Jak leczyć zapalenie mięśni pleców za pomocą środków tradycyjnych i ludowych. Jak objawia się zapalenie mięśni mięśni lędźwiowych? Jak złagodzić stany zapalne mięśni
Problemy z kręgosłupem mogą powodować wiele kłopotów i każdy, kto kiedykolwiek się z nimi zetknął, wie o tym z pierwszej ręki.
Jedną z najbardziej nieprzyjemnych chorób w tej kategorii jest zapalenie mięśni pleców.
Jest to jedna z patologii, w której zapalenie ma swoje źródło w mięśniach szkieletowych.
Objawy, przyczyny, przebieg i lokalizacja choroby mogą się różnić.
Z reguły ból jest zlokalizowany w dotkniętych mięśniach, nasilając się podczas palpacji i ruchu.
Co to jest
Zapalenie mięśni pleców nazywa się zapaleniem włókien mięśniowych., w którym w mięśniach tworzą się twarde, bolesne guzki – ogniska zapalne. Często patologia staje się przewlekła i prowadzi do poważnych powikłań - zaniku mięśni.
Obraz kliniczny
Zapalenie mięśni pleców charakteryzuje się pojawieniem się miejscowego bólu pleców o narastającym nasileniu, który nasila się wraz z ruchem. W niektórych postaciach choroby w dotkniętych mięśniach można znaleźć gęste sznury i guzki – źródła stanu zapalnego, które reagują silnym bólem po palpacji. Może również wystąpić obrzęk i obrzęk mięśni.
Jeśli chodzi o ropne zapalenie mięśni, przebiega ono zupełnie inaczej. W tym przypadku procesowi zapalnemu towarzyszy gorączka, dreszcze i stopniowy wzrost bólu. W takim przypadku mięsień często staje się gęstszy i pozostaje w stanie ciągłego napięcia.
Klasyfikacja
Istnieją dwie główne formy choroby:
- Ostry. Pojawia się niespodziewanie. Charakteryzuje się pojawieniem się silnego bólu. Rozwija się na tle nagłego napięcia mięśni, ostrych infekcji i urazów. Nieleczona może stać się przewlekła.
- Chroniczny. Niebezpieczeństwo przewlekłego zapalenia mięśni polega na tym, że jest ono praktycznie bezobjawowe, dlatego dana osoba może przez długi czas nie być świadoma obecności choroby. Ból w tej postaci choroby występuje rzadko, nasilając się z niekorzystnymi skutkami - hipotermią, zmianami warunków pogodowych, długotrwałym narażeniem na niewygodną pozycję.
Wyróżnia się również następujące formy zapalenia mięśni::
Zapalenie mięśni pleców jest dość powszechną patologią.. Choroba może wystąpić u osoby dowolnej płci i wieku. Najczęściej zapalenie mięśni rozwija się w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, rzadziej w odcinku piersiowym i szyjnym. Leczenie prowadzą traumatolodzy i ortopedzi.
Czynniki ryzyka, przyczyny
Proces zapalny może wystąpić z następujących powodów:
Najczęściej zapalenie mięśni występuje z powodu długotrwałego narażenia na niewygodną pozycję, napięcie poszczególnych grup mięśni. Dlatego skrzypkowie, kierowcy i operatorzy komputerów mają znacznie większe ryzyko zachorowania na zapalenie mięśni niż przedstawiciele innych zawodów.
Konsekwencje
Najbardziej nieprzyjemnymi objawami zapalenia mięśni są ból i napięcie mięśni. Kiedy pojawią się pierwsze oznaki choroby, należy zminimalizować narażenie na zimno i aktywność fizyczną. W przeciwnym razie choroba może rozwinąć się w postać przewlekłą.
Brak leczenia prowadzi do stanów zapalnych nowych grup mięśni i skóry, pojawienie się intensywnego osłabienia mięśni i ich skrócenie. Najbardziej niebezpieczną konsekwencją choroby jest zanik mięśni.
Wideo: „Zapalenie mięśni i bóle mięśni”
Objawy i metody diagnostyczne
Objawy choroby zależą od przyczyny zapalenia mięśni.. Jednak najbardziej uderzającym objawem zapalenia mięśni jest ból pleców, który gwałtownie nasila się podczas aktywności fizycznej. Czasami po dotknięciu dotkniętych obszarów mięśni wykrywa się gęste sznury lub guzki.
| Objawy ostrego zakaźnego (ropnego) zapalenia mięśni obejmują: | Objawy przewlekłego zapalenia mięśni obejmują: |
|
|
Inne objawy zapalenia mięśni obejmują silne bóle głowy, zwiększona wrażliwość skóry, niska temperatura ciała. Czasami występuje ogólne złe samopoczucie, któremu towarzyszy ból podczas obracania i zginania ciała.
Rozpoznanie zapalenia mięśni nie jest łatwe, ponieważ... Najbardziej wyraźna manifestacja objawów występuje w okresie zaostrzenia choroby. Dlatego lekarze zalecają umawianie się na wizytę w momencie, gdy zauważysz pierwsze objawy choroby. Nie można odkładać leczenia na później, bo... ostre zapalenie mięśni może przekształcić się w przewlekłe.
Aby postawić diagnozę i sporządzić plan leczenia, zalecane są następujące badania::
- testy na przeciwciała;
- biochemiczne i ogólne badania krwi;
- elektromiografia;
- biopsja mięśnia pleców.
Leczenie
Leczenie zapalenia mięśni powinien prowadzić doświadczony lekarz. W takim przypadku nie należy praktykować samoleczenia, ponieważ konieczne jest wyeliminowanie nie tylko bólu, ale także przyczyny jego wystąpienia.
Narkotyki
Czy wiedziałeś o tym...
Następny fakt
W leczeniu zapalenia mięśni mięśni pleców można stosować następujące leki::
Stosowany również w leczeniu mięśni pleców maści o działaniu przeciwbólowym i rozgrzewającym.
| Leki przeciwzapalne |
| W przypadku większości rodzajów zapalenia mięśni można stosować żele i maści przeciwzapalne, począwszy od pierwszego dnia. Działają przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo i przeciwbólowo. |
| Maści rozgrzewające |
| Maści rozgrzewające są przepisywane, jeśli choroba jest spowodowana długotrwałymi obciążeniami statycznymi. Służą do rozgrzewania mięśni i łagodzenia skurczów. |
Takie maści należy nakładać bardzo ostrożnie, aby nie spowodować poparzeń skóry.
Chirurgia
Chirurgiczne leczenie choroby stosuje się, jeśli pacjent cierpi na ropne zapalenie mięśni. W takim przypadku lekarz otwiera ognisko zakaźne, usuwa z niego ropną zawartość i nakłada bandaż drenażowy. Równolegle prowadzona jest antybiotykoterapia miejscowa i pozajelitowa.
Ćwiczenia, terapia ruchowa, masaż
Aby leczyć tę chorobę, można ją przepisać przebieg zabiegów masażu. Masaż wykonany przez wykwalifikowanego specjalistę może złagodzić skurcze mięśni, rozgrzać mięśnie i poprawić krążenie krwi. Należy pamiętać, że masaż jest przeciwwskazany u pacjentów z zapaleniem skórno-mięśniowym i ropnym zapaleniem mięśni.
Terapia ruchowa dobrze pomaga w zapaleniu mięśni(gimnastyka lecznicza) i joga. Ta ostatnia obejmuje ćwiczenia fizyczne mające na celu poprawę ciała. Regularne ćwiczenia pomagają rozwinąć rozciąganie, wzmocnić mięśnie i zwiększyć odporność na wysiłek fizyczny.
Leczenie w domu
W ostrym przebiegu choroby pacjenci muszą przestrzegać ścisłego leżenia w łóżku i ograniczonej aktywności fizycznej. W przypadku silnego wzrostu temperatury ciała pacjentowi przepisuje się leki przeciwgorączkowe. Dotknięty obszar pleców powinien być ciepły; można do tego wykorzystać ciepłe szaliki, wełniane opaski na głowę itp.
Można także skorzystać z przepisów tradycyjnej medycyny:
- Kompres z liści kapusty. Weź dwa liście kapusty, posyp je sodą i namydl. Nałóż prześcieradła na dotknięty obszar, owiń plecy wełnianym szalikiem lub chusteczką. Kompres ten ma działanie przeciwbólowe.
- Leczenie ziemniakami. Ugotuj trzy lub cztery ziemniaki w kurtkach, rozgnieć, aby uzyskać lepszy kontakt z dotkniętym obszarem. Przez kilka warstw gazy nałóż powstałą masę na dotknięty obszar. Kompres trzyma się na plecach, aż ziemniaki ostygną. Następnie usuwa się go, a uciśnięty obszar naciera się wódką i zawija wełnianym szalikiem. Procedurę tę należy wykonywać przez kilka dni z rzędu.
- Kompres z liśćmi łopianu. Liście łopianu zaparzyć wrzącą wodą, nałożyć na bolące miejsce i przykryć flanelową pieluchą.
- Nacieranie bodyagą. Lekko rozpuść 1 łyżeczkę. masło, wymieszaj z 1/4 łyżeczki. włóczęgi. Tak przygotowaną mieszaniną wcieraj chore miejsce przez noc i przykryj flanelową pieluchą. Należy to robić nie częściej niż raz w tygodniu. W przeciwnym razie skóra może ulec podrażnieniu.
Większość wymienionych powyżej przepisów nadaje się do leczenia chorób spowodowanych nadmiernym wysiłkiem, hipotermią, a czasami ARVI.
Jeśli chodzi o bakteryjne zapalenie mięśni, nie można ich podgrzewać, aby uniknąć rozwoju procesu ropnego. Dlatego przed zastosowaniem jakichkolwiek środków ludowych lepiej skonsultować się z lekarzem, aby nie pogorszyć sytuacji niewłaściwym leczeniem.
Wideo: „Leczenie zapalenia mięśni”
Zapobieganie
Istnieje kilka środków zapobiegawczych zapobiegających rozwojowi zapalenia mięśni:
- unikaj hipotermii i przeciągów, noś ciepłe ubrania w zimnych porach roku;
- rozgrzewaj się częściej;
- preferuj zdrową żywność bogatą w witaminy;
- rzucić palenie i pić alkohol;
- przestrzegać zasad higieny osobistej;
- prowadzić zdrowy tryb życia.
Aby uniknąć rozwoju zapalenia mięśni, musisz regularnie się poruszać.
Nie można długo siedzieć ani stać w jednej pozycji, nawet podczas tzw. pracy siedzącej.
Osoby, które dużo czasu spędzają za kierownicą lub pracując przy komputerze, powinny co 1-2 godziny robić krótkie przerwy (wstać, zrobić lekką rozgrzewkę, obrócić ciało i odchylić głowę).
Dobrym pomysłem byłoby urozmaicenie swojej diety o ryby, nabiał, warzywa i owoce.
Produkty te zawierają witaminy C, A, E, potas, jod, witaminy B12 i D, kwasy wielonienasycone. Są niezbędne dla wzmocnienia i utrzymania zdrowia organizmu, zwłaszcza układu mięśniowego i kostnego.
Prognoza powrotu do zdrowia
Dzięki szybkiej diagnozie i leczeniu zapalenia mięśni rokowanie jest korzystne. Należy pamiętać, że choroba może stać się przewlekła z subtelnymi objawami. Dlatego już w momencie pojawienia się pierwszych objawów choroby należy zgłosić się do lekarza i stosować się do jego zaleceń. Jeśli po terapii zostaną podjęte środki zapobiegawcze, ryzyko nawrotu zapalenia mięśni zostanie zminimalizowane.
Wniosek
- Zapalenie mięśni pleców to poważna choroba - zapalenie włókien mięśniowych.
- Przyczynami zapalenia mięśni są: choroby bakteryjne i zakaźne, hipotermia.
- Do objawów należy ból pleców, którego lokalizacja zależy od dotkniętych mięśni.
- Leczenie polega na przyjmowaniu leków przeciwzapalnych i nacieraniu maściami rozgrzewającymi.
- W przypadku ropnego zapalenia mięśni stosuje się interwencję chirurgiczną.
- Aby zapobiec zapaleniu mięśni, wystarczy po prostu uniknąć hipotermii.
Przystąpić do egzaminu!
Jak dobrze pamiętasz ważne niuanse z artykułu: Co to jest zapalenie mięśni i jakie są przyczyny jego rozwoju? Jak leczy się zapalenie mięśni?
Prowadzi kompleksową terapię i profilaktykę schorzeń kręgosłupa, interpretuje zdjęcia RTG i MRI. Zajmuje się także rehabilitacją i przywracaniem sprawności fizycznej po urazach.
Zapalenie mięśni to zapalna choroba mięśni, która pojawia się z różnych powodów. Objawy zapalenia mięśni pleców są bardzo zmienne, jednak częściej pojawia się ból w dotkniętym obszarze, który nasila się podczas ruchu i palpacji, a także wzrasta temperatura ciała.
Powoduje
Procesy zapalne występują z różnych powodów:
Za najcięższą postać choroby uważa się ropne zapalenie mięśni, które występuje w wyniku bakteryjnego zakażenia ran.
Zakaźne zapalenie mięśni często występuje jako powikłanie ostrych infekcji dróg oddechowych.
Najczęstszą postacią jest zapalenie mięśni, które pojawia się w wyniku długotrwałego narażenia na wymuszoną pozycję i napięcie niektórych grup mięśni (skrzypkowie, kierowcy, operatorzy komputerów).
Następujące czynniki mogą predysponować do wystąpienia tej patologii:
- różne urazy;
- stany konwulsyjne;
- hipotermia.
W przypadku zmiany autoimmunologicznej choroba najczęściej występuje w postaci zapalenia wielomięśniowego, z pojawieniem się ciężkiego osłabienia wielu grup mięśni. Zespół bólowy w tym przypadku może nie zostać wyrażony.
Wyróżnia się ostre i przewlekłe zapalenie mięśni .
Pikantny Częściej jest to skutek infekcji wirusowych, hipotermii i urazów.
Trwa od kilku dni do kilku tygodni i ustępuje pod warunkiem terminowego i odpowiedniego leczenia.
Przewlekłe zapalenie mięśni jest wynikiem niewłaściwego leczenia ostrego zapalenia mięśni. Zespół bólowy staje się okresowy i często pojawia się po przyjęciu niewygodnej pozycji lub hipotermii.
Leczenie zapalenia mięśni pleców
Z reguły wszystkie metody leczenia zapalenia mięśni pleców mają na celu wyeliminowanie procesu zapalnego, a także leczenie choroby podstawowej lub przyczyny, która wywołała proces zapalny.
Tradycyjne leki
Niesteroidowe leki przeciwzapalne są dobrymi lekami na wszelkie stany zapalne:
- diklofenak;
- ketorolak;
- ibuprofen;
- Movalis i in.
Lepiej stosować je w formie zastrzyków. Jednak czas stosowania nie powinien być dłuższy niż tydzień, ponieważ mogą powodować wrzody polekowe w przewodzie żołądkowo-jelitowym.
Dobrze jest także stosować leki o działaniu wenotonicznym i angioprotekcyjnym. Przykładem takiego leku może być escynian L-lizyny. Usuwa obrzęki tkanek miękkich, łagodzi stany zapalne i zmniejsza ból.
Jeśli przyczyną choroby jest flora bakteryjna, niezbędne są antybiotyki. Czasami konieczna jest interwencja chirurgiczna, jeśli w przestrzeniach międzypowięziowych występuje ropa.
Maści stosowane w leczeniu zapalenia mięśni pleców mają działanie rozgrzewające i przeciwbólowe.
Maści rozgrzewające („ Finalgon», « Zotrix», « Apisatron», « Capsicam", itp.) służą do łagodzenia skurczów i rozgrzewania mięśni. Są dobre w użyciu, jeśli zapalenie mięśni jest spowodowane długotrwałymi obciążeniami statycznymi.
Należy bardzo ostrożnie nakładać maść, aby nie spowodować poparzenia skóry.
Maści i żele przeciwzapalne można stosować w przypadku prawie wszystkich rodzajów zapalenia mięśni, począwszy od pierwszego dnia. Łagodzą ból, działają przeciwobrzękowo i przeciwzapalnie.
Należą do nich maści:
- Diklofenak lub Indometacyna;
- Żel ketonalowy;
- Żel Bystrum;
- Żel Nise i wiele innych.
Tradycyjne metody
Leczenie środkami ludowymi jest bardzo popularne. W wielu przypadkach za ich pomocą można szybko złagodzić ból.
Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze receptury zabiegów tradycyjnymi metodami:
1. Kompres z liści kapusty. Do jego przygotowania potrzebne będą 2 liście kapusty. Posypuje się je sodą i mydłem. Nałóż na dotknięty obszar i owiń wełnianym szalikiem lub szalikiem. Ten kompres dobrze łagodzi ból.
2. Nacieranie bodyagą. Musisz stopić masło, około 1 łyżeczki. i wymieszaj z 1/4 łyżeczki. włóczęgi. Powstałą mieszaninę wciera się w dotknięty obszar w nocy nie częściej niż raz w tygodniu, aby uniknąć podrażnienia skóry. Miejsce otarcia przykryj flanelową pieluchą.
3. Okład z liści łopianu. Okład ten wykonany jest ze świeżych, wstępnie oparzonych liści łopianu, które nakłada się na bolące miejsce i przykrywa flanelową pieluchą.
4. Leczenie ziemniakami. Ugotuj 3-4 ziemniaki w mundurkach, dla lepszego kontaktu z powierzchnią zaleca się je rozgnieść. Przez kilka warstw tkanki powstałą masę nakłada się na dotknięty obszar. Gdy ziemniaki ostygną, są usuwane. Następnie zaleca się natrzeć ubity obszar wódką i dobrze go zaizolować. Wskazane jest przeprowadzenie tej procedury przez kilka dni.
|
|
Zdjęcie: masaż na obolałe mięśnie pleców |
|
|
|
Oto niektóre z wielu przepisów na pozbycie się tej choroby. Ale wszystkie są bardziej odpowiednie do leczenia zapalenia mięśni spowodowanego hipotermią, nadmiernym wysiłkiem i częściowo zapalenia mięśni wywołanego ARVI.
Na przykład bakteryjnego zapalenia mięśni nie można ogrzać, w przeciwnym razie może to prowadzić do rozwoju powszechnego procesu ropnego!
Dlatego zawsze lepiej skonsultować się z lekarzem, aby nie pogorszyć stanu niewłaściwym leczeniem.
Joga
Joga obejmuje ćwiczenia fizyczne mające na celu poprawę ciała. Wspomagają rozciąganie, odporność na statyczny wysiłek fizyczny i wzmacnianie siły mięśni.
Dlatego joga, jak każda inna gimnastyka, nadaje się do leczenia zapalenia mięśni spowodowanego długotrwałym przebywaniem w niewygodnej pozycji.
Często zadawane pytania
Jak diagnozuje się chorobę?
Zapalenie mięśni rozpoznaje się na podstawie skarg pacjentów na ból mięśni podczas ruchu i w spoczynku, pojawienie się zagęszczeń i bolesność mięśni podczas badania palpacyjnego. Temperatura ciała może wzrosnąć. Konieczne jest przestudiowanie wywiadu, który może wiązać się z urazem, urazem, zespołem konwulsyjnym lub narażeniem na substancje toksyczne.
Czy cierpisz na kokcydynię? Pomocne może okazać się zapoznanie się z metodami tradycyjnymi i ludowymi.
Czy cierpisz na lumbodynię kręgową? Następnie powinieneś mieć rezonans magnetyczny kręgosłupa szyjnego, poczytaj o tym.
Znajomość objawów przepukliny dysku lędźwiowego zapobiegnie postępowi choroby. Przydatne informacje znajdują się.
Czy masaż jest korzystny?
Tak, masaż jest naprawdę przydatny w łagodzeniu skurczów mięśni, rozgrzewaniu mięśni i poprawie krążenia krwi.
Przeciwwskazania: ropne zapalenie mięśni i zapalenie skórno-mięśniowe.
Podczas ciąży
Zwykłe zapalenie mięśni, niezwiązane z infekcjami, działaniami toksycznymi lub chorobami autoimmunologicznymi, nie jest niebezpieczne w czasie ciąży, ale jest dość nieprzyjemne. Lista leków, które można stosować, jest również ograniczona. Zdecydowanie powinnaś skonsultować się z lekarzem.
Jaka powinna być dieta?
Warto włączyć do swojej diety produkty zawierające salicylany - buraki, marchew, słodka papryka, ziemniaki. Ryby morskie pomogą również w walce ze stanami zapalnymi. Zaleca się wypicie 2-2,5 litra płynu; dobrym rozwiązaniem będzie wywar z dzikiej róży i kwaśne soki owocowe.
Zapobieganie
Aby zapobiec zapaleniu mięśni, zaleca się częstszą rozgrzewkę i unikanie hipotermii. Zaleca się spożywanie pokarmów bogatych w witaminy, utrzymywanie higieny osobistej, porzucenie złych nawyków i prowadzenie zdrowego trybu życia.
Koszt leczenia zależy od wielu czynników – metody, wybranej kliniki i innych. Poniżej znajdują się ceny za główne procedury diagnostyczne i lecznicze niezbędne przy tej chorobie.
Lub zapalenie mięśni pleców. Choroba występuje dość często, gdy w mięśniach pojawiają się guzki, które z czasem zanikają, jeśli leczenie nie zostanie szybko zastosowane. Konieczne jest leczenie zapalenia mięśni pleców, nawet jeśli nie można pozbyć się choroby na zawsze, ale można przynajmniej osiągnąć stabilną i długoterminową remisję.
Przyczyny rozwoju zapalenia mięśni są różne. Proces zapalny może być następujących typów:
Proces patologiczny w mięśniach częściej wiąże się z działalnością zawodową: podczas pracy w przeciągach, długotrwałego przebywania w niewygodnej pozycji, np. Siedzenia przy komputerze, gdy człowiek jest napięty przez długie godziny.
Mięśnie pleców ulegają zapaleniu w następujących sytuacjach:
- częsty stres;
- praca na zimnie;
- skolioza;
- osteochondroza;
- podnosić ciężary;
- choroba zakaźna;
- uszkodzenia mechaniczne na skutek urazów i siniaków;
- stały wpływ niekorzystnych warunków atmosferycznych.
Rozwój zapalenia mięśni może być spowodowany przeziębieniem, długim pobytem w przeciągach lub innymi chorobami zakaźnymi: grypą, ARVI, ostrymi infekcjami dróg oddechowych. Do zakażenia dochodzi podczas zabiegów medycznych wykonywanych przez lekarza, np. podczas wykonywania zastrzyku i wprowadzania zakażenia niesterylną strzykawką.
Objawy zapalenia mięśni pleców
Zapalenie mięśni rozwija się w postaci ostrej lub przewlekłej. Jego objawy z reguły stopniowo się nasilają. W przypadku zapalenia mięśni pleców objawy są bardzo wyraźne i powodują dyskomfort dla pacjenta. Główne objawy choroby:
- ból przy palpacji;
- obrzęk obszarów objętych stanem zapalnym;
- podwyższona temperatura ciała;
- ból głowy, powodujący uczucie obręczy na głowie;
- ograniczenie ruchomości stawów.
Zapalenie mięśni jest często wywoływane przez przedostanie się i rozprzestrzenianie się infekcji, rzadziej przez bakterie chorobotwórcze, które prowadzą do ropnego przebiegu choroby. Jednocześnie temperatura gwałtownie wzrasta do 38-39°C i możliwe są ataki nudności i wymiotów.
Głównym objawem jest miejscowy ból mięśni pleców, nasilający się przy zginaniu, poruszaniu się, uciskaniu, a nawet podczas nocnego spoczynku. Ból staje się nie do zniesienia przy zmianie pogody, często promieniuje do kończyn dolnych i miednicy. Dotknięty obszar wyraźnie puchnie, zmienia kolor na czerwony, a wrażliwość skóry wzrasta.
Często pojawia się silny ból głowy, ruchy stawów stają się ograniczone i ograniczone. Może wystąpić utrata wrażliwości skóry, zwiększony ból podczas poruszania się lub dotykania mięśni. Pacjent zaczyna odczuwać gorączkę, mięśnie są bardzo napięte i sztywne, nie pozwala mu nawet zrobić kroku.
W miarę postępu procesu zapalnego obserwuje się utratę elastyczności i osłabienie mięśni. Z czasem dochodzi do ich zaniku, a ból rozprzestrzenia się na odcinek piersiowy kręgosłupa i powoduje skurcze brzucha przypominające neuralgię międzyżebrową, jeśli nie skonsultujesz się z lekarzem i zignorujesz chorobę.
Proces zapalny podczas zapalenia mięśni rozwija się szybko, stopniowo prowadząc do uszkodzenia okolicy lędźwiowej, kiedy zaczyna boleć dolna część pleców, promieniując do nogi i skurcz mięśni lędźwiowych. Stan grozi utratą ruchomości kończyn. 
Uczucie usztywnienia może wystąpić nieoczekiwanie, co często zdarza się u pacjentów z powodu starych, nieleczonych urazów lub siniaków pleców, szczególnie przy rozwoju neuralgii międzyżebrowej.
Jeśli choroba nie jest leczona, nieuniknione jest przejście do postaci przewlekłej o powolnym przebiegu i regularnie nawracających nieprzyjemnych objawach. Stały skurcz mięśni ostatecznie doprowadzi do pojawienia się pieczęci guzkowych w obszarach stanu zapalnego, obrzęku i obrzęku mięśni.
Ropne zapalenie mięśni jest niebezpieczne, gdy ropa gromadzi się w strukturach mięśniowych. Pacjentowi jest bardzo zimno, temperatura wzrasta do 40°C, postępuje stan zapalny mięśni. Z biegiem czasu objawy ustąpią, ale zapalenie mięśni najprawdopodobniej stanie się przewlekłe. Czasami nieprzyjemne objawy pojawią się ponownie, a leczenie choroby stanie się trudne.
Rozpoznanie zapalenia mięśni
Zapalenie mięśni podczas zaostrzenia jest obarczone powikłaniami, dlatego ostry ból pleców powinien być powodem do konsultacji z lekarzem w celu zbadania i postawienia prawidłowej diagnozy. Z reguły diagnozę rozpoczyna się od zebrania dolegliwości i historii choroby pacjenta oraz analizy istniejących objawów. Zestaw badań podstawowych obejmuje:
- elektromiografia;
- biopsja mięśnia pleców;
- badanie krwi na obecność przeciwciał;
Pierwsze nieprzyjemne objawy na plecach powinny już być powodem wizyty u specjalisty.
Leczenie
Zapalenie mięśni może mieć różny przebieg, dlatego leczenie mięśnia grzbietu dobierane jest indywidualnie, biorąc pod uwagę kształt, stopień uszkodzenia grzbietu oraz przyczynę zapalenia. Pacjentom zaleca się pozostawanie w łóżku przez cały okres terapii, eliminując wszelkie napięcia i naciski na plecy.
Głównym leczeniem zapalenia mięśni jest leczenie następującymi grupami leków:
Przydatne są również następujące kursy:
- fizjoterapia;
- hydroterapeutyczne;
- terapia błotna;
- zabiegi termiczne z dodatkiem ozokerytu i parafiny;
- elektroforeza;
- lekki masaż pleców;
- ćwiczenia terapeutyczne, ale tylko w okresie remisji.
Środki ludowe mają również zastosowanie w celu wyeliminowania stanów zapalnych mięśni pleców; w tym celu na dotknięte obszary nakłada się następujące okłady:
- z gotowanych gorących ziemniaków owiniętych gazą;
- z białej kapusty, łopianu lub ciast miodowych;
- z naparu z bodyagi i roztopionego masła.
Lekarze zalecają, aby w przypadku zapalenia mięśni poddać się elektrycznej stymulacji nerwów i mięśni, aby przywrócić im odpowiednio zdolności przewodzące i kurczliwe oraz poprawić ukrwienie naczyń włosowatych. W ciężkich przypadkach, gdy choroba ma charakter ropny, zaleca się leczenie chirurgiczne: lekarz otwiera obszar objęty stanem zapalnym i usuwa ropę za pomocą drenażu.
W okresie zaostrzenia choroby należy przestrzegać reżimu odpoczynku, smarować dotknięte obszary olejkami eterycznymi z eukaliptusa, majeranku i lawendy.
Zapalenie mięśni może znacznie pogorszyć życie pacjenta. Jako środek zapobiegawczy warto dbać o plecy i unikać narażenia na przeciągi. Należy rozgrzać się, siedząc długo przy komputerze lub w biurze, uwzględnić w diecie witaminy, owoce, warzywa i prowadzić zdrowy tryb życia. Pomoże to uniknąć rozwoju poważnych powikłań.
Według statystyk prawie każdy doświadcza bólów pleców o różnym nasileniu, a bóle często nawracające występują u prawie 20% dorosłych. Jednak u niewielu pacjentów zdiagnozowano zapalenie mięśni pleców.
Procesy zapalne zachodzące w ludzkich mięśniach szkieletowych i objawiające się bólem mięśni (bólami mięśni) o różnych lokalizacjach łączą się w jedną szeroką grupę chorób - zapalenie mięśni (od greckiego myos - mięsień). W przypadku zapalenia mięśni pleców stan zapalny i związany z nim ból koncentrują się w tkankach mięśni prążkowanych pleców.
Ogólnie rzecz biorąc, wszelkie zapalenie mięśni, a przede wszystkim zapalenie mięśni pleców, są nadal słabo poznanymi chorobami.
Kod ICD-10
M60 Zapalenie mięśni
M60.0 Zakaźne zapalenie mięśni
M60.1 Śródmiąższowe zapalenie mięśni
M60.8 Inne zapalenie mięśni
M60.9 Zapalenie mięśni, nieokreślone
M63.0* Zapalenie mięśni w chorobach bakteryjnych sklasyfikowanych gdzie indziej
M63.2* Zapalenie mięśni w przebiegu innych chorób zakaźnych sklasyfikowanych gdzie indziej
Przyczyny zapalenia mięśni pleców
Lista przyczyn zapalenia mięśni pleców jest niezwykle obszerna. Choroba ta może być konsekwencją hipotermii lub urazu. Chociaż zdaniem ekspertów zapalenie mięśni pleców pochodzenia urazowego nie zdarza się zbyt często, a najczęstszą przyczyną zapalenia mięśni pleców jest przeciążenie mięśni spowodowane długim przebywaniem ciała w niewygodnej pozycji lub długotrwałym napięciem mięśni pleców mięśnie kręgosłupa podczas wymuszonego stania, siedzenia lub powtarzanych ruchów. Jest to znane z pierwszej ręki zawodowym kierowcom, szwaczkom, pracownikom linii montażowych i operatorom paneli sterowania w różnych obszarach produkcyjnych itp. Jest to zawodowe zapalenie mięśni pleców, którego etiologia nie jest stanem zapalnym, ale naruszeniem mikrokrążenia w tkance mięśniowej. Początkowo daje uczucie ciężkości w mięśniach, potem ból, a w końcu możliwe są zmiany zanikowe i zaburzenia czynnościowe zarówno powierzchownych, jak i głębokich mięśni pleców.
Przyczyny zapalenia mięśni pleców obejmują patologie metaboliczne, a także niektóre choroby ogólnoustrojowe i zakaźne. Na przykład zapalenie mięśni pleców - w okolicy lędźwiowej - może wystąpić w przypadku przewlekłych postaci brucelozy - infekcji odzwierzęcej przenoszonej na ludzi przez chore zwierzęta.
Istnieje wersja, według której procesy zapalne w mięśniach powstają w wyniku reakcji autoimmunologicznych organizmu lub w wyniku procesów autoimmunologicznych w samych mięśniach szkieletowych.
Tak czy inaczej należy rozróżnić ból mięśni pleców spowodowany różnymi przyczynami od zapalenia mięśni szkieletowych, któremu towarzyszy ból - zapalenie mięśni pleców.
Objawy zapalenia mięśni pleców
Do kluczowych objawów, po których lekarze rozpoznają zapalenie mięśni pleców, należą:
- kłujący ból pleców (najczęściej mięśni lędźwiowych),
- wzmożony ból podczas poruszania się i uciskania mięśni,
- stały charakter bólu, który może utrzymywać się w spoczynku,
- napięcie mięśni i ograniczona ruchomość,
- obecność bolesnych węzłów i zagęszczeń w grubości mięśnia (z rozproszonymi zmianami tkanki mięśniowej).
Można zaobserwować znaczny obrzęk, przekrwienie skóry w obszarze zapalenia i wzrost temperatury, co wskazuje na ropne zapalenie mięśni. Pacjenci mogą również skarżyć się na ogólne pogorszenie samopoczucia i zmęczenie – na skutek odruchowego skurczu objętego stanem zapalnym mięśnia i jego napięcia, zwłaszcza rano. Eksperci tłumaczą tę manifestację zapalenia mięśni pleców faktem, że w nocy, w spoczynku, zapalona tkanka mięśniowa puchnie, pogarsza się jej ukrwienie, co prowadzi do skurczów.
Ostre zapalenie mięśni, jeśli nie jest leczone, staje się przewlekłe, gdy ból staje się bardziej dotkliwy, szczególnie w przypadku hipotermii i długotrwałego przebywania w tej samej pozycji. W takim przypadku stan zapalny może rozprzestrzenić się na inne grupy mięśni.
Rozpoznanie zapalenia mięśni pleców
Rozpoznanie zapalenia mięśni pleców nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać. Po pierwsze, objawy tej choroby rozwijają się powoli i wyraźnie pojawiają się dopiero w okresie zaostrzeń. Po drugie, pacjenci często mylą ból pleców z bólem mięśni, podczas gdy zespół bólowy może być spowodowany np. zaostrzeniem łagodnego stanu zapalnego jednego z krążków międzykręgowych. Ponadto ból i skurcz mięśni pleców może objawiać się i wiązać z wieloma innymi patologiami zarówno układu mięśniowo-szkieletowego, jak i narządów wewnętrznych.
Zatem rozpoznanie zapalenia mięśni pleców stawia się nie tylko na podstawie wywiadu i obrazu klinicznego choroby, ale także na podstawie danych z badań takich jak:
- kliniczne badanie krwi;
- badania krwi na obecność autoprzeciwciał i enzymów mięśniowych (np. kinazy kreatynowej);
- rezonans magnetyczny (MRI pozwala określić dokładną lokalizację zapalenia mięśni);
- elektromiografia (EMG, pomiar potencjału bioelektrycznego w mięśniach szkieletowych);
- biopsja tkanki mięśniowej (najdokładniejsza metoda diagnostyczna określająca stopień uszkodzenia włókien mięśniowych).
Niektóre przypadki zapalenia mięśni pleców pozostają niezdiagnozowane przez wiele lat i są mylone z innymi schorzeniami powodującymi ból i osłabienie mięśni.
Leczenie zapalenia mięśni pleców
W przypadku ostrego nieropnego zapalenia mięśni pleców lekarze zalecają jak najmniejsze zakłócanie pracy mięśni i utrzymywanie odpoczynku w łóżku. Aby złagodzić ból, stosuje się środki przeciwbólowe - zewnętrzne i doustne.
Niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak Ibuprofen i Febrofid, są szeroko stosowane w leczeniu zapalenia mięśni pleców. Ibuprofen (synonimy - Brufen, Ibuprom, Ibusan, Ibufen, Nurofen itp.) ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i jest dostępny w postaci tabletek, kapsułek, syropu, zawiesiny do podawania doustnego, a także do stosowania zewnętrznego zastosowanie – w postaci żelu i kremu. Zaleca się, aby osoby dorosłe przyjmowały ibuprofen w postaci tabletek i kapsułek w dawce dziennej 400-1200 mg w 3-4 dawkach. Przebieg leczenia nie przekracza 7 dni. Dzieciom przepisywany jest syrop lub zawiesina Ibuprofenu - 10-20 mg na kilogram masy ciała na dzień. Krem lub żel nakłada się na skórę w bolesnym miejscu (pasek o długości 5-10 cm) 3-4 razy dziennie i wciera aż do całkowitego wchłonięcia leku.
Przeciwwskazaniami do stosowania tego leku są: astma oskrzelowa, wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenie nerwu wzrokowego, trombocytopenia, dysfunkcja wątroby i nerek, ciężka niewydolność serca, ciąża i laktacja, dzieciństwo (syrop, zawiesina – do masy ciała do 7 kg; tabletki lub kapsułki – do 12 lat).
Żel do użytku zewnętrznego Febrofid zawiera sól lizynową ketoprofenu i należy również do niesteroidowych leków przeciwzapalnych, wykazujących działanie przeciwzapalne, obkurczające i przeciwbólowe. Żel nakłada się na skórę bolesnego miejsca (pasek 3-5 cm) i lekko wciera 2-3 razy dziennie. Podczas stosowania tego leku możliwe są reakcje alergiczne i przekrwienie skóry. Przeciwwskazaniami do jego stosowania są dermatozy płaczące, egzema, zakażone otarcia, rany, oparzenia, ciąża (III trymestr) i laktacja, nadwrażliwość na ketoprofen i inne składniki żelu.
Należy zauważyć, że bardzo silny ból mięśni pleców może wymagać blokady nowokainy, podczas której w miejsce objęte zapaleniem wstrzykuje się domięśniowo kompozycję leczniczą nowokainy i leku kortykosteroidowego.
Oprócz leków leczenie zapalenia mięśni pleców odbywa się za pomocą zabiegów fizjoterapeutycznych (elektroforeza, UHF, fonoforeza, prądy diadynamiczne), refleksologii (akupunktura), fizykoterapii (nie w okresie zaostrzenia), a także masażu leczniczego i hirudoterapii. Te metody terapeutyczne pozwalają aktywować krążenie krwi, usprawnić odpływ limfy i pobudzić procesy metaboliczne w tkance mięśniowej.
Jeśli zapalenie mięśni jest ropne, należy przepisać antybiotyki. Nie wyklucza to sytuacji, w których stosuje się chirurgiczne leczenie ropnego zapalenia mięśni pleców. Zabieg ten polega na otwarciu powstałego ropienia i osuszeniu rany poprzez płukanie środkami antyseptycznymi.
Leczenie zapalenia mięśni pleców środkami ludowymi
Należy pamiętać, że podczas zaostrzenia stanu zapalnego mięśni pleców, jak w przypadku każdego innego procesu zapalnego, nagrzewanie jest niedopuszczalne. Ale pomaga zastosowanie zimna na bolesny obszar w ciągu pierwszych 2-3 dni od wystąpienia bólu. Czas trwania jednej procedury nie przekracza 20 minut, przerwy między nimi wynoszą 1,5-2 godziny. Możesz spróbować hydroterapii: naprzemienne prysznice w okolicy lędźwiowej: gorące przez 2 minuty, zimne przez 30 sekund. Ciepło można wykorzystać dopiero po 72 godzinach od wystąpienia zaostrzenia.
Leczenie zapalenia mięśni pleców środkami ludowymi odbywa się poprzez pocieranie bolesnego obszaru pleców olejkami eterycznymi z jodły, sosny, rumianku lub rozmarynu. Aby przygotować domowy wcierać, wystarczy dodać 10-15 kropli olejku eterycznego do łyżki dowolnego oleju roślinnego i delikatnie nacierać tą mieszanką skórę 2-3 razy dziennie.
Zapalenie mięśni pleców jest poważną chorobą, a w postaci przewlekłej ból pleców może wystąpić w najbardziej nieprzewidywalnych sytuacjach. Dlatego konieczne jest leczenie ostrego zapalenia mięśni.
Wskazówki dotyczące zapobiegania zapaleniu mięśni pleców są następujące: nie siedź ani nie stój w tej samej pozycji przez długi czas; podczas pracy siedzącej wstań przynajmniej raz na półtorej do dwóch godzin i wykonaj rozgrzewkę (pochylanie się do przodu i do tyłu oraz skręcanie w lewo i prawo). W zimnych porach roku noś odzież wierzchnią z ocieplaną podszewką i staraj się unikać przeciągów.
Oprócz tego w codziennej diecie należy uwzględnić świeże warzywa i owoce zawierające witaminy A, E i C, a także produkty z pełnego mleka bogate w wapń. Nie zapomnijcie zorganizować sobie „dni rybnych”, gdyż ryby morskie zawierają dużo jodu, potasu, sodu, magnezu, witaminy D i B12 oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Wszystkie te substancje są niezbędne dla poprawy zdrowia, w szczególności układu mięśniowo-szkieletowego.
Rokowanie w zapaleniu mięśni pleców
Zapalenie mięśni pleców ma na ogół pozytywne rokowanie, pod warunkiem, że zostanie wykryte w odpowiednim czasie i dobrze leczone. Należy jednak pamiętać, że zapalenie mięśni może postępować, angażując nowe mięśnie w proces zapalny.
Według wskaźników patofizjologicznych zapalenie mięśni odnosi się do postępującej dystrofii mięśniowej, ponieważ opiera się na pierwotnym zapaleniu włókna mięśniowego, z późniejszym zaburzeniem trofizmu tkanki mięśniowej. Nowo zdiagnozowane zapalenie mięśni ma zwykle przebieg lokalny, to znaczy patologia dotyczy tylko jednego mięśnia. Gdy stan zapalny staje się przewlekły, proces zapalny może obejmować sąsiednie mięśnie, a nawet grupy mięśni (postać rozproszona). Klinicznie zapalenie mięśni objawia się silnym bólem, sztywnością pleców i zmniejszeniem zakresu ruchu w dotkniętym odcinku kręgosłupa. Rozpoznanie procesów zapalnych w mięśniach na wczesnym etapie jest trudne, ponieważ intensywny ból pojawia się zwykle, gdy choroba staje się przewlekła.
Mięśnie (częstsza nazwa to mięśnie) to jedna z części szkieletu mięśniowo-szkieletowego, zbudowana z tkanki elastycznej i zdolna do kurczenia się pod wpływem impulsów nerwowych. Tkanka mięśniowa ma strukturę włóknistą i składa się z miocytów, specjalnego rodzaju komórek, które dojrzewają z mioblastów i stanowią podstawę mięśni szkieletowych i gładkich. Mięśnie pełnią funkcję zginania-prostowania, odwodzenia-przywodzenia kończyn i stawów, a także pozwalają na zmianę pozycji ciała w przestrzeni i pełnią najważniejsze funkcje: oddychanie, skurcze serca, przenoszenie pokarmu przez różne części ciała przewodu żołądkowo-jelitowego.
Mięśnie pleców są reprezentowane przez trzy grupy, z których każda pełni swoje własne funkcje:
- powierzchowne mięśnie pleców i szyi;
- głębokie mięśnie pleców i szyi;
- mięśnie podpotyliczne.
Ze względu na swoją budowę mięśnie kręgosłupa, które można również nazwać przykręgowymi lub przykręgowymi, należą do mięśni szkieletowych (prążkowanych). Ich masa może sięgać 38-40% masy ciała człowieka, a u zawodowych sportowców, osób regularnie zapewniających mięśniom odpowiednią aktywność fizyczną i racjonalnie odżywiających się, liczba ta może być jeszcze wyższa - około 53-59%.
Skład chemiczny i białkowy włókna mięśniowego jest dość zróżnicowany, dlatego jednym z czynników zapobiegania zapaleniu mięśni i innym chorobom mięśni jest prawidłowe, regularne i zbilansowane odżywianie. U zdrowego człowieka z odpowiednio wytrenowanymi mięśniami tkanka mięśniowa zawiera sole kwasów organicznych i nieorganicznych, białka (aktynę, miozynę i aktomiozynę), glikogen, fosfolipidy, kreatynę, popiół i wolne aminokwasy. Poziom kwasu moczowego nie powinien przekraczać 0,02% mokrej masy, a objętość wody zwykle wynosi co najmniej 70-80%.
Co to jest zapalenie mięśni?
Zapalenie mięśni to grupa chorób zapalnych mięśni szkieletowych, w których wtórnymi zmianami patogenetycznymi są postępująca miastenia (osłabienie mięśni) i zaburzenia parametrów neurotroficznych włókna mięśniowego. W przebiegu przewlekłym zmiany morfologiczne objawiają się wyraźną proliferacją komórek, a także gromadzeniem się wysięku zapalnego w dotkniętych tkankach, co determinuje wysokie ryzyko wtórnego zakażenia zdrowych mięśni i rozwoju ogólnoustrojowej reakcji zapalnej (posocznica).
Choroba może charakteryzować się agresywnym i postępującym przebiegiem, a o objawach klinicznych zapalenia mięśni decydują zmiany patogenetyczne i patofizjologiczne. Obejmują one:
- rozsiane zapalenie mięśni kręgosłupa z powstawaniem ropni, cyst i ognisk wysięku włóknistego;
- ciężkie zaburzenia krążenia w dotkniętych mięśniach (krwotoki, częściowe lub całkowite ustanie przepływu krwi i limfy w naczyniach mikronaczyniowych);
- rozwój reaktywnej reakcji zapalnej (podobny przebieg jest typowy dla zapalenia mięśni rozwijającego się na tle chorób nowotworowych i pozapłucnych postaci gruźlicy);
- zmiany troficzne w mięśniach oraz otaczających tkankach i strukturach, w tym w kroczu - osłonce okołonerwowej wokół wiązek nerwowych nerwów rdzeniowych.
Prognozy dotyczące szybkiego wykrycia i leczenia zapalenia mięśni są w zdecydowanej większości przypadków korzystne. Niektóre rodzaje zapalenia mięśni, na przykład postępująca fibrodysplazja, mogą stanowić śmiertelne zagrożenie, ponieważ powodują nieodwracalne zmiany w strukturach mięśniowo-szkieletowych. W szczególności w przypadku zapalenia wielowłóknistego włókno mięśniowe zostaje zastąpione kością lub tkanką kostnopodobną, co nieodwracalnie prowadzi do niepełnosprawności pacjenta i dalszej śmierci (w przypadku rozprzestrzenienia się procesu patologicznego na mięśnie krtani lub rurki przeponowej).
Notatka! W odróżnieniu od innych chorób układu mięśniowo-szkieletowego, które dotykają głównie osoby w starszym wieku, zapalenie mięśni uznawane jest za chorobę sportowców, gdyż jednym z głównych czynników zapalenia mięśni szkieletowych jest nadmierna aktywność fizyczna (zwłaszcza jeśli nie odpowiada ona stopień wyszkolenia sportowca).
Powoduje
Istnieje wiele przyczyn wystąpienia zapalenia mięśni prążkowanych i w większości przypadków możliwe jest określenie, co dokładnie wywołało reakcję zapalną lub reaktywną dopiero po kompleksowej diagnozie. Istnieje nawet osobna klasyfikacja zapalenia mięśni, która jest przeprowadzana z uwzględnieniem przyczyny jego wystąpienia.
Klasyfikacja zapalenia mięśni ze względu na występowanie
| Rodzaj zapalenia | Możliwe przyczyny |
|---|---|
| Zakaźny | Różne choroby zakaźne (ból gardła, grypa, zapalenie migdałków, infekcje jelitowe itp.), W których z zapalonych naczyń krwionośnych i limfatycznych zaczyna wydzielać się wysięk, który może gromadzić się między włóknami mięśniowymi i powodować wtórne zapalenie tkanki mięśniowej. Głównymi patogenami zakaźnego zapalenia mięśni są gronkowce i paciorkowce (zwłaszcza paciorkowce hemolityczne - czynnik wywołujący ból gardła i zapalenie migdałków), ale zapalenie mięśni, które rozwija się na tle zakażenia Mycobacterium tuberculosis, klasyfikuje się w osobnej grupie. Brak leczenia tego typu zapalenia mięśni może prowadzić do śmierci człowieka, ponieważ niektóre rodzaje robaków (na przykład glisty) są w stanie przeniknąć do ważnych narządów: serca, dróg oddechowych, a nawet mózgu |
| Toksyczny | Ten rodzaj zapalenia rozwija się na tle długotrwałego zatrucia organizmu substancjami toksycznymi: dymem tytoniowym, alkoholem etylowym, narkotykami, substancjami rakotwórczymi zawartymi w niektórych produktach spożywczych. U osób z przewlekłymi uzależnieniami substancje toksyczne gromadzą się we krwi, skąd są rozprowadzane po całym organizmie, łącznie z tkanką mięśniową. W rezultacie zamiast tlenu, niezbędnych minerałów, aminokwasów i białek do mięśni dostaje się uboga w tlen krew z dużą ilością toksycznych i toksycznych substancji. Do grupy ryzyka zaliczają się nie tylko palacze i osoby uzależnione od alkoholu, ale także mieszkańcy obszarów niekorzystnych ekologicznie, a także pracownicy niebezpiecznej produkcji przemysłowej |
| Hipodynamiczny | Hipodynamia to zaburzenie trawienia, oddychania, krążenia krwi i innych ważnych funkcji organizmu, spowodowane siedzącym trybem życia. Osoby otyłe i zmuszone do ograniczonego ruchu, osoby pracujące w pozycji siedzącej, pacjenci o niewystarczającej aktywności fizycznej są w grupie zwiększonego ryzyka rozwoju procesów zapalnych i zanikowych mięśni szkieletowych |
| Traumatyczny | Jest to jeden z najczęstszych rodzajów zapalenia mięśni, powstały na skutek mechanicznego i fizycznego oddziaływania na mięśnie pleców (upadki, uderzenia, stłuczenia). Dobrze reaguje na leczenie, a proces zapalny wywołuje nadmierny obrzęk i zwiększone napięcie toniczne |
| Stresujący | Napięcie mięśni jest naturalną reakcją organizmu na czynniki stresowe, dlatego silne wstrząsy emocjonalne i chroniczny stres mogą być potężnym katalizatorem zapalenia mięśni pleców |
| Profesjonalny | Zawodowe zapalenie mięśni rozpoznaje się u osób, które ze względu na charakter swojej pracy zmuszone są spędzać większość czasu w pozycji statycznej lub niewygodnej (sprzątaczki, kierowcy, ogrodnicy itp.) |
Objawy i cechy kursu
Zapalenie mięśni pleców jest niebezpieczne, ponieważ przez długi czas może występować z łagodnymi lub zatartymi objawami (rzadziej, bez żadnych objawów). Terminowe rozpoznanie zapalenia mięśni jest szczególnie trudne u pacjentów z przewlekłymi chorobami kręgosłupa. Na przykład w przypadku przepukliny międzykręgowej lub osteochondrozy pojawienie się charakterystycznych punktów (węzłów) napięcia mięśni jest jednym z objawów zespołu mięśniowo-powięziowego, więc ten objaw kliniczny może nie być natychmiast powiązany z zapaleniem mięśni.
Ból wywołany stanem zapalnym mięśni ma zazwyczaj charakter palący, kłujący lub ciągnący i we wczesnym stadium charakteryzuje się słabym lub umiarkowanym natężeniem. Jeśli terapia nie zostanie przeprowadzona na wczesnym etapie, napięcie mięśni wzrasta, mięśnie stają się gęste i puchnące. Typowym objawem procesu zapalnego w mięśniach szkieletowych jest powstawanie punktów spustowych – guzków napięcia mięśniowego. Punkty spustowe są bolesne przy palpacji, mają wyraźne kontury i biorą udział w powstawaniu reakcji autonomicznych i mięśniowo-tonicznych.
Ogólnie obraz kliniczny zapalenia mięśni kręgosłupa przedstawiają następujące objawy:
Diagnostyka
Wstępne rozpoznanie „zapalenia mięśni grzbietowych” można postawić na podstawie wyników badania przedmiotowego i wzrokowego, w którym duże znaczenie ma palpacja punktów spustowych oraz siła tonicznego napięcia mięśni przy uciskaniu nadwrażliwych miejsc. Klinicznie istotnymi dolegliwościami w diagnostyce zapalenia mięśni podczas zbierania wywiadu są bóle mięśni, które nie ustępują po wyeliminowaniu czynników stresowych i długim odpoczynku.
Podstawową diagnozą zapalenia mięśni jest badanie palpacyjne
Diagnostyka laboratoryjna może obejmować badania wykluczające czynniki autoimmunologiczne. Typowymi objawami procesu zapalnego, niezależnie od jego lokalizacji, jest wzrost ESR i zmiana formuły leukocytów, co w połączeniu z bólami i skurczami mięśni pozwala podejrzewać zapalenie tkanki mięśniowej. Jeżeli przyczyną zapalenia jest inwazja robaków, we krwi wzrasta liczba eozynofilów – niedzielących się granulocytów, które dojrzewają w szpiku kostnym, po czym krążą swobodnie we krwi i niszczą obce białka w organizmie.
Minimalny wymagany zakres diagnostyczny w przypadku podejrzenia zapalenia mięśni obejmuje następujące badania:
- pomiar siły aktywności elektrycznej mięśni w odpowiedzi na wzbudzenie włókien mięśniowych pod wpływem prądu (elektromiografia);
- biopsja włókien mięśniowych standardowymi metodami barwienia eozyną i hematoksyliną oraz specyficznym barwieniem histochemicznym;
- Badanie enzymów CPK w surowicy.
Jeśli zapalenie ma charakter urazowy, stosuje się dodatkowe metody diagnostyczne: radiografię, MRI, tomografię komputerową.
Podstawowa terapia zapalenia mięśni pleców
Leczenie zapalenia mięśni kręgosłupa jest prowadzone kompleksowo i obejmuje zarówno leki, jak i metody fizjoterapeutyczne.
Leki (pierwszy etap leczenia)
Aby zniszczyć patogenne mikroorganizmy podczas zakaźnego zapalenia, przeprowadza się podstawową terapię eradykacyjną, której podstawy podano w poniższej tabeli.
Wideo - Zapalenie mięśni pleców i szyi
„Lewamizol”
„Azytromycyna”
„Klarytromycyna”, „Tsiprolet”,
„Cyprofloksacyna”
W celu złagodzenia bólu i zahamowania procesu zapalnego stosuje się leki z grupy NLPZ (najskuteczniejsze są połączenia z paracetamolem). W celu zwalczania bólu, przywrócenia krążenia i poprawy czynności funkcjonalnej mięśni stosuje się miejscowo maści i żele zawierające jad pszczeli lub węża (Apizartron, Viprosal), alkohol mrówkowy lub kamforowy (Capsicam).
Terapia wspomagająca (drugi etap)
Po ustąpieniu ostrych objawów przeprowadza się drugi etap leczenia zachowawczego, który obejmuje następujące procedury:
- Masaż. Poprawia krążenie krwi, likwiduje zastoje limfy w naczyniach krwionośnych, normalizuje napięcie mięśniowe.
- Terapia ruchowa. Ćwiczenia terapeutyczne poprawiają ruchomość kręgosłupa poprzez wzmocnienie mięśni przykręgowych, które go podtrzymują.
- Refleksologia. Leczenie akupunkturą wskazane jest w celu przywrócenia prawidłowego napięcia mięśni oraz poprawy przepływu krwi i limfy w naczyniach mikronaczyniowych.
- Fizjoterapia. Najbardziej skuteczne w leczeniu zapalenia mięśni są procedury rozgrzewające i stymulujące: elektroforeza, terapia magnetyczna, terapia ultrawysokimi częstotliwościami, ultradźwięki.
Elektroforeza jest najskuteczniejszą fizjoterapią zapalenia mięśni
Notatka! W przypadku braku poważnych patologii krwi i chorób nowotworowych lekarz może zalecić pacjentowi kurs hirudoterapii (leczenia pijawkami), należy jednak pamiętać, że metoda ta odnosi się do medycyny alternatywnej i nie może być traktowana jako terapia podstawowa ani zastępcza.
Zapobieganie
Regularne i zbilansowane odżywianie ma ogromne znaczenie w zapobieganiu zapaleniu mięśni. Powinna zawierać odpowiednią ilość pokarmów zawierających witaminy, magnez, cynk, wapń, łatwo przyswajalne białka i aminokwasy. Każdego dnia trzeba jeść wysokiej jakości mięso i ryby, warzywa, owoce, wątrobę, jaja i produkty mleczne. Dieta powinna regularnie uwzględniać sałatki zielone i liściaste, a także żywność zawierającą naturalne substancje przeciwzapalne - salicylany. Należą do nich buraki, herbaty ziołowe, marchew, szpinak, sok malinowy i liście.
Schemat picia ma również ogromne znaczenie w zapobieganiu procesom zapalnym w mięśniach, ponieważ prawie 80% masy mięśniowej stanowi woda. Najlepszymi napojami codziennego użytku są herbaty ziołowe, naturalne soki owocowe, zwykła woda pitna, kompoty oraz napoje owocowe na bazie jagód i suszonych owoców. Spożycie kawy, mocnej herbaty, produkowanych przemysłowo słodkich soków i napojów gazowanych należy ograniczyć do 1-2 razy w tygodniu.
Zalecane są inne środki zapobiegawcze dla osób z wysokim ryzykiem chorób nerwowo-mięśniowych:
- rzucenie palenia i picia alkoholu (szczególnie u pacjentów z chorobami metabolicznymi);
- wystarczająca aktywność fizyczna (codzienne poranne ćwiczenia, spacery, pływanie, sport i fizykoterapia);
- przestrzeganie reżimu pracy i odpoczynku (przerwy co 1-1,5 godziny podczas pracy siedzącej, gimnastyka przemysłowa, właściwa organizacja miejsca pracy z uwzględnieniem wskaźników fizjologicznych).
Równie ważne jest kontrolowanie swojego stanu emocjonalnego, ponieważ stres jest jednym z głównych katalizatorów napięcia mięśni. Długie spacery na łonie natury, aromaterapia, joga i audioterapia pomogą Ci uporać się ze stresem i chronicznym zmęczeniem. Jako szybkie środki można zastosować herbatki i napary ziołowe, a także różne kąpiele z dodatkiem olejków eterycznych i soli.
Wideo - Ćwiczenia na hipertoniczność mięśni kręgosłupa
Zapalenie mięśni jest dość powszechną chorobą mięśni szkieletowych, która ma korzystne rokowanie pod warunkiem terminowej diagnozy i leczenia. Głównymi objawami zapalenia mięśni są ból i sztywność pleców, które nie ustępują lub nawet nasilają się w spoczynku. Leczenie zachowawcze jest w większości przypadków skuteczne, jednak po ustąpieniu ostrych objawów pacjent będzie musiał przestrzegać specjalnych zaleceń dotyczących odżywiania i stylu życia. Niezastosowanie się do zaleceń lekarskich może prowadzić do nawrotów choroby i poważnych powikłań, takich jak zwapnienie tkanki mięśniowej czy infekcja zdrowych mięśni.
