Mușchiul inimii a slăbit. Boli ale mușchiului inimii. Ce trebuie făcut dacă pacientul are dureri asociate cu infarct miocardic

Edem

Dispneea

Insuficiență cardiacă cronică- scăderea funcției contractile a miocardului cauzată de dezvoltarea modificărilor distrofice la nivelul mușchiului inimii. Ca urmare, alimentarea cu sânge a corpului este întreruptă. Cu alte cuvinte, în cazul insuficienței cardiace, funcționarea inimii ca o pompă care asigură circulația normală a sângelui este perturbată.

Cauzele apariției și dezvoltării insuficienței cardiace cronice sunt: ​​bolile coronariene, malformațiile cardiace, hipertensiunea arterială, bolile pulmonare difuze, mai rar - miocardita, distrofia miocardică, miocardiopatia.

Forme de insuficiență cardiacă.

În funcție de natura cursului, boala este împărțită în trei tipuri:

Insuficiență ventriculară stângă. Apare cu cardioscleroză, hipertensiune arterială, cu insuficiență a valvelor mitrale sau aortice, cu infarct în ventriculul stâng. Pacienții sunt îngrijorați de dificultăți de respirație (inițial în timpul activității fizice, apoi în repaus), tuse, crize de astm bronșic (așa-numitul astm cardiac), amețeli, modificări congestive ale plămânilor, tahicardie.

Insuficiență ventriculară dreaptă. Apare pe fundalul unor boli precum pneumoscleroza, emfizemul pulmonar, tuberculoza, adică în cazurile în care ventriculul drept trebuie să învingă o rezistență crescută, împingând sângele în circulația pulmonară. Simptome principale: umflarea venelor jugulare, presiune venoasă crescută, hidropizie (ascita), mărirea ficatului, greață. Umflarea apare mai întâi pe picioare, apoi pe tot corpul.

Insuficiență cardiacă completă. În acest caz, sunt prezente toate simptomele insuficienței ventriculare stângi și drepte, exprimate într-o măsură mai mare sau mai mică.

Ajută-ți inima să găsească „suficient”

În „condițiile” insuficienței cardiace, chiar și cantitatea obișnuită de sare de masă care vine cu alimente este dăunătoare pentru organism: se creează un exces, ceea ce duce la o creștere rapidă a edemului. Prin urmare, tratamentul ar trebui să înceapă cu o restricție semnificativă a sării de masă și o reducere a activității fizice, terapie medicamentoasă continuă pentru insuficiența cardiacă, care ar trebui să devină o barieră de prevenire a recidivei acesteia.

Cum poate medicina tradițională să ajute inima să câștige „suficiență”?

Dieta medicală trebuie să includă ceapăși suc din acesta pentru a stimula sistemul cardiovascular.

Medicina tibetană recomandă ca produs dietetic terapeutic brânză de vacă.

Pentru edem cauzat de boli cardiovasculare, se recomandă includerea în dietă castraveți proaspeți, deoarece această legumă are proprietăți diuretice. Nu trebuie să uităm rosii(inclusiv sucul), care sunt utile pentru boli ale sistemului cardiovascular.

Pentru a reduce dificultățile de respirație, puteți recurge la ajutor balsam de lamaie.

Infuziile și decocturile se prepară în următoarele proporții:

1 parte material vegetal uscat la 10 părți apă. Se bea 1 lingura. de 3-4 ori pe zi.

Util pentru toate bolile de inima (cu excepția defectelor organice) miere naturală de flori care dă putere inimii. Glucoza și fructoza pe care le conține sunt nutriție esențială pentru mușchiul inimii. Mierea trebuie luată în porții mici (1 linguriță sau 1 lingură de două până la trei ori pe zi) cu lapte, brânză de vaci, fructe și alte alimente. Pentru mușchii inimii slăbiți, este foarte util să combinați mierea cu alimente bogate în vitamine, în special vitamina C, și un decoct de măceșe.

(1 lingură de fructe uscate, se toarnă 2 linguri de apă clocotită, se fierbe timp de 10 minute, se răcește, se strecoară, se adaugă 1 lingură de miere. Se bea 1/4-1/2 lingură. De două până la trei ori pe zi. Se bea într-un depozit recipient sigilat ermetic).

Prezența unor cantități mari de fier și potasiu determină valoarea caisă pentru cei care suferă de insuficiență cardiovasculară.

Atât fructele proaspete, cât și cele uscate sunt benefice.

Nuci, stafide, brânză. Este indicat să le consumați zilnic - întărește mușchiul inimii, ameliorează oboseala și durerile de cap.

E bine de mâncat boabe de viburnum cu seminte, beți un decoct de fructe (turnați 1 lingură de fructe de pădure în 1 litru de apă fierbinte, fierbeți timp de 8-10 minute, strecurați, adăugați 3 linguri de miere, beți 0,5 linguri de trei până la patru ori pe zi).

Pregătit Valentina SHALIVSKAYA .

Amestec de vitamine pentru inimă

500 g caise uscate, 500 g miere, 500 g nuci (decojite), 500 g stafide, 2 lamai (cu coaja).

Treceți caise uscate, nuci, stafide, lămâi printr-o mașină de tocat carne. Adăugați miere, încălzită într-o baie de aburi, amestecați amestecul. Pune la frigider. Luați 1 linguriță. de trei ori pe zi timp de 30 de minute. inaintea meselor.

(Galina IVANOVSKAYA, Mogilev.)

Purpurea vulpei

Una dintre cele mai importante plante „inimii” pentru tratamentul insuficienței cardiace este purpurea de foxglove.

Foxglove purpurea este o plantă erbacee bienală din familia Norichaceae, cu o înălțime de până la 100–120 cm În al doilea an, frunzele sunt colectate de 1-2 ori și semințele sunt recoltate. Frunzele sunt tăiate pe vreme uscată, însorită, fără pețiole, lăsându-le pe cele centrale. La plantele bienale, frunzele rozetei sunt tăiate cu un cuțit, iar frunzele tulpinii sunt rupte. Uscați materiile prime imediat după colectare, de preferință în pod, întinzându-le într-un strat subțire. Colectarea semințelor începe atunci când o treime din capsule devin maro și se usucă. Tulpinile se taie, se coace, se treiera iar semintele se curata in final prin cernere printr-o sita. Sunt depozitate într-un borcan de sticlă uscat, termenul de valabilitate este de până la 3 ani.

Preparatele din digitalice sunt utilizate pentru formele severe de insuficiență cardiacă datorate defecte cardiace, infarct miocardic, cardioscleroză, distrofie miocardică, fibrilație atrială, tahicardie sismală, defecte valvulare etc. Ele măresc puterea contracțiilor inimii, reduc congestia, edemul, scurtarea respirație, încetinește pulsul, crește fluxul sanguin și diureza, reduce presiunea venoasă, restabilește alimentarea cu sânge a țesuturilor și respirația tisulară normală. Glicozidele digitalice au capacitatea de a se acumula în organism, așa că preparatele din acesta trebuie prescrise de un medic.

În medicina populară, pulberea din frunze uscate se ia de obicei 0,05-0,1 g de două până la trei ori pe zi înainte de mese. Cea mai mare doză unică pentru adulți este de 0,1 g, doza zilnică este de 0,5 g După o doză de 2 săptămâni, luați o pauză de 3 săptămâni pentru a evita efectele toxice.

(Evgenii CHERNOV, herbarist, Tambov.)

Ajutatorii tăi sinceri

Luați iarbă de măcrină, flori de păducel, iarbă uscată, frunze de vâsc (părți egale în total). 4 linguri. Preparați 1 litru de apă clocotită cu amestecul zdrobit. După 8 ore de perfuzie se strecoară. Se bea infuzia 0,5 linguri. de trei ori pe zi la o oră după masă.

(Vitaly GAVRILOV, Novgorod.)

Pentru dureri severe de inima, luați 1 linguriță în gură. diluat cu apă tincturi de valeriană(sau un amestec de tincturi de valeriană și păducel, picături de Zelenin), țineți în gură timp de 5-7 minute și apoi înghițiți.

(Olga KISELEVA, Cu. mier. Ikorets, regiunea Voronezh)

Întărirea mușchiului inimii

Se amestecă 2 părți flori de galbenele și 1 parte frunză de lingonberry. 1 lingura. turnați acest amestec într-un termos și turnați 1 lingură peste noapte. apă clocotită Dimineața, strecoară și bea 1/3 linguriță. de trei ori pe zi timp de 20 de minute. inaintea meselor.

Înțelepciunea acestei rețete este că galbenele va calma sistemul nervos, va curăța și întări vasele de sânge, frunza de lingonberry va calma rinichii și, prin urmare, va îmbunătăți funcția inimii, care depinde de buna funcționare a vaselor de sânge și a rinichilor.

(Marina ERMILOVA, regiunea Rostov)

Trifoi

L-am cunoscut recent pe vechiul meu prieten Stepan. A început să se plângă că s-a săturat să ia medicamente. Ne-am plimbat prin zona lui și am găsit acolo Trifoi roșu. Stepan se aplecă, încercând să scoată trifoiul. „Stai”, am spus. - Trifoiul rosu este un remediu excelent pentru edemele de origine cardiaca sau renala. Deci el te va ajuta.”

Am cules 100 g de capete de trifoi, le-am pus in apa clocotita (0,5 l), le-am fiert 20 de minute, am lasat 2 ore, strecurate. A adăugat 1 linguriță acolo. Miere „Bea acest decoct în trei doze pe zi”, îi spun. Un prieten a băut câteva zile, iar umflarea a dispărut.

Stepan a întrebat: „Ce se mai folosește pentru a trata cu trifoiul de luncă?”

Ajută eficient cu ateroscleroza. Florile conțin flavonoli, carotenoizi, vitamine B1, B2, C, caroten și acizi organici. Ceaiul de trifoi cu frunze de coacaze negre (1:1) cu miere este util ca supliment de vitamine.

Candidat la științe medicale, herbalistul Nikolai Danikov sfătuiește să bei infuzie de trifoi roșu în doză de 1 lingură. flori cu frunze pentru 1 lingura. apă clocotită Se lasă o oră și se bea 1/4 linguriță. cu miere timp de 20 de minute. inaintea meselor.

Această infuzie ajută la restabilirea forței după muncă grea și stres nervos.

(Bernard DUHNEVICH, orașul Moscova.)

Dacă „motorul” este slab

Materii prime si preparate obtinute din adonis primavara, utilizat pentru slăbiciune cardiacă cronică și mai ales pentru slăbiciune însoțită de tulburări ale funcției de conducere, pentru nevroze cardiace, tulburări cardiace, boala Graves, precum și pentru boli de rinichi cu manifestări de insuficiență a sistemului cardiovascular. Folosiți o infuzie fierbinte.

Arnica util pentru angina pectorală, slăbiciune cardiacă de diverse origini. Utilizați o tinctură de alcool 70% (1:10) sau o infuzie de flori.

În medicina populară din Uzbekistan fructe comune de arpaca mănâncă 50 g de trei până la patru ori pe zi pentru a întări mușchiul inimii.

Se infuzează 10 g de flori cu frunze de păducel timp de 10 zile în 100 ml vodcă sau alcool 70%, se filtrează și se păstrează într-un recipient de sticlă închisă la culoare. Luați 20-30 de picături cu apă de trei ori pe zi timp de 30 de minute. înainte de masă timp de 20-30 de zile.

Utilizare pentru tulburări funcționale ale activității cardiace, slăbiciune cardiacă, angioneuroză, insomnie la pacienții cu inimă, hipertiroidism cu tahicardie, forme inițiale de hipertensiune arterială, ateroscleroză. Reduce excitabilitatea sistemului nervos central, tonifică mușchiul inimii, îmbunătățește circulația coronariană cerebrală, elimină aritmia și tahicardia, scade tensiunea arterială, ameliorează dificultățile de respirație. Pentru a întări inima, este bine să luați în mod regulat păducel sub orice formă.

Băi cu decoct de valeriană servesc la calmarea inimii și a întregului sistem nervos; Sunt recomandate în special pentru durerile nervoase ale inimii, slăbiciunea inimii și a nervilor și afecțiunile convulsive ale inimii. Astfel de băi reduc și reglează numărul de bătăi ale inimii și scad tensiunea arterială. Pentru o baie completă sunt necesare 0,5 kg de rădăcină de valeriană.

Pentru a întări mușchiul inimii, este util să mănânci cardamom și nucșoară.

În cazul unei inimi slabe (întreruperi, decolorare etc.), un remediu dătător de viață pentru întărirea acesteia este mentă sau mentă.

1 lingura Preparați 1 lingură de frunze uscate sau pudră din această plantă. apa clocotita, se acopera si se lasa 20 de minute. Apoi se strecoară și se bea pe stomacul gol. După o jumătate de oră puteți lua micul dejun. Și așa mai departe zi după zi pentru o lungă perioadă de timp.

O dietă vegetariană crudă ajută, de asemenea, la tratarea bolilor de inimă. bea multe sucuri de legume crude.

Suc de castravețiîntărește inima și vasele de sânge.

Consumul zilnic de o cană de infuzie preparată în ardei capia roșie(0,25-0,5 linguriță de piper la ceașcă de apă clocotită), întărește mușchiul inimii, stimulează circulația sângelui, reduce colesterolul și depunerile nocive în vene și artere.

În medicina populară mamă folosit pentru activitatea cardiacă slăbită, nevroză cardiacă. Cel mai adesea, se folosește suc proaspăt stors, 30-40 de picături dizolvate în apă, cu o jumătate de oră înainte de masă, de 3-4 ori pe zi.

ace de pin(colectat în orice moment), se toarnă apă rece împreună cu crenguțe și conuri și se fierbe timp de jumătate de oră, se lasă 12 ore.

Băile cu acest extract au proprietăți unice - calmează, întăresc nervii și inima.

Suc de la fructe de dud băutură neagră 1 lingură. De 3 ori pe zi pentru ateroscleroză, distrofie miocardică, boală coronariană, fibrilație atrială, extrasistolă.

(Alexandru SUKACH, Gomel.)

Paducelul va ajuta

A avea o inimă sănătoasă înseamnă a forța capilarele să se contracte intens. Aceasta este esența tratării bolilor de inimă.

Persoanele cu probleme cardiace ar trebui să-și întărească corpul slăbit cu o infuzie de fructe uscate de păducel: 1 lingura. Preparați 1 lingură de fructe. apa clocotita si se lasa 2 ore la fiert intr-un loc cald.

Încordare. Doza zilnică - 0,5 linguri. de trei ori pe zi înainte de mese.

Sucul stors din fructele de păducel ajută la fibrilația atrială. Ar trebui să fie băut de trei ori pe zi, 50 ml cu 1 lingură. Miere

Păducelul, ca „ajutor de inimă”, nu are rivali cu proprietăți de vindecare echivalente. Este prescris pentru tulburările funcționale ale inimii și pentru angina pectorală, tahicardie, fibrilație atrială și chiar boala Graves.

Consider că următorul amestec este cel mai bun amestec care hrănește mușchiul inimii: măceșe uscate, rowan roșu, păducel, viburnum, stafide și caise uscate - în cantități egale. Utilizați același recipient pentru măsurare. 1 lingura. colectare, se toarnă 1 litru de apă clocotită, se lasă într-un termos peste noapte. Bea în timpul zilei în loc de ceai. O poți lua mult timp.

(Leonid ShPAK, herbalist, p. regiunea Lyshche Volyn)

Chestiuni ale inimii

Nu ne gândim la inima noastră dacă este sănătoasă și începem să ne îngrijorăm numai când apar primele semne de boală - durere, dificultăți de respirație, palpitații. Dacă nu ai grijă de inima ta timp de câțiva ani, dacă funcționează în mod constant sub suprasolicitare, atunci în timp începe să eșueze. Această problemă a afectat-o ​​și pe mama mea. În astfel de cazuri, validolul, nitroglicerina și alte tablete intră în luptă.

Dar orice medicament este un bici pentru inimă. Și dacă un cal este condus cu un bici tot timpul, cât va dura?

Mama, de când s-a arătat inima ei, a încercat să adere la principiile: să nu mănânce în exces, să nu abuzeze de alimente grase, ci să se sprijine pe mâncăruri vegetariene, să limiteze drastic sarea, să evite situațiile stresante și să respecte o odihnă de lucru. programa.

Mama folosește și remedii populare, care ajută fără greșeală. Dimineața, în fiecare zi, își pregătește medicamentul pentru întreaga zi: ia o bucată mică de pâine, o taie în 4 părți și picura pe fiecare parte câte 2-4 picături de tinctură de valeriană. La fiecare patru ore își pune o bucată în gură. Mestecați, țineți în gură câteva minute, apoi înghițiți.

De asemenea, este util pentru bolnavii de inimă să inhaleze mirosurile. Mama la dacha se plimbă dimineața și seara înainte de culcare printre copaci și se bucură de aroma de liliac, păducel și plop.

Un remediu popular foarte gustos: tăiați lămâile în felii, turnați miere peste ele, lăsați o săptămână și mâncați o lingură de desert de 3 ori pe zi pentru a susține inima.

Trebuie să ai grijă de inima ta și să te liniștești constant: sunt o persoană sănătoasă, am încredere în toate și inima mea este sănătoasă!

(Marina VIDAKOVA, Novomoskovsk.)

Pentru a întări mușchiul inimii

Pentru a face acest lucru, trebuie să mestecați periodic coaja de lamaie, bogat în uleiuri esențiale, care vor îmbunătăți funcția inimii. Un alt remediu excelent pentru inimă este să puneți un cățel mare de usturoi tocat pe pâine neagră și să îl sărați ușor acest „sandviș” trebuie consumat pe stomacul gol.

Aceste suplimente alimentare nu numai că vor întări mușchiul inimii, ci și sistemul nervos și vor ajuta la ameliorarea durerilor de cap și a oboselii.

(Evgenia VAKHRUSHEVA, Neftekamsk.)

Pentru a-ți face inima mai puternică

Acest remediu ajută la întărirea mușchiului inimii. Rețeta a fost testată de mai mult de o persoană și este foarte sănătoasă. Este recomandabil să se efectueze tratamentul de 2 ori pe an - primăvara și toamna.

3 linguri. Se spală merișoarele, se usucă și se pasează. Se spală 1 kg de stafide, se usucă și se adaugă la amestecul de afine. Ultima componentă a medicamentului este 400 g de miere. Se amestecă totul și se pune într-un loc întunecat timp de 10 zile. Pe viitor, păstrați la frigider, luați 1 lingură dimineața pe stomacul gol, până când masa de vindecare se epuizează.

(Ekaterina SHLAKOVSKAYA, Pinsk.)

Pentru palpitații și umflături

Se prepară un decoct de păstăi de fasole obișnuită: 30 g de materie primă uscată zdrobită, se toarnă 300 ml apă fierbinte, se fierbe la foc mic timp de 15 minute, se strecoară și se ia 1/3 linguriță. de trei ori pe zi timp de 30 de minute. inaintea meselor.

Natura la salvare

Pătrunjel. Se spala si se toaca 800 g patrunjel si se pune intr-o tava emailata. Se toarnă lapte proaspăt de casă (1,5 l). Puneți la cuptor sau pe aragaz și lăsați laptele să se topească la jumătate din volumul inițial. Încordare. Se beau 2 linguri. la fiecare oră până se termină perfuzia. Acest remediu popular ajută la ameliorarea umflăturilor chiar și atunci când medicina oficială nu mai poate ajuta.

Dovleacul și sucul său ajută la ameliorarea umflăturilor (în principal de origine cardiacă).

Decoctul de tulpină de cireș: 1 lingura. Se fierb 0,5 litri de tulpini, se fierb, se lasă 1 oră, se strecoară. Beți 150 ml de trei până la patru ori pe zi. Ajută la umflarea de orice origine.

Calendula. 2 lingurite se toarnă 500 ml apă clocotită peste coșurile de flori zdrobite. Se lasa 1 ora. Se bea 1/2 lingura. de două-trei ori pe zi. Calendula încetinește ritmul cardiac și întărește activitatea mușchiului inimii.

Ceai de rinichi(ortozifon). 2 linguri. se toarnă 300 ml apă clocotită peste ierburi, se fierbe în baie de apă timp de 15 minute, se răcește la temperatura camerei timp de 45 de minute, se strecoară. Se bea cald, 1/2 lingura. de trei ori pe zi pentru o perioadă lungă de timp (până la 6 luni) cu pauze lunare săptămânale. Efectul ceaiului de rinichi crește dacă este luat în combinație cu planta de coada-calului, frunze de lingonberry și frunze de mesteacăn.

www.tinlib.ru

Care sunt factorii de risc pentru boli de inima?

Pe lângă principalele motive care pot provoca dezvoltarea unei anumite boli cardiace (tulburări genetice, defecte cardiace, patologie renală din cauza hipertensiunii arteriale și altele), medicul trebuie să-și amintească factorii de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare și să evalueze gradul de risc la fiecare pacient în parte. Pacientul, la rândul său, trebuie să țină cont și de acești factori și să nu uite că cei mai mulți dintre ei pot fi corectați cu ușurință, iar în absența lor, inima va rămâne sănătoasă, puternică și rezistentă pe tot parcursul vieții.

Principalii factori general acceptați care pot provoca consecințe adverse ale bolilor cardiace și, în special, cresc semnificativ probabilitatea de a dezvolta infarct miocardic acut și moarte subită cardiacă, includ următorii:

• Gen și vârstă au o relație directă cu dezvoltarea patologiei cardiace - cel mai adesea bărbații cu vârsta peste 40 de ani sunt susceptibili la aceasta. Acest grup de pacienți trebuie să acorde o atenție deosebită posibilelor modificări ale grăsimilor (himercolesterolemie) și metabolismului carbohidraților (diabet).
• Creșterea indicelui de masă corporală până la obezitate (peste 30 kg/m2), mai ales în combinație cu niveluri ridicate de colesterol din sânge (peste 5,0 mmol/l), favorizează depunerea plăcilor aterosclerotice în peretele interior al arterelor, ceea ce este cel mai semnificativ pentru aortă și arterele coronare (care hrănesc inima).
• Diabet duce la efectul negativ al excesului de glucoză asupra intimei vasculare, care, în combinație cu ateroscleroza, afectează negativ integritatea peretelui vascular din interior.
• Hipertensiune arteriala caracterizată prin creșterea tonusului vascular, ceea ce duce la afectarea alimentării cu sânge a organelor interne și la o muncă constantă a inimii.
• Obiceiuri proaste- alcoolul și fumatul contribuie la deteriorarea din interiorul căptușelii interioare a vaselor de sânge (intima).

Ce măsuri preventive vă vor ajuta să vă întăriți inima?

Toată lumea știe că o inimă sănătoasă este cheia unei vieți lungi, fericite și, cel mai important, de înaltă calitate. În acest caz, calitatea înseamnă existența unei persoane nu numai fără simptome subiective neplăcute, ci și fără necesitatea de a depinde de medicația zilnică pentru orice boală de inimă. Pentru a întări mușchiul inimii și a-l menține sănătos mulți ani, este suficient să urmați în mod regulat o serie de reguli simple cu privire la stilul de viață al unei persoane. Aceasta se numește prevenirea bolilor cardiace. Există prevenirea primară, care vizează prevenirea factorilor de risc pentru patologia cardiacă, precum și secundare, care vizează prevenirea complicațiilor într-o boală deja dezvoltată.

Mai întâi, să ne uităm la primul concept:

Deci, prevenirea primară în cardiologie, care vă permite să întăriți inima, se bazează pe următoarele componente - modificare mod de viata, corect și rațional nutriție, precum și adecvate activitate fizica. Este logic să vorbim despre fiecare dintre ele mai detaliat.

Corecția stilului de viață

O persoană care se gândește la sănătatea sa în general și la întărirea inimii în special, trebuie să înțeleagă asta respingerea obiceiurilor proaste - cel mai important aspect în reducerea riscului de dezvoltare a patologiei cardiace. Astfel, fumatul și alcoolul provoacă creșterea ritmului cardiac, sau tahicardie, iar cu tahicardie constantă, inima umană experimentează o nevoie crescută de oxigen, care îi este livrat prin arterele coronare. În același timp, arterele coronare pot fi deja modificate din cauza aterosclerozei sau a diabetului zaharat. Prin urmare, aportul de sânge și aportul de oxigen către inima unei persoane care fumează și abuzează de alcool suferă, ceea ce duce la ischemie miocardică și poate provoca mai devreme sau mai târziu un atac de cord acut.

Joacă un rol important în sănătatea organismului evitarea situatiilor stresanteîn viața de zi cu zi. Ritmul modern de viață al oamenilor, în special al locuitorilor din mega-orașe, este adesea însoțit de un stres psiho-emoțional ridicat. Hans Selye a demonstrat că stresul are un impact extrem de negativ asupra corpului uman. Iar stresul constant, repetat zi de zi, duce nu numai la perturbarea glandelor suprarenale, ci are și un efect direct asupra activității inimii și a vaselor de sânge datorită eliberării semnificative de adrenalină și cortizol în sânge, care contribuie la o creștere a frecvenței cardiace și, în consecință, tahicardie. În primul rând - sinus, iar pe măsură ce miocardul slăbește și deficitul de microelemente - forme mai grave de aritmii. În plus, există un risc mare de a dezvolta boli induse de stres, inclusiv diabet și unele procese autoimune. De aceea, multe companii mari folosesc în prezent sălile de ajutor psihologic și efectuează întâlniri cu un psiholog cu normă întreagă. Dacă pacientul nu are aceste activități la locul de muncă, ar trebui să viziteze un psiholog sau psihoterapeut pentru a crea confort psihologic și a menține sănătatea mintală.

Organizarea rutinei zilnice Nu degeaba a fost promovat pe scară largă în vremea sovietică. În timpul somnului, ritmul cardiac încetinește și ritmul respirator scade. Mușchii scheletici care sunt în repaus în timpul somnului necesită mai puțin sânge și oxigen, ceea ce face ca inima să pompeze mai ușor și mușchiul inimii să experimenteze mai puțin stres.

Prin urmare, pentru a întări mușchiul inimii, o persoană trebuie să doarmă cel puțin opt ore pe zi. Și sportivii implicați în exerciții fizice - chiar mai mult, pentru a obține restaurarea completă a tuturor sistemelor corpului, incl. muschiul inimii.

Dieta echilibrata

Nutriția adecvată nu trebuie confundată cu diete grele, obositoare, cu care pacientul ajunge la foame severă și, după scurt timp, începe să mănânce totul din nou. O dietă echilibrată înseamnă să consumi alimente sănătoase care sunt echilibrate în cantitatea de proteine, grăsimi și carbohidrați. În același timp, alimentele „junk” sunt excluse, iar regimul alimentar ar trebui să fie regulat, de preferință în același timp, de cel puțin patru ori pe zi. Ultima masă este cu cel puțin 4 ore înainte de odihna nopții.

Datorită faptului că excesul de colesterol „rău” se depune în pereții vaselor de sânge și duce la dezvoltarea aterosclerozei și blocarea lumenului acestora, este necesar excludeți și limitați următoarele alimente:

• Fast-food, alimente instant și orice alte produse cu un conținut ridicat de grăsimi animale, zahăr și un indice glicemic ridicat,
• Carne grasă
• Mâncăruri prăjite, prăjite în untură, unt,
• Salinitate, afumatura, condimente,
• Cofetărie,
• Limitați-vă consumul de gălbenușuri la 2-4 pe săptămână.

Următoarele alimente sunt binevenite:

În ceea ce privește pacienții cu predispoziție la boli cardiace sau cu o patologie existentă, trebuie făcută o mențiune specială asupra limitării aportului zilnic de sare de masă (nu mai mult de 5 grame) și a volumului de lichid băut (nu mai mult de 1,5-2 litri).

Desigur, pentru mulți pacienți va fi destul de dificil să renunțe imediat la dieta obișnuită atunci când vor să mănânce alimente mai bogate și mai mari. Dar este încă necesar să se reconstruiască, deoarece, chiar și în ciuda absenței simptomelor cardiace, pacientul însuși formează o predispoziție în corpul său la patologia cardiacă. De exemplu, pacienții cu diabet au fost de multă vreme condiționați să creadă că diabetul nu este o boală, ci un mod de viață. Ar trebui să fie și cazul pacienților care doresc să-și mențină inima sănătoasă - trebuie să înțeleagă clar că corectarea stilului de viață se reduce la organizarea corectă a rutinei zilnice și la compararea acesteia cu mesele obișnuite în același timp. în plus mâncarea nu trebuie să fie doar sănătoasă și sănătoasă, ci și variată și gustoasă,în caz contrar, astfel de evenimente vor fi percepute de pacient ca o dietă dureroasă.

Ce alimente sunt cele mai benefice pentru sistemul cardiovascular?

1. Nuci. Acest produs conține o cantitate echilibrată de vitamine și microelemente care ajută la întărirea nu numai a inimii și a vaselor de sânge, ci și a întregului organism. Primul loc este ocupat ferm de nuci, al doilea loc în ceea ce privește conținutul de acizi grași omega-polinesaturați, care ajută la normalizarea metabolismului colesterolului, este ocupat de migdale. Persoanele cu predispoziție alergică trebuie să utilizeze nuci cu prudență.
2. Fructe și fructe de pădure. Rodia, merele, grapefruitul, căpșunile, coacăzele, zmeura, cireșele, cireșele și măceșele sunt cele mai benefice pentru inimă. Efectele benefice ale sucului și fructelor acestor plante se explică prin conținutul lor ridicat de vitamine, potasiu, magneziu și fier.
3. Carne slabă și pește(codul, tonul, sardina, carnea de vițel, curcanul) sunt bogați în proteine ​​și vitamine B Peștii grași din „rasele nobile”, în special, familia somonului, la rândul lor, sunt bogați în acizi grași omega-3, care contribuie la. o mai bună absorbție a așa-numiților acizi grași. „colesterolul bun” (HDL) și eliminarea „colesterolului rău” (LDL).
4. Legume. Avocado și semințele de dovleac, de exemplu, sunt, de asemenea, bogate în acizi grași omega-3. La rândul său, excesul de colesterol „rău” poate fi nivelat în câteva luni de la începerea unei diete echilibrate. Ceapa, usturoiul și broccoli conțin microelemente care ajută la normalizarea tonusului vascular (reducerea hipertensiunii arteriale), precum și la contracția corectă a celulelor țesutului muscular.
5. Cereale și produse din cereale. Ovăzul, hrișca, grâul, orezul, pâinea integrală sunt un depozit de vitamine B valoroase necesare pentru funcționarea normală a tuturor organelor interne, inclusiv a inimii.

Video: Canalul 1 despre alimente sănătoase pentru inimă

Activitate fizica

Activitatea fizică pentru o persoană sănătoasă ar trebui să fie moderată, mai ales dacă persoana nu a fost implicată anterior în sport sau activitate fizică și a decis brusc să înceapă să o facă. Inima trebuie supusă unei sarcini fezabile. Este suficient să începeți cu puțin exercițiu dimineața. Apoi adăugați jogging ușor, înot în piscină și faceți sport. Ca exercitiu de baza, se recomanda efectuarea urmatoarelor: genuflexiuni, balansari ale bratelor si picioarelor, indoiri laterale, flotari, exercitii abdominale, stretching.

Ca exemplu optim, antrenamentul cu exerciții aerobice poate fi recomandat începătorilor fără patologie cardiacă care încep să se angajeze activ în sport. exerciții cardio în cantități rezonabile. Cu creșterea timpului de antrenament bazat pe rezistență, ritm cardiac și bunăstare. Cele mai bune opțiuni pentru aceasta sunt antrenorii eliptici, jogging-ul sau pe o bandă de alergare. Este important ca pentru un antrenament eficient să nu alegeți sarcini extreme, ci mai lungi, dar „fezabile”. Pulsul ar trebui să fie în „zona aerobă” - cel mai bine între [(190 bătăi/min) minus (vârsta, ani)] și [(150 bătăi/min) minus (vârstă, ani)]. Acestea. pentru o persoană de 30 de ani, zona eficientă și relativ sigură pentru întărirea mușchiului inimii este de la 120 la 160 de bătăi pe minut. (Cel mai bine este să luați valori mici-medii, adică 120 - 140 bătăi/min, mai ales dacă sunteți insuficient antrenat).

Pentru persoanele cu o inimă sănătoasă care deja fac exerciții profesionale sau fac exerciții regulate în centre de fitness sau săli de sport, programul de exerciții trebuie întocmit individual cu ajutorul unui antrenor, și crescut în doze și treptat.

În ceea ce privește activarea unui pacient cu boli cardiovasculare existente, aceasta ar trebui efectuată numai după consultarea unui medic kinetoterapeut.

Video: exemple de exerciții de gimnastică pentru întărirea inimii

Video: exemplu de opinie/experiență practică privind antrenamentul cardiac pentru sportivi

Are rost să iei pastile?

Medicamentele pentru prevenirea primară, adică pentru influențarea unei inimi sănătoase, nu sunt în principiu necesare. Cu toate acestea, așa cum este prescris de un medic, pacienții cu boli cronice existente ale altor organe (astm bronșic, diabet zaharat, pielonefrită) Puteți recomanda luarea de microelemente - potasiu și magneziu, care sunt cuprinse în preparatele Asparkam, Magnevist, Magnerot, Panangin, Magnelis Forte etc.

O persoană sănătoasă nu ar trebui să se bazeze pe medicamente o dietă completă și sunt suficiente cursuri preventive de a lua vitamine obișnuite de două ori pe an (linia Alphabet, Undevit, Complivit etc.).

Dacă există un aport insuficient de substanțe necesare pentru muncă, menținerea sănătății și regenerarea mușchiului inimii din alimente (de exemplu, aminoacizi), astfel de afecțiuni pot fi corectate prin prescrierea de suplimente alimentare, sport și nutriție specială. Cu toate acestea, cea mai bună opțiune este să obțineți tot ce aveți nevoie ca parte a unei diete echilibrate.

În orice caz, soluția optimă pentru persoanele sănătoase care doresc să-și „întărească inima” cu ajutorul vitaminelor, suplimentelor minerale și suplimentelor alimentare este o consultație individuală cu un cardiolog și determinarea de laborator a nivelului de microelemente din sânge, urmată de prescrierea substanțelor necesare, cel mai bine – nu în tablete, ci sub formă de supliment alimentar cu alimente bogate în acestea.

Video: exemplu de opinie despre sportivii care iau medicamente pentru inimă mai serioase

(!) Nu recomandăm utilizarea necontrolată a niciunui medicament pentru inimă fără prescripție medicală!

Dar anumite medicamente pentru prevenirea secundară, adică persoanele cu boli cardiace existente sau cu fond premorbid agravat (obezitate, hipercolesterolemie, hipertensiune arterială, defecte cardiace, cardiomiopatie), adesea trebuie luat. Astfel, la pacienții cu hiperlipidemie (hipercolesterolemie), chiar și fără manifestări clinice, este obligatorie administrarea de statine (! dacă în decurs de șase luni nu a fost posibilă corectarea nivelului de colesterol din sânge doar cu ajutorul dietei).

La pacienții cu ischemie, este necesar să se ia nitrați și beta-blocante (bisoprolol) pentru a reduce frecvența atacurilor dureroase și a reduce riscul de moarte subită din cauze cardiace. Pacienții cu hipertensiune arterială sunt obligați să ia inhibitori ECA (enalapril) sau sartani (losartan) în scop organoprotector, deoarece aceste medicamente protejează inima însăși, vasele de sânge din interior, rinichii, retina și creierul de efectele negative ale hipertensiunii arteriale.

Cum să întăriți inima cu remedii populare?

Mai jos sunt câteva mijloace pentru întărirea mușchiului inimii și a peretelui vascular, cunoscute oamenilor cu multe decenii în urmă. Credința în eficacitatea lor este o chestiune personală pentru toată lumea. Este important ca pacienții cu patologie existentă sau cei cu risc să combine metodele tradiționale cu tratamentul prescris de un medic și cu cunoștințele acestuia.

Rețeta 1. Curățați și tocați cinci capete de usturoi, amestecați cu sucul de la zece lămâi și cinci sute de grame de miere. Luați 4-5 lingurițe zilnic timp de aproximativ o lună. (Se crede că acest amestec ajută la eliminarea excesului de colesterol rău, inclusiv a celui depus deja în artere).

Rețeta 2. Se toarnă florile de galbenele zdrobite (gălbenele) într-un pahar cu apă clocotită, se lasă 15 minute, se strecoară și se aduce volumul la un pahar. Luați o jumătate de pahar de două ori pe zi timp de aproximativ două săptămâni.

Reteta 3. 4 linguri. Se amestecă linguri de suc de ceapă cu 4 linguri. linguri de miere. Luați 2 linguri. l. x de 4 ori pe zi - 1 lună. Pregătiți un nou amestec zilnic. (Acest amestec, ca și precedentul, are un efect general de întărire).

Rețeta 4(cu natura „stresantă” a hipertensiunii arteriale). Așa-numitul „chatterbox” - cumpărați de la farmacie sau pregătiți tincturi alcoolice de păducel, bujor evaziv, valeriană, mamă și Corvalol la farmacie, amestecați într-un recipient mai mare și luați 15 picături de 3 ori pe zi timp de o lună și ulterior în situaţii stresante.

Video: rețetă pentru întărirea inimii din boabe de viburnum

Video: rețetă pentru un amestec de vitamine pentru a întări inima și sănătatea generală

Utilizarea plantelor medicinale și utilizarea rețetelor populare, atât în ​​scopul prevenirii, cât și al tratamentului, trebuie efectuate cu precauție extremă. Spre deosebire de produsele farmaceutice, care sunt testate în studii multicentrice, efectele plantelor asupra corpului uman au fost puțin studiate. În cele mai multe cazuri, nimeni nu poate izola substanța activă dintr-o plantă și nu poate studia absorbția, distribuția în organe și excreția acesteia. De aceea, utilizarea necontrolată a diferitelor ierburi, infuzii și decocturi fără știrea medicului curant poate face mai mult rău decât bine.

Câte valve are o persoană în inimă? Inimă cauzată mărită

Adauga un comentariu

Direcția fluxului sanguin în organul principal al sistemului nostru circulator este controlată de valve. Fibrele individuale ale mușchiului inimii sunt conectate într-o rețea, pereții lor celulari sunt permeabili. Datorită acestui fapt, inima se poate contracta rapid.

Ce boli ale mușchiului inimii există?

Bolile cardiace sunt boli congenitale sau dobândite care au ca rezultat modificări ale mușchiului inimii. În funcție de motiv, așa-numitul cardiomiopatii idiopatice și specifice. Există cardiomiopatii hipertrofice, dilatate și restrictive.

Cardiomiopatie hipertropica

Astăzi, au fost deja descoperite mutații genetice care provoacă această cardiomiopatie. În timpul bolii, nu numai miocardul se îngroașă, ci și structura acestuia se schimbă: fibrele musculare „se răsucesc”, devin mari și iau forme ciudate. Primele simptome ale bolii apar în copilărie: dificultăți de respirație, dureri în piept, ritm cardiac neuniform. Testarea cu ultrasunete și o electrocardiogramă arată o activitate afectată a mușchiului inimii.

De obicei, mușchiul se îngroașă din cauza defectelor cardiace sau a dilatării vaselor de sânge. Cu toate acestea, vasele coronare nu cresc în același timp cu inima, ceea ce provoacă o aprovizionare insuficientă cu oxigen a miocardului.

Boala este tratată cu medicamente. Uneori, pacientul necesită un transplant de inimă.

Simptome

• Dispneea.
• Dureri în piept.
• Oboseală rapidă.
• Cardiopalmus.

Cardiomiopatie congestivă

Cardiomiopatia congestivă este o boală comună a sistemului cardiovascular. Bărbații sunt mai des afectați. Boala poate fi recunoscută prin simptomele caracteristice insuficienței cardiace și tulburărilor de ritm cardiac: dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, bătăi neregulate ale inimii, umflare în jurul gleznelor, oboseală; în unele cazuri, sunt posibile dureri în zona inimii și hemoptizie. Cardiomiopatia congestivă este de obicei tratată cu medicamente concepute pentru a trata ritmurile cardiace anormale și insuficiența cardiacă.

Cardiomiopatia dilatativă se manifestă printr-o expansiune bruscă a tuturor camerelor inimii cu scăderea funcției contractile a ventriculului stâng. De obicei apare simultan cu hipertensiunea arterială, stenoza aortică și boala coronariană. Principalul tratament pentru această boală este transplantul de inimă.

Bolile miocardice cresc riscul de embolie, astfel încât sunt prescrise medicamente care reduc coagularea sângelui. Utilizarea acidului acetilsalicilic este justificată în special. Boala este severă și adesea fatală. În unele cazuri, este necesar un transplant de inimă.

Dacă aveți cardiomiopatie, trebuie să urmați o dietă specială recomandată de medicul dumneavoastră. Este deosebit de important să limitați aportul de sare și lichide. Trebuie să slăbești în exces.

Cardiomiopatie restrictivă

Cardiomiopatia restrictivă este extrem de rară. Cauza este inflamația miocardului sau o complicație după o intervenție chirurgicală la valvele cardiace. În același timp, mușchiul însuși și membranele sale degenerează în țesut conjunctiv, iar umplerea ventriculilor cu sânge încetinește. Simptomele bolii includ dificultăți severe de respirație, oboseală foarte rapidă, insuficiență cardiacă sau defecte ale valvei cardiace. Cardiomiopatia restrictivă este extrem de periculoasă pentru copii. Pentru tratament se folosesc medicamente care îmbunătățesc funcția cardiacă și diuretice.

Motive de dezvoltare

Inflamația mușchiului inimii (miocardita) este o inflamație focală sau difuză a miocardului, care acoperă întregul mușchi al inimii. Formele ușoare de miocardită sunt mai frecvente. Cu toate acestea, în cazurile severe, cicatricile pot rămâne în locurile în care au existat focare de inflamație, ceea ce provoacă o întrerupere a propagării impulsurilor prin sistemul de conducere al inimii și apariția aritmiilor cardiace. Apare insuficiența funcției cardiace, mușchiul cardiac se îngroașă.

Inflamația miocardului provoacă diferite boli. Acestea sunt de obicei boli inflamatorii care afectează inima. Cu reumatism activ, este posibilă miocardita. Principala cauză a miocarditei sunt infecțiile bacteriene și virale, cum ar fi amigdalita, difteria, scarlatina sau gripa, precum și toxoplasmoza și trichineloza. Dacă aveți una dintre aceste boli, trebuie să respectați cu strictețe repausul la pat. În plus, miocardita poate apărea cu boli alergice și boli ale sistemului imunitar al organismului. Cu toate acestea, de obicei cauza miocarditei rămâne necunoscută. Poate depinde de situația epidemiologică a regiunii, de exemplu, în Europa și America de Nord, miocardita este cauzată mai des de viruși. Se crede că multe infecții virale afectează mușchiul inimii, dar acest lucru nu duce întotdeauna la simptome clinice clare.

Tratament

Până la trecerea inflamației sau a bolii de bază, ar trebui să respectați cu strictețe repausul la pat și să evitați activitatea fizică. În acest fel, inima pacientului este protejată de stresul excesiv și de efectele reziduale. De obicei, acest tratament este suficient. Dacă miocardita este cauzată de o infecție bacteriană, atunci se prescriu antibiotice. De exemplu, în caz de difterie, toxinele bacteriene reprezintă un mare pericol, astfel că pacientului i se prescrie un antidot. Dacă există un ritm cardiac anormal, tensiune arterială scăzută sau simptome de insuficiență cardiacă, se efectuează un tratament medicamentos.

Dacă, din cauza unei boli infecțioase, pacientul dezvoltă slăbiciune, bătăi neregulate ale inimii sau alte tulburări ale ritmului cardiac, atunci este necesar să se consulte un medic. Dacă vă simțiți obosit rapid, aveți dificultăți de respirație în timpul activității fizice, dificultăți de respirație sau anxietate, trebuie să consultați și un medic.

Folosind percuția și auscultarea toracelui, medicul va determina starea generală a „motorului” principal al pacientului. Dacă se suspectează miocardită, el va prescrie o electrocardiogramă (EEE) și va face o radiografie toracică. Prin examinarea radiografiei, medicul dumneavoastră va stabili dacă fluxul sanguin a încetinit din cauza insuficienței cardiace. Dacă se suspectează miocardită acută, medicul va trimite de urgență pacientul la spital.

Cursul bolii

Dacă mușchiul inimii nu este protejat în timpul perioadei de inflamație, atunci părți individuale ale țesutului muscular pot muri și se formează cicatrici la locul morții. Ca urmare, ritmul cardiac este perturbat și uneori apar modificări în mușchiul însuși. Uneori, la ceva timp după ce ai suferit de miocardită, pot apărea slăbiciune și dificultăți de respirație din cauza expansiunii camerelor inimii. Cursul miocarditei depinde în mare măsură de vârsta pacientului. La copiii mici și la vârstnici, miocardita poate progresa cu progresie rapidă și deces. La alte grupe de vârstă, prognosticul bolii este favorabil.

Dacă aveți o răceală sau o boală infecțioasă, trebuie să rămâneți în pat. Nu vă angajați în niciun caz în sport și nu vizitați o baie sau o saună, deoarece acest lucru crește riscul de deteriorare a mușchiului inimii.

Înainte de a începe tratamentul, consultați medicul dumneavoastră.

Cauzele, simptomele și tratamentul atrofiei musculare cardiace

Determinarea atrofiei musculare cardiace

Atrofia mușchiului inimii se dezvoltă în principal la bătrâni și se numește atrofie fiziologică sau involuție. O altă cauză a atrofiei sunt diverse boli și factori nefavorabili, această formă se numește atrofie patologică. Există o altă denumire pentru această boală, și anume atrofia brună, din cauza acumulării de pigment brun - lipofuscină - în celulele afectate. Datorită acestui fapt, țesutul muscular își schimbă culoarea naturală în maro.

Cauzele dezvoltării atrofiei mușchilor cardiaci

Cauza dezvoltării atrofiei celulelor miocardice sau a distrofiei miocardice este o scădere fiziologică sau patologică a sarcinii asupra mușchiului inimii. Acest proces poate implica toate sau mai multe straturi de țesut muscular simultan și duce la o scădere a masei inimii - miocardită. De regulă, boala este tipică pentru persoanele în vârstă, dar poate fi observată și în bolile pe termen lung însoțite de epuizarea organismului. Atrofia senilă se caracterizează prin adăugarea de atrofie a altor organe și sisteme.

Ca urmare a alimentației necorespunzătoare sau inadecvate, organismul se confruntă cu o lipsă acută de proteine, carbohidrați, vitamine și diverse microelemente, ceea ce duce, de asemenea, la dezvoltarea distrofiei miocardice. În procesele patologice de natură infecțioasă, intoxicațiile alimentare și industriale acute, abuzul de alcool și bolile care provoacă tulburări metabolice, modificări ale respirației tisulare, care este principala cauză a modificărilor patologice ale mușchiului inimii.

Stresul fizic constant excesiv este, de asemenea, considerat un factor important în dezvoltarea atrofiei miocardice, în special la tineri. Datorită consumului crescut al capacităților de rezervă ale mușchilor, are loc uzura rapidă a acestora. Atrofia mușchiului inimii poate fi o consecință a unei boli atât de comune precum cardioscleroza. Mai ales în cazul unei variante stenotice, când, pe fondul atrofiei crescânde a mușchiului inimii, se remarcă lipsa de oxigen a țesuturilor și perturbarea proceselor metabolice.

Ca urmare, în loc de fibre musculare, se formează mici cicatrici de țesut conjunctiv, înlocuind treptat miocardul, iar fluxul sanguin normal și alimentarea cu sânge a vaselor de sânge ale inimii sunt întrerupte. Astfel de modificări duc la o slăbire a funcției contractile a mușchiului inimii și la dezvoltarea insuficienței cardiace.

Ați găsit o eroare în text? Selectați-l și încă câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter

Simptomele dezvoltării atrofiei musculare cardiace

Atrofia mușchiului inimii (distrofia miocardică) este o boală neinflamatoare caracterizată prin afectarea proceselor metabolice în celule, o scădere a contractilității miocardice și o scădere a eficienței de nutriție a mușchiului inimii.

Din cauza funcției contractile afectate, circulația sanguină normală a miocardului este perturbată. Pacientul începe să experimenteze dureri în zona inimii, apare edem periferic de natură tranzitorie, care dispare după o noapte de odihnă, disconfort în piept, oboseală și somnolență. Insuficiența cardiacă crește treptat: primele simptome sunt edem periferic și dificultăți de respirație în timpul efortului fizic intens. Pe măsură ce boala progresează, simptomele se intensifică, umflarea devine constantă, iar respirația scurtă și palpitațiile sunt prezente chiar și în repaus. Pacienții se plâng de tuse crescută cu o cantitate mare de spută, în special seara, slăbiciune severă și performanță redusă. Tabloul clinic diferă la diferiți pacienți din cauza cauzelor atrofiei miocardice și a prezenței bolilor concomitente. Dacă procesul este compensat, atunci simptomele pot să nu apară timp de câțiva ani. Debutul și dezvoltarea bolii pot începe la orice vârstă.

Diagnosticul atrofiei musculare cardiace

Puteți evalua activitatea miocardului, puteți detecta formațiuni de cicatrice, modificări ale dimensiunii și formei inimii și puteți verifica funcția contractilă folosind ultrasunete cardiace. O electrocardiogramă arată modificări ale ritmului cardiac, condiții post-infarct și complicații.

Tratamentul atrofiei musculare cardiace

Dacă modificările miocardului sunt legate de vârstă, atunci tratamentul este de susținere și simptomatic. Dacă există un istoric medical agravat de diferite boli sau factori care conduc la dezvoltarea atrofiei musculare cardiace, terapia va avea ca scop mai întâi tratarea bolii de bază. Terapia simptomatică este efectuată pentru a îmbunătăți procesele metabolice în mușchiul inimii. De asemenea, se recomandă odihna, limitarea activității fizice și alimentația adecvată, hrănitoare.

În stadiul inițial, toate aceste procese sunt reversibile cu un tratament adecvat în timp util, este posibilă restabilirea structurii și funcției normale a miocardului.

Atrofia musculară este o boală gravă care duce la scăderea volumului și transformarea țesutului muscular. Subțierea fibrelor musculare poate duce la limitarea activității motorii și chiar la imobilizarea completă a pacientului. Cel mai adesea, boala se dezvoltă cu un stil de viață inactiv, diverse leziuni, patologii articulare și tulburări ale sistemului nervos.

Atrofia musculară vaginală se caracterizează prin subțierea lentă și, adesea, inflamația pereților vaginali ca urmare a scăderii producției de hormoni sexuali - estrogeni - în corpul unei femei. Practic, boala se dezvoltă în timpul menopauzei, ca efect secundar al tratamentului special pentru cancerul sistemului reproducător feminin.

Atrofia musculară facială este o boală destul de rară, care apare mai ales la femei și cel mai adesea în adolescență sau copilărie. Cauzele declanșării și dezvoltării bolii nu au fost încă studiate suficient, dar se crede că aceasta este una dintre formele de sclerodermie care s-a dezvoltat ca urmare a unei leziuni traumatice sau infecțioase.

Cauzele predispozitive pentru dezvoltarea atrofiei musculare sunt: ​​factorul ocupațional (supraefort constant în timpul muncii fizice grele), artroza articulației încheieturii mâinii, patologia endocrină - obezitatea, diabetul zaharat și bolile tiroidiene.

Informatiile de pe site sunt destinate doar in scop informativ si nu incurajeaza auto-tratamentul este necesara consultarea unui medic!

Medicamente care întăresc mușchiul inimii, rețete tradiționale de tratament și prevenire

Ca orice organ, inima se confruntă cu o serie de efecte nedorite de-a lungul vieții care pot slăbi contractilitatea mușchilor inimii.

Caracteristicile structurii și funcționării inimii

Sistemul circulator este considerat a fi un sistem de transport în corpul uman. Vasele de sânge transportă nutrienți și oxigen prin vasele de sânge, cum ar fi vasele cu aburi de-a lungul unui râu, și, în schimb, îndepărtează substanțele reziduale. Inima, în esență o pompă, este forța naturală care asigură deplasarea acestui mediu intern al corpului în direcția corectă și cu o viteză suficientă. Această funcție este determinată de structura specială a mușchiului care formează acest organ.

Acest tesut se numeste tesut cardiac striat datorita faptului ca este format din doua tipuri de proteine ​​contractile care asigura performante pe termen lung. Pereții inimii sunt formați intern de endocard, urmat de cel mai pronunțat strat - miocardul, principala forță contractilă. Stratul exterior se numește epicard.

În plus, posibilitatea de a lucra pe termen lung și de succes a inimii este determinată de ciclul cardiac ingenios, în care mușchiul striat se află într-o stare relaxată mai mult timp decât într-o stare contractată. Aceasta este cheia funcției cardiace pe termen lung.

Natura, s-ar părea, a asigurat totul. Dar viața umană, începând din perioada prenatală, este complexă și organismul experimentează influențe negative ale mediului, care pot duce și la slăbirea mușchiului inimii.

Astfel, inima este formată dintr-un tip special de țesut muscular care poate funcționa neobosit, respectând ciclul cardiac natural. Dar sub influența condițiilor de mediu, contractilitatea se poate deteriora, dar aceasta nu este o problemă, deoarece există medicamente care întăresc mușchiul inimii.

Simptome care indică boli ale mușchiului inimii

Următoarele semne ar trebui să provoace îngrijorare:

• bătăi rapide sau rare ale inimii;
• oboseală crescută;
• o creștere semnificativă a tensiunii arteriale cu efort minor;
• dificultăți de respirație care nu sunt asociate cu boli respiratorii;
• durere surdă în zona pieptului;
• creșterea temperaturii;
• dificultate în efectuarea unei activități fizice obișnuite anterior.

Repetarea sumei simptomelor enumerate ar trebui să fie un motiv pentru a consulta un medic, de preferință un cardiolog. Dacă nu este posibil să contactați un astfel de specialist, ar trebui să vizitați un terapeut și să faceți o cardiogramă.

Cauze care duc la slăbirea mușchiului inimii

De asemenea, este important să înțelegem motivele care conduc o persoană la o stare atât de dureroasă.

Mușchiul inimii este afectat negativ de următorii factori:

• tulburări în alimentarea cu sânge a vaselor coronare ale inimii, care îi furnizează nutrienți și oxigen;
• stres prelungit și repetat;
• impactul radicalilor liberi asupra membranelor plasmatice ale celulelor miocardice formate ca urmare a unui stil de viață nesănătos;
• lipsa ionilor de potasiu, care se pot forma atât din cauza lipsei de hrană, cât și datorită excreției crescute sub influența anumitor diuretice;
• pasiune pentru băuturi alcoolice și fumat;
• vâscozitate crescută în sânge rezultată din scăderea volumului de apă din plasmă;
• infecțiile nasului și gâtului, dacă sunt tratate prematur și necorespunzător, pot provoca inflamații la nivelul mușchiului inimii, care îl slăbește, uneori catastrofal;
• lipsa activității fizice și supraalimentarea duc la obezitate, care obligă inima să muncească mai mult;
• Lipsa diferitelor activități fizice agravează circulația sângelui în capilarele circulației sistemice, ceea ce face ca inima să funcționeze peste posibilitățile sale.

• Se dovedește că performanța miocardului este afectată negativ de o atitudine neglijentă față de infecții, obiceiuri proaste, inactivitate fizică, stres frecvent, alimentație nesănătoasă și excesivă.

Doar un bolnav știe cât de plăcut este să fii sănătos. Prin urmare, nu trebuie să vă așteptați la probleme cardiace, ci să lucrați în mod conștient la întărirea mușchilor striați. În primul rând, acest lucru se poate face prin educație fizică, respectând anumite reguli.

1. Modul de antrenament. Acestea trebuie să aibă loc la o anumită frecvență, de cel puțin 2 ori pe săptămână cu intervale egale între ele.
2. Durata cursurilor trebuie să fie de cel puțin 1 oră, timp în care ar trebui să existe o schimbare a tipurilor de activități și a gradelor de intensitate.
3. Este mai bine dacă antrenamentul are loc în aer liber sau în interior, cu ventilație naturală. Este important ca exercițiile alese să favorizeze ventilația plămânilor. Toate acestea oferă organismului exerciții aerobe, care au un efect pozitiv asupra oxidării complete a acidului lactic din organism, ceea ce reduce contractilitatea musculară.
4. De asemenea, este important să renunțați la obiceiurile proaste, să dormiți bine, să aveți o atitudine pozitivă față de ceilalți și să evitați stresul pe termen lung.

Astfel, trebuie să muncim pe tot parcursul vieții pentru a întări inima prin activitate fizică regulată, organizată după regulile de igienă.

Medicamente care întăresc mușchiul inimii

Nu toată lumea este capabilă să înceapă să aibă grijă de ei înșiși la timp și problemele pot apărea brusc. Dar nici atunci nu ar trebui să disperați, ar trebui să știți că medicamentele care întăresc mușchiul și peretele inimii există de mult timp.

Asparkam

Din punct de vedere chimic, reniul este un compus simplu. Este o sare de potasiu, magneziu și acid aspartic. Se dizolvă în organism, se disociază în componentele sale și oferă mușchiului inimii potasiul de care are nevoie.

Riboxină

Un medicament bazat pe carbohidrații care apar în mod natural riboză. Oferă nutriție normală și aport de oxigen pentru miocard.

Tinctură de fructe de păducel

Dilată vasele de sânge ale inimii, tonifică mușchiul, asigură aportul de oxigen, reduce frecvența, normalizează ritmul.

Rhodiola rosea sau rădăcină de aur

Are un efect tonic pronunțat, hrănește mușchiul inimii, ajută la bradicardie și hipotensiune arterială. Dar nu trebuie utilizat pentru hipertensiune arterială severă.

Medicul stabilește ce medicament trebuie luat. El prescrie, de asemenea, regimul de dozare și durata terapiei. Pacientul rămâne să finalizeze tratamentul în deplină conformitate cu prescripția.

Medicină tradițională

Unii reprezentanți ai regnului vegetal pot ajuta la slăbirea mușchiului inimii. Iată doar câteva dintre ele.

Căpșună sălbatică

Se folosește întreaga plantă, inclusiv rădăcina. Colectat în timpul înfloririi, uscat, preparat ca ceai. Tratamentul se continuă timp de 4 săptămâni.

Kalina

Un pahar de fructe se pune intr-un vas emailat si se toarna 1 litru. apă clocotită După câteva minute, se lasă să fiarbă și se înfășoară. După o jumătate de oră, adăugați miere. Bea 1 pahar de 3 ori pe zi.

Mentă

Nu trebuie confundat cu celelalte tipuri ale sale. 1 lingura frunzele uscate se prepară cu un pahar cu apă clocotită, se acoperă cu un capac și se lasă timp de min. Bea dimineata pe stomacul gol. Produsul dă rezultate bune numai cu tratament de lungă durată timp de 2-3 luni.

Sunătoare și ierburi de șoricel, flori de arnică de munte în raport de 4:5:1. Se toarnă o lingură din amestec cu apă și se lasă timp de 3 ore. Apoi se fierbe 3-5 minute. Se bea dupa 15 minute, in inghitituri.

Există multe alte rețete. Principalul lucru de reținut este că niciunul dintre ele nu va aduce beneficii instantaneu. Ai nevoie de perseverență și încredere în succes combinate cu un stil de viață sănătos.

Alimentația adecvată în rezolvarea problemelor mușchiului cardiac și prevenirea acestora

Știind ce medicamente întăresc mușchiul inimii, nu trebuie să uitați de o dietă specială, care este utilă și pentru alte boli. Ce alimente ar trebui să mănânci mai des decât altele?

1. Peștele de mare gras, uleiul de in și uleiul de soia sunt o sursă de acizi speciali nesaturați. Ele îmbunătățesc metabolismul în țesuturile inimii
2. Carne fierte cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Sunt surse de aminoacizi necesari pentru regenerarea miocardului.
3. Alimente care conțin mult potasiu. Acestea includ caise uscate, stafide și nuci. Aceste produse nu au un gust mai rău decât dulciurile. Iar ca utilitate sunt de zeci de ori superioare.
4. Cartof. De asemenea, este o sursă de multe substanțe utile, dar trebuie consumat fiert sau copt fără curățare prealabilă.
5. Culturi verzi, în principal pătrunjel. Este util in salate in cantitati mari, si nu ca decor.
6. Ardeii grasi, citricele, coacazele negre, rosii si aronia, merele, rosiile vor oferi un complex de vitamine care favorizeaza absorbtia nutrientilor si realizeaza reactii de metabolism energetic in tesuturile inimii.

Este greu de supraestimat importanța consumului de castraveți proaspeți în această dietă. Dacă sunt consumate fără sare, asigură eliminarea excesului de lichid din organism, ceea ce facilitează funcționarea inimii.

Băuturile pe care ar trebui să le bei includ ceai verde, cafea cu cicoare și vin uscat.

În ceea ce privește grăsimile, trebuie acordată preferință uleiurilor vegetale nerafinate produse în fabrici mici din plante cultivate în zonele de reședință. Untul de înaltă calitate în cantități mici este, de asemenea, potrivit.

În plus, trebuie să vă amintiți întotdeauna că produsele enumerate trebuie consumate proaspete sau fierte fără sare sau cu o cantitate mică din aceasta. De asemenea, este important să mănânci de 4-5 ori pe zi, dar în porții mici, fără a supraîncărca stomacul.

Astfel, pentru a întări mușchiul inimii, medicamentele sunt create și produse de industria farmaceutică. Dar natura însăși poate ajuta cu asta. Dar și mai importantă este prevenirea slăbirii mușchiului inimii.

Presupune renunțarea la obiceiurile proaste, la activitatea fizică, la o dietă specială și la moderarea în alimentație. Nu este nimic mai bun decât să te simți sănătos și să nu-ți simți inima.

Fiți atenți la sfaturile unui cardiolog, acestea vă vor ajuta să vă mențineți inima sănătoasă:

Re: Medicamente care intaresc muschiul inimii, retete populare.

Nu este o știre pentru mine că persoanele cu probleme cardiace trebuie să folosească tinctură de păducel sau mentă, dar este prima dată când aud despre căpșuni. Voi lua notă. Această boabă nu se vinde aici vara, dar pădurea este plină de ea, așa că poți obține plăcere și în același timp să te vindeci.

• Pentru a posta comentarii, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați

Primiți știri pe e-mail

Primiți secretele longevității și sănătății prin e-mail.

Informațiile sunt furnizate doar în scop informativ, vizitatorii trebuie să-și consulte medicul pentru orice tratament!

Copierea materialelor este interzisă. Contacte | Despre site

De ce apare atrofia mușchiului cardiac și cum să o tratăm?

Atrofia mușchiului inimii este un proces patologic care nu are o natură inflamatorie, în urma căruia are loc o modificare a structurii celulelor miocardice. Al doilea nume pentru această boală este distrofia miocardică. Apare din cauza tulburărilor metabolice și duce la o slăbire a contractilității, precum și la alte funcții miocardice și la dezvoltarea insuficienței cardiace.

Această patologie apare cel mai adesea la persoanele în vârstă, deoarece procesele din organism în acest moment încep să încetinească, iar involuția treptată are loc în toate organele și sistemele. În acest caz, acest proces afectează nu numai mușchiul inimii. Dar atrofia musculară la nivelul inimii poate apărea și ca urmare a anumitor boli.

Cauzele modificărilor atrofice ale inimii

Toate motivele pentru care se poate dezvolta distrofia musculară cardiacă pot fi împărțite în două categorii - congenitale și dobândite. O modificare directă a structurii celulare a celulelor inimii se observă în cardiomiopatiile congenitale, a căror origine nu a fost încă suficient studiată.

Există, de asemenea, o serie de procese patologice care stau la baza dezvoltării distrofiei miocardice, care apar în procesul de după naștere. Acestea includ:

• Intoxicaţie. Apare ca urmare a otrăvirii acute sau cronice a organismului cu tutun, alcool, droguri, medicamente, produse alimentare de proastă calitate, substanțe industriale și alți compuși toxici care intră în organism.
• Infecţie. Adesea, atrofia mușchiului inimii apare pe fondul unei infecții virale acute (gripa, virusul Coxsackie) sau cronică. Mai ales adesea, complicațiile cardiace rezultă din procese inflamatorii constante în nazofaringe.
• IHD. Apare ca urmare a ischemiei miocardice cronice pe fondul aterosclerozei coronariene severe.
• Supraîncărcare excesivă (la sportivi și persoanele cu muncă fizică). Apare ca urmare a unei sarcini crescute constant asupra inimii, căreia nu o poate face față. Acest lucru este exprimat în metabolismul afectat al oxigenului, inclusiv în cardiomiocite.
• Abateri în funcționarea organelor endocrine (tirotoxicoză, hipotiroidie).
• Anemie cronică, deficit de vitamine, foame.
• Tulburări metabolice și obezitate.
• Inactivitate fizica.
• Procese patologice în ficat și rinichi.
• Anomalii psihosomatice.
• Tulburări ale sistemului digestiv (ciroză hepatică, hepatită, pancreatită).

Cum se manifestă atrofia miocardică și diagnosticul ei?

Odată cu dezvoltarea atrofiei mușchilor cardiaci, mai ales în stadiile inițiale, semnele bolii pot fi absente. Dar cel mai adesea, pacienții se plâng de dureri în piept în stânga și de dificultăți de respirație la efort. Există o senzație de palpitații sau întreruperi, slăbiciune severă și scăderea capacității de muncă.

Simptomele atrofiei mușchilor inimii se manifestă și sub formă de edem, care, împreună cu respirația scurtă, este un semn destul de sigur al dezvoltării insuficienței cardiace. Slăbirea funcției de aspirație a inimii duce la congestie în venele extremităților inferioare, transpirație a plasmei prin peretele venos și rezultând umflarea, care se intensifică seara și scade dimineața.

Anomaliile plămânilor se manifestă sub formă de dificultăți de respirație crescute și apariția unei tuse cu spută abundentă noaptea. Acest lucru se întâmplă din cauza fluxului de sânge de la extremitățile inferioare atunci când corpul se mută într-o poziție orizontală și a stresului crescut asupra inimii. În timpul tusei, pot fi găsite urme de sânge în spută, acest lucru se datorează revărsării și rupturii venelor bronșice.

În cazurile avansate, disconfortul apare în hipocondrul drept, aceasta apare din cauza stagnării sângelui în ficat și a întinderii capsulei acestui organ, iar apoi apare ascita (fluid în cavitatea abdominală).

Tulburările de ritm care însoțesc procesele distrofice în miocard apar din cauza morții celulelor sistemului de conducere al inimii. În acest caz, apar multe focare ectopice de excitație, care provoacă bradicardie și diferite tipuri de aritmii.

Pe măsură ce schimbările distrofice progresează, toate simptomele se intensifică, umflarea nu dispare nici măcar noaptea, iar respirația scurtă te deranjează chiar și în repaus.

Pentru a clarifica diagnosticul, se efectuează o examinare generală care vizează identificarea cauzei care a dus la boala - atrofia mușchilor inimii. Pentru a face acest lucru, se efectuează o gamă completă de studii standard - teste generale de sânge și urină, care vor ajuta la identificarea prezenței unei infecții cronice și la evaluarea nivelului de hemoglobină. Dacă se suspectează modificări aterosclerotice ale vaselor de sânge, se prescrie un profil lipidic.

Monitorizarea ECG și Holter ne permit să evaluăm funcționarea sistemului de conducere și prezența modificărilor ischemice la nivelul miocardului. Ecocardiografia în distrofia miocardică relevă o expansiune a cavităților organelor și o scădere a funcției contractile. Un astfel de studiu vă permite să vedeți modificări ale cicatricilor, dacă există.

Dacă motivele dezvoltării atrofiei mușchiului cardiac sunt asociate cu patologia endocrină sau cu alte boli, atunci pacientului i se prescrie o consultație cu specialiști pentru a clarifica diagnosticul și pentru a adăuga medicamentele și recomandările necesare la complexul de măsuri de tratament.

Metode de terapie și prevenire a atrofiei mușchilor inimii

Tratamentul bolii la bătrânețe presupune utilizarea terapiei simptomatice și menținerea funcției miocardice.

Când se identifică o boală de bază, toate eforturile trebuie îndreptate spre eliminarea acesteia sau transferul în stadiul de remisie, o etapă obligatorie este igienizarea focarelor de infecție cronică.

Procesele atrofice din mușchiul inimii tind să fie reversibile doar în etapele inițiale ale procesului. Prin urmare, căutarea în timp util a ajutorului și a unui tratament adecvat poate duce la o recuperare completă.

Dintre medicamentele concepute pentru a îmbunătăți metabolismul celulelor miocardice, cel mai adesea sunt prescrise multivitamine, ATP, preparate cu trimetazidină și mildronat.

Tratamentul eficient al atrofiei musculare miocardice este posibil numai în stadiul inițial al procesului. În viitor, orice terapie îndeplinește doar o funcție de susținere. Pacientul trebuie să respecte o rutină zilnică, să limiteze exercițiile fizice, hrană hrănitoare cu sare limitată în caz de edem sever.

Dintre medicamentele pentru dezvoltarea insuficienței cardiace, în orice caz, sunt prescriși inhibitori ai ECA (pentru a proteja organele țintă și pentru a îmbunătăți starea clinică a pacientului în caz de umflare severă, se folosesc diuretice). În doze mici este indicată administrarea de glicozide cardiace, iar odată cu dezvoltarea fibrilației atriale, acestea sunt medicamentele de elecție. Uneori se recomandă utilizarea beta-blocantelor.

Adaosul de angină necesită utilizarea de vasodilatatoare periferice (nitrați), tulburările severe de ritm sunt oprite cu medicamente antiaritmice, iar în caz de infarct este obligatorie administrarea de aspirină sau coagulante indirecte pentru a preveni tromboza vaselor coronare. Statinele sunt adesea folosite pentru a controla nivelul colesterolului, precum și acizii grași polinesaturați omega-3.

• Cauzele dezvoltării, simptomele și caracteristicile de tratament ale bronșitei cronice
• Cum se manifestă condroza toracică și cum poate fi ajutat pacientul?
• Cele mai eficiente exerciții pentru partea inferioară a spatelui, metode de efectuare a acestora și masaj
• Indicații, contraindicații și implementare a embolizării arterei uterine
• Reflex necondiționat și condiționat: clasificare și mecanism

S-ar putea să fiți interesat

Afazie senzorială: caracteristici ale restabilirii vorbirii la adulți și copii

Simptome, grade și stadii de dezvoltare a hipertensiunii pulmonare

Cum apare hidropizia creierului? Cauzele, simptomele și tratamentul bolii

Manifestări ale ataxiei cerebeloase, metode de diagnostic și tratament

Arahnoidita cerebrală: cauze, diagnostic și caracteristici ale evoluției bolii

Vertij pozițional benign: simptome și tratament

Adaugă un comentariu Anulează răspunsul

Reproducerea materialelor este permisă numai cu un link activ către http://tvoelechenie.ru

© 2016 Tvoelechenie.ru Toate drepturile rezervate

Informațiile conținute pe acest site nu înlocuiesc sfatul profesional al unui specialist.

Cum să-ți întărești mușchiul inimii

Pe vremuri, într-una dintre melodiile sovietice, inima era comparată cu un motor de foc, ceea ce, de fapt, este absolut corect: la fel cum o mașină cu un motor nefuncțional nu se poate clinti, chiar dacă nu există daune vizibile. la corp, o persoană, chiar și cea mai frumoasă, nu poate trăi dacă motorul nu pornește. Și, ca orice motor, inima are nevoie de atenție constantă, combustibil de înaltă calitate și prevenire în timp util, care trebuie efectuată înainte de a începe să funcționeze defectuos. Prin urmare, este foarte important să știți cum să întăriți mușchiul inimii și ce îl slăbește.

Cauzele slăbirii mușchiului inimii

Mușchiul inimii, când nimic nu-l amenință, lucrează neobservat. Dar dacă există semne precum durere în piept, dificultăți de respirație, palpitații cardiace mai puternice decât de obicei, oboseală crescută, febră, acestea pot fi simptome de inflamație a mușchiului inimii, care are nevoie de ajutor. Durerea ar trebui să fie deosebit de alarmantă în repaus sau după exerciții ușoare.

Dacă mușchiul inimii doare, după efort fizic apar dificultăți de respirație și ritmuri neregulate ale inimii, putem vorbi despre distrofia mușchiului cardiac, care se poate exprima în diferite grade de insuficiență cardiacă.

Mușchiul inimii slăbește din cauza mai multor factori:

• tulburări nutriționale ale celulelor inimii;
• stres;
• atacurile radicalilor liberi asupra membranelor celulelor miocardice, care sunt intensificate prin fumat sau bronzare;
• deficit de potasiu format din cauza stresului și a excesului de sare, zahăr și alcool în dietă;
• îngroșarea sângelui din cauza lipsei de apă care pătrunde în organism;
• inflamație a mușchiului inimii ca urmare a unei reacții alergice, amigdalita, durere în gât, toxoplasmoză, gripă, scarlatina sau alte boli infecțioase;
• stil de viata sedentar.

Modalități de întărire a mușchiului inimii

Întărirea mușchiului inimii ajută la prevenirea consecințelor nedorite sub formă de boli grave. Proprietatea principală a mușchiului inimii este de a pompa sânge prin camerele inimii folosind valve în sistemul de circulație a sângelui din organism. Pe lângă cele mecanice, sunt cunoscute proprietățile fiziologice ale mușchiului inimii: conductivitate, excitabilitate, contractilitate, automatitate și refracție, adică abilitățile:

• efectuează excitația la viteze diferite în diferite părți ale miocardului;
• răspunde prin contracții la stimuli, indiferent de puterea acestora;
• în stare sănătoasă, se contractă cu o forță în funcție de lungimea fibrelor musculare, iar în stare slăbită, se compensează lipsa forței de contracție prin creșterea ritmului;
• se contractă ritmic fără stimuli externi doar sub influența impulsurilor care apar în sine;
• nu conduce noi impulsuri în momentul excitaţiei.

Faptul că mușchiul inimii umane este caracterizat de automatism este cunoscut de mult timp, dar sub influența cărora impulsurile, oamenii de știință au aflat abia recent. Principalul impuls pentru activitatea inimii este considerat a fi o schimbare a permeabilității ionice a membranelor celulelor P ale nodului sinoatrial.

• desfășurați antrenamentul cardiac, de preferință în aer curat (ciclism, înot, curse de mers pe jos, urcat pe scări);
• evitați soarele arzător;
• dacă aveți deja o boală de inimă, trebuie să evitați băile de aburi și saunele, deoarece cresc stresul cardiac;
• renunțați la obiceiurile proaste;
• stabiliți o dietă echilibrată, cu conținut scăzut de colesterol;
• evita situatiile stresante;
• menține un program de somn și odihnă;
• acordați o atenție deosebită semnalelor corpului dvs.

Dieta unei persoane care vrea să-și ajute inima trebuie să conțină potasiu, magneziu, iod și vitaminele C și P. Rezervele de potasiu pot fi completate cu dovlecei, struguri, banane, stafide, caise, leguminoase și cacao. Ovazul, hrisca, pepenii verzi, nucile, legumele din fructe de mare sunt bogate in magneziu, iar varza, branza de vaci, sfecla si fructele de mare sunt bogate in iod. Vitaminele necesare pentru muschiul inimii se gasesc in portocale, ardei dulci, mere, zmeura, capsuni si coacaze negre.

Există multe rețete pentru întărirea mușchiului inimii folosind remedii populare. Cel mai delicios este un remediu făcut din părți egale de brânză, nucă și stafide, care ar trebui consumat câteva lingurițe în fiecare zi. Dacă se dorește, brânza poate fi înlocuită cu miere.

Cele mai frecvent utilizate medicamente pentru întărirea mușchiului inimii sunt:

Asparkam completează aportul de magneziu și potasiu al organismului și îmbunătățește metabolismul electroliților în mușchiul inimii. Riboxin îi îmbunătățește alimentația și îi normalizează ritmul. Tinctura de păducel întărește tonusul mușchiului inimii și ameliorează excitația nervoasă, iar Rhodiola rosea îi îmbunătățește contractilitatea. Acesta din urmă remediu trebuie luat puțin câte puțin datorită efectului său stimulant.

Este mai bine să întăriți inima preventiv, înainte de a suna primul clopoțel, dar chiar dacă aveți boli de inimă, niciodată nu este prea târziu să vă ajutați pe voi înșivă și sursa voastră de viață.

Videoclip despre cum să-ți întărești inima.

Când o persoană simte durere în partea stângă a pieptului, cel mai adesea ajunge la concluzia că o doare inima. O reacție naturală la durerea din zona inimii este să vă plasați palma pe piept. La nivelul instinctelor, o persoană își protejează cel mai valoros organ, prin urmare, cu o astfel de durere, există un sentiment de anxietate și dorința de a consulta imediat un medic.

Cauze

Durerea de inimă poate avea simptome diferite. Ce simțim exact când ne doare inima? Poate fi furnicături, durere ascuțită, surdă, surdă, senzație de arsură, strângere și multe altele. Durerea poate fi chiar lângă inimă sau pe toată partea stângă, poate radia către umăr, către omoplat, în jos, în sus. Durerea poate fi constantă, trăgătoare sau sub formă de contracții, ascuțită; se poate schimba in functie de pozitia corpului, la respiratie, cu un puls puternic. Poate apărea brusc, din senin, sau din cauza stresului sau a activității fizice.

Pacienții numesc simptome sub formă de durere pe partea stângă a pieptului durere în inimă. Dar se poate și ca durerea în zona inimii să nu fie patologia ei. Există și alte motive care provoacă aceste simptome. De exemplu:

1. Bolile sistemului digestiv pot provoca disconfort în zona pieptului, deoarece atunci când orice organ se mărește, apare presiune asupra mușchiului inimii.
2. Leziunile la nivelul pieptului și coastelor pot provoca, de asemenea, dureri în piept, în special atunci când se mișcă sau se respiră.
3. Inflamația plămânilor, bolile pleurei pulmonare, precum și tulburările nervoase obișnuite, depresia - toate acestea își lasă urmele pe inimă sub formă de durere sâcâitoare.

Durerea de inimă este în orice caz un simptom foarte grav. Există 2 tipuri de durere când cauza este boala cardiacă: durerea anginoasă și cardialgică.

Durerea anginoasă în inimă este cauzată de alimentarea deficitară cu sânge a miocardului; se mai numesc ischemic sau angina pectorala. Cel mai adesea acestea pot apărea în timpul efortului fizic, suprasolicitarii sau căderilor nervoase. Durerea apare în atacuri și, pentru a scăpa de disconfort, trebuie să luați Validol și să vă calmați. Cu o asemenea durere, inima începe să se coacă, să se înțepe și să se micșoreze. Durerea apare în spatele pieptului și iradiază către umăr și braț.

Durerea de aceeași natură care nu dispare după administrarea medicamentelor poate indica infarct miocardic.

Este necesar să chemați imediat o ambulanță.

Cu boli ale mușchiului inimii, pacientul este deranjat de durerea constantă a inimii. Natura acestor senzații este dureroasă, plictisitoare, care acoperă toată partea stângă a pieptului. Astfel de dureri se agravează la inhalare, tuse sau mișcare bruscă. Pentru a scăpa de ele, puteți lua un analgezic.

Diagnostic și tratament

Dacă te doare mușchiul inimii, ce ar trebui să faci?

Pentru a determina cauzele durerii în partea stângă a pieptului, trebuie să consultați un specialist cât mai curând posibil și să treceți la o examinare. Pentru început, desigur, se efectuează o cardiogramă. Pentru orice durere, este prescris. Această metodă de cercetare vă permite să urmăriți activitatea inimii pe un grafic.

Un tip de cardiogramă este o electrocardiogramă de monitorizare. Spre deosebire de obicei, monitorizează activitatea inimii pe tot parcursul zilei. Adesea, un cardiolog recomandă să se supună unui studiu al tonurilor și sunetelor inimii, studiind funcționarea mușchilor și a valvelor. Este obligatoriu să studiați viteza de circulație a sângelui folosind ultrasunete.

Pentru a identifica probabilitatea apariției bolii în alte organe, pacienților li se recomandă să se supună unei examinări a coloanei vertebrale folosind raze X sau alte măsuri. Terapeutul emite, de asemenea, trimiteri pentru examinarea cavității abdominale, un endocrinolog și un neurolog.

Un interviu detaliat cu pacientul dezvăluie multe fapte interesante, din care un specialist poate pune un diagnostic. Oricine suferă de dureri de inimă este recomandat să țină un jurnal în care să înregistreze în detaliu toate senzațiile, simptomele, natura și durata durerii. Foarte des, pacientul își descrie cu pasiune durerea și se plânge medicului despre o patologie gravă, dar cauza se dovedește a nu fi în inimă.

Pur psihologic, oamenii care înțeleg că inima le doare cu adevărat vorbesc despre asta cu moderație. Pentru orice durere, trebuie să ai încredere în cardiologul tău, să te ajute să faci diagnosticul corect și să-ți prescrii terapia necesară.

Este foarte important să urmați un tratament și întotdeauna în întregime. Pentru problemele cardiace, aceasta poate fi chiar o operație, fără de care viața pacientului este în pericol constant.

Prevenirea

Prevenirea bolilor de inimă - întărirea mușchiului inimii. Munca sa constantă ne furnizează vitalitate și asigură activitatea întregului organism. Când inima funcționează clar și armonios, o persoană nu o simte. Dacă mușchiul inimii se face simțit, atunci ar trebui să fii precaut. Slăbirea mușchiului cardiac indică hipertensiune sau hipotensiune arterială, boală arterială. Trebuie să știți că majoritatea bolilor de inimă sunt asimptomatice.

Pentru a întări mușchiul inimii, este necesar să introduci în viața ta educație fizică moderată. Acest lucru nu înseamnă neapărat să mergi la sală sau să faci jogging, deși astfel de activități au un efect pozitiv asupra corpului în ansamblu. Sunt necesare exerciții blânde cu inima: poate fi mersul pe jos, mersul cu bicicleta sau mersul la piscină. Înotul este deosebit de bun la întărirea mușchilor inimii.

Pentru a întări un mușchi, trebuie să mergi mai mult. Trebuie să mergi pe jos în fiecare zi. Lasă asta să devină un obicei pentru tine. Purtați încălțăminte confortabilă, haine confortabile și plimbare. Acest lucru mic vă va ajuta să vă îmbunătățiți în mod semnificativ sănătatea. Dacă ești tânăr și locuiești la etajele superioare, sări peste lift și urcă pe scări.

Exercițiile pentru inimă ar trebui să fie blânde. Evitați mersul pe jos sau exercițiile fizice dacă afară este cald. Dacă este posibil, este mai bine să te antrenezi acasă, sub aer condiționat.

Factori de risc

Trebuie amintit că consumul de alcool și fumatul sunt dușmani ai mușchiului inimii. Renunțați categoric la astfel de obiceiuri proaste. Alcoolul, chiar și în doze mici, crește tensiunea arterială.

Sănătatea excelentă a unei persoane depinde de mulți factori. Iar activitatea normală a sistemului cardiovascular joacă un rol extrem de important. La urma urmei, o întrerupere a funcționării vaselor de sânge și a organului principal - inima - afectează imediat bunăstarea, performanța și funcționarea altor sisteme. Una dintre zonele destul de vulnerabile ale sistemului cardiovascular este mușchiul inimii. Să ne uităm la www.site-ul despre de ce suferă mușchiul inimii, să numim simptomele bolii sale și să vorbim, de asemenea, despre modul în care sunt tratate mușchiul inimii și o persoană cu tulburări similare.

Ce este mușchiul inimii?

Inima este în esență un organ aproape în întregime muscular, are o structură goală și are aproximativ dimensiunea unui pumn. Pereții inimii sunt formați în mare parte din mușchiul cardiac striat. Acest organ are un sept care îl împarte în două părți - jumătatea dreaptă și stânga sunt formate de atriu și, de asemenea, ventricul; Fibrele din mușchiul inimii sunt conectate într-o rețea, iar pereții celulelor lor sunt impenetrabile. Această structură asigură capacitatea rapidă a inimii de a se contracta.

Care sunt tipurile de boli ale mușchilor inimii?

Toate bolile mușchiului inimii pot fi împărțite în două grupe: dobândite sau congenitale, toate provocând modificări ale mușchiului inimii. Dacă vorbim despre cauze, atunci astfel de boli pot fi idiopatice sau specifice.

Cea mai frecventă boală a mușchiului inimii este considerată a fi miocardita - leziunea sa inflamatorie. În plus, cardiologii se confruntă cu cardiomiopatie hipertrofică - îngroșarea mușchiului inimii, atrofia mușchiului inimii și cardiomiopatia congestivă.

Simptome

Miocardită

Leziunile inflamatorii ale mușchiului inimii pot fi provocate de o varietate de factori - infecții și viruși, în unele cazuri, medicii nu sunt deloc capabili să determine cauza acestei boli.

Primele manifestări ale miocarditei se fac simțite după o săptămână sau o săptămână și jumătate de la debutul bolii. În acest caz, pacienții se pot plânge de o varietate de afecțiuni nespecifice. Pot fi deranjați de o senzație de oboseală, transpirație excesivă și astenie. Adesea, inflamația mușchiului inimii se face simțită prin tahicardie și senzații dureroase în piept. Mulți pacienți prezintă dificultăți de respirație și febră febrilă acută.

Există tipuri de miocardită care se dezvoltă fără simptome cardiace deloc. Destul de rar, boala se manifestă ca disconfort în zona inimii, creșterea presiunii venoase și formarea de edem la periferie.

Alte boli ale mușchiului inimii

Atrofia mușchiului inimii este o boală care nu este de natură inflamatorie, este o tulburare a proceselor metabolice din celule, ceea ce duce la o scădere a contractilității miocardului și o scădere a eficienței nutriției mușchiului inimii.
Procesele patologice duc la afectarea circulației sângelui în miocard. Aceasta se manifestă prin senzații dureroase în zona inimii, apariția de umflături periferice periodice, somnolență și oboseală. Pacienții sunt, de asemenea, îngrijorați de dificultăți de respirație, în timp, apar palpitații, iar tusea se intensifică odată cu eliberarea unei cantități semnificative de spută.

Cardiomiopatia hipertrofică este o îngroșare a mușchiului inimii din cauza defectelor cardiace sau a dilatării vaselor de sânge. Miocardul primește puțin oxigen. Boala se face simțită în copilărie; pacientul dezvoltă dificultăți de respirație, este deranjat de durere în piept, are ritm cardiac neuniform și o electrocardiogramă arată modificări ale mușchiului inimii.

Cu cardiomiopatie congestivă, pacientul are dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, bătăi neregulate ale inimii, umflare în jurul gleznelor și oboseală. Pot exista dureri în zona inimii, precum și hemoptizie.

Tratament

Miocardită

Pentru atrofia mușchiului cardiac, pacientului i se prescrie tratament de susținere, precum și simptomatic. Boala de bază poate fi corectată. Odihna, dozarea activității fizice și alimentația adecvată sunt extrem de importante.

Cardiomiopatia hipertrofică este uneori supusă corectării medicamentoase. Dar destul de des pacienții au nevoie de un transplant de inimă. Și cardiomiopatia congestivă este corectată cu utilizarea de medicamente care au ca scop corectarea tulburărilor de ritm cardiac, precum și a insuficienței cardiace.

Mulți pacienți sunt, de asemenea, sfătuiți să ia medicamente care pot reduce coagularea sângelui, de exemplu, acid acetilsalicilic obișnuit.

Sănătate

Nu ignora aceste semne. Ele pot indica faptul că inima ta nu funcționează corect.

Bolile de inimă sunt una dintre cele mai frecvente boli din lume și una dintre principalele cauze de deces.

De foarte multe ori corpul dă semnale că ceva nu este în regulă cu un organ. Este important să nu ratați indicii care indică probleme cardiace.

O inimă slabă este o inimă care nu pompează sânge la fel de eficient. Din păcate, este posibil ca o persoană să nu observe simptome pentru o lungă perioadă de timp și să descopere problema prea târziu.

Ce semne pot indica slăbiciune sau insuficiență cardiacă?

Simptomele insuficienței cardiace

1. Te simți obosit în mod constant

Unul dintre cele mai comune semne de insuficiență cardiacă este oboseala.

Dacă aveți o inimă slabă, ne putem simți obosiți chiar și atunci când ne relaxăm acasă. Pe măsură ce mergi și faci activități zilnice, s-ar putea să te simți și mai epuizat.

Unul dintre motivele pentru care persoanele cu insuficiență cardiacă se simt obosiți în mod constant este problemele cu circulația sângelui.

O inimă slabă nu poate pompa sânge în mod eficient către toate organele și mușchii corpului. Nu primesc suficientă nutriție și oxigen, de aici oboseala.

2. Deseori te trezești cu respirația scurtă.

O persoană obișnuită poate merge într-un ritm alert timp de 20 de minute fără a respira.

Cineva cu o inimă slabă poate merge fără să rămână fără suflare mai puțin de 10 minute.

Respirația scurtă, mai ales dacă te trezești în miezul nopții, ar trebui să te alerteze. În medicină acest fenomen se numește dispnee paroxistică nocturnăși este un simptom clasic al unei inimi slabe.

3. Ți se umflă picioarele.

Când o persoană are o inimă slabă, circulația sângelui la periferiile corpului este afectată. Lichidele încep să se scurgă și să se acumuleze sub piele, mai ales vizibile pe picioare. Acest lucru se întâmplă deoarece gravitația trage lichidul în jos.

Umflarea este de obicei observată la ambele picioare. Poate să dispară dimineața și să reapară seara.

O ușoară umflare a picioarelor în sine nu este periculoasă. Dar dacă starea se agravează și umflarea crește, este posibil să aveți dificultăți la mers. Edemul este de obicei tratat cu diuretice, care elimina excesul de lichid din organism.

4. Tuse care nu va dispărea

Acumularea de lichid poate să nu fie limitată doar la picioare. Lichidul se poate acumula și în plămâni, ceea ce poate provoca dificultăți de respirație și tuse.

Această tuse poate fi persistentă și iritantă. Unii oameni observă că tusea durează pe tot parcursul zilei, în timp ce alții o experimentează doar când stau întins.

Uneori, tusea poate fi însoțită de scurgerea de mucus roz, spumos. De asemenea, ar trebui să acordați atenție respirației șuierătoare, care este adesea confundată cu o tuse alergică.

În orice caz, dacă aveți o tuse lungă și persistentă, acesta este deja un motiv pentru a consulta un medic.

Semne de insuficiență cardiacă

5. Pierderea poftei de mâncare

O persoană cu o inimă slabă își pierde adesea pofta de mâncare sau interesul pentru mâncare. Explicația se poate datora faptului că lichidul din stomac dă o senzație de plenitudine și interferează cu digestia normală.

Este de remarcat faptul că pierderea poftei de mâncare nu indică întotdeauna o inimă slabă și există multe alte boli care se caracterizează prin apetit slab.

6. Durere care iradiază către braț

Când inima nu funcționează corect, bărbații suferă cel mai adesea durere la brațul stâng, în timp ce femeile pot experimenta durere la unul sau ambele brațe. Mai mult, multe femei au raportat dureri neobișnuite de umăr cu puțin timp înainte de atacul de cord.

Acest lucru se datorează faptului că durerea de inimă călătorește prin măduva spinării, unde sunt localizați receptorii durerii și multe alte terminații nervoase. Creierul poate confunda aceste senzații și poate provoca durere la unul sau ambele brațe.

7. Anxietate severă

Mai multe studii au arătat că persoanele care suferă de anxietate de la o vârstă fragedă au mai multe șanse de a dezvolta boli coronariene.

Anxietatea în sine poate fi un simptom al multor boli și apare din cauza stresului, a frecventelor atacuri de panică, a fobiilor severe și a altor tulburări.

Anxietatea constantă poate duce la tahicardie și hipertensiune arterială, care în timp duce la boli coronariene.

8. Piele palidă sau albăstruie

Este de remarcat faptul că persoanele care se nasc cu pielea palidă nu suferă neapărat de boli de inimă.

Cu toate acestea, dacă pielea devine neobișnuit de palidă, poate indica o scădere a fluxului sanguin din cauza unei inimi slabe care nu este capabilă să pompeze sângele în mod corespunzător în tot corpul. Țesuturile, care nu primesc o cantitate suficientă de sânge, își pierd culoarea.

Adesea, o persoană poate păli din cauza șocului, care apare atunci când circulația sângelui este insuficientă. Din acest motiv, persoanele care suferă de infarct miocardic sau insuficiență cardiacă devin palide.

9. Erupții cutanate sau pete neobișnuite

Persoanele care suferă de eczemă sau zona zoster au un risc crescut de a dezvolta boli de inimă.

Astfel, cercetătorii au descoperit că pacienţii cu eczeme sufereau de hipertensiune arterială în 48% din cazuri, iar colesterolul crescut în 29% din cazuri. În același timp, zona zoster crește riscul de atac de cord cu 59%.

10. Bătăi rapide ale inimii

O frecvență cardiacă crescută indică adesea o inimă slabă. Acest lucru se datorează faptului că inima lucrează cât de mult poate, ceea ce uzează și mai mult mușchiul inimii.

Imaginează-ți un cal care trage o căruță. Dacă calul este slab și fragil, va putea trage căruciorul la maximul capacităților sale, dar pe o distanță scurtă, iar după aceea puterea sa se va epuiza.

Același lucru se poate întâmpla cu o inimă slabă, motiv pentru care este atât de important să consultați un medic la timp pentru un tratament în timp util.

Verifică cum funcționează inima ta