Реклама на портале

Снотворное быстрого действия. Стоит ли принимать снотворные препараты, пить сонные таблетки

Современная жизнь постоянно ускоряет свой темп. Очень часто с самого утра и до позднего вечера человек находится в напряженном состоянии. Приходя домой, у него ни на что не остается сил, и он быстро засыпает.

Но существует и другая сторона медали - постоянные стрессы ведут к тому, что человек вдруг с удивлением понимает, что он не может заснуть. В такие моменты ему может понадобиться сильное снотворное без рецепта.

Если вы не можете заснуть

Конечно, причина бессонницы может быть самой разной. Переживания, беспокойства, стресс, страхи - и это еще далеко неполный перечень. Можно постараться купировать отсутствие сна народными средствами или их современными производными, такими как Ново-Пассит. Но все они действуют только спустя несколько дней.

А если учесть, что у человека завтра важное совещание или просто напряженный рабочий день, то необходимость полноценного сна становится неотложной. В таком случае он обратится в аптеку с целью приобрести сильное снотворное без рецепта врача. И такие препараты действительно существуют. Давайте рассмотрим некоторые из них.

Успокоительные настойки и растворы

Существует несколько основных видов самых простых, известных еще с советских времен спиртовых настоек и растворов, которые способны быстро избавить человека от бессонницы. К ним относятся Барбовал, Корвалол, а также настойки боярышника, пустырника и валерианы.

Все эти препараты в той или иной мере представляют собой сильное снотворное без рецепта, обладают седативными свойствами, могут существенно снизить влияние стресса и избавить от беспокойства. Их можно применять в течение нескольких дней подряд, или пройти курс недельного или месячного лечения.

При особо сильных расстройствах сна рекомендуется соединить действие Барбовала с Корвалолом, или любого из этих препаратов с одной из перечисленных настоек. Для взрослого человека при сильных проявлениях бессонницы возможно употребление такого количества капель, которое соответствует его возрасту, но не более тридцати.

Например, неплохим действием обладает самостоятельно приготовленная микстура, которая представляет собой довольно сильное снотворное в домашних условиях. Для ее приготовления необходимо взять 10 капель Барбовала и 10 капель настойки валерианы.

Их необходимо развести в 25 мл воды и выпить, больше не запивая никакой жидкостью. В таком случае седативное действие валерианы будет хорошо сочетаться со снотворным эффектом Барбовала.

Применение этих лекарств сопряжено с такими же рисками, как и применение других препаратов. То есть, возможно появление аллергических реакций. Поэтому необходимо внимательно следить за возможными ответными реакциями организма, в случае необходимости, прекратить прием и обратиться к врачу.

Успокоительные лекарства в идее таблеток

Наверное, самое сильное снотворное без рецепта - это такие таблетки, как Сонмил и Донормил. Если человек никогда не употреблял их, то ему будет достаточно принять всего половину одной таблетки, чтобы через 15-20 минут он почувствовал непреодолимое желание сомкнуть глаза.

Донормил выпускается в различных упаковках и может вмещать различное количество активного вещества. Он значительно ускоряет время засыпания и повышает качество и длительность сна. При этом препарат практически никак не влияет на его фазу.

Донормил способен гарантировать около восьми часов полноценного просмотра сновидений. Курс лечения бессонницы этим препаратом составляет 2-3 недели. При необходимости, его можно повторить через месяц.

Сонмил - это не только самое сильное снотворное без рецепта. Кроме седативного и снотворного эффекта, он обладает антигистаминным свойством. В остальном его действие аналогично действию Донормила. Однако практика показывает, что с его помощью расстройства сна купируются быстрее, а произведенный эффект держится дольше.

В случае появления таких побочных эффектов, как повышенная сонливость утром, следует уменьшить объем принимаемого лекарства. Но в любом случае, при употреблении снотворных не откладывать визит к врачу надолго. Ведь бессонница может быть не только признаком отсутствия душевного равновесия или стресса, но и предвестником тяжелых заболеваний.

Многие люди, страдающие от бессонницы и с другими нарушениями сна, предпочитают использовать снотворное, думая, что с их помощью они смогут выспаться и набраться сил. Так ли это, и стоит ли принимать снотворные препараты и пить сонные таблетки для улучшения сна или быстрого засыпания?

Сегодня на сайте психологической помощи http://сайт вы узнаете все о пользе и вреде снотворных препаратов, сонных таблеток и других лекарственных средств, включая растительные, улучшающих сон человека.

Какие бывают сонные таблетки, снотворные препараты и средства для улучшения сна и быстрого засыпания

Снотворные препараты можно разделить на несколько групп, различающиеся по безопасности, фармакологическому воздействию на организм и центральную нервную систему, степени привыкания и других побочных эффектов…

  1. Снотворные лекарственные средства на основе барбитуратов;
  2. Средства для улучшения сна на основе бензодиазепинов;
  3. Снотворное на основе брома и его производных;
  4. Сонные таблетки и микстуры на основе антигистаминных средств ;
  5. Препараты нормализующие сон на основе мелатонина (гормона сна)
  6. Седативные средства (успокаивающие)

Сила сонного действия, привыкания и вредности — по иерархии этого списка…

Предупреждение: Снотворные препараты и другие сонные средства, в том числе растительного происхождения, нужно принимать только по назначению врача, при серьезных эмоционально-психических обострениях, нарушающих сон. Длительный прием снотворного не дает эффективного результата, нарушает фазы естественного сна, приводит к нервно-психическим расстройствам, зависимости и, порой, к органическим изменениям.
Для того, чтобы избавиться от бессонницы и других нарушений сна, необходимо обследование и консультация психотерапевта, с помощью которого будет обнаружен первоисточник проблемы и будет назначена соответствующая терапия и даны индивидуальные рекомендации.

Почему люди пьют сонные таблетки, принимают снотворные препараты и средства для улучшения сна и быстрого засыпания, но это им не помогает?

Сон, как физиологический процесс (не сновидения), является важнейшим фактором для отдыха организма и восстановления жизненной, психической энергии человека, потраченной за время бодрствования.

Несоблюдение здорового образа жизни , частые стрессы, физические и психические перегрузки, нервные переживания и некоторые болезненные психосоматические состояния, образующие чувства тревоги, беспокойства, дисгармонию в душе и физиологические, органические изменения, нарушают естественный сон, приводя человека к бессоннице, долгому засыпанию, частым или ранним просыпаниям.

Невыспавшийся человек, чувствует себя вялым и разбитым: он раздражителен и неработоспособен — наступает апатия, уход в себя, депрессия или невроз.

Люди, страдающие бессонницей и другими нарушениями сна, начинают принимать снотворные препараты обычно тогда, когда им кажется, что они сильно хотят спать, но не могут уснуть или как следует выспаться, отдохнуть и набраться сил. К врачам обращаются редко, и вместо того, чтобы избавиться от первопричины плохого сна или засыпания, они, например, насмотревшись рекламы снотворного или послушав «соседку-доброжелательницу», начинают пить сонные таблетки…, «благо», сейчас много снотворных средств отпускается без рецепта.

И т.к. снотворные средства и различные сонные препараты, таблетки и травы вмешиваются в биохимию мозга и всего организма, внося изменения на клеточном, а то и молекулярном уровне, они хоть и могут улучшить засыпание и даже продолжительность сна, но, во-первых — не избавят человека от первопричины бессонницы, во-вторых — не сделают сон естественным, природным, сломав архитектуру сна, и в третьих — (при бесконтрольном, длительном приеме снотворного) вызовут привыкание и другие, довольно серьезные проблемы со здоровьем, приведя к той же депрессии или неврозу.

Сила природы для нормализации естественного сна, вместо снотворного

Если у вас не слишком тяжелые нарушения сна, то вы можете вполне самостоятельно избавиться от этой проблемы без снотворного, используя природную силу своего организма.

В этом замечательно помогает Гипноз и самогипоз , вместо снотворных таблеток.

Тот же психотренинг по методу Сильва , поможет вам избавиться от стресса, тревожности и излишнего беспокойства, из-за которых, собственно, и бывает плохой сон и засыпание.

По данным Всемирной организации здравоохранения, приблизительно половина населения планеты страдают от проблем со сном. Причин подобного расстройства множество. Но в подавляющем большинстве случаев такие нарушения связаны с влиянием разнообразных стрессовых факторов и сбоями физиологического биоритма. Далеко не всегда у человека есть время, возможность (а, если говорить откровенно, и желание) обращаться к врачу. Поэтому вопрос, как правильно подобрать снотворное без рецептов для крепкого сна, стоит достаточно остро.

Но всегда ли имеет смысл принимать разнообразные лекарственные препараты, ведь любое медикаментозное средство (даже продающееся без рецепта врача) могут вызвать ряд нежелательных реакций? Доктора сходятся во мнении, что если расстройства сна носят разовый характер, регулярного приема снотворных лекарств не требуется. Иными словами, если человек не высыпается 2 — 4 раза в месяц (из-за ритма работы, вечеринки, увлекательной книги или компьютерной игры), никаких серьезных шагов предпринимать не нужно.

Достаточно на следующий день пораньше лечь спать, предварительно можно выпить стакан теплого молока с медом и неплотно поужинать.

Однако если бессонница принимает хронический характер и сопровождается ухудшением качества жизни человека, необходим прием специальных лекарственных препаратов.

Строгими показаниями к их применению служат следующие клинические проявления:

  • сложности с засыпанием, возникающие без каких-либо причин (шумовых или световых раздражителей, необходимость сделать срочную работу);
  • дневная сонливость, разбитость и заторможенность;
  • тошнота (на нее жалуются многие пациенты, страдающие от нарушений ночного сна);
  • снижение мыслительной активности, концентрации внимания и реакции (что достаточно опасно, если человек водит автомобиль или служебные обязанности требуют постоянной концентрации);
  • снижение физической выносливости, быстрая утомляемость;
  • приступы раздражительности, гнева, агрессии;
  • неустойчивое поведение.

Кроме того, как свидетельствует статистика, коррекция расстройств сна требуется людям:

  • работающих посменно, особенно с чередованием дневных и ночных смен;
  • часто переезжающих из страны в страну со сменой часового пояса больше, чем на 5 часов (в ту или иную сторону от привычного времени).

Как показывает практика, большинство случаев бессонницы так или иначе связаны с различными эмоциональными расстройствами под влиянием стрессовых факторов. Обычно тревожные мысли, беспокойство появляется именно после укладывания в постель, когда выполнена работа, закончены повседневные домашние дела. И далеко не каждый сможет взять в себя в руки, принять решение «подумать об этом завтра» и спокойно уснуть. И именно в таких случаях поможет легкое снотворное средство, обладающее успокоительным и седативным эффектом.

Но где граница между бессонницей, с которой можно справиться самостоятельно, и тяжелыми формами расстройств сна? Врачи подчеркивают, что если спустя 10 — 14 дней сохраняются (или становятся более выраженными) основные симптомы инсомнии, необходимо обратиться за профессиональной консультацией.

К признакам бессонницы относят:

  • невозможность уснуть на протяжении 30 минут и более;
  • частые пробуждения ночью, не связанные с шумом или другими объективными причинами (плач ребенка, желание сходить в туалет и т.д.);
  • спонтанные пробуждения задолго до звонка будильника.

У большинства пациентов подобные симптомы проходят достаточно быстро на фоне применения препаратов, которые можно свободно приобрести в аптеках без рецепта врача. Однако если этого не произошло, возможно требуется применение более сильнодействующих препаратов. Но их назначает только доктор после всестороннего обследования пациента и выявления точной причины инсомнии .

Хорошие снотворные лекарства без рецепта врача для крепкого сна имеют ряд преимуществ:

  • не вызывают привыкания;
  • сохраняют эффективность на протяжении всего курса терапии без коррекции дозировки;
  • не требуют постепенной отмены;
  • не оказывают выраженного влияния на головной мозг и центральную нервную систему;
  • достаточно редко сопровождаются нежелательными реакциями;
  • имеют меньше противопоказаний.

Однако сильные снотворные взаимодействуют со специфическими рецепторами, которые расположены в определенных структурах головного мозга и искусственно тормозят активность нейромедиаторов и центральной нервной системы в целом. Поэтому сон придет в любом случае спустя 30 — 40 минут после приема лекарства.

Безрецептурные препараты, предназначенные для коррекции нарушений сна, «работают» по другому принципу. Они оказывают легкое седативное действие (за исключением некоторых современных препаратов, содержащих «гормон сна» мелатонин), однако засыпание возможно только при выполнении ряда условий, касающихся гигиены сна. Это понятие включает и соблюдение режима работы и отдыха, своевременное укладывание в кровать и т.д.

Основные фармакологические группы и принципы подбора

Без рецепта врача продают следующие фармакологические группы препаратов для коррекции нарушений сна:

  • седативные средства на растительной основе;
  • комбинированные препараты, в состав которых входит минимальная доза психотропных веществ и натуральные ингредиенты;
  • антигистаминные медикаменты (но не все, а те, которые отличаются выраженным снотворным действием);
  • препараты, содержащие искусственно синтезированный мелатонин (гормон эпифиза, который регулирует биоритмы человека).

Если нарушения сна обусловлены приступами тревожных расстройств, паники, беспокойства (по любому, даже относительно незначительному поводу) показаны седативные препараты. Обычно их принимают регулярно, 2 — 3 раза в день, поэтому достаточно существенным недостатком подобных медикаментов служит часто возникающее чувство дневной сонливости.

Антигистаминные препараты предназначены для симптоматического лечения бессонницы. Это одни из немногих безрецептурных медикаментов, которые влияют непосредственно на центральную нервную систему. Применяются редко из-за высокой вероятности побочных реакций в сочетании с относительно умеренным снотворным эффектом.

Комбинированные медикаменты обычно выпускаются в виде спиртовых капель и оказывают сильное успокоительное и седативное действие. Отличаются высокой скоростью наступления терапевтического эффекта. Однако их применение ограничено из-за наличия в составе этилового спирта.

Препараты, содержащие синтетический мелатонин, постепенно становятся все более популярными благодаря безопасности, удобству применения и хорошему результату. Их рекомендуют принимать при нарушениях сна, вызванными расстройством физиологических биоритмов.

Предостережения при применении

Безрецептурные снотворные не оказывают сильного влияния на центральную нервную систему, поэтому физического привыкания при их приеме практически не возникает.

Однако при использовании подобного класса препаратов необходимо придерживаться определенных правил:

  • курс терапии не должен превышать 2 — 3 недель, а при отсутствии результата необходимо обратиться к врачу;
  • стараться самостоятельно нормализовать режим дня, не полагаясь только на действие лекарственных средств;
  • принимать снотворное следует не позже, чем за 8 часов до пробуждения утром;
  • избегать управления транспортными средствами и другой работы, требующей повышенной концентрации внимания (исключение составляют только лекарства на основе мелатонина);
  • строго соблюдать указанную в инструкции дозировку и кратность приема.

Также необходимо внимательно следить за самочувствием. Появление головной боли или головокружения, заторможенности, нарушений сознания служат поводом для обращения к врачу.

Иногда бессонница является единственным симптомом депрессии. Поэтому при стойком ухудшении настроения, апатии следует проконсультироваться у психотерапевта и при необходимости начать прием специальных медикаментов (антидепрессантов, нейролептиков и т.д.).

Основные противопоказания

Перечень основных ограничений к использованию лекарства перечислен в аннотации. Единым для всех является невозможность приема при индивидуальной непереносимости какого-либо из его компонентов.

С осторожностью к применению снотворных необходимо подходить при:

  • беременности;
  • лактации;
  • патологиях печени и почек;
  • нарушении работы центральной нервной системы;
  • судорожных расстройствах.

Также прием многих препаратов ограничен и в детском возрасте. Более того, лечение бессонницы у детей лучше не проводить самостоятельно, а проконсультироваться с педиатром и неврологом. В пожилом возрасте из-за возрастных особенностей организма может потребоваться коррекция дозировки в меньшую сторону (как правило, половина от рекомендованной для взрослого человека).

Безрецептурное снотворное: перечень наиболее эффективных препаратов, безопасные медикаменты для детей

Взрослому человеку подобрать препарат, применяемый для лечения расстройств сна, гораздо проще. Однако при применении каждого из них необходимо принимать во внимание ряд нюансов.

Донормил

Достаточно известное лекарственное средство, широко используемое для лечения инсомнии. Активное вещество препарата — доксиламин, который по химической классификации относится к производным этаноламинов, а по фармакологической — к блокаторам гистаминных рецепторов типа Н1.

Применяется в качестве снотворного средства у взрослых и подростков старше 15 лет в дозировке 0,015 — 0,025 мг за 30 — 40 минут до сна. Противопоказан при аденоме, дизурических расстройствах, связанных с повышением тонуса гладкомышечной стенки мочевого пузыря, глаукоме. Не назначается женщинам в период беременности и лактации.

Доксиламин также содержат и другие лекарственные препараты — Реслип и Валокордин — Доксиламин. Стоимость упаковки из 30 таблеток Донормила (15 мг) составляет 340 — 370 рублей.

Меларена

В состав препарата входит мелатонин — синтезированное в лабораторных условиях вещество, по химической структуре полностью идентично эндогенному мелатонину, который преимущественно вырабатывается в головном мозге. Основная роль этого соединения — регуляция биоритмов человека. Доктора предполагают, что именно оно способствует быстрому засыпанию в темное время суток.

Однако при сбое в «биологических часах» и вызванной этим нарушением бессонницей прекрасно помогает Меларена. Принимают препарат один раз в сутки, за полчаса до сна в дозировке 3 мг (это соответствует одной таблетке лекарства). В отличие от других снотворных не вызывает сонливости (при условии соблюдения дозировки и приеме не позже, чем за 8 часов до звонка будильника).

Противопоказан при аутоиммунных патологиях и заболеваниях системы кроветворения. Ввиду отсутствия данных относительно влияния синтетического мелатонина на плод и детский организм применение во время беременности, лактации и в педиатрической практике ограничено.

Стоимость препарата — 350 — 370 рублей (за 30 таблеток по 3 мг). В качестве заменителей Меларены можно порекомендовать Мелаксен , Соннован, Меларитм.

Селанк

Это отечественное, не имеющее аналогов безрецептурное снотворное, основу которого составляет комбинация нескольких аминокислот. Они определенным образом влияют на центральную нервную систему, оказывая не только снотворное, но и легкое антидепрессивное действие. Препарат снимает симптомы тревожных и эмоциональных расстройств, улучшает настроение, когнитивные функции, способность к восприятию информации.

Форма выпуска препарата — назальные капли. Используют по 2 капли в каждый носовой ход 2 — 3 раза в день. Но курс лечения не должен превышать 2 недель, при необходимости терапию повторяют спустя 2 — 3 недели. Селанк противопоказан при беременности, лактации. Средство применяется только у взрослых старше 18 лет. Стоимость 500 — 550 рублей за флакон объемом 3 мл.

Снотворные препараты, используемые в педиатрической практике

У ребенка бессонница может быть связана с переутомлением, умственным перенапряжением (особенно в школьном возрасте), плохим самочувствием (нарушения пищеварения и т.д.). Поэтому безрецептурное седативное или снотворное можно давать детям лишь на протяжении 5 — 7 дней. При отсутствии эффекта необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу.

Для детей подходят следующие препараты:

  • Тенотен детский . Назначают детям старше 3 лет как успокоительное и анксиолитическое средство по 1 таблетке до 3 раз в сутки за полчаса до или через 1 — 2 часа после еды. Применяют длительно — от 1 до 3 месяцев.
  • . Лекарство не только позволяет нормализовать сон, но и улучшает способность к обучению и восприятию информации, полезен при многих неврологических расстройствах. Детям старше 3 лет назначают по 1 таблетке (0,1 г) до 3 раз в день. Возможно применение препарата у детей младше 3 лет (по назначению врача) по 25 — 50 мг трижды в день. Курс лечения — до 2 недель.
  • Баю-бай . В состав лекарственного средства входит сочетание нескольких лекарственных растений (мелиссы, мяты перечной, ромашки, липы, душицы). При повышенной эмоциональной возбудимости принимают по 10 — 15 капель трижды в день, для коррекции сна — в той же дозе за полчаса до сна. Применяют у детей старше 5 лет.

Дополнительно показаны водные процедуры (в ванночки можно добавить отвары лекарственных растений), расслабляющий массаж. Также рекомендуют ограничить подвижные игры в вечернее время суток, исключить продукты, способные вызвать повышенное газообразование в кишечнике.

Список снотворных без рецептов: наиболее популярные лекарственные средства, перечень растительных, комбинированных и гомеопатических медикаментов

По данным статистики, в перечне наиболее популярных и распространенных средств, предназначенных для лечения инсомнии, лидируют такие медикаменты:

  • Персен . Достаточно известный и разрекламированный препарат, который назначают для нормализации настроения, устранения повышенной тревожности и беспокойства. Состав относительно прост — «тандем» мяты лимонной (мелиссы), перечной и валерианы. Противопоказан при заболеваниях печени и нарушениях оттока желчи, беременности, лактации, пониженном артериальном давлении. Препарат также не прописывают детям младше 12 лет. Дозировка — по 2 таблетки трижды в сутки при неврологических расстройствах и по 3 таблетки за полчаса до сна при инсомнии. Цена — 470 — 500 рублей.
  • Ново-Пассит . Содержит смесь валерианы, мелиссы, зверобоя, боярышника, пассифлоры, хмеля и бузины. Противопоказан в первом триместре беременности (в дальнейшем применение обсуждают с врачом), при патологии органов пищеварения, центральной нервной системы. Принимают по 1 таблетке (или 5 мл сиропа) трижды в сутки. Стоимость — 300 — 310 рублей за флакон объемом 200 мл и 650 — 700 рублей за 60 таблеток.
  • Формула Сна Усиленная . В состав препарата входит смесь растительных экстрактов и аминокислот, имитирующих действие мелатонина. Противопоказан при беременности и до достижения 18 лет. Дозировка — по 2 таблетки перед сном. Курс лечения — 1 месяц. Цена — 500 рублей за 30 капсул.

Большой популярностью пользуются растительные лекарственные препараты. Они достаточно эффективны, хорошо переносятся пациентами и практически не оказывают побочного действия.

Список натуральных снотворных без рецептов включает:

  • Пустырник Форте . Помимо экстракта растения содержит магний и витамин В6, благотворно влияющие на нервную систему. Принимают по 2 таблетки дважды в день. Цена — 160 рублей.
  • Симпатил . Содержит экстракт эшшольции, боярышника и магний. Принимают по 2 таблетки дважды в день на протяжении месяца. Стоимость — 310 рублей за 40 таблеток.
  • Доппельгерц Нервотоник . В состав сиропа входит экстракт зверобоя. Принимают по 20 мл трижды в день (последний раз за полчаса до сна) на протяжении 3 — 4 недель. Стоимость — 370 рублей за 250 мл.

Достаточно эффективны и снотворные из группы комбинированных препаратов. Это:

  • Валосердин . Содержит смесь экстрактов мяты и хмеля с добавлением фенобарбитала, благодаря которому оказывает выраженный успокоительный и снотворный эффект. Принимают по 15 — 20 капель, растворенных в небольшом объеме воды, трижды в день. Цена — до 100 рублей за флакон объемом 25 мл.
  • Биоритм Антистресс . Содержит два типа разных по составу таблеток, которые следует принимать до и после обеда по одной пилюле соответственно. «Дневная» таблетка содержит витамины группы В, экстракт зверобоя, пустырника и мелиссы, а «ночная» — концентрат эшшольции, кальций и пассифлору. Цена — 190 рублей за 24 таблетки.
  • Сонник . В состав препарата входит сочетание растительных экстрактов валерианы и пассифлоры, аминокислота триптофан и витамины группы В. Принимают по 1 капсуле один раз в день (лучше перед сном). Цена — 300 рублей за 36 таблеток.

Достаточно эффективны и гомеопатические средства. Наиболее популярными среди них служат:

  • Дормиплант . Возможно применение у детей старше 6 лет и взрослых, при беременности (после консультации с врачом). Дозировка — по 2 таблетки за час до сна на протяжении 1 — 2 месяцев.
  • Валерианахель . Назначают взрослым и детям старше 2 лет в количестве 5 — 15 капель трижды в день.

Список снотворных без рецептов включает и другие препараты. Но перед началом приема любого из них необходимо внимательно изучить инструкцию, строго соблюдать дозировку и кратность применения лекарственного средства. При появлении малейших осложнений необходимо сразу обратиться к врачу.

Какое снотворное купить в аптеке без рецепта, чтобы избавиться от бессонницы? Вот список снотворных отпускаемых без рецепта их преимущества и недостатки.

В наше время, когда все городские жители бесконечно куда-то спешат, многие из них начинают жаловаться на ухудшение состояния здоровья, связанное с ритмом жизни и повышенной психологической и эмоциональной нагрузкой. Конечно, на первое место выступают проблемы с сердечнососудистой системой, но и нервные заболевания вызывают не меньшее беспокойство. Одним из таких нарушений является бессонница. Бороться с ней можно. Часть сильных снотворных препаратов без рецепта легко достать в обычных аптеках или же заказать в интернете.

Если человек не смог выспаться накануне, то значительно снижается его работоспособность, он порой не в состоянии принимать адекватные решения, решать производственные задачи, выполнять работы, связанные со значительной физической нагрузкой, управлять транспортом. Проблема бессонницы является одной из самых острых в современном обществе. Бороться с ней самостоятельно получается далеко не всегда. Выпить вечером повышенную дозу алкоголя - это не выход, он даже не будет рассматриваться. В аптеке можно купить совершенно безвредное снотворное без рецептов для крепкого сна .

Бессонница

Причин возникновения бессонницы очень много и для каждого человека они индивидуальны, хотя и не уникальны. Большинство отмечает эмоциональное и психическое перенапряжение, стрессы, переутомление, недостаток отдыха, расстройства кровообращения, неврологические заболевания, постоянный болевой синдром у больных хроническими заболеваниями, например, у онкологических больных.

К другим причинам можно отнести чрезмерное употребление кофе и крепкого чая, энергетических напитков, перенапряжение, которое может связано как с повседневными проблемами, так и со скандалами в семье, просмотром фильмов ужасов, чтением интересной книги перед сном и многими другими явлениями и действиями.

В большинстве случаев точно определить причину довольно трудно. Но методы борьбы с бессонницей практически всегда одинаковы. Далеко не все хотят практиковать вечерние прогулки или взять себе за правило перед сном выпивать кружку теплого молока с медом. Вера в силу фармакологии побеждает здравый разум! И большинство на следующий день спешит в аптеку за снотворным.

Классификация снотворных

Все снотворные препараты можно разделить на сильно- и слабодействующие. Сильнодействующие препараты для крепкого сна вызывают значительное изменение психологического и эмоционального состояния, вызывают эйфорию, нарушения структуры сна. По эффекту воздействия их можно приравнять к слабым наркотикам. Так же, как и наркотики, вызывают сильное привыкание, формируют зависимость, при передозировке - смертельно опасны (особенно при одновременном приеме с алкоголем). Поэтому они отпускаются строго по рецепту.

Список снотворных препаратов отпускаемых без рецепта

К безрецептурным снотворным препаратам относятся очень распространенные и общедоступные препараты - корвалол и валокордин.

В их состав включен фенобарбитал, растворенный в спирте. Именно фенобарбитал и оказывает успокаивающий и снотворный эффекты. К недостаткам можно отнести то, что в случае случайной или преднамеренной передозировки он вызывает сильное тормозящее воздействие на психику, которая долго не может восстановиться. Но это редкость и чаще к этому состоянию приходят люди, страдающие хроническим алкоголизмом, пытавшиеся в период абстиненции (сильного похмелья) употребить любые фармакологические препараты, содержащие в себе спирт.

Снотворное на растительной основе

Препараты на натуральной основе являются наиболее безвредными, доступными и недорогими:

— Валериана и пустырник, настойки. Седативное действие;

— Персен - целый комплекс трав, которые вызывают седативный эффект;

— Дормиплант - таблетки на основе экстрактов валерианы и мелиссы. Седативное действие;

— Ново-Пассит. Таблетки. Седативное действие.

Все эти препараты находятся в свободной продаже и есть практически в любой аптеке. Еще один плюс - лекарства совсем недорого стоят и доступны любому пенсионеру. Недостаток - слабовыраженное седативное действие и как следствие — низкий снотворный эффект. Многие жалуются, что побороть бессонницу и добиться крепкого сна с их помощью удается не всегда.

Гомеопатические средства

К этой категории можно отнести таблетки «Успокой» и «Невохеель». Препараты общедоступны, не вызывают заторможенности, безвредны, но отчетливого седативного эффекта не отмечается. Кому-то помогают, кому-то - нет.

Сильные безрецептурные препараты от бессонницы для крепкого сна

Донормил

Относится к группе блокаторов рецепторов гистамина. Хорошо помогает как на стадии засыпания, так и на протяжении ночного сна. Несмотря на хорошее действие стоит учитывать и побочные эффекты: дневная сонливость, нарушения внимания, заторможенность, сухость во рту, ощущение «разбитости». Не рекомендуется к приему людям, к которым по долгу службы предъявляются повышенные требования по возможности принимать быстрые решения, по сохранению внимания - водители транспорта, военнослужащие, врачи, диспетчеры потенциально опасных промышленных объектов и т. д.

Очень осторожно нужно назначать лекарство пациентам преклонного возраста, особенно страдающим заболеваниями почек и печени, мужчинам - с аденомой простаты.

Феназепам

Ситуация аналогична с положением дел по отношению к донормилу: с одной стороны - безрецептурный отпуск запрещен, в другой стороны - в федеральный список количественного учета не внесен. Учитывая, что этот препарат очень опасен, многие местные ОблЗдравОтделы по самостоятельной инициативе внесли соответствующие дополнения к федеральному списку, добавив туда феназепам (донормил реже). По отзывам — феназепам обладает отличным снотворным эффектом и позволяет крепко спать всю ночь.

Мелатонин облегчает процесс засыпания, после чего быстро полностью метаболизируется и наступает стадия естественного полноценного сна. Человек просыпается хорошо отдохнувшим без ощущения побочных воздействий.

Существует чистый мелатонин, он пришел из мира спорта и не такой дорогой, как мелаксен.

Успехи и прогнозы лечения нарушений сна

На первых этапах стоит попробовать прием лекарств растительного происхождения (валериана, пустырник, персен). При отсутствии эффекта можно перейти на мелаксен, который наверняка произведет лучшее действие, чем растительные или гомеопатические лекарства. Для того, чтобы начать употреблять донормил или феназепам нужно обязательно предварительно проконсультироваться с терапевтом или неврологом.

Детям до 12 лет, отличающимся повышенной возбудимостью, беспокойством, нарушениями сна можно безопасно назначать растительные препараты.

А теперь перейдем к наиболее сильным снотворным средствам.

Какое же самое сильное снотворное?

Снотворные лекарства, которые отпускаются без рецептов, обычно не имеют серьезных побочных эффектов и их могут использовать люди разных возрастных групп.

Выделяют несколько групп снотворных препаратов:

  1. Барбитураты (Барбамил, Хлоралгидрат, Фенобарбитал) – производные барбитуровой кислоты

Представителем этой группы является Хлоралгидрат.

Хлоралгидрат

Он обладает хорошим снотворным и успокаивающим действием, а также имеет анальгезирующий и противосудорожный эффекты. Как сильное снотворное Хлоралгидрат применяют в связи с его быстрым всасыванием и эффективным успокаивающим и снотворным действием. При этом сон по своей цикличности и продолжительности (от 5 до 7 часов) близок к физиологическому, и наступает через 15-20 минут.

Взрослым пациентам Хлоралгидрат назначается в виде клизм или внутрь в большом разведении совместно с обволакивающими препаратами.

Необходимо учитывать, что Хлоралгидрат может вызвать рвоту или снижение артериального давления, а при его длительном применении может развиться привыкание (хлораломания).

Он не используется при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта (эзофагите, гастрите, колите, проктите), язвенно-некротических поражениях ЖКТ и болезнях печени, почек, сердца и сосудов, алкогольной зависимости. С осторожностью Хлоралгидрат назначается при беременности и кормлении грудью, а также при синдроме хронической усталости.

  1. Производные бензодиазепина (Низатрепам, Триазолам, Флунитразепам)

Как получить «особые» снотворные препараты?

А теперь пару слов о снотворных, которые Вам точно не продадут без рецепта. В действительности же, получить их не так уж и сложно. Нужно только приложить немного усилий и это отнимет немного Вашего времени. На самом деле все это делается достаточно легко. О том как это сделать можно почитать .

Мне сегодня не спалось, и я решила написать статью о бессоннице. Все мы знаем, насколько важен сон в нашей жизни. Сон – это и здоровье, и хорошее настроение, и свежий внешний вид.

И все мы знаем, что такое бессонница. Ворочаешься с боку на бок, в голову лезут разные мысли, а будильник отсчитывает последние часы до того, как надо вскакивать и бежать на работу.

Тогда мы лежим, считаем ворон и думаем только о том, как бы поскорее уснуть. А помочь могут снотворные препараты. Их великое множество – снотворные по рецепту и безрецептурные, для пожилых и для детей, химическое и гомеопатическое.

Как выбрать снотворное

Выбор снотворного – дело ответственное. В большинстве случаев, чтобы правильно его подобрать нужно обратиться к врачу. Как любые лекарственные препараты оно имеет свои противопоказания и побочные эффекты.

Но если бессонница вас мучает не всегда, а от случая к случаю, то конечно особого смысла идти к врачу нет. Вот для таких случаев я расскажу, какие снотворные стоит добавить в свою аптечку. Многие из них можно купить без рецепта в аптеках.

Причины бессонницы

Причин не так уж и много.

  • Психологическое напряжение особенно незадолго до сна.

Я, например, плохо засыпаю, если вечером ходила по какому-нибудь крупному торговому центру. Мой мозг продолжает обдумывать покупки и представлять сверкающие витрины. Также плохо засыпаю, если весь вечер смотрела телевизор.

  • Прием медицинских препаратов или продуктов, нарушающих процесс сна. Например, кофе или поливитамины с ударной дозой аскорбиновой кислоты перед сном.
  • Нарушение режима дня, особенно если у вас есть ночные дежурства.
  • Кашель, боли, которые не дают вам уснуть
  • Синдромы, которые не дают вам уснуть. Например, синдром беспокойных ног или апноэ (человек задыхается при засыпании).
  • Психологические или психические расстройства. Например, депрессии, шизофрения и т.п.

Большинство причин, нарушающих сон – легко устранимы. Например, по торговым центрам я теперь хожу утром, и в 3-4 часа дня уже дома. За час до сна выключаю телевизор и иду гулять с собакой.

Но бывает, что причину бессонницы устранить трудно или невозможно. Не будете же вы бросать хорошую работу, если у вас выпадают ночные дежурства. В таких случаях на помощь приходят различные снотворные средства.

Виды снотворных препаратов

Снотворные – это группа препаратов, которые способствуют наступлению или продолжению сна достаточной глубины и длительности.
Их можно разделить на 3 группы по продолжительности действия.

  • 1 группа – короткого действия (до 5 часов). Примеры, Лоразепам, Оксазепам.
  • 2 группа- среднего действия (от 5 до 8 часов). Наиболее известный — это Темазепам.
  • 3 группа – длительного действия (более 8 часов). Самый известных Нитразепам.

Такая классификации позволит подобрать лекарственное средство, которое даст нужный эффект.

  • Если вы не можете заснуть, то вам подойдет легкое средство короткого действия.
  • Если вы часто просыпаетесь – то подойдет средство среднего действия.
  • А если вы засыпаете и спите нормально, но просыпаетесь рано и больше не можете уснуть, то вам понадобится препарат длительного действия.

Я остановилась на этой классификации не просто так, а чтобы вы понимали, что обратившись к врачу вам надо четко сформулировать, какая именно у вас проблема со сном. Вы не можете заснуть или рано просыпаетесь и спите всего 4 часа в сутки. Только тогда врач сможет вам подобрать подходящее средство.

Безрецептурные препараты, если бессонница - не частый гость

Ранее я вам уже рассказывала, какие бывают нарушения фазы сна — кто-то не может заснуть, кто-то легко засыпает, но рано просыпается, у кого то сон поверхностный, неглубокий и он просыпается несколько раз за ночь. Для каждого вида бессонницы подойдут различные типы препаратов.

Для длительного сна

Если у вас раннее утреннее пробуждение, после которого вы не моете уснуть, то рекомендую оставить свой выбор на Зопиклоне, Залпидеме, Бромивазоле .

Это безобидные препараты, которые не вызывают зависимость. Снотворное без рецептов, не вызывающее привыкания.

Для глубокого сна

Если вы часто просыпаетесь ночью или не можете глубоко заснуть, то ваш выбор – Мелатонин (торговое название - Мелаксен), Доксиламин, Хлоралгидрат, Циркадин, Меларена .

Самый быстрый эффект дает Хлоралгидрат, хотя он достаточно быстро вызывает привыкания и потом требует увеличения дозы.

Если вам нужно средство на длительный срок, то ваш выбор – Доксиламин. Он не вызывает привыкания.

Для быстрого засыпания

Донормил и Реслип усыпит вас через 15-20 минут после приема. Меларена и Циркадин подействуютчерез 30-50 минут.

Это - легкие снотворные препараты, без рецептов отпускаются в аптеках, и будут уместны в любой домашней аптечке — на случай, если кто-то из домашних долго не может уснуть.

Очень хороший мягкий эффект засыпания дает прием Мелаксена . С момента приема до момента засыпания проходит 40-45 минут.

Мелаксен эффективен в течение 5-8 дней непрерывного приема, дальше эффективность теряется, надо делать перерыв, либо увеличивать дозу. После 2-3 недельного перерыва его эффективность восстанавливается.

Несмотря на то, что этот Мелаксен создан на основе гормона шишковидной железы, он не приводит к таким побочным эффектам, к которым приводит прием гормональных препаратов.

Кроме того, не нужно недооценивать эффект от приема таких, казалось бы обыденных средств, как Валокордин, Валосердин, Корвалол, Валериана и т.п. Валокордин - сильное снотворное в каплях, отпускается без рецептов.

Эти препараты не являются растительными, это фармацевтические средства, в основе которых лежат различные химические соединения.

Препараты на растительной основе

Есть препараты на растительной основе. Они имеют мягкое снотворное и успокоительное действие, способствуют быстрому засыпанию. Вы их прекрасно знаете из рекламы. Это Персен, Новопассит, Дормиплант .

Также вы можете приготовить снотворное из трав в домашних условиях. Об этом я подробно расскажу в следующей статье.

Сильные снотворные, отпускаемые без рецепта

Если вы все перепробовали, но ничего не помогает, и вам нужно сильное снотворное без рецепта, то купите в аптеке Корвалол:

  • 45 капель Корвалола благодаря содержанию Фенобарбитала способны усыпить любого. Фенобарбитал входит в состав многих лекарственных средств для лечения людей с сильной возбудимостью. Только он там содержится в большей концентрации. Однако, в 45 каплях Корвалола его концентрации будет вполне достаточно, чтобы крепко уснуть. Противопоказание — низкое артериальное давление.
  • Если у вас низкое артериальное давление, и вы никак не можете заснуть, то попробуйте выпить на ночь сразу 2 таблетки Мелаксена. Должно помочь.
  • Вот такие сильные снотворные препараты без рецептов — список получился небольшой. Но и они, я надеюсь, вам не понадобятся, если вы дочитаете статью до конца, и воспользуетесь общими рекомендациями для быстрого засыпания по вечерам.

Если вообще ничего не помогает

Если же вообще ничего не помогает, то стоит дойти до врача и выписать Аминазин. Аминазин выдает только по рецепту.

  • 1 драже Аминазина обеспечит крепкий сон на 12-14 часов. Это нейролептик — он сильно успокаивает нервную систему, вы расслабляетесь и засыпаете. В течение этих 12-14 часов, вы можете пару раз встать попить воды (препарат вызывает жажду), но раньше, чем через 12 часов, вы не вернетесь к бодрствованию. Это — самое сильное снотворное без рецептов.

Не надейтесь, что вы сможете встать через 6 часов после приема Аминазина и пойти на работу, поэтому принимайте его только тогда, когда у вас есть свободные 12 часов для сна. Постоянно засыпать с Аминазином нельзя — это разовая скорая помощь человеку, который уже пару дней не может уснуть. Противопоказание — низкое артериальное давление.

Из личного опыта:

Если бессонница — Ваш частый гость, то нужно всерьез заняться общей гармонизацией своего состояния. Бессонница — это сигнал от Вашего подсознания о том, что Вас что-то сильно беспокоит на ментальном уровне, Вы живете в эмоции беспокойства и неудовлетворенности.

Конечно, современному человеку, и мне в том числе, легче принять таблетку для сна, чем полчаса перед сном при свете свечей позаниматься легкой йогой (медитативной йогой), успокоить нервы, мысли. Легкие физические нагрузки, спокойная музыка помогут гармонизировать энергии, успокоиться.

Это очень простой рецепт хорошего сна и общего оздоровления. Если каждый день по 30 минут перед сном делать легкую йогу, то через пару месяцев Вы станете значительно более гармоничным человеком, уберутся зажимы, станете более спокойным и радостным человеком.

А как заставить себя каждый день за полчаса до сна выключать телевизор, зажигать свечи и заниматься йогой, пусть даже и легкой? Я итак заставляю себя каждый день ходить на работу, не жизнь, а одно сплошное насилие над собой.

И вот тут нужно понять одну простую вещь, нужно заменить энергию насилия над собой на энергию вдохновения. Гармоничные люди живут вдохновением, а остальные «рвут жилы».

Эту простую истину я узнала на тренинге Елизаветы Бабановой. Но мало узнать, нужно еще внедрить это в свою жизнь, и Елизавета помогла многим людям впустить эту энергию в свою жизнь. Реально прогресс стал заметен во всех сферах жизни. Мне гораздо легче засыпать и просыпаться рано утром, спокойнее стала относиться к стрессовым ситуациям, и у меня стало больше энергии и желания, и работать и заниматься своим здоровьем.

Теперь мне не приходится заставлять себя что-то делать, я занимаюсь работой и своим здоровьем с удовольствием и энтузиазмом. И йогу перед сном я делаю легко, каждый день и с удовольствием, засыпаю быстро, высыпаюсь и легко просыпаюсь утром. В общем очень рекомендую, это совсем другой уровень восприятия жизни!

Уделите время и посмотрите видео Елизаветы Бабановой по ссылке.

Препараты для лечения тяжелой бессонницы

Иногда у людей бывают очень тяжелые формы бессонница, они не спят по 3-4 дня подряд. Никакие безрецептурные средства и травы не помогают.

Люди выматываются, не могут нормально работать и адекватно реагировать, все их желания сводятся к одному — наконец-то уснуть.

Причинами могут быть, как я уже говорила, психологические расстройства, болезни, сильные депрессии и т.д.

В этом случае обязательно нужно обратиться к врачу. Есть множество препаратов, способных помочь таким людям, даже в очень тяжелых ситуациях. Расскажу о трех группах наиболее сильных лекарственных средств от бессонницы.

  • Первая группа — барбитураты – большая группа препаратов, в названии которых встречается барбитал. Они продаются по рецепту и принимаются только по назначению врача, та как могут вызвать нарушения дыхания. Это — самые сильные снотворные, они позволят вам заснуть даже при самой тяжелой бессоннице.
  • Вторая — барбитураты в комбинации с другими препаратами например с белладонной. Такое сильнодействующее снотворное без рецептов не продается. Минус всех барбитуратов в том, что принимая их, с очень большой вероятностью вы будет видеть очень яркие сны, чаще кошмары.
  • Третья — производные бензодиазепина – тоже строго рецептурные препараты. Они на втором месте по эффективности после барбитуратов. Они также помогают уснуть при очень сильной бессоннице, сон от них будет глубокий без сновидений, но и у них есть минус – они гораздо быстрее вызывают привыкание, чем барбитураты.

Всего существует порядка 10 групп препаратов. Большинство из них назначает только врач, и без рецепта вам их никогда не продадут.

Большинство из этих лекарственных средств используются в условиях стационаров.

Многие из них, даже те, в которых нет наркотических составляющих, со временем вызывают привыкания и требуют больших доз для достижения желаемого эффекта.

Как видите, снотворные препараты, продаваемые по рецепту – это палка о двух концах. Именно поэтому рецептурные снотворные назначают не всегда и не всем. А только в тех случаях, когда причины бессонницы не выявлены или неустранимы.

В ряде случаев бессонница может быть вызвана онкологическими заболеваниями, здесь к ним добавляется еще и боль. Но подбор препаратов для такого рода больных, равно как и для больных с психическими расстройствами – это отдельный разговор.

Если обычно снотворные подбирает терапевт, то таким больным их подбирает профильный врач — онколог, невролог или психотерапевт.

Надеюсь, что никому из моих читательниц никогда не понадобятся такие сильные снотворные.

И прежде чем отправиться в аптеку, подумайте, а не поменять ли вам немного свой режим дня. Например, вставать утром по-раньше. Может быть походить на йогу, чтобы укрепить нервную систему, или хотя бы за час до сна выключать телевизор, чтобы в кровати вас не мучил вопрос, куда катится этот мир?

Если это не помогает, то попробуйте попринимать пару недель настои успокоительных трав. У них более мягкое снотворное и общеукрепляющее действие. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье по .

Спокойно вам ночи, доброго утра и активного дня!

ПОДПИШИТЕСЬ!

Советы о красоте и здоровье будут приходить к Вам на почту