Какви са различните видове етерични масла? Етерични масла: използваме ги за здраве, красота и за домакински цели Масла, техните свойства и приложения
Ароматното масло може да се използва за различни цели. С негова помощ можете да облекчите състоянието по време на респираторна инфекция, да ускорите растежа на косата, да й придадете сила и блясък, да почистите кожата от акне, да се отървете от целулита и да нормализирате работата на нервната система.
Ароматните съединения се извличат от различни части на растенията: стъбла, кора, листа, цветя, корени и семена. В повечето случаи извличането на етерични масла се извършва чрез парна дестилация. Има и други производствени методи: използване на студена преса, дестилация с вода, използване на сорбенти и селективни разтворители.
полза
Ефектът от използването на ароматни етерични масла зависи от редовността на употребата им, дозировката и концентрацията на различни химични съединения, които присъстват в тях. Качеството и чистотата на продукта са от не малко значение.
Висококачественото етерично масло се изпарява при стайна температура. Ако го капнете върху хартиена салфетка, по него няма да остане мазно петно. Етеричните масла отдавна се използват широко в областта на козметологията, парфюмерийната индустрия, медицината и ароматерапията.
Начини на приложение
Има няколко начина за използване на ароматни масла. Ако ги опитате, можете да усетите чудодейния ефект, който носят растителните есенции.
Ароматерапията включва вдишване на етер през носа. Така веществото навлиза в кръвта. Процедурата може да се извърши с помощта на различни устройства. Един от тях се счита за дифузьор. Устройство от този тип ви позволява да пречистите въздуха в помещението, осигурява защита от патогенни микроби и елиминира неприятните миризми.
Процедурата ви позволява да подобрите настроението си, да се отпуснете или, обратно, да се ободрите - всичко зависи от това какво масло ще се използва. Ако нямате дифузер, можете да капнете маслото в дланта си, да го разтриете и да вдишате през носа. Не забравяйте, че много етерични масла имат силна миризма и могат да раздразнят носната лигавица. В тази връзка не трябва да приближавате ръцете си към лицето си - трябва да вдишвате етерите, така че дланите ви да са разположени на няколко сантиметра от носа ви.
Външна употреба
Ако използвате ароматни масла за тяло, можете не само да подобрите състоянието на кожата си, но и да подобрите здравето на тялото си като цяло. Работата е там, че есенциите са склонни да проникват в кръвта през кожата. Въпреки това, трябва да внимавате, когато използвате веществото в чиста форма, тъй като може да има висока концентрация и това може да причини изгаряне. Най-добре е етеричните масла да се използват в комбинация с базови масла (зехтин, ленено, бадемово и др.).
При главоболие съставът трябва да се втрие в областта на храма. Ако се притеснявате от дискомфорт в ставите, можете да масажирате коленете си. Масажът на долната част на корема ще помогне при менструални болки.
Масажът на краката с ароматно масло носи огромни ползи. Тази част от тялото има много нервни окончания, които отговарят за важни функции в тялото. Продуктът се абсорбира за секунди и след 20 минути достига до всички органи.
Други начини за използване на етерични масла са не по-малко ефективни:
- Изплакнете (използвайте разтвор от вода и няколко капки растителна есенция).
- Горещи компреси (етерично масло се смесва с всяко загрято базово масло).
- Вани (няколко капки от продукта се разреждат във вода).
Овлажняване на въздуха на закрито
Овлажнителите с ароматна функция са чудесни за ароматерапевтични сесии. Предимствата на този метод са очевидни - лек аромат изпълва стаята и не избледнява за дълъг период от време.
Има огромни ползи от използването на ароматни масла като овлажнител. Ароматерапията помага:
- преодоляване на различни респираторни заболявания;
- възстановяване на психо-емоционалното състояние;
- подобряване на работата на сърдечно-съдовата система;
- укрепват имунната система;
- почиства въздуха от вредни микроорганизми;
- подобряват концентрацията и активират мозъчната дейност.
Самите масла не могат да навредят, но когато ги използвате заедно с овлажнител, трябва да спазвате определени правила:
- Не превишавайте дозата на етерично масло.
- Трябва да изберете етер изключително внимателно. Можете да научите за предназначението му от приложените инструкции.
- Не се препоръчва да включвате овлажнител с функция за ароматизиране за дълъг период от време, тъй като миризмата ще се разпространи бързо и за дълго в цялата стая.
- Ако имате проблеми с бронхите, трябва да дадете предпочитание на вещества с по-малко интензивна миризма.
- Не използвайте ароматни масла, ако имате заболяване на щитовидната жлеза.
- Ако сте бременна или кърмите, трябва да използвате масло за ароматерапевтична сесия само след консултация с Вашия лекар.
Характеристики на обработката с масло
Както бе споменато по-горе, етеричните масла се считат за силно концентриран продукт. За да предотвратите странични ефекти, трябва да знаете как да използвате ароматни масла. Важно е да се спазват правилата за съхранение на продукта. Най-добре е да го съхранявате в бутилка от тъмно стъкло с херметичен капак. Трябва да се съхранява на място, където слънчевите лъчи не проникват.
Преди да използвате етерично масло, трябва да прочетете инструкциите, приложени към него. Повечето етерични масла са забранени за вътрешна употреба. Ако производителят позволява този метод на ароматерапия у дома, тогава той може да се използва след консултация с лекар. След вдишване на масла или масаж с тяхно участие трябва да спрете да шофирате, тъй като много от тях имат релаксиращ ефект върху тялото.
Тест за алергия
Изключително важно е да се изучават свойствата на ароматните масла. Приложението може да причини изгаряния, алергична реакция или дразнене. За да предотвратите това, преди сесия с ароматерапия трябва да направите тест: нанесете малко продукт върху опакото на ръката си и наблюдавайте реакцията. Ако след няколко часа се появи зачервяване или обрив, кожата трябва да се изплакне обилно. Ако тестът е преминал без последствия, можете безопасно да проведете ароматерапевтична сесия. Освен това е важно да се придържате към следните препоръки:
- не се излагайте на слънце след използване на ароматни етерични масла;
- не използвайте етерични масла с дразнещ ефект в чист вид;
- ако възникне негативна реакция от страна на тялото, въздържайте се от по-нататъшна употреба на есенцията;
- Бременността не е противопоказание, но трябва да се консултирате с Вашия лекар преди употреба.
сладък портокал
Ароматното масло от сладък портокал помага за облекчаване на състоянието при високи температури, има кръвоспиращо действие, подобрява състоянието на кожата, бори се с уролитиазата и нормализира работата на стомашно-чревния тракт. Подходящ за вътрешно приложение. В ежедневието се използва в ароматни лампи. След сесията човек става по-весел и придобива сила. Мозъчната функция се подобрява значително. Продуктът се справя не по-малко ефективно с целулита, поради което се използва активно за масажи и се добавя към ексфолианти и вани.
Горчив портокал
Това етерично масло има по-свеж аромат. Има отлично антибактериално действие. Често се използва за ароматерапия и масаж.
мандарина
Това ароматно масло е невероятно ценно за кожата. С негова помощ можете да стесните порите, да премахнете плитките бръчки и да подобрите тена. Смята се за отличен афродизиак. Има терапевтичен ефект при бронхит, подобрява емоционалното състояние. Подходящ за инхалации.
Грейпфрут
Обхватът на употреба на това етерично масло е доста широк. Може да се използва за облекчаване на високо кръвно налягане, белодробна недостатъчност и артрит. Смята се за отлично средство за предотвратяване на атеросклероза.
Лимон
Има избелващи свойства и е ефективен за премахване на пигментация, лунички и вени. Справя се с пърхота, подходящ за леко изсветляване на къдрици, укрепва ноктите.
Етеричното масло от лимон е продукт с антибактериален ефект, така че може да се използва за лечение на циреи, обриви, пукнатини и брадавици. Нормализира функционирането на нервната система. Осигурява изразен ефект срещу грип, вирусни и инфекциозни заболявания. Справя се с главоболие, облекчава спазми, гадене, виене на свят. Лекарството е показано при наличие на камъни в бъбреците, пикочния и жлъчния мехур. Подпомага укрепването на стените на кръвоносните съдове, предотвратява образуването на склеротични плаки.
Тази растителна есенция е намерила широко приложение в областта на козметологията. Използва се активно за борба с целулита. Маслото от лимон подобрява състоянието на кожата, нормализира обмяната на веществата, премахва шлаките и токсините от тялото, лекува разширени вени.
Иланг-иланг
Смята се за мощен афродизиак. С негова помощ можете да възстановите либидото при мъжете и жените. Облекчава менопаузата и облекчава стреса. Може да се използва за облекчаване на главоболие. Ефективен срещу гърчове, чревни инфекции. Има терапевтичен ефект при сърдечни заболявания.
Лавандула
Лавандуловото масло помага за премахване на сърбежа след ухапване от насекоми и е чудесно при пърхот и раздразнен скалп. Помага за прочистването на тялото от отпадъци и токсини. Ако използвате тази есенция в ароматна лампа, можете да облекчите стреса, да се отпуснете и да преодолеете безсънието.
Ускорява процеса на заздравяване на рани и изгаряния. Укрепва корените на косата и придава блясък на къдриците. Подходящ за облекчаване на симптомите на световъртеж и мигрена.
Етеричното масло от лавандула се счита за отлично средство за предотвратяване на инсулт и атеросклероза. С негова помощ можете да подобрите работата на черния дроб, жлъчния мехур и сърдечно-съдовата система. Есенцията нормализира кръвното налягане, помага при цистит, уретрит, укрепва защитните сили на организма.
Нероли
Значително облекчава състоянието на жените по време на ПМС, бори се с кожни дефекти, има кръвоспиращи свойства. Използва се като рехабилитационна терапия след инсулт. Полезен при хормонални нарушения, аритмии. Ако капнете масло от нероли в ароматна лампа, можете да се отървете от безсъние, пристъпи на паника и депресия.
Чаено дърво
Маслото от чаено дърво е есенция, която активно се бори срещу гъбичките. Помага при херпес, акне, стоматит, настинки. Аромалампа, пълна с това ароматно масло, ще ви помогне да съберете мислите си, да почистите стаята от микроби и да преодолеете умората и апатията.
евкалипт
Етеричното масло от евкалипт е едно от най-мощните антибактериални и антисептични средства. Маслото се справя добре с много видове гъбички и инфекции. Лекува радикулит, подпомага заздравяването на язви по лигавиците. Ускорява зарастването на рани и се справя с лющенето на кожата.
Бор
Както всички иглолистни дървета, боровото масло облекчава раздразнението и има антисептично и антивирусно действие. Лекува кашлица, възпалено и възпалено гърло, ревматизъм.
Кедър
Това масло има широк спектър на действие. Може да се използва при изгаряния, артрит и рани. Продуктът премахва токсините от тялото и се справя със шлаките. В козметологията се използва за придаване на еластичност на кожата, за борба с пърхота и за укрепване на корените на косата. Подходящ за презареждане на дифузер за изпълване на стаята с аромати на тайга.
Ела
Маслото от ела е изпитан лек при зъбобол и радикулит. Есенцията намалява кървенето на венците, лекува хрема, помага при пневмония, болки в гърлото и ларингит. Може да се използва при умора на очите, възпаление и подуване.
Роза
Това кралско масло се използва широко в областта на гинекологията. С негова помощ можете да се борите с млечницата и да намалите болката в долната част на корема. Премахва мигрена и световъртеж.
Има голяма стойност за кожата и косата. Придава гладкост на кожата, изглажда мимическите бръчки, нормализира мастния баланс, премахва възпалението, освежава тена. Розовото масло съдържа женски хормони, поради което има терапевтичен ефект при силни менструални болки.
Заключение
Ароматните масла съдържат огромно количество полезни вещества, които имат благоприятен ефект върху кожата, косата и тялото. За да почувствате терапевтичния ефект от употребата им, трябва внимателно да прочетете инструкциите. За да се избегне отрицателна реакция, е необходимо да се проведе тест за алергия. Повечето висококонцентрирани растителни есенции имат мощен ефект, така че е препоръчително да ги използвате при различни заболявания само след консултация с лекар и внимателно проучване на инструкциите за свойствата и употребата на ароматните масла.
Всяка съвременна жена трябва да познава етеричните масла и техните свойства. Този материал ще ви помогне да придобиете нови знания. В него се обсъждат всички полезни свойства на етеричните масла, които се предлагат в търговската мрежа. Научете етерични масла, свойства и приложения, за да използвате тези знания у дома.
От древни времена жените са използвали етерични масла, за да поддържат красотата си. Добавете няколко капки масло, подходящо за вашия тип кожа към вашата маска за лице. По този начин значително ще увеличите ефективността му. Освен това всички етерични масла, освен лечебния ефект, който имат върху кожата, влияят и на душевното състояние. Ето защо, използвайки ги, вие се грижите не само за красотата, но и за вашето настроение. Ако желаете, можете да добавите няколко капки етерично масло към обичайния си крем за лице и тяло.
Таблица на свойствата и употребата на етерични масла
Свойствата на етеричните масла в таблицата ни казват какви средства могат да се използват за решаване на конкретен проблем. Етеричните масла в таблицата за приложение са подредени по азбучен ред.
|
Име на маслото |
Действие |
|
Сандалово дърво |
Подмладява, ревитализира, озарява, тонизира кожата, премахва акнето, сърбежа по кожата, изглажда бръчките, премахва отпуснатата кожа. Ефективен за грижа за суха, напукана и обезмазнена кожа. Има антицелулитен ефект. Помага за избягване на импулсивни действия, успокоява след стрес. Това е един от ароматите на медитацията, премахва сълзливостта и безсънието. Използва се при лечение на болки в гърлото и хрема |
|
Роза |
Овлажнява и укрепва кожата. Помага за изглаждане на бръчките. Когато се използва като част от масажно масло, облекчава чувството на умора и напрежение. Помага за изглаждане на кожата, повишава еластичността и стегнатостта, премахва възпаления, раздразнения, лющене и белези. Изглажда бръчките, особено под очите. Отлична грижа за всякакъв тип кожа, особено суха, застаряваща и чувствителна. Помага при акне, херпес. Страхотен аромат и дезодорант |
|
анасон |
Има бактерицидно, антисептично, дезодориращо действие. Намалява броя на микробите по кожата. Придава еластичност на кожата, нормализира водно-мастния баланс на епидермиса. Отлично средство за стимулиране на организма и повишаване устойчивостта му към инфекции. Повишава еластичността на отпуснатата кожа. Бори се с депресията и стреса, премахва детската плачливост и свръхвъзбудимост. Ефективно се използва в комбинация с масла от лавандула, пачули, карамфил и цитрусови плодове. Комбинира се с масла: копър, кардамон, копър, кедър, кимион, кориандър, палисандър, дафинов лавр, петитгрейн, мандарина |
|
оранжево |
Има антисептични, антитоксични, дезодориращи, антидепресантни свойства. Действа успокояващо и освежаващо. Регулира въглехидратната и мастната обмяна, има мощно антицелулитно действие и стимулира регенерацията на кожните клетки. Богат на витамини А, |
|
босилек |
Има антибактериално, омекотяващо, стимулиращо действие. Препоръчва се за грижа за всеки тип кожа. Отличен тонизиращ и освежаващ продукт |
|
бергамот |
Има мощно успокояващо, антидепресивно, антисептично, тонизиращо и освежаващо действие. Нормализира секрецията на мастните и потните жлези в мазните участъци от кожата, изсветлява и свива порите. Ефективен, когато се използва в комбинация с масла от лимон, лавандула, хвойна, здравец и цитрусови плодове |
|
Карамфил |
Има антисептично, противовъзпалително, тонизиращо действие. Баните с добавка на това масло помагат за възстановяване на силите след нервна и физическа умора и имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват. Ефективен в комбинация с масла от лавандула, градински чай, бергамот, иланг-иланг |
|
Грейпфрут |
Има почистващи, тонизиращи, освежаващи, антисептични свойства. Ефективен срещу целулит. Изсветлява и избелва мазната кожа, свива порите. Възстановява естествената секреция на мастните жлези. Укрепва нервната система, облекчава страха и раздразнението |
|
Иланг-иланг |
Облекчава емоционалния стрес, облекчава тревожността, стимулира сексуалното желание. Укрепва косата и ноктите. Спомага за забавяне процеса на стареене на кожата, стимулира растежа на нови клетки, придава на кожата еластичност, кадифеност и нежност. Използва се за грижа за суха, груба, лющеща се кожа, почиства порите, премахва токсичните вещества. За стимулиране на имунната система се препоръчват вани с масло от иланг-иланг. Ефективна употреба в комбинация с масла от розово дърво и бергамот |
|
Лавандула |
Елиминира превъзбуда, безсъние, депресия, сълзливост. Има антисептични, дезодориращи, противовъзпалителни, противовъзпалителни свойства. Безценен за грижа за кожата поради силата си против стареене. Използва се за грижа за всякакъв тип кожа, особено чувствителна кожа на бедрата, дупето и горната част на гърдите. Ефективен в комбинация с масла от карамфил, здравец, пачули, градински чай, розмарин и цитрусови плодове |
|
Хвойна |
Повишава умствената активност. Действа успокояващо. Има антисептични, противовъзпалителни, тонизиращи свойства. Почиства и освежава склонната към акне, мазна кожа, насърчава нейното регенериране, засилва кръвообращението и предотвратява появата на паяжини. Повишава еластичността на кожата, премахва стриите и целулита. Ефективен срещу сърбеж и раздразнение от ухапвания от насекоми |
|
Мента |
Възстановява силата, има антисептично, стимулиращо действие. Освежава, събужда кожата, заличава следите от умора и недостатъчен сън от лицето. Повишава защитните функции на епидермиса, придава на кожата еластичност, кадифеност и нежност. Има почистващ ефект върху кожата. Ефективен при лечение на кожен сърбеж, дерматит, акне, разширение на капиляри. Баните с добавка на ментово масло възстановяват силата и премахват нервността. Използва се при нарушения на храносмилателната система, както и при простудни и вирусни заболявания, улеснява възстановяването след слънчево изгаряне. Ефективен при стрес, депресия, психическо пренапрежение. Бори се с умората и раздразнителността. Използването на етерично масло от мента е особено полезно за мазна кожа. Ефективен в комбинация с масла от лавандула, бергамот, евкалипт, цитрусови плодове |
|
Нероли |
Има успокояващо, антисептично действие. Подмладява и ревитализира уморената, зряла кожа, изглажда бръчките. Елиминира кожните раздразнения и фините съдови шарки. Насърчава регенерацията на кожата. Заздравява косъма и повишава еластичността му |
|
Петитгрейн |
Има антисептични, регенериращи, успокояващи свойства. Препоръчва се за грижа за суха, зряла и чувствителна кожа. Изглажда бръчките и повишава еластичността на кожата. Подмладява, ревитализира, изглажда кожата, възстановява нейната еластичност |
|
Пачули |
Предизвиква прилив на бодрост и оптимизъм, има антидепресивен ефект и стимулира сексуалното желание. Има антисептични, антитоксични, стимулиращи, дезодориращи свойства. Подхранва, изглажда и обновява сухата, уморена кожа, насърчава бързата регенерация и епителизация, премахва отпуснатия бюст, корем и бедра. Вана с масло от пачули има общоукрепващо действие и повишава устойчивостта на организма към инфекции. Ефективен в комбинация с масла от карамфил, бергамот, градински чай |
|
Розмарин |
Укрепва и активизира нервната система, облекчава физическата и умствена умора, апатия. Има дезодориращи и тонизиращи свойства. Намалява секрецията на себум, изравнява текстурата на кожата, възстановява еластичността на епидермиса и предотвратява появата на паяжини. Използва се за грижа за мазна, склонна към акне кожа. Стимулира защитните сили на организма. Ефективен в комбинация с масла от здравец, лавандула, градински чай |
|
Чаено дърво |
Той е мощен стимулатор на умствената дейност. Помага за възстановяване на тялото след стрес, облекчава тревожността и насърчава концентрацията. Има мощен антисептичен и противовъзпалителен ефект. Използва се при гнойни кожни лезии, акне, за облекчаване на умората в краката, за премахване на неприятната миризма на краката, има регенериращ и възстановителен ефект. Ваните с добавка на масло от чаено дърво помагат за възстановяване на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват |
|
Градински чай |
Има антисептично, дезодориращо, тонизиращо действие. Използва се за грижа за всеки тип кожа, връща живота на стареещата кожа. Ефективен в комбинация с масла от здравец, лавандула и цитрусови плодове |
|
Ела |
Тонизира, повишава издръжливостта и жизнеността, облекчава стреса и хроничната умора. Съдържа повече от 35 биологично активни вещества, стимулира имунната система. Има антисептично, противовъзпалително действие. Баните с добавка на масло от ела помагат за възстановяване на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я стягат и почистват. Отличен овкусител, който премахва неприятните миризми. Ефективен в комбинация с масла от розмарин, лимон, градински чай |
|
евкалипт |
Възстановява психо-емоционалния баланс. Има антисептично, против изгаряне, антихерпетично, регенериращо и противовъзпалително действие. Баните с добавка на евкалиптово масло помагат за възстановяване на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват |
|
лайка |
Силно аналгетично и антиалергично средство. Използва се при настинки. Намалява повишената телесна температура. Лекува порязвания и рани. Има бактерицидно и противовъзпалително действие. Избелва, успокоява и премахва алергичните прояви. Подходящ за суха и чувствителна кожа. Стимулира растежа на косата, подхранва, насърчава изсветляването на косата. Миризмата на лайка има успокояващ ефект върху нервната система, премахва раздразнителността и нормализира съня. |
|
Мелиса |
Спомага за бързата аклиматизация, помага при депресия, меланхолия, раздразнителност и безсъние. Антихерпетичен агент |
|
Семена от моркови |
Подобрява тена, тонизира, подмладява кожата, прави я по-еластична. Помага да се отървете от възрастовите петна. Подходящ за суха и застаряваща кожа. Позволява ви да се отървете от проблеми, причинени от витилиго (липса на пигментация), екзема, псориазис. Има общолечебен ефект при възпалени рани, суха и твърда кожа, белези и мазоли. Върви чудесно с бадемово масло. |
|
индийско орехче |
Подобрява кръвообращението, полезно за кожата като подмладяващо средство. Помага в борбата с гъбичните заболявания, стимулира храносмилателния тракт |
|
Лимон |
Осигурява прилив на сила и положителни емоции. Бори се с депресията, насърчава концентрацията. Има антисептично, антимикробно, дезодориращо действие. Отличен продукт против бръчки. Ефективен при мазна кожа на лицето и коса. Има избелващи свойства, изглажда кожата, омекотява кератинизираните участъци от кожата и изсветлява нокътните плочки. Препоръчва се и за грижа за ръцете и кожата след епилация. Ефективен в комбинация с масла от бергамот, лавандула, здравец, портокал |
Не забравяй:Етеричните масла не се използват в чист вид, а се добавят в малки количества към основи (маски, лосиони, кремове, кремове, соли за вана и др.).
Пълна масаИмоти ефирен масла
Имена, списък и свойства на етеричните масла
Следва списък с етерични масла, които можете да използвате у дома. Списъкът и свойствата на етеричните масла могат да се използват за решаване на различни кожни проблеми. Предлагаме ви да разберете имената на етеричните масла, за да улесните избора им в пунктовете за продажба.
Основни етерични масла:
Портокал - премахва мазния блясък.
Бергамот - свива порите, тонизира, озарява кожата.
Мушкато - тонизира.
Карамфил - възстановява структурата на кожата на средна възраст, противовъзпалително.
Грейпфрут - нормализира работата на мастните жлези, стяга и избелва порите на кожата.
Иланг-иланг - успокоява.
Джинджифил - тонизира.
Кипарис - премахва мазния блясък.
Лавандула - приспива, успокоява, бръчки.
Лимон - тонизира, против бръчки, премахва петна върху тъкани.
Schisandra chinensis - стяга и изсветлява порите на кожата.
Limette - премахва мазния блясък.
Мелиса – тонизира, успокоява, има противовъзпалителни свойства.
Смирна - премахва мазния блясък.
Хвойна - тонизира, има дезинфекциращи свойства.
Ако кожата е била изложена на неблагоприятни въздействия и е преживяла стрес, използвайте етерични масла от розово дърво, лайка, роза, нероли, иланг-иланг.
Ако кожата ви има много пъпки, комедони или запушени пори, етеричните масла от лимон, хвойна, бергамот и лайка ще ви помогнат.
Дози етерични масла
За добавяне към базови масла за грижа за лицето:За 1 супена лъжица масло 2-4 капки етерични масла.
За подобряване на ефективността на кремовете и лосионите:до 5 капки етерично масло на 10-15 мл крем.
За грижа за косата:За 1 супена лъжица основа (маска или масло) вземаме 4-6 капки етерични масла.
Когато се грижите за тялото си:Добавете 6-10 капки етерични масла към 1 супена лъжица базово масло.
За изплакване: 2-3 капки масло на чаша топла преварена вода.
За да ароматизирате дома си с ароматни лампи: 3-4 капки етерично масло (добавени към вода, налята в купата на лампата) на 15 м2 площ.
За вани: 4-7 капки етерични масла на баня, предварително разтворени в основата (мляко, базово масло, мед, сметана, сол за вана).
За масаж: 3-6 капки етерично масло на 1 супена лъжица (15 ml) носещо масло.
За сауни и бани: 2-4 капки етерично масло на 15 м2.
Синергия- това е взаимодействието, укрепването на полезните свойства на два или повече различни елемента. Смесвайки етерични масла, избирайки комбинацията им, можете да засилите полезните им ефекти.
Изброените по-долу с удебелен шрифт са етеричните етерични масла, а зад всяко от тях са поддържащите етерични масла, които се комбинират с основното етерично масло и заедно произвеждат синергичен ефект.
От древни времена синергичните свойства на етеричните масла се използват не само в сапунопроизводството, но и при лечението на болести и в народната медицина.
Ammi dental
Исоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + ammi паста за зъби (2:1) - използва се за предотвратяване на астматични пристъпи
анасон
Резене - за диспепсия
Горчив портокал
Портокалов сладкиш
Лавандула, Петитгрейн - релаксиращи вани, които облекчават болката
Риган, палисандрово дърво, лимонена трева, петитгрейн, лавандула - разтривки, които облекчават болката
босилек
Благороден лавър - аналгетичен, спазмолитичен ефект
Лавандула, евкалипт - инхалации за коригиране на нарушения на имунната система (в съотношение 1:1)
Босилек + монарда (1:1) - препоръчва се при възпалителни процеси (цирей, абсцес) ( в същото време комбинацията от босилек с монарда потиска антибактериалната активност на тези растения 2 пъти, което трябва да се има предвид при създаването на композиции)
залив
Бензоин
бергамот
Кедър - срещу сърбеж
Безсмъртниче
Лавандула - за грижа за кожата
Синя вратига + безсмъртниче (2:3) - силно противовъзпалително действие върху кожата, ефективно при слънчеви изгаряния. Сусамовото масло се препоръчва като базово масло (5k смес на 5ml база)
Равинцара (камфорова канела) - лечение на херпес
Мастика от шам фъстък, масло от таману - за премахване на проблеми, свързани с лошо кръвообращение
Лимонов евкалипт, уинтергрийн (уинтергрийн) - противовъзпалителен ефект
Лимонена върбинка
Майорана, Лавандула - действа успокояващо на нервната система
Petitgrain, Mandarin - релаксира преди сън и улеснява
Ветивер
Босилек, Мента - панкреатичен ефект
Масло от кипарис, шам фъстък, найоли, таману - всякакви ефекти върху вените (разширени вени, тромбофлебит, хемороиди и др.)
Кипарис, атласки кедър - въздействие върху лимфната система
Wintergreen
Майорана - дразнител
здравец
Лавандула, градински чай, майорана - антитютюнев ефект
Мирта - за грижа за кожата
Хвойна, лимон, кедър - изтъняване на силуета, хидролипиден ефект, премахване на излишната течност
, ефект при целулит, бучка кожа
Семена от моркови + здравец + сладък портокал (1:3:2) - подуване, задържане на течности
Индийско орехче - ефект на афродизиак
Саро (Мандравасаротра) - стягащо действие върху кожата
Хемотип на мащерка тимол - за въздействие върху уморена, запушена кожа
Грейпфрут
Грейпфрут + Лавандула + Ветивер (2:3:1) - при безсъние
Резене + Гераниум + Грейпфрут (1:3:2) - при стрес
Елекампане ароматно ( Inula graveolens)
Риган - муколитичен ефект
Саро (Мандравасаротра) - муколитичен ефект
исоп ( вар. декумбенс) - бронхит
Eucalyptus radiata - муколитичен ефект (втечняване и отделяне на храчки)
риган
Елекампан - муколитичен ефект
риган ( Origanum compactum) + Розмарин вербенон - антибактериален ефект
Кипарис - антитусивен ефект
Канела - антибактериално
Равинцара - антибактериално действие
Естрагон, Петитгрейн - спазмолитично действие
Смърч
Черен смърч
Черен смърч + бор + абсолю от пъпки на касис - изчерпване на надбъбречните жлези (масаж в областта на бъбреците)
Розмарин цинеол – при нервна и физическа умора
Жасмин
Семена от моркови - регенерация, заздравяване, възстановяване на кожата
Иланг-иланг
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при хипертония
Гераниум + лавандула + иланг-иланг (1:2:1) - грижа за смесена кожа
Лавандула - при хипертония
джинджифил
Мента - газогонно и облекчаващо стомаха средство
Rosewood - стимулиране на храносмилането
Чубрица, Канела, Карамфил - афродизиачен ефект
Исоп
Евкалипт, Каяпут - различни респираторни заболявания като астма, бронхит, кашлица, грип; алергия към цветя.
Лавандула, здравец - лечебно действие върху кожата, различни дерматози
исоп ( )
исоп ( Hyssopus officinalis var. Декумбенс) + Ammi dental (2:1) - използва се за предотвратяване на астматични пристъпи
Елекампане - бронхит
Равинцара, Eucalyptus radiata - заболявания на дихателната система
Кардамон
Кардамон + Резене + Джинджифил (1:1:1) - срещу морска болест
Eucalyptus radiata, Ravintsara, Pine, Spruce - респираторни заболявания
Каяпут
Гераниум + Лавандула + Каяпут - при псориазис.
Кедър - срещу акне
Кедър
Бергамот - срещу сърбеж
Ветивер - въздействие върху лимфната система
Гераниум, Мелиса - репелент (срещу комари)
Каяпут - за акне.
Морски критмум, Червена хвойна (Juniperus oxycedrus), Лавандула - ефект върху косата
Naioli - въздействие върху венозната система.
Резене, Палмароза, Лимон - ефект върху целулита
Червен кедър ( Виргинска хвойна)
Кипарис, тамян - омекотяване на кожата
Кипарис
Бергамот + Кипарис + Резене (1:1:1) - менопауза
, ефекти върху лимфната система
Риган - антитусивен ефект
Резене – срещу целулит; за отслабване, дренажен ефект, изтъняване на силуета.
Син кипарис
Син кипарис + Неролина + Чаено дърво - засилва противогъбичните свойства и разширява спектъра на действие в тази посока.
кориандър
, ефект на афродизиак
Резене - за диспепсия
канела
Джинджифил, планинска чубрица - действат афродизиак
Мента - общо стимулиращо действие върху организма
Риган - антибактериален
кимион
Индийско орехче - ефект върху храносмилателната система
Мента - газогонно и успокояващо стомаха
Лавандула officinalis
Сладък портокал - релаксиращи бани и разтривки, които облекчават болката
Безсмъртниче - за грижа за кожата
Гераниум + лавандула + иланг-иланг (1:2:1) - грижа за смесена кожа
Грейпфрут + Лавандула + Ветивер (2:3:1) - при безсъние
Жасмин + Лавандула + Мандарина (1:2:1) - грижа за чувствителна кожа
Иланг-иланг - при хипертония
Гераниум + Лавандула + Каяпут - при псориазис
Майорана, Петитгрейн - релаксиращ ефект
Смирна - лечебно и болкоуспокояващо действие
Семена от моркови - регенерация, заздравяване, възстановяване на кожата
Розово дърво, Чаено дърво - за проблемна кожа
Мащерка тимол хемотип - респираторни инфекции
Чаено дърво-лавандула (2:1 или 3:1) - при изгаряния
Градински чай - срещу косопад
Лавандула spicata (широколистна)
Розмарин вербенон - белези ефект
Мащерка тип туянол - лечебно действие върху кожата
Благороден лавр
Босилек - аналгетичен, спазмолитичен ефект
Карамфил, чаено дърво, лавандула spicata - антибактериален ефект
Дъвка от тамян, Ravintsara - антивирусен ефект
Смирна - противоинфекциозно
Семена от моркови - ефект при целулит, бучки по кожата
Мента - анестетик, антивирусен ефект
Мащерка thuianol тип - орални инфекции
Salvia officinalis - регулира изпотяването
Тамян
Червен кедър - омекотяване на кожата
Нард, Смирна - релаксиращо, релаксиращо действие
Градински чай + кипарис + тамян (1:1:1) - за астма
Дъвка от тамян
Розмарин вербенон - лечебен ефект, стимулиращ имунитета
Смирна - изцеление
Дъвка от тамян + Мирта + Лавандула spicata - мощен тонизиращ ефект върху кожата
Naioli - антивирусно, антибактериално, антиинфекциозно действие
Роза дамаска - стягащо действие
Лимонена трева
Босилек + Маточина + Ниоли (1:1:1) - при акне
Лимон
Дафин + Карамфил + Лимон (2:1:2) - при болки в гърба
Безсмъртниче + Лимон + Мирта (1:2:3) - при хрема
Гераниум - изтъняване на силуета, хидролипиден ефект, извеждане на излишната течност
Исоп - лечебно действие върху кожата, различни дерматози
Резене – срещу целулит; за отслабване, дренажен ефект, изтъняване на силуета
Лицея
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - за безпокойство и безпокойство
Саро (Мандравасаротра) – противогъбично действие
майорана
Сладък портокал - релаксиращо втриване, облекчаване на болката
Лафин + Майорана + Мента (1:1:1) - при главоболие и мигрена
Лимонена върбинка – действа успокояващо на нервната система
Wintergreen (зимнозелен) - дразнител
Гераниум - антитютюнев ефект, използване в аромалампи и други дифузери
Мелиса - регулиращ ефект върху нервната система
Petitgrain, Petitgrain, Roman Chamomile - дразнещо, обезболяващо действие
Равинцара - невротоник
Розмарин вербенон - тонизиращо действие върху психиката
Каяпут + Бор + Майорана + Мащерка - при туберкулоза.
мандарина
Жасмин + Лавандула + Мандарина (1:2:1) - грижа за чувствителна кожа
Мелиса
Атласки кедър - репелент (срещу комари)
Майорана - действа регулиращо на нервната система
смирна
Лавандула - лечебно и болкоуспокояващо действие
Дафинов лист - противоинфекциозен
Дъвка от тамян - лечебна
Лимонена върбинка + Розмарин върбинка + Смирна - ендокринно регулиращ ефект
Миртъл
Безсмъртниче + Лимон + Мирта (1:2:3) - при хрема
Гераниум, палмароза - за грижа за кожата
Дъвка от тамян + мирта + лавандула spicata - мощен тонизиращ ефект върху кожата
Евкалипт, равинца, бор, смърч - при инфекциозни заболявания на дихателните пътища.
Eucalyptus radiata - антитусивен ефект
Червена хвойна ( Juniperus oxycedrus)
Атласки кедър - ефект върху косата
Градински чай - срещу пърхот
Хвойна (плодове)
Гераниум - изтъняване на силуета, хидролипиден ефект, извеждане на излишната течност
Грейпфрут + Хвойна (плодове) + Червена мащерка (1:1:1) - срещу целулит
Хвойна (плодове) + Ниоли + Сладък портокал (1:1:2) - грижа за мазна кожа
Целина + тамян + хвойна (плодове) (2:1:3) - артрит и ревматизъм
Резене – срещу целулит; за отслабване, дренажен ефект, изтъняване на силуета
Монарда
Евкалипт, лимонов пелин - бактерицидни, антивирусни свойства
Босилек + Monarda (1: 1) - препоръчва се при възпалителни процеси (фурункул, абсцес) (в същото време комбинацията от босилек с Monarda потиска антибактериалната активност на тези растения 2 пъти, което трябва да се има предвид при създаването на композиции )
Семена от моркови
Гераниум, лавандула, жасмин - регенерация, заздравяване, възстановяване на кожата
Червен кедър ( Виргинска хвойна), Лавър, Палмароза, Гераниум - ефект при целулит, бучки по кожата.
Семена от моркови + здравец + сладък портокал (1:3:2) - подуване, задържане на течности
Мащерка от типа туянол - възстановяващо черния дроб, дренажни, кръвопречистващи свойства
индийско орехче
Розмарин, чубрица, здравец, кориандър - афродизиачен ефект
Кориандър, Кимион, Кимион - действие върху храносмилателната система
Мента
Босилек + Черен пипер + Мента (1:1:1) - при липса на концентрация
Лафин + Майорана + Мента (1:1:1) - при главоболие и мигрена
Бензоин + Мента + Равенсара (1:2:3) - при настинка и кашлица
Ветивер - панкреатично действие
Карамфил - обезболяващо, антивирусно действие
Джинджифил - газогонно и облекчаващо стомаха средство
Канела - общо стимулиращо действие върху организма
Кимион - газогонно и успокояващо стомаха действие
Благороден лавър - анестетик, антивирусен ефект
Майорана + Черен пипер + Мента (1:1:1) - срещу раздразнителност на дебелото черво
Naioli - аналгетичен ефект.
Синя вратига - противосърбежен ефект
Равинцара - антивирусен и антикатарален ефект
Розмарин тип вербенон - тонизиращо, стимулиращо действие
Найоли
Босилек + Маточина + Ниоли (1:1:1) - при акне
Ветивер - всички видове ефекти върху вените (разширени вени, тромбофлебит, хемороиди и др.)
Карамфил - антибактериално, отхрачващо действие
Каяпут + Бор + Найоли - при бронхит, фарингит, ларингит.
Атласки кедър - въздействие върху венозната система.
Дъвка от тамян - антивирусно, антибактериално, антиинфекциозно действие
Хвойна (плодове) + Ниоли + Сладък портокал (1:1:2) - грижа за мазна кожа
Ментата има аналгетичен ефект.
Розмарин цинеол - при бронхит, настинка, хипотермия
Мащерка тип туянол - антибактериално действие
Чаено дърво - радиозащита.
евкалипт ( Eucalyptus polybractea cryptonifera), Равинцара - антивирусен ефект.
Eucalyptus radiata - антибактериален ефект
Табла
Тамян - релаксиращ, релаксиращ ефект
Градински чай - срещу косопад
Нероли
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при хипертония
Неролина
Неролина + Чаено дърво + Син кипарис - засилва противогъбичните свойства и разширява спектъра на действие в тази посока.
Палмароза
Карамфил - антибактериално, тонизиращо действие
Риган – противогъбичен ефект
Атласки кедър - ефект върху целулита
Мирта - за грижа за кожата
Семена от моркови - ефект при целулит, бучки по кожата
Розмарин тип вербенон - антивирусен ефект
Мащерка тип туянол - противогъбично действие
Градински чай - за прекомерно изпотяване
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - при синдром на хроничната умора
Пачули
Бензоин + Пачули + Сандалово дърво (1:1:1) - грижа за суха кожа
Черен пипер
Босилек + Черен пипер + Мента (1:1:1) - при липса на концентрация
Майорана + Черен пипер + Мента (1:1:1) - срещу раздразнителност на дебелото черво
Черен пипер + Мента + Розмарин (1:1:1) - при мускулни болки
Пипер + чаено дърво + горчив портокал + синя лайка (3:3:3:1) - силна противоепидемична смес (прави организма устойчив на всички видове грипни вируси и патогенни бактерии)
Петитгрейн
Сладък портокал - релаксиращи вани, които облекчават болката
Лимонена върбинка – отпуска преди сън и улеснява
Лавандула - релаксиращ ефект
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - за безпокойство и безпокойство
Римска лайка - успокоява нервната система
Риган - спазмолитично действие
Синя вратига
Безсмъртниче + синя вратига (3:2) - силно противовъзпалително действие върху кожата, ефективно при слънчеви изгаряния. Сусамовото масло се препоръчва като базово масло (5k смес на 5ml база)
Мента - противосърбежен ефект
Римска лайка - противосърбежно, успокояващо, антиалергично действие
Лимонов пелин
Monarda - бактерицидни, антивирусни свойства
Равенсара
Бензоин + Мента + Равенсара (1:2:3) - при настинка и кашлица
Равинцара (камфорова канела)
Безсмъртниче - лечение на херпес
Риган - антибактериален ефект
Кардамон - респираторни заболявания
Благороден лавр - антивирусен ефект
Майорана - невротоник
Мирта - при инфекциозни заболявания на дихателните пътища
Мента - антивирусно и антикатарално действие
Naioli - антивирусен ефект.
Розмарин цинеол – при бронхити, настинки, хипотермия, нервна и физическа преумора
Линалол от мащерка - респираторни инфекции
Мащерка от типа туянол - тонизиращо нервната система, балансиращо, антибактериално действие
Чаено дърво - антивирусен ефект
Eucalyptus radiata - отхрачващо действие
Роза
Безсмъртниче + Роза + Сандалово дърво (2:1:1) - при депресия
Дъвка от тамян - стягащо действие
Градински чай + здравец + роза (2:3:1) - ПМС
Розмарин
Лимон + Розмарин + Сладка мащерка (1:1:1) - при проблеми с паметта
Черен пипер + Мента + Розмарин (1:1:1) - при мускулни болки
Розмарин вербенон
Лимонена върбинка + Розмарин върбинка + Смирна - ендокринно регулиращ ефект
риган ( Origanum compactum) - антибактериален ефект
Лавандула spicata - лечебен ефект
Дъвка от тамян - лечебно действие, стимулиране на имунитета
Майорана – действа тонизиращо на психиката
Мента - тонизиращо, стимулиращо действие
Palmarosa - антивирусен ефект
Саро - муколитично действие
Розмарин камфор
Wintergreen, Lemon Eucalyptus - противовъзпалително и аналгетично действие
Кардамон, кимион - при храносмилателни проблеми, разстройства
Копър - ефект върху производството на жлъчка
Розмарин цинеол
Черен смърч, равинцара - при нервна и физическа умора
Равинцара, найоли, благоуханен евкалипт, оман – при бронхит, настинка, хипотермия.
Eucalyptus radiata - отхрачващо действие
Розово дърво
Сладък портокал - релаксиращо втриване, облекчаване на болката
Гераниум - използване в арома лампа и други дифузери
Джинджифил - стимулира храносмилането
Мащерка тип туианол - бактериални инфекции на пикочните пътища
Планинска чубрица - афродизиачен ефект
Синя лайка
Пипер + чаено дърво + горчив портокал + синя лайка (3:3:3:1) - силна противоепидемична смес (прави организма устойчив на всички видове грипни вируси и патогенни бактерии)
Сандалово дърво
Бензоин + Пачули + Сандалово дърво (1:1:1) - грижа за суха кожа
Безсмъртниче + Роза + Сандалово дърво (2:1:1) - при депресия
Каяпут + Сандалово дърво + Сладка мащерка (2:1:3) - при бронхит
Планинска чубрица - афродизиачен ефект
Целина
Целина + тамян + хвойна (плодове) (2:1:3) - артрит и ревматизъм
Абсолю от касис
Бор
Черен смърч + бор + абсолю от пъпки на касис - надбъбречно изтощение (масаж)
Кардамон - респираторни заболявания; използване в ароматни лампи и други дифузори
Каяпут + Бор + Найоли - при бронхит, фарингит, ларингит.
Каяпут + Бор + Майорана + Мащерка - при туберкулоза.
Мирта - при инфекциозни заболявания на дихателните пътища
мащерка
Каяпут + Бор + Майорана + Мащерка - при туберкулоза.
червена мащерка
Грейпфрут + Хвойна (плодове) + Червена мащерка (1:1:1) - срещу целулит
сладка мащерка
Каяпут + Сандалово дърво + Сладка мащерка (2:1:3) - при бронхит
Лимон + Розмарин + Сладка мащерка (1:1:1) - при проблеми с
памет
Линалол от мащерка
Евкалипт, Равинцара - респираторни инфекции;
Мащерка туянол
Lavender spicata - лечебно действие върху кожата
Дафинов лист - инфекции на устната кухина
Семена от моркови - възстановяващо действие върху черния дроб, дренажни, кръвопречистващи свойства
Naioli - антибактериално действие
Palmarosa - противогъбичен ефект
Равинцара (Камфорова канела) - антибактериално действие; тонизиращ ефект върху нервната система, балансиращ
Rosewood – бактериални инфекции на пикочните пътища;
Чаено дърво - широк антибактериален ефект;
Eucalyptus radiata - антибактериален ефект
Eucalyptus Smithie - отхрачващо, антикатарално действие;
кимион
Индийско орехче - ефект върху храносмилателната система
Розмарин камфор – при храносмилателни проблеми, разстройства
Римска лайка - спазмолитично и регулиращо действие върху храносмилателната система
Копър
Розмарин камфор - ефект върху производството на жлъчка
резене
Бергамот + Кипарис + Резене (1:1:1) - менопауза
Кардамон + Резене + Джинджифил (1:1:1) - срещу морска болест
Атласки кедър - ефект върху целулита
Резене + Гераниум + Грейпфрут (1:3:2) - при стрес
Кориандър, Анасон - при диспепсия;
Хвойна, здравец, лимон, кипарис - срещу целулит; за отслабване, дренажен ефект, изтъняване на силуета
Мастика от шам фъстък
Безсмъртниче - за премахване на проблеми, свързани с лошо кръвообращение
Ветивер - всички видове ефекти върху вените (разширени вени, тромбофлебит, хемороиди и др.)
Планинска чубрица
Розмарин, канела, палисандрово дърво, сандалово дърво - ефект на афродизиак
Чаено дърво
Бергамот + лимонов евкалипт + чаено дърво (1:1:1) - млечница
Лавандула - за проблемна кожа
Благороден лавр - антибактериално действие
Naioli - радиозащита
Пипер + чаено дърво + горчив портокал + синя лайка (3:3:3:1) - силна противоепидемична смес (прави организма устойчив на всички видове грипни вируси и патогенни бактерии)
Равинцара (Камфорова канела) - антивирусен ефект
Саро (Мандравасаротра) - антибактериално действие
Мащерка от типа туянол - широк антибактериален ефект
Чаено дърво + Неролина + Син кипарис - засилва противогъбичните свойства и разширява спектъра на действие в тази посока.
Eucalyptus radiata - антибактериален ефект
Salvia officinalis
Гераниум - антитютюнев ефект
Laurus nobilis - регулира изпотяването
Salvia officinalis + безсмъртниче + шипки - за бавно зарастващи рани
Градински чай
Палмароза - при прекомерно изпотяване
Bay, Lavender, Nard - срещу косопад
Червена хвойна - срещу пърхот
Градински чай + здравец + роза (2:3:1) - ПМС
Градински чай + кипарис + тамян (1:1:1) - за астма
евкалипт
Босилек - инхалации за коригиране на нарушения на имунната система (в съотношение 1:1)
Исоп - различни респираторни заболявания, като астма, бронхит, кашлица, грип; алергия към цветя.
Мирта - при инфекциозни заболявания на дихателните пътища
Monarda - бактерицидни, антивирусни свойства
Мащерка линалол и тимол хемотип - респираторни инфекции
Ароматен евкалипт
Розмарин цинеол - при бронхит, настинка, хипотермия
Eucalyptus radiata - муколитичен ефект
Многоцветен евкалипт тип криптон
Naioli - антивирусен ефект
Саро (Мандравасаротра) - антивирусен ефект
Лимонов евкалипт
Бергамот + лимонов евкалипт + чаено дърво (1:1:1) - млечница
Безсмъртниче - противовъзпалително действие
Розмарин камфор - противовъзпалително и обезболяващо действие
Евкалипт радиата
Карамфил - антибактериално действие
Елекампан - муколитичен ефект (втечняване и отделяне на храчки)
Риган - отхрачващо действие
Каяпут - антибактериален ефект
Кардамон - респираторни заболявания
Мирта (CT cineole) - против кашлица
найоли ( Melaleuca quinquenervia CT cineole) - антибактериално действие
Равинцара (Камфорова канела) - отхрачващо и антивирусно действие
Розмарин тип цинеол - отхрачващо действие
Мащерка thuyanolny - антибактериален ефект
Чаено дърво - антибактериално действие
Евкалипт ароматен - муколитичен ефект
За повишаване на ефективността се препоръчва да се използва в комбинация с масла, съдържащи терпени.
Евкалиптът на Смит
Мащерка от типа туянол - отхрачващо, противокатарално действие
Елеми
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - при синдром на хроничната умора
Естрагон
Риган - спазмолитично действие
Какво е ароматерапия и как да използвате етерични масла, за да станете красиви, стройни и сексуално привлекателни. Видове етерични масла и тяхното приложение.
Още преди няколко хиляди години древните са знаели за благотворното въздействие на етеричните масла върху човешкото здраве и красота. Дори в Стария завет може да се намери споменаване на тамян като сандалово дърво, смирна, тамян, а древните египтяни широко използват етерични масла за балсамиране, медицински и козметични цели. Хипократ, Авицена и Гален описват в своите писания цялата гама от приложения на тамяна и твърдят, че с помощта на етерични масла всяка болест може да бъде преодоляна.
Видове етерични масла
Според действието си върху организма етеричните масла се разделят на почистващи, стимулиращи, тонизиращи, релаксиращи, хармонизиращи, укрепващи, освежаващи, стимулиращи и успокояващи.
- Почистващите етерични масла включват: здравец, лавандула, лимонова трева, сладък портокал, тубероза, розмарин, градински чай, лимон.
- Възбуждащи масла са: бергамот, иланг-иланг, здравец, жасмин, кардамон, мандарина, бигардия, роза, сандалово дърво.
- Тонизиращи етерични масла: босилек, дафин, карамфил, лимон, маточина, индийско орехче, мента, канела, палмароза, розмарин, цитронела, мащерка, градински чай, ела, джинджифил.
- Релаксиращи етерични масла: валериана, риган, лавандула, тамян, смирна, хвойна, лайка, жасмин.
- Хармонизиращи етерични масла: здравец, жасмин, риган, майорана, мимоза, портокал, роза, сандалово дърво, мандарина.
- Укрепващи етерични масла: ангелика, лавандула, маточина, босилек, кажупут, индийско орехче, мента, розмарин, върбинка, кедър, лимон, ветивер.
- Освежаващи етерични масла: ела, безсмъртниче, мента, лавандула, мандарина, ела, портокал, лимон.
- Стимулиращи етерични масла: безсмъртниче, кориандър, черен пипер, лавандула, индийско орехче, карамфил, евкалипт, мента, розмарин, върбинка, хвойна, исоп, лимон.
- Успокояващи етерични масла: копър, здравец, жасмин, лайка, маточина, ванилия, бигардия.
Всяко етерично масло може да има няколко характеристики. Например, използвайки етерично масло от мента за ароматерапия, ще получите стимулиращ, освежаващ, укрепващ и тонизиращ ефект. Когато съставяте ароматни смеси, не забравяйте да вземете предвид ефекта на всеки компонент, за да не използвате например тонизиращи и успокояващи масла в един състав.
Правила за ароматерапия
Не нанасяйте етерични масла върху кожата и лигавиците директно от бутилката. Всяко масло трябва да се разреди в базово масло, сол или мед преди употреба. В чист вид върху кожата могат да се прилагат само етерични масла от лавандула и чаено дърво. Всички останали могат да причинят тежки изгаряния на кожата и лигавиците.
Не превишавайте дозировката. Ако в инструкциите пише, че трябва да вземете 1-2 капки етерично масло от канела на 10 ml базово масло, тогава капнете точно това количество. Превишаването на дозата може да доведе до алергии или изгаряния.
Преди да използвате нов етер, не забравяйте да проверите дали ви причинява алергии.
Ако тепърва започвате да изучавате ароматерапия, намалете препоръчителната доза етерични масла наполовина. Ако след няколко употреби няма отрицателни реакции, алергии или неприятни усещания, тогава можете безопасно да използвате пълната доза.
Фокусирайте се върху собствените си чувства. Колкото и полезно и чудотворно да е маслото, ако не харесвате аромата му, няма да имате полза от ароматерапията.
Методи за използване на етерични масла
Етеричните масла се използват за студени инхалации, в аромалампи, за вани и масаж. Те могат да се приемат през устата, а също и да се смесват с различни маски и кремове.
При студени инхалации етерът може да се вдишва или от бутилка, или да се нанесе върху кърпа, или да се пусне в специален инхалатор Machold. Инхалациите се извършват със затворени очи за не повече от 5 минути. Опитайте се да дишате равномерно, бавно и дълбоко.
Преди да добавите етерично масло към ваната, то първо се смесва с основа или емулгатор. Основата може да бъде всяко базово масло, което отговаря на вашия тип кожа, например зехтин, бадем или орех. Като емулгатор се използват морска сол, мляко, мед или пяна за вана. Водата в банята не трябва да е гореща, в противен случай естерите бързо ще се изпарят и няма да получите никаква полза от процедурата.
Когато използвате ароматна лампа, първо трябва да налеете гореща вода в нея, да запалите специална свещ и едва след това да добавите масло. В зависимост от вида на етера, броят на капките варира от 1 до 3. Ароматизирането на помещението се извършва, като първо се затворят всички прозорци и врати. Арома лампата не трябва да свети повече от 20 минути.
За масаж етеричното масло първо се разрежда в носещо масло и едва след това се нанася върху кожата. Комбинацията от масаж и ароматерапия има благоприятен ефект върху дихателната система и кожата. По време на ароматен масаж се подобрява кръвообращението, разсейва се лимфната конгестия и се подобрява работата на всички органи.
Етеричните масла могат да се използват за обогатяване на състава на готови кремове и маски за лице. Маслата трябва да се добавят към козметичен продукт непосредствено преди нанасяне върху кожата. Естерите ще помогнат за бързото транспортиране на полезните вещества от козметичните продукти до клетките на кожата и ще увеличат ефекта на козметичния продукт няколко пъти.
Използване (приложение) на етерични масла в домашни грижи
I. Етерични масла за грижа за косата
Етеричните масла, поради уникалните си свойства, се използват широко за грижа за косата и скалпа. Правилно подбраните естери могат да решат проблема с пърхота, косопада, да регулират секрецията на себум, да ускорят растежа на косата и да подобрят нейното качество.
Етеричните масла могат да се използват самостоятелно или в комбинация с базови масла, индустриални маски и шампоани. Добре подбраните ароматни смеси ще направят грижата за косата не само приятна, но и по-ефективна.
Етеричните масла трябва да се избират въз основа на вашия тип коса и какъв проблем ви притеснява в момента.
- Етеричните масла от роза, розмарин, аир, бергамот, грейпфрут, лавандула, лимон, хвойна и градински чай са подходящи за ежедневна грижа за косата.
- За мазна коса са подходящи етерични масла от лимон, чаено дърво, мента, евкалипт, кедър, бергамот, върбинка, джинджифил, градински чай и розмарин.
- За суха коса са подходящи етерични масла от сладък портокал, сандалово дърво, лавандула, тамян, смирна, мандарина, лайка, иланг-иланг и роза.
- При плешивост трябва да използвате етерични масла от розмарин, аир, върбинка, иланг-иланг, кедър, чаено дърво, бор, розово дърво, мента и кориандър. Тези масла не само ще спрат оплешивяването, но и ще стимулират растежа на нова коса.
- Етеричните масла от здравец, чаено дърво, евкалипт, розмарин, босилек, грейпфрут и лавандула ще ви помогнат да се отървете от пърхота.
Маски на базата на етерични масла
Маски за нормална коса
Смесете 15 ml масло от морски зърнастец със 7 капки етерично масло от лайка. Нанесете маслената смес върху кожата и косата преди измиване за 30 минути, след което изплакнете с шампоан.
Към 15 мл бадемово масло добавете по капка етерични масла от градински чай, розмарин, лайка и кедър. Втрийте маслата в скалпа с върха на пръстите си, поставете найлонова шапка и задръжте маската поне час.
Маски за мазна коса
Към една и половина супени лъжици масло от жожоба добавете 2 капки етерични масла от кедър, кипарис, хвойна и лавандула. След 30 минути измийте косата с шампоан и изплакнете с вода, подкиселена с лимонов сок.
Смесете супена лъжица мед, кефир и масло от репей. Добавете по две капки етерични масла от мащерка, бергамот, розмарин и лавандула. Тази маска може да се остави на косата ви от 30 минути до два часа, колкото по-дълго, толкова по-добре.
Маски за суха коса
Смесете по една супена лъжица сусамово масло, масло от пшеничен зародиш и масло от авокадо. Добавете по една капка етерични масла от градински чай, индийско орехче, иланг-иланг, семена от моркови и лайка. Маслена обвивка може да се направи вечер и да се остави на косата до сутринта.
Смесете едно яйце, супена лъжица натурален оцет, 2 супени лъжици масло от макадамия, добавете 2 капки етерични масла от цитрусови плодове.
II. Етерични масла за лице
Методът за използване на етерични масла за кожата е абсолютно същият като за косата. Основното правило е да изберете етера, като вземете предвид вашия тип кожа и да не превишавате дозировката.
За мазна кожа са подходящи етерични масла от бергамот, грейпфрут, маточина, лимон, розмарин и чаено дърво.
За суха или чувствителна - жасмин, роза, сандалово дърво, пачули, лайка.
Етеричните масла от портокал, здравец, лимон, хвойна, жасмин, лавандула и лайка са подходящи за кожа, склонна към възпаления.
Ако искате да се отървете от розацеята, изберете масла от върбинка, кипарис, лимон, мирта, мента, нероли и роза за грижа за кожата.
Етеричните масла от грейпфрут, иланг-иланг, лимон, майорана, мирта, маточина и розмарин ще помогнат за почистване и стесняване на порите.
Етеричните масла от върбинка, лимета, роза, мента, нероли, розово дърво, портокал, бигардия, върбинка и смърч ще помогнат за възстановяване на красивия тен и насищане на кожата с витамини.
Грижа за мазна кожа
Към 10 мл от готовия крем добавете 3 капки етерично масло от сандалово дърво, 2 капки грейпфрут и 1 капка маточина.
За мазна кожа с широки пори: към готовия крем добавете 2 капки масло от лимон и по 1 капка от мента, нероли и евкалипт.
Маска за мазна кожа: смесете супена лъжица смлени овесени ядки с две супени лъжици отвара от коприва, добавете 4 капки бергамот и 3 капки грейпфрут.
Тоник за мазна кожа: добавете по 3 капки масло от лайка, здравец и портокал към 10 мл спирт. Добавете 90 мл чиста вода или билкова отвара. Обтривайте кожата си с получената смес при всяко измиване на лицето.
Грижа за суха кожа
Към 10 ml базово масло, например от праскова или от пшеничен зародиш, добавете 4 капки розово масло и 3 капки лайка. Нанасяйте тази смес върху лицето сутрин и вечер вместо крем.
Маска за суха кожа: смесете 15 грама бяла глина с отвара от лайка. Добавете 5 мл масло от шипка, 3 капки розово масло и 1 капка портокалово масло.
Маска за лющеща се кожа: смесете 5 ml течен мед, супена лъжица заквасена сметана, 6 капки масло от кардамон.
Маслени смеси за грижа за деликатната кожа около очите: добавете по 1 капка етерично масло от сандалово дърво, роза и лавандула към 10 ml масло от макадамия; към 10 ml масло от сладък бадем добавете 1 капка масло от нероли и 2 капки сандалово дърво; Към 10 мл масло от кайсиеви ядки добавете по 1 капка витамин А, Е, етерични масла от жасмин и роза.
Грижа за проблемна кожа, склонна към обриви
Смесете 10 мл от готовия крем с 2 капки масло от хвойна, 1 капка борово масло, 2 капки масло от лавандула.
Вместо готов крем можете да използвате леко масло, което не запушва порите, например масло от гроздови семки.
Смесете 10 мл сметана или гроздово масло с 2 капки евкалиптово масло, 2 капки лимоново масло и 1 капка тамян.
Маска за проблемна кожа: смесете чаена лъжичка мед, половин чаена чаша спирт, половин чаена чаша вода, добавете по 2 капки етерично масло от грейпфрут и чаено дърво.
Грижа за старееща кожа
Към 10 ml базово масло или готов крем добавете по 1 капка етерично масло от копър, мента и индийско орехче.
Към 10 мл орехово масло добавете по 1 капка етерични масла от смирна, тамян, индийско орехче и нероли.
Маска за изглаждане на бръчки: смесете супена лъжица грахово брашно, чаена лъжичка заквасена сметана и добавете по 1 капка етерични масла от копър и мента.
Маска против бръчки: смесете супена лъжица масло от жожоба, 4 капки масло от тамян, 2 капки ветивер и 1 капка сандалово дърво.
III. Етерични масла за отслабване
Етеричните масла могат да се използват за отслабване, подобряване на метаболизма и намаляване на апетита. За тази цел се използват ароматни състави по време на къпане, масаж и обвивки. Маслата могат да се приемат и през устата или да се използват в ароматна лампа.
За нормализиране на метаболитните процеси и премахване на токсините от тялото използвайте етерични масла от грейпфрут, лимон, джинджифил, розмарин, кипарис, копър, здравец, хвойна и кардамон.
Етеричните масла от розмарин, евкалипт, кипарис, здравец, грейпфрут, хвойна, лимон, сладък копър, кардамон, джинджифил, лавър и туя ще помогнат за премахване на излишната течност от тялото и за подобряване на лимфния поток.
За да намалите апетита, вдишвайте етеричните масла от мента, ванилия, канела, кипарис, лимон, портокал и копър.
Етеричните масла от кипарис, анасон, грейпфрут, иланг-иланг, портокал, лимон, жасмин, пачули и мандарина ще помогнат за тонизиране и стягане на кожата. Същите тези масла насърчават бързото изгаряне на мазнини, ако се използват по време на обвивания на тялото или масажи.
Ако сте на диета и се лишавате от вредни, но вкусни храни, тогава е напълно възможно да се сблъскате с такова явление като раздразнителност. Етеричните масла от лавандула, ванилия, невен, кипарис и рута ще ви помогнат да успокоите нервите си, да облекчите напрежението и да доведете всичките си сетива до състояние на мир и спокойствие.
Ароматна композиция за отслабване: Смесете 10 капки етерично масло от кипарис и 9 капки хвойна с 5 супени лъжици масло от жожоба. Втрийте тази смес в кожата с масажиращи движения, като обърнете специално внимание на бедрата и корема. Същият състав може да се добави към вана, пълна с топла вода. За една процедура е достатъчно да вземете 1 супена лъжица от сместа. Ако искате не само да стегнете, но и да изгладите и ексфолирате кожата си, тогава добавете този състав към шепа фина морска сол. Нежно масажирайте проблемните зони с този натурален скраб. Морската сол ще премахне перфектно токсините и излишната течност от кожните клетки, маслото от жожоба ще изглади кожата, а естерите ще я тонизират.
Глинено обвиване за отслабване: разредете 3 супени лъжици черна глина с топла вода, добавете 10 ml масло от гроздови семки или бадемово масло и 8-10 капки етерично масло от грейпфрут. Нанесете маската върху бедрата, задните части и корема и увийте третираните зони с филм. Отгоре можете да носите топли гети или панталони, за да подсилите ефекта на маската. След 1,5-2 часа изплакнете с хладка вода и нанесете върху кожата крем със стягащ ефект.
Вътрешен прием на етерични масла: смесете 1 капка етерично масло от хвойна с чаена лъжичка мед. Приемайте тази смес всяка сутрин преди хранене, като се уверите, че пиете много течности. Маслото от хвойна нормализира обмяната на веществата, премахва излишната течност и има диуретичен ефект.
IV. Етерични масла за целулит
Най-ефективните масла, които помагат за бързото решаване на проблема с целулита, са етеричните масла от портокал, грейпфрут, бергамот, лимон, мандарина, хвойна, розмарин, здравец, кипарис, ветивер, ванилия.
Смесите от изброените масла могат да се използват за антицелулитен масаж, да се добавят към водата за къпане или да се смесват с готови индустриални продукти, като по този начин се засилва ефектът им.
Антицелулитен крем: смесете 1 супена лъжица масло от сладък бадем, по 10 капки етерични масла от грейпфрут и бергамот, 8 капки масло от здравец, 6 капки масло от индийско орехче, 3 капки масло от канела. Нанесете масления крем върху бедрата, дупето и корема със силни втриващи движения. Масажът може да се извършва не само с ръце, но и със специален вакуумен буркан, който можете да закупите в аптеката.
Антицелулитна обвивка: Смесете 50 мл ябълков оцет наполовина с вода, добавете по 3 капки етерични масла от мента, лимон и розмарин. Нанесете това решение върху проблемните зони, увийте ги във филм и се увийте в одеяло. Продължителността на процедурата е 1 час, след което трябва да изплакнете под хладен душ и да нанесете върху кожата всеки овлажнител и капка етерично масло от канела.
Антицелулитна вана: смесете чаша мляко, по 5 капки етерични масла от лимон и портокал и шепа морска сол. Разтворете тази смес във вода и вземете вана за 20-25 минути.
Антицелулитен масаж: Смажете кожата с всяко базово масло, след това вземете четка с твърд косъм и добавете няколко капки канела или цитрусово масло към нея. С кръгови движения внимателно обработете цялото си тяло, като започнете от краката и завършите с врата. Масажът трябва да се прави със сила, така че кожата да се зачерви и да започне да гори.
V. Етерични масла-афродизиаци
Етеричните масла имат положителен ефект върху емоционалното ни състояние. Те са в състояние както да отпуснат човек, така и да го развълнуват, поставяйки го в определено игриво настроение. Етеричните масла афродизиаци подобряват кръвообращението в тазовите органи, премахват конгестията и тонизират мускулите. Умело подбрано етерично масло или етерична смес може да превърне сдържания мъж от брутален мачо, а срамежливото момиче в секси тигрица.
Най-известните масла-афродизиаци са: бергамот, карамфил, ветивер, жасмин, иланг-иланг, зелено кафе, кедър, кипарис, касия, канела, индийско орехче, сандалово дърво, смирна, мащерка, бигардия, роза, розмарин, пачули, кориандър, босилек, невен, теменужка, ванилия, карамфил , кориандър, лайм, индийско орехче, джинджифил, палмароза, тубероза, градински чай, копър, върбинка, грейпфрут, розово дърво, нероли, майорана, хвойна, мирта, цитронела, кардамон, бор, здравец.
Маслата афродизиаци се делят на три групи: успокоителни, стимуланти и хормонални. Успокояващи естери, които помагат за облекчаване на стреса и релаксация: роза, иланг-иланг, градински чай, лавандула, нероли. Стимулиращи естери: канела, черен пипер, кардамон, кедър. Трябва да внимавате с тези масла и да не прекалявате, тъй като ефектът може да е обратен на очаквания. Маслата, които влияят върху производството на хормони, включват жасмин и сандалово дърво. Сред маслата-афродизиаци няма ясна градация на мъжки и женски, трябва да се съсредоточите върху това дали ароматът ви е приятен и какви емоции предизвиква у вас.
За да създадете интимно настроение, можете първо да ароматизирате стаята с етерични масла. Запалете ароматната лампа или капнете капка масло върху свещта, като внимавате да не докоснете фитила. Можете да ароматизирате стая с помощта на спрей бутилка и смес от вода, алкохол и 3-5 капки етерично масло. Етеричните масла от пачули, иланг-иланг, индийско орехче, джинджифил или лимон са добри за ароматизиране на стая преди любовна игра. Същите тези масла могат да се използват върху спално бельо чрез добавяне на няколко капки чувствени естери към водата за последно изплакване при пране на спално бельо.
Преди романтична среща вземете вана с етерични масла. Кожата ще придобие лек, чувствен аромат, който любимият човек ще чуе само когато се приближи до вас. Колкото по-фин и ненатрапчив е ароматът, толкова по-възбуждащ ефект има върху партньорите. Бани с етерични масла от пачули, нероли или иланг-иланг ще ви помогнат да събудите чувствеността. Тези масла се смятат за най-мощните афродизиаци, които имат еднакво силно действие както при жените, така и при мъжете. Във ваната могат да се добавят етерични масла поотделно или чрез смесване на няколко вида. Добавете капка етерични масла от сандалово дърво, роза, бергамот или градински чай към емулгатора. Съсредоточете се върху собствените си усещания от сместа, тя трябва да ви харесва и да предизвиква приятни асоциации.
Вместо парфюми могат да се използват масла-афродизиаци. Почувствайте се като вещица и смесете в една бутилка 10 мл базово масло с 2 капки жасмин, 2 капки роза, 1 капка сандалово дърво и 1 капка бергамот. Тази вълшебна смес няма да остави нито един мъж безразличен. Но за любимия човек можете да създадете следния любовен парфюм: смесете 10 мл бадемово масло, 3 капки сандалово дърво, 2 капки кедър и по 1 капка иланг-иланг и пачули. Съхранявайте тези смеси в бутилка от тъмно стъкло и нанасяйте върху енергийните точки преди романтична среща.
Чувствена смес за еротичен масаж: смесват се 20 мл бадемово или ядково масло, 4 капки розово масло, по 2 капки масло от здравец и канела. Нанесете тази смес върху цялото тяло на партньора си с леки поглаждащи движения, като започнете от стъпалата и постепенно се придвижвате нагоре. Уверете се, че движенията са плавни, а на особено чувствителните места почти незабележими.
Обобщете
Обхватът на приложение на етеричните масла е много широк. С тяхна помощ можете да лекувате и предотвратявате различни заболявания, да се грижите за кожата и косата си и да ги използвате по време на любовни игри. Ефектът от използването на масла засяга не само външния вид, здравето, сексуалния живот, но също така помага за решаването на редица психологически проблеми. Ето защо ароматерапията смело може да се нарече ароматна магия.
В безкрайното море от аромати, полезни свойства, можете лесно да се изгубите. Когато започнах да се запознавам с ароматерапията, тя ми се стори много сложна наука.
Предлагам ви ръководство: списък с лечебните свойства на етеричните масла. Надявам се, че с негова помощ ще ви бъде по-лесно да изберете етерични масла в съответствие с вашите желания и очаквания.
Етерични масла: свойства, комбинация, противопоказания, приложение
анасон
Имоти:бактерицидно, антисептично, дезодориращо, диуретично, силен афродизиак, .
Съчетавас пачули, лавандула, карамфил, цитрусови плодове, кимион, копър, копър, кориандър, розово дърво, кедър., противопоказания.
Противопоказания:бременност, чувствителна кожа.
Приложение.
- Стимулира чревната подвижност, помага при колики, подуване (метеоризъм), тежест в стомаха, облекчаване на запек.
- Козметика: особено се препоръчва за старееща кожа, придава й еластичност, нормализира водно-мастния баланс в епидермиса, отървава се от целулита, лекува кожни заболявания, отървава се от краста и въшки.
- Сексуални проблеми: е афродизиак, засилва репродуктивната функция.
- Облекчава главоболието, облекчава махмурлука, стимулира апетита.
- Простуда: антипиретик, отхрачващо, затоплящо.
оранжево
Имоти:антисептично, бактерицидно, дезодориращо, регенериращо, успокояващо.
Съчетавасъс здравец, иланг-иланг, градински чай, цитрусови плодове, лавандула, кипарис, кориандър, канела, тамян, хвойна, здравец, роза, нероли, петитгрейн.
Противопоказания:увеличава, алергии към цитрусови плодове.
Приложение.
- Ефективен при остри респираторни инфекции, грип, кашлица.
- Премахва токсините, нормализира работата на стомаха, стимулира апетита, облекчава запека.
- Жлъчегонно, диуретично, предотвратява образуването на камъни в жлъчката.
- Подходящ за всеки тип кожа, нормализира мастната секреция, има избелващ ефект, придава тургор на кожата, премахва токсините, е ефективен срещу целулит, пърхот, отлично средство в борбата с целулита.
- Лекува пародонтоза, стоматит, дезинфекцира устната кухина.
- Облекчава болката: главоболие, болки в ставите, менструален синдром, невралгия.
- Профилактика на сърдечно-съдови заболявания, подобрява кръвоснабдяването на органите, нормализира кръвното налягане.
босилек
Имоти:антибактериално, омекотяващо, освежаващо, стимулиращо.
Съчетавас бергамот, исоп, лавандула, майорана, маточина, градински чай, здравец, нероли, сандалово дърво, лайм.
Противопоказания:бременност, индивидуална непоносимост, кръвосъсирването е по-високо от нормалното.
Приложение.
- Простуда: отхрачващо, противокашлично, лекува хрема, възстановява обонянието.
- Стомашно-чревен тракт: нормализира храносмилането, премахва колики, спазми, газове. Леко холеретично, прочиства червата.
- Подходящ за всеки тип кожа, укрепва косъма, премахва брадавици.
- Премахва главоболието, разширява кръвоносните съдове. Стимулира менструацията. Подобрява лактацията.
Етерични масла- Това са вещества със силна миризма, изолирани от растителни суровини по различни методи. Те се използват широко в парфюмерията, медицината и други области. От древни времена съществува наука за ефектите на миризмите върху човешкото състояние. Тази наука се нарича ароматерапия.
Етеричните масла имат различен ефект върху човек, някои тонизират, а други, напротив, релаксират. Нека да разгледаме какви видове етерични масла има и какво действие имат.
Цветни масла
Флоралните етерични масла се използват широко в парфюмерията, тъй като имат едни от най-приятните, сладки аромати. Този сорт включва здравец, лавандула, лайка, роза, жасмин, лотос, иланг-иланг, палмароза, ниаоли, нероли, хвойнаи т.н.Флоралните аромати имат следните ефекти:
1. Помогнете да се справите с главоболие.
2. Имам успокояващ ефект, действат благоприятно на нервната система и облекчават стреса.
3. Отпуска мускулите, помага бори се с умората, нормализира съня.
4. Отървете се от депресия.
5. Страхотен за грижи кожата.
5. Рендери с жасмин тоник, ободряващ ефект.
6. Някои флорални аромати са афродизиаци(роза, иланг-иланг и др.)
Цитрусови етерични масла
Цитрусови етерични масла – портокал, мандарина, лимон, бергамот, грейпфрут, цитронела, лимонова трева, петитгрейн, маточина. Тези вещества се използват широко в парфюмерията и козметологията. Лимонът, портокалът, мандарината са едни от най-евтините, тъй като се получават доста лесно, като се харчат малко количество суровини. Такива лекарства имат следните свойства:1. Добър ефект върху имунитет, предпазват от вирусни заболявания.
2. Влияят положително върху физическо състояниетяло.
3. Притежавам тонизиращ ефект, стимулира мозъчната функция.
4. Горе главатапомагат за справяне с депресията
5. Подобрете тиражи имат добър ефект върху метаболитни процеси.
Етерични масла от дърво
Дървесните масла, както подсказва името, се извличат от дърво. Те имат плътна миризма и много често са основните нотки в парфюмните аромати. Този тип включва: смирна, кедър, сандалово дърво, пачули, вертиверт, бензоин, тамян, амирис, камфор, борнеол, гваяково дърво и др. Това е ефектът от тези аромати:1. Помага ви да се отпуснете, облекчаване на умората, облекчаване на стреса.
2. Нормализира сърдечната дейност.
3. По-ниско кръвно налягане.
4. Те са афродизиаци.
5. Много подходящ за грижа за сухата кожа поради овлажняващите си свойства.
Антисептични и билкови етерични масла
Антисептичните етерични масла се използват широко в медицината. Миризмата им може да е неприятна, но такива препарати често се използват за медицински цели, а не за ароматизиране на стая. Това са миризми като чаено дърво, евкалипт и кайепут. Използват се:- за лечение на настинки и укрепване имунитет;
- За пречистване на въздухана закрито, особено по време на периоди на обостряне на настинки;
- да предоставя първа помощ– стерилизация на малки порязвания и ожулвания.
Билкови етерични масла – градински чай, розмарин, мента, анасон, дафин, босилек, мащерка, магданози др. – често се използват и за медицински цели. Те имат много полезни свойства:
- дезинфекцирайтерани;
- подобрявам физическо състояние, облекчаване на мускулни болки;
- помощ за премахване напрежение и умора;
- тонизирайте се, стимулират мозъчната функция, кръвообращението, подобряват настроението.
Пикантни и освежаващи етерични масла
Пикантни аромати се получават от индийско орехче, черен пипер, канела, карамфил, джинджифил, кардамони т.н. Това са много наситени миризми, които не всеки може да понесе. Те обаче са много полезни:1. Както много други аромати, подправките имат положителен ефект върху нервна система: подобрява настроението, помага да се отървете от стреса, умората, депресията.
2. Премахнете болка и напрежениев мускулите.
3. Помага за справяне с инфекции на дихателните пътища.
4. Имат загряващ ефект, помагат при болести ставите.
Има и друг вид етерични масла, които имат освежаващ ефект - кипарис, мента, бори т.н. Тези аромати:
1. Добре стимулиран мозъчна функция.
2. Влияят положително физическо състояние.
3. Притежавам дезинфекциращ ефект, подпомагат заздравяването на рани, охлузвания, порязвания и др.
4. Добър за работа стомашно-чревния тракт.
Как да използвате правилно етеричните масла
Етеричните масла могат да се използват по различни начини в домашни условия, но е много важно да не се превишава допустимото норма. Ако пренаситете въздуха с един или друг аромат, тогава всички положителни ефекти ще се превърнат в отрицателни: ще почувствате главоболие, умора, може би дори раздразнителност. Затова е важно да знаете кога да спрете.Струва си да се отбележи, че различните вещества имат различни концентрации на миризми. Флоралните, дървесни и пикантни аромати са силно концентрирани, докато цитрусовите и билковите аромати са доста слаби.
Как да използвате тези лекарства? Има няколко метода на ароматерапия, един от тях е бани. За една баня са достатъчни 7 капки етерично масло със силна концентрация и 12 капки със слаба концентрация. Добавете и морска сол. Важно е да запомните, че можете да вземете такава вана за не повече от 25 минути. Можете да използвате и специални ароматни сапуни.
Друг вариант - ароматни лампи. Това са специални конструкции, в които се поставя свещ и върху повърхността се излива етерично масло. Важно е да се отбележи, че ако не го разреждате с вода, той ще се изпари твърде бързо и наситената миризма може да причини главоболие. Можете да добавите 3-6 капки ароматно вещество към една супена лъжица вода.
Друг начин за използване на тези лекарства е вместо крем за масаж. В този случай трябва да добавите етерични масла към основата на крем или масажно масло.
И накрая, последният метод е да излеете веществото в специален ароматен медальон.
