Kosti, mišići, ligamenti

Narodni lijekovi za liječenje kile. Intervertebralnu kilu liječimo kod kuće

Postoje slabe tačke u ljudskom trbušnom zidu. Zbog prekomjerne fizičke aktivnosti povezane s dizanjem utega, ova mjesta mogu postati tanka, a kroz njih mogu izaći unutrašnji organi, formirajući tuberkule na površini trbuha. Ovo izbočenje unutrašnjih organa izvan trbušnog zida naziva se hernija. Hernija može biti umbilikalna ili ingvinalna. Ova bolest je uglavnom nasljedna, ali može biti i urođena.

Ljudi, suočeni s ovim problemom, počinju tražiti načine da se riješe kile bez operacije. Ali to može samo naštetiti, jer je kilu nemoguće izliječiti bez operacije. A samoliječenje može dovesti do brojnih komplikacija, kao što je štipanje ili upala hernijalne vrećice. Kada se kila zadavi, dotok krvi u organe je poremećen i počinje nekroza tkiva, što može dovesti do smrti. Nije moguće izliječiti kilu zavojem ili elastičnim pojasom. One sprječavaju pomicanje organa u hernialnu vreću, ali to je samo privremena mjera, jer upotreba zavoja dovodi do stvaranja ožiljaka i adhezija na zidovima hernijalne vrećice. Liječnici mogu preporučiti zavoj samo ako je operacija trenutno kontraindicirana za pacijenta iz nekog razloga, na primjer, trudnice.

Operacija za liječenje kile.

Tokom operacije, hirurg prvo postavlja organe na svoje mesto, a zatim zatvara hernijalni otvor. Za zatvaranje kile sada se koriste dvije glavne metode: popravak mreže ili lokalni popravak tkiva. Reparacija mrežicom je bolja, ali se ne radi kod komplikacija hernije. U nekim slučajevima se ne može izvesti, na primjer, na nerođenim ženama, jer mreža sprječava naknadno istezanje mišića. Operacije za liječenje kile ne rade se samo na maloj djeci mlađoj od pet godina. Njihova pupčana kila može se sama zatvoriti zbog razvoja trbušnih mišića. U tom slučaju preporučuje se da se vrlo mala djeca češće stavljaju na trbuh, a starija djeca trebaju raditi vježbe koje imaju za cilj jačanje trbušnih mišića.

Ako je kila urođena, onda se može liječiti bez operacije.

Za kongenitalnu pupčanu kilu, liječnici mogu preporučiti sljedeću metodu liječenja. Potrebno je zarolati jaku kuglu vate, pritisnuti je u pupak i zalijepiti flasterom tako da se rubovi pupka spoje i da vata potpuno nestane unutra. Ovaj postupak se mora raditi tokom dana, dok je dijete budno, nema potrebe da ga zatvarate noću. Bolje je staviti bebu na stomak dok spava.

Da biste spriječili kilu, morate voditi zdrav način života i vježbati. Ako ste predisponirani na bolest, bolje je izbjegavati teške fizičke poslove.

Pitanje: Kako liječiti kilu prema Bolotovu?

odgovor: Prije svega, morate kupiti zavoj i prilagoditi ga mjestu hernije. Zatim morate ukloniti soli i oksidirati tijelo. Metodu oksidacije tijela možete pronaći na ovoj web stranici. Zatim morate napraviti obloge od pečenog luka ili kile. Luk je potrebno ispeći, prepoloviti i nanijeti na kilu. Stavite jastučić za grijanje vode na vrh (ne koristite električni jastučić za grijanje). Uradite sve potpuno isto ako umjesto luka koristite barsku kilu.

Pitanje: Šta tradicionalna medicina savjetuje u liječenju kile?

Hernije. Svaka kila mora se hirurški liječiti bez početka.

Za prevenciju kile nakon dizanja utega, preporučuje se ublažavanje boli koja se javlja:

Kuhajte na pari gomilu hernije glatkog bilja 3-5 minuta. u kipuću vodu, otresite vlagu, umotajte u lanenu krpu i nanesite na bolno mjesto. Ponavljajte postupke 5-6 puta dnevno.

Za svaku kilu efikasno je objesiti ili stajati naopačke, a noge i trup podići okomito, oslanjajući se na zid. Ovom vježbom kile se vraćaju na svoje mjesto.

Sipajte 30 grama biljke hernije u 1 šolju. ključale vode, kuvati 3-5 minuta, ostaviti 20 minuta, procediti i piti po 0,5 šolje 3 puta dnevno.

Pričvrstite zavoj na mjesto hernije.

Oksidirajte organizam enzimima i Bolotovljevim kvasom.

Nanesite pečeni luk sa granuliranim šećerom na kilu preko noći.

1 supenu kašiku dresnika preliti sa 1 šoljom ključale vode, naliti kao čaj i piti po 0,5 šolje 3 puta dnevno.

Kod svake kile dobro pomažu kupke od senene prašine, uz dodavanje preslice i zobene slame.

Često nanosite losione na mjesto hernije. Infuzija: 2 supene kašike dresnika na 1 šolju kipuće vode, ostaviti 20 minuta.

Rastvorite 2-3 tablete mumije u 0,5 šolje tečnog meda, nanesite na obolelo mesto i izvršite medenu masažu.

Na kraju masaže obrišite zahvaćeno područje vlažnom, a zatim i suvom krpom i namažite kilu tinkturom peterice. Tinkturu uzimajte i oralno, 1 supena kašika na čašu konjaka vode 3 puta dnevno pre jela. Istovremeno se preporučuje da se 5 - 6 kašika čička sipati u 0,5 litara. ključale vode, kuvati 10 minuta, dodati vodu do prvobitne zapremine, piti 1/3 šolje posle jela.

Glinene aplikacije pomažu.

Nježno utrljajte u ulje jele.

Na bolno mesto nanesite krpu sa tankim slojem maclura masti, na vrhu pergament i topli šal 5 - 6 sati. Postupak treba raditi svaki drugi dan do 3 mjeseca. U mast možete dodati farmaceutski vitamin A i riblje ulje.

Nanesite 2-3 rublja na bolno mjesto. svakodnevno utrljajte konjsku mast, a uveče pravite tople obloge sa tinkturom peterice.

Natrljajte kičmu jelovim uljem, a zatim nanesite mješavinu: 0,5 šolje meda + 2 kašičice. vodeni rastvor mumije - umasirajte dlanom pokretima tapšanja. Bol se mora izdržati. Zatim utrljajte farmaceutsku mast “final gon” u bolno mjesto i toplo se umotajte. Tok tretmana je 1 mjesec.

Kod bolova u kičmi: uzmite po 1 kašičicu meda, sode, senfa i soli, mešajte i pravite obloge 2 nedelje, zatim na bolno mesto možete pričvrstiti magnet i bakrene novčiće 2 nedelje.

Posebne vježbe dobro pomažu:

1. Rasipajte 10-20 novčića po podu i sakupite svaki novčić.

2. Lezite na leđa i pravite biciklističke pokrete nogama, „makazama“.

3. Ležeći na leđima savijte obje noge u koljenima i, stežući ih rukama, kotrljajte se naprijed-nazad na polusavijenim leđima

4. Ležeći na leđima, ispružite noge i, bez podizanja stopala, podignite torzo, držeći ruke iza glave.

Preporučljivo je raditi sve vježbe najmanje 3-4 puta dnevno, postepeno povećavajući broj ponavljanja. Ako su korijeni živaca uklješteni, pomaže kućna masaža leđa, uklj. područje okovratnika. Na jelovniku se nalazi izvarak hrskavice raznih životinja.

Nanesite brušenu i obrijanu cjepanicu jasike na bolno mjesto na 30-40 minuta, 2 puta dnevno.

3 supene kašike paprati preliti sa 1 čašom ključale vode, ostaviti 20 minuta, koristiti za obloge noću na bolno mesto.

Smanjenje kile:

1) Uzmite toplu kupku 20 - 25 minuta i ležeći prstima pažljivo gurnite kilu u trbušnu šupljinu.

onda:

2) Stavite hladno (paket leda ili hladnu vodu) na mjesto hernije na 1 - 2 minute, a zatim stavite zavoj.

3) Svakodnevno nosite zavoj (skidajte ga noću), radite vežbe ležanja koje jačaju trbušne mišiće: „makaze, bicikl“.

Uzmite u isto vrijeme:

U 0,5 litara prelijte 1 žlicu celandina i 1 čašu kore bokvice. kipuće vode, kuhajte u vodenom kupatilu 10-15 minuta, ostavite 4 sata, procijedite i pijte cijelu zapreminu dnevno u 3 doze.

Za poboljšanje regeneracije tkiva:

Vodeni rastvor mumije uzimajte 2 puta dnevno 1 sat pre doručka i 30 minuta pre spavanja.

Ako imate nadutost, pogledajte recepte na web stranici koji liječe "nadutenost".

Na meniju se nalaze prirodni lekovi koji imaju laksativno i laksativno dejstvo.

4 supene kašike korena belog sleza preliti sa 1 čašom ključale vode, ostaviti 5-6 sati i uzimati 2 kašike pre jela.

Uzimajte 2 kašičice Almagela (dostupnog u apoteci) oralno 3-4 puta dnevno 30 minuta pre jela protiv bolova.

Dodajte 0,5 kašičice tinkture propolisa u 0,5 čaše toplog mleka i pijte pre jela ujutru i popodne.

U 0,5 kašičice fermentisanog pečenog mleka dodajte 1 pileće jaje i 75 ml. 3% rastvor tanina (dostupan u apoteci), promešati i piti 2-3 gutljaja pre i posle jela.

Ostavite 0,5 kašičice semena šargarepe u 2 šolje ključale vode 15 minuta i pijte toplo zajedno sa semenkama, po 0,5 šolje 2-4 puta dnevno protiv nadimanja.

1 kašiku kore jasike sa mladih grana preliti sa 1 čašom ključale vode, kuvati 30 minuta i piti po 1-2 kašike 3-5 puta dnevno pre jela.

Svježe listove koprive provucite kroz stroj za mljevenje mesa i nanesite pastu na list bijelog kupusa ili čička na mjesto hernije.

Osušite biljku tropnika (biljku kile) zajedno sa cvjetovima i listovima, prokuvajte u mlijeku i pijte odvar bez ograničenja.

1 supenu kašiku kamilice preliti sa 1 čašom ključale vode, ostaviti 4 sata, procediti i piti 3-5 puta dnevno po 1-2 kašike toplog napitka.

U 0,5 litara sipajte 1 čašu kore mladih hrastovih grana. crno vino, ostaviti 10 dana i koristiti za obloge.

Svakodnevno radite vježbe "bicikl" i "makaze". Koristite dijafragmalno disanje – kada udišete, uvucite stomak, a kada izdišete, istisnite ga 5-6 puta dnevno.

Na meniju: juhe od povrća, mliječnih proizvoda, žitarica; kaše, kuvano meso, riba, povrće, svježi sir, fermentisano mleko, zeleni čaj, sokovi od banane, maline i crne ribizle, negazirana mineralna voda, 2-3 gutljaja pre jela. Prije jela piti Almagel-A po 1 supenu kašiku 3-4 puta dnevno.

Isključiti: prejedanje, zatvor, dizanje utega većih od 3-5 kg, oštra savijanja prema naprijed. Spavanje ili odmor: samo 2-3 sata nakon jela.

Položite dijete na leđa, ispravite mu noge, prstom gurnite kilu u pupčano prstenje i na vrh stavite bakreni novčić iz 1961. godine.

Zalijepite čvrstu vatu na kilu pomoću ljepljivog flastera.

Napravite 2 nabora kože na pupku i zalijepite flaster.

Nakon kupanja isperite kilu infuzijom: ostavite 2 kašike hrastove kore u 1 čaši kipuće vode 20 minuta i možete bez operacije.

Pomiješajte 1 kašičicu sjemenki koprive + 1 žlicu meda i namažite kilu preko noći, na vrh stavite celofan i zavežite.

1 supenu kašiku suvog pelina preliti sa 1 čašom ključale vode, kuvati 15 minuta, ostaviti 30 minuta i koristiti za oblog.

U salamuri od kiselog kupusa natopite salvetu, preko noći nanesite na bolno mesto, odozgo stavite celofan i zavijte. Radite proceduru 1-1,5 mjeseci i možete se riješiti kile.

Korijen rabarbare prelijte vodom, dobro prodinstajte u rerni, ostavite 10-15 sati i pijte bez ograničenja.

Kod dece od mesec dana i do 12 godina, pored navedenih recepata, pupčana kila se može efikasno lečiti:

Rastopiti svježu jagnjeću mast i nakon 30-40 minuta u nju u tankom mlazu uliti svježu životinjsku žuč u omjeru 1:1 i promiješati. Dobijenu mast nanesite na pupak nakon svakog kupanja na platnenu salvetu i zavijte.

Ako je kila uznapredovala, u 0,5 litara sipajte 2 supene kašike cvijeta plavog različka ili crvene livadske djeteline. kipuće vode, kuvati 5 minuta, ostaviti 20 minuta i piti čorbu u malim gutljajima tokom dana.

Tradicionalni recepti mogu ublažiti bol i poboljšati opće stanje, ali se ne rješavaju kile. Operacija je neizbježna.

PREVENCIJA hernija: Svaka kila se sprječava redovnim fizičkim vježbama za noge, trbuh, trbuh i leđa. Da biste spriječili intervertebralnu kilu, morate svaki dan visiti na prečki onoliko dugo koliko vam ruke to mogu izdržati. Trljanje leđa masažerom ili gimnastičkim štapom od jasike ili breze puno pomaže. Takođe morate ležati na leđima na podu, staviti plastičnu flašu vode na nju i otkotrljati je od donjeg dela leđa do vrata.

Preporučite recept:

Datum objave članka: 21.04.2015

Datum ažuriranja članka: 10.11.2018

Da biste odgovorili na pitanje da li je moguće riješiti se intervertebralne kile bez operacije, potrebno je odrediti vrstu kile i očekivani rezultat liječenja.

Intervertebralni disk se sastoji od dva dijela - želeastog jezgra i tvrđeg vanjskog sloja. Herniju mogu karakterizirati:

Samo ispupčenjem diska: odnosno promjenom njegovog oblika.
Ili oštećenje ljuske koja drži jezgro diska. Zatim želeasta tvar (jezgro) prodire u vanjski sloj kroz otvor ili pukotinu.

Pogledajmo sada očekivane rezultate liječenja za svaku vrstu kile i kako ih postići.

Vrsta kile	Očekivani rezultati lečenja	Može li se izliječiti bez operacije?
Disc bulge		Može se izliječiti kod kuće. Nije potrebna hirurška intervencija.
Hernija sa rupturom nuklearne membrane	Potpuna restauracija diska i funkcija kičmenog segmenta u kojem su nastale promjene	Nemoguće ga je izliječiti kod kuće bez operacije. Operacijom se mogu vratiti funkcije kralježnice, ali je nemoguće vratiti disk u prvobitno stanje.
Protruzija diska, hernija sa rupturom jezgrene membrane	Potpuno oslobađanje od simptoma	Kod kuće je moguće postići cilj u 90% slučajeva. Hirurški zahvat se propisuje rijetko: ako konzervativno liječenje ne pomaže ili su simptomi prejaki (paraliza udova, neumoljivi bol, disfunkcija zdjeličnih organa).

Pogledajmo sada moguće opcije za liječenje disk hernije bez operacije, koje se mogu koristiti i kod kuće.

Pažnja! Gotovo sve metode imaju neke kontraindikacije. Obavezno razgovarajte o mogućnosti njihove upotrebe s neurologom prije nego počnete liječiti svoju kilu.

Konzervativne metode liječenja bez operacije

Lijekovi

Za liječenje kile kičme bez operacije koriste se različiti lijekovi.

(ako tabela nije u potpunosti vidljiva, skrolujte udesno)

Grupa droga	U kojim slučajevima se koristi, objašnjenja
Lijekovi protiv bolova i nesteroidni protuupalni lijekovi	Koristi se za nelagodu, umjerenu bol, upalu
Opioidni analgetici	Doktor piše recept za jake bolove. Njihova upotreba može biti praćena nuspojavama
Lijekovi za neuralgiju	Često se propisuju za kile, jer su prilično efikasni i sigurniji od opioidnih lijekova protiv bolova
Mišićni relaksanti	Propisuje se za grčeve mišića
Injekcije kortizona	Lijekovi suzbijaju upalu i ublažavaju bol. Injekcija se daje direktno u zahvaćeno područje. Vaš lekar može propisati kurs oralnih kortikosteroida

Ni u kom slučaju ne smijete sami uzimati lijekove - obratite se neurologu koji će propisati efikasan tretman.

Istezanje kičme

Postoje posebni stolovi za istezanje kralježnice, koji imaju terapeutski učinak stvarajući povoljne uslove za restauraciju diska. Kada stojite na njima, povećava se razmak između kralježaka, smanjuje se pritisak na diskove i njihov utjecaj na obližnje nervne završetke.

U prodaji su i profesionalna medicinska oprema za istezanje kičme i stolovi za kućnu upotrebu.

Uređaji za vuču skeletne kičme

Transkutana električna stimulacija nerava

Ovi postupci se koriste za uklanjanje boli uzrokovane hernijom diska.

Električna struja se propušta kroz problematična područja u sigurnim dozama. Električni impulsi, stimulirajući živce, „podmazuju“ bol. Procedura je bezbolna i izvodi se bez anestezije.

Ova metoda nije efikasna u liječenju hroničnog bola u leđima.

Ultrazvučna terapija

Sesije ultrazvučnog tretmana pomažu pacijentu da se riješi bolova i upale. Ultrazvuk ubrzava protok krvi i otklanja grčeve mišića, povećava plastičnost tkiva, što pospješuje zacjeljivanje oštećenih diskova i ublažava simptome. Ova metoda se savršeno kombinira s drugim vrstama terapije i pacijentu brzo vraća radost kretanja.

Po postignutim rezultatima ultrazvučne sesije su slične manuelnoj terapiji.

Alternativni tretmani bez operacije

Kontroverze se nastavljaju oko ove kategorije metoda: mnogi govore o njihovoj neefikasnosti; drugi pacijenti koji su bili podvrgnuti tretmanu izvještavaju o fantastičnim rezultatima. "Sve je individualno"– ovo je važno razumjeti ako namjeravate isprobati bilo koju od sljedećih metoda za liječenje disk hernije.

Akupunktura

Akupunktura – ubacivanje igala u biološki aktivne tačke tijela – pomogla je mnogim pacijentima da zaborave na bol i ukočenost pokreta. Istovremeno, postoje primjeri gdje akupunktura nije bila dovoljno efikasna.

Ako odlučite isprobati ovu metodu kako biste se riješili simptoma intervertebralne kile, pronađite iskusnog stručnjaka od povjerenja.

Masaža biološki aktivnih tačaka

Ova drevna praksa iscjeljivanja vrlo je slična akupunkturi. Razlika je u tome što se pritisak na biološki aktivne tačke vrši prstima, a ne iglama.

Ovu metodu također treba liječiti samo iskusan specijalista koji tečno poznaje praksu. Efikasnost metode uvelike varira od pacijenta do pacijenta.

Tradicionalna masaža

Masaža leđa opušta i jača mišiće, stimuliše dotok krvi u tkiva i otklanja bol.

Priča da uz pomoć masaže možete "gurnuti" jezgro na svoje mjesto i slično nisu ništa drugo do mitovi.

Prije nego što se prijavite na tretman, obavezno recite masažeru da imate kilu kralježnice. Ovo je važno, jer će se časovi s vama razlikovati od klasične masaže leđa (a stručnjak mora imati odgovarajuće znanje i praksu).

Bioelektronska povratna sprega

Ova nehirurška i apsolutno bezbolna metoda uključuje čitanje, obradu i ponovno prenošenje izmijenjenih informacija pomoću posebnih uređaja.

Metoda bioelektronske komunikacije je dobra alternativa lijekovima protiv kronične boli, kao i odličan način da stalno budete svjesni bilo kakvih promjena u postojećem problemu.

Joga

Postoje posebni kursevi joge za osobe sa problemima kičme.

Važno: redovni časovi joge mogu samo pogoršati stanje, jer uključuju uvijanje tijela u različitim smjerovima, što povećava pritisak na intervertebralne diskove.

Poseban set vježbi i posebna tehnika za njihovo izvođenje (postoje različite vježbe i tehnike za različite faze bolesti) ubrzavaju proces oporavka diska, pomažu u kontroli simptoma i izbjegavanju ponovnog pojavljivanja kile.

Da biste naučili osnove joge za diskus herniju, svakako će vam trebati iskusni instruktor.

Kako vrijeme prolazi i stječete iskustvo, možete sami vježbati kod kuće – časovi joge lako mogu zamijeniti gimnastiku.

Joga je odlična prevencija kičmenih kila

Šta možete učiniti kod kuće za liječenje disk hernije?

Nježan režim fizičke aktivnosti

Ako imate disk herniju, preporučuje se da smanjite opterećenje na leđima i da se više odmarate: podizanje teških tereta i intenzivne vježbe samo će pogoršati simptome. Ako se simptomi pojave u obliku akutnog, iznenadnog bola, liječnici preporučuju „mirovanje“ nekoliko dana.

Ali ne biste trebali ležati u krevetu sedmicama - to će samo odgoditi oporavak. Nakon dva do tri dana odmora u krevetu, morate se početi kretati, ali ne previše aktivno, izbjegavajući nagle pokrete i stres na kralježnici.

Korzeti i zavoji

Također će biti korisno nositi poseban korzet ili zavoj (na primjer, cervikalni ili kičmeni, ovisno o lokaciji oštećenog diska). Ovaj uređaj podržava kralježnicu, smanjuje pritisak na nervne završetke i lagano ograničava kretanje, pomažući pacijentu da izbjegne stres na leđima.

Hladne i tople obloge

Ova jednostavna, potpuno besplatna i efikasna metoda liječenja disk hernije idealna je za upotrebu kod kuće.

Toplota povećava protok krvi, čime se potiče obogaćivanje tkiva kiseonikom i njihovo obnavljanje, ublažava napetost mišića i ima blagi analgetski efekat. Možete koristiti grijane ručnike, jastučiće za grijanje, boce tople vode i druga dostupna sredstva. Ova terapija je efikasna za male izbočine i blage simptome.

Hladne obloge takođe pokazuju dobru efikasnost u ublažavanju bolova. Jednostavno stavite paket leda umotan u peškir na zahvaćeno područje leđa na 10 minuta i osjetit ćete olakšanje.

napomena: U jednoj sesiji možete naizmjenično koristiti tople i hladne obloge - to će povećati učinkovitost liječenja.

Terapija vježbanjem

Kako bi izbjegli komplikacije i operaciju, pacijenti s hernijom diska trebaju izvoditi set vježbi koje će ojačati različite mišićne grupe, istegnuti kralježnicu i pomoći u otklanjanju bolova. Pojedinačni kompleks će propisati neurolog.

Gimnastiku možete izvoditi kod kuće ili pod nadzorom stručnjaka. Konsultacija sa lekarom je obavezna: ne samo da ćete saznati koje vežbe vam se preporučuju, već ćete se moći uveriti i da se pravilno izvode pod nadzorom specijaliste.

Hajde da sumiramo

Nemoguće je potpuno riješiti kilu kičme 100% i „vratiti sve na prvobitno mjesto“, ali svakom pacijentu je na raspolaganju mnogo načina za efikasno uklanjanje simptoma.

Hirurška intervencija je praćena velikim rizicima - ne biste trebali odmah ići u takvu krajnost, dok vam je na raspolaganju više od 10 metoda koje vam omogućavaju da kontrolišete simptome i vodite normalan način života.

Kako bi metode zaista djelovale i ne bi naštetile sebi, svakako se posavjetujte sa svojim ljekarom neurologom.

Vlasnik i odgovoran za stranicu i sadržaj: Afinogenov Aleksej.

Intervertebralna kila nastaje kao komplikacija osteohondroze ili prilikom akutne ozljede, kada fibrozni prsten diska pukne i pulpa prodre u prostor između pršljenova. Takva bolest u uznapredovalom obliku mora se liječiti kirurški, ali je glavni cilj oboljele osobe i ljekara konzervativnim metodama očuvanje diska i održavanje stanja kičme. U periodu remisije, kada se simptomi povuku, osoba može liječiti intervertebralnu kilu kod kuće, uzimajući propisane lijekove, kao i tradicionalnu medicinu i fizikalnu terapiju.

Faza oporavka od kile, posebno lumbalne regije, je duga i zahtijeva stalnu pažnju na stanje kralježnice. Prilikom samoliječenja potrebno je uzeti u obzir stadij bolesti, lokalizaciju patološkog procesa i karakteristike organizma, odnosno kako oboljeli organ reagira na određene zahvate.

Liječenje intervertebralne kile nije potpuno bez sljedećih mjera:

fizioterapija – elektroforeza, akupunktura;
ručna terapija, masaža, tretman kod osteopata;
kurs lijekova koji koriste analgetike i restorative;
terapeutske vježbe kod kuće;
isključivanje fizičke aktivnosti i prehrane.

Bez obzira na stadij i lokalizaciju kile, pacijent se mora pridržavati režima mirovanja, normalizirati ishranu, san i pratiti psihičko stanje koje može biti poremećeno tijekom dugotrajne kile zbog jakih bolova i ograničenja aktivnosti.

Nemoguće je, svaki pacijent s lumbalnom, torakalnom ili cervikalnom patologijom treba to zapamtiti. Samoliječenje je samo pomoćna metoda za sprječavanje recidiva i poboljšanje cjelokupnog blagostanja. Danas ne postoje lijekovi ili kirurške tehnike koje bi potpuno obnovile zahvaćeni disk, a da ne spominjemo narodne lijekove.

Morate početi liječiti kilu najjednostavnijom stvari - naučiti pravilno ležati i ustajati nakon spavanja. Svaki nagli pokret može uzrokovati jak bol i poremećaj diska. U slučaju cervikalne kile ne možete podići glavu dok ležite, a morate spavati na ortopedskom jastuku i dušeku.

Ako imate lumbalnu ili torakalnu kilu, štetno je dugo sjediti. Ako je potrebno, morate držati leđa uspravno, ako ste to ranije uspjeli učiniti s poteškoćama, morat ćete razviti naviku. Ljudi sa sjedećim poslovima mogu koristiti korzet za podršku kralježnici; Bol i nelagoda se mogu javiti u bilo kojem položaju tijela, morate naučiti prepoznati prethodne signale i na vrijeme promijeniti položaj tijela, napraviti nekoliko vježbi ili uzeti tablete. Dok hodate, stepenice treba da budu mekane, jer ovo treba da bude ortopedsko za dobru apsorpciju udara.

Bitan! Hernija otežava hodanje, a pacijenti mogu koristiti štap, ali ni u kom slučaju ne smiju stavljati naglasak na jednu nogu. Čim se pojavi bol prilikom hodanja, potrebno je zauzeti ležeći položaj, ako to nije moguće, samo se opustite, zauzmite udoban položaj.

U drugoj sedmici od početka remisije stručnjaci preporučuju povećanje fizičke aktivnosti i početak liječenja narodnim lijekovima.

Tradicionalne metode

Recepti tradicionalne medicine koriste se zajedno s propisanim lijekovima i postupcima. Kod intervertebralne kile korisno je masirati se uljima, oblozima, piti ljekovite infuzije i raditi jogu.

Učinkoviti narodni načini za uklanjanje simptoma kile:

Medena masaža: trebaće vam malo meda i poznavanje osnova terapeutske masaže. Masaža pomaže u raspršivanju krvi, sprečavanju zagušenja u kralježnici, povećava fleksibilnost i ubrzava regenerativne procese hrskavičnog tkiva;
Uzimanje ulja iz korijena gaveza: priprema se od 500 ml biljnog ulja u koje se ulije 60 g korijena gaveza. Lijek se infundira tjedan dana, nakon čega se uzima oralno, najbolje prije masaže;
Bolnu kilu možete liječiti infuzijama kamilice, hrastove kore i šipka. Za pripremu infuzije uzmite šipak i drugo bilje u jednakim omjerima, prelijte kipućom vodom, nakon pola sata infuziju se filtrira i uzima oralno nekoliko puta dnevno;
Od kašike pšeničnih i raženih mekinja priprema se uvarak od mekinja, preliju se sa 200 ml vode i kuvaju pola sata. Odvar treba piti toplo, do pet puta dnevno.

Predložena sredstva ublažavaju upalu i poboljšavaju cirkulaciju krvi. Obnavljanje cirkulacije krvi pomaže u efikasnijem liječenju kile, eliminirajući utrnulost udova i povezanu bol.

Kasni period oporavka

U drugom mjesecu oporavka se smanjuje bolni sindrom, povećava otpornost kralježnice na stres, ali je ipak potrebno nastaviti liječenje kile lijekovima i narodnim lijekovima. Do potpunog oporavka treba pokušati držati leđa uspravno, češće stajati ili ležati, ali izbjegavati dugo sjedenje.

U kasnijoj fazi, terpentinske kupke, koje treba uzimati najmanje 20 minuta, pomoći će izlječenju kičme. Takve kupke poboljšavaju mikrocirkulaciju i uklanjaju upalne procese. Poboljšanje se primjećuje nakon mjesec dana liječenja terpentinskim kupkama.

Dijeta

Važno je pridržavati se prehrane za patologiju kralježnice, a to se objašnjava potrebom za vitaminima i mikroelementima, bez kojih će obnova kralježnice prestati. Neophodan je i režim pijenja, zbog čega su intervertebralni diskovi manje elastični. Dehidracija uzrokuje sušenje diska, što utiče na apsorpciju udara.

Prekomjerna težina za pacijente s kilom kralježaka može postati ozbiljan problem koji im ne dopušta da se riješe stalne boli. Kičmu treba liječiti zajedno s nutricionistom, kiropraktičarom i neurologom, tada će se efikasnost značajno povećati i prognoza će se poboljšati.

Intervertebralnom kilom obično se nazivaju patološke promjene u strukturi ili obliku fibroznog prstena kralješka. Ove promjene mogu uključivati pucanje membrane ili ispupčenje diska. Ova bolest je veoma ozbiljna, posebno kada je jezgro pomereno, može ući u kičmeni kanal i povrediti nerv.

Vrlo često je potrebna hirurška intervencija za liječenje intervertebralne kile, u nekim slučajevima, kada je pacijent na vrijeme zatražio liječničku pomoć, mogu se koristiti i druge vrste terapije.

Intervertebralna kila se može formirati na bilo kojem dijelu kičme, najčešće se javlja u torakalnom, vratnom ili lumbalnom dijelu. Od ove bolesti možete se oporaviti uz pomoć masaže i fizikalne terapije. Postoji i mnogo narodnih lijekova, ali prije odabira metode liječenja potrebna je temeljita dijagnoza koju provodi iskusan liječnik.

Zašto nastaje intervertebralna kila?

Bolest se može pojaviti iz različitih razloga, a najčešći su:

povrede;
težak fizički rad;
loše navike;
sjedeći rad;
nije tretiran;
rachiocampsis;
displazija kuka kod dojenčadi mlađe od godinu dana.

Formiranje intervertebralne kile može biti posljedica ozljede. Ne pojavljuje se odmah, u nekim slučajevima se otkrije nekoliko godina nakon ozljede.

Displazija u djetinjstvu, ako se ne liječi pravilno, nosi sa sobom mnoge prateće bolesti, uključujući iskrivljenje karlice, a kičmena kila se pojavljuje u odrasloj dobi.

Osteohondroza je bolest koja nastaje kao posljedica starenja tkiva kralježnice, a intervertebralni diskovi postaju neelastični, što rezultira stvaranjem kile pod bilo kojim opterećenjem.

Kod osoba sa lošim navikama, na primjer, pušača, poremećena je opskrba krvi kisikom. Kao rezultat toga, svi organi i tkiva ne primaju tvari potrebne za normalno funkcioniranje. Strada i kičma, pa su ljudi s lošim navikama podložni raznim vrstama bolesti.

U nedostatku fizičke aktivnosti, mišići leđa slabe, a cijela težina pada na kičmu. Osim toga, metabolizam se značajno usporava i radi kao klip. Slaba pokretljivost utiče na razvoj osteohondroze, što može rezultirati razvojem kile.

Simptomi bolesti mogu varirati ovisno o lokaciji kile i njezinoj veličini. Vrlo često pacijent nije svjestan svoje bolesti. To traje sve dok neoplazma ne zahvati nervne završetke.

Kod pacijenata s hernijom koja ne zahvata živac moguća je bolna bol u leđima, koja se doživljava kao simptom osteohondroze.
U slučajevima kada dođe do uklještenja živca, pacijent osjeća stalne i jake bolove, kao i utrnulost udova. Ponekad osjećate bol u nogama - ovo je simptom uklještenog išijadičnog živca. U ovom slučaju bol je toliko jak da je nemoguće napraviti korak, jer stopala postaju vrlo osjetljiva.
U slučajevima kada se intervertebralna kila javlja u predelu vrata maternice, utrnulost se javlja u gornjem delu trupa, a bol se širi u butinu.
Bol u nogama je simptom diskus hernije;
Bol se javlja prilikom kihanja ili kašljanja, čak i ako pacijent ostaje nepomičan. Ako je živac ozlijeđen, može se javiti osjećaj peckanja u udovima.

Koje vrste kile se mogu izliječiti bez operacije?

Pravovremenim liječenjem moguće je potpuno obnoviti intervertebralni disk i njegove funkcije, čak i u slučajevima kada kila strši. Uz ovu dijagnozu, operacija nije potrebna.

Kada se disk ispupči uz rupturu jezgrene membrane, konzervativnim liječenjem u 80% slučajeva moguće je pacijentu ublažiti bol. Međutim, ako konzervativne metode u ovom slučaju ne daju rezultate, moguća je paraliza udova, poremećaj rada unutarnjih organa zdjelice i stalni osjećaj boli.

Ako intervertebralnu kilu prati potpuna ruptura jezgrene membrane, postaje nemoguće izliječiti je bez kirurške intervencije. Uz pomoć operacije možete vratiti funkcije kralješka, ali on se neće vratiti kao prije.

Konzervativne metode liječenja vertebralne kile

Kod liječenja intervertebralne kile važno je da pacijent ne opterećuje leđa i da miruje. Danas, pored hirurških metoda za liječenje intervertebralne kile, postoje i konzervativne. To uključuje:

terapija lijekovima;
fizioterapija;
akupunktura;
joga;
istezanje kičme;
električna stimulacija nervnih završetaka;
tretman ultrazvukom;
masaža;
bioelektronska metoda komunikacije.

Za liječenje intervertebralne kile koriste se sljedeće grupe lijekova:

Nesteroidni protuupalni lijekovi protiv bolova

Diklofenak
Ibuprofen
Ketonal
Indomethocin

Ovi lijekovi ublažavaju bol i smanjuju upalu.

Opioidni analgetici

Butorfanol
Pentazocin
Buprenorfin
Tramadol

Ovi lijekovi su namijenjeni za ublažavanje jakih bolova.

Lijekovi za neuralgiju

Baclofen
Clonazepam
Sirdalud
B vitamini.

Mišićni relaksanti

Vecuronium
Rokuronijum
Pipekuronijum
Mivacurium

Ova grupa lijekova namijenjena je ublažavanju mišićnih grčeva.

Injekcija kortizona: daje se na područje boli. Proizvod ublažava upalu i ublažava bol. Može se koristiti istovremeno sa kortikosteroidima.

Procedure koje imaju za cilj istezanje kičme

Pacijent je osiguran u posebnoj medicinskoj opremi, nalik stolu, na kojem se povećava razmak između kralježaka, zbog čega se smanjuje pritisak između diskova i kila prestaje kontaktirati nervne završetke. Takva oprema ima značajan ljekoviti učinak na kičmu.

Električna stimulacija nervnih završetaka

Pomoću posebne opreme, električni impuls se prenosi kroz kožu u sigurnim dozama. Ovi impulsi mogu ublažiti bol i stimulirati nervne završetke. Ovaj postupak je veoma efikasan u otklanjanju bola koji se javlja kod disk hernije.

Električna stimulacija se izvodi bez anestezije, jer je ne prati nikakav bol. Nedostatak ove metode je što nije efikasna za sindrom hronične boli.

Fizioterapeutski postupak - ultrazvuk, osmišljen je za ublažavanje upale i ublažavanje boli. Zvučni valovi visoke frekvencije, djelujući na problematično područje, potiču cirkulaciju krvi, vraćaju elastičnost tkiva i ublažavaju grčeve mišića. Kao rezultat, simptomi kile se smanjuju i ubrzava se zacjeljivanje oštećenih diskova.

Ova metoda liječenja može se kombinirati s drugim metodama. Ultrazvučne sesije nisu inferiorne u odnosu na ručnu terapiju uz njihovu pomoć, obnavljaju se motoričke funkcije i bol nestaje.

Liječenje bioelektronskom komunikacijom

Pomoću posebnog uređaja, nervni impulsi se čitaju, obrađuju i djeluju natrag kako bi se ublažio bol. Ova metoda liječenja intervertebralne kile je nehirurška i bezbolna.

Odabirom ove metode liječenja možete izbjeći uzimanje snažnih lijekova protiv bolova, koji imaju mnogo nuspojava. Osim toga, pomoću ove metode možete odrediti i najmanje promjene koje se javljaju unutar pršljena.

Korekcija korzetom i zavojima

Ovisno o mjestu ozljede, za pacijenta se odabiru korzeti i zavoji koji olakšavaju opterećenje kralježnice. Proteza ili zavoj za kičmu podupire oštećeno područje, ograničava njegovu pokretljivost i sprječava da zahvati nervne završetke.

Izlaganje toploti i hladnoći

Kod kuće možete naizmjenično nanositi toplinu i hladnoću na oštećeno područje pomoću obloga. Toplota stimulira protok krvi, pomaže obogaćivanju stanica kisikom za njihovu obnovu. Topli oblog opušta mišiće i ublažava bol.

Za obloge možete koristiti bilo koje raspoloživo sredstvo: boce tople vode, peškire ispeglane vrućom peglom, električne jastučiće za grijanje. Terapija toplinom je efikasna za ublažavanje umjerenog bola.

Hladnoća takođe može pomoći u opuštanju mišićnog tkiva. Možete uzeti pakete leda i umotati ih u peškir, koji stavite na bolno mesto.

Vreme izlaganja toploti ili hladnoći ne bi trebalo da prelazi 15 minuta. Djelotvorne su naizmjenične obloge: prvo tople, a zatim hladne.

Nažalost, kod kuće je gotovo nemoguće izliječiti disk herniju, ali se možete riješiti neugodnih simptoma ove bolesti. Međutim, prije liječenja ove bolesti operacijom, možete isprobati druga sredstva za ublažavanje općeg stanja i omogućavanje normalnog načina života. Prije nego što odaberete metodu liječenja hernije diska, morate se posavjetovati s neurologom i ortopedom.