שריר הלב נחלש. מחלות של שריר הלב. מה לעשות אם למטופל יש כאבים הקשורים לאוטם שריר הלב

בַּצֶקֶת

קוֹצֶר נְשִׁימָה

אי ספיקת לב כרונית- ירידה בתפקוד ההתכווצות של שריר הלב הנגרמת על ידי התפתחות של שינויים דיסטרופיים בשריר הלב. כתוצאה מכך, אספקת הדם לגוף מופרעת. במילים אחרות, עם אי ספיקת לב, תפקוד הלב כמשאבה המבטיחה זרימת דם תקינה מופרע.

הגורמים להתרחשות והתפתחות של אי ספיקת לב כרונית הם: מחלה כלילית, מומי לב, יתר לחץ דם, מחלות ריאה מפוזרות, לעתים רחוקות יותר - דלקת שריר הלב, ניוון שריר הלב, שריר הלב.

צורות של אי ספיקת לב.

על פי אופי הקורס, המחלה מחולקת לשלושה סוגים:

אי ספיקת חדר שמאל. מתרחשת עם קרדיווסקלרוזיס, יתר לחץ דם, עם אי ספיקה של מסתמי מיטרלי או אבי העורקים, עם התקף לב בחדר השמאלי. המטופלים מודאגים מקוצר נשימה (בתחילה במהלך פעילות גופנית, ולאחר מכן במנוחה), שיעול, התקפי אסטמה (מה שנקרא אסטמה לבבית), סחרחורת, שינויים גודשים בריאות, טכיקרדיה.

אי ספיקת חדר ימין. מופיע על רקע מחלות כגון פנאומוסקלרוזיס, אמפיזמה ריאתית, שחפת, כלומר במקרים בהם החדר הימני צריך להתגבר על התנגדות מוגברת, דוחף דם לתוך מחזור הדם הריאתי. תסמינים עיקריים: נפיחות של ורידי הצוואר, לחץ ורידי גבוה, מיימת (מיימת), כבד מוגדל, בחילות. נפיחות מופיעה תחילה בכפות הרגליים, ברגליים, ולאחר מכן בכל הגוף.

אי ספיקת לב מוחלטת. במקרה זה, כל הסימפטומים של אי ספיקת חדר שמאל וימין קיימים, המתבטאים במידה רבה או פחותה.

עזור ללב שלך למצוא "מספיק"

ב"מצבים" של אי ספיקת לב, אפילו הכמות הרגילה של מלח שולחן שמגיעה עם האוכל מזיקה לגוף: נוצר עודף ממנו, מה שמוביל לעלייה מהירה בבצקת. לכן, הטיפול צריך להתחיל בהגבלה משמעותית של מלח שולחן והפחתה בפעילות הגופנית, טיפול תרופתי מתמשך באי ספיקת לב, שאמור להפוך למחסום המונע את הישנותו.

כיצד יכולה הרפואה המסורתית לעזור ללב לקבל "ספיקות"?

התזונה הרפואית חייבת לכלול בצלומיץ ממנו כדי לעורר את מערכת הלב וכלי הדם.

הרפואה הטיבטית ממליצה כמוצר דיאטטי טיפולי גבינת קוטג.

לבצקת הנגרמת ממחלות לב וכלי דם, מומלץ לכלול בתזונה מלפפונים טריים, שכן לירק זה יש תכונות משתנות. אסור לנו לשכוח עגבניות(כולל מיץ), המועילים למחלות של מערכת הלב וכלי הדם.

כדי להפחית קוצר נשימה, אתה יכול לפנות לעזרה מליסה לימון.

חליטות ומרתחים מוכנים בפרופורציות הבאות:

1 חלק חומר צמחי יבש ל-10 חלקים מים. לשתות 1 כף. 3-4 פעמים ביום.

שימושי לכל מחלות הלב (למעט פגמים אורגניים) פרח דבש טבעישנותן כוח ללב. הגלוקוז והפרוקטוז שהוא מכיל הם חומרים מזינים חיוניים לשריר הלב. יש ליטול דבש במנות קטנות (כפית אחת או כף אחת פעמיים עד שלוש ביום) עם חלב, גבינת קוטג', פירות ומזונות אחרים. לשרירי לב מוחלשים, כדאי מאוד לשלב דבש עם מזונות עשירים בויטמינים, במיוחד ויטמין C, ומרתח של ורדים.

(1 כף פירות יבשים, יוצקים 2 כפות מים רותחים, מרתיחים 10 דקות, מצננים, מסננים, מוסיפים 1 כף דבש. לשתות 1/4-1/2 כף. פעמיים עד שלוש פעמים ביום. לשתות בחנות מיכל אטום היטב).

נוכחותם של כמויות גדולות של ברזל ואשלגן קובעת את הערך מִשׁמֵשׁלסובלים מאי ספיקת לב וכלי דם.

פירות טריים וגם פירות יבשים מועילים.

אגוזים, צימוקים, גבינה. רצוי לצרוך אותם מדי יום - זה מחזק את שריר הלב, מקל על עייפות וכאבי ראש.

זה טוב לאכול גרגרי ויבורנום עם זרעים, לשתות מרתח מהפירות (לשפוך 1 כף פירות יער לליטר מים חמים, להרתיח במשך 8-10 דקות, לסנן, להוסיף 3 כפות דבש, לשתות 0.5 כפות שלוש עד ארבע פעמים ביום).

מוּכָן ולנטינה SHALIVSKAYA .

תערובת ויטמינים ללב

500 גרם משמשים מיובשים, 500 גרם דבש, 500 גרם אגוזים (קלופים), 500 גרם צימוקים, 2 לימונים (עם קליפה).

מעבירים משמשים מיובשים, אגוזים, צימוקים, לימונים דרך מטחנת בשר. מוסיפים דבש, מחומם באמבט אדים, מערבבים את התערובת. מניחים במקרר. קח 1 כפית. שלוש פעמים ביום למשך 30 דקות. לפני ארוחות.

(גלינה IVANOVSKAYA, מוגילב.)

כפפת שועל purpurea

אחד מצמחי ה"לב" המובילים לטיפול באי ספיקת לב הוא כפפות שועל purpurea.

Purpurea Foxglove הוא צמח עשבוני דו-שנתי ממשפחת ה- Norichaceae, בגובה של עד 100–120 ס"מ. בשנה השנייה אוספים את העלים 1–2 פעמים וקוטפים את הזרעים. העלים נחתכים במזג אוויר שמש יבש ללא פטוטרות, ומשאירים את המרכזיים. בצמחים דו-שנתיים חותכים את עלי הרוזטה בסכין, ועלי הגבעול נקרעים. יש לייבש את חומרי הגלם מיד לאחר האיסוף, רצוי בעליית הגג, לפזר אותם בשכבה דקה. איסוף הזרעים מתחיל כאשר שליש מהקפסולות משחימות ומתייבשות. את הגבעולים חותכים, מבשילים, גורסים ולבסוף מנקים את הזרעים בניפוי במסננת. הם מאוחסנים בצנצנת זכוכית יבשה, חיי המדף הם עד 3 שנים.

תכשירים מדיגיטליס משמשים לצורות חמורות של אי ספיקת לב עקב מומי לב, אוטם שריר הלב, טרשת לב, ניוון שריר הלב, פרפור פרוזדורים, טכיקרדיה סיסמלית, מומים במסתמים וכו'. הם מגבירים את חוזק התכווצויות הלב, מפחיתים גודש, בצקות, קוצר של נשימה, האטת הדופק, הגברת זרימת הדם ומשתן, הפחתת לחץ ורידי, החזרת אספקת הדם לרקמות ונשימת רקמות תקינה. לגליקוזידים של Digitalis יש יכולת להצטבר בגוף, ולכן יש לרשום רופא תכשירים ממנו.

ברפואה העממית, אבקה מעלים יבשים נלקחת בדרך כלל 0.05-0.1 גרם פעמיים עד שלוש ביום לפני הארוחות. המינון היחיד הגבוה ביותר למבוגרים הוא 0.1 גרם, המינון היומי הוא 0.5 גרם. לאחר מנה של שבועיים, קחו הפסקה של 3 שבועות כדי למנוע השפעות רעילות.

(יבגני צ'רנוב, צמחי מרפא, טמבוב.)

עוזרי הלב שלך

קח עשב אמא, פרחי עוזרד, דשא מיובש, עלה דבקון (חלקים שווים בסך הכל). 4 כפות. לחלוט 1 ליטר מים רותחים עם התערובת המרוסקת. לאחר 8 שעות של עירוי, מסננים. שתו את העירוי 0.5 כפות. שלוש פעמים ביום שעה לאחר הארוחות.

(ויטלי גאברילוב, נובגורוד.)

לכאבי לב עזים, קח כפית אחת לתוך הפה. מדולל במים תמיסות ולריאן(או תערובת של תמיסות ולריאן ועוזרר, טיפות זלנין), החזיקו בפה למשך 5-7 דקות ואז תבלו.

(אולגה KISELEVA, עם. היינו עושים. איקורץ, אזור וורונז')

חיזוק שריר הלב

מערבבים 2 חלקים של פרחי קלנדולה וחלק אחד של עלה לינגונברי. 1 כף. יוצקים את התערובת לתרמוס ומוזגים 1 כף למשך הלילה. מים רותחים בבוקר, מסננים ושותים 1/3 כף. שלוש פעמים ביום למשך 20 דקות. לפני ארוחות.

החוכמה של המתכון הזה היא שהקלנדולה תרגיע את מערכת העצבים, תנקה ותחזק כלי דם, עלה ציפורן ירגיע את הכליות, ולכן ישפר את תפקוד הלב, התלוי בתפקוד טוב של כלי הדם והכליות.

(מרינה ארמילובה, אזור רוסטוב)

תִלתָן

לאחרונה פגשתי את ידידי הוותיק סטפן. הוא התחיל להתלונן שנמאס לו לקחת תרופות. הסתובבנו באזור שלו, ומצאתי שם תלתן אדום. סטפן התכופף, מנסה לשלוף את התלתן. "רגע," אמרתי. - תלתן אדום הוא תרופה מצוינת לבצקת ממקור לב או כליות. אז הוא יעזור לך."

בחרתי 100 גרם ראשי תלתן, הכנסתי אותם למים רותחים (0.5 ליטר), הרתיחתי 20 דקות, השארתי לשעתיים, סיננתי. הוסיפו שם 1 כפית. דבש "שתה את המרתח הזה בשלוש מנות ביום," אני אומר לו. חבר שתה מספר ימים, והנפיחות נעלמה.

סטפן שאל: "במה עוד משתמשים כדי לטפל בתלתן אחו?"

זה עוזר ביעילות עם טרשת עורקים. פרחים מכילים פלבנולים, קרוטנואידים, ויטמינים B1, B2, C, קרוטן וחומצות אורגניות. תה תלתן עם עלי דומדמניות שחורות (1:1) עם דבש שימושי כתוסף ויטמין.

מועמד למדעי הרפואה, הרבליסט ניקולאי דניקוב מייעץ לשתות חליטת תלתן אדום בשיעור של 1 כף. פרחים עם עלים עבור 1 כף. מים רותחים השאירו לשעה ושתו 1/4 כף. עם דבש למשך 20 דקות. לפני ארוחות.

עירוי זה עוזר להחזיר כוח לאחר עבודה קשה ומתח עצבני.

(ברנרד דוכנביץ', העיר מוסקבה.)

אם ה"מנוע" חלש

חומרי גלם ותכשירים המתקבלים מ אביב אדוניס, משמש לחולשת לב כרונית ובמיוחד לחולשה המלווה בהפרעות בתפקוד ההולכה, לנוירוזות לבביות, הפרעות לב, מחלת גרייבס וכן למחלות כליות עם ביטויים של אי ספיקה של מערכת הלב וכלי הדם. השתמש בחליטה חמה.

ארניקהשימושי עבור אנגינה פקטוריס, חולשת לב ממקורות שונים. השתמש בטינקטורה של 70% אלכוהול (1:10) או בחליטת פרחים.

ברפואה העממית של אוזבקיסטן פירות ברברי נפוציםלאכול 50 גרם שלוש עד ארבע פעמים ביום כדי לחזק את שריר הלב.

החדירו 10 גרם פרחים בעלי עוזרר למשך 10 ימים ב-100 מ"ל וודקה או 70% אלכוהול, מסננים ומאחסנים בכלי זכוכית כהה. קח 20-30 טיפות עם מים שלוש פעמים ביום למשך 30 דקות. לפני הארוחות במשך 20-30 ימים.

שימוש להפרעות תפקודיות של פעילות הלב, חולשה לבבית, אנגיורוזיס, נדודי שינה בחולי לב, יתר פעילות בלוטת התריס עם טכיקרדיה, צורות ראשוניות של יתר לחץ דם, טרשת עורקים. מפחית את ההתרגשות של מערכת העצבים המרכזית, מחטב את שריר הלב, משפר את מחזור הדם הכלילי, מבטל הפרעות קצב וטכיקרדיה, מוריד לחץ דם, מקל על קוצר נשימה. כדי לחזק את הלב, זה טוב לקחת באופן קבוע עוזרר בכל צורה.

אמבטיות עם מרתח ולריאןמשמשים להרגעת הלב ואת כל מערכת העצבים; הם מומלצים במיוחד לכאבי לב עצבניים, חולשת הלב והעצבים, ומצבי עווית של הלב. אמבטיות כאלה מפחיתות ומווסתות את מספר פעימות הלב ומורידות את לחץ הדם. לאמבטיה מלאה יש צורך ב-0.5 ק"ג של שורש ולריאן.

כדי לחזק את שריר הלב, כדאי לאכול הל ואגוז מוסקט.

במקרה של לב חלש (הפרעות, דהייה וכו'), תרופה נותנת חיים לחיזוקו היא מנטה או מנטה.

1 כפית לחלוט 1 כף של עלים יבשים או אבקה של עשב זה. מים רותחים, מכסים ומניחים ל-20 דקות. לאחר מכן מסננים ושותים על בטן ריקה. אחרי חצי שעה אפשר לאכול ארוחת בוקר. וכך יום אחר יום במשך זמן רב.

תזונה צמחונית גולמית מסייעת גם בטיפול במחלות לב. שתייה מרובה של מיצי ירקות חיים.

מיץ מלפפוןמחזק את הלב וכלי הדם.

צריכה יומית של כוס חליטה אחת שהוכנה פנימה פלפל אדום(0.25-0.5 כפית פלפל לכוס מים רותחים), מחזק את שריר הלב, ממריץ את זרימת הדם, מפחית כולסטרול ומשקעים מזיקים בוורידים ובעורקים.

ברפואה העממית תולעת אםמשמש לפעילות לב מוחלשת, נוירוזה לבבית. לרוב משתמשים במיץ סחוט טרי, 30-40 טיפות מומסות במים, חצי שעה לפני הארוחות 3-4 פעמים ביום.

מחטי אורן(נאסף בכל עת), יוצקים מים קרים יחד עם זרדים וחרוטים ומרתיחים חצי שעה, משאירים 12 שעות.

לאמבטיות עם תמצית זו תכונות ייחודיות - הן מרגיעות, מחזקות את העצבים והלב.

מיץ מ פרי תותמשקה שחור 1 כף. 3 פעמים ביום עבור טרשת עורקים, ניוון שריר הלב, מחלת לב כלילית, פרפור פרוזדורים, אקסטרסיסטולה.

(אלכסנדר SUKACH, גומל.)

עוזרד יעזור

לב בריא פירושו לאלץ את הנימים להתכווץ באופן אינטנסיבי. זוהי המהות של טיפול במחלות לב.

אנשים עם בעיות לב צריכים לחזק את הגוף המוחלש שלהם עם עירוי של פירות עוזרר יבשים: 1 כף. לחלוט 1 כף פרי. מים רותחים ונותנים להם להתבשל במשך שעתיים במקום חמים.

מתח. מינון יומי - 0.5 כפות. שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

מיץ סחוט מפירות עוזרד עוזר לפרפור פרוזדורים. יש לשתות שלוש פעמים ביום, 50 מ"ל עם כף אחת. דבש

לעוזרן, כ"עוזר לב", אין מתחרים בעלי תכונות ריפוי שוות. זה נקבע להפרעות תפקודיות של הלב, ועבור אנגינה פקטוריס, טכיקרדיה, פרפור פרוזדורים ואפילו מחלת גרייבס.

אני מחשיב את התערובת הבאה כתערובת הטובה ביותר שמזינה את שריר הלב: ורדים יבשים, רואן אדומה, עוזרד, ויבורנום, צימוקים ומשמשים מיובשים - בכמויות שוות. השתמש באותו מיכל למדידה. 1 כף. אוסף, יוצקים 1 ליטר מים רותחים, משאירים בתרמוס למשך הלילה. שתו במהלך היום במקום תה. אתה יכול לקחת את זה הרבה זמן.

(ליאוניד ShPAK, הרבליסט, עמ'. אזור לישה וולין)

ענייני הלב

אנחנו לא חושבים על הלב שלנו אם הוא בריא, ואנחנו מתחילים לדאוג רק כאשר מופיעים סימני המחלה הראשונים - כאב, קוצר נשימה, דפיקות לב. אם אתה לא דואג ללב שלך במשך מספר שנים, אם הוא עובד כל הזמן תחת עומס יתר, אז עם הזמן הוא מתחיל להיכשל. הבעיה הזו השפיעה גם על אמא שלי. במקרים כאלה, ולידול, ניטרוגליצרין וטבליות אחרות יוצאות לקרב.

אבל כל תרופה היא שוט ללב. ואם כל הזמן נוהגים בסוס בשוט, כמה זמן הוא יחזיק מעמד?

אמי, מאז שלבה הראה את עצמו, מנסה לדבוק בעקרונות: לא לאכול יותר מדי, לא להתעלל במזון שומני, אלא להישען על מנות צמחוניות, להגביל בחדות את המלח, להימנע ממצבי לחץ ולשמור על מנוחה בעבודה. לוח זמנים.

אמא שלי גם משתמשת בתרופות עממיות, שעוזרות בלי להיכשל. בבוקר, כל יום, היא מכינה את התרופה שלה לכל היום: היא לוקחת חתיכת לחם קטנה, חותכת אותה ל-4 חלקים ומטפטת 2-4 טיפות של תמיסת ולריאן על כל חלק. כל ארבע שעות הוא מכניס לפה חתיכה אחת. ללעוס, להחזיק בפה לכמה דקות ואז לבלוע.

זה גם שימושי עבור חולי לב לשאוף ריחות. אמא בדאצ'ה מטיילת בבוקר ובערב לפני השינה בין העצים ונהנית מניחוח של לילך, עוזרר וצפצפה.

תרופה עממית טעימה מאוד: לחתוך לימונים לפרוסות, לשפוך עליהם דבש, להשאיר לשבוע ולאכול כפית קינוח 3 פעמים ביום כדי לתמוך בלב.

אתה צריך לדאוג ללב שלך ולהרגיע את עצמך כל הזמן: אני אדם בריא, אני בטוח בכל דבר, והלב שלי בריא!

(מרינה וידאקובה, נובומוסקובסק.)

לחיזוק שריר הלב

כדי לעשות זאת אתה צריך ללעוס מעת לעת קליפת לימון, עשיר בשמנים אתריים, שישפרו את תפקוד הלב. עוד תרופת לב מצוינת היא להניח שן שום קצוצה אחת גדולה על לחם שחור ולהמליח אותו קלות; את ה"כריך" הזה יש לאכול על בטן ריקה.

תוספי תזונה אלו לא רק יחזקו את שריר הלב, אלא גם את מערכת העצבים, ויסייעו בהקלה על כאבי ראש ועייפות.

(יבגניה VAKHRUSHEVA, נפטקמסק.)

כדי לחזק את הלב שלך

תרופה זו מסייעת לחזק את שריר הלב. המתכון נבדק על ידי יותר מאדם אחד והוא בריא מאוד. רצוי לבצע טיפול 2 פעמים בשנה - באביב ובסתיו.

3 כפות. שוטפים את החמוציות, מייבשים ומועכים. שוטפים 1 ק"ג צימוקים, מייבשים ומוסיפים לתערובת החמוציות. המרכיב האחרון של התרופה הוא 400 גרם של דבש. מערבבים הכל ומניחים במקום חשוך למשך 10 ימים. בעתיד, אחסן במקרר, קח 1 כף בבוקר על בטן ריקה עד שמסת הריפוי נגמרת.

(יקטרינה SHLAKOVSKAYA, פינסק.)

עבור דפיקות לב ונפיחות

מכינים מרתח של תרמילי שעועית מצויים: 30 גרם חומר גלם יבש כתוש, יוצקים 300 מ"ל מים חמים, מבשלים על אש נמוכה במשך 15 דקות, מסננים וקחו 1/3 כף. שלוש פעמים ביום למשך 30 דקות. לפני ארוחות.

הטבע להצלה

פטרוזיליה. שוטפים וקוצצים 800 גר' פטרוזיליה ומניחים בתבנית אמייל. יוצקים חלב תוצרת בית טרי (1.5 ליטר). מכניסים לתנור או על הכיריים ונותנים לחלב להימס עד למחצית מנפחו המקורי. מתח. לשתות 2 כפות. כל שעה עד לסיום העירוי. תרופה עממית זו מסייעת להקל על נפיחות גם כאשר הרפואה הרשמית אינה מסוגלת עוד לעזור.

דלעת ומיץ שלה עוזרים להקל על נפיחות (בעיקר ממקור לב).

מרתח של גזע דובדבן: 1 כף. לחלוט 0.5 ליטר גבעולים, להרתיח, להשאיר למשך שעה, לסנן. שתו 150 מ"ל שלוש עד ארבע פעמים ביום. עוזר עם נפיחות מכל מוצא.

קלנדולה. 2 כפיות יוצקים 500 מ"ל מים רותחים על סלסילות פרחים מרוסקות. השאר למשך שעה. לשתות 1/2 כף. פעמיים עד שלוש פעמים ביום. קלנדולה מאטה את קצב הלב ומחזקת את עבודת שריר הלב.

תה כליות(אורתוסיפון). 2 כפות. יוצקים 300 מ"ל מים רותחים על עשבי התיבול, מרתיחים באמבט מים במשך 15 דקות, מצננים בטמפרטורת החדר במשך 45 דקות, מסננים. לשתות חם, 1/2 כף. שלוש פעמים ביום במשך זמן רב (עד 6 חודשים) עם הפסקות חודשיות שבועיות. ההשפעה של תה כליות מתגברת אם הוא נלקח בשילוב עם עשב זנב סוס, עלי לינגונברי ועלי ליבנה.

www.tinlib.ru

מהם גורמי הסיכון למחלות לב?

בנוסף לסיבות העיקריות העלולות לגרום להתפתחות מחלת לב מסוימת (הפרעות גנטיות, מומי לב, פתולוגיה של כליות עקב יתר לחץ דם ועוד), על הרופא לזכור את גורמי הסיכון להתפתחות מחלות לב וכלי דם ולהעריך את מידת סיכון בכל מטופל בנפרד. המטופל מצדו צריך לזכור גם את הגורמים הללו, ולא לשכוח שאת רובם ניתן לתקן בקלות, ובהיעדרם הלב יישאר בריא, חזק ועמיד לאורך כל החיים.

הגורמים העיקריים המקובלים בדרך כלל העלולים לגרום לתוצאות שליליות של מחלות לב, ובפרט, להגביר באופן משמעותי את הסבירות לפתח אוטם חריף של שריר הלב ומוות לבבי פתאומי, כוללים את הדברים הבאים:

• מגדר וגיליש קשר ישיר עם התפתחות פתולוגיה לבבית - לרוב גברים מעל גיל 40 רגישים לכך. קבוצת חולים זו צריכה להקדיש תשומת לב מיוחדת לשינויים אפשריים בשומן (הימרכולסטרולמיה) ובחילוף החומרים של פחמימות (סוכרת).
• מדד מסת גוף מוגברעד השמנת יתר (מעל 30 ק"ג/מ"ר), במיוחד בשילוב עם רמות גבוהות של כולסטרול בדם (מעל 5.0 ממול/ליטר), מעודדת שקיעת רובדים טרשתיים בדופן הפנימית של העורקים, שהיא המשמעותית ביותר עבור אבי העורקים וכלילי העורקים (המזינים את הלב).
• סוכרתמוביל להשפעה השלילית של עודף גלוקוז על אינטימה של כלי הדם, אשר, בשילוב עם טרשת עורקים, משפיע לרעה על שלמות דופן כלי הדם מבפנים.
• יתר לחץ דם עורקימאופיין בטונוס כלי דם מוגבר, מה שמוביל לפגיעה באספקת הדם לאיברים הפנימיים ולעבודה קשה מתמדת של הלב.
• הרגלים רעים- אלכוהול ועישון תורמים לנזק מהצד הפנימי של הציפוי הפנימי של כלי הדם (intima).

אילו אמצעי מניעה יעזרו לחזק את הלב שלך?

כולם יודעים שלב בריא הוא המפתח לחיים ארוכים, מאושרים ובעיקר איכותיים. במקרה זה, איכות פירושה קיומו של אדם לא רק ללא תסמינים סובייקטיביים לא נעימים, אלא גם ללא צורך להיות תלוי בתרופות יומיומיות לכל מחלת לב. על מנת לחזק את שריר הלב ולשמור על בריאותו למשך שנים רבות, די בשמירה על מספר כללים פשוטים לגבי אורח החיים של האדם. זה נקרא מניעת מחלות לב. יש מניעה ראשונית, שמטרתה למנוע גורמי סיכון לפתולוגיה של הלב, כמו גם משנית, שמטרתה למנוע סיבוכים במחלה שכבר התפתחה.

ראשית, בואו נסתכל על הרעיון הראשון:

אז, מניעה ראשונית בקרדיולוגיה, המאפשרת לחזק את הלב, מבוססת על המרכיבים הבאים - שינוי סגנון חיים, נכון ורציונלי תְזוּנָה, כמו גם מספקות פעילות גופנית. הגיוני לדבר על כל אחד מהם ביתר פירוט.

תיקון אורח חיים

אדם שחושב על בריאותו בכלל, ועל חיזוק הלב בפרט, חייב להבין זאת דחייה של הרגלים רעים -ההיבט החשוב ביותר בהפחתת הסיכון לפתח פתולוגיה לבבית. לפיכך, עישון ואלכוהול גורמים לקצב לב מוגבר, או טכיקרדיה, ועם טכיקרדיה מתמדת, הלב האנושי חווה צורך מוגבר בחמצן, המועבר אליו דרך העורקים הכליליים. יחד עם זאת, העורקים הכליליים כבר יכולים להשתנות עקב טרשת עורקים או סוכרת. לכן, אספקת הדם ואספקת החמצן ללבו של אדם שמעשן ומתעלל באלכוהול סובלת, מה שמוביל לאיסכמיה בשריר הלב ועלול לגרום במוקדם או במאוחר להתקף לב חריף.

ממלא תפקיד עצום בבריאות הגוף הימנעות ממצבי לחץבחיי היומיום. קצב החיים המודרני של אנשים, במיוחד תושבי מגה ערים, מלווה לעתים קרובות במתח פסיכו-רגשי גבוה. הנס סליה הוכיח שללחץ יש השפעה שלילית ביותר על גוף האדם. ולחץ מתמיד החוזר על עצמו יום אחר יום, גורם לא רק להפרעה בבלוטת יותרת הכליה, אלא גם משפיע ישירות על פעילות הלב וכלי הדם עקב שחרור משמעותי של אדרנלין וקורטיזול לדם, התורמים עלייה בקצב הלב ובהתאם, טכיקרדיה. ראשית - סינוס, וכאשר שריר הלב נחלש ומחסור במיקרו-אלמנטים - צורות חמורות יותר של הפרעות קצב. בנוסף, קיים סיכון גבוה לפתח מחלות הנגרמות על ידי מתח, כולל סוכרת וכמה תהליכים אוטואימוניים. לכן חברות גדולות רבות משתמשות כיום בחדרי סעד פסיכולוגי ועורכות פגישות עם פסיכולוג במשרה מלאה. אם למטופל אין פעילויות אלו בעבודה, עליו לבקר פסיכולוג או פסיכותרפיסט כדי ליצור נוחות פסיכולוגית ולשמור על בריאות נפשית.

ארגון שגרת היום יוםלא בכדי הוא זכה לקידום נרחב עוד בימי ברית המועצות. במהלך השינה, קצב הלב שלך מואט וקצב הנשימה שלך יורד. שרירי השלד שנמצאים במנוחה במהלך השינה דורשים פחות דם וחמצן, מה שגורם ללב לשאוב בקלות רבה יותר ושריר הלב לחוות פחות מתח.

לכן, כדי לחזק את שריר הלב, אדם חייב לישון לפחות שמונה שעות ביום. וספורטאים העוסקים בפעילות גופנית - אפילו יותר, כדי להשיג שיקום מלא של כל מערכות הגוף, כולל. שריר הלב.

דיאטה מאוזנת

אין לבלבל בין תזונה נכונה לבין דיאטות כבדות ומתישות, שאיתן המטופל מביא את עצמו לרעב קשה, ולאחר זמן קצר מתחיל לאכול הכל שוב. תזונה מאוזנת פירושה אכילת מזונות בריאים המאוזנים בכמות החלבונים, השומנים והפחמימות. יחד עם זאת, מזונות "זבל" אינם נכללים, ומשטר האכילה צריך להיות קבוע, רצוי באותו זמן, לפחות ארבע פעמים ביום. הארוחה האחרונה היא לפחות 4 שעות לפני מנוחת הלילה.

בשל העובדה שעודף כולסטרול "רע" מופקד בדפנות כלי הדם ומוביל להתפתחות טרשת עורקים וחסימת לומן שלהם, יש צורך לא לכלול ולהגביל את המזונות הבאים:

• מזון מהיר, מזון אינסטנט וכל מוצר אחר בעל תכולה גבוהה של שומנים מן החי, סוכר ואינדקס גליקמי גבוה,
• בשרים שומניים
• מנות מטוגנות, מטוגנות בשומן חזיר, חמאה,
• מליחות, עישון, תבלינים,
• מַמתָקִים,
• הגבל את צריכת החלמונים ל-2-4 בשבוע.

המאכלים הבאים יתקבלו בברכה:

לגבי חולים עם נטייה למחלות לב או עם פתולוגיה קיימת, יש להזכיר במיוחד את הגבלת הצריכה היומית של מלח שולחן (לא יותר מ-5 גרם) ונפח הנוזל ששותים (לא יותר מ-1.5-2 ליטר).

כמובן, למטופלים רבים יהיה די קשה לוותר מיד על התזונה הרגילה שלהם כאשר הם רוצים לאכול מזונות עשירים וגדולים יותר. אבל עדיין יש צורך לבנות מחדש, שכן, למרות היעדר תסמיני לב, המטופל עצמו יוצר נטייה בגופו לפתולוגיה לבבית. למשל, חולי סוכרת מותנים זה מכבר לחשוב שסוכרת היא לא מחלה, אלא דרך חיים. הדבר אמור להיות נכון גם לגבי מטופלים המבקשים לשמור על בריאות הלב שלהם – עליהם להבין בבירור שתיקון אורח החיים מסתכם בארגון נכון של שגרת יומכם והשוואתה לארוחות רגילות בו-זמנית. יתר על כך אוכל צריך להיות לא רק בריא ובריא, אלא גם מגוון וטעים,אחרת, אירועים כאלה ייתפסו על ידי המטופל כדיאטה כואבת.

אילו מזונות מועילים ביותר למערכת הלב וכלי הדם?

1. אֱגוֹזִים.מוצר זה מכיל כמות מאוזנת של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים המסייעים לחזק לא רק את הלב וכלי הדם, אלא את הגוף כולו. המקום הראשון תפוס היטב על ידי אגוזי מלך; המקום השני מבחינת תכולת חומצות השומן אומגה רב בלתי רוויות, המסייעות לנרמל את חילוף החומרים של הכולסטרול, תפוס על ידי שקדים. אנשים עם נטייה אלרגית צריכים להשתמש באגוזים בזהירות.
2. פירות יער ופירות.רימון, תפוחים, אשכוליות, תותים, דומדמניות, פטל, דובדבנים, דובדבנים וורדים מועילים ביותר ללב. ההשפעות המועילות של המיץ והפירות של צמחים אלה מוסברים על ידי תכולת ויטמינים, אשלגן, מגנזיום וברזל הגבוהה שלהם.
3. בשר ודגים רזים(בקלה, טונה, סרדין, עגל, הודו) עשירים בחלבון וויטמינים מקבוצת B. דגים שומניים מה"גזעים האצילים", בפרט, משפחת הסלמון, בתורם, עשירים בחומצות שומן אומגה 3, התורמות ל ספיגה טובה יותר של חומצות שומן כביכול. "הכולסטרול הטוב" (HDL) והסרת "הכולסטרול הרע" (LDL).
4. ירקות.גם אבוקדו וזרעי דלעת, למשל, עשירים בחומצות שומן אומגה 3. בתורו, עודף כולסטרול "רע" יכול להתפזר תוך מספר חודשים מתחילת תזונה מאוזנת. בצל, שום וברוקולי מכילים מיקרו-אלמנטים המסייעים לנרמל את טונוס כלי הדם (הפחתת לחץ דם גבוה), כמו גם התכווצות תקינה של תאי רקמת השריר.
5. דגנים ומוצרי דגנים.שיבולת שועל, כוסמת, חיטה, אורז, לחם מלא הם מחסן של ויטמיני B יקרי ערך הנחוצים לתפקוד תקין של כל האיברים הפנימיים, כולל הלב.

סרטון: ערוץ 1 על מזון בריא ללב

פעילות גופנית

הפעילות הגופנית לאדם בריא צריכה להיות מתונה, במיוחד אם האדם לא עסק בעבר בספורט או בפעילות גופנית, ולפתע החליט להתחיל לעשות זאת. הלב חייב להיות נתון לעומס בר ביצוע. מספיק להתחיל עם קצת פעילות גופנית בבוקר. לאחר מכן הוסף ריצה קלה, שחייה בבריכה ועשה ספורט. כתרגיל בסיס, מומלץ לבצע את הפעולות הבאות: כפיפות בטן, תנודות ידיים ורגליים, כפיפות לצד, שכיבות סמיכה, תרגילי בטן, מתיחות.

כדוגמה אופטימלית, ניתן להמליץ ​​על אימון אירובי למתחילים ללא פתולוגיה לבבית שמתחילים לעסוק באופן פעיל בספורט. אימון אירובי בכמויות סבירות. עם הגדלת זמן האימון המבוסס על סיבולת, דופק ורווחה. האפשרויות הטובות ביותר לכך הן מאמנים אליפטיים, ריצה או על הליכון. חשוב שכדי לאימון אפקטיבי תצטרך לבחור לא בעומסים קיצוניים, אלא בעומסים ארוכים יותר, אך "אפשריים". הדופק צריך להיות ב"אזור האירובי" - הכי טוב בין [(190 פעימות לדקה) מינוס (גיל, שנים)] ו-[(150 פעימות לדקה) מינוס (גיל, שנים)]. הָהֵן. לאדם בן 30, האזור היעיל והבטוח יחסית לחיזוק שריר הלב הוא בין 120 ל-160 פעימות לדקה. (עדיף לקחת ערכים נמוכים-בינוניים, כלומר 120 - 140 פעימות לדקה, במיוחד אם אינך מאומן מספיק).

לאנשים עם לב בריא שכבר מתאמנים בצורה מקצועית או עושים פעילות גופנית קבועה במרכזי כושר או בחדרי כושר, יש לגבש את תוכנית האימונים באופן פרטני בעזרת מאמן, ולהגדיל במינונים ובהדרגה.

באשר להפעלת חולה עם מחלות לב וכלי דם קיימות, יש לבצעה רק לאחר התייעצות עם רופא פיזיותרפיה.

וידאו: דוגמאות לתרגילי התעמלות לחיזוק הלב

סרטון: דוגמה לחוות דעת/ניסיון מעשי על אימוני לב לספורטאים

האם יש טעם לקחת כדורים?

תרופות למניעה ראשונית, כלומר להשפעה על לב בריא, אינן הכרחיות באופן עקרוני. עם זאת, כפי שנקבע על ידי רופא, חולים עם מחלות כרוניות קיימות של איברים אחרים (אסתמה הסימפונות, סוכרת, פיאלונפריטיס) אתה יכול להמליץ ​​ליטול מיקרו-אלמנטים - אשלגן ומגנזיום, הכלולים בתכשירים Asparkam, Magnevist, Magnerot, Panangin, Magnelis Forte וכו'.

אדם בריא לא צריך להסתמך על תרופות; דיאטה מלאה וקורסים מונעים של נטילת ויטמינים קבועים פעמיים בשנה (קו האלפבית, Undevit, Complivit וכו').

אם אין צריכה מספקת של חומרים הדרושים לעבודה, שמירה על בריאות והתחדשות שריר הלב ממזון (לדוגמה, חומצות אמינו), ניתן לתקן מצבים כאלה על ידי רישום תוספי תזונה, ספורט ותזונה מיוחדת. עם זאת, האפשרות הטובה ביותר היא לקבל את כל מה שאתה צריך כחלק מתזונה מאוזנת.

בכל מקרה, הפתרון האופטימלי לאנשים בריאים שרוצים "לחזק את הלב" בעזרת ויטמינים, תוספי מינרלים ותוספי תזונה הוא ייעוץ פרטני עם קרדיולוג וקביעת מעבדה של רמת המיקרו-אלמנטים בדם, ולאחר מכן המרשם של החומרים הדרושים, והכי טוב - לא בטבליות, אלא בצורה של דיאטת תוספת עם מזונות עשירים בהם.

סרטון: דוגמה לדעה על ספורטאים הנוטלים תרופות לב רציניות יותר

(!) איננו ממליצים על שימוש בלתי מבוקר בתרופות כלשהן ללב ללא מרשם רופא!

אבל תרופות מסוימות למניעה משנית, כלומר אנשים עם מחלת לב קיימתאו עם רקע קדם-מורבידי מחמיר (השמנת יתר, יתר כולסטרולמיה, יתר לחץ דם, מומי לב, קרדיומיופתיה), לעתים קרובות חייבים לקחת. כך, בחולים עם היפרליפידמיה (היפרכולסטרולמיה), גם ללא ביטויים קליניים, חובה ליטול סטטינים (! אם תוך חצי שנה לא ניתן היה לתקן את רמת הכולסטרול בדם רק בעזרת דיאטה).

בחולי איסכמיה יש צורך בנטילת חנקות וחוסמי בטא (ביסופרולול) על מנת להפחית את תדירות ההתקפים הכואבים ולהפחית את הסיכון למוות פתאומי מסיבות לבביות. חולים עם יתר לחץ דם נדרשים ליטול מעכבי ACE (אנלפריל) או סרטנים (לוסארטן) למטרות הגנה אורגנית, מכיוון שתרופות אלו מגנות על הלב עצמו, על כלי הדם מבפנים, על הכליות, הרשתית והמוח מפני ההשפעות השליליות של לחץ דם גבוה.

איך לחזק את הלב עם תרופות עממיות?

להלן מספר אמצעים לחיזוק שריר הלב ודופן כלי הדם, המוכרים לאנשים לפני עשורים רבים. האמונה ביעילותם היא עניין אישי לכל אחד. חשוב שמטופלים עם פתולוגיה קיימת או בעלי סיכון ישלבו שיטות מסורתיות עם טיפול שנקבע על ידי רופא ועם הידע שלו.

מתכון 1.קולפים וקוצצים חמישה ראשי שום, מערבבים עם מיץ מעשרה לימונים וחמש מאות גרם דבש. קח 4-5 כפיות מדי יום במשך כחודש. (ההערכה היא שתערובת זו מסייעת להסיר עודפי כולסטרול רע, כולל זה שכבר הופקד בעורקים).

מתכון 2.יוצקים פרחי קלנדולה (ציפורני חתול) מרוסקים לכוס מים רותחים, משאירים 15 דקות, מסננים ומביאים את הנפח לכוס אחת. קח חצי כוס פעמיים ביום למשך כשבועיים.

מתכון 3. 4 כפות. מערבבים כפות מיץ בצל עם 4 כפות. כפות של דבש. קח 2 כפות. ל. x 4 פעמים ביום - חודש אחד. הכן תערובת חדשה מדי יום. (לתערובת זו, כמו לקודמתה, יש אפקט חיזוק כללי).

מתכון 4(עם האופי ה"מלחיץ" של יתר לחץ דם). מה שנקרא "פטפטת" - קנו בבית המרקחת או הכינו בבית המרקחת תמיסות אלכוהוליות של עוזרר, אדמונית חמקנית, ולריאן, אמא וקורוולול בבית המרקחת, ערבבו במיכל גדול יותר וקחו 15 טיפות x 3 פעמים ביום למשך חודש, ו לאחר מכן במצבי לחץ.

וידאו: מתכון לחיזוק הלב מפירות יער ויבורנום

סרטון: מתכון לתערובת ויטמינים לחיזוק הלב והבריאות הכללית

השימוש בצמחי מרפא ושימוש במתכונים עממיים, הן למטרת מניעה והן למטרת טיפול, צריך להתבצע בזהירות יתרה. בניגוד לתרופות, שנבדקות במחקרים רב-מרכזיים, השפעות הצמחים על גוף האדם נחקרו מעט. ברוב המקרים אף אחד לא יכול לבודד את החומר הפעיל מצמח וללמוד את ספיגתו, פיזורו לאיברים והפרשתו. לכן שימוש בלתי מבוקר במגוון צמחי מרפא, חליטות ומרתחים ללא ידיעת הרופא המטפל עלול להזיק יותר מתועלת.

כמה מסתמים יש בלב של אדם? לב סיבה מוגדלת

הוסף תגובה

כיוון זרימת הדם בתוך האיבר הראשי של מערכת הדם שלנו נשלט על ידי שסתומים. הסיבים האישיים של שריר הלב מחוברים לרשת, דפנות התא שלהם חדירות. הודות לכך, הלב מסוגל להתכווץ במהירות.

אילו מחלות בשריר הלב קיימות?

מחלות לב הן מחלות מולדות או נרכשות שגורמות לשינויים בשריר הלב. בהתאם לסיבה, מה שנקרא קרדיומיופתיות אידיופטיות וספציפיות. קיימות קרדיומיופתיות היפרטרופיות, מורחבות ומגבילות.

קרדיומיופתיה היפרטרופית

כיום, כבר התגלו מוטציות גנים שגורמות לקרדיומיופתיה זו. במהלך המחלה, לא רק שריר הלב מתעבה, אלא גם המבנה שלו משתנה: סיבי השריר "מתפתלים", הופכים גדולים ומקבלים צורות מוזרות. התסמינים הראשונים של המחלה מופיעים בילדות: קוצר נשימה, כאבים בחזה, קצב לב לא אחיד. בדיקת אולטרסאונד ובדיקת אלקטרוקרדיוגרמה מראים על פעילות לקויה של שריר הלב.

בדרך כלל השריר מתעבה עקב מומי לב או התרחבות של כלי דם. עם זאת, כלי הדם הכליליים אינם גדלים במקביל ללב, מה שגורם לאספקת חמצן לא מספקת לשריר הלב.

המחלה מטופלת באמצעות תרופות. לפעמים החולה דורש השתלת לב.

תסמינים

• קוֹצֶר נְשִׁימָה.
• כאב בחזה.
• עייפות מהירה.
• קרדיופלמוס.

קרדיומיופתיה גדושה

קרדיומיופתיה קונגסטיבית היא מחלה נפוצה של מערכת הלב וכלי הדם. גברים מושפעים לעתים קרובות יותר. ניתן לזהות את המחלה לפי התסמינים האופייניים של אי ספיקת לב והפרעות בקצב הלב: קוצר נשימה, צפצופים, דופק לא סדיר, נפיחות סביב הקרסוליים, עייפות; במקרים מסוימים, כאב באזור הלב והמופטיזיס אפשריים. קרדיומיופתיה גדושה מטופלת בדרך כלל בתרופות המיועדות לטיפול בקצב לב חריג ובאי ספיקת לב.

קרדיומיופתיה מורחבת מתבטאת בהתרחבות חדה של כל חדרי הלב עם ירידה בתפקוד ההתכווצות של החדר השמאלי. זה מתרחש בדרך כלל במקביל ליתר לחץ דם, היצרות אבי העורקים ומחלת לב כלילית. הטיפול העיקרי במחלה זו הוא השתלת לב.

מחלות שריר הלב מגבירות את הסיכון לתסחיף, ולכן רושמים תרופות המפחיתות קרישת דם. השימוש בחומצה אצטילסליצילית מוצדק במיוחד. המחלה קשה ולעתים קרובות קטלנית. במקרים מסוימים יש צורך בהשתלת לב.

אם יש לך קרדיומיופתיה, עליך לעקוב אחר דיאטה מיוחדת המומלצת על ידי הרופא שלך. חשוב במיוחד להגביל את צריכת המלח והנוזלים. אתה צריך לרדת במשקל עודף.

קרדיומיופתיה מגבילה

קרדיומיופתיה מגבילה היא נדירה ביותר. הסיבה היא דלקת בשריר הלב או סיבוך לאחר ניתוח במסתמי הלב. במקביל, השריר עצמו והממברנות שלו מתדרדרים לרקמת חיבור, ומילוי החדרים בדם מואט. תסמיני המחלה כוללים קוצר נשימה חמור, עייפות מהירה מאוד, אי ספיקת לב או מומים במסתמי הלב. קרדיומיופתיה מגבילה מסוכנת ביותר לילדים. לטיפול משתמשים בתרופות המשפרות את תפקוד הלב ומשתנים.

סיבות להתפתחות

דלקת בשריר הלב (שריר הלב) היא דלקת מוקדית או מפוזרת של שריר הלב, המכסה את כל שריר הלב. צורות קלות של שריר הלב שכיחות יותר. עם זאת, במקרים חמורים עלולות להישאר צלקות במקומות שבהם היו מוקדי דלקת, הגורמת להפרעה בהתפשטות הדחפים דרך מערכת ההולכה של הלב ולהופעת הפרעות קצב לב. מופיעה אי ספיקה בתפקוד הלב, שריר הלב מתעבה.

דלקת בשריר הלב גורמת למחלות שונות. לרוב מדובר במחלות דלקתיות הפוגעות בלב. עם שיגרון פעיל, שריר הלב אפשרי. הגורם העיקרי לדלקת שריר הלב הוא זיהומים חיידקיים וויראליים, כגון דלקת שקדים, דיפטריה, קדחת ארגמן או שפעת, וכן טוקסופלזמה וטריכינוזה. אם יש לך אחת מהמחלות הללו, עליך להקפיד על מנוחה במיטה. בנוסף, דלקת שריר הלב יכולה להופיע עם מחלות אלרגיות ומחלות של מערכת החיסון של הגוף. עם זאת, בדרך כלל הגורם לדלקת שריר הלב נותר לא ידוע. זה עשוי להיות תלוי במצב האפידמיולוגי של האזור; לדוגמה, באירופה ובצפון אמריקה, דלקת שריר הלב נגרמת לעתים קרובות יותר על ידי וירוסים. זיהומים ויראליים רבים נחשבים כמשפיעים על שריר הלב, אך זה לא תמיד גורם לתסמינים קליניים ברורים.

יַחַס

עד לחלוף הדלקת או המחלה הבסיסית, יש להקפיד על מנוחה במיטה ולהימנע מפעילות גופנית. בדרך זו, ליבו של המטופל מוגן מפני מתח מוגזם והשפעות שיוריות. בדרך כלל טיפול זה מספיק. אם דלקת שריר הלב נגרמת על ידי זיהום חיידקי, אז אנטיביוטיקה נקבעת. לדוגמה, במקרה של דיפטריה, רעלנים חיידקיים מהווים סכנה גדולה, ולכן למטופל רושמים תרופה נגד. אם יש קצב לב לא תקין, לחץ דם נמוך או תסמינים של אי ספיקת לב, מתבצע טיפול תרופתי.

אם, עקב מחלה זיהומית, החולה מפתח חולשה, דופק לא סדיר או הפרעות אחרות בקצב הלב, אז יש צורך להתייעץ עם רופא. אם אתם חשים עייפות מהירה, מתקשים בנשימה במהלך פעילות גופנית, קוצר נשימה או חשים חרדה, כדאי להתייעץ גם עם רופא.

באמצעות כלי הקשה והשמעה של החזה, הרופא יקבע את המצב הכללי של ה"מנוע" הראשי של המטופל. אם יש חשד לדלקת שריר הלב, הוא ירשום אלקטרוקרדיוגרמה (EEE) ויבצע צילום חזה. על ידי סקירת צילום הרנטגן, הרופא שלך יקבע אם זרימת הדם הואטה עקב אי ספיקת לב. אם יש חשד לדלקת שריר הלב חריפה, הרופא יפנה את המטופל בדחיפות לבית החולים.

מהלך המחלה

אם שריר הלב אינו מוגן במהלך תקופת הדלקת, אז חלקים בודדים של רקמת השריר עלולים למות, וצלקות נוצרות באתר המוות. כתוצאה מכך, קצב הלב מופרע, ולעיתים מתרחשים שינויים בשריר עצמו. לעיתים, זמן מה לאחר סבל מדלקת שריר הלב, עלולים להופיע חולשה וקוצר נשימה עקב התרחבות חדרי הלב. מהלך שריר הלב תלוי במידה רבה בגיל המטופל. בילדים צעירים ובקשישים, דלקת שריר הלב עלולה להתקדם עם התקדמות מהירה ומוות. בקבוצות גיל אחרות, הפרוגנוזה של המחלה חיובית.

אם יש לך הצטננות או מחלה זיהומית, עליך להישאר במיטה. אין בשום פנים ואופן לעסוק בספורט או לבקר בבית מרחץ או סאונה, מכיוון שהדבר מגביר את הסיכון לפגיעה בשריר הלב.

לפני תחילת הטיפול יש להתייעץ עם הרופא.

גורמים, תסמינים וטיפול בניוון שרירי הלב

קביעת ניוון שרירי הלב

אטרופיה של שריר הלב מתפתחת בעיקר אצל אנשים זקנים ונקראת ניוון פיזיולוגי או אינבולוציה. סיבה נוספת לאטרופיה היא מחלות שונות וגורמים שליליים; צורה זו נקראת ניוון פתולוגי. ישנו שם נוסף למחלה זו, כלומר ניוון חום, עקב הצטברות של פיגמנט חום - ליפופוסצין - בתאים הפגועים. בשל כך, רקמת השריר משנה את צבעה הטבעי לחום.

גורמים להתפתחות ניוון שרירי הלב

הסיבה להתפתחות ניוון תאי שריר הלב או ניוון שריר הלב היא ירידה פיזיולוגית או פתולוגית בעומס על שריר הלב. תהליך זה יכול לערב את כל או כמה שכבות של רקמת שריר בבת אחת ומוביל לירידה במסת הלב - דלקת שריר הלב. ככלל, המחלה אופיינית לקשישים, אך ניתן להבחין בה גם במחלות ארוכות טווח המלוות בדלדול הגוף. ניוון סנילי מתאפיין בתוספת ניוון של איברים ומערכות אחרות.

כתוצאה מתזונה לא נכונה או לא מספקת, הגוף חווה מחסור חריף בחלבונים, פחמימות, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים שונים, מה שמוביל גם להתפתחות ניוון שריר הלב. בתהליכים פתולוגיים בעלי אופי זיהומיות, הרעלת מזון חריפה ותעשייתית, שימוש לרעה באלכוהול ומחלות הגורמות להפרעות מטבוליות, שינויים בנשימה של רקמות, שהיא הגורם העיקרי לשינויים פתולוגיים בשריר הלב.

מתח גופני מתמיד מוגזם נחשב גם לגורם חשוב בהתפתחות ניוון שריר הלב, במיוחד אצל צעירים. עקב הצריכה המוגברת של יכולות המילואים של השרירים, מתרחשת שחיקה מהירה שלהם. ניוון של שריר הלב יכול להיות תוצאה של מחלה שכיחה כמו קרדיווסקלרוזיס. במיוחד במקרה של וריאנט סטנוטי, כאשר, על רקע ניוון גוברת של שריר הלב, מציינים רעב חמצן של רקמות ושיבוש תהליכים מטבוליים.

כתוצאה מכך, במקום סיבי שריר נוצרות צלקות קטנות של רקמת חיבור המחליפות בהדרגה את שריר הלב, ומופרעות זרימת דם תקינה ואספקת הדם לכלי הדם של הלב. שינויים כאלה מובילים להיחלשות של תפקוד ההתכווצות של שריר הלב ולהתפתחות של אי ספיקת לב.

מצאתם שגיאה בטקסט? בחר אותו ועוד כמה מילים, הקש Ctrl + Enter

תסמינים של התפתחות ניוון שרירי הלב

אטרופיה של שריר הלב (ניוון שריר הלב) היא מחלה לא דלקתית המאופיינת בפגיעה בתהליכים מטבוליים בתאים, ירידה בכיווץ שריר הלב וירידה ביעילות התזונה של שריר הלב.

עקב פגיעה בתפקוד ההתכווצות, זרימת הדם התקינה של שריר הלב מופרעת. המטופל מתחיל לחוות כאבים באזור הלב, מופיעה בצקת היקפית בעלת אופי חולף, נעלמת לאחר מנוחת לילה, אי נוחות בחזה, עייפות ונמנום. אי ספיקת לב מתגברת בהדרגה: התסמינים הראשונים הם בצקת היקפית וקוצר נשימה במהלך מאמץ גופני כבד. ככל שהמחלה מתקדמת, התסמינים מתגברים, הנפיחות הופכת קבועה וקוצר נשימה ודפיקות לב נוכחים גם במנוחה. חולים מתלוננים על שיעול מוגבר עם כמות גדולה של ליחה, במיוחד בשעות הערב, חולשה חמורה ופגיעה בביצועים. התמונה הקלינית שונה בחולים שונים בשל הגורמים לניוון שריר הלב ונוכחותן של מחלות נלוות. אם התהליך יפוצה, ייתכן שהתסמינים לא יופיעו במשך מספר שנים. הופעת המחלה והתפתחותה יכולים להתחיל בכל גיל.

אבחון ניוון שרירי הלב

ניתן להעריך את עבודת שריר הלב, לזהות היווצרות צלקות, שינויים בגודל וצורת הלב ולבדוק את תפקוד ההתכווצות באמצעות אולטרסאונד לבבי. אלקטרוקרדיוגרמה מראה שינויים בקצב הלב, מצבים שלאחר אוטם וסיבוכים.

טיפול בניוון שרירי הלב

אם שינויים בשריר הלב קשורים לגיל, הטיפול הוא תומך ותסמין. אם יש היסטוריה רפואית המחמירה על ידי מחלות או גורמים שונים המובילים להתפתחות ניוון שרירי הלב, הטיפול יכוון תחילה לטיפול במחלה הבסיסית. טיפול סימפטומטי מתבצע לשיפור תהליכים מטבוליים בשריר הלב. מומלץ גם מנוחה, הגבלת פעילות גופנית ותזונה נכונה ומזינה.

בשלב הראשוני, כל התהליכים הללו הפיכים; עם טיפול נכון בזמן, שיקום המבנה והתפקוד הנורמלי של שריר הלב אפשרי.

ניוון שרירים היא מחלה קשה המובילה לירידה בנפח ולשינוי של רקמת השריר. דילול סיבי השריר עלול להוביל להגבלה בפעילות המוטורית, ואף לחוסר תנועה מוחלט של המטופל. לרוב, המחלה מתפתחת עם אורח חיים לא פעיל, פציעות שונות, פתולוגיות מפרקים והפרעות במערכת העצבים.

ניוון שרירי הנרתיק מאופיינת בדילול איטי ולעיתים קרובות בדלקת של דפנות הנרתיק כתוצאה מירידה בייצור הורמוני המין - אסטרוגנים - בגוף האישה. בעיקרון, המחלה מתפתחת במהלך גיל המעבר, כתופעת לוואי של טיפול מיוחד בסרטן מערכת הרבייה הנשית.

ניוון שרירי הפנים היא מחלה נדירה למדי, המופיעה בעיקר בנשים ולרוב בגיל ההתבגרות או בילדות. הסיבות להתפרצות המחלה ולהתפתחותה טרם נחקרו מספיק, אך מאמינים כי מדובר באחת מצורות הסקלרודרמה שהתפתחו כתוצאה מנגע טראומטי או זיהומי.

הסיבות הנטיות להתפתחות ניוון שרירים הן: גורם תעסוקתי (מאמץ יתר מתמשך במהלך עבודה פיזית כבדה), ארתרוזיס של מפרק כף היד, פתולוגיה אנדוקרינית - השמנת יתר, סוכרת ומחלות בלוטת התריס.

המידע באתר מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מעודד טיפול עצמי, נדרשת התייעצות עם רופא!

תרופות המחזקות את שריר הלב, מתכונים מסורתיים לטיפול ומניעה

כמו כל איבר, הלב חווה מגוון תופעות לא רצויות לאורך החיים שעלולות להחליש את ההתכווצות של שרירי הלב.

תכונות של מבנה ותפקוד הלב

מערכת הדם נחשבת למערכת תחבורה בגוף האדם. כלי דם נושאים חומרים מזינים וחמצן דרך כלי הדם, כמו סירות קיטור לאורך נהר, ובתמורה מוציאים חומרי פסולת. הלב, בעצם משאבה, הוא הכוח הטבעי המבטיח את תנועת הסביבה הפנימית הזו של הגוף בכיוון הנכון ובמהירות מספקת. פונקציה זו נקבעת על ידי המבנה המיוחד של השריר היוצר איבר זה.

רקמה זו נקראת רקמת לב מפוספסת בשל העובדה שהיא נוצרת על ידי שני סוגים של חלבונים מתכווצים המבטיחים ביצועים לטווח ארוך. דפנות הלב נוצרות באופן פנימי על ידי האנדוקרדיום, ואחריהן השכבה הבולטת ביותר - שריר הלב, כוח ההתכווצות העיקרי. השכבה החיצונית נקראת אפיקרדיום.

בנוסף, האפשרות לעבודה ארוכת טווח ומוצלחת של הלב נקבעת על ידי מחזור הלב הגאוני, שבו השריר המפוספס נמצא במצב רגוע יותר מאשר במצב מכווץ. זהו המפתח לתפקוד לב לטווח ארוך.

הטבע, כך נראה, סיפק הכל. אבל חיי האדם, החל מהתקופה שלפני הלידה, מורכבים והגוף חווה השפעות סביבתיות שליליות, שעלולות להוביל גם להיחלשות של שריר הלב.

לפיכך, הלב נוצר על ידי סוג מיוחד של רקמת שריר שיכולה לעבוד ללא לאות, לציית למחזור הלב הטבעי. אך בהשפעת תנאי הסביבה, ההתכווצות עלולה להידרדר, אך זו אינה בעיה, שכן ישנן תרופות המחזקות את שריר הלב.

תסמינים המצביעים על מחלת שריר לב

הסימנים הבאים צריכים לעורר דאגה:

• דופק מהיר או נדיר;
• עייפות מוגברת;
• עלייה משמעותית בלחץ הדם עם מאמץ קל;
• קוצר נשימה שאינו קשור למחלות בדרכי הנשימה;
• כאב עמום באזור החזה;
• עליית טמפרטורה;
• קושי בביצוע פעילות גופנית שהייתה רגילה בעבר.

החזרה על סך התסמינים המפורטים צריכה להוות סיבה להתייעץ עם רופא, רצוי קרדיולוג. אם לא ניתן לפנות למומחה כזה, עליך לבקר מטפל ולעשות קרדיוגרמה.

גורמים המובילים להיחלשות של שריר הלב

חשוב גם להבין את הסיבות שמובילות אדם למצב כל כך כואב.

שריר הלב מושפע לרעה מהגורמים הבאים:

• הפרעות באספקת הדם לכלי הלב הכליליים, המספקים לו חומרים מזינים וחמצן;
• מתח ממושך וחוזר על עצמו;
• ההשפעה של רדיקלים חופשיים על ממברנות הפלזמה של תאי שריר הלב שנוצרו כתוצאה מאורח חיים לא בריא;
• חוסר ביוני אשלגן, שיכול להיווצר הן בשל מחסור במזון והן בשל הפרשתו המוגברת בהשפעת משתנים מסוימים;
• תשוקה למשקאות אלכוהוליים ועישון;
• צמיגות מוגברת בדם הנובעת מירידה בנפח המים בפלזמה;
• זיהומים באף ובגרון, אם מטופלים בטרם עת ולא כראוי, עלולים לגרום לדלקת בשריר הלב, שמחלישה אותו, לפעמים בצורה קטסטרופלית;
• חוסר פעילות גופנית ואכילת יתר מובילים להשמנה, המאלצת את הלב לעבוד קשה יותר;
• היעדר פעילויות גופניות שונות מחמיר את זרימת הדם בנימי המחזור הסיסטמי, מה שגורם ללב לעבוד מעבר ליכולותיו.

• מסתבר שביצועי שריר הלב מושפעים לרעה מיחס מזניח לזיהומים, הרגלים רעים, חוסר פעילות גופנית, מתח תכוף, תזונה לא בריאה ומופרזת.

רק אדם חולה יודע כמה נעים להיות בריא. לכן, אתה לא צריך לצפות לבעיות לב, אלא לעבוד במודע על חיזוק השרירים המפוספסים שלך. קודם כל, זה יכול להיעשות באמצעות חינוך גופני, בהתאם לכללים מסוימים.

1. מצב אימון. הם חייבים להתקיים בתדירות מסוימת, לפחות 2 פעמים בשבוע עם מרווחים שווים ביניהם.
2. משך השיעורים צריך להיות לפחות שעה, במהלכה אמור להיות שינוי בסוגי הפעילויות ובדרגות האינטנסיביות.
3. עדיף אם האימון יתקיים בחוץ או בפנים עם אוורור טבעי. חשוב שהתרגילים שנבחרו יקדמו אוורור של הריאות. כל זה מספק פעילות אירובית לגוף, אשר משפיעה לטובה על החמצון המלא של חומצת החלב בגוף, המפחיתה את התכווצות השרירים.
4. חשוב גם לוותר על הרגלים רעים, לישון טוב, להתייחס לזולת ולהימנע ממתח ארוך טווח.

לפיכך, יש לפעול לאורך כל חייו כדי לחזק את הלב באמצעות פעילות גופנית קבועה, מאורגנת על פי כללי ההיגיינה.

תרופות המחזקות את שריר הלב

לא כל אחד מסוגל להתחיל לטפל בעצמו בזמן ובעיות עלולות להתעורר פתאום. אבל גם אז אתה לא צריך להתייאש; אתה צריך לדעת שתרופות שמחזקות את שריר הלב ואת דופן הלב קיימות כבר הרבה זמן.

אספארקם

מנקודת מבט כימית, רניום הוא תרכובת פשוטה. זהו מלח של אשלגן, מגנזיום וחומצה אספרטית. מתמוסס בגוף, הוא מתפרק למרכיביו ומספק לשריר הלב את האשלגן הדרוש לו.

ריבוקסין

תרופה המבוססת על ריבוז הפחמימה המופיעה באופן טבעי. מספק תזונה תקינה ואספקת חמצן לשריר הלב.

תמיסת פרי עוזרד

מרחיב את כלי הדם של הלב, מחטב את השריר, מספק אספקת חמצן, מפחית את התדירות, מנרמל את הקצב.

רודיולה רוזאה או שורש זהוב

יש לו אפקט טוניק בולט, מזין את שריר הלב, עוזר עם ברדיקרדיה ויתר לחץ דם. אבל אסור להשתמש בו ליתר לחץ דם חמור.

הרופא קובע איזו תרופה יש ליטול. הוא גם רושם את משטר המינון ומשך הטיפול. נותר למטופל להשלים את הטיפול בהתאם למרשם.

רפואה מסורתית

כמה נציגים של ממלכת הצמחים יכולים לעזור עם היחלשות של שריר הלב. הנה רק כמה מהם.

תות בר

נעשה שימוש בכל הצמח, כולל השורש. נאסף במהלך הפריחה, מיובש, מבושל כתה. הטיפול נמשך 4 שבועות.

קלינה

כוס פרי מונחת בקערת אמייל ויוצקים 1 ליטר. מים רותחים לאחר מספר דקות, נותנים לו לרתוח ועוטפים אותו. לאחר חצי שעה מוסיפים דבש. שתו כוס אחת 3 פעמים ביום.

מִנתָה

אין לבלבל אותו עם סוגיו האחרים. 1 כפית עלים יבשים נרקחים עם כוס מים רותחים, מכסים במכסה ומשאירים למשך דקות. לשתות בבוקר על בטן ריקה. המוצר נותן תוצאות טובות רק בטיפול ארוך טווח למשך 2-3 חודשים.

עשבי תיבול של סנט ג'ון ותבל, פרחי ארניקה הרים ביחס של 4:5:1. יוצקים כף מהתערובת במים ומניחים ל-3 שעות. לאחר מכן מרתיחים במשך 3-5 דקות. שתו לאחר 15 דקות, בלגימות.

יש הרבה מתכונים אחרים. הדבר העיקרי שיש לזכור הוא שאף אחד מהם לא יביא יתרונות באופן מיידי. צריך התמדה ואמונה בהצלחה בשילוב אורח חיים בריא.

תזונה נכונה בפתרון בעיות של שריר הלב ומניעתן

לדעת אילו תרופות מחזקות את שריר הלב, אסור לשכוח דיאטה מיוחדת, המועילה גם למחלות אחרות. אילו מזונות כדאי לאכול לעתים קרובות יותר מאחרים?

1. דגי ים שומניים, שמן זרעי פשתן ושמן סויה הם מקור לחומצות בלתי רוויות מיוחדות. הם משפרים את חילוף החומרים ברקמות הלב
2. בשרים מבושלים דלי שומן, גבינת קוטג' דלת שומן. הם מקורות לחומצות אמינו הנחוצות להתחדשות שריר הלב.
3. מזונות המכילים הרבה אשלגן. אלה כוללים משמשים מיובשים, צימוקים ואגוזים. למוצרים אלה אין טעם גרוע יותר מממתקים. ומבחינת התועלת הם עדיפים בעשרות מונים.
4. תפוח אדמה. הוא גם מקור לחומרים שימושיים רבים, אך יש לצרוך אותו מבושל או אפוי ללא ניקוי מקדים.
5. גידולים ירוקים, בעיקר פטרוזיליה. זה שימושי בסלטים בכמויות גדולות, ולא כקישוט.
6. פלפלים, פירות הדר, דומדמניות שחורות, אדומות וחצוניות, תפוחים, עגבניות יספקו קומפלקס של ויטמינים המקדמים ספיגת חומרים מזינים ומבצעים תגובות מטבוליזם אנרגטי ברקמות הלב.

קשה להפריז בחשיבות של אכילת מלפפונים טריים בדיאטה זו. אם הם נאכלים ללא מלח, זה מבטיח הוצאת עודפי נוזלים מהגוף, מה שמקל על הלב לעבוד.

המשקאות שאתה צריך לשתות כוללים תה ירוק, קפה עם עולש ויין יבש.

באשר לשומנים, יש להעדיף שמנים צמחיים לא מזוקקים המיוצרים במפעלים קטנים מצמחים הגדלים באזורי מגורים. מתאים גם חמאה איכותית בכמויות קטנות.

בנוסף, יש לזכור תמיד כי יש לצרוך את המוצרים הרשומים טריים או מבושלים ללא מלח או עם כמות קטנה ממנו. כמו כן, חשוב לאכול 4-5 פעמים ביום, אך במנות קטנות, מבלי להעמיס על הקיבה.

כך, על מנת לחזק את שריר הלב, תרופות נוצרות ומיוצרות על ידי תעשיית התרופות. אבל הטבע עצמו יכול לעזור בזה. אבל חשוב עוד יותר הוא מניעת היחלשות של שריר הלב.

זה כרוך בוויתור על הרגלים רעים, פעילות גופנית, תזונה מיוחדת ומתינות באוכל. אין דבר טוב יותר מאשר להרגיש בריא ולא להרגיש את הלב.

שימו לב לעצות של קרדיולוג, הם יעזרו לשמור על בריאות הלב שלכם:

Re: תרופות שמחזקות את שריר הלב, מתכונים עממיים.

זה לא חדש עבורי שאנשים עם בעיות לב צריכים להשתמש בתמיסת עוזרד או מנטה, אבל זו הפעם הראשונה שאני שומע על תותים. אני אקח לתשומת ליבי. אנחנו לא מוכרים את פירות היער הזה בקיץ, אבל היער מלא בו, כך שאתה יכול ליהנות ולרפא בו זמנית.

• כדי לכתוב הערות, אנא התחבר או הירשם

קבלת חדשות במייל

קבלו את סודות אריכות ימים ובריאות במייל.

המידע ניתן למטרות מידע בלבד; על המבקרים להתייעץ עם הרופא שלהם בכל טיפול!

העתקת חומרים אסורה. אנשי קשר | לגבי האתר

מדוע מתרחשת ניוון שרירי הלב וכיצד מטפלים בה?

אטרופיה של שריר הלב היא תהליך פתולוגי שאינו בעל אופי דלקתי, וכתוצאה מכך מתרחש שינוי במבנה תאי שריר הלב. השם השני למחלה זו הוא ניוון שריר הלב. זה מתרחש עקב הפרעות מטבוליות ומוביל להיחלשות של התכווצות, כמו גם תפקודים אחרים של שריר הלב והתפתחות של אי ספיקת לב.

פתולוגיה זו מתרחשת לרוב אצל אנשים מבוגרים, מכיוון שתהליכים בגוף בשלב זה מתחילים להאט, ואינבולוציה הדרגתית מתרחשת בכל האיברים והמערכות. במקרה זה, תהליך זה משפיע לא רק על שריר הלב. אבל ניוון שרירים בלב יכול להתרחש גם כתוצאה ממחלות מסוימות.

גורמים לשינויים אטרופיים בלב

את כל הסיבות שבגללן יכולה להתפתח ניוון שרירי הלב ניתן לחלק לשתי קטגוריות - מולדת ונרכשת. שינוי ישיר במבנה התאי של תאי הלב נצפה בקרדיומיופתיות מולדות, שמקורן עדיין לא נחקר מספיק.

ישנם גם מספר תהליכים פתולוגיים העומדים בבסיס התפתחות ניוון שריר הלב, המתעוררים בתהליך לאחר הלידה. אלו כוללים:

• הַרעָלָה. מתרחשת כתוצאה מהרעלה חריפה או כרונית של הגוף עם טבק, אלכוהול, סמים, תרופות, מוצרי מזון באיכות ירודה, חומרים תעשייתיים ותרכובות רעילות אחרות החודרות לגוף.
• הַדבָּקָה. לעתים קרובות, ניוון של שריר הלב מתרחש על רקע של זיהום ויראלי חריף (שפעת, וירוס קוקסאקי) או זיהום כרוני. לעתים קרובות במיוחד, סיבוכים בלב נובעים מתהליכים דלקתיים קבועים בלוע האף.
• IHD. זה מתרחש כתוצאה מאיסכמיה כרונית של שריר הלב על רקע טרשת עורקים כליליים חמורה.
• עומס יתר (אצל ספורטאים ואנשים עם עבודה פיזית). מופיע כתוצאה מעומס מוגבר כל הזמן על הלב, שהוא לא יכול להתמודד איתו. זה מתבטא בפגיעה בחילוף החומרים של חמצן, כולל בקרדיומיוציטים.
• סטיות בתפקוד של איברים אנדוקריניים (thyrotoxicosis, תת פעילות של בלוטת התריס).
• אנמיה כרונית, מחסור בוויטמין, רעב.
• הפרעות מטבוליות והשמנת יתר.
• חוסר פעילות גופנית.
• תהליכים פתולוגיים בכבד ובכליות.
• חריגות פסיכוסומטיות.
• הפרעות במערכת העיכול (שחמת כבד, הפטיטיס, דלקת לבלב).

כיצד מתבטאת ניוון שריר הלב ואבחנתו?

עם התפתחות ניוון שרירי הלב, במיוחד בשלבים הראשונים, סימני המחלה עשויים להיעדר. אך לרוב, חולים מתלוננים על כאבים בחזה בצד שמאל וקוצר נשימה במאמץ. יש תחושה של דפיקות לב או הפרעות, חולשה קשה וירידה ביכולת העבודה.

תסמינים של ניוון שרירי הלב מתבטאים גם בצורה של בצקת, אשר יחד עם קוצר נשימה, היא סימן אמין למדי להתפתחות של אי ספיקת לב. היחלשות של תפקוד היניקה של הלב מביאה לגודש בוורידים של הגפיים התחתונות, להזעת פלזמה דרך דופן הווריד וכתוצאה מכך לנפיחות שמתעצמת בערב ופוחתת בבוקר.

חריגות בריאות מתבטאות בצורה של קוצר נשימה מוגבר והופעת שיעול עם כיח רב בלילה. זה מתרחש עקב זרימת דם מהגפיים התחתונות כאשר הגוף נע למצב אופקי, ולחץ מוגבר על הלב. במהלך שיעול, עקבות דם עלולים להימצא בליחה, זאת עקב הצפת יתר וקרע של ורידי הסימפונות.

במקרים מתקדמים, אי נוחות מתרחשת בהיפוכונדריום הימני; זה מתרחש עקב סטגנציה של דם בכבד ומתיחה של הקפסולה של איבר זה, ולאחר מכן מופיע מיימת (נוזל בחלל הבטן).

הפרעות קצב המלוות תהליכים דיסטרופיים בשריר הלב נוצרות עקב מוות של תאי מערכת ההולכה של הלב. במקרה זה, מתעוררים מוקדים חוץ רחמיים רבים של עירור, הגורמים לברדיקרדיה וסוגים שונים של הפרעות קצב.

ככל שהשינויים הדיסטרופיים מתקדמים, כל התסמינים מתגברים, הנפיחות לא חולפת גם בלילה, וקוצר נשימה מפריע לך גם במנוחה.

להבהרת האבחנה מתבצעת בדיקה כללית שמטרתה לזהות את הסיבה שהובילה למחלה - ניוון של שרירי הלב. לשם כך נעשה מגוון שלם של מחקרים סטנדרטיים - בדיקות דם ושתן כלליות, שיעזרו לזהות נוכחות של זיהום כרוני ולהעריך את רמת ההמוגלובין. אם יש חשד לשינויים טרשת עורקים בכלי הדם, נקבע פרופיל שומנים.

ניטור אק"ג והולטר מאפשרים לנו להעריך את תפקוד מערכת ההולכה ואת נוכחותם של שינויים איסכמיים בשריר הלב. אקו לב עם ניוון שריר הלב מגלה התרחבות של חללי האיברים וירידה בתפקוד ההתכווצות. מחקר כזה מאפשר לראות שינויים בצלקת, אם בכלל.

אם הסיבות להתפתחות ניוון שרירי הלב קשורות לפתולוגיה אנדוקרינית או למחלות אחרות, אזי המטופל רושם התייעצות עם מומחים כדי להבהיר את האבחנה ולהוסיף את התרופות וההמלצות הדרושות למכלול אמצעי הטיפול.

שיטות טיפול ומניעה של ניוון שרירי הלב

טיפול במחלה בגיל מבוגר כרוך בשימוש בטיפול סימפטומטי ושמירה על תפקוד שריר הלב.

כאשר מזוהה מחלה בסיסית, יש להפנות את כל המאמצים לסילוקה או להכניסה להפוגה; צעד חובה הוא ניקיון מוקדי זיהום כרוני.

תהליכים אטרופיים בשריר הלב נוטים להיות הפיכים רק בשלבים הראשונים של התהליך. לכן, פנייה בזמן וטיפול הולם יכולים להוביל להחלמה מלאה.

מבין התרופות שנועדו לשפר את חילוף החומרים של תאי שריר הלב, לרוב נקבעים מולטי ויטמינים, ATP, תכשירי trimetazidine ו- mildronate.

טיפול יעיל בנייוון שריר שריר הלב אפשרי רק בשלב הראשוני של התהליך. בעתיד, כל טיפול מבצע רק פונקציה תומכת. המטופל צריך להקפיד על שגרת יומיום, הגבלת פעילות גופנית, מזון מזין עם מלח מוגבל במקרה של בצקת חמורה.

מבין התרופות לפיתוח אי ספיקת לב, בכל מקרה, נקבעים מעכבי ACE (כדי להגן על איברי המטרה ולשפר את המצב הקליני של המטופל); במקרה של נפיחות חמורה משתמשים במשתנים. במינונים קטנים, יש לציין מתן גליקוזידים לבביים, ועם התפתחות פרפור פרוזדורים הן התרופות המועדפות. לפעמים מומלץ להשתמש בחוסמי בטא.

תוספת אנגינה מחייבת שימוש במרחיבי כלי דם היקפיים (חנקות), הפרעות קצב חמורות נעצרות בתרופות אנטי-ריתמיות ובמקרה של התקף לב חובה ליטול אספירין או חומרי קרישה עקיפים למניעת פקקת של כלי הדם הכליליים. לרוב משתמשים בסטטינים לשליטה ברמות הכולסטרול, כמו גם בחומצות שומן רב בלתי רוויות אומגה 3.

• גורמים להתפתחות, סימפטומים ותכונות טיפול של ברונכיטיס כרונית
• כיצד מתבטאת כונדרוזיס בית החזה וכיצד ניתן לעזור למטופל?
• התרגילים היעילים ביותר לגב התחתון, שיטות ביצועם ועיסוי
• אינדיקציות, התוויות נגד ויישום אמבוליזציה של עורק הרחם
• רפלקס לא מותנה ומותנה: סיווג ומנגנון

אולי יעניין אותך

אפזיה חושית: תכונות של שיקום דיבור אצל מבוגרים וילדים

תסמינים, דרגות ושלבי התפתחות של יתר לחץ דם ריאתי

כיצד מתרחשת נפטמות במוח? גורמים, תסמינים וטיפול במחלה

ביטויים של אטקסיה מוחית, שיטות האבחון והטיפול שלה

ארכנואידיטיס מוחית: גורמים, אבחנה ומאפיינים של מהלך המחלה

ורטיגו מיצוי שפיר: תסמינים וטיפול

הוסף תגובה בטל תגובה

שכפול של חומרים מותר רק עם קישור פעיל אל http://tvoelechenie.ru

© 2016 Tvoelechenie.ru כל הזכויות שמורות

המידע המופיע באתר זה אינו תחליף לייעוץ מקצועי של מומחה.

איך לחזק את שריר הלב

פעם, באחד השירים הסובייטיים, השווה את הלב למנוע לוהט, שלמעשה הוא נכון לחלוטין: כמו שמכונית עם מנוע לא עובד לא יכולה לזוז, גם אם אין נזק נראה לעין. לגוף, אדם, אפילו היפה ביותר, לא יכול לחיות אם המנוע שלו לא מתניע. וכמו כל מנוע, הלב זקוק לתשומת לב מתמדת, דלק איכותי ומניעה בזמן, שיש לבצע לפני שהוא מתחיל להתקלקל. לכן, חשוב מאוד לדעת כיצד לחזק את שריר הלב ומה מחליש אותו.

גורמים להיחלשות של שריר הלב

שריר הלב, כששום דבר לא מאיים עליו, פועל ללא תשומת לב. אבל אם יש סימנים כמו כאבים בחזה, קוצר נשימה, דפיקות לב חזקות מהרגיל, עייפות מוגברת, חום, אלו עשויים להיות תסמינים של דלקת בשריר הלב, שזקוק לעזרה. כאב צריך להיות מדאיג במיוחד במנוחה או לאחר פעילות גופנית קלה.

אם שריר הלב כואב, קוצר נשימה וקצב לב לא סדיר מופיעים לאחר מאמץ גופני, ניתן לדבר על ניוון של שריר הלב, שיכול להתבטא בדרגות שונות של אי ספיקת לב.

שריר הלב נחלש בגלל גורמים רבים:

• הפרעות תזונתיות של תאי לב;
• לחץ;
• התקפות של רדיקלים חופשיים על ממברנות תאי שריר הלב, המוגברות על ידי עישון או שיזוף;
• מחסור באשלגן הנוצר עקב מתח ועודף מלח, סוכר ואלכוהול בתזונה;
• עיבוי דם עקב מחסור במים הנכנסים לגוף;
• דלקת בשריר הלב כתוצאה מתגובה אלרגית, דלקת שקדים, כאב גרון, טוקסופלזמה, שפעת, קדחת ארגמן או מחלות זיהומיות אחרות;
• אורח חיים בישיבה.

דרכים לחיזוק שריר הלב

חיזוק שריר הלב מסייע במניעת השלכות לא רצויות בצורה של מחלות קשות. התכונה העיקרית של שריר הלב היא לשאוב דם דרך חדרי הלב באמצעות שסתומים למערכת מחזור הדם בגוף. בנוסף לאלה המכאניות, ידועות התכונות הפיזיולוגיות של שריר הלב: מוליכות, ריגוש, התכווצות, אוטומטיות ושבירה, כלומר היכולות:

• לבצע עירור במהירויות שונות בחלקים שונים של שריר הלב;
• להגיב בהתכווצויות לגירויים, ללא קשר לעוצמתם;
• במצב בריא, התכווצות בכוח התלוי באורך סיבי השריר, ובמצב מוחלש, פיצוי על היעדר כוח הכיווץ על ידי הגברת הקצב;
• מתכווצים באופן קצבי ללא גירויים חיצוניים רק בהשפעת דחפים המתעוררים בתוכו;
• אל תנהלו דחפים חדשים ברגע ההתרגשות.

העובדה ששריר הלב האנושי מאופיין באוטומטיות ידועה כבר זמן רב, אך בהשפעתם של דחפים, למדו מדענים רק לאחרונה. הדחף העיקרי לעבודת הלב נחשב לשינוי בחדירות היונית של הממברנות של תאי P של הצומת הסינוטריאלי.

• לבצע אימוני לב, רצוי באוויר הצח (רכיבה על אופניים, שחייה, הליכה במירוץ, טיפוס במדרגות);
• להימנע מהשמש הקופחת;
• אם כבר יש לך מחלת לב, עליך להימנע מאמבטיות אדים וסאונות, מכיוון שהם מגבירים את הלחץ הלבבי;
• לוותר על הרגלים רעים;
• להקים תזונה מאוזנת ודלת כולסטרול;
• להימנע ממצבי לחץ;
• לשמור על לוח זמנים של שינה ומנוחה;
• שימו לב היטב לאותות הגוף שלכם.

התזונה של אדם שרוצה לעזור לליבו צריכה להכיל אשלגן, מגנזיום, יוד וויטמינים C ו-P. ניתן למלא מאגרי אשלגן בקישואים, ענבים, בננות, צימוקים, משמשים, קטניות וקקאו. שיבולת שועל, כוסמת, אבטיחים, אגוזים, קטניות פירות ים עשירות במגנזיום, וכרוב, גבינת קוטג', סלק ופירות ים עשירים ביוד. הוויטמינים הדרושים לשריר הלב נמצאים בתפוזים, פלפל מתוק, תפוחים, פטל, תותים ודומדמניות שחורות.

ישנם מתכונים רבים לחיזוק שריר הלב באמצעות תרופות עממיות. הכי טעים הוא תרופה העשויה מחלקים שווים של גבינה, אגוזי מלך וצימוקים, שיש לצרוך כמה כפיות כל יום. אם רוצים, ניתן להחליף גבינה בדבש.

התרופות הנפוצות ביותר לחיזוק שריר הלב הן:

אספארקם ממלא את אספקת המגנזיום והאשלגן בגוף ומשפר את חילוף החומרים האלקטרוליטים בשריר הלב. ריבוקסין משפר את התזונה שלה ומנרמל את הקצב שלה. תמיסת עוזרד מחזקת את הטונוס של שריר הלב ומקלה על התרגשות עצבית, ורודיולה רוזאה משפרת את ההתכווצות שלו. את התרופה האחרונה יש לקחת לאט לאט בגלל השפעתה המעוררת.

עדיף לחזק את הלב באופן מונע, לפני שהפעמון הראשון מצלצל, אבל גם אם יש לך מחלת לב, אף פעם לא מאוחר מדי לעזור לעצמך ולמקור החיים שלך.

סרטון כיצד לחזק את הלב.

כאשר אדם חש כאב בצד שמאל של החזה, הוא לרוב מגיע למסקנה שלבו כואב. תגובה טבעית לכאב באזור הלב היא להניח את כף היד על החזה. ברמת האינסטינקטים, אדם מגן על האיבר היקר ביותר שלו, ולכן, עם כאב כזה, יש תחושת חרדה ורצון להתייעץ מיד עם רופא.

גורם ל

לכאב בלב יכולים להיות תסמינים שונים. מה בדיוק אנחנו מרגישים כשהלב שלנו כואב? זה יכול להיות עקצוץ, כאב חד, עמום, עמום, תחושת צריבה, מעיכה ועוד. הכאב יכול להיות ממש ליד הלב או בכל הצד השמאלי, הוא יכול להקרין אל הכתף, אל השכמה, למטה, למעלה. הכאב יכול להיות קבוע, מושך או בצורה של התכווצויות, חדות; עשוי להשתנות בהתאם למיקום הגוף, בעת נשימה, עם דופק חזק. זה יכול להופיע בפתאומיות, באוויר הפתוח, או עקב מתח או פעילות גופנית.

חולים מכנים סימפטומים בצורה של כאב בצד שמאל של החזה כאב בלב. אבל יכול להיות גם שכאב באזור הלב אינו הפתולוגיה שלו. ישנן סיבות אחרות הגורמות לתסמינים אלו. לדוגמה:

1. מחלות של מערכת העיכול בהחלט עלולות לגרום לאי נוחות באזור החזה, שכן כאשר איבר כלשהו גדל, נוצר לחץ על שריר הלב.
2. גם פציעות בחזה ובצלעות עלולות לגרום לכאבים בחזה, במיוחד בעת תנועה או נשימה.
3. דלקות של הריאות, מחלות של הצדר הריאתי, כמו גם הפרעות עצבים רגילות, דיכאון - כל זה משאיר את סימניו על הלב בצורה של כאב מציק.

כאב לב הוא בכל מקרה סימפטום חמור מאוד. ישנם 2 סוגי כאב כאשר הסיבה היא מחלת לב: כאב אנגינאלי ולב.

כאב אנגינאלי בלב נגרם מאספקת דם לקויה לשריר הלב; הם נקראים גם איסכמי או אנגינה פקטוריס. לרוב הם מתרחשים במהלך מאמץ פיזי, מאמץ יתר או התמוטטות עצבים. הכאב מתרחש בהתקפים, וכדי להיפטר מאי הנוחות, אתה צריך לקחת Validol ולהירגע. עם כאב כזה, הלב מתחיל לאפות, לדקור ולהתכווץ. כאב מתרחש מאחורי החזה ומקרין אל הכתף והזרוע.

כאב מאותו אופי שאינו חולף לאחר נטילת תרופות עלול להעיד על אוטם שריר הלב.

יש צורך להתקשר מיד לאמבולנס.

עם מחלות של שריר הלב, החולה מוטרד מכאב מתמיד בלב. אופי התחושות הללו הוא כואב, עמום, מכסה את כל הצד השמאלי של בית החזה. כאבים כאלה מחמירים בעת שאיפה, שיעול או תנועה פתאומית. כדי להיפטר מהם, אתה יכול לקחת משכך כאבים.

אבחון וטיפול

אם כואב לך שריר הלב, מה עליך לעשות?

כדי לקבוע את הסיבות לכאב בצד שמאל של החזה, אתה צריך להתייעץ עם מומחה בהקדם האפשרי ולעבור בדיקה. לכתחילה מבצעים כמובן קרדיוגרמה. עבור כל כאב, זה נקבע. שיטת מחקר זו מאפשרת לך להתחקות אחר עבודת הלב על גבי גרף.

סוג של קרדיוגרמה הוא אלקטרוקרדיוגרמה ניטור. שלא כרגיל, הוא עוקב אחר עבודת הלב לאורך כל היום. לעתים קרובות, קרדיולוג ממליץ לעבור מחקר של גווני הלב וצלילי הלב, ללמוד את תפקוד השרירים והמסתמים. חובה ללמוד את מהירות זרימת הדם באמצעות אולטרסאונד.

כדי לזהות את הסבירות למחלה באיברים אחרים, מומלץ לחולים לעבור בדיקת עמוד שדרה באמצעות צילומי רנטגן או אמצעים אחרים. כמו כן, המטפל נותן הפניות לבדיקת חלל הבטן, אנדוקרינולוג ונוירולוג.

סקר מפורט של המטופל מגלה הרבה עובדות מעניינות, שעל בסיסן מומחה יכול לבצע אבחנה. לכל מי שסובל מכאבי לב מומלץ לנהל יומן בו עליו לרשום בפירוט את כל תחושותיו, הסימפטומים, אופי ומשך הכאב. לעתים קרובות מאוד, החולה מתאר בלהט את כאבו ומתלונן בפני הרופא על פתולוגיה רצינית, אך מסתבר שהסיבה אינה בלב.

מבחינה פסיכולוגית בלבד, אנשים שמבינים שהלב שלהם באמת כואב מדברים על זה במשורה. בכל כאב, עליך לסמוך על הקרדיולוג שלך, לתת לו לעזור לך לבצע את האבחנה הנכונה ולרשום את הטיפול הדרוש.

חשוב מאוד לעבור טיפול, ותמיד במלואו. עבור בעיות לב, זה אפילו עשוי להיות ניתוח, שבלעדיו חיי המטופל נמצאים בסכנה מתמדת.

מְנִיעָה

מניעת מחלות לב – חיזוק שריר הלב. עבודתו המתמדת מספקת לנו חיוניות ומבטיחה את פעילות האורגניזם כולו. כשהלב פועל בצורה ברורה והרמונית, אדם לא מרגיש זאת. אם שריר הלב עושה את עצמו מורגש, אז אתה צריך להיות זהיר. שריר לב חלש מעיד על יתר לחץ דם או יתר לחץ דם, מחלת עורקים. אתה צריך לדעת שרוב מחלות הלב הן אסימפטומטיות.

על מנת לחזק את שריר הלב, יש צורך להכניס חינוך גופני מתון לחייך. זה לא אומר בהכרח ללכת לחדר כושר או ריצה קלה, למרות שלפעילויות כאלה יש השפעה חיובית על הגוף בכללותו. יש צורך בתרגילים עדינים ללב: זה יכול להיות הליכה, רכיבה על אופניים או הליכה לבריכה. שחייה טובה במיוחד בחיזוק שרירי הלב.

כדי לחזק שריר, אתה צריך ללכת יותר. אתה צריך ללכת כל יום. תן לזה להפוך להרגל עבורך. ללבוש נעליים נוחות, בגדים נוחים ולטייל. הדבר הקטן הזה יעזור לשפר משמעותית את הבריאות שלך. אם אתם צעירים ומתגוררים בקומות העליונות, דלגו על המעלית ועלו במדרגות.

תרגילים ללב צריכים להיות עדינים. הימנע מהליכה או מפעילות גופנית אם חם בחוץ. אם אפשר, עדיף להתאמן בבית, תחת מיזוג אוויר.

גורמי סיכון

צריך לזכור ששתיית אלכוהול ועישון הם אויבים של שריר הלב. לוותר באופן מוחלט על הרגלים רעים כאלה. אלכוהול, אפילו במינונים קטנים, מעלה את לחץ הדם.

בריאותו המצוינת של אדם תלויה בגורמים רבים. והפעילות התקינה של מערכת הלב וכלי הדם משחקת תפקיד חשוב ביותר. הרי שיבוש בתפקוד כלי הדם והאיבר העיקרי - הלב - משפיע באופן מיידי על רווחתם, הביצועים והתפקוד של מערכות אחרות. אחד האזורים הפגיעים למדי של מערכת הלב וכלי הדם הוא שריר הלב. בואו נסתכל באתר www.על ממה שריר הלב סובל, נמנה את תסמיני המחלה שלו, וגם נדבר על איך מטפלים בשריר הלב ובאדם עם הפרעות דומות.

מהו שריר הלב?

הלב הוא בעצם איבר שרירי כמעט כולו; יש לו מבנה חלול וגודלו בערך של אגרוף. דפנות הלב נוצרות בעיקר על ידי שריר לב מפוספס. לאיבר זה יש מחיצה המחלקת אותו לשני חלקים - החצי הימני והשמאלי; הם נוצרים מהאטריום וגם מהחדר. הסיבים בשריר הלב מחוברים לרשת, ודפנות התאים שלהם בלתי חדירה. מבנה זה מבטיח את היכולת המהירה של הלב להתכווץ.

מהם סוגי מחלות שרירי הלב?

ניתן לחלק את כל המחלות בשריר הלב לשתי קבוצות: נרכשת או מולדת, כולן גורמות לשינויים בשריר הלב. אם אנחנו מדברים על הסיבות, אז מחלות כאלה יכולות להיות אידיופטיות או ספציפיות.

המחלה השכיחה ביותר של שריר הלב נחשבת לדלקת שריר הלב - הנגע הדלקתי שלו. בנוסף, מתמודדים קרדיולוגים עם קרדיומיופתיה היפרטרופית - עיבוי שריר הלב, ניוון שריר הלב וקרדיומיופתיה גדושה.

תסמינים

דַלֶקֶת שְׁרִיר הַלֵב

נזק דלקתי לשריר הלב יכול להיות מעורר על ידי מגוון רחב של גורמים - זיהומים ווירוסים; במקרים מסוימים, הרופאים אינם מסוגלים כלל לקבוע את הגורם למחלה זו.

הביטויים הראשונים של דלקת שריר הלב הופכים את עצמם לאחר שבוע או שבוע וחצי מתחילת המחלה. במקרה זה, מטופלים עשויים להתלונן על מגוון מחלות שאינן ספציפיות. הם עלולים להיות מוטרדים מתחושת עייפות, הזעת יתר ואסתניה. לעתים קרובות, דלקת בשריר הלב מרגישה את עצמה על ידי טכיקרדיה ותחושות כואבות בחזה. חולים רבים חווים קוצר נשימה וחום חריף.

ישנם סוגים של דלקת שריר הלב המתפתחים ללא תסמינים לבביים כלל. לעתים נדירות למדי, המחלה מתבטאת באי נוחות באזור הלב, לחץ ורידי מוגבר והיווצרות בצקות בפריפריה.

מחלות אחרות של שריר הלב

אטרופיה של שריר הלב היא מחלה שאינה דלקתית במהותה, זוהי הפרעה בתהליכים מטבוליים בתאים, המובילה לירידה בכיווץ שריר הלב ולירידה ביעילות התזונה של שריר הלב.
תהליכים פתולוגיים מובילים לפגיעה בזרימת הדם בשריר הלב. זה מתבטא בתחושות כואבות באזור הלב, הופעת נפיחות היקפית תקופתית, ישנוניות ועייפות. החולים מודאגים גם מקוצר נשימה, עם הזמן מופיעים דפיקות לב, והשיעול מתגבר עם שחרור של כמות משמעותית של ליחה.

קרדיומיופתיה היפרטרופית היא עיבוי של שריר הלב עקב מומי לב או התרחבות של כלי דם. שריר הלב מקבל מעט חמצן. המחלה מורגשת בילדות; החולה מפתח קוצר נשימה, מוטרד מכאבים בחזה, יש לו קצב לב לא אחיד, ואלקטרוקרדיוגרמה מראה שינויים בשריר הלב.

עם קרדיומיופתיה גדושה, החולה חווה קוצר נשימה, צפצופים, דופק לא סדיר, נפיחות סביב הקרסוליים ועייפות. כאב באזור הלב, כמו גם hemoptysis, עלולים להתרחש.

יַחַס

דַלֶקֶת שְׁרִיר הַלֵב

עבור ניוון שרירי הלב, המטופל רושם טיפול תומך כמו גם טיפול סימפטומטי. ניתן לתקן את המחלה הבסיסית. מנוחה, מינון של פעילות גופנית ותזונה מספקת חשובים ביותר.

קרדיומיופתיה היפרטרופית ניתנת לפעמים לתיקון תרופתי. אבל לעתים קרובות חולים זקוקים להשתלת לב. וקרדיומיופתיה גדושה מתוקנת עם שימוש בתרופות שמטרתן לתקן הפרעות בקצב הלב, כמו גם אי ספיקת לב.

לחולים רבים מומלץ גם ליטול תרופות שיכולות להפחית את קרישת הדם, למשל חומצה אצטילסליצילית רגילה.

בְּרִיאוּת

אל תתעלם מהסימנים הללו. הם עשויים להצביע על כך שהלב שלך אינו פועל כראוי.

מחלות לב הן אחת המחלות הנפוצות בעולם ואחת מגורמי המוות המובילים.

לעתים קרובות מאוד הגוף נותן אותות שמשהו לא בסדר באיבר כלשהו. חשוב לא לפספס רמזים המעידים על בעיות לב.

לב חלש הוא לב שלא מזרים דם בצורה יעילה כל כך. למרבה הצער, אדם עלול לא להבחין בתסמינים במשך זמן רב, ומגלה את הבעיה מאוחר מדי.

אילו סימנים עשויים להצביע על חולשת לב או אי ספיקת לב?

תסמינים של אי ספיקת לב

1. אתה כל הזמן מרגיש עייף

אחד הסימנים הנפוצים ביותר לאי ספיקת לב הוא עייפות.

אם יש לך לב חלש, אנו עלולים להרגיש עייפים גם כשנרגעים בבית. כשאתה הולך ועושה פעילויות יומיומיות, אתה עלול להרגיש מותש עוד יותר.

אחת הסיבות לכך שאנשים עם אי ספיקת לב חשים עייפות מתמדת היא בעיות במחזור הדם.

לב חלש אינו יכול להזרים דם ביעילות לכל איברי ושרירי הגוף. הם לא מקבלים מספיק תזונה וחמצן, ומכאן העייפות.

2. לעתים קרובות אתה מוצא את עצמך קצר נשימה.

אדם ממוצע יכול ללכת בקצב מהיר במשך 20 דקות מבלי לקחת נשימה.

מישהו עם לב חלש יכול ללכת מבלי להיות חסר נשימה במשך פחות מ-10 דקות.

קוצר נשימה, במיוחד אם אתה מתעורר באמצע הלילה, אמור להזהיר אותך. ברפואה נקראת תופעה זו קוצר נשימה לילי התקפיוהוא סימפטום קלאסי של לב חלש.

3. כפות הרגליים שלך מתנפחות.

כאשר לאדם יש לב חלש, זרימת הדם לפריפריה של הגוף נפגעת. נוזלים מתחילים לחלחל ולהצטבר מתחת לעור, בולט במיוחד ברגליים. זה קורה כי כוח הכבידה מושך את הנוזל למטה.

נפיחות נצפית בדרך כלל בשתי הרגליים. זה עלול להיעלם בבוקר ולהופיע שוב בערב.

נפיחות קלה של הרגליים כשלעצמה אינה מסוכנת. אבל אם המצב מחמיר והנפיחות מתגברת, ייתכן שתתקשי בהליכה. בצקת מטופלת בדרך כלל באמצעות משתנים, המסירים עודפי נוזלים מהגוף.

4. שיעול שלא יעבור

ייתכן שהצטברות נוזלים אינה מוגבלת רק לרגליים. נוזלים יכולים להצטבר גם בריאות, מה שעלול לגרום לקשיי נשימה ושיעול.

שיעול זה יכול להיות מתמשך ומעצבן. יש אנשים שמבחינים שהשיעול נמשך לאורך כל היום, בעוד שאצל אחרים הוא מתרחש רק בשכיבה.

לפעמים השיעול עשוי להיות מלווה בהפרשה של ריר ורוד וקצף. כדאי לשים לב גם לצפצופים, שלעתים קרובות רואים בטעות שיעול אלרגי.

בכל מקרה, אם יש לך שיעול ארוך ומתמשך, זו כבר סיבה להתייעץ עם רופא.

סימנים לאי ספיקת לב

5. אובדן תיאבון

אדם עם לב חלש מאבד לעתים קרובות תיאבון או עניין באוכל. ייתכן שההסבר נובע מכך שנוזלים בקיבה נותנים תחושת מלאות ומפריעים לעיכול תקין.

ראוי לציין כי אובדן תיאבון לא תמיד מעיד על לב חלש וישנן מחלות רבות נוספות המתאפיינות בתיאבון חלש.

6. כאב המקרין לזרוע

כאשר הלב אינו פועל כראוי, גברים חווים לרוב כאבים בזרוע שמאל, בעוד שנשים עלולות לחוות כאב בזרוע אחת או בשתיהן. יתרה מכך, נשים רבות דיווחו על כאבי כתף חריגים זמן קצר לפני התקף הלב שלהן.

הסיבה לכך היא שכאב לב עובר דרך חוט השדרה, שם ממוקמים קולטני כאב וקצות עצבים רבים אחרים. המוח עלול לבלבל את התחושות הללו ולגרום לכאב בזרוע אחת או בשתיהן.

7. חרדה קשה

מספר מחקרים הראו כי אנשים הסובלים מחרדה מגיל צעיר נוטים יותר לפתח מחלת לב כלילית.

החרדה עצמה יכולה להיות סימפטום למחלות רבות ולהתעורר עקב מתח, התקפי פאניקה תכופים, פוביות קשות והפרעות אחרות.

חרדה מתמדת עלולה להוביל לטכיקרדיה ולחץ דם גבוה, שלאורך זמן מוביל למחלת לב כלילית.

8. עור חיוור או כחלחל

ראוי לציין שאנשים שנולדים עם עור חיוור לא בהכרח סובלים ממחלות לב.

עם זאת, אם העור נעשה חיוור בצורה יוצאת דופן, זה עלול להצביע על ירידה בזרימת הדם עקב לב חלש שאינו מסוגל לשאוב דם כראוי בכל הגוף. רקמות, שאינן מקבלות אספקת דם מספקת, מאבדות צבע.

לעתים קרובות אדם עלול להחוויר עקב הלם, המתרחש כאשר אין זרימת דם מספקת. מסיבה זו אנשים הסובלים מהתקף לב או אי ספיקת לב מחווירים.

9. פריחה בעור או כתמים חריגים

לאנשים הסובלים מאקזמה או שלבקת חוגרת יש סיכון מוגבר לפתח מחלות לב.

כך, חוקרים מצאו כי חולים עם אקזמה סבלו מיתר לחץ דם ב-48% מהמקרים, וכולסטרול גבוה ב-29% מהמקרים. במקביל, שלבקת חוגרת מגבירה את הסיכון להתקף לב ב-59%.

10. דופק מהיר

קצב לב מוגבר לעתים קרובות מעיד על לב חלש. הסיבה לכך היא שהלב עובד הכי קשה שהוא יכול, מה ששוחק עוד יותר את שריר הלב.

דמיינו סוס מושך עגלה. אם הסוס חלש ושביר, הוא יוכל למשוך את העגלה למקסימום יכולותיו, אך למרחק קצר, ולאחר מכן יגמר כוחו.

אותו דבר יכול לקרות עם לב חלש, ולכן חשוב כל כך להתייעץ עם רופא בזמן לקבלת טיפול בזמן.

תבדוק איך הלב שלך עובד