Chrbtica

Čo je to menštruačný kalíšok? Čo je menštruačný kalíšok a ako ho správne používať? Diva pohár

Spomedzi hygienických produktov, ktoré používajú ženy počas menštruácie, je najmenej známy menštruačný kalíšok (nazývaný aj chránič úst alebo čiapka). Bol vynájdený takmer pred 100 rokmi ako tampóny a vložky, ale stále je pod nimi v popularite. Hoci dokonale plní úlohu (zabezpečuje hygienu). A čo je najdôležitejšie, úplne rieši najväčší „ženský problém“ s menštruáciou – zabraňuje úniku.

Produkt je malý uzáver, ktorý sa vkladá do vagíny. Hromadí sa v nej krv vytekajúca počas menštruácie. Keď sa produkt naplní, vyberie sa, vyprázdni a znova nainštaluje. Menštruačný kalíšok sa v poslednej dobe stal obľúbenejším mnoho žien, ktoré tento hygienický produkt vyskúšali.

Pre tých, ktorí sa chcú zoznámiť s týmto produktom, bude tento článok užitočný a zaujímavý. V ňom sa podrobne pozrieme na všetky vlastnosti tohto hygienického výrobku, zistíme, čo to je, ako výrobok používať a zoznámime sa s vlastnosťami a nuansami dimenzovania. Taktiež vás budeme informovať o pozitívnych a negatívnych vlastnostiach hygienického pohára a jeho výhodách z pohľadu užívateľov.

Prečo sú potrebné menštruačné kalíšky?

Načo to je? Ako už názov napovedá, tento hygienický výrobok je určený na hromadenie výtoku krvi počas menštruácie. Ide o špeciálnu čiapočku, ktorá sa vkladá do pošvy a slúži ako rezervoár vytekajúcej krvi.

Kalíšky je možné použiť v ktorýkoľvek deň cyklu bez ohľadu na množstvo výtoku. Sú vyrobené z hypoalergénneho materiálu. Preto budú výbornou alternatívou pre ženy alergické na moderné hygienické výrobky. Poháre sa vyrábajú ako jednorazové alebo na opakované použitie, v rôznych veľkostiach a dokonca aj farbách. Preto si každá žena bude môcť vybrať ideálnu možnosť, berúc do úvahy vlastnosti jej tela (linka obsahuje veľké veľkosti na zhromažďovanie hojných sekrétov). Tým sa úplne odstráni presakovanie a žena bude môcť vykonávať bežné činnosti bez akýchkoľvek obmedzení.

Podľa výrobcov je povolené aj kúpanie v otvorených nádržiach, bazénoch či ležanie vo vani. Krátky (maximálne 20 minútový) pobyt vo vode odstráni nežiaduce následky. Okrem toho bude riziko infekcie minimálne v čase, keď je maternica obzvlášť zraniteľná. Menštruačná čiapočka vytvára ideálnu bariéru zabraňujúcu kontaktu s vonkajším prostredím počas menštruácie. Ako vidíte, výrobok má mnoho výhod, ale predtým, ako sa definitívne rozhodnete, či potrebujete menštruačný chránič úst, oboznámte sa s hlavnými vlastnosťami tohto hygienického výrobku.

História vzhľadu

Prvé menštruačné kalíšky sa objavili na začiatku minulého storočia, boli vyvinuté a uvoľnené takmer súčasne s inými hygienickými výrobkami. Napriek ich pohodlnosti je tento produkt medzi ženami stále málo známy. Odborníci túto skutočnosť vysvetľujú rôznymi spôsobmi. Za hlavný dôvod sa však považuje cenový rozdiel. Tampóny a menštruačné kalíšky sa dostali na trh takmer súčasne, ale jednorazové absorpčné výrobky boli oveľa lacnejšie ako silikónové zásobníky. Prvé čiapky sa navyše vyrábali ako opakovane použiteľné a ženy uprednostňovali tampóny, ktoré sa dali vyhodiť a nahradiť novými.

S rozvojom moderných výrobných technológií sú menštruačné kalíšky čoraz žiadanejšie. Ako prvé sa objavili jednorazové chrániče úst. Po druhé, lekársky silikón sa začal používať pri výrobe menštruačných kalíškov, z ktorých sa vyrábajú moderné implantáty, kardiochirurgické chlopne a pod. Tento materiál sa aktívne používa aj pri výrobe tovaru pre deti (cumlíky, fľaše). Po tretie, stali sa dostupnejšími. A ak si uvedomíte, že opakovane použiteľný menštruačný kalíšok je určený na dlhé roky používania, potom je ekonomický prínos zrejmý.

Výhody a nevýhody

Menštruačné kalíšky, ako každý iný hygienický výrobok, majú svoje výhody, no nie sú bez nevýhod. Pozrime sa podrobne na pozitívne a negatívne vlastnosti tohto produktu.

Výhody:

rôzne veľkosti vám umožňujú vybrať si ideálnu možnosť, berúc do úvahy množstvo výtoku, dĺžku vagíny a vek ženy;
môžete si vybrať jednorazové alebo opakovane použiteľné výrobky;
materiál vybraný výrobcami na výrobu moderných uzáverov je hypoalergénny, čo zabraňuje výskytu alergických reakcií;
Pri správnom používaní menštruačného kalíška je únik úplne eliminovaný, je pevne pripevnený a vytvára podtlakový efekt, ktorý neumožňuje pohyb produktu;
na rozdiel od tampónov chránič sekrétov neabsorbuje sekréty, ale slúži len ako ich zásobník, takže nijako neovplyvňuje prirodzenú pošvovú mikroflóru, prirodzená lubrikácia zostáva nedotknutá;
dokáže zvládnuť aj tie najťažšie obdobia;
nevyžaduje neustále vyprázdňovanie (môže stáť vo vagíne bez vyprázdnenia až 12 hodín) a je pôvodne určený na väčšie množstvo výtoku ako vložky alebo tampóny;
slúži ako spoľahlivá bariéra pre patogénne mikroorganizmy;
je pevne pripevnený vo vagíne, takže nezasahuje do fyzickej aktivity a umožňuje vám viesť normálny životný štýl;
keďže opakovane použiteľný kalíšok je určený na dlhodobé používanie (rôzni výrobcovia poskytujú záruku 5, 10 alebo aj 15 rokov), ženy budú môcť počas menštruácie výrazne ušetriť na prípravkoch na intímnu hygienu;
Výrobok sa ľahko udržiava a používa.

So všetkými výhodami má tento hygienický výrobok určité nevýhody, preto by sa o nich ženy mali dozvedieť.

Nevýhody menštruačného kalíška:

účinok na ženské telo nebol dostatočne študovaný;
prakticky sa nepredáva v lekárňach a na iných miestach predaja hygienických výrobkov, najčastejšie si môžete objednať chránič zubov iba na špecializovanej webovej stránke;
zvládnutie technológie správneho vkladania si vyžaduje určitý čas;
existuje individuálna reakcia na účinok podtlakového napätia (niektorí používatelia zaznamenali nepohodlie);
keďže sa vo vagíne vytvára podtlakový efekt, existuje riziko vzniku aeróbnych infekcií (také riziko však existuje pri používaní iných hygienických výrobkov, ak ich včas nezmeníte);
keďže sa krv hromadí v rezervoári a maternica je v tomto momente otvorená, existuje teoretická možnosť spätného refluxu. A takýto proces sa považuje za jeden z dôvodov rozvoja endometriózy (takéto štatistiky objektívne neexistujú, rovnako ako neexistuje konsenzus o etiológii tejto choroby).

Ako vidíte, hlavné negatívne body súvisia skôr s nedostatkom výskumu ako so skutočnými faktami.

Kontraindikácie na použitie

Menštruačné chrániče nemajú prakticky žiadne negatívne vlastnosti alebo obmedzenia používania, môže ich používať väčšina žien. Pred nákupom by ste sa však mali poradiť so špecializovaným špecialistom. Bude sa môcť informovane rozhodnúť, či tento hygienický výrobok vyskúša alebo nie.

Kontraindikácie na použitie:

menštruačný kalíšok sa rozhodne neodporúča pre panny, pretože neustály podtlakový efekt pri inštalácii chrániča úst môže viesť k natiahnutiu panenskej blany;
ženy používajúce vnútromaternicovú antikoncepciu (špirály) by tiež nemali používať takúto čiapku;
Keďže dlhodobé následky používania menštruačných kalíškov nie sú úplne preskúmané, nemali by si ich vyberať tí, ktorí majú akékoľvek gynekologické ochorenia (aspoň bez súhlasu ošetrujúceho lekára).

To znamená, že zdravá žena v akomkoľvek veku, bez ohľadu na to, či porodila alebo nie, si môže vybrať tento produkt osobnej hygieny počas menštruácie.

Druhy menštruačných vaničiek

V súčasnosti sú výrobcovia pripravení ponúknuť ženám rôzne možnosti menštruačných kalíškov. Rozlišujú sa:

podľa formy;
podľa veľkosti;
podľa kapacity.

Silikónové chrániče zubov najčastejšie ponúkajú hlavní výrobcovia tohto produktu, málokedy ich nájdete vyrobené z latexu. Polyetylén sa používa na výrobu jednorazových modelov.

V závislosti od formy existujú:

menštruačný kalíšok tulipán (podlhovastý);
okrúhly tvar.

Rúčka takýchto pohárov môže byť v tvare krúžku, gule alebo stopky.

Veľkosti menštruačných kalíškov sú označené nasledovne:

pre ženy po prirodzenom pôrode - „A“;
pre nulipar alebo po cisárskom reze - „B“.

Neexistujú jednotné normy pre kapacitu, dĺžku a šírku pre každého výrobcu, rozmery sa môžu mierne líšiť (rozdiely sú menšie, priemery sú takmer vždy rovnaké, dĺžka sa môže líšiť); Najbežnejšie označenia sú:

S – s priemerom 4 cm a rovnakou dĺžkou, s objemom 10 ml;
M – 4,5 cm v priemere a dĺžke, s maximálnou kapacitou 15 ml;
L – resp. priemer 4,5 cm, dĺžka 5,4 cm, objem 24 ml.

Najväčší priemer produktu 4,7 cm a dĺžku 5,7 cm nájdete u výrobcu Yuuki.

Silikónový chránič na opakované použitie môže byť priehľadný alebo viacfarebný. Táto charakteristika je pri výbere produktu prakticky irelevantná. Ale odborníci odporúčajú použiť priehľadný pohár. Po prvé, je ľahšie ho udržiavať v poriadku (čistotu umytého produktu môžete vizuálne posúdiť). Po druhé, bude podliehať pravidelnej dezinfekcii (tepelnej alebo chemickej), ktorá časom povedie k zmene farby.

Ako si vybrať správnu misku

Menštruačný kalíšok sa stane ideálnym hygienickým produktom len vtedy, ak bude zodpovedať individuálnym charakteristikám vaginálnej štruktúry každej ženy. To znamená, že pri výbere by ste sa mali zamerať na všetky hlavné parametre: dĺžku a šírku produktu, jeho kapacitu a tiež vziať do úvahy, do ktorej kategórie („A“ alebo „B“) patrí.

Ak chcete vybrať veľkosť na základe dĺžky, môžete sa obrátiť na gynekológa, bude schopný posúdiť dĺžku vagíny. Keďže chránič nie je zasunutý príliš hlboko a nemal by presahovať jeho hranice, mali by sa brať do úvahy anatomické vlastnosti vagíny (môže byť krátka alebo dlhá). Tento parameter môžete určiť sami vložením prsta a pokusom dotknúť sa krčka maternice. Ak naň ľahko dosiahnete, potom je vagína krátka, ak naň sotva dosiahnete, potom je vagína dlhá.

Je veľmi dôležité vybrať správnu misku, ak výrobok nespĺňa aspoň jeden parameter, potom existuje riziko úniku. A ak je to viac, ako je potrebné, potom môže žena pocítiť nepohodlie počas inštalácie, zmeny a prevádzky. Keďže pred nákupom je lepšie poradiť sa s gynekológom, počas návštevy môžete využiť jeho pomoc pri určovaní veľkosti nového hygienického výrobku.

Ako používať menštruačný kalíšok

Správne používanie menštruačného kalíška nie je náročné. Zvyčajne sa ťažkosti vyskytujú iba pri prvých pokusoch, po ktorých žena ľahko zvládne technológiu inštalácie a výmeny produktu.

tento hygienický výrobok sa podáva v najpohodlnejšej polohe, je vhodné dosiahnuť úplné uvoľnenie svalov;
mala by sa meniť opatrne, najlepšie nad toaletou alebo vaňou, aby nedošlo k náhodnému vyliatiu obsahu;
nezabudnite dodržiavať základné hygienické zručnosti: umyte si ruky, zakaždým dôkladne opláchnite samotný uzáver, po skončení cyklu ho nezabudnite dezinfikovať (pred zabalením na uskladnenie do ďalšieho obdobia);
Hoci sa chránič nechá na mieste niekoľko hodín (maximálne 12), je lepšie nečakať na toto obdobie, ale vyprázdňovať ho o niečo častejšie. Tým sa výrazne zníži riziko vzniku aeróbnych patogénov.

Návod na použitie je pomerne jednoduchý, všetky fázy sú podrobne popísané a jasne znázornené. Deje sa to nasledovne:

Pred inštaláciou si musíte dôkladne umyť ruky (vždy mydlom);
navlhčite pohár vodou alebo špeciálnym farmaceutickým roztokom na vodnej báze. Ak hovoríme o prvom použití nového opakovane použiteľného produktu, treba ho dezinfikovať. Ako to urobiť, bude popísané v časti Starostlivosť a čistenie chrániča úst;
pred vložením menštruačného kalíšku ho preložte na polovicu a vložte dovnútra (rúčka by mala byť prístupná, zvyčajne sa jej hrot nachádza vo vzdialenosti 1 - 2 cm od vstupu do pošvy);
Otočte zložený chránič úst okolo svojej osi tak, aby sa narovnal a úplne otvoril.

Po nasadení uzáveru jeho materiál trochu zmäkne a pevne sa prichytí k stenám vagíny. Postupne sa nádrž naplní, čím sa zabráni prenikaniu krvných sekrétov za jej hranice. Správne používanie úplne eliminuje únik. Ak sa to stane, znamená to:

nepodarilo sa vám správne vložiť chránič zubov;
veľkosť nie je vybratá správne;
produkt bol poškodený.

Neexistujú žiadne iné dôvody na prerušenie tesnosti, každá žena môže rýchlo zvládnuť túto technológiu, najmä ak cvičí niekoľkokrát pred začiatkom menštruácie.

Ako správne extrahovať

Jednoduché je aj vyprázdnenie menštruačného kalíška. Postup prebieha nasledovne:

žena si umýva ruky mydlom;
nahmatá hrot menštruačného kalíška a zľahka naň zatlačí. To vám umožní prerušiť tesnosť spojenia medzi uzáverom a vaginálnymi stenami;
chránič úst sa opatrne odstráni z vagíny (je lepšie to urobiť nad vaňou, aby sa zabránilo náhodnému rozliatiu obsahu);
Menštruačný kalíšok sa vyprázdni, umyje sa pod tečúcou vodou a mydlom, mierne sa osuší a opäť sa vloží do vagíny. Ak sa použije jednorazový výrobok, jednoducho sa nahradí novým menštruačným kalíškom.

Starostlivosť a čistenie chrániča úst

Jednorazový menštruačný kalíšok nevyžaduje ďalšie prostriedky na sterilizáciu. Iná vec je, ak hovoríme o opakovane použiteľnom hygienickom produkte určenom na dlhodobé používanie. Návod podrobne popisuje, ako menštruačný kalíšok správne uchovávať a používať.

Pred prvým použitím a po ukončení každého menštruačného cyklu je potrebné produkt sterilizovať. To sa dá urobiť doma nasledujúcimi spôsobmi:

varenie (5 - 10 minút, výrobcovia často uvádzajú, že stačia 2) v čistej vode alebo soľnom roztoku;
sterilizácia parou: vo vodnom kúpeli (niektorí výrobcovia odporúčajú robiť to v mikrovlnnej rúre);
chemická dezinfekcia: ošetrenie roztokom octu (3%, studený alebo zahriaty) alebo peroxidom vodíka (12%).

V „poľných podmienkach“ je povolené ošetrenie vlhkými utierkami. Potom sa menštruačný kalíšok vloží do špeciálneho vrecka a nechá sa v tejto forme až do nasledujúcej menštruácie. Pri pravidelných výmenách nie je potrebné takéto ošetrenie, stačí produkt pred opätovným vložením do vagíny dôkladne umyť mydlom a mierne osušiť. Opakované používanie menštruačného kalíška je povolené 5 až 10 rokov. Dôvodom výmeny môže byť:

poškodenie produktu, čo má za následok únik;
anatomické zmeny v štruktúre vagíny, ktoré sa môžu vyskytnúť po pôrode alebo v dôsledku veku (ochabnutie a expanzia svalov sú prirodzené procesy ženského tela súvisiace s vekom).

Obsah

Užitočným a veľmi žiadaným produktom intímnej hygieny pre ženy je menštruačný kalíšok, určený na opakované použitie počas menštruácie. Toto zariadenie má niekoľko názvov, ale funkcia je rovnaká. Ak zistíte, ako používať menštruačný kalíšok, môžete si vybrať dôstojnú alternatívu k hygienickým vložkám a tampónom.

Čo je menštruačný kalíšok

V podstate ide o malú nádobku z hypoalergénneho lekárskeho silikónu, latexu alebo termoplastického elastoméru, ktorá je podľa návodu indikovaná na vloženie do pošvy na 5-12 hodín denne v závislosti od množstva ženského krvácania. Toto zariadenie má niekoľko názvov, medzi ktorými sú najznámejšie tieto: menštruačný chránič úst, silikónový menštruačný kalíšok, menštruačný uzáver. Je to dobrá príležitosť vymeniť tampóny a hygienické vložky a ušetriť na osobnej hygiene.

Načo to je?

Na menštruačné prúdenie môžete namiesto hygienických vložiek použiť menštruačný kalíšok, ktorý krv neadsorbuje ani neabsorbuje, ale prirodzene ju zachytáva do špeciálnej nádoby. Tento hygienický výrobok, ktorý spĺňa všetky požiadavky na sterilitu, je určený na opakované použitie, gynekológovia ho často odporúčajú starším ženám.

Výhody

Neexistuje spôsob, ako sa vyhnúť mesačnému výtoku v reprodukčnom veku, takže žena sa musí raz za mesiac zásobiť špeciálnymi hygienickými prostriedkami na ďalšie použitie na niekoľko dní. Univerzálny kalíšok na menštruačný cyklus má množstvo výhod, ktoré moderné ženy pravidelne využívajú. Výhody takéhoto silikónového produktu:

možnosť opakovaného použitia;
žiadna alergia na materiál hygienického výrobku;
kontrola objemu výtoku, menštruačnej krvi;
doba používania 5-10 rokov;
univerzálny objem, dostatočná kapacita;
pohodlie pre každodenné použitie;
absencia vaginálnej suchosti, nepríjemné podráždenie;
dostupnosť niekoľkých veľkostí menštruačného kalíška.

Nedostatky

Menštruačný kalíšok nespôsobuje alergie v modernej gynekológii je praktickým a obľúbeným produktom z lekárskeho silikónu. Mnoho žien už tento vývoj využilo a boli s výsledkami spokojní. Takáto cenná akvizícia má však značné nevýhody, o ktorých je dôležité vedieť pred nákupom:

Po každom použití je potrebné pohár umyť;
zakázané používať panny;
akumulácia sekrétov môže viesť k stagnácii;
absorbuje iba krv, ale nie sekréty slizníc;
je potrebné pravidelne odstraňovať menštruačný kalíšok a opláchnuť ho;
spôsobuje nepohodlie na samom začiatku používania.

Rozmery

Konštrukčne ide o špeciálny lievik, vzhľadovo podobný čiapke, ktorý sa predáva vo viacerých veľkostiach. Je to potrebné pre pohodlie pravidelného používania a zníženie rizika extrémne nežiaducich udalostí. Špeciálny kalíšok na menštruáciu je možné vyrobiť v týchto veľkostiach: A, B, S, M a L. Nižšie je uvedený stručný popis každého parametra, ktorý je dôležité zvážiť pri konečnom výbere. Takže:

A – vhodné pre ženy do 30 rokov, ktoré nerodili;
B – vhodné pre ženy nad 30 rokov po pôrode;
S – objem – 15 ml, priemer a hĺbka – 40 mm.
M – objem – 21 ml, priemer a dĺžka – 40 mm.
L – objem – 32 ml, priemer – 45 mm.

Príprava na postup

Pre dodržanie pravidiel osobnej hygieny je potrebné udržiavať menštruačný kalíšok sterilný, po každom použití výrobok dôkladne vyčistiť a vysušiť. Raz za pár rokov ju môžete vymeniť, no v prípade potreby silikónová miska vydrží aj 10 rokov. Konečný výsledok závisí od praxe používania, ale je dôležité mať na pamäti: je indikované jednorazové použitie takejto inovácie, po ktorej sa musí dôkladne vyčistiť.

Ako použiť

Predtým, ako si menštruačný kalíšok objednáte a kúpite v internetovom obchode, je potrebné si preštudovať návod, ako menštruačný kalíšok používať. Je dôležité pochopiť princíp fungovania takejto inovácie, aby nedošlo k porušeniu pravidiel používania. Silikónový produkt je vložený do vagíny, inštalovaný vo vnútri a držaný na mieste svalmi a vytvoreným podtlakom. Tento vhodný vynález pri správnom podávaní poskytuje spoľahlivú ochranu proti patogénnym infekciám počas kritických dní menštruačného cyklu.

Ako vložiť chránič úst

Ak chcete správne nainštalovať menštruačný zásobník, musíte sa uvoľniť a zaujať pohodlnú pozíciu. Nezabudnite si vopred umyť ruky mydlom, môžete ich dodatočne ošetriť miestnymi antiseptikmi. Naučiť sa používať menštruačný kalíšok už nemôže byť jednoduchšie: stačí trocha cviku a zvládnete to. Tento produkt je obzvlášť aktuálny pri športovaní, cestovaní a jednoducho v prípade zvýšenej aktivity nežného pohlavia. Postupnosť akcií je nasledovná:

stlačte silikónový chránič najprv na polovicu, potom ešte dvakrát;
palcom a ukazovákom zoštipnite predmet tak, aby čiapočka zapadla do dlane;
vložte sklo do vagíny pod uhlom, ale nie hlboko (aby ste nepoškodili steny sliznice);
Po inštalácii otočte chránič úst tak, aby sa narovnal;
utiahnite vaginálne svaly tak, aby kalíšok správne stál a zabránil úniku;
konský chvost je možné zastrihnúť na požadovanú dĺžku bez narušenia jeho tvaru.

Extrakčné metódy

Musíte tiež začať odstraňovať menštruačnú tácku v určitom poradí, ale najskôr si umyte ruky mydlom a opäť zaujmite pohodlnú polohu tela a relaxujte. Celý proces odstraňovania misky netrvá dlhšie ako minútu, ale potom sa musí produkt vyčistiť a uvariť. Postupnosť akcií ženy je podrobne uvedená nižšie:

uchopte základňu pohára vo vagíne;
najprv stlačte uzáver, aby ste sa zbavili vytvoreného podtlaku;
otočte pohár okolo svojej osi a potom ho pomaly a opatrne vyberte.

Opatrenia starostlivosti

Metódy dezinfekcie môžu byť studené alebo horúce. V prvom prípade hovoríme o kvalitnom spracovaní kalíška s menštruačnou krvou pod tečúcou studenou vodou. Na začiatok sa odporúča odstrániť prebytočnú tekutinu toaletným papierom, obrúskom alebo suchou handrou. Ďalej musíte na umývanie použiť ocot zriedený vodou a peroxidom vodíka rôznych koncentrácií. Čo sa týka metód horúcej dezinfekcie, hovoríme o vyvarení menštruačného kalíšku v osolenej vode. Takže problém s čistením produktu je vyriešený takmer okamžite.

Prečo vyteká?

Ak chcete mať pozitívny názor na menštruačný kalíšok, možno budete potrebovať podrobné pokyny a dodatočnú konzultáciu s gynekológom. Ak porušíte vyššie uvedenú postupnosť činností a základné pravidlá, je možné, že chránič úst unikne. Keď sa žena stretne s takýmto problémom v skutočnosti, príčiny úniku môžu byť nasledovné:

nesprávne zvolená veľkosť silikónového produktu;
narušenie procesu umiestňovania uzáveru do vagíny;
poškodenie povrchu samotnej misky, strata celistvosti.

Kontraindikácie

Ak má žena precitlivenosť na latex a silikón, je lepšie nepoužívať tento liek v kritických dňoch. Obmedzenia sa týkajú chronických infekcií močových ciest a iných ženských ochorení. Pannám sa odporúča používať menštruačný kalíšok s mimoriadnou opatrnosťou a ako alternatívu je lepšie zvoliť hygienické vložky. Nie je potrebné kupovať a používať pohár, ak žena nosí pod srdcom dieťa.

Ako si vybrať chránič úst

Pred zakúpením takéhoto progresívneho produktu sa musíte konečne rozhodnúť pre svoj výber a zhodnotiť výhody a nevýhody takéhoto priehľadného uzáveru na odber menštruačnej krvi. Na domácom trhu existuje niekoľko uznávaných výrobcov, ktorí ponúkajú vysokokvalitné výrobky s univerzálnymi vlastnosťami. Produkty sa dajú predávať v lekárni, ale oveľa jednoduchšie je vybrať si ich z katalógov na základe fotografií a objednať si ich cez internet. Základné požiadavky na výber:

hypoalergénny materiál (latex alebo silikón);
súlad s požadovanou veľkosťou (pozri tabuľku veľkostí);
osvedčený výrobca (prečítajte si skutočné recenzie o takýchto uzáveroch);
prijateľná cena (hygienické vložky sú stále drahšie);
dlhá životnosť (optimálne obdobie sa pohybuje od 5 do 10 rokov).

Výrobcovia menštruačných kalíškov, ktorí sú žiadaní na domácom trhu, sú uvedení nižšie:

Diva Cup. Menštruačný kalíšok je jednoduchý na domáce použitie a výrobok bol vyvinutý pomocou najnovších technológií z hypoalergénneho materiálu. Pohár môžete nechať na mieste 12 hodín.
Ladycup. Menštruačný kalíšok má prijateľnú cenu a jedno balenie obsahuje niekoľko jednotiek naraz. Takýto produkt si môžete vybrať nielen podľa veľkosti, ale aj podľa farby, materiálu, tvaru.

cena

Takéto zariadenie si môžete kúpiť v každej lekárni, ale najprv sa musíte rozhodnúť pre cenu a najvhodnejšiu veľkosť. V tejto otázke vám poradí miestny gynekológ, ktorý vás bude informovať aj o dôležitosti takejto dôležitej akvizície pre ženu. Ceny sa líšia a závisia nielen od výrobcu tohto silikónového produktu, ale aj od výberu lekárne a mesta nákupu. Nižšie sú uvedené optimálne ceny pre Moskvu.

Každá žena minie mesačne na produkty intímnej hygieny slušné množstvo peňazí. Nákup tampónov a vložiek na ochranu počas menštruácie je drahý. Nie je to však tak dávno, čo sa na trhu objavila novinka – menštruačný kalíšok.

Čo je to menštruačný kalíšok a na čo slúži?

Menštruačný kalíšok je malý uzáver. Vyrába sa z latexu, silikónu alebo špeciálneho plastu. Pomocou vákua a svalov sa čiapočka drží vo vagíne a nevypadáva.

Stojí za zmienku, že materiál je hypoalergénny a nespôsobuje podráždenie. Pri používaní kalíška nedochádza k dermatitíde, keďže krv sa nedostane na pokožku a vonkajšie pohlavné orgány.

Menštruačný kalíšok

Ako používať menštruačný kalíšok, ako ho zložiť, vložiť: návod

Prvá vec, ktorá prekvapí zákazníkov, je veľkosť misky. Vyzerá to dosť veľké a veľa ľudí má otázku, ako umiestniť toto zariadenie dovnútra. V skutočnosti je všetko veľmi jednoduché.

Návod na použitie menštruačnej čiapky:

Umyte si ruky a zaujmite pohodlnú polohu. Ochranný prostriedok je najvhodnejšie podávať v drepe alebo na toalete.
Zložte chránič úst a dostanete niečo, čo vyzerá ako špička pokrčeného balóna. Týmto spôsobom sa veľkosť zásobníka zmenší a môžete ho ľahko vložiť dovnútra.
Chránič úst zasuňte dostatočne hlboko, aby nevytŕčal chvost. Vo vnútri vagíny sa chránič úst narovná. Musíte ho otočiť v smere hodinových ručičiek, pomôže to prilepeniu misky.

Odstránenie uzáveru je tiež veľmi jednoduché.

Pokyny na odstránenie menštruačnej vaničky:

Umyte si ruky a urobte si pohodlie. Najlepšie je podrepovať
Vložte dva prsty do vagíny a stlačte spodnú časť uzáveru. Takto odstránite podtlak a miska sa dá jednoducho vybrať
Potiahnite produkt za chvost smerom k východu. Vyprázdnite obsah uzáveru a umyte ho
Teraz môžete hygienický výrobok opäť bezpečne používať

Po každom použití a vybratí z vagíny nie je potrebné kalíšok sterilizovať. Stačí ho umyť
Po skončení menštruácie vložte pohár do hrnca so studenou vodou a priveďte do varu. Produkt varte ďalšie 2 minúty
Vyberte z panvice, položte na utierku a nechajte uschnúť a uložte do ďalšej menštruácie vo vrecku alebo škatuľke

Menštruačný kalíšok má veľa kladov, no oveľa menej záporov.

Výhody menštruačnej čiapky:

Bezpečnosť a spoľahlivosť. Pri správnej inštalácii je pravdepodobnosť vypadnutia chrániča úst zanedbateľná. Chránič zubov totiž funguje na princípe pumpy. Zdá sa, že vťahuje krčok maternice a vytvára vákuum. Ukazuje sa niečo ako prísavka.
Nie je potrebné časté vyprázdňovanie. Pohár stačí vyprázdniť raz za 12 hodín. Kapacita uzáveru je dostatočná na zachytenie a zadržanie veľkého množstva krvavého výtoku.
Jednoduchá inštalácia. Samozrejme, budete musieť trochu trénovať, aby ste si zvykli na chránič úst, ale stojí to za to.
Nízka cena. Už za pár mesiacov budú náklady vynaložené na chránič zubov plne kompenzované. Kúpa chrániča zubov je teda výhodná.
Hygiena. Faktom je, že počas používania chrániča úst výtok neprichádza do kontaktu so stenami vagíny. Mikroflóra tak nie je narušená a pravdepodobnosť úniku sa zníži na nulu.

Nevýhody ochrany úst:

Čas na správnu inštaláciu misy. To znamená, že budete musieť niekoľko dní trénovať, aby ste pochopili, že miska je v správnej polohe a nevypadne.
Nepríjemnosť výmeny misy na verejnom mieste. V takom prípade noste so sebou náhradný alebo si naplánujte čas tak, aby ste sa dostali domov včas. Pre správne umytie hygienického prostriedku je potrebné, aby pri výmene chrániča úst bolo na toalete umývadlo a uteráky.

Zoznam kontraindikácií:

Latexová intolerancia. Ak ide o silikón, neznášanlivosť tohto materiálu bude kontraindikáciou.
panenstvo. Pohár natiahne panenskú blanu a môže ju úplne zlomiť.
Krvácanie po pôrode. V tomto prípade je zakázané používať chrániče zubov, ktoré nie sú schopné držať a zbierať veľké množstvo krvi.
Gynekologické ochorenia. V tomto prípade sa oplatí prediskutovať s vaším gynekológom možnosť použitia kalíška.

Gynekológovia majú k tomuto prípravku intímnej hygieny pozitívny vzťah. Stojí za zmienku, že tampóny môžu spôsobiť syndróm toxického šoku a chrániče zubov túto nevýhodu nemajú. Neprichádzajú do kontaktu so stenami vagíny a nemenia mikroflóru.

Ako si vybrať menštruačný kalíšok v lekárni?

Pre správny výber menštruačného kalíšku stačí odhadnúť množstvo uvoľnenej krvi.

Možnosti výberu menštruačného kalíšku:

Veľkosť. Misky sú dostupné v troch veľkostiach. Ak ste nulipárna, mali by ste zvoliť najmenšiu veľkosť pohára. Ženy po pôrode potrebujú kúpiť produkt s väčším priemerom a objemom. Na obale je napísané S, M, L.
Objem. Košíčky sú rozdelené podľa parametrov: tie, ktoré rodili a tie, ktoré nerodili. Na obale je uvedené označenie A a B. Tie, ktoré nerodili, by si mali kúpiť chránič úst A.

vyberte si menštruačný kalíšok v lekárni

Ako si objednať a kúpiť menštruačný kalíšok na Aliexpress: katalóg, cena

Aliexpress má pomerne veľký výber menštruačných kalíškov. Sú rozdelené aj podľa veľkosti. Niektorí predajcovia ponúkajú chrániče zubov v rôznych veľkostiach S a L. Ide o skvelú sadu, ak neviete, ktorá veľkosť chrániča vám bude vyhovovať. Sada obsahuje vrecko alebo plastovú nádobu na uskladnenie.

V prípade potreby môže byť chvost orezaný. Môže vykúkať a priľnúť k bielizni, čo spôsobuje nepohodlie pri sedení.

objednať a kúpiť menštruačný kalíšok na Aliexpress

Existuje niekoľko znakov, že je čas vymeniť misku:

Prítomnosť trhlín a triesok
Deformácia produktu
Nepohodlie po dlhšom nosení produktu
Po pôrode vymeňte chránič úst za výrobok väčšej veľkosti.

Menštruačná čiapka je nevyhnutným, no stále novým hygienickým produktom počas menštruácie. S trochou cviku a naučením sa používať chránič úst sa tampónov a vložiek navždy vzdáte.

VIDEO: Menštruačný kalíšok

Menštruačné kalíšky sú novou inováciou v intímnej hygiene, ktoré sa považujú za prijateľnú alternatívu k vložkám a tampónom. O tom druhom sme podrobne hovorili, keď sme zvažovali otázku Na rozdiel od nich menštruačný kalíšok - hygienický výrobok na opakované použitie a môže slúžiť žene až 10 rokov. Presne o tom si dnes povieme na stránke Krásna a úspešná.

Úplne prvé otázky, ktoré sa vám vynoria, keď prvýkrát počujete o tomto novom produkte intímnej hygieny:

Čo je to za inováciu?
Ako miska zostane vo vnútri? Vypadne z vagíny?
Nevyleje sa pri preplnení?
Z čoho sa to vlastne vyrába?
Koľko to stojí a je tento produkt dostupný na našom trhu?
Čo na to hovoria skutoční používatelia?

Práve na tieto otázky sa pokúsime podrobne odpovedať v tomto článku.

Čo je to menštruačný kalíšok?

Názov pochádza z angličtiny „menštruačný kalíšok“. Môžete sa stretnúť s jeho ďalšími názvami:

silikónový pohár (miska);
menštruačná čiapka (čiapka);
menštruačný uzáver.

Chrániče úst alebo menštruačné kalíšky sú nádobky v tvare malého viečko vyrobené z kvalitného lekárskeho silikónu, ktoré sa vkladajú do pošvy počas menštruácie. Neabsorbujú (absorbujú) výtok ako vložka alebo tampón, ale zbierajú ho ako pohár. Môžu byť vyrobené aj z latex alebo termoplastický elastomér(TPE).

Ako miska zostane vo vnútri?

Silikónový kalíšok sa podobne ako tampón vkladá do vagíny ručne. Pred vložením chrániča úst ho musíte zložiť podľa pokynov.

Akonáhle je vo vagíne, chránič úst sa otvorí a drží vo vnútri vďaka vaginálnym svalom a podtlaku, ktorý sa tvorí pri správnom podávaní. Tesné priliehanie k stenám krčka maternice zabraňuje vyliatiu obsahu pohárika. Kalíšok si žena vkladá sama.

„Bolo pre mňa trochu ťažké zaviesť menštruačný kalíšok prvýkrát. Trvalo to asi 15 minút, ale po niekoľkonásobnom cvičení to teraz zvládnem za 30 sekúnd. Hlavné je, že pri vkladaní sa treba uvoľniť a nenamáhať sa. Nič zložité. A ešte jedna vec - je lepšie to vyskúšať prvýkrát pred menštruáciou. Marina."

Menštruačný kalíšok môže byť vo vagíne od 5 do 12 hodín, v závislosti od dňa menštruácie, ich hojnosti. Dá sa ľahko vybrať. Na odstránenie vzduchového podtlaku stačí stlačiť prstom bok misky a jemne potiahnuť chvostík v spodnej časti chrániča. Vylejte všetok obsah, opláchnite misku a vložte ju späť.

Hlavná vec nie je ťahať hrot!

Vyleje sa obsah misky?

Miska vyzerá malé mäkké sklo cca 5 cm vysoký a 4,5 cm v priemere mäkký materiál, z ktorého je vyrobený, sa nevtláča a nezarezáva do stien vagíny. Latex je pomerne flexibilný a pohyblivý. Je nemožné, aby si poranili pošvové steny alebo svaly.

Vďaka podtlaku, ktorý sa pri zavádzaní menštruačného kalíška vytvorí, nielenže nevypadne, ale ani nevypadne nedovoľuje, aby sa voda dostala do vagíny. Preto vás chráni aj pred infekciou zvonku pri návšteve bazénov.

Tampón a pohár

Na rozdiel od tampónov, ktoré sú veľmi obľúbené medzi mladšou generáciou, kalíšok akceptuje iba menštruačný tok. Ona nemení stav vaginálnej mikroflóry.

Naraz pojme 2-krát viac menštruačnej krvi ako tá najabsavejšia vložka či tampón.

S chráničom zubov môžete bezpečne navštíviť bazén, plávať v mori, opaľovať sa. Nepremokne ako tampón a nepraskne zvnútra. Krv, ktorú tampón absorbuje, sa nejakým spôsobom dostane do kontaktu so stenami vagíny. Pri použití kalíška krv voľne steká do nádobky a neprichádza do kontaktu s pohlavnými orgánmi.

Tesnenie a miska

Na rozdiel od vložiek menštruačný kalíšok, ktorého recenzie vás inšpirujú k jeho kúpe, nevytvára skleníkový efekt, nespôsobuje podráždenie. Materiál, z ktorého je vyrobený, je opätovne použiteľný a nevyžaduje likvidáciu.

Priemerne 1200 vložiek nahradí jeden menštruačný chránič.

„Prvé dni vymieňam pohár 3-krát a ďalšie dni mi vydrží na celý pracovný deň. Samozrejme, že som mal obavy, či sa obsah nevysype, či bude jeho kapacita postačovať. Koniec koncov, moja menštruácia je silná. Verte mi, keď misku vyberiem, nie je plná. Stále zostáva dostatok miesta na vybitie. Nikdy sa nič nevylialo ani nevytieklo. A keď už na to príde, vložka môže pretekať a tampón tiež. Bojíš sa? Pre istotu môžete použiť tesnenie. Ale to nebude potrebné. Chránič je potrebné vymeniť až po 8 hodinách! Mimochodom, nevypadne ani vo sne. Mám menštruačný chránič od Mooncup. Ksenia."

Menštruačný kalíšok: ako si vybrať veľkosť?

Niekedy majú tí, ktorí používajú kalíšky, problémy kvôli nesprávnej veľkosti menštruačného kalíška.

Veľkosť

Spravidla sú prepustení dve veľkosti -S aL. V niektorých spoločnostiach A a B alebo 1 a 2.

Ale sú aj výrobcovia, ktorí vyrábajú tri veľkosti (MeLuna). Jeden z nich je špeciálne pre tých, ktorí majú silný výtok.

Skrátka teda S je pre malú veľkosť menštruačný chránič pre nullipary alebo tie, ktoré nemajú veľmi silnú menštruáciu. L je trochu väčšia veľkosť pre tie, ktoré už rodili alebo boli operované na ženských pohlavných orgánoch (napríklad potrat), ako aj pre tie, ktoré majú silnú menštruáciu.

Ako pri kúpe každého produktu, aj menštruačný chránič si musíte vybrať individuálne. Ak máte napríklad viac ako 30 rokov, ale ste drobná a krehká žena, potom si nemusíte kupovať väčší pohár.

Formulár

Niektorí kupujúci navyše zabúdajú brať do úvahy, že okrem veľkosti misky existuje aj jej formulár. Menštruačné okrúhle kalíšky a menštruačné predĺžené (kvapkovité) kalíšky – chrániče úst sa dodávajú v týchto tvaroch.

Okrúhla forma vhodné pre ženy, ktoré majú krátku vagínu a predĺžený chrániče zubov - pre tých, ktorí majú dlhé.

Výšku vagíny si môžete určiť sami a je lepšie to urobiť pred zakúpením kalíška.

Aby ste to dosiahli, musíte si umyť ruky a jednoducho vložiť prst do vagíny. Ak sa ľahko dotkne krčka maternice (tvrdé tesnenie veľkosti 5 kopejok), potom je vagína krátka, ak na ňu ledva dosiahnete, potom máte dlhú vagínu.

Môžete požiadať svojho gynekológa, aby vám zmeral výšku vagíny, a zároveň s ním menštruačné vaničky konzultovať (a možno ho v tejto problematike aj edukovať).

Mnoho poskytovateľov internetových obchodov ponúka službu výmeny za nevhodný tovar. Aby sa predišlo akémukoľvek zmätku, niektoré spoločnosti ponúkajú, že chránič zubov odstrihnú a pošlú im ho na výmenu za požadovanú veľkosť.

„Dlho som pochyboval, ktorú misu si vybrať. Rozhodol som sa, že si vezmem malú. A urobil som chybu. Bol som naštvaný, ale po kontaktovaní predajcu som misku vymenil za inú. Teraz všetko sedí. Som veľmi rád. A súcitím s tými dievčatami, ktoré sa boja používať nové produkty. Pripomínam im, že tampóny a vložky spôsobili zmätok aj u našich mamičiek a babičiek. Mária."

Stránka verí, že táto položka môže byť vhodná počas vášho obdobia.

Ak sa rozhodnete používať menštruačný kalíšok, tak neignorujte návštevu gynekológa na bežné vyšetrenie: účinok pohárov na zdravie ženy ešte nebol úplne preskúmaný. Existujú štúdie amerických a kanadských vedcov, ktorí hodnotili bezpečnosť a účinnosť pohárov, ale ide len o prvotné údaje. Táto otázka nebola úplne preskúmaná.

Menštruačný kalíšok: poškodenie, nevýhody

Sme si istí, že vás zaujímajú aj prípadné negatívne názory na používanie menštruačných kalíškov. Do konca ich vplyv na ženský organizmus ešte neštudoval.

Niektorí gynekológovia nemôžu tento výrobok nazvať hygienickým. Menštruačný kalíšok môže spôsobiť stagnácia krvi vo vagíne. Pri teplote 37 stupňov a absencii kyslíka sa vytvára prostredie priaznivé pre rast baktérií. Preto ich gynekológovia radia meniť aspoň každé 4 hodiny.

V kontraste, iní hovoria, že vzhľadom k tomu, že menštruačná krv neprichádza do styku so vzduchom, neexistuje žiadne prostredie pre množenie baktérií. Potvrdzuje to skutočnosť, že obsah menštruačného podnosu nemá štipľavý zápach charakteristický pre akékoľvek patológie.

Počas menštruácie sa krčok maternice mierne otvára, aby všetko mohlo vytiecť z maternice.

Je možné, že pri zmene polohy tela (napríklad v noci, počas spánku) sa nahromadená krv naleje späť do maternice. A to je podľa niektorých gynekológov priama cesta k endometrióza, keď endometriálne bunky rastú na nesprávnom mieste. O tejto problematike neexistujú presné údaje. Toto je hypotéza, ktorá má právo na existenciu.

Ak máte vnútromaternicové teliesko, potom sa možno budete musieť pred použitím pohára poradiť s lekárom.

Pohárik môže spôsobiť poškodenie panenskej blany, Preto sa pannám stále neodporúča používať ho.

Ak viete, že máte zdravotné problémy, a tiež ak máte kontraindikované používanie tampónov, potom je lepšie menštruačný kalíšok odmietnuť. Najlepšia možnosť by bola opakovane použiteľné podložky vyrobené z bavlneného materiálu.

Ako skladovať misku?

Chrániče zubov či menštruačné kalíšky nevyžadujú špeciálnu starostlivosť. Pred prvým použitím a následne pred začiatkom menštruácie sa odporúča kalíšok. varte 5 minút.

Nie je potrebné to robiť počas menštruácie. Chránič postačí najskôr opláchnuť studenou vodou, potom umyť mydlom a znova opláchnuť. Miska je pripravená na použitie.

V predaji sú aj špeciálne tablety, ktoré pomáhajú sterilizovať misku, ak ju nie je možné vyvárať. To je výhodné pri cestovaní.

Miska je uložená v špeciálnom bavlnenom vrecúšku, ktorý je súčasťou balenia.

Výrobcovia vyrábajú misky z transparentný materiál alebo farebný. Podľa recenzií spotrebiteľov je lepšie dať prednosť priehľadným, pretože farebné strácajú svoj odtieň. Ale to je každého osobná vec.

Mnoho žien má rado menštruačný kalíšok. Recenzie na tento produkt sú často pozitívne. Najobľúbenejšie misky sú Mooncup, LadyCup, Yuuki, Lunette.

Samozrejme, sú aj takí, ktorí sú k tomuto hygienickému produktu nedôverčiví, no aj hygienické vložky a tampóny majú svojich priaznivcov aj odporcov.

Dnes menštruačný kalíšok nepredáva sa v lekárňach, je možné ho zakúpiť pomocou služieb sieťového marketingu.

Tento nový produkt stojí asi 50-80 dolárov. Je ľahké vypočítať, že sa vám to vráti v prvom roku používania. A ak zoberiete do úvahy aj to, že vydrží minimálne 5 - 10 rokov, tak úspory sú značné.

Prajeme vám, aby ste si vybrali správne!

Kopírovanie tohto článku je zakázané!

„Nemáš rád mačky?
Áno, len nevieš, ako ich variť!"
Televízny seriál "Alf" (1986-1990)

Keď som prvýkrát počula o menštruačných pohárikoch, hneď som si uvedomila, že svet sa úplne zbláznil. Vášeň pre „kúzelné“ čínske tampóny, ktoré liečia všetko možné, práve utíchla a je to tu – nové nešťastie.

Myšlienka vložiť si do vagíny nejakú nádobku na odber menštruačnej tekutiny sa mi zdala taká divoká, že som si túto problematiku musela podrobne preštudovať.

Prvým odhalením bolo, že táto myšlienka, mierne povedané, nie je nová. V roku 1930 si Leona Chalmers (USA) patentovala prvý kalíšok v tvare kužeľa na zber menštruačnej tekutiny. Odvtedy zostal tvar misiek rovnaký, zásadne sa zmenili iba materiály na ich výrobu. Namiesto tvrdej gumy bol použitý hypoalergénny lekársky silikón.

Prvá priemyselná výroba sa ukázala ako nerentabilná. Možnosť opakovaného použitia a dlhá životnosť „prístroja“ si na inovátorov poriadne zažartovali. Hlavná výhoda produktu sa stala jeho hlavnou nevýhodou. Je zrejmé, že jednorazové hygienické výrobky sú pre výrobcov výhodnejšie: ženy sú nútené ich kupovať mesačne a niektoré s ťažkou menorágiou dokonca nakupujú „v priemyselnom meradle“.

Tu je vaša prvá výhoda!

Maloobchodná cena menštruačného pohára je dnes asi 1 500 rubľov. Trochu drahé? Porovnajte s cenou tampónov alebo vložiek. Ak si vložku/tampón vymieňate podľa očakávania, teda každé 4 hodiny, počas jednej menštruácie ich budete potrebovať 30 ks. Za rok - 360, za celé 37-ročné reprodukčné obdobie (od 13 do 50 rokov) na 444 menštruačných krvácaní použije jedna žena 13 320 vložiek/tampónov.

Milujete prírodu tak ako ja?

Je jasné, že ide o veľmi, veľmi približnú aritmetiku, no len si predstavte rozsah problému – za rok u nás skončí na skládkach viac ako 10 miliárd použitých hygienických výrobkov. Nepremokavá vrstva vložiek a superabsorbent tampónov sú ropné produkty. Na uvoľnenie jedného tesnenia je podľa environmentalistov potrebných asi 100 g tejto horľavej kvapaliny.

Na trhu sú aj tampóny vyrobené z celulózy. Rusko má ropu a je tu pomerne dosť lesov, no mnohé ženy, vedené túžbou po ochrane životného prostredia, sa rozhodli používať menštruačné kalíšky. Naivný? Nehádam sa, ale takýto pohľad existuje a zaslúži si rešpekt.

Koľko krvi strácame?

Objektívne indikovanie množstva straty menštruačnej krvi je vážny medicínsky problém. Každá žena hodnotí menštruáciu inak, no určite nikto neodpovie: „Ach, za päť dní menštruácie stratím asi 40 ml krvi.“ Aj pri strate krvi okolo 200 ml za cyklus môže pacientka pokrčiť plecami a povedať: „Áno, mám normálnu menštruáciu ako každý...“.

Opätovne použiteľné poháriky sú odstupňované, ich objem je presne známy, takže s ich pomocou je veľmi jednoduché určiť množstvo stratenej krvi. Niekedy práve na tento účel odporúčam použiť misku.

Ani ty nečítaš návod?

Veľmi dobre si pamätám na dávny letný slnečný deň, keď som si kúpila prvé balenie tampónov Tampax. Pozorne som si preštudoval návod, pozrel obrázky a prvýkrát som sa dozvedel o TSS – syndróme toxického šoku.

Tento nebezpečný stav sa vyvíja u žien, ktoré používajú tampóny počas menštruácie v dôsledku rýchleho rastu kolónií Staphylococcus aureus. Našťastie je TSS veľmi zriedkavý a predpokladá sa, že je ovplyvnený genetickou predispozíciou. Ochorenie je spojené s používaním superabsorpčných tampónov a dlhodobým vystavením tampónu vagíne.

Tu sa natíska otázka: Existuje pri používaní menštruačných kalíškov ešte riziko vzniku tohto závažného a niekedy smrteľného ochorenia? Za 13 rokov, od roku 1996 do roku 2009, sa na celom svete predalo viac ako 100 miliónov menštruačných kalíškov. Za celý tento čas nebol zaznamenaný ani jeden prípad TSS. FDA dostala sedem sťažností od zdravotníckych pracovníkov (ťažkosti pri vyberaní kalíška, vaginálna infekcia a alergická reakcia) a dve sťažnosti od spotrebiteľov (ťažkosti pri vyberaní kalíška). To nám samozrejme umožňuje hovoriť o vysokej bezpečnosti produktu.

Je to naozaj pohodlné?

Ženy, ktoré sa vyhýbajú tampónom, sú obzvlášť opatrné pri myšlienke používania menštruačných pohárikov.

„Misky sú asi strašne nepohodlné. Skúšala som používať tampóny - boli také nechutné! Prekážajú, šúchajú sa a vždy sa zdá, že vypadnú."

Ženská vagína je od prírody navrhnutá tak, aby bola zakrivená vo forme „police“. Pri správnom – dostatočne hlbokom – zavedení tampónu pokojne „leží na poličke“ a nikam sa neposúva, nešúcha ani nenapuchne. Žena jednoducho nemôže cítiť správne nainštalovaný tampón. Ak vás tampón obťažuje, zamyslite sa: čo robíte zle?

Ženy, ktoré úspešne používajú tampóny, sú menej konzervatívne a sú ochotné vyskúšať nové „zariadenie“. Hygienické vložky považujú za úplne nepohodlné kvôli nepríjemnému pocitu „potenia“ a dráždivého zápachu.

Bez ohľadu na to, aké „priedušné“ sú moderné tesnenia, fólia odolná voči vlhkosti stále vytvára „skleníkový efekt“ a narúša výmenu vzduchu a tepla.

Menštruačný kalíšok si zachováva všetky výhody tampónov: umožňuje nosiť nohavičky akéhokoľvek tvaru a dokonca (!) so zakázanými šnúrkami. Všetky misky je možné použiť pri plávaní a športe. Dnes sa na trhu objavila nová odroda - mäkké menštruačné kalíšky. Môžu byť jednorazové alebo opakovane použiteľné (použité v rámci jedného cyklu). Mäkké košíčky vám dokonca umožňujú mať v „týchto“ dňoch sex.

Nie je to hygienické!

Mnoho žien sa obáva potreby spracovať a sterilizovať nezvyčajné zariadenie, hovoria: "Nie je to hygienické!" V skutočnosti nie je hygienické nosiť jednu vložku celý deň. Vo všeobecnosti nie je všetko také strašidelné.

Po prvé, miska je individuálna. Rozhodne sa neoplatí dať ho priateľovi na „hanobenie“. Samotný desivý proces sterilizácie je jednoduchý a priamočiary. Sme pokojní o sterilizácii pohárov pri domácom zaváraní alebo potrebe sterilizovať detské cumlíky a fľaše.

Na začiatku každého cyklu môžete misku uvariť v hrnci alebo použiť sterilizačný roztok a potom ju jednoducho umyť mydlom a tečúcou vodou. Na vloženie a vybratie pohára použite čisté ruky. Rovnaké pravidlo platí aj pre výmenu hygienických vložiek/tampónov.

Po skončení menštruácie je potrebné produkt umyť, vysušiť a uložiť do látkového vrecka (zvyčajne súčasťou súpravy). Ak je výtok slabý, pohár by ste nemali nosiť bez vyprázdnenia dlhšie ako 12 hodín. Všeobecný názor, že pohár a tampón „hromadia infekciu vo vnútri“, nie je nič iné ako populárna mylná predstava. Nikto nič nehromadí. Tampón absorbuje, kalíšok len zbiera. Tampón sa vymení, kalíšok sa vyprázdni. Tu sa neplánujú žiadne úspory.

Stále je to niečo strašné!

Na svete je skutočne veľa žien, pre ktoré je takýto blízky kontakt s ich menštruačnou tekutinou jednoducho neprijateľný a už len pomyslenie na vloženie nejakého predmetu do vagíny vyvoláva pocit znechutenia. To znamená, že „excentrické“ menštruačné kalíšky nie sú pre nich. V skutočnosti je hlavnou nevýhodou zariadenia určitá zvláštnosť a nezvyčajnosť.

Samozrejme, existujú aj prípady alergických reakcií na hypoalergénny silikón. Žena sa tiež môže obávať, že nebude rozumieť, keď je pohár už plný a je čas ho urgentne vyprázdniť. V priebehu času používatelia pochopia, ako často by to mali robiť, a nemajú veľké obavy z „únikov“.

Pre gynekológa je dôležitý len jeden aspekt – menštruačné kalíšky nepoškodzujú zdravie ženy, preto môžu byť pohodlnou, bezpečnou, ekonomickou a ekologickou alternatívou bežných hygienických produktov. Tak sa nehanbite odporučiť – vyskúšajte!

Oksana Bogdaševskaja

Foto thinkstockphotos.com