Dhëmbët

Ku ndodhet melanina? Çfarë është melanina dhe pse është e nevojshme në trup. Funksionet e melaninës në trupin e njeriut

Shfaqja e njollave dhe roli i melaninës në lëkurën e njeriut

5 (100%) 1 votë

Në lëkurën e njeriut, pigmenti melaninë kryen funksionin e ngjyrosjes, falë tij përcaktohet ngjyra e syve, e lëkurës, e flokëve etj. Enzima prodhohet nga qeliza të veçanta - melanocitet. Në rrethana të caktuara, sasia e tij mund të ndryshojë lart ose poshtë, duke çuar në shfaqjen e njollave në lëkurë.

Melanina e pigmentit të lëkurës - ku ndodhet dhe çfarë është?

Melanina është një substancë pigmenti që ka disa lloje:

Neuromelaninat.
Feomelaninat.
Eumelanins.

Substanca grumbullohet në epidermë, në qelizat e quajtura melanocite. Qelizat janë në formë të rrumbullakët dhe mund të ngjajnë me yll deti të vogël në pamje. Pigmenti i lëkurës melanina kryen funksionet e ngjyrosjes së flokëve, lëkurës, etj.

Disa njerëz mund të kenë një çrregullim të trashëguar në sintezën e substancës, duke rezultuar në zhvillimin e melaninës. Ose prodhohet në sasi minimale ose mungon fare.

Me një tepricë të pigmentit ngjyrues, melanoza mund të zhvillohet në disa forma:

Fiziologjik - mund të jetë në ato organe ku duhet të jetë melanina.
Patologjike - e pranishme në ato organe ku normalisht melanina nuk duhet të jetë e pranishme.

Melanina dhe njollat e moshës janë një shkak i zakonshëm me të cilin përballen shumë njerëz. Ato mund të lokalizohen kudo në trup, duke shkaktuar shqetësim të madh.

Pse ulet melanina?

Çrregullim i pigmentimit të lëkurës zakonisht ndodh për faktin se sasia e melaninës rritet ose zvogëlohet. Por pse ndodh kjo:

Ndërprerja hormonale, si dhe zhvillimi i sëmundjeve endokrine.
Marrja e barnave hormonale.
Sëmundjet në nivelin gjenetik.
Mungesa e mineraleve ose vitaminave të dobishme në trup.
Proceset e plakjes në trup.
Stresi ose depresioni i shpeshtë.
Një person kalon pak kohë në diell.

Ju mund ta kuptoni se nuk ka melaninë të mjaftueshme në trup nga shenjat e mëposhtme:

Lëkura bëhet e prirur për djegie.
Rrezja përhapet në mënyrë të pabarabartë në trup.
Ngjyra e lëkurës është e bardhë, shpesh shfaqet acarim.
Flokët gri shfaqen herët.
Rrudhat shfaqen herët.
Irisi në sy bëhet i zbehur.
Shfaqja e sëmundjeve si vitiligo, albinizmi etj.

Funksioni i pigmentit të melaninës në lëkurë është i njohur për shumë njerëz më poshtë do të shohim se çfarë ndodh tjetër kur ka mungesë të tij.

Melanina dhe njollat e lëkurës

Njollat melamine në trup shfaqen kur ka mungesë ose tepricë të një pigmenti të quajtur melaninë, ato vijnë në forma dhe lloje të ndryshme. Ndër to mund të veçojmë sa vijon:

Kloazma - shfaqen njolla në faqe, ballë, skicat janë të paqarta. Sëmundja është fituar nga ekspozimi i zgjatur në diell. Kryesisht shfaqet tek fëmijët pas ardhjes së menstruacioneve të para, njollat mund të zhduken vetë.
Lentigo senile është njolla e vogël, e rrumbullakët që prek qafën dhe krahët. Ngjyra mund të ndryshojë nga drita në shumë e errët. Sëmundja shfaqet si pasojë e uljes së numrit të melanociteve.
Dermatoza pigmentare e Brokës - njolla simetrike, konture të paqarta, të verdha ose kafe. Shkaku i shfaqjes së tij është funksionimi i dëmtuar i traktit gastrointestinal ose mosfunksionimi i vezoreve.
Melasma është një sëmundje kronike që prek lëkurën. Njollat shfaqen në fytyrë dhe duar dhe mund të kenë ngjyrë bronzi ose kafe. Pas një kohe, ato mund të shfaqen në vende të tjera të trupit.

Njollat, pavarësisht pse shfaqen apo çfarë forme kanë, janë gjithmonë të pakëndshme.

Si të rivendosni nivelet e melaninës?

Për të rritur nivelet e melaninës, mund të përdorni këshillat e renditura më poshtë:

Përfshini në dietën tuaj ushqimet e nevojshme për sintezën e plotë të melaninës.
Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme.
Ka disa medikamente dhe shtesa dietike të nevojshme për sintezën e plotë të melaninës.

Duhet të theksohet se nuk duhet të merrni asnjë ilaç pa u konsultuar me mjekun.

Ushqimi i duhur, shëtitjet në ajër, mbrojtja e lëkurës nga dielli - të gjithë këta faktorë do të ndihmojnë në normalizimin e ekuilibrit të melaminës.

Shqyrtime melanitative për njollat e moshës

Nika, Moskë. Mirëdita, më duhej të merresha me kremin për shkak të djegieve që më mbetën në lëkurë pas një procedure estetike. E kam përdorur çdo ditë për një muaj e gjysmë. Duhet thënë se pavarësisht tubit të vogël përdoret ekonomikisht. Të gjitha manifestimet e pigmentimit janë zhdukur plotësisht. Sipas mendimit tim, çmimi justifikon plotësisht cilësinë.
Svetlana, Barnaul. Unë mendoj se ky është ilaçi më i mirë. Duke përdorur kremin, hoqa qafe njollat e pigmentit që u shfaqën pas lindjes. Fillimisht, natyrisht, e lexova personalisht kompozimin, më ngjallte besim. E aplikoja çdo ditë në zonat problematike, pas një jave njollat u bënë shumë më të lehta dhe pas një muaji ato u zhdukën plotësisht.

Melanina është një përbërje me molekulare të lartë që vepron si një ngjyrues natyral për të gjitha gjallesat në tokë. Kjo substancë shërben si një pengesë natyrore kundër efekteve negative të mjedisit.

Sintetizuar në melanocite - qeliza të degëzuara të specializuara të lëkurës - melanina rregullon proceset vitale të trupit.

Melanina ndahet në 4 lloje kryesore sipas strukturës së pigmentit ngjyrues:

Pigmenti i melaninës përfshin aminoacide: triptofan, histidin, tirozinë, cistinë, argininë, metioninë, si dhe molekula të karbonit, hidrogjenit, azotit dhe squfurit.

Mekanizmi i sintezës së melaninës

Pigmenti i melaninës prodhohet gjatë një reaksioni kimik me pjesëmarrjen e hormoneve të hipofizës dhe tiroides

Fillimisht, aminoacidi tirozinë oksidohet, duke formuar dihidroksifenilalaninë. Më pas, procesi i oksidimit prodhon një pigment ngjyrues, prodhimi i të cilit rritet pas marrjes së diellit, kur trupi i njeriut nxihet.

Dielli, duke djegur sipërfaqen e lëkurës, aktivizon radikalet e lira, të cilat fjalë për fjalë copëtojnë qelizën epidermale. Melanina thith radikalet e lira, duke shpëtuar kështu qelizën nga shkatërrimi.

Melanina është një mjet natyror mbrojtjeje me të cilin njerëzit fitojnë një pengesë të besueshme kundër efekteve negative të rrezeve ultravjollcë.

Ku grumbullohet pigmenti ngjyrues?

Melanina grumbullohet në melanosome që përmbahen në qelizat epidermale - melanocitet që kanë procese të degëzuara. Prej aty, përmes një rrjeti kontaktesh ndërqelizore, ai hyn në epidermë, në qelizat e korteksit të flokëve dhe në shtresën e jashtme të irisit.

Studime të shumta nga shkencëtarët kanë vërtetuar se ngjyra e lëkurës së përfaqësuesve të racave të ndryshme ndikohet jo nga numri i melanociteve aktive, por nga lloji i pigmentit mbizotërues dhe niveli i akumulimit të tij.

Tek afrikanët është i përqendruar në shtresat sipërfaqësore të epidermës, tek evropianët - në shtresat e mesme, dhe tek aziatikët në një pozicion të ndërmjetëm. Në të njëjtën kohë, numri i melanociteve mbetet i njëjtë tek të gjithë, pavarësisht nga raca.

Lloji i pigmentit gjithashtu ndikon në ngjyrën e flokëve. Ngjyrën e errët të tyre e jep pigmenti i zi-kafe eumelanin, i cili depërton në thelbin e flokëve dhe nuancën e lehtë e jep pigmenti verdhë-kuq - feomelanina. Nivelet më të larta të feomelaninës gjenden në flokët e kuq të ndezur. Njerëzit biondë kanë dukshëm më pak lëndë ngjyrosëse kokrrat e pigmentit janë shumë të vogla në madhësi dhe janë të vendosura më sipër.

Mbizotërimi i një ose një lloji tjetër të melaninës përcakton ngjyrën e flokëve

Nivelet e melaninës ndikojnë gjithashtu në ngjyrën e syve. Nëse nuk ka mjaftueshëm, ato do të jenë blu, blu të lehta ose gri. Lloji i pigmentit varet kryesisht nga trashëgimia, dhe ngjyra e syve të fëmijës i transmetohet atij në nivelin gjenetik.

Disa njerëz vuajnë nga një gjendje trashëgimore e quajtur albinizëm. Pigmenti i tyre ngjyrues ose mungon plotësisht ose pothuajse nuk riprodhohet.

Pacientët me albinizëm dallohen jo vetëm nga pamja e tyre jo standarde (janë tërësisht flokëbardhë, me sy të çelur dhe lëkurë të zbehtë), por edhe nga imuniteti kritikisht i dobët dhe sëmundjet e rënda të organeve shqisore.

Sipas statistikave, në mesin e evropianëve, një pacient me albinizëm lind për 20 mijë njerëz. Në disa vende, për arsye të panjohura për shkencën, kjo shifër është shumë më e lartë. Për shembull, në Nigeri ka një albino për 3 mijë banorë, dhe në Panama incidenca e sëmundjes në mesin e popullsisë indiane është 1 në 132. Mesatarisht, incidenca e sëmundjes për të gjitha racat është 1 në 15,000.

Funksionet e melaninës

Pigmenti i melaninës dhe aminoacidet që e sintetizojnë atë janë në gjendje të:

Pigmenti i melaninës, që rrethon bërthamën e qelizës, mbron ADN-në nga mutacionet e mundshme. Dihet se melanina mund të ketë një efekt qetësues, të nxisë humor të mirë, të rrisë vitalitetin dhe mirëqenien normale.

Përveç kësaj, si rezultat i eksperimenteve dhe eksperimenteve të shumta, shkencëtarët ishin në gjendje të vërtetonin se kur ekspozohen ndaj rrezatimit, individët me një nivel të lartë të melaninës do të kenë një shans më të madh për të mbijetuar.

Ndonjëherë njerëzit ngatërrojnë përkufizimet e pigmentit të melaninës dhe hormonit melatonin, i cili prodhohet vetëm gjatë natës gjatë gjumit dhe pengon prodhimin e melaninës.

Dhe megjithëse janë antagonistë, shkencëtarët i pajisin me avantazhe të jashtëzakonshme pothuajse identike në ruajtjen e shëndetit të njeriut.

Melanina është një ilaç universal që mund të sigurojë mbrojtje të fuqishme për trupin nga ndotja kimike, faktorët kancerogjenë dhe ndikimet negative mjedisore. Funksionet e listuara e konfirmojnë këtë.

Arsyet për uljen e niveleve të melaninës

Shkaqet e mundshme të uljes së niveleve të melaninës përfshijnë:

Shenjat e mungesës së melaninës në trup

Nga jashtë, mungesa e melaninës përcaktohet nga:

flokë gri të hershme;
ngjyra e pabarabartë e lëkurës;
irritime;
djegie nga dielli dhe rrezitje e pabarabartë;
shfaqja e shenjave të plakjes së lëkurës;
ngjyra e shurdhër e syve.

Çfarë ndodh kur ka mungesë pigmenti?

Melanina është një substancë, mungesa e së cilës mund të përkeqësojë sëmundjet që lidhen me sintezën e pigmentit të dëmtuar, si albinizmi, vitiligo, sëmundja e Parkinsonit dhe disa të tjera, duke çuar në plakje të parakohshme, humbje të imunitetit dhe menopauzë të hershme tek gratë.

Por rreziku më i madh kur prodhimi i melaninës zvogëlohet shkaktohet nga tumoret malinje të lëkurës. Një person, duke e gjetur veten të pambrojtur ndaj kërcënimit të rrezatimit, rrezikon të preket nga kanceri më i rrezikshëm - melanoma.

Si të rivendosni nivelet e melaninës?

Për të rivendosur prodhimin e melaninës, së pari duhet:

udhëheq një mënyrë jetese të shëndetshme;
hani ushqime të rekomanduara;
merrni medikamente të veçanta dhe suplemente dietike.

Mënyra e shëndetshme e jetesës

Dihet mirë se niveli i melaninës mund të ndryshojë në varësi të karakteristikave të stilit të jetesës së një personi.

Për të mos përjetuar mungesë të vitaminave, mineraleve dhe aminoacideve thelbësore, të cilat janë blloqet ndërtuese të qelizave, duhet të hani një dietë të plotë dhe të ekuilibruar. Ky është një nga kushtet kryesore për rritjen e sintezës së melaninës.

Është gjithashtu shumë e rëndësishme të bëni atë që doni dhe të jetoni një jetë të plotë - të kaloni më shumë kohë në natyrë, të lini duhanin, të mbani një orar gjumi-zgjimi dhe të shmangni stresin. Aktiviteti fizik i moderuar, veçanërisht noti, është i dobishëm.

Ushqimi

Melanina në trup mund të rritet me një dietë të ekuilibruar. Ky është një opsion në të cilin trupi do të pajiset plotësisht me aminoacidet, vitaminat dhe mikroelementet e nevojshme.

Substancat që nxisin prodhimin më të mirë të pigmentit	Produktet ushqimore që përmbajnë këto substanca.
Tirozina	Arra, farat e susamit, bajamet, produktet e qumështit, mishi, gruri, bishtajoret, vezët, avokadot, farat e kungullit, kikirikët.
Triptofani	Djathë, bishtajore, sojë, gjizë, kërpudha, tërshërë, peshk, oriz kaf, mish, hurma, kikirikë, kos, arra pishe.
Vitaminat A, C, karotina.	Karota, rrushi, kofshët e trëndafilit, kajsia, pjepri, pjeshka, spinaqi, patate e ëmbël, kungulli, agrumet, bishtajoret, domatet.
Vitamina E	Fara, bajame, lajthi, kedri, kikirikë, embrion gruri, krunde gruri, shqeme, havjar i salmonit, mëlçia e merlucit, ullinj, salmoni, harenga e Atlantikut, tërshëra.
Vitamina B10	Bukë integrale, lakër, kërpudha, mëlçi, tërshërë, vezë, spinaq.
Kripërat minerale dhe bakri	Midhje, kallamar, alga deti, kikirikë, lajthi, mëlçi.
Magnezi	Krunde, fara kungulli, arra pishe, arra, susam, bajame, hurma, fasule, spinaq.

Sasia e pigmentit mund të ulet me konsumimin e tepërt të ushqimeve të tilla si:

Medikamente dhe suplemente dietike

Melanina është një substancë organike, prodhimi i së cilës mund të aktivizohet dhe të përmirësohet gjendja e lëkurës nëpërmjet përdorimit të medikamenteve të ndryshme dhe suplementeve dietike.

Tabela tregon disa prej tyre:

Emri i barit	Kompleksi	Indikacionet për përdorim	efekt farmakologjik	Çmimi
Retinol acetat (Rusi)	Zgjidhja e vajit të vitaminës A.	Parandalimi dhe trajtimi i hipovitaminozës A.	Ka një efekt të theksuar antioksidues dhe imunostimulues, nxit rigjenerimin e indeve, përmirëson shikimin, normalizon metabolizmin dhe rrit rezistencën e trupit ndaj infeksioneve dhe ftohjeve.	Çmimi varet nga forma e lëshimit dhe prodhuesi nga 8 në 250 fshij.
"Pro Soleil" (Francë)	Luteinë, beta-karoten, kompleks vitaminash.	Rekomandohet për përmirësimin e cilësisë së rrezitjes.	Rrit prodhimin e melaninës, parandalon skuqjen dhe tharjen e lëkurës.	30 kapsula - 2000 fshij.
"Bevital - san" (Kroaci)	Vitaminat E, B1, B2, B6, maja e birrës në gjendje joaktive.	Rekomandohet të merret përpara se të vizitoni një dhomë me diell ose për sëmundjet e lëkurës.	Parandalon foto-plakjen e lëkurës.	60 kapsula - 250 fshij.
"Nature Tan" (Francë)	Shafran i Indisë, selen, ekstrakt rrushi, zink, beta-karoten, vitamina E, C. izoflavone soje.	Mbron nga rrezatimi ultravjollcë.	Ndihmon në rritjen e prodhimit të pigmentit.	30 kapsula - 1219 fshij.
"Norwesol" (Norvegji)	Yndyra e fokave.	Burimi i acideve yndyrore të pangopura omega-3, vitaminave A dhe E.	Ka një efekt të lehtë në nivelin e rrezitjes, ndërsa mbron në mënyrë efektive lëkurën nga djegiet dhe ndihmon në përmirësimin e gjendjes së saj në rast të ndonjë patologjie.	100 kapsula - 720 fshij.

Ka medikamente të tjera dhe suplemente dietike që përdoren në mënyrë efektive për të stimuluar prodhimin e pigmentit ngjyrues melaninës. Por para se të filloni t'i përdorni ato, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Ilaçi Melanotan-2

Shkencëtarët kanë arritur të krijojnë artificialisht një analog të hormonit melanokortin, i cili promovon sintezën e pigmentit ngjyrues. Ky është ilaçi Melanotan-2. Nën ndikimin e tij, indi lidhor dhe qelizat e pigmentit të melanoforociteve të vendosura drejtpërdrejt në të stimulohen për të thithur rrezet ultravjollcë dhe për të mbrojtur nga rrezatimi diellor.

Fillimisht, ky ilaç ishte menduar për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve malinje të lëkurës, por sot spektri i veprimit të tij është zgjeruar ndjeshëm.

Melanotan-2 përdoret me sukses në kozmetologji si pjesë e emulsioneve dhe kremrave. Duke e marrë atë, ju mund të merrni një nxirje të bukur me çokollatë me ekspozim minimal në diell ose dhomë me diell. Kjo cilësi e ka bërë përdorimin e saj gjerësisht të popullarizuar në mesin e artistëve të famshëm, sportistëve dhe personazheve publike.

Ky medikament është efektiv në eliminimin e problemeve që lidhen me epshin e pamjaftueshëm, depresionin dhe pagjumësinë, dhe falë aftësisë së tij për të shtypur oreksin, është e mundur të arrihen rezultate të rëndësishme në programet e humbjes së peshës.

Melonatan-2 duhet të përdoret me kujdes, pasi në rast të mbidozimit, ndjesi të dhimbshme në të gjithë trupin janë të mundshme, rrahjet e zemrës rriten, presioni i gjakut rritet dhe efekti i njollave të errëta shfaqet pas banjës së diellit.

Para përdorimit të drogës, këshillohet që të konsultoheni me një specialist.

Melonatan-2 shitet si pluhur i bardhë për injeksion. Kostoja e një shishe (10 mg) varion nga 800 rubla.Çmimi i përballueshëm dhe efektiviteti i lartë i ilaçit kontribuojnë në rritjen e popullaritetit të tij në mesin e popullatës së përgjithshme.

Preparate kozmetike

Në farmaci dhe dyqane online ekziston një përzgjedhje e gjerë e kozmetikës që përmbajnë melaninë ose përbërës që nxisin prodhimin e saj.

Mostrat e produkteve të tilla janë paraqitur në tabelë:

Emri i barit	Kompleksi	Indikacionet për përdorim	efekt farmakologjik	Çmimi
Krem Vitasan (Rusi)	Kantariona, vaj bredhi, vaj kedri, varg, kalendula, arra.	vitiligo; inflamacion i lëkurës, për trajtimin e plagëve dhe ulcerave trofike; duke marrë një nxirje uniforme dhe të bukur.	Përmirëson ngjyrën e lëkurës, zvogëlon shfaqjen e njollave të bardha; ka një efekt antiseptik dhe shërues të plagëve.	1000-1200 fshij.
Xhel Vitilemna (Republika Çeke)	Ekstrakti i duckweed, propolis, amaranth.	vitiligo; psoriasis.	Jep rezultate të mira në trajtimin e sëmundjeve të lëkurës; ndihmon në forcimin e sistemit imunitar dhe përmirësimin e gjendjes së përgjithshme të trupit.	3000-3400 fshij.
Xhel Vitix (Francë)	Ekstrakti i pjeprit dhe vaji i hidrogjenizuar i palmës.	Trajtimi i njollave të vitiligos.	Promovon prodhimin e pigmentit të melaninës dhe parandalon zhvillimin e vitiligos.	2200-2750 fshij.
Shampo Tian De Master Herb;420 ml (Kinë)	Ekstrakt i xhensenit, lozhës dhe angjelikës.	humbje e shtuar e flokëve; tullaci; rritje më e ngadaltë e flokëve.	Promovon shfaqjen e flokëve në zonat me tullac; parandalon thinjat e hershme; aktivizon metabolizmin; forcon folikulat e flokëve.	900-1100 fshij.
Balsam Antisedin "Rusia"	Ekstrakt i bishtit të kalit dhe hithrës, klorur amoni, alkool etilik, glicerinë, squfur.	flokë gri të parakohshme; zbokth; Renia e flokeve.	Rikthen ngjyrën e flokëve dhe përmirëson rritjen e flokëve, parandalon formimin e zbokthit.	126-167 fshij.

Metodat tradicionale

Shkelja e sintezës së melaninës çon në formimin e pikave të pigmentit. Metodat tradicionale të trajtimit ofrojnë metodat e tyre të provuara për ndriçimin e lëkurës dhe luftimin e pigmentimit.

Për të arritur një efekt pozitiv, një ose më shumë nga procedurat e listuara më poshtë (opsionale) duhet të kryhen rregullisht dhe të paktën dy herë në ditë.

1. Një maskë e bërë nga një përzierje e niseshtës dhe lëngut të limonit.

Shtoni lëngun e një limoni në niseshtenë e patates (1 lugë), përzieni mirë dhe aplikojeni në njollat e errëta. Pas 20-25 minutash. Përzierja duhet të lahet me ujë të ftohtë.

2. Tonik i bazuar në lëngje natyrale.

Lëngu i thuprës, lëngu i freskët i shtrydhur i limonit, kastravecit, majdanozit, grejpfrutit, rowanit (secila veç e veç) duhet të aplikohet në lëkurë, të fërkohet lehtë, të lahet pas 20 - 25 minutash.

3. Tonik me lëng kalendula.

Gjethet dhe lulëzimi i kalendulës kalohen në një mulli mishi dhe shtrydhen. Lëngu që rezulton aplikohet në lëkurë në mënyrë të ngjashme.

4. Maskë e bërë nga produktet e qumështit të fermentuar.

Kefiri, kosi ose kosi aplikohen në një shtresë të trashë në zonat e pigmentimit. Ju mund ta përsërisni procedurën disa herë pasi shtresa e mëparshme të jetë tharë, më pas lajeni me ujë të ngrohtë.

5. Akulli kulpër.

Lëngu i kulpërit ngrihet në frigorifer, më pas fërkohet mbi njollat e errëta në lëkurë.

6. Locion me kastravec me alkool.

Pulpa e kastravecit (3 lugë gjelle) derdhet me 1 gotë alkool të holluar 40%. Lyejeni në një vend të errët në një enë të mbyllur derisa të merret një nuancë e gjelbër. Locioni zbardh në mënyrë efektive lëkurën kur fërkon pikat e pigmentit. Mos e përdorni produktin në zonat e dëmtuara!

7. Akull orizi.

Një mënyrë efektive për të zbardhur fytyrën, të cilën e përdorin shumë femra në kontinente të ndryshme, është akulli i orizit. Për ta përgatitur, duhet të zieni orizin, të kulloni lëngun, ta derdhni në një kallëp të veçantë dhe të ngrini. Fërkimi i fytyrës me kube akulli dy herë në ditë mund të arrijë ndriçim të përhershëm të lëkurës.

Arsyet për rritjen e niveleve të melaninës

Arsyet më të zakonshme për rritjen e prodhimit të melaninës janë:

ndryshime të lidhura me moshën;
fillimi i menopauzës, shtatzënia;
marrja e hormoneve;
sëmundjet e mëlçisë;
çrregullime të gjëndrës tiroide.

Si të ulni nivelet e melaninës?

Melanina, kur është e tepërt, shkakton rritje të pigmentimit, rritje të nishaneve dhe shenjave të lindjes në madhësi, ton të pabarabartë të lëkurës dhe vitiligo.

Kjo gjendje e lëkurës nuk është veçanërisht e këndshme, dhe kjo mund të eliminohet në mënyrat e mëposhtme:

Melanina është një përbërës shumëplanësh, studimi i të cilit vazhdon të tërheqë interesin e shkencëtarëve në mbarë botën. Askush nuk ka qenë ende në gjendje të kuptojë plotësisht veprimin e tij dhe të studiojë vetitë e tij. Por cilësia e melaninës si një efekt rinovues i jep përdorimit të saj në kozmetologji dhe fusha të tjera të mjekësisë një rëndësi të jashtëzakonshme.

Formati i artikullit: Vladimiri i Madh

Video rreth melaninës

Si lidhet melanina me ndryshimet në ngjyrën e syve:

Ekspozimi ndaj diellit jo gjithmonë nxit procesin e prodhimit të melaninës. Ka disa faktorë që ngadalësojnë procesin e ndarjes së melanociteve, i cili nuk është aspak i dobishëm për sistemin imunitar dhe sistemin kardiovaskular. Rrezatimi agresiv ultravjollcë mund të ndryshojë informacionin gjenetik dhe të shkaktojë tumore malinje, kryesisht kancer të lëkurës.

Melaninës, si antagonisti i saj melatonin, vlerësohet me veti të shumta të dobishme që jo vetëm që mund të mbrojnë ose mbrojnë trupin, por edhe të trajtojnë sëmundjet. Le të shohim se si mungesa e melaninës ndikon te një person dhe mënyrat për ta rimbushur atë.

Melanina dhe efekti i saj terapeutik

Melanina është një pigment që përmbahet në melanocitet dhe është substanca ngjyrosëse e irisit të syve, flokëve dhe lëkurës. Ngjyra e lëkurës përcaktohet nga faktorë gjenetikë dhe varet nga sasia e melaninës në epidermë. Sa më shumë pigment, aq më e errët lëkura e një personi. Kjo është për shkak të gjerësisë gjeografike në të cilën jeton një person. Në njerëzit me lëkurë të errët në Afrikë, për shkak të aktivitetit të vazhdueshëm të diellit, shtresat sipërfaqësore të epidermës janë të mbushura me pigment, lëkura errësohet shpejt pasi është e ngopur me rrezet e diellit. Dhe në Evropë, për shembull, kur dielli aktiv i lë vendin një sezoni të ftohtë me më pak rrezatim, lëkura e banorëve bëhet më e lehtë.

Melanina gjithashtu mbron informacionin e ADN-së nga efektet mutagjene të dritës së diellit. Prandaj, pigmenti ndodhet pranë bërthamës së qelizës dhe shërben si një mbrojtës që reflekton dhe thith rrezet e diellit. Përveç kësaj, melanina ka një efekt qetësues në sistemin nervor dhe është një substancë që përmirëson disponimin, mirëqenien dhe mund të rrisë vitalitetin.

Efekti terapeutik i melaninës në trupin e njeriut:

lehtëson ulcerat e stomakut - vetëm pigment i tretshëm në ujë;
marrja e ekstraktit të melaninës përmirëson ndjeshëm imunitetin;
melanina mund të pengojë zhvillimin e kancerit dhe të parandalojë përhapjen e metastazave;
gjatë trajtimit të goditjes, melanina e tretshme në ujë ka një efekt pozitiv në mirëqenien e pacientit;
në gjendje të rregullojë ndryshimet në sheqerin në gjak;
përdoret për të normalizuar funksionimin e mëlçisë dhe pankreasit;
Ekstrakti i bimës është veçanërisht i dobishëm për normalizimin e aktivitetit hormonal të gjëndrës tiroide;
largon metalet e rënda dhe toksinat nga trupi.

Kështu, melanina rinovon trupin, dhe në kombinim me melatoninën (hormoni i gjumit) është faktori që siguron mirëqenie të shkëlqyer dhe shëndet të mirë.

Shkaqet dhe shenjat e uljes së niveleve të melaninës në trup

Sado që përpiqeni të qëndroni vazhdimisht në diell, ka raste kur niveli i prodhimit të melaninës zvogëlohet dhe niveli i saj zvogëlohet aq shumë saqë sëmundjet fillojnë të shfaqen në trup.

Në cilat kushte ulet niveli i melaninës:

marrja e barnave hormonale;
zhvillimi i sëmundjeve endokrine;
sëmundjet gjenetike;
plakje natyrale;
mungesa e vitaminave dhe mineraleve thelbësore;
situata stresuese, prishje nervore;
mungesa e aminoacideve triptofan dhe tirozinë.

Shenjat e mungesës së melaninës

nxirja e pabarabartë;
irritim i lëkurës, pika të bardha;
tendenca për djegie;
fotoplakje e parakohshme - rrudha, njolla;
ndryshimi i ngjyrës së syve (i zbehur);
zhvillimi i sëmundjeve të lidhura me prodhimin e melaninës - vitiligo, albinizmi, kloazma;
flokët e hershme gri.

Mungesa e melaninës: si të rivendosni prodhimin e pigmentit

Mungesa e melaninës është gjithashtu e vështirë për t'u kompensuar, ashtu si mungesa e çdo substance tjetër. Për ta bërë këtë, duhet të keni durim dhe të konsultoheni me një mjek. Ju mund të zgjidhni disa metoda për të rivendosur nivelet e melaninës:

E butë - një mënyrë jetese e shëndetshme dhe konsumimi i ushqimeve që mund të aktivizojnë sintezën e melaninës.
Mjekimi - marrja e medikamenteve që synojnë rritjen e prodhimit të melaninës.

Para së gjithash, për të rikthyer mungesën e melaninës, duhet të filloni duke ngrënë ushqime të pasura me aminoacide triptofan dhe tirozinë.

Çfarë ushqimesh duhet të hani për të eliminuar mungesën e melaninës?

ushqim deti;
Mish;
mëlçisë;
Oriz kaf;
kikirikë;
banane;
bajame;
datat;
avokado;
fasule.

Jo vetëm këto aminoacide janë të nevojshme për prodhimin e melaninës, por nuk mund të bëni pa vitamina (C, A, E) dhe karotinë, të cilat përmbahen në produkte të tilla:

pjeshkë;
hip i trëndafilit;
karrota;
pjepër;
kajsi;
rrushi;
kungull;
agrume;
gjelbërim.

Përveç kësaj, për të përshpejtuar prodhimin e melaninës, ju nevojiten:

kakao, lajthi, çokollatë;
fara kungulli; farat dhe hurmat e susamit, arra pishe;
bukë me krunde.

Pasi të keni rregulluar dietën tuaj, duhet të ndryshoni stilin e jetës tuaj. Prandaj, ecni më shumë në ajër të pastër, mos harroni ushtrimet e mëngjesit, lëvizni më shumë, luani sport, hiqni dorë nga zakonet e këqija dhe bëni atë që doni.

Sa i përket marrjes së medikamenteve për stabilizimin e prodhimit të melaninës, është më mirë të konsultoheni me një mjek i cili do të zgjedhë mjekimin e duhur dhe do të përcaktojë dozën.

Melanina është një pigment që është përgjegjës për nivelin e pigmentimit të lëkurës, ngjyrën e flokëve dhe ngjyrën e syve. Formohet në qeliza të veçanta - melanocitet. Sintetizohet nën ndikimin e enzimës tirozinazë nga aminoacidi tirozinë me pjesëmarrjen e oksigjenit molekular, bakrit dhe zinkut.

Ekzistojnë 3 lloje të ndryshme të pigmentit të melaninës: neuromelanina, feomelanina, eumelanin. Këto pigmente ndryshojnë në ngjyrë. Feomelanina ka një ngjyrë të kuqe, kjo mund të shihet në ngjyrën e buzëve, thithkave dhe organeve gjenitale. Eumelanin më i zakonshëm është kafe ose e zezë. Melanina mbron lëkurën nga ekspozimi i tepërt ndaj rrezeve ultravjollcë. Është një antioksidant i fuqishëm.

Si mungesa ashtu edhe teprica e substancës kanë një ndikim negativ në shëndetin. Në rastin e parë, ka një çrregullim pigmentimi: vitiligo, albinizëm, flokë të hershme gri. Mundësia e sëmundjes së Parkinsonit dhe fenilketonurisë rritet. Tejkalimi i nivelit normal të hormonit çon në melanozë.

MELATONINË

Melatonina është një hormon, funksionet e saj janë të normalizojë gjumin, të zgjasë jetën, të mbrojë nga rrezatimi dhe të zvogëlojë rrezikun e kancerit. Hormoni ka një efekt pozitiv në gjendjen e sistemit nervor: mund të ngrejë humorin dhe të rrisë vitalitetin, të lehtësojë stresin dhe ngacmueshmërinë e tepruar. Dhe këto nuk janë të gjitha efektet në trupin e njeriut. Për të kuptuar më mirë natyrën e një substance, ia vlen të dini se si ndodh formimi i saj.

SINTEZA E MELATONINËS

Formimi i hormonit varet nga niveli i ndriçimit të dhomës gjatë gjumit. Natën prodhohet 70% e sasisë totale. Procesi fillon rreth orës 20:00 dhe arrin kulmin në orën 3 të mëngjesit. Nëse ndizni dritën, sinteza ndalon. Norma për gratë është më e lartë se për gjysmën e fortë. Organi që është përgjegjës për këtë tregues është gjëndra pineale.

Faktorët e mëposhtëm ndikojnë në prodhimin e melatoninës:

mosha e avancuar;
prishja e ekuilibrit hormonal dhe funksionimi i sistemit endokrin;
ndriçim i tepërt gjatë pushimit të natës;
mungesa e gjumit;
puna në ndërrim të natës;
pirja e stimuluesve në mbrëmje;
duke marrë disa lloje të barnave.

DEVIJA NGA TREGUESI NORMAL

Ju mund të dyshoni për nivele të pamjaftueshme të melatoninës bazuar në disa shenja:

menopauza e hershme;
shtim i përshpejtuar i peshës;
plakja e parakohshme;
probleme me rënien në gjumë;
ndryshimi i ngjyrës së flokëve, syve, lëkurës;
ndjenja e vazhdueshme e depresionit;
shfaqja e onkopatologjisë.

Pika përfundimtare në vendosjen e një diagnoze duhet të bëhet nga mjeku pas marrjes së rezultateve të testit.

RËNDËSIA E MELATONINËS PËR TRUPIN

Një numër i madh studimesh kanë identifikuar një sërë funksionesh që kërkojnë praninë e hormonit:

zgjatja e rinisë duke ngadalësuar procesin e plakjes në trup;
rritja e efikasitetit të sistemit imunitar;
efekt qetësues në sistemin nervor;
rregullimi i tiroides dhe pankreasit;
uljen e presionit të lartë të gjakut, kolesterolit dhe niveleve të sheqerit në gjak;
efekt pozitiv në sistemin riprodhues;
duke reduktuar mundësinë e mpiksjes së gjakut;
përqendrimi i rritur i kaliumit;
aftësi e mirë për t'u përshtatur shpejt kur ndryshoni zonat kohore dhe zonat klimatike;
ka një efekt pozitiv në aktivitetin e trurit.

MËNYRAT PËR TË RRITUR NIVELET E MELATONINËS

Për ta kthyer vlerën e hormonit në normalitet, do të nevojiten një sërë veprimesh komplekse. Për të marrë rezultatin e dëshiruar, duhet të jeni të durueshëm dhe të ndiqni të gjitha rekomandimet e mjekut tuaj. Në varësi të nivelit të melatoninës, përdoren dy qasje. E para konsiderohet e butë. Ai përfshin shmangien e zgjedhjeve jo të shëndetshme të jetesës dhe ngrënien e ushqimeve që mund të ndikojnë në prodhimin e melatoninës. Në rastet më të avancuara, do të duhet të përdoret edhe trajtimi medikamentoz.

Shumë njerëz shtrojnë pyetjen: "Çfarë ushqimesh përmbajnë melatonin?" Duhet sqaruar situata. Ky përbërës nuk vjen nga ushqimi, por prodhohet nga një sërë përbërësish në trupin e njeriut. Prandaj, ia vlen të riformulohet problemi - çfarë kontribuon në sintezën e një substance? Për këto qëllime nevojiten vitamina, mikroelemente dhe aminoacide.

Prodhimi i melatoninës kërkon tirozinë dhe triptofan. Ato janë të pasura me produkte me origjinë shtazore dhe bimore:

dhuratat e deteve dhe oqeaneve;
mish i kuq;
mëlçisë;
Oriz kaf;
kikirikë;
banane;
bajame;
datat;
avokado;
fasule.

Vitaminat A, C, E dhe karotina marrin pjesë në sintezë. Më poshtë do të ndihmojë në sigurimin e shpërndarjes së tyre në trup:

hip i trëndafilit;
karrota;
kajsi;
pjepër;
kungull;
agrume;
rrushi;
pjeshkë;
gjelbërim.

Për të ndihmuar në përthithjen më të mirë të vitaminave, rekomandohet përdorimi i vajrave me origjinë bimore. Versioni i parafinuar do të ketë një efekt më të madh, pasi është i pasur me substanca të dobishme që humbasin gjatë procesit të pastrimit.

Në të njëjtën kohë, vlen të përfshihen në meny produktet e bëra nga kokrrat e kakaos, lajthitë, farat e kungullit, farat e susamit dhe arrat e pishës. Produktet e bukës preferohet të bëhen nga mielli integral me krunde. Ju mund të futni drithëra të ndryshme në dietën tuaj. Kjo është mënyra më e lehtë dhe më e këndshme për të rritur nivelet e pigmentit. Pasi të zbuloni se cilat ushqime përmbajnë melaninë, ose më saktë, çfarë të përdorni për të sintetizuar një sasi të mjaftueshme të substancës, ia vlen të merren parasysh mënyra të tjera për të zgjidhur problemin.

JETE E SHENDETSHME

Mjekët nuk lodhen duke përsëritur se heqja qafe e zakoneve të këqija çon në ruajtjen e shëndetit, zgjatjen e bukurisë dhe rinisë. Përvetësimi i parimeve të reja mund të marrë pak kohë, por nëse keni këmbënguljen për të vazhduar përpjekjet tuaja, rezultatet do t'ju befasojnë këndshëm. Kur ndryshoni dietën tuaj, duhet të monitoroni marrjen e kalorive. Rekomandohet të kaloni kohë të mjaftueshme jashtë. Është e rëndësishme të shmangni ekspozimin e tepërt ndaj rrezeve të diellit gjatë periudhave të nxehta. Inkurajohet çdo aktivitet fizik i disponueshëm. Ju gjithmonë mund të zgjidhni aktivitete që i përshtaten forcës dhe pëlqimit tuaj. Një grup veprimesh do të normalizojnë të gjitha proceset në trup, do të përmirësojnë metabolizmin, i cili do të ketë një efekt pozitiv në prodhimin e hormoneve.

BARNAT PËR RRITJEN E MELATONINËS

Nëse metodat e mëparshme nuk janë në gjendje të përballojnë problemin, atëherë përdorimi i barnave speciale është i nevojshëm. Ato përmbajnë melatonin nga gjëndra pineale e kafshëve ose një analog i sintetizuar. Vetëm një mjek mund t'i përshkruajë ato. Përveç medikamenteve, përdoren suplemente dietike (BAS). Ato përmbajnë minerale dhe vitamina të nevojshme për trupin që janë të përfshirë në prodhimin e hormoneve. Para fillimit të kursit, duhet të merrni parasysh kundërindikacionet e mundshme. Kjo është e nevojshme nëse, për shkak të rrethanave, është e pamundur të merren të gjithë përbërësit për prodhimin e melatoninës nga ushqimi.

Për të shmangur problemin, duhet të monitoroni shëndetin tuaj, t'i përgjigjeni sinjaleve të trupit në kohën e duhur dhe të hani ushqime që përmbajnë substanca që mund të rrisin nivelet e melatoninës. Dhe atëherë mund të ruani gëzimin dhe pamjen tuaj tërheqëse për një kohë të gjatë.

Grupi "Dirty Rotten Scoundrels", mbaj mend, këndoi se "vajzat janë të ndryshme: të zeza, të bardha, të kuqe", por, për fat të keq, ata nuk na zbuluan kurrë sekretin e ngjyrave të ndryshme të individëve njerëzorë. Le ta plotësojmë këtë boshllëk duke folur për një pigment të veçantë - melaninën, sepse ajo përcakton kryesisht ngjyrën e lëkurës, flokëve dhe madje edhe syve tanë, na jep si nxirjen e lakmuar ashtu edhe njollat e paftuara, nishanet dhe shenjat e tjera të ngjyrave në trup.

Dërgo

Le ta plotësojmë këtë boshllëk duke folur për një pigment të veçantë - melaninën, sepse ajo përcakton kryesisht ngjyrën e lëkurës, flokëve dhe madje edhe syve tanë. Ai na jep si nxirjen e lakmuar ashtu edhe njollat e padëshiruara, nishanet dhe shenjat e tjera të ngjyrave në trup.

Shenjë e zezë

Melanina misterioze (nga greqishtja mélas, genitive mélanos - e zezë) nuk është gjë tjetër veçse një pezullim amorf i përbërjeve polimer që ngjyros indet e kafshëve, bimëve, kërpudhave dhe madje edhe mikroorganizmave. Pavarësisht nga emri i dukshëm, melanina vjen në ngjyra të ndryshme: e zezë - eumelanin, kafe - phacomelanin, e verdhë - feomelanin. Këto melanina përcaktojnë ngjyrën e errët të fasuleve dhe farave të rrushit; bëjnë që lëkurat e bananes të marrin ngjyrë kafe dhe patatet e qëruara të marrin ngjyrë të zezë; lyej krahët e insekteve të ndryshme, luspat e peshkut dhe bojën e sepjes; jepini ngjyrat karakteristike chagës dhe tartufit të zi të shijshëm.

Tek njerëzit, si te vertebrorët e tjerë, melaninat formohen në qeliza të veçanta të ngjashme me yjet e detit - melanocitet, të vendosura në shtresën bazale të epidermës dhe depozitohen në formën e kokrrizave në të cilat pigmentet shoqërohen me proteina. Melanocitet, përmes proceseve të tyre, injektojnë kokrra melanine në qelizat e shtresës së sipërme të lëkurës (shtresa kortikale e flokëve, irisi i syrit) dhe përcaktojnë ngjyrën e saj.

Besohet se procesi kompleks i formimit të melaninës fillon me oksidimin e aminoacidit tirozinë (ai ruhet gjithmonë në trup) nën ndikimin e një enzime të veçantë tirozinazë. (Megjithatë, disa studiues janë të bindur se melanina mund të formohet pa pjesëmarrjen e enzimave). Si rezultat, fillimisht formohet aminoacidi dihidroksifenilalaninë, ose DOPA (pararendësi i adrenalinës), më pas molekulat DOPA, nga ana tjetër, oksidohen dhe pas një sërë transformimesh komplekse marrim melaninë. I gjithë ky proces rregullohet nga hormonet speciale (melanocite-stimuluese) të gjëndrrës së hipofizës.

Kujdes, është i sapolyer!

Melanina në lëkurë prodhohet kryesisht në diell dhe funksioni i saj kryesor konsiderohet të jetë mbrojtja e indeve nga rrezet e rrezikshme ultravjollcë. Rrezja jonë e preferuar është një mburojë natyrale nga rrezatimi i ashpër. Prandaj, nuk është për t'u habitur që në disa pjesë të botës, ku ylli i quajtur Dielli është më aktiv, njerëzit kanë fituar një lloj "rrezitjeje të përhershme" që trashëgohet. Nëse popujt me lëkurë të bardhë të Evropës kanë granula të vetme të melaninës në epidermë, atëherë midis zezakëve afrikanë, papuanëve, melanezëve ose, të themi, australianëve, ajo është plotësisht e mbushur me to. Tek njerëzit me lëkurë të errët, edhe buzët kanë një nuancë të errët, kaltërosh për shkak të pranisë së melaninës në mukozën, e cila te njerëzit me lëkurë të çelur është plotësisht e lirë nga pigmenti.

Ngjyra e flokëve përcaktohet nga sasia e melaninës në korteksin e tyre. Flokët e errët kanë shumë pigment, madje mund të depërtojnë në thelbin e flokëve. Flokët e çelët kanë jo vetëm më pak kokrriza, por janë edhe më të vogla në përmasa, dhe melanina difuze (jo grimcuar) i jep flokëve një nuancë të kuqe.

Ngjyra e irisit gjithashtu varet nga sasia e melaninës dhe thellësia e vendndodhjes së saj. Nëse pigmenti përmbahet vetëm në shtresat e katërt dhe të pestë, atëherë, duke ndriçuar nëpër shtresat e pangjyrë të irisit, ai u jep syve një ngjyrë blu ose cian. Nëse ka melaninë në shtresat e përparme, atëherë sytë do të jenë kafe ose të verdhë. Nëse melanina shpërndahet në mënyrë të pabarabartë në shtresat e përparme të irisit, atëherë sytë rezultojnë të jenë të verdhë-kafe-blu, gri ose jeshil.

Përveç njerëzve shumëngjyrësh, ka edhe individë që janë fjalë për fjalë pa ngjyrë - albinos (latinisht albus - i bardhë). Këta janë njerëz me një çrregullim të trashëguar: biosinteza e melaninës thjesht nuk ndodh tek ata. Për shkak të kësaj, shumica e albinëve jo vetëm që janë shumë të ndjeshëm ndaj diellit, por kanë edhe probleme me shikimin dhe dëgjimin dhe kanë imunitet të dobësuar.

Kush ka nevojë për të?

Kur ne të gjithë të zhdukemi si dinosaurët, në botë do të mbeten buburreca dhe kërpudha, të gjitha falë melaninës. Dihet që buburrecat e zeza mbijetojnë edhe në një reaktor bërthamor, ata shpëtohen nga një pigment i errët. Rezulton se është në gjendje jo vetëm të "filtroj" rrezet e diellit, por edhe të mbrojë organizmat nga doza shumë serioze të rrezatimit.

Kur minjtë shtatzënë u ekspozuan ndaj rrezatimit, ata që merrnin njëkohësisht melaninë me ushqim jo vetëm që nuk ngordhën, por edhe mbetën në shëndet të plotë, dhe ADN-ja e pasardhësve ishte gjithashtu e paprekur. Minjtë, të privuar nga melanina, vdiqën së bashku me këlyshët e tyre.

Për më tepër, në termocentralin bërthamor të Çernobilit u zbuluan kërpudha, melanina e të cilave jo vetëm që mbron nga rrezatimi, por edhe i ndihmon ata ta përpunojnë atë në energji. Në njësinë e katërt të energjisë, madje u regjistrua një fenomen i quajtur radiotropizëm - për analogji me heliotropizmin: nëse luledielli kthehen drejt diellit, atëherë këto kërpudha u rritën drejt burimit të rrezatimit. Në eksperimentet që i privuan plotësisht kërpudhat nga lëndët ushqyese dhe burimet e tjera të energjisë, kërpudhat në fakt jetonin vetëm me rrezatim, duke vazhduar të prodhonin melaninë edhe në kushte të tilla ekstreme. Është e mundur që mekanizma të ngjashëm mund të aktivizohen në organizma të tjerë.

Përveç kësaj, shkencëtarët që konkurrojnë me njëri-tjetrin për të pretenduar se melanina mund të rinovojë, të largojë kripërat dhe toksinat e metaleve të rënda (dhe, për rrjedhojë, të trajtojë helmime të ndryshme), ndihmon me alkoolizmin dhe varësinë nga droga dhe ndalon rritjen e tumoreve malinje. Me pak fjalë, melanina është pothuajse një ilaç. Megjithatë, nuk u identifikuan kundërindikacione.

Në parim, shkencëtarët tashmë kanë mësuar jo vetëm të sintetizojnë melaninën, por edhe ta nxjerrin atë nga materialet shtazore dhe bimore, kërpudhat. Në mënyrë të pavarur nga njëri-tjetri, shkencëtarët bjellorusë dhe rusë arritën të merrnin melaninë nga mane dhe bishti i kuajve, nga mbetjet e bimëve nga bujqësia dhe kërpudhat mikrobiologjike. Megjithatë, për të vënë në qarkullim prodhimin e tij, me sa duket, nuk do të vijë aq shpejt.

Dhe ne kemi pika mbi ne

Melanina shpërndahet në mënyrë të pabarabartë në lëkurë: sipërfaqet ekstensore (të jashtme) të krahëve dhe këmbëve janë gjithmonë më të errëta se ato fleksore, dhe pjesa e pasme është më e ngjyrosur se gjoksi dhe barku. Pëllëmbët dhe shputat janë përgjithësisht të lehta, madje edhe për njerëzit më të mirë me lëkurë të errët. Për më tepër, ndodh që melanina të formojë ose grumbuj të errët ose "njolla tullac". Ndonjëherë mund të jetë shumë tërheqëse dhe pikante, ndonjëherë, përkundrazi, e shëmtuar. Si ndodh kjo, sa e dëmshme apo e dobishme është, e sigurt apo e rrezikshme?

Pika, ose efelide(Greqisht: "njollat e diellit") më së shpeshti trashëgohen dhe shfaqen te njerëzit me flokë të kuq ose të hapur. Zakonisht gjejnë strehë në hundë, faqe, tempuj, parakrahë, duar dhe janë veçanërisht të dukshme dhe të shumta në pranverë dhe verë. Frencat shfaqen për herë të parë në moshën 3-5 vjeç, dhe sillen veçanërisht në mënyrë agresive gjatë pubertetit.

Njollat e moshës, ose lentigo- si rregull, njolla të shumta të rrumbullakëta ose të zgjatura, të sheshta ose pak konvekse të madhësive të ndryshme (nga disa milimetra në tre centimetra në diametër) dhe ngjyrë (nga bezhë e lehtë në kafe të errët). Më shpesh gjendet në zonat e ekspozuara të trupit tek njerëzit e moshuar. Tek të rinjtë, lentigo zakonisht tregon sëmundje kongjenitale të organeve të brendshme.

Kloazma- njolla të vendosura në mënyrë simetrike nga e verdha e errët në kafe të errët me skaje të theksuara. Kloazma më së shpeshti shfaqet në ballë, në urën e hundës, në tempuj, në buzën e sipërme, në mjekër, ndonjëherë rreth thithkave, përgjatë vijës së mesme të barkut dhe në organet gjenitale. Shumë shpesh, kloazma shfaqet në muajt e parë të shtatzënisë dhe zhduket pas lindjes, por ndonjëherë ajo vazhdon për një kohë të gjatë. Përveç kësaj, kloazma mund të shoqërohet me marrjen e kontraceptivëve hormonalë ose sëmundje sinjalizuese të zonës gjenitale femërore, mëlçisë, fshikëzës së tëmthit, traktit gastrointestinal, apo edhe infeksionit me krimba. Në verë, kloazma zakonisht është më e dukshme, dhe në dimër mund të zhduket pothuajse plotësisht.

Vitiligo- një rast përjashtimi, këto nuk janë të hiperpigmentuara, por, përkundrazi, zona të depigmentuara të lëkurës, pika të bardha me skaje të grisura. Kjo është një sëmundje specifike që shfaqet për faktin se në disa zona të lëkurës melanociteve u mungon enzima tirozinazë. Shkaqet e sakta të vitiligos janë të panjohura, faktorët gjenetikë dhe neuroendokrinë - trauma mendore, mosfunksionimi i gjëndrave mbiveshkore, tiroides dhe vitheve. Vitiligo është më e zakonshme tek gratë dhe është e vështirë për t'u trajtuar. Zakonisht, përshkruhen medikamente që rrisin ndjeshmërinë e lëkurës ndaj rrezeve ultravjollcë, pasuar nga banja e diellit.

Nishanë ose nevi– lloji më i zakonshëm i hiperpigmentimit të lëkurës. Këto janë njolla të errëta të forta që mund të gjenden në çdo pjesë të trupit, ndonjëherë ato janë konvekse dhe "të lirshme" dhe mbi to mund të rriten qime më të dukshme sesa në lëkurën përreth. Disa nishane jetojnë me ne që nga lindja, por shumica shfaqen gjatë gjithë jetës. Nga rruga, nishanet "kongjenitale" konsiderohen më të sigurtat.

Gjithashtu, njollat e moshës mund të mbeten në vendin e djegieve, lëndimeve, injeksioneve dhe pickimeve të insekteve, ose, të themi, pas koshereve.

Disa ekspertë (kryesisht refleksologë) argumentojnë se hiperpigmentimi në të gjitha këto dhe rastet e mësipërme jo vetëm që ndihmon në diagnostikimin e problemeve ekzistuese ose të përjetuara më parë nga trupi, është një kujtesë e dukshme e tyre, por edhe mbron organet e dobëta. Sipas mendimit të tyre, nishanet, njollat dhe pikat e tjera janë të vendosura në pikat e projeksionit të organeve veçanërisht të brishta dhe për këtë arsye i mbrojnë këto të fundit me forcë të dyfishuar. Nuk është rastësi që shpesh pas shërimit nga një sëmundje e caktuar, njollat e moshës zhduken vetë pa lënë gjurmë. Pra, shumë mjekë këshillojnë, përveç rasteve kur është absolutisht e nevojshme, të "mos ngacmoni" nishanet dhe njollat - lërini të jetojnë!

Melanina dhe melatonina

Në gjuhën e zakonshme, pigmenti melaninë shpesh ngatërrohet me hormonin e gjëndrës pineale melatonin, i cili pengon prodhimin e melaninës. Është falë melatoninës në vjeshtë, kur ditët bëhen më të shkurtra, që disa kafshë e ndryshojnë leshin e tyre në një më të lehtë dhe individët njerëzorë zbehen në mënyrë të shëmtuar. Ky proces ka një shpjegim të arsyeshëm. Kuptimi i një shkrirjeje të tillë nuk është vetëm që gjuetari dhe loja bashkohen me rrëshqitjet e dëborës, por edhe që lëkura (ose leshi) me melaninë në dritë të ulët nuk është në gjendje të "gëlltisë" sasinë e nevojshme (në veçanti, për prodhimi i vitaminës D) ultraviolet.

Në të njëjtën kohë, melatonina, e cila prodhohet vetëm në errësirë dhe është një ndihmë natyrale për gjumin, rregullon gjumin dhe zgjimin, edhe me një ndryshim të mprehtë në zonat kohore. Gjithashtu rregullon aktivitetin e sistemit kardiovaskular dhe imunitar. Gjëja kryesore është të flini natën, pas perdeve të tërhequra ose në një fashë të veçantë të errët dhe pa ndonjë "dritë nate" komode.

Ajo që është karakteristike: duke përshkruar përfitimet e pabesueshme të melatoninës, shkencëtarët i atribuojnë asaj pothuajse të njëjtin spektër veprimi si melanina "antagonisti" i saj - mbrojtja nga rrezatimi dhe radikalet e lira, përtëritja e trupit, lufta kundër sëmundjes së Parkinsonit dhe tumoreve të kancerit. Ky është paradoksi.

Portali mjekësor