تطهير بوتاكوفا. "التنظيف العام" للجهاز اللمفاوي: شفاء الجسم على مستوى عميق. النظام الغذائي بعد التطهير

والمناعة هي الحياة!

لكن لسوء الحظ، يقلل الكثير من الناس من أهمية الجهاز اللمفاوي وإجراءات مثل التطهير الليمفاوي.

يتحرك الجهاز اللمفاوي من الأسفل إلى الأعلى ولا شيء غير ذلك. من أطراف الأصابع إلى القناة اللمفاوية الصدرية. تكمن المشكلة في أن العديد من الأطباء في المعهد لا يتخصصون في علم الغدد الليمفاوية السريري ولا يفهمون سبب أهمية تنظيف الليمفاوية بانتظام.

تحكي الدكتورة أولغا بوتاكوفا بالتفصيلما هو اللمف، ولماذا هو مهم للتطهير، والمبادئ والآليات الأساسية

الوظائف الأساسية الجهاز اللمفاوي

وهم على النحو التالي:

• توصيل الهرمونات والمواد المغذية إلى الخلايا (فهي تحمل العناصر الغذائية القابلة للذوبان في الدهون من الأمعاء)؛
• تنظيم السائل الخلالي.
• إزالة السموم (إزالة السموم من الجسم).

تعتمد صحة كل خلية وأي عضو على جودة السائل الموجود بين الخلايا. وجميع الأنظمة الصحية التي واجهتها من قبل أو ستواجهها، إذا أثرت على عملية التأثير على السائل بين الخلايا، ستكون فعالة.

إذا لم تتأثر هذه العملية، فسوف تقوم بتنظيف الكبد والأمعاء والأوعية الدموية بشكل منفصل. سيكون كل شيء منفصلاً ومن الصعب الحديث عن نهج متكامل. لا يوجد شيء ثابت في جسم الإنسان، كل شيء يتحرك ويتفاعل مع بعضها البعض، وهذا هو في الأساس تدفق السائل بين الخلايا.

إذا تم تطبيع تدفق السوائل إلى الفضاء بين الخلايا وتدفقه إلى الخارج، فلا ينبغي أن يكون هناك تورم. فقط في حالة وجود قصور كلوي حاد.

من الناحية الفسيولوجية، تم تصميم الشخص بحيث يتم ضخ السائل بين الخلايا (الليمفاوية) باستمرار من خلاله. وتعتمد جودة هذا السائل بين الخلايا إلى حد كبير على نوعية الماء الذي يشربه الإنسان يوميًا. ومن الجيد أن يشرب، لأن مشكلة الإنسان المعاصر أنه نسي كيف يشرب الماء.

وهذا خطأ كبير!

لذا، دعونا نتخيل أن الشخص يشرب كوبًا من الماء كحد أقصى يوميًا، وكل شيء آخر عبارة عن شاي وقهوة وعصير ومشروبات فواكه وبيرة وما إلى ذلك، فماذا سيكون في النهاية في السائل بين الخلايا؟ باختصار، يمكن أن يطلق عليه "المستنقع".

وبالطبع يحاول الجسم معالجة كل هذا السائل وتكوين الماء الذي يحتاجه منه. ولكن في الوقت نفسه، ينفق الكثير من الطاقة لجلب هذا السائل إلى المعلمات المطلوبة.

بعد كل شيء، يجب أن يحصل الجسم على المياه القلوية والمتوفرة بيولوجيا والمنظم.
عندها فقط يصبح السائل بين الخلايا نظيفًا وستصل العناصر الغذائية الضرورية إلى الخلايا.

لذلك، أول شيء مهم لصحة الجهاز اللمفاوي هو كمية كافية من مياه الشرب عالية الجودة مع المعلمات الصحيحة.

العوامل الرئيسية التي تؤثر على حالة الليمفاوية

بالطبع، أولا وقبل كل شيء، هذا هو النشاط البدني. بدونهم الحديث عن الصحة بشكل عام مستحيل.

الحركة هي الحياة!

هناك العديد من التقنيات التي تساعد على زيادة التصريف اللمفاوي:

• نظام تمرين كاتسوزو نيشي (الجمباز الياباني)
• بوديفلكس

83% من السموم الموجودة في جسم الإنسان توجد في الحيز بين الخلايا في الجهاز اللمفاوي!

لذلك من المهم جدًا تنظيف اللمف بشكل دوري!

دعونا نلقي نظرة فاحصة، كيف يتحرك اللمف في جسم الإنسان وكيف يؤثر على الصحة...

نتذكر أن الليمفاوية تتحرك من الأسفل إلى الأعلى.

إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الجهاز اللمفاوي فسوف تظهر عليه الأعراض التالية.

التهاب المفاصل (التهاب المفاصل، تورم المفاصل).

ترجع معظم حالات التهاب المفاصل إلى حقيقة أنه على مستوى العقدة الليمفاوية، يمنع الجهاز الليمفاوي البشري حركة الفيروسات والبكتيريا والنباتات الفطرية إلى العقد الليمفاوية العليا.

في الوقت الحاضر، يواجه العديد من الأطباء التهاب المفاصل الفطري؛

ومن أجل حل هذه المشكلة يكفي تنظيف الليمفاوية في المنزل. من الممكن تمامًا حل هذه المشكلة خلال 1.5 شهر.

تقليديا، يعالج الناس التهاب وتورم المفصل بالمراهم والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. وكقاعدة عامة، فإنها تزيل التورم فقط، والأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذه الأدوية لها آثار جانبية لا تتم مناقشتها عادة. إنهم يدمرون الغضروف في المفصل.

تضخم الغدد الليمفاوية الأربية.

غالبًا ما يحدث أن يقوم الجهاز اللمفاوي بتفريغ جميع السموم. يتم ذلك بشكل أساسي من خلال الأغشية المخاطية، ولكن إذا لم تتضخم الغدد الليمفاوية الأربية، فغالبًا ما يتجلى ذلك في شكل إفرازات مختلفة. عند النساء من المهبل، عند الرجال من مجرى البول.

في أغلب الأحيان، عندما يأتي الشخص إلى الطبيب ويشكو من الإفرازات، يحاول الطبيب ببساطة إزالة الإفرازات. ويصف مضادًا حيويًا أو يضع تحميلة ويبدو أنه يتم إزالة الإفرازات لفترة.

لكن عليك أن تفهم أن الإفراز هو إفراز الليمفاوية عبر الأغشية المخاطية. لذلك، ليست هناك حاجة لمحاربة التفريغ نفسه. سوف تنتهي من تلقاء نفسها عندما يتم تنظيف الليمفاوية.

هناك العديد من النساء المصابات بالورم الليمفاوي، أي إفرازات مستمرة من الجهاز التناسلي، وليس لديهن المبيضات، ولا الكلاميديا، ولا الميكوبلازما، ولا فيروس الورم الحليمي البشري، ولا الهربس، كل شيء عقيم، ولكن هناك الكثير من الإفرازات.

وهذا يعني أن الليمفاوية لا تتكيف بشكل جيد وتحتاج إلى المساعدة، وتطهيرها لإزالة السموم بشكل أسرع، وما إلى ذلك.

إذا نظرت عن كثب إلى الصورة التي توضح كيفية تحرك اللمف، يمكنك أن ترى أن هناك مساحة كبيرة من تراكم اللمف العقد الليمفاوية العضلية.

أنها تخدم بشكل رئيسي منطقة الصدر. عند النساء، هذه هي الغدد الثديية.

وكما تعلم فإن معظم النساء يستخدمن مزيلات العرق ومضادات التعرق. وهذه هي الطريقة التي يؤثر بها ذلك على حركة الليمفاوية: تعمل الخلايا، ويتدفق الصدر إلى الغدد الليمفاوية الإبطية، ويتم حظر الخروج.

وكل هذا التسمم الشديد يبقى في السائل بين الخلايا. ثم يعود وتبدأ الخلايا في الموت.

لذلك، لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام مزيلات الروائح ومضادات التعرق، لأن إنهم يعطلون الآلية الطبيعية - تدفق الليمفاوية من خلال الغدد الليمفاوية الإبطية، والتي لا يمكن حظرها!

لكن الكثير من الناس لديهم سؤال على الفور: ماذا علي أن أفعل إذا كنت لا أحب رائحة عرقي؟

كل شيء بسيط هنا، وهذا يعني أن هناك حاجة إلى التطهير الليمفاوي. إذا كان اللمف نظيفًا ويعمل بشكل صحيح، فلن يكون للعرق رائحة أبدًا، وسيكون للجسم دائمًا رائحة محايدة وممتعة.

أين لا توجد العقد الليمفاوية؟

لا توجد شعيرات ليمفاوية وغدد ليمفاوية في الجهاز العصبي المركزي والهيكل العظمي والبشرة.

اللحمية- وهذا هو تكاثر الغدد الليمفاوية. والسبب في ذلك هو حاجة الجسم لزيادة المساحة التي سيتم من خلالها إطلاق السموم.

بمساعدة التطهير اللمفاوي، يمكنك إزالة اللحمية من الدرجة الأولى والثانية. ولكن إذا كانت من الدرجة 3 أو 4، فهذه عملية في الأساس، ولكن لمنع حدوث هذه المشكلة مرة أخرى، يتم استخدام التنظيف.

أنها تحتوي على الأنسجة اللمفاوية التي تحمينا من الفيروسات.

يوجد الكثير من الغدد الليمفاوية حول الجهاز التنفسي (الحنجرة والقصبة الهوائية والشعب الهوائية).

لذلك، في الطب الرسمي، من المستحيل "تمجيد" أي سموم، بشكل عام، التسمم، لأن الليمفاوية مصممة لمنع دخول كميات كبيرة من السموم إلى مجرى الدم. إذا حدث هذا، فسوف ينتهك التوازن على الفور وسيمرض الشخص باستمرار ويموت.

منشطات الليمفاوية وحاصرات الليمفاوية

تم تطوير المبادئ الأساسية للتنظيف المناسب من قبل كبير علماء الغدد الليمفاوية يوري ماركوفيتش ليفين. لقد أمضى 30 عامًا في البحث عن العلاجات الطبيعية التي لها تأثير على التدفق الليمفاوي - المنشطات اللمفاوية.

وقام بإعداد قائمة بالمنشطات اللمفاوية المثبتة علمياً:

• جذر عرق السوس
• البرسيم الأحمر
• الوركين الوردية
• يارو
• أوراق الكشمش الأسود الصغير والتوت

تنقسم معظم الأعشاب والأدوية إلى منبهات لمفية وحاصرات لمفية.

تشمل حاصرات اللمف التي تمنع حركة اللمف ما يلي:

• لا سبا
• الهيبارين
• جميع مضادات الالتهاب غير الستيرويدية

حركة الليمفاوية اطلاق النار الحي

متى يكون من الضروري القيام بالتطهير اللمفاوي؟

بادئ ذي بدء، يجب أن يتم التنظيف بعد أي دورة من العلاج الدوائي:

• دورة المضادات الحيوية,
• دورة مسكنات الألم ،
• إذا كنت تستخدم وسائل منع الحمل،
• بعد سلسلة من الأشعة السينية،
• بعد أمراض القصبات الهوائية الشديدة ،
• بعد الانفلونزا.

العلامات الأولى التي تشير إلى وجود مشاكل في الجهاز اللمفاوي. الأعراض الرئيسية للتنظيف:

• التعرق الزائد والتعرق الليلي.
• رائحة الجسم القوية غير السارة.
• تتعرق الساقين (خاصة القدمين) بكثرة وتكون هناك رائحة كريهة.
• أي مشاكل تتعلق بالبلعوم الأنفي.
• استنشاق مستمر، تهب أنفك؛
• في الصباح يسعل باستمرار؛
• سيلان مستمر في الأنف واحتقان بدون نزلة برد.
• تقشير واحمرار في الجلد (خاصة في منطقة ثنيات المفاصل، تحت الركبتين، منطقة الفخذ، ثنيات الكوع، منطقة الإبط، الرقبة)؛
• إفرازات مختلفة
• التهاب الحلق واللحمية.
• طلاء على اللسان.
• الجلد مشكلة.

تنظيف الليمفاوية في المنزل

يتم تناول برنامج التنظيف الأدنى 3 مرات يوميًا لمدة 10 أيام أو مرتين يوميًا لمدة 15 يومًا أو مرة واحدة يوميًا لمدة 30 يومًا.

1. منشط للليمفاوية. أقوى منشط للليمفاوية هو جذر عرق السوس، ولهذا السبب يحظى التطهير الليمفاوي بعرق السوس بشعبية كبيرة.

تطهير الليمفاوية بعرق السوسالاستعراضات والتطبيق

يُنصح أيضًا بممارسة التمارين في هذا الوقت لمساعدة اللمف بشكل أكبر وتحريكه.

2. المادة الماصة.تحتوي الأمعاء على معظم العقد الليمفاوية. بعد تناول المحفز اللمفاوي، بعد 45 دقيقة - ساعة، ستكون جميع الفضلات والسموم في الأمعاء، لذلك تتم إضافة مادة ماصة لالتقاطها وإزالتها من الجسم. إذا لم يتم ذلك، فبعد 15 دقيقة، سيعودون إلى الجسم.

3. بعد ربط المواد السامةفي الأمعاء وحدث الامتصاص، فمن الضروري مساعدة الجسم على طرد السموم السامة الأخرى. لذلك، في المرحلة الثالثة، بعد 40 دقيقة، يتم تناول عامل مفرز الصفراء مع الوجبات - الليسيثين أو الثوم.

يساعد ذلك على فتح القنوات الصفراوية وتفريغ الجزء الأكبر من السائل، بما في ذلك الصفراء السامة، في الأمعاء بحيث يعمل مع المادة الماصة.

لكن كل امتصاص وكل تطهير له أيضًا جانب ثانٍ من التأثير على الجسم. فهو لا يسحب من الجسم المواد الضارة (الرصاص وأملاح المعادن الثقيلة وما إلى ذلك) فحسب، بل يسحب أيضًا العناصر المفيدة من الجسم (المعادن والفيتامينات والبكتيريا المفيدة).

لذلك، من المهم القيام بأي تنظيف مع تجديد العناصر الغذائية والبكتيريا المفيدة. وإضافة الفيتامينات والمعادن أثناء الوجبات. من المهم أن تكون هذه إضافات طبيعية وليست صناعية.

منتجات كورال كلوب طبيعية تمامًا ويمتصها الجسم بسهولة. أثناء التنظيف، يمكنك إضافة سبيرولينا أو كلوريلا. للحفاظ على النباتات الدقيقة، أضف منتج Super Flora أو Megaacidophilus.

نظرًا لحدوث التطهير الليمفاوي، فمن المهم جدًا استخدام المنتجات القلوية.

في الشركة، من السهل ملء نادي المرجان باستخدام Coral-Mine.

بنقرة واحدة فقط يمكنك شراء جميع منتجات التطهير اللمفاوي الضرورية بخصم 20% - عن طريق استكمال التسجيل المجاني على الموقع الرسمي.

ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها أثناء التنظيف؟

الصيغة المعتادة لحساب كمية الماء يوميا هي: 30 مل * كجم من الوزن.

أثناء التطهير اللمفاوي، يزداد معدل الماء ويتم حسابه وفقًا للصيغة 40 مل لكل كجم من الوزن.

على سبيل المثال، اضرب وزني 50 كجم في 40 = 2 لتر يوميًا. وسيكون رائعًا جدًا إذا قمت بإضافة حمام مرتين في الأسبوع لتنظيف الليمفاوية. يبخر عند درجة حرارة 60-80 درجة.

فيديو تنظيف الليمفاوية كيفية تنظيف الليمفاوية في الحمام؟ ردود فعل من متخصص ممارس في مجال نمط الحياة الصحي

يمكنك إضافة مضادات الأكسدة والمجمعات المعدنية إلى التصريف اللمفاوي، أي جعلها أكثر فائدة وصحية.

ولا تنس أيضًا النشاط البدني النشط (3-4 مرات في الأسبوع).

مخطط التطهير الليمفاوي خطوة بخطوة

5. وبعد 15 دقيقة أخرى، تناول الطعام.أثناء الوجبات، أضف البرسيم أو السبيرولينا أو الكلوريلا.

اشرب هذا البرنامج مرة واحدة يوميًا إذا كان التطهير اللمفاوي مخططًا لمدة شهر. إذا كنت تريد أسرع - مرتين يوميًا لمدة 15 يومًا وحتى أسرع - 3 مرات يوميًا لمدة 10 أيام.

إذا قمت بهذا التنظيف 4 مرات على الأقل في السنة، فلن تتمكن من التفكير في طريقة أفضل لتحسين صحتك.

تطهير الدم والليمفاوية والكبد

خيار التطهير هذا مخصص لأولئك الأشخاص الذين يعرفون بالفعل ما هو التطهير الليمفاوي وخضعوا له، ولكنهم يرغبون في تحسين النتائج وجعله أكثر فائدة وفي نفس الوقت ضبط وزنهم.

لذلك، خيار التنظيف ثلاثة في واحد للمستخدمين الأكثر تقدمًا :))

هذا مزيج من التطهير اللمفاوي والتغذية الخلوية! نقوم بتنظيف الدم والليمفاوية والكبد (تم تصميم التنظيف لمدة 28 يومًا، ويتم تناوله مرة واحدة يوميًا)

صباح:
المرحلة 1 - التخلص من سموم المرجان + شاي جذر عرق السوس + التدفق اللمفاوي، 1 لكل 200 جرام. الماء الساخن وممارسة الرياضة!
بعد 20 دقيقة:
المرحلة الثانية - البرسيم -4 كبسولات + عشب البحر المرجاني 2-4 كبسولات + سبيرولينا أو كلوريلا - 4 كبسولات - استمر في ممارسة التمارين!
بعد 20 دقيقة:
المرحلة 3 - ثوم 2 كبسولة + ورقة الجوز الأسود 2 كبسولة و0.5 كبسولة سيلفر ماكس ضعها في فمك وابتلعها.
بعد 20 دقيقة:
المرحلة 4 - ليسيثين 4 كبسولات + زيت كبد سمك القرش أو أوميغا 3/60 - 2 كبسولة + لبأ فرستوود - 4 كبسولات + أكتيفين أو ميندست - 1 كبسولة وتغسل بالشاي من فانديتوكس - 1 كيس أو خرشوف مرجاني - 2 كبسولة لكل 200 جرام من الماء الساخن حتى 40 درجة.

الإفطار - كوكتيل لذيذ يوميًا أو عصيدة فطير مع الخضار.

عشاء:
خارج الطعام، اشرب Lax Max 4 caps أو Cascara.

مساء:
عشاء يوبيوتيك (سوبر فلورا 4-6 كبسولات + البرسيم + منتج الحليب المخمر الطبيعي)

خلال النهار - اشرب أكبر كمية من ماء المرجان + البابايا خلال النهار، ما يصل إلى 8-10 قطع خارج الوجبات وبعد الوجبات، واحدة تلو الأخرى.

في هذا الوقت من اليوم نقوم بتوصيل التغذية الخلوية:

• بروتيفيتي - 5 كبسولات 3 مرات في اليوم
• كورال كارنيتين - 5 كبسولات مرتين في اليوم
• الكوكتيلات والشوربات يوميا لذيذ
• مجمع 24/7 - 4 قبعات 2 مرات في اليوم
• ثنائي لورون
• مجمع الكالسيوم والمغنيسيوم

نظام غذائي لتطهير الليمفاوية

• سكر أبيض، خميرة، دقيق ممتاز
• حلواني
• الصودا والكحول والتبغ والمخدرات
• المواد المعدلة وراثيا والبدائل الكيميائية المضافة
• اللحوم (الأسماك والديك الرومي والأرانب 1-2 مرات في الأسبوع) والحليب كامل الدسم
• موز
• مقلي

حاول أن تأكل 4-6 مرات في اليوم - وجبات مقسمة!

أصدقاء! إذا كنت تريد نتائج حقيقية، قم بهذا البرنامج لنفسك ولأحبائك! نعم، في البداية يبدو الأمر كثيرًا! ومع ذلك، سوف تمر بضعة أيام - وسترى أن هذا هو الأمثل! وسوف تستمر في تنظيم واستكمال نفسك! ومع ذلك، فإن النتائج تستحق العناء! لأنه كما تعلمون، فإن التعافي والعلاج لسنوات عديدة أكثر تكلفة... ولكن هنا أنت بصحة جيدة وشاب!

لقد قام المئات والآلاف من الأشخاص بحل المشكلات الصحية - في الواقع، قام نفس العدد بتعديل وزن الجسم، وهو مخزن للطاقة والقوة، حوالي 60 عائلة أو أكثر من ذلك بالفعل لم يكن لديهم أطفال، والآن هم عائلات سعيدة!

ولذلك، كل شيء في يديك. نتذكر أن صحتنا هي مسؤوليتنا، وهي خيارنا اليومي.

موانع

لا توجد موانع للتطهير اللمفاوي. لكن هذا التطهير يتم دائمًا بعد تطهير الجهاز الهضمي من السموم، عندها فقط سيكون تأثير التطهير الليمفاوي 100٪. إذا لم تقم أولا بتنظيف الأمعاء من السموم، فكل ما تتناوله سيكون أقل امتصاصا، مما يعني أن تأثير البرنامج سيكون أقل.

• اكتشف المزيد
• اقرأ المزيد.

يعد التطهير اللمفاوي مفيدًا جدًا للأشخاص الذين يعانون من أي مشاكل في الأوعية الدموية والدوالي، وخاصة الأشخاص المصابين بأمراض القلب التاجية، وذلك لوجود عدد كبير من القنوات اللمفاوية في عضلة القلب.

لذلك، لكي تصل جميع العناصر الغذائية في شكل (الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الأحماض الأمينية، L- كارنيتين، وما إلى ذلك) إلى الأعضاء، تحتاج أولاً إلى تنظيف القنوات، عندها فقط ستكون هناك نتيجة ممتازة.

ملاحظة:أيها الأصدقاء، أحاول أن أجعل مقالاتي مفيدة وغنية بالمعلومات قدر الإمكان حتى تتمكن من العثور على إجابات لأسئلتك. ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب على الشخص أن يفهم جميع المعلومات على الفور، لذا يمكنك الاشتراك للحصول على استشارتي المجانية.

للقيام بذلك، اتبع هذا الرابط، وبعد ذلك سأتصل بك بالطريقة التي تناسبك.

ما مدى أهمية الجهاز اللمفاوي، هل فكر فيه أي شخص عادي بعيد عن الطب؟ إنهم ينظرون إلى أجسادهم كشيء موحد وغامض ولكنه يعمل بشكل صحيح. إذا حدث مرض يحاول الناس علاجه، وإذا شعروا بتشنجات أو آلام يلجأون إلى الأطباء. لكن لا أحد منهم يفكر في العلاقة بين الأمراض والاضطرابات في عمل الجسم. لماذا؟ دع الأطباء يفعلون ذلك، لأن لديهم التعليم. وهذه هي وظيفتهم – صحة الإنسان.

ومع ذلك، هل ينبغي لهم أن يفكروا للحظة في أن بعض القيود البسيطة والعادات الصحية والمزيد من الاهتمام بصحتهم - هل يمكن للشخص أن ينسى عددًا من الأمراض؟ انسَ أمر فقر الدم، وتعلم طريقة فعالة لفقدان الوزن والتخلص من الوذمة وغير ذلك الكثير. هذا هو مدى تأثير الجهاز اللمفاوي على الجسم. نعم، فهو يغلف الجسم بأكمله مع الدورة الدموية والجهاز العصبي. يسيطر عليها الدماغ. ويتحدث علماء اللمفاويات مباشرة عن العلاقة بين الليمفاوية البشرية وحدوث الأمراض المختلفة، وإزالة السموم الخطيرة، وبشكل عام، حالة نظام الدفاع البشري! كل هذا يرتبط مباشرة بعمل الجهاز اللمفاوي.

نحن نفعل كل شيء خاطئ

منذ وقت ليس ببعيد، ظهرت على الإنترنت مقاطع فيديو - أولغا بوتاكوفا، الجهاز اللمفاوي وما لا يعرفه 90 طبيباً، تتحدث فيه امرأة عن أهمية اللمف لجسم كل إنسان. وكيف يتم التعامل معها بشكل غير صحيح ليس فقط من قبل الأشخاص أنفسهم - المتخصصين.

تدليك خاطئ!

تتم إجراءات التدليك لكثير من الناس. ومن يتلقون العلاج تتم إحالتهم من قبل المتخصصين، فمنهم من يذهب لنفسه من أجل المتعة، والبعض الآخر يحتاج إليه للتعافي من إصابات خطيرة ولأسباب صحية. ومع ذلك، من فكر في الضرر المحتمل للتدليك؟ يشعر الناس بالاسترخاء اللطيف للعضلات بعد تصرفات المعالج بالتدليك، ولكن بالإضافة إلى العضلات، فإنه يؤثر على الأنظمة الأخرى، وخاصة الليمفاوية.

على سبيل المثال، الاتجاه الصحيح لللمف هو "من الأسفل إلى الأعلى" وليس العكس، بدءاً من أطراف الأصابع وحتى التراكم اللمفاوي الصدري المركزي. كيف يتم التدليك في أغلب الأحيان؟ هذا صحيح - من الأعلى إلى الأسفل! لا يهم: علاجي، وقائي، عادي! أي أن المعالج بالتدليك يعطل عمدا تدفق الليمفاوية بالكامل ويعطل الإيقاع المعتاد في القنوات اللمفاوية. ماذا لو كانت جلسات التدليك منتظمة لأسباب مختلفة؟ والآن يجدر التفكير في فوائد مثل هذه الإجراءات.

القنوات اللمفاوية تختلف عن الأوعية. لديهم صمامات خاصة تغلق، مما يسمح بمرور اللمف من خلالها. لقد نهضت الآن - أُغلق الصمام ولم يسمح لها بالعودة. ومع ذلك، يمكن تدمير عدة جلسات من التدليك غير السليم ومثل هذه الصمامات بالكامل. كيف يقومون بتدليك وجوههم في صالونات التجميل؟

الاتجاه الصحيح هو من المركز نحو الأذنين. ومع ذلك، فإن 60٪ من المعالجين بالتدليك، حتى مع وجود ترخيص في جيوبهم، لا يعرفون عن التصريف اللمفاوي، وأن التدفقات تذهب "من الأسفل إلى الأعلى" ولا يمكن التدخل فيها.

عمليات غير صحيحة

نعم، أي تدخل جراحي يشكل ضغطًا على الجسم، وبعد ذلك يستغرق التعافي وقتًا طويلاً. ولكن أي من الجراحين (حتى ذوي الخبرة والموقرين) يستطيع أن يعترف بأنه بعد العمليات الجراحية لا يقومون بخياطة الأوعية اللمفاوية مع الأوعية الدموية؟ ولكن هذا يحدث في كل وقت! لذلك يقومون بإيقاف النزيف، والضغط بعناية على جميع الأوعية الدموية في منطقة التدخل الجراحي.

ثم يقومون بخياطة كل شيء حتى يتمكن الدم من التحرك كما كان من قبل. ماذا عن الليمفاوية؟ 50% من الأطباء، حتى الأطباء الجيدين وذوي الضمير الحي، ببساطة لا يلاحظون ذلك! في وقت ما، لم يتلقوا تخصصًا مجانيًا في علم الغدد الليمفاوية السريري، حيث كان سيتم شرح كيفية التعامل مع مرض الغدد الليمفاوية. وأطباء آخرون لا يعرفون هل توجد أوعية ليمفاوية في الرأس أم لا... للأسف لا يستطيع المريض مراقبة سير العملية حتى لو بدون تخدير، لأن الرجل العادي لا يعرف ما الخطأ الذي يفعله الأطباء! لذلك، في كل مرة يخضعون فيها لعملية جراحية، فإنهم يثقون بحياتهم عند الطبيب.

بالطبع، هناك معاهد علم الليمفاوية ليس فقط في موسكو. ويقومون بتدريب الناس هناك، ولكن من الواضح أن خريجي هذه المعاهد لا يجلسون على كراسي الأطباء المحليين في مدن البلاد! ولكن في أغلب الأحيان يلجأ الناس إلى المعالجين طلبًا للمساعدة... يتقدم العلم بخطوات كبيرة حقًا، وله أهداف عظيمة في المستقبل: هزيمة الإيدز والسرطان والشيخوخة. لكنها ركضت إلى الأمام، وتركت الناس العاديين وراءهم بكثير. كيفية اللحاق بها؟

التدفقات اللمفاوية كما هي

كيف تبدو العقد الليمفاوية؟ فقط تخيل وعاء دموي عادي، وخلايا الدم الحمراء والكريات البيض تدور باستمرار من خلاله، وهناك خلايا قريبة تتلقى الأكسجين. ومن كل واحد منهم تأتي شبكة معقدة من الأوعية اللمفاوية. إنها تأتي مباشرة من القماش وتقوم بتصفية تيارات السوائل الزائدة باستمرار. يخرج مع مختلف الفيتامينات السائلة وغيرها من المواد.

يجب أن يتم تداول المواد بشكل مستمر، مما يترك الخلية نظيفة! تدخل المواد المفيدة، ويخرج الفائض منها، وكذلك المواد المعالجة. يبدأ السرطان بتلف الغدد الليمفاوية وتنتشر النقائل من خلالها أيضًا. تعيش الخلايا الليمفاوية في العقد الليمفاوية، وهي المسؤولة عن محاربة الفيروسات المختلفة.

لا يمكن المبالغة في تقدير أهمية الجهاز اللمفاوي! وهو، مع الكبد والكلى والجهاز الهضمي، مسؤول عن إطلاقه عبر الأغشية المخاطية إلى الخارج. إنها ظاهرة فريدة من نوعها، لأنه لا يمكن بصق أي شيء من خلال الجلد. أسرع طريقة للتخلص من السموم والسموم هي من خلال الأغشية المخاطية، لأنها لا تحتوي على بشرة صلبة.

المركز الأول - كيف يتخلص اللمف من الأشياء غير الضرورية؟ أين تذهب جثث جميع البكتيريا والفيروسات المهزومة؟ من خلال الغشاء المخاطي للأنف؟ لا، لأن اللمف يتدفق فقط وفقًا لقوانينه "من الأسفل إلى الأعلى". ولذلك فإن المكان الملائم لوصول الفضلات إلى "الأرض" هو المهبل عند النساء والإحليل عند الرجال.

ومع ذلك، فإن الطب أيضًا يعاني في البداية من الإفرازات: المخاط، الدمع، العرق الزائد والإفرازات الأخرى. إذن ماذا يحدث؟ يمكن للقرص المأخوذ من التفريغ أن يقلل من كمية السائل المزعج، ولكن أين ستتراكم بعد ذلك كل البكتيريا والفيروسات؟ سوف تستقر ملايين المستعمرات الفطرية في الأنسجة، وتستقر في الكبد والكلى، وتزعج الأمعاء. علاوة على ذلك، فإن الأدوية قوية جدًا لدرجة أنها تضرب الكبد بشكل مضاعف.

والنتيجة ليست سيئة: ثلاثة أو أربعة أيام دون خروج، ثم يعود كل شيء مرة أخرى. على سبيل المثال، مرض القلاع. ما هو مرض القلاع بالضبط وما هي الإفرازات التي تسببها؟ يتخلص هذا الجسم من الجثث الفطرية التي دمرتها الكريات البيض! لذلك، ليست هناك حاجة للانخراط في عمل خدمة المشرحة - التخلص من الجثث. لقد ماتوا بالفعل. فالأفضل أن تحارب أسباب مثل هذه الجثث، مما يعني تقوية مناعتك! لن تعطي الطرق الأخرى نتائج، لأنه من المستحيل قتل جميع الكائنات الحية في الجسم.

المكان الثاني لـ "هبوط" الأشياء غير الضرورية وغير الضرورية والمدمرة بواسطة الجهاز اللمفاوي هي الأمعاء. ومن خلاله يتخلص الجسم من العديد من السموم، ومشتقات الأدوية، والأطعمة غير الصحية. عندما يكون لدى الشخص مخاط في برازه، فهذا يعني أن جهازه اللمفاوي يزيل سحبًا من الفيروسات والبكتيريا الميتة، وعصيات السالمونيلا الفطرية المختلفة، وما إلى ذلك. ترتبط الآلاف من العقد الليمفاوية مباشرة بالأمعاء.

المكان الثالث الذي تتواجد فيه جثث البكتيريا والسموم الخطرة وأشياء أخرى "الأرض" هي الغدد العرقية، وغالبًا ما تكون في الإبطين. يجب على الشخص السليم أن يتعرق كل يوم، باستمرار، لأن الجسم يحتاج إلى إزالة القيح والسموم والهرمونات بشكل أسرع. ولكن ماذا يفعل الناس للتخلص من العرق؟ هذا صحيح، إنهم يشوهون أنفسهم بمزيل العرق المعلن عنه والذي يعد بالحماية على مدار 24 ساعة، ويقومون بحقن البوتوكس المؤلم، ويستخدمون مواد هلامية ومراهم مختلفة، وأقراص لمنع الجهاز اللمفاوي، والتي، مع الاستخدام المستمر، يمكن أن تسبب ضعف النطق، واضطرابات الذوق، ومختلف صعوبات في المضغ أو البلع، الجفاف، الإمساك عندما يعاني الشخص من فرط التعرق، يصف الأطباء المهدئات، رغم أن السبب الحقيقي للتعرق الغزير هو تلوث الجسم بشكل كبير. يعمل الجهاز اللمفاوي في وضع متزايد، في محاولة للتخلص من عواقب التسمم، ومن خلال تناول الكيمياء الرهيبة، يقتل الشخص نفسه ببساطة.

أين ستذهب السموم فيما بعد إذا تم حظر طريقها للتخلص الطبيعي؟ في أقرب مكان - الغدة الثديية. وبعد ذلك يكون على مرمى حجر من اعتلال الخشاء والتلوث الليمفاوي. بعد كل شيء، لقد قامت بإزالة كل الأوساخ، وقمت برش نفسك بمزيل العرق وتوقف التعرق! تحتوي مزيلات العرق على مواد خاصة تعمل على انقباض الأوعية الدموية (الحفاظ على جفاف الإبطين) لمدة تصل إلى 48 ساعة، وعلاجات فائقة جديدة لمدة تصل إلى 7 أيام. بهذه الطريقة يمكنك على وجه التحديد "زرع" نظام الحماية لديك لإزالة السموم...

هذا هو كل الجهاز اللمفاوي. فهو يغلف جميع الخلايا، ويصل إلى العظام والأوعية الدموية، ويخترق المفاصل. كيف يبدو المفصل؟ طرفان ملساء للعظم، ومن حوله توجد محفظة مشتركة. والآن يعاني الشخص من تورم المفاصل. ما الذي يمكن أن يكون تورمًا هنا؟ إلا أنه يوجد في الجزء الخلفي من كل مفصل عقدة ليمفاوية كبيرة تغذي خلاياه، وتمدها بالتشحيم لانزلاق جيد، وإذا تعرضت للقصف بالبكتيريا والفيروسات، يحدث التهاب المفاصل. يحاول النظام نفسه محاربة البكتيريا، لذلك يصاب الشخص بالحمى والتورم. ما سوف يساعد بشكل أفضل هو تطهير الليمفاوية! لا تستخدم المراهم أو المواد الهلامية لتدفئة المنطقة المؤلمة.

آلية التطهير الليمفاوي

تطهير اللمف حسب بوتاكوفا هو نظام كامل يتكون من عدة مراحل. لا ينبغي الخلط بينه وبين تطهير نفس الأمعاء أو الكبد.

المرحلة الأولى هي إجراء التحفيز اللمفاوي. يجب أن يتحرك اللمف بشكل مستمر في الجسم، ومعه يجب التخلص من السموم. يوجد عدد كبير من الغدد الليمفاوية في منطقة الأمعاء - توجد شبكة كاملة منها هناك! وعندما تدخل جرعة من المادة الماصة (الكربون المنشط عادة أو عامل آخر مشابه) إلى الأمعاء، يتم ترشيح السموم من خلال المادة الماصة.

المرحلة الثانية هي عندما يبدأ الامتصاص. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه إلى جانب السموم الخطيرة، يفقد الجسم أيضًا المواد المفيدة والمعادن والطاقة.

المرحلتان الثالثة والرابعة هما، على التوالي، الفيتامين والتمعدن، حتى يتمكن الجسم من تعويض ما فقده من مخزون.

ومن الجدير بالذكر أن كل عضو لديه عقد ليمفاوية، وعند العمل معهم، فإننا نولي اهتمامًا للأعضاء أيضًا. يحتاج القلب إلى البوتاسيوم والمغنيسيوم أكثر، والكلى تفضل الصوديوم، والدماغ يحتاج إلى فيتامين ب، والجهاز التناسلي يحب الليسيثين. يحتاج الجميع إلى الحصول على شيء خاص، لأنه أثناء التحفيز اللمفاوي، سيفقد الجميع مواد قيمة!

ولذلك فإن الإخراج للجميع يكون متزامناً (السموم، السموم)، والمدخلات تكون تدريجية وفردية. لذلك، من المهم حفظ طريقة التنظيف ليس بالأقراص، بل بالمبادئ. يمكنك إنفاقها لمدة يوم أو شهر! في بعض الأحيان يكون هذا الإجراء ضروريًا بعد العلاج الكيميائي، وأحيانًا بعد الأنفلونزا أو ليكون بمثابة علاج وقائي ضد الأنفلونزا، وأحيانًا بعد الأشعة السينية أو الإجهاد الشديد، وأحيانًا بعد العلاج طويل الأمد بالمضادات الحيوية.

يعد تطهير اللمف دائمًا مساعدة كبيرة للجسم! لذلك، من المهم فهم الجوهر ذاته حتى يبدأ كل الماء في جسمك في التحرك. سوف تتدفق كل المياه، مثل ناقل التنظيف الكبير، بشكل أسرع وتؤدي إلى خروج جميع البكتيريا الضارة والخبث. وعندما يتحرك، عليك أن تأخذ المادة الماصة في الوقت المناسب لتصفيتها وتنظيفها. بعد ذلك، ستغادر المادة الماصة المستخدمة مع السموم عبر الأمعاء. ثم لا تنس تعويض العناصر الغذائية المفقودة بالمعادن. العودة إلى الجسم كل ما فقده. هذه هي الطريقة بأكملها!

من المهم أن نفهم أن اللمف يحتاج إلى التطهير بعد كل تدخل كبير في الجسم. لقد ذهبنا إلى الأشعة السينية - التنظيف، خضعنا للعلاج الكيميائي - التنظيف، تناولنا المضادات الحيوية - التنظيف، مرضنا بشيء ما - التنظيف!

بعد كل شيء، الليمفاوية هي في وقت واحد جميع الأنسجة في الجسم. وفيه يتراكم 83٪ من السموم الذائبة ومنتجات معالجة الأدوية والوجبات السريعة. أولاً في اللمف، عندما يغسل الخلايا ويخلصها من الزائد... 20% من السموم المتبقية تتراكم في منطقة الأمعاء.

كقاعدة عامة، لا توجد موانع للتنظيف! بالطبع، قبل أي إجراء من الأفضل استشارة الطبيب، خاصة عند اختيار منتج ماص. يمكن أن يكون عرق السوس أو فيتامين C، الكربون المنشط، الزيوت.

يتذكر الناس الجهاز العصبي أو الدم، ومدى أهمية كليهما للجسم، ويبدو مفهوم “الليمف” غامضًا، غامضًا. حتى أن العديد من الأطباء لا ينتبهون إليه، ويشيرون ببساطة إلى حقيقة وجوده على أنه "نظام آخر"، لا أكثر! ماذا تقول أولغا بوتاكوفا: الجهاز اللمفاوي الذي لا يعرفه 90٪ من الأطباء.

رائع. حسنًا، الأشخاص العاديون لديهم فكرة غامضة عن مكان توزيع الأعضاء في جميع أنحاء الجسم، أو يخلطون بين الكبد والطحال، أو يجدون صعوبة في معرفة الحجم الذي يجب أن تكون عليه المعدة. لكن الأطباء! لا يوجد سوى 200-300 من أخصائيي الغدد الليمفاوية ذوي المعرفة الحقيقية في البلاد والذين هم على استعداد للاستيلاء على رؤوسهم! 90 من أصل مائة طبيب محتمل ليس لديهم أي فكرة عن تأثير الجهاز اللمفاوي على عمل الجسم بأكمله، وهذا أمر محزن. لا، بشكل كارثي! لذلك، موضوع مقالتنا هو "أولغا بوتاكوفا، تطهير الجهاز اللمفاوي: ما لا يعرفه 90٪ من الأطباء".

في هذه الحالة، لن نتحدث عن معالجين محليين عاديين، بل عن متخصصين متخصصين للغاية أو جراحين أو أساتذة ذوي خبرة يزعمون أنهم متخصصون على مستوى عالٍ! يقوم العديد منهم بإجراء عمليات إنقاذ الحياة ومساعدة المرضى على التعافي. وبالنسبة لهم، أصبحت أهمية الجهاز اللمفاوي اكتشافًا بعد خطابات البروفيسور ليفينيتس، العالم المذهل الذي كرس سنوات عديدة لدراسة الطب البديل.

ما سبب أهمية تطهير الليمفاوية، وكيف يؤثر ذلك على بقية الجسم؟ من الصعب أن نتخيل كيف يبدو الأمر، ناهيك عن طرق التنظيف. يبدو أنها موجودة، ولكن أين وما هي المسؤولة عنه يصعب على الشخص العادي أن يفهمه. الأمر المحزن ليس جهل الناس العاديين، بل جهل الأطباء الذين أمضوا سنوات عديدة في الدراسة ليصبحوا أطباء، يدرسون بدقة بنية الشخص وعمل أعضائه، وبشكل عام الجسم كنظام كامل! غالبًا ما ينسون الجهاز اللمفاوي وكأنه غير موجود!

فهو مثل الدورة الدموية أو الجهاز العصبي، يغطي الجسم بأكمله، ويرتبط بخلاياه وأعضائه، مكملاً للدورة الدموية. وتتمثل مهام اللمف في نقل السوائل في الأنسجة، وكذلك البروتينات، مما يضمن تطهير الأنسجة في الوقت المناسب وتزويدها بالمواد المغذية. ينقل النظام باستمرار الدهون المتراكمة من الأمعاء الدقيقة إلى الدم، ويحمي الجسم في نفس الوقت.

ماذا تتكون من:

1. الشعيرات الدموية اللمفاوية الصغيرة، وكذلك الأوعية الدموية، والجذوع الكاملة: هناك أنابيب يتدفق من خلالها السائل باستمرار؛
2. العقد الليمفاوية: تتواجد في جميع أنحاء الجسم؛
3. الأعضاء اللمفاوية: الطحال، وكذلك الغدة الصعترية، واللوزتان.
4. القنوات اللمفاوية: اثنتان فقط - القناة اللمفاوية الموجودة على اليمين، والقناة الصدرية الثانية، والتي تتدفق بعد ذلك إلى الأوردة تحت الترقوة اليمنى واليسرى؛
5. اللمف: السائل نفسه، الذي يدور باستمرار عبر الأوعية.

الشعيرات الدموية اللمفاوية عبارة عن سلسلة معقدة ومغلقة تمر عبر جميع الأنسجة وتغطي الأعضاء. الجدران رقيقة يمكن من خلالها دخول السائل الذي يحتوي على البروتينات والجزيئات الكبيرة الأخرى بسهولة إلى الداخل. تتمتع الأوعية الدموية بجدران أقوى، لذلك تعمل البروتينات على الالتفاف باستخدام الشعيرات الدموية الليمفاوية. تتشكل الأوعية اللمفاوية عندما تندمج الشعيرات الدموية الصغيرة ويكون بنيتها أشبه بالأوردة، فقط ذات جدران رقيقة مزودة بصمامات تنظم حركة اللمف باستمرار.

تحتوي كل من الأوعية اللمفاوية على عشرات العقد، والتي يتم دمجها بعد ذلك في مجموعات تقع على طول مسار الأوعية. ثم تقوم الأوعية الواردة بإحضار اللمف إلى العقدة ثم يتدفق بعد ذلك وعاء أو وعاءين صادرين، على التوالي. تبدو العقد الليمفاوية على شكل حبة الفول، أو دائرة، أو بيضاوية، أو شريطية، يصل طولها إلى 2 سم كحد أقصى. وهنا يجب تصفية الليمفاوية، وإزالة جميع الجزيئات والنفايات الأجنبية. يتم إنشاء الخلايا الليمفاوية على الفور، وهي المقاتلات الأولى ضد الالتهابات المختلفة. تتصل الأوعية الصادرة بجذوع ليمفاوية كبيرة، والتي تشكل بحد ذاتها قناتين: الصدرية واليمنى.

أهداف النظام:

• إزالة السوائل الأنسجة المتراكمة من الفضاء بين الخلايا.
• ثم ينقلها مع البروتينات إلى الأوردة تحت الترقوة، ثم يعيدها مرة أخرى إلى الدم؛
• نقل الدهون من الأمعاء الدقيقة إلى الدم.
• إنتاج الخلايا الليمفاوية حسب الحاجة، والحفاظ على مستوى المناعة.
• تعمل الغدد الليمفاوية، باعتبارها مراكز تنقية، على إزالة وتدمير المواد الغريبة غير الضرورية باستخدام الفضلات والسموم.

وهذا هو سبب أهمية الجهاز اللمفاوي. عملها غير مرئي إذا نظرت إلى حالة الجسم كصورة كاملة، لكنه في حد ذاته يعتمد على العديد من العوامل. ولذلك، فإن تطهير الليمفاوية ضروري مع تطهير الدم أو الكبد.

تطهير الليمفاوية

انها ليست صعبة على الاطلاق! أولا، من الضروري تحقيق الحركة المنتظمة لللمف بحيث لا يركد في مكان ما على طول الطريق، وتشكيل أماكن الانسداد. حركة. ابدأ بالجمباز - أيًا كان نوعه، الشيء الرئيسي هو أن تكون نشيطًا وتتحرك كثيرًا. بعض الناس يرقصون، والبعض الآخر يفضل اليوغا أو فنون الدفاع عن النفس، والبعض الآخر يفضل الجمباز الترفيهي. يمكنك شراء كتاب من كاتسوزو نيشي، فهو يصف مجموعة من أهم القواعد للتمرين الصحي، وأسلوب حياة كامل يتلاءم مع الإنسان المعاصر.

يجب الاستمتاع بالجمباز حقًا وأن يصبح شيئًا متكاملًا ودائمًا، مثل الإفطار أو الغداء! الشيء الرئيسي للحفاظ ليس فقط على الجهاز اللمفاوي، ولكن الجسم كله هو الحركة مع التغذية السليمة!

تدليك؟ كن حذرا مع هذا. معظم المعالجين بالتدليك ببساطة لا يعرفون شيئا عن الجهاز اللمفاوي وأفعالهم يمكن أن تسبب الضرر ببساطة عن طريق تعطيل عمله! وكما تقول أولغا بوتاكوفا، فإن ما لا يعرفونه عن الجهاز اللمفاوي هو نمط الحركة الليمفاوية، لأن معظم المعالجين بالتدليك لديهم تراخيص للعمل فقط، وليس لديهم معرفة جادة. يدرسون طرق وتقنيات التدليك، ويجب عليهم أيضًا الخضوع لعلم التشريح، أو على الأقل التدريب الأساسي. لذلك، عند اختيار المعالج بالتدليك، كن حذرا للغاية!

كيف تبدو آلية التطهير اللمفاوي نفسها؟

بعد الكثير من الأبحاث، وجد أن جميع السوائل يمكن تقسيمها بأمان إلى نوعين مختلفين: إما أن يفقد الشخص شيئًا مهمًا: الذاكرة، والفعالية، والصحة بشكل عام، أو على العكس من ذلك، يكتسب أشياء غير ضرورية: قشرة الرأس، والحساسية، والبواسير. بخصوص الليمفاوية:

والبعض يحاول تحفيزه ليخرج بشكل أسرع (يخففه)، وتكون معه جميع المواد الضارة. والبعض الآخر يمنعه على العكس من ذلك أو يضعف تدفقه بطريقة أو بأخرى.

يحتوي اللمف نفسه على الكثير من حمض الهيالورونيك، والذي يمكن أن يكون هلامًا (مثل الهلام السميك) أو محلولًا سائلًا (هذا الهلام السائل). إذا ذهبت إلى الحمام، يبدأ أنفك بالجري، وتتعرق في حفرة جليدية، وكل شيء يتكاثف، ويؤثر عليه تباين درجات الحرارة. لكي تكون الرحلة إلى الحمام مثمرة، تحتاج إلى زيارته بانتظام، مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، ولكن الحفاظ على درجة الحرارة عند 60 درجة. ثم يتدفق الليمفاوية بشكل جيد.

كما يتم استخدام المنشطات - عرق السوس، أو إشنسا، وكذلك بقلة الخطاطيف أو ملح جلوبر مع كبريتات المغنيسيوم. بمجرد استخدام الدواء، يتم تنشيط الليمفاوية على الفور ويبدأ في التحرك بشكل أسرع نحو الخروج.

يسمى هذا الإجراء التحفيز اللمفاوي وهو مفيد فقط على معدة فارغة. هذه هي المرحلة 1. ذهب اللمف إلى المخرج ومعه السموم والسموم وغيرها من القمامة على التوالي. مجموعة الغدد الليمفاوية هي الأمعاء، وهناك عدة آلاف منها، وعندما تصل مادة ماصة (عادةً الكربون المنشط)، يتم ترشيح السموم إليها.

المرحلة 2 - الامتصاص. ومن الجدير بالذكر أنه إلى جانب السموم والسموم وأشياء أخرى، فإن المعادن والفيتامينات المفيدة تغادر الجسم بسرعة، وتضيع الطاقة.

لذلك، يجب أن تكون الخطوة التالية هي المرحلة 3 و 4، وهي الفيتامين مع التمعدن، بحيث يقوم الجسم بتجديد صناديقه الفارغة بالكامل.

برنامج شامل، حيث يكون كلا الجزأين: امتصاص السموم، ثم إخراجها من الجسم، ومن ثم استعادة العناصر الغذائية المفقودة.

يعد تنظيف اللمف من بوتاكوفا نظامًا واضحًا ومدروسًا حيث يتم كتابة كل شيء. مدة تنظيف اللمف وعدد الأقراص اللازمة وأنواعها. ومن الجدير بالذكر أن كل عضو لديه التحفيز اللمفاوي الخاص به، وبالتالي فإن الأساس يجب أن يكون التغذية الخلوية. على سبيل المثال، البوتاسيوم والمغنيسيوم مفيدان للقلب، والصوديوم أفضل للكلى، والمزيد من فيتامين ب مفيد للدماغ، والليسيثين مفيد للجهاز التناسلي. لكل واحد منهم، سيتم استعادة الانسجام ولن تجلب طريقة التطهير تكاليف كبيرة.

من الضروري سحب كل شيء دفعة واحدة، وإدخاله تدريجياً واتباع نهج فردي. من المهم أن تتذكر مبادئ التطهير الليمفاوي، ولا تكتب أسماء الأقراص! في بعض الأحيان يستمر يومًا واحدًا فقط، وأحيانًا يستغرق أسبوعًا أو شهرًا.

يضطر البعض إلى تنفيذه بعد العلاج الكيميائي القاسي، والبعض الآخر بعد التخلص من الأنفلونزا التي طال أمدها، والبعض الآخر ببساطة للوقاية، بعد التعرض للإجهاد أو الأشعة السينية، بعد النجاة من التسمم، يعرف الأطباء أن التطهير اللمفاوي هو الحل الأمثل للتعافي.

عليك أن تفهم أن السائل موجود في كل مكان - في الدماغ والكبد وحتى العظام، وخاصة الدماغ أو القلب. وعليك أن تجعلها تتحرك على الفور. دع الماء يبدأ بالتدفق بشكل أسرع متجهًا نحو المخرج. وعندما يتحرك، قم بتصفيته في الوقت المناسب عن طريق إدخال مادة ماصة ونظفه (سيتم إخراجه بشكل طبيعي عبر الأمعاء). ثم لا تنس إعادة الفيتامينات والمعادن المستهلكة إلى الجسم. الجميع! هذا التنظيف ليس شيئًا معقدًا للغاية.

متى يكون التنظيف ضروريا؟ بعد أي تدخل جدي، عندما يؤثر شيء غريب على الجسم. لقد أجريت أشعة سينية - من فضلك، بعد الجراحة - من فضلك، العلاج الكيميائي - من فضلك، لقد اختفى المرض - من فضلك، انتهت الدورة الطويلة من المضادات الحيوية الثقيلة - من فضلك!

اللمف هو تقريبا كل أنسجة الجسم. ثم يتراكم 83% من السموم الواردة هناك، في السائل غير المرئي بين الخلايا، الذي يغسلها أولاً خارج الخلايا. هذه ليست الكلى أو الكبد..

لا توجد موانع!

يحتاج الجميع فقط إلى اختيار مجموعة المنتجات الخاصة بهم والآمنة والمناسبة، والاختيار من بين المنتجات البسيطة (مثل عرق السوس، وكذلك الكربون المنشط أو فيتامين C، والحمضيات، ويمكنك استخدام ملح إبسوم أو جلوبر، أو الزيوت المختلفة أو حمض الفوليك). لا يوجد سوى موانع لدواء معين، لذلك يكفي استبداله. النظام ليس له علاقة بالموضوع!

مبدأ التطهير الليمفاوي آمن أيضًا. بالنسبة لشخص بالغ، بالنسبة للطفل لا يوجد فرق. يحتاج اللمف إلى التنظيف، لمساعدة جهاز المناعة، أو لإزالة بقايا الأدوية والسموم، فيحتفظ اللمف بتكوينه النهري ولا يصبح مستنقعا نتنة، لأن البكتيريا، مصدر الكثير من الأمراض، تنمو هناك!

التالي – الطعام! توقف عن الاسترشاد بالإعلانات، فهي مفيدة فقط للمعلنين الذين يثريون من الوجبات السريعة التي يستهلكها الناس. اشرب كميات أقل من الحلويات الغازية المختلفة، فالأمر بسيط حقًا.

عندما يحاول الشخص أن يفكر في نفسه ويفعل الشيء الصحيح، يبدأ الجسم يشبه الساعة السويسرية. موقوتة في الوقت المحدد! لقد وجدت فيروسات، وقمت بإزالتها على الفور، وحسنت مناعتي.

علاوة على ذلك، لا يمكنك إيقاف عملية إعادة تأهيلك. يقولون اليوم يوم العلاج وغداً يوم الخروج. فهو كالنهر، مفيد إذا استمر بشكل مستمر، يصبح جزءاً من الحياة، أي الاسترخاء! بعد كل شيء، يتم الحفاظ على النظافة في الأماكن التي لا يرمي فيها الناس القمامة.

الجهاز اللمفاوي يشبه حارس الجسم، فهو يقوم بقدر كبير من العمل كل يوم ويتطلب الاحترام وفقًا لذلك. المعدة قادرة على مسامحة كل الحوادث والتجارب المحتملة. الجهاز التناسلي جزئيًا فقط، والجهاز اللمفاوي لا يعرف كيف، ولا يستطيع أن يغفر!

فهو الأول والوحيد الذي يزيل كافة الأملاح المتراكمة وبقايا المضادات الحيوية والسموم المختلفة ومئات الميكروبات وبقايا الكحول. أي إخفاقات في التغذية: العصائر التي لا معنى لها، والنبيذ، والأدوية المختلفة، والأطعمة الفاسدة أو الرخيصة. يتم امتصاصه أولاً عن طريق المعدة، ثم إلى الدم، ثم يستقر في السائل بين الخلايا، عندما يغسل القذارة من الخلايا. بعد ذلك، يحتاج الجهاز الليمفاوي إلى التخلص من الحطام. وفعالية عملها تحدد صحة الإنسان.

ما هو الحد الأدنى الذي يجب القيام به يوميا؟

يتحرك! هنا رجل يجلس بهدوء لمدة 8-9 ساعات، الليمفاوية راكدة وكل شيء يحلب بالفعل أمام عينيه. لن يرى المحاسب الفرق بين الزائد والناقص، والطالب مستعد للنوم، وضابط شؤون الموظفين غير قادر حقًا على قراءة الملفات... انهض، وتحرك! ليس من قبيل الصدفة أن يوصي الأطباء بفترات راحة لمدة 10-15 دقيقة وهناك فترات راحة للطلاب وأطفال المدارس. لكن النظام التعليمي يساعدهم، في حين يجب على البالغين إدخال فترات راحة لأنفسهم. تمشى، واشرب بعض الماء، وسيتحرك اللمف!

الجمباز للبواسير - اقفز 30-40 مرة يوميًا باستخدام عضلات الألوية، وبهذه الطريقة تقوم بتدليك العقد الليمفاوية باستخدام أداة التجميع القريبة من الحوض.

مهم! يحظر تسخين الجهاز اللمفاوي، لذلك ننسى الكوارتز! لا توجد كمادات وتذكير المعالج بالتدليك بتجاوز الغدد الليمفاوية أثناء الجلسة، وإلا عن طريق الضغط عن طريق الخطأ على الكريات البيض، فسوف يدمرها ببساطة. يكفي إتلاف العقدة الليمفاوية الكبيرة الموجودة تحت الركبتين - ثم سوف تنتفخ باستمرار! تذكر: نعم، يمكن تنظيف الليمفاوية بطريقة أو بأخرى، ولكن لا يمكنها التحرك بشكل أسرع إلا أثناء تحرك الجسم. أي حركات جسدية! الحقيقة هنا تستحق التوضيح - يتحرك اللمف فقط من خلال العقد الليمفاوية النظيفة. إذا كانت هناك بكتيريا هناك، فلن ينجح الأمر.

لا توجد عقد ليمفاوية في الرأس، وهناك بحيرات ليمفاوية حقيقية، والتي يندفع منها اللمف إلى أسفل، كما لو كان من المصدر.

عند الانتهاء من تنظيف الغدد الليمفاوية، يتدفق الليمفاوية النظيفة بالفعل إلى الأسرة الوريدية ويخفف الدم الوريدي، وفي نفس الوقت ينظف كل شيء هناك.

عندما تكون الغدد الليمفاوية مسدودة، للأسف، لا يمكن لأي شيء أن يتدفق أو يختلط. كل شيء ينزف، لأن الجسم غير قادر على تمرير الليمفاوية القيحية، فيقوم بإزالتها مباشرة، عبر الجلد. وهذا ما يسبب الأكزيما مع التهاب الجلد العصبي، والصدفية المختلفة مع أهبة، والدمامل وحب الشباب. جميع مشاكل البشرة. ويحاول الناس علاجها عن طريق دهن الجلد، رغم أن السبب الحقيقي يكمن في الداخل!

يعتمد نوع المشكلة فقط على نوع البكتيريا المتراكمة هناك. في كثير من الأحيان هذه هي الفطريات التي تعيش في الليمفاوية، ثم تأتي الديدان، ثم البكتيريا مع الفيروسات. اقرأ تركيبة المراهم المضادة للصدفية - سيكون هناك بالتأكيد أدوية مضادة للفطريات، لكن الجلد بعيد جدًا عن مصدر العدوى، فهو مخفي بالداخل!

يعد تطهير الأمعاء أو الكبد من العوامل التي يروج لها خبراء التغذية والمعالجون في كل زاوية، ويوزعون النصائح حول أسلوب الحياة الصحي على مرضاهم وقراءهم. على الرغم من حقيقة أن الليمفاوية هي عنصر أكثر أهمية في جسمنا، إلا أن القليل من الناس ما زالوا يفكرون في إعادته إلى طبيعته.

لماذا يعتبر التطهير الليمفاوي ضروريا؟

لا يوفر لنا الجهاز اللمفاوي مناعة صحية فحسب، بل يزيل أيضًا الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض والسموم منه. غالبًا ما يمرض الشخص الذي لا يعمل نظامه اللمفاوي بشكل صحيح ويواجه صعوبات مستمرة مع التورم والوزن الزائد.

حتى لو قام بتنظيف الأمعاء بانتظام، فإنه لا يستطيع تطبيع البراز والتمثيل الغذائي، والتخلص من السمنة وغيرها من المشاكل المرتبطة بالصحة العامة. ولذلك فإن تطهير اللمف وتحفيزه هو الخطوة الأولى والأهم نحو تحقيق الصحة الجيدة وطول العمر.

تم اقتراح طريقة تنظيف اللمف في المنزل لأول مرة من قبل أولغا ألكسيفنا بوتاكوفا، وهي طبيبة روسية مشهورة تتمتع بخبرة ثلاثين عامًا في مجال إعادة التأهيل والعلاج اليدوي والنظام الغذائي الصائم. وبالنظر إليها بنفسها، يمكنك بالتأكيد التحقق من فعالية الأساليب التي طورتها لدعم الجسم وعلاجه بلطف.

مثل جميع العمليات الحيوية في الجسم، تتدهور حالة الليمفاوية مع مرور الوقت. ولذلك، فإن المراقبة المنتظمة لعملها هي خطوة مهمة في الوقاية من العديد من المشاكل الصحية. الحقيقة البسيطة هي الأكثر ملاءمة هنا - إن التعبير عن تكلفة الإجراءات الوقائية يكون دائمًا أكثر سهولة وأرخص بما لا يقاس من العلاج المعقد الكامل.

قبل إتقان طريقة تجديد وتقوية الجسم مثل تنظيف الليمفاوية بالعلاجات الشعبية، دعونا نتعرف على ما هو هذا الجهاز اللمفاوي بالذات؟

ماذا نعرف عن الليمفاوية؟

اللمف هو سائل بين الخلايا يدور باستمرار في أجسامنا. في تركيبته البيوكيميائية والفيزيائية يشبه الدم. كما أنه يحتوي على بعض مكونات الدم التي تتسرب بسهولة عبر جدران الأوعية الدموية. وتكمن أهمية هذه المادة في الإمداد المستمر للأعضاء والأنسجة بالمواد المغذية، وكذلك في إزالة الفيروسات والميكروبات والبكتيريا وغيرها من العناصر المسببة للأمراض من الجسم.

يحتوي جسم الشخص السليم البالغ على حوالي 50 لترًا من السائل بين الخلايا. ومن الجدير بالذكر أن 83٪ من السموم والسموم والنفايات ومنتجات الاضمحلال تتركز في اللمف. 7% منها تتواجد في الجهاز الليمفاوي، و7% أخرى تتواجد مباشرة في الدم، و3% تخترق الخلية فتسبب تدميرها وموتها.

عندما يدور اللمف بطريقة صحية، يتم تحفيز عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا والأنسجة. إذا تباطأ التصريف اللمفاوي بسبب الخبث في النظام، تتوقف العقد عن أداء وظائفها الرئيسية التي تهدف إلى تطهير الجسم وحمايته. هذا هو السبب في أن الأدوية المصممة لتطهير الليمفاوية ضرورية حرفيًا لأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة في الكلى والكبد والرئتين والجهاز القلبي الوعائي.

ويجب ألا ننسى أن الأدوية التقليدية التي يتم تناولها في المنزل قد لا تحقق التأثير المطلوب. من المهم وجود دورة خاصة، كل مكون منها يهدف إلى أهداف محددة. وهذا هو بالضبط مسار التطهير اللمفاوي باستخدام طريقة بوتاكوفا الحاصلة على براءة اختراع. يجب تنفيذ نظام تناول كل هذه الأدوية بدقة بالترتيب الذي وضعه الطبيب.

نوصي أيضًا بالحرص على تحديد موقع جميع الأدوية وشرائها مسبقًا - فقد لا يتوفر بعضها في كل صيدلية. يجب عليك أيضًا تخزين المواد الماصة عالية الجودة مسبقًا - على سبيل المثال، Enterosgel. بعض الناس يستخدمون الكربون المنشط المعتاد.

يرجى ملاحظة - يجب تنفيذ هذا الإجراء فقط بعد التطهير العميق للكبد والأمعاء.

تطهير الليمفاوية حسب برامج بوتاكوفا

يستمر برنامج بوتاكوفا أسبوعين. كل يوم سيكون عليك اتباع هذه القواعد:

• في الصباح، قم بإذابة قرص من جذر عرق السوس في الماء الدافئ واشرب المحلول الناتج. يستخدم بعض الأشخاص شراب عرق السوس الجاهز لتطهير الليمفاوية - وفي هذه الحالة يجب عليك اتباع التعليمات والنسب الموضحة في الشرح الخاص بالدواء. وينبغي تناول شراب أو أقراص عرق السوس ثلاث مرات في اليوم. يجب على من يعانون من ارتفاع ضغط الدم التقليل من تناول قرصين؛
• بعد ذلك، يوصى بشرب كوب من الماء المرجاني. والأفضل شربه مع عرق السوس نفسه؛
• بعد 3 ساعات من التلاعب الأول، يجب أن تأخذ مادة ماصة عالية الجودة وفعالة. الطحالب البنية مثالية لهذا الغرض. نسخة مبسطة هي Enterosgel. تعتبر هذه المرحلة ضرورية حتى لا تعود المواد السامة والسامة إلى الجهاز اللمفاوي؛
• وينبغي تناول المادة الماصة مرة أخرى في المساء، قبل النوم. أي أن كل هذا يجب القيام به مرتين في اليوم. ومرة أخرى، ينصح بشربه مع الماء المرجاني؛
• ينبغي أن تؤخذ مستحضرات الخرشوف مع العناقيد النانوية لتطهير القنوات الصفراوية. ويجب أن يتم ذلك ثلاث مرات في اليوم؛
• Ultimate هو دواء يدعم جسمك ويجدد جميع الفيتامينات المفقودة نتيجة التطهير.
• سيساعد عقار Activin على ربط العناصر السامة وإزالتها بسرعة.
• طوال مدة العلاج، يوصى بتناول البروبيوتيك لاستعادة وتطبيع حالة البكتيريا المعوية الطبيعية.

يجب إجراء جميع عمليات التلاعب يوميًا بدقة بالترتيب المحدد لمدة 10 أيام. نتيجة لتطهير الليمفاوية بعرق السوس وEnterosgel (أو غيرها من المواد الماصة الجيدة)، سوف تصبح أصغر سنا وأكثر نضارة وتشعر براحة أكبر من حيث الصحة.

تطهير ووكر الليمفاوي

يقدم الدكتور ووكر تقنية مختلفة قليلاً وأبسط ويمكن الوصول إليها بسهولة. ويتكون من الخطوات التالية:

• قم بتجميد الماء أولاً. ثم عليك أن تتركها تذوب في ضوء الشمس. استنزاف الماء الذائب من الحاوية.
• يجب عليك أيضًا تحضير عصير الحمضيات (الطازج بالطبع). نسب الجريب فروت وعصير البرتقال 900 جرام لكل منهما وعصير الليمون - 200 جرام يخفف السائل الناتج بإجمالي كمية الماء الذائب (2000 جرام) ؛
• قبل التنظيف، اشرب محلول الماء وملح جلوبر (ملعقة كبيرة لكل كوب)؛
• قم بعمل حقنة شرجية تنظيفية قياسية (أضف 1-2 ملاعق كبيرة من المحمض إلى كل الماء، ويفضل خل التفاح)؛
• قم بإحماء جسمك بشكل مكثف من خلال أخذ حمام ساخن؛
• بعد ذلك، اشربي كوبًا من العصير المُجهز مسبقًا. بعد ذلك، طوال اليوم، اشرب نصف كوب من المشروب حتى نفاد المخزون؛
• كرر تسلسل جميع الخطوات المذكورة أعلاه لمدة 3 أيام. يجب ألا يتم هذا التنظيف أكثر من مرة واحدة في السنة.

أبسط خيار لتنظيف الليمفاوية بالكربون المنشط:

• الكربون المنشط (الأسود) فعال ليس فقط في تطهير الجهاز اللمفاوي، ولكن أيضًا الجسم بأكمله ككل. ومع ذلك، من أجل تحقيق نتائج مقبولة، من المهم الالتزام بالجرعة اليومية المطلوبة. يتم حسابه بمعدل قرص واحد من الدواء لكل 10 كجم من الوزن. وبالتالي، إذا كان وزنك 70 كجم، فأنت بحاجة إلى تناول 7 أقراص يوميًا. قسمي هذه الكمية إلى عدة جرعات؛
• تناول كل جرعة من المادة الماصة مع الكثير من الماء؛
• مسار العلاج لا يقل عن 3 أسابيع. من المهم اتباع نظام غذائي عقلاني وتجنب الأدوية العدوانية والكحول.

يمكن للتطهير الليمفاوي عالي الجودة والكفؤ أن يصنع معجزات حقيقية لصحتك ومظهرك. اتبع توصياتنا البسيطة، وقريبا سوف تتخلص من الأمراض المزمنة، وتقوي جسمك، وتتخلص من التورم، وحتى الوزن الزائد. كن جميلا وصحيا!

في هذا الصدد، يجدر النظر في ما هي طريقة تنظيف الليمفاوية، ومن يمكنه استخدام هذه الوسائل، ومن هو بطلانها. أحد العوامل المهمة هو مسألة كيفية تحضير الجسم بشكل صحيح وتنفيذ الإجراء بحيث يحقق أقصى فائدة.

في علم التشريح، اللمف هو سائل لزج ذو لون شفاف، ويتكون بشكل رئيسي من الخلايا الليمفاوية. وتتمثل مهمتها الرئيسية في تطهير الجسم من السموم. يقوم بتوصيل المواد الضارة من الأنسجة إلى الغدد الليمفاوية، حيث يتم إرسالها لمزيد من التخلص منها.

تشمل السموم والنفايات التي تتم إزالتها بهذه الطريقة الماء المؤكسد والخلايا الميتة، والتي يمكن أن تصبح أرضًا خصبة لتكاثر الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض.

يعتمد الأداء الطبيعي لهذا النظام بشكل مباشر على عمل العضلات الموجودة في الغدد الليمفاوية. أي انتهاكات يمكن أن تسبب ركود السوائل وتجعل من الصعب دخول النفايات إلى الكبد. ونتيجة لذلك، ستبقى معظم المواد الضارة في جسم الإنسان، مصاحبة لتطور عدد من الأمراض.

حقيقة مثيرة للاهتمام! يستخدم الجسم أيضًا الجلد والأغشية المخاطية للعينين والأنف والشعب الهوائية لتطهير السموم. ولكن بهذه الطريقة، يتم عرض جزء صغير فقط منها. يتم تنفيذ معظم هذا العمل عن طريق الليمفاوية والكبد.

ولمساعدة الجسم على أداء وظائفه بشكل صحيح، يتم استخدام التطهير الليمفاوي. هناك عدة طرق تسمح لك بإجراء هذا الإجراء في المنزل، وأكثرها فعالية تعتبر طريقة بوتاكوفا.

ما هو أساس طريقة بوتاكوفا

بعد 25 عامًا من البحث في وظائف جسم الإنسان، طورت أولغا ألكسيفنا بوتاكوفا عددًا من المنتجات التي تسهل التخلص من السموم. تتضمن وصفاتها لتنظيف اللمف المكونات التالية:

• موطن عرق السوس.
• الطحالب البنية
• المياه المرجانية؛
• كولو فادا بلس؛
• أكتيفينا؛
• ذروة.

وبحسب الأخصائي فإن هذا الإجراء ضروري أيضًا لأولئك الذين لا يعانون حاليًا من مشاكل صحية. ومع ذلك، هناك أشخاص يمكن أن تتحسن صحتهم بشكل كبير إذا اتبعوا طريقتها.

مؤشرات وموانع للاستخدام

بمساعدة هذا التطهير، يمكنك حل المشاكل الصحية مع الأمراض التالية:

• أمراض الأعضاء في منطقة الحوض.
• البثور، والرؤوس السوداء، والبقع العمرية وغيرها من التغيرات التي تفسد مظهر الجلد؛
• الأورام الحليمية والتكوينات الحميدة الصغيرة.
• آلام المفاصل
• أمراض الكبد.
• التهاب الوريد الخثاري من النوع المزمن.
• ردود الفعل التحسسية.
• الميل إلى نزلات البرد المتكررة.

على الرغم من أن مجمع تنظيف العقد الليمفاوية متاح بشكل عام للاستخدام من قبل جميع الأشخاص، إلا أنه في بعض الأمراض من الضروري إجراء تعديلات على التقنية العامة. وبالتالي فإن كولو فادا غير مناسب للاستخدام في حالة وجود حصوات في المرارة أو أورام في الأمعاء. إذا كان هناك مشاكل في الكلى أو الغدة الدرقية، يجب عليك تجنب الطحالب البنية. غالبًا ما يتم استبدالها بالكربون المنشط أو Colo-Vada.

انتبه! لا تتضمن تقنية التطهير الليمفاوي قيودًا غذائية خطيرة أو استخدام أدوية قوية.

ومع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي أو أمراض في الجهاز اللمفاوي استشارة الطبيب قبل استخدام مثل هذه الإجراءات.

كيفية الاستعداد لتنظيف اللمف

وفقا لأولغا بوتاكوفا، من الممكن تحقيق تأثير طويل الأمد من العلاج إذا تم استخدامه بشكل شامل. وهذا يشمل التطهير الأولي للأمعاء والكبد. سيستغرق تحضير العضو الأول 14 يومًا. في أول 7 منها، يجب عليك تضمين العبوة رقم 1 من كولو فادا لكل وجبة مع الطعام في الصباح والمساء.

وفي الأيام 8-11 تستخدم العبوة رقم 2 من نفس الدواء. في الوقت نفسه، من الضروري استخدام الكوكتيلات المسحوقة كل 3 ساعات. يتم الجمع بين كل هذا مع استهلاك كميات كبيرة من العصائر والماء وشاي الأعشاب.

في آخر 3 أيام، يتم دمج العبوة رقم 3 من كولو فادا مع تناول الخضار المسلوقة واللحوم والبيض. إذا اتبعت هذا النظام الغذائي، فسيتم تنظيف الأمعاء بما فيه الكفاية من السموم والمواد الضارة الأخرى.

ولزيادة كفاءة الكبد لا بد من استخدام الأدوية التالية:

• سيتم استعادة الخصائص الوقائية للخلايا باستخدام الخرشوف بكمية كبسولة واحدة أربع مرات في اليوم؛
• لاستعادة توازن المعادن، يجب عليك تناول Coral-Mine، حيث يتم تخفيف الجرعة اليومية منه بنسبة كيس واحد إلى لترين من الماء؛
• إذا أصبح تناول الكحول والأدوية جزءًا من الحياة اليومية، فإن Fan-Detox سيساعد على تحرير الجسم من تأثيرها أثناء تطهير الليمفاوية؛
• لتقليل مستويات الكوليسترول واستعادة بنية الكبد، استخدم كبسولة Tru Lecithin مرتين يوميًا؛
• يتم تناول المستحضر مرتين في اليوم ويحفز عملية الهضم.
• ولتقوية الأوعية الدموية يستخدم البرسيم بمقدار كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً.

بعد تطبيق الإجراءات المذكورة أعلاه، يمكنك البدء في استخدام مجمع التطهير الليمفاوي.

تنظيف الجهاز اللمفاوي بطريقة بوتاكوفا

تتطلب الدورة التي طورها هذا المتخصص استخدام ما لا يزيد عن 1-2 مرات في السنة. ومدتها 14 يوما. لا ينصح باستخدامه بشكل متكرر بسبب العواقب غير المرغوب فيها على الجسم.

اعتمادًا على خصائص الجهاز المناعي والأمراض الموجودة، هناك عدة خيارات لهذه التقنية:

1. يتضمن الخيار الأول خوارزمية الإجراءات التالية يوميًا طوال فترة التطهير بأكملها. يبدأ الصباح بتناول قرص عرق السوس المخفف في الماء. بعد استراحة لمدة 20 دقيقة، حان الوقت لشرب الماء المرجاني بكمية كوب واحد. بعد 3 ساعات أخرى، يتم أخذ الطحالب البنية، و 3 مرات في اليوم في أوقات مختلفة من اليوم، تحتاج إلى شرب الخرشوف بمبلغ 1 قرص في المرة الواحدة. لاستعادة البكتيريا المعوية، تحتاج إلى تناول بروبيوتيك.
2. الخيار الثاني مناسب للأشخاص المشغولين. يحتوي على مكونين فقط، بما في ذلك Esterosgel، الذي ينظف الجسم من السموم مع الحفاظ على العناصر الغذائية. عليك أن تبدأ يومك بتناول ملعقة من عرق السوس مخففة في الماء. بعد ساعة، تحتاج إلى شرب ملعقة من Esterosgel وغسل الدواء بالماء. وبعد ساعة أخرى يمكنك البدء بتناول وجبة الإفطار.

مهم! يمكن أن تتجلى عملية تطهير الجسم من خلال إفرازات الأنف. يجب ألا تستخدم الأدوية لوقف المخاط، لأن هذا هو التأثير الشائع لاستخدام مركب التطهير.

ما الذي يمكن أن يؤثر أيضًا على الجهاز اللمفاوي؟

هناك نقاط في بحث الجهاز اللمفاوي لأولغا بوتاكوفا لا يعرفها 90٪ من الأطباء. وفي الوقت نفسه، قد يكون للنتائج تأثير على الجراحة والتجميل ومجالات الطب الأخرى.

وهكذا، لفتت أولغا بوتاكوفا الانتباه إلى خصوصيات أداء التدليك. يستخدم الناس هذا الإجراء ليس فقط للأغراض الطبية، ولكن أيضًا للاسترخاء والمتعة. ومع ذلك، يقوم العديد من خبراء التجميل بتنفيذ هذا الإجراء دون مراعاة حركة الليمفاوية.

تجدر الإشارة إلى أن اللمف يتحرك في الاتجاه من الأسفل إلى الأعلى. هذا النظام مزود بصمامات لها القدرة على الفتح والإغلاق. عندما يتم إجراء التدليك في الاتجاه الخاطئ بشكل منتظم، يتم تدمير هذه الصمامات ويصبح تدفق السائل إلى العقد الليمفاوية أكثر صعوبة.

كمرجع! عند إجراء التدليك بشكل صحيح، يجب توجيه حركات السيد من الأسفل إلى الأعلى، من أطراف الأصابع إلى المركز. سيسمح لك ذلك بالحفاظ على إيقاع حركات التدفقات اللمفاوية. إذا تم تنفيذ الإجراء على الوجه، فإن الاتجاه الصحيح سيكون من منتصف الوجه إلى الأذنين.

يعد تجاهل الأوعية اللمفاوية ظاهرة شائعة إلى حد ما في الممارسة الجراحية. أثناء أي عملية جراحية، يتضرر التدفق الليمفاوي مع الأوعية الدموية. علاوة على ذلك، في حين يرى كل طبيب أنه من الضروري استعادة تدفق الدم بعد الانتهاء من العملية، لا يدرك الجميع أهمية الحفاظ على مسارات الحركة الليمفاوية في جميع أنحاء الجسم. وهذا بدوره يؤدي إلى احتباس السموم في الجسم والأمراض الناجمة عنها.

علاج الأمراض الشائعة من وجهة نظر القوانين الليمفاوية

إن الاستنتاجات التي توصلت إليها أولغا بوتاكوفا حول الجهاز اللمفاوي البشري تقلب الأفكار المقبولة عمومًا حول كيفية التعامل مع الأمراض الشائعة.

وبحسب الأخصائية فإن الإفرازات المخاطية من الأنف والمهبل ومجرى البول وغيرها من الأماكن تمثل فطريات وبكتيريا وفيروسات ميتة يحاول الجسم التخلص منها. لذلك، في كثير من الأحيان الأساليب التي تهدف إلى مكافحة الإفرازات غير السارة من الأغشية المخاطية لا تحقق النتيجة المرجوة.

لذلك، عندما تعاني من سيلان الأنف، لا ينبغي أن يكون التركيز الأساسي على إيقاف إفرازات الأنف، بل على محاربة الفيروس المسبب لهذه الظاهرة. زيادة تمزق العين هو أيضًا نتيجة لعدوى في الجسم. ومع ذلك، فإن الأدوية المستخدمة لتقليل كمية الإفرازات لن تحل المشكلة. سوف تتكاثر الميكروبات الموجودة في الجسم فقط ويكون لها تأثير ضار على الأعضاء الأخرى.

يمكن تطبيق خط تفكير مماثل على مرض القلاع. إن الإفرازات البيضاء غير السارة هي فقط نتيجة لمقاومة الجسم للميكروبات، لذا فإن الأدوية التي توقفها تكون فعالة في غضون أيام. ومن ثم تعود المشكلة.

هناك مشكلة أخرى يمكن تخفيفها بشكل أكثر فعالية عن طريق تطهير المسارات اللمفاوية وهي زيادة التعرق. وسبب هذه الظاهرة والرائحة الكريهة التي تصاحبها غالباً هو زيادة الخبث في الجسم. وفي الوقت نفسه، يحاولون غالبًا حل المشكلة باستخدام مزيلات العرق التي تعمل على تضييق الأوعية الدموية، أو تناول المهدئات. وغالبا ما يتبين أن هذا غير فعال، لأن النضال يجري في الاتجاه الخاطئ.

قامت أولغا بوتاكوفا، بناءً على نتائج سنوات عديدة من البحث، بتطوير طريقتها الخاصة لتنظيف الجهاز اللمفاوي (الذي يعرفه 90٪ من الأطباء)، بناءً على حماية الليمفاوية وتطهيرها الدوري. إن معرفة وظيفة هذا النظام ستساعد الأطباء على إيجاد طرق أكثر فعالية لعلاج سيلان الأنف أو التعرق الزائد. وبالنسبة للإنسان البعيد عن الطب فهذه فرصة لزيادة المناعة وحماية الجسم من الداخل من البكتيريا والفيروسات والسموم. ولكن يجب أن يتم ذلك بعد التشاور مع طبيبك، خاصة إذا كنا نتحدث عن اضطرابات في الجهاز الهضمي وغيرها من الأمراض الخطيرة.

إذا حصلت على إذن الطبيب، فمن المهم الالتزام بالجرعات المحددة للأدوية ومدة هذه الدورة وتكرارها. وستكون هذه خطوة نحو تحسين الصحة والحفاظ عليها بشكل أكبر.