يمكن تشبيه الشخص بالساعة التي تحتوي بداخلها على نوابض وتروس وتروس مختلفة. إنهم يتشبثون ببعضهم البعض ويعملون معًا كواحد. وبالمثل، يعيش الناس في عالم غير مادي، أي. عالم الأفكار. في هذا العالم هناك مشاعر وأحاسيس وحسابات وأفكار ترشيد.

أي عمل إنساني يأتي من خطة، وبالتالي فإن العالم غير المادي يتجلى دائمًا في العالم المادي، على سبيل المثال، تظهر أولاً فكرة المصمم، ومن ثم تنفيذها المادي. من هنا سيكون التسلسل دائمًا هو نفسه: الفكر، الفعل، النتيجة. الإنسان هو نتيجة أفكاره وأفعاله - وهذا هو النموذج الأساسي.

الناس جميعًا مختلفون: البعض لا يعرف ماذا يفعل بنفسه، والبعض الآخر يتولى أي مهمة، والبعض الآخر يخصص الوقت ببساطة. ما هو المحرك الذي يجعل الإنسان يتحرك نحو الهدف ويحصل على النتائج؟ من وجهة نظر تحليل ناقل النظام، هذا المحرك هو الرغبة البشرية. الرغبة المحققة تملأه بالسعادة، لكن الرغبة غير المحققة تجعل الإنسان كئيبًا وغاضبًا وغير سار.

هيكل النفسية

يتمتع الجهاز العصبي البشري بتنظيمه الهيكلي الخاص، والذي ينقسم إلى الجهاز العصبي المركزي (CNS)، الذي يشمل الحبل الشوكي والدماغ، والجهاز العصبي المحيطي.

أعلى قسم في الجهاز العصبي المركزي هو الدماغ، ويتكون من جذع الدماغوالمخ والمخيخ. بدوره، يتكون المخ من نصفي الكرة الأرضية، مغطاة من الخارج بمادة رمادية - القشرة. القشرة هي الجزء الأكثر أهمية في الدماغ، فهي تمثل الركيزة المادية للنشاط العقلي العالي وهي المنظم لجميع الوظائف الحيوية للجسم.

من أجل القيام بأي نوع من النشاط العقلي، هناك وظائف معينة في الدماغ ضرورية. أ.ر. تحدد لوريا ثلاث كتل وظيفية من هذا القبيل:

1. التنشيط وكتلة النغمة. هذا هو التكوين الشبكي، الذي يمثله تكوين الشبكة في جذع الدماغ. ينظم مستوى نشاط القشرة. نشاط كاملالشخص ممكن عندما يكون في حالة نشطة. يمكن لأي شخص أن يدرك المعلومات بنجاح، ويخطط لسلوكه وينفذ برنامج عمل فقط في ظروف اليقظة المثلى؛
2. كتلة لتلقي ومعالجة وتخزين المعلومات. تشمل هذه الكتلة الأجزاء الخلفية من نصفي الكرة المخية. تدخل المعلومات الواردة من المحلل البصري إلى المناطق القذالية - وهي القشرة البصرية. تتم معالجة المعلومات السمعية في المناطق الزمنية - القشرة السمعية. ترتبط الأجزاء الجدارية من القشرة بالحساسية العامة واللمس.

تميز الكتلة بين ثلاثة أنواع من الحقول القشرية:

• تتلقى الحقول الأولية النبضات القادمة من الأجزاء المحيطية وتعالجها؛
• وتشارك المجالات الثانوية في المعالجة التحليلية للمعلومات؛
• تقوم المجالات الثلاثية بالمعالجة التحليلية والتركيبية للمعلومات الواردة من محللين مختلفين. يوفر هذا المستوى أكثر أشكال النشاط العقلي تعقيدًا.

وحدة البرمجة والتنظيم والتحكم. مكانها في الفص الجبهي من الدماغ، حيث يتم تحديد الأهداف، وتشكيل برنامج لنشاط الفرد، ومراقبة التقدم ونجاح التنفيذ.

وبالتالي، فإن تنفيذ أي نشاط عقلي بشري هو نتيجة العمل المشترك لجميع الكتل الوظيفية الثلاثة للدماغ. على الرغم من حقيقة أن الدماغ ككل يشارك في أي نشاط عقلي، إلا أن نصفي الكرة الأرضية المختلفين يؤديان أدوارًا مختلفة ومختلفة.

أظهرت الدراسات السريرية أن نصفي الكرة الأيمن والأيسر يختلفان في استراتيجيات معالجة المعلومات. ينظر النصف المخي الأيمن إلى الأشياء والظواهر على أنها شمولية، وهو ما يكمن وراء التفكير الإبداعي. نصف الكرة الأيسريشارك في معالجة عقلانية ومتسقة للمعلومات.

إن دراسة آليات الدماغ لا تؤدي إلى فهم لا لبس فيه لطبيعة النفس.

تم طرح مهمة الكشف عن جوهر النفس باستخدام أساليب البحث الفسيولوجي الموضوعية من قبل عالم الفسيولوجيا الروسي آي.بي. بافلوف. يعتقد العالم أن وحدات السلوك هي ردود أفعال غير مشروطة. هذا رد فعل لمحفزات محددة بدقة من البيئة الخارجية. وردود الفعل المشروطة هي ردود فعل على مثير غير مبال أولي.

عمل العلماء المحليين N. A. قدم مساهمة كبيرة في حل مشاكل الآليات الفيزيولوجية العصبية للنفسية. برنشتاين وب.ك. أنوخينا.

مفهوم آلية النفس

إس.دي. يعتقد ماكسيمنكو أن آليات النفس هي أداة، جهاز، أي. مجموعة من الأدوات. وبفضل هذا، تتحد الأعضاء والأنظمة البشرية في نزاهة لجمع المعلومات أو معالجتها أو أداء العمل.

تتضمن آلية عمل النفس البشرية ما يلي:

• انعكاس. الانعكاس العقلي هو منظم للنشاط البشري المرتبط بمعالجة المعلومات المعقدة. إنها ليست نسخًا سلبيًا للعالم، ولكنها مرتبطة بالبحث والاختيار. ينتمي الانعكاس دائمًا إلى الموضوع، الذي لا يمكن أن يوجد خارجه، ويعتمد على خصائص ذاتية. يرتبط هذا الانعكاس النشط للعالم بنوع من الضرورة والحاجة. الانعكاس نشط بطبيعته، لأنه يتضمن البحث عن طرق عمل مناسبة للظروف البيئية. إن التفكير العقلي في عملية النشاط يتعمق ويتحسن ويتطور باستمرار؛
• تصميم. وتتمثل مهمتها الرئيسية في تنظيم وتنسيق محتوى التفكير وفقًا لأهداف الأعمال والأنشطة البشرية. إن عملية التصميم نفسها عبارة عن مجموعة وتسلسل من الإجراءات العقلية والحركية النفسية. والنتيجة هي الصور التي تم إنشاؤها، وأنظمة الإشارة، والرسوم البيانية، وما إلى ذلك. بفضل عملية التصميم، لدى الشخص الفرصة لبناء وإنشاء كائنات وظواهر من عناصر معروفة وواعية؛
• تحديد الهوية (تشييء). وهو عنصر من عناصر النشاط الإنساني الواعي والهادف، وله ثلاثة أشكال رئيسية:

1. شكل مادي. يتم التعبير عنها في العمل الجسدي، والعمل الذي يتجسد فيه الشخص في الأشياء والظواهر، وتحويلها؛
2. الشكل العقلي. العناصر البناءة لأي إنتاج هي العمليات والخبرات العقلية واختيار القيم وتفسير محتوى التأمل.
3. يخلق الإنسان نفسه - يطور الصفات العقلية والروحية، ويزيل أشكال الاغتراب الموجودة. يتفاعل الناس بشكل مختلف مع صعوباتهم الداخلية، ويحاولون حماية نفسيتهم من الإجهاد المؤلم. لقد تم مساعدتهم في هذا آليات الدفاعنفسية.

آليات الدفاع عن النفس

تعريف

تم تقديم هذا المصطلح في عام 1894 من قبل س. فرويد في عمله "الذهان العصبي الدفاعي". هذا نظام من الآليات التنظيمية، وتتمثل مهمتها في تقليل التجارب السلبية أو القضاء عليها والحفاظ على استقرار احترام الشخص لذاته وصورته - "أنا" وصورة العالم. يمكن تحقيق ذلك عن طريق إزالة المصدر السلبي من الوعي أو منع ظهور حالة صراع.

أنواع آليات الدفاع

• العزلة البدائية أو الانسحاب إلى دولة أخرى. يعزل الأشخاص أنفسهم تلقائيًا عن المواقف الاجتماعية أو الشخصية. أحد الاختلافات في هذا هو الميل إلى استخدام المواد الكيميائية. العزلة تستبعد الشخص من المشاركة الفعالة في حل المشكلات الشخصية. وباعتبارها استراتيجية دفاعية، فهي تسمح بالهروب النفسي من الواقع. إن الإنسان الذي يعتمد على العزلة يجد السلام في الابتعاد عن العالم؛
• النفي. هذه هي محاولة الشخص لقبول الأحداث غير المرغوب فيها لنفسه كحقيقة. في مثل هذه الحالات، هناك محاولة "لتخطي" الأحداث غير السارة التي عاشها المرء في ذكرياته، واستبدالها بالخيال. يتصرف الإنسان وكأن الحقائق المؤلمة غير موجودة. يتم تجاهل الرفض والانتقادات، ويتم التعامل مع الأشخاص الجدد كمشجعين محتملين. عادة ما يتم تضخيم احترام الذات لدى هؤلاء الأشخاص؛
• يتحكم. سيكون مصدر المتعة لدى بعض الأشخاص الذين يتمتعون بالسيطرة المطلقة هو النشاط الرئيسي المتمثل في "التغلب على الآخرين". يتم العثور على هؤلاء الأشخاص حيث تكون هناك حاجة إلى الماكرة والإثارة والخطر والرغبة في إخضاع جميع المصالح لهدف واحد - لإظهار نفوذهم؛
• المثالية البدائية (تخفيض قيمة العملة). يميل الناس إلى المثالية، ولديهم بقايا من الحاجة إلى إسناد فضائل خاصة وقوة إلى الأشخاص الذين يعتمدون عليهم عاطفياً. طريق المثالية يؤدي إلى خيبة الأمل، لأنه لا يوجد شيء كامل في حياة الإنسان. المثالية العظيمة تؤدي إلى خيبات أمل كبيرة.

وهكذا تم النظر في آليات الحماية العامة للمجموعة الأولى. ويحدد الخبراء أكثر من 20 نوعا من آليات الدفاع، والتي تنقسم إلى دفاعات بدائية، وآليات دفاع ثانوية، وهي ذات رتبة أعلى.

الموضوع: الأسس الفسيولوجية لنفسية الإنسان وصحته

مقدمة

1. مفهوم النفس البشرية

5. أساسيات الصحة العقلية

خاتمة

مراجع

مقدمة

يتم تحديد صحة الإنسان من خلال عدة مكونات. ومن أهمها حالة الجهاز العصبي وطبيعة العمليات التي تحدث فيه. ويلعب دور مهم بشكل خاص في هذا الجزء من الجهاز العصبي الذي يسمى الجزء المركزي أو الدماغ. تلعب العمليات التي تحدث في الدماغ، والتي تتفاعل مع إشارات العالم المحيط، دورا حاسما في تكوين النفس.

الأساس المادي للنفسية هو العمليات التي تحدث في التكوينات الوظيفية للدماغ. تتأثر هذه العمليات حاليًا بشكل كبير بالظروف المختلفة التي يجد جسم الإنسان نفسه فيها. واحدة من هذه الشروط هي عوامل التوتر.

إن الزيادة في التوتر هي الثمن الذي تدفعه البشرية للتقدم التكنولوجي. ومن ناحية، انخفضت الحصة العمل البدنيفي إنتاج السلع المادية وفي الحياة اليومية. وهذا للوهلة الأولى يعد ميزة إضافية لأنه يجعل حياة الشخص أسهل. ولكن من ناحية أخرى، فإن الانخفاض الحاد في النشاط الحركي ينتهك الآليات الفسيولوجية الطبيعية للإجهاد، والتي يجب أن تكون الحركة هي الرابط الأخير. وبطبيعة الحال، أدى ذلك أيضاً إلى تشويه طبيعة العمليات الحيوية في جسم الإنسان وإضعاف هامش الأمان فيه.

هدفمن هذا العمل: دراسة الأسس الفسيولوجية للنفسية الإنسانية والعوامل المؤثرة فيها.

هدفالدراسة: العمليات التي تحدد النشاط العقلي.

غرضدراسة: آليات عمل الجهاز العصبي المركزي الذي يحدد الحالة النفسية والعوامل المؤثرة في عمله.

المهاممن هذا العمل:

1) دراسة الآليات والميزات الأساسية لعمل الدماغ،

2) مراعاة بعض العوامل المؤثرة على الصحة والنفسية.

1. مفهوم النفس البشرية

النفس هي قدرة الدماغ على إدراك وتقييم العالم من حولنا، لإعادة إنشاء الصورة الذاتية الداخلية للعالم وصورة الذات فيه (النظرة العالمية)، على هذا الأساس، وتحديد، على أساس ذلك، استراتيجية وتكتيكات سلوك الفرد وأنشطته.

تم تصميم النفس البشرية بطريقة تجعل صورة العالم التي تتشكل فيها تختلف عن الصورة الحقيقية الموجودة بشكل موضوعي، وذلك في المقام الأول من حيث أنها ملونة عاطفياً وحسية بالضرورة. يكون الشخص متحيزًا دائمًا في بناء صورة داخلية للعالم، لذلك في بعض الحالات يكون هناك تشويه كبير للإدراك. بالإضافة إلى ذلك، يتأثر الإدراك برغبات الشخص واحتياجاته واهتماماته وتجاربه السابقة (الذاكرة).

بناءً على أشكال الانعكاس (التفاعل) مع العالم المحيط في النفس، يمكن تمييز مكونين مستقلين إلى حد ما وفي نفس الوقت مترابطان بشكل وثيق - الوعي واللاوعي (اللاوعي). الوعي هو أعلى شكل من أشكال القدرة الانعكاسية للدماغ. بفضله يمكن لأي شخص أن يكون على دراية بأفكاره ومشاعره وأفعاله وما إلى ذلك. والسيطرة عليها إذا لزم الأمر.

حصة كبيرة في النفس البشرية هي شكل اللاوعي، أو اللاوعي. إنه يمثل العادات، والآليات المختلفة (على سبيل المثال، المشي)، والدوافع، والحدس. كقاعدة عامة، يبدأ أي فعل عقلي بلا وعي، وعندها فقط يصبح واعيا. في كثير من الحالات، لا يكون الوعي ضرورة، وتبقى الصور المقابلة في اللاوعي (على سبيل المثال، أحاسيس غير واضحة "غامضة" للأعضاء الداخلية، والعضلات الهيكلية، وما إلى ذلك).

النفس تتجلى في الشكل العمليات العقلية، أو الوظائف. وتشمل هذه الأحاسيس والتصورات والأفكار والذاكرة والانتباه والتفكير والكلام والعواطف والمشاعر والإرادة. غالبًا ما تسمى هذه العمليات العقلية بمكونات النفس.

تظهر العمليات العقلية في أشخاص مختلفينبطرق مختلفة، تتميز بمستوى معين من النشاط، مما يشكل الخلفية التي يحدث فيها النشاط العملي والعقلي للفرد. تسمى مظاهر النشاط التي تخلق خلفية معينة بالحالات العقلية. هذه هي الإلهام والسلبية والثقة بالنفس والشك والقلق والتوتر والتعب وما إلى ذلك. وأخيرا، تتميز كل شخصية بخصائص عقلية مستقرة تتجلى في السلوك والنشاط - الخصائص العقلية (السمات): المزاج (أو النوع)، الشخصية، القدرات، إلخ.

هكذا هي النفس البشرية نظام معقدالعمليات والحالات الواعية وغير الواعية التي يتم تحقيقها بشكل مختلف أشخاص مختلفين، خلق معين الخصائص الفرديةشخصية.

2. الجهاز العصبي المركزي – الأساس الفسيولوجي للنفسية

الدماغ هو كمية ضخمةالخلايا (الخلايا العصبية) التي ترتبط ببعضها البعض عن طريق اتصالات عديدة. الوحدة الوظيفية لنشاط الدماغ هي مجموعة من الخلايا التي تؤدي وظيفة محددة وتعرف بأنها مركز عصبي. تسمى التكوينات المماثلة في القشرة الدماغية بالشبكات العصبية أو الأعمدة. ومن بين هذه المراكز هناك تشكيلات خلقية، وهي قليلة نسبيا، لكنها موجودة أهمية حيويةفي التحكم وتنظيم الوظائف الحيوية، مثل التنفس، والتنظيم الحراري، وبعض الوظائف الحركية وغيرها الكثير. التنظيم الهيكلييتم تحديد هذه المراكز إلى حد كبير عن طريق الجينات.

المراكز العصبيةتتركز في أجزاء مختلفة من الدماغ والحبل الشوكي. وظائف أعلى، السلوك الواعي يرتبط أكثر بالجزء الأمامي من الدماغ، الخلايا العصبيةوالتي توجد على شكل طبقة رقيقة (حوالي 3 ملم) تشكل القشرة الدماغية. تتلقى مناطق معينة من القشرة وتعالج المعلومات الواردة من الحواس، وترتبط كل واحدة من هذه الأخيرة بمنطقة (حسية) محددة من القشرة. بالإضافة إلى ذلك، هناك مناطق تتحكم في الحركة، بما في ذلك الجهاز الصوتي (المناطق الحركية).

لا ترتبط المناطق الأكبر من الدماغ بوظيفة محددة - فهذه مناطق ترابطية تؤدي وظيفتها عمليات معقدةعن طريق الاتصالات بين أجزاء مختلفة من الدماغ. وهذه المناطق هي المسؤولة عن الوظائف العقلية العليا للإنسان.

دور خاص في تنفيذ النفس ينتمي إلى الفص الجبهي من الدماغ الأمامي، والذي يعتبر أول كتلة وظيفية للدماغ. كقاعدة عامة، تؤثر هزيمتهم على النشاط الفكري والمجال العاطفي للشخص. وفي الوقت نفسه، تعتبر الفصوص الأمامية لقشرة المخ كتلة من برمجة وتنظيم ومراقبة النشاط. بدوره، يرتبط تنظيم السلوك البشري ارتباطا وثيقا بوظيفة الكلام، والتي تشارك أيضا في تنفيذها الفصوص الأمامية (في معظم الناس، اليسار).

الكتلة الوظيفية الثانية للدماغ هي كتلة تلقي المعلومات ومعالجتها وتخزينها (الذاكرة). يقع في الأجزاء الخلفية من القشرة الدماغية ويتضمن الفص القذالي (البصري) والزماني (السمعي) والجداري.

الكتلة الوظيفية الثالثة للدماغ - تنظيم النغمة واليقظة - تضمن حالة النشاط الكامل للشخص. يتم تشكيل الكتلة بما يسمى تشكيل شبكي، يقع هيكليًا في الجزء المركزي من جذع الدماغ، أي أنه تكوين تحت قشري ويضمن تغيرات في نغمة القشرة الدماغية.

من المهم أن نلاحظ أن العمل المشترك لجميع كتل الدماغ الثلاثة هو وحده الذي يضمن تنفيذ أي وظيفة عقلية للشخص.

تسمى التكوينات الموجودة أسفل القشرة الدماغية باسم تحت القشرية. ترتبط هذه الهياكل أكثر بالوظائف الفطرية، بما في ذلك أشكال السلوك الفطرية وتنظيم نشاط الأعضاء الداخلية. نفس الجزء المهم من القشرة الدماغية الدماغ البيني، يرتبط بتنظيم نشاط الغدة إفراز داخليو الوظائف الحسيةمخ

تمر الهياكل الجذعية للدماغ إلى الحبل الشوكي، الذي يتحكم بشكل مباشر في عضلات الجسم، ويتحكم في نشاط الأعضاء الداخلية، وينقل جميع أوامر الدماغ إلى الوحدات التنفيذية، ويقوم بدوره بنقل جميع المعلومات من الأعضاء الداخلية والعضلات الهيكلية إلى الأجزاء العليا من الدماغ.

3. الآليات الأساسية لعمل الجهاز العصبي

الآلية الأساسية الرئيسية لنشاط الجهاز العصبي هي منعكس- استجابة الجسم للتهيج. ردود الفعل يمكن أن تكون خلقية أو مكتسبة. لدى الشخص عدد قليل نسبيًا من الأولين، وكقاعدة عامة، يضمنون أداء أهم الوظائف الحيوية. ردود الفعل الخلقية، الموروثة والمحددة وراثيا، هي أنظمة سلوكية صارمة إلى حد ما لا يمكن أن تتغير إلا ضمن الحدود الضيقة لقاعدة التفاعل البيولوجي. تتشكل ردود الفعل المكتسبة في عملية الحياة وتراكم الخبرة الحياتية والتعلم المستهدف. أحد الأشكال المعروفة لردود الفعل المشروطة.

أكثر آلية معقدةنشاط الدماغ الأساسي هو النظام الوظيفي. وهو يتضمن آلية للتنبؤ الاحتمالي بالعمل المستقبلي ولا يستخدم الخبرة السابقة فحسب، بل يأخذ في الاعتبار أيضًا دوافع النشاط المقابل. يتضمن النظام الوظيفي آليات ردود الفعل التي تسمح لك بمقارنة ما تم التخطيط له مع ما تم إنجازه بالفعل وإجراء التعديلات. عند (في النهاية) تحقيق المطلوب نتيجة إيجابيةيتم تنشيط المشاعر الإيجابية مما يعزز البنية العصبية التي تضمن حل المشكلة. إذا لم يتحقق الهدف، فإن المشاعر السلبية تدمر المبنى غير الناجح من أجل "تطهير" المكان لمبنى جديد. إذا أصبح شكل السلوك المكتسب غير ضروري، فإن آليات المنعكس المقابلة تخرج ويتم منعها. يبقى أثر المعلومات حول هذا الحدث في الدماغ بفضل الذاكرة ويمكنه استعادة شكل السلوك بأكمله بعد سنوات، وتجديده أسهل بكثير من التكوين الأولي.

يخضع التنظيم الانعكاسي للدماغ لمبدأ هرمي.

يتم تحديد المهام الإستراتيجية بواسطة القشرة، التي تتحكم أيضًا في السلوك الواعي.

الهياكل تحت القشرية مسؤولة عن أشكال السلوك التلقائية، دون مشاركة الوعي. يقوم الحبل الشوكي مع العضلات بتنفيذ الأوامر الواردة.

الدماغ عادة عليك حل العديد من المشاكل في نفس الوقت. يتم إنشاء هذا الاحتمال بفضل التنسيق (التنسيق) لنشاط المجموعات العصبية ذات الصلة الوثيقة. إحدى الوظائف هي الوظيفة الرئيسية والرائدة المرتبطة بالحاجة الأساسية في وقت معين. يصبح المركز المرتبط بهذه الوظيفة هو المركز الرئيسي والمهيمن. مثل هذا المركز المهيمن يمنع ويقمع نشاط المراكز ذات الصلة الوثيقة، الأمر الذي يجعل من الصعب أداء المهمة الرئيسية. بفضل هذا، فإن المرؤوس المهيمنة نشاط الكائن الحي بأكمله ويحدد ناقل السلوك والنشاط.

4. ميزات عمل نصفي الكرة الأيمن والأيسر من الدماغ

عادة ما يعمل الدماغ ككل واحد، على الرغم من أن نصفي الكرة الأيمن والأيسر غامضان وظيفيا ولا يؤديان نفس الوظائف المتكاملة. في معظم الحالات، يكون النصف الأيسر مسؤولاً عن التفكير اللفظي المجرد والكلام. ما يرتبط عادة بالوعي، ونقل المعرفة في شكل لفظي، ينتمي إلى نصف الكرة الأيسر. إذا كنت هذا الشخصإذا كان النصف المخي الأيسر هو المسيطر، فإن الشخص "أيمن" (النصف الأيسر يتحكم في النصف الأيمن من الجسم). يمكن أن تؤثر هيمنة النصف المخي الأيسر على تكوين بعض سمات الإدارة الوظائف العقلية. وهكذا، فإن شخص "النصف الأيسر" ينجذب نحو النظرية ويتمتع بموهبة عظيمة مفرداتويتميز بالنشاط الحركي العالي والإصرار والقدرة على التنبؤ بالأحداث.

يلعب نصف الكرة الأيمن دورا رائدا في العمل مع الصور (التفكير المجازي)، والإشارات غير اللفظية، وعلى عكس اليسار، يرى العالم كله، والظواهر، والأشياء ككل، دون تقسيمها إلى أجزاء. وهذا يجعل من الممكن حل مشاكل التمييز بشكل أفضل. ينجذب شخص "النصف الأيمن من الكرة الأرضية" نحو أنواع معينة من الأنشطة، وهو بطيء وقليل الكلام، ويتمتع بالقدرة على الشعور والتجربة بمهارة.

من الناحية التشريحية والوظيفية، فإن نصفي الكرة المخية مترابطان بشكل وثيق. يعالج نصف الكرة الأيمن المعلومات الواردة بشكل أسرع، ويقيمها، وينقل تحليلها البصري المكاني إلى نصف الكرة الأيسر، حيث يحدث التحليل الأعلى النهائي والوعي بهذه المعلومات. في دماغ الشخص، كقاعدة عامة، يكون للمعلومات دلالة عاطفية معينة، حيث يلعب الدور الرئيسي نصف الكرة الأيمن.

5. أساسيات الصحة العقلية

عادة ما يؤدي انخفاض احتمال إشباع الحاجة إلى ظهور مشاعر سلبية، بينما تؤدي زيادة الاحتمال إلى ظهور مشاعر إيجابية. ويترتب على ذلك أن العواطف تؤدي أداءً عاليًا وظيفة مهمةتقييمات لحدث أو كائن أو تهيج بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، فإن العواطف هي منظمات السلوك، حيث تهدف آلياتها إلى تعزيز الحالة النشطة للدماغ (في حالة المشاعر الإيجابية) أو إضعافها (في حالة السلبية). وأخيرًا، تلعب العواطف دورًا معززًا في التعليم ردود الفعل المشروطةوتلعب المشاعر الإيجابية الدور الرئيسي في هذا. يمكن أن يسبب التقييم السلبي لأي تأثير على الشخص أو نفسيته رد فعل نظاميًا عامًا للجسم - الضغط العاطفي (التوتر).

التوتر العاطفي ينجم عن عوامل التوتر. وتشمل هذه التأثيرات والمواقف التي يقيمها الدماغ على أنها سلبية إذا لم يكن هناك طريقة للدفاع عنها أو التخلص منها. وبالتالي، فإن سبب التوتر العاطفي هو الموقف من التأثير المقابل. وبالتالي، فإن طبيعة رد الفعل تعتمد على الموقف الشخصي للشخص تجاه الموقف، والتأثير، وبالتالي، على خصائصه النمطية والفردية، وخصائص الوعي بالإشارات ذات الأهمية الاجتماعية أو مجمعات الإشارات (مواقف الصراع، وعدم اليقين الاجتماعي أو الاقتصادي، والتوقعات). لشيء غير سارة، الخ.).

بسبب الدوافع الاجتماعية للسلوك لدى الأشخاص المعاصرين، انتشر على نطاق واسع ما يسمى بالإجهاد العاطفي الناجم عن عوامل نفسية، مثل علاقات الصراع بين الناس (في الفريق، في الشارع، في الأسرة). يكفي أن نقول أن مرضًا خطيرًا مثل احتشاء عضلة القلب يحدث في 7 من كل 10 حالات حالة الصراع.

ومع ذلك، إذا استمر الوضع المجهد لفترة طويلة جدًا أو تبين أن عامل التوتر قوي جدًا، فسيتم استنفاد آليات التكيف في الجسم. وهذه هي مرحلة "الإرهاق"، حيث يتراجع الأداء، وتهبط المناعة، وتتشكل قرحة المعدة والأمعاء. ولذلك فإن هذه المرحلة من التوتر تعتبر مرضية ويشار إليها بالضيق.

بالنسبة للأشخاص المعاصرين، فإن أهم عوامل التوتر هي العاطفية. غالبًا ما تثير الحياة الحديثة بجميع مظاهرها مشاعر سلبية لدى الشخص. يتم تحفيز الدماغ باستمرار، ويتراكم التوتر. إذا كان الشخص يقوم بعمل دقيق أو يشارك في العمل العقلي، فإن الضغط العاطفي، وخاصة على المدى الطويل، يمكن أن يؤدي إلى خلل في أنشطته. لذلك، تصبح العواطف للغاية عامل مهمظروف معيشية صحية للإنسان.

تقليل التوتر أو عواقب غير مرغوب فيهايمكن للنشاط البدني أن يحسن العلاقات بين مختلف الأنظمة النباتية، هو "تطبيق" مناسب لآليات الضغط.

الحركة هي المرحلة النهائية لأي نشاط الدماغ. بسبب التنظيم النظامي جسم الإنسانترتبط الحركة ارتباطًا وثيقًا بنشاط الأعضاء الداخلية. ويتم هذا الاقتران إلى حد كبير من خلال الدماغ. لذلك، فإن استبعاد هذا المكون البيولوجي الطبيعي، مثل الحركة، يؤثر بشكل كبير على حالة الجهاز العصبي - فهو منزعج بالطبع العاديعمليات الإثارة والتثبيط، ويبدأ الإثارة في السيطرة. لأنه خلال الإجهاد العاطفيتصل الإثارة في الجهاز العصبي المركزي إلى قوة كبيرة ولا تجد "مخرجًا" في الحركة، فهي غير منظمة العمل العاديالدماغ ومسار العمليات العقلية. بالإضافة إلى ذلك، تظهر كمية زائدة من الهرمونات، والتي تسبب تغيرات في عملية التمثيل الغذائي، والتي لا تتناسب إلا مع مستوى عالٍ من النشاط البدني.

كما ذكرنا سابقًا، فإن النشاط البدني للإنسان المعاصر لا يكفي لتخفيف التوتر (الإجهاد) أو عواقبه. ونتيجة لذلك، يتراكم التوتر، ويكون التأثير السلبي البسيط كافيا لحدوث الانهيار العقلي. وفي الوقت نفسه، يتم إطلاق كمية كبيرة من هرمونات الغدة الكظرية في الدم، مما يعزز عملية التمثيل الغذائي وينشط عمل الأعضاء والأنظمة. نظرًا لانخفاض احتياطي القوة الوظيفية للجسم، وخاصة القلب والأوعية الدموية (يتم تدريبهم بشكل سيء)، يصاب بعض الأشخاص باضطرابات شديدة في القلب والأوعية الدموية والأنظمة الأخرى.

هناك طريقة أخرى لحماية نفسك من الآثار السلبية للتوتر وهي تغيير موقفك تجاه الموقف. الشيء الرئيسي هنا هو تقليل أهمية الحدث المجهد في نظر الشخص ("كان من الممكن أن يكون أسوأ"، "إنها ليست نهاية العالم"، وما إلى ذلك). في الواقع، تتيح لك هذه الطريقة إنشاء تركيز مهيمن جديد للإثارة في الدماغ، مما سيؤدي إلى إبطاء التوتر.

هناك نوع خاص من الضغط العاطفي إعلامي. التقدم العلمي والتكنولوجي الذي نعيشه يسبب الكثير من التغيرات حول الإنسان وله تأثير قوي عليه يفوق أي تأثير آخر. بيئة. لقد أدى التقدم إلى تغيير بيئة المعلومات وأدى إلى ازدهار المعلومات. كما لوحظ بالفعل، فإن كمية المعلومات المتراكمة من قبل البشرية تتضاعف تقريبا كل عقد، مما يعني أن كل جيل يحتاج إلى استيعاب كمية أكبر بكثير من المعلومات من السابق. لكن الدماغ لا يتغير، ولا يزيد عدد الخلايا التي يتكون منها. ولهذا السبب، من أجل استيعاب حجم متزايد من المعلومات، ولا سيما في مجال التعليم، من الضروري إما زيادة مدة التدريب أو تكثيف هذه العملية. نظرا لأنه من الصعب للغاية زيادة مدة التدريب، بما في ذلك لأسباب اقتصادية، فلا يزال من الممكن زيادة شدته. ومع ذلك، في هذه الحالة هناك خوف طبيعي من الحمل الزائد للمعلومات. في حد ذاتها، فهي لا تشكل تهديدا للنفسية، لأن الدماغ لديه قدرات هائلة لمعالجة كميات كبيرة من المعلومات والحماية من فائضها. لكن إذا كان الوقت اللازم لمعالجتها محدودًا، فإن هذا يسبب ضغطًا نفسيًا عصبيًا شديدًا - ضغط المعلومات. بمعنى آخر، يحدث التوتر غير المرغوب فيه عندما لا تتوافق سرعة المعلومات التي تدخل الدماغ مع العوامل البيولوجية الفرص الاجتماعيةشخص.

الأمر الأكثر إزعاجًا هو أنه بالإضافة إلى عوامل حجم المعلومات وضيق الوقت، يتم إضافة عامل ثالث - تحفيزي: إذا كانت متطلبات الطفل من الوالدين والمجتمع والمعلمين كبيرة، فإن دفاع الدماغ عن نفسه الآليات لا تعمل (على سبيل المثال، تجنب الدراسة)، ونتيجة لذلك، يحدث الحمل الزائد للمعلومات. في الوقت نفسه، يعاني الأطفال المجتهدون من صعوبات خاصة (على سبيل المثال، لدى طالب الصف الأول عند إجراء اختبار حالة ذهنية تتوافق مع حالة رائد الفضاء أثناء إقلاع المركبة الفضائية).

يتم إنشاء ما لا يقل عن الحمل الزائد للمعلومات من خلال أنواع مختلفة من الأنشطة المهنية (على سبيل المثال، يجب على مراقب الحركة الجوية في بعض الأحيان التحكم في ما يصل إلى 17 طائرة في وقت واحد، والمعلم - ما يصل إلى 40 طالبًا مختلفًا بشكل فردي، وما إلى ذلك).

خاتمة

إن العمليات التي على أساسها يعمل الجهاز العصبي المركزي، الذي يحدد النفس البشرية، معقدة للغاية. وتستمر دراستها حتى يومنا هذا. وصف هذا العمل فقط الآليات الأساسية التي يقوم عليها عمل الدماغ، وبالتالي النفس.

يتم تحديد الخصائص الفردية للنفسية من خلال الخصائص الآليات الداخلية، تحديد العوامل التي تفسر الخصائص السلوكية للشخص، وقدرته على التحمل، وأدائه، وإدراكه، وتفكيره، وما إلى ذلك. أحد هذه العوامل هو هيمنة أحد نصفي الكرة الدماغية - اليسار أو اليمين.

يتم تعريف العاطفة عادة على أنها نوع خاص من العمليات العقلية التي تعبر عن تجربة الشخص في علاقته بالعالم من حوله وبنفسه. تكمن خصوصية العواطف في أنها، اعتمادًا على احتياجات الموضوع، تقوم بتقييم أهمية الأشياء والمواقف التي تؤثر على الفرد بشكل مباشر. العواطف بمثابة صلة بين الواقع والاحتياجات.

وبناء على ما سبق يمكننا أن نستنتج ذلك الصحة العامةيعتمد الشخص إلى حد كبير على الصحة العقليةأي على مدى صحة عمل الدماغ.

تجدر الإشارة إلى أن العديد من الظروف الحياة الحديثةيؤدي إلى الإفراط الإجهاد النفسي والعاطفيالشخص الذي يسبب ردود فعل وظروف سلبية تؤدي إلى تعطيل النشاط العقلي الطبيعي.

أحد العوامل التي تساعد على التعامل مع المواقف العصيبة كافية النشاط البدني، والتقليل من مستوى التأثيرات السلبية للتوتر التي تؤثر على النفس. لكن الحل الأهم لهذه المشكلة هو تغيير "موقف" الشخص نفسه من الوضع السلبي.

مراجع

1. مارتسينكوفسكايا تي.دي. تاريخ علم النفس: كتاب مدرسي. المساعدات للطلاب أعلى كتاب مدرسي المؤسسات - م: مركز النشر "الأكاديمية"، 2001

2. واتسون جي بي علم النفس كعلم للسلوك. – م، 2000

3. بيدكاسيستي بي، بوتنوف إم إل. فن التدريس. الطبعة الثانية. كتاب المعلم الأول. – م: الجمعية التربوية في روسيا، 2001. – 212 ص.

4. أبراموفا جي إس. علم النفس العملي: كتاب مدرسي لطلاب الجامعة. - إد. السادس، منقحة وإضافية - م: مشروع أكاديمي، 2001. - 480 ص.

5. إليزاروف أ.ن. مميزات الإرشاد النفسي كوسيلة مستقلة للمساعدة النفسية // نشرة أعمال التأهيل النفسي والاجتماعي والإصلاحي. مجلة. - 2000. - رقم 3. - ص 11 - 17

6. نيموف آر إس. علم النفس: كتاب مدرسي لطلاب المدارس التربوية العليا المؤسسات التعليمية: في 3 كتب. الطبعة الثالثة. - م: إنساني. إد. مركز فلادوس، 2000. - 632 ص.

7. تلفزيون ألينيكوفا تمثيلات نموذجية محتملة للبناء النفسي الفيزيولوجي للشخصية (النموذج المفاهيمي) // Valeology، 2000، No. 4، p. 14-15

العمليات العقلية	الأساس الفسيولوجي
مشاعر	النشاط المعقد لأعضاء الحواس (المحللات).
تصور	النشاط المنسق لنظام المحلل + مراكز الكلام في القشرة الدماغية.
انتباه	المهيمنة - منطقة متحمسة من القشرة الدماغية (التركيز، المهيمنة (المهيمنة) على مناطق أخرى من القشرة، مما يؤدي إلى تركيز الوعي البشري على أشياء وظواهر معينة.
	الارتباطات هي آثار للعمليات العصبية السابقة التي تبقى في القشرة الدماغية نتيجة لمرونة الجهاز العصبي.
الخيال	الجمعيات المتبقية (الوصلات العصبية) التي، نتيجة معقدة النشاط العصبيتشكل مجموعات جديدة لم يتم إدراكها من قبل، وتشكل أساس صور الخيال.
التفكير	الجمع بين الخلايا العصبية الدماغية المسؤولة عن عمليات عقلية محددة في أنظمة - الرموز العصبية.
	نظام الإشارات الثاني هو تحليل الكلام وتركيبه. يحدث تكوين اتصالات مشروطة مؤقتة بين مراكز النطق عن طريق مثير محدد - كلمة - في 4 أشكال: مرئي (القراءة - مركز الكلام البصري في الفص القذالي) ، مسموع (فهم - المركز السمعيخطاب فيرنيكي في التلفيف الصدغي الأيسر)، واضح (النطق - مركز الكلام الحركي لبروكا في التلفيف الجبهي العلوي)، مكتوب (الكتابة - المركز في التلفيف الجبهي الأوسط).
	إثارة المراكز تحت القشرية والجهاز العصبي اللاإرادي (الودي) (تتغير وظائف الدورة الدموية والتنفس والهضم وVNI).
	الإثارة الفصوص الأمامية(الذي يثبط المراكز القشرية، وبالتالي ينظم مظهر العواطف) + 2 نظام إشارة - الكلمة (هذه إشارة لظهور العواطف؛ الأساس لتكوين مشاعر أعلى).
	العمليات في الفص الجبهي - مقارنة النتيجة بالهدف (تلف الفص الجبهي يسبب الخلل). إذا كانت النتيجة لا تتطابق مع الهدف، يظهر تركيز الاستثارة الأمثل في القشرة، مما يساعد على تحقيق الهدف.

6. العقل والجسد

بعض ميزات جسم الإنسان لها أهمية خاصة بالنسبة للنفسية:

- عمر- هناك فرق كبير في نفسية الطفل والشاب والرجل العجوز مثلاً؛

- أرضية- تختلف بنية الدماغ لدى الرجال والنساء: فالفتيات، على سبيل المثال، يتفوقن على الأولاد في القدرات اللفظية، والأولاد - في القدرات الرياضية والبصرية المكانية؛ معدلات أعلى للذاكرة والحدس والتحليل والمهارات الحركية الدقيقة - لدى النساء، لأن يكون النصف الأيسر من الدماغ أكثر نشاطاً منه عند الرجال؛ للرجال - الحق، المسؤول عن القدرات الفنية الإبداعية، والتوجه المكاني، والتنسيق، وما إلى ذلك؛

- الخصائص المورفولوجية للجسم (نوع الجسم)- حسب النظرية إي كريتشمر و دبليو شيلدون هناك علاقة بين بنية جسم الإنسان وشخصيته ومزاجه؛

- التشوهات الجينية– التشوهات العقلية الوراثية التي تؤثر على تطور الحالة النفسية، مثل مرض داون؛

- مستوى النشاط الهرموني– على سبيل المثال، زيادة مستوى هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى تكوين شخصية “صفراوية”.

أسئلة لضبط النفس

اشرح البيان « النفس هي صورة ذاتية للعالم الموضوعي.

ما هي الظواهر العقلية التي تشكل بنية النشاط العقلي البشري؟

وصف العمليات العقلية والحالات والخصائص.

كيفية تفاعل الكائنات الحية مع التأثيرات الخارجيةفي عملية نشوء السلالات؟.

وصف الخصائص العقلية للأشخاص في المراحل العمرية المختلفة.

كيف ترتبط بنية ووظائف الوعي؟

كيف يتم ربط الدماغ والنفسية؟

أعط أمثلة على العلاقة بين النفس وفسيولوجيا الجسم.

الآليات الفسيولوجيةنفسية

موضوع علم النفس

الخصائص العامة

علم النفس- مجال معرفة العالم الداخلي (العقلي) للإنسان. موضوع علم النفس هو حقائق وأنماط وآليات النفس. يمكن أيضًا تعريف علم النفس على أنه العلم الذي يدرس عمليات انعكاس الشخص النشط للواقع الموضوعي في شكل أحاسيس وتصورات وتفكير ومشاعر وغيرها من العمليات والظواهر النفسية.

لقرون عديدة، ظل علم النفس مجالًا للمعرفة الوصفية. شرح الطبيعة الظواهر النفسيةلقد كان دائما موضوعا صراع شديدبين المادية والمثالية. اعتبر ممثلو الفلسفة المثالية النفس كشيء أساسي، موجود بشكل مستقل، بشكل مستقل عن المادة. جادل الماديون بأن النفس يجب أن تعتبر ظاهرة ثانوية مشتقة من المادة.

وفقا لنظرية الانعكاس:

1) النفس - خاصية الدماغ، وظيفته المحددة؛

2) النفس - انعكاس للواقع الموضوعي؛

3) يتم تأكيد صحة الانعكاس بالممارسة.

التأمل النفسي:

تمكنك من عكس الواقع المحيط بشكل صحيح؛

يتم في عملية النشاط النشط للفرد؛

يعمق ويحسن.

ينكسر من خلال الفردية.

إنها استباقية بطبيعتها.

التفكير العقلي يضمن النفعية

السلوك والنشاط. وفي نفس الوقت نفسي الصورة الذهنيةيتم تشكيلها في عملية النشاط الموضوعي.

الآليات الفسيولوجية للنفسية

النفس هي خاصية للدماغ. يتم تنفيذ النشاط العقلي للجسم من خلال العديد من الآليات الفسيولوجية. بعضهم يدرك التأثيرات، والبعض الآخر يحولها إلى إشارات، ويبني خطة للسلوك ويتحكم فيها، والبعض الآخر يعطي الطاقة والاندفاع للسلوك، والبعض الآخر ينشط العضلات، وما إلى ذلك. كل هذا العمل المعقد يضمن التوجه النشط للكائن الحي في البيئة و أداء لهم وظائف حيوية.

يعمل الجهاز العصبي ككل. لكن وظائف فرديةتقتصر أنشطة مناطقها المحددة على: التحكم في أبسط التفاعلات الحركية الحبل الشوكي، تنسيق الحركات الأكثر تعقيدًا - بواسطة جذع الدماغ والمخيخ، والنشاط العقلي المعقد - بواسطة القشرة الدماغية.

إن مسألة العلاقة بين العمليات العقلية والعصبية الفسيولوجية معقدة للغاية. الخصائص العقليةبالطبع، تفترض النشاط الفسيولوجي العصبي، لأنها نتيجته. ومع ذلك، فإن العمليات الفسيولوجية العصبية نفسها غير ممثلة في الظواهر العقلية: تحتوي العمليات العقلية على خصائص الأشياء الخارجية (الشكل والحجم وتفاعل الأشياء)، وليس العمليات الفسيولوجية الداخلية التي تنشأ من خلالها هذه الميزة المحددة ويتم اكتشافها.

تلعب النفس دورًا تنظيميًا حقيقيًا ونشطًا في الفعل المنعكس. الآلية التشريحية والفسيولوجية النشاط المنعكسيوفر:

استقبال التأثيرات الخارجية.

وتحويلها إلى نبضات عصبية (تشفيرها) ونقلها إلى الدماغ؛

فك تشفير المعلومات الواردة ومعالجتها، وإصدار أوامر على شكل نبضات عصبية للعضلات والغدد؛

استقبال ونقل المعلومات إلى الدماغ حول نتائج الفعل المرتكب (التغذية الراجعة) ؛

تصحيح الإجراءات المتكررة مع مراعاة بيانات الملاحظات.

إحدى وظائف الدماغ، التي توفر انعكاسًا عقليًا للعالم، هي تحليل الظواهر المعقدة للواقع المحيط إلى عناصر فردية. يتم تنفيذ هذا العمل بواسطة آلية المحلل.

ويتكون كل محلل من ثلاثة أجزاء رئيسية:

1) مستقبل - جهاز طرفي.

2) مسار العصب الموصل.

3) الرابط المركزي الموجود في المنطقة المقابلة من القشرة.

ما هو الوعي

تتميز النفس بأنها انعكاس للواقع في الدماغ البشري على مستويات مختلفة: أعلى مستوى من نفسية الإنسان هو الوعي.

الوعي- أعلى ما يميز الإنسان فقط

شكل من أشكال الانعكاس العقلي للواقع الموضوعي، بوساطة الأنشطة الاجتماعية والتاريخية للناس. الأهم الخصائص النفسيةالوعي هو:

إدراج مجمل المعرفة حول العالم من حولنا في الوعي (وبالتالي فإن بنية الوعي تتضمن أهم العمليات المعرفية التي من خلالها يثري الشخص معرفته باستمرار) ؛

التمييز بين الذات والموضوع، الثابت في الوعي، أي ما ينتمي إلى "أنا" الشخص و"ليس أنا" الخاص به؛

ضمان تحديد الأهداف للنشاط البشري؛

إدراج موقف معين في الوعي.

الشرط المطلوبإن تكوين وإظهار صفات الوعي هذه هو اللغة.

يعتبر اللاوعي مستوى أدنى من النفس. اللاوعي عبارة عن مجموعة من العمليات والأفعال والحالات العقلية الناتجة عن التأثيرات التي لا يدرك الإنسان تأثيرها. منطقة اللاوعي تشمل الظواهر العقلية التي تحدث أثناء النوم (الأحلام)؛ الاستجابات الناجمة عن المحفزات غير المحسوسة، ولكنها تؤثر في الواقع؛ الحركات الآلية بعض الحوافز للنشاط، الخ.

التطور العقلي

لا يمكن فهم أهم أنماط النفس والحقائق النفسية الأساسية إلا على أساس دراسة التغيرات في التفكير العقلي في مراحل مختلفة من السلم التطوري، وكذلك في عملية الحياة الفردية للشخص.

تتضمن مشكلة النمو العقلي ثلاثة جوانب دراسية:

نشأة وتطور النفس في عالم الحيوان؛

نشوء وتطور الوعي الإنساني؛

تطور النفس في تكوين الإنسان ، أي منذ الولادة وحتى نهاية الحياة.

يرتبط تطور النفس في عالم الحيوان ارتباطاً وثيقاً بنشوء وتطور الجهاز العصبي، وخاصة الدماغ. يوجد الجهاز العصبي في الحيوانات السفلية بأشكال مختلفة: شبكي، وحلقي، وشعاعي، وما إلى ذلك. وبفضل الجهاز العصبي، يبدأ الجسم في العمل ككل واحد. المفاهيم الأساسية هي التهيج والحساسية. التهيج هو القدرة الكامنة في جميع الكائنات الحية على تغيير حالتها الفسيولوجية تحت تأثير المحفزات الخارجية. الحساسية هي قدرة الكائن الحي على إدراك المحفزات الكافية وغير الكافية، والاستجابة لها بطريقة ما: الحركة، والإحساس الواعي، ورد الفعل الخضري. تنشأ الحساسية على أساس التهيج. وهو مؤشر على ظهور النفس ويدل على ظهورها الأول.

إلى جانب تطور الجهاز العصبي، تلعب طبيعة علاقة الحيوان بالبيئة دورًا مهمًا. وتشتمل هذه العلاقة على المراحل التالية:

1) الحساسية الأولية.

2) التصور الموضوعي.

3) تأملات الارتباطات البينية (مراحلها: الحسية، الإدراكية، الفكرية).

أشكال مختلفةيُشار عادةً إلى السلوك في عملية تكوين الجنين على أنه مراحل:

1) الغرائز.

2) المهارات؛

3) السلوك الفكري.

الغرائز- هذه أشكال فطرية من الاستجابة لظروف بيئية معينة.

مهارات- أشكال السلوك المكتسبة نتيجة للتجربة الحيوانية الفردية.

السلوك الذكي- أشكال السلوك المعقدة التي تعكس الروابط متعددة التخصصات وتوفر فرصًا أكبر للتكيف ونقل المهارات. ويتميز السلوك الفكري بـ”اكتساب” طرق جديدة لحل المشكلات، واستخدام الأشياء الخارجية كأدوات، وحل المشكلات ذات المرحلتين، وظاهرة الاستبصار (إيجاد الحل فجأة)، وما إلى ذلك.

يتم تحديد تطور نفسية الحيوان حصريًا من خلال القوانين البيولوجية. إن التكييف البيولوجي هو الذي يجعل نفسيتهم، حتى في أعلى مظاهرها، مختلفة نوعياً عن الوعي البشري، الذي له منذ البداية طابع اجتماعي. كان أساس الانتقال إلى الوعي هو عمل الناس، وهو نشاطهم المشترك الذي يهدف إلى هدف مشترك ويختلف بشكل كبير عن أي تصرفات للحيوانات. في تَقَدم نشاط العملتطورت اليد، وتحسنت حواس الإنسان، وهذا بدوره أدى إلى مزيد من تطوير الدماغ. وأصبح الكلام وسيلة التواصل، وحدثت تغيرات في حياة الناس الاجتماعية، وتغير وعيهم.

مقدمة في علم النفس…………………………………………………………….4

الموضوع 1. موضوع علم النفس ………………………………………….4

الموضوع الثاني: مناهج البحث في علم النفس الحديث ...............9

الشخصية في النشاط والتواصل…………………………………………….13

الموضوع 3. الأنشطة ………………………………………… 13

الموضوع 4. التواصل ………………………………………………..18

الموضوع 5. الشخصية .......................................................... 23

العمليات العقلية.…………………………………………………………….30

الموضوع 6. الاهتمام ……………………………………………….30

الموضوع 7. الأحاسيس ........................................................................................... 33

الموضوع 8. الإدراك ........................................ 37

الموضوع 9. الذاكرة …………………………………………………..40

الموضوع 10. التفكير.................................................................46

الموضوع 11. الخيال …………………………………………..52

المجال العاطفي الإرادي………………………………………………………56

الموضوع 12. المشاعر والعواطف .......................................................... 56

الموضوع 13. سوف ...........................................................................................61

الخصائص النفسية الفردية للشخصية……………………….65

الموضوع 14. المزاج ...........................................................65

الموضوع 15. الشخصية …………………………………………………………… 71

الموضوع 16. القدرات .......................................................... 76

القسم 1 مقدمة في علم النفس

الموضوع 1 موضوع علم النفس

الخصائص العامة

علم النفس هو مجال معرفة العالم الداخلي (العقلي) للإنسان. موضوع علم النفس هو حقائق وأنماط وآليات النفس. يمكن أيضًا تعريف علم النفس على أنه العلم الذي يدرس عمليات انعكاس الشخص النشط للواقع الموضوعي في شكل أحاسيس وتصورات وتفكير ومشاعر وغيرها من العمليات والظواهر النفسية.

لقرون عديدة، ظل علم النفس مجالًا للمعرفة الوصفية. إن تفسير طبيعة الظواهر العقلية كان دائما موضوع صراع مرير بين المادية والمثالية. اعتبر ممثلو الفلسفة المثالية النفس كشيء أساسي، موجود بشكل مستقل، بشكل مستقل عن المادة. جادل الماديون بأن النفس يجب أن تعتبر ظاهرة ثانوية مشتقة من المادة.

وفقا لنظرية الانعكاس:

1) النفس - خاصية الدماغ، وظيفته المحددة؛

2) النفس - انعكاس للواقع الموضوعي؛

3) يتم تأكيد صحة الانعكاس بالممارسة.

التأمل النفسي:

· يجعل من الممكن أن تعكس الواقع المحيط بشكل صحيح؛

· يحدث في عملية النشاط النشط للفرد؛

· يعمق ويحسن.

· ينكسر من خلال الفردية.

· استباقي بطبيعته.

ويضمن التأمل العقلي ملاءمة السلوك والنشاط. في الوقت نفسه، يتم تشكيل الصورة الذهنية نفسها في عملية النشاط الموضوعي.

الآليات الفسيولوجية للنفسية

النفس هي خاصية للدماغ. يتم تنفيذ النشاط العقلي للجسم من خلال العديد من الآليات الفسيولوجية. بعضهم يدرك التأثيرات، والبعض الآخر يحولها إلى إشارات، ويبني خطة للسلوك ويتحكم فيها، والبعض الآخر يعطي الطاقة والاندفاع للسلوك، والبعض الآخر ينشط العضلات، وما إلى ذلك. كل هذا العمل المعقد يضمن التوجه النشط للكائن الحي في البيئة و أداء لهم وظائف حيوية.

يعمل الجهاز العصبي ككل. ومع ذلك، تقتصر وظائف معينة على نشاط مناطق معينة: يتم التحكم في أبسط التفاعلات الحركية عن طريق الحبل الشوكي، وتنسيق الحركات الأكثر تعقيدًا عن طريق جذع الدماغ والمخيخ، والنشاط العقلي المعقد عن طريق القشرة الدماغية.

إن مسألة العلاقة بين العمليات العقلية والعصبية الفسيولوجية معقدة للغاية. الخصائص العقلية، بطبيعة الحال، تفترض النشاط الفسيولوجي العصبي، لأنها نتيجة له. ومع ذلك، فإن العمليات الفسيولوجية العصبية نفسها غير ممثلة في الظواهر العقلية: تحتوي العمليات العقلية على خصائص الأشياء الخارجية (الشكل والحجم والتفاعل بين الكائنات)، وليس العمليات الفسيولوجية الداخلية التي تنشأ من خلالها هذه الميزة المحددة ويتم اكتشافها.

تلعب النفس دورًا تنظيميًا حقيقيًا ونشطًا في الفعل المنعكس. توفر الآلية التشريحية والفسيولوجية للنشاط المنعكس:

· استقبال المؤثرات الخارجية.

· تحويلها إلى نبضات عصبية (تشفيرها) ونقلها إلى الدماغ.

· فك ومعالجة المعلومات الواردة، وإصدار أوامر على شكل نبضات عصبية للعضلات والغدد.

· استقبال ونقل المعلومات إلى الدماغ حول نتائج الفعل المرتكب (التغذية الراجعة) ؛

· تصحيح الإجراءات المتكررة مع مراعاة بيانات التغذية الراجعة.

إحدى وظائف الدماغ، التي توفر انعكاسًا عقليًا للعالم، هي تحليل الظواهر المعقدة للواقع المحيط إلى عناصر فردية. يتم تنفيذ هذا العمل بواسطة آلية المحلل.

يتكون كل محلل من ثلاثة أجزاء رئيسية: 1) جهاز نهاية المستقبل؛ 2) مسار العصب الموصل. 3) الرابط المركزي الموجود في المنطقة المقابلة من القشرة.

ما هو الوعي

تتميز النفس باعتبارها انعكاسًا للواقع في الدماغ البشري بمستويات مختلفة. أعلى مستوى من سمات النفس البشرية يشكل الوعي. الوعيهو الشكل الأعلى والمتكامل للنفسية، نتيجة الظروف الاجتماعية التاريخية لتكوين الشخص في العمل، مع التواصل المستمر (باستخدام اللغة) مع الآخرين.

وأهم الخصائص النفسية للوعي هي:

· إدراج مجمل المعرفة حول العالم من حولنا في الوعي (وبالتالي فإن بنية الوعي تتضمن أهم العمليات المعرفية التي من خلالها يثري الشخص معرفته باستمرار) ؛

· التمييز بين الذات والموضوع، الثابت في الوعي، أي ما ينتمي إلى "أنا" الشخص وما ينتمي إلى "ليس أنا"؛

· ضمان تحديد الأهداف للنشاط البشري.

· التضمين في الوعي لاتجاه معين، والذي يشمل في المقام الأول العواطف والمشاعر.

الشرط الأساسي لتكوين وإظهار صفات الوعي هذه هو اللغة.

يعتبر اللاوعي مستوى أدنى من النفس. غير واعي- هذه مجموعة من العمليات والأفعال والحالات العقلية الناتجة عن التأثيرات التي لا يدرك الإنسان تأثيرها. منطقة اللاوعي تشمل الظواهر العقلية التي تحدث أثناء النوم (الأحلام)؛ الاستجابات الناجمة عن المحفزات غير المحسوسة، ولكنها تؤثر في الواقع؛ الحركات الآلية بعض الحوافز للنشاط، الخ.

التطور العقلي

لا يمكن فهم أهم أنماط النفس والحقائق النفسية الأساسية إلا على أساس دراسة التغيرات في التفكير العقلي في مراحل مختلفة من السلم التطوري، وكذلك في عملية الحياة الفردية للشخص.

تتضمن مشكلة النمو العقلي ثلاثة جوانب دراسية:

· نشأة وتطور النفس في عالم الحيوان.

· ظهور وتطور الوعي الإنساني.

· تطور النفس في تكوين الإنسان، أي منذ الولادة وحتى نهاية الحياة.

يرتبط تطور النفس في عالم الحيوان ارتباطاً وثيقاً بنشوء وتطور الجهاز العصبي، وخاصة الدماغ. الجهاز العصبي في الحيوانات السفلية موجود في أشكال مختلفة: شبكي، دائري، شعاعي، إلخ. بفضل الجهاز العصبي، يبدأ الجسم في العمل ككل واحد. المفاهيم الأساسية هي مفاهيم التهيج والحساسية. التهيج- القدرة الكامنة في كل الكائنات الحية على تغيير حالتها الفسيولوجية تحت تأثير المحفزات الخارجية. حساسية- قدرة الكائنات الحية على إدراك المحفزات الكافية وغير الكافية، والاستجابة لها بطريقة ما تنشأ على أساس التهيج. وهو مؤشر على ظهور النفس ويدل على ظهورها الأول.

إلى جانب تطور الجهاز العصبي، تلعب طبيعة علاقة الحيوان بالبيئة دورًا مهمًا. وتشمل هذه العلاقات المراحل التالية: 1) الحساسية الأولية؛ 2) التصور الموضوعي. 3) تأملات الارتباطات البينية (مراحلها: الحسية، الإدراكية، الفكرية).

يُشار عادةً إلى الأشكال المختلفة للسلوك في عملية التولد على أنها مراحل: 1) الغرائز؛ 2) المهارات؛ 3) السلوك الفكري. الغرائز- هذه أشكال فطرية من الاستجابة لظروف بيئية معينة. مهارات- أشكال السلوك المكتسبة نتيجة للتجربة الحيوانية الفردية. السلوك الذكي- أشكال السلوك المعقدة التي تعكس الروابط متعددة التخصصات وتوفر فرصًا أكبر للتكيف ونقل المهارات. ويتميز السلوك الفكري بـ”اكتساب” طرق جديدة لحل المشكلات، واستخدام الأشياء الخارجية كأدوات، وحل المشكلات ذات المرحلتين، وظاهرة الاستبصار (إيجاد الحل فجأة)، وما إلى ذلك.

يتم تحديد تطور نفسية الحيوان حصريًا من خلال القوانين البيولوجية. إن التكييف البيولوجي هو الذي يجعل نفسيتهم، حتى في أعلى مظاهرها، مختلفة نوعياً عن الوعي البشري، الذي له منذ البداية طابع اجتماعي. كان أساس الانتقال إلى الوعي هو عمل الناس، وهو نشاطهم المشترك الذي يهدف إلى هدف مشترك ويختلف بشكل كبير عن أي تصرفات للحيوانات. في عملية العمل تطورت اليد وتحسنت الحواس البشرية وهذا بدوره أدى إلى مزيد من تطوير الدماغ. وأصبح الكلام وسيلة التواصل، وحدثت تغيرات في حياة الناس الاجتماعية، وتغير وعيهم.

الأدب

1. Ananyev B. G. الإنسان كموضوع للمعرفة. ل.: جامعة ولاية لينينغراد، 1986.

2. Gamezo M.V.، Domashenko I.A أطلس علم النفس. م: التربية، 1986.

3. لوموف ب.ف. منهجي و المشاكل النظريةعلم النفس. م: ناوكا، 1984.

4. علم النفس العام / إد. إيه في بتروفسكي. م.: التربية، 1986.

5. روبنشتاين S. L. مشاكل علم النفس العام. م.: التربية، 1973.

الموضوع 2

الخصائص العامة

يحدد تعقيد الظواهر النفسية تفرد أساليب معرفتهم. هناك أربع مجموعات من الأساليب (وفقًا لـ B. G. Ananyev).

الأساليب التنظيمية:

· الطريقة المقارنة (التقسيم إلى مجموعات حسب العمر، شكل النشاط، وما إلى ذلك)؛

· الطريقة الطولية (فحوصات متعددة لنفس الأفراد على مدى فترة طويلة من الزمن).

· الطريقة المعقدة (يشارك في الدراسة ممثلو العلوم المختلفة باستخدام وسائل مختلفة لدراسة نفس الموضوع).

الطرق التجريبية:

· الملاحظة والملاحظة الذاتية.

· الطرق التجريبية.

· طرق التشخيص النفسي (الاختبارات والاستبيانات والاستبيانات والقياس الاجتماعي والمقابلات والمحادثات).

· تحليل منتجات النشاط.

· أساليب السيرة الذاتية.

طرق معالجة البيانات:

· كمية (إحصائية)؛

· النوعي (تمايز المواد إلى مجموعات، التحليل).

طرق التفسير:

· الطريقة الجينية(تحليل المادة من حيث التطوير، وتسليط الضوء على المراحل الفردية، والمراحل، واللحظات الحرجة)؛

· الطريقة البنيوية (إقامة الروابط الهيكلية بين كافة خصائص الشخصية).

الأساليب الأساسية لعلم النفس

ملاحظة- أسلوب علمي في البحث لا يقتصر على تسجيل الحقائق البسيطة، بل يشرح بشكل علمي أسباب ظاهرة نفسية معينة.

والميزة الرئيسية لهذه الطريقة هي أن الملاحظة تتم في الوضع الطبيعي، دون تغيير السلوك المعتاد للأشخاص الذين تتم مراقبتهم. يمكن إجراء المراقبة على شخص واحد وعلى مجموعة من الأشخاص. يتطلب استخدام هذه الطريقة برنامج مراقبة يسرد جميع التصرفات وردود الفعل المتوقعة من الأشخاص الذين تتم مراقبتهم. ويسجل الباحث مدى تكرار حدوث هذه الأفعال وردود الفعل. عيب طريقة المراقبة هو كثافة اليد العاملة الكبيرة.

الطريقة الرئيسية للبحث النفسي هي التجربة. تجربة- التدخل النشط للباحث في أنشطة الموضوع من أجل تهيئة الظروف التي يتم فيها الكشف عن هذه الحقيقة النفسية أو تلك. تجري التجارب المعملية في شروط خاصة، يتم استخدام معدات خاصة، ويتم تحديد تصرفات الموضوع من خلال التعليمات. تجري تجربة طبيعية في ظل الظروف العادية المستخدمة في دراسة القدرات المعرفية في المراحل العمرية المختلفة.

الميزة الرئيسية للتجربة هي أن الباحث يمكنه على وجه التحديد تحفيز نوع من العمليات العقلية، وتتبع اعتماد الظواهر العقلية على متغيرات الظروف الخارجية. من الضروري النظر بدقة في الظروف التجريبية. المشاركة في تجربة عدد كبير من الموضوعات تجعل من الممكن إثباتها الأنماط العامةتطور العمليات العقلية. اعتمادا على درجة تدخل المجرب في سياق الظواهر العقلية، يمكن أن تكون التجربة تحققية (يتم تحديد خصائص عقلية معينة ومستوى تطور الجودة المقابلة) وتعليمية أو تكوينية (يتم تنفيذ تأثير هادف على الموضوع من أجل تنمية صفات معينة فيه). لا يمكن تطبيق التجربة على كل مشكلة بحثية، وهذا هو عيبها الكبير.

تشمل أساليب علم النفس طريقة المسح، وهناك عدة طرق للمسح، منها:

· طريقة المحادثة (تُستخدم للتوجيه الأولي للمشكلة ولتوضيح الاستنتاجات التي تم الحصول عليها بالطرق الأخرى).

· طرح الأسئلة وإجراء المقابلات (تتضمن بناء خاصًا لمسح مماثل للاستبيانات الاجتماعية من أجل الحصول على إجابات نموذجية وفقًا لـ عدد كبيرأسئلة)؛

· طريقة تقييمات الخبراء (تستخدم على نطاق واسع في علم نفس الشخصية وتتضمن خبراء يسجلون خطورة عناصر السلوك الخاصة والمفهومة والتي لا لبس فيها).

· طريقة الاختبار (اختبار نفسي موحد، ونتيجة لذلك تتم محاولة تقييم عملية عقلية معينة أو شخصية معينة ككل).

دعونا نتحدث أكثر عن الطريقة الأخيرة. ميزة الاختبار هي القدرة على العمل مع عدد كبير من المواضيع. تكمن صعوبة استخدام الاختبارات في أنه ليس من الممكن دائمًا تحديد كيفية وسبب تحقيق النتيجة التي تم الحصول عليها أثناء الاختبار.

بناءً على الجودة، يتم تقسيم الاختبارات إلى موحدة وغير موحدة. الأول منها موثق ومثبت من الناحية المترولوجية. في الواقع، فهي الاختبارات الوحيدة التي يمكن اعتبارها اختبارات شرعية.

بناءً على الغرض منها، تنقسم الاختبارات عادةً إلى اختبارات تشخيصية عامة، واختبارات القدرات المهنية، واختبارات القدرات الخاصة، واختبارات التحصيل. وفقا لمواد التشغيل - فارغة، كائن، الأجهزة. وفقا لعدد الأشخاص الذين يتم فحصهم في نفس الوقت، يتم تقسيم الاختبارات إلى فردية وجماعية. بناءً على مدى تعقيدها، يتم تقسيم الاختبارات إلى اختبارات معزولة ومجموعات اختبار. بناءً على طبيعة الإجابات، تنقسم الاختبارات إلى اختبارات بإجابات مقررة واختبارات بإجابات مجانية. حسب منطقة التغطية الاختبارات العقليةمقسمة إلى اختبارات الشخصية واختبارات الذكاء. وتنقسم اختبارات الشخصية بدورها إلى اختبارات الارتباط الحر، واختبارات التقرير الذاتي أو الاستبيانات، والاختبارات التنشيطية، والاختبارات الإسقاطية.

الأدب

1. Ananyev B. G. حول مشاكل المعرفة الإنسانية الحديثة. م: ناوكا، 1977.

2. Lomov B. F. المشاكل المنهجية والنظرية لعلم النفس. م: ناوكا، 1984.

3. الطرق البحوث النفسية// دورة علم النفس العام والتنموي والتربوي. م: التربية، 1982.

الموضوع 3 الأنشطة

الخصائص العامة

نشاط- نشاط بشري على وجه التحديد ينظمه الوعي وينتج عن الاحتياجات ويهدف إلى فهم وتحويل العالم الخارجي والشخص نفسه. النشاط البشري اجتماعي، تحويلي بطبيعته: فهو لا يقتصر على مجرد تلبية الاحتياجات، بل يتحدد إلى حد كبير بأهداف المجتمع ومتطلباته. النشاط نشط وواعي عملية تسيطر عليهاتفاعل الإنسان مع العالم. الأنشطة البشرية متنوعة للغاية. يمكن أن يرتبط بإنشاء الأصول المادية والعمل الإداري والتنظيمي والتعليم والتدريب ، البحث العلميإلخ.

يوضح تحليل هياكل النشاط أنه يتم تنفيذه من خلال انعكاس عقلي واعي للعالم المحيط. في أي نشاط، يدرك الشخص بدرجة أو بأخرى الغرض من أفعاله، ويتخيل النتيجة المتوقعة، ويدرك ويقيم الظروف التي يتصرف فيها، ويفكر في تسلسل العمليات، ويبذل جهودًا إرادية، ويلاحظ تقدم النشاط، تجارب النجاح والفشل. وبالتالي فإن النفس توجه الشخص نحو هذا النشاط أو ذاك وتعمل كمنظم. يتم إنشاء النشاط بالحاجة وتوجيهه بهدف واعي.

الأدب

1. Asmolov A. G. النشاط والتركيب. م: دار النشر جامعة موسكو الحكومية، 1979.

2. نشاط ليونتييف أ.ن. الوعي. شخصية. م: بوليتيزدات، 1975.

3. شخصية بتروفسكي أ.ف. نشاط. فريق. م: بوليتيزدات، 1982.

4. هيكهاوزن H. الدافع والنشاط: في مجلدين م: علم أصول التدريس، 1986.

الموضوع 4 تواصل

الخصائص العامة

تواصل- إحدى الفئات الرئيسية لعلم النفس. يصبح الشخص الذي لديه وعي شخصًا نتيجة للتفاعل والتواصل مع الآخرين. هذه عملية معقدة ومتعددة الأوجه لإنشاء وتطوير الاتصالات بين الأشخاص، الناتجة عن احتياجات الأنشطة المشتركة بما في ذلك تبادل المعلومات، وتطوير استراتيجية موحدة للتفاعل والإدراك والفهم لشخص آخر.

نتيجة للتواصل، يؤثر شخص ما على شخص آخر، وتتحقق الحاجة إلى شخص آخر. من خلال التواصل، ينظم الأشخاص أنواعًا مختلفة من الأنشطة العملية والنظرية، ويتبادلون المعلومات، ويحققون التفاهم المتبادل، ويضعون برنامج العمل المناسب. في عملية الاتصال، يتم تشكيل العلاقات الشخصية وتظهر وتنفيذها؛ يتم اكتساب الخبرة وتراكم المعرفة وتطوير المهارات العملية وتشكيل الاحتياجات الروحية والآراء والمعتقدات والمشاعر الأخلاقية والجمالية. من بين كل وفرة تفسيرات الاتصالات، يمكن تحديد أهمها:

· التواصل هو نوع من النشاط البشري المستقل؛

· التواصل هو سمة من سمات أنواع أخرى من النشاط البشري؛

· التواصل - التفاعل بين المواضيع.

المكونات الهيكلية للاتصالات

رئيسي المكونات الهيكليةالاتصالات (وفقًا لـ G.M. Andreeva) هي:

· هيكل التواصل (يتكون من تبادل المعلومات بين الأفراد المتصلين).

· الهيكل التفاعلي (يتكون من تبادل ليس فقط المعرفة والأفكار، ولكن أيضًا الإجراءات)؛

· البنية الإدراكية (يعني عملية إدراك شركاء الاتصال لبعضهم البعض وإنشاء تفاهم متبادل على هذا الأساس).

بناءً على مفهوم A. N. Leontyev، يتم تمييز المكونات التالية للنشاط التواصلي:

· موضوع الاتصال هو شخص آخر، شريك الاتصال كموضوع؛

· الحاجة إلى التواصل - رغبة الشخص في معرفة وتقييم الآخرين ومعرفة الذات؛

· إجراءات الاتصال - وحدات النشاط التواصلي، والأفعال المتكاملة الموجهة إلى شخص آخر (إجراءات المبادرة والاستجابة)؛

· أهداف الاتصال - الهدف الذي تهدف إلى تحقيقه في موقف تواصلي محدد الإجراءات المختلفة التي يتم تنفيذها في عملية الاتصال؛

· وسائل الاتصال - العمليات التي يتم من خلالها تنفيذ إجراءات الاتصال.

· منتجات الاتصال - تكوينات ذات طبيعة مادية وروحية يتم الحصول عليها نتيجة للاتصال.

يتم التعبير عن الجانب التفاعلي للتواصل في تفاعل الشركاء عند تنظيم وتنفيذ الأنشطة المشتركة. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الجانب التفاعلي لا يقتصر على شكل الاتصال والصورة الخارجية للتفاعل. دوافع وأهداف التواصل بين كل طرف وتفاعلهم مهم. وقد أنشأ الباحثون الأنواع التاليةالتفاعلات - المجتمع، المنافسة، الصراع.

يتم التعبير عن الجانب الإدراكي للتواصل في تصور الشركاء لبعضهم البعض. الآليات الرئيسية للتفاهم المتبادل هي:

· تحديد الهوية - طريقة لفهم شخص آخر من خلال تشبيهه بنفسه بوعي أو بغير وعي؛

· القوالب النمطية - تصنيف أشكال السلوك وتفسير أسبابها من خلال إسنادها إلى ظواهر وفئات وقوالب نمطية معروفة بالفعل؛

· التأمل - فهم الموضوع للانطباع الذي تركه على شريكه في التواصل؛

· ردود الفعل - يتلقى المرسل إليه معلومات حول نوع التفاعل الذي أجراه مع الشريك، وعلى هذا الأساس، يقوم بتعديل استراتيجية الاتصال الإضافية.

أنواع الاتصالات

يؤدي كل شخص العديد من الوظائف - العمل والأسرة والأسرة - والتي تحدد أنواعًا مختلفة من الاتصالات.

يسمى الاتصال الذي تحدده الوظائف الاجتماعية، وينظم من حيث المحتوى والشكل، رسميًا. يمتلئ التواصل غير الرسمي بالمعنى الشخصي الشخصي ويتم تحديده من خلال العلاقات الشخصية بين الشركاء. من الطبيعة البشرية أن تسعى جاهدة للتواصل غير الرسمي، للكشف عن التركيبة الداخلية للفرد. تعتمد القدرة على التواصل بشكل غير رسمي على سمات الشخصية وإتقان "تقنيات الاتصال" (القدرة على إقامة اتصال، ورؤية وفهم الآخر، وما إلى ذلك).

اعتمادا على مدى وضوح العلاقة، يتم تمييز أنواع الاتصالات التالية:

· ذو توجه اجتماعي، حيث يتم التعبير عن العلاقات الاجتماعية بشكل واضح (تقرير، محاضرة، الخ)

· التواصل الجماعي الموجه نحو الموضوع، حيث يتم تحديد العلاقات التي تحددها الأنشطة المشتركة بوضوح (التواصل في عملية العمل، والتدريب، وما إلى ذلك)

· التواصل الموجه نحو الشخص، أي التواصل بين شخص وآخر.

وسيلة الاتصال الرئيسية في المجتمع البشري هي الكلام. ومع ذلك، إلى جانب الكلام، تُستخدم أيضًا وسائل غير الكلام على نطاق واسع (تعبيرات الوجه، والتمثيل الإيمائي، والإيماءات، وما إلى ذلك). يمكن استخدام أنظمة الإشارات (الرموز الرياضية، والتدوين الموسيقي، وما إلى ذلك) كوسيلة للاتصال. وبالتالي، هناك نوعان من الاتصالات:

· لفظي (يستخدم الكلام كنظام إشارة)؛

· غير لفظي (يتم استخدام أنظمة إشارات غير لفظية مختلفة - الإيماءات، وتعبيرات الوجه، والتمثيل الإيمائي).

(وأين يتم وضع رموز الرياضيات والتدوين الموسيقي وما إلى ذلك - انظر أعلاه. إد.)

مستويات التواصل

في علم النفس، من المعتاد أن نأخذ في الاعتبار مستويات الاتصال. يقترح B.F.Lomov التمييز بين ثلاثة مستويات:

· المستوى الكلي - تواصل الفرد مع الآخرين وفقا للعلاقات الاجتماعية والتقاليد والعادات الراسخة؛

· مستوى المتوسط ​​- التواصل ضمن موضوع ذي معنى، لمرة واحدة أو متكرر مع مرور الوقت؛

المستوى الجزئي - فعل اتصال يحمل عنصرًا من عناصر المحتوى ويتم التعبير عنه بشكل معين المؤشرات الخارجية(سؤال وجواب، مصافحة، تصرفات الوجه، وما إلى ذلك).

هناك نهج آخر للنظر في مستويات الاتصال يقترحه A. B. Dobrovich. وهو يحدد مستويات الاتصال التقليدية والبدائية والتلاعبية والموحدة والتجارية والألعاب والروحية.

مفهوم اللغة والكلام

يرتبط نشاط الكلام ارتباطًا وثيقًا بجميع جوانب الوعي البشري. يعد الكلام عاملاً قوياً في النمو العقلي للإنسان وتكوينه كشخص. وتحت تأثير الفرد يتشكل الوعي والوعي الذاتي، وتتشكل الآراء والمعتقدات والمشاعر الفكرية والأخلاقية والجمالية، وتتشكل الإرادة والشخصية. جميع العمليات العقلية بمساعدة الكلام تصبح طوعية ويمكن السيطرة عليها. الكلام هو عملية التواصل بين الناس من خلال اللغة. الكلمة تشير إلى كائن، إجراء، حالة. ترتبط فكرة الشيء أو الظاهرة أيضًا بالكلمة. وترجع وظيفة التعميم إلى أن كل كلمة تعمم شيئا ما، وهذا يسمح بتحقيق التفكير.

يتكون الاتصال (الاتصال) من نقل معلومات وأفكار ومشاعر معينة لبعضها البعض وبالتالي التأثير على بعضها البعض. يوفر التعبير عن الكلام البشري القدرة على التعبير بمساعدة عدد محدود من علامات الكلام - عناصر متفاوتة التعقيد (الأصوات والمقاطع والكلمات والجمل) - مجموعة غير محدودة من الأفكار والنوايا والمشاعر البشرية. يرتبط نشاط الكلام بعمل نصفي الكرة المخية. يتولى نصف الكرة الأيسر قيادة نشاط الكلام، ويؤثر النصف الأيمن على تعديل الصوت والجرس وما إلى ذلك.

في إدراك الكلام يمكن التمييز بين مستويين أو جانبين:

· تحليل وتوليف الأصوات.

· تحليل وتوليف الخصائص الدلالية للكلام (فهم الكلام).

الفونيم هو صوت الكلام في نظام اللغة. القدرة على تحليل وتوليف أصوات الكلام حسب المواضيع علامات ثابتة، والتي هي سمة من سمات الصوتيات في لغة معينة، تسمى السمع الصوتي. في ظل الظروف العادية لإتقان اللغة الأم، فإنه يتطور بين سن 1 و3-4 سنوات. عند اكتساب لغة ثانية، يتطلب تطوير الوعي الصوتي تمارين طويلة الأمد.

الكلمة كإشارة صوتية ليست مجرد مجموع صوتيات. ونظرًا للمزيج المتنوع من الأصوات والانتقالات الصوتية فيما بينها، تمثل الكلمة دائمًا مركبًا صوتيًا متكاملاً. لا تتحقق وظيفة إشارة الكلام (فهمها) إلا إذا تم تشكيل إشارات الإشارة المقابلة في التجربة السابقة. اتصالات الأعصاب. ويختلف كل نوع من أنواع الكلام عن غيره في الاتجاه والوظيفة، والبنية، ودرجة التعسف، والآليات التشريحية والفسيولوجية للتنظيم والتنظيم، واستخدام الوسائل المساعدة غير اللغوية.

تتميز أنواع الكلام التالية:

· داخلي - نوع خاص من الكلام الصامت، يتميز بالتكثيف الشديد للبنية النحوية والمحتوى وكونه الأداة الرئيسية للتفكير؛

· خارجي - التواصل بين الأشخاص باستخدام المحادثة أو الأجهزة التقنية؛

· مكتوب - لديه خطة واضحة، برنامج دلالي معقد؛

· الكلام الشفهي (الحوار والمناجاة) يحدث في الظروف المتغيرة وهو النوع الرئيسي للتواصل اللفظي.

الاتجاهات الرئيسية لتطوير خطاب الفرد:

· تطور الكلام ينتقل من الظرفية إلى السياقية؛

· من الكلام للآخرين (اجتماعي) - إلى الكلام لنفسه (أناني)؛

· من وظيفة الاتصال - إلى وظائف التخطيط وتنظيم الأعمال.

· الوعي الكلامي يحدث فقط خلال فترة الدراسة أثناء عملية التعلم.

الأدب

1. أندريفا جي إم علم النفس الاجتماعي. م: دار النشر جامعة موسكو الحكومية، 1980.

2. دوبروفيتش أ. التواصل: العلم والفن. م: المعرفة، 1978.

3. Zhinkin N. I. آليات الكلام. م: دار النشر التابعة لأكاديمية العلوم في جمهورية روسيا الاتحادية الاشتراكية السوفياتية، 1958

4. Parygin B. D. تشريح الاتصالات. سانت بطرسبرغ: IGUP، 1999.

5. Rudensky E. V. علم النفس الاجتماعي. م: دار النشر إنفرام، 1998.

الموضوع 5 الشخصية

الخصائص العامة

الشخص الذي يتطور في المجتمع، يقوم بأنشطة مشتركة مع أشخاص آخرين ويتواصل معهم، يصبح تدريجيا شخصا - موضوع المعرفة والتحول النشط للعالم والمجتمع ونفسه. هناك تعريفات عديدة للشخصية في علم النفس:

· "الشخصية هي موضوع وموضوع العلاقات الاجتماعية" (أ. ج. كوفاليف)

· "الشخصية موضوع للنشاط" (أ.ن. ليونتييف)

· "الإنسان عضو قادر في المجتمع، مدرك لدوره فيه" (ك. ك. بلاتونوف)

· "الشخصية هي الكلية الظروف الداخليةوالتي من خلالها تنكسر التأثيرات الخارجية" (S. L. Rubinstein)

في علم النفس الروسي، يتم تمييز مفاهيم الفرد والشخصية والفردية تقليديا.

فردي- كائن حي منفصل، تخيل نوعا بيولوجيا. يولد كفرد، يصبح الشخص يكتسب جودة اجتماعية خاصة شخصية. الفردية- مزيج الخصائص النفسيةالإنسان الذي يشكل أصالته واختلافه عن الآخرين. تتجلى الفردية في سمات المزاج والشخصية والعادات والاهتمامات السائدة وصفات العمليات المعرفية والقدرات وما إلى ذلك.

هيكل الشخصية

علماء النفس المنزلينعتقد أن الشخصية ليست مجرد نتيجة للنضج البيولوجي أو بصمة ظروف معيشية محددة، ولكنها أيضًا موضوع تفاعل نشط مع البيئة، حيث يكتسب الفرد خلالها (أو لا يكتسب) سمات الشخصية تدريجيًا.

أساس الشخصية هو هيكلها، أي اتصال وتفاعل مستقر نسبيا بين جميع جوانب الشخصية ككيان متكامل. في علم النفس الحديث هناك عدة وجهات نظر حول ما يشكل التركيب الداخلي للشخصية. يتضمن هيكل الشخصية وفقًا لـ S. L. Rubinstein ثلاث كتل:

· التوجه الذي يتجلى في الاحتياجات والاهتمامات والمثل العليا والمعتقدات والدوافع السائدة للنشاط والسلوك والنظرة للعالم.

· المعرفة والقدرات والمهارات المكتسبة في عملية الحياة و النشاط المعرفي;

· الخصائص النموذجية الفردية، والتي تتجلى في الشخصية، والمزاج، والقدرات.

يتكون هيكل الشخصية وفقًا لـ K. K. Platonov من أربعة بنيات أساسية:

· البنية الأساسية للتوجيه، وتوحيد السمات الأخلاقية للفرد؛

· البنية التحتية للخبرة الاجتماعية، بما في ذلك المعرفة والمهارات والقدرات والعادات المكتسبة تجربة شخصيةمن خلال التدريب؛

· البنية الأساسية لأشكال التأمل (النفسية) التي تغطي الخصائص الفردية للفرد العمليات النفسية، والتي تتشكل في الحياة الاجتماعية;

· البنية التحتية المحددة بيولوجيا، والجمع بين الخصائص النموذجية للشخصية والجنس و خصائص العمروتغيراته المرضية التي تعتمد إلى حد كبير على الخصائص الفسيولوجية والمورفولوجية للدماغ.

يتضمن هيكل الشخصية وفقًا لـ K. K Kovalev ما يلي:

· التوجه (يحدد موقف الشخص من الواقع)؛

· الفرصة (نظام القدرات)؛

الشخصية (تحدد أسلوب سلوك الفرد في المجال الاجتماعي);

· نظام التمارين (يوفر التنظيم الذاتي وضبط النفس وتصحيح تصرفات وتصرفات الحياة والنشاط).

يقسم A. V. Petrovsky بنية الشخصية إلى الأنظمة الفرعية التالية:

داخل الفرد (داخل الفرد) ، والذي يشمل تنظيم النظامشخصيتها؛

· التفاعل بين الأفراد، حيث تعمل الشخصية كمظهر للعلاقات الجماعية، وتعمل المجموعة في شكل محدد من مظاهر الشخصية؛

· ما فوق الفرد (فوق الفرد)، والذي يتكون جوهره من "المساهمات" التي يقدمها الذات لأشخاص آخرين من خلال أنشطته.

الوعي الذاتي الشخصي

من خلال الانضمام إلى نظام العلاقات الاجتماعية، والتفاعل مع الناس، يميز الشخص نفسه عن البيئة، ويشعر بأنه موضوع له جسديا و الحالات العقليةالإجراءات والعمليات. ونتيجة لهذا التطور، يتم تشكيل صورة "أنا" الفرد.

صورة "أنا"- هذا نظام مستقر نسبيًا، واعيًا إلى حد ما، يتم تجربته كنظام فريد لأفكار الشخص عن نفسه، والذي على أساسه يبني تفاعله مع الآخرين. تتضمن الصورة "أنا" ما يلي:

· المكون المعرفي - فكرة عن قدرات الفرد، ومظهره، وأهميته الاجتماعية، وما إلى ذلك؛

· عنصر التقييم العاطفي - تجربة الموقف تجاه الذات (النقد الذاتي، واحترام الذات، والأنانية، وما إلى ذلك)؛

· المكون السلوكي (الإرادي) - الرغبة في أن يتم فهمك، وكسب التعاطف، والاحترام، ورفع مكانتك، وما إلى ذلك.

يتم توضيح درجة كفاية "الصورة الشخصية" من خلال دراسة أحد أهم جوانبها - احترام الفرد لذاته. احترام الذات- تقييم الإنسان لنفسه وقدراته وصفاته ومكانته بين الآخرين. هذا هو الجانب الأكثر أهمية والأكثر دراسة في الوعي الذاتي للشخص في علم النفس. بمساعدة احترام الذات، يتم تنظيم سلوك الفرد، حيث أن الفرد في عملية التواصل يقارن نفسه باستمرار بمعيار معين. يؤدي تضخم احترام الذات إلى حقيقة أن الشخص يبدأ في المبالغة في تقدير نفسه حالات معينة، دون أسباب كافية. يمكن أن يؤدي تدني احترام الذات بشكل مفرط إلى تطور ما يسمى بعقدة النقص، والشك المستمر في الذات، ورفض المبادرة، واللامبالاة، ولوم الذات، والقلق.

يرتبط احترام الذات ارتباطًا وثيقًا بمستوى تطلعات الشخص . مستوى الطموح- هذا هو المستوى المرغوب من احترام الذات للفرد (مستوى الصورة الذاتية)، والذي يتجلى في درجة صعوبة الهدف الذي يحدده الفرد لنفسه. إن الرغبة في زيادة احترام الذات تثير صراعا بين اتجاهين: من ناحية الرغبة في زيادة الطموحات من أجل تجربة أقصى قدر من النجاح، ومن ناحية أخرى، محاولة تقليل الطموحات من أجل تجنب الفشل. وفي حالة النجاح يرتفع عادة مستوى التطلعات، ويظهر الشخص استعداده لحل المشكلات الأكثر صعوبة، وفي حالة الفشل ينخفض ​​تبعاً لذلك.

إن البحث في مستوى تطلعات الشخص، ليس فقط من حيث فعاليتها، ولكن أيضًا من حيث محتواها، يسمح لنا بفهم أفضل لدوافع السلوك البشري وتنفيذ التأثير المستهدف الذي يشكل أفضل الصفاتشخصية.

ويستخدم مفهوم "تكوين الشخصية" بمعنيين:

· تنمية الشخصية، سيرتها ونتائجها.

· التربية الهادفة للفرد.

تشكل وحدة النهج النفسي والتربوي وحدة لا تنفصم.

الأدب

1. أبوخانوفا-سلافسكايا K. A. النشاط وعلم نفس الشخصية. م: ناوكا، 1980.

2. Ananyev B. G. أعمال نفسية مختارة. م.: التربية، 1980.

3. Kovalev A. G. علم نفس الشخصية. م: التربية، 1970.

4. نشاط ليونتييف أ.ن. الوعي. شخصية. م: بوليتيزدات، 1977.

5. شخصية بتروفسكي أ.ف. نشاط. فريق. م: بوليتيزدات، 1982.

6. بلاتونوف ك.ك. هيكل الشخصية وتطورها. م: ناوكا، 1986.

7. روبنشتاين S. L. مشاكل علم النفس العام. م.: التربية، 1973.

القسم 3 العمليات العقلية

الموضوع 6 الاهتمام

الخصائص العامة

ومن بين الظواهر العقلية، يحتل الاهتمام مكانا خاصا: فهو ليس عملية عقلية مستقلة ولا يتعلق بخصائص الشخصية. الانتباه جزء لا يتجزأ من العمليات العقلية ويميز ديناميكيات مسارها. يقلل بعض الباحثين من الاهتمام بالنشاط الانتقائي للفرد (نظرية المجموعة لـ D. I. Uziadze).

انتباه- اتجاه وتركيز النشاط العقلي للشخص، معبراً عن نشاط الفرد في لحظة معينة وفي ظل ظروف معينة. هذا هو تنظيم أشكال الانعكاس العقلي، بما في ذلك تنظيمها والسيطرة عليها.

ركزرطل لكل بوصة مربعة