الإعلان على البوابة

علاج إصابات العصعص. مساعدة من الطب التقليدي. القواعد العامة وطرق العلاج

في هذه المقالة سنتحدثحول هذا حدوث متكرر، مثل كدمة عظم الذنب، سنكتشف ما هي العواقب بعد هذه الإصابة وطرق علاجها.

وظائف العظم العصعصي

كثير من الناس لا يعلقون أهمية على إصابة من هذا النوع، ولكن في الواقع، فإن كدمة عظم الذنب هي مسألة خطيرة. ينتمي العظم العصعصي إلى الجزء السفلي من العمود الفقري ويتكون من عدة فقرات مدمجة.

يحتوي العمود الفقري على الحبل الشوكي، والذي بدوره يرتبط بالدماغ ويقوم بأداء وظائفه بشكل جيد وظائف مهمةفي جسمنا.

وظائف العصعص:

  1. يعتبر العظم العصعصي بمثابة نقطة ارتكاز للعمود الفقري،فهو يوزع الحمل على عظام الحوض.
  2. ترتبط العضلة الألوية الكبرى بالعصعص،بسبب ينثني الورك.
  3. توفر مجموعات العضلات مثل الحرقفية العصعصية والعانة العصعصية عمل الأجزاء البعيدةالأمعاء والأعضاء الجهاز البولي التناسليويتم ربطها أيضًا بعظم الذنب.

قصص من قرائنا!
"لقد عالجت ظهري السيئ بنفسي. لقد مر شهرين منذ أن نسيت الألم في ظهري. أوه، كم كنت أعاني، ظهري وركبتي يؤلمني، مؤخرالم أتمكن حقًا من المشي بشكل طبيعي... كم مرة ذهبت إلى العيادات، لكنهم وصفوا لي فقط حبوبًا ومراهم باهظة الثمن، ولم يكن لها أي فائدة على الإطلاق.

والآن مرت 7 أسابيع، ومفاصل ظهري لا تزعجني على الإطلاق، كل يوم أذهب إلى المنزل للعمل، وهو على بعد 3 كيلومترات سيرًا على الأقدام من الحافلة، حتى أتمكن من المشي بسهولة! كل الشكر لهذا المقال. يجب أن يقرأه أي شخص يعاني من آلام الظهر!"

عواقب الإصابة

ما هو خطر مثل هذه الإصابة البسيطة على ما يبدو:

  • تلف العمود الفقري أو تدمير الفقرات بسبب الضغط.في نفس الوقت ألم طفيفيتحول إلى لا يطاق.
  • يمكن أن يؤدي السقوط على عظمة الذنب إلى إصابة الحبل الشوكي أو الدماغ.قد يحدث خلع أو ارتجاج في الدماغ. يحدث الوتد أيضًا في الجزء القذاليالحبل الشوكي.
  • تلف الأعضاء والأنسجة الداخلية، مما قد يسبب الالتهاب وتراكم القيحفي المستقيم وظهور ناسور على العصعص.
  • تشكيل كدماتالذي يشكل ورم دموي ليفي.
  • في أفضل سيناريويمكنك الهروب من كدمة مزمنة.وفي هذه الحالة قد تشعر الإصابة القديمة بين الحين والآخر بالألم عند الحركة أو أثناء الذهاب إلى المرحاض أو المشي أو حركات الانحناء.

وكما ترون فإن العواقب خطيرة للغاية، لذا من الأفضل أن تقومي بالفحص في الوقت المناسب والبدء بالعلاج للتخلص منها.

أنواع العلاج

يوصف العلاج بناء على نتائج الأشعة السينية.

إذا لم تكن الكسور والشقوق مرئية على الأشعة السينية، فإن العلاج يتلخص في قواعد بسيطةوالإجراءات:

  • حافظ على الراحة في الفراش وتجنب النشاط البدنيعلى الأقل في الأيام القليلة الأولى بعد الإصابة.
  • تجنب الجلوسأو الجلوس على وسادة خاصة لتقويم العظام.
  • النوم على جانبك أو بطنكولكن ليس على الظهر (لتجنب الضغط على عظم الذنب).
  • استخدام التحاميل الشرجية و مسكنات الألم المحلية, وجود خصائص مضادة للالتهابات. الحقن المجهرية الدقيقة مناسبة أيضًا.
  • يجب عليك أيضًا استخدام الكمادات الباردة لمدة 24 ساعة بعد الإصابة.إلى منطقة الكدمات لتقليل التورم.
  • إذا تشكلت كدمة، افعل ذلك الكمادات الدافئةأو حمامات الاسترخاءلارتشافها (يمكن تعديلها لمدة 3 أيام).
  • يتم استخدام الجمباز العلاجي بعد أسبوع من الإصابة.

لعلاج كدمات عظم الذنب، يتم استخدام المراهم التالية:

  • تستخدم المراهم لحل الأورام الدموية:تروكسيفاسين، الذي يخفف أيضًا التورم والالتهاب، مرهم الهيبارين، الذي له تأثير مضاد للتخثر.
  • تستخدم المراهم المركبة لتخفيف الألممع ديكسبانثينول.
  • يمكنك أيضًا استخدام المراهم للكدمات(الكدمة أو الإندوفازين).
  • المراهم الدافئةالتي تعمل على تحسين الدورة الدموية (فاينالجون، كابسيكال، إسبول).
  • المراهم على أساس هذا النباتات الطبية, مثل السنفيتون والبادياجا، التي تخفف التورم والالتهاب ولها خصائص قابلة للامتصاص. ليس لديهم تأثيرات جانبية.
  • المراهم مع العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهاباتلها تأثير سريع في تسكين الألم ومضاد للالتهابات، لكن لها آثار جانبية عديدة. وتشمل هذه: الإيبوبروفين،

عادة ما تسمى كدمة العصعص إصابة في الجزء السفلي من العمود الفقري والأنسجة الرخوة الموجودة في هذه المنطقة. في معظم الحالات، يتم تشخيص هذا الضرر عند النساء والأطفال، حيث يفضل الأول ارتداء أحذية عالية الكعب، والتي ليست دائما مستقرة، والأخيرة متنقلة للغاية. يمكن للرياضيين والأشخاص الرائدين أن يصابوا بكدمة في عظمة الذنب عند السقوط. صورة نشطةحياة.

غالبًا ما يتم تشخيص كدمة عظم الذنب بعد السقوط. ومع ذلك، هذا ليس السبب الوحيد للإصابة. يمكن تلقي الضرر:

  • عند ركوب الدراجة لفترة طويلة على أرض غير مستوية مع سرج صلب؛
  • عند ممارسة بعض الألعاب الرياضية (الجمباز، التزلج على الجليد، التزلج على الجليد)؛

  • عندما تضرب بجسم غير حاد الجزء السفليظهورهم.
  • قد يصاب الطفل إذا سارت القفزة بشكل خاطئ.

ويزداد خطر الإصابة في فصل الشتاء خلال الظروف الجليدية.

أعراض

عندما يصاب العصعص بكدمات بسبب السقوط، تحدث الأعراض المميزة:

  1. أحاسيس مؤلمة في مكان الإصابة، تشتد عندما يجلس المصاب أو يستلقي على ظهره. يمكنهم أيضًا أن يمتدوا إلى الجزء العلويالساقين وأسفل الظهر.
  2. ألم عند المشي.
  3. احمرار في مكان الإصابة.
  4. ورم دموي.

غالبًا ما يفضل الأشخاص الذين أصيبوا بعظم الذنب عدم طلب المساعدة الطبية. إذا كانت الإصابة قد درجة خفيفةالجاذبية، فهذا له ما يبرره. ولكن عندما تكون هناك كدمة شديدة وتؤلم المنطقة المتضررة لفترة طويلة، يجب أن يكون العلاج إلزاميا. وفي غيابه، قد تواجه الضحية عواقب ومضاعفات غير سارة.

ستخبرك إيلينا ماليشيفا وطبيب الأعصاب دميتري شوبين بالمزيد عن أسباب المرض وأعراضه:

يتعرف على كدمة طفيفةممكن بالمعايير التالية:

  • ليست كبيرة، ولكن يمكن أن تشتد عندما يستلقي الشخص، كما أنه من المؤلم الجلوس؛
  • يمكن أن تكون طبيعة الألم مختلفة (نابض، مؤلم، حاد، متزايد)؛
  • يختفي الألم من تلقاء نفسه خلال 7-10 أيام.

في كثير من الأحيان تكون كدمة العصعص مصحوبة بتكوين ورم دموي. إذا كانت الكدمات منتفخة، يزداد حجمها وملمسها ألم شديدعند الضغط على هذه المنطقة يجب عرض المنطقة المصابة على الطبيب، لأن السوائل قد تتراكم في الأنسجة. لمنع التقوية، سيقوم الطبيب بفتح ورم دموي.

في حالة عندما الأحاسيس المؤلمةينتشر إلى مناطق أخرى (عضلات الساق)، وقد يشير ذلك إلى وجود عصب مقروص. إذا حدث ألم في عظم الذنب أثناء المشي، فقد يشير ذلك إلى تلف العظام. في هذه الحالة، هناك حاجة إلى عناية طبية.

الإسعافات الأولية

في معظم الحالات، بعد سقوط الشخص على عظمة الذنب، يمكن أن يكون الألم شديدًا لدرجة أن الضحية تعاني منه صدمة الألمومن المستحيل ببساطة التحرك بشكل مستقل. للتخفيف من الحالة يحتاج المريض إلى تقديم الإسعافات الأولية:

  1. تطبيق البرد على عجب الذنب. يعد هذا الإجراء لأي كدمات أمرًا قياسيًا، لكن لا يعرف الكثير من الأشخاص كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. الشيء الرئيسي هو الحفاظ عليه ضغط باردلا يمكنك البقاء في مكان الإصابة باستمرار، لأن ذلك قد يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم. المنطقة المصابة. من وقت لآخر تحتاج إلى إزالة البرد لمدة دقيقة واحدة تقريبًا. يُنصح بتبريد عظم الذنب فقط في الدقائق العشر الأولى بعد الاصطدام. علاوة على ذلك، لن يكون هذا الإجراء فعالا ولن يؤدي إلا إلى انخفاض حرارة الأنسجة الرخوة.

كيف يعمل العلاج البارد: عندما يتم وضع مادة تبريد على الجلد، الأوعية الدمويةضيقة، ويتباطأ تدفق الدم، مما يقلل من التورم والالتهاب

  1. يجب على الضحية أن تتخذ وضعية لا يوجد فيها ضغط على عظمة الذنب. الوضع الأمثل هو الاستلقاء على جانبك.
  2. إذا، بعد تلقي الإصابة، فإن الضحية غير قادر على التحرك بشكل مستقل، فيجب نقله على الفور إلى المستشفى. في هذا الوقت يجب أن يكون الشخص في وضعية الاستلقاء. لا يمكنك الجلوس إذا تعرض عظم الذنب لأضرار بالغة.

لتخفيف الألم في الدقائق الأولى بعد الإصابة، يمكن للضحية تناول مسكن للألم (أنالجين). في هذه الحالة، يمنع منعا باتا تناول المشروبات الكحولية.

إن الإسعافات الأولية المقدمة بشكل صحيح لعظم الذنب التالف ستساعد في تسريع عملية الشفاء وتجنب العواقب الوخيمة.

عواقب الإصابة

للوهلة الأولى، يبدو عظم الذنب المكسور وكأنه إصابة طفيفة، ومع ذلك، في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى عدد من عواقب سلبية:

  1. تلف الفقرات أو العمود الفقرينتيجة للضغط. في هذه الحالة، تعاني الضحية من ألم لا يطاق.
  2. كدمة الدماغ (العمود الفقري أو حتى الدماغ). في في حالات نادرةمن الممكن أن يصبح الحبل الشوكي مثبتًا في الجزء الخلفي من الرأس.

الأضرار التي لحقت الفقرات تسبب الألم

  1. الأضرار التي لحقت بالأعضاء الداخلية، والتي يمكن أن تثير عملية التهابية، وتقيح في منطقة المستقيم أو تسبب ناسور على العصعص.
  2. ظهور كدمة يمكن أن تؤدي إلى تطور ورم دموي ليفي.
  3. تطور الكدمات المزمنة. في هذه الحالة، سيشعر الشخص بالألم بشكل مستمر أثناء الحركة.

ماذا تفعل إذا كان لديك كدمة في عظم الذنب

قبل وصف العلاج لكدمة عظم الذنب، سيطلب الطبيب إجراء أشعة سينية لتأكيد التشخيص. إذا لم تكشف الصورة عن الشقوق أو الكسور في العظام، فإن العلاج الإضافي سيتألف من الإجراءات التالية:

  1. امتثال الراحة في السريروالامتناع التام عن ممارسة أي نشاط بدني لعدة أيام على الأقل بعد الإصابة.
  2. لا تجلس في الأيام الأولى بعد الإصابة أو تستخدم وسادة خاصة لتقويم العظام لهذا الغرض.
  3. يمكنك الاستلقاء أو النوم على جانبك فقط، لأن الاستلقاء على ظهرك قد يؤدي إلى ذلك حمولة عاليةعلى عظم الذنب.
  4. لتخفيف الألم في مكان الكدمة، سيصف الطبيب أدوية موضعية للمريض أو التحاميل الشرجيةمع تأثير مسكن (كيتونال، ديكلوفيناك). من الممكن استخدام الحقن المجهرية.

إذا حدث، بعد الجراحة، خلع أو كسر في العصعص، وتم استخدام وسادة مقعد لتقويم العظام، فسيكون العصعص في حالة راحة وسيكون العمود الفقري في الوضع التشريحي الصحيح عند الجلوس

  1. لتقليل تورم الأنسجة، يجب وضع كمادة باردة على موقع الكدمة خلال الأيام الأولى بعد تلقيها.
  2. إذا ظهرت كدمة في مكان الإصابة فيجب وضع كمادات دافئة عليها. ويمكن القيام بها ابتداءً من اليوم الثالث بعد الإصابة. سيساعد ذلك على استرخاء الأنسجة ويؤدي إلى ارتشاف الورم الدموي.
  3. بعد 7-10 أيام، يمكن للمريض البدء في ممارسة الرياضة تمارين علاجية. للقيام بذلك، يوصي الأطباء بإجراء مجموعة التمارين التالية:
  • استلق على ظهرك مع ساقيك مستقيمة. اضغط على كرة مطاطية صغيرة بين قدميك واحتفظ بها لمدة 5 ثوان. بعد ذلك، خذ استراحة قصيرة (حوالي 10-15 ثانية). وبعد ذلك، كرر التمرين 10 مرات.
  • استلقي على ظهرك، واثني ركبتيك وضعي قدميك على الأرض. ارفعي حوضك للأعلى ببطء، وحاولي الضغط على الأرداف بأقصى قدر ممكن. باقية في معظم نقطة عاليةلمدة 5 ثواني. كرر التمرين 10 مرات.
  • استلق على الأرض مع ثني ركبتيك. اضغط على كرة صغيرة بين ركبتيك. قم بالضغط عليه ثم إرخائه بالتناوب حتى تشعر بالتوتر في عضلات البطن.

عزيزي القارئ، أعددنا لك فيديو يوضح تمارين علاج آلام الظهر وعظم الذنب:

في كدمات شديدةيتم وصف إجراءات العلاج الطبيعي للضحية:

  • UHF هو تأثير الحرارة على المنطقة المتضررة، والذي يتم الحصول عليه نتيجة لعمل الكهرباء المجال المغنطيسي تردد عالي. الإجراء له تأثير مسكن ويساعد على تخفيف التورم في موقع الكدمة.
  • يتضمن العلاج SMT التأثير على المنطقة المتضررة بتيار معدل جيبيًا. نتيجة لهذا الإجراء، يتم تحقيق تأثير مزعج. يساعد العلاج SMT على القضاء على التورم وتخفيف أعراض الألم.
  • التأثير على الكدمات بواسطة الأشعة تحت الحمراء. هذا الإجراء له تأثير حل ومسكن. يستخدم لعلاج الألم العصبي أو الالتهاب المزمن.

كيفية علاج عظم الذنب كدمات في المنزل

بعد تشخيص كدمة عظم الذنب، سيصف الطبيب المريض العلاج بالعقاقيروالتي يمكن القيام بها في المنزل. لهذا الاستخدام:

  1. المراهم التي تعزز ارتشاف الأورام الدموية ("Troxevasin"، "مرهم الهيبارين"). تعمل هذه الأدوية على تخفيف تورم الأنسجة والقضاء على الالتهاب ولها تأثير مضاد للتخثر.
  2. عندما يتم وصف الأدوية المركبة بعد السقوط العمل المحليعلى أساس ديكسبانثينول.
  3. يتم تطبيق المراهم التي يمكنها حل الأورام الدموية (إندوفازين) على موقع الكدمة.
  4. مراهم الاحترار (Espol، Finalgon) قادرة على تحسين الدورة الدموية.

فاينلجون - المخدرات المركبةمع آثار مهيجة ومسكنات المحلية. السعر في الصيدليات من 240 روبل.

  1. الاستعدادات على أساس الأعشاب الطبيةبادياجي أو السنفيتون. هذه المراهم ليس لها أي موانع عمليا، لذلك فهي مناسبة للجميع.
  2. لتخفيف الألم بسرعة والقضاء على العملية الالتهابية، يتم استخدامها (ديكلوفيناك، ايبوبروفين).
  3. وفقا للمراجعات، سيكون مرهم أرنيكا فعالا للكدمات. يحتوي هذا المنتج على خصائص مضادة للبكتيريا ومسكنة ومضادة للالتهابات وتضميد الجراح.
  4. بالإضافة إلى ذلك، قد يصف الطبيب الاستخدام التحاميل الشرجيةمع نوفوكين، الإكثيول أو البلادونا.

بالإضافة إلى الأدوية، يمكن علاج الكدمات باستخدام العلاجات الشعبية. وبغض النظر عما إذا كان الشخص قد سقط من الدرج أو أصيب بطريقة أخرى، فيمكنه استخدام الطرق التالية:

  1. فرك محلول الخل والعسل بنسبة 2 إلى 1 على عظم الذنب في الأيام الأولى، وبينما يكون الألم شديدًا جدًا، يمكنك فرك هذا العلاج كل ساعة. في وقت لاحق يكفي 1-2 فرك يوميا.
  2. تطبيق ضغط محضر على أساس الكفير والجبن والعسل الطبيعي بنسب متساوية. قم بتغطية الخليط بالفيلم في الأعلى ولفه في وشاح دافئ. يجب أن يتم تطبيق هذا الضغط في الليل.
  3. قم بتشحيم عظم الذنب بالصبغة التي تحتاج إلى تحضيرها بخلط 10 أقراص من الأسبرين المسحوق و 10 مل من اليود و 300 مل كحول الكافور. امزج كل شيء جيدًا واتركه لمدة 3 أسابيع، وبعد ذلك يمكن استخدام الصبغة، مع رجها في كل مرة قبل الاستخدام.

تحضير ضغط من البطاطا النيئة

  1. خذ 30 قطرة من صبغة الأرنيكا كل يوم، 3 مرات في اليوم.
  2. ضع ضمادة مع تسريب حشيشة الهر على المنطقة المؤلمة.
  3. ضغط الزيت مع قطران البتولا له تأثير جيد. لتحضيرها، تحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من الطحين المخفف سمنةيقلب جيدا مع 1 ملعقة كبيرة من القطران. ضع الخليط الناتج على المنطقة التي حدثت فيها الكدمة. ضع الفيلم في الأعلى ولفه بوشاح دافئ. يجب أن يبقى هذا الضغط على عظمة الذنب طوال الليل. بسبب خصائص القطران المضادة للبكتيريا، فإن هذا المنتج سيسرع من شفاء الأنسجة التالفة.
  4. ضغط على أساس البطاطس النيئة. ابشري عدة حبات من البطاطس النيئة على مبشرة متوسطة الحجم ثم ضعيها في القماش القطني. بعد عصر العصير، ضع كمادة على المنطقة المصابة بالكدمات. هذا الإجراء يساعد على القضاء أعراض الألموتسريع عملية التعافي.

كم من الوقت يمكن أن تؤذي المنطقة المتضررة؟ كل هذا يتوقف على درجة الإصابة. في بعض الأحيان، يختفي الألم خلال بضعة أيام، ولكن هناك حالات يستمر فيها الشعور بالألم لعدة أشهر بعد الإصابة. إذا كانت المنطقة المتضررة تؤلمك لفترة طويلة، يجب عليك استشارة الطبيب. قد يكون من الضروري تغيير العلاج.

إذا تم تشخيص كدمة العصعص بسبب السقوط بسرعة وبدأت العلاج المختص، ثم يتعافى المريض سريعًا. في غياب العلاج، قد تتطور المضاعفات وقد تتدهور نوعية حياة المريض.

العصعص هو الجزء السفلي من العمود الفقري، ويتكون من فقرات مندمجة. تعتبر هذه العملية ذيلًا معدلاً "ورثناه" من أسلافنا البعيدين - الرئيسيات. على الرغم من أهميتها الوظيفية المعقدة إلى حد ما.

الوظائف الأساسية للعصعص

في بعض الأحيان، يسقط الأشخاص، خاصة أثناء الظروف الجليدية، على مؤخرتهم ويضربون عظمة الذنب بقوة. لا يمكن تجاهل مثل هذه الكدمة. إذا كان عظم الذنب يؤلمك بعد السقوط، فمن الأفضل استشارة الطبيب. بعد كل شيء، هذا الجزء من الهيكل العظمي، كما لاحظت بالفعل، يؤدي وظائف مهمة للغاية. صحةوظائف. حتى الكدمة الطفيفة التي لم يتم علاجها يمكن أن تسبب تغيرات تنكسية ضمورية في العصعص. ما هي أعراض الكدمة؟

علامات إصابة عظم الذنب

تكمن صعوبة التشخيص في أن المرضى يشكون من الألم ذات طبيعة مختلفة. لذلك، لا ينبغي عليك العلاج الذاتي تحت أي ظرف من الظروف.

إذا كان عظم الذنب يؤلمك (بعد السقوط، يمكن أن يحدث ذلك أيضًا بسبب ركوب دراجة على طريق غير مستو)، تسمى هذه الحالة طبيًا بمتلازمة ألم العصعص. تحدث هذه المتلازمة بشكل متكرر، ولكنها تتجلى بطرق مختلفة - يمكن أن تكون مؤلمة، حادة، وخز أو ألم الانتيابي، ويشع إلى العجان أو الأرداف. في الوقت نفسه، في بعض الأحيان، فإن الصدمة التي حدثت في الماضي البعيد، تصبح محسوسة بعد سنوات عديدة.

ومع ذلك، غالبا ما تظهر متلازمة الألم مباشرة بعد الإصابة - تكون الإصابة مزعجة للغاية بحيث لا يستطيع الشخص العثور على راحة من الألم. وبعد ساعات قليلة من الإصابة، يهدأ الألم قليلاً، لكن محاولة الجلوس أو المشي تكون مؤلمة للغاية. ومع ذلك، فإن تقليل شدة الألم يجعل من الممكن إهمال زيارة الطبيب المتخصص. لكن غياب الأعراض لا يضمن أن الإصابة ليست خطيرة - ففي النهاية يصاب المريض بكدمة مزمنة محفوفة بالمضاعفات، بما في ذلك تلف الحبل الشوكي. بالإضافة إلى ذلك، نتيجة لذلك، سيظهر الألم مع كل قرفصاء أو مجرد نزهة نشطة.

أحد الأعراض الرئيسية لإصابة عظم الذنب (بالإضافة إلى حقيقة أن عظم الذنب يؤلم بعد السقوط) هو تكوين كدمة. وجود تمزق في مكان الإصابة السفن الصغيرةمما يسبب نزيفًا في الأنسجة الرخوة. قد تشير الكدمات أيضًا إلى وجود كسر في العظام.

وينظر أيضا في العصعص هي:

  1. ألم أثناء حركات الأمعاء.
  2. ألم أثناء الجماع.
  3. الألم أثناء الوقوف والمشي.
  4. وجع في الأطراف السفلية(الألم يذهب هناك).
  5. الوذمة. في هذه الحالة، هناك خطر التعرض لإصابة أكثر خطورة.
  6. تعليم كتلة مؤلمةعلى عظم الذنب.

إذا كان عظم الذنب الخاص بك يؤلمك كثيراً، فماذا عليك أن تفعل في هذه الحالة؟ أولاً، استبعد احتمال أن يشير الألم في عظم الذنب إلى وجود مرض - الداء العظمي الغضروفي، والبواسير، وما إلى ذلك. إذا كانت هناك إصابة، فمن المستحسن استشارة الطبيب - سوف يرسل لك للأشعة السينية، لأنه بالإضافة إلى الكدمة، هناك دائما خطر الخلع أو الكسر.

إذا كان عظم الذنب يؤلمك، أي طبيب يشخص المشكلة ويصف العلاج؟ يمكن لطبيب العظام ذو الخبرة القضاء على آلام العصعص وعواقبها - فهو متخصص في أمراض العمود الفقري والمفاصل.

تسأل العديد من النساء في المنتديات: "لقد سقطت، وعظم الذنب يؤلمني، فماذا علي أن أفعل؟" الإسعافات الأولية في هذه الحالة:

  1. تطبيق ضغط بارد على منطقة الكدمات. يمكن أن يكون هذا مكعبًا من الثلج إذا حدث الضرر داخل المنزل، أو حتى ثلجًا. ينبغي وضع الثلج في الساعات القليلة الأولى بعد الإصابة، ولكن ليس أكثر من ذلك إجراءات خاصة، التي تهدف إلى تحسين الرفاهية، لا ينبغي القيام بها لتجنب المضاعفات.
  2. تناول مسكنًا إذا لزم الأمر. سوف يساعد في تقليل شدة الألم لفترة من الوقت. بالطبع، إذا كان عظم الذنب يؤلمك بشدة بعد السقوط، فلا يمكنك استخدام مسكنات الألم، ولكن في البداية فترة التعافيقد يكون من الضروري.
  3. لا تضغط على المنطقة المتضررة (يتم نقل المريض على جانبه حتى لا يتم تحميل عظم الذنب).
  4. استشارة الطبيب فورا.

علاج عجب الذنب كدمة

فإذا ضربت المرأة عظم الذنب وألمها فماذا تفعل في هذه الحالة؟

بادئ ذي بدء، يجب عليك الحد من النشاط البدني - لا تمشي، والاستلقاء أكثر، ويفضل أن يكون ذلك على المعدة. لا ينصح بالجلوس، لأن ذلك قد يؤدي إلى مضاعفات. إذا كان عليك الجلوس، استخدم وسادة خاصة لتقويم العظام أو دائرة مطاطية - من المهم عدم وجود ضغط على عظم الذنب.

يُسمح باستخدام الكمادات الباردة، لكن لا يُنصح مطلقًا باستخدام الكمادات الساخنة أو الحمامات. في وضعية الجلوس وحمامات الاسترخاء والخاصة تمارين الجمباز. من المهم تجنب تدليك المنطقة المتضررة.

تمارين لأضرار العصعص:

  1. استلق على ظهرك. مد ساقيك واضغط وافتح الكرة بين قدميك لمدة 5 ثوانٍ تقريبًا. لا يزيد عن 10 تكرارات، مع أخذ استراحة لمدة 10-15 ثانية بينهما.
  2. استلق على ظهرك. مع ثني ركبتيك، ارفعي حوضك واضغطي على الأرداف، وثبتيها بقوة لمدة 5 ثوانٍ. قم بالتمرين بقدر ما تستطيع.
  3. استلق على ظهرك، وثني ركبتيك. اضغط على الكرة المستخدمة في التمرين الأول بركبتيك، مع شد عضلات بطنك، ولكن دون بروز معدتك. خذ فترات راحة بين التكرارات.

كدمة العصعص

يوصى باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية لأمراض المفاصل التهابية بطبيعتهاوالحمى والألم في من المسببات المختلفة. وتشمل هذه الأدوية مثل ايبوبروفين، الأسبرين، ديكلوفيناك، كيتوبروفين، بيروكسيكام.

مرخيات العضلات هي أدوية تهدف إلى استرخاء العضلات الملساء، مما يقلل الألم في منطقة الإصابة ويسرع عملية الشفاء. لمثل هذا الأدويةوتشمل "تيزانيدين"، "ميدوكالم"، "باكلوفين".

يتم أيضًا استخدام إجراءات العلاج الطبيعي مع التعرض للبرد والتيار عالي التردد والاهتزازات فوق الصوتية والمجالات المغناطيسية وما إلى ذلك.

المراهم في علاج عجب الذنب كدمات

عندما يؤلم عظم الذنب بعد السقوط، توصف المراهم التي لها تأثير مسكن. كما أنها تزيل الكدمات. في كثير من الأحيان تشمل هذه المراهم المكونات العشبية- البابونج، زهرة العطاس، آذريون. سلسلة أخرى من المراهم عبارة عن مواد هلامية تساعد على تحسين الدورة الدموية، مما يساعد على تجنب تكون الكدمات والكتل. وتشمل هذه المراهم تراومييل، ودولوبين جل، وأرنيكا، ومراهم تعتمد على الآذريون والبابونج.

العلاجات الشعبية في علاج العصعص

إذا أصابتك عظمة الذنب وألمتك ماذا عليك أن تفعل؟ كيفية علاج في المنزل؟ يمكن علاج الألم في عظم الذنب باستخدام العلاجات الشعبية. واحد من هؤلاء هو ضغط البصلأو الشيح المسحوق، والذي ينبغي تطبيقه على عجب الذنب التالف. لكن صبغة زهرة العطاس بدورها تقلل من شدة الألم.

كما يتم وضع أوراق لسان الحمل المطحونة أو عصيرها على شكل كمادات. إنه يعزز شفاء الأنسجة الرخوة وعظم الذنب نفسه. لكن تذكر: العلاج في المنزل لا يجوز إلا عندما يتم التشخيص في مؤسسة طبية.

التحاميل لعلاج كدمات عظم الذنب

توصف التحاميل أيضًا لكدمات عظم الذنب. الأكثر شعبية:

الوقاية من كدمات عظم الذنب

إذا كان عظم الذنب يؤلمك بعد السقوط الذي حدث منذ فترة طويلة، فاستشر أخصائيًا مرة أخرى. أي إصابة جديدة يمكن أن تكون خطيرة للغاية. حتى الشفاء التام، تجنب الجلوس على الأسطح الصلبة.

وينصح أيضًا بزيارة طبيب العظام مرة كل ستة أشهر، فهو يساعد على تحسين أداء أعضاء الحوض والدورة الدموية والتمثيل الغذائي. سيقوم طبيب العظام بإحالتك إليه إذا لزم الأمر إلى المختص المناسب. كن بصحة جيدة!

قليل من الناس يهرعون إلى المستشفى إذا تعرضوا لإصابة في عظم الذنب، وعادة ما تختفي المشاكل في هذه المنطقة من تلقاء نفسها. على الرغم من أنه من العبث إعطاء قدر ضئيل من الوقت والاهتمام للأضرار التي لحقت بهذا الجزء من العمود الفقري. مع مرور الوقت، قد تؤدي الإصابة إلى مضاعفات لن يربطها الشخص حتى بكدمة العصعص التي أصيب بها من قبل.

الجزء السفلي من العمود الفقري يسمى العصعص ويتكون من خمس فقرات مندمجة. من السخافة الاعتقاد بأن هذا الجزء من العمود الفقري لا يحتاجه الإنسان، ولكنه موروث من الرئيسيات.

العصعص ضروري لربط العضلات التي تشارك في الجهاز البولي البشري وتعمل على تمديد الورك. فقرات العصعص مهمة في توزيع الحمل على عضلات الحوض، كما أنها بمثابة نقطة ارتكاز عندما ينحني الشخص الجالس.

أسباب الضرر:

  • يسقط. غالبا ما يحدث خلال الفصول الدراسية الترفيه النشطالرياضات الشتوية والرقص.
  • القيادة العدوانية. القفز على مقعد صلب، والاهتزاز على الطرق غير المستوية، وركوب الدراجة لمسافات طويلة بمقعد ضيق؛
  • نشاط عام. فاكهة كبيرة, الحوض الضيق: في هذه الحالة يميل عظم الذنب إلى الخلف لتسهيل مرور الطفل، لكنه لا يعود إلى مكانه؛
  • حوادث الطرق. قد يكون هناك ضرر على العصعص شخصية مختلفةبما في ذلك الضربة أثناء حادث نقل أو السقوط على سطح صلب. يمكنك أن تؤذي مكانًا ما دون أن تلاحظ حتى كيف حدث ذلك.


مهم! الأطفال يحبون القفز على الترامبولين. إنها ممتعة ومثيرة للاهتمام. نحن بحاجة إلى تعليمهم عدم وضع ساقهم تحتهم عندما يهبطون على أردافهم. بهذه الطريقة يمكنك تجنب إتلاف عظم الذنب الخاص بك.

علامات الضرر

تظهر أعراض الاضطراب في الجزء الأخير من العمود الفقري فورًا، ولكنها تتلاشى وتضعف مع مرور الوقت. يعتقد الشخص أن كل شيء قد مر، فلا داعي للقلق أو طلب المساعدة الطبية. من المهم أن نتذكر أن الأمراض المزمنة في هذا المجال يصعب علاجها وتستغرق وقتًا أطول. ومن الأفضل استشارة الطبيب فوراً، خاصة إذا كانت هناك بعض العلامات السلبية.

أعراض الإصابة:

  • ورم دموي في منطقة العصعص.
  • ألم أثناء التغوط.
  • ألم في منطقة عظم الذنب أثناء الجماع.
  • تورم الأنسجة الرخوة بالقرب من عظم الذنب.
  • عدم ارتياحعند محاولة الوقوف، الاستلقاء، وخاصة الجلوس؛
  • في بعض الأحيان تشعر بألم في ساقيك عند المشي.
  • تظهر كتلة على عظمة الذنب، ولمسها يسبب ألما حادا.

يؤدي تلف العصعص في بعض الحالات إلى حدوث صداع شديد.


أنواع إصابات العصعص

انتهاك الوضع الطبيعيتختلف فقرات العصعص. ويعتمد ذلك على عوامل كثيرة، مثل المواقف التي حدثت فيها الإصابة. أنواع الأضرار التي لحقت العصعص:

  • تحيز؛
  • إصابة؛
  • كسر

عند النزوح، يتم تحديد الألم في منطقة العصعص، والعجز، ويشع إلى منطقة الفخذ، على الفخذ الداخلي. تشتد الأحاسيس غير السارة عند الوقوف أو الانحناء. أثناء التبرز، يحدث الألم، مما يسبب الإمساك.

تشمل أسباب النزوح السقوط والضغط المهني - الرقص وركوب الخيل وركوب الدراجات والتجديف. ولادة صعبةالتأثير أيضا الموقف الصحيحالفقرات الأخيرة.


إذا كنت مصابًا بكدمة، فقد يختفي الألم خلال ساعات قليلة. لكن لا يجب أن تتجاهل إصابة عظم الذنب. المنطقة المصابة بالكدمات تسبب الصداع وداء عظمي غضروفي عنق الرحم.

حتى الورم الدموي بعد الكدمة ليس ضارًا كما يبدو للوهلة الأولى. هناك خطر التقيح في هذا المكان، لأن الدم هو أرض خصبة ممتازة للبكتيريا المسببة للأمراض.

مهم! في بعض الأحيان تكون الكدمة طويلة الأمد، الطبيعة المزمنة. يحدث هذا عند ركوب الدراجات على الطرق غير المستوية. تتلقى الفقرات المصابة بكدمات في كل نتوء ضررًا إضافيًا لن يفيد صحتك.

يجب أن يتم تصوير المريض المصاب بكدمة بالأشعة السينية لاستبعاد الكسر. ومن الضروري أيضًا إجراء فحص للمستقيم للتأكد من تلف المستقيم بسبب الإصابة.

الكسر أكثر شيوعًا:

  • عند الأطفال، حيث أن تعظم هذه الفقرات لم يحدث بعد؛
  • عند النساء أثناء الولادة، وخاصة عند بدء الدفع، لأن الحمل الرئيسي يقع على منطقة العجز والعصعص.
  • عند كبار السن، وذلك بسبب التغيرات المرتبطة بالعمرتصبح العظام هشة.

أعراض الإصابة ستكون ألم حاد, تورم في مكان الإصابة. سيشتد الألم عند المشي أو أي حركة مفاجئة أو السعال أو الدوران. لا يمكنك تجاهل مثل هذه العلامات، بل عليك الذهاب إلى المستشفى على الفور. عند النقل، من الأفضل للضحية أن تستلقي على جنبها لتقليل الحمل بقعة مؤلمة.

الإسعافات الأولية

في حالة حدوث أي إصابة، يجب عليك مساعدة الضحية عن طريق إجراء الإسعافات الأولية.

إجراءات تقديم المساعدة:


علاج إصابات العصعص

مهم! يجب أن يبدأ علاج عظم الذنب التالف بزيارة الطبيب. يجب ألا ننسى أن هذا جزء من العمود الفقري. عند حدوث إصابة، يتأثر الحبل الشوكي، لكن هذا لا يكون ملحوظًا دائمًا. قد تبدأ المضاعفات في وقت لاحق وتكون شديدة جدًا، على سبيل المثال، لا يمكن استبعاد العدوى. لاستبعاد هذه العواقب السلبية، فإن الفحص من قبل طبيب الرضوح مهم جدا.

في حالة الإصابات الطفيفة في عظم الذنب، سيسمح الطبيب بالعلاج في المنزل. لا ينصح بالجلوس لعدة أيام الحالات القصوىيمكنك الجلوس باستخدام وسادة العظام. بعد تقليل الألم، يوصى بفرك منطقة عظم الذنب بمراهم Viprosal، Finalgon، Capsicam. تزول الأورام الدموية بشكل أسرع عند استخدام مرهم الهيبارين، إينوفازين، ليوتون.

انتباه! يتم تطبيق المراهم بعناية وبعناية. لا حاجة للفرك أو القيام بحركات التدليك المرحلة الأوليةالعلاج، بطلان مثل هذه الإجراءات.


يتم علاج الكسور في المستشفى. سيحدد أطباء الرضوح الطرق المطلوبة في كل حالة على حدة. لتوضيح البيانات، قد يتم إجراء أشعة سينية أو تصوير مقطعي إضافي. في بعض الأحيان يكون تصحيح الإزاحة يدويًا كافيًا، وفي حالات أخرى تكون الجراحة ضرورية.

في حالة إصابة العصعص، يوصف العلاج المعقد، والذي يتضمن أيضا اتباع نظام غذائي. يحتاج المريض للاستهلاك المزيد من المنتجاتمع الكالسيوم والألياف والفيتامينات. كل هذا يساعد في تخفيف الإمساك وتقوية المناعة وتقوية بنية العظام.

مساعدة من الطب التقليدي

قبل استخدام الطرق الطب التقليدييجب عليك استشارة طبيبك.

الضغط المصنوع من هذا الخليط يمتص الكدمات جيدًا: عليك أن تأخذها بنسب متساوية العسل الطبيعي، الجبن القريش، الكفير، إضافة بضع قطرات من الكحول الطبي. تحتاج إلى تطبيق الخليط لمدة 20-30 دقيقة كل يوم لمدة 10 أيام.

مرهم فيشنفسكي يخفف الألم. يجب طي منديل ناعم صغير في عدة طبقات ونقعه في المرهم. ضع هذا الضغط على المنطقة المؤلمة، وقم بتغطية الجزء العلوي بفيلم واتركه لمدة نصف ساعة. ل نتيجة إيجابيةيجب عليك تنفيذ ما لا يقل عن 5 إجراءات، ويفضل أن يكون ذلك كل يوم.


مهم! تنفيذ هذا الإجراء أفضل في المساءلأن مرهم فيشنفسكي له رائحة معينة لا يحبها الجميع. وسوف تختفي بين عشية وضحاها.

لتخفيف الألم وتخفيف الحالة بعد الكدمة، تحتاج إلى طحن أوراق الشيح أو لسان الحمل أو البصل إلى عجينة. تنطبق على المنطقة المصابة وتترك لمدة 15-20 دقيقة. من المستحسن القيام بما لا يقل عن 5 إجراءات.

تساعد أوراق لسان الحمل على شفاء الأنسجة الرخوة التالفة. من الأفضل جمع الأوراق بعيدًا عن الطرق وغسلها وتجفيفها. يتم استخدام الأوراق المسحوقة والعصير منها. يمكنك تطبيقه على المنطقة المتضررة مباشرة بعد الإصابة، ولكن ليس عليها جرح مفتوح. تغيير الأوراق لأنها تجف. سوف تصبح النتيجة ملحوظة بسرعة.

يجب أن نتذكر أن وصفات الطب التقليدي تستخدم كذلك علاج إضافي‎يساعد العلاج الأساسي على استعادة قوة الجسم وتقليل الألم وتخفيف التورم وتحفيز الشفاء.

إعادة التأهيل بعد الإصابات

من المهم استعادة العمل العاديالجسم بعد الإصابة. عادة ما يحدث هذا في المنزل. من الضروري مراقبة حركات الأمعاء لمنع الإمساك. النشاط البدنيلا ينصح خلال فترة إعادة التأهيل، ولكن يمكنك الذهاب للسباحة، مجمعات خاصة التمارين الرياضيةلمثل هؤلاء المرضى.


الأشخاص الهادئون يساعدون كثيرًا جولة على الأقدامتدوم حتى 40 دقيقة. لا ينصح بالجلوس، ومن الأفضل الاستلقاء على بطنك. لا ينبغي السماح بانخفاض حرارة الجزء السفلي من البطن، ولا سيما مكان الإصابة، حتى لا تحصل عليه تعقيد إضافيالمنطقة المصابة من العمود الفقري.

خاتمة

يمكن أن تؤدي إصابات عظم الذنب إلى تعقيد الحياة بشكل خطير، خاصة إذا كنت تتعامل مع هذا المرض باستخفاف. في الأكثر الحالات الشديدةيصاب الحبل الشوكي بالعدوى ويصل المرض إلى الرأس. يمكن أن يكون سبب الصداع المزمن بسبب الأضرار التي لحقت عجب الذنب.

الحبل الشوكي موجود في قذيفة الجافيةالعمود الفقري، الذي يرتبط الجزء العلوي منه بالجمجمة، والجزء السفلي منه بالعصعص. سيتم نقل النزوح أو الكدمة أو الكسر من الأسفل إلى الأعلى على طول الأعصاب. تجدر الإشارة إلى أن كل عضو يحتاج إلى الاهتمام. كلهم مهمون ومطلوبون. احمي نفسك من السقوط والكدمات وتذكر أن كل شيء في الجسم مترابط، وفي حالة الإصابة يجب عليك الاتصال فورًا بالطبيب المختص لتجنبها عواقب غير سارةوالتي سوف تستجيب عاجلاً أم آجلاً في جسمك.

كقاعدة عامة، لا تختفي إصابات العمود الفقري السفلي دون أن تترك أثرا. في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة، إذا لم يتم تزويد المريض في الوقت المناسب الرعاية الطبية. الإصابة الأكثر شيوعًا الناتجة عن السقوط هي كدمة عظم الذنب، لأن هذا الجزء من العمود الفقري يعتبر مكانًا ضعيفًا للغاية في جسم الإنسان. على الأرجح، فإن شكل وموقع 3-5 منقار منقار منقار أساسيات عظم العصعص هو المسؤول عن ذلك. وبالتالي، فإن "الهبوط" غير الناجح يكفي للتسبب في الإصابة، وقد يكون العلاج طويلًا ومضجرًا.

تكشف الصورة السريرية (الأعراض) لإصابة العظم العصعصي عن شدتها متلازمة الألموالتي تتشكل اعتمادًا على قوة عامل الصدمة ومنطقة تلف الأنسجة الرخوة حول العصعص. في هذه الحالة، من المهم جدًا تحديد ما إذا كانت الإصابة عبارة عن كسر أو كدمة طفيفة في عظم الذنب. أهم أعراض كدمات العظم العصعصي هي:

  • الألم - يتطور مباشرة بعد الإصابة، وقد يشتد أثناء الجلوس/الوقوف ومع الحركات المفاجئة مع تشعيع الأطراف السفلية؛
  • ورم دموي تحت الجلد - تظهر كدمة في مكان الإصابة، مما يدل على تلف الأنسجة الرخوة والأنسجة العظمية للعصعص.
  • وذمة – تشكيل تورم نتيجة للالتهاب العقيم.
عادة ما تختفي الأعراض الأولى للكدمات الخفيفة في العظم العصعصي من تلقاء نفسها خلال أيام قليلة دون عواقب. ومع ذلك، هذا ليس هو الحال دائما. مطلوب في بعض الأحيان العلاج في حالات الطوارئإذا كنت تعاني من الألم:
  • أثناء أعمال التغوط.
  • أثناء الجماع (عند النساء والرجال) ؛
  • عند المشي أو الوقوف ساكنا.
  • عن طريق لمس (الضغط) الخفيف على مكان الإصابة بيدك.
هكذا، أعراض ثانويةتطوير العمليات الالتهابيةفي موقع الكدمة: تورم وانتفاخ مستمر في عظم العصعص الموجود في المنطقة السفلية من العمود الفقري.

علاج

الإسعافات الأولية

يجب تبريد الكدمة الشديدة في عظم الذنب باستخدام كمادات ثلج، كما هو الحال مع أي إصابة أخرى. وفي النهاية، يؤدي ذلك إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الدم ويقلل مساحة الورم الدموي. في البداية، يجب توفير المريض شبه السرير في المنزل، مستلقيا على بطنه أو جانبه. وفي الوقت نفسه، لا ينبغي أن يكون السرير ناعمًا جدًا. يوصى بالجلوس على وسادة خاصة تصميم العظامأو على حلقة قابلة للنفخ. لتجنب الضغط الإضافي على عظم الذنب يمنع القيام بأي حركات مفاجئة بالساقين، وعند المشي يجب على المريض تحويل مركز الثقل ونقله إلى الأرداف وأعلى الفخذين. لتجنب زيادة التورم وانتشار الورم الدموي الخلالي، يُمنع استخدام ما يلي: الحمامات الساخنة والتدليك المكثف لمنطقة الكدمات.

التشخيص والرعاية الطبية

لا يمكن إهمالها المساعدة الطبية، إن أمكن إصابة خطيرةالعصعص على وجه الخصوص، يقوم طبيب الرضوح بفحص منطقة الإصابة، ويقوم طبيب المستقيم بتقييم حالة الأمعاء المستقيمية في هذه المنطقة، ويحدد أخصائي الأشعة الكسور أو الخلع أو النزوح في عظام العصعص. وبعد الانتهاء من الفحص يتم إعطاء المريض توصيات شاملةلمزيد من العلاج. وفي الوقت نفسه، الاتجاهات الرئيسية العلاج العلاجي V المؤسسات الطبيةنكون:
  • الوقاية من الإمساك - لتسهيل حركة الأمعاء يتم وصفها الأدويةلحركة الأمعاء في الوقت المناسب من البراز.
  • التخدير - التأثير على التورم والنزيف باستخدام الأقراص وكريمات التبريد والمراهم ذات التأثير الدافئ والحقن والتحاميل (عن طريق المستقيم).
التدخل الجراحي. إذا كانت كدمة العصعص خطيرة، إذا تم اكتشاف ورم دموي أحجام كبيرةوقد تكون هناك حاجة إلى إزاحة العصعص جراحة. على وجه الخصوص، يقوم الثقب بإزالة الدم المتراكم في منطقة الورم الدموي، كما تساعد إعادة تنظيم فقرات العظم العصعصي على تقليل الألم. العلاج الميكانيكي. لتسريع التعافي الجسديولغرض الوقاية العواقب المحتملةمنذ الأيام الأولى يلجأ الطبيب إلى طرق العلاج الطبيعي. ممارسة علاجية- معظم طريقة فعالة التعافي السريع(إعادة تأهيل) العضلات والمفاصل مما يسمح لك بتقوية النغمة العامة لجسم المريض حتى في المنزل.

العواقب المرتبطة بكدمات عظم الذنب

"السيناريو" الأخطر مزيد من التطويرالأحداث هي كسر الضغطأو انحناء العمود الفقري، مع تلف الحبل الشوكي، والصدمات النفسية النهايات العصبية، بمثابة حلقة وصل بين الحبل الشوكيو الأعضاء الداخلية. ونتيجة لذلك، فإنها يمكن أن تتطور تماما أمراض خطيرةبما في ذلك اضطراب أعضاء الحوض والمظهر الألم المزمنوالصداع النصفي والعمليات الالتهابية في الأنسجة الرخوةفي المنطقة أسفل الظهر. وبناء على ذلك، فإن مثل هذه الأمراض يجب أن تعالج على مدى فترة طويلة من الزمن، لذلك فقط الاستئناف في الوقت المناسبرؤية الطبيب سوف تساعد على تجنب العواقب السلبية في حالة وجود كدمات شديدة في عظم العصعص.

طب الأعشاب والعلاج بالعلاجات الشعبية في المنزل

كقاعدة عامة، يحاول الطب الشعبي علاج الكدمات باستخدام العلاجات المنزلية لحل الورم الدموي وتحسين تغذية الأنسجة التالفة. صحيح، في الأيام الأولى، من غير المرغوب فيه استخدام المواد الهلامية والمراهم مع تأثير الاحترار، ولكن من اليوم الثالث يسمح له بأخذ حمامات دافئة، وتطبيق ضمادات مرهم، وجعل المستحضرات، والكمادات.

الصبغات

صبغة الكحول. قم بخلط 300 مل من الكحول الطبي و 10 مل من الكافور مع 10 أقراص من مسحوق الأنالجين، وأضف 10 مل من اليود. احتفظ بالصبغة لمدة 21 يومًا (في مكان بارد ومظلم). قم بالفرك اليومي لمدة 6 أيام. زهرة العطاس. تناول صبغة الأرنيكا عن طريق الفم، 30 قطرة 3 مرات في اليوم. فاليريان. لألم في عجب الذنب يُنصح بوضع صبغة فاليريان خارجيًا بعد ترطيب ضمادة قطنية بها. أبقِ الضمادة طوال الليل.

حمامات علاجية

إبرة الراعي. ديكوتيون من هذا النبات يعزز الاستعادة السريعة للوظائف الأقسام السفليةالعمود الفقري. البابونج المخزني. حمامات دافئةمع إضافة مغلي البابونج يكون له تأثير مضاد للالتهابات، ويساعد على استرخاء العضلات، وتخفيف الألم، ويمنع حدوث الشقوق الشرجية.

الكمادات

الشيح، الموز الكبير، البصل، الملفوف. افركي العصير من عشبة الشيح المطحونة، ثم ضعي ورقة لسان الحمل المهروسة كضغط على منطقة عظم الذنب لمدة 2-3 ساعات. يوصى أيضًا بمعالجة عظم الذنب بالمستحضرات المصنوعة من عصير البصل والملفوف. البطاطس . البطاطا النيئة لها تأثير مسكن وتخفيف الألم. ضع الملاط الناتج على الشاش المطوي في عدة طبقات لتطبيق ضغط على موقع الكدمة. هذا كل العلاج! كمادات الخل والعسل. تساعد الكمادات المسائية المحضرة من الخل والعسل (1: 2) على تخفيف التهاب الأنسجة المحيطة بعظم الذنب. يتم تحديد عدد الإجراءات حسب شدة الألم. بدلا من الخل، يمكنك استخدام الجبن أو الكفير أو الكحول الطبيبنسبة 1:1.

المراهم

مرهم شيلاجيت. طحن المومياء بها زيت الورد، ثم فرك مرهم خفيفالحركات نحو منطقة الكدمة. مرهم راتنجات شجرة التنوب. عندما يكون هناك كدمة في عظم الذنب، يمكنك استخدام راتنج شجرة التنوب. لتحضير المرهم، فقط قم بخلط 20 جرام من الراتنج مع عصيدة من بصلة متوسطة الحجم، أضف 15 جرام كبريتات النحاسو 50 جم زيت الزيتون. ضع الخليط الساخن على منطقة عظم الذنب واستمر حتى يظهر إحساس بالحرقان ( تأثير علاجيلا يقوى إلا من هذا). مرهم السنفيتون. ليس من الصعب تحضير مثل هذا المرهم في المنزل. للقيام بذلك، ستحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. أوراق الأعشاب المفرومة تصب 1 ملعقة كبيرة. الصدأ. يُغلى الزيت على نار خفيفة. يغلي لمدة 30 دقيقة، ثم يصفى المرق، ويضاف فيتامين سائله و شمع العسل(حوالي ثلث الزجاج). بارد، ضع المرهم مرتين في اليوم (صباحًا ومساءً) كضمادة تثبيت على المنطقة المؤلمة. مرهم اليود وفيشنفسكي (مرهم البلسمي). إن تشحيم منطقة العصعص باليود أو العلاج بمرهم Vishnevsky 2-3 مرات في الأسبوع لمدة شهرين يعطي تأثيرًا إيجابيًا.
على الرغم من أن العصعص هي عملية بدائية وليست ذات قيمة خاصة لحياة الإنسان، إلا أن إصابات هذا الجزء من العمود الفقري يمكن أن تكون أكثر من خطيرة!