تأثير تدخين التبغ على الجهاز التنفسي للإنسان. كيف يغير التدخين جسم الإنسان: التأثيرات على القلب والأوعية الدموية والرئتين والدماغ والصحة العامة

هل سبق لك أن رأيت رئتي المدخن؟ إذا لم يكن الأمر كذلك، فسنخبرك كيف تبدو: إنها كتلة داكنة وغير صحية. التأثير السلبيالتدخين على الجهاز التنفسيبسبب التركيبة السامة دخان التبغ. تحتوي على حوالي 4000 المركبات الكيميائيةمنها 60 مادة مسرطنة. أنها تسبب طفرة في الخلايا وتؤدي إلى تكوين أورام سرطانية.

ما هو التأثير السلبي للتدخين على الجهاز التنفسي؟

يملأ دخان التبغ الرئتين ويستقر بداخلها على شكل قطران. يعتبرون السبب السرطانوغيرها من الأمراض. يتسبب قطران النيكوتين في تلف الأكياس السنخية، مما يعيق آلية التنظيف الذاتي للرئتين.

ولا تقتصر آثار التدخين على الجهاز التنفسي، بل تمتد إلى أجهزة أخرى. تدخل المكونات الضارة لدخان التبغ إلى مجرى الدم. المدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان والالتهابات والتهاب الشعب الهوائية المزمن.

استنشاق دخان التبغ يؤدي إلى الخسارة النسيج الضامالنظام القصبي الرئوي مرونته. يزداد خطر توسع القصبات - التوسع المزمن للقصبات الهوائية أو أقسامها. هذا المرض لا رجعة فيه ويهدد بالتفاقم الموسمي للسعال إفرازات قيحيةوضيق في التنفس بالإضافة إلى مضاعفات ثانوية - فشل القلب والرئة، خراج الرئة، النزيف الرئوي.

تأثير التدخين على الجهاز التنفسي سلبي للغاية. إنها هي الأولى في طريق المواد المسرطنة وقطران النيكوتين وغيرها من المكونات الخطرة لدخان التبغ. وهو يهيج الغشاء المخاطي للحنجرة والقصبة الهوائية، ويسبب ضمور الظهارة الهدبية المبطنة للجهاز التنفسي. المدخنون معرضون للإصابة بالربو والحساسية ونزلات البرد، وهي حالات حادة وطويلة الأمد.

تأثير التدخين على الجهاز التنفسي هو أن في 80% المدخنين الشرهينعاجلاً أم آجلاً يتطور التهاب الشعب الهوائية المزمن. ويليها أمراض أكثر خطورة في الجهاز القصبي الرئوي.


وبالطبع يعلم الجميع أن تأثير دخان التبغ على الجهاز التنفسي مضر بالصحة. في كل خطوة توجد لافتات ولوحات إعلانية ومنصات تصرخ حرفيًا: "التبغ سم!" لكن على الرغم من ذلك، فإن عدد المدخنين حول العالم يتزايد كل عام.

ولا أحد يخشى بيانات دراسة منظمة الصحة العالمية. ولكن وفقا لهم، يموت شخص واحد من سكان الكوكب كل 6.5 ثانية بسبب الأمراض الناجمة عن سنوات عديدة من التدخين.

ولا أحد يعاني بقدر ما يعاني منه أعضاء الجهاز التنفسي. وهذا ليس مفاجئا، لأن 1 سم مكعب فقط دخان السجائريحتوي على حوالي 600 جزيء من السخام والسخام والراتنج. كل هذا يستقر بأمان في البلعوم الأنفي والحنجرة والشعب الهوائية والرئتين.

تأثير دخان السجائر على الجهاز التنفسي

عندما يأخذ الشخص نفخة أخرى، فإنه لا يشك حتى في ما يسببه عاصفة من ردود الفعل التبغ في جسده. علاوة على ذلك، تتأثر جميع أعضاء الجهاز التنفسي تماما. بعد إشعال كل سيجارة تالية، يستنشق الشخص دخان التبغ، الذي ينتهي به الأمر أولاً في البلعوم الأنفي.

هناك، يتم أخذ الضربة الأولى عن طريق الغشاء المخاطي المغطى بأهداب خاصة. في شخص سليم غير مدخن، يعملون كنوع من "الحراس" الذين لا يسمحون بمرور العناصر غير المرغوب فيها مثل الغبار والأوساخ. وعندما تتعرض لدخان التبغ، فإنها تضمر وتموت تدريجياً.

تتبع رائحة السجائر الساخنة رائحة السجائر الساخنة وتدخل الحلق وتحرقه. وبسبب هذا، الحنجرة و الحبال الصوتيةهم في الدولة تهيج مستمر. هذا يسبب حرقان والتهاب في الحلق. عند الاستنشاق، يمر الدخان عبر الحبال الصوتية، فيستقر عليها القطران والمواد المسرطنة الموجودة فيه. وهذا يؤدي إلى تشكل الأورام الليفية على الأربطة ( تشكيلات حميدة) ، ويضيق تجويف المزمار نفسه تدريجياً. وهنا تظهر البحة والبحة. التالي على طريق الدخان هي القصبات الهوائية. عادة، تنتج مخاطًا خاصًا يغلف العناصر الضارة ويقتل البكتيريا التي تدخل القصبات الهوائية. أهداب خاصة تمنع مسببات الأمراض والجزيئات الخطرة من دخول الرئتين. التعرض المنتظم للدخان، تتوقف الأهداب عن العمل، وتنخفض نفاذية القصبات الهوائية نفسها بشكل كبير.

الرئتان هي العضو الأكثر إلى حد أكبريعاني من تدخين التبغ.هذا هو المكان الذي تتراكم فيه جميع المواد الضارة الموجودة في السيجارة. بادئ ذي بدء، يتم انسداد الحويصلات الهوائية بالمخاط وتفقد مرونتها، ونتيجة لذلك يتم انتهاك وظيفة تبادل الغازات في الرئتين. بالإضافة إلى ذلك، التدخين المستمر يمكن أن يثير الانحطاط خلايا صحيةإلى سرطانية.

عواقب التدخين

بين الجميع الأسباب المحتملةيحتل التدخين المرتبة الأولى بين أمراض الجهاز التنفسي. وبالتالي، من خلال التأثير على الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي، تصبح رائحة السجائر هي السبب التهاب مستمر، وهذا يؤدي حتماً إلى التهاب الجيوب الأنفية المزمنوالتهاب الأنف وحتى التهاب الجيوب الأنفية. بمجرد دخول مواد السجائر إلى الحنجرة، فإنها تؤثر أيضًا على هذا العضو. يسبب الحرق بالدخان الساخن تهيجًا ويثير ظهور التهاب الحنجرة المستمر. بالإضافة إلى ذلك، سمع الكثيرون عن مفهوم "الصوت الدخاني". والحقيقة أن الحبال الصوتية تصبح أكثر خشونة تحت تأثير التدخين، ولهذا السبب يصبح الصوت أجش وأقل.

بسبب تأثير ضارارتفاع النيكوتين التغيرات المرضيةفي الجسم. يضمر الغشاء المخاطي تدريجياً ويتوقف عن أداء الوظائف المخصصة له. اعتمادا على مدة التدخين، لوحظت العمليات الالتهابية بدرجات متفاوتة من الشدة. كل هذا غالبا ما يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيهاو الأمراض المزمنةالجهاز التنفسي.

وبالتالي فإن حوالي 80% من المدخنين معرضون لخطر الإصابة بأمراض مثل انتفاخ الرئة والسل والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية. وفي مؤخراأولئك الذين يستمتعون بتدخين السجائر يتم تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة بشكل متزايد. والحقيقة هي أن تكوين السيجارة يشمل كمية ضخمةالعناصر الضارة: أول أكسيد الكربون، القطران، النيكوتين، حمض الهيدروسيانيك، أول أكسيد الكربون، مواد مسرطنة مختلفة.

تتراكم في الجسم، وخاصة في الرئتين، عاجلاً أم آجلاً ستشعر بها في شكل أمراض مزمنة وغير قابلة للشفاء في كثير من الأحيان.

بشكل عام، غالبا ما يطلق على التبغ الأقوى و سم خطير، إذ أن خطر وفاة المدخنين ناجم عن أي مرض مزمنما يقرب من 10 مرات أعلى من غير المدخن. وهذا على الرغم من أن التدخين طوعي. ولكن هذا غير ممكن على كل معجب. منتجات التبغوضع الصليب. إذا كان الشخص يريد تجنب العديد من المشاكل في الجهاز التنفسي ويشعر بالتحسن، فلم يفت الأوان بعد للتخلي عن السجائر.

يحتوي التيار الرئيسي لدخان التبغ أكثر من 400 مكون غازي. كثير منهم ( الأكرولين، الأمونيا، حمض الهيدروسيانيك، أكاسيد النيتروجين، الأسيتون، الأسيتالديهيد، حمض الفورميكإلخ) يكون لها تأثير أهدابي، يتجلى في تلف الظهارة الهدبية الجهاز التنفسي. عند تدخين 15 سيجارة يوميا يتوقف النشاط الحركي لأهداب الظهارة الهدبيةونتيجة لذلك يتم تعطيل إزالة الغشاء المخاطي الهدبي ويحدث تلوث سريع للغشاء المخاطي للجهاز التنفسي بالنباتات البكتيرية. يؤدي التعرض طويل الأمد لدخان التبغ إلى حؤول ظهارة الجهاز التنفسي والتغيرات المورفولوجية والوظيفية في خلايا كلارا. تفقد هذه الأخيرة القدرة على التحويل الحيوي للمكونات الكيميائية لدخان التبغ وتكون أكثر عرضة للتحول إلى خلايا سرطانية.

أكاسيد النيتروجينوالتي هي جزء من دخان التبغ، لها أيضًا تأثير مزعجعلى الأغشية المخاطية للجهاز التنفسي. عندما تتلامس مع السطح الرطب للرئتين، تتشكل أحماض النيتروز والنيتريك، مما يؤدي إلى إتلاف أنسجة الرئة والمساهمة في تطور انتفاخ الرئة. المدخنون أكثر عرضة الأمراض الالتهابية في الجهاز القصبي الرئويمن غير المدخنين. الدور الاكبريلعب في هذه العملية ثاني أكسيد النيتروجين. كما أنه يقمع الحماية المناعيةويقلل من مقاومة جسم المدخنين (بما في ذلك المدخنين السلبيين) للالتهابات البكتيرية والفيروسية. أكسيد النيتريك الناتج عن دخان التبغ ونقص الأكسجة يعطل تخليق أكسيد النيتريك الداخلي، الذي يشارك في تنظيم تجويف الأوعية الدموية والجهاز التنفسي. ونتيجة لذلك، فإنها تضيق بسبب التدخين. وتجدر الإشارة إلى أن أكاسيد النيتروجين تعمل أيضًا على تعزيز امتصاص النيكوتين في الجهاز التنفسي.

استنشاق بعض الجزيئات المعدنية(الكروم والنيكل وما إلى ذلك) الموجود في دخان التبغ يثير تطور أمراض الجهاز التنفسي الانسدادي، بما في ذلك الربو القصبي. ويرتبط التعرض لاستنشاق النيكل أيضًا بزيادة خطر الإصابة بالتهاب القصيبات.

التدخين النشط يؤدي إلى تفاقم شدة المرض الربو القصبيفي الأطفال والبالغين. إن تدخين المرأة أثناء الحمل، وكذلك تدخين أفراد الأسرة في المنزل بعد ولادة الطفل، يزيد من خطر الإصابة بالربو القصبي أو الصفير.

يعد تدخين التبغ أحد عوامل الخطر الرئيسية انسداد رئوي مزمن(مرض الانسداد الرئوي المزمن). ليس عندي الناس التدخينمع تقدم العمر، ينخفض ​​FEV 1 بمعدل 20 مل سنويًا (أكثر من 50 عامًا من العمر - بمقدار 1 لتر). لدى مدخني التبغ، يمكن أن يصل الانخفاض السنوي في هذه المعلمة لوظيفة التنفس الخارجي إلى 50 مل أو أكثر. تحدد شدة الانخفاض في FEV 1 شدة مرض الانسداد الرئوي المزمن. الإقلاع عن التدخين هو الطريقة الأكثر فعالية لتقليل المخاطر تطور مرض الانسداد الرئوي المزمنومنع تطور المرض (مستوى الأدلة أ).

يزيد التدخين من خطر الإصابة باضطرابات التنفس الانسدادي (انقطاع التنفس، نقص التنفس) أثناء النوم، والتي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالنوم. متلازمة الموت المفاجئ . نظرًا لتأثيره المركزي في الغالب، يسبب النيكوتين عدم استقرار مركز الجهاز التنفسي ويؤدي إلى خلل تنظيم عمل عضلات البلعوم.

المدخنون لديهم خطر أكبر بكثير للتطور السل التنفسيومعدل الوفيات منه مقارنة بغير المدخنين. يقلل التدخين من فعالية علاج السل، ويزيد من تفاقم مساره ويزيد من سوء التشخيص. لقد ثبت أن التدخين هو أحد عوامل تطور مرض السل الرئوي الثانوي. وهكذا، بين مدخني التبغ، يسود مرض السل الليفي الكهفي، بين أولئك الذين لم يدخنوا قط، ويسود مرض السل والتليف الرئوي بعد السل.

وقد ثبت الآن زيادة متعددة في خطر التنمية سرطان الرئة لدى الرجال والنساء الذين يدخنون مقارنة بغير المدخنين. تم إنشاء علاقة خطية بين الجرعة والتأثير بين خطر الإصابة بسرطان الرئة وشدة ومدة تدخين التبغ.

    تأثير الكحول على الأنظمة الفسيولوجيةجسم الإنسان.

لقد تمت دراسة طبيعة تأثير الكحول على جسم الإنسان بالتفصيل من قبل علماء وظائف الأعضاء والأطباء. أما بالنسبة للمراهقين، حادة التسمم بالكحوليؤدي، على سبيل المثال، وفقا ل V.I Demchenko (1980)، إلى تغييرات كبيرة في نشاط نظام القلب والأوعية الدموية، والذي يتجلى في:

شحوب الجلد،

زراق الأطراف،

عدم انتظام دقات القلب وأصوات القلب مكتومة.

من المظاهر المميزة للتسمم بالكحول القيء المتكرر. حتى تناول جرعات صغيرة من المشروبات الكحولية لمرة واحدة يكون مصحوبًا لدى المراهقين بمظاهر التسمم الواضحة، خاصة في الجهاز العصبي. لوحظت حالات التسمم الأكثر خطورة لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ طبي معقد، على خلفية القصور الدماغي العضوي أو الأمراض الجسدية المصاحبة.

يمكن وصف طبيعة تأثير الكحول على نفسية المراهق بشكل أقل وضوحًا. عمومًا الصورة السريريةفي معظم الحالات، يبدو التسمم الشديد للمراهق كما يلي:

ثم يتم استبدال الإثارة قصيرة المدى بالاكتئاب العام،

مذهول،

زيادة النعاس

الخمول،

كلام بطيء وغير متماسك

فقدان التوجه.

إذا لجأنا إلى البيانات الذاتية، إلى بيانات المسح، فبالرغم من كل أخطائها (عادةً ما تتم مقابلة أولئك الذين تعرفوا مؤخرًا على الكحول وأولئك الذين لديهم بعض الخبرة في إدمان الكحول في نفس الوقت؛ لا يتم التحقق دائمًا مما إذا كان الطفل تمت مقابلتهم بشكل صحيح فهم سؤال الباحث وما إلى ذلك) يمكن القول أنه في التجارب الذاتية، خاصة في بداية التعرف على الكحول، تلعب الأحاسيس السلبية أو اللامبالاة دورًا سائدًا. ومن بين الذين تمت مقابلتهم، ت.م. Bogomolova (1928) من بين 605 من تلاميذ المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 6-16 عامًا أثناء شرب الكحول، كان 41.1% منهم يعانون من أحاسيس نفسية جسدية مزعجة وشديدة، و35.6 كانوا يعانون من حالة اللامبالاة، و23% كانوا يشعرون بحالة ممتعة. بحسب ميخائيلوف (1930) بعد الشرب صداعوقد لوحظ في 61.2%، والغثيان – في 8.4، والقيء – في 14.8، وحالة الاكتئاب في 3.6، والضعف في 12.4% من المشاركين. على سؤال حول الرفاهية في حالة سكر، تلقى I. Kankarovich (1930) الإجابات التالية من تلاميذ المدارس:

مزاج جيد – 47.8%

مزاج غير مبال – 18.4،

مزاج منخفض – 6.1،

الأمراض الجسدية – 27.6%.

مع مرور الوقت، مع زيادة "الخبرة" في شرب الكحول، تتغير الصورة الموضوعية بشكل كبير. يعتقد أكثر من 90% من المراهقين الذين شملهم الاستطلاع والذين لديهم "خبرة" لمدة عامين أو أكثر في شرب الخمر، أن التسمم يصاحبه شعور بزيادة القوة، والشعور بالرضا والراحة، وزيادة في المزاج، أي تلك السمات الخاصة بالحالة العقلية. أن سمات الوعي العادي غالبا ما تبدأ في الظهور في الأقوال آثار الكحول.

إن الحاجة إلى تقييم متعمق لحالة وظائف الكبد والكلى باستخدام طرق النويدات المشعة أو دوران الأوعية الدقيقة باستخدام التصوير الحراري بالأشعة تحت الحمراء أجبرتنا في عدد من الحالات على اللجوء إلى كميات الإيثانول مع إدخال 33 درجة كحول كالعادة. علاوة على ذلك، بالتزامن مع الاختبار المعملي، في بعض الحالات، تم تحذير المراهقين بشأن طبيعة الحقن، بينما تم تقديمه في حالات أخرى على أنه "عبء وظيفي".

المدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، لأنهم مصابون بها بالفعل التهاب مزمن. عادة سيئةبمثابة السبب الرئيسي للتنمية التهاب الشعب الهوائية المزمنوالربو القصبي.

يصاحب استنشاق الدخان تضيق الأوعية الدموية وزيادة ضغط الدموإطلاق هرمونات الأدرينالين والنورإبينفرين. والنتيجة هي اضطراب الدورة الدموية، مما يؤدي إلى تدهور تغذية جميع الأعضاء والأنسجة - ونتيجة لذلك يعاني نظام القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي.

التغييرات التي تحدث في الجهاز التنفسي تحت تأثير دخان التبغ تتقدم باطراد. في المجموع، تحتوي السيجارة على عدة آلاف المواد الضارةومركبات تدمر الجسم مع كل نفخة. وتشمل هذه:

  • أول أكسيد الكربون. يخلق رابطة مع الهيموجلوبين، ليحل محل الأكسجين. ونتيجة لذلك، يتم انتهاكه عملية عاديةتبادل الغازات.
  • قطران التبغ. يمنع التشغيل العاديأهداب الظهارية. لا يمكنهم أداء وظائفهم المتمثلة في إزالة الملوثات وتراكمها الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، فإن الإصابة بالأمراض المعدية آخذة في الازدياد.
  • الأمونيا. ويصاحب اختراق الجهاز التنفسي تحوله إلى الأمونيا. تحت تأثيره، لوحظ فرط إفراز المخاط، مما يؤدي إلى نوبات السعال.

قد يشعر الشخص بآثار المواد الضارة مثل الضغط على القص. وهذا الشعور هو مظهر من مظاهر نقص الأكسجين وزيادة مستويات أول أكسيد الكربون.

يخفض ثاني أكسيد النيتروجين الجهاز المناعي‎يزيد من قابلية الجسم للإصابة بالعدوى البكتيرية والفيروسية.

ما هو في خطر؟

يبدأ التأثير السلبي في تجويف الفم. لاحظ زيادة الإفرازاللعاب، تهيج الغشاء المخاطي للفم، تجاويف الأنف، الحنجرة، القصبة الهوائية، القصبات الهوائية. دائم تهيج شديديؤدي إلى عملية التهابية مزمنة. وبنفس الوقت يعاني تجويف الأنف– من الممكن تطور النزلات المزمنة مما يؤدي إلى تدهور أداء أجهزة السمع. التطوير المحتمل التهاب الحنجرة المزمنوفقدان الصوت.

ومن المستحيل عدم ملاحظة تأثير دخان السجائر على الحبال الصوتية. تأثير المواد السامةيؤدي إلى نمو الأنسجة الليفية، ونتيجة لذلك يضيق المزمار ويصبح الصوت مختلفًا - أجش، ويتغير الجرس.

يؤدي التدخين المنهجي إلى ضمور الخلايا التي تغطي القصبات الهوائية. في هذا الصدد، يتم انتهاك وظيفة التطهير للشعب الهوائية.

التدخين له تأثير سلبي كبير على المناطق السفليةالجهاز التنفسي. تفقد الحويصلات الهوائية مرونتها، ويتغير قطر تجويفها، ولا يمكنها التعامل مع وظيفة تبادل الغازات بالقدر المطلوب.

الأمراض المميزة للمدخنين

على الجزء العلوييتلقى الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى السموم والسموم، ضربة من ارتفاع درجة الحرارة. الأنسجة المخاطية حساسة للغاية، لذا فإن استنشاق الدخان الساخن يمكن أن يسبب الحروق.

الى الرقم الأمراض المزمنةالمشاكل التي يواجهها المدخنون تشمل:

  • التهاب الجيوب الأنفية – التهاب الغشاء المخاطي للأنف.
  • ضعف حاسة الشم بسبب تلف المستقبلات.
  • التهاب الجيوب الأنفية – عملية التهابية، ينتشر إلى الجيوب الفكية.
  • التهاب الأنف – التهاب الغشاء المخاطي للأنف.
  • أمراض الأسنان - تعاني المينا واللثة، وقد يحدث فقدان الأسنان؛
  • التهاب الحنجرة والتهاب القصبات الهوائية - العمليات الالتهابية في الحنجرة والقصبة الهوائية.

المنطقة التالية للتعرض لدخان التبغ هي شجرة الشعب الهوائية. لا يرتبط خلل القصبات الهوائية بعملية التنفس فحسب، بل يرتبط أيضًا بتدهور أداء الأعضاء الأخرى، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية.

فيديو مفيد

حول تأثير التدخين على الرئتين سنتحدثفي الفيديو:

أمراض الرئة

يجب النظر في التأثيرات على الرئتين بشكل منفصل.

من أضرار التدخين على الجهاز التنفسي ما يلي:

  • بسبب فقدان "أداء" الأهداب الظهارية، يركد البلغم في الرئتين. ويمكن تصحيح ذلك إذا توقفت عن التدخين قبل أن يتطور. أمراض خطيرة. يصبح التنفس صعباً، ويظهر ضيق في التنفس بعد التدخين، يصاحبه نوبات من الاختناق والصفير والصفير.
  • انسداد الممرات التنفسية والحويصلات الهوائية، مما يؤدي إلى مشاكل في الدورة الدموية. يبدأ الرأس بالشعور بالدوار ويحدث الإغماء.

معظم الأمراض المتكررةالجهاز التنفسي السفلي المرتبط بالتدخين:

  • التهاب الجنبة شكل مزمن– عملية التهابية يمكن أن تؤثر المصليةالرئتين.
  • تصلب الرئة هو التهاب يحدث ضده انحطاط أنسجة الرئةإلى أشكال أخرى غير قادرة على تبادل الهواء.
  • التهاب رئوي - مرض فيروسي، حيث يلاحظ تلف الحويصلات الهوائية. يمكن أن يكون التدخين بمثابة عامل استفزازي يزيد من الحمل على الجهاز التنفسي.
  • مرض الدرن - مرض معدي، والذي غالبًا ما يتم تشخيصه لدى المدخنين الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة وتلف في الجهاز التنفسي.
  • القصور الرئوي – يؤدي تطوره إلى انخفاض مستوى الأكسجين في الدم عن الحد الأدنى المسموح به.
  • خراج الرئة هو عملية التهابية قيحية في أنسجة الرئة يمكن أن تؤدي إلى نخرها.
  • يتسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن وانتفاخ الرئة في تدمير الحويصلات الهوائية.
  • سرطان الرئة.

مع هذه الأمراض، قد تؤذي الرئتين. ظهور ألمينبغي أن يكون سببا ل نداء عاجلرؤية الطبيب.

يؤثر تدخين الحشائش والشيشة أيضًا على الرئتين: حيث تزداد مخاطر الإصابة بالسرطان وانتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية.

انسداد رئوي مزمن

مصطلح مرض الانسداد الرئوي المزمن يجمع بين عدد من أمراض الرئة. ومن الصعب القضاء على اضطرابات الجهاز التنفسي التي لها تأثير خطير على نوعية حياة الشخص.

تشمل الأعراض ما يلي:

  • السعال في الصباح، يرافقه البلغم.
  • التهاب الشعب الهوائية المتكرر.
  • تعب.

ليس النشاط النشط خطيرًا فحسب، بل أيضًا التدخين السلبي. يزيد تعاطي التبغ أثناء الحمل من خطر الإصابة بالربو القصبي لدى الطفل.

كما يرتبط التدخين باضطرابات النوم، مما يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ. ويرجع ذلك إلى تأثير النيكوتين على الجسم الجهاز العصبيوعلى وجه الخصوص مركز الجهاز التنفسي. بسبب الاضطرابات في تنظيمها، لوحظت تغييرات في عمل عضلات البلعوم.

ما الذي يجب أن تنتبه إليه؟

ظهور السعال يجب أن ينبهك. إذا كان مصحوبا بالبلغم، فهذا مؤشر على التهاب الشعب الهوائية. ومع ذلك، قد يحدث أيضًا سعال جاف.

ضيق في التنفس أكثر عرَض خطير. في البداية، لا يزعجك الأمر عمليًا، ولا يظهر إلا عندما أحمال عالية. تدريجيا، تفقد الرئتان وظيفتها بشكل متزايد، لذلك يحدث الهجوم في كثير من الأحيان، والحمل المطلوب لحدوثه أقل وأقل كثافة.

بعض الناس لا يشكون من صعوبة التنفس بعد التدخين فحسب، بل يشتكون أيضًا من أن ضيق التنفس يزداد بعد الإقلاع عن هذه العادة. من الضروري تزويد الجسم بالأكسجين و بطريقة بسيطةللقيام بذلك سيكون المشي عبر الغابة الصنوبرية.

كيف نوقف هذا التأثير؟

عليك أن تفهم أن الإقلاع عن التدخين هو الحل الوحيد القرار الصحيح. في هذه الحالة، يواجه الشخص متلازمة انسحاب حقيقية، والتي يمكن أن تظهر بدرجات متفاوتة من الشدة. وتستمر العواقب الناجمة عن تلف الأعضاء منذ وقت طويل، و الشفاء التامليس من الممكن دائما تحقيقه.

وينصح بزيارة الطبيب لتقييم مدى الأضرار التي تلحق بالجسم نتيجة الإدمان على التبغ. أولاً، سيقوم الأخصائي بإجراء التسمع لتحديد الصفير في الرئتين. في فحص شامليشمل فحص الدم، التصوير الفلوري، فحص البلغم، ثقب الأنسجة التالفة. بعض أمراض محددةقد يتطلب فحوصات إضافيةوالتحليلات.

قد تشمل عملية الاسترداد كليهما الطرق الطبية، لذا وصفات شعبية. لتطهير الرئتين واستعادة الجسم، ستحتاج إلى تناول أدوية حال للبلغم، ومقشعات، ومناعة، وفيتامينات. اعتمادا على نتائج الفحص، سيتم وصف العلاج الذي يهدف إلى تطبيع عمل تلك الأعضاء التي تضررت بسبب التدخين. في كثير من الأحيان يكون هذا هو القلب والكبد والكلى والجهاز الهضمي.

الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل، ولكن إلى حد كبير هذا إدمان النيكوتين- نفسية. تحتاج إلى إعداد نفسك ل صورة صحيةالحياة، والمشي أكثر الهواء النقي، يأكل الغذاء المناسب. الإقلاع عن التدخين أمر مرهق للجسم، حيث تمكن النيكوتين من الاندماج في عمليات التمثيل الغذائي. من المهم أن تمنح نفسك الفرصة للتعافي، أي تجنب الإرهاق. على الفور هناك تدهور في الصحة، والتهيج، والصداع، ولكن عليك البقاء على قيد الحياة عدم ارتياحوسرعان ما تعود الحالة إلى طبيعتها.