ما هو الأفضل لاستعادة الحصانة؟ تغذية صحية غنية بالبروتين والأطباق المدعمة. قائمة الأدوية الطبية التي تعزز المناعة
هل من الممكن استعادة الحصانة؟
بعد التعرض لظروف غير مواتية، عندما يتعين على الجهاز المناعي العمل معها زيادة الحملللحماية من مسببات الأمراض، فهو يضعف وتقل مقاومته للأمراض. في مثل هذه الحالات، يجب أن تفكر في كيفية استعادة الحصانة. من الممكن القيام بذلك، لكنه يتطلب نهجا شاملا للمشكلة، مع مراعاة العوامل تأثير سلبيعلى الجسم، ومراجعة عاداتك اليومية، باستخدام الطرق الطبية.
كيفية استعادة المناعة بعد المضادات الحيوية؟
وفقا للأبحاث، فإن أي مضادات حيوية يتم تناولها تقلل من الدفاع المناعي، وذلك لأن جنبا إلى جنب مع البكتيريا المسببة للأمراضيتم أيضًا قمع البكتيريا المعوية المفيدة، والتي تلعب دورًا حاسمًا في عمل الجهاز المناعي. إذا كانت دورة العلاج قصيرة، ففي معظم الحالات تدابير خاصةليست هناك حاجة لتناوله، بالإضافة إلى توصيات لنمط حياة صحي وتغذية صحية.
إذا كان لا بد من تناول الأدوية لفترة طويلة بجرعات كبيرة، فيجب استعادة الجهاز المناعي بعد المضادات الحيوية، ومن أجل ذلك ينصح بما يلي:
تناول البروبيوتيك - الأدوية والمكملات الغذائية والمنتجات الغذائية التي تحتوي على سلالات مفيدة من الكائنات الحية الدقيقة المعوية (البكتيريا اللبنية، البيفيدوبكتريا، Saccharomycetes Boulardii، المكورات المعوية، وما إلى ذلك)، والتي تساعد على تطبيع توازن المجموعات الميكروبية.
تناول البريبايوتك - الأدوية والأطعمة (سكريات الفركتوز قليلة التعدد، سكريات قليلة اللاكتو، الألياف الغذائية) التي تحفز تطور الميكروبات الصديقة.
تغذية صحية غنية بالبروتين والأطباق المدعمة.
الراحة الكاملة والنوم.
كيفية استعادة المناعة بعد الجراحة؟
تستحق اضطرابات المناعة بعد التدخلات الجراحية الخطيرة التي تستنزف الجسم اهتمامًا خاصًا. بالإضافة إلى ذلك، بالنسبة للعديد من المرضى، فإن المرض والجراحة هي الأسباب حالة التوتروالاكتئاب مما يزيد من تفاقم الوضع ويساهم في انخفاضه وظائف الحماية. في مثل هذه الظروف، أي مشاعر إيجابية مهمة جدا وضرورية. لا يمكنك عزل نفسك والحد من التواصل مع أحبائك.
النظر في كيفية استعادة الجهاز المناعي V فترة ما بعد الجراحة، ينبغي بالتأكيد إدراجها في مجموعة تدابير تحسين الصحة تمارين الجمباز. نظام الجرعات المنتظمة النشاط البدنيإنه يساعد ليس فقط على المستوى الجسدي، ولكن أيضًا على المستوى النفسي: يتحسن المزاج، وتعود متعة الحركة، وتزداد الشهية. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك الانخراط في العلاج الغذائي وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق.
كيفية استعادة المناعة بعد العلاج الكيميائي؟
في الناس الذين يواجهون تشخيص رهيب"السرطان" والذي خضع لجلسات إدخال أدوية عدوانية كيميائيًا إلى الجسم لقمعها الأورام الخبيثة، سلسلة تتطور ردود الفعل السلبية. نتيجة للعلاج، يصبح الشخص أعزل عمليا ضده العوامل الخارجيةبيئة. يجب أن تتم استعادة المناعة بعد العلاج الكيميائي تحت إشراف الأطباء ذوي الخبرة، ويفضل أن يكون ذلك في منتجع المصحة.
في في هذه الحالةيلعب المزاج العاطفي أيضًا أحد أهم الأدوار على وجه الخصوص المواقف الصعبةيحتاج المرضى إلى دورات العلاج النفسي. لا يمكن الاستغناء عنه العلاج الدوائي- كقاعدة عامة، لتحسين المناعة، توصف الأدوية المستندة إلى الحمض النووي منخفض الوزن الجزيئي (Dienay، Midivirin، Chondromarin، إلخ) ومحفزات الإنترفيرون (Neovir، Cycloferon، إلخ). 
كيفية استعادة المناعة بعد المرض؟
من أجل العودة بسرعة إلى الأداء الكامل بعد المرض، عليك أن تعرف كيفية استعادة الحصانة بسرعة. بالإضافة إلى تناول الأدوية الخاصة التي تحفز الدفاع المناعي والفيتامينات والمقويات العشبية، من المهم الالتزام بنمط حياة صحي. للقيام بذلك يجب عليك:
الإقلاع عن التدخين والكحول.
خصص المزيد من الوقت للترفيه النشط والرياضات الخارجية.
تناول الأطعمة الصحية.
احصل على ليلة نوم جيدة.
كيفية استعادة المناعة بعد الانفلونزا؟
الانفلونزا، حتى غير معقدة، - مرض خطير، مما يرهق الجسم كله. قد يستمر معظم المرضى في الشعور بأعراض مثل الخمول، ضعف الشهية، تعب. لذلك، بعد المعاناة من الأنفلونزا، يجب عليك بالتأكيد التفكير في كيفية استعادة المناعة. بجانب توصيات عامةبهدف استعادة جهاز المناعة، يوصي العديد من الخبراء في هذه الحالة بزيارة الحمام أو الساونا، مما سيساعد على إزالة السموم والتطهير الجهاز التنفسي، تحسين عمليات التمثيل الغذائي.
كيفية استعادة المناعة بعد التهاب قيحي في الحلق؟
بعد علاج التهاب الحلق القيحي، لا يضر التفكير في كيفية استعادة مناعة الأغشية المخاطية للحلق، بحيث نتيجة لضعف المناعة المحلية، لا تصاب بالعدوى مرة أخرى. وفي هذا الصدد يوصى بما يلي:
التوقف عن التدخين وشرب الكحوليات وشرب الأطعمة والمشروبات التي تهيج الأغشية المخاطية.
شرب كمية كافية من الماء النظيف.
الغرغرة يوميا بمحلول ملح البحر.
مارس تمارين التنفس.
خذ دورة العلاج بالكهوف (استنشاق الهواء المشبع بأبخرة الملح).
كيفية استعادة الحصانة مع العلاجات الشعبية؟
استعادة المناعة العلاجات الشعبيةينطوي على استخدام مختلف العلاجات العشبية، وتوفير منبه و تأثير تصالحي: إشنسا بوربوريا، رهوديولا الوردية، إليوثيروكوكوس، القرطم ليوزيا، الثوم، الوركين الوردية، الويبرنوم، الليمون، الحبوب المنبتة، الفواكه المجففة، الخ. تتضمن العديد من الوصفات استخدام منتجات النحل - العسل، والعكبر، وخبز النحل، وما إلى ذلك. دعونا نلقي نظرة على القليل منها الوصفات المتاحةكيفية استعادة المناعة:
الوصفة رقم 1
مكونات:
عشبة إخناسيا – 1 ملعقة صغيرة. ملعقة؛
الماء – 1 كوب.
التحضير والاستخدام
ضع المواد الخام في الماء الساخن في حمام مائي وسخنها تحت الغطاء لمدة ربع ساعة. ثم قم بتبريد التسريب وتصفيته وأضف الماء إلى الحجم الأصلي. اشربي نصف كوب دافئًا ثلاث مرات يوميًا، قبل نصف ساعة من تناول الطعام، مع رجّها مسبقًا. الدورة – 2-3 أسابيع.
الوصفة رقم 2
مكونات:
جذور إليوثيروكوكس – 50 غرام؛
الفودكا – 0.5 لتر.
التحضير والاستخدام
ضع المواد الخام في وعاء زجاجي وأضف الفودكا وغطيها بغطاء. يُحفظ في مكان بارد ومظلم لمدة أسبوعين (يُرج من حين لآخر). خذ الصبغة المتوترة 20-30 قطرة قبل نصف ساعة من وجبات الطعام في الصباح وفي وقت الغداء. مسار القبول هو 25 يوما.
الوصفة رقم 3
مكونات:
الزبيب - 1 كوب؛
المشمش المجفف - 200 غرام؛
ليمون - 1 قطعة؛
الجوز المقشر - 1 كوب؛
العسل – 200-300 جم.
التحضير والاستخدام
اغسل وجفف الزبيب والمشمش المجفف. تُطحن جميع المكونات في مفرمة اللحم بما في ذلك قشر الليمون وتخلط مع العسل. ضعي الخليط الناتج في وعاء زجاجي واحفظيه في الثلاجة. خذ ملعقة كبيرة عدة مرات في اليوم قبل الوجبات.
الفيتامينات لاستعادة المناعة
عند الحديث عن كيفية استعادة مناعة الجسم، يجدر إدراج تناول الفيتامينات في مجموعة التدابير - المواد الأساسية، والتي بدونها مستحيل الأداء الطبيعيالأجهزة والأنظمة. للقيام بذلك، يمكنك تحديد كل من بولي مجمعات الفيتامينات، بما في ذلك مجموعة من العناصر الدقيقة القيمة، وضبط النظام الغذائي عن طريق الإضافة المزيد من المنتجاتمع محتوى عاليمثل هذه المواد:
فيتامين أ (البروكلي، الجبن، الزبدة)؛
فيتامين C (الكشمش، الوركين، الحمضيات)؛
فيتامين E (الحنطة السوداء ولحم البقر والفاصوليا)؛
السيلينيوم (البيض، المأكولات البحرية)؛
الزنك (الفول السوداني والشوكولاتة وكبد العجل)؛
الموليبدينوم (الجزر والثوم ومخلفاتها).
أدوية لاستعادة المناعة
لا يمكن وصف دواء لاستعادة المناعة لنفسك، مسترشدًا بالإعلانات التجارية ونصائح الأصدقاء. بعد التشخيص، يمكن لطبيبك أن ينصحك حول كيفية استعادة المناعة بالأدوية. تنقسم أدوية تقوية الدفاع المناعي إلى عدة مجموعات رئيسية:
عزيزي القراء، أود أن أتناول بالتفصيل في هذه المقالة كيفية استعادة المناعة بعد ذلك مرض طويل الأمدبشكل مستقل، فكر في طرق زيادة التفاعل المناعي والأخطاء الشائعة.
القواعد التي، إذا اتبعت بشكل منهجي وهادف، ستساعد الشخص على استعادة الحيوية، ستساعد في تقوية جهاز المناعة بعد المرض.
ومن المهم الاهتمام بالتعافي من المرض إذا استمر الشعور بالإعياء- انخفاض الأداء والخمول والدوخة. الأمر نفسه ينطبق على الحالات التي عولجت بدورة من الأدوية المضادة للبكتيريا.
بعد نزلة برد طويلة، سينصحك الطبيب بعدم الذهاب إلى العمل لمدة 3-4 أيام بعد الشفاء (هذه الأيام ستحسب ضمن الإجازة المرضية)، وتناول الطعام جيدًا والمشي كل يوم. أكثر توصيات مفصلةتمت مناقشته أدناه.
بعد الجراحة
مدة التعافي بعد العلاج الجراحييعتمد على حجم التدخل وحالة الشخص وعوامل أخرى. جاد جراحةفي مرحلة إعادة التأهيل، يتطلب الأمر تدابير تصالحية، فضلا عن تجنيب، لأنه خلال هذه الفترة يكون هناك خطر كبير "للإصابة" بالسارس، مما يؤدي بسهولة إلى تطور المضاعفات في حالة ضعف الجسم.
مهم أنشطة الترميمبعد فقدان الدم بشكل كبير، واسعة النطاق التدخل الجراحيوبالتالي لاستعادة المناعة فمن الضروري:
- مقدمة مناسبة النظام الغذائي العلاجي مع مراعاة المرض مع التوسع التدريجي للجدول، ثم مع النقل إلى الجدول العام؛ لأمراض الجهاز الهضمي، من الضروري اتباع نظام غذائي صارم؛
- مقدمة تدريجية النشاط البدني الممكن;
- فراغمع العائلة والأصدقاء.
- أخذ التصالحية المنتجات ذات الخصائص التكيفيةمما سيسمح لك باستعادة المناعة بسرعة.
- التهوية الدورية للغرفة قصيرة يمشي.
بعد الانفلونزا
كيف تقوي المناعة بعد المرض؟ بعد الإصابة بالأنفلونزا، يظل الشخص يشعر بآثارها لبعض الوقت. العدوى الماضية. هذا يرجع إلى حد كبير إلى المواد السامة، التي ينتجها العامل الممرض الذي يبقى في الجسم لفترة معينة، والذي يتجلى في انخفاض الأداء والخمول والشعور بالضيق وغيرها من المظاهر غير السارة.
المساعدة في استعادة المناعة بعد الإصابة بالأنفلونزا أدابتوجينس، مجمعات الفيتامينات، العلاجات العشبية. المشي المنتظم في الهواء الطلق وممارسة الرياضة لن يضر أيضًا.
عادةً لا يكون تناول أدوية خاصة لاستعادة البكتيريا المفيدة بعد العلاج بالمضادات الحيوية أمرًا ضروريًا - حيث يتم استعادتها من تلقاء نفسها.
تقوية جهاز المناعة بعد الإصابة بالالتهاب الرئوي
التهاب رئوي- التهاب الرئتين، وهذا المرض هو الغالب الطبيعة المعدية. في الغياب العلاج المناسب، وخاصة عندما نقص المناعة الشديدالالتهاب الرئوي قاتل.
فترة الشفاء بعد الالتهاب الرئوي أطول مما كانت عليه بعد ARVI، لكن تدابير استعادة المناعة هي نفسها - تناول مواد التكيف، والتهوية المنتظمة للغرفة، والتغذية المتوازنة لاستعادة القوة. تأثير الهواء النقيله تأثير مفيد على الرفاهية.
بعد التهاب في الحلق
بعد التهاب قيحي في الحلق «أصداء» مرض الماضيوقد يستمر في إزعاج الشخص المتعافي لفترة طويلة. في علاج التهاب اللوزتين القيحي ( عملية حادة، حيث توجد أفلام أو بثور قيحية في ثغرات اللوزتين) إلى جانب العلاج بالمضادات الحيوية أمر لا غنى عنه و العلاج المحلي- الشطف بالمحلول.
حتى بعد التعافي للحفاظ عليه المناعة المحليةيجب عليك الغرغرة. بدلا من حل اليود والملح والصودا، يمكنك استخدام decoctions من الأعشاب الطبية (Decoction من الوركين الوردية، البابونج، إلخ). يجب تنفيذ هذه الإجراءات لمدة سنتين على الأقل، ومن الضروري أيضًا علاج التهاب الحلق - إذا انخفاض المناعةيعالج بدون مضادات حيوية التهاب قيحي في الحلقيدخل عملية مزمنة، والتي لا يمكن علاجها، ولكن الحفاظ عليها بشكل دوري فقط.
لاستعادة المناعة بعد التهاب الحلق، استنشاق الأعشاب أو المياه المالحة العادية، واتخاذ صبغة الراديولا الوردية، والجينسنغ وغيرها.
وحتى لا يهيج الغشاء المخاطي مرة أخرى يجب تجنب المشروبات الساخنة بعد العلاج، طعام حار. إذا كانت هناك بؤر معدية تجويف الفم، علاجهم في الوقت المناسب. على سبيل المثال، تسوس الأسنان.
بعد عدد كريات الدم البيضاء
العامل المسبب للمرض هو فيروس ابشتاين بار. في كريات الدم البيضاء المعديةيظل المريض عاجزًا لفترة طويلة، ويكون العلاج التصالحي مهمًا بشكل خاص، بما في ذلك خلال مرحلة التعافي.
يمكنك استخدام صبغات عشبة الليمون والإشنسا والمكورات البيضاء وغيرها التي تزيد من المناعة بعد المرض.
بعد الحمى القرمزية
في الحمى القرمزية، بالإضافة إلى الأضرار التي لحقت بالبلعوم الفموي والطفح الجلدي، يتميز التسمم الشديد، والذي يرتبط بالسمية العالية للمكورات العقدية الحالة للدم من المجموعة أ، العامل المسبب للحمى القرمزية. يكون الشخص معرضًا جدًا للإصابة بهذه العدوى، وتكون المناعة التي تتشكل بعد الإصابة خاصة بالنوع، مما يعني أن الشخص ليس لديه مناعة مكتسبة ضد أنواع أخرى من مسببات الأمراض لهذه المجموعة، ويمكنه أيضًا أن يصاب بالمرض مرة أخرى.
ومن الخطير أن يتواجد الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة في نفس الغرفة، حتى مع أولئك الذين تعافوا بالفعل منذ عدة أسابيع. أي أن المتعافين يظلون معديين. هناك أيضًا أولئك الذين لا يمرضون، كونهم حاملين - يقع العامل الممرض ببساطة على الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي ويتم إفرازه في بيئةوهو أمر خطير أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. ولهذا السبب يجب تقوية جهاز المناعة في الخريف والربيع وأثناء فترات زيادة الإصابة بالأمراض.
بعد الحصبة الألمانية
في حالة الحصبة الألمانية، وهو مرض فيروسي معدي، يكون التسمم أقل وضوحًا بالمقارنة مع عدد كريات الدم البيضاء والحمى القرمزية، ولكن بعد الشفاء، لا يزال المرضى بحاجة إلى راحة لمدة أسبوع على الأقل، والمشي المنتظم والعلاجات التصالحية.
بعد المضادات الحيوية
جميع الأمراض المذكورة أعلاه تتطلب استخدام العوامل المضادة للبكتيريا. مع المضادات الحيوية الكافية، يتعافى المريض من تلقاء نفسه خلال فترة زمنية معينة، ومع ذلك، يمكن استخدام عوامل التكيف - الصبغات، والمغلي، والفيتامينات - لمنع المزيد من حالات نقص المناعة.
القواعد الرئيسية ل التعافي السريعالمناعة - اتباع نظام غذائي متوازن، وتناول مستحضرات فيتامين، جولات المشي اليومية.
يمكنك قراءة المزيد عن تقوية جهاز المناعة لديك على موقعنا في مقالة منفصلة.
الفيتامينات
يمكن إضافة مجمعات الفيتامينات إذا لزم الأمر، خاصة في الخريف و فترات الربيعلأغراض التقوية العامة بعد المرض.
قد يكون تناول الفيتامينات ضروريًا ليس فقط بعد ذلك الأمراض المعدية. خلال مرحلة التعافي بعد الجراحة، يتم وصف مجمعات الفيتامينات في بعض الحالات. هذه الأدوية مناسبة أيضًا للأشخاص الذين يعانون من الوهن والضعف والذين يعانون من عدم القدرة على الحركة الجهاز العصبي, الخلل اللاإرادي- الفيتامينات سوف تساعدهم في ذلك في أسرع وقت ممكناستعادة المناعة بعد المرض وتحسين الصحة العامة.
المجمعات الموثوقة: Complivit، Vitrum، Multitabs Immuno+، الأبجدية.
لا ينبغي أبدًا شراء الفيتامينات "من اليد" أو من مواقع غير موثوقة. يجب شراؤه من الصيدليات ومن مواقع الصيدليات الرسمية. على الرغم من أنهم ليسوا كذلك الأدوية، مركبات الفيتامينات هي مشاركين أساسيين العمليات الأيضيةفي الجسم، ونقصها بعد المرض يبطئ عملية استعادة المناعة والرفاهية العامة.
المخدرات
في بعض الحالات، بعد مرض طويل الأمد، يتم استخدام الأدوية المناعية - ليكوبيد، جالافيتوغيرها التي لا يتم وصفها ذاتيًا - إلا بوصفة طبية.
لا يجب أن تتوقع الكثير من تناول المكملات الغذائية، فهذه المنتجات ليست كذلك الأدوية. ومع ذلك، تتمتع بعض الأدوية بخصائص تقوية عامة ممتازة، لذا فهي تستخدم الأدوية الأساسية التي يصفها الطبيب (معدلات المناعة، على سبيل المثال).
العلاجات الشعبية
نادرا ما تكون العلاجات الشعبية فعالة، ولكن هناك وصفات جيدةوهو ما يوافق عليه حتى الأطباء. واحدة من هذه الوصفات هي خليط فيتامين, غني بالفيتامينمع وغيرها من المركبات الهامة. بعد الإصابة بالأنفلونزا، خليط من المكونات الطبيعية يساعد على استعادة المناعة بعد المرض.
يكون اختيار المكونات فرديًا، اعتمادًا على التفضيلات والتعرض للحساسية وما إلى ذلك. للطبخ سوف تحتاج إلى المنتجات التالية:
- المكسرات - الكاجو، الجوز، الفول السوداني، الخ.
- الفواكه المجففة - البرقوق والمشمش المجفف والتين.
- ليمونة متوسطة. تضاف الفواكه الحمضية والتوت الأخرى حسب الرغبة.
يتم سحق الخليط جيدًا وغرسه لمدة يوم. يجب أن تكون نسبة المنتجات بحيث لا يتحول الخليط إلى حامض جدًا بالنسبة للمريض: ليمونة واحدة، تناول 3 أكواب من الفواكه المجففة والمكسرات معًا.
من المعروف أن جهاز المناعة لدى الإنسان يشمل عدة أعضاء. وأهمها اللوزتين والتهاب الزائدة الدودية. دور مهمفي تعزيز قوات الحمايةيتم إعطاء التشغيل السليمالجهاز الهضمي. هناك علامات تدل على ضعف الجهاز المناعي:
- تنشأ نزلات البرد المتكررة;
- يظهر التعب المزمن;
- هناك تقلبات مزاجية.
- يظهر الاكتئاب.
يجب أن يبدأ تقوية جهاز المناعة بالعلاجات الشعبية طرق بسيطة:
- تنظيم أنماط النوم - وقت الراحة الليلية لمدة 8 ساعات على الأقل؛
- يوميًا جولة على الأقدامفي الطبيعة
- التطبيقات دش النقيضوحمامات القدم.
- يستخدم إجراءات الحمام;
- المنظمات التغذية المتوازنة;
- باستخدام وصفات مع المكونات الطبيعية;
- استخدام النباتات المناعية.
كيفية زيادة الحصانة مع العلاجات الشعبية؟ يجدر معرفة الميزات التي يجب أن تحتوي عليها المكونات المدرجة في الوصفات حتى يكون التقوية فعالاً. الغرض من المنتجات العلاجية:
- تعزيز توسع الأوعية ل الدورة الدموية أفضل;
- تحتوي على الفيتامينات للتطبيع العمليات الأيضية;
- تحتوي على مبيدات نباتية لتدمير الفيروسات.
- لها خصائص مضادة للجراثيم.
- تطهير الجهاز الهضمي من السموم.
- تدفئة الجسم
- تكون منبهات مناعية طبيعية.
العلاجات الشعبية للحصانة
للمساعدة في تقوية دفاعات البالغين والأطفال، كجزء من المنتجات الطبيةو عينيايستخدم:
- التوت: التوت البري، التوت البري، عنب الثعلب.
- الحمضيات.
- مخلل الملفوف;
- ثوم؛
- فلفل حلو;
- زيت السمك;
- منتجات النحل: خبز النحل، العكبر؛
- موميو.
- الأعشاب الطبية: نبتة سانت جون، الراسن؛
- نباتات داخلية: الألوة، كالانشو، شارب ذهبي؛
- مناعة: الجينسنغ، عشبة الليمون، رهوديولا الوردية.
- المأكولات البحرية: الحبار، والأعشاب البحرية.
- الحبوب المنبتة
- الشوفان؛
- البهارات: القرنفل، الزنجبيل، الكركم، القرفة.
الوصفات التقليدية للمناعة
بالنسبة لنزلات البرد المتكررة في الشتاء، تتم استعادة جهاز المناعة باستخدام العلاجات الشعبية باستخدام شاي الأعشاب مع إضافة العسل والليمون والعسل. مربى التوت. خصائص تقوية عامةيملك:
- التوت الحامض: طازج ومجمد؛
- المشروبات مع الزنجبيل.
- صبغات الجينسنغ وعشب الليمون.
- الشاي و decoctions من المجموعات العشبية.
- خليط فيتامين مع العسل والفواكه المجففة والليمون.
تعزيز المناعة بالعلاجات الشعبية التي تعتمد على العسل
للوقاية من الأمراض و تعزيز سريعالجهاز المناعي لنزلات البرد، يوصي الطب التقليدي بالعلاجات التي تحتوي على العسل. تساعد العناصر الدقيقة والفيتامينات على تحسين صحة الجسم. العلاجات الشعبية لتقوية المناعة بالعسل: يتناول البالغون ملعقة كبيرة مرتين يومياً، ويتناول الأطفال ملعقة صغيرة ويفضل قبل الوجبات.
يساعد خليط من أجزاء متساوية من الثوم والعسل على تقوية جهاز المناعة. كثير الفيتامينات المفيدةوالعناصر الدقيقة في مزيج من المكسرات والفواكه المجففة: الزبيب والمشمش المجفف والخوخ. يتم سحق 100 جرام من كل نوع، ويضاف لهم نفس الكمية من العسل والليمون المفروم جيدًا. يساعد الخليط على تقوية جهاز المناعة:
- 3 فصوص من الثوم؛
- 100 غرام عسل
- ليمون.
العلاجات الشعبية القائمة على الثوم لتعزيز المناعة
من الصعب إجبار الطفل على شرب الدواء بالثوم بسبب الرائحة المحددة. في هذه الحالة، سيساعد الزجاج على تقوية دفاعاتك. الحليب الدافئ. أضف إليها 5 قطرات من عصير الثوم - سوف يشربها الطفل بسرور. سيحب البالغون هذه الوصفة، حيث يتم نقع رأسين من الثوم لمدة 14 يومًا في زجاجة من النبيذ الأحمر شبه الحلو. هذا التسريب فعال، والذي، مثل السابق، يشرب ملعقة قبل الوجبات. حسب الوصفة:
- صب 0.5 لتر من الماء.
- يُضاف الليمون المفروم ورأس الثوم المفروم جيدًا.
- الوقوف لمدة 5 أيام.
كيفية تعزيز مناعة مع العلاجات الشعبية القائمة على الليمون
يتم الحصول على دواء لطيف باستخدام الليمون. فهو يساعد على تقوية جهاز المناعة إلى جانب المكونات الأخرى. المعالجين التقليديينيقترح شرب الشاي يوميا مع خليط يحتوي على 0.5 كجم من الليمون المبشور وإضافة نصفه عسل أقل. العلاج المفيد هو سحق رأس الثوم مع الحمضيات وسكب نصف لتر من الماء المغلي. وبعد ثلاثة أيام، اشرب ملعقتين على الريق في الصباح. المشروب لذيذ وصحي، ويؤخذ ثلاث مرات في اليوم. الجرعة - ملعقة واحدة. للتحضير:
- خذ 250 جرام من العسل.
- أضف كوبًا من عصير الجزر والليمون والفجل.
- صب 250 مل من كاهور.
تقوية جهاز المناعة بالأعشاب الطبية
كيف تدعم المناعة بالعلاجات الشعبية بالأعشاب؟ المشروب المفضل هو منقوع ثمر الورد. تُسكب حفنة من التوت بالماء المغلي في ترمس سعة نصف لتر وتُشرب مثل الشاي. في الشتاء يمكنك جمع إبر الصنوبر. يغلي لتر من الماء، ويضاف إليه 4 ملاعق، ويترك لمدة يوم. شرب كوب لمدة 21 يوما. شاي الأعشاب الذي يمكن دمجه أو استخدامه بشكل منفصل يعمل بشكل جيد. أضف 1.5 ملعقة كبيرة من الخليط إلى كوب من الماء المغلي واغرسه. يوصى باستخدامه:
- حكيم؛
- زعتر؛
- زعتر؛
- نبات القراص.
- الكشمش الأسود.
منتجات مجتمعة لتقوية جهاز المناعة
تساعد التركيبات متعددة المكونات على دعم جهاز المناعة. خذها بالملعقة قبل الوجبات. يوصى بطحن 1 كجم الجوزوالحنطة السوداء. صب العسل على كل شيء - 750 جرام. لذيذ و علاج مفيد- قطعي تفاحتين، 100 جرام من المكسرات، 2 ليمونة، واخلطيهم مع ملعقتين من العسل. يساعد الخليط على تقوية دفاعات الجسم:
- عصير 4 ليمون
- نصف كوب من عصير الصبار.
- برتقالة مبشورة
- 300 جرام عسل، جوز.
فيديو: وصفات شعبية لتقوية المناعة
إن تقوية جهاز المناعة بالعلاجات الشعبية يسمح لك بالتعامل مع أمراض البالغين والأطفال، خاصة في فصل الشتاء. يمكنك حل مشكلة نزلات البرد إلى الأبد إذا شربت حقن الفيتامينات، شاي الأعشاب، أكل لذيذ و خلطات صحية. اتقان وصفات الطب التقليدي، يذاكر التكنولوجيا الصحيحةستساعدك دروس الفيديو أدناه في التحضير والنسب المطلوبة.
الثوم لتقوية المناعة
كيفية تقوية المناعة في المنزل
رفع المناعة بالعلاجات الشعبية حسب أموسوف
يهدف الجهاز المناعي إلى القتال البكتيريا المسببة للأمراض. لزيادة وظائفها، هناك حاجة إلى أدوية لاستعادة المناعة. وهذا مهم بشكل خاص عندما يعاني الشخص من مرض خطير أو يتعرض له العوامل السلبيةالتي تقلل من المناعة.
وتشمل هذه:
- الإجهاد العصبي والعقلي المتكرر.
- التعب الجسدي المنتظم.
- دسباقتريوز الذي تطور نتيجة تناول المضادات الحيوية أو سوء التغذية.
- وجودها في الجسم كمية كبيرةالسموم والنفايات.
- الديدان الطفيلية.
- ظروف معيشية غير مواتية
- نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة في النظام الغذائي.
في كثير من الأحيان، يحدث انخفاض في المناعة بسبب الطفرات السريعة للفيروسات والبكتيريا: الجهاز المناعي غير قادر على التعرف على العامل المعدي على الفور، مما يؤدي إلى المرض. في هذه الحالة، غالبا ما يقولون إن الحصانة قد انخفضت. ولزيادة ذلك، توصف أدوية خاصة.
أنواع وخصائص وسائل تعزيز المناعة
اليوم شركات الأدويةأنها تنتج عدة أنواع من عوامل التحفيز المناعي، وتختلف خصائصها بشكل كبير. العلاجات لاستعادة الحصانة ليس فقط كفاءة متفاوتة، ولكن قد يكون كذلك تأثيرات جانبية. على سبيل المثال، لا يُنصح باستخدام بعض الأدوية في طفولةوالبعض الآخر قد يسبب الحساسية، والبعض الآخر لا ينبغي تناوله لمدة تزيد عن 30 يومًا.
كيف تختار منتجًا لن يكون فعالًا فحسب، بل آمنًا أيضًا؟ للقيام بذلك، تحتاج إلى التعرف على الأنواع الرئيسية من الأدوية المعروضة في السوق المحلية.
الأول يشمل الأدوية القوية المستخدمة عندما يكون الجهاز المناعي غير قادر على التعامل من تلقاء نفسه حتى مع أشكال خفيفةالأمراض. غالبا ما تستخدم عندما حالات نقص المناعة(فيروس نقص المناعة البشرية، الخ).
تسمى مضادات المناعة بالضوء المشروط الأدوية، تحفيز وظائف الجهاز المناعي خلال فترة معينة (على سبيل المثال، أثناء نزلات البرد).
تنقسم جميع الأدوية التي تستعيد المناعة إلى منبهات مناعية ومنبهات مناعية.
يمكن أن تكون المعدلات المناعية:
- الاصطناعية (ليكوبيد، ميثيلوراسيل، جالافيت، وما إلى ذلك)؛
- الأصل الميكروبي (إيمودون، بروديجيوزان، ريبومينيل، وما إلى ذلك)؛
- الاستعدادات الغدة الصعترية (تاكتيفين، ثيموجين)؛
- أصل نخاع العظم (المايلوبيد) ؛
- تم الحصول عليها عن طريق الهندسة الوراثية أو التخليق الكيميائي (Arbidol، Betaleikin، Cycloferon، إلخ)؛
- نباتي (مناعي).
تقوم أجهزة المناعة ذات الأصل الميكروبي أو البكتيري بنوع من تدريب الجهاز المناعي، في حين أن خطر الإصابة بالمرض غائب تمامًا. في معظم الأحيان يتم وصفها أثناء التطعيمات، والتي يتم تحديدها من خلال قدرة الأدوية على تعزيز ليس فقط المحلية، ولكن أيضا المناعة العامة. استقبال فعالتبدو المخدرات في الخلفية نزلات البردوالتهابات الجهاز التنفسي الحادة والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين وأمراض أخرى تصيب أعضاء الأنف والأذن والحنجرة.
المعدلات المناعية، وهي منتج الهندسة الوراثيةأو التخليق الكيميائي، يهدف إلى إنتاج الجسم للإنترفيرون، وهو بروتين لديه القدرة على مقاومة الفيروس. عادة ما يتم تناول الأدوية الاصطناعية أثناء المرض أو أثناءه لأغراض وقائية. نشاط الخلايا المناعيةيزداد مباشرة بعد تناوله ويزداد لعدة أشهر بعده.
عندما يتوقف العمل المطول للأدوية، تنخفض المناعة بشكل حاد؛ يكون الجسم أقل حماية مما كان عليه قبل استخدام المنشطات المناعية. هناك حالات عندما، بعد الاستخدام المتكررأموال أصل اصطناعيرفض الجهاز المناعي محاربة العوامل المعدية من تلقاء نفسه.
يهدف عمل أدوية الغدة الصعترية، أو عوامل الغدة الصعترية، إلى زيادة عدد الخلايا التائية التي تنتجها الغدة الصعترية البشرية. كلما زاد عدد الخلايا التائية في الدم، زادت استجابة الجهاز المناعي لهجوم البكتيريا المسببة للأمراض.
تشتمل أجهزة تعديل مناعة نخاع العظم على مواد ينتجها أحد الأعضاء الرئيسية في الجهاز المناعي - نخاع العظم. هؤلاء هم 6 وسطاء يعيدون مستويات المناعة ويحفزون نشاط الخلايا المناعية.
تنقسم الأدوية الاصطناعية النقية كيميائيًا إلى نوعين فرعيين: وزن جزيئي منخفض ووزن جزيئي مرتفع. تتميز الأولى بخصائص التحفيز المناعي الواضحة، والأخيرة لها أيضًا خصائص مضادة للالتهابات. عادة ما يكون لديهم مجموعة واسعة الآثار العلاجية، بما في ذلك التأثيرات المضادة للأكسدة وإزالة السموم والمناعة والأغشية الواقية.
العودة إلى المحتويات
منظمات المناعة العشبية
يتم تصنيع العلاجات العشبية من أجهزة المناعة الطبيعيةوتستخدم على نطاق واسع في الطب الحديث. منذ العصور القديمة، من المعروف أن النباتات التي الاستعدادات لها القدرة على تعزيز الحصانة. هذا:
- الجينسنغ.
- توت بري؛
- توت العُليق؛
- النبق البحر
- عشبة الليمون.
- نبتة سانت جون.
- الفراولة.
- البرسيم.
- نبات القراص.
- الورك الوردي.
- زعتر؛
- إشنسا وأكثر من ذلك بكثير.
ممثل نموذجي منظمات المناعة العشبيةهو مناعي، تم إنشاؤه على أساس عصير إشنسا. المواد الفعالةتحفز النباتات تكوين الدم ونشاطه نخاع العظممما يزيد من إنتاج الخلايا المحببة (نوع من خلايا الدم البيضاء) بأكثر من مرتين. ونتيجة لذلك، يصبح الجسم قادرا على مقاومة فيروسات الأنفلونزا والهربس بنجاح.
غالبًا ما تستخدم أدوات تعديل المناعة العشبية لتعزيز المناعة بعد التعرض للأشعة المؤينة و الأشعة فوق البنفسجية، العلاج الكيميائي، تناول المضادات الحيوية، الأضرار الناجمة عن المواد السامة، الخ.
