كيف تتعلم أن تكون لطيفا؟ كيف تتعلم الصلاة والعلاقات الجيدة مع الآخرين

يعيشون كالأطباء.. على مبدأ «لا ضرر ولا ضرار». وبدون التعليم الطبي، فإنهم لا يساعدون فحسب، بل ينقذون الأرواح في بعض الأحيان. 800 متطوع، وعشرون مجموعة تطوعية دائمة وأقسامهم - أربعة آلاف شخص في دور الأيتام والمستشفيات وحتى السجون في جميع أنحاء البلاد... هذا كثير حقًا، وهذا رائع حقًا. بعد كل شيء، هؤلاء ليسوا مجرد 800 رجل جيد. "الشخص الصالح ليس مهنة" - هذه العبارة تصف بشكل جيد جوهر العمل التطوعي. والمشاركين في الحركة التطوعية "Danilovtsy" محترفون. إن ما يفعلونه - في أوقات فراغهم ومجانًا - هو مهنة. ولتدريس هذه المهنة تحتاج إلى المال.

أفهم إذا كنت تشخر في هذه اللحظة بالاستياء وتريد إغلاق هذا العمود. أليس من الأفضل التبرع للقطط المشردة الرحيمة؟ انتظر، دعني أخبرك. اقرأ حتى النهاية. أنا حقا أطلب منك المال. يجب أن توجد حركة دانيلوفتسي ومدرستها للتطوع الاجتماعي. لا، ليس هكذا... عليهم أن يعملوا. وتعليم.

تقدير المشروع (هنا لا بد لي من ضبط نظارتي بشكل مضحك على جسر أنفي) من أكتوبر 2014 إلى يونيو 2015 هو 776 ألف روبل.

سيتم استخدام هذه الأموال لصيانة موقع المدرسة، على سبيل المثال، حتى يتمكن الجميع من رؤية الجدول الدراسي. أنت بحاجة إلى أن تدفع لمصور فيديو الذي سيقوم بتسجيل الدروس حول العمل التطوعي الاجتماعي ومن ثم نشرها على الإنترنت. وفي النهاية لا بد من الإعلان عن المدرسة نفسها... لكن أكبر بند في النفقات هو الدروس.

قد تسأل لماذا هم. وسأخبرك.

لدي صديقة ماشا. ليست فتاة - اللطف على الأرجل النحيلة. ذات يوم سألت كيف يمكنها أن تصبح متطوعة. وأدركت أنني لا أستطيع الإجابة عليها على الفور... من الصعب بالنسبة لي، بوصفي ساخرًا ووغدًا من حيث المهنة، أن أشرح شيئًا للفتيات الصغيرات اللطيفات والجميلات... لكنني سأظل أدوس نارنيا في الآلة مع حذائي القذر. وفي نفس الوقت استمع أيضاً.

في أحد الأيام في الساعة 20:59 تلقيت أربع رسائل: "3..." "2..." "1..." "مرحبًا يا شباب!"، بهذه العبارة، كل مساء، في تمام الساعة 21:00، أدخل غرفة التحكم 9-53. لم آتي في ذلك اليوم. وقد وصلتني هذه الرسائل الأربع. كانوا ينتظرونني. تمامًا مثل هذا - مع العد التنازلي. لكن من كان ينتظرني؟ أربعة زملاء أصحاء. كان بإمكاني أن خذلهم كثيرًا اليوم، لكن ناستيا مختلفة ستعمل معهم غدًا. فقط فكر...

تخيل الآن أنك متطوع. وأنت، على سبيل المثال، تعتني بماريا فاسيليفنا. مرتين في الأسبوع. أتيت إليها يومي الأربعاء والسبت. إنها تثير ضجة بقدر ما تسمح به مفاصلها المصابة بالتهاب المفاصل. تصفيفة الشعر جميلة. وفي جيب رداءها الذي أصدرته الحكومة والمزين بالزهور الزرقاء، والذي تم إصداره من مستودع دار رعاية المسنين، كان لديها حفيف حقيبة صغيرة. مع البسكويت المفتت قليلاً. لك. لأن اليوم هو الأربعاء. أو السبت. إنها تنتظرك بالضبط. ليس لأنه ليس لديها أحد آخر لتنتظره... حسنًا، من نمزح؟ ليس لديها حقًا أي شخص آخر تنتظره. إلا أنت... وحتى الذي بالعباءة وبالمنجل...

تخبرك كيف كانت تعيش. وكيف هو موجود الآن. تحاول ألا تتحدث عن نفسك. لأنني لا أريد أن أكذب على ماريا فاسيليفنا اللطيفة. ولكن من الصعب أيضًا أن تقول لها الحقيقة، الحقيقة، وهي أن العمل التطوعي بالنسبة لك هو فرصة للتوصل إلى اتفاق مع ضميرك. هدئها "أطعمها" بالحسنات... أليس كذلك؟ "الطريق إلى الجحيم مرصوف بالنوايا الطيبة" هي عبارة تنطبق غالبًا على أولئك الذين يحاولون التطوع دون تحضير.

لذلك، سوف يخبرك "Danilovtsy" لماذا يعتبر التعامل مع ضمير المرء أسوأ حافز للمتطوع. سيقولون لك مجانا. وعندما تبكي من التعب أو العجز، يربتون على رأسك ويسكبون لك الشاي، كما تفعل ماشا. حسنًا، أو سيعطونك أشياء جيدة... كما سأفعل أنا. لأنه ""اجمع نفسك يا واهن""...

لدى "Danilovites" علماء نفس خاصون يقومون بإعداد المتطوعين للعمل... لأنه بدون هذا التدريب سوف تبكي في دار للأيتام أو تصرخ على الأطباء في المستشفى.

وكانت ماريا فاسيليفنا في الواقع... تعيش في رداء مغسول، وتعيش في دار رعاية تفوح منها رائحة الحساء في الممر. وكان هناك متطوع عقد صفقة مع ضميره وسافر إلى الخارج. لقد كان جيداً. لقد شعر بإحساس كبير بالذنب. وشعرت ماريا فاسيليفنا بشعور كبير بعدم الجدوى ...

لسبب ما، يُعتقد في هذا العالم أنه يمكن لأي شخص أن يصبح متطوعًا. لأن التطوع ليس مقابل راتب. حتى لو لم تفعل شيئًا، فلن يحدث لك شيء. سوف. ليس من أجلك، بل من أجل من أخذت مصيره بين يديك. ووعد بالتسليم. لكنه لم يسلم.

يعلمنا "الدانيلوفيت" نحن أناس من الشارع أن نصبح محترفين. افعل الخير، ولا تكتفي بالنوايا الطيبة. لمدة خمس سنوات من العمل، مر ألفان ونصف ألف شخص بأيدي دانيلوفتسي. ويعمل 800 فقط كمتطوعين محترفين.

استمع الآن. حذائي وحده هو راتب مدرس "دانيلوفتسي" 5876 روبل. هذا هو المبلغ الذي سيدفعونه للشخص الذي يقضي ساعتين ونصف الساعة في شرح لماذا يجب أن يكون المتطوع محترفًا. وبطبيعة الحال، لن يكون الطلاب هم الذين سيدفعون (سيكون ذلك غريبا)، ولكن المدرسة نفسها. لهذا السبب أطلب منك المال لهذه المدرسة.

لا، ليس عليك أن تتخلى عن زوج جديد من الأحذية. أنا نفسي لن أرفض. ولكن إذا قمت أنا وخمسة من صديقاتي بتحويل 1000 روبل لكل واحد (مما يعني الجلوس في المقهى مرتين)، فسوف ندفع مقابل 1 من 36 درسًا من دروس المعلمين هذه. وسوف نقوم بالترجمة. ماذا عنك؟

كيف تصبح أكثر لطفا؟ بسبب تسويق معظم الأهداف، تختفي الطيبة من الحياة اليومية، ويدينها الكثيرون، ويطلق عليها اسم الضعف. ولذلك فإن هذه النوعية، التي كانت ذات قيمة كبيرة سابقاً، ارتفعت أسعارها اليوم، على الرغم من حقيقة ظهورها على خلفية المرارة. حتى الفتيات اللاتي تحتوي طبيعتهن في البداية على عدوانية أقل (هرمونيًا)، يلاحظن تغيرات في ردود أفعالهن، ويسمعن انتقادات من كبار السن ويبحثن عن النصائح حول كيفية أن يصبحن لطيفات.

اللطف لا يتعلق بأفعال فورية، بل هو مفهوم حياة يتمثل في جلب قطعة من الضوء إلى العالم، دون توقعات أنانية. بمعرفة كيف تصبح لطيفة ولطيفة، وتظهر اللطف، تجذب الفتاة (أو تخلق) هالة حيث يمكنها التنفس بشكل أسهل وأكثر سعادة، ويشعر بها من حولها أيضًا، وتصبح أكثر تفاؤلاً وأكثر مرحًا، وتبدو أفضل، وتصبح أكثر صحة. ولكن، بالإضافة إلى مثل هذه الأشياء التي يمكن تفسيرها بالعلاقة المنطقية، فإن الأحداث تحدث أيضًا عندما تتم مكافأة العمل الصالح، وإن لم يكن ذلك بشكل مباشر من قبل نفس الشخص، وليس بنفس الشكل مع المساعدة، ولكن بعد القيام بشيء جيد، جيد يأتي في المقابل. هنا سوف تؤمن بقوانين الكرمية للكون وبالعدالة النشطة، على الرغم من أنه يمكن تفسير ذلك بجاذبية ما ينبعث ورغبة الناس في أن يكونوا أقرب إلى اللطف.

كيف تصبح شخصا طيبا؟

مع البعد النفسي عن بعضهم البعض، يصبح الناس أكثر مرارة في تقاربهم، ولا يلاحظون أن اللطف هو الذي يفتح العديد من الأبواب، وتحقيق النجاح وبناء علاقات أكثر انسجاما.

إن النصيحة حول كيفية أن تصبح شخصًا لطيفًا بسيطة جدًا في نطقها ولن تتمكن من التقاط الحقيقة التي تم الكشف عنها فجأة، ولكن على الرغم من ذلك، لا يمكن لأي شخص أن يعيش مسترشدًا بمبادئ اللطف كل يوم وفي أي موقف.

أثناء تطوير لطفك، ساعد الأشخاص من حولك في كل مكان. بالنسبة للبعض، من الأسهل مساعدة الغرباء، بالنسبة للآخرين، من الأسهل مساعدة الأقارب - كلا المظهرين عمل شاق ومن المستحيل تقييم من هو الأسهل، لأن ما يحتاجه شخص غريب يصعب تخمينه، لكنه يحدث أنه يبقى من المستحيل مد اليد إلى الأقارب بسبب المظالم التي لا تغتفر. حتى لو كنت تفعل شيئًا واحدًا يوميًا يحسن حياة الآخرين، فإنك تتدرب تدريجيًا على إظهار طيبتك، وتحصل أيضًا على جزء من الإيجابية من امتنان الناس أو فهمهم أن العالم أصبح أفضل قليلاً. للتعامل بشكل أفضل مع مثل هذه الإجراءات وتنفيذها دون ادعاء وإكراه، اعمل على تطوير مهاراتك الخاصة - غالبًا ما تبدو المساعدة وكأنها دعم أو تشجيع، مثل القدرة على تحسين الحالة المزاجية لشخص ما، وإذا فكرت تلقائيًا بشكل إيجابي، فسوف تنشرها من حولك.

لكن بعض الناس لا يحتاجون إلى التدريب على اللطف، بل يحتاجون فقط إلى تحرير حدودهم المغلقة وسخطهم. يحدث هذا عندما يقلل الشخص من نفسه، ويستنكر نفسه، لأنه إذا كان من الصعب أن تتحمل نفسك وتحبها، فما مشكلة العالم من حولك. بنفس الطريقة، مع وجود كميات هائلة من العوامل المزعجة أو عند القيام باستمرار بشيء لا تحبه - العمل السيئ والمزعج شيئًا فشيئًا، وفرك الأحذية والجيران الذين يدسون أنوفهم في حياتك الشخصية، يستنزفون الطاقة والقدرة على الابتهاج و الرغبة في المساعدة. ابدأ باللطف تجاه نفسك - أشفق، وامدح، واشتري شيئًا لذيذًا، ودلل نفسك في الحمام، وتخلص من الأشياء القبيحة أو غير المريحة، باختصار، افعل كل ما من شأنه تحسين راحتك الشخصية. أحب نفسك واعتني بنفسك، لذلك عندما تتلقى ما يكفي من الحب والفرح، يمكنك مشاركتها مع الآخرين، بطبيعة الحال، دون التفكير في كيفية أن تصبح أكثر لطفًا.

لا تقصر لطفك على بعض المواقف المريحة والأشخاص الذين يحتاجون إلى ذلك. من المعتاد في المجتمع رعاية المعاقين وكبار السن، لكن ليس من المعتاد تسليم منديل لفتاة تبكي في مترو الأنفاق؛ كما اعتاد الناس على التبرع بالمال للمتسولين بالقرب من الكنائس، لكن القليل من الناس سيشترون علبة طلاء وتجديد المقاعد القريبة من منزلهم. لا توجد أماكن ومواقف مقبولة لإظهار الرعاية واللطف، علاوة على ذلك، فإن تلك التي تعتبر تتطلب ذلك عادة ما يتم التقليل من قيمتها، وينتهي الأمر بالشخص الذي يواجه مشكلة حقيقية بالقفز من فوق الجسر لأن الأشخاص الذين يساعدون دور الأيتام والمتقاعدين مروا بألمه.

كيف تصبح أكثر لطفا وأكثر هدوءا؟

إن العمل مع عالمك الداخلي يساعدك على أن تصبح أكثر لطفًا. تذكر أنه عندما تكون في مزاج جيد، ومليء بالإلهام والسعادة، فإن الأشخاص من حولك يسعدونك، وتسعى جاهداً لإرضائهم بهذه الطريقة، وتتبادر الأفكار إلى ذهنك. . في ظل وجود فترة أزمة في الحياة، ونقص الوقت والموارد، فمن الطبيعي تمامًا تطوير حالة تنطفئ فيها الأعصاب حرفيًا بسبب كل شيء صغير. إذا تراكم كل شيء وكان الوضع الحالي الموضوعي يجعلك متوتراً ويفقدك الهدوء، فهذا لا يعني أنك تحولت إلى شخص غاضب، بل يشير إلى الحاجة الملحة إلى إعادة النظر في إيقاع حياتك واتجاه حركتك.

كيف تصبح أكثر لطفا؟ خصص وقتًا لدراسة روحك، ربما ستجد هناك العديد من المظالم غير الحية، والخيانات المتلقاة - عدم الاهتمام بهذه الجروح الروحية، فأنت تجعلها تنزف دون توقف، وتتحول الحياة إلى حلقة تكون فيها دائمًا في موقف دفاعي وضرب أولا، دون أن أفهم بشكل خاص ما هي نوايا الشخص. يمكنك الرد بهذه الطريقة، أو يمكنك سحب التجربة المؤلمة، وتحليل كل شيء والنظر إليه بشكل نقدي، واستخلاص استراتيجيات جديدة. قد يتبين أنه لا يزال بإمكانك الثقة، ولكن يجب عليك اختيار سرعة تعامل مريحة، ومعظم المجاملات صادقة تمامًا، وتمليها الرغبة في إرضائك وإسعادك، وليست سخرية أو سخرية خفية. من خلال تهدئة شياطيننا، والاعتراف بوجودها، نصبح على دراية وفهم خيارات الاستجابة المختلفة المتاحة لنا إذا أخذنا وجهة نظر أوسع.

يمكن أن تؤدي دراسة أعصابك إلى اكتشاف عدم الاهتمام باحتياجاتك الخاصة (وهذا عندما يكون الجميع قد سئموا بالفعل من مطالبهم، ولم يتم غسل رأسك لليوم العاشر)، والضعف (عندما يكون الإنذار النهائي لهجة وقحة للغاية بالنسبة لك وترد عليها على أنها عدوانية)، وانتهاك لحدودك الشخصية (عندما لا يفهم الناس التحذير اللفظي المناسب ويجبرونك على أن تكون أكثر قسوة)، وما إلى ذلك. هناك العديد من الخيارات، ولكنها كلها تدور حول عدم استقرار حالتك العاطفية وعدم رضاك ​​وليس وجود الطيبة أو غيابها.

كيف تصبح لطيفا مع الناس إذا أزعجوك؟

تتجلى الحساسية المتزايدة للتأثيرات البيئية في عدم التسامح مع بعض المظاهر البشرية، أو يبدأ الناس بشكل عام في الغضب، وتريد أن تجلس الجميع في أماكن مخصصة، وتوزع الكتب وتطالب بالصمت المميت، وإلا فإن طبيعتك الداخلية الدقيقة والمذهلة والحساسة مصدوم للغاية بسبب مظاهر حياتهم الوقحة وغير المناسبة. قد يبدو الأمر وكأنه ضعف وشهوانية، ولكن وراء هذا الموقف المتزايد تجاه الآخرين هو موقفك الجيد، عندما يُطلب من الناس أن يتوافقوا داخليًا وخارجيًا مع الصورة المناسبة لك، وإلا سيكون هناك الغضب والتهيج وعدم اللطف.

مثل هذه الحساسية المؤلمة، التي تؤدي إلى إثارة غضب الآخرين، ناتجة عن الاهتمام المفرط بجلب السعادة والراحة للنفس - تصبح الاحتياجات دقيقة جدًا، ويصبح العالم معذبًا، لأنه بعيد تمامًا عن ما اخترعه وتطلبه الأنانيون. الاحتياجات.

في مثل هذه المواقف، تنغلق دائرة الاهتمام على عدم رضا الفرد، في حين تُفقد كل الحساسية تجاه احتياجات الفرد الحقيقية (هناك صورة ذهنية لما يريده المرء بشكل مثالي) وللأشخاص الآخرين. إن تطوير الحساسية والسعي لفهم احتياجات شخص آخر هو الطريق الرائد للخروج من الحالة التي يكون فيها الجميع مزعجين. من خلال فهم الآخرين، سيعود فهم الذات تدريجياً، لأن الانزعاج الذي يعاني منه الآخرون هو تهيج من الذات، مخفي بعمق في اللاوعي ولا يسمح له بأن يصبح واعياً، ولكنه يحاول الخروج من خلال الإسقاطات.

وبالتالي، يمكنك أن تأخذ منعطفًا، نظرًا لأن اختراق نفسك أمر صعب للغاية، يمكنك محاولة فهم ما يحتاجه الشخص الأكثر إثارة للغضب بالضبط، وتخمين حقيقة الأفعال التي تزعجك كثيرًا، وإذا أمكن، إعطائها إلى له. قد يتبين أن زميلًا غبيًا يحتاج إلى مساعدتك، ويمكنك تقديم النصائح لها. شاهد كيف يتغير العالم، ربما ستذكرك في تقريرها وتمنحك مكافأة أو تحضر لك شايًا لذيذًا - وهذه ليست سوى مكافآت خارجية مرئية، وإذا قمت بتشغيل التحليل بشكل أعمق، فقد يتبين أن مكافآتك ضخمة ولكن الرغبة المحرمة مخفية وراء الانزعاج تكون قادرًا على الاعتماد على معرفة الآخرين، وعدم تحمل كل شيء بنفسك.

نحن لا نتأثر عاطفيًا بشكل خاص بالأشياء التي لا تنعكس في نفسيتنا، لذلك إذا كان شخص ما مزعجًا حقًا، فهذا لا يتعلق به، بل يتعلق بك. يمكنك الانتقال من الجانب الخارجي ومحاولة العثور على طموح الشخص ورسالته الخفية إليك، والتي ستدرك من خلالها شيئًا عن نفسك. أو يمكنك القيام بذلك من الداخل، من خلال تحليل ما يثير غضبك بالضبط ومدى ارتباطه باحتياجاتك وقدراتك - وبالتالي، يتم سحب المعلومات المغلقة إلى قمة وعيك، ويتوقف الشخص عن إثارة غضبك، ويزداد عدد النوع. والأقوال والأفعال الموجهة إليه في حد ذاتها تزيد.

كيف تصبح فتاة طيبة؟

تعمل الفتيات بشكل متزايد على تحسين مهاراتهن وشخصيتهن، ويحاولن ألا يكن ضعيفات ولا يلطخن مخاطهن، وبشكل عام يعاملن عالمهن الداخلي والأشخاص من حولهن مثل الرجال، بل رجال فظين وقويين وقاسيين. تعتبر هذه الصفات رائعة لبناء مهنة، لتحقيق إنجازات رياضية، ولكن في أي مكان يتعلق الأمر بالتفاعل فإنهم يعانون من إخفاق تام ويفكرون في كيفية أن يصبحوا طيبين ولطيفين كما كان من قبل. لا يزال الرجال يفضلون أولئك الذين يبدون أنثويين وهشين، على أولئك الذين يستقلون السيارة بشكل مستقل على الطريق السريع.

لكي تصبح لطيفًا ولطيفًا، ابدأ بإظهار التسامح مع عيوب الآخرين والصبر. حل المشكلات بهدوء، وجرعة من السخرية الذاتية والصبر اللامحدود، بدلاً من الصراخ على التفاهات واللوم على الأخطاء التي ارتكبت. سوف تساعد قوة الإرادة، لأنه سيتعين عليك تحمل مختلف الأشخاص ومظاهرهم، وترك الشتائم وغيرها من التعبيرات القوية، وكذلك الإهانات للناس. مارس اللطف، بدءًا من الأشياء الصغيرة - أطعم الحيوانات المشردة (توقف، لا تهرب - استوعب ما يحدث، ربما خرخرة أو ذيل يهز، لاحظ عودة الحنان إليك)، اطبخ شيئًا لذيذًا وعامل أصدقائك (من أجل بلا سبب، من أجل المتعة). كل يوم، توسيع هذه الأنشطة، مع مرور الوقت، ستشعر بتذوق مثل هذه الإجراءات، والشيء الرئيسي هو أن تبطئ قليلا في صخب الحياة اليومية. أن يكون لديك الوقت لملاحظة توهج العيون أو الامتنان أو حقيقة أن الشخص كان قادرًا على تحمل قسط من الراحة بفضلك.

قم بتدريب حساسيتك تجاه حالتك الخاصة وحالة الآخرين. أن تصبح لطيفًا ولطيفًا لا يعني أن تتبع خطى الجميع، وتدفع حدودك جانبًا واحتياجاتك لتحقيق أهواء الآخرين. مع الحساسية المتقدمة، ستكون قادرا على الشعور بالتعب الخاص بك وستكون قادرا على الاعتناء بنفسك، وستجد فرصة للتعويض عن مزاجك السيئ حتى قبل أن يتحول إلى عدوان لا يمكن السيطرة عليه. الأمر نفسه ينطبق على مشاعر الآخرين - فالقدرة على التمييز بين حاجة الشخص للمساعدة وبين التلاعب ستساعد في الحفاظ على القوة والاحترام والعلاقات الجيدة، ومعرفة الآخرين ستقترح الخيارات الأكثر دقة التي يمكنك من خلالها إرضاء الشخص.

اللطف يدور دائمًا حول القوة والروح الواسعة والشخصية الناضجة والموقف المسؤول تجاه الحياة والحب الصادق. الجميع. ما هو خارج حدود هذه المفاهيم - التلاعب، والإجراءات من أجل الربح، والتكيف، وسلوك البقاء على قيد الحياة.

منذ الطفولة، يتم تعليم الطفل قواعد معينة للسلوك الاجتماعي. "افعل الخير" هو واحد منهم. ومع ذلك، لأسباب مختلفة، غالبا ما لا يمتثل الأطفال وأولياء أمورهم لهذه القاعدة، ومع ذلك، فإن هذا له تأثير ضئيل على حياتهم. فهل يستحق فعل الخير للآخرين؟

فعل الخير يجلب لك السعادة

الناس ليسوا متشابهين بسبب اختلاف أنواع التنشئة والعادات الاجتماعية والنظرة إلى الحياة. كلما فعلت الخير أكثر، كلما حصلت على المزيد من السعادة. هل هذا صحيح؟ بالنسبة للبعض، يعد إطعام قطة صغيرة جائعة ملتوية على عتبة المدخل فرحة كبيرة، بينما يمر الآخرون ولا يلاحظون ذلك. والنقطة هنا ليست أن البعض قادر على المساعدة، والبعض الآخر ليس كذلك. في الأساس، يمكن للجميع المساعدة، ولكن الأمر مجرد مسألة رغبة. الخير يملأ النفس البشرية بالسعادة، فلا يوجد أفضل من رؤية الشكر على وجه الشخص الذي ساعدته. بعد أن فعل الخير، يشعر الشخص بنفس المتعة التي يشعر بها الشخص الذي كان قادرا على مساعدته. ولكن ليس دائما.

فالخير أساس الإنسان وجوهره وطموحه وإيمانه. إذا لم يكن لدى الشخص هذه الجودة، فلن يحاول فعل الخير، لأنه لا يفهم أنه يمكن أن يجلب له الخير على وجه التحديد. مثل هؤلاء الناس أنانيون، وبدون فعل الخير يتحولون إلى أناس أشرار. كيف تتعامل مع هؤلاء الأشخاص وهل يجب أن تعاملهم بلطف؟

لقتل الشر، تحتاج إلى فعل الخير للأشرار؟

في هذا الصدد، لدى الحكماء إجابة واحدة: لا يمكن التعامل مع الأخيار والأشرار على قدم المساواة، فالصالحون يستحقون موقفًا جيدًا، والأشرار يستحقون موقفًا عادلاً. من الصعب أن نختلف مع هذا، لأن السلوك الآخر يتعارض ببساطة مع الطبيعة البشرية - الآن نادرا ما يجتمع الشخص الذي، بعد ضربة على الخد، على استعداد لتحويل الآخر. يعتاد الناس على أنهم مجبرون على البقاء، مما يعني أنهم مجبرون على محاربة الشر. وفي الوقت نفسه، لا يمكن معاقبة الشر بالشر؛ بل يجب البحث عن طرق سلمية أخرى.

الأفعال الشريرة تسمم حتما الروح البشرية. أنت بحاجة للتعامل مع الأشرار وفقًا للعدالة. على سبيل المثال، إذا كان شخص ما يسيء باستمرار إلى آخر ويفعل أشياء سيئة معه. لا الكلمات ولا طلبات المساعدة، وحتى الموقف اللامبالي ليس له أي تأثير على الشرير. إذا قمت بالرد بالمثل، فقد يُنظر إلى ذلك على أنه شر، ومن حيث المبدأ، إذا تصرفت مثل الجاني، فأنت تختلف قليلاً عنه. ماذا يعني عادل؟ وهذا يعني أنه بما أن الإنسان لا يستحق أن يُعامل بشكل جيد، فيجب أن يعامله بازدراء ولا يفعل معه أي شيء لطيف. على أية حال، فإن مقاييس العدالة تختلف من شخص لآخر، فكل شخص حر في أن يختار بنفسه ما يعنيه الانتقام العادل من الشر بالنسبة له.

الخير لا يمكن أن يكون غير مبال

يلاحظ كل شخص مقدار الشر الذي يحدث على أرضنا - الحروب والقتل والأمراض الرهيبة والوفيات العرضية. والعديد من المشاكل، لسوء الحظ، تحدث ليس فقط لأن شخصا ما يفعل الشر، ولكن لأن الناس الطيبين لا يريدون مقاومته ومشاهدة ما يحدث بصمت. وهذا السلوك كان مساويا للشر من قبل العديد من المفكرين. وينبغي قمعها عندما تبدأ للتو في الظهور، ولا ينبغي للمرء أن ينتظر الأعمال الصالحة، لأن أي توقع يمكن أن يجلب مشاكل أكثر من الشر نفسه.

هل من الممكن المرور بشخص يطلب المساعدة من أحد المارة بصدق؟ ربما يعتمد الأمر على مشاركته فيما إذا كان المصاب يستطيع البقاء على قيد الحياة أم لا. وإذا دفعت يده بعيدًا، فسيكون ذلك شرًا أيضًا. لسوء الحظ، لا يفهم الناس دائما أنهم يفعلون الشر، لأن تدابير هذا المفهوم تختلف من شخص لآخر، والشر نفسه لا يعترف أبدا بأنه بطبيعته. لذلك، كل يوم تحتاج إلى زرع بذور الخير من حولك، وسرعان ما سوف تنبت في حديقة خضراء لأولئك الذين فعلوا الخير بإخلاص.

لا يلزم عد البضائع، مثل التفاح في السوق.

إذا سألت عدة أشخاص عن الأسباب التي تجعلهم يفعلون الخير، ستكون الإجابات مختلفة. بعض الناس يفعلون ذلك بإرادة أرواحهم من باب حسن النية، والبعض الآخر يفعل ذلك من أجل أنفسهم. والنقطة هنا ليست الفرحة البسيطة لحقيقة أن الشخص شارك لطفه مع شخص ما، ولكن حقيقة أنه يتوقع أنهم الآن ملزمون بعمل الخير له أيضًا. في هذا الصدد، لدى الحكمة الشعبية إجابة واحدة - الخير لا يتسامح مع الحسابات والإدخالات في التقويم. ولا ينبغي للإنسان أن يتوقع أن الأعمال الصالحة ستزيل كل الحجارة التي تعترض طريقه، وعليه أن يقبل كل الأحداث اللاحقة بتواضع.

يجب علينا أن نفعل الخير ولا ننتظر المكافأة. لا يجب أن تعيش وفقًا لقاعدة "أنت - إلي، أنا - إليك"، لأن قواعد التداول في السوق لا يمكن تطبيقها على العلاقات الإنسانية. إذا طلب من الشخص الذي تمت مساعدته أن يفعل شيئًا في المقابل، فقد تبين أن الخير يمكن شراؤه وبيعه، لكن الأمر ليس كذلك.

فمن خلال سلبك محبة الخير، فإنك تحرمنا من مباهج الحياة.

الخير يعني البسمة والضحك والفرح والسعادة لكل من أحسن إليه ولمن أحسن إليه. الطبيعة البشرية هي أن الناس يشعرون بالحاجة إلى رعاية شخص ما ومساعدة شخص ما. بالنسبة للبعض، فإن مساعدة أنفسهم هي المهمة الرئيسية، وهؤلاء أناس أنانيون لن يعرفوا أبدًا ما هي السعادة الحقيقية. بالنسبة للآخرين، فعل الخير ضروري مثل التنفس والأكل. بدون فعل الخير، يشعر الإنسان بالفراغ وعدم الفائدة لأي شخص. لذلك إذا اجتهد الإنسان في فعل الخير فلا يمكن ثنيه عنه لأن هذا هو معنى حياته.

افعل الخير تتجنب الشر

الخير يشبه الارتداد - سيعود بالتأكيد إلى الشخص الذي فعل ذلك. الأمر نفسه ينطبق على الشر. سيتم الانتقام من أي أفكار وأفعال سيئة، وسيتم مكافأة الأعمال الصالحة بالخير. إن الأشخاص الذين يفعلون الخير للآخرين يزيلون الشر تدريجياً من العالم، مما يعني أنهم يقللون من احتمالية حدوثه. اليوم سوف تساعد شخصًا محتاجًا وتنقذه من الجوع، وغدًا سيتبرع شخص ما بالمال لإجراء عملية جراحية لشخص مصاب بمرض عضال. وبهذه الطريقة ينتشر الخير وسيهزم قريبًا مظاهر الشر.

العادات السيئة لا تتناسب مع العادات الجيدة

ما إذا كان من الممكن تعلم فعل الخير هو نقطة خلافية. هذا يعتمد إلى حد كبير على الشخص نفسه، وما إذا كان مستعدًا للتضحية برغباته من أجل العمل الصالح. إن الرغبة في أن تصبح أكثر لطفًا بمفردك تستحق الكثير وهي الأساس لإعادة تعليم الفرد. اللطف اليوم هو نوعية نادرة إلى حد ما، ولكن ذلك يعتمد عليه، ما إذا كان هذا العالم لا يزال موجودا أو سيموت قريبا. وفقا للأقوال المأثورة، فإن سمات الشخصية الشريرة تتراجع تماما أمام الأعمال الصالحة. من خلال فعل الخير ورؤية عواقبه، لن يتمكن الإنسان من فعل الشر مرة أخرى.

الخير يخلق حول الإنسان عالمًا صغيرًا يسود فيه المزاج الجيد والابتسامات والسعادة واللطف. هل من الممكن أن أترك هذا العالم طوعاً؟ فقط إذا كان لدى الشخص انجذاب طبيعي للشر. من المهم نفسياً بالنسبة له أن يرى معاناة وألم الآخرين، وفي أغلب الأحيان تنشأ هذه الحاجة لدى الشخص بسبب طفولة صعبة، ولهذا السبب لا ينبغي السماح للطفل بأن يكون تعيساً ووحيداً، حتى لو كان كذلك. غريب بالنسبة لك.

فعل الخير يجب أن يتم دون قيد أو شرط وبلا حدود

الخير شيء لا يمكن أن ينتهي، ولذلك يجب مشاركته مع كل من يحتاجه ويستحقه. هناك الكثير من الأشخاص التعساء واليائسين الذين يعتبرون لطف الآخرين بمثابة الخلاص. لا ينبغي أن تبخل باللطف، إذا أتيحت لك الفرصة، ساعد وقم بعمل جيد. إنه لأمر رائع أن تشعر بالقدرة على المساعدة، فهذا يعني أنك لم تعد تعيش على هذه الأرض عبثًا. ولا تجعل الخير مشروطا، فإن العمل الصالح المقدر يفقد قوته.

الأمثال عن الخير

هناك الكثير من المناقشات حول طبيعة الخير والحاجة إلى القيام بالأعمال الصالحة، وبمساعدتهم، شارك الحكماء حكمتهم ونظرتهم للعالم وخبراتهم الحياتية. الأمثال عن الخير لها معنى عميق للغاية وتساعد الشخص على أن يقرر بنفسه ما إذا كان الأمر يستحق فعل الخير أم لا. ومن الأقوال المأثورة المشهورة أن من كثر الحديث عن فعل الخير ضيع الوقت المخصص لفعل الخير.

معنى العديد من الأمثال هو أن فعل الخير هو الفرح الحقيقي، وأن محاولة سلب الرغبة في فعل الخير تعادل محاولة سلب جمال الحياة. غالبًا ما تكون هناك أيضًا أقوال مأثورة مفادها أن الخير خالد، وأن الأعمال الصالحة يجب أن تُكافأ بالخير فقط.

حان الوقت لفعل الخير! اصنعها وكن سعيدًا!

اللطف الحقيقي اليوم هو ترف يصعب العثور عليه في العالم الحديث. يعتقد الكثير من الناس أن الشخص الصالح هو الشخص الذي لا يفعل الشر ببساطة - ومع ذلك، في رأيي، هذا شخص محايد أكثر من كونه شخصًا لطيفًا حقًا. يجب أن يتجلى اللطف أولا وقبل كل شيء في الأفكار والأفعال، عندها فقط سيكون الشخص لطيفا حقا وسيزرع هذه الطاقة من حوله.

لقد كتبت دليلاً قصيرًا حول كيفية أن تصبح أكثر لطفًا - سيساعد هذا الدليل كل شخص على أن يصبح أكثر لطفًا. بفضل هذه القواعد، أصبحت فتاة لطيفة ولطيفة.

لماذا تحتاج إلى أن تكون لطيفا؟

ويبدو أن غياب الأفعال السيئة هو بالفعل نتيجة عظيمة، وهل يمكن أن نرغب في المزيد؟ لقد فكرت بهذه الطريقة طوال حياتي حتى التقيت بالصدفة بفتاة كانت لطيفة حقًا وجلبت الضوء والإيجابية لكل من حولها. لأكون صادقًا، كنت مهتمًا بهذا على الفور - كنت أفكر بالفعل في كيفية أن أكون أكثر لطفًا.

كان من الواضح أنها تبذل الكثير من الجهد في هذا الأمر، وتراقب بإخلاص نفسها وسلوكها، وتحاول أن تكون لطيفة ولا تتعارض مع أي شخص. ومن محادثاتنا علمت أن هذا السلوك هو تفسيرها الشخصي لموقف إيجابي تجاه العالم والناس، وهو ما يمليه الدين إلى حد كبير.

وفي أحد الأيام وجدت نفسها في موقف صعب ولم يأت أحد لمساعدتها. لقد تعلمت درسًا من هذا الموقف، وقررت أنه نظرًا لقلة اللطف في العالم، فمن الضروري زيادة مقداره. لقد تشاورت معها عندما كنت أفكر في كيف أصبح شخصًا لطيفًا.

هناك جانب آخر للقضية - فالحسنات عادة ما تعود بمائة ضعف. من غير المعروف كيف يعمل هذا، ولكن تمت ملاحظته أكثر من مرة أو مرتين - بمجرد قيامك بعمل جيد لشخص يحتاج إليه، يمكنك توقع هدايا من القدر في المستقبل القريب. إنها ليست دائما مادية (وهذا أمر جيد)، لكنها دائما مهمة للغاية بالنسبة للشخص.

فوائد اللطف

• لقد أثبت العلماء أن الأشخاص الطيبين يعيشون لفترة أطول. اتضح أن كونك لطيفًا مفيد لصحتك وطول عمرك.
• يؤكد خبراء التجميل على أن الأشخاص الطيبين يصبحون أكثر جمالاً مع تقدم العمر - الأمر كله يتعلق بتجاعيد الوجه وتعبيرات الوجه الصغيرة، والتي ليس لدينا أي سيطرة عليها عمليًا. في الأشخاص الغاضبين والعدوانيين، غالبا ما تكون عضلات الوجه الصغيرة متوترة، ولهذا السبب يأخذ الوجه تعبيرا غير سارة.
• عندما تلتزم بنفسك بنظام معين من السلوك، فإن جوًا معينًا يتطور من حولك تدريجيًا. من منا لا يريد أن يعيش حياة فتاة لطيفة ولطيفة؟
• الأعمال الصالحة تجلب أرباحًا غير متوقعة.
• الأشخاص الجميلون أكثر متعة، ولديهم المزيد من الأصدقاء - الجميع يريد أن يكون صديقًا لامرأة لطيفة وهادئة.

كيف تسلك طريق الخير

كيف تصبح أكثر لطفا؟ بادئ ذي بدء، عليك أن تحدد لنفسك ما يعنيه أن تكون لطيفًا ولطيفًا. عندما فكرت في ذلك، توصلت إلى المفهوم التالي لنفسي - الخير هو، أولا وقبل كل شيء، مخزون كبير من الحب غير المشروط للعالم وكل شيء من حولنا والاستعداد لفعل شيء ما. إن حب العالم ظاهرة معقدة، لكنني أعتقد أنه ينبغي تعلم ذلك - وليس فقط لتبدو لطيفة لأصدقائك ومعارفك، ولكن لتتعلم كيف تعيش حياة سعيدة، وتستمتع بكل يوم تعيشه.

الرغبة في أن تصبح أفضل يمكن تحقيقها من خلال التغيير. في حالتي، كان من الضروري تغيير مفهوم العلاقات مع الناس قليلاً - فأنا ساخر جدًا، وغالبًا ما أسيء إلى الناس. نعم، أنا متأكد من أن ذلك لم يكن عن قصد، ولكن من ناحية أخرى، هل يهم الشخص الذي أسيء إليه سواء فعلت ذلك عن قصد أو بشكل عابر؟

فكرت ملياً في سلوكي وقررت أن أتوقف عن انتقاد الآخرين دون أن يطلبوا ذلك، وأن أمتنع أيضاً عن التعليقات القاسية والساخرة. إذا كان هناك شيء يستحق الثناء، إذا كان من الصعب العثور على سبب للثناء، فما عليك سوى المرور. في نهاية المطاف، عدد قليل من الناس يهتمون بآراء الآخرين.

الخطوة التالية هي أن نتعلم فعل الخير. في بعض الأحيان كنت أقوم بإطعام الحيوانات الضالة، وأعتقد أن هذا كان شيئًا جيدًا ومفيدًا حقًا. أليس الأمر سيئًا عندما تجوع القطط؟ بشكل سيء. وأنا إذن شاب ومنقذ. ومع ذلك، فقد نظرت بشكل نقدي إلى أفعالي وأدركت أن هذا كان نوعًا من الخير الخاطئ.

لقد استخدمت هذه التقنية لمزيد من تصحيح السلوك، وبالتالي توقفت عن إحضار الفطائر من غرفة الطعام إلى مكتب زميل يتبع نظامًا غذائيًا، وبدأت في إحضار الفواكه والخضروات إلى والدتي بدلاً من الحلويات (اتضح أن ابني توقفت الأم عمليا عن تناول الحلويات)، وأصبحت لطيفة حقا في عيون الآخرين. لقد تعلمت أخيرًا أن أسمع الأشخاص من حولي وأأخذ رغباتهم بعين الاعتبار.

القدرة على الشكر

كما يتم التعبير عن حب العالم. أفضل درس علمتني إياه الحياة هو القدرة على جعل العالم بعدي أفضل قليلاً مما كان عليه قبلي. في الواقع، الأمر بسيط - تخلص من غلاف الحلوى الخاص بشخص آخر، وابتسم بوعي للمارة، وقم بوضع المشتريات عند الخروج بالترتيب الذي يناسب أمين الصندوق لحسابها. أشياء صغيرة مثل هذه تساعد حقًا في تغيير العالم، وإذا بدأت في تغيير نفسك، فسوف يستجيب العالم بشكل إيجابي.

القدرة على شكر الناس والكون جزء مهم من هذا المسار. بمجرد أن يبدأ الشخص في فعل شيء ما، واتخاذ بعض القرارات، واتباع المبادئ، يبدأ في الشعور بقيمة كل ما يحدث من حوله. هذه ظاهرة غير ملموسة بحتة، ولكنها مهمة للغاية.

تخيل أن بابًا ثقيلًا في مترو الأنفاق لم يُفتح لك، مما يؤذيك بشكل مؤلم. من المؤكد أنك ستكون أكثر امتنانًا لأولئك الأشخاص الذين سيغلقون الباب في المرة القادمة، ولن تتأذى. الأفعال الطيبة الصغيرة من العالم والناس من حولنا تستحق الامتنان. بالطبع، من الأفضل التعبير عن ذلك بالقول أو الفعل، ولكن أفضل الامتنان في هذه الحالة هو مواصلة تقليد القيام بالأعمال الصالحة الصغيرة للآخرين.

تجربتي

لقد ساعدتني الكتب الجيدة والنصائح الجيدة من أهل العلم - فاخترت العديد من أصدقائي الذين أعتبرهم إيجابيين ولطيفين، واتبعت توصياتهم. في البداية لم يكن الأمر سهلاً، ثم حدثت لي صدمة طبيعية - كما لو أن عيني فتحتا، وبدأت أرى مقدار اللامبالاة الموجودة في داخلي وفي الآخرين. الرغبة في تغيير هذا أعطتني القوة، وما زلت أحاول نشر الخير من حولي.

الأمر ليس صعبًا كما يبدو - ما عليك سوى أن تكون أكثر انتباهاً للعالم. كل يوم أسأل نفسي: ماذا يمكنني أن أفعل اليوم من أجل العالم والآخرين؟ كيف يمكنني مساعدة كوكبنا ليصبح مكانًا أفضل؟ وكما تعلمون، الجواب موجود دائمًا.

في بعض الأحيان تكون سيدة عجوز ليس لديها من تتحدث إليه - أرافقها بصبر من المتجر إلى المدخل وأستمع إلى أخبارها البسيطة، وأحيانًا يكون ذلك عملاً تطوعيًا (ما زلت أساعد أيضًا في ملجأ للحيوانات)، وأحيانًا يكون مجرد شيء جيد - زراعة الزهور في المنزل، والاعتناء بأطفال الجيران.

كما تغيرت علاقاتي مع عائلتي وأحبائي. لا أستطيع أن أقول إن هناك أي تغييرات جذرية، لقد كنا دائما أصدقاء، ولكن الآن بدأ والدي يثقون بي حقا - إنهم يعرفون أنني سأأتي دائما إلى الإنقاذ. وأختي الصغيرة لا تخشى مشاركة أسرارها معي - لأنها الآن، بدلاً من التعليقات الساخرة، تتلقى الدعم والحب.

عادات جديدة

• استمع إلى العالم والأشخاص من حولك.
• لا تدخل في المشاجرات والصراعات، حاول ألا تصبح سببا فيها.
• تعامل مع كل ما يحدث بفهم.
• ليس فقط لتبدو لطيفًا، ولكن أيضًا لتكون لطيفًا - يجب أن يصبح الإخلاص رفيقًا مخلصًا.
• جعل العالم من حولك أفضل.

الآن أنت تعرف كيف تصبح شخصًا لطيفًا ويمكنك تحقيق خططك. ساعدتني تجربتي في إعادة النظر في حياتي كلها وقيمي وآرائي، وأصبحت أكثر اهتمامًا بالناس، وتعلمت أن أحب العالم كما هو.