انخفاض مستويات الهرمونات الأنثوية، ما يجب القيام به. كيفية موازنة الهرمونات. وتشمل الأسباب الداخلية

ما هي العواقب التي يمكن أن تؤدي إليها ظاهرة مثل نقص الهرمونات؟ الغدة الدرقية؟ الغدة الدرقية، كجزء نظام الغدد الصماء، هو المسؤول عن تخليق الهرمونات التي تشارك بشكل مباشر في العديد عمليات مهمة، تحدث في جسم الإنسان. وتشمل هذه تكوين وتطوير المجمع العضلي الهيكلي، وتنظيم درجة حرارة الجسم، وعمليات التمثيل الغذائي، بما في ذلك الدهون، والحفاظ على البروتينات في المستوى المناسب، وكذلك تخليقها. تلعب هذه الهرمونات دورًا مهمًا في فترة ما قبل الولادة لنمو الإنسان. تكوين أنسجة المخ وتنظيم الدورة الدموية ونشاط الجهاز العصبي المركزي والجهاز الهضمي وتطبيع العمل الجهاز البولي التناسلييتم تضمينها أيضًا في نطاق "نشاط" هرمونات الغدة الدرقية. هذا هو السبب في أن نقص هرمونات الغدة الدرقية ناتج عن اضطرابات خطيرة تؤثر على الجسم بأكمله جسم الإنسان.

هذا جهاز الغدد الصماء، وهو الأكبر في نظام إنتاج الهرمونات، ويقع في المنطقة الأمامية من الرقبة، وهو قابض القصبة الهوائيةمن جميع الجوانب تقريباً ماعدا الظهر. يتكون غالبًا من فصين بيضاويين متصلين بجسر. في بعض الأحيان يكون هناك فص هرمي ثالث.

الغدة الدرقية مسؤولة عن إنتاج ثلاثة هرمونات:

• ثلاثي يودوثيرونين (T3)؛
• هرمون الغدة الدرقية (رباعي يودوثيرونين، T4)؛
• الكالسيتونين.

ينتمي الأولان إلى مجموعة الغدة الدرقية ويتم إنتاجهما بواسطة بصيلات، وهي تكوينات حويصلية في أنسجة الغدة الدرقية مملوءة بمادة تشبه الهلام. خلايا C هي المسؤولة عن تخليق الكالسيتونين. وتتمثل مهام هذا الهرمون في تقليل مستويات الكالسيوم والفوسفور.

مستوى تدفق الدم في أنسجة الغدة الدرقية أعلى بكثير منه على سبيل المثال الأنسجة العضليةحوالي 50 مرة. يحدث هذا بفضل عدد ضخمالأوعية الدموية في جسم هذا العضو الصماء ووجودها على مقربة الشريان السباتيوالداخلية الوريد الوداجي. يتم تنظيم نشاط الغدة الدرقية عن طريق مجمع الغدة النخامية، تمامًا مثل الأجزاء الأخرى من نظام الغدد الصماء.

يتم استشعار حالة انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية في الجسم بسرعة كبيرة عن طريق منطقة ما تحت المهاد، والتي ترسل أمرًا إلى الغدة النخامية لتنشيط عملية التوليف. هرمون الغدة الدرقية(TSG).

هذا الهرمون مسؤول عن تحفيز إنتاج T3 وT4. وإذا كانت الغدة الدرقية غير قادرة على توفير مستوى كاف من هرمونات الغدة الدرقية، تبدأ الأعطال العمليات الأيضيةوانخفاض في نشاط جميع الأجهزة والأعضاء تقريبًا. في البداية يحدث هذا دون أن يلاحظه أحد، ولكن في وقت لاحق يؤدي هذا الاضطراب إلى تفاقم الحالة. وتسمى هذه الحالة قصور الغدة الدرقية.

إن أكثر ما يزعج مرضًا مثل قصور الغدة الدرقية هو صعوبة تشخيصه، لأنه غالبًا ما يكون الأعراض الأوليةيتم قبول الأمراض كجزء من أعراض أمراض مختلفة تمامًا.

تشمل الأعراض الأولى حدوث خلل في الجهاز العصبي المركزي، مما يسبب حالة من اللامبالاة والتهيج المستمر.

استمرار هذه العمليات المرضيةأعراض مثل:

• ردود فعل أبطأ.
• انخفاض في النشاط الفكري والبدني.
• الخمول.
• النعاس.
• البطء، والذي غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين السكون، خاصة في سن الشيخوخة.

في مزيد من التطويرويلاحظ الأمراض:

• الحثل العاطفي ،
• انخفاض ردود الفعل.
• خدر اليدين والقدمين.
• اضطراب الحواس.
• ضعف الذاكرة
• عدم القدرة على التركيز لفترات طويلة من الزمن.

قصور الغدة الدرقية هو الأكثر خطورة في الطفولة، وخاصة معها الشكل الخلقيوالتي، إذا تم تشخيصها وعلاجها في الوقت المناسب، يمكن أن تتطور إلى الفماءة، والتي لا يمكن علاجها.

تؤدي الكميات غير الكافية من الهرمونات إلى حدوث اضطرابات في جميع أجهزة الجسم.

عمليات التبادل

غالبًا ما يتم التعبير عن الاضطرابات الأيضية الناجمة عن نقص هرمونات الغدة الدرقية في زيادة حادة في وزن الجسم. يحدث هذا بسبب انتهاك عمليات تكسير الدهون واستقلاب السوائل. يتم التعبير عن التغيرات السلبية في عمليات تنظيم درجة حرارة الجسم في الشعور الدوري بالقشعريرة والأطراف الباردة. يمكن أيضًا أن يكون انخفاض درجة حرارة الجسم بشكل دائم - حوالي 35 درجة مئوية - أحد المظاهر.

العواقب على الجهاز الهضمي واضحة الدول التالية: الإمساك المستمر، تحص صفراوي، حصوات في البراز، تضخم الكبد، خلل في انقباض المرارة. وتتفاقم هذه الظروف القيء المتكررواضطراب براعم التذوق. خلل في امتصاص الحديد الجهاز الهضمييؤدي إلى التنمية شكل حادفقر الدم، وتعطل عملية تكون الدم الناجمة عنه.

نظام القلب والأوعية الدموية

رد الفعل الأكثر شيوعًا للغدة الدرقية نفسها تجاه انخفاض تخليق هرموناتها هو نمو الأنسجة، مما يجعل من الممكن في بعض الحالات اكتشاف علامات قصور الغدة الدرقية الأولي. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الزيادة في الحجم غالبًا ما تكون مصحوبة بأعراض مثل عدم ارتياحفي عملية البلع، اضطراب جرس الصوت، ضعف الإلقاء.

تتميز الدورة الطويلة لحالة قصور الغدة الدرقية بانتفاخ الوجه، بلادة العينين وانتفاخهما ( مرض جريفز) ، تغيرات سلبية في الحالة جلد، معبرًا عنها في الخشونة والأصفرار.

يلاحظ الناس مشاكل مع نظام القلب والأوعية الدموية، على سبيل المثال، المخالفة معدل ضربات القلبو ضغط الدم.

يؤثر انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية أيضًا على الجهاز التناسلي. عند النساء، يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى مشاكل في الدورة الشهرية، في حالات نادرةنزيف من الرحم. يمكن أن يؤثر هذا على مسار الحمل والقدرة بشكل عام على إنجاب طفل. قد يعاني الرجال من انخفاض في الرغبة الجنسية، الضعف الجنسي لدى الرجالوحتى العقم. كما يمكن أن يعاني الرجال من السمنة وفقًا لنوع الشكل الأنثوي: لديهم ما يسمى بالشكل الشبيه بالكروب.

كما ذكرنا أعلاه، بالإضافة إلى هرمونات الغدة الدرقية، الغدة الدرقيةالمسؤول عن إنتاج هرمون الكالسيتونين. الغرض الرئيسي من هذا الهرمون هو تنظيم محتوى الكالسيوم والفوسفور في الجسم. تحت تأثير الكالسيتونين، يترسب الكالسيوم أنسجة العظامحيث يتصدى للمواد التي مهمتها تدمير العظام. ومع ذلك، هذا ليس كل شيء. وظيفة أخرى للكالسيتونين هي منع إطلاق الكالسيوم من العظام.

أهمية هذه الوظيفة هي الأكثر وضوحا:

• عند حمل طفل
• أثناء الرضاعة.
• خلال فترة التطور السريع لدى الأطفال، عندما تكون الحاجة إلى هذا العنصر النزري في أعلى مستوياتها.

يمكن أن يؤدي انخفاض القدرة على إنتاج الكالسيتونين إلى الإصابة بهشاشة العظام، مما يؤدي إلى انخفاض كثافة العظام وتخفيفها.

وإذا تحدثنا عن مستويات الكالسيتونين غير الطبيعية والعواقب المترتبة على ذلك، تظهر الصورة التالية. مستوى منخفضغالبًا ما يتم ملاحظة استنزاف هذا الهرمون عند النساء بعد انقطاع الطمث، وكما ذكر أعلاه، يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام. بقوة زيادة المستوىالكالسيتونين قد يشير إلى التطور الأورام الخبيثةفي أنسجة الغدة الدرقية. محتوى منخفضيمكن أن يحدث نقص هرمون الغدة الدرقية إذا لم يكن هناك ما يكفي من الكالسيوم في الجسم والعكس صحيح.

الغدة الدرقية هي أحد أعضاء الغدد الصماء المهمة جدًا والمسؤولة عن إنتاج الكثير من العناصر الهرمونات الضروريةللجسم كله - الغدة الدرقية (التي تحتوي على اليود) والكالسيتونين. تشارك هرمونات الغدة الدرقية في العديد من العمليات الأيضية، وهي ضرورية في عمليات أخرى لا تقل أهمية.

لذلك، يمكن أن يؤدي تعطيل تخليقها إلى عواقب سلبية خطيرة للغاية، وأحيانا حتى كارثية. لذلك، بالنسبة لأي عرض من أعراض حالة الغدة الدرقية، تحتاج إلى استشارة طبيب الغدد الصماء لإجراء فحص كامل، وإذا لزم الأمر، اللجوء إلى العلاج الموصوف. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو عدم محاولة العلاج الذاتي أبدًا. وبدون إشراف طبيب ذي خبرة، قد يكون ذلك مكلفًا لصحتك.

تناغم الهرمونات

إن معرفة ملفك الهرموني لا يقل أهمية بالنسبة للمرأة عن مراقبة وزنك وضغط الدم والهيموجلوبين. تحدد مستويات الهرمون لديك مظهرك وشعورك.
جسدنا، في الواقع، هو كوكب بأكمله. يتكون من مليارات الخلايا. ويجب أن يُجبر كل واحد منهم على العمل، وبالاتفاق مع بقية أفراد نوعه. تساعد الهرمونات في مزامنة أنشطة هذا الفريق الضخم.

الغدة النخامية وتحت المهاد مسؤولان عن عملهما في الدماغ. والحقيقة هي أن الإشارة إلى العضو العامل يمكن إرسالها بطريقتين - من خلال الأعصاب أو من خلال الدم والليمفاوية، وإطلاق جزء من بعض الهرمونات فيها. وقد وصلت سرير الأوعية الدمويةالخلايا المستهدفة، ستتصل الهرمونات بالمستقبلات الموجودة على الأغشية - وسوف تدخلها كمفتاح في القفل، مما يفتح الجسم على ما يلزم في اللحظةالوظيفة.

البكرة صغيرة ولكنها باهظة الثمن
السمة الرئيسية للهرمونات هي القدرة على إنتاج تأثيرات قوية بتركيزات ضئيلة. الوزن الإجماليالغدد إفراز داخليلا يتجاوز وزنها 100 غرام، وتقاس كمية الهرمونات التي تفرزها بعشرة آلاف من الملليغرام، لكن تأثيرها هائل! لأن الإنتاج الهرموني يعتمد بشكل مباشر على الحالة الجهاز العصبيوالتي نعاني منها جميعاً من تبعات الضغوط النفسية والاجتماعية، وهي في تزايد على مستوى العالم أمراض الغدد الصماء. كسب المال عدم التوازن الهرموني- هذا ليس قطع إصبعك! بغض النظر عن الغدة التي تعاني من مشاكل، فإن الجسم بأكمله يعاني بسبب الاضطرابات الأيضية التي تسببها. تنشأ المشاكل ليس فقط مع الرفاهية، ولكن أيضا مع مظهر. اضطرابات الغدد الصماءمحو الاختلافات بين الجنسين: النساء ينمون شاربًا، والرجال ينمون تمثالًا نصفيًا.

ثلاثية أنثى
ينتج جسم الأنثى 3 أنواع من الهرمونات الجنسية.
يدخل 1 هرمون الاستروجين (استراديون وإسترون وإستريول) إلى الدم أثناء نضوج البويضة في المبيضين وله أكثر من 400 نوع من التأثيرات على المستوى الخلوي. هؤلاء هم "الملائكة الحارسة" الشخصية الخاصة بك. وبفضلهم، يكون الجنس الأضعف أكثر مرونة من الجنس الأقوى وأقل عرضة للإصابة بالنوبات القلبية. يحمي هرمون الاستروجين بشكل موثوق قلب المرأة والأوعية الدموية والعظام والجهاز العصبي، وينعم البشرة، ويساعد على حرق الدهون - وتأثيرها التجميلي والتجديدي لا يمكن مقارنته إلا بالجراحة التجميلية!
2 ـ البروجسترون يوازن تأثير الإستروجين في النصف الثاني الدورة الشهريةويخلق التوازن الهرموني اللازم. ويأتي إلى الواجهة بعد الحمل، ويطلق عليه الأطباء اسم هرمون الحمل.
3 الأندروجينات هي الهرمونات الجنسية الذكرية الموجودة في الحد الأدنى للكميةموجودة أيضًا في جسد الأنثى. إنهم يوقظون الرغبات المثيرة ويجعلون النصف الجميل للبشرية أكثر جنسية. ولكن إذا زاد إنتاج الأندروجينات لسبب ما، فإن ذلك يؤدي إلى العقم وارتفاع ضغط الدم و مشاكل جمالية- ظهور البثور، وسرعان ما يصبح الشعر دهنياً، ويبدأ الشعر بالنمو في جميع أنحاء الجسم. يحدث هذا غالبًا مع السمنة.
يحتاج الشخص إلى كمية معتدلة من الأنسجة تحت الجلد - هنا، طوال الحياة، يتراكم "الاحتياطي الذهبي" من هرمون الاستروجين، والذي سيتم استخدامه مع بداية انقطاع الطمث. ولهذا السبب فإن فقدان الوزن فجأة يضر بالصحة - إلى جانب الدهون والهرمونات التي تحافظ على الشباب و صحة. ولكن لا يمكنك أيضًا أن تصبح متضخمًا بشكل مفرط مع رواسب الدهون. في هذه الحالة الأنسجة تحت الجلديبدأ في إنتاج الأندروجينات بشكل مكثف. وبسبب نشاطهم الزائد تتحول المرأة إلى مخلوق من الجنس الأوسط مصاب بمجموعة من الأمراض المزمنة.

يا له من فرق!
تحدث التغيرات الهرمونية في بداية الدورة الشهرية وفي منتصفها، وهي في الواقع تحدث القاعدة الفسيولوجيةل جسد الأنثى. الشيء الرئيسي هو تقليل الانزعاج المرتبط بالتغيرات في مستوى الهرمونات الجنسية.

1. الشرود والنسيان والتعب
القدرة على فهم جوهر أي مشكلة بسرعة، والعقل الواضح والذاكرة القوية، والموقف المتفائل، والقدرة على التسوية والنظرة الصحية للأشياء - كل هذا هدية سخية من هرمون الاستروجين لجسد الأنثى. وعندما ينخفض ​​مستواها بسبب الإجهاد أو الإرهاق أو اضطراب الرحلات الجوية الطويلة أو الأنفلونزا، تتلاشى ألوان العالم ويظهر الضعف والعصبية واللامبالاة.
أفعالك. تناول 0.4 جرام من توكوفيرول (فيتامين هـ) بعد ساعة من تناول وجبة الإفطار، مما ينشط الجسم وظيفة الغدد الصماءالمبايض، وشرب كوكتيل دسم (150 غرام من عصير طازج عصير الجزرو 50 جرامًا من القشدة) مما يزيد من إنتاج هرمون الاستروجين.

2. الميل إلى التورم
تحدث الأكياس تحت العينين وانتفاخ الوجه بسبب الاضطرابات الناجمة عن هرمون البروجسترون استقلاب الماء والملح. في اليوم السابق أيام حرجةفي الصباح تتحول العيون إلى شقوق ضيقة، وفي المساء تبدأ الأحذية تشعر بالضيق بشكل لا يطاق، خاتم الزواجلا يخرج من الاصبع. لا يحتفظ البروجسترون بالسوائل في الجسم فحسب، بل يجعل أيضًا جدران الأوردة المحيطية قابلة للتمدد بشكل مفرط ويزيد من نفاذيتها. يركد الدم في الأوعية ويمر الجزء السائل منه إلى الأنسجة: تنتفخ الأطراف.
أفعالك. لا تشرب أي شيء قبل 1.5 - 2 ساعة من موعد النوم. الحد من الملح (فهو يحتفظ بالماء في الأنسجة). تجنب تناول المكسرات المملحة، والفشار، ورقائق البطاطس، والمقرمشات.

3. غالباً ما يصاحب الأرق نقص هرمون الاستروجين الذي يلعب دور الحبوب المنومة الطبيعية في الجسم.
أفعالك. لإجبار المبايض على إنتاج هرمون الاستروجين بشكل فعال، اشربي 1-2 أكواب من العصائر الطازجة - الجزر والتفاح والبرتقال والرمان - كل شهر لمدة 7-10 أيام. أنها تطبيع الوظيفة الهرمونية للغدد التناسلية.

4. يحدث ألم في القلب بسبب تغير هرموني حاد (انخفاض مستويات هرمون البروجسترون وزيادة هرمون الاستروجين) قبل بداية الدورة الشهرية. يطلق الأطباء على هذا اسم اعتلال عضلة القلب الناتج عن خلل الهرمونات. الألم في القلب والانقطاعات (الشعور بأنه متجمد، وفقدان الدافع التالي) لا تشكل خطرا على الصحة وتختفي من تلقاء نفسها عندما تعود خلفية الغدد الصماء إلى وضعها الطبيعي.
أفعالك. اشرب 20 قطرة من أحد العلاجات - فالوكوردين، كورفالول، نوفو باسيت، صبغة حشيشة الهر أو نبتة سانت جون. سيساعدك الشاي المهدئ مع نبتة الأم أو نبتة سانت جون أو النعناع أو بلسم الليمون على تطبيع توازنك الهرموني.

ايلينا باتسوكيفيتش

اختبار صغير

هل لديك ما يكفي من هرمون الاستروجين؟

اللامبالاة والتعب، مزاج سيئالوزن الزائد، فقدان الاهتمام بالجنس - كل هذا قد يكون نتيجة لانخفاض مستوى هرمون الاستروجين، مما يساعدنا في الحفاظ على مزاج جيد، يرفع حيويةوالحماية من العديد من الأمراض.

لا تتجاهل أعراض التدهور الهرموني - قم بتقييم القلق الذي يسببه على مقياس مكون من 4 نقاط:
0- لا توجد أعراض
1- ضعيف التعبير
2 – معتدل
3 – قوي .
احسبها الكمية الإجماليةالنقاط واتبع التوصيات المناسبة.

أعراض:
-الاكتئاب و/أو تغيرات المزاج (الاكتئاب، التغيرات المفاجئة من
النشوة إلى اليأس والعودة)
الأرق والقلق والتهيج.
الشرود والنسيان
حلم سيء
جفاف الجلد
زيادة التعب شعور دائمتعب
صداع
آلام المفاصل أو القلب
آلام العضلات
زيادة نمو شعر الوجه
الشعور "بالقشعريرة الزاحفة" في جميع أنحاء الجسم و حكة في الجلد
انخفاض الدافع الجنسي
آلام الظهر
عدم الراحة أثناء الجماع
جفاف المهبل
تعرق ليلي
الدوخة المتكررة

تقييم النتائج:
من 0 إلى 14 نقطة: جسمك اليوم لا يعاني من نقص هرمون الاستروجين. لتجنب فقدان أعراض التدهور الهرموني، قومي بإجراء الاختبار عدة مرات في السنة.

من 15 إلى 30 نقطة: يعاني جسمك من نقص معتدل في هرمون الاستروجين. حاول تجديده بالأعشاب التي تحتوي على مواد نباتية تشبه الهرمونات الجنسية الأنثوية في بنيتها.
- خذ لمدة شهر صبغة صيدليةأراليا (30-40 قطرة 2-3 مرات يوميًا قبل الوجبات). صحيح أنه لا يمكن لأي شخص أن يشرب صبغة أراليا: فهو موانع زيادة استثارة، الأرق، ارتفاع ضغط الدم.

من 31 نقطة فما فوق: نقص حاد في هرمون الاستروجين. حاول تعويض نقصها بمساعدة النباتات التي تحتوي على مواد طبيعية تشبه الهرمونات الجنسية الأنثوية في تركيبها. مصادرها هي فول الصويا والمنتجات المصنوعة منه (على سبيل المثال، التوفو)، زهر الزيزفون، الكرفس، جذر الجينسنغ، الشوك المبارك. طريقة تحضير الحقن موضحة على عبوة الأدوية.

هرمون الاستروجين هو هرمون يتكاثر في جسم الأنثى منذ بداية سن البلوغ ثم على مدى 25-30 سنة القادمة، وكل هذا الوقت يستمر التوليف بنفس القدر تقريبًا. في السنوات اللاحقة، يتباطأ تدريجيا استنساخ هرمون الاستروجين من قبل الجسم الأنثوي.

وبدون هرمون الاستروجين، فإن تكوين الخصائص الجنسية الثانوية لدى النساء أمر مستحيل.

إذا تم إنتاج الهرمون دون اضطرابات، فإن المرأة تبدو متناغمة البناء، ولا يوجد طفح جلدي أو حب الشباب على بشرتها، ولديها خصر رفيع وأرداف واسعة، ولا توجد رواسب دهنية زائدة.

نقص هرمون الاستروجين

يمكن أن يتطور نقص هرمون الاستروجين إذا بدأ المبيضان اللذان ينتجانه، لسبب ما، في إنتاج الهرمون بشكل أقل من المعتاد. قد يكون سبب الفشل في المبايض انتهاكا المستويات الهرمونية(قصور الغدة النخامية) أو التغيرات المرتبطة بالعمرفي الجسم. يمكن أن يكون نقص هرمون الاستروجين كليًا أو جزئيًا (وبالتالي يتوقف تخليق الهرمون كليًا أو جزئيًا).

في الجسد الأنثوي، يتم توفير الإباضة على المستوى الجيني، حيث أنه مع تقدم العمر تنضب المبايض وتتوقف عن وظيفتها.

إذا حدث نقص هرمون الاستروجين قبل بداية سن البلوغ، يحدث عدم كفاية نمو الجسم وغياب الحيض. في الحالات التي يحدث فيها نقص في هرمونات الاستروجين بعد البلوغ، ولكن قبل انقطاع الطمث، قد يتطور العقم بسبب حجم صغيرالرحم والغدد الثديية.

إن ظهور نقص هرمون الاستروجين بعد سن 45 يصبح علامة على بداية انقطاع الطمث، ولكن إذا ظهرت مثل هذه الأعراض في وقت سابق، فإنها تشير إلى نقص هرمون الاستروجين، وقد يكون سببه مخفيا حتى في الرغبة في إنقاص الوزن بأي شكل من الأشكال.

بالنسبة لأي أعراض تشير إلى تغيرات في مستويات الهرمونات، يجب الاتصال بالطبيب فوراً لتحديد الأسباب وعلاجها. وهذا سوف يساعد على منع تطور الاضطراب. يلجأ معظم المتخصصين إلى العلاج البديل.

أعراض ملحوظة لنقص الهرمونات الأنثوية هرمون الاستروجين

يمكن أن تختلف مظاهر نقص الهرمونات لدى النساء من شخص لآخر. عادة ما يكون هذا:

• قفزات مفاجئة في ضغط الدم.
• الضعف العام و تعب;
• تسارع شيخوخة الجلد.
• فقدان مرونة الغدد الثديية.

ظهور الوزن الزائد

إذا كان هناك خلل في تخليق هرمون الاستروجين، فقد تتعزز أو تضعف وظائف الغدد الصماء. تدريجيا، تبدأ احتياطيات الدهون الزائدة في التراكم على الأعضاء الداخليةأو عند الخصر. جسد الأنثىيفقد نحافته بسرعة.

في بعض الأحيان يكون سبب الاتصال الوزن الزائدقد تكون هناك زيادة في مستويات الكوليسترول، والتي، بالإضافة إلى السمنة، يمكن أن تسبب فشل القلب.

عسر الهضم

مع نقص هرمون الاستروجين، قد يتطور دسباقتريوز، مما يؤدي إلى الانتفاخ تجويف البطن. ويرجع ذلك إلى انتهاك امتصاص المواد في الجهاز الهضمي.

يؤدي نقص هرمون الاستروجين إلى اضطرابات في إنتاج الكولاجين. المسؤول عن مرونة الجلد. بالنسبة للبشرة، فإن هذا محفوف بالأعراض التالية:

• استنزاف وترهل الجلد (يصبح مثل الرق) ؛
• فقدان المرونة وجفاف الجلد.
• ظهور علامات التمدد والتجاعيد.
• مظهر من مظاهر السيلوليت.

إن الإجراءات التجميلية المصممة لتجديد شباب الجلد وتنعيم التجاعيد وعلامات التمدد لا تعطي التأثير المطلوب، لأن السبب في هذه الحالة يكمن بشكل أعمق في الجسم. للحصول على نتائج تجديد البصر، سوف تحتاج إلى اللجوء إلى العلاج البديل.

تتضمن هذه الطريقة تجديد احتياطيات هرمون الاستروجين في جسم المرأة بمواد شبيهة بالهرمونات. أصل نباتي. لا تلجأ إلى العلاج الذاتي، حيث أن موانع الاستعمال ممكنة. يمكن للهرمونات النباتية في بعض الحالات أن تعطل التوازن بين هرمون الاستروجين والبروجستيرون في الجسم، الأمر الذي سيؤدي إلى عواقب غير سارة.

تعتبر الأدوية الهرمونية الحديثة (الأقراص) أكثر توازناً من حيث تكوين الهرمونات، ولكن يتم اختيارها أيضًا بشكل فردي وبعناية خاصة.

في جسم المرأة، تؤدي الهرمونات المختلفة الكثير وظائف مهمة. إنهم مسؤولون عن القدرة على الحمل والحمل والولادة لطفل عام الحالة العاطفية، جمال. إذا كانت المرأة تعاني من أي مشاكل صحية، فإن السبب غالبا ما يكون عدم التوازن الهرموني.

الأسباب والأعراض الرئيسية لنقص الهرمونات عند النساء

من الهرمونات المختلفة- صغير بيولوجيا المواد الفعالة- يعتمد الكثير على: الجمال، والحالة العاطفية، والعمل المتواصل لجميع الأجهزة في جسم المرأة. إذا كان لديك أي مشاكل صحية، يجب عليك الاتصال بأخصائي على وجه السرعة. سيخبرك بما يجب عليك فعله ووصفه الاختبارات اللازمة، وبناءً على نتائجهم، العلاج الذي سيساعد في تعويض نقص الهرمونات الأنثوية.

ماذا يحدث عندما يكون هناك نقص في الهرمونات وكيف يتجلى ذلك؟ اعتمادًا على الهرمونات المفقودة في جسم المرأة، ستختلف الأعراض. السبب الرئيسي للنقص، كقاعدة عامة، هو خلل في المبيضين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون سبب نقص الهرمونات الأنثوية هو النشاط البدني المفرط وسوء المعاملة المنتجات الضارةوالوجبات الغذائية المستمرة وسوء التغذية ورفض الأطعمة البروتينية والاستخدام غير المنضبط وسائل منع الحمل عن طريق الفم.

لتجنب المشاكل الصحية، يجب الخضوع لفحوصات وقائية منتظمة واتباع جميع التوصيات التي يحددها المختصون بدقة.

أعراض نقص الهرمونات الجنسية الرئيسية

استراديول هو المسؤول عن تكوين الخصائص الجنسية الثانوية، والحفاظ على مستويات الكالسيوم، ونمو الرحم أثناء الحمل. بالإضافة إلى أنه يزيد من تخثر الدم عشية الولادة. سيتم الإشارة إلى نقص الهرمون من خلال التعب والاكتئاب واضطراب الدورة وانخفاض الرغبة الجنسية.

يمكن أن يؤدي نقص هرمون البرولاكتين في الدم إلى قلة التبويض، ومشاكل الجلد، وزيادة نمو الشعر. حمى، متكرر الانهيارات العصبيةالميل إلى الاكتئاب والأرق - كل هذه أعراض نقص الهرمونات.

مع نقص هرمون البروجسترون، والأرق، وتقلب المزاج، ضغط دم مرتفعالإغماء.

تشمل علامات نقص هرمون الاستروجين ما يلي: الأمراض المتكررةالأعضاء التناسلية، واضطرابات الدورة الشهرية، ونقص التشحيم، وانخفاض منتظم في الأداء، ضغط دم مرتفعوألم في القلب والمفاصل وما إلى ذلك.

تعتمد رفاهية جسم المرأة ومزاجها وطاقتها وصحتها بشكل مباشر على مستوياتها الهرمونية.

للهرمونات تأثير كبير على مزاج المرأة ورفاهيتها.

نقص الهرمونات لدى النساء: ما الاختبارات التي يجب إجراؤها؟

عند أول علامة على وجود خلل في الجسم، زيادة الوزنوالعاطفة المفرطة والميل إلى الاكتئاب وأعراض أخرى، يجب على المرأة استشارة الطبيب بشكل عاجل. بعد الفحص، سيحدد مناطق المشكلة ويحيل المريض للاختبارات.

اعتمادًا على طبيعة المشكلة والأعراض، قد يصف الطبيب المختص اختبارات لمستوى الهرمونات الجنسية أو الغدة الدرقية أو الغدة النخامية.

ما هي اختبارات الهرمونات الموصوفة للنساء الحوامل؟

خلال فترة الحمل، يمكن أن يؤدي نقص الهرمونات لدى النساء إلى حدوث ذلك بشكل خاص عواقب وخيمة. وتختلف القائمة حسب الحالة الصحية للمريض والأمراض والعمر والأعراض.

خلال فترة الحمل، تعاني النساء من زيادة هرمونية.

الاختبارات المشتركة للجميع هي كما يلي:

• موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG)، والإستريول، وAFP - تسمح بالكشف في الوقت المناسب عن التشوهات أثناء تطور الحمل؛
• استراديول - المسؤول عن الحمل الطبيعي.
• البروجسترون - يشير نقص الهرمون الأنثوي إلى خطر الإجهاض.
• البرولاكتين - سيُظهر ما إذا كان الحمل متأخرًا أم لا؛
• SHBG - يسمح لك بالتنبؤ باحتمالية حدوث مضاعفات أثناء الولادة.

لا يكفي الهرمونات الأنثوية: ماذا تفعل وكيفية الوقاية منه؟

• راقب صحتك وانتبه لجميع التغييرات.
• ابدأ بتناول طعام صحي ومتنوع وأدخله في نظامك الغذائي المزيد من الفواكهوالخضروات والأسماك واللحوم.
• يراقب نظام الشرب- حاولي شرب أكبر قدر ممكن من السوائل، بما في ذلك العصائر الطبيعية؛
• حاول أن تكون أقل عصبية وتجنب المواقف العصيبة؛
• العثور على هواية؛
• يستسلم عادات سيئة- القهوة والتدخين والكحول.
• حاول إنشاء روتين يومي - النوم والاستيقاظ في نفس الوقت، تأكد من النوم ليلاً - فقط في الليل يمكن لجسمنا أن يستريح ويتعافى تمامًا؛
• كوني حذرة عند اختيار وسائل منع الحمل عن طريق الفم - قبل تناول أي شيء، استشيري أخصائيًا.

من أجل تحسين التوازن الهرموني لديك، ابحث عن هواية وكن أقل توتراً.

يمكن أن تتأثر التغيرات في المستويات الهرمونية أكثر من غيرها عوامل مختلفة: الظروف الجوية, المواقف العصيبةالنظام الغذائي, الأدوية المختلفةوالتغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم وأكثر من ذلك بكثير.

العلاج الدوائي للاختلالات الهرمونية

إذا أظهرت نتائج الاختبار نقص الهرمونات لدى المرأة، يمكن وصف الأدوية الهرمونية كعلاج.

ينتمي الإستروجين إلى ما يسمى بالهرمونات "الأنثوية". ويبدأ إنتاجه عند البلوغ ويكون في ذروته حتى بداية سن اليأس. هذا الهرمون مسؤول عن تحضير الأعضاء التناسلية للحمل والحمل والولادة، ويلعب دوراً حاسماً في تكوين الخصائص الجنسية الثانوية وانتظام الدورة الشهرية.

انخفاض هرمون الاستروجين يؤثر سلبا ليس فقط على النشاط الجهاز التناسلي، بل في المظهر أيضًا.

أسباب نقص هرمون الاستروجين

يتم إنتاج الهرمون بشكل رئيسي عن طريق المبيضين وجزئيًا عن طريق الغدد الكظرية. يمكن أن يكون سبب الاختلالات الهرمونية عدد من العوامل، بما في ذلك الأمراض الوراثية. يمكن أن يكون سبب ضعف عمل المبايض التي تنتج هذا الهرمون للأسباب التالية:

• أمراض الغدة النخامية مما يؤدي إلى عدم توازنها النظام الهرموني(قزامة الغدة النخامية، دنف الغدة النخامية الدماغية، نخر الغدة النخامية الأمامية)؛
• فقدان الوزن المفاجئ.
• تعاطي الكحول والتدخين وتعاطي المخدرات.
• وجود أورام تعتمد هرمونيا.
• تناول مضادات الاكتئاب أو أدوية منشط الذهن.
• أمراض الغدة الدرقية.
• التطبيب الذاتي مع الأدوية الهرمونية.
• النظام الغذائي غير المتوازن، والذي يتميز بنقص الكوليسترول والحديد.

يبدأ الانخفاض في مستويات هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث، وهي عملية طبيعية. يكون نقص هرمون الاستروجين الناتج بشكل مصطنع بعد إزالة الرحم وزوائده أكثر خطورة.

قد تكون العوامل المؤهبة لانخفاض مستويات الهرمون نمط الحياة المستقرةالحياة، أو على العكس من ذلك، زيادة الضغط البدني الذي يتعرض له الجسم أثناء السباحة والتزلج على الجليد والجمباز. بعض أنواع الطاقةالرياضة تضع المرأة أمام الحاجة إلى تناول الأدوية التي تحتوي على هرمون التستوستيرون. إفراط هرمون الذكورةيقمع إنتاج هرمون الاستروجين.

الانتهاكات التوازن الهرمونيكثيرا ما لوحظ عند المراقبة نظام غذائي نباتيمع فقدان الشهية. في معظم الحالات، لا يكون سبب علم الأمراض هو واحد، ولكن مجموعة من الأسباب المذكورة.

أعراض نقص هرمون الاستروجين

خلال فترة البلوغ

تظهر بالفعل مستويات منخفضة من هرمون الاستروجين عند الفتيات مراهقة. عادة، يجب أن تظهر العلامات الأولى للبلوغ في سن 11-12 سنة. يتم تكبير الغدد الثديية لدى الفتاة و شخصية أنثوية- ظهور الشعر في منطقة العانة وفيها الإبطين. تتجلى كمية غير كافية من هرمون الاستروجين في غياب هذه العلامات. بالإضافة إلى ذلك، في بعض الحالات، قد يتباطأ أو حتى يتوقف نمو وتكوين الغدد الثديية التي بدأت.

من المؤشرات المهمة على التوازن الهرموني عند الفتيات انتظام الدورة الشهرية. (الحيض الأول) يبدأ عادة في سن 12-13 سنة، ويكتمل تكوين الدورة الشهرية في عمر 15-16 سنة. مع نقص هرمون الاستروجين، يبدأ الحيض بعد 16 عاما، وأحيانا غائبا. في بعض الحالات، تتطور لدى الفتاة شخصية ذكورية تتميز الحوض الضيق، أكتاف عريضة، عضلات متطورة.

على فحص أمراض النساءفي مثل هؤلاء الفتيات، يتم تحديد صغر حجم الرحم وتخلف الأعضاء التناسلية الداخلية والخارجية. يؤثر نقص هرمون الاستروجين سلبًا على قدرة الفتاة على الحمل وتصبح أماً في المستقبل.

تجدر الإشارة إلى أن عدم كفاية نمو الثدي وعدم انتظام الدورة الشهرية وأعراض أخرى يمكن أن تصاحب العديد من الأمراض الأخرى. لا تشير دائمًا إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. إذا تأخر النمو الجنسي لدى الفتاة، فيجب عليها استشارة طبيب أمراض النساء أو أخصائي الغدد الصماء، الذي سيحدد السبب ويصف العلاج المناسب. الاستخدام المستقلالأدوية في هذه الحالات غير مقبولة، لأن النظام الهرموني للفتاة لا يزال يتطور، والتدخل القاسي لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تعقيد المشكلة.

أثناء انقطاع الطمث

ويلاحظ انخفاض طبيعي في مستويات هرمون الاستروجين خلال هذه الفترة. مع نقصها، يحدث تثبيط وظيفة المبيض سن مبكرة 40-45 سنة، وأحيانا في وقت سابق. في هذه الحالة، يقوم الأطباء بتشخيص انقطاع الطمث المبكر. تشكو النساء من الصداع والدوخة والهبات الساخنة، زيادة معدل ضربات القلبالتعرق.

تؤدي التغيرات في المستويات الهرمونية التي تبدأ في سن مبكرة إلى حدوث خلل في المبيضين والغدد الكظرية. يزداد خطر إصابة المرأة بالمرض داء السكري، تصلب الشرايين، هشاشة العظام، احتشاء عضلة القلب، أمراض الغدة الدرقية.

متوسط ​​عمر البداية هو 45-55 سنة. وتتميز هذه الفئة من النساء العلامات التاليةالشعور بالإعياء:

• زيادة الوزن – المرتبطة بعدم كفاية نشاط الغدد الصماء.
• اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي - الانتفاخ، دسباقتريوز.
• انخفاض كمية الكولاجين المنتجة - يسبب ظهور التجاعيد وعلامات التمدد والسيلوليت وفقدان رطوبة الجلد ومرونته.
• مظهر كمية كبيرةالأورام الحليمية والشامات لعدة أشهر.
• الانتهاكات الدورة الدموية الدماغيةمما يؤدي إلى السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
• زيادة معدل ضربات القلب.
• انخفاض الرغبة الجنسية، حساسية الغشاء المخاطي التناسلي، جفاف المهبل.

تحدث تغييرات سلبية أيضًا في الحالة النفسية والعاطفيةممثلو الجنس الأضعف. تعاني النساء من تدهور الذاكرة والأداء، والضغط العاطفي، زيادة التعبوالتهيج.

خلال سن الإنجاب

للنساء سن الإنجابالأعراض التالية لنقص هرمون الاستروجين مميزة:

• الأمراض المتكررة للأعضاء التناسلية التهابية بطبيعتها(التهاب القولون، التهاب المهبل)، المرض شديد حتى مع العلاج الموصوف في الوقت المناسب ويحمل الطبيعة المزمنة;
• - تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة (مرة كل 2-3 أشهر)، في حين تبقى الإفرازات هزيلة ومتقطعة؛
• تسرب بشدة.
• نقص التشحيم الذي تفرزه الغدد المهبلية، وهو ضروري للسير الطبيعي للجماع، يسبب الألم الجسدي والانزعاج الأخلاقي؛
• الحالة السلبية للجلد، والتقشير الملحوظ وزيادة جفاف الجلد، وظهور حب الشباب.
• انخفاض حاد في الأداء، والميل إلى حالات الاكتئاب، أرق، زيادة التهيجالعدوانية.
• تغيرات في ضغط الدم، والهبات الساخنة، وألم في القلب والمفاصل.
• تدهور حالة الأظافر والشعر (هشاشة، انقسام، تساقط).

يؤثر نقص هرمون الاستروجين دائمًا على معنويات المرأة. الشعور بأنها تفقد جاذبيتها الجسدية يؤدي إلى الرغبة الجنسية و الاضطرابات النفسية، انخفاض احترام الذات، مشاكل في العلاقات مع شريك حياتك. خلل في النظام الهرموني يثير أمراض الجهاز البولي، واضطرابات الأمعاء، واضطرابات الأوعية الدموية النباتية.

نقص هرمون الاستروجين عند النساء الحوامل

إذا كان المستوى الطبيعي لهرمون الاستروجين لدى المرأة في سن الإنجاب هو من 12 إلى 190 بيكوغرام / مل، فإن مستويات الهرمون ترتفع بشكل ملحوظ أثناء الحمل. وهو ضروري لنجاح الحمل الأداء الطبيعيالأعضاء التناسلية وتطور الجنين. أما إذا انخفض فهذا يدل على المخاطر التالية:

• اضطرابات في حالة المشيمة مما قد يؤدي إليها.
• التهديد بالإجهاض التلقائي.
• تطور متلازمة داون وغيرها من التشوهات الجينية في الجنين.
• الأمراض في عمل القلب والجهاز العصبي للجنين.
• نزيف الرحم.

عواقب نقص هرمون الاستروجين على لاحقاًيمكن أن يتجلى الحمل في مخاطر الحمل بعد الولادة والضعف نشاط العملعند التسليم. لزيادة مستوياتها، يتم وصف العلاج بالهرمونات البديلة واتباع نظام غذائي خاص للأم الحامل.

تشخيص الحالة المرضية

الأعراض المذكورة مميزة ليس فقط لنقص هرمون الاستروجين، ولكن أيضًا لأمراض أخرى. كيفية تحديد نقص الهرمونات لدى النساء؟ للقيام بذلك، تحتاج إلى إجراء فحص الدم. في بعض الأحيان يكون من الضروري أيضًا إجراء اختبار البول واختبار الهرمون المنبه للجريب. يتم إجراؤه بعد مرور بعض الوقت على تحديد مستوى هرمون الاستروجين. إذا كانت كميتها غير كافية، فإن مستويات هرمون FSH ستكون منخفضة أيضًا.

مستويات الهرمون تعتمد على عمر المرأة. في الأطفال أقل من 11 عامًا، لا يتجاوز المعيار 5-22 بيكوغرام / مل. عند النساء في سن الإنجاب، يعتمد ذلك على مرحلة الدورة الشهرية ويتراوح من 12 إلى 190 ملغم/مل. تراجع حادتصل كمية هرمون الاستروجين إلى 5-46 ملغم / مل أثناء انقراض المبيضين بعد انقطاع الطمث.

يوصى بإجراء اختبار الهرمونات في الأيام 3-5 من دورتك الشهرية، ولكن غالبًا ما يوصي الأطباء بإجراء اختبار إضافي في الأيام 20-21 من دورتك. قبل أيام قليلة من الاختبار، من الضروري استبعاد النشاط البدني وعدم تناوله الأطعمة الدهنيةالإقلاع عن التدخين و المشروبات الكحولية. يتم التبرع بالدم في الصباح على معدة فارغة. إذا كانت المرأة تستخدم الأدوية الهرمونية لأي سبب من الأسباب، فيجب عليها إخبار طبيبها.

علاج

يهدف علاج انخفاض مستويات هرمون الاستروجين إلى الانتقاء الأدوية، وزيادة مستواه. وتجدر الإشارة إلى أن الاختيار الأدوية الهرمونيةيتم تنفيذ الجرعة ونظام الاستخدام حصريًا من قبل الطبيب المعالج، مع الأخذ في الاعتبار مستوى الهرمون وعمر المرأة وحالتها الصحية و الخصائص الفردية. وبالتالي، فإن نظام تناول الأدوية الهرمونية من قبل النساء في سن الإنجاب يختلف بشكل كبير عن نظام النساء أثناء انقطاع الطمث. الاستخدام المستقل غير المنضبط لهذه الأدوية يمكن أن يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه.

بجانب العلاج الدوائييجب أن يتم تزويد المريض بالظروف التي من شأنها تحفيز إنتاج الجسم للهرمون الخاص به. يتعلق هذا في المقام الأول بمراجعة النظام الغذائي وإجراء التعديلات على القائمة. تستخدم على نطاق واسع العلاجات الشعبية: استخدام مغلي وصبغات الأعشاب.

في المراهقين الذين يعانون من نقص هرمون الاستروجين، العلاج الهرموني، يجب أن تكون مصحوبة بإجراءات العلاج الطبيعي، وتمارين معتدلة، والتناوب السليم النشاط البدنيوعطلة مريحة. إذا لزم الأمر، يتم وصف المشاورات مع المعالجين النفسيين.