بناء

التهاب الجلد العصبي. الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج من علم الأمراض. متى يكون علاج التهاب الجلد العصبي ضروريًا؟ القائمة التقريبية للأسبوع

التهاب الجلد العصبي هو مرض جلدي مزمن يتطور لدى الأفراد الذين لديهم استعداد وراثي ويتميز بظهور طفح حطاطي واحمرار الجلد في المناطق المصابة. غالبًا ما يكون التهاب الجلد العصبي عند البالغين نتيجة لأكزيما الطفولة التي تتطور على خلفية أهبة نضحية. يعتمد المرض على ردود الفعل التحسسية وتأثير سلبي عواملبيئة

. يتميز المرض بطبيعته الموسمية ويلاحظ تفاقمه في الشتاء ويلاحظ شفاء كامل أو جزئي للمرض في الصيف. لقد طرح العلماء عدة نظريات حول أصل التهاب الجلد العصبي، والتي بموجبها يكون المرض عصبيًا -طبيعة الحساسية

يرافقه اضطرابات الغدد الصماء.

بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من العوامل المثيرة التي تساهم في تطور التهاب الجلد العصبي لدى البالغين: انخفاض المناعة بسبب وجود آفة في الجسم
عدوى مزمنة
الاضطرابات الأيضية، وأمراض الغدد الصماء الأمراض
السبيل الهضمي
الاستعداد للحساسية
تسمم الجسم
التغيرات الوعائية العصبية الأنشطة المهنية المتعلقةالظروف الضارة
تَعَب
الإجهاد لفترات طويلة والإجهاد العقلي والجسدي
سوء التغذية، والعادات السيئة

البيئة البيئية غير المواتية

أنواع المرض

هناك التهاب الجلد العصبي محدود ومنتشر. لوحظت مظاهر التهاب الجلد العصبي المحدود بشكل رئيسي عند البالغين. يتميز هذا الشكل بوجود 1-2 آفة، والتي تكون موضعية في الجزء الخلفي من الرقبة، ومؤخرة الرأس، وثنيات المرفقين والركبتين. وبالإضافة إلى ذلك، تتأثر الأجزاء الداخلية من الفخذين وكيس الصفن والشرج.

في أي عمر، بما في ذلك الأطفال. هذه العملية أكثر شيوعًا وتؤثر على الوجه والصدر والرقبة وثنيات الأطراف. أي نوع من هذا النوع من الأمراض الجلدية يسبب إزعاجًا كبيرًا ويتجلى في أعراض مميزة.

يتجلى التهاب الجلد العصبي عند البالغين من خلال تكوين مناطق متسللة ذات لون بني-أحمر على الجلد وظهور طفح حطاطي. يصبح الجلد جافًا ومتهيجًا ويبدأ في التقشر بشكل كبير. ويصاحب ظهور الطفح الجلدي حكة شديدة تجبرك على خدش المناطق المصابة باستمرار وتهدد بالانضمام إليها العدوى الثانوية.

الحكة المؤلمة المستمرة تسبب التهيج، وتؤدي إلى اضطرابات النوم وانخفاض الأداء. مع مرور الوقت، يصبح الجلد في مكان الطفح الجلدي أكثر سماكة ويتعمق نمط الجلد. تنمو الطفح الجلدي العقدي الصغير وتندمج وتشكل آفة مغطاة بقشور قشارية وقشور باكية. في موقع الطفح الجلدي الذي تم حله، تبقى مناطق فرط تصبغ الجلد المؤقت.

يثير التهاب الجلد العصبي خللاً في عمل الغدد الكظرية، ونتيجة لذلك يصبح الجلد داكنًا بشكل ملحوظ، وينخفض مستوى الجلوكوز في الدم وإفراز عصير المعدة، ويقل التبول، مما يؤثر سلبًا الصحة العامة. يشعر الإنسان بنوبات الضعف واللامبالاة وسرعان ما يتعب. يتم ملاحظة السباقات ضغط الدم، فقدان الوزن، الالتهابات العقد الليمفاويةمما يؤدي إلى تعطيل عمل الأعضاء الداخلية.

يتميز مرضى التهاب الجلد العصبي ببعض الخصائص النفسية:

التهيج المفرط ،
عزل،
وهن.

تتميز بهجمات عدوانية وصعوبات التكيف الاجتماعيو تعب. الأكثر سطوعًا أعراض مؤلمةيتجلى التهاب الجلد العصبي في موسم البرد فترة الصيفبالعكس هناك تحسن ملحوظ في الحالة.

من أجل تعيين المخطط الصحيحعلاج وتحقيق نتيجة إيجابية، يحتاج الطبيب إلى إجراء التشخيص الصحيح وتحديد السبب الدقيق, تسبب التنميةالتهاب الجلد العصبي.

علاج

العلاج المعقد لالتهاب الجلد العصبي لدى البالغين ينطوي على استخدام الخارجية و العلاج النظامي، إجراءات العلاج الطبيعي، الالتزام بنظام غذائي خاص.

إذا كان سبب تطور التهاب الجلد العصبي هو الأمراض المصاحبةأولا وقبل كل شيء، يتم علاج هذه الأمراض. يتم تطهير بؤر العدوى المزمنة (تسوس الأسنان والتهاب اللوزتين والتهاب المعدة) من خلال المستحضرات الأنزيمية (Pankreotin، Festal) وأدوية طب الأسنان (Hilak-Forte، Linex، Bifidumbacterin) لتطبيع عمل الجهاز الهضمي. تستخدم المواد الماصة المعوية (Polipefan، Polysort) لتطهير الجسم من السموم.

للحفاظ على الجهاز العصبيوالسحب الاضطرابات العصبيةيتم إخراج المرضى المهدئات(صبغة الفاوانيا، حشيشة الهر، مستحضرات البروم)، في الحالات الشديدةإن وصف مضادات الاكتئاب والمهدئات له ما يبرره. تقوية الجسم وتحسينه قوات الحمايةسوف يساعد العلاج بالفيتامينات، وخاصة وصف الفيتامينات A، E، B.

القضاء على الحكة المؤلمة والتهيج و العمليات الالتهابيةمضادات الهيستامين سوف تساعد:

كلاريتين،
لوراتادين،
السيتريزين

في مؤخرايتم إعطاء الأفضلية لأدوية الجيل الثاني والثالث، فهي ذات تأثير طويل الأمد وليس لها أي تأثير تقريبًا تأثيرات جانبية، والتي يتم التعبير عنها في الخمول والنعاس ومشاكل التنسيق.

إذا كان التهاب الجلد العصبي معقدًا بسبب عدوى ثانوية، فسيصف الطبيب ذلك الأدوية المضادة للبكتيريا مجموعة واسعةالإجراءات. في الحالات الصعبة، في بالطبع شديدعلم الأمراض والآفات واسعة النطاق مصحوبة بالتدهور الحالة العامة، وصف الكورتيكوستيرويدات في دورات قصيرة. يتم تحديد نظام العلاج من قبل الطبيب، ويتم تناول هذه الأدوية بحذر بسبب العدد الكبير من موانع الاستعمال والآثار الجانبية. مسار العلاج عادة ما يكون 7-10 أيام انخفاض تدريجيجرعات حتى التوقف التام عن تناول الدواء.

العلاج المحلي

للعلاج الخارجي لأعراض التهاب الجلد العصبي، يتم استخدام المستحضرات التي تحتوي على الريسورسينول أو التانين أو البورون والمعاجين والمراهم القائمة على القطران والنفثالان والإكثيول والزنك. يتم علاج مناطق محدودة من الآفات بمراهم الكورتيكوستيرويد (Triderm، Dermovate، Sinaflan، Prednisolone ointment، Fluorocort). هذه الأدوية سهلة الاستخدام، ويجب استخدامها مرة أو مرتين في اليوم، فهي تخفف الالتهاب بسرعة وتخفف الحكة والتهيج والتقشير.

عند حدوث عدوى ثانوية، تكون الأدوية Locacorten-N وOxycort فعالة. من الجيل الجديد من الجلوكورتيكوستيرويدات، يعتبر أدفانتان الدواء الأكثر شعبية. لسهولة الاستخدام فهو متوفر بعدة أشكال أشكال الجرعات: كريم، مستحلب، مرهم دهني. هذا علاج عالمي، توفير عمل واضحلأية مظاهر لالتهاب الجلد العصبي وبحد أدنى من الآثار الجانبية.

إجراءات العلاج الطبيعي

أحد العناصر المهمة في العلاج الناجح لالتهاب الجلد العصبي هو استخدام العلاج بالضوء (UVR)، أو العلاج بالضوء، أو حمامات الملح أو الصنوبر. يتم وصف الإجراءات بعد أن يهدأ التفاقم، ويتكون مسار العلاج من 10-15 جلسة. لاضطرابات الجهاز العصبي تأثير جيدأنها توفر جلسات النوم الكهربائي والعلاج الإيحائي. له تأثير إيجابي على المرضى الذين يعانون من التهاب الجلد العصبي علاج سباعلى ساحل الأسود و البحر الميتفهو يساعد على تعزيز النتيجة الإيجابية ويسمح لك بتحقيق مغفرة طويلة الأمد.

في حالة وجود شكل محدود من التهاب الجلد العصبي، يوصف للمريض إجراءات الكهربائي، darsonvalization، ولف الطين العلاجي. في حالة الشكل الموضعي، فإن جلسات العلاج بالأوزوكيريت وعلاج البارافين، مع التطبيقات على الآفات، تساعد بشكل جيد.

النظام الغذائي لالتهاب الجلد العصبي لدى البالغين ينطوي على تجنب الملح والتوابل و طعام حار‎منتجات تحتوي على عدد كبيرالكربوهيدرات. في الفترة الحادةاستبعاد المنتجات الغذائية من النظام الغذائي مؤشر مرتفعنشاط الحساسية:

بيض،
حليب كامل الدسم،
المأكولات البحرية,
شوكولاتة,
الحمضيات

خلال فترة التفاقم يجب تجنب تناول اللحوم والأسماك الدهنية، والوجبات السريعة، والأطعمة المعلبة، والمنتجات التي تحتوي على الألوان والنكهات الاصطناعية.

ينصب التركيز في التغذية على اتباع نظام غذائي نباتي الألبان. جيد للاستخدام خضروات طازجةوالفواكه والسلطات بالزيت النباتي ومنتجات الألبان. يوصى بشرب المزيد من السوائل (ما يصل إلى 2 لتر يوميًا). النظام الغذائي يشمل اللحوم الغذائية المسلوقة، والعصيدة، مهروس الخضارمرق قليل الدسم. من الأفضل استبدال السكر بالزيليتول أو السوربيتول. المشروبات المفضلة الشاي الأخضر، مغلي ثمر الورد، كومبوت، مياه معدنية.

علاج التهاب الجلد العصبي لدى البالغين بالعلاجات الشعبية

يقدم الطب التقليدي العديد من الوصفات التي تم اختبارها عبر الزمن والتي يمكنها التعامل مع أعراض التهاب الجلد العصبي واستكمال العلاج الدوائي الأساسي.

تعتبر الحمامات أو المستحضرات المصنوعة من مغلي الشوفان جيدة في تهدئة البشرة المتهيجة وتخفيف الحكة والتقشر. لتحضير المغلي، يُسكب كوبان من الشوفان غير المقشر مع 6 أكواب من الماء ويترك على نار خفيفة لمدة ساعتين. يتم ترشيح المرق النهائي وإضافته إلى الحمام أو استخدامه في المستحضرات.
حمامات مع ضخ الشيح. يتمتع الشيح بخصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة، ويقلل الالتهاب ويعزز الشفاء جلد. لتحضير المرق، يُسكب كوبًا من المواد النباتية في لتر من الماء المغلي، ويُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ويُترك لمدة ساعة. يجب ترشيح المرق الناتج وإضافته إلى الحمام، وتناوله لمدة 15 دقيقة. بعد الاستحمام، لا تمسح الجلد المبلل، فقط اترك الجلد يجف. في الوقت نفسه، سيتم امتصاص سائل الشفاء، مما سيسمح لك بتحقيقه تأثير إيجابيمن هذا الإجراء.
لفافات الطين أو أقنعة الطين العلاجي المأخوذة من البحيرات المالحة لها تأثير إيجابي على الجلد. يتم وضع طبقة سميكة من الأوساخ أو الطين (المخففة بالماء للحصول على عجينة) على المناطق المصابة وتترك حتى تجف تمامًا على الجلد. وبعد ذلك يتم غسل القناع الماء الدافئيتم تجفيف الجلد بمنشفة ناعمة.
من المفيد تشحيم المناطق المصابة بمرهم محلي الصنع يعتمد على البروبوليس. يتم تحضير المرهم على النحو التالي. نذوب اللانولين والفازلين في حمام مائي، ثم نبردهما قليلاً ونضيف إليهما البروبوليس المطحون. يتم خلط المرهم جيداً حتى يتم الحصول على قوام متجانس ويستخدم لعلاج المناطق المصابة.
في الاضطرابات العصبيةبسبب الحكة المستمرة، فإن التسريب المهدئ سيساعد. لإعداده، وإعداد شاي الأعشابمن جذر الناردين، الأرقطيون، أوراق بلسم الليمون، حشيشة الملاك وزهور البنفسج، تؤخذ بنسب متساوية. تُسكب ملعقتان كبيرتان من المجموعة في الترمس، وتُسكب 500 مل من الماء المغلي وتترك لمدة 10 ساعات. ثم يتم تصفية التسريب واستهلاك 50 مل خلال النهار والليل.

تم اختبار الوصفات الشعبية لعدة قرون، وهي تعتمد على استخدام المواد النباتية الطبيعية، وعلى عكس ذلك الأدويةلا تؤذي الجسم. قبل البدء بالعلاج، لا تنس استشارة طبيبك ليأخذ بعين الاعتبار موانع الاستعمال المحتملة.

التغذية السليمة هي العنصر الرئيسي العلاج المعقدكثير أمراض جلديةلأن حالة جلد الشخص تعتمد بشكل مباشر على الطعام المستهلك. النظام الغذائي لالتهاب الجلد العصبي صارم للغاية - عليك استبعاد معظمه منتجات لذيذة. ولكن إذا أهملت توصيات الطبيب، فهناك خطر عودة المرض أكثر أعراض حادة. يتم تقديم معلومات حول علاج المرض.

الهدف من النظام الغذائي هو القضاء المنتجات الممكنةمع آثار الحساسية واستعادة الهضم الطبيعي. وينصح المرضى بالاحتفاظ بمذكرات خاصة تعكس رد فعل الجسم تجاه الطعام الذي يتناولونه. يمكنك التحدث عن أسباب التهاب الجلد العصبي.

يجب أن تتم معالجة الطهي للأغذية المستهلكة بالطرق التالية:

الطبخ (بما في ذلك التبخير)؛
الخياطة.
الخبز في أكياس خاصة.

لا تؤكل الخضار نيئة، باستثناء الملفوف أو الجزر أو البقدونس أو الشبت أو السلطة. لا تتم معالجة معظم الثمار حرارياً لمنع تدمير العناصر الحيوية فيها فيتامينات مهمةوالمعادن.

يجب على الشخص البالغ المصاب بالتهاب الجلد العصبي تناول وجبات صغيرة، حوالي 5-6 مرات في اليوم. لتحسين أداء الجهاز الهضمي، ينصح بتناول الطعام وفق جدول زمني، أي في نفس الوقت. الأكثر وقت متأخرلتناول العشاء الساعة الثامنة مساءا. قبل الذهاب إلى السرير في إلزاميبحاجة لشرب كوب منتجات الحليب المخمرة(الكفير، الحليب المخمر، مصل اللبن).

إذا تطور المرض على خلفية السمنة، ينصح المرضى بإنقاص الوزن. قتال مع جنيه اضافيةيشمل: إدخال أيام الصيام، والحد من محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي إلى 2000 سعرة حرارية في اليوم، والنشاط البدني بجرعات.

جدول المنتجات المحظورة لالتهاب الجلد العصبي

متوازن جدول النظام الغذائييحتوي على جميع المواد ضروري للجسمللحياة الطبيعية. لهذا السبب من المهم أن تجد استبدال مناسبالأطعمة التي سيتم حذفها من النظام الغذائي. إذا لم يخضع المريض اختبارات الحساسية، ثم يتم استبعاد الأطعمة التي يمكن أن تسبب تفاقم المرض من القائمة.

يبدو جدول الأطعمة المحظورة للاستهلاك كما يلي:

لتجنب التحميل الجهاز الهضمييجدر الحد من استهلاك اللحوم الدهنية ومخلفاتها والبقوليات والخضر التي تحتوي على حمض (السبانخ والهليون والحميض والراوند).

ماذا يجب أن تأكل إذا كان لديك التهاب الجلد العصبي؟

خلال ذروة التهاب الجلد العصبي، يتم وصف المرضى طاولة العلاجوكذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى. يشمل النظام الغذائي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من:

الليسيثين (القشدة الحامضة، الزيوت النباتيةلحم الأرانب)؛
أملاح الكالسيوم والمغنيسيوم (منتجات الحليب المخمر والحبوب والمياه المعدنية)؛
البروتينات المحتوية على الكبريت (لحم العجل، الأرنب، الكارب، الجبن المنزلية)؛
البكتين والأحماض العضوية (الفواكه البيضاء والخضراء)؛
الفيتامينات C، K، A، PP، E (وركين الورد، الخس، الجزر، الملفوف).

يمكن للمرضى تناول الزبدة والجبن غير المملح والمعكرونة بأمان بسكويتوالتجفيف. تشمل المشروبات المسموح بها الشاي الخفيف وكومبوت الفواكه المجففة والجيلي والمياه المعدنية وعصير الفاكهة البيضاء. يتم طهي الحساء في مرق ثانٍ مصنوع من الأرانب أو الديك الرومي أو الدجاج أو أصناف قليلة الدسملحم خنزير. منذ الخبز و منتجات المخابزولا ينصح بتناولها، ثم يتم استبدالها بخبز الحبوب.

جدول مع مثال لقائمة أسبوعية

قبل تجميع قائمة لشخص بالغ مصاب بالتهاب الجلد العصبي، يجب عليك أولاً إنشاء قائمة من المنتجات المضادة للحساسية. بالفعل، بناء على هذه القائمة، يتم التخطيط للأطباق المعدة.

خيار القائمة الأسبوعيةيمكن أن يكون ما يلي:

	إفطار	عشاء	وجبة خفيفة بعد الظهر	عشاء
الاثنين	عصيدة الحنطة السوداء اللزجة والجبن والخبز مع سمنةشاي ضعيف	شوربة الخضار بالكريمة الحامضة, لحم مسلوق مع الأرز	التفاح المخبوز، البسكويت	بخار شرحات السمك, خضار مطهيةكومبوت
يوم الثلاثاء	عصيدة الأرز مع الزبدة والجبن والجيلي	حساء الحبوب مع مرق اللحم والحنطة السوداء مع الكبد والخس والكومبوت	الزبادي قليل الدسم وبسكويت الحبوب	بطاطس مطهية باللحم وسلطة ملفوف وشاي ضعيف
الأربعاء	عصيدة الدخن والتفاح والعصير	شوربة الحليب مع الشعيرية, بطاطس مهروسةمع شرحات البخار والشاي	سلطة الملفوف والجزر والجيلي	الجبن مع القشدة الحامضة وكومبوت الفواكه المجففة
يوم الخميس	معكرونة بالزبدة، تفاح مخبوز، مياه معدنية	حساء الخضار، كرات لحم السمك مع الحنطة السوداء، كومبوت	سلطة من خيار طازج، شاي	بطاطس بالزبدة، كرات اللحم على البخار، عصير
جمعة	الجبن مع الأعشاب والخبز بالزبدة والشاي العشبي	شوربة مرق اللحم بطاطا مطهيةسلطة ملفوف مع جزر وكومبوت	سلطة فواكه مع زبادي قليل الدسم، مجفف	سمك مسلوق, ملفوف مطهيعصير
السبت	عصيدة الشوفان السائلة, دجاج مسلوقهلام	حساء الكوسة، المعكرونة البحرية، الشاي الأخضر	سندويشات بالجبن والشاي	الأرز مع البرقوق, طاجن الجبن وشاي البابونج
الأحد	سلطة الجزر مع الزبيب والبسكويت مع الشاي الأخضر	بورشت مع الملفوف واللحوم المطهية والبطاطا المهروسة والعصير	موز، التفاح الاخضر، بسكويت، جيلي	كستلاتة على البخار، سلطة ملفوف وخيار، تجفيف، شاي أعشاب

خلال فترة مغفرة، يقوم الأطباء بتوسيع القائمة، ولكنهم يقدمون منتجات جديدة في أجزاء صغيرةمع الحذر لتسجيل رد فعل الجسم. ويُنصح بإضافة طبق جديد في النصف الأول من اليوم، ثم وصفه في يومياتك لمدة يومين رد فعل عامعلى الطبق ورد فعل الجلد. إذا تدهورت صحتك بشكل كبير، عليك الاتصال بطبيبك على الفور. يمكنك قراءة المزيد عن التهاب الجلد العصبي.

في البالغين، من المستحيل دون اتباع نظام غذائي. إنه عنصر مهم في العلاج ويمكن أن يستمر على المدى الطويل مغفرة مستقرة. في كثير من الأحيان، تحدث الانتكاسات بسبب أخطاء في التغذية: عند الأطفال في 90٪ من الحالات، وفي البالغين في 70٪.

ماذا تأكل إذا كان لديك التهاب الجلد العصبي؟

يجب أن تكون التغذية في حالة التهاب الجلد العصبي متوازنة وتحتوي على جميع المواد الضرورية للجسم. ولكن في الوقت نفسه، من الضروري استبعاد الأطعمة التي يمكن أن تكون بمثابة مسببات للحساسية وتسبب تفاقم المرض من النظام الغذائي.

السكر والحلويات.
الخبز الأبيض
مرق غني
أطباق مالحة وحارة.
المخللات والمخللات.
اللحوم المدخنة
طعام مقلي
البيض والأسماك.
النقانق والنقانق الصغيرة والفرانكفورتر؛
كافيار؛
المحار.
حليب طازج
منتجات نصف جاهزة
الأطعمة السريعة
بطاطس مقلية؛
رقائق البطاطس؛
الشوكولاتة والحلويات؛
عسل؛
مخلفاتها (الكلى والكبد والرئتين والقلب) ؛
الأعشاب والتوابل (الخل، الخردل، الفجل، الفلفل الأسود والأحمر، الكاري، الثوم، البصل)؛
الخضروات والفواكه الملونة باللون الأحمر والبرتقالي و أصفر(الحمضيات، الخوخ، المشمش، الموز، النبق البحري، الرمان، الكاكي، الفراولة، التفاح الأحمر، الطماطم، الجزر، القرع، البنجر، الفجل، الفجل)؛
المكسرات والفول السوداني.
فول الصويا والعدس والفاصوليا والبازلاء.
العنب الأسود والأحمر.
السبانخ والهليون والحميض والراوند.
المنتجات التي تحتوي على مواد حافظة، وأصباغ، ومثبتات، وعوامل تخمير، ومكثفات، ومستحلبات؛
القهوة والكاكاو والشاي الأسود.
المشروبات الغازية؛
المشروبات الكحولية (خاصة البيرة والنبيذ والشمبانيا).

وفي الوقت نفسه، من الضروري زيادة استهلاك المواد التالية:

الخضار والفواكه الخضراء والبيضاء (الملفوف، الكوسة، القرع، فاصوليا خضراء، البازلاء الخضراء، التفاح الأخضر، الكمثرى، الخوخ، عنب الثعلب، الكشمش الأبيض)؛
البقدونس والخس والشبت.
الدهون النباتية
سمنة؛
أجبان خفيفة؛
المنتجات التي تحتوي على الخميرة.
الحبوب والمعكرونة.
البسكويت والبسكويت.
لحمة؛
جبن؛
حساء الخضار والحليب.
مشروبات الحليب المخمر؛
كومبوت الفواكه المجففة؛
هلام؛
ديكوتيون من ثمر الورد.
الشاي الأخضر؛
المياه المعدنية.

منتجات مفيدة لالتهاب الجلد العصبي

يجب أن يحتوي النظام الغذائي لالتهاب الجلد العصبي على البروتينات (فهي تسرع عملية الشفاء)، ولكن فقط تلك التي ليس لها تأثير تحسسي. لذلك، يجب عليك استبعاد من الخاص بك حمية البيضوالأسماك، لأنها يمكن أن تكون بمثابة مسببات للحساسية. يجب عليك أيضًا تجنب مرق الفطر واللحوم والأسماك، وطهي الحساء في مرق ثانٍ. وينصح بتناول اللحوم مسلوقة أو مطهية على البخار.

مع التهاب الجلد العصبي، يجب أن يحتوي النظام الغذائي للبالغين على الدهون، وخاصة الخضروات. تحتوي الدهون على فيتامينات A وE، مما يزيد من مقاومة الجسم للعدوى، ويضعف ظهور عمليات الحساسية ويسرع التئام الجروح.

من العناصر المهمة في النظام الغذائي الخضروات والفواكه التي تمد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية المعادن. وهي مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد العصبي المصحوب بالسمنة.

يمكن لأولئك الذين يحبون الحلويات استبدال السكر بالزيليتول أو السوربيتول. أصبح الزيليتول شائعًا بشكل خاص نظرًا لحقيقة أن له نفس طعم السكر، وله أيضًا تأثير مفيد على الدهون و استقلاب الكربوهيدراتالمواد، ويساعد على الحفاظ على الفيتامينات في الجسم ويعيد البكتيريا المعوية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الزيليتول له تأثير مضاد للدهون ويمنع التنكس الدهني للكبد.

يتطلب النظام الغذائي لالتهاب الجلد العصبي اتباع مبدأ الإزالة أثناء تفاقم المرض: يجب التخلص تمامًا من الأطعمة التي لها تأثير تحسسي وإيجاد بديل مكافئ لها من أجل تزويد الجسم بجميع المواد المفيدة. عندما يحدث مغفرة كاملة، يمكن تنويع النظام الغذائي، والتخلي عن مسببات الحساسية الواضحة فقط. للتعرف عليهم، يوصى بالاحتفاظ بمذكرات طعام.

التهاب الجلد العصبي هو مرض جلدي يتطور على خلفية اضطرابات في وظائف الجهاز العصبي، مما يسبب كليهما الطبيعة المزمنةوالحساسية. قد يكون ظهوره أيضًا بسبب عوامل وراثية. يمكن أن يتطور هذا المرض أيضًا في حالة ضعف وظائف الكلى أو الكبد، أو بعد الإصابة بالعدوى السابقة.

اقرأ أيضًا مقالاتنا الخاصة: غذاء للبشرة وغذاء للأعصاب.

التهاب الجلد العصبي يأتي في شكلين:

1 محدود؛ 2 منتشر.

تظهر المظاهر الخارجية لالتهاب الجلد العصبي على النحو التالي: في البداية حكة في الوجه، ثم تنتشر الحكة إلى المرفقين والركبتين. ومع الخدش المستمر، تتحول هذه المناطق إلى اللون الأحمر ويصبح الجلد خشنًا وسميكًا.

منتجات مفيدة لالتهاب الجلد العصبي

الشرط الرئيسي علاج فعالهو نظام غذائي مع تقييد جميع الأطعمة الساخنة والحارة، وكذلك قيود على الملح والكربوهيدرات مع مراعاة النظام اليومي.

يتم وصف المرضى راحة جيدةوتناول الطعام في أوقات محددة بدقة. يعتمد اختيار المنتجات على طبيعة المرض: ما إذا كان كذلك الطبيعة المعدية، أو حساسية. الشيء الرئيسي هو اتباع نظام غذائي متوازن. يجب أن تكون الوجبات إما ثلاث مرات في اليوم أو ست مرات في اليوم.

من الضروري إضافة الفواكه والخضروات الغنية بالألياف والفيتامينات إلى نظامك الغذائي. يُنصح بتناول الفواكه والخضروات محلية الصنع أو شراء تلك التي يتم جمعها من حقولنا وحدائقنا بدلاً من معالجتها أو استيرادها.

يمكنك تناول اللحوم المسلوقة ولكن مع الخضار مما يسهل امتصاص البروتين.

من الأفضل أن تحد من استهلاكك للأسماك، لأن بعض أنواع الأسماك يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي وتؤدي إلى زيادة الحكة. بشكل عام، يجب أن تتوافق كمية الطعام البروتيني مع القاعدة المعتادة للمريض.

ينصح خبراء التغذية بعدم الحد من استهلاك منتجات الألبان والأجبان الطازجة.

لا يجب أن تحد من كمية الدهون التي تستهلكها، بل يجب عليك إثراء نظامك الغذائي. الدهون النباتية. فهي غنية بالفيتامينات A وE، التي لها خصائص تجديدية وتساعد على استعادة الجلد وتخفيف الحساسية.

يُنصح باستبدال السكر بالسوربيتول أو الزيليتول. من الأفضل إعطاء الأفضلية للإكسيليتول كما هو الحال تأثير إيجابيعلى العمليات الأيضيةالجسم دون مشاركة الأنسولين. كما أنه يمنع تكون الترسبات الدهنية على الكبد، وله تأثير إيجابي على البكتيريا المعوية ويحافظ على الفيتامينات في الجسم.

إذا تطور التهاب الجلد العصبي على خلفية السمنة، فمن الضروري إجراء الاقتران أيام الصيام: يوم واحد - الغذاء النباتي، آخر - منتجات البروتين. العامل الرئيسيالنظام الغذائي لالتهاب الجلد العصبي هو عامل مضاد للحساسية يحمي الجسم من التوتر والتهيج غير الضروريين.

الطب التقليدي لالتهاب الجلد العصبي

فعال العلاج الشعبيفي علاج هذا المرض يستخدم الطين أو الطين الشفاء. الطين المأخوذ من البحيرات المالحة هو الأفضل. بعد خمس لفات من هذا القبيل، تختفي الحكة ويتوقف الجلد عن التقشير.

الحمامات مع إضافة صبغة من جذور الكالاموس تساعد بشكل جيد. لتحضير مثل هذه الصبغة ، عليك أن تأخذ 20-25 جرامًا من العشب وتصب 200 ملليلترالماء الساخن

‎التسخين في حمام مائي لمدة 15 دقيقة تقريبًا. قم بتبريد المرق إلى درجة حرارة الغرفة، ثم قم بعصر المواد الخام وخفف التسريب المتبقي بالماء إلى 200 مل. مغلي الشوفان يخفف الحكة ويهدئ البشرة. تحتاج إلى تناول كوبين من الشوفان غير المقشر، وإضافة ستة أكواب من الماء وطهيها لمدة ساعتين تقريبًا. ثم يصفى ويعصر ويضاف 4 ملاعق كبيرة. ملاعق من العسل (إذا لم يكن هناكردود الفعل التحسسية

). خذ مغلي ربع لتر 3 مرات قبل 40 دقيقة من وجبات الطعام.

الحمامات مع عشبة الشيح مفيدة.تحتاج إلى صب الماء المغلي على كمية صغيرة من العشب واتركه يتشرب.

صب المرق الناتج في الحمام واستلقي فيه. بعد الإجراء، دون مسح، اترك الجلد حتى يجف: سوف تمتص المناطق المصابة من الجلد الماء العلاجي.

مساعد جيد

في مكافحة التهاب الجلد العصبي يتم ضخ بتلات الحرمل. للتسريب، تحتاج إلى تناول 20 جرامًا من الأوراق المطحونة، وصب 500 مل من الماء فوقها واتركها تغلي. بعد أن يستقر المرق، مرره عبر مصفاة وقم بتشحيم المناطق المصابة من الجسم بالمحلول. من الأفضل القيام بذلك كل يوم قبل النوم وتغيير ملابسك الداخلية. منتجات خطيرة وضارة لالتهاب الجلد العصبيزيادة الحساسية. إزالة السكر والمنتجات التي تحتوي على السكر من النظام الغذائي الخاص بك؛لا تضيف إلى الطعام بهارات تضيف بهارات إلى الطبق؛

استبعاد جميع المخللات والمخللات. المنتجات المعلبة والمدخنة.الأطباق التي تحتوي على الشوكولاتة والكاكاو؛

لا تأكل أي ثمار حمضية.

استبدل المرق الغني بالمرق العجاف. استبعاد البيض والمنتجات شبه المصنعة من النظام الغذائي؛تَغذِيَة الطبخ الفوري(الوجبات السريعة)؛ لا تشتري المنتجات التي تحتوي على إضافات غير طبيعية (النكهات والأصباغ والمواد الحافظة).كقاعدة عامة، فهي ذات طبيعة فردية حصرية، لأن كل شخص هو فرد ورد فعل الجسم عليه منتجات مختلفةالتغذية أيضًا فردية. المبادئ الأساسية للنظام الغذائي تشمل ما يلي. ينبغي تناول الطعام بشكل متكرر، 4-6 مرات في اليوم.في البداية، فكر في نظامك الغذائي ووازن بين المنتجات الحيوانية والحيوانية فيه. أصل نباتي. تضمين في القائمة
المزيد من الفواكه

والخضروات تأكد من تناول الفيتامينات. يجب عليك أيضًا تقليل استهلاكك للجبن والدهون والزبدة والبيض، والتي تحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الدهنيةوالنقانق والأسماك لتجنب الحساسية. قم بإثراء نظامك الغذائي بمنتجات الحليب المخمر: الجبن واللبن قليل الدسم بدون إضافات والكفير. ل التبادل الصحيحالمواد، النظام الغذائي لالتهاب الجلد العصبي ينطوي على استهلاك منتجات الحليب المخمر 2-1.5 ساعة قبل النوم.

للحفاظ على المستوى المطلوب من الكالسيوم في الجسم، تناول الأغنام أو حليب الماعز(البقرة قد تسبب عدم التحمل)، المياه المعدنية مع الكالسيوم، البروكلي، السبانخ، الكراث.

يوصي النظام الغذائي لالتهاب الجلد العصبي أيضًا بشرب النعناع والشاي الأخضر والمتة والعصائر الطبيعية الطازجة (باستثناء الحمضيات) و المياه المعدنية. يجب أن يتجاوز حجم السائل المستهلك يوميًا 2 لتر. بالطبع المرض طويل ويصعب علاجه، لكن صبرك وتنفيذك الدقيق لجميع التوصيات سيكافأ بالانتصار على المرض.

النظام الغذائي لالتهاب الجلد العصبي (قائمة عينة).

الاثنين:

الإفطار الأول: كتلة اللبن الرائب والخبز والقهوة (مع الحليب)

غداء: عصيدة الحنطة السوداءعلى الماء كوب من العصير

الغداء: سلطة، حساء الشمندر بدون البصل الأخضر وصفار البيض (تناوله دافئًا)، طبق خزفي من الجبن وكومبوت البرقوق.

العشاء: يخنة الخضار والشاي مع الحليب

قبل النوم: كوب من الكفير قليل الدسم

يوم الثلاثاء:

الإفطار الأول البطاطس المهروسة مع شرحات البخار والشاي

غداء: شرحات البخارالجزر والشاي

الغداء: حساء ل مرق الخضارمع كرات اللحم، لفائف الملفوف المحشوة بالخضار واللحم المسلوق، العصير (يمكن استبداله بالفواكه)

العشاء: تشيز كيك، جيلي