بداية مبكرة للنشاط الجنسي. الامتناع الجنسي. هل أكل المني مفيد؟

ماذا يعرف العالم عن المهبل؟ قليل جدًا، يبدو أن المجتمع يتظاهر بأنه لا يوجد شيء على الإطلاق تحت سراويل المرأة الداخلية، مثل الدمية.

حتى المجلات الإباحية والمثيرة تظهر صورة فانيليا تختلف عن الواقع بنفس الطريقة التي تختلف بها ثدي السيليكون عن الثدي الطبيعي. تعاني ملايين الفتيات من مجمعات بسبب البنية "الخاطئة" لشفراتهن، بل ويخضعن لسكين الجراح لتصحيح عيوبهن الخيالية.

تحدثت Elite Daily مع خبيرة الشمع السابقة التي شاهدت المئات من المهبل في حياتها المهنية. اتضح أن هناك 5 أنواع رئيسية من الشفرين الأنثويين، والتي تنقسم بدورها إلى عدد لا حصر له من الأصناف، كل منها هو القاعدة.

1. "باربي"

هذه هي الطريقة التي يتخيل بها معظم الناس المهبل، ولكن من المفارقة أن هذا النوع هو الأكثر ندرة.
في باربي، يقع الشفرين الداخليين بالكامل داخل الشفرين الخارجيين. كلاهما على نفس المستوى مع عظم الحوض.

2. "الستارة"

في هذا النوع، يقع الشفرين الصغيرين أسفل الشفرين الكبيرين. اعتمادًا على بنية الفتاة، يمكن أن تبرز كثيرًا أو قليلاً.
ربما يكون هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من المهبل، وغالبًا ما يوجد في مجموعات متنوعة مع الأنواع الأخرى الموضحة أدناه.

3. "الفطيرة"

قد تبدو الفطيرة مثل باربي إلى حد كبير، ولكن الفرق هو أن شفرتي الفطيرة موضوعتان في مستوى أدنى من عظمة العانة. يمكن أن تكون صلبة وممتلئة، أو رفيعة ومترهلة قليلاً. يعتقد الكثير من الناس أن الأمر يعتمد على عمر المرأة، لكن هذا غير صحيح.

4. "حدوة الحصان"

في "حدوة الحصان"، تكون فتحة المهبل أوسع وأعلى، مما يؤدي إلى كشف الشفرين الصغيرين، ولكن يبدو أن الشفرين الكبيرين يضيقان قليلاً. في هذا النوع، لا ينزل الشفرين الصغيرين أسفل الشفرين الكبيرين.

5. "توليب"

يشبه هذا النوع من المهبل شكل الزهرة الجاهزة للتفتح. في هذه الحالة، يكون الشفرين الصغيرين مكشوفين قليلاً بطولهما بالكامل. على عكس الستارة، التي تتدلى فيها الشفرين الداخليين، فإنهما في التول يكونان على نفس مستوى الشفرين الخارجيين.

استنادا إلى مواد من: EliteDaily.com

يجب على الأشخاص المتزوجين اتباع قواعد معينة للنظافة. بادئ ذي بدء، عليك أن تحافظ على نظافة أعضائك التناسلية. عند فحص رأس القضيب، غالباً ما نجد أن الكثير من الناس ليس لديهم أدنى فكرة عن ضرورة استخدام هذا الجزء من الجسم بشكل دوري. تفرز غدد جلد الطبقة الداخلية من القلفة مادة تشحيم دهنية تتراكم مع الزهم والقشور القرنية مما يخلق أرضًا خصبة للكائنات الحية الدقيقة. وهذا يسبب تهيج الجلد وزيادة الإثارة الجنسية والميل إلى العادة السرية. إن استخدام المرحاض اليومي للأعضاء التناسلية ضروري لكل من الرجال والنساء. من المريح جدًا استخدام الدش اليدوي لهذه الأغراض. يمكن مسح المناطق المحمرة من الجلد ببودرة الأطفال.

يجب على النساء توخي الحذر بشكل خاص بشأن إجراءات النظافة أثناء الحيض. خلال هذا الوقت، تحتاج إلى غسل نفسك على الأقل 2-3 مرات في اليوم. يمنع منعا باتا الغسل المهبلي والاستحمام والجماع. أثناء الحيض، تفتح قناة عنق الرحم قليلاً وهذا يخلق الظروف الملائمة لاختراق الميكروبات في الرحم والقنوات الأنبوبية وتجويف البطن. لا يؤدي الجماع إلى زيادة النزيف فحسب، بل يساهم أيضًا في دخول الميكروبات إلى الأعضاء التناسلية الداخلية للمرأة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي دم الحيض على مواد يمكن أن تسبب التهابًا في القضيب الذكري.

بعض النساء لا يغيرن ملابسهن الداخلية إلا بعد انتهاء الدورة الشهرية، وهذا لا يمكن اعتباره صحيحا. خلال هذه الفترة، يجب عليك تغيير ملابسك الداخلية بشكل متكرر، والاستحمام بالماء الدافئ أثناء الاستحمام، وتكون نظيفًا بشكل خاص.

في جميع حالات عدم انتظام الدورة الشهرية، يجب عليك استشارة الطبيب. عادة، يتكرر الحيض على فترات منتظمة كل 21-28-35 يوما. تشير الانحرافات في اتجاه أو آخر إلى نوع من الاضطراب في الجسم. المدة الطبيعية للدورة الشهرية هي 3-5 أيام. خلال هذه الفترة، وأحيانًا قبل أيام قليلة من بداية الدورة الشهرية، تعاني بعض النساء من زيادة التهيج والتعب والدموع والألم في أسفل البطن. تكون هذه الأعراض خفيفة جدًا عند المرأة السليمة جسديًا ومتطورة بشكل طبيعي. في حالة الألم الشديد والنزيف الشديد، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.

الحيض الأول هو علامة على بداية سن البلوغ للفتاة، ولكن من أجل تعزيز الجسم وتشكيله بالكامل، هناك حاجة إلى عدة سنوات أخرى.

غالبا ما تحدث الأمراض الالتهابية وتفاقم العمليات المزمنة أثناء الحيض أو بعد انتهاءه مباشرة، خاصة إذا كانت المرأة خلال هذه الفترة لا تتبع قواعد النظافة.

من المهم جدًا أن ترتدي المرأة ملابس داخلية وجوارب دافئة خلال موسم البرد. يمكن أن يؤدي تبريد الساقين وأسفل البطن إلى أمراض التهابية في المثانة والأعضاء التناسلية الداخلية. لا ينبغي بأي حال من الأحوال ارتداء سراويل داخلية من النايلون أو الحرير الخفيف في الشتاء. إن عادة تأخير الرغبة في التبول بشكل منهجي تساهم أيضًا في حدوث أمراض التهابات المثانة.

عليك مراقبة وظيفة الأمعاء، فالإمساك المزمن يؤدي إلى احتقان في الحوض، والذي بدوره يسبب عدداً من الأمراض.

لا يجوز الجماع أثناء فترة الحيض، وكذلك في الشهرين الأخيرين من الحمل. يمكن أن يؤدي الجماع العنيف في الشهرين الأولين من الحمل إلى الإجهاض.

فسيولوجيا الجهاز التناسلي للأنثى

وتشغيلها العادي.

في الفترة من 10-11 إلى 17 سنة يحدث سن البلوغ عند الفتيات.

في سن 12-14 سنة يتطورون عادة الحيض (في بعض الأحيان يمكن أن يبدأ مبكرًا - في عمر 10 سنوات أو على العكس من ذلك في عمر 16 عامًا وما بعده). خلال هذه الفترة، تحت تأثير الهرمونات الجنسية من المبايض تبدأ الخلايا التناسلية الأنثوية بالظهور شهريًا - بيض . من هذه اللحظة فصاعدا، يمكن للفتاة أن تصبح حاملا وتصبح أما.

يتم تنظيم المسار الزمني وتسلسل أحداث الدورة الشهرية بواسطة الهرمونات تحت المهاد، الغدة النخامية (أقسام الدماغ) و المبايض .

تحت تأثير الهرمونات من منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية في إحدى بصيلات ينمو المبيض وتتطور البويضة (تنضج). ومع نمو الجريب، تزداد كمية هرمونات الاستروجين ، وبالتالي يزداد سمك الغشاء المخاطي ( بطانة الرحم ) رَحِم. عندما يصل قطر الجريب إلى 2-2.5 سم (في منتصف الدورة الشهرية، تقريبًا في اليوم 10-14 حسب مدته)، فإنه ينفجر وتخرج منه بويضة ناضجة. وتسمى هذه الظاهرة الإباضة .

بعد الإباضة، تتحول بقايا الجريب إلى الجسم الأصفر . وينتج الجسم الأصفر، المتبقي داخل المبيض، الهرمونات الاستروجين والبروجستيرون (هرمون صيانة الحمل). يستمر البروستجيرون في تحفيز نمو بطانة الرحم، وهي بطانة الرحم، وتصبح قادرة على استقبال الجنين.

تدخل البويضة الرحم ( قناة فالوب ) أنبوب يمكن أن يحدث فيه الإخصاب نتيجة لعمليات معينة. إذا لم يحدث ذلك، فإن ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون يعطي إشارة للغدة النخامية للتوقف عن إطلاق الهرمونات. تؤدي هذه الإشارة إلى توقف الجسم الأصفر عن إنتاج الهرمونات. ينخفض ​​​​تركيز الهرمونات (البروهيمترون والإستروجين) بشكل ملحوظ. مع انخفاض مستويات هرمون البروجسترون، يتم تدمير جزء من بطانة الرحم ويبدأ نزيف الحيض (الحيض)، ويستمر في المتوسط ​​من 3 إلى 5 أيام.

يتحول الجسم الأصفر إلى الجسم الأبيض، وهو ندبة، ويبدأ نمو الجريب التالي في المبيض. بداية الدورة الشهرية لا تعني البداية، بل نهاية الدورة الشهرية، مما يدل على موت البويضة غير المخصبة وضعف العمليات المرتبطة بإعداد جسم المرأة لاحتمال الحمل.

تبلغ مدة الدورة الشهرية العادية حوالي 28 يومًا، وفي كثير من الأحيان - 21 يومًا، ولكن في بعض الأحيان 30-35 يومًا. يحدث على ثلاث مراحل. اليوم الأول من الدورة هو يوم نزول دم الحيض.

المرحلة الأولى تسمى الحيض ويستمر 4-5 أيام؛

ثانية - التكاثري - يستمر لمدة أسبوع أو أكثر؛

ثالث - إفرازي - تستمر المرحلة حوالي أسبوعين.

تتميز كل مرحلة بتوازن معين من الهرمونات المفرزة. تؤثر العمليات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية على جسم الفتاة بأكمله. يتغير نشاط الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية. يمكن أن تظهر الانحرافات العاطفية في شكل قلق، والارتباك، والمزاج المكتئب، وتأخر الحركات، والتهيج، وحتى تطور الاكتئاب. يمكن أن تتميز الاضطرابات الجسدية بالصداع والتعب وعدم الراحة في الجهاز الهضمي والإمساك.

للوقاية من اضطرابات ما قبل الدورة الشهرية، يوصي الأطباء بما يلي:

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. تعتمد الأنشطة التي تختارها على رغبتك وحالتك البدنية. المشي في الهواء الطلق للجميع؛

تقليل استهلاك الحلويات والقهوة، واستهلاك كمية أقل من الملح؛

قم بزيادة تناولك للأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم عن طريق إضافة كوب من الحليب بنسبة 1-2% وكوب من الزبادي إلى نظامك الغذائي.

الجهاز التناسلي الأنثوي له أصل مشترك مع الجهاز البولي - وبالتالي فإن المصطلح التشريحي الصحيح هو الجهاز البولي التناسلي. ويظل هذان النظامان متصلين طوال الحياة. يشمل الجهاز التناسلي بالمعنى الضيق للكلمة الأعضاء التناسلية الداخلية والخارجية.

الأعضاء التناسلية الداخلية:

وتشمل هذه الغدد الجنسية - المبيضين والرحم وقناتي فالوب وعنق الرحم والمهبل.

المبيضان عبارة عن غدد مزدوجة تقع في تجويف الحوض، ويبلغ حجمها حوالي 2x2x3 سم، وتتكون من قشرة كثيفة من الخارج ونخاع ناعم من الداخل. تسود القشرة في المبيضين. ينضج البيض في القشرة. تتشكل الخلايا الجنسية في الجنين الأنثوي في الشهر الخامس من التطور داخل الرحم مرة واحدة وإلى الأبد. من هذه اللحظة فصاعدًا، لا يتم تكوين المزيد من الخلايا الجرثومية، بل تموت فقط. يكون لدى الفتاة حديثة الولادة حوالي مليون بويضة (خلايا جنسية) في مبيضيها، وعندما تصل إلى سن البلوغ، لا يتبقى منها سوى 300 ألف. خلال حياتهم، يتحول 300 إلى 400 منهم فقط إلى بويضات ناضجة، وسيتم تخصيب عدد قليل منهم فقط. والباقي سوف يموت.

الأضرار التي لحقت المبيضين لا رجعة فيها. جميع العوامل الضارة التي تؤثر على المرأة خلال حياتها تسبب موتًا لا رجعة فيه للخلايا الجرثومية. لذلك، من المهم جدًا حماية الوظيفة الجنسية للإناث منذ الطفولة المبكرة، لمنع انخفاض حرارة الجسم والتهاب أعضاء الحوض وإصاباتها. ومن الضروري أيضًا حماية أعضاء أجهزة الجسم الأخرى، حيث أن التدخل الجراحي لأي سبب من الأسباب يسبب التصاقات في تجويف البطن وضعف الوظيفة الجنسية.

الرحم عبارة عن عضو عضلي على شكل كمثرى بحجم قبضة اليد تقريبًا. هذه حاوية للطفل الذي لم يولد بعد. يستعد غشاءها المخاطي كل شهر لاستقبال البويضة المخصبة، وإذا لم يحدث الإخصاب، يتم رفضها - يحدث الحيض. أثناء الحمل، يزيد الرحم عدة مرات ويحتل كامل حجم تجويف البطن، مما يؤدي إلى تشريد الأعضاء الأخرى. بعد الولادة، يعود الرحم تدريجياً إلى حالته الأصلية. يؤدي الحمل المبكر جدًا أو المتكرر جدًا إلى تمدد جدار الرحم، مما قد يؤدي إلى تمزق الرحم أثناء الولادة، وهي حالة مميتة بسبب النزيف الذي لا يمكن إيقافه.

قناتا فالوب (قناتي فالوب) عبارة عن أنابيب ضيقة ذات طبقة عضلية واضحة تتقلص باستمرار. يتكون الغشاء المخاطي من خلايا ذات أهداب، والتي تخلق تدفقًا للسوائل في الاتجاه من تجويف الحوض إلى تجويف الرحم. وهكذا يتم نقل البويضة من المبيض إلى الرحم. على طول الطريق - في الأنبوب - يحدث تخصيب البويضة - اندماجها مع الحيوانات المنوية. تصبح البويضة أثقل وتصل إلى تجويف الرحم بشكل أبطأ. يؤدي تعطيل الجهاز الهدبي بسبب التهاب الأنبوب، وتضييق الأنبوب، واختلال تقلص العضلات المنسق إلى حقيقة أن البويضة تستقر في الأنبوب، ويتطور الحمل البوقي خارج الرحم - وهي حالة مميتة تؤدي إلى تمزق الأنبوب و نزيف.

في نهايات الأنابيب التي تواجه المبيضين هناك خمل، مما يخلق أيضًا التدفق الصحيح للسوائل. عندما تلتهب، يمكن لهذه الخملات أن تسد فتحة الأنبوب، مما يؤدي إلى العقم البوقي - وهو الشكل الأكثر واعدة من العقم من حيث العلاج.

تشكل قناتا فالوب والمبيضان الزوائد الرحمية.

عنق الرحم هو الجزء السفلي منه، المواجه للمهبل، أي أنه ليس في البيئة الداخلية، بل في البيئة الخارجية. هذا هو الجزء الأقل شهرة من الجهاز التناسلي للرجل العادي، على الرغم من أنه مهم للغاية. يحتوي عنق الرحم على فتحة تدخل من خلالها الحيوانات المنوية إلى تجويف الرحم، ومن خلالها تفرز سوائل الحيض والنفاس، ومن خلالها يولد الطفل. يتغير شكل هذه الفتحة بعد الولادة أو الإجهاض، لذلك لا يمكن للمرأة أن تخدع طبيب أمراض النساء بشأن ماضيها.

تشغل قناة عنق الرحم سدادة مخاطية، والتي عادة ما تمنع مرور الحيوانات المنوية والكائنات الحية الدقيقة إلى تجويف الرحم. تصبح هذه السدادة قابلة للاختراق فقط أثناء الحيض وفي منتصف الدورة - أثناء الإباضة (نضوج البويضة). في هذا الوقت تزداد احتمالية إصابة الأعضاء التناسلية الداخلية. يجب أن نتذكر أن الحيوانات المنوية هي حاملة للكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض في الزوائد الرحمية. يمكن أن تأتي هذه الكائنات الحية الدقيقة من الحيوانات المنوية للرجل أو من الجهاز التناسلي للمرأة. هذا هو السبب في أن الحياة الجنسية تزيد من حدوث الأمراض الالتهابية في أعضاء الحوض، ولهذا السبب من الضروري مراعاة تدابير النظافة، ولهذا السبب تكون الحياة الجنسية أثناء الحيض خطيرة، ولهذا السبب حتى عند تناول وسائل منع الحمل الهرمونية فمن الأفضل بالإضافة إلى ذلك استخدم الواقي الذكري، ولهذا السبب إذا تم اكتشاف العدوى، يجب علاج جميع الشركاء!

غالبًا ما يتم تغطية السطح الخارجي لعنق الرحم عند الفتيات والشابات بأنسجة قناة عنق الرحم - بسبب عدم كفاية النضج وعدم التوازن الهرموني. يقوم طبيب أمراض النساء بتشخيص "تآكل عنق الرحم". إذا لم يكن هذا التآكل مصحوبًا بألم أو إفرازات أو نزيف أو عدوى، فلا يمكن علاجه، بل ملاحظته فقط. ومع ذلك، يحدث التآكل غير المعقد فقط في العذارى، عندما لا يعرفون ذلك ببساطة. عادةً ما يكون التآكل مصحوبًا بكل ما سبق أو يكون له بنية خاصة أكثر خطورة من وجهة نظر الأورام. سرطان يعتبر عنق الرحم ثاني أكثر سرطانات الجهاز التناسلي الأنثوي شيوعاً بعد سرطان الثدي (والأورام الخبيثة في الجهاز التناسلي الأنثوي هي أكثر أنواع السرطان شيوعاً بشكل عام). متوسط ​​عمر تطورها هو 22-25 سنة! أي سرطان لديه مسرطن خاص به! يمكن الوقاية من أي سرطان! عنق الرحم عضو يمكن فحصه من قبل طبيب أمراض النساء حتى عند العذارى! أي أمراض في عنق الرحم يمكن أن تؤدي إلى السرطان! يوجد اليوم طرق لعلاج هذا المرض غير ضارة تمامًا حتى بالنسبة للنساء اللاتي لا يعانين من الولادة! التكرار المطلوب للملاحظة من قبل طبيب أمراض النساء هو مرة واحدة كل 6 أشهر إذا لم تكن هناك شكاوى! سرطان عنق الرحم قد لا تظهر عليه أي أعراض! من المواد المسرطنة التي تصيب عنق الرحم هي مادة اللخن، وهي مادة ملينة تفرزها غدد رأس القضيب. هذا هو السبب في أن الحياة الجنسية غير الشرعية، وظهورها المبكر، والتغييرات المتكررة للشركاء، وسوء النظافة هي عوامل خطر لتطور سرطان عنق الرحم إلى جانب المواد المسرطنة المعروفة مثل الكحول ودخان التبغ والإشعاع، بما في ذلك الإشعاع الشمسي.

المهبل عبارة عن أنبوب عضلي يربط الرحم بالأعضاء التناسلية الخارجية. الغشاء المخاطي المهبلي مطوي. البيئة في المهبل حمضية، مما يعزز وسائل منع الحمل الطبيعية، حيث أن الحيوانات المنوية لا يمكنها العيش إلا في بيئة قلوية. المهبل قابل للتمدد للغاية، أثناء النشاط الجنسي فهو يتكيف مع حجم قضيب الشريك ويغلفه بالكامل. ولذلك فإن كل الحديث عن عدم كفاية طول القضيب أو سماكته لإرضاء المرأة لا أساس له من الصحة. إذا كان الأمر لا يتعلق بالحالات السريرية للتخلف أو التضخم، يتم الإمساك بأي عضو بإحكام من خلال المهبل مع نمو العضلات المناسب. لذلك، لا ينبغي للمرأة أن تلوم الرجل، بل تدرب عضلاتها "الفضفاضة" بنفسها بمساعدة تمارين خاصة، والتي، بالمناسبة، ستساعد في المستقبل، أثناء الولادة. إن عبارة واحدة بخصوص القدرات غير المثالية للرجل كرجل يمكن أن تجعله عاجزًا إلى الأبد! تذكر هذا. الرجال أقل خضوعًا للعقل من النساء، وأكثر خضوعًا للعواطف. إنهم مشبوهون للغاية. هناك تقنيات محظورة لا ينبغي استخدامها أبداً، وهي أنه يجب عليك أن تحظر نفسك نهائياً مهما كانت طريقة تعاملك مع الشخص وكيف يعاملك. وينبغي أن تكون هذه وصية معادلة لـ "لا تقتل!"، وصية - "لا تعطي رجلاً سبباً للشك في قدراته الجنسية!"، لأن العكس يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة، وحتى الانتحار.

الأعضاء التناسلية الخارجية:

وتشمل هذه الشفرين الكبيرين والصغيرين، والبظر وفتحة المهبل.

هذه الأعضاء متاحة للفحص من قبل طبيب أمراض النساء والمرأة نفسها - بمساعدة مرآة، أو الأفضل من ذلك، اثنين. هذه الأعضاء ضرورية للوظيفة الجنسية البحتة، وليست ضرورية للولادة. إن بنيتها ووظائفها هي التي يحتاج كل من الرجل والمرأة إلى معرفتها، وهي بنيتها التي لا يعرفها.

الشفرين الكبيرين عبارة عن طيات من الجلد مغطاة بالشعر. المتعلقة بكيس الصفن. تغطية جميع الأعضاء التناسلية الخارجية وحمايتها. السطح الداخلي غني بالغدد التي تفرز مادة تشحيم تشبه مادة اللخن الذكرية ولها نفس الخصائص. في سمك الشفرين الكبيرين توجد غدد بارثولين، التي تعمل على ترطيب الأعضاء التناسلية الخارجية ومدخل المهبل - وهي غدد ضرورية لممارسة الجماع الجنسي الكامل. إذا لم تتم مراعاة النظافة، فإنها يمكن أن تلتهب، ومن ثم يجب إزالتها.

تعد الشفرين الصغيرين، مع البظر، من أهم المناطق المثيرة للشهوة الجنسية لدى المرأة. المتعلقة بالقضيب. غني جدًا بالنهايات العصبية والأوعية الدموية. يمكن أن يكون لديهم مجموعة متنوعة من الأشكال والأحجام. في بعض الأحيان يكون هناك تضخم في الشفرين الصغيرين، وفي بعض الأحيان يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية. العملية غير مؤلمة، ويمكن تحملها بسهولة، ولكن يجب إجراؤها من قبل متخصصين مؤهلين تأهيلا عاليا. لكن عادة، يمكن أن تبرز الشفاه الصغيرة خارج الشفاه الكبيرة وتكون غير متماثلة. هيكلها هو نفس الفردية مثل هيكل أي عضو آخر، مثل الدماغ، مثل بصمات الأصابع. عند قاعدة الشفرين الصغيرين، تفتح قنوات غدد بارثولين وتفرز مادة التشحيم.

البظر هو الجزء الأكثر غموضًا في الجهاز التناسلي الأنثوي، والأكثر شهرة، والأكثر أهمية في الحياة الجنسية. وهي تقع في التقاطع العلوي للشفرين الصغيرين، بحجم حبة البازلاء الصغيرة أو رأس الدبوس الكبير. نظير للقضيب، وله بنية مماثلة (العمود، الرأس، القلفة - طية من الجلد تغطي الرأس). الجزء الأكثر حساسية في جسم الأنثى هو رأس البظر، وهو غني بالأوعية الدموية والنهايات العصبية. أثناء الشهوة الجنسية، يحدث انتصاب البظر، ثم يصبح مرئياً بالعين المجردة، في حالة هدوء، ويختبئ في ثنايا الشفرين الصغيرين.

البظر هو المسؤول عن النشوة الجنسية عند الأنثى. أثناء الجماع، تصل المرأة إلى النشوة الجنسية فقط عندما يكون البظر متهيجًا. في بعض الأحيان يحدث هذا من تلقاء نفسه، حيث يحتك البظر بعمود القضيب. لكن في أغلب الأحيان، لا يكون هذا الاحتكاك كافيا. من الضروري تحفيز البظر الإضافي - باليدين والفم. هناك عدد قليل من الرجال الذين يعرفون ذلك، وهناك عدد قليل فقط ممن نجحوا في القيام بذلك من قبل؛ وهم يعرفون كيفية إرضاء البظر الخاص بك، ولا يوجد أحد على الإطلاق. يجب عليك تعليم رجلك أن يمنحك المتعة. يجب أن تعرف خصائص جهازك التناسلي، والمناطق المثيرة للشهوة الجنسية، والبظر.

تبدأ النساء اللواتي لم يدرسن أنفسهن في تجربة النشوة الجنسية (إذا بدأت) بحلول السنة التاسعة من الحياة الزوجية. النساء اللواتي درسن أنفسهن يختبرن ذلك قبل وقت طويل من ليلة زفافهن، وهو ما يؤخر ظهوره بالمناسبة. اليوم، تقوم العديد من الفتيات بأول اتصال جنسي بدافع الفضول - لتجربة أحاسيس جديدة، لمعرفة ما يتحدث عنه الجميع بحماس شديد. وكقاعدة عامة، يشعرون بخيبة أمل ويفقدون الاهتمام بالجنس. أنت بحاجة إلى تطوير وتدريب وتثقيف حياتك الجنسية والاستعداد للزواج بنفس الطريقة التي تستعد بها نفسياً وجسدياً (من خلال تعلم الطبخ وما إلى ذلك). بعد أن عرفت نفسك، سوف تتعلم كيفية إدارة نفسك، وتعليم رجلك، وتجنب الكثير من المشاكل وخيبات الأمل، وتعلم ما هي الحياة الجنسية للبالغين، دون أن تفقد عذريتك، دون خوف من الحمل والالتهابات.

الاستمناء (متعة النفس، العادة السرية) - تهيج البظر باليدين، الاستحمام،. . . - غير ضار! إذا لم تدفعها إلى أقصى الحدود، ونفسك إلى الإرهاق، فهذا مفيد من جميع النواحي في غياب الحياة الجنسية المنتظمة! إنه مفيد للعذارى للتعرف على أنفسهن، واكتشاف إيقاعهن، ومناطقهن المثيرة للشهوة الجنسية، وخصائصهن، مع حمايتهن من كل عواقب النشاط الجنسي المبكر. من المفيد للمرأة أن تعرف نفسها بشكل أفضل، لتعوض ما لا تحصل عليه من الرجل، لتحل محل الحياة الجنسية المنتظمة التي تغيب لسبب ما. الاستمناء ضروري للمرأة حتى تتمكن من تعلم تجربة النشوة الجنسية الحية وإدخال هذه المهارة في حياتها الجنسية مع الرجل بتعليمه!

يتم تغطية مدخل المهبل عند العذارى بغشاء البكارة للحماية. وهو عبارة عن طبقة رقيقة بها ثقوب لإخراج سائل الحيض. يمكن أن تكون هذه الثقوب مفردة أو متعددة، ويمكن أن يكون لغشاء البكارة شكل هلال، أو شكل غربال - أي! في الفتيات الصغيرات هو لمط. يتيح لك ذلك استخدام السدادات القطنية الصحية قبل بدء النشاط الجنسي. وهذا يجعل من الممكن إجراء الجماع الجنسي الأول غير المؤلم إذا كانت الفتاة في حالة مزاجية كافية ومستعدة تمامًا. وهذا ما يفسر الغياب المتكرر للألم و إفرازات دموية بعد أول علاقة جنسية، مما يجعل الرجال غير المعروفين يشتبهون في الفتاة بالخداع! هذا مفهوم خاطئ فادح! أنت بحاجة إلى معرفة التشريح وعلم وظائف الأعضاء للنظام الذي ستستخدمه! كم من الأزواج المنكسرين، وكم من الرجال الذين يعتبرون أنفسهم مخدوعين، والنساء اللاتي يُهانن في براءتهن! كم من المشاكل تأتي من الجهل! انظر المقال بداية النشاط الجنسي

الأعضاء التناسلية الخارجية للأنثى تسمى الفرج. في بعض الأحيان، عند النظر إليها في المرآة أو غسل وجهك، يمكنك ملاحظة المخالفات والنمو. في أغلب الأحيان، هذا مرض فيروسي - الورم الحليمي. يمكن أن تكون الأورام الحليمية في المهبل وعنق الرحم. وتنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، ولكنها يمكن أن تحدث أيضًا عند الفتيات، حيث تنتقل من الأم إلى ابنتها أثناء الولادة. الأورام الحليمية خطيرة بسبب احتمال الإصابة بالسرطان. وهذا الاحتمال صغير جداً، لكنه موجود. يجب معالجتها وأحيانًا إزالتها بالليزر.

بالإضافة إلى الأعضاء التناسلية نفسها، لدى المرأة أعضاء وأنسجة تستهدف عمل الهرمونات الجنسية الأنثوية التي يفرزها المبيض - هرمون الاستروجين. هذه هي الغدد الثديية والأنسجة الدهنية والشعر والجلد والحبال الصوتية والدماغ وجميع الأعضاء والأنسجة الأخرى!

الغدد الثديية هي مشتقات من الغدد العرقية. تقع الأعضاء المقترنة على السطح الأمامي للعضلة الصدرية الكبرى (وبالتالي فإن تدريب هذه العضلات يقوي شكل الصدر). وهي متصلة بالجلد عن طريق الأربطة التي تمتد مع تقدم العمر. تساعد المواد الهلامية والكريمات الخاصة التي تقوي الأربطة أيضًا في الحفاظ على شكل الثدي. حمالة الصدر التي تدعم الثديين تأخذ وظيفة الأربطة، لذلك إذا تم ارتداؤها مبكرًا جدًا فإنها تسبب ضمورها وترهل الثديين، وإذا لم يتم ارتداؤها في الوقت المناسب فإنها تسبب التواء الأربطة ومرة ​​أخرى ترهل الثديين. الثديين. يجب أن تكون حمالة الصدر مضبوطة بدقة من حيث الحجم والشكل، بحيث لا تضغط على الغدة ولا تهيج الجلد، وخاصة الحلمة. ويجب غسلها بشكل متكرر وتغييرها بانتظام، لأنها تتمدد ويتغير شكلها وحجمها.

يبدأ نمو الثدي في وقت أبكر من التغيرات الأخرى في الأعضاء التناسلية ويستمر حتى سن 18-20 عامًا. يعتبر الثديين في النهاية متطورين خلال تغذية الطفل لذا لا تنزعج من صغر حجمها - فالغدة ستستمر في النمو! يتكون الثدي من أنسجة غدية وأنسجة دهنية. كمية الأخير تتناسب طرديا مع إجمالي نسبة الدهون في الجسم. تؤدي غلبة الأنسجة الدهنية إلى ثقل وترهل الثديين، واختلال شكله وحساسيته.

لا ينبغي استخدام الأطراف الاصطناعية التجميلية المصنوعة من السيليكون إلا بعد التشاور مع المتخصصين الطبيين وفقط من قبل النساء اللاتي يعانين من إعاقات جسدية خطيرة. الطرف الاصطناعي ليس ضارًا! يمكن أن يسبب رد فعل مناعي للرفض مع التقيح، ويمكن أن يكون مادة مسرطنة، ويعطل الوظيفة الطبيعية للغدة الثديية. بالنسبة للفتيات الصغيرات اللاتي لا يعانين من غدد ثديية متخلفة، تتم الإشارة إلى الطرف الاصطناعي فقط إذا كن سيصبحن عارضات أزياء ويتخلين عن الأمومة.

يعتبر الثدي، وخاصة الحلمة والهالة، منطقة مثيرة للشهوة الجنسية لدى بعض النساء وغير حساسة تمامًا لدى البعض الآخر. يتحدث هذا مرة أخرى عن الحاجة إلى معرفة جسدك حتى تكون جاهزًا للنشاط الجنسي وتكون قادرًا على شرح كل ما يحدث لك ولرجلك.

حجم وشكل الثدي ولون الحلمة والهالة هي أمور فردية بحتة وتشير فقط إلى أن جميع النساء لديهن حمض نووي مختلف ونمط وراثي مختلف. لذلك، فإن المخاوف بشأن ثدييك لها ما يبررها فقط في الحالات التالية:

• عمرك يزيد عن 15-17 سنة، ولم يبدأ بعد في النمو؛
• عمرك 19 عامًا أو أكثر، وهو مجرد تورم في الجلد؛
• لديك بالفعل الحجم الأكبر، لكنه يستمر في النمو والنمو؛
• ظهور إفرازات من الحلمة - بشكل عفوي أو مع الضغط - بأي لون أو تناسق؛
• هناك بعض المخالفات على الجلد، والتراجع، والتغيرات في نمط الأوعية الدموية، والتغيرات في اللون.
• وجود بعض الجروح، والشقوق، والقروح في الحلمة، وقد تغير شكلها؛
• الغدد غير متناظرة إلى حد كبير (عدم التماثل الطفيف أمر طبيعي)؛
• في بعض أجزاء الغدة تكون درجة الحرارة أعلى (عند اللمس)؛
• يتم الشعور بالأختام في سمك الغدة.

في هذه الحالات عليك الذهاب إلى الطبيب: طبيب أمراض النساء وأخصائي الثدي (أخصائي الثدي).

من أجل ملاحظة هذه التغييرات، تحتاجين إلى فحص غددك الثديية بانتظام والشعور بها. يتم تنفيذ كل هذه التلاعبات مع استرخاء العضلات والأربطة الصدرية. عند جس الربع الخارجي العلوي، ضعه على الجانب المقابل للغدة؛ عند جس الربع الداخلي العلوي - على الجانب المقابل للغدة؛ عند الشعور بالجزء السفلي - الوقوف مع وضع اليد لأسفل؛ عند الشعور بالحلمة - الوقوف أو الاستلقاء على ظهرك. من الضروري أن تشعر بالغدة بأكملها - من المحيط إلى الحلمة، في اتجاه عقارب الساعة ولاحظ، أو الأفضل من ذلك، اكتب جميع التغييرات. ومن الضروري أيضًا جس المناطق الإبطية للكشف عن تضخم الغدد الليمفاوية. قبل الجس، تحتاج إلى فحص الغدد الثديية بعناية، والوقوف أمام المرآة مع يديك إلى أسفل.

سرطان الثدي هو الورم الخبيث الأكثر شيوعاً في الجهاز التناسلي للأنثى! إذا تم اكتشافه، يتم إجراء عملية معيقة، والتي لا تنقذ الأرواح دائمًا! إنه أمر يمكن الوقاية منه تمامًا! الغدة الثديية من الأعضاء القليلة التي تستطيع المرأة أن تفحصها بنفسها! احتمالية الإصابة بسرطان الثدي تعتمد عليه فقط! تحتاج النساء بعد سن الثلاثين إلى إجراء أشعة سينية غير ضارة على الإطلاق للغدد الثديية - التصوير الشعاعي للثدي - مرة واحدة في السنة.

لا يخفى على أي امرأة أن الاهتمام بأعضائها التناسلية بشكل عام هو أساس الصحة والشباب لسنوات عديدة. والصواب لا بد منه.

تنتج الغدد الجنسية الأنثوية المقترنة الموجودة في تجويف الحوض الهرمونات الضرورية المسؤولة عن رشاقة المرأة وشبابها وحالتها الجسدية والعقلية. بالإضافة إلى الارتباط الهرموني، فإن الأعضاء التناسلية هي المسؤولة عن النشاط الإنجابي للجسم.

كيف يجب أن تكون التغذية بالنسبة للجهاز التناسلي للأنثى؟

الغذاء المتوازن والصحيح يعيد الجسم ويعيده إلى طبيعته. بالإضافة إلى ذلك، فإن اتباع نظام غذائي جيد التنظيم يحفز عمل الجهاز المناعي، الذي يحمي الجسم من التأثيرات الضارة. إذا تعاملت مع التغذية بشكل مسؤول، فمن الممكن منع العديد من الأمراض، وإذا كانت موجودة بالفعل، فقم بتسريع عملية الشفاء.

تغذية الجهاز التناسلي الأنثوي أثناء العمليات الالتهابية

لمكافحة العمليات الالتهابية بشكل فعال، يحتاج الجهاز المناعي إلى كمية كافية من البروتين. الأطعمة التي تحتوي على البروتين سوف تساعد في هذا.

التغذية للجهاز التناسلي الأنثويينبغي أن تكون منتظمة، وتصل إلى خمس مرات في اليوم. قائمة البروتين لا تعني تناول أطباق اللحوم فقط. بالإضافة إلى اللحوم، يمكن أن تكون البقوليات والمكسرات والأسماك وخبز النخالة والحبوب ومنتجات الألبان. من المهم تضمين الخضار والفواكه والتوت والحمضيات في قائمتك للحصول على جميع الفيتامينات والعناصر الدقيقة الضرورية.

ستكون مغلي الأعشاب (وركين الورد) والهلام والكومبوت والهلام والعصائر والعصائر الطازجة المصنوعة يدويًا من المنتجات الطبيعية مفيدة. وينصح بشرب الشاي والقهوة غير القوية، وربما مع إضافة الحليب.

يمكن أن تلعب الحبوب التي تحتوي على الحليب دورًا مهمًا في النظام الغذائي البروتيني. من المهم أن يكون لديهم اتساق شبه سائل. يمكنك إضافة الزبيب والمشمش المجفف والمكسرات المفضلة وبذور الكتان حسب الرغبة. وينصح باستخدام العسل بدلاً من السكر.

منتجات الألبان في بلدنا متطورة للغاية. ومع ذلك، سيكون من الأفضل أن تقومي بتخمير الحليب بنفسك وصنع الزبادي منه. يمكنك إضافة التوت والفواكه المفضلة لديك حسب ذوقك.

تلعب الجبن دورًا مهمًا في النظام الغذائي للمرأة. أعط الأفضلية للأصناف الأقل حارًا ودهنية.

لعلاج التهاب الجهاز التناسلي الأنثوي، أدخل البيض في نظامك الغذائي. ويمكن تناولها بأي شكل من الأشكال: مسلوقة، مقلية، مع الحليب على شكل عجة.

يجب أن يبقى استهلاك الدهون الحيوانية عند الحد الأدنى. تقع الزبدة أيضًا في هذه القائمة. ينصح الأطباء بتتبيل جميع الأطعمة بزيت الزيتون.

من الضروري استبعاد المرق الدهني المشبع من اللحوم والأسماك من النظام الغذائي. لن يضر استخدام التوابل بعناية تامة. يمنع منعا باتا تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والنقانق المدخنة والمشروبات الغازية والكحول. يوصى بإزالة الثوم والبصل والفجل من القائمة.

تغذية الجهاز التناسلي الأنثوي في حالات الأورام الحميدة ومتلازمة انقطاع الطمث

بنيت بشكل متوازن التغذية للجهاز التناسلي للأنثى، ضروري للأورام الحميدة ومتلازمة انقطاع الطمث. لا يمكن إنكار أهمية هذه النقطة في عملية وقف نمو الأورام وتنظيم النشاط الحيوي للأعضاء التناسلية الأنثوية.

وينبغي التأكيد على أن النظام الغذائي المختار بشكل صحيح سيؤثر على فعالية العملية العلاجية التي يصفها الطبيب.

يجب أن تتكون القائمة النموذجية من أربع إلى خمس وجبات في اليوم.

يجب تحضير أطباق اللحوم والأسماك من الأنواع الخالية من الدهون. تحتاج إلى الحد من استهلاكك للأطعمة المقلية وإعطاء الأفضلية للأطباق المسلوقة أو المطهية أو المطبوخة على البخار أو المخبوزة. المأكولات البحرية، وخاصة المحار، ستكون ذات فائدة كبيرة.

يُنصح بالاهتمام بأطباق الخضار الساخنة: الحساء النباتي وحساء الملفوف والبورشت والجازباتشو والطاراتور والميسو. بالإضافة إلى أطباق الخضار، هناك حاجة لتنويع القائمة مع الحبوب المطبوخة في مرق اللحوم قليلة الدسم أو السمك.

الخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل والجاودار والنخالة سيكون ذا فائدة كبيرة. مما لا شك فيه أن الخضروات الطازجة تملأ الجسم بجميع المواد العلاجية. إنها مفيدة سواء في شكل مسلوق أو مطهي. جارنير، بالإضافة إلى الطبق الرئيسي.

ويفضل شراء المعكرونة المصنوعة من القمح القاسي. العصيدة مع الحليب المضاف مفيدة لجسم الأنثى. بشكل عام، يجب أن تلعب منتجات الألبان دورًا أساسيًا في النظام الغذائي للمرأة. يمكنك تنويع مائدتك بأنواع الجبن غير الحارة وغيرها من المنتجات.

بيض الدجاج البسيط سوف يشبع الجسم بالبروتين الضروري.

في التغذية للجهاز التناسلي للأنثىفمن الضروري أن تحتوي على الفيتامينات، وهي موجودة ليس فقط في الخضار، ولكن أيضاً في التوت والفواكه. الأطباق الحلوة المصنوعة منها لذيذة بكل بساطة. هذه هي الجيلي والهلام والعصائر ومشروبات الفاكهة والمشروبات. الأكثر قيمة هي التوت والفواكه ذات اللون البرتقالي.

لقد عرف أسلافنا عن الأوزفار وفوائده. يمكن غرسها وغليها. سيعطي القوة والصحة ويشبع الجسم بمجموعة من المعادن والفيتامينات. كما أن تناول الفواكه منه يعتبر صحياً؛ فهي تحتوي على الكثير من البكتين والألياف.

لأمراض الأورام الليفية واعتلال الخشاء يمنع تناول الأطعمة المقلية والحارة والدسمة. معجنات الزبدة والبقوليات ومنتجات الشوكولاتة والكعك والقهوة والشاي - كل هذه منتجات يجب تقليل تناولها إلى الحد الأدنى. يوصى باستخدام المياه المعدنية ذات النوعية الجيدة.

التغذية للجهاز التناسلي الأنثويلالتهاب المثانة والتهاب الإحليل. تستخدم العديد من النساء المصابات بمثل هذه التشخيصات المضادات الحيوية. يقدم الأطباء العلاجات الطبيعية لعلاج هذه الالتهابات.

يساعد التوت البري الجسم على محاربة البكتيريا. التوت الأخرى لها نفس الإجراءات. عيب مشروبات الفاكهة وعصائر التوت هو محتواها العالي من السكر، لذا من الأفضل تناولها طازجة أو مجففة أو مجمدة.

مما لا شك فيه أن الطبيب وحده هو الذي يمكنه إنشاء نظام غذائي للمرضى الذين يعانون من أورام حميدة. تحت إشرافه، سيتم تقديم قائمة للمريض تحتوي على مكملات غذائية نشطة بيولوجيًا وفيتامينات وتوصيات أخرى تؤدي إلى الشفاء.

شفاء العلاجات الشعبية والتغذية للجهاز التناسلي للأنثى

ليس سراً أنه بمساعدة مركبات الفلافونويد يتم استعادة الخلفية الجنسية الهرمونية لدى النساء. هناك حالات معروفة يتم فيها حل الأورام الناتجة عن ضعف وظيفة المبيض تحت تأثيرها.

على سبيل المثال، يتمتع اليارو بخصائص ممتازة توقف عمليات الدم والالتهابات. يتم استخدامه مع أدوية أخرى في علاج الأورام الليفية واعتلال الثدي.

آذريون مطهر ممتاز. له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومهدئة.

Taraxacum officinalis له تأثير مدر للبول ومزيل للصفراء على الأعضاء البشرية. يتم استخدامه في علاج الأورام كدواء مضاد للتصلب.

يعمل الزعتر كمطهر. كما أن له تأثيرات مهدئة ومضادة للالتهابات. الموصى بها في العلاج المعقد للأمراض النسائية.

لقد تم استخدام البرسيم الأحمر للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث لبعض الوقت. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على استعادة الهرمونات الأنثوية وتطبيعها.

تساعد فيتويستروغنز الموجودة في عشبة الرئة الجسم على عدم إنتاج الهرمونات الزائدة التي تثير نمو شعر الجسم.

لا شك أن المناعة القوية هي مفتاح صحة المرأة. الأعشاب مثل الجينسنغ الطبي والمكورات البيضاء سيكون لها تأثير مفيد على الجسم.

أغذية ضارة للجهاز التناسلي للأنثى

لا شك أنها ضارة التغذية للجهاز التناسلي للأنثىويشكل الكحول على وجه التحديد تهديدًا كبيرًا لصحة الجنس العادل. بادئ ذي بدء، تتأثر وظيفتها الإنجابية؛ يؤثر عمل المبيضين سلبًا على نمو الجنين.

الأطعمة المالحة جدًا يمكن أن تسبب المزيد من التورم وأعراض الدورة الشهرية غير المرغوب فيها.

الإفراط في تناول الحلويات يزيد من نسبة السكر في الأوعية الدموية. ويؤدي ذلك إلى زيادة الوزن وتقلبات مزاجية مفاجئة والتهابات في الجهاز التناسلي.

حقائق مثيرة للاهتمام - تغذية الجهاز التناسلي للأنثى

تقلل الأحماض الأمينية الدهنية من خطر الإصابة بنزلات البرد لدى الأطفال الذين تناولت أمهاتهم المكملات الغذائية أثناء الحمل. أثبت الأطباء الذين أجروا الأبحاث أن تناول حمض الدوكوساهيكسانويك أثناء الحمل، كان الأطفال المولودين لمثل هذه الأمهات أقل عرضة للإصابة بالمرض من أولئك الذين لم يتناولوه.

وقد أجريت مثل هذه التجربة في المكسيك من قبل باحثين من جامعة إيموري في أمريكا. وكان عدد المواضيع 800 طفل.

وبعد ثلاثة أشهر، وجد أن الرضع الذين تشرب أمهاتهم المكملات الغذائية كانوا أقل عرضة للإصابة بالمرض بنسبة 14%. في سن ستة أشهر، نادرًا ما يعانون من مشاكل في التنفس أو مشاكل في الجلد، ولكن غالبًا ما يعانون من منعكس القيء.

الماء مفيد لعمل الكلى والأمعاء. ينصح خبراء التغذية النساء بشرب ما يصل إلى لترين من الماء يوميًا.

كمعلومة أود أن أضيف أن المياه الغازية والمشروبات لا تحل محل الماء. أنها تحتوي على الكافيين والسكر والأصباغ وغيرها من المركبات الكيميائية الضارة التي تضر الجسم. بالإضافة إلى أنها تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، والتي لا توفر أي قيمة غذائية.

نأمل أن تساعدك مقالتنا على تحقيق التوازن الصحيح في تناول الطعام وتجنب الأمراض النسائية وأن تكون مبتهجًا وصحيًا.

شهد العقد الماضي زيادة حادة في ممارسة الجنس قبل الزواج. تفسر هذه الظاهرة بشعبية نظرية عدم التوافق الجنسي: يجب إقناع الشركاء مسبقًا بالمراسلات التشريحية والوظيفية الكاملة وتوافق الاهتمامات الجنسية. عندما يكون لدى الشباب انطباع بوجود نوع من عدم الرضا، فإن الزواج، بطبيعة الحال، غير رسمي ويبدأ البحث عن حب جديد. ويرون أن هذا أفضل من طلاق الزواج في حالة الفشل. هل هذه النظرية مبررة؟

غالبًا ما يحدث الجماع قبل الزواج تحت تأثير دافع حسي قصير المدى، عندما لا يفهم أولئك الذين يدخلون فيه المعنى الحقيقي للحب ويقللون من شأنه، والذي لا يحتوي على مبدأ جنسي فحسب، بل يحتوي أيضًا على مبدأ روحي أعلى.

الانجذاب إلى الجنس الآخر هو انجذاب طبيعي ينشأ ويتطور خلال فترة البلوغ. إلا أن ظهور الرغبة الجنسية لا يعني أن جسم الإنسان قد وصل بالفعل إلى سن البلوغ.

إن ظهور أول دورة شهرية للفتاة، مما يدل على إنتاج خلايا جرثومية في جسمها قادرة على الإخصاب، لا يعني أن الفتاة أصبحت بالفعل بالغة ويمكن أن تصبح أماً. خلال هذه السنوات، لا يكون جسدها جاهزًا لبدء النشاط الجنسي، ناهيك عن الحمل والولادة، لأداء وظيفة بيولوجية واجتماعية معقدة ومسؤولة مثل الأمومة. يجب أن تمر عدة سنوات حتى يصبح جسد الفتاة أقوى تمامًا، ولكي تمر بالنضج الجسدي والعقلي الكافي حتى تصبح قادرة تمامًا على ولادة طفل طبيعي سليم.

في سن 15-17 سنة، يستقر إفراز الهرمونات الجنسية تدريجياً، ويكتمل نمو وتكوين الأعضاء التناسلية - المبيضين والرحم. الدورة الشهرية ثابتة بقوة. يتغير مظهر الفتاة: تختفي الزاوية، ويتم تقريب الكتفين والوركين، وتصبح الحركات والمشية سلسة وجميلة. اكتمل نمو الغدد الثديية ونمو شعر العانة والإبط. يتطور الشكل الأنثوي النموذجي بنسب معينة من أحجام الجذع والأطراف والخصر. مراهقة زاويّة ومحرجة تتحول إلى فتاة ذات أنوثة واضحة. صوتها وضحكتها أعلى، وأحمر الخدود على خديها يتوهج أكثر، واستدارة شكلها تضفي سحرًا على مظهرها.

تؤثر الهرمونات الجنسية التي يتم إطلاقها في الدم أيضًا على التطور العام للفتاة. جنبا إلى جنب مع التحول الخارجي، تتغير شخصيتها وحالتها الذهنية وموقفها تجاه الآخرين. خلال هذه الفترة تتسع دائرة طموحاتها واهتماماتها ورغباتها، ويتطور عقلها. في الوقت نفسه، يتم ملاحظة عدم استقرار الحالة المزاجية، ويتم التعبير عنها أحيانًا في انتقال غير متوقع من البهجة العاصفة، وأحيانًا التي لا سبب لها، إلى الصمت الكئيب، والاكتئاب، والدموع التي لا يمكن السيطرة عليها. في بعض الأحيان تظهر الفتاة العداء تجاه الأشخاص المقربين من حولها وتميل إلى التصرف بتهور.

ومن علامات اقتراب البلوغ إيقاظ المشاعر الجنسية لدى الفتاة، ووجود رغبة واضحة في إرضاء الأولاد. في البداية يظهر على الفتاة الخجل، وحتى العداوة، وأحياناً الرغبة في مضايقتهم. ثم تبدأ في الشعور بالرغبة في أن تكون صديقة للشباب، ولا يزال الانجذاب الجنسي ذا طبيعة غامضة وغير واعية.

تتطلب الصداقة بين الأقران من الجنسين في سن 16-20 عامًا موقفًا دقيقًا وحساسًا من جانب الآباء والمربين، لأن الكلمات الطائشة والتقييمات غير الصحيحة والانتقادات غير العادلة لهذه الصداقة يمكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية وتوقظ رغبة سابقة لأوانها. لتحقيق الرغبة الجنسية. يجب أن تعلم أنه عند الفتاة أقل وضوحًا منه عند الصبي، وهو أكثر حاجة إلى المودة والحنان والاهتمام. هذا الموقف تجاه الشاب يمكن أن يستمر لفترة طويلة.

يعتقد بعض الشباب أن الفتيات يفضلن القوة البدنية والشجاعة عند الرجال، ولذلك يقولون إنه يجب عليهم تجنب إظهار الحنان والمودة تجاههن. يحتاج الآباء إلى تذكير الشباب بأن الفتيات يتميزن بالضعف العاطفي المتزايد وأنهن يتطلبن موقفًا حساسًا بشكل خاص تجاه أنفسهن.

إن الرغبة في العلاقة الجنسية تحت تأثير الإثارة الجنسية لدى الفتاة ليست متطلبة كما هي الحال عند الصبي. إذا وافقت الفتيات على العلاقة الحميمة الجسدية، فغالبًا ما يكون ذلك بسبب الشعور بالحب، والاستسلام للمطالب المستمرة من أحد أفراد أسرته، وأحيانًا ضد الرغبة الجسدية.

هذا هو أحد التنافرات القليلة في الطبيعة، عندما تأتي الحساسية والحب في وقت أبكر من النضج البيولوجي والاجتماعي للشخص.

تنظم دولتنا قانونًا سن الأشخاص الذين يتزوجون: في روسيا يبلغ 18 عامًا. تتمتع الفتيات بحماية كبيرة بموجب القانون: فممارسة الجنس مع فتاة يقل عمرها عن 18 عامًا يمكن أن يؤدي إلى رفع قضية جنائية ضد الصبي. وهذا ليس من قبيل الصدفة، لأن النشاط الجنسي المبكر له التأثير الأكثر سلبية على جسد الفتاة.

الأساس الفسيولوجي للحب هو الانجذاب الجنسي تحت تأثير الهرمونات الجنسية. الجانب الجنسي الضروري في علاقة الحب ليس هو الأساس الوحيد، إذ يمتلك الإنسان القدرة على إدارة المشاعر وتوجيهها بما يتوافق مع معتقداته الأخلاقية والأخلاقية.

الحب هو شعور بالأهمية والمسؤولية الكبيرة، على أساسه يتم إنشاء الأسرة، وحدة المجتمع، ويستمر الجنس البشري. الحياة الجنسية المبكرة بدون صداقة عميقة تم اختبارها عبر الزمن، بدون التقارب الروحي للشباب تدنس الشعور العالي بالحب. شغف العلاقات الجنسية يمنع الرغبة في تحسين الذات ويوقف التطور الفكري قبل الأوان. تظل الخطط المغرية للمستقبل غير محققة، وتصبح مُثُل الحياة غير واقعية، أو في أحسن الأحوال، محدودة. كقاعدة عامة، لا يستطيع الشباب الحصول على التعليم اللازم وأخذ المكانة التي كانوا يتوقعونها في المجتمع.

إن البدء المبكر للنشاط الجنسي غالبًا ما يضر بالصحة بشكل كبير، ويمنع النمو البدني، ويؤدي إلى ظهور الاضطرابات العصبية التناسلية. لماذا نسعى جاهدين للنشاط الجنسي، ولادة طفل، إذا لم يكتمل التطور الجسدي لجسمك بعد؟

يكتمل النمو البدني لدى الأولاد في سن 20-22 عامًا، وفي الفتيات في سن 20 عامًا. ومن الواضح أن هذا العمر يجب اعتباره نقطة تحقيق النضج الجسدي، وبعد تلقي التعليم المناسب، ومعه الفرصة. للمشاركة بنشاط في العمل والحياة الاجتماعية، بحيث يكون لديه القدرة المالية على إعالة نفسه وعائلته - النضج الاجتماعي.

منذ العصور القديمة، كان لدى جميع الأمم مفهوم الشرف الأول. وقد بدأوا مؤخرًا في التعامل مع هذا المفهوم باعتباره تحيزًا. هل هذا صحيح تماما؟ عندما تصبح الفتاة امرأة، تحدث تغييرات في جسدها: يبدأ النظام الهرموني العصبي بأكمله في اللعب، ويأتي الشعور بالحاجة إلى النشاط الجنسي. لكن الفتاة التي تصبح بالصدفة، على سبيل المثال، بعد الحفلة، امرأة، تفقد دائمًا شريكها الأول. تبدأ الاتصالات غير الرسمية. في بعض الأحيان، في بداية العلاقة الحميمة، يتم خلق الوهم بحياة سهلة ومبهجة، ولكن بعد مرور بعض الوقت يأتي الشعور بالقلق والقلق.

إذا كان الشاب يتحملها بسهولة نسبيا، فإن الفتاة، بطبيعة الحال، أكثر قلقا بشأن مستقبلها. أولا، يؤدي فقدان نقاء الفتاة إلى عدم اليقين، والشك في أنها ستكون قادرة على إنشاء أسرة كاملة. والأهم من ذلك، أن كل علاقة جنسية يمكن أن تؤدي إلى حمل غير مرغوب فيه، مما سيؤثر على حياة الفتاة بأكملها في المستقبل. الخيار الأكثر ملاءمة هو الزواج. ولكن هل سيكون سعيدًا ومستقرًا بدرجة كافية؟ ومن بين أولئك الذين تم حلهم، فإن نسبة كبيرة تتكون من مثل هذه الزيجات على وجه التحديد.

إذا تم إنهاء الحمل، حتى بالتراضي، فإن العواقب محزنة للغاية. تعتبر عملية الإجهاض الدوائي خطيرة بسبب المضاعفات المختلفة والأمراض النسائية بما في ذلك العقم. والأخطر من ذلك أن تقرر المرأة، لسبب ما، إجراء عملية إجهاض سرية.

أثناء الجماع العرضي، يتم تهيئة الظروف للإصابة بالأمراض المنقولة جنسيا، والتي تسبب ضررا كبيرا، وخاصة للنساء. فهي تسبب التهاباً حاداً في الأعضاء التناسلية، وتعطل وظائفها، وفي بعض الأحيان تتشكل أورام التهابية تتطلب التدخل الجراحي.

ينبغي اعتبار السن الأكثر ملاءمة لبدء النشاط الجنسي هو فترة النمو الجسدي والروحي الجنسي للشخص - للفتاة التي تتراوح أعمارهم بين 19 و 20 عامًا والصبي الذي يتراوح عمره بين 22 و 24 عامًا. كما ترون، هناك بعض الفجوة الزمنية من ظهور الرغبة الجنسية إلى بداية النشاط الجنسي. أليس الامتناع الجنسي ضارا في هذه الحالة؟

إن الرأي حول الضرر المحتمل للامتناع عن ممارسة الجنس قبل الزواج، أو، إذا لزم الأمر، أثناء الحياة الزوجية، لا أساس له من الصحة. العلم لا يعرف الأمراض التي قد تنشأ من الامتناع عن ممارسة الجنس. حسب الرأي العام لأكبر الخبراء في مجال علم وظائف الأعضاء والنظافة وأمراض النساء والتوليد والطب النفسي والغدد الصماء، فإن الامتناع الجنسي حتى نهاية البلوغ وفترة العلاقة الزوجية غير ضار على الإطلاق. علاوة على ذلك؛ الامتناع عن ممارسة الجنس حتى البلوغ الكامل لا يمكن إلا أن يكون مفيدًا، لأنه يتراكم الطاقة، ويعزز الدراسة والعمل المثمر، ويحافظ على الحيوية اللازمة للتطور الروحي الكامل للفرد.

إن التوجيه الهادف والمفيد اجتماعيًا للقوة البدنية للأشخاص والطاقة العصبية، ورفع المستوى الثقافي، وتحسين الذات، والتربية البدنية والرياضة يمنح شعورًا كاملاً بفرحة الحياة، مما يسهل النقل السهل للامتناع عن ممارسة الجنس.