لماذا رائحة أنفاسك كريهة - الأسباب والعلاج. رائحة الفم الكريهة. كيفية معرفة ما إذا كان لديك رائحة الفم الكريهة

إن نجاح الإنسان في عالمنا لا يتحدد فقط بالذكاء وسرعة التفكير والإصرار والكاريزما والكفاءة. تلعب الثقة بالنفس والسحر والطاقة دورًا مهمًا في هذا. نشعر بالحرج بسبب رائحة الفم الكريهة في الصباح أو عند زيارة طبيب الأسنان. نحن قلقون رائحة الفم الكريهةفي وقت المفاوضات المهمة أو اللقاءات الرومانسية، تشتيت الانتباه عن العمل أو عدم السماح به اللحظة المناسبةالتعبير عن أفكارك. رائحة الفم الكريهة – التعريف الطبيهذه المشكلة. رائحة الفم الكريهة هي بالفعل مشكلة بالنسبة لبعض الناس. مشكلة نفسيةوليس من الممكن حلها فحسب، بل من الضروري أيضًا حلها.

هل الأسباب هي نفسها دائما؟

في بعض الأحيان، لا يسمع الآخرون رائحة الفم الكريهة إلا عندما يكونون على اتصال وثيق بشخص ما، وهذا بدوره يؤدي إلى تضخيم حجم المشكلة بشكل كبير.

يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة فجأة، أو تظهر بشكل دوري، أو تكون رفيقًا دائمًا طوال اليوم. هناك أنواع مختلفة من رائحة الفم الكريهة:

1. رائحة الفم الكريهة الحقيقية (عندما يلاحظ الآخرون بموضوعية رائحة الفم الكريهةفي البشر). يمكن أن تكون أسباب ذلك في خصوصيات علم وظائف الأعضاء البشرية والتمثيل الغذائي، ويمكن أن تكون أيضًا بمثابة أحد أعراض المرض.
2. رائحة الفم الكريهة (هناك رائحة كريهة خفية يتم الشعور بها عند الاتصال الوثيق بشخص ما، إلى حد كبير يبالغ المريض نفسه في حجم المشكلة).
3. رهاب البخور (يسيطر على المريض الخوف والاعتقاد بأن رائحة أنفاسه كريهة، ولا يجد طبيب الأسنان دليلاً واضحاً على ذلك).

اعتمادًا على ما إذا كان المريض يشكو من التنفس "الصباحي" (قلة انتعاش الفم عند الاستيقاظ) أو التنفس "الجائع" ( رائحة سيئةعلى معدة فارغة)، قد يقترح الطبيب الأسباب المحتملةمظهره.

الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة الفسيولوجية هي البلاك على الأسنان والثلث الخلفي من اللسان، والجير، وبقايا الطعام في الفم، والأطعمة "ذات الرائحة" التي تناولها الشخص في اليوم السابق، والكائنات الحية الدقيقة، والتبغ، والكحول. يقوم اللعاب عادةً بتنظيف سطح الأسنان واللسان، مما يقلل باستمرار من النشاط الميكروبي بسبب تركيبته.

في سوء النظافةفي تجويف الفم وتراكم البلاك، تنتج الكائنات الحية الدقيقة (البكتيريا اللاهوائية بشكل رئيسي) نتيجة لنشاط الحياة النشط كبريتيد الهيدروجين، مما يعطي هواء الزفير صبغة غير سارة. أثناء نوم الشخص منذ وقت طويلفي حالة الراحة، يقل إفراز اللعاب وحركته في الفم، وتستفيد البكتيريا من ذلك، ونتيجة لذلك، تظهر رائحة الفم الكريهة في الصباح. بعد تنظيف أسنانك وشطف فمك، تبدأ جميع العمليات في التحرك وتختفي الرائحة.

يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة المرضية نتيجة لأمراض الأسنان واللثة واللوزتين (عن طريق الفم)، أو تكون من أعراض أمراض الأعضاء والأنظمة الأخرى (الجهاز الهضمي والكبد والجهاز التنفسي، وما إلى ذلك).

نحن نبحث عن السبب في تجويف الفم

الأسباب الرئيسية الموجودة في تجويف الفم البشري والمرتبطة بظهور رائحة الفم الكريهة هي ما يلي:

• تجاويف نخرية في الأسنان.
• تراكم البلاك في جيوب اللثة المرضية، وتشكيل الجير (مع التهاب اللثة)؛
• تكوين "غطاء" لثوي فوق ضرس العقل البارز ودخول بقايا الطعام تحته؛
• التهاب الفم من مسببات مختلفة.
• الأمراض الغدد اللعابيةحيث تنخفض بشكل حاد لزوجة اللعاب وقدراته التطهيرية.
• أمراض اللسان.
• التوفر هياكل العظامفي تجويف الفم (التيجان وأطقم الأسنان والألواح والأقواس عند الأطفال) ؛
• زيادة حساسية وانكشاف أعناق الأسنان أثناء تسوس الأسنان أنسجة العظاموضمور اللثة، مما يجعل العناية بالأسنان صعبة ويعزز تراكم البلاك.

يمكن أن تحدث تأثيرات مؤقتة على تكوين وخصائص اللعاب بسبب الأدوية (المضادات الحيوية، الأدوية الهرمونية، مضادات الهيستامين) والإجهاد. يصبح اللعاب لزجًا ولزجًا ويتم إنتاجه بشكل أقل بكثير، مما يسبب جفاف الفم (جفاف الفم).

رائحة الفم الكريهة كعرض من أعراض الأمراض

قد تكون رائحة الفم الكريهة أحد الأعراض أمراض مختلفة. في العصور القديمة، كان الأطباء قادرين على تشخيص المرض الأولي من خلال تقييم التنفس والرائحة.

هناك أسباب خارج الفم لتطور رائحة الفم الكريهة، أي لا تتعلق مباشرة بتجويف الفم.

وتشمل هذه:

• الأمراض الجهاز الهضمي(التهاب المعدة، التهاب المعدة والأمعاء، قرحة المعدة، التهاب البنكرياس، قصور العضلة العاصرة في المعدة، حيث يتم إرجاع الطعام إلى المريء، والذي يصاحبه التجشؤ وحرقة المعدة)؛
• أمراض الكبد والقنوات الصفراوية ( فشل الكبد، التهاب الكبد،). تتميز برائحة "مريبة" و "برازية" من الفم والرائحة البيض الفاسد;
• الالتهابات المزمنة في البلعوم الأنفي والمناطق المجاورة للتجويف الفموي (التهاب الأنف، التهاب الغدانية، التهاب اللوزتين، التهاب الجيوب الأنفية)؛
• الالتهابات الجهاز التنفسي;
• (رائحة الأمونيا في هواء الزفير)؛
• الأمراض الأيضية (مرض السكري).

كيفية تقييم التنفس؟

كثير من الناس الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة والمثيرة للاشمئزاز لا يدركون ذلك. المشكلة الموجودة. من الجيد أن يشير أحد أفراد أسرته أو صديق إلى ذلك. لكن هذا ليس ممكنا دائما، فالأقارب يخافون من الإساءة إلى أحبائهم، ويفضل الزملاء تقليل التواصل معه إلى الحد الأدنى. لكن المشكلة لا تزال قائمة.

هناك عدة طرق لاختبار نفسك:

• اطلب من شخص قريب منك تقييم رائحة أنفاسك؛
• لعق معصمك (ملعقة، منديل)، دعها تجف ورائحة؛
• استخدام خيط تنظيف الأسنان عديم الرائحة لتنظيف الفراغات بين الأسنان، وتجفيفها، وتقييم الرائحة؛
• استخدم جهاز الجيب (الجاليميتر) لقياس تركيز كبريتيد الهيدروجين في هواء الزفير. يتم التقييم على مقياس من 0 إلى 4 نقاط؛
• إذا كنت تريد أن تعرف بالضبط درجة رائحة الفم الكريهة، فيمكنك الخضوع للفحص باستخدام معدات خاصة فائقة الحساسية من أحد المتخصصين.

كيفية علاج رائحة الفم الكريهة؟

للتخلص من رائحة الفم الكريهة، يجب عليك أولاً الاهتمام بالنظافة تجويف الفم.

بادئ ذي بدء، اعتني بنظافة فمك. قم بتنظيف أسنانك بانتظام وفقًا لجميع القواعد، ليس فقط باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان، بل أيضًا أموال إضافية: خيط تنظيف الأسنان، مكشطة اللسان، غسولات تقلل من تركيز البكتيريا في اللعاب. كثير من الناس لا يشككون في أن التراكم الرئيسي للبلاك يحدث في جذر اللسان، في الثلث الخلفي من ظهره.

تحتاج إلى تنظيف لسانك كل يوم. يمكنك استخدام فرشاة الأسنان لهذا الغرض الجانب الخلفييحتوي رأسه على بطانة مطاطية مرصعة خصيصًا لهذه الأغراض. ولكن بالنسبة لبعض الناس، فإن هذا التنظيف يسبب قويا منعكس الكمامة. طور المتخصصون كاشطات خاصة لتنظيف اللسان لهؤلاء المرضى. كخيار للحد من الإسكات أثناء التطهير، استخدم معجون أسنانبطعم النعناع القوي أو احبس أنفاسك أثناء ملامسة المكشطة لجذر اللسان.

وحتى المضمضة المألوفة بالفم بالماء بعد الأكل لها تأثير كبير، إذ تزيل بقايا الطعام من ثناياها وتمنع الميكروبات من تحويلها إلى أحماض وكبريتيد الهيدروجين.

غسولات الفم ومعاجين الأسنان

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة، ينصح باستخدام المنتجات التي تحتوي على المطهرات مثل التريكلوسان والكلورهيكسيدين. صودا الخبز. لقد ثبت أن محلول الكلورهيكسيدين بنسبة 0.12-0.2% يقلل من الكمية البكتيريا اللاهوائيةبنسبة 81-95% وتدوم من 1.5 إلى 3 ساعات. تأثير جيديعطي استخدام الشطف ومعاجين الأسنان مع التريكلوسان (0.03-0.05٪). معاجين الأسنان والمواد الهلامية التي تحتوي على 3-10٪ بيروكسيد الكرباميد لها تأثير مضاد لرائحة الفم الكريهة. لكن غسولات الفم التي تحتوي على الكحول الاستخدام المستمرتسبب جفاف الأغشية المخاطية في الفم وانخفاض إنتاج اللعاب.

مساعدة من الطبيعة

لمكافحة رائحة الفم الكريهة، استخدم أسلافنا بنشاط المستحضرات ذات الأصل النباتي والحيواني - البروبوليس، البرسيم، البابونج، إشنسا، الآس، ضخ الشبت الطازج، مغلي حشيشة الدود مع الشيح واليارو (يخمر لمدة 15 دقيقة). يعطي الشاي القوي الطازج تأثيرًا جيدًا لإزالة الروائح الكريهة على المدى القصير. الزيوت العطرية (العطرية) تقلل من رائحة الفم الكريهة لمدة 90-120 دقيقة (زيوت النعناع، شجرة الشاي، القرنفل، المريمية، مستخلص بذور الجريب فروت). إن استخدام العلكة في هذه الحالة يعطي نتيجة أقصر، حيث يخفي الرائحة نفسها، ولكن لا يلغي سبب ظهورها.

إزالة الحجارة والبلاك

يمكن لأي شخص أن ينظف البلاك الناعم بنفسه، ولكن لا يمكن إزالة البلاك الأكثر كثافة إلا من قبل الطبيب باستخدام أدوات خاصة. ويتم ذلك ميكانيكيا أو باستخدام الموجات فوق الصوتية. في لحظة التنظيف و الحجارة تحت اللثةفي الوقت نفسه، يتم غسل الجيوب المرضية التي تكونت على طول جذور الأسنان بسبب التهاب اللثة.

علاج الأمراض الشائعة

إذا كانت رائحة الفم الكريهة من أعراض أي مرض مزمن الأعضاء الداخليةأو الأنظمة، فمن الضروري القيام بها علاج معقد. طبيب الأسنان يصلح كل شيء العوامل السببيةفي تجويف الفم (البلاك، الحجارة، التهاب اللثة المزمن)، يختار منتجات وأدوات النظافة، ويتم علاج المرض الأساسي من قبل المعالج مع متخصصين آخرين.

مشكلة رائحة الفم الكريهة ظاهرة شائعة ومألوفة لدى الكثيرين. ولكن في كثير من الأحيان ننتبه إلى الشخص الآخر ولا ندرك على الإطلاق وجود رائحة الفم الكريهة في أنفسنا. قم بإجراء اختبارات الرائحة بنفسك، فالأمر ليس صعبًا على الإطلاق. من الممكن أن يعود عليك الاهتمام بصحتك بمئة ضعف. قد تكون رائحة الفم الكريهة التي تظهر فجأة لدى الشخص هي الأعراض الأولى أمراض خطيرةوالشخص الذي يلاحظ ذلك في الوقت المناسب يزيد بشكل كبير من فرص الاكتشاف المبكر للمشكلة. ولذلك، قراره في الوقت المناسب. أحب نفسك واعتني بصحتك!

رائحة الفم الكريهة. هذا صحيح الطب الرسمييشير إلى رائحة الفم الكريهة. ويبدو أن مشكلة الرائحة الكريهة بعيدة المنال - لا شيء مؤلم، ولكن العيش مع مثل هذا "الإزعاج البسيط" أمر صعب للغاية. حاول إجراء جميع المحادثات وعينيك منزعجة من الخجل أو تغطي فمك بيدك محاولًا حماية محاورك من الرائحة الكريهة. المقابلات والمواعيد واللقاءات الودية - أي حدث اجتماعي أكثر أو أقل يتحول إلى مهمة "إخفاء" رائحة سيئةمن الفم." لماذا تنشأ مثل هذه المشكلة على الإطلاق؟ كيفية التعامل معها؟

كيفية معرفة ما إذا كان لديك رائحة الفم الكريهة

لأن المجتمع الحديثنظرًا لأن غالبية الناس يسعون جاهدين للحفاظ على علاقات مهذبة بين الناس، فإن قلة من الناس سيبلغون محاوريهم بالرائحة الكريهة التي تنبعث من أنفاسهم. لكن الأغلبية الساحقة ستفضل استبعاد "الكريه الرائحة" من دائرتها الاجتماعية. ولتجنب الوقوع في مثل هذا الموقف المحرج، يُنصح بإجراء تشخيص ذاتي للكشف عن وجود رائحة كريهة. هناك عدة طرق للقيام بذلك:

• قم بالزفير بعمق، وقم بتغطية فمك وأنفك براحة يدك - ستكون الرائحة الكريهة الحادة ملحوظة بوضوح إذا كانت موجودة؛
• ضع قناعًا طبيًا يمكن التخلص منه لمدة 2-3 دقائق. تنفس فيه. تتيح لك هذه الطريقة اكتشاف وجود رائحة الفم الكريهة بالتأكيد؛
• قم بكشط الطبقة البيضاء الموجودة على الجزء الخلفي من لسانك بلطف وشمها. يسمح لك بتحديد رائحة أنفاسك بدقة أكبر؛
• لعق معصمك وبعد 5-7 ثواني. شمها. وهذه الرائحة تقارب ما يشمه الآخرون؛
• بسأل أحد أفراد أسرتهوالأفضل من ذلك كله - طفل. الأطفال هم الأقل احتمالاً لإخفاء ما هو واضح: إذا كانت رائحة أنفاس الشخص كريهة، فسوف يخبرونه بذلك بسهولة.

من السهل معرفة رائحة أنفاسك. الشيء الرئيسي هو أن يكون لديك العزم على مواجهة الحقيقة: بعد كل شيء، ليس من دواعي سروري أن تفهم أنه حتى هذه اللحظة كان على من حولك استنشاق "رائحة القمامة" أثناء المحادثة.

الأسباب

تستخدم المؤسسات الطبية أجهزة تحليل غاز خاصة لتحديد سبب الرائحة الكريهة بناءً على التحليل الكيميائي لهواء الزفير. ولكن ليس كل عيادة لديها مثل هذه الأجهزة، وعلاوة على ذلك، لن يرغب جميع الناس في زيارة المستشفى لمجرد رائحة الفم الكريهة.

يمكنك محاولة تحديد سبب رائحة الفم الكريهة بشكل مستقل. غالباً العامل الرئيسيالذي يثير حدوث رائحة الفم الكريهة هو مرض يصيب الأعضاء الداخلية.

كيف تبدو رائحتها؟	مرض محتمل
صديد	الشكل النشط لمرض السل والتهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية والخراجات و الأورام الخبيثةفي الرئتين
البول	مرض كلوي
الأسيتون / الفواكه الحلوة الناضجة	داء السكري (غالبًا ما يشكل تهديدًا غيبوبة السكري)، مشاكل في البنكرياس
البراز	انسداد معوي، دسباقتريوز، خلل الحركة
البيض الفاسد	التهاب المعدة، القرحة، رتج المعدة، في حالة "جيدة" - الإفراط في تناول الطعام البسيط
حامِض	التهاب المعدة وأمراض الجهاز الهضمي
تعفن	أمراض تجويف الفم والتسوس المتقدم

يتطلب أي من هذه الأمراض زيارة فورية للطبيب: التشخيص الذاتي هو مساهمة كافية في العلاج من جانب المريض، أما الباقي فيجب أن يتولىه أخصائي.

في بعض الأحيان يكون سبب الرائحة الكريهة بطريقة خاطئةحياة الإنسان وبعض عاداته، مثل:

1. سوء العناية بالفم. البلاك المتراكم على الأسنان هو مصدر رائحة كريهة للغاية. من الممكن تنظيف أسنانك جيدًا في جميع الأوقات: حتى مع كل ما تبذلونه من جهود، من المستحيل إزالة بقايا الطعام من المساحات بين الأسنان بفرشاة عادية. ويتفاقم الوضع بسبب ارتداء الأقواس - وهذا أحد الأسباب الرئيسية لظهور رائحة الفم الكريهة عند الأطفال.
2. المجاعة. إن جسد الشخص الذي يلتزم بنظام غذائي صارم يعاني من أزمة حقيقية. وفي حالة عدم تناول الطعام، تنخفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى تحلل الجليكوجين "المقترض" من الكبد والعضلات. بعد يوم من الصيام، يبدأ إنتاج الجلوكوز من مكونات غير كربوهيدراتية. بسبب الطريقة غير الطبيعية للحصول على الجلوكوز من أنسجة الجسم، تتشكل النفايات. نتيجة واحدة هي رائحة الفم الكريهة.
3. تدخين. منتجات احتراق النيكوتين والتبغ في حد ذاتها ليست ذات رائحة طيبة. بجانب التدخين المنتظميؤدي إلى جفاف الغشاء المخاطي وحدوث أمراض الأسنان المختلفة.
4. الميزات الغذائية. البصل الطازجوالثوم والكحول يعطى رائحة واضحةمن الفم. الأطعمة الأخرى، مثل المشروبات الغازية واللحوم والحليب، تثير تغيرات في مستوى الرقم الهيدروجيني في الجسم وتعطل الحموضة في تجويف الفم، مما يؤدي مع مرور الوقت إلى رائحة الفم الكريهة.
5. الطفرات الهرمونية. يمكن أن تظهر الرائحة خلال فترات الحياة "الأنثوية عادة": الحيض، والحمل، وانقطاع الطمث. في هذا الوقت، تتغير كمية الهرمونات الجنسية بشكل حاد، مما يؤثر على خصائص اللعاب.

يمكن أن يكون سبب ظهور رائحة الفم الكريهة العديد من العوامل. وإذا كان من السهل جدًا إثبات العلاقة بين رأس الثوم المأكول والرائحة الكريهة بشكل مستقل، فلن يتمكن سوى الطبيب من تحديد وجود بعض الأمراض.

كيفية القضاء على رائحة الفم الكريهة

يشمل التخلص من رائحة الفم الكريهة عدة مجالات:

• العلاج الإلزامي للأمراض المصاحبة؛
• الإقلاع عن التدخين وتعاطي الكحول.
• العناية الدقيقة بتجويف الفم (استخدام خيط تنظيف الأسنان، والغسول الخالي من الكحول، والري)؛
• تناول الأدوية التي تطبيع الخلفية الهرمونية(فقط على النحو الذي يحدده الطبيب)؛
• ضبط النفس في التغذية (ليس من الضروري استبعاد الثوم من القائمة، ولكن قبل اجتماع مهم لا يتعين عليك مضغه)؛
• تنفيذ الصيام العلاجيفقط بالتشاور مع طبيبك، رفض الوجبات الغذائية الصارمة.

حتى يتم التغلب على رائحة الفم الكريهة تمامًا، يجب أن تكون الرائحة مكتومة بطريقة أو بأخرى. هناك عدة تقنيات لجعل أنفاسك منتعشة:

1. كل صباح 5-8 دقائق. اشطف فمك بالزيت النباتي.
2. بعد تناول الوجبات الخفيفة، اغسل أسنانك.
3. استخدم العلكة أو حلوى النعناعلا تحتوي على السكر.
4. شطف فمك بالحقن على أساس أوراق الفراولة، البابونج، الشبت الطازج، نبتة سانت جون، لحاء البلوط.
5. استخدم غسولات خاصة للفم (معظمها يمنع تكون البلاك على الأسنان، مما يقلل من خطر الرائحة الكريهة).
6. مضغ البقدونس وأوراق الريحان والقرنفل الجاف والنعناع وبذور الشبت طوال اليوم: فهذه النباتات تقضي على رائحة الهوسالتبغ
7. اشرب القهوة العطرية أو شاي الأعشاب الطازج.
8. مضغ حبة القهوة. سوف يستمر التأثير لعدة ساعات.
9. هناك الكثير من البطيخ والتوت والبرتقال والليمون والجريب فروت. ستساعد هذه الوجبات الخفيفة في خلق بيئة غير مناسبة لنمو البكتيريا في فمك.
10. اعتني ب التغذية السليمة. يجب أن يكون في القائمة التفاح الطازجالجزر والكرفس: المضغ النشط للأطعمة الصلبة يؤدي إلى زيادة إفراز اللعاب ويساعد على تطهير تجويف الفم. لنفس الأغراض، يجب عليك شرب المزيد من الماء.

رائحة الفم الكريهة هي مشكلة يجب التخلص منها قبل أن تدفع الشخص إلى قوقعة عميقة مخاوف اجتماعيةوتدني احترام الذات. في كثير من الأحيان رحلة واحدة إلى إلى طبيب أسنان جيدلتبدأ بفتح فمك بلا خوف.

من بين جميع أنواع النواقص البشرية، سواء كانت خيالية أو واضحة، فإن رائحة الفم الكريهة ليست ملحوظة وغير ملحوظة في الصور الفوتوغرافية، ولكنها لا تتعارض مع التواصل فحسب، بل يمكن أن تشير أيضًا إلى مشاكل خطيرةمع الجسم. في بعض الحالات، يتفاقم الوضع كثيرًا لدرجة أننا لا نتحدث فقط عن نضارة التنفس المشكوك فيها، ولكن علينا أن نعترف بأن أنفاسنا كريهة الرائحة حقًا. ما يجب القيام به حيال هذه المشكلة، وما الذي يجب الانتباه إليه أولاً؟

رائحة الفم الكريهة - رائحة الفم الكريهة

الاسم الطبي لهذا العرض هو رائحة الفم الكريهة. في هذه الحالة، يمكن أن تكون الرائحة مختلفة: حامضة، حلوة أو حتى فاسدة. يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة الخفيفة من وقت لآخر حتى في شخص سليمبالكامل أسباب طبيعية. على سبيل المثال، في الصباح، تتراكم لوحة ناعمة على الأسنان واللثة واللسان، والتي لها رائحة معينة.

هناك فكرة خاطئة شائعة مفادها أن الناس بدأوا يهتمون برائحة الفم الكريهة تحت ضغط شركات طب الأسنان الخبيثة، ولكن قبل ذلك كان الجميع غير مبالين بالروائح المشكوك فيها. في الواقع، حتى في الألفية الأخيرة، عند مدح الأحباء، ذكر الشعراء النفس المنعشة والعطرة كأحد عناصر الجمال. من الصعب أن تفكر في الجليل عندما تكون رائحة أنفاس نظيرك كريهة. ما يجب القيام به وبأي ترتيب لحل المشاكل؟ أولاً، عليك أن تضع الذعر جانباً وأن تفهم الأسباب المحتملة.

لماذا رائحة أنفاسي؟

ويجب الاعتراف بذلك جسم الإنسانرائحته ليست مثل الورود على الإطلاق. ما الذي يسبب الروائح؟ حاسة الشم تدرك الجزيئات مواد مختلفةفي الهواء، ونوع هذه المواد يحدد مدى طيبتها أو مدى طيبتها رائحة كريهةتشعر. على سبيل المثال، تكون رائحة محتويات الأمعاء كريهة بسبب وجود كبريتيد الهيدروجين والميثان وثاني أكسيد الكربون وبعض الغازات الأخرى، وهي مخلفات البكتيريا التي تسكن أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي. يعد تجويف الفم أيضًا موطنًا للكائنات الحية الدقيقة "المسؤولة" عن رائحة الفم الكريهة.

ولكن إذا كانت رائحة أنفاسك كريهة حقًا، فماذا عليك أن تفعل؟ الرائحة هي أحد الأعراض التي تظهر لأي من الأسباب التالية:

• مشاكل الأسنان.
• أمراض الجهاز الهضمي.
• اضطرابات الغدد الصماء (مرض السكري) ؛
• أمراض أعضاء الأنف والأذن والحنجرة.
• مشاكل رئوية (على سبيل المثال، توسع القصبات).

يكون التخلص من رائحة الفم الكريهة أكثر صعوبة إذا حدث نتيجة لمجموعة من الأسباب غير المتجانسة. مشاكل الأسنانقد يحدث بالاشتراك مع قرحة المعدة أو أمراض أخرى الجهاز الهضمي.

حالة تجويف الفم

يدعي أطباء الأسنان أنهم لا يضمنون حتى عدم وجود رائحة الفم الكريهة. كثير من الناس ببساطة ينظفون أسنانهم بشكل سيء، ولا يصلون إلى الزوايا الأبعد، وتبقى طبقة ناعمة على المينا، حيث تتطور البكتيريا بنشاط. وأكثر من يعاني من هذا هو أضراس العقل والمجاورة لها.

مع مرور الوقت، تتصلب اللويحة الناعمة وتتحول إلى جير، مما يضغط على اللثة، مما يسبب عملية التهابية. عندما تكون مصابًا بمرض اللثة، فإن أنفاسك كريهة الرائحة حتمًا. ما يجب القيام به؟ بادئ ذي بدء، عليك أن تتذكر أن غياب التسوس ليس كل شيء. من الضروري تنظيف أسنانك بالفرشاة جيدًا وزيارة أخصائي صحة الأسنان بانتظام لإزالة الجير.

أي عملية التهابية في تجويف الفم، والتهاب اللثة، ومشاكل الأسنان - كل هذا في الوقت الحالي يمكن أن يستمر دون أن يلاحظه أحد تقريبًا، دون ألم حرج. رائحة الفم الكريهة، كيف الأعراض الرئيسيةوهو أول من دل على وجود الالتهاب.

مشاكل في الجهاز الهضمي

إذا كانت رائحة أنفاسك مثيرة للريبة، فقد تكون المعدة هي السبب. على سبيل المثال، إذا أكلت الثوم ثم قمت بتنظيف أسنانك، فستظل رائحته كريهة. واعتماداً على نوع المشكلة، قد تظهر رائحة كريهة على معدة فارغة، بعد ذلك أنواع معينةالطعام، فقط في المساء أو في منتصف الليل.

إذا كانت المشكلة في الجهاز الهضمي، فماذا يمكنك أن تفعل لمنع رائحة الفم الكريهة؟ تحتاج إلى تحديد موعد مع طبيب الجهاز الهضمي لإجراء الفحص وتوضيح التشخيص. إذا ظهرت الرائحة على معدة فارغة، فسيكون ذلك كافيا لتناول شيء خفيف ومحايد - ربما زيادة الحموضة.

رائحة الفم الكريهة كأعراض

رائحة الفم الكريهة في حد ذاتها ليست مرضًا، ولكنها عرض معبر يشير إلى وجود مشاكل في الجسم. هناك حالات كانت فيها رائحة الفم الكريهة هي التي جعلت من الممكن إجراء التشخيص في الوقت المناسب والتعرف على مرض خطير قبل أن يتحول إلى حالة خطيرة. تبدأ الصعوبات بسبب محاولات علاج الأعراض بسرعة للتخلص من الإحراج عند التواصل إذا كانت رائحة أنفاسك كريهة جدًا. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟

الأسباب الأكثر شيوعًا هي بالطبع طب الأسنان يليه الجهاز الهضمي. في كثير من الأحيان، تظهر رائحة الفم الكريهة بسبب التهاب الجيوب الأنفية المتقدم، ومن الممكن أيضًا الأعراض المصاحبةلمرض السكري والأمراض الأخرى.

كيفية تحديد ما إذا كانت هناك مشكلة؟

الميزة الأكثر إزعاجًا لرائحة الفم الكريهة هي أن الشخص الذي يعاني منها لا يشم دائمًا ولا يشعر بسعادة بمعاناة من حوله. يصبح من الصعب التواصل معه، خاصة إذا كان المحاور يفضل أن يميل قريبا جدا من وجهه. يكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للمرؤوسين إذا كانت رائحة أنفاس الرئيس كريهة. ماذا تفعل وكيف تتحقق من نضارة أنفاسك؟

الأكثر تقنية بسيطة- عليك أن تلعق معصمك وبعد بضع دقائق تشم الجلد. يمكنك شم رائحة كريهة إلى حد ما. كاختبار تحكم، خذ قطعة من البلاك من لسانك. مرر ملعقة صغيرة عادية على لسانك، ويفضل أن تكون أقرب إلى حلقك. للطلاء المجفف قليلاً رائحة مميزة، وهو ما يشعر به المحاور أثناء محادثة سرية. اختبار مماثلويتم ذلك باستخدام خيط تنظيف الأسنان غير المعطر، فقط قم بتنظيف الفراغات بين أسنانك وشم الخيط. وأخيرا، يمكنك طرح سؤال مباشر على من تحب، خاصة إذا كان لا يعاني من الحساسية المفرطة ولا يسكت على المشاكل.

نظافة الفم

يقول أخصائيو صحة الأسنان أن أكثر من نصف مرضاهم ليس لديهم أي فكرة عن كيفية تنظيف أسنانهم بالفرشاة. ولهذا السبب تبدأ سلسلة تحول البلاك الناعم إلى جير، وظهور التسوس، والتهاب اللثة، ورائحة الفم الكريهة في الصباح. ما يجب فعله بهذا، تعلمنا منذ الطفولة - نحتاج إلى تنظيف أسناننا بالفرشاة مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، ولا ينبغي أن تكون حركات الفرشاة يسارًا ويمينًا فقط. ويتم تنظيف الفراغات بين الأسنان بشكل أفضل عن طريق حركات "الكنس" من الأعلى إلى الأسفل، ويتم تدليك اللثة بحركة دائرية في نفس الوقت.

لا تتشكل اللويحة الناعمة على سطح الأسنان فحسب، بل تتشكل أيضًا على اللثة واللسان وحتى على السطح الداخلي للخدين. بالطبع، لا ينبغي عليك "كشط" الجزء الداخلي من فمك بقوة شديدة، لأن ذلك قد يسبب الإصابة. الأقمشة الناعمة، إدخال العدوى عن طريق الخطأ ولا يؤدي إلا إلى تطور العمليات الالتهابية. بعد تناول الطعام، ما عليك سوى استخدام خيط تنظيف الأسنان وشطف فمك؛ ولن تحتاج إلى استخدام فرشاة الأسنان.

الأساليب الشعبية القديمة

كانت جميع أنواع الأعشاب والعصائر والأقراص تستخدم سابقًا لتنشيط التنفس. متضمنة العلاجات الشعبيةوتشمل زهور البنفسج، والنعناع، ​​وإكليل الجبل، زيت القرنفلواليانسون والهيل ومستخلصات التوت والفواكه. ابتكر الصيادلة تركيبات خاصة واحتفظوا بسرية نسب المكونات من أجل جذب المشترين الذين أرادوا إضافة رائحة مثيرة لأنفاسهم. في الوقت الحاضر يكفي شراء علبة من العلكة لتحقيق نفس التأثير. المشكلة الوحيدة كانت قصر مدة الرائحة.

حتى بالنسبة لجمال العصور الوسطى، فإن مسألة ما يجب فعله إذا كانت رائحة أنفاسها كريهة باستمرار، لم تصبح نوعًا من الغموض غير المعروف. تم علاج الأسنان المريضة بنجاح متفاوت من قبل جميع أنواع المعالجين، وتم علاج العمليات الالتهابية باستخدام المغلي والحقن. الأعشاب الطبية. هذه الوصفات لا تزال تعمل حتى اليوم.

اشطف فمك ب الأغراض الطبيةيمكنك استخدام منقوع الميرمية، البابونج الصيدلاني. إذا أصبحت لثتك ملتهبة وتنزف، فإن مغلي لحاء البلوط يساعد. إبر الصنوبرنبات القراص.

تصحيح التغذية

إذا ظهرت الرائحة بعد تناول الطعام أو على معدة فارغة، فقد يكون السبب هو النظام الغذائي. تتطلب أمراض الجهاز الهضمي أيضًا نظام غذائي خاصلذا فإن التغييرات في النظام الغذائي لن تؤدي إلى تحسين حالة المعدة فحسب، بل ستزيل أيضًا الرائحة الكريهة. إذا كانت رائحة أنفاسك كريهة للغاية بعد تناول الطعام، فماذا يجب أن تفعل بشأن نظامك الغذائي؟ بادئ ذي بدء، يجب عليك استبعاد جميع الأطعمة ذات الأذواق الشديدة: المالحة والحارة والحامضة والمدخنة. يجب أن تكون حذرًا عند التعامل مع الثوم والبصل النيئين. الزيوت الأساسيةقد تتفاقم هذه الخضروات حالة مؤلمة، أ أثر جانبييصبح رائحة الفم الكريهة.

يمكنك التحول إلى نظام غذائي صحي ولطيف حتى بدون توصية الطبيب - يجب عليك استبدال شطيرة الصباح بالنقانق المدخنة بطبق من الطري دقيق الشوفانولاحظ كيف تشعر معدتك وما إذا كانت رائحة الفم الكريهة تظهر بعد هذا الإفطار. ستساعدك زيارة طبيب الجهاز الهضمي والفحص الكامل على إجراء تعديلات معقولة على نظامك الغذائي.

رهاب البخور

لدى الشركات التجارية فهم مختلف إلى حد ما للافتراض القائل بأن كل شيء في الشخص يجب أن يكون مثاليًا، وقد نجحوا في التلاعب بوعي المستهلك. اللون الطبيعي للأسنان ليس في الواقع أبيضًا متلألئًا، وليس من الضروري أن تكون رائحة أنفاسك مثل باقة الزهور. أعشاب جبال الألبمع مذكرة المنثول. الخوف من عدم الالتزام بالقالب المكرر يمكن أن يتحول إلى رهاب حقيقي؛ يظن الإنسان أن رائحة أنفاسه كريهة، ماذا علي أن أفعل؟ يظهر الخوف ويزداد سوءًا نوبات ذعر. يبذل الشخص الذي يعاني من رهاب رائحة الفم الكريهة قصارى جهده لإخفاء تنفسه، وينظف أسنانه ليس فقط في الصباح والمساء، ولكن أيضًا بعد الوجبات، وبين الوجبات يستهلك بشكل مستمر العلكة والحلويات المنكهة والمصاصات.

تؤدي مثل هذه الباقة من الكيمياء عاجلاً أم آجلاً إلى حقيقة أنه بدلاً من مشكلة واضحة تظهر مشكلة حقيقية وحقيقية للغاية. يجب محاربة الرهاب، فهم لا يمرون من تلقاء أنفسهم - على العكس من ذلك، يمكن أن تتفاقم الحالة، وتظهر المخاوف ذات الصلة. التنفس المنعش أمر رائع، لكن تجنب رائحة الفم الكريهة يتطلب قدرًا معقولاً من الجهد دون المبالغة في الحماس.

تحديد نضارة أنفاسك ليس بالأمر السهل على الإطلاق. نحن نتكيف مع الروائح التي نشمها طوال الوقت ونتوقف عن ملاحظتها. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر تجويف الفم والبلعوم الأنفي نظامًا واحدًا، مما يجعل الاختبار صعبًا. ولكن هناك بعض بسيطة و طرق بصريةفهم ما إذا كانت هناك رائحة سيئة.

1. لعق معصمك بطرف لسانك وانتظر 15-20 ثانية حتى يجف اللعاب. الرائحة المتبقية على الجلد ستعطيك فكرة عن نضارة أنفاسك. ومع ذلك، فإن طرف اللسان يجمع أقل كمية من البكتيريا، وبالتالي فإن النتائج لن تكون صحيحة تماما.


2. تقع أرض التكاثر الرئيسية للنباتات الدقيقة التي تسبب رائحة كريهة في جذر اللسان. اسحب أو مسحة القطنفي هذه المنطقة وشمها: إذا كانت رائحة "العينة" حادة، فهناك احتمال كبير أن تفسد أنفاسك.


3. أحضري كوبًا بلاستيكيًا، ضعيه على شفتيك وأخرجي الهواء من خلال فمك. ستساعد الرائحة الموجودة داخل الحاوية في تحديد ما إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة.


4. اسأل أحد أفراد أسرتك إذا لاحظ "رائحة" معينة عندما يتواصل معك. في بعض الأحيان تكون هذه هي الطريقة الأكثر موثوقية لمعرفة إجابة سؤال حساس.

تعتبر رائحة الفم الكريهة الطفيفة في الصباح ظاهرة طبيعية تمامًا يعاني منها الجميع تقريبًا. يحدث هذا بسبب انخفاض إنتاج اللعاب والجفاف الخفيف وتراكم الظهارة المتقشرة في الفم. بعد زجاج الصباحالماء وتنظيف أسنانك يعود كل شيء إلى طبيعته. ولكن إذا لم تختف الأعراض طوال اليوم، فنحن نتحدث عن مرض - رائحة الفم الكريهة.

هناك فئتان رئيسيتان لأسباب رائحة الفم الكريهة: الفموية (المرتبطة بأمراض الأسنان واللثة واللوزتين والبلعوم الأنفي) والجهازية - بسبب الاضطرابات في عمل الأعضاء الداخلية. في الغالبية العظمى من الحالات، نحن نتعامل مع السبب الأول.

شكل شفهي

محدد رائحة فاسدةمن الفم - مخلفات البكتيريا اللاهوائية. تتراكم حيث لا يوجد هواء: تحت لوحة الأسنان، تحت اللثة، في تجاويف مسوسة، في اللغة. عن طريق تحطيم الأحماض الأمينية، تطلق البكتيريا مواد ذات رائحة معينة (على سبيل المثال، كبريتيد الهيدروجين).

• تسوس الأسنان (بما في ذلك تحت أطقم الأسنان)، التهاب اللثة، التهاب لب السن، التهاب اللثة، التهاب الفم، كيسات الأسنان، التهاب محيط التاج. رائحة فاسدةقد يشير إلى بداية العمليات النخرية.


• أمراض الأنف والأذن والحنجرة: التهاب اللوزتين واللحمية والجيوب الأنفية والغشاء المخاطي للأنف خاصة إذا كان هناك إفرازات قيحية. الإفراط في إنتاج المخاط يؤدي إلى رائحة كريهة.


• جفاف الفم المفرط (جفاف الفم). بسبب انخفاض إفراز اللعاب، يصبح الفم أقل تنظيفًا، وبالتالي تزداد احتمالية ظهور رائحة الأسنان.

رائحة كريهة كأعراض

قد يكون لرائحة الفم الكريهة أيضًا أسباب أخرى. تتأثر حالة تنفسنا بعمل الكبد والكليتين والرئتين والجهاز الهضمي، نظام الغدد الصماءوتناول بعض الأدوية والتدخين والإدمان على الكحول. يمكن للطبيب فقط تحديد سبب رائحة الفم الكريهة، لكن الرائحة نفسها ستساعدك في الحصول على فكرة عن الاضطراب.

• تشير رائحة الأسيتون أو التفاح المتعفن إلى نمو أجسام الكيتون في بلازما الدم. عند الأطفال يمكن أن يكون متلازمة مرض السكري من النوع الأول، الأمراض المعديةأو اضطرابات النظام الغذائي. عند البالغين - تحدث عن تطور مرض السكري من النوع الثاني أو سوء التغذية على الخلفية إدمان الكحول. عندما يظهر الأسيتون في أنفاسك، أول شيء عليك القيام به هو إجراء فحص الدم للتحقق من محتوى السكر.
• تثير رائحة البول (الأمونيا) الشكوك حول تطور الفشل الكلوي.


• رائحة مريب - متلازمة تريميثيلامينوريا، مرض وراثيحيث تتراكم مادة ثلاثي ميثيل أمين في الجسم.


• ورائحة البيض الفاسد تشير إلى خلاف ذلك. اضطراب وراثي- داء السيستين.


• قد تشير الرائحة الحلوة إلى انخفاض وظائف الكبد وحتى تليف الكبد.


• رائحة حامضة- عن الربو القصبي.


• رائحة الحديد - أعراض محتملةأمراض الدم أو البنكرياس أو المعدة. ولكن يمكن أيضًا أن يكون سبب الارتداء الأطراف الصناعية المعدنيةأو شرب الماء الذي يحتوي على نسبة عالية من الحديد فلا داعي للقلق مسبقاً.


• أحيانًا تصاحب رائحة القيء أو البراز انسدادًا معويًا.

كيف تقول وداعا لرائحة الفم الكريهة؟

ولا يمكن القضاء على المشكلة إلا بعد تحديد سببها. إذا كانت المشكلة هي أمراض الأسنان واللثة، فمن الضروري علاج جميع العمليات الالتهابية والنخرية، ووضع الحشوات، وإذا لزم الأمر، استبدال أطقم الأسنان. في بعض الأحيان يعاني المرضى من رائحة كريهة بعد قلع الأسنان: أعراض مماثلةقد يشير إلى بداية المضاعفات، لذا من الأفضل مراجعة طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن. التهاب اللثة وأمراض اللثة تعطي رائحة كريهة قوية بشكل خاص. سيقوم الطبيب بإزالة الرواسب بالموجات فوق الصوتية ويصف العلاج.

لأن سبب شائعإذا كانت هناك رائحة كريهة لدى الأطفال، فإن التهاب اللوزتين والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية وأمراض الأنف والأذن والحنجرة الأخرى يتسبب في اختيار استراتيجية العلاج مع طبيب الأنف والأذن والحنجرة. يوصي كوماروفسكي أيضًا بالتصحيح التنفس عن طريق الفم- سبب الجفاف ورائحة الفم الكريهة.

كيفية منع رائحة الفم الكريهة؟

لتجنب مشكلة غير سارة‎الوقاية ضرورية.

• بادئ ذي بدء، نظافة الفم عالية الجودة. لا يقتصر الأمر على تنظيف أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان مرتين يوميًا فحسب، بل يتضمن أيضًا استخدام غسول مضاد للبكتيريا، وخيط تنظيف الأسنان، وأحيانًا جهاز الري. من الأفضل استخدام مكشطة بلاستيكية بدلاً من الفرشاة.


• مرة واحدة كل 5-7 أشهر يجب عليك زيارة طبيب الأسنان لإزالة البلاك وإجراء الفحص. يمكن اكتشاف أي مرض يصيب الأسنان واللثة تقريبًا في المرحلة الأولية، دون انتظار الالتهاب والألم والرائحة الكريهة.


• يوصي الخبراء بشرب 1.5-2 لتر المياه النظيفةيوميا. هذا سوف يساعد على تجنب الجفاف وجفاف الفم.


• نظام غذائي صحيسوف تبقي أنفاسك طازجة. في الصباح من الأفضل إعطاء الأفضلية لدقيق الشوفان الذي يعزز إفراز اللعاب. لا تبالغ في تناول الأطعمة البروتينية والدهنية ومنتجات الألبان والقهوة والتوابل، ولكن تأكد من تضمين التفاح والبرتقال والكرفس في القائمة.


• الخضوع بانتظام لفحوصات وقائية مع الأطباء وإجراء الاختبارات.

يواجه كل شخص بالغ تقريبًا مشكلة رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) عاجلاً أم آجلاً. يبدأ الأشخاص الذين يعانون من مثل هذه المشكلات في الشعور ببعض الانزعاج عند التواصل، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى العزلة وانخفاض احترام الذات وفقدان الثقة بالنفس وفي النهاية الشعور بالوحدة.

كل هذا يمكن أن يثير ظهور مريض نفسي الأمراض العصبية، تتطور بسبب نقص التواصل.

أسباب رائحة الفم الكريهة عند البالغين. أنواع رائحة الفم الكريهة

في بعض الأحيان لا يلاحظ الشخص نفسه أو لا يريد أن يلاحظ الرائحة الكريهة المنبعثة من تجويف الفم. ومع ذلك، قد يكون هذا أحد أعراض تماما أمراض خطيرة لذا يجب عدم تجاهل المشكلة والاتصال بالعيادة في أسرع وقت لمعرفة السبب وإجراء التشخيص الصحيح.

أنواع رائحة الفم الكريهة

هناك نوعان من رائحة الفم الكريهة:

• فسيولوجية. ظهور رائحة الفم الكريهة ناتج عن أخطاء غذائية أو سوء نظافة الفم. يمكن أن يحدث هذا النوع من رائحة الفم الكريهة بسبب التدخين أو الصيام أو الاستهلاك المفرطالكحول و الأدوية.
• مرضية. مُسَمًّى أمراض الأسنان(رائحة الفم الكريهة) أو أمراض الأعضاء الداخلية (خارج الفم).

بالإضافة إلى ذلك، في العالم العلميهناك أيضًا مفاهيم مثل رائحة الفم الكريهة ورهاب رائحة الفم الكريهة. كل من هذه الشروط نفسية في الطبيعة.

داء الكاذبالمدرجة في العدد حالات الهوسحيث يشعر المريض باستمرار بأن رائحة أنفاسه كريهة. في مثل هذه الحالات، هناك حاجة إلى مساعدة المعالج النفسي.

أكثر مما ينبغي الناس المشبوهةغالبا ما تعاني رهاب البخر - الخوف المستمرقبل ظهور رائحة كريهة بعد المرض.

لذلك، قبل اتخاذ أي تدابير للقضاء على رائحة الفم الكريهة، يجب عليك اكتشف السببله ظهور. ربما يتعلق الأمر بنظام غذائي غير صحيح وغير متوازن أو يمكن تفسير كل شيء حالة سيئةعلم البيئة؟ ماذا لو كانت رائحة الفم الكريهة ناجمة عن تغيرات مرضية في الأعضاء الداخلية أم أنها معدية؟

النوع الفسيولوجي

هناك العديد من الأسباب التي تسبب رائحة الفم الكريهة، وأهمها ما يلي.

صحة الفم العامة. في شخص بالغ، وكذلك في الطفل، قد تظهر الرائحة بسبب عدم كفاية العناية بالفم. وفي هذه الحالة عليك فحص أسنانك ولثتك.

جفاف الفم. في الأوساط الطبية، تسمى هذه الظاهرة جفاف الفم. وعادة ما تنشأ نتيجة لمحادثات طويلة. في كثير من الأحيان، يؤثر جفاف الفم على الأشخاص الذين تتضمن مهنتهم التواصل المستمر (على سبيل المثال، مقدمو البرامج التلفزيونية والمذيعون وما إلى ذلك).

نظام غذائي خاطئ. وقد حدد الخبراء سلسلة كاملةالأطعمة التي يمكن أن يسبب استهلاكها رائحة الفم الكريهة. في الأساس هو الأطعمة الدهنية، الذي يوفر تأثير سلبيعلى جدران المعدة والمريء.

العادات السيئة. العادات مثل التدخين والكحول يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. ولكن إذا كان كل شيء أكثر أو أقل وضوحًا مع الخيار الثاني (أولئك الذين واجهوا المشكلة متلازمة المخلفاتيفهم جيدًا ما نتحدث عنه)، فالوضع مختلف بعض الشيء مع التدخين. ويفسر ذلك حقيقة أن المدخنين يستخدمون السجائر كل يوم تقريبًا، وأن دخان التبغ له تأثير سلبي على الغشاء المخاطي للفم. نتيجة هذا التأثير هو جفاف الفم وخلق الظروف الملائمة لظهور وتطور الفم أنواع مختلفة الكائنات الحية الدقيقة الضارة، والتي سيكون التخلص منها في المستقبل مشكلة كبيرة.

سوء نظافة الفم. يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة نتيجة الترسبات الموجودة على اللسان واللثة وداخل الخدين وحتى الأسنان. عادة ما يتم تفسير ظهور هذه البلاك من خلال عدم الامتثال لقواعد نظافة الفم، مما أدى إلى ذلك التنمية النشطةالبكتيريا التي تتغذى على بقايا الطعام الموجودة في الفم.

الميكروبات. وفي بعض الحالات، تظهر رائحة الفم الكريهة في الصباح، دون سبب واضح على ما يبدو. في الواقع، الأمر كله يتعلق بالميكروبات التي تنمو وتتكاثر بشكل مستمر تقريبًا، خاصة في الليل. أثناء النوم، تقل كمية اللعاب في فم الإنسان، مما يخلق ظروف مواتيةلنمو وتطور البكتيريا الضارة. يمكنك التخلص من رائحة الفم الكريهة بطريقة بسيطة: ما عليك سوى تنظيف أسنانك واستخدام غسول الفم أيضًا للحفاظ على التأثير.

النوع المرضي

يتميز هذا النوع من رائحة الفم الكريهة بظهور الروائح التالية من تجويف الفم:

• الأسيتون.
• الأمونيا.
• البراز.
• معفن؛
• حامِض؛
• البيض الفاسد.

رائحة النفس الفاسدة. السبب الأكثر شيوعا لهذه الرائحة هو التغيرات المرضيةالأعضاء الجهاز التنفسيوأمراض الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، قد يظهر بسبب تراكم بقايا الطعام تحت طقم الأسنان أو في الأسنان المريضة. تحت تأثير الكائنات الحية الدقيقة الضارة، تتحلل الأحماض الأمينية، مما يحدد طبيعة هذا الشكل من رائحة الفم الكريهة.

الأسباب الرئيسية رائحة فاسدةمن تجويف الفم قد يكون ما يلي:

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون رائحة العفن ناتجة عن العوامل التالية:

• انتهاك عمل الجهاز الهضمي، مع رائحة واضحة بشكل خاص.
• تعاطي الكحول والتدخين.
• سوء نظافة الفم، مما يؤدي إلى ظهور الجير أو البلاك.

رائحة الأمونيا. أسباب ظهوره هي أمراض الكلى و الفشل الكلويحيث يتم تجاوز مستوى اليوريا في الدم بشكل كبير. يبدأ الجسم، غير قادر على إزالة هذه المادة بالكامل بشكل طبيعي، في البحث عن مخرج بديل، أي من خلال جلدوالأغشية المخاطية. وهذا ما يفسر ظهور رائحة الأمونيا.

رائحة البراز من الفم. قد يكون هناك عدة أسباب لحدوثه: انسداد معوي، وسوء امتصاص الطعام، وانخفاض التمعج وdysbiosis.

قد يعاني الأشخاص المصابون بالشره المرضي أو فقدان الشهية أيضًا من رائحة برازية في أفواههم. ويرتبط هذا أيضًا بالانتهاك عملية الهضم: يتم هضم الطعام بشكل سيء (أو لا يتم هضمه على الإطلاق)، ويبدأ التعفن والتخمير.

في بعض الحالات، قد تكون هذه الرائحة ناجمة عن الآفات المعديةأعضاء الجهاز التنفسي.

رائحة الحمض. زيادة المستوىحموضة عصير المعدة الناجمة عن أمراض مثل التهاب البنكرياس أو قرحة المعدة أو الاثني عشر أو التهاب رتج المريء أو التهاب المعدة تثير المظهر رائحة حامضةمن تجويف الفم. قد تكون الرائحة الحمضية مصحوبة بالغثيان أو حرقة المعدة.

رائحة البيض الفاسد. السبب الرئيسي لظهور مثل هذه الرائحة هو أيضًا اضطرابات في عمل المعدة المرتبطة بانخفاض الحموضة والتهاب المعدة. في هذه الحالة قد يشعر الشخص بعدم الراحة في منطقة المعدة ويظهر التجشؤ. سبب آخر لرائحة البيض الفاسد هو التسمم الغذائي.

رائحة الأسيتون من الفم. السبب الأكثر ضررًا لرائحة الأسيتون هو عسر الهضم العادي، ولكن هناك العديد من الأمراض الخطيرة المصاحبة لهذا النوع من رائحة الفم الكريهة.

قد تشير رائحة الأسيتون إلى أمراض البنكرياس (التهاب البنكرياس والسكري)، وتشير أيضًا إلى تطور أمراض أخرى، كما سيتم مناقشتها أدناه.

• أمراض الكبد. يصاحب مسار بعض أمراض الكبد ظهور الأسيتون في بول الإنسان ودمه. إذا تعطل عمل العضو، الذي تتمثل مهمته على وجه التحديد في تطهير الجسم من جميع أنواع المواد غير الضرورية، بما في ذلك المواد السامة، فإنه يؤدي إلى تراكم الأسيتون، ونتيجة لذلك، ظهور رائحة من تجويف الفم. .
• داء السكري. محتوى عاليسمة السكر في الدم شكل مهملمرض السكري مع القذف كمية كبيرةالأسيتون (أجسام الكيتون) في دم الإنسان يجبر الكلى على العمل بجهد أكبر وإزالة المواد السامة من الجسم. كما تقوم الرئتان بدور فعال في هذه العملية، وهو ما يفسر ظهور رائحة الأسيتون من فم المريض.

عند ظهور هذا العرض يجب إدخال المريض إلى المستشفى بشكل عاجل لإجراء فحص شامل وتقديم المساعدة الفورية. الرعاية الطبية. في خلاف ذلكغيبوبة السكري المحتملة.

• أمراض الكلى. يمكن أن تظهر رائحة الأسيتون من الفم مع أهبة حمض البوليك، وكذلك مع أمراض مثل ضمور الكلى، والفشل الكلوي، والكلاء. تسبب هذه الأمراض تعطيل استقلاب البروتين وتبدأ منتجات تحلله في التراكم في الدم.

تشخيص رائحة الفم الكريهة

يتم اكتشاف رائحة الفم الكريهة بالطرق التالية:

• الطريقة الحسية (تقييم شدة رائحة الفم الكريهة من قبل أخصائي). في هذه الحالة، يتم تقييم درجة ظهور رائحة الفم الكريهة على مقياس من خمس نقاط (من 0 إلى 5). قبل الفحص ينصح بالامتناع عن استخدام الرائحة مستحضرات التجميلقبل يوم واحد من الإجراء، تناول الطعام الحار - حوالي 48 ساعة قبل زيارة الطبيب. بالإضافة إلى ذلك، قبل 12 ساعة من بدء التقييم، يُنصح بالتوقف عن استخدام معطرات التنفس وغسول الفم، والتوقف عن تنظيف أسنانك بالفرشاة والتدخين والأكل والشرب.
• تحليل التاريخ الطبي: متى بالضبط تظهر رائحة الفم الكريهة، منذ متى بدأت، هل هناك أي شيء الأمراض المزمنةتجويف الفم واللثة والكبد والجهاز الهضمي والجيوب الأنفية والأنف نفسه، هل هناك علاقة بتناول الطعام، وما إلى ذلك.
• تنظير البلعوم (فحص الحنجرة).
• مراقبة الكبريتيد هي استخدام جهاز خاص (الهاليميتر) لقياس درجة تركيز الكبريت في الهواء الذي يزفره المريض.
• فحص الأنف والبلعوم الأنفي باستخدام المنظار.
• فحص تجويف الفم من قبل طبيب الأسنان (للتعرف على اللويحة البيضاء أو الصفراء على لسان المريض وأسنانه).
• تنظير الحنجرة.
• التشاور مع أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأخصائي أمراض الرئة (لاستبعاد أمراض الرئتين والشعب الهوائية).
• فحص الدم البيوكيميائي (يتم فحص مستويات السكر وأنزيمات الكبد والكلى).

الوقاية من الروائح الكريهة

لتجنب ظهور رائحة الفم الكريهة والمشاكل اللاحقة المرتبطة بها، يجب عليك اتباع بعض القواعد البسيطة:

• بادئ ذي بدء، يجب عليك الالتزام بعناية بقواعد نظافة الفم وزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات وقائية.
• يجب أن تكون التغذية متوازنة وغنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة.
• بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا، من الضروري استخدام غسولات خاصة للفم تساعد في تدمير الكائنات الحية الدقيقة الضارة وتنشيط التنفس. لا تفرط في استخدام الغسول الكحولي، لأنه يجفف الأغشية المخاطية بشكل كبير.
• الوقاية والعلاج في الوقت المناسب من أمراض الأعضاء الداخلية، وكذلك الأمراض المعدية.
• الاستخدام المنتظم خضروات طازجةوالفواكه.
• عندما تقوم بتنظيف أسنانك، لا تنسى لسانك وتأكد من تنظيفه من أي لوحة ظهرت.
• تجنب الكحول والسجائر وغيرها صورة صحيةحياة.
• استخدام مرطبات خاصة لجفاف الفم.

لا ينبغي تجاهل ظهور الرائحة الكريهة من الفم ولا يجب أن تحاول التخلص منها بمساعدة منتجات النظافة. هذا يمكن أن يغرق المشكلة لفترة من الوقت فقط، لكنه لن يدمرها بالكامل. في بعض الأحيان، حتى التشاور البسيط مع أخصائي يعطي نتيجة جيدة، وسيوفر لك العلاج في الوقت المناسب من هذه المشاكل لفترة طويلة.