الأعراض إذا تم قرص العصب الوركي. طرق علاج العصب الوركي مقروص. صعوبات في النشاط الحركي بسبب عرق النسا

الألم العصبي الوركي- حالة يشعر فيها الألم على طول العصب الوركي بأكمله، من أسفل الظهر، مروراً بالوركين والأرداف، وصولاً إلى كلا الساقين. عادة، يؤثر القرص على جانب واحد من الجسم.

يحدث القرص غالبًا عندما يؤدي القرص المنفتق أو النابت العظمي في العمود الفقري أو تضييق العمود الفقري (تضيق) إلى قرص جزء من النهايات العصبية. وهذا يسبب التهاب وألم وتنميل في الساق المصابة.

بشكل عام، يعتبر هذا المرض منخفض الخطورة، لأنه لا يحتاج إلى علاج. على الرغم من أن الألم المرتبط بالقرص يمكن أن يكون شديدًا جدًا، إلا أنه في معظم الحالات يختفي دون جراحة خلال بضعة أسابيع. يحتاج الأشخاص إلى إجراء عملية جراحية إذا كانت القدم مقروصة بشدة، أو تعاني من ضعف كبير في الساق، أو تعاني من مشاكل في الأمعاء أو المثانة.

كيفية تحديد العصب الوركي مقروص؟

العلامة الرئيسية للقرص هي ألمينتشر من العمود الفقري السفلي (القطني) إلى الأرداف ومن الأسفل إلى الجزء الخلفي من الساقين. قد يشعر المريض بعدم الراحة على طول المسار العصبي بأكمله تقريبًا، ولكن بشكل خاص من أسفل الظهر والأرداف إلى الجزء الخلفي من الفخذ والساق.

كيف تؤلم؟ يمكن أن تختلف طبيعة الألم بشكل كبير: من ألم خفيف خفيف إلى ألم حاد ومبرح مع إحساس بالحرقان. في بعض الأحيان يبدو الأمر وكأنه صدمة كهربائية ويزداد سوءًا عند السعال أو العطس. كما أن الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى تفاقم أعراض المرض. عادة ما يتأثر نصف الجسم فقط.

يشعر بعض الأشخاص بالخدر أو الوخز أو ضعف العضلات في الساق أو القدم المصابة. يجب أن نتذكر أن ارتفاع درجة الحرارة يشير إلى التهاب القرصة.

متى ترى الطبيب؟

يختفي القرص بمرور الوقت، لكن يجب عليك مراقبة ما تشعر به بعناية، خاصة المدة التي يؤلمك فيها ظهرك وما إذا كان العلاج المنزلي لا يخفف الأعراض. راجع طبيبك على الفور إذا:

• شعرت بألم شديد في أسفل الظهر أو الساق، وخدر وضعف في العضلات.
• تعاني من ألم شديد نتيجة لإصابة، مثل حادث سيارة؛
• من الصعب عليك التحكم في عملية حركات الأمعاء والتبول.

يمكن أن تحدث أعراض مشابهة لضغط العصب الوركي لدى 50-80% من النساء الحوامل. هرمون الريلاكسين، الذي يتم إنتاجه أثناء الحمل، يجعل الأربطة أضعف وأكثر تمددًا، مما يؤدي إلى آلام الظهر. ومع ذلك، من غير المرجح أن يكون هناك انضغاط للعصب الوركي بسبب فتق ما بين الفقرات أثناء الحمل.

الأسباب

يحدث انضغاط العصب الوركي في أغلب الأحيان بسبب تكوين قرص منفتق أو نتوء عظمي على إحدى الفقرات. وفي حالات أقل شيوعًا، ينضغط العصب بسبب ورم أو نتيجة لمرض السكري.

تشمل عوامل الخطر ما يلي:

• عمر. الأسباب الأكثر شيوعًا هي التغيرات المرتبطة بالعمر التي تحدث في العمود الفقري، وهي الفتق بين الفقرات والنابتات العظمية.
• بدانة. يمكن أن يؤدي الحمل المتزايد للوزن الزائد على العمود الفقري إلى حدوث تغييرات تثير القرص.
• نوع النشاط.الوظائف التي تنطوي على رفع الأشياء الثقيلة والقيادة لفترات طويلة من الزمن قد تسبب القرص، ولكن لا يوجد دليل مباشر على ذلك.
• نمط الحياة المستقرة. الأشخاص الأكثر نشاطًا هم أقل عرضة للمعاناة من انضغاط العصب الوركي مقارنة بالأشخاص المستقرين.
• السكري. وهذا المرض، الذي يؤثر على مستويات السكر في الدم، يزيد من خطر حدوث خلل في الجهاز العصبي.

المضاعفات

على الرغم من أن العديد من الأشخاص يتعافون تمامًا، حتى بدون أي علاج، إلا أن القرص يمكن أن يؤدي إلى تلف الوصلات العصبية بشكل دائم. احصل على المساعدة على الفور إذا كنت:

• لا يمكنك أن تشعر بالساق المصابة.
• يشعر بالضعف في أحد الأطراف.
• لا يمكنك التحكم في عمليات التبول وحركات الأمعاء.

وقاية

ليس من الممكن دائمًا منع القرص، لذلك ننصحك بالالتزام بالتوصيات التالية:

• ممارسة الرياضة بانتظام.لتقوية ظهرك، انتبه بشكل خاص للعضلات الأساسية في البطن وأسفل الظهر، لأنها مهمة للوضعية الصحيحة. تحدث مع طبيبك حول التمارين الخاصة وما إذا كان بإمكانك الذهاب إلى اليوغا.
• الحفاظ على الوضعية الصحيحة أثناء الجلوس. يجب أن يتمتع الكرسي بدعم قطني جيد ومساند للذراعين وقاعدة دوارة. لدعم المنحنى الصحيح للعمود الفقري، يوصى بوضع وسادة صغيرة أو منشفة ملفوفة أسفل أسفل الظهر. مشاهدة موقف ركبتيك والوركين.

• قم بالإحماء. إذا كنت تقف لفترات طويلة من الوقت، قم بإراحة ساقك بشكل دوري على كرسي أو صندوق صغير. دع أطرافك السفلية تعمل عندما ترفع شيئاً ثقيلاً. قم بفرد ظهرك وثني ركبتيك فقط، مع التحرك من الأسفل إلى الأعلى فقط. تجنب التواء ظهرك عند رفع الأشياء الثقيلة.

التشخيص

يعرف الطبيب كيفية تشخيص الوخز ويمكنه اختبار قوة العضلات وردود الفعل أثناء الفحص. على سبيل المثال، سيُطلب منك المشي على أطراف أصابعك أو على كعبيك، أو النهوض من وضعية القرفصاء، أو أثناء الاستلقاء على ظهرك، ارفع إحدى ساقيك والساق الأخرى بالتناوب. عادةً ما يزداد الألم الناجم عن انضغاط العصب الوركي سوءًا مع هذه الأنشطة.

لا يعاني العديد من الأشخاص من أي أعراض إذا كانوا مصابين بالانزلاق الغضروفي أو النابتات العظمية. ونتيجة لذلك، لا يطلب الأطباء عادة إجراء فحوصات إضافية، لأنه لا ينصح بمعالجة القرص إذا لم يكن هناك ألم شديد أو تحسن في غضون أسابيع قليلة.

• الأشعة السينيةقد يظهر العمود الفقري وجود نباتات عظمية تضغط على العصب.
• يتيح لك التصوير بالرنين المغناطيسي التقاط صور تفصيلية للعظام والأنسجة الرخوة، مثل الأقراص المنفتقة.
• التصوير المقطعي المحوسبوسيساعد تصوير النخاع على رؤية حالة الأعصاب الشوكية.
• تخطيط كهربية العضليقيس النبضات الكهربائية التي تنتجها الأعصاب واستجابة العضلات للنبضات. يمكن لهذا الاختبار تأكيد وجود ضغط العصب الناجم عن فتق أو تضيق العمود الفقري.

علاج

إذا لم يختفي الألم، حدد موعدًا مع طبيب أعصاب، فسوف يصف لك الدواء اللازم ويضع نظام العلاج. يمكن وصف الأدوية التالية:

• مضاد التهاب؛
• مرخيات العضلات – الأدوية التي تعمل على استرخاء العضلات.
• الحبوب المنومة؛
• مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
• الحبوب المضادة للصرع.

العلاج الطبيعي

بمجرد أن يهدأ الألم الحاد، قد يقترح طبيبك برنامج إعادة تأهيل لمنع حدوث أضرار في المستقبل.

يتضمن العلاج عادةً تمارين لتصحيح الوضعية وتقوية العضلات التي تدعم الظهر وتحسين مرونة الجسم بشكل عام.

حقن الستيرويد

في بعض الحالات، قد يصف الطبيب الحقن التي يبدو اسمها مثل الكورتيكوستيرويدات. يتم إجراء الحقن حول المنطقة المصابة من جذور الأعصاب. تساعد الكورتيكوستيرويدات بشكل أفضل من الحبوب عن طريق تقليل الألم وقمع الالتهاب حول العصب. ويزول تأثير الحقن بعد بضعة أشهر. يجب أن نتذكر أن حقن المنشطات في كثير من الأحيان لا ينصح به بسبب خطر الآثار الجانبية.

التدخل الجراحي

يتم أخذ هذا الخيار العلاجي بعين الاعتبار عندما يتسبب العصب المقروص في ضعف كبير في الأطراف، أو فقدان السيطرة على البول والأمعاء، أو عندما يستمر الألم بغض النظر عن مدة العلاج. يمكن للجراحين إزالة النابتة العظمية أو جزء من القرص المنفتق حيث يكون الألم شديدًا.

علاج القرص في المنزل

يجد الكثير من الناس أن العلاجات الشعبية تساعد، على الرغم من أن بضعة أيام من الراحة تجلب الراحة، إلا أن عدم النشاط لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض المرض. استخدم التوصيات التالية إذا كنت لا تعرف ما يجب عليك فعله وكيفية تخفيف آلام الظهر في المنزل.

الكمادات

ضع كمادة باردة على المنطقة المؤلمة لمدة 20 دقيقة عدة مرات في اليوم. كيس من الخضروات المجمدة ملفوفة بمنشفة يعمل بشكل جيد لهذا الغرض.

يتم تطبيق ضغط ساخن بعد 2-3 أيام. أفضل طريقة للتعامل مع ذلك هي استخدام زجاجة الماء الساخن. يعد التناوب بين الكمادات الباردة والساخنة أكثر فعالية إذا استمر الألم في إزعاجك ولم تعد الأدوية مفيدة.

تمارين للعصب الوركي مقروص

لا يعرف الجميع كيفية تخفيف الألم عند الضغط على العصب الوركي، على سبيل المثال، بمساعدة التمارين العلاجية أو التمارين. يؤدي تمديد أسفل الظهر إلى تحسين الصحة وتخفيف الضغط على جذور الأعصاب. وينبغي تجنب الهزات المفاجئة، والقفزات، والالتواء. عند التمدد، يوصى بالبقاء في وضع واحد لمدة 30 ثانية على الأقل.

في الحالات القصوى، تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل أقراص وحقن إيبوبروفين أو نابراكسين، أو اسأل الصيدلي عن المرهم الذي يجب استخدامه. على الأرجح سيُنصح باستخدام مرهم مضاد للالتهابات أو مسكن للألم.

ويعتقد الخبراء أيضًا أنه من الضروري شرب كمية كافية من السوائل إذا كان العصب الوركي مقروصًا وأنه ينصح بتناول فيتامينات ب.

إذا كنت تتعذب من مسألة كيفية النوم مع عصب مقروص، فاستخدم ثلاث نصائح بسيطة:

1. العثور على الموقف الصحيح. للحصول على دعم إضافي، ضع وسادة تحت قدميك. إذا كنت تنام على جانبك، ضعه بين ركبتيك واسحب ركبتيك قليلاً نحو صدرك. عند النوم على ظهرك، يوصى أيضًا بوضع وسادة تحت ركبتيك أو منشفة ملفوفة أسفل أسفل ظهرك. لا ينصح بالنوم على بطنك، لأن ذلك يضع ضغطًا إضافيًا على ظهرك.
2. شراء مرتبة جيدة. يمكن للفراش الناعم جدًا أو الصلب جدًا أن يخفف الألم ويزيد الأعراض سوءًا لدى الرجال. حاول وضع ألواح تحت المرتبة ولاحظ ما تشعر به في صباح اليوم التالي.
3. الدخول والخروج من السرير بعناية. قد يبدو الأمر واضحا، ولكن لا يعرف الجميع كيفية التخلص من الانزعاج عند النهوض من السرير بشكل صحيح. يوصى بالتدحرج إلى الجانب المطلوب ورفع جسمك والدفع بيدك ثم رمي ساقيك على الأرض والوقوف ببطء.

الطب البديل

هناك طرق للطب البديل تستخدم علاجاتها أيضًا كأدوية لتخفيف آلام أسفل الظهر، على سبيل المثال:

• الوخز بالإبر. يقوم أخصائي الوخز بالإبر بإدخال إبر رفيعة في نقاط خاصة على الجسم. تظهر بعض الدراسات أن الوخز بالإبر يخفف آلام الظهر، والبعض الآخر، على العكس من ذلك، يدحض ذلك. لذلك، يجب عليك العثور على أخصائي معتمد قبل علاج ظهرك في العيادات المشكوك فيها.
• العلاج اليدوي. إعادة تنظيم العمود الفقري هي طريقة أخرى لعلاجه عندما تكون الحركة محدودة. الهدف من العلاج هو استعادة وظيفة العمود الفقري وتخفيف الألم. يُعرف هذا النوع من التلاعب أيضًا بأنه فعال إلى جانب العلاج الدوائي التقليدي للألم.
• العلاج بالإشعاع. يمكن اعتبار العلاج بالعلق وسيلة إضافية لتخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية.

بالإضافة إلى مقومين العظام، يعرف المتخصصون التاليون كيفية علاج هذا المرض: أطباء العظام، وأطباء إعادة التأهيل.

هناك موانع، فمن الضروري استشارة أخصائي.

الألم الشديد في منطقة الأرداف، والذي يمتد إلى أسفل الظهر ويؤثر على الساق بأكملها تقريبًا، قد يشير إلى وجود عصب الوركي مقروص. يحدث المرض بشكل عفوي وله تأثير قوي لدرجة أن الشخص غير قادر على الوقوف بشكل مستقيم، ولا يمكنه الجلوس، وكل خطوة تكون مصحوبة بألم حاد. لماذا يحدث هذا القرص؟ لماذا هو خطير وكيفية التعامل مع علم الأمراض؟

وصف علم الأمراض

الأعصاب الوركية هي الأطول في جسم الإنسان. تبدأ في المنطقة القطنية العجزية، ثم تمر عبر الجزء المركزي من الأرداف، وتمتد على طول الجزء الخلفي من الفخذين، وتمر عبر ربلة الساق، نزولاً إلى الكعب، وتنتهي عند أصابع القدم.

معسر العصب الوركي (في الطب يسمى علم الأمراض) هو ضغطه المرضي، حيث لا يتضرر الغلاف الواقي الخارجي.

ولكن في هذه الحالة يحدث تهيج النهايات العصبية والألياف، والذي يصاحبه ألم حاد مميز. في أغلب الأحيان، يتم ملاحظة الضغط في منطقة الفقرات السفلية، في العجز أو في مفصل العضلات الألوية.

ينشأ العصب الوركي من الفقرات السفلية ويمر عبر الأرداف والجزء الخلفي من الفخذ والساق وينزل إلى الكعب وينتهي عند أصابع القدم

إذا كان سبب العصب المقروص هو عملية التهابية، فإن علم الأمراض يسمى التهاب الجذر.

الأسباب

• فتق ما بين الفقرات. يتميز هذا المرض بانضغاط الفقرات، مما يؤدي إلى بروز الحلقة الليفية. ومع نمو هذا الفتق، فإنه يبدأ في الضغط على الأعصاب والأوعية المجاورة. إذا كان العصب الوركي موجودًا في هذه المنطقة، فمن المحتمل أن يتم قرصه.
• الداء العظمي الغضروفي. تبدأ الفقرات بالتعظم. تظهر عليها نموات مرضية. يمكن أن تؤدي الحركات أو التدويرات غير الناجحة للعمود الفقري إلى انضغاط العصب.
• النشاط البدني. يمكن أن يتسبب الحمل غير المناسب في إزاحة الفقرة وتشنج الأنسجة العضلية مما يؤدي إلى انضغاط العصب.
• إصابات العمود الفقري. في حالة السقوط أو الصدمات أو غيرها من الأضرار الميكانيكية، قد تنزاح الفقرات. في هذه الحالة، هم قادرون على الضغط على العصب الوركي.
• الأمراض المعدية. يمكن أن يتطور القرص كمضاعفات للعمليات المعدية التي تحدث في أعضاء الحوض (الزهري والسيلان).
• عمليات الورم. ظهور الأورام في منطقة العصب الوركي يمكن أن يؤدي إلى الضغط.
• انتهاك العمليات الأيضية. عندما تتدهور تغذية أنسجة العظام، يتم تدميرها. في بعض الأمراض، تبدأ النمو في الظهور، مما يضغط على الأعصاب والأوعية الدموية. غالبًا ما يتطور القرص على خلفية مرض السكري.
• متلازمة الكمثري. يمكن إثارة هذا المرض عن طريق الحقن بشكل غير صحيح في الأرداف، مما يؤدي إلى توتر في عضلة الكمثري. هذا الأخير يضغط على العصب الوركي. يظهر ألم مميز حاد.
• الحمل. يمكن أن يكون سبب العصب المقروص هو نمو الرحم. في أغلب الأحيان، تكون هذه الصورة نموذجية للمراحل المتأخرة من الحمل.

في أغلب الأحيان، يحدث معسر العصب الوركي نتيجة للفتق الفقري أو نتوء

ذات مرة، اضطررت إلى ملاحظة عرق النسا، إذا جاز التعبير، "بكل مجده". لقد تدربنا في غرفة اللياقة البدنية. إحدى النساء اللاتي بدأن مؤخرًا في تلقي الدروس كانت تبذل قصارى جهدها. لقد أرادت حقًا أن تفقد الوزن في غضون بضعة أشهر، وبالتالي وضعت الكثير من الضغط على جسدها. ونصحها المدرب بتخفيف «قبضتها»، لكن النصيحة لم تحقق النجاح المنشود. وفي أحد الأيام لم يستطع جسد المرأة البائسة أن يتحمله. صرخت، وأمسكت بأسفل ظهرها، ثم انحنت إلى الأمام. انزلقت يديها على ردفها وتوقفت على فخذها. لم تستطع حتى أن تخطو خطوة، بل كانت تئن فقط.

العوامل المؤهبة

في بعض الأحيان يكون سبب العصب المقروص هو العوامل التالية:

• أمراض النساء
• انخفاض حرارة الجسم.
• فيبروميالغيا.
• التسمم بالسموم (على سبيل المثال، الزرنيخ والزئبق)؛
• مرض لايم.
• أمراض المسالك البولية.
• تضيق القناة الشوكية.
• تسمم الدم.

انخفاض حرارة الجسم يمكن أن يؤدي إلى العصب مقروص

من هو في خطر

يعتقد الأطباء أن الفئات التالية من الأشخاص هي الأكثر عرضة لضغط العصب الوركي:

• السكان الذين يتعاطون الكحول والتدخين؛
• المرضى الذين يعانون من نقص الفيتامينات.
• الأشخاص الذين يكون وزنهم أعلى بكثير من الوزن الطبيعي؛
• العمال الذين يتضمن مجال نشاطهم البقاء في وضع واحد وغير مريح في كثير من الأحيان لفترة طويلة (مشغلي أجهزة الكمبيوتر والسائقين والنجارين والخراطين) ؛
• المحركون.

يشمل الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بعرق النسا الأشخاص الذين يعملون في أوضاع رتيبة وغير مريحة.

أعراض

عندما يقرص العصب الوركي، يعاني المريض من انزعاج شديد، مما يجبر الشخص المؤسف على اللجوء على الفور إلى الأطباء للحصول على المساعدة. عادة ما يشكون من الأعراض التالية:

• ألم حاد أو ألم خفقان.
• الانزعاج الذي يمتد على طول العصب بأكمله، بدءا من أسفل الظهر وينتهي بالقدم؛
• هجمات الألم الحادة الدورية (وتسمى "ألم الظهر")، والتي تخترق منطقة المشكلة من أعلى إلى أسفل؛
• زيادة الانزعاج عند السعال والعطس، عند محاولة الجلوس أو الوقوف، وكذلك أثناء أي حركة للجسم.
• فقدان الإحساس في الساق والأرداف والإحساس بـ "القشعريرة" والوخز.
• ضعف العضلات والشعور بعدم الراحة حتى في وضعية الاستلقاء.
• تدهور القدرة على الحركة، وهو عرج مميز يميل فيه الجسم إلى الأمام (في الحالات الشديدة، يمكن ملاحظة عدم الحركة الكاملة للمريض)؛
• زيادة في درجة الحرارة، ولكن ليس أعلى من +38 درجة مئوية.

يحدث الألم في منطقة أسفل الظهر، وينتشر إلى الأرداف، الجزء الخلفي من الفخذ

وفي الحالات الشديدة قد يحدث سلس البول. في بعض الأحيان يشكو المرضى من الإصابة بالإمساك.

العلامات المميزة لعرق النسا

قد يكون للعصب المقروص أعراض تذكرنا بأمراض أخرى، على سبيل المثال، الداء العظمي الغضروفي. لكي لا نخطئ في التشخيص، ينتبه الأطباء إلى العلامات التالية التي تميز عرق النسا فقط:

التشخيص

إذا كان هناك ألم في منطقة أسفل الظهر أو الساق، ينصح المريض باستشارة طبيب الأعصاب.هذا هو الطبيب الذي يعالج عرق النسا. في البداية، سيقوم الطبيب بالاستماع إلى شكاوى المريض وإجراء فحص عصبي وتقييم أعراض لاسيغ وبونيه وسيكارد. في معظم الحالات، يكون هذا كافيًا لضمان الضغط على العصب الوركي.

من أجل فهم أسباب عرق النسا، وبالتالي اختيار العلاج المناسب، سيصف طبيب الأعصاب الدراسات التالية:

• الأشعة السينية. تم التقاط الصور في إسقاطين. تتيح لك الأشعة السينية تحديد الاضطرابات في هياكل العظام والمفاصل. تكشف الدراسة عن إزاحة الفقرات، وتشكيل نمو العظام، وتجعل من الممكن تشخيص الداء العظمي الغضروفي.
• الفحص بالموجات فوق الصوتية. إذا كان المريض ممنوعا من إجراء الأشعة السينية (على سبيل المثال، أثناء الحمل)، فإن الطبيب يصف الموجات فوق الصوتية. تعتبر هذه الدراسة بمثابة نظير للتصوير الشعاعي، ولكنها تعتبر أقل إفادة.
• التصوير بالرنين المغناطيسي. يسمح لك بتصور حالة العظام والأنسجة العضلية والأوعية الدموية بدقة. يحدد التصوير بالرنين المغناطيسي الفتق بين الفقرات، ويكشف الأورام ويحدد طبيعتها.
• البحوث المختبرية. في حالة الاشتباه في العمليات الالتهابية ()، سيصف الطبيب فحص الدم. لاستبعاد وجود الأمراض المعدية، من الضروري إجراء فحص الدم البيوكيميائي. لتشخيص الالتهاب في الجهاز البولي أو الاضطرابات الأيضية، سيكون من الضروري إجراء اختبار البول.

التصوير بالرنين المغناطيسي هو الطريقة الأكثر دقة لتشخيص أمراض العمود الفقري

كيفية علاج عرق النسا

إذا تم الضغط على العصب، يجب عليك استشارة الطبيب. لن يتمكن سوى أخصائي من تحديد أسباب عرق النسا بدقة ووصف العلاج المناسب.. في أغلب الأحيان، يتم علاج الأمراض في المنزل تحت إشراف الطبيب. في الحالات الشديدة، من الممكن دخول المستشفى.

يقوم الطبيب بتطوير العلاج الذي يهدف إلى أداء المهام التالية:

• تخفيف الانزعاج المؤلم.
• التخلص من العملية الالتهابية.
• استعادة الحركة المعتادة.
• الحماية من انتكاسة عرق النسا.

وبالعودة إلى قصة المرأة في صالة الألعاب الرياضية، يجدر بنا أن ننسب الفضل إلى المدربة. لم تكن في حيرة. قام المدرب، الذي يتمتع بخلفية طبية، بفحص المرأة وتعرف على الفور على العصب الوركي المقروص. أعطيت المرأة البائسة حقنة مسكنة للألم. حرفيا بعد 5-10 دقائق قالت المرأة إن الألم انخفض قليلا. ثم أوصى المدرب المصاب بعدة تمارين بسيطة لتخفيف التشنج. مثل هذه الجمباز، التي يتم إجراؤها تحت إشراف أخصائي وبطريقة بطيئة للغاية، سمحت للضحية بالعودة إلى وضعها الطبيعي في النهاية. حتى أن المرأة كانت قادرة على تغيير ملابسها والعودة إلى المنزل.

خطة العلاج التقريبية

يتكون نظام العلاج في أغلب الأحيان من المراحل التالية:

1. في البداية، يوصف المريض العلاج الدوائي. إنه يهدف إلى تخفيف الألم والقضاء على الأعراض غير السارة ومكافحة المرض الأساسي الذي يسبب عرق النسا. في حالة وجود إصابات أو إصابات خطيرة، يتم تحديد مسألة التدخل الجراحي.
2. عندما يشعر المريض بتحسن طفيف ويمكنه التحرك بالفعل، يتم تضمين العلاج الطبيعي والتدليك في العلاج. وهي تهدف إلى استعادة التوصيل العصبي وتحسين تغذية الأنسجة.
3. بعد القضاء التام على الانزعاج، ينصح المريض بممارسة أنشطة رياضية خاصة. بالنسبة لشخص يعاني من عرق النسا، يتم اختيار مجمع من العلاج بالتمارين الرياضية، مما يمنع انتكاسات علم الأمراض.

مع العلاج المناسب، يمكن إيقاف نوبة عرق النسا بسرعة

فيديو: ماذا تفعل إذا كان العصب الوركي مقروصًا؟

لكي يحقق العلاج الذي وصفه طبيبك راحة كبيرة، يجب عليك اتباع عدد من القواعد:

• الراحة في السرير. في الأيام الأولى بعد العصب المقروص، من الضروري تقليل الحمل على المنطقة المصابة قدر الإمكان. لذلك، يوصي الأطباء بقضاء 2-3 أيام في السرير.
• الحد الأدنى من الحركات. يجب ألا تنهض من السرير كثيرًا أو تتقلب باستمرار. مثل هذه الحركات تخلق ضغطًا إضافيًا وتزيد الألم.
• سطح السرير الصلب. إذا تعرض العصب للضغط، فلا يُسمح لك إلا بالاستلقاء على سطح صلب. وإلا فإن العمود الفقري سوف يتدلى مع المرتبة الناعمة. وهذا سيؤدي إلى زيادة الانزعاج. إذا كنت تعاني من عرق النسا، ممنوع منعا باتا الجلوس على أريكة ناعمة أو على كرسي.
• القضاء على المسودات. من المهم جدًا حماية الجسم من انخفاض حرارة الجسم. البرد أو البرد يمكن أن يسبب زيادة الألم وتأخير عملية الشفاء.
• رفض رفع الأثقال. إذا انضغط العصب في المرحلة الحادة، يمنع منعا باتا رفع أي أشياء أو ممارسة النشاط البدني.
• حزام الاحترار. مشد خاص أو حزام تدفئة سيخفف من تشنجات العضلات ويقلل من شدة الألم. لكن مثل هذه الأنشطة لا يُسمح بها إلا بناءً على توصية الطبيب.

أثناء العمليات الالتهابية يحظر تدفئة المنطقة المصابة. سيؤدي هذا إلى تدهور فوري للحالة.

إذا تم الضغط على العصب الوركي، يوصي الأطباء بالاستلقاء في السرير خلال الأيام القليلة الأولى.

فيديو: كيف تساعد نفسك عند ظهور العلامات الأولى لضغط العصب الوركي

ملامح العلاج للنساء الحوامل

غالبًا ما تصاب الأمهات الحوامل بعصب مقروص. يخلق الجنين المتنامي ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك، خلال فترة الحمل، يتغير مركز الثقل بشكل كبير. وإذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في العمود الفقري قبل الولادة، فإن خطر الإصابة بعرق النسا يزيد بشكل كبير.

يجب على الأم الحامل ألا تداوي نفسها أبدًا. في الأعراض الأولى، تحتاج إلى الاتصال بطبيب أمراض النساء الذي تم تسجيل المرأة معه.

تختلف أساليب العلاج للنساء الحوامل بشكل كبير عن علاج جميع المرضى الآخرين. الأدوية التي تهدف إلى تخفيف الألم موانع بشكل صارم للأمهات الحوامل. في أغلب الأحيان، يشمل العلاج المجالات التالية:

• التدليك اليدوي. باستخدام تقنيات الضغط اليدوي، من الممكن تقليل الألم.
• مجمع العلاج بالتمرين. لكل فترة، تم تطوير تمارين خاصة لتخفيف الضغط على العمود الفقري وتقليل الانزعاج بشكل كبير. اليوغا والسباحة مفيدة جدًا.
• يرتدي ضمادة. يسمح لك الحزام الخاص بتقليل الحمل على العمود الفقري وتقليل الضغط على العصب المقروص.
• إجراءات العلاج الطبيعي. لتقليل الانزعاج، قد يصف طبيبك إجراءات معينة. ولكن يتم اتخاذ مثل هذه القرارات في كل حالة على حدة.

يمكن للطبيب فقط اختيار العلاج للمرأة الحامل.

العلاج الدوائي

العلاج من تعاطي المخدرات بمثابة الإسعافات الأولية للعصب الوركي مقروص. يتم اختيار الأدوية من قبل الطبيب اعتمادًا على شدة المرض وأسباب عرق النسا وحالة المريض.

إذا كان سبب العصب المقروص هو العمليات المعدية، فإن مسار العلاج يشمل الأدوية المضادة للفيروسات والمضادات الحيوية.

استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية)

إذا تم الضغط على العصب، يجب أن يصف طبيب الأعصاب مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. هذه هي المجموعة الرئيسية من الأدوية التي يمكنها تخفيف الأعراض غير السارة بسرعة.توفر مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية:

• القضاء على متلازمة الألم.
• الحد من التورم.
• تقليل شدة العملية الالتهابية.

عند إجراء الحقن بنفسك، من المهم أن تتذكر أن الحقن يتم فقط في المربع الخارجي العلوي للأرداف

اعتمادًا على درجة الألم، يمكن وصف الأدوية بالأشكال التالية:

1. شفوي. هذه أقراص وكبسولات ومساحيق مخصصة للاستخدام الداخلي. هذه الأدوية لها تأثير سلبي للغاية على الجهاز الهضمي. وللحد من آثارها الضارة ينصح بتناول الأدوية مباشرة بعد الأكل. يوصف عادة:
2. نيميسيل.
3. ديكلوفيناك.
4. نوروفين.
5. حقن. بالنسبة للألم الشديد، سيوصي الطبيب بمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على شكل حقن عضلية. إذا تم الحقن بشكل مستقل، فمن المهم جدا أن نتذكر التقنية الصحيحة. يمكن وصف الأدوية التالية:
   • ديكلوبرل.
   • ميلوكسيكام.
6. محلي. في حالة الانزعاج البسيط، يمكنك قصر نفسك على استخدام المراهم والمواد الهلامية والكريمات الخاصة لتخفيف الألم. توصف الأدوية التالية:
   • فولتارين.
   • ديكلاك.
   • أورتوفين.

في حالة الانزعاج الشديد، من الممكن الجمع بين العلاج عن طريق الفم أو الحقن مع مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مع العلاج الموضعي.

يمنع استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لأمراض الجهاز الهضمي، لأن هذه الأدوية تدمر الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي.

معرض الصور: مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لعرق النسا

يوفر الإيبوبروفين راحة سريعة من الألم Movalis يخفف الالتهاب بسرعة ويخفف الألم كريم دولجيت سيوفر التخدير الموضعي ويزيل الالتهاب

استخدام مرخيات العضلات

غالبًا ما يصاحب عرق النسا توتر وتشنجات في الأنسجة العضلية. في مثل هذه الظروف، سوف تساعد مرخيات العضلات.. أنها توفر التأثيرات التالية:

• تقليل انتقال النبضات العصبية إلى العضلات.
• تعزيز استرخاء الأنسجة.
• تخفيف متلازمة الألم.

يمكن وصف مرخيات العضلات في أشكال عن طريق الفم أو عن طريق الحقن. في أغلب الأحيان، يوصى بالأدوية التالية لعلاج عرق النسا:

• ميدوكالم.
• باكلوفين.
• تيزانيدين.
• تيزالود.

يمنع استخدام مرخيات العضلات في حالات القرحة الهضمية وفشل الكبد والوهن العضلي الوبيل.

في أحد الأيام، عاد زوج جارتي (يعمل في البناء) من العمل وهو يعاني من آلام شديدة في أسفل الظهر. لجأت إليّ طلبًا للمساعدة، لعلمها أنه في خزانة الأدوية الخاصة بي يمكنك العثور على دواء لجميع المناسبات. بالطبع، لم تكن مخطئة. تناول المريض قرص ايبوبروفين. لكي لا أتسبب في إزعاج المعدة، أعطيته كبسولة أوميز. وكانت المرحلة الأخيرة من علاجي هي حقن Mydocalm. في اليوم التالي، بينما كنت أعد القهوة، قرع زوج جارتي السعيد جرس الباب. وأكد لي أن هذا العلاج أعاده إلى حياته الطبيعية بين عشية وضحاها.

معرض الصور: مرخيات العضلات للعصب الوركي المقروص

يسمح لك Mydocalm على شكل حقن بتخفيف التشنجات بسرعة يوفر Sirdalud استرخاء الأنسجة العضلية يخفف تولبيريسون الألم الناتج عن التشنجات العضلية

استخدام مجمعات الفيتامينات

إذا تم الضغط على العصب، فسيتم وصف مجمعات الفيتامينات للمريض. تعطى الأفضلية لتلك الأدوية التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامينات ب.توفر هذه الأدوية التأثيرات التالية:

• تحسين حالة الجهاز العصبي المحيطي.
• تنشيط عملية التجديد.
• تجديد نقص التغذية في الأنسجة المتضررة.
• استعادة الموصلية في العصب الوركي.

عادة، يصف طبيب الأعصاب الأدوية التالية:

• كومبيليبن.
• نيوروبيون.

يُمنع استخدام هذه الأدوية في حالة الحساسية الفردية والأشكال الشديدة من قصور القلب.

معرض الصور: مجمعات الفيتامينات لعرق النسا

يمكن وصف فيتامينات ميلجاما على شكل أقراص أو حقن Trigamma يقوي الجهاز العصبي المحيطي نيوروفيتان يحسن التوصيل العصبي

العلاج الجراحي

المؤشرات الرئيسية لعملية جراحية

توصف العملية من أجل:

• انزلاق الفقار الفقري (النزوح المرضي للفقرة للأمام أو للخلف) ؛
• فتق ما بين الفقرات
• التغيرات التنكسية في الأقراص السفلية.
• تضيق القناة الشوكية.
• ضعف تدريجي في الساقين وصعوبة في التبول والتبرز.

بالنسبة لتضيق العمود الفقري، يوصى بالعلاج الجراحي للمريض.

أنواع التدخلات الجراحية

يتم اختيار طريقة التدخل من قبل الجراح بناءً على حالة المريض وسبب المرض.في حالة الضغط على العصب يمكن إجراء العمليات التالية:

• استئصال القرص المجهري. هذه تقنية لطيفة للتخلص من الفتق بين الفقرات. خلال هذه العملية، يتم إجراء شق صغير، بحيث تصبح الندبة غير مرئية في المستقبل. أثناء الجراحة، لا يتم المساس بسلامة الأنسجة العظمية، وتستغرق العملية نفسها ما بين 10 إلى 30 دقيقة في المتوسط.
• استئصال الصفيحة الفقرية. توصف هذه العملية للتضييق المرضي للقناة، مما يؤدي إلى انضغاط العصب. هذا تدخل معقد يتضمن إزالة الأنسجة العظمية الموجودة فوق نهاية العصب وجزء من القرص الفقري الموجود أسفل الجذر.
• استئصال القرص الكلاسيكي. مع هذا التدخل الجراحي، تتم إزالة القرص الفقري بالكامل. يوصى بهذا الحجم من الجراحة إذا كان الفتق بين الفقرات مصحوبًا بتضيق. إذا لزم الأمر، يتم استبدال الأقراص التي تمت إزالتها بالطعوم.
• رأب الحلق الحراري بالترددات الراديوية. هذه طريقة جديدة لعلاج الفتق بين الفقرات. بعد إجراء شق صغير، باستخدام معدات التنظير الداخلي، يضع الطبيب قطبًا كهربائيًا على القرص الذي يعاني من المشكلة. تعرض المنطقة المصابة لدرجات حرارة عالية. بفضل هذه التقنية، يتم "لحام" جميع العيوب، وتكتسب الحلقة الليفية قوة أكبر.

تعتمد التكتيكات الجراحية على سبب عرق النسا

طرق العلاج التقليدية

العلاجات الشعبية سوف توفر مساعدة كبيرة لعرق النسا. ولكن قبل ممارسة مثل هذه الأساليب العلاجية، يجب مناقشتها مع طبيبك.. الوصفات التالية يمكن أن تساعد:

• فرك الفجل. هذا العلاج يقلل من الألم. يتم استخدامه مثل هذا:
  1. الفجل الأسود مطحون على مبشرة.
  2. يتم لف اللب بالشاش ويتم عصر العصير.
  3. يتم خلط السائل الناتج (3 أجزاء) مع العسل (جزء واحد).
  4. افركي منطقة المشكلة بالمنتج المجهز.
  5. يتم تكرار الإجراء 2-3 مرات يوميًا حتى يختفي الألم تمامًا.
• ضخ أوراق الحور الرجراج. يساعد على ترميم الأنسجة التالفة وتخفيف الألم:
  1. لتحضير الدواء 1 ملعقة كبيرة. ل. تُطهى أوراق الحور الرجراج على البخار مع 1 لتر من الماء المغلي.
  2. يجب غرس المنتج لمدة ساعة تقريبًا. ثم يتم تصفية المشروب.
  3. اشرب المنقوع طوال اليوم، دائمًا على معدة فارغة.
  4. يستمر العلاج 10 أيام.
• ضغط دقيق الجاودار. المنتج يزيل الالتهاب. يتم استخدامه في الوقت الذي تمر فيه مرحلة التفاقم:
  1. أضف القليل من الماء إلى دقيق الجاودار. يجب أن تتشكل كعكة كثيفة.
  2. يتم وضع "الفطيرة" الناتجة على المنطقة المؤلمة.
  3. الجزء العلوي من الخبز المسطح مغطى بفيلم وملفوف بغطاء من الصوف.
  4. احتفظ بالضغط لمدة 3-5 ساعات. يمكن تركه بين عشية وضحاها.
• حمام الصنوبر. تتم أيضًا ممارسة إجراءات المياه بعد توقف مرحلة التفاقم. يمكن أن يقلل حمام الصنوبر من العملية الالتهابية ويمكن أن يخفف حتى الألم الشديد:
  1. اغمس 1 كجم من إبر الصنوبر في 5 لترات من الماء المغلي (يمكنك تناول براعم الصنوبر أو شجرة التنوب الصغيرة).
  2. تغلي على النار لمدة 20-25 دقيقة.
  3. يتم تصفية المنتج المبرد.
  4. يسكب السائل الناتج في حمام دافئ.
  5. تحتاج إلى الاستلقاء في ماء الصنوبر لمدة 30 دقيقة.
  6. يوصى بأخذ مثل هذه الحمامات مرة واحدة يوميًا.
  7. استمر في العلاج حتى يختفي الألم.

معرض الصور: مكونات الوصفات الشعبية لعرق النسا

يستخدم عصير الفجل الأسود لفرك المنطقة المؤلمة يتم تحضير التسريب للاستخدام الداخلي من أوراق الحور الرجراج. حمام الصنوبر يخفف الالتهاب ويريح العضلات يستخدم دقيق الجاودار في الكمادات المسكنة والمضادة للالتهابات

تدليك

يوصف تدليك العصب المقروص فقط أثناء مغفرة. وهو يوفر:

• تنشيط تدفق الدم.
• تحسين تغذية الأنسجة التالفة.
• تخفيف التشنج.
• القضاء على توتر الأنسجة.

يمكن وصف المريض من 10 إلى 15 إجراء. يجب أن يتم التدليك فقط من قبل متخصص مؤهل. خلاف ذلك، بدلا من التحسن المطلوب في الحالة، يمكن أن تتفاقم الحالة المرضية.

بالنسبة لعرق النسا، هناك حاجة إلى تقنيات التدليك التالية:

• كلاسيكي. يسمح لك بتخفيف قوة العضلات وتحقيق استرخاء الأنسجة الضيقة:
  1. يبدأ الإجراء بضربة خفيفة على الظهر.
  2. بعد إحماء العضلات، يقوم الأخصائي بتحريكها بحركات دائرية، مع تجنب المناطق المؤلمة بعناية.
  3. ثم ينتقلون إلى الساقين. يقوم الأخصائي بتمرير الطرف بلطف بدءًا من الأرداف وانتهاءً بالكعب. في هذه الحالة، لا تتأثر المناطق المؤلمة.
• بقعة. تتضمن هذه التقنية الضغط بيديك على نقاط الوخز بالإبر. يعد العلاج بالضغط أحد أكثر الطرق فعالية لعلاج الفقرات المنزاحة والعضلات المتشنجة والعمليات الالتهابية ذات الطبيعة غير المعدية.

يوصف التدليك للمريض فقط خارج فترة التفاقم

الجمباز العلاجي

بعد تخفيف الألم، ينصح المريض بممارسة العلاج بالتمارين الرياضية.. وهي تهدف إلى:

• تقوية العضلات.
• تثبيت العمود الفقري.
• تحسين تغذية الأنسجة.
• تنشيط الدورة الدموية.
• تحفيز عملية التمثيل الغذائي.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من العصب الوركي المقروص، فإن الرياضات التالية مفيدة جدًا: سباق المشي والتزلج والسباحة.

بالنسبة لعرق النسا، ينصح الأطباء المريض بالسباحة

في المنزل، يمكنك ممارسة المجمع التالي لمنع تكرار عرق النسا (سيتم تكرار جميع التمارين 4-8 مرات):

1. مستلقيا على ظهرك. يتم ثني الأرجل عند الركبتين وسحبها نحو الجسم. يتم تثبيت الأطراف بالذراعين والضغط بقوة على المعدة. في هذه الحالة، لا ينبغي القيام بحركات مفاجئة. في هذه الحالة، يظلون لمدة 30 ثانية ويعودون إلى وضع البداية.
2. الاستلقاء. تقع الأيدي بحرية على طول الجسم، وأصابع القدم "تنظر" إلى الأعلى. من الضروري أن تمتد قدر الإمكان، في محاولة لتمتد العمود الفقري. يتم الاحتفاظ بحالة التمدد لمدة 15 ثانية، ثم يسترخي الجسم تمامًا.
3. الاستلقاء. ممارسة "الدراجة".
4. يقف على أربع. ركز على ركبتيك وكفيك. من الضروري تقوس ظهرك قدر الإمكان. ثم الانحناء بسلاسة.

يتم تنفيذ جميع التمارين بسلاسة وببطء. عند أداء الجمباز، تحتاج إلى التحكم في حالتك. العلاج بالتمرين لا ينبغي أن يسبب الألم. في حالة حدوث عدم الراحة، يجب عليك التوقف عن ممارسة التمرين لفترة من الوقت.

فيديو: تمرينان مفيدان لعرق النسا

التوقعات والعواقب المحتملة

عندما ينضغط العصب، يعتمد التشخيص كليًا على السبب الذي أثار نوبة الألم الشديد.. إذا كان مصدر المشكلة هو توتر العضلات، فيمكن علاج عرق النسا بسهولة وسرعة. يمر علم الأمراض دون أن يترك وراءه أي مضاعفات غير سارة.

في حالة الداء العظمي الغضروفي أو الفتق بين الفقرات أو أمراض العمود الفقري الخطيرة الأخرى ، يكون التشخيص أقل إيجابية. سوف يتكرر عرق النسا بشكل دوري. تحدث الهجمات عادة بعد الضغط على العمود الفقري.

مضاعفات عرق النسا

يمكن أن تتطور عواقب وخيمة بسبب العلاج غير المناسب أو نقص العلاج.نحن نتحدث عن المضاعفات التالية:

• متلازمة الألم المزمن.
• اضطراب النوم.
• انخفاض الرغبة الجنسية.
• التغيرات في الدورة الشهرية.
• تطور العقم.
• انتهاك حركات المثانة والأمعاء.
• تدهور الحركة (الجمود الكامل ممكن).

بالإضافة إلى ذلك، على خلفية عرق النسا، يمكن أن تتطور أمراض مختلفة للأعضاء الداخلية الموجودة في الحوض.

وقاية

لحماية جسمك من الألم الحاد الذي يخترق أسفل الظهر والأرداف ويصل مباشرة إلى أصابع قدميك، عليك الالتزام بقواعد الوقاية التالية:

• رفض رفع الأوزان الزائدة.
• تجنب الكدمات والإصابات.
• لا تفرط في تحميل الجسم بالنشاط المفرط (الرياضة والعمل البدني) ؛
• التخلي عن الإدمان الضار (التدخين والكحول)؛
• ممارسة الأكل الصحي.
• تجنب انخفاض حرارة الجسم، وحماية نفسك من المسودات.
• النوم على مرتبة صلبة لتقويم العظام؛
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام (يفضل اليوغا والسباحة وركوب الدراجات)؛
• تأكد من القيام بتمارين الصباح للحفاظ على قوة العضلات.
• لا تمارس الرياضة المؤلمة، وتجنب الهزات والقفزات المفاجئة.
• الخروج في الهواء الطلق كل يوم عن طريق المشي.

ولحماية الجسم من انتكاسات عرق النسا ينصح الأطباء بالمشي يومياً.

يعد العصب الوركي المقروص أحد أكثر الأمراض إيلامًا. ومع ذلك، فإن عرق النسا يستجيب بشكل جيد للعلاج. في معظم الحالات، يتيح لك العلاج المختار بشكل مناسب نسيان الانزعاج المؤلم إلى الأبد. المرضى الذين يعانون من أمراض العمود الفقري المختلفة، لسوء الحظ، يواجهون بانتظام انتكاسات عرق النسا. ولكن حتى في هذه الحالات، مع تكتيكات العلاج الصحيحة، من الممكن إيقاف الهجوم المؤلم بسرعة وزيادة فترة مغفرة. وفي الوقت نفسه، تحسين نوعية الحياة بشكل ملحوظ.

كما تعلمون، يبدأ العصب الوركي من الضفيرة القطنية العجزية، وينزل إلى الساق، ويتفرع إلى اتجاهين - الأعصاب الظنبوبية والشظوية. ويصاحب قرصها ألم حاد يؤثر على كلا الطرفين ويحد من حركة المريض.

فقط العلاج المعقد، الذي يتضمن العلاج الطبيعي ومجموعة من التمارين الخاصة، يمكنه تخفيف أعراض التهاب العصب الوركي وتصحيح الوضع بالقرص. ومع ذلك، في الفترة الحادة، العلاج الدوائي أمر لا مفر منه.

في هذا المقال سنلقي نظرة على المبادئ الأساسية لعلاج التهاب وانضغاط العصب الوركي عند البالغين، وسنتحدث أيضًا عن الأعراض والأسباب الأولى لهذا المرض. إذا كان لديك أي أسئلة، اتركها في التعليقات.

ما هذا؟

العصب الوركي المقروص هو التهاب في أحد أطول الأعصاب في الجسم، والذي يتجلى في العمود الفقري القطني العجزي بألم شديد. في الطب تسمى هذه الظاهرة عرق النسا.

التهاب العصب الوركي هو متلازمة أو مظهر من مظاهر أعراض أمراض أخرى. في هذا الصدد، يمكن أن يكون سبب الالتهاب مشاكل في عمل أعضاء وأنظمة الجسم الأخرى، ولكن في معظم الحالات يرتبط حدوث الأمراض بمشاكل في العمود الفقري.

إذا كان سبب العصب المقروص هو عملية التهابية، فإن علم الأمراض يسمى التهاب الجذر.

ما هو ولماذا يتطور؟ يحدث المرض في كثير من الأحيان عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا، على الرغم من أن الأشخاص الأصغر سنًا قد تأثروا أيضًا بالمرض، والذي يرتبط بالتكوين المبكر للتغيرات التنكسية في الأنسجة الرخوة حول العمود الفقري.

العامل الأكثر شيوعا في تطور التهاب العصب الوركي هو عملية مرضية موضعية في الجزء القطني والعجزي من العمود الفقري.

ولذلك فإن السبب الأكثر شيوعا للقرص هو:

1. النزوح الكامل أو الجزئي للقرص الفقري، يرافقه معسر العصب الوركي، وتضييق القناة الشوكية، والنمو في العمود الفقري.
2. متلازمة الكمثري.
3. تلف الأعضاء أو الجهاز العضلي للحوض بسبب الإصابة أو المجهود البدني الشديد.
4. انخفاض حرارة الجسم والعمليات المعدية.
5. وجود الأورام.

قد يكون لالتهاب العصب الوركي طبيعة الآفة الأولية، وأسبابها غالبًا ما تكون انخفاض حرارة الجسم، أو العملية المعدية، أو الصدمة. يحدث القرص الثانوي عندما يتم قرص جذور الأعصاب التي تشكل العصب الوركي نتيجة للنتوء أو الانزلاق الغضروفي أو نمو العظام حول العمود الفقري أو تشنج العضلات بسبب الحمل الزائد الجسدي، وما إلى ذلك.

أعراض التهاب العصب الوركي

إذا تقدم معسر العصب الوركي، يتم التعبير عن أعراض علم الأمراض في شكل حاد، مما يعطل بشكل كبير نوعية الحياة المعتادة للمريض. العرض الرئيسي للمرض هو الألم الذي تعتمد شدته على سبب الالتهاب:

• معسر العصب الوركي بواسطة فتق.
• الأنفلونزا والملاريا وغيرها من الالتهابات التي تؤدي إلى الالتهاب.
• تضيق.
• انزلاق الفقار.

ويجب أن تؤخذ في الاعتبار طبيعة الألم. وهذا يساعد الأطباء على إجراء تشخيص دقيق ومن ثم البدء في علاج الالتهاب. لذلك، ينقسم القرص في الجزء السفلي من العمود الفقري إلى ثلاث مجموعات:

• أعراض الجلوس - لا يستطيع المريض الجلوس؛
• أعراض لاسيجو - لا يستطيع المريض رفع ساقه المستقيمة.
• أعراض سيكارد - يزداد الألم مع ثني القدم.

بالإضافة إلى الألم، هناك أيضًا أعراض مميزة لالتهاب العصب الوركي المرتبط بانتهاك توصيل النبضات العصبية على طول الألياف الحركية والحسية:

1. انخفاض الإحساس (تنمل)– في المرحلة الأولية يتجلى على شكل شعور بالتنميل والوخز في جلد الأرداف والساقين على طول السطح الخلفي. ومع تقدم الأعراض، تنخفض أيضًا أنواع أخرى من الحساسية، حتى تختفي تمامًا.
2. خلل في أعضاء الحوض- يحدث بسبب ضغط ألياف الجهاز العصبي اللاإرادي (الودي وغير الودي) التي تمر في العصب الوركي. هناك اضطرابات في التبول (سلس البول) والتغوط على شكل إمساك. تتطور هذه الأعراض في الحالات الشديدة من عرق النسا مع انتهاك كبير لجذور العمود الفقري.
3. اضطرابات في الوظيفة الحركية- نتيجة انتهاك الألياف الحركية للعصب. يعاني الشخص من ضعف في عضلات الألوية والفخذ والساق. يتم التعبير عنه في تغيير في المشية من جانب واحد (العرج في الساق المصابة).

في حالة حدوث الأعراض المذكورة أعلاه، يجب أن يبدأ العلاج على الفور، لأن معسر العصب الوركي يمكن أن يؤدي إلى فقدان كامل للإحساس في الساقين.

التشخيص

لتحديد كيفية علاج العصب الوركي المقروص، يجب عليك بالتأكيد معرفة مسبباته، وإذا أمكن، القضاء على جميع العوامل التي قد تثير تطور المرض.

لتوضيح التشخيص، من الضروري إجراء فحص شامل للمريض - وينبغي أن يشمل:

• طرق التشخيص المختبري السريري والكيميائي الحيوي؛
• الفحص من قبل طبيب أعصاب، وإذا لزم الأمر، طبيب فقرات وطبيب روماتيزم وجراح أوعية دموية؛
• أخذ الأشعة السينية للعمود الفقري في عدة نتوءات (بالضرورة في وضعية الاستلقاء والوقوف) ؛
• الدراسات المقطعية.

استشارة عاجلة مع الطبيبمطلوب إذا:

• على خلفية الألم ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة مئوية.
• ظهور تورم على الظهر أو تحول الجلد إلى اللون الأحمر.
• ينتشر الألم تدريجيًا إلى مناطق جديدة من الجسم؛
• هناك تنميل شديد في منطقة الحوض، الوركين، الساقين، مما يجعل المشي صعبًا؛
• هناك إحساس بالحرقان عند التبول، وهناك مشاكل في حبس البول والبراز.

تساعد هذه الدراسات في معرفة ما يجب فعله لتخفيف الألم في أسرع وقت ممكن والقضاء على الالتهاب في العصب الوركي.

كيفية علاج العصب الوركي مقروص

في حالة ظهور أعراض العصب الوركي المقروص، يجب أن يبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن، بناءً على نتائج التشخيص، وسيصف الأخصائي العلاج المناسب:

1. بادئ ذي بدء، تحديد ما سبب العصب الوركي مقروص. قد يختلف العلاج حسب السبب. على سبيل المثال، قد تتطلب الأورام عملية جراحية.
2. العلاج الدوائي. تهدف المرحلة الأولى من هذا العلاج إلى تخفيف الألم وتخفيف العملية الالتهابية. لهذا الغرض، يتم استخدام مرخيات العضلات ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
3. فيتامينات ب(combilipen، milgamma) يساعد على تطبيع عملية التمثيل الغذائي في الخلايا العصبية. في الفترة الحادة، يتم وصفها في العضل لمدة 10 أيام، ثم التحول إلى تناوله عن طريق الفم.
4. العلاج الطبيعي. يشمل هذا العلاج الرحلان الكهربائي، واستخدام المجالات الكهرومغناطيسية أو الأشعة فوق البنفسجية، والتدليك (التأثير على نقاط معينة، والحجامة، وأنواع التدليك الفراغي)، والعلاج من خلال إجراءات البارافين، والعلاج المائي.
5. علاج غير تقليدي، والذي يتضمن حاليًا العديد من الطرق المختلفة. وهذا يشمل الوخز بالإبر، واستخدام أدوات كوزنتسوف، والعلاج بالحجر، والعلاج بالإشعاع، والأدوية العشبية، والكى.
6. العلاج بالوصفات التقليدية. لذلك، عند القرص، يتم استخدام كستناء الحصان، وصبغة ورق الغار، والكعك المصنوع من الدقيق والعسل، وكمادات البطاطس، وشمع العسل، وبراعم التنوب والصنوبر، وصبغة الهندباء والعديد من الطرق الأخرى.
7. مدرات البوليستخدم لتقليل التورم في منطقة جذور الأعصاب (فوروسيميد).
8. الجمباز العلاجي. يساعد على تحسين تدفق الدم في المنطقة المصابة وتقوية العضلات. يقرر الطبيب التمارين التي يجب القيام بها في حالة معينة، بناءً على درجة إهمال المرض، وشدة متلازمة الألم، ووجود عملية التهابية وعوامل أخرى.
9. العلاج الجراحي. إذا كانت الأدوية وإجراءات العلاج الطبيعي غير فعالة، فإن الخيار الوحيد للتخلص من القرص هو التدخل الجراحي: استئصال القرص واستئصال القرص المجهري.

ومن الجدير بالذكر أن علاج التهاب أو انضغاط العصب الوركي في المنزل هو مهمة معقدة وطويلة ولا تعطي دائما تأثيرا فوريا، لذلك عليك أن تعتني بصحتك على مدى فترة طويلة من الزمن.

إذا لم يهدأ الألم خلال عدة أشهر، يوصف للمريض حقن الستيرويد التي تدار فوق الجافية في المنطقة المصابة. يقلل هذا الإجراء من أعراض الالتهاب على المستوى المحلي، مما يعطي تأثيرًا فوريًا ولكن ملحوظًا للغاية.

وضع

أحد المكونات الرئيسية للعلاج هو إنشاء نظام علاجي ووقائي للمريض.

يجب أن يستلقي المريض على سرير صلب، ويوصى بأن تكون إمكانية الحركة محدودة حتى تهدأ علامات الالتهاب الواضحة. يشار إلى الراحة في الفراش حتى تتحسن الحالة ويزول الألم.

مضادات الالتهاب غير الستيرويدية

المسكنات الأكثر فعالية هي. وتتمثل هذه المجموعة الصيدلانية من الأدوية بأدوية توقف عمل إنزيم COX ولها تأثير مضاد للالتهابات، وتشمل:

• "ميلوكسيكام" ("موفاليس"، "أميلوتكس")– متوفر على شكل أقراص وحقن، وهو من أكثر الأدوية أمانًا في مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
• "البيروكسيكام" متوفر في شكل محلول (أمبولات 1-2 مل) وأقراص وتحاميل وهلام وكريم ويمكن استخدامه محليًا أو عن طريق الحقن - 1-2 مل مرة واحدة يوميًا لتخفيف الألم الحاد هجوم.
• "نيميسوليد" ("نيس"، "نيمسيل")– متوفر على شكل مساحيق، أقراص، كبسولات. الجرعة المعتادة هي 100 ملغ يوميا، في الأيام الأولى من الممكن زيادتها إلى 200 ملغ.
• "Celebrex" - كبسولات، الجرعة اليومية الموصى بها تصل إلى 200 ملغ، ولكن في حالة الألم الشديد يمكن زيادتها إلى 400-600 ملغ في الجرعة الأولى، يليها تخفيض الجرعة لاحقًا إلى 200 ملغ.
• "كيتونال"، "كيتانوف" ("كيتوبروفين")- متوفر في أمبولات وكبسولات وأقراص وتحاميل وفي شكل مرهم لعرق النسا، وغالبًا ما يستخدم في العضل (ما يصل إلى ثلاث مرات في اليوم، 2 مل)، ولكن يتم تخفيف الأعراض أيضًا بشكل جيد عن طريق العلاج الموضعي. تطبيق (المراهم).

عندما يزداد الألم والالتهاب، توصف المنشطات الهرمونية أحيانًا في دورات قصيرة، فهي تخفف الألم، لكنها لا تقضي على سبب الالتهاب، كما أن استخدامها له الكثير من الآثار الجانبية وموانع الاستعمال.

انظر أيضًا كيفية اختيار الأدوية الفعالة لعلاج المفاصل.

مرخيات العضلات والفيتامينات

مرخيات العضلات يوصف للحد من توتر العضلات المحلية المنعكسةالناجمة عن متلازمة الألم. هذا:

• تيزالود.
• باكلوفين.

كما أنها تنتج تأثير مضاد للالتهابات مجمعات الفيتامينات على أساس فيتامينات ب:

• نيوروبيون.
• ميلجاما.
• كومبيليبن.
• تريغاما.
• نيوروفيتان.

عندما لا يساعد العلاج الطبيعي والأدوية، فإنهم يلجأون إلى الأساليب الجراحية - استئصال القرص المجهري، قطع القرص، حيث تتم إزالة جزء القرص الذي يضغط على العصب الوركي.

علاج غير تقليدي

تستخدم في العيادات والمراكز الطبية المتخصصة طرق غير تقليدية مختلفة لعلاج انضغاط العصب الوركي:

• العلاج بالنباتات.
• الوخز بالإبر.
• العلاج بالابر.
• الاحماء مع السيجار الشيح.
• العلاج بالحجر أو التدليك بالحجارة.
• تدليك الفراغ أو الحجامة.
• العلاج بالتبريد - العلاج بالعلق وغيرها.

علاج سبا

فقط دون تفاقم، يوصى بمعالجة التهاب العصب الوركي بالطين والعلاج المائي باستخدام غاز الرادون وكبريتيد الهيدروجين وحمامات اللؤلؤ ودورات الجر تحت الماء.

يساعد العلاج المناخي دائمًا على تقوية جهاز المناعة، ويقلل من تكرار الإصابة بنزلات البرد، والراحة تحسن الحالة المزاجية وتخلق موقفًا إيجابيًا، وهو أمر مهم جدًا للتعافي.

تدليك

يُسمح بإجراءات التدليك بعد أن تهدأ العملية الالتهابية الحادة.

بفضل هذه التقنية، يتم زيادة موصلية العصب الوركي التالف، ويتم تطبيع الدورة الدموية المحلية والتدفق الليمفاوي، ويتم تقليل الألم، ويتم تقليل هزال العضلات المتطور بالفعل.

تمارين

بعد التعافي، تكون التمارين البدنية المفيدة ضرورية بشكل خاص، ولكن فقط تلك التي يتم فيها توزيع الحمل بالتساوي على جانبي الجسم (الركض الخفيف، والمشي في السباق، والسباحة، والتزلج على مهل).

بالإضافة إلى ذلك، هناك تمارين خاصة مثالية لجميع المرضى في مرحلة الهدأة. فيما يلي مثال على التمارين التي يمكن القيام بها بسهولة في المنزل أثناء الاستلقاء على الأرض.

يتم تنفيذ جميع التمارين 10 مرات، مع زيادة لاحقة في الحمل:

1. أحضر ساقيك نحو جسمك، وعانقهما تحت ركبتيك. باستخدام يديك، اضغط على ساقيك نحوك قدر الإمكان، وحافظ على هذا الوضع لمدة 30 ثانية، ثم عد إلى وضع البداية.
2. الأرجل مستقيمة وأصابع القدم متجهة للأعلى والذراعان على طول الجسم. مددي كعبيك ومؤخرة رأسك في اتجاهات مختلفة لمدة 15 ثانية، ثم استرخي.
3. استدر إلى جانبك، واسحب ساقيك نحوك. اسحب جواربك. ثم عد إلى وضع البداية وانتقل إلى الجانب الآخر.
4. استلقِ على بطنك، وارفع جذعك على ذراعيك، وقم بتمارين الضغط. لا تجهد ساقيك أثناء القيام بذلك.

ومع ذلك، عليك أن تعرف أنه إذا كان سبب انضغاط العصب الوركي هو انزلاق غضروفي بين الفقرات، فأنت بحاجة إلى اختيار مجموعة معقدة من العلاج الطبيعي مع طبيبك.

العلاج بالعلاجات الشعبية

الطب التقليدي له أهمية خاصة لعلاج العصب الوركي مقروص. بعد كل شيء، تصبح علاجاتها عمليا الطريقة الوحيدة للعلاج، على سبيل المثال، إذا تم الضغط على العصب لدى امرأة حامل أو كان هناك أي موانع للأدوية أو الإجراءات الجسدية التي يتم اتخاذها.

يمكن إجراء العلاجات التالية في المنزل:

1. صبغة أوراق الغار. تحتاج إلى تناول 18 ورقة غار متوسطة الحجم، وتصب فيها 200 مل من الفودكا الجيدة، وتترك لمدة 3 أيام في مكان بارد ومظلم. بعد هذه الفترة، يجب أن يفرك التسريب الناتج في منطقة العجز بحركات التدليك. بعد الإجراء الرابع، لوحظ تأثير إيجابي.
2. في الليل، يمكنك إرفاق كعكة العسل بالبقعة المؤلمة.. للقيام بذلك، تحتاج إلى تسخين ملعقة كبيرة من العسل في حمام مائي، وخلطها مع كوب من الدقيق، وتشكيل كعكة ووضعها على المنطقة المؤلمة. غطيها بالسيلوفان ولف كل شيء بغطاء دافئ. هذا الضغط سوف يخفف الألم.
3. يتم تحضير منقوع براعم البطاطس من البطاطس المنبتة، أو بالأحرى براعمها. للقيام بذلك، تحتاج إلى تناول كوب من البراعم وصب نصف لتر من الفودكا. في هذا النموذج، يتم غرس الخليط لمدة أسبوعين في الظلام. بعد أن يصبح جاهزًا، عليك فركه على المنطقة المصابة مرتين يوميًا ولفه بقطعة قماش دافئة لفترة من الوقت.
4. قم بإذابة 10 أقراص أنالجين في 200 مل من محلول الكحول (70٪ على الأقل) وأضف زجاجة بها 5٪ يود. يجب تخزين الخليط الناتج في مكان مظلم لمدة 3 أيام. افركي الصبغة المحضرة في منطقة المشكلة قبل النوم، ثم لف وشاحًا حول أسفل ظهرك ونم حتى الصباح.

تذكر أن العلاجات المنزلية لا يمكن أن تحل محل العلاج الدوائي المعقد، فهي تهدف فقط إلى تقليل مظاهر المرض.

وقاية

عندما يتم تشخيص انضغاط العصب الوركي، فإن الأدوية تخفف الألم والانزعاج العام. ولكن يوصى أيضًا باستكشاف التدابير الوقائية لمنع الانتكاس:

• ما عليك سوى النوم على سطح صلب،
• تجنب رفع الأشياء الثقيلة
• انخفاض حرارة الأطراف ،
• لا تقم بحركات مفاجئة.

أي طبيب يجب أن أتصل؟

في حالة ظهور أعراض عرق النسا يجب استشارة طبيب الأعصاب. يشمل العلاج أخصائي علاج طبيعي وأخصائي تدليك وتقويم العمود الفقري. إذا لزم الأمر، يتم فحص المريض من قبل جراح الأعصاب.

ومن الأفضل علاج أي مرض بمساعدة الطبيب باستخدام طرق مبنية على بحث علمي دقيق. ومع ذلك، لا يستطيع الجميع استخدام خدمات الطب الرسمي بسبب الانشغال المفرط أو الموقع البعيد لأقرب مستشفى ويضطرون إلى علاج جميع الأمراض التي لا تهدد الحياة في المنزل.

العلاج الذاتي للألم العصبي باستخدام الطرق التقليدية فعال في كثير من الحالات. تحتوي مراجعات الأشخاص على العديد من النصائح حول علاج العصب الوركي في المنزل، ولكن لفهم صحة بعض النصائح، يجب أن يكون لديك الحد الأدنى من المعلومات حول المشكلة.

العصب الوركي هو أكبر وأسمك وأطول عصب في الجهاز العصبي اللاإرادي، وهو المسؤول عن تنفيذ الإشارات الصادرة من الجهاز العصبي المركزي بواسطة جميع الأعضاء والعضلات البشرية. هذا عضو بشري مزدوج، وهو عضو واحد في كل ساق. ويخرج من العمود الفقري من خلال ثقوب في عظام الحوض بين العضلات الألوية، ويقع بالقرب من سطح الظهر، ويمتد على طول الفخذ، ويتفرع تحت الركبة إلى الأعصاب الظنبوبية الكبرى والصغرى، التي تتحكم في القدمين.

بالإضافة إلى الفروع الظنبوبية، تنضم إلى هذا العضو العديد من الأعصاب الأصغر الأخرى المسؤولة عن عمل الساق.

أعراض المشاكل

ليس من السهل أن نفهم أن هناك خطأ ما في العصب، لأن أعراض أمراض أي عصب تكون دائما حية للغاية، وسمك المقطع العرضي لهذا العصب يساوي تقريبا سمك الإبهام، لذلك ليس من الصعب تخيل النطاق الكامل لأعراض الألم المصاحبة لأي تهيج للألياف العصبية.

يمكن أن يكون الألم إما حادًا أو شدًا ومنهكًا، وينتشر على طول العصب بأكمله وحتى أسفل الظهر. يمكن أن يحدث الألم ليس فقط عن طريق حركة الساق التي يمر بها، ولكن أيضًا عن طريق السعال أو العطس البسيط.

وبالإضافة إلى الألم، قد يكون هناك اضطراب في حساسية الساق أو تشوهها على شكل قشعريرة أو وخز أو شرى.

مع الأضرار الشديدة، يعاني المريض من محدودية حركة الساق، وضعف العضلات، وألم شديد عند الحركة وأثناء الراحة.

لماذا قد يضر

تنقسم أمراض الأعصاب إلى مجموعتين - الألم العصبي أو التهاب العصب. الأول هو تلف العصب أو تهيجه الشديد بأي عوامل دون تعطله، أي أنه يؤلم فقط ولكن لا يتم تدميره أو تلفه. يمكن أن يكون التهاب العصب بمثابة شكل متقدم من الألم العصبي أو كمرض مستقل. ويختلف عنه في أن الألياف العصبية إما تتضرر أو تبدأ في التدهور بسبب التعرض المستمر للعوامل السلبية.

ما الذي يمكن أن يسبب الألم العصبي:

• انخفاض حرارة الجسم هو سبب شائع لالتهاب الأعصاب.
• التهاب معدي يصيب العصب أو الأنسجة المجاورة بسبب الكائنات الحية الدقيقة المختلفة.
• ضغط أو العصب مقروص.
• نقص الفيتامينات والمواد الأخرى التي قد لا يشعر بها المريض ولكنها تسبب آلاماً عصبية شديدة.
• في بعض الأحيان يتضرر العصب بسبب دخول الإبرة إلى الأرداف عند وضع الحقنة بشكل غير صحيح.

في أعراض الألم العصبي الوركي، هناك شيء مثل عرق النسا. في هذه الحالة، يتم ضغط العصب مباشرة عند نقطة ارتباطه بالعمود الفقري بسبب أمراض الفقرات نفسها. الألم في الظهر أسوأ من الألم في الساق نفسها.

أسباب العصب الوركي مقروص

يمكن أن يحدث انحباس العصب لعدة أسباب: عمليات الورم، وتورم الأنسجة المجاورة، وتشنجات العضلات، والاضطرابات الهيكلية عندما تنمو أي عضلات أو أربطة أو عظام أكبر قليلاً من المعتاد وتبدأ في الضغط على العصب.

يمكن أن يقرص العصب الوركي من خلال الآثار السلبية التالية:

• تغييرات في بنية الفقرات القطنية للحبل الشوكي بسبب فتق ما بين الفقرات أو الداء العظمي الغضروفي أو إصابات العمود الفقري مع إزاحتها أو داء الفقار - وهي عملية تنكسية مرتبطة بتآكل الفقرات.
• تشنج عضلات الساق بسبب كثرة النشاط البدني أو التورم أو الالتهاب.
• ورم في العمود الفقري.
• خراجات الأنسجة بالقرب من العمود الفقري.
• غالبًا ما يتم ملاحظة انضغاط العصب الوركي بعد الولادة أو أثناء الحمل. عند النساء الحوامل في الثلث الثالث من الحمل، ينضغط العصب في منطقة الحوض بسبب تضخم الرحم مع الجنين، ويمكن أن يحدث قرص ما بعد الولادة بسبب تشنجات أثناء الدفع، وتباعد عظام الحوض، وإصابات الولادة بسبب كبر حجم الجنين، والنزوح من الأقراص الفقرية أو تشكيل فتق.

كيف يعالج الأطباء

من الأفضل علاج العصب الوركي مع الطبيب، لأنه بالإضافة إلى المرض نفسه، سيحدد سببه بدقة أكبر باستخدام طرق تشخيصية خاصة، والتي تشمل التحقق من ردود الفعل المناسبة بناءً على الأداء الصحيح لهذا العضو من الجهاز العصبي. ، الموجات فوق الصوتية أو الأشعة السينية، والتي تسمح لك بمعرفة سبب القرص، التصوير المقطعي للعمود الفقري، فحص الدم لتحديد العامل المسبب ووجود الالتهاب، تخطيط كهربية العضل، الذي يحدد درجة وموقع الضرر.

عند ظهور الأعراض، يشعر الكثير من الناس بالحيرة بشأن الطبيب الذي يجب عليهم الذهاب إليه. إذا كنت مقتنعا تماما بأصلها العصبي، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب الأعصاب مباشرة، ولكن إذا كانت لديك شكوك، فيمكنك أولا زيارة المعالج، الذي سيحيلك بعد ذلك إلى الأخصائي المناسب.

يحتوي العلاج الطبي المعترف به رسميًا للعصب الوركي على التقنيات التالية، والتي يعتمد استخدامها على القضاء على أسباب الألم العصبي:

• التحصين والتغذية المعززة بالأطعمة الغنية بالمواد المغذية.
• العلاج الطبيعي.
• تدليك.
• ممارسة علاجية.
• العلاج المضاد للالتهابات والمضادات الحيوية.
• استخدام الجلايكورتيكويدات - هرمونات الستيرويد المصممة لمكافحة آثار التوتر ولها تأثير مفيد على الجسم. وتشمل هذه الأدوية ديبروسبان، الذي يستخدم لعلاج الألم العصبي. تشير المراجعات حوله إلى وجود تأثير مهدئ فوري على الأعصاب، وبشكل عام، تخفيف جميع آلام الجسم، بالإضافة إلى تأثير طويل الأمد، ولكن ليس دائمًا. هذا دواء قوي جدًا يستخدم للحصار، ولا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدامه بشكل مستقل، ولكن فقط بوصفة طبية كملاذ أخير.
• التدخل الجراحي. يستخدم عادة لعرق النسا أو أمراض الأعصاب الخطيرة. في بعض الأحيان، من أجل عدم فقدان العصب بأكمله في التهاب العصب المتقدم الشديد، عندما تتضرر بنية العصب بشدة ولا يتمكن من أداء وظائفه، يتم قطع المنطقة المتضررة، ويتم شد العصب وخياطته.
• تعتبر طرق العلاج المنزلي للطب التقليدي في حالة الألم العصبي هي الطرق المفضلة لعلاج الطب الرسمي، لأنها تساعد على القضاء على المشكلة بسرعة مع الحد الأدنى من الضرر لجسم المريض. لماذا إذن استشارة الطبيب؟ يكون الطبيب على دراية جيدة بنتائج بعض المؤثرات ويكون قادرًا على التمييز بين النصائح العلاجية والنصائح عديمة الفائدة أو حتى الضارة، والتي تتوافر بكثرة على الإنترنت وفي المطبوعات، وكذلك النصائح الشفوية من الأصدقاء.

هل من الممكن علاج العصب في المنزل؟

في السابق، كان يتم الخلط بين الأمراض المرتبطة بالعصب الوركي والتهاب الجذر القطني أو تسمى ألم الظهر، والتي أثرت تقريبًا على جميع السكان في القرون الماضية. لذلك تراكمت العديد من طرق علاجها أو على الأقل تخفيف الألم في مصادر الحكمة الشعبية.

لتشخيص أمراض الأعصاب بشكل مستقل، يمكنك استخدام طرق للتحقق من ردود الفعل المنعكسة:

• لا يستطيع المريض الجلوس وساقه ممدودة.
• عندما تكون القدم منثنية ظهرياً، يزداد الألم.
• عند رفع الساق المستقيمة أثناء الاستلقاء على ظهرك، يصبح الألم لا يطاق.

تحتوي مراجعات الأشخاص الذين عالجوا العصب الوركي في المنزل على الكثير من الأشياء الإيجابية حول التأثير السريع والطويل الأمد للإجراءات، ومع ذلك، فإن الشرط الرئيسي للعلاج الذاتي هو الثقة الراسخة، ويفضل تأكيدها عن طريق الاختبارات، بأن علم الأمراض هو لا تنتج عن التهاب الأعصاب وأسباب خطيرة تتطلب التدخل الجراحي مثل الفتق والورم وإصابات العمود الفقري وغيرها.

مراجعات حول العلاج الذاتي

من الصعب جدًا الاختيار من بين العديد من النصائح، لكن معظم الأشخاص يتركون تعليقات إيجابية حول استخدام التدابير التالية:

طرق تخفيف الألم:

• بادئ ذي بدء، ستساعد الراحة في تخفيف الألم في أحد الأطراف المؤلمة.
• في المركز الثاني تأتي كمادات التدفئة أو التبريد. تبريد مسار العصب، على الرغم من أنه يخفف الألم جيدًا، إلا أنه يمكن أن يجعله باردًا أو يسبب أمراضًا لأعضاء الحوض، لذلك للحصول على تأثير التبريد، لا يجب استخدام الكمادات الباردة، بل يجب استخدام الكمادات الباردة واستخدامها لفترة قصيرة. . يعد التسخين، على الرغم من عدم التوصية به في العمليات الالتهابية، طريقة معترف بها لعلاج الألم العصبي، وتخفيف الألم ليس فقط بشكل مؤقت، ولكن أيضًا بشكل دائم، مع الاستخدام طويل الأمد.
• لتخفيف الألم والالتهابات أثناء الألم العصبي، تكون مسكنات الألم الخاصة والمراهم الصيدلانية المضادة للالتهابات مفيدة.
• تسمح لك تمارين الجمباز بتخفيف الضغط السلبي عند الضغط على العصب الوركي: شد ركبتيك إلى صدرك، والانحناء إلى الجانبين مع ملامسة يديك للأرض، ومد ظهرك بكل قوتك، والاستلقاء على معدتك للأسفل مع ثني المرفقين ، الانحناء للأمام مع ملامسة يديك للأرض من وضعية الجلوس على كعبيك، والاسترخاء وشد ظهرك أثناء الاستلقاء على ظهرك مع ثني ركبتيك، وكذلك رفع ذراعيك عند الكتفين ووضعهما خلف ظهرك أثناء الجلوس الأرض مع ساقيك ممدودة. ومع ذلك، فإن هذه التلاعبات يمكن، على العكس من ذلك، أن تزيد الألم بشكل كبير. يوصى بالفصول الدراسية بعد فترة من التفاقم.
• الحمامات الدافئة، ربما مع إضافة الأملاح أو الزيوت العطرية التي لها تأثير مضاد للالتهابات.
• يمكنك تقليل الألم بسرعة عن طريق الانتقال من مقعد منخفض وناعم إلى مقعد مرتفع وصلب.
• استلقي على ظهرك على وسادة موضوعة تحت صدرك على سطح مستو صلب أو صلب.
• في نفس الوضع، ضع الوسادة ليس تحت الصدر، ولكن تحت الركبتين.
• قف، وضع أسفل ظهرك تحت الدش الدافئ، وانحنِ قليلاً للخلف وللأمام.
• تدليك المنطقة الأكثر ألماً بقطعة من الثلج.
• قم ببعض عمليات السحب على الشريط الأفقي.
• دعم العمود الفقري في منطقة أسفل الظهر من خلال ارتداء حزام خاص.

إذا كان لديك ألم شديد لا يطاق في أسفل الظهر، عليك استدعاء سيارة إسعاف.

كيفية علاج الزيشيا

لا توجد مراجعات إيجابية حول حل المشكلة بشكل مستقل، باستثناء استخدام العلاج الطبيعي.

من الصعب جدًا علاج العصب الوركي المقروص في المنزل وحده. في بعض الأحيان يتم استخدام جراحة الأعصاب للتخفيف من الألم، ولكن في كثير من الأحيان يتم استخدام التدليك العلاجي، والذي يتم إجراؤه حصريًا بواسطة مقوم العظام، أو العلاج الطبيعي مع تمارين مختارة للسبب المحدد للقرص. إذا كان من المستحيل القضاء على الألم بأي وسيلة متاحة، يتم وضع حصار، لا يزيل سبب الألم، بل يجعله بحيث لا يشعر به الشخص. ستساعد التقنيات المذكورة أعلاه في تقليل أعراض القرص، وكيفية تخفيف الالتهاب الناجم عنه موضحة أدناه.

طرق علاج التهاب العصب الوركي:

• يمكن إجراء العلاج باستخدام الحجامة أو التدليك المنتظم باستخدام مسكنات الألم والمراهم المضادة للالتهابات، وربما بسم النحل أو الثعبان.
• تطبيقات التدفئة مع شمع العسل، عندما يتم تطبيقه في شكل ذائب (يذوب عند درجة حرارة منخفضة بما فيه الكفاية) ويتم تغطية الساق ببطانية.
• الصبغات المضادة للالتهابات من الشارب الذهبي أو الصبار أو الصبار أو شجرة التنوب أو براعم الصنوبر أو زهور الهندباء أو النمل أو إبر الصنوبر.
• حمامات الملح العلاجية (موانع للحوامل خاصة بعد الأشهر الثلاثة الأولى).
• كمية من عجينة الجاودار الكثيفة الممزوجة بالماء ومغطاة بالسيلوفان.
• حمامات القدم الدافئة، حيث يمكنك إضافة الفجل المبشور أو الخردل.
• حمام دافئ مع براعم الصنوبر مملوء بالماء المغلي بمعدل 1 كجم من البراعم لكل 1 لتر من الماء.
• فرك عصير الفجل الأسود الممزوج بالعسل بنسبة ثلاثة إلى واحد، أو صبغة لمدة ثلاثة أيام من عشرين ورقة غار متوسطة الحجم في كوب من الفودكا.
• تدليك لمدة نصف ساعة بمزيج من 300 جرام من العسل و 50 مل من الكحول.
• تناول الحقن المضادة للالتهابات و decoctions، وكذلك مخاليط الفيتامينات التي تعزز المناعة.

خاتمة

إذا بدأ العصب الوركي بالألم لأي سبب من الأسباب، فإن القاعدة الأولى قبل البدء في أي علاج هي الخضوع لفحص الطبيب، حيث يمكن أن يكون الألم ناتجًا عن أسباب خطيرة ولن يساعد أي قدر من الاحتكاك أو الكمادات في علاج الورم أو نزوح الفقرات. العلاج غير المناسب لا يمكن أن يضر بالصحة فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى التهاب العصب، والنتيجة النهائية هي فقدان وظيفة العصب، وفي هذه الحالة، الساق بأكملها.

لن يتمكن الشخص ببساطة من التحكم فيه بعد الآن، ونظرًا لارتباطه الوثيق بالعمود الفقري، يمكن أن تؤثر المضاعفات عليه أيضًا.