يرتعش إصبع قدمه الكبير. إذا كان العظم الموجود في قاعدة إبهامك يؤلمك. من هو الأكثر عرضة للإصابة بمثل هذه الأمراض؟
يعد الألم في الساقين شكوى شائعة وغير آمنة إلى حد ما، بغض النظر عن مكان مصدرها. غالبًا ما يكون هذا مجرد أحد أعراض المرض، والتي لا يمكن تحديد وجودها إلا من قبل أخصائي. ولكن إذا كان لديك ألم في إصبع قدمك الكبير، فهل يمكن أن يكون الأمر خطيرًا وهل يستحق إزعاج الطبيب بشأن مثل هذا التافه؟ إذا كنت ترغب في الحفاظ على مشية جميلة وسهلة وأرجل صحية، فيجب عليك استشارة أخصائي في أي حال. في كثير من الأحيان، يتطور الألم غير المبرر، مما يؤدي إلى عرج مؤقت أو دائم.
إصبع القدم الكبير يؤلم - الأسباب
للتخلص من الألم المؤلم، عليك معرفة السبب في أسرع وقت ممكن ومحاولة القضاء عليه. العدد الهائل من العوامل التي تسبب ألم إصبع القدم الكبير لا يسمح لنا بدراسة كل هذه العوامل بالتفصيل، ولكن من المستحسن معرفة العوامل الأكثر شيوعًا.
1. النقرس
السبب الرئيسي للمرض "الأرستقراطي" هو انتهاك لعملية التمثيل الغذائي السليم. تترسب بلورات مشتقات حمض اليوريك من يورات الصوديوم في المفاصل وتؤدي تدريجياً إلى تدميرها. كقاعدة عامة، تبدأ نوبة التهاب المفاصل النقرسي بألم حاد وحاد، غالبًا في الليل. أولاً، يؤلم إصبع القدم الكبير بشكل مؤلم، ثم تزداد الأعراض المصاحبة بسرعة - احمرار الجلد حول المفصل، وتورم الأنسجة، وارتفاع درجة الحرارة في المنطقة المصابة، وينتشر الألم إلى أعلى الساق. خلال النهار يصبح الأمر أسهل قليلا، ولكن في الليل يعود الألم الذي لا يطاق بقوة متجددة. يمكن أن تسبب العملية الالتهابية معاناة لعدة أيام وحتى أسابيع. من الممكن أن تتفاقم حالة النقرس عدة مرات خلال العام، وأهم أسبابها هي:
- تعاطي الكحول.
- وجود الكثير من الأطعمة الدهنية في القائمة؛
- شغف بالشاي والقهوة القوية.
من المستحيل التخلص من نوبات النقرس المتكررة دون اتباع نظام غذائي سليم. يعاني الأشخاص ذوو القامة القوية من المرض في كثير من الأحيان بعد أربعين عامًا. يمكن أن تصبح المفاصل الأخرى أيضًا هدفًا لهجوم النقرس.
2. التهاب المفاصل
غالبًا ما يصيب المرض السيدات الجميلات وهو دليل على هزيمتهن في مبارزة غير متكافئة بأسلوب متقلب. الرغبة في مواكبة الوتيرة السريعة للأخيرة، تضغط النساء بشجاعة على أحذية ذات كعب عالي ضيقة الأصابع وبابتسامة حلوة تتحمل الانزعاج والضغط بلا رحمة على أصابع قدميه لفترة طويلة. والنتيجة هي انحناء الإبهام، وظهور "عظم" غير جمالي وتشوه المفصل. تؤدي العملية الالتهابية التي تحدث بشكل دوري إلى تفاقم المشكلة - فالإصبع الكبير يؤلم بشكل ملحوظ أكثر فأكثر، في البداية فقط بعد المشي لمسافات طويلة، وبعد ذلك أثناء الراحة.
3. الأحذية غير المريحةيمكن أن يسبب مشكلة أخرى - الأظافر الغارزة في الجلد. بالإضافة إلى الأحذية الضيقة، يمكن أن يحدث ذلك أيضًا بسبب قص أظافرك بشكل قصير جدًا وتقريب حوافها بشكل غير صحيح. في هذه الحالة، يؤلم إصبع القدم الكبير بشدة، ويصبح الجلد حول الظفر أحمر ومنتفخًا، ويتراكم القيح بداخله. من غير المرجح أن تتمكن من التعامل مع المشكلة بنفسك؛ تحتاج إلى الاتصال بأخصائي على الفور.
4. ورم مورتون العصبي
يحدث المرض بسبب انحطاط الأنسجة الليفية وسماكتها بشكل كبير نتيجة ارتداء أحذية عالية الكعب غير مريحة، والأحمال الزائدة على القدمين، والإصابات والأقدام المسطحة. مصدر الألم يحدث على مستوى الإصبعين الرابع والثالث، لكن الكبير يعاني أيضًا. يتم الشعور بالألم في قاعدة أصابع القدم ويؤثر على ساق واحدة فقط. ويحدث ذلك نتيجة لضغط بعض النهايات العصبية، ويشتد تدريجياً ويجعل حتى المشي البسيط مستحيلاً.
5. الإصابات
تحدث الكسور الأكثر شيوعًا في الكتائب الطرفية للإبهام. العلامات التالية تؤكد الإصابة في الساعات الأولى بعد الحادث:
- إصبع القدم الكبير يؤلم حتى مع الحركة السلبية؛
- هناك تورم.
- كدمات على الظهر والأسطح الجانبية للإصبع؛
- هناك ألم عند الجس.
في حالة تلف سرير الظفر، هناك احتمال كبير للإصابة بالعدوى.
6. التهاب الجراب
تورم متحرك وناعم ومستدير حول المفصل، ولون جلد أرجواني "ملتهب" وألم ملحوظ في إصبع القدم الكبير - هذه هي المظاهر الرئيسية لالتهاب محفظة المفصل الذي يسمى التهاب كيسي. أما إذا ظهرت نتيجة الإصابة، فمن الممكن أن تكون العدوى موجودة. يصبح التهاب الجراب قيحيًا، ويضاف إلى الأعراض الأولية ما يلي:
- الضعف والغثيان.
- صداع؛
- زيادة في درجة حرارة الجسم.
- ألم لا يطاق ينتشر في كامل القدم.
إصبع القدم الكبير يؤلم بصحبة الإخوة الأصغر سناً ومع أمراض أخرى:
- التهاب الأوعية الدموية.
- داء السكري.
- تشوه وموضع غير صحيح للقدم؛
- آفات الأوتار.
إصبع القدم الكبير يؤلم - علاج
إذا شعرت بألم في إصبع قدمك الكبير، فيجب عليك بالتأكيد الاتصال بأخصائي - طبيب الرضوح أو طبيب الأعصاب أو أخصائي الغدد الصماء أو أخصائي الروماتيزم أو الجراح. إن محاولة التعامل مع المشكلة بنفسك دون معرفة التشخيص لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمر. في حالة وجود ألم في إصبع القدم الكبير في منطقة المفصل، يصف الطبيب إجراء فحص كامل لتحديد السبب الجذري. أثناء الإجراء، يجب عليك الحد من الحمل على أصابع قدميك وقدميك قدر الإمكان.
مهما كان سبب الألم في إصبع القدم الكبير، يجب أن يبدأ العلاج بالتأثير على المرض الأساسي. على سبيل المثال، إذا كنت مصابًا بالنقرس، يوصي الطبيب بإزالة الأطعمة الدهنية من نظامك الغذائي؛ وإذا كنت مصابًا بمرض السكري، فيجب عليك التحكم في وزن جسمك. سيساعدك الجراح أو المتخصص من قسم طب الأرجل على التخلص من الظفر الناشب، وبعد الإصابة يجب عليك طلب المساعدة من طبيب الرضوح.
إذا كان المفصل مشوهًا وتشكل العظم، فإن العلاجات الشعبية والمثبتات الخاصة ستساعد في المرحلة الأولية. من الفعال جدًا إجراء تمارين خاصة يوصى بإجرائها مرة واحدة على الأقل يوميًا، مع تكرار كل منها 5-6 مرات:
1. قم بتمديد شريط مطاطي عادي بأصابع قدميك الكبيرة؛
2. حاول رفع الأشياء الصغيرة عن الأرض بقدميك؛
3. الجلوس على كرسي، ضع قدميك على كعبيك وادفع أصابع قدميك بعيدًا عن بعضها البعض بقوة؛
4. في وضعية الاستلقاء، قم بفرد وثني أصابعك بقوة.
سوف تساعد أسطوانة ناعمة صغيرة، يتم إدخالها بين الإبهام والإصبع الثاني في كل فرصة، على إعادة الإصبع "المفقود" تدريجيًا إلى مكانه المعتاد.
إذا كان العلاج غير فعال وكان التشوه واضحا، يستطب التدخل الجراحي. تحافظ الطرق الحديثة للعلاج الجراحي على وظيفة المفاصل وحركتها. تستمر فترة إعادة التأهيل من شهر إلى شهرين، يوصي خلالها الطبيب بارتداء أحذية متخصصة لتجنب الضغط على القدم. قبل أن تقرر إجراء عملية جراحية، قم باختيار العيادة بعناية. يعتمد النجاح على احترافية الأطباء وموثوقية المؤسسة الطبية.
إصبع القدم الكبير يؤلمني - العلاج بالعلاجات الشعبية
في بعض الحالات، عندما يؤلمك إصبع قدمك الكبير، يمكنك استخدام أسرار الطب التقليدي البسيطة. ومع ذلك، لا ينبغي أن يكون هذا بديلا عن العلاج الموصوف من قبل الطبيب.
1. مع كدمات شديدة في الإبهام، سوف تساعد عصيدة البصل. أوراق الموز الطازجة أو الشيح والشوك سوف تخفف الألم أيضًا.
2. إذا كان سبب الألم هو داء السكري، فإن صبغة جذر الكرفس ومغلي أقسام الجوز ستكون فعالة.
3. إذا كان الألم ناجما عن النقرس فإن الكمادات المصنوعة من شحم الخنزير أو السمك الطازج والبصل المفروم ولب الكربون المنشط والكحول تساعد في تخفيفه.
4. لعلاج التهاب المفاصل، ضع خل التفاح على المنطقة المؤلمة واصنع المستحضرات من منقوع البطاطس أو أوراق الغار.
5. لالتهاب المفاصل، أوراق الملفوف الطازج وكمادات الزبادي جيدة.
يتم تقديم العديد من وصفات الجدة بشكل خاص لعلاج العظام بسبب تشوه مفصل الإبهام:
- اصنعي خليطًا من 50 جرامًا من الطين الأحمر، وملعقة كبيرة من ملح البحر، وكوبًا من الماء المغلي. أضف 5 قطرات من زيت التربنتين واخلطها جيدًا ثم ضعها على البذور. احتفظي بالخليط حتى يتماسك، ثم اشطفي البشرة جيداً بالماء الدافئ دون استخدام المنظفات.
– عمل حمامات مريحة للقدمين بالماء وملح البحر كل يوم. لا ينبغي أن يكون أكثر دفئا من درجة حرارة الجسم، ويستمر الإجراء 15 دقيقة.
- قومي بغلي قشور البطاطس، ثم خففي المرق بالماء واتركيها على قدميك لمدة 15 دقيقة.
- يتم وضع جثة السمكة الطازجة مع إزالة العظام منها على المكان المطلوب وتضميدها. في الصباح، اغسل الساق بالماء الدافئ ودهن العظم بزيت التنوب.
ومع ذلك، فإن كل هذه العلاجات تهدف بالأحرى إلى تخفيف الألم. لا يجب أن تعتمدي كثيرًا على نصيحة جدتك، فمن الأفضل الجمع بين تنفيذها والعلاج الذي يصفه لك الطبيب.
إصبع القدم الكبير يؤلم - الوقاية
أنجح علاج لأي مرض هو الوقاية منه. لتجنب الاضطرار إلى تقديم شكوى إلى الطبيب من أن إصبع قدمك الكبير يؤلمك، حاول اتباع بعض النصائح:
- لا ترتدي أحذية غير مريحة أو ضيقة جدًا، وحافظ على أصابع قدميك في وضع حر؛
- إذا كان عليك الوقوف لفترة طويلة، قم بتوزيع الحمل القسري على ساقيك بالتساوي، وقم بتغيير ساقك الداعمة؛
- الكعب العالي - ليس للمشي عليه طوال اليوم، الفترة المثلى هي 3-4 ساعات؛
- لا تتورط في الأطعمة الدهنية والكحول والتدخين، والحد من استهلاك القهوة والشاي القوي؛
- إذا ظهرت علامات تضخم العظام، استخدمي دعامة وقم بتمارين خاصة؛
- اعتني بقدميك جيدًا، وتجنب خشونة الجلد، وقم بقص أظافرك بشكل صحيح؛
- تجنب جميع أنواع الإصابات، وفي حالة وقوع حادث، اطلب المساعدة الطبية المتخصصة على الفور.
إن الوزن الطبيعي والأحذية المريحة والتغذية السليمة والاهتمام الدقيق بصحتك هي فرصة حقيقية للحفاظ على أرجل صحية وجميلة في سن الشيخوخة!
التورم والألم والثقل في الساقين، والذي يعاني منه معظم الناس بشكل دوري، يسبب التنافر ويعطل إيقاع الحياة المعتاد. يمكن أن تسبب الأحذية غير المريحة وجداول العمل الخاصة والأنشطة الرياضية والإصابات عدم الراحة. كعب أو قوس القدم ومفصل الكاحل وأصابع القدم - مستهدف بأمراض مختلفة. لماذا يؤلم إصبع القدم الكبير وكيفية التعامل معه هو أحد القضايا الملحة في إيقاع الحياة الحديث.
الأسباب المحتملة للألم في إصبع القدم الكبير
الأحذية غير المريحة، وسوء التغذية، والوزن الزائد، والإصابات والتأثيرات أثناء ممارسة الرياضة تسبب الألم والخدر في الأطراف السفلية. يمكن أن يكون سبب وجود كتلة على جانب القدم، أو عدم الراحة عند الانحناء، أو تورم مناطق الأظافر أو كرات القدم للأسباب التالية:
- الإصابات المنزلية. غالبًا ما تتسبب الأجسام الثقيلة التي تسقط على القدم والالتواء والالتواء في تورم إصبع القدم الكبير وإصابته بالألم.
- النشاط البدني المكثف مع عدم كفاية التدريب الرياضي. يضيف نمط الحياة المستقر والوزن الزائد ضغطًا إضافيًا.
- الرياضات الاحترافية. غالبًا ما ترتبط خلع مفاصل إصبع القدم الكبير في كل من القدم اليمنى والقدم اليسرى لرياضيي المضمار والميدان بزيادة الحمل أثناء الدفع.
- أحذية "خاطئة".
- مميزات العمل. يمكن أن يؤدي يوم العمل لمدة ثماني ساعات دون إمكانية الجلوس إلى ثقل في أسفل القدم وتورم أصابع القدم الكبيرة.
- باديكير ذو نوعية رديئة.
- الأمراض الخلقية أو المكتسبة.
ما هي الأمراض التي يمكن أن تسبب الألم؟
يسمى التهاب أي مفصل في جسم الإنسان بالتهاب المفاصل. إذا كان إصبع قدمك الكبير يؤلمك، أو كان هناك احمرار أو تورم في هذه المنطقة، أو انخفاض في حركة السلامية المشطية، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب. يحدث التهاب المفاصل:
- المعدية. الأمراض الفيروسية غير المعالجة تقلل من المناعة العامة. تخترق المكورات العقدية المفصل وتدمر أنسجة الغضروف. يبدأ بدون أعراض، ويتحول تدريجياً إلى ألم مؤلم وطعن. تكون الهجمات أقوى في الليل وتهدأ تدريجياً في الصباح.
- ناقص (مفرط). يؤدي النقص وكذلك زيادة المعادن والفيتامينات والأملاح إلى تعطيل عمليات التمثيل الغذائي. والنتيجة هي تراكم الرواسب الضارة في منطقة إصبع القدم الكبير، والتي غالباً ما تؤلمك أثناء ممارسة الرياضة.
أسباب التغيرات في بنية وعمل مفاصل الإبهام هي أمراض مثل:
- التهاب المفاصل. هذه هي اضطرابات الأنسجة الرخوة والتغيرات السلبية في الغضروف.
- هشاشة العظام. تقليل أنسجة العظام، وزيادة هشاشة العظام. بسبب نقص الكالسيوم والفوسفور.
- ورم إصبع القدم الكبير. التهاب الكيس بين المفاصل - الجراب. الأسباب: الأملاح الزائدة في الجسم، تشوهات القدم، اضطرابات المناعة.
- تشوه القدم المسطحة. مرض يسمى النقرس، "عظم المفصل". هذا هو إزاحة أصابع القدم الكبيرة إلى الداخل، بينما تفقد الحركة فجأة وتتأذى.
- ورم مورتون العصبي. انضغاط الأعصاب، مما يؤدي إلى سماكة الأنسجة الرخوة المحيطة بها. ومن أعراض المرض حرقان في أطراف الأطراف وتشنجات ووخز.
- الأضرار التي لحقت مفصل الكاحل. الأربطة الممزقة والخلع والالتواء تعطل الدورة الدموية في القدم، وتصبح أصابع القدم الكبيرة مخدرة ومنتفخة.
- داء السكري. مع مثل هذه الأمراض، أي ألم في الأطراف هو سبب لاستشارة أخصائي. يؤدي ضعف الدورة الدموية في القدم بدون علاج جراحي إلى الغرغرينا وبتر الأطراف.
إذا كان العظم القريب من إصبع قدمك الكبير يؤلمك
غالبًا ما يكون تكوين التورم في بداية كتيبة الإبهام بداية لمشاكل كبيرة. من الضروري معرفة سبب التكوين على العظم:
- النقرس. ويحدث نتيجة تراكم أملاح حمض اليوريك في المفصل. وتتكلس تدريجيًا، مما يتسبب في نمو نتوء جانبي على الساقين.
- إبهام القدم الأروح – تشوه الإبهام. الأسباب الفسيولوجية هي الميل الداخلي للقدم مما يسبب نموًا كبيرًا للعظم على الجانب وإزاحته (الانحراف) إلى الجانب. ويعتبر "مرض المرأة".
- يعزز التهاب الجراب نمو كتلة حمراء مؤلمة ومنتفخة في سلامية الإصبع الأول بسبب نمو سائل المفصل والتخلص منه في الوقت المناسب في "الجراب".
مفصل إصبع القدم الكبير يؤلم
يحدث الألم في مفصل الإبهام بسبب... ستساعد الزيارة في الوقت المناسب للأخصائي على التخلص من الانزعاج. وإلا فإن المفصل سوف "يبلى" تدريجياً وسيكون هناك حاجة للتدخل الجراحي. سبب الحرق والألم المؤلم في قاعدة إصبع القدم الكبير هو تلف أربطة الكاحل نتيجة للنشاط البدني الكبير أو الوزن.
ألم شديد بالقرب من الظفر عند الضغط أو المشي
ما الذي يسبب الألم في المنطقة المحيطة بظفر إصبع القدم الكبير أثناء الراحة أو عند المشي؟ غالبًا ما يؤدي الباديكير غير الناجح، والأضرار التي لحقت ببشرة صفيحة الظفر، والالتهابات الفطرية، والظروف غير الصحية، وزوايا الأظافر الغارزة في الجلد إلى احمرار وتورم وألم من أنواع مختلفة. في حالة حدوث التهاب قيحي يفضل استشارة الجراح لتجنب تلف المفاصل.
الأحذية غير المريحة ذات الأصابع المدببة، وعدم التطابق بين مقاسات الأحذية والقدمين تسبب تأثيرًا ميكانيكيًا على إصبع القدم الكبير، مما يؤدي إلى الضغط عليه؛ المشي بالكعب يزيد الضغط على الوسادات ويضغط على النهايات العصبية.
إذا كان إصبع قدمك الكبير منتفخًا ومؤلمًا
لفهم ما يجب فعله إذا كان إصبع قدمك الكبير منتفخًا ويؤلمك، عليك معرفة السبب. غالبًا ما يكون سبب الألم هو الصدمة الجسدية، عندما يحدث التورم في مكان الكدمة أو الضربة أو الالتواء. توفير الراحة للقدم لعدة أيام لتخفيف الأعراض، واستخدام المسكنات والمراهم المرممة للأوعية الدموية.
والذي يتفاقم ويسبب ألمًا حادًا وواخزًا داخل المفصل وظهور ورم. الحمامات الدافئة بالمحلول الملحي والمطهرات والعلاجات الشعبية - بقلة الخطاطيف والبابونج - ستساعد في التخلص من الالتهاب. تعتبر الأحذية غير المريحة والكعب العالي بالإضافة إلى العمل على قدميك سببًا شائعًا لتورم مقدمة القدم وأصابع القدم الكبيرة.
ما يجب القيام به وما العلاج الذي يجب اتخاذه
إذا كنت تعاني من ألم في أصابع قدمك الكبيرة، فمن المستحسن استشارة أخصائي. التوصيات العامة للوقاية ستكون كما يلي:
- ارتداء أحذية مريحة بكعب 3-5 سم؛
- شراء أحذية العظام.
- الالتزام بنظام غذائي خالي من الملح، والحد الأدنى من الأطعمة الدهنية والحارة والحلوة؛
- فقدان الوزن
- اختيار صالونات الأظافر التي أثبتت جدواها؛
- ارتداء أحذية خاصة في الأماكن العامة: حمامات السباحة، الشواطئ، الأندية الرياضية.
لتشويه هشاشة العظام
يؤدي تدمير الغضروف حول المفصل نتيجة الشيخوخة السريعة والتآكل إلى حدوث تشققات أو حتى تدمير كامل. ونتيجة لذلك، يحدث تشوه في النسيج المفصلي وينكشف العظم. إذا كان إصبع قدمك الكبير يؤلمك، فيجب عليك تقليل النشاط البدني أثناء التفاقم. إجراءات العلاج الطبيعي - الرحلان الكهربائي، UHF، العلاج المغناطيسي - تساعد في تخفيف الألم. المراهم الغضروفية والأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم هي مرافقة دائمة في علاج تشوه التهاب المفاصل العظمي.
لمرض النقرس
إن ترسب أملاح تحص بولي محفوف بالتهاب مؤلم ونمو كتلة على جانب القدم. يمكن تخفيف نوبة الألم الحادة في المنزل عن طريق وضع الثلج. أثناء فترة التعافي، قلل بشكل حاد من تناول الأطعمة البروتينية. سيساعد الاتصال بطبيب الروماتيزم في تحديد درجة تطور النقرس. لوقف الهجوم، سيقوم الطبيب باختيار الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، والأدوية التي تزيل حمض البوليك بسرعة من الجسم. أهم وسيلة لمكافحة المرض ستكون اتباع نظام غذائي صارم خالي من الملح مع تناول كمية محدودة من البروتين.
لفطريات الأظافر
يصعب علاج الآفات الفطرية بنفسك. غالبًا ما تخفف أدوية الطيف العام المعلن عنها الأعراض ولكنها لا تعالج المرض. يمكن التخلص بشكل فعال من التورم والالتهاب حول صفيحة الظفر والاحمرار بعد الاختبار والتشاور مع طبيب الفطريات. بعد تحديد نوع الفطريات المعنية ومنطقة الإصابة وشدتها، يصف الأخصائي الأدوية المضادة للفطريات والمنشطات المناعية والمراهم والكريمات. في المنزل، ستكون حمامات الصابون والصودا ومغلي الأعشاب مساعدة جيدة.
علاج أظافر نام
تسبب صفائح الظفر الغارزة في الجلد ألمًا في أظافر أصابع القدم الكبيرة. يتم القضاء على نوبات الألم الحادة عن طريق الجراحة. المرحلة الأولية من هذا المرض يمكن علاجها في المنزل:
- سوف تساعد حمامات الملح المخففة على تخفيف التوتر. الجلد الناعم والبشرة "يحرران" الظفر الناشب.
- يجب أن يصل طول صفيحة الظفر إلى طرف الإصبع. تجنب العناية بالأقدام القصيرة والتلميع المنتظم.
- شكل الظفر مستقيم. تطبق بمقص حاد. تتم إزالة الزوايا الحادة بملف.
- تعمل الحقن العشبية كمطهر وتخفف التورم والالتهاب.
ما الطبيب الذي يجب أن أتصل به لتشخيص المرض؟
إذا كان إصبع قدمك الكبير يؤلمك لفترة طويلة، ويكون الألم حادًا ويصعب تهدئته، فهذا سبب لاستشارة طبيب متخصص. سيقوم المعالج بإجراء فحص أولي، وإذا لزم الأمر، يحيلك إلى طبيب متخصص. ستساعد زيارة طبيب القلب وطبيب الروماتيزم في استبعاد أمراض القلب. تتم إدارة الاضطرابات الهرمونية من قبل طبيب الغدد الصماء. سيقوم جراح العظام بمكافحة التهاب المفاصل والتهاب المفاصل واضطرابات القدم الأخرى. سيخبرك طبيب الرضوح بكيفية التخلص من الألم في أصابع قدمك الكبيرة بسبب الالتواء والكدمات والخلع.
مهما كان الألم في إصبع القدم الكبير، فإنه يسبب عدم الراحة عند المشي ويقلل الأداء. لذلك، يجب التخلص من الأحاسيس المؤلمة في أسرع وقت ممكن. لكن عليك أولاً معرفة سبب الألم وإجراء التشخيص الأولي.
لماذا يؤلمك إصبع قدمك الكبير؟
يتكون إصبع القدم الكبير من السلاميات والمفاصل السلامية وعظام مشط القدم. هناك أيضًا الأوعية والأنسجة الرخوة والأظافر. كل هذا يمكن أن يضر بسبب الإصابات والأمراض وما إلى ذلك.بناءً على مكان الألم، يمكن إجراء التشخيص الأولي:
- الوسادة تؤلمني - يمكن أن يحدث هذا بسبب الكالس أو الورم الدموي أو الشظية.
- تورم الإبهام بالقرب من الظفر - احتمال دخول الأنسجة الرخوة والتقيح.
- يؤلم المفصل - قد تكون الأسباب هي الأحذية الضيقة، والنشاط البدني، وإصابة الإصبع، ولكن لا يمكن استبعاد أمراض المفاصل.
- إبهام القدم الأروح.
- التهاب المفاصل.
- التهاب المفاصل؛
- النقرس.
- داء السكري.
- تصلب الشرايين، التهاب باطنة الشريان.
إذا لم يكن إصبع القدم الكبير يؤلمك فحسب، بل أيضًا أصابع القدم الأخرى، فمن الأفضل أن تدرس. وفيه سنتحدث عن الأسباب وطرق العلاج.
القضاء على السبب الخارجي لألم إصبع القدم
ظفر نام (ظفر الأظافر)
إذا تم قطع الظفر بشكل غير صحيح، فإنه يبدأ في النمو إلى الأنسجة الرخوة في إصبع القدم الكبير، مما يسبب ألمًا ملحوظًا عند المشي. إذا لم تتم إزالة الظفر الناشب، يصبح المشي أكثر صعوبة، ويبدأ الجزء العلوي من إصبع القدم بالتحول إلى اللون الأحمر والانتفاخ.علاج
يجب قطع الظفر الناشب. ولكن من الأفضل أن يعهد هذا الأمر إلى الجراح الذي سيقوم بذلك بشكل احترافي وعملي دون ألم. في المستقبل، عليك أن تتعلم كيفية قص الظفر بشكل صحيح أثناء العناية بالباديكير أو الاتصال بمحترف في الصالون.
إصابة
تحدث إصابة الإبهام نتيجة لضربة أو خلع أو... قام شخص بحركة مهملة، وضرب نفسه، وأسقط جسمًا ثقيلًا على قدمه - وهذا يمكن أن يتسبب في إصابة إصبعه.
لتجنب الشفاء غير السليم في حالة حدوث كسر وللتخلص من شظايا العظام المحتملة، قم بتكليف الجراح بعلاج الإصبع المصاب.
علاج الأسباب الداخلية لألم إصبع القدم
إبهام القدم الأروح (الإصبع)
مرض يسبب انحناء مفصل مشط القدم في إصبع القدم الكبير. الأسباب المحتملة:- أقدام مسطحة
- علم الوراثة.
- اضطرابات الغدد الصماء.
في حالة إبهام القدم الأروح، تساعد وسادات تقويم العظام على منع المفصل من الحركة بمساعدة المثبت. يمكن وصف مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات.
العلاجات الشعبية
يمكن أن تساعد مغلي وحقن البروبوليس في تخفيف آلام الإصبع المشوه. من المعروف على نطاق واسع استخدام حمامات زيت التربنتين، بالإضافة إلى استخدام المراهم الصفراوية وخليط من الفلفل الحار والأمونيا.
يُعرف الطين على نطاق واسع في الطب الشعبي بأنه علاج ممتاز لتخفيف الالتهاب والتهيج وحرق الجلد. ومن المعروف أيضا في علاج إبهام القدم الأروح. وصفة:
- الطين الأحمر - 50 جم؛
- ملح البحر – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة؛
- زيت التربنتين - 6 قطرات.
ومن فيديو أكاديمية جراحة العظام حول موضوع بروز عظم القدم، يمكنك التعرف بالتفصيل على أسباب تشوه المفاصل، وكذلك طرق علاجها:
التهاب المفاصل
هذا المرض. مع هذا التشخيص، يحدث الألم ليس فقط في إصبع القدم الكبير. كما لوحظت أحاسيس غير سارة في المفاصل الأخرى. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل بسبب دخول البكتيريا إلى تجويف العظام أو بسبب خلل في الجهاز المناعي.مرض الأوعية الدموية في الساقين
تصلب الشرايين والتهاب باطنة الشريان - تلف الشرايين بسبب لويحات تصلب الشرايين. السبب هو التدخين بالدرجة الأولى. هذا المرض أكثر شيوعًا عند الرجال منه عند النساء.علاج
يعتمد علاج إصبع القدم الكبير، الذي يسبب الألم بسبب أمراض الأوعية الدموية، على تحسين الدورة الدموية. توصف المراهم والفيتامينات المضادة للالتهابات والهرمونية. يمكن تحقيق تأثير ممتاز باستخدام حمامات الطين. إذا لزم الأمر، يتم حظر الألم مع نوفوكائين.
العلاج بالعلاجات الشعبية
وبما أن فيتامين C يمنع تكوين جلطات الدم ويقوي جدران الأوعية الدموية، فإن تشبع الجسم به مهم بشكل خاص لهذا المرض. برتقالة مع ليمون وملعقة من العسل ستؤدي المهمة بشكل مثالي:
- مرر قطعتين من البرتقال والليمون من خلال مفرمة اللحم.
- أضف ملعقتين كبيرتين من العسل وكوب من الزيت النباتي إلى الخليط.
- تحتاج إلى تناول ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم.
غالبًا ما يشتكي الناس من الألم عند أطراف أصابع قدميهم. ليس كل هذه الأعراض تشير إلى تطور المرض. يعتمد على موقع الألم وسبب المرض. سوف يجيب المحترف على سبب ألم أطراف أصابعك. سيقوم الطبيب بإجراء التشخيص بناءً على نتائج الدراسة من خلال فحص إصبع القدم الكبير للمريض.
أسباب الألم في أطراف أصابع القدم:
ماذا علي أن أفعل؟
بادئ ذي بدء، قم بزيارة الطبيب لإجراء التشخيص ووصف العلاج. لتخفيف الانزعاج، تناول مسكنات الألم - سيدالجين، كيتانوف، بارالجين، بروفين، ايبوبروفين. الأدوية سوف تخفف الحالة، لكنها لن تقضي على المشكلة. يتطور المرض ويتقدم. راجع المعالج بسرعة.
سيقوم المعالج بمقابلة المريض وإرساله إلى جراح أو طبيب أعصاب أو طبيب روماتيزم. لإجراء التشخيص، سيتم إرساله لإجراء أشعة سينية ودراسات أخرى.
علاج
لوصف العلاج، يكتشف الطبيب أسباب الألم في أصابع القدم. اعتمادا على نوع المرض، يصف الأطباء العلاج:
التدابير الوقائية
باتباع القواعد، سوف تتجنب حدوث مشاكل في أصابع قدميك:
لا تداوي نفسك بنفسك - فهذا يؤدي إلى مشاكل.
العلاجات الشعبية
إذا كانت أصابع قدميك تؤلمك، فمن المستحسن استخدام الكمادات والحمامات والعلاج بالطين والفرك. وتباع المكونات الخاصة بهم في الصيدليات.
تساعد لفافات البارافين على تقليل الألم وإزالته. قم بإذابة البارافين ثم ضعه على أطراف أصابعك باستخدام فرشاة. الساق ملفوفة بفيلم وقماش صوفي. يظل الإصبع أو القدم ملفوفًا طوال الليل.
الطين الأزرق المطبق على أصابع القدم يساعد في تخفيف الألم. عند التغليف، يتم أخذ الطين الجديد وتخفيفه بالماء للحصول على قوام كريمي. يُترك الطين على القدمين لمدة تصل إلى نصف ساعة.
في حالة تلف أنسجة الغضاريف، يوصى باستخدام الكفير والطباشير. لتطبيقه على القدم والإصبع المصاب، قم بطحن الطباشير وإضافته إلى الكفير. يتم استخدام الحل الناتج قبل النوم.
بالإضافة إلى الكمادات والفرك، تساعد الحمامات. تضاف إبر الصنوبر وملح البحر والقراص ومغلي أوراق وجذور الأرقطيون إلى الماء.
العلاجات الشعبية تقلل من الألم والانزعاج في أصابع القدم، دون القضاء على المشاكل التي يمكن حلها عن طريق العلاج المعقد. وصفات الطب التقليدي:
- سيساعد الخليط في علاج آلام المفاصل. للتحضير سوف تحتاج إلى: الملح والماء والأمونيا وزيت الكافور. مزيج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة ملح خشن و 1 لتر. ماء. في حاوية منفصلة، \u200b\u200bيضاف 10 غرام من زيت الكافور إلى 80-100 مل من الأمونيا. قم بخلط المحلولين، ثم قم برج السائل حتى تختفي الرقائق البيضاء. يتم عمل كمادات من السائل الناتج 2-3 مرات في اليوم، مع لف الإصبع المصاب؛
- إذا كان الأمر بأصابعك، فإن عصير البطاطس سيخفف من الانزعاج. اسلقي البطاطس في قشرتها. اهرسيها في الماء المغلي، واتركي المحلول الناتج يستقر. العصير العلوي هو محلول طبي، يؤخذ ثلث كوب عن طريق الفم ثلاث مرات في اليوم.
وهناك وصفات أخرى تساعد في التخفيف.
عندما يشكو الشخص من أن مفصل إصبع القدم الكبير في قدمه يؤلمه عند المشي أو حتى أثناء الراحة، فقد يشير ذلك إما إلى كدمة بسيطة أو إلى مرض خطير في عظام ومفاصل وعضلات القدم.
في حالة وجود كدمة، ليس من الصعب تحديد سبب الألم، ولكن إذا بدأ الألم دون تأثير ميكانيكي، فلن يتمكن سوى الطبيب من فهم حدوثه.
أسباب الألم في إصبع القدم الكبير
قراءة المعلومات عادة ما يكون الألم في مفصل إصبع القدم الكبير نتيجة لسبب موضعي أو عام. إلى الموقعيشمل : الصدمة، الكسر، الإفراط في الاستخدام، التهاب المفاصل المعدي، التهاب كيسي.إلى العام
- النقرس، المراحل المتقدمة من مرض الزهري والسل، التهاب المفاصل الروماتويدي الذي يصيب عدة مفاصل في الجسم في وقت واحد، الأضرار التنكسية التصنعية للمفاصل.
من خلال الاهتمام بعدد من الأعراض المصاحبة، من الممكن تضييق نطاق الأمراض المحتملة. على سبيل المثال، إذا أصيب المفصل المشطي السلامي بالعدوى وتسبب في التهاب المفاصل، فإن إصبع القدم الكبير سيكون ساخنًا عند اللمس وسيكون هناك احمرار وتورم. بنهاية اليوم هناك ألم تحت الأصابع عند المشي.
مهم. الألم ليس دائما علامة على تطور المرض. في كثير من الأحيان هذا هو رد فعل الجسم على الإجهاد. بالنسبة لجسم الإنسان، يعد هذا مظهرًا طبيعيًا لآلية الدفاع.
يمكن بسهولة الخلط بين الأعراض وتلك التي تحدث مع كدمة عادية. أما إذا كان الألم نابضاً ويشتد عند المشي، فهذا يدل على وجود صديد في القدم وانتشار العدوى. عندما يحدث الألم في الليل أو في الصباح الباكر، هناك اشتباه في النقرس.
- التهاب المفصل الروماتويدي.
- هشاشة العظام.
- النقرس.
- التهاب كيسي.
- الصدمة والكدمة والكسر.
التهاب المفاصل الروماتويدي له صورة أعراض تختلف عن الأمراض الأخرى.ويتميز بأضرار ثنائية ومتزامنة لكل من القدمين واليدين. لا يوجد صديد أو عدوى، ولكن تنتفخ المفاصل أيضًا، وتتشوه العظام، وتلتف أصابع القدم الكبيرة إلى الداخل.
تشخبص
الأمراض التي تصيب مفصل إصبع القدم الكبير لها أعراض مشابهة. الاختلافات ضئيلة، وحتى الطبيب غالبًا ما يفشل في إجراء تشخيص دقيق دون إجراء بحث إضافي. يصف طبيب الروماتيزم أو جراح العظام الأشعة السينية واختبارات الدم والبول وبزل المفصل.
صورة الأشعة السينية تظهر بوضوح المناطق المرضية ومدى الآفة. ومع ذلك، في بعض الأحيان يتبين أن صورة الأشعة السينية فارغة وغير مفيدة. عندما لا تكون هناك تغييرات في العظام، ربما نتحدث عن تلف العضلات والأربطة وأنسجة الغضروف. لتوضيح التشخيص، يوصف الموجات فوق الصوتية.
لا يمكن للطبيب تأكيد تشخيص "النقرس" أو "التهاب المفاصل الروماتويدي" إلا بعد إجراء فحص الدم البيوكيميائي. في نتائج الاختبار، سيكون مستوى اليوريا لمرض النقرس أكثر من 8.7 مليمول / لتر. وتشير الزيادة إلى وجود خلل في وظائف الكلى، مما لا يزيل حمض البوليك، بل يتسبب في ترسبه على شكل بلورات على المفاصل. يبدأ الفشل الكلوي كمضاعفات. وفي هذه الحالة، على العكس من ذلك، ينخفض الكرياتينين ولا يصل إلى قيمة 115 مليمول/لتر.
نصيحة. للحصول على الصورة الأكثر إفادة لاختبار الدم البيوكيميائي، يجب استبعاد النشاط البدني وتدخين التبغ وشرب الكحول عشية التبرع. الإجهاد وتناول أي أدوية أمر غير مرغوب فيه أيضًا.
بزل المفصل هو إجراء تشخيصي مهم لمرض النقرس. وهو ينطوي على أخذ السائل الزليلي من الإصبع المصاب لتحليله.يتم إجراء الدراسة خلال فترة مغفرة. من خلال عدد بلورات الملح، من الممكن فهم ما إذا كان العلاج يساعد أم أن المريض يزداد سوءًا.
علاج الألم في إصبع القدم الكبير
بالنسبة للمريض الذي يشكو من ألم في مفصل إصبع القدم الكبير، يوصف العلاج بناء على نتائج البحث.
نصيحة. إذا كنت تعاني من ألم مستمر في إصبع قدمك الكبير، فلا يجب عليك استخدام مسكنات الألم لفترة طويلة وتأجيل الذهاب إلى الطبيب. توفر مسكنات الألم تأثيرًا مؤقتًا وغالبًا ما تؤدي إلى تفاقم الوضع، مما يجعل تصحيحه أكثر صعوبة.
إذا كان تخفيف الألم إجراء إلزامي لكل مرض يسبب عدم الراحة في منطقة إصبع القدم الكبير، فإن التأثير الفردي الصارم على علم الأمراض يتبع.
علاج لالتهاب المفاصل الروماتويدي
إذا تطور علم الأمراض على خلفية العدوى، توصف المضادات الحيوية. إذا لم تكن هناك أعراض على الجلد، يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. أثناء الالتهاب الواضح، يتم إعطاء أدوية الكورتيكوستيرويد عن طريق الوريد.
تعتبر الأحذية ذات الكعب العالي غير المريحة ذات الأصابع الضيقة سببًا شائعًا لالتهاب المفاصل في مفصل إصبع القدم الأول.
تسمح الطبيعة المناعية لفصادة البلازما بأن يكون لها تأثير جيد على علم الأمراض. ومع ذلك، فإن النتائج تكون دائمًا مختلفة، لذا يُنصح بإدراج عوامل أساسية في العلاج تعمل بشكل مباشر على التهاب المفاصل الروماتويدي نفسه. الأدوية في هذه المجموعة بطيئة المفعول ويتم تناولها لمدة ستة أشهر على الأقل. وحتى مع وجود تأثير إيجابي، يستمر المريض في استخدامها.
مهم. أثناء علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، من الضروري الوقاية من هشاشة العظام عن طريق استعادة استقلاب الكالسيوم. للقيام بذلك، اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.
علاج لالتهاب المفاصل العظمي
يتميز التهاب المفاصل العظمي بتدمير أنسجة الغضاريف، مما يعني أنه من الضروري إيقاف هذه العملية التنكسية.
تعمل أجهزة Chondroprotectors على حل هذه المشكلة. يختفي الألم سريعًا لدى المريض، لكن الشفاء التام يستغرق فترة طويلة. المبدأ الأساسي للعلاج هو عدم وجود نشاط بدني في المنطقة المصابة، بالإضافة إلى العلاج بالتمارين الرياضية والعلاج الطبيعي والالتزام بنظام تقويم العظام.
في الشكل الحاد من التهاب المفاصل العظمي، يتم وضع ضمادة على الإصبع المصاب، مما يحرك المفصل ويبقيه في حالة راحة لفترة طويلة.
الهدف الرئيسي في علاج هشاشة العظام في القدم هو منع تطور التقلصات وتطور المفصل. إذا لم يتم ذلك، قد يعود الألم في الإبهام.
يتم إرسال مريض النقرس عند التشخيص الأولي أو أثناء التفاقم للعلاج إلى المستشفى إلى قسم أمراض الروماتيزم. يتم العلاج المكثف لمدة 7-14 يومًا. خلال هذا الوقت، مع الاختيار المناسب للعلاج، من الممكن تخفيف الألم وتحسين الصورة السريرية للمرض. عندما ينحسر المرض، تتم مراقبة المريض من قبل طبيب أمراض الكلى وأخصائي الروماتيزم في العيادة الخارجية.
اليوم، لا يعرف الطب الحديث أي علاج عالمي واحد لمرض النقرس. لذلك، لا يمكن حل المشكلة إلا من خلال اتباع نهج متكامل وتجربة تقنيات مختلفة. في المرحلة الأولية، يوصف دواء لتقليل تركيز حمض البوليك (الكولشيسين) ودواء لتسريع إزالة المادة من الجسم (اللوبورينول).
