ديكوتيون للقشرة في المنزل. العلاجات الشعبية لقشرة الرأس في المنزل: البصل. خليط التدليك مع إكليل الجبل والبوراكس
واحدة من المشاكل الملحة للإنسانية الحديثة هي الجمالية و مشاكل نفسيةالمرتبطة بظهور القشرة. من اللاتينية تبدو هذه الكلمة مثل "النخالة" ( الاسم الطبيالنخالية). وهذا ليس بدون سبب. مع هذا المرض، تصبح فروة الرأس مغطاة بقشور تشبه هذا المنتج. على الحالة العامةولا يؤثر المرض على الصحة بأي شكل من الأشكال، لكنه في معظم الحالات يعذب الشخص أعراض غير سارةلفترة طويلة.
أنواع القشرة في الرأس
يقسم بعض أطباء الأمراض الجلدية القشرة إلى جافة ودهنية، بينما يعتبر البعض الآخر أن هذا التصنيف غير صحيح تمامًا. حيث أن أحد أسباب المرض هو انخفاض النشاط الغدد الدهنيةيتم التعبير عن القشرة الحقيقية بالحكة والتهيج و مظهر وفيرمفرزات البشرة. مع "الصنف" الزيتي، نادرًا ما تتشكل القشور وتلتصق ببعضها البعض.
| منظر | وصف |
|---|---|
|
القشور صغيرة وبيضاء. وكقاعدة عامة، فإنها تنتشر على كامل فروة الرأس وتصل إلى الكتفين. والسبب هو جفاف الجلد. |
|
|
يذكرني بالرقائق الصفراء. القشور أكبر في الحجم من الصنف السابق. نظرًا لأن قوامها زيتي، فإنها تلتصق ببعضها البعض وتلتصق بالأدمة نفسها. والسبب هو الإفراط في إنتاج الزهم. |
أعراض القشرة
ومن الجدول أعلاه يتضح أن المظهر الحالة المرضيةيعتمد على نوع القشرة. ولكن عادة ما يتم التعبير عنها على النحو التالي:
- قشور بيضاء أو صفراء فاتحة - موت خلايا الجلد،
- عدم الراحة في فروة الرأس (الحكة) ،
- بشرة جافة جدًا أو على العكس من ذلك، بشرة دهنية جدًا،
- مظهر غير مرتب للشعر (جاف، هش، باهت، متسخ).
يرجى ملاحظة أن هناك عددًا من الأمراض التي يمكن أن تسبب التقشير ولها علامات مماثلةمع قشرة الرأس. على سبيل المثال، الأكزيما الدهنية (التهاب الجلد وظهور القشور) والصدفية (بقع حمراء مع تقشير صغير). لذلك، إذا لم تختف المشكلة حتى بعد العلاج لفترة طويلة، فمن المستحسن استشارة أخصائي وإجراء تشخيص مؤهل.
أسباب القشرة
كقاعدة عامة، جميع المظاهر السلبية الخارجية هي نتيجة لعطل الأعضاء الداخلية. أما القشرة فهي خلل في الجهاز الهضمي والعصبي والغدد الصماء. غالبًا ما يرتبط تقشير البشرة أيضًا رعاية غير لائقةللجسم والمواقف العصيبة المتكررة.
- مناعة ضعيفة،
- نقص الفيتامينات,
- الأمراض الفطرية،
- أمراض الجهاز الهضمي،
- اضطراب التمثيل الغذائي،
- اتباع نظام غذائي غير صحي (خاصة استهلاك كميات كبيرة من السكر والدقيق)
- العادات السيئة،
- اضطراب الغدد الدهنية ،
- عدم التوازن الهرموني،
- قلة النظافة الشخصية،
- منتجات العناية بفروة الرأس المختارة بشكل غير صحيح،
- الاستخدام المتكررمجفف الشعر، مكواة تجعيد الشعر، مكواة تجعيد الشعر، وما إلى ذلك،
- مياه ذات نوعية رديئة وتركيبة عدوانية لمستحضرات التجميل ،
- الإرهاق العقلي ، الإجهاد ، التعب المزمن ،
- تجاهل أغطية الرأس خلال موسم البرد.
وفقا للإحصاءات، تظهر قشرة الرأس غالبا في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14-25 عاما
كيفية التخلص من القشرة في المنزل
للعشاق الطب التقليديهنالك أخبار جيدة- يمكنك علاج المرض بنفسك باستخدام منتجات مألوفة لدينا. ولكن من المهم هنا معرفة كيف يتفاعل جسمك مع مكون معين لتجنب المضاعفات في شكل رد فعل تحسسي.
في أغلب الأحيان، إذا بدأ العلاج في المراحل الأولية، فسوف يستغرق الأمر حوالي 1-2 أشهر للتخلص من تقشر فروة الرأس. خلاف ذلك، سوف يستغرق التخلص من المرض وقتا أطول بكثير. الغدد الصماء وغيرها من الاضطرابات في أداء الجسم تؤدي إلى تعقيد هذه العملية بشكل كبير.
العلاجات الشعبية لقشرة الرأس
منذ أسباب ظهور الجفاف و القشرة الدهنيةمختلفة، فإن طرق الإزالة ستكون مختلفة.
يرجى ملاحظة أن العديد من المنتجات قد تلون شعرك.
لذلك، اختاري الوصفة التي تناسبك بحسب لون شعرك.
علاج القشرة الجافة
1. اشطفي شعرك بعد غسله بمغلي الأعشاب (نبات القراص، الزيزفون، الأرقطيون، حشيشة السعال، النعناع).
2. صنع الأقنعة الزيتية. بذور الكتان والخروع ونبق البحر والزيتون والأرقطيون مناسبة.
3. اخلطي مغلي النعناع و قمم الجزرةبنسب متساوية. انتظري حتى يبرد الخليط ثم اغسلي شعرك. ثم ضعيه بحركات تدليك على فروة الرأس. ليست هناك حاجة لشطف المنتج. انتظري حتى يجف شعرك بشكل طبيعي.
4. قم بخلط 50 جرام من آذريون مع 200 مل من زيت الزيتون، وقم بتسخينه في حمام مائي. اترك الخليط لينقع لمدة 3 أيام. مكان مظلم. ثم قومي بتصفيته وفركه فروة الرأسرؤساء.
5. طحن التوت في الحديقة إلى هريس. افركي المعجون الناتج في فروة رأسك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
6. ضعي عصير الليمون على فروة رأسك. قد يكون الإجراء مزعجًا، لذا احتفظ بالمنتج طالما يمكنك تحمله. لكن قم بزيادة المدة تدريجيًا إلى 30 دقيقة. ثم اشطف العصير بالماء.
7. اغسلي شعرك بصابون القطران أو الإكثيول مرة واحدة في الأسبوع.
وقاية
أسرار الجمال والصحة معروفة للجميع منذ زمن طويل، ولكن لا يستخدمها الجميع. يمكن تجنب العديد من الأمراض والمتاعب إذا:
- تقوية جهاز المناعة،
- الذهاب للمشي في كثير من الأحيان، وممارسة الرياضة،
- شرب 1.5-2 لتر من الماء يومياً،
- أكل المزيد من الخام الغذاء النباتي(الفواكه، الخضار، الأعشاب)،
- القضاء التام أو التقليل من استهلاك الأطعمة الدهنية والمدخنة والدقيق والأطعمة الحلوة،
- الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية،
- تعلم الاسترخاء وعدم الرد على المواقف العصيبة ،
- مراعاة قواعد النظافة الشخصية.
أما بالنسبة للقشرة، فهذه التدابير الوقائيةتجدر الإشارة إلى: نظافة معتدلة (يُنصح بغسل شعرك بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع) و الاختيار الصحيحمنتجات العناية بفروة الرأس. وبطبيعة الحال، يجب عدم استخدام المناشف والأمشاط والقبعات الخاصة بالأشخاص الآخرين. امنحي شعرك استراحة من التصفيف والتلوين.
5 طرق لعلاج القشرة
تسبب قشرة الرأس الكثير من الانزعاج ليس فقط بسبب إعطاء الشعر مظهرًا أشعثًا و حكة مزعجة، ولكن يمكن أن يسبب الألم أيضًا مشاكل خطيرة– إضعاف وتدمير البصيلات، وبالتالي تساقط الشعر. لذلك يجب البدء بالعلاج فوراً، ويمكنهم المساعدة في ذلك العلاجات الشعبيةمن القشرة.
كيف تتخلصين من القشرة بالعلاجات الشعبية؟
يرتبط ظهور جزيئات الجلد المتقشرة بنشاط الفطريات الشبيهة بالخميرة، والتي تمثل الجميع تقريبًا البكتيريا الطبيعيةجلد. عندما تكون مواتية ل التكاثر النشطالظروف، والنشاط الحيوي لهذه الكائنات الحية الدقيقة يثير التهاب وتقشير الأنسجة. في ضوء ذلك، عند النظر في مسألة كيفية التخلص من قشرة الرأس إلى الأبد باستخدام العلاجات الشعبية، عليك أن تأخذ في الاعتبار العوامل التي تساهم في ظهورها. وإلا حتى أكثر أدوية فعالةسوف تعطي نتائج مؤقتة فقط.
قد يرتبط نشاط الفطريات المذكورة أعلاه بالأسباب الخارجية والداخلية التالية:
- منتجات الشعر منخفضة الجودة؛
- ارتداء غطاء الرأس المستمر.
- التجفيف المتكرر للشعر بمجفف شعر ساخن.
- انتهاك عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
- ضغط؛
- أمراض الجهاز الهضمي.
بعد تحديد المشكلة المثيرة الرئيسية والنظر في طرق حلها مع طبيبك، يمكنك البدء العلاج المحليباستخدام العلاجات الشعبية لقشرة الرأس. من بينها جرعات مختلفة لغسل وشطف الشعر والأقنعة والدعك التي يتم إعدادها على أساسها المكونات الطبيعية. كيفية علاج قشرة الرأس بالعلاجات الشعبية، سننظر أدناه.
علاج شعبي فعال لقشرة الرأس
حتى لا يستغرق حل المشكلة وقتًا طويلاً، من المهم تنظيم إجراءات النظافة الخاصة بالرأس بشكل صحيح. لذلك، بالنسبة لأنواع الشعر الجاف، يوصى بغسله مرة واحدة كل 5-7 أيام، وللشعر العادي والدهني - كل 2-3 أيام. لا تستخدم ساخنة أو الماء البارد، يجب أن يكون دافئاً قليلاً. ومن المستحسن أيضًا الرفض ماء الصنبورويؤخذ لهذا الغرض الماء المنقى والمغلي والمذاب.
كما يؤكد المعالجون من الناس ، لكي يساعد علاج قشرة الرأس بالعلاجات الشعبية بسرعة ، تحتاج إلى استخدام بسيط صابون الغسيلفي غضون 2-3 أسابيع. بالإضافة إلى التأثير السلبي على الفطريات، يمكن أن يغذي هذا العلاج بصيلات الشعروبالتالي تحسين حالة الشعر. يجب أن يُبشر الصابون ويُذاب في كمية صغيرة من الماء الدافئ، ويجب استخدام المحلول الناتج لغسل شعرك وفركه على الجلد. لتحييد بيئة قلويةفي نهاية الغسيل، يجب غمر الضفائر بالماء المحمض.
العلاجات الشعبية للقشرة وحكة فروة الرأس
العلاج الشعبي المعجزة حقًا لقشرة الرأس والحكة هو مقشر الملح وهو سهل التحضير. يساعد فرك فروة الرأس على حل عدة مشاكل في نفس الوقت:
- تنظيف عميق لفروة الرأس من الأوساخ والجزيئات الظهارية الميتة والدهون والعرق.
- زيادة الدورة الدموية في الأنسجة، ونتيجة لذلك، تحسين عمليات التمثيل الغذائي، وتزويد البصيلات بالأكسجين والمواد المغذية.
- التحضير للاختراق العميق للعوامل العلاجية.
لتحضير المقشر يمكنك استخدام الطبخ أو ملح البحرطحنة متوسطة، ويجب أن يضاف إليها الزبادي بنفس الكمية (للشعر الدهني) أو زيت الزيتون(لنوع الشعر الجاف). يجب تطبيق التركيبة الناتجة على فروة الرأس المبللة بحركات تدليك خفيفة. بعد هذا، اغسلي شعرك. يوصى بإجراء الإجراء مرة واحدة كل 7-10 أيام.
العلاجات الشعبية للقشرة وتساقط الشعر
عند التفكير في كيفية إزالة القشرة بالعلاجات الشعبية، من المستحيل تجاهل استخدام مخاليط الزيت للتدليك وفرك فروة الرأس. تساعد مثل هذه الإجراءات على تنشيط دوران الأوعية الدقيقة، وتحسين تغذية المصابيح، وتشبعها بالمكونات الضرورية، والأهم من ذلك، الاسترخاء العام للجسم وتخفيف التوتر.
إذا كنت تعالج قشرة الرأس ذات الشعر الدهني بالعلاجات الشعبية، فإن الزيوت الأساسية المناسبة للتدليك والفرك هي:
- زيتون؛
- الجوجوبا.
- بذور العنب
- أركان؛
- الفستق.
للشعر المتساقط والجاف والمصحوب بالقشرة من الأفضل استخدام الزيوت التالية:
- الخروع.
- الأرقطيون.
- كاكاو؛
- الكتان.
- جوزة الهند
إذا كان لديك نوع شعر عادي، يمكنك اختيار أي من الزيوت. يتم إضافة القليل من الزيت العطري إلى الزيت الأساسي، والذي يجب استخدامه على النحو التالي:
- الخزامى.
- شجرة الشاي;
- المر.
- شجرة الكينا.
- الارز.
- نعناع.
يجب إجراء التدليك بالزيت بإضافة بضع قطرات من الأثير إلى ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي الدافئ قليلاً. يتم تنفيذ الإجراء عن طريق فرك الزيت على الجلد، أولاً بشكل دائري، ثم بحركات قرصة خفيفة لمدة 5-10 دقائق. عند الانتهاء، تحتاج إلى غسل شعرك. يمكن استخدام هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفات تقليدية للقشرة
لا تكتمل مكافحة قشرة الرأس بالعلاجات الشعبية بدون استخدام الأقنعة والشطف باستخدام مغلي الأعشاب. عند اختيار المكونات لمثل هذه الإجراءات، من المهم أن تأخذ في الاعتبار نوع الشعر الذي ترتبط به المشكلة وما هي الأعراض الأخرى الموجودة. لتحقيق نتيجة دائمة، أثناء العلاج، يجب عليك الالتزام الصارم بالوصفة وتكرار استخدام منتج معين. دعونا ننظر في كيفية طهي الطعام أقنعة شعبيةضد القشرة، مما يساعد على وقف تساقط الشعر.
أقنعة للقشرة وتساقط الشعر
الوصفة رقم 1
مكونات:
- أحمر فلفل مطحون- 1 شاي. ملعقة؛
- العسل السائل – 15 – 20 جم؛
- الماء الدافئ - 1 طاولة. ملعقة.
التحضير والاستخدام
بعد خلط المكونات، ضعيها على الجزء الجذري من الشعر واتركيها لمدة 15-30 دقيقة، ثم اشطفيها. إذا شعرت بحرقان قوي جدًا، قومي بإزالة القناع مبكرًا.
الوصفة رقم 2
مكونات:
- صفار – 2 قطعة؛
- عصير ليمون– 20 مل
- زيت الخروع – 0.5 ملعقة صغيرة. ملاعق.
التحضير والاستخدام
امزجي كل شيء وافركي فروة الرأس قبل ثلاثين دقيقة من غسل شعرك.
أقنعة ضد القشرة والحكة
التخلص من القشرة بالعلاجات الشعبية، مع الأخذ بعين الاعتبار الأعراض المصاحبة مثل الحكة، ينطوي على إدخال مكونات مهدئة ومضادة للالتهابات في الأقنعة. فيما يلي بعض الوصفات للعلاجات الشعبية لقشرة الرأس مع الحكة.
الوصفة رقم 1
مكونات:
- صفار - 1 جهاز كمبيوتر.
- زيت الخروع – 1 ملعقة صغيرة. ملعقة؛
- تسريب آذريون مع الكحول - 1 طاولة. ملعقة.
التحضير والاستخدام
افركي التركيبة المحضرة في فروة الرأس واشطفيها بعد 1-2 ساعات، مع إبقائها تحت الغطاء.
القشرة هي حالة مزمنة في فروة الرأس تتميز بالتقشر الشديد. هذا المرض ليس معديا، ولكنه يسبب إزعاجا شديدا في الحياة اليومية. ومع ذلك، ليس من الصعب السيطرة على قشرة الرأس الحالات الفرديةالعلاج صعب. ما يقرب من نصف السكان يعانون بانتظام من قشرة الرأس. الجميع على دراية بتهيج الجلد والرقائق الخفيفة على الملابس الداكنة.
أنواع القشرة
تختلف خيارات علاج القشرة. أنها تعتمد على نوع المرض. للاختيار العلاج الأمثليحتاج الشخص إلى معرفة أي نوعين محتملين من القشرة كان يعاني منهما.
سمين
ويسمى النوع الدهني من القشرة أيضًا بالزهم الدهني. ل علامات خارجيةتشمل الأمراض تهيج بشرة الوجه، التعرق الزائدورائحة كريهة.
يمكن أن تكون أسباب هذا النوع من القشرة الاضطرابات الهرمونيةوعدم توازن الغدد الصماء. النسبة المئوية للناطقين الأصليين النوع الدهنيقشرة الرأس بين الجزء الأنثوي من السكان يتجاوز الجزء الذكور من المرضى. المراهقون معرضون لخطر الإصابة بقشرة الرأس خلال فترة البلوغ.
عدد جزيئات القشرة لدى من يعانون من هذا النوع من المرض يكون قليل. تبدو بصريًا وكأنها رقائق كبيرة ذات لون مصفر. يبدو خط الشعر أثقل وكتلته تبدو أكبر. حتى بعد غسلها بالشامبو، تبدو فروة الرأس غير صحية ويلتصق الشعر ببعضه البعض.
جاف
يسمى النوع الجاف من القشرة عادة بالزهم الجاف. غالبًا ما يكون سبب هذا النوع من المرض هو تقرن البشرة، وبالتالي فإن انتشار المرض بين السكان الذكور يكون أوسع. ومع ذلك، فمن الجدير أن نأخذ في الاعتبار ذلك إجراءات التجميلتساهم علاجات الشعر مثل التجعيد أو التبييض أيضًا في ظهور القشرة الجافة، ويجب على النساء اللاتي يلجأن كثيرًا إلى مثل هذه الإجراءات توخي الحذر.
عدد جزيئات القشرة الجافة كبير جدًا. هم حجم صغيرو لون فاتح. تسبب الرقائق حكة شديدة، ولكن بعد غسل شعرك جيدًا بالشامبو، يهدأ التهيج. من المستحيل تجاهل المشكلة، لأن الزهم الجاف يميل إلى التطور بسرعة كبيرة في وقت قصير إلى حد ما. ويصبح لونها باهتًا وبلا حياة، وتصبح بنية الشعر أرق.
أسباب القشرة
اعتمادا على العمر ونمط الحياة والخصائص الفردية للشخص، تختلف أسباب قشرة الرأس. ولا تنسي أيضاً أن الجلد يتجدد بشكل دوري، لذلك مظهر خفيفقشرة الرأس مرة واحدة في الشهر أمر طبيعي العملية الفسيولوجية، وهو ما لا ينبغي أن يكون مدعاة للقلق.
الى الرقم الأسباب الرئيسية لقشرة الرأسيشمل:
- غسل الشعر بشكل غير منتظم واستخدام كمية غير كافية من الشامبو. إذا أهمل الشخص إجراءات تنظيف الشعر، فإن حالة فروة الرأس تتفاقم بشكل ملحوظ وتظهر القشرة؛
- يعد فطر الملاسيزية جزءًا من تكوين الجلد لدى معظم البالغين. بالنسبة لبعض الناس، فإنه يسبب تهيج ويساهم في ظهور القشرة. تموت خلايا الجلد الزائدة وتتساقط، تاركة قشورًا بيضاء ومتقشرة على شعرك وملابسك. سبب رد الفعل الجلدي تجاه الفطريات غير معروف.
- الحساسية لمنتجات العناية بالشعر. في بعض الأحيان، تسبب الحساسية تجاه مكونات معينة في المسكنات أو الأصباغ حكة واحمرارًا في الجلد، مما يساهم في تكوين قشرة الرأس.
طرق علاج القشرة
تشخيص وجود القشرة واختيار طريقة العلاج المناسبة ليس بالأمر الصعب. على الرغم من أن الأطباء يكتشفون في بعض الأحيان الحاجة إلى إجراء خزعة لفروة الرأس. أثناء الإجراء يكون المريض تحت التخدير الموضعي. يقوم الطبيب بإزالة كمية صغيرة جلدالجمجمة ويرسل العينة لتحليلها تحت المجهر.
يهدف علاج الزهم إلى مكافحة التهاب الجلد. جوهر طرق العلاج هو القضاء على سبب القشرة. يتم العلاج باستخدام الكريمات والمستحضرات التي تقلل الالتهاب، أو باستخدام الشامبو الطبي.
الأدوية والشامبوهات
مجموعة الشامبو الطبي واسعة جدًا. يقوم المرضى بشرائها من محلات السوبر ماركت العادية أو الصيدليات أو المتاجر المتخصصة. يعد إنشاء خليط المعالجة الخاص بك مهمة دقيقة. تتطلب العملية معرفة واسعة في مجال الطب والتجميل، فضلا عن الكثير من وقت الفراغ.
هنا القائمة أدوية فعالةلقشرة الرأسالتي تساعد فروة الرأس على البقاء بصحة جيدة:
- حمض الساليسيليك;
- كبريتيد السيلينيوم.
- تي/جل؛
- الكيتوكونازول.
- بيريثيون الزنك.
مرض الزهم ينطوي الاستخدام المنتظمأي من العلاجات المذكورة أعلاه. يعتمد عدد العلاجات على شدة الأعراض. عادة، يحتاج المرضى فقط إلى علاج فروة رأسهم مرتين في الأسبوع. بعد التحسن أو الخلاص الكامللقشرة الرأس، يمكن للشخص أن يستخدمه شامبو عادي. عندما ينحسر التأثير، يجب عليك التبديل إلى نوع آخر من الشامبو. في حالات خاصةيوصى بأنواع بديلة من المنتجات.
يعتقد الكثير من الأشخاص، وخاصة كبار السن، أن الاستخدام المتكرر للشامبو مضر بصحة الرأس. هناك حالات يرفض فيها الشخص من حيث المبدأ غسل شعره أكثر من مرة في الأسبوع. ومع ذلك، فإن احتمال أن يكون للشامبو المخصص للاستخدام اليومي تأثير سلبي، صغير جدًا.
أدوية إضافية والمنشطات
تشمل الأنواع الإضافية من الأدوية التي ستساعدك على نسيان القشرة الستيرويدات. العلاجان الأكثر شيوعًا هما كريم الكورتيزون والكريم المضاد للفطريات.
الكورتيكوستيرويدات الكريمات والمستحضراتتقليل الالتهاب. ويمكن شراؤها في المتخصصة مخازن طبيةأو الصيدليات. يجدر تناول المنتجات بمستوى تركيز يتراوح من 0.5 إلى 1 بالمائة. يتم تطبيق كريم الكورتيزون مرتين يومياً، ويفضل وضعه على الشعر الرطب بعد غسل الشعر بالشامبو. يمكنك الجمع بين استخدام كريمات الكورتيكوستيرويد والشامبو الطبي. إذا وصل الكريم إلى وجهك أثناء العلاج، فلا داعي للقلق، فهو آمن.
الكريمات المضادة للفطرياتيكون لها تأثير ممتاز، لأن الغرض الرئيسي منها هو تقليل عدد كائنات الخميرة على الجلد. يجب عليك شراء المنتجات التي تحتوي على كريم كلوتريمازول 1% وكريم ميكونازول 2%. مثل مستحضرات الكورتيكوستيرويد، يجب استخدام الكريمات المضادة للفطريات مرتين يوميًا.
يجدر تنفيذ الإجراءات باستخدام المستحضرات والكريمات حتى يهدأ الزهم. وعندما يعود المرض، وسيحدث ذلك عاجلاً أم آجلاً، يجب استئناف استخدام الكريمات.
التخلص من القشرة في المنزل
تمتلئ أرفف محلات السوبر ماركت والصيدليات بالشامبوهات والمستحضرات الخاصة، لكن العديد من السكان يفضلون استخدامها العلاجات الطبيعيةالتخلص من القشرة في المنزل.
العلاجات المنزلية المخبأة في مخزن الفناء الخلفي الخاص بك يمكن أن تقدم وصفات ممتازة. المكونات المعالجة والمختلطة بشكل صحيح مثل خل التفاحواللبن والبيض و زيوت مختلفةسوف يخفف من الحكة والتهيج الذي يصاحب قشرة الرأس.
تعتبر النصائح للقضاء على قشرة الرأس عالمية، فهي مناسبة لكل من الرجال والنساء. يتطلب العلاج الصبر وقد يستغرق عدة أسابيع.
أدناه وصفات بسيطةوالتي يوصي بها أطباء الجلد لمرضاهم.
قناع يعتمد على الكفير أو الزبادي
قناع يعتمد على الكفير أو الزبادي أو غيره منتج الحليب المخمر- ممتاز وصفة منزليةمن القشرة. الزبادي مصدر للبكتيريا الصديقة ويمنع جفاف فروة الرأس. عنصر آخر في القناع هو الفلفل الذي يتخلص من الفطريات.
لإنشاء أقنعة على أساس الكفير أو الزباديويجب اتباع الخطوات التالية:
- خذ ملعقتين صغيرتين من الفلفل الأسود واطحنهما؛
- اخلطي الفلفل المطحون مع كوب من الزبادي أو الكفير أو أي منتج آخر من منتجات الألبان.
- ضعي القناع الناتج على فروة الرأس. يجب أن يتم تطبيق المنتج على الجلد، وليس على الشعر؛
- احتفظ بالقناع لمدة ساعة ثم اشطفه بالماء الدافئ النظيف.
- اغسلي شعرك بشامبو خفيف.
قناع البيض
قناع البيض هو وسيلة مجربة للتخلص من قشرة الرأس، ويتم تحضيره حسب وصفة تعتمد على صفار البيض. لطهي الطعام قناع البيض، عليك أن تأخذ صفار بيضتين وتضربهما للحصول على عجينة موحدة. بعد ذلك، ضعي معجون البيض على فروة الرأس، واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه. بعد ذلك مباشرة، اشطفي شعرك جيدًا، حيث قد تبدأ رائحة البيض الكريهة في الظهور.
عصير الصبار
ينبغي اعتباره مطريات ل الجلد التالف. إن القضاء على قشرة الرأس عند استخدام هذا المنتج يصبح نوعًا من "الآثار الجانبية" لأن عصير الصبار لا يؤثر على مكون الخميرة في جذور الشعر.
كمية المكونات هذه الوصفةالحد الأدنى. تقتصر المجموعة على عصير الصبار فقط، والذي يجب وضعه على فروة الرأس وغسله بعد نصف ساعة.
خل التفاح
يساعد خل التفاح على تخفيف التهيج والحكة ويعيد الحيوية العمليات الأيضية شعريفروة الرأس لها تأثير علاجي وتقوي جدران الأوعية الدموية.
لتحضير علاج لقشرة الرأس يعتمد على خل التفاح، تحتاجين إلى:
- قومي بخلط ربع كوب من الماء مع ربع كوب من خل التفاح؛
- صب الخليط الناتج في زجاجة ذات فوهة رذاذ.
- علاج سطح الشعر التالف؛
- لف رأسك بمنشفة لمدة ساعة؛
- اغسلي شعرك بالشامبو.
يجب أن يتم الإجراء مرتين في الأسبوع.
قشر البصل
يعد قشر البصل أحد أفضل العلاجات المنزلية لعلاج مشاكل الصلع والقشرة عند الرجال. يقضي على الفطريات الموجودة في فروة الرأس. تتسبب هذه الفطريات في توقف نمو الشعر وظهور القشرة. يعمل قشر البصل على تجديد خلل الفيتامينات في جذور الشعر ويحفز الدورة الدموية.
لتحضير المنتج من قشر البصللقشرة الرأس سوف تحتاج إلى عمل مغلي خاص. للقيام بذلك، تحتاج إلى غلي حفنة كبيرة من القشور في لتر من الماء لمدة ساعة. قم بتبريد المرق النهائي وافركه في فروة الرأس عند جذور الشعر. مدة الدورة العلاجية حوالي عشرة إجراءات.
الحقن العشبية للشطف
يمكن مقارنة عملية الشطف بتشغيل الغسالة. يجب شطف الملابس قبل إضافة منظف الغسيل، ويجب أن يكون الشعر مبللاً قبل غسل الشعر بالشامبو. الماء الساخنيفتح البشرة اللازمة لإزالة الأوساخ المتراكمة في الشعر. في حالة قشرة الرأس، يكون الشطف جزءًا من عملية العلاج.
دعونا نفكر ما هي النباتات المستخدمة لشطف القشرة:
- يعمل على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي لخيوط الشعر ويعطي شعوراً بالانتعاش على المدى الطويل.
- يساعد في محاربة الفطريات المسببة لقشرة الرأس. بالإضافة إلى ذلك، بمساعدة زهور اللافندر يمكنك التخلص منها زيادة التعرقو رائحة كريهة;
- في هذا الصدد، أثبتت الأعشاب الهندية أنها ممتازة - الكزبرة، الويبرنوم الهندي والبراهمي. تستخدم جميع التوابل لاستعادة جمال الشعر وتغطية الشعر الرمادي.
للتخلص من القشرة عليك بغسل شعرك بانتظام. النباتات الميدانية. على سبيل المثال، فهو مفيد جدًا للفتيات ذوات الشعر الأشقر الطويل، والآذريون مناسب لاستعادة سمك الخيوط الداكنة.
على المرحلة الأوليةباستخدام الحقن للشطف الأعشاب الطبيةيمكنك تجربة الطبخ علاج البابونج والمريمية، والتي تشمل:
- 1 ملعقة كبيرة زهرة البابونج؛
- 1 ملعقة كبيرة أوراق حكيم؛
- 1 ليمون.
نسكب كوبًا من الماء المغلي فوق الأعشاب، ونتركها لمدة 20 دقيقة، ثم نصفيها. افركي عصير الليمون في فروة الرأس، ثم اغسلي شعرك واشطفيه بالأعشاب.
أقنعة بالزيوت الأساسية
تم استخدام الأقنعة التي تحتوي على الزيوت العطرية لعدة قرون على المستويين الطبي والعلاجي لأغراض تجميلية. عند استخلاص الزيوت العطرية، غالباً ما يتم استخدام النباتات التي تحتوي على عدد من الخصائص التي تساعد على التخلص من قشرة الرأس.
لا تنس أن فعالية الزيوت الأساسية تعتمد بشكل كبير على الشركة المصنعة. لا ينطبق عليهم نظام مراقبة الجودة، لذا قبل شراء الزيوت الأساسية، يجدر الاستفسار عن الموردين والمصنعين. تعتبر الزيوت العطرية عوامل قوية، لذا لا تتجاهلي التعليمات الموجودة على العبوة.
لإنشاء أقنعة الزيوت الأساسيةسوف تحتاج إلى:
- 2-3 ملاعق كبيرة من الزيت الناقل؛
- 6-9 قطرات من الزيت العطري.
اخلطي الزيتين جيداً ثم دلكي فروة رأسك بالخليط. لف رأسك بمنشفة واتركها لعدة ساعات، ويفضل طوال الليل. في الصباح، اشطفي المنتج من شعرك ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
كيف تتخلصين بسرعة من القشرة؟
يعد غسل شعرك بانتظام بالشامبو والمستحضرات طريقة مجربة للتخلص من القشرة، لكن هذه العملية قد تستغرق شهورًا. إذا كنت بحاجة للتغلب على قشرة الرأس، في أسرع وقت ممكن، يمكنك تجربة إحدى الوصفات المذكورة أدناه بنفسك.
مناسب كعلاج سريع المفعول مضاد للقشرة استخدم صودا الخبز.كما أنه يساعد على تقليل الشعر الدهني. أضف صودا الخبز إلى الشامبو الخاص بك واغسل شعرك بالخليط كالمعتاد. النتيجة لم تستغرق وقتا طويلا - تقل كمية القشرة بشكل ملحوظ بعد 1-2 غسلة.
قناع الليمون ضد القشرةالمخفف مباشرة قبل الاستخدام. قومي بخلط كوب من أي زيت نباتي مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ضعي المحلول الناتج على منطقة المشكلة واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفي القناع بالماء الدافئ والشامبو.
الوقاية من القشرة
الوقاية من قشرة الرأس ليست صعبة، ولكنها تتطلب المسؤولية والانتظام في أداء بعض الإجراءات.
مبادئ العناية بفروة الرأسلتجنب القشرة:
- مشطي شعرك يوميًا واغسلي شعرك ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع؛
- للتخلص من احتمال ظهور القشرة، قم بشراء غسول مضاد للفطريات من الصيدلية واستخدمه وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة؛
- اشطفي شعرك جيداً بعد غسله لإزالة كل آثار الشامبو؛
- قم بتضمين الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب في نظامك الغذائي، فهي تحيد تأثير الكربوهيدرات غير الفعالة وتؤثر على عملية التمثيل الغذائي الأحماض الدهنيةالتي تؤثر على ظهور القشرة؛
- تجنب استخدام المضافات الكيميائية و مستحضرات التجميلمثل صبغات الشعر؛
- أضف الثوم وزيت الأوريجانو إلى نظامك الغذائي. بالإضافة إلى المنتجات الطازجة، يمكنك شراء المكملات الغذائية في كبسولات.
من المستحيل التنبؤ بظهور قشرة الرأس، ولكن إذا اتبعت النصائح المذكورة أعلاه، فيمكن تجنب هذه الآفة غير السارة.
أهلاً بكم! سنحاول معرفة كيفية التخلص من قشرة الرأس في المنزل. اقرأ المقال وستتعرف على كيفية التعامل مع هذه المشكلة عند النساء والرجال، ولماذا تظهر القشرة عند الأطفال، وبالطبع سيكون هناك الطرق التقليديةعلاج.
أسباب القشرة
قد يظهر أيضًا تقشر الجلد:
- من الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية والحلوة والنشوية.
- في حالة حدوث خلل نظام الغدد الصماء.
- عندما يضعف جهاز المناعة.
- من عدم تناول كمية كافية من المعادن والفيتامينات.
- مع التغيرات الهرمونية.
- قد تتأثر بالوراثة والالتهابات وأمراض الأعضاء الداخلية.
- عند ارتداء ملابس شخص آخر، يمكن أن يستقر الفطريات على رأسك.
يمكن أن يظهر تقشير الجلد على الرأس ليس فقط عند البالغين، ولكن أيضًا عند الأطفال. لماذا يحدث هذا؟ على الأرجح أنك اخترت الشامبو الخطأ أو هكذا تتجلى الحساسية تجاه منتج النظافة الذي اخترته. لكن هذا ليس زهمًا، وهو ما يجب علاجه بالتأكيد؛ يكفي تغيير قائمة طعام الطفل أو مشروبه مضادات الهيستامين.
كيفية التخلص من القشرة عند الأطفال
كما ترون، هناك عدة أسباب، لذلك للقضاء على هذه الظاهرة، يحتاج الآباء إلى اتباع الخطوات التالية:
- الحد من تناول الحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المعبأة والنقانق والأطعمة الدهنية والأطعمة المصنعة.
- زيادة استهلاكك من الخضروات والتوت والفواكه والأعشاب.
- قم بتضمين المكسرات والبذور والأسماك ومنتجات الألبان والحبوب واللحوم الخالية من الدهون وخبز الحبوب والدقيق في القائمة خشن.
- يجب إعطاء الطفل أقل من 10 سنوات الفيتامينات المتعددة وزيت السمك.
إذا ظهرت القشور في عمر السنتين، فحاولي إعطاء الطفل قطرات زوداك (زيرتيك) أو فينيستيل. اغسلي شعرك بشامبو فريدرم الزنك الذي ليس له موانع ولكن له تأثير مضاد للفطريات. مغلي الخيط واليارو يخفف تمامًا من هذه الآفة.
علاج القشرة عند طفل عمره 8 سنواتفي المنزل يكون الأمر أسهل لأنه يمكنك استخدام المزيد الأدوية المختلفةعلى سبيل المثال عقار Suprastin والشامبو والكريمات Nizoral أو Ketoconazole. تأثير علاجييحتوي صابون القطران على... يمكنك شطف شعرك بمنقوع نبات القراص والآذريون.
بعد 10 سنوات، يبدأ الأطفال التغيرات الهرمونية- أحد أسباب ظهور الرقائق البيضاء. يمكن تطبيقها عامل مضاد للفطريات- سولسن. بعد استخدام واحد فقط، سوف تختفي الحكة والتقشير لدى الطفل.
في كل مرة تغسل فيها شعرك، يوصى بإضافة 2-3 قطرات من المكون الفعال المضاد للفطريات إلى الشامبو. يمكنك شطف شعرك بمغلي قشر الليمون.
أسباب القشرة عند النساء
يمكن أن يحدث الزهم أيضًا بسبب تلف فروة الرأس بسبب الفطريات، مما يؤدي إلى الموت المبكر لخلايا الجلد. إذا لم يتم علاج هذه الظاهرة بشكل صحيح، فإنها يمكن أن تسبب ألما شديدا.
سوء النظافة الشخصية- هو أيضا سبب الزهم. في أغلب الأحيان، تختار النساء الشامبو الخطأ. إنهم ببساطة لا يعلقون أي أهمية على ذلك، ويشترون نوعًا واحدًا لجميع أفراد الأسرة. حاول اختيار الشامبو مع الزيوت الطبيعيةوالمستخلصات النباتية، ويفضل أن تكون حسب نوع شعرك.
اجعلها عادةفي الليل، مشطي تجعيدات شعرك وقومي بتدليك خفيف لمدة 5 دقائق. استخدمي مجفف الشعر ومكواة فرد الشعر والملقط بشكل أقل. لا تحاول إزالة القشرة عن طريق غسل شعرك بشكل متكرر؛ فبدون العلاج لن تتخلص من الزهم.
لكي لا تفسد صورتك: قشرة الرأس عند الرجال
يمكن أن تظهر القشرة أيضًا عند الرجال. قد يكون السبب هو التوتر، أو استخدام الشامبو الخاطئ، أو خلل في الغدد الدهنية.
أنواع القشرة - جافة، دهنية، مختلطة. الزهم الجاف مزعج بشكل خاص عند ظهوره حكة شديدةوتتساقط رقائق بيضاء على أكتاف الرجل فتفسد صورته.
عندما يظهر الزهم الدهنيفلا شيء جيد أيضًا: تصبح البشرة والشعر دهنية و اللون مصفرتغطي المقاييس جميع الخيوط.
المظهر المختلط يجمع بين كلا النوعين.
ولإزالة هذه المشكلة، يحتاج الرجال إلى تغيير نظامهم الغذائي. تناول كميات أقل من الأطعمة الدهنية والنشوية، واختر الشامبو المخصص للرجال، وتجنب التوتر والمشاعر القوية.
أي علاج شعبي للقشرة موصوف أدناه مناسب لكل من النساء والرجال.
العلاج التقليدي للقشرة
حاول الاستغناء عن الأدوية الصيدلانية، لأنه في كثير من الأحيان وصفات شعبيةالتعامل مع هذه المشكلة بشكل أكثر فعالية. على سبيل المثال، مغلي نبات القراص، بالإضافة إلى مضادات الالتهاب، عمل مطهريعزز تجديد خلايا البشرة.
يجب استخدام منقوع نبات القراص لفترة طويلة حتى يظهر جلد نظيف على الرأس. سوف يغذي هذا النبات البشرة بالأحماض العضوية وفيتامين C والمجموعة B والكاروتين والمعادن.
وصفات لقشرة الرأس:
هذا الصابون ذو المظهر غير الواضح هو الذي سيساعد في التغلب حتى على أشد أنواع الزهم. كيفية استخدامه؟ وحتى لا يجفف الجلد، يجب استخدام هذا الصابون مرة أو مرتين فقط في الأسبوع، مع شطفه جيداً من الخصلات.
أقنعة الشعر المضادة للقشرة
- للتخلص من المشكلة، استخدمت النساء منذ فترة طويلة. خذ صفار بيضة واحدة، 1 ملعقة صغيرة. عصير الصبار، يقلب، يفرك في الأدمة، يمسك لمدة 35-40 دقيقة.
- مزيج الخضارو زيت الخروع 1:1، ثم أضف 8 فصوص من الثوم المهروس، 1 ملعقة كبيرة. العسل، مزيج، تطبيق، شطف بعد 30 دقيقة.
- خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الصودا،صب الماء الدافئ في كوب وأضف الشامبو. اغسلي شعرك كالمعتاد.
- منتج ممتاز- يخلط مع الماء بنسب متساوية. افركي الخليط في فروة الرأس، ولفي شعرك بالمنشفة لمدة 40 دقيقة، ثم اشطفيه.
نظام غذائي خاص
يتفق أطباء الأمراض الجلدية على أن قشرة الرأس يمكن أن تظهر ليس فقط على خلفية المرض أو التوتر. ولا تقتصر أسبابه على العناية غير المناسبة بالشعر وفروة الرأس فحسب. الإفراط في تناول الحلويات و الأطعمة الدهنية، يمكن أن يسبب أيضًا قشرة الرأس.
النظام الغذائي المناسب – فرصة جيدةتحسين الوضع دون المخاطرة بالصحة. هل تريد أن تعرف كيفية التخلص من قشرة الرأس إلى الأبد، فهذه الأنظمة الغذائية تناسبك!
- الإفطار الأول:حفنة من البسكويت، كوب من القهوة أو الشاي الأخضر غير المحلى؛
- الفطور الثاني:الماء – 1 ملعقة كبيرة. الجبن الصلب – 50 غرام؛
- عشاء:بيضة مسلوقة، جبنة - 20 جم، لحم مسلوق - 150 جم، كوب من الماء؛
- وجبة خفيفة بعد الظهر:الشاي والقهوة غير المحلاة.
- عشاء: سلطة الخضارلحم مسلوق بدون زيت – 150 غرام، كوب من الماء.
لا يستطيع كل امرأة أو رجل، ناهيك عن المراهقين، الحفاظ على مثل هذا النظام الغذائي لمدة أسبوع كامل. في نفوسهم، بالمناسبة، يتطور الزهم في الرأس في بعض الأحيان على خلفية البيريسترويكا المستويات الهرمونية. سوف يستغرق الأمر من 2 إلى 3 أيام حتى تبدأ فروة الرأس في التخلص من القشرة.
