منقوع منظف للبشرة الدهنية والمختلطة. كيف تبدو الأوريجانو؟

قناع التنغيم للبشرة المختلطة قناع الجبن القريش المطلوب: 1 ملعقة كبيرة. ل. القشدة الحامضة، الجبن، 1 ملعقة صغيرة. ملح الطعامالتحضير: تخلط المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة. ضعي القناع على وجهك، ثم اشطفيه بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة. يتقدم

الحمام لماذا نستحم؟ اتضح أن هذا الإجراء المألوف يمكن أن يكون له غرضين مختلفين: صحي وعلاجي، فمن المستحسن أخذ حمام صحي 1-2 مرات في الأسبوع. درجة حرارة الماء المثالية لمثل هذا الحمام هي 35-37 درجة مئوية. أولا، الاستلقاء في الماء لمدة

حمام الملح المطلوب: 250-300 جرام من ملح الطعام (يفضل معالج باليود). التحضير: قم بإذابة الملح في حمام دافئ. طلب. الاستحمام أثناء

حمام منشط بالأوريجانو مطلوب: 500 جرام من عشبة الأوريجانو الجافة المطحونة، 5 لترات من الماء. التحضير: اغلي الماء، واخمري المادة النباتية به واتركيه لمدة ساعة واحدة، ثم صفي المنقوع الناتج واسكبيه في حمام دافئ. طلب. الاستحمام أثناء

حمام كليوباترا المطلوب: 0.5 كوب من العسل السائل، 1 لتر من الحليب. التحضير: سخني الحليب دون أن يغلي. أضف 100 جرام من العسل واخلطه جيدًا. صب الخليط في حمام دافئ. الاستحمام أثناء

حمام النشا المطلوب: 2 كوب نشا، 2-5 لتر من الماء، 1 ملعقة صغيرة. الجلسرين أو 1 ملعقة كبيرة. ل. خلاصة الصنوبر (اختياري). التحضير: يُذوّب النشا فيه الماء الباردوتصب في حمام دافئ. لتعزيز التأثير العلاجي، أضف الجلسرين أو الصنوبر

الشاي مع بلسم الليمون والأوريجانو المطلوب: 1 ملعقة كبيرة. ل. نكهة الليمون، 1.5 ملعقة كبيرة. ل. أوراق بلسم الليمون وعشب الأوريجانو، 1.5 كوب من الماء طريقة التحضير: يُغلى الماء وتُضاف المواد الخام النباتية ويُطهى على نار خفيفة لمدة 3 دقائق. ثم غطيها بغطاء ولفيها بقطعة قماش واتركيها

حمام الفيتامين مطلوب: 100 جرام من جذر الأرقطيون، 150 جرام من أوراق وأزهار البوصفير، 200 جرام من أوراق البابونج، 2 لتر من الماء. يُغلى الماء ويُضاف المواد الخام النباتية ويُطهى لمدة 15 دقيقة. ثم يصفى ويسكب المرق في الحمام عند درجة حرارة

حمام الكفير المطلوب: 1 لتر من الكفير، 2 قطرة من زيت الليمون، 4 قطرات من زيت إكليل الجبل، 6 قطرات من زيت البندق. أضف إلى الكفير الزيوت العطريةامزج جيدًا. يُسكب الخليط في حوض استحمام بدرجة حرارة ماء تتراوح بين 36-37 درجة مئوية. مدة الإجراء –

الأوريجانو (أو كما يطلق عليه أيضا زهرة الروح، نعناع الغابة، عاشق النحل) هو نبات عشبي معمر مع رائحة طيبة. ينتشر الأوريجانو على نطاق واسع في روسيا وينمو أيضًا في منطقة القوقاز والوسطى و سيبيريا الغربية, آسيا الوسطى. حتى الحكماء القدماء - ابن سينا ​​وأرسطو وأريستوفانيس والعديد من الآخرين كتبوا عن الخصائص العلاجية لهذا النبات. يمتلك الأوريجانو تأثيرًا مهدئًا ومضادًا للالتهابات ومطهرًا ومسكنًا، ويعزز عمل الجهاز الهضمي، ويزيد من عمل الأمعاء. ولكن بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الأوريجانو بنجاح كبير لأغراض التجميل.

يستخدم الأوريجانو في الطبخ. التوابل المعروفة "الأوريجانو" هي بالضبط ذلك. "أوريجانو" هو الاسم اللاتينيالنباتات.

حمام بالأوريجانو

لتحضير الحمام، عليك أن تأخذ نصف كوب من الأعشاب والزهور، صب 1 لتر من الماء. تغلي في وعاء المينا مع غطاء لمدة 10 دقائق تقريبا. ثم يترك لمدة ساعتين. صب المرق الناتج في حمام الماء. عند أخذ مثل هذا الحمام، يُنصح بعدم استخدام الصابون وجل الاستحمام من أجل تعزيزه عمل مفيدمردقوش. إذا كانت هناك حاجة لاستخدام الصابون أو جل الاستحمام، فيجب القيام بذلك مسبقًا. وهذا هو، قبل الاستحمام، يمكنك الاستحمام. يجب أخذ حمام بالأوريجانو لمدة 20-30 دقيقة. لا ينبغي أن يكون الماء ساخنًا أو باردًا بشكل مفرط؛ بل يجب عليك اختيار درجة حرارة مريحة. الاستخدام المنتظمحمامات الأوريجانو لها تأثير مفيد على جلد الجسم. يصبح الجلد ناعمًا ومرنًا وتختفي الطفح الجلدي من المسببات الالتهابية.

تنظيف الوجه بالأوريجانو للبشرة الدهنية بشرة مختلطة

بفضل الأوريجانو، يمكنك إجراء إجراء مفيد للغاية في المنزل - تنظيف الوجه بالبخار. عليك أن تأخذ 5 ملاعق كبيرة. ل. الأعشاب وزهور الأوريجانو، صب نصف لتر من الماء. في وعاء المينا على نار خفيفة، يُغلى المزيج ويُغلى لمدة 2-3 دقائق. ثم ارفعي الطبق عن النار وأزيلي الغطاء. عليك الانتظار قليلاً حتى لا تحترق. ثم انحنِ فوق البخار واحتفظ برأسك في هذا الوضع لعدة دقائق. مرة أخرى، عليك أن تكون حريصًا على عدم التعرض للحرق. بعد هذا الإجراء، جففي وجهك بالتربيت منشفة ناعمةأو منديل. عادي حمامات البخارينظف البشرة، ويعزز اختفاءها حَبُّ الشّبَاب، حَبُّ الشّبَاب.

ضغط الأوريجانو لشد الثدي

لتحضير ضغط عليك أن تأخذ 5 ملاعق كبيرة. ل. الأعشاب وزهور الأوريجانو، صب 2 كوب من الماء المغلي. اتركيه في وعاء محكم الغلق لمدة ساعتين، ثم انقعي قطعة قماش ناعمة في المنقوع الناتج وضعيها على صدرك. اتركيه لمدة 35-40 دقيقة. ثم قم بإزالة. بعد تطبيق الضغط، لا تحتاج إلى مسح نفسك؛ دع التسريب يمتص في الجلد. نفذ الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع. تتكون الدورة من 15-20 إجراء.

ثم عليك أن تأخذ استراحة لمدة شهرين، وبعد ذلك يمكنك العودة إلى هذا الأمر البسيط، ولكن للغاية علاج فعالمما سيساعد على جعل ثدييك مشدودين وبشرتك أكثر نعومة وشبابًا.

منقوع منظف للبشرة الدهنية والمختلطة

لتحضير التسريب عليك أن تأخذ 6 ملاعق كبيرة. ل. الأوريجانو الخام، صب 3 أكواب من الماء المغلي. ينقع في وعاء مغطى لمدة 3 ساعات. استخدم التسريب الناتج للغسيل 2-3 مرات في اليوم. يوصى بهذا المنتج للبشرة الدهنية والمختلطة المعرضة للإفرازات الدهنية الزائدة وحب الشباب والبثور. الغسيل المنتظم باستخدام منقوع الأوريجانو سيجعل بشرتك نظيفة وغير لامعة ومنتعشة. يمكن استخدامها في أي عمر.

أوريجانوم الشائع L.
العائلة الشفوية - Labiatae.
الاسم الشائع:دوشميانكا، أوريجانو، زهرة الروح، عاشق النحل، نبتة الأم، نعناع الغابة، البراغيث، عشب البورون الذي يكسر العظام، عشب بق الفراش، عشب بق الفراش، عشب البخور.

وصف

معمرة الرائحة نبات عشبيمع جذمور زاحف بني متفرع. الجذع رباعي السطوح، مستقيم، متفرع، مغطى بشعر ناعم، ارتفاعه 30-90 سم، الأوراق متقابلة، معنقدة، مستطيلة أو بيضاوية الشكل، كاملة، مستطيلة بيضاوية، مدببة. الزهور صغيرة ، ذات شفتين ، أرجوانية مع مسحة أرجوانية وردية ، عديدة ، تم جمعها في سنيبلات بيضاوية مستطيلة الشكل ، والتي تشكل العديد من الحشائش التي تشكل إزهارًا متعرجًا كبيرًا. هناك أربع أسدية، ومدقة ذات مبيض علوي مكون من أربعة أجزاء ونمط طويل مشقوق يتجاوز الكورولا. تتكون الثمرة من أربع حبات مستديرة بيضاوية الشكل محاطة بكأس. طعم النبات حار مرير. يتمتع الأوريجانو برائحة ناعمة رقيقة تشبه رائحة البردقوش والزعتر. إنه طازج وممتع، والطعم حار ولاذع إلى حد ما. الارتفاع 30-80 سم، تتكاثر بالبذور ونباتياً. يتم زراعته باعتباره زيتًا عطريًا ونباتًا طبيًا.

الانتشار

يمكن العثور على الأوريجانو في جميع أنحاء روسيا والقوقاز والغربية و سيبيريا الوسطىوآسيا الوسطى وكازاخستان، ولا يوجد إلا في أقصى الشمال والشرق الأقصى.

الموئل

عادة ما ينمو في مجموعات من العديد من النباتات على التربة الرملية والطينية الجافة والطازجة في الغابات الصنوبرية والمختلطة، على حوافها، وتطهيرها وتطهيرها، في المروج الجافة والسهول الفيضية.

وقت الإزهار

تزهر في يونيو-أغسطس. تنضج الثمار في أغسطس-سبتمبر.

وقت التجميع

يجب جمع الأوريجانو خلال فترة الإزهار الجماعي والفتح الكامل لبراعم الزهور (يونيو-أغسطس). في تواريخ التجميع اللاحقة، ينخفض ​​محتوى الزيت العطري، وبالتالي جودة المواد الخام.

طريقة الحصاد

عند الحصاد، قم بقطع قمم الأوريجانو على ارتفاع 20-30 سم من الأرض. جفف العشب في الخارج في الظل أو في مناطق جيدة التهوية. تجف المواد الخام بشكل أسرع بكثير في مجففات خاصة ذات تهوية قسرية بهواء ساخن إلى 35-40 درجة مئوية. عند درجات حرارة التجفيف التي تزيد عن 40 درجة مئوية، قد تتبخر الزيوت العطرية. يعتبر التجفيف كاملاً إذا انكسرت السيقان عند ثنيها. رائحة المادة الخام عطرية، والطعم مرير، حار، قابض قليلاً، لاذع. قم بتخزين الأوريجانو بشكل منفصل عن الآخرين النباتات الطبية. عند تخزين النباتات المجففة ككل تكون مدة صلاحيتها سنة واحدة، وإذا تم طحن العشبة المجففة ووضعها في وعاء محكم الغلق فإن مدة صلاحيتها تزيد إلى سنة واحدة. ثلاث سنوات. يمكن حصاد الأوريجانو في نفس الأماكن في موعد لا يتجاوز عامين.

التركيب الكيميائي

يحتوي الجزء الجوي من الأوريجانو على ما يصل إلى 1.2% من الزيت العطري، والذي يشمل ما يصل إلى 17-35% ثيمول، و12.5% ​​سيكيتربين ثنائي وثلاثي الحلقات، وما يصل إلى 15% كحول حر، وما يصل إلى 5% أسيتات جرانيل، وما يصل إلى 565. ملغ٪ حمض الاسكوربيكوالعفص والأصباغ. تحتوي البذور على ما يصل إلى 28٪ زيت دهني.

الجزء القابل للتطبيق

العشب (السيقان والأوراق والأزهار) والأوراق.

طلب

يستخدم الأوريجانو الطب الرسمي. مستخلص الأوريجانو هو جزء من عقار Urolesanum المستخدم في ممارسة المسالك البوليةللمغص الكلوي والكبدي.

توجد في الصيدليات قوالب من عشبة الأوريجانو (Briketumherbae Origani) وزنها 75 جرام، مقسمة بالأخاديد إلى 10 أجزاء متساوية. تُسكب شريحة واحدة (7.5 جم) في كوب من الماء المغلي، وتُترك لمدة 15-20 دقيقة، وتُصفى، وتُشرب دافئة، بمقدار نصف كوب 3-4 مرات يوميًا.

يعد منقوع الأوريجانو مقشعًا ممتازًا ومدرًا للبول ومهدئًا ومضادًا للاختلاج ويعزز حركية الأمعاء. يستخدم التسريب في علاج معقد الأورام الخبيثة، لالتهاب المرارة، خلل الحركة الصفراوية، التهاب الأمعاء والقولون، لالتهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن. يتم تضمين الأوريجانو في مستحضرات الصدر ومعرق وطارد للريح والغرغرة. في أمراض الأنف والأذن والحنجرة ، يوصى بالتسريب للعلاج التهاب الأنف الحادمع التهاب اللوزتين والتهاب اللثة. الاستنشاق - في التهاب الجيوب الأنفية المزمن، حادة و التهاب البلعوم المزمن, التهاب اللوزتين المزمن، حادة و التهاب الحنجرة المزمنالتهاب الرغامى والقصبات. في ممارسة التوليد وأمراض النساء، يتم استخدام ضخ الأوريجانو لانقطاع الطمث كعامل لاكتوني. الحمامات العامة والمحلية بالتسريب تحتوي على مطهر وشفاء للجروح تأثير تصالحي، يتم استخدامها ل الأمراض البثريةالجلد، أهبة، التهاب الجلد العصبي، الأكزيما، البهاق و أمراض النساء.

في المعالجة المثلية، يتم استخدام الجوهر لعلاج الهستيريا، والهوس الشبقي، والشهوة، خلل التوتر العضلي الوعائيوانقطاع الطمث.

أكثر من ذلك تطبيق واسعتم العثور على الأوريجانو في الطب الشعبي بلدان مختلفة. ها خصائص الشفاءكانت معروفة في العصور القديمة. بالإضافة إلى الحالات المذكورة أعلاه، يتم استخدام الأعشاب الطازجة والحقن والصبغات ومسحوق الأوريجانو في الطب الشعبي:

• لنزلات البرد.
• لالتهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن (كوسيلة تعزز إفراز الغدد القصبية);
• لمرض السل الرئوي مع إنتاج البلغم.
• للسعال والاختناق والسعال الديكي وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.
• في حالة قلة الشهية؛
• كوسيلة للترويج هضم أفضلمع نقص عصير المعدة ونى المعدة.
• كوسيلة لتنظيم الدورة الشهرية عند تأخرها، مع انقطاع الطمث؛
• لزيادة نزيف الدورة الشهرية؛
• باعتباره لاكتوجينيك.
• كمنشط.
• باعتباره مفرز الصفراء.
• للصداع.
• مع زيادة الإثارة الجنسية.
• كمسكن.
• للروماتيزم؛
• للصرع.
• كمدر للبول.
• كم هو سهل حبة منومة;
• كمضاد للاكتئاب الخفيف؛
• في حالة المخالفة النشاط العقلي;
• في أمراض مختلفةالكبد والمرارة.
• مع تأخر البلوغ عند الفتيات.
• لمختلف الأمراض الجلدية.
• لتشنجات المعدة والأمعاء.
• كعامل مسكن ومضاد للاختلاج ومطهر ومضاد للالتهابات وشفاء الجروح.
• لتسريع نمو الشعر؛
• للكساح، سكروفولا.

موانع

يمنع تناول الأوريجانو أثناء الحمل لأنه يحفز تقلص (زيادة قوة) عضلات الرحم مما قد يؤدي إلى الإجهاض وكذلك في حالة الأمراض الخطيرة نظام القلب والأوعية الدموية. لا ينصح بتناول الأوريجانو لفترة طويلةالأطفال (في الأولاد طبيعي التطور الجنسي، وفي الفتيات الذين تتراوح أعمارهم بين 6-7 سنوات، تظهر علامات البلوغ الثانوية قبل الأوان) والرجال (في كثير من الأحيان، حتى بعد شرب الشاي الذي يبدو غير ضار مع الأوريجانو لمدة شهر أو شهرين، يمكن أن يصبح الرجال عاجزين تمامًا).

استخدامات أخرى

• لقد استخدم الناس الأوريجانو منذ فترة طويلة نبات عطري. يضاف إلى حساء الخضار واللحوم واللحوم المقلية والمسلوقة والبيرة محلية الصنع والكفاس. في الوقت نفسه، لا تكتسب البيرة صفات طعم جديدة فحسب، بل تكتسب أيضًا القدرة على تخزينها لفترة طويلة دون أن تفسد.
• يتناسب الأوريجانو بشكل جيد مع الفطر - وخاصة الفطر.
• يتم خبز الكعك وخبز الزنجبيل والخبز المسطح مع الأوريجانو.
• يتم استخدامه لتمليح وتخليل الخيار والفطر ولتوابل الشاي وإعداد المشروبات الكحولية والصبغات وكذلك في صناعة العطور في إنتاج صابون التواليت والكولونيا.
• يتم رش عشب الأوريجانو على الملابس لحمايتها من العث.
• يتم تخمير الأوريجانو وشربه كبديل للشاي.
• يمكن استخدام الجزء الموجود فوق سطح الأرض كتوابل عند تخليل الخضار والفطر وتحضير الكفاس.
• يمكن أن يكون بمثابة بديل القفزات في التخمير.
• تستخدم لغرس الفودكا.
• الزيت العطري مناسب لتعطير الصابون وإنتاج أنواع رخيصة من الكولونيا وماء التواليت.
• وتستخدم الأوراق في إنتاج النقانق وكبديل للشاي.
• يتم استخدامه كصبغة لتحضير الدهانات السوداء والبنية. الزهور تلوين الفراء باللون البرتقالي والأحمر. الزيت الدهني الذي يتم الحصول عليه من البذور مناسب للاستخدام في صناعة الطلاء والورنيش.
• نبات العسل، فرك خلايا النحل، إنتاجية العسل - 100 كجم/هك.
• تغذية للماعز والأغنام والخيول والغزلان.
• ديكور. يمكن استخدامه لإنشاء مناطق متناقضة في الحدائق.
• المزروعة. يصل إنتاج الكتلة الموجودة فوق الأرض في الظروف الطبيعية إلى 13.5 سم مكعب / هكتار من المواد الخام المجففة بالهواء، في ظل الظروف الثقافية - 20-71 سم مكعب / هكتار من المواد الخام الطازجة.

اتجاهات للاستخدام

عند استخدام مستحضرات الأوريجانو، يجب أن تتذكر موانع الاستعمال و العواقب المحتملة. لا تفرط في استخدام الأوريجانو واتبع الجرعة.

مسحوق

مسحوق من الأوراق المجففةويتم شم قمم الزهور للصداع وسيلان الأنف.

التسريب

• ينقع 15 جرامًا من العشب لمدة ساعتين في كوب واحد من الماء المغلي، ثم يصفى، ويتناول ملعقة كبيرة 3-4 مرات يوميًا.
• صب ملعقتين كبيرتين من الأعشاب في كوبين من الماء المغلي (في الترمس). يصرون. تناول 3 جرعات قبل الوجبات بـ 20-40 دقيقة.
• ضعي ملعقتين كبيرتين من المواد الخام في وعاء من المينا واسكبي 200 مل من الماء الساخن الماء المغلي، قم بتسخينه في حمام مائي لمدة 15 دقيقة، ثم قم بتبريده لمدة 45 دقيقة في درجة حرارة الغرفة، وقم بتصفيته، واعصر المواد الخام المتبقية. يصل حجم التسريب الناتج إلى 200 مل بالماء المغلي. خذ نصف كوب دافئًا مرتين يوميًا قبل 15 دقيقة من الوجبات.
• تسريب الأوريجانو بمعدل ملعقتين كبيرتين لكل 1.5 كوب من الماء المغلي - الجرعة اليومية، يوصي إن جي كوفاليفا بتناوله لعلاج الصرع. مسار العلاج هو 3 سنوات.
• منقوع الأوريجانو بمعدل 30 جم لكل 1 لتر من الماء المغلي - الجرعة اليومية، تؤخذ في التمعج البطيءالأمعاء مضطربة وظيفة المحركمعدة.
• إذا تأخر البلوغ (التخلف في الغدد الثديية والأعضاء التناسلية)، يجب على الفتيات الذين تتراوح أعمارهم بين 14-16 سنة تناول الشاي مع الأوريجانو.
• لعلاج الصداع، اغسل رأسك بماء دافئ من الأوريجانو واربطه بحجاب.
• لتعزيز نمو الشعر، اشطفي الشعر بمنقوع الأوريجانو.

صبغة

يتم تحضير الصبغة الكحولية بمعدل 10 جرام من العشبة لكل 150 مل 70% الكحول الإيثيلي. إجازة لمدة 7-10 أيام مكان مظلمفي درجة حرارة الغرفة، ويهز في بعض الأحيان. ثم صفيه واعصري الباقي وصفيه من خلال ورق الترشيح. تخزينها في حاوية مظلمة. خذ 30-40 قطرة 3-4 مرات يوميا قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام كمسكن للأرق والهستيريا والتوتر العصبي وتصلب الشرايين وانقطاع الطمث.

قطعة قطن مبللة صبغة الكحول، ضعه في جوف السن وسيزول الألم قريباً.

زيت الأوريجانو

زيت الأوريجانو:حفنة من الأعشاب المفرومة ناعما تصب 0.5 لتر من الزيتون أو زيت عباد الشمسيترك لمدة 8-10 ساعات، ويرج من حين لآخر، ثم يصفى، ويعصر لاستخراج العشبة المتبقية. بضع قطرات من الزيت يتم إدخالها في جوف الأسنان المريضة لتسكين آلام الأسنان. يستخدم زيت الأوريجانو أيضًا للفرك (يتم تضمينه في بعض المراهم) ولتناول السعال المتشنج (كعامل مضاد للتشنج)، ولتحسين الشهية والهضم في أمراض المعدة والأمعاء، وأيضًا كمضاد للبكتيريا ومنشط ومقوي. عامل.

زيت الأوريجانو العطري (زيت القفزة):للاستخدام الخارجي فقط. ويستخدم على نطاق واسع في صناعة العطور، كجزء من بعض المراهم. في السابق، كان زيت الأوريجانو العطري هو العلاج المفضل لألم الأسنان؛ حيث كان يتم دفنه في جوف الأسنان المريضة.

الحمامات

الحمام للكبار:يُسكب 100-200 جرام من المادة الخام في 3-5 لترات من الماء المغلي، ويُترك لمدة 3-4 ساعات، ثم يُصفى. يستخدم للحمامات العلاجية والعطرية، للأمراض النسائية.

حمام للأطفال:قم بتحضير 2-3 ملاعق كبيرة من الزهور المجففة مع 2 لتر من الماء، واتركها لمدة 20-30 دقيقة، ثم صفيها واسكبها في حوض الاستحمام. مثل هذا الحمام مفيد أيضًا طفل سليمو 2-3 مرات في الأسبوع في مثل هذا المرق من المفيد تحميم الأطفال المصابين بالكساح والذين يعانون من الحساسية واضطرابات أخرى.

عصير

يؤخذ العصير لعلاج الروماتيزم والشلل والتشنجات والصرع وآلام في الأمعاء وانخفاض إفراز عصير المعدة والتكفير والانتفاخ والإمساك ولتحفيز الشهية وتحسين الهضم ونزلات البرد واضطرابات الدورة الشهرية وأمراض النساء الأخرى. له تأثير مسكن ومهدئ ومرقئ ومزيل للروائح الكريهة. يستخدم خارجيا ل طفح جلدي، الدمامل، القرحة، الصداع. متضمن في المسكنات والمراهم - للألم العصبي والروماتيزم والشلل والشلل النصفي وألم الأسنان وألم الأذن.

يتم عصر عصير الأوريجانو من العشب المزهر. تناول ملعقة كبيرة من العسل (1:3) 3 مرات يومياً قبل 15 دقيقة من الوجبات.

الكمادات

ضغط من الأوراق والزهور على البخار يخفف من انتفاخ البطن وآلام البطن عند الرضع.

كعامل تليين، سحقت أوراق طازجةأو يتم تطبيق الأوراق الجافة والمنقوعة عليها أنواع مختلفةالأختام الجلدية الالتهابية.

مصاريف

• عشبة الأوريجانو - 20.0؛ التوت والفواكه - 40.0؛ حشيشة السعال، الأوراق - 40.0. صب ملعقتين كبيرتين من المجموعة في 0.5 لتر من الماء المغلي، واتركهما لمدة 15-30 دقيقة واشرب نصف كوب دافئ 4 مرات يوميًا قبل الوجبات بـ 20-30 دقيقة لنزلات البرد.
• عشبة الأوريجانو - 5 جم؛ حشيشة السعال، العشب - 5 غرام؛ الخطمي، الجذر - 20 جم يُسكب ملعقتين صغيرتين من الخليط مع كوب واحد من الماء المغلي، ويُترك، ويُصفى. شرب نصف كوب دافئ 3-4 مرات يوميا لأمراض الجهاز التنفسي.
• عشبة الأوريجانو - 10.0؛ حشيشة السعال، العشب - 20.0؛ الخطمي، الجذر - 20. صب ملعقتين كبيرتين من المجموعة في 0.5 لتر من الماء المغلي، واتركيه لمدة 15-30 دقيقة واشرب نصف كوب دافئ 4 مرات يوميًا قبل الوجبات بـ 20-30 دقيقة لنزلات البرد.

الأشياء الجيدة

بهارات اوريجانو

مكونات:مردقوش

تحضير:طحن الأوراق المجففة في مطحنة القهوة. يستخدم كتوابل لمختلف الأطباق، منتجات الدقيق. تخزينها في أكياس ورقية في عبوات زجاجية. أضف الأوريجانو إلى أطباق اللحوم والأسماك في نهاية الطهي - 20 جم من الأوراق المسحوقة أو 5 جم من المسحوق لكل وجبة.

سلطة بالأوريجانو

مكونات:جزر مقشر - 100 جم؛ تفاحة - 50 جم؛ أوراق الأوريجانو - 25 جم؛ البصل الأخضر- 20 جم؛ ملح - حسب الرغبة كريمة حامضة أو مايونيز - 25 جم؛ الشبت والبقدونس.

تحضير:يُطحن الجزر المقشر على مبشرة ناعمة، ويُقطع التفاح على مبشرة خشنة، ويُقطع أوراق الأوريجانو والبصل الأخضر. يخلط كل شيء ويضاف الملح ويتبل بالكريمة الحامضة أو المايونيز ويرش بالشبت والبقدونس.

سلطة "الربيع"

مكونات:بطاطس مسلوقة - 150 جم؛ خيار طازج- 100 جرام؛ الفجل - 50 غرام؛ سلطة خضراء- 100 جرام؛ بصل أخضر - 25 جم؛ أوراق الأوريجانو - 25 جم أضف البيض المسلوق والملح وحامض الستريك أو خل التفاح- حسب الذوق القشدة الحامضة أو المايونيز - 50 غرام؛ الشبت والبقدونس.

تحضير: بطاطا مسلوقة، خيار طازج، فجل، سلطة خضراء، بصل أخضر، أوراق أوريجانو مقطعة. يُضاف البيض المسلوق أو الملح أو حامض الستريك أو الخل ويُقلب. يتبل بالكريمة الحامضة أو المايونيز. يرش بالشبت والبقدونس.

سلطة لحم بالأوريجانو

مكونات:لحم مسلوق - 50 جم؛ البطاطس - 50 جم؛ طازجة و مخللات- 30 جرام لكل منهما؛ بيضة؛ أوراق الخس - 30 جم؛ المعلبة البازلاء الخضراء- 20 جم؛ حامض الستريك - 1-5 جم؛ أوريجانو - 25 جم؛ ملح - حسب الرغبة القشدة الحامضة أو المايونيز - 25 جم.

تحضير:لحم مسلوق، بطاطس، خيار طازج ومخلل، بيضة مسلوقة، أوراق الخس المقطعة، إضافة البازلاء الخضراء المعلبة، حامض الستريك، الأوريجانو المفروم، الملح. يتبل بالكريمة الحامضة أو المايونيز.

شوربة الشمندر الباردة مع الأوريجانو

مكونات:البنجر - 100 غرام؛ خيار - 100 غرام؛ بصل أخضر - 25 جم؛ أوريجانو - 25 جم؛ بيضة - 1 قطعة؛ مرق البنجر - 500 مل؛ السكر والملح - حسب الرغبة؛ كريمة حامضة - 50 جم؛ الشبت والبقدونس.

تحضير:البنجر المسلوق، الخيار المقشر، البصل الأخضر، الأوريجانو، البيض المسلوق المفروم، صب مرق البنجرأضيفي السكر والملح. يتبل بالكريمة الحامضة ويرش بالشبت والبقدونس.

شوربة الأرز مع الأوريجانو

مكونات:مرق أو ماء - 500 مل؛ أرز - 25 جم؛ البطاطس - 150 جم؛ جزر - 25 جم؛ جذر البقدونس - 15 جم؛ ملح - حسب الرغبة أوراق الأوريجانو - 25 جم؛ بصل - 25 جم؛ زبدة - 15 جم؛ معجون الطماطم - 20 جم؛ الشبت والأوريجانو.

تحضير:يُسلق الأرز في المرق أو الماء حتى ينضج نصفًا ويُضاف البطاطس المفرومة والجزر وجذر البقدونس والملح ويُطهى على نار خفيفة حتى ينضج. قبل نهاية الطهي، أضيفي أوراق الأوريجانو المسحوقة، وتبليها بالبصل المقلي في الزبدة، معجون الطماطم. يرش بالشبت والأوريجانو.

كرات اللحم الريفية مع الأوريجانو

مكونات:لحم مفروم - 400 جم؛ أوراق الأوريجانو - 50 جم؛ الأرز أو عصيدة الحنطة السوداء- 50 جم؛ بيضة - 1 قطعة؛ بصل - 50 جم؛ زبدة - 25 جم؛ بهارات - حسب الرغبة؛ دقيق أو فتات الخبز- 25 جم؛ صلصة الطماطم أو القشدة الحامضة - 150 جم.

تحضير:يُمزج اللحم المفروم مع أوراق الأوريجانو المفرومة، أو الأرز أو عصيدة الحنطة السوداء، بيضة نيئة، بصل مقلي في الزبدة، البهارات. تُشكل كرات اللحم وتُخبز في الدقيق أو فتات الخبز وتُقلى وتُوضع على صينية خبز أو مقلاة وتُسكب في صلصة الطماطم أو الكريمة الحامضة وتُترك على نار خفيفة حتى تنضج.

بودنغ اليقطين مع الأوريجانو

مكونات:اليقطين - 150 غرام؛ حليب - 25 مل؛ سميد - 15 جم؛ تفاح - 50 جم؛ السكر والملح - حسب الرغبة؛ بيضة - 1 قطعة؛ نكهة الليمون - حسب الرغبة؛ زعتر - 10 جم؛ كريمة حامضة - 25 جم.

تحضير:تُطهى شرائح اليقطين المقشر في الحليب حتى تنضج وتُضاف سميدويطهى على نار خفيفة لمدة 8-10 دقائق. يُرفع عن النار ويُضاف التفاح المبشور والسكر والملح. صفار البيض, نكهة الليمون، أوريغانو مطحون، يخلط جيدا، يوضع في مقلاة مدهونة بالزبدة أو في قالب، يُسكب فوق القشدة الحامضة، يُخبز في الفرن.

كفاس مع الأوريجانو

مكونات:كفاس - 10 لتر؛ أوريجانو - 100 جم؛ سكر؛ خميرة.

تحضير:يُضاف السكر والخميرة والأوريجانو إلى الكفاس في كيس من الشاش ويترك لمدة 10-12 ساعة. أخرج الحقيبة.

شاي اوريجانو

مكونات:مردقوش

تحضير:قم بشرب عشبة الأوريجانو مثل الشاي. اشرب مع السكر والعسل والمربى والحلويات والمربى.

اشرب مع الأوريجانو

مكونات:أوريجانو - 100 جم؛ الماء - 3 لتر؛ السكر والعسل أو المربى - حسب الرغبة.

تحضير:قم بغلي الأوريجانو بالماء المغلي واتركه لمدة 3-4 ساعات ثم صفيه وأضف السكر أو العسل أو المربى.

آخر تبادل لبيتاك، 07 أغسطس 2015 الساعة 17:31 الخميس 11 نوفمبر 2010 الساعة 13:04

حمام الطبيب ماكفيرين

يستحم الدكتور ماكفيرين كل صباح بعد النوم ويعتبر الصابون الذي يجفف الجلد شرًا هائلاً. يجب عليك البقاء في حمام أكثر سخونة قليلاً من درجة حرارة الجسم لمدة نصف ساعة.

ثم فرك الجلد بقوة فريك الذرة. بالإضافة إلى ذلك، يقوم ماكفيرين بتحضير محلول مالح جدًا في حوض في المساء، ثم ينقع منشفة أشعث في هذا المحلول ويعصرها قليلاً. بعد فرك مع فريك الذرة، يجب عليك الخروج من الحمام الماء الساخن، يُسكب باردًا، ويُغمر لمدة دقيقة واحدة، ثم يُفرك بمنشفة مبللة بالملح. عندما يتحول لون جسمك إلى اللون الأحمر مثل جراد البحر، يمكنك أن تفترض أن بشرتك كائن حي.

يؤخذ هذا الحمام عادة في الصباح. ولكن يمكنك القيام بذلك حتى بعد العودة من العمل، فقط قبل الذهاب إلى السرير.
يجب على الجميع أخذ حمام شمس على الأقل مرتين في الأسبوع.

حمام من الأعشاب المختلطة (درجة الحرارة 35).

خذ 250 جرام من الأعشاب لكل حمام كامل. يتكون الخليط من البابونج، المريمية، الخزامى، إكليل الجبل، اليارو، لون الزيزفون، النعناع، ​​زهرة العطاس، الشبت الإيطالي، زهرة بلاكثورن أ. قم بإعداد مغلي هذه الأعشاب (اغرسها لمدة 30 دقيقة تحت الغطاء)، ثم اسكبها في الحمام. هذا الحمام لا يتطلب الإعلان.

حمام بالبابونج الدوائي

يساعد على تخفيف التعب، ويحسن النوم، وله تأثير الشفاءللأكزيما، ويسكن آلامها الروماتيزم المفصليالنقرس. حمام البابونج الدافئ، المصحوب باستنشاق بخار البابونج، مفيد المرحلة الأوليةبَصِير أمراض الجهاز التنفسيالانفلونزا. حمامات البابونج تجعل البشرة ناعمة ومرنة.

حمام مع التنظيم

له تأثير مهدئ (بفضل الزيت العطري الموجود في الأوريجانو). إنه يخفف التوتر (الإجهاد) بشكل جيد وله خصائص تصالحية و تأثير علاجي. الحمام مفيد للأكزيما، ويمكن أن يساعد في تطبيع النوم في حالة الأرق، وتهدئة السعال في حالة التهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن.

حمام بالنعناع

حمام مع إضافة كلا من الأعشاب المجففة المختلفة.

خليج غبار القش الماء الباردجلبه ليغلي. يغلي لمدة نصف ساعة. عادة، لتبسيط الأمور، يتم غلي العفن في كيس من القماش. يضاف المرق إلى الحمام. هذا النوع من الحمام له تأثير مفيد جدًا على تسمم الدم الأولي.

للحصول على حمام كامل، خذ 1 كجم من القمامة، لنصف حمام - 1/2 كجم، للاستحمام المستقر - 1/4 كجم، للقدم أو حمام اليد - 4 حفنات كاملة. يستغرق الاستحمام عند درجة حرارة 37 درجة مئوية من 5 إلى 20 دقيقة، حسب حالة المريض.

في علاج الروماتيزم المفصلي وبعض الأمراض الأخرى، يوصي العديد من الأطباء بتناوله حمام ساخنمن غبار القش، يدوم 20، وفي أغلب الأحيان 45 دقيقة، وأحيانا ساعة واحدة. إذا لم يكن قلبك قويًا بشكل خاص، فيجب عليك الاستحمام كل يومين، ولكن إذا كان قلبك جيدًا، فيجب عليك الاستحمام كل يوم. لعلاج الروماتيزم المفصلي، يلزم 30 إلى 50 حمامًا.

حمام الجلسرين (درجة الحرارة 30-35).

بعد ملء حوض الاستحمام إلى منتصفه، أسكبي ربع لتر من الجلسرين، ويصبح الحمام جاهزًا. من الجيد جدًا إعطاء مثل هذا الحمام لأولئك الذين لديهم بشرة جافة ومتقشرة. يوصى باستخدام هذا الحمام في حالة ارتفاع درجة الحرارة في الشمس أو الاستخدام غير المناسب مصباح الكوارتز. إذا كان الجلد متقشرًا على الوجه فقط، فاسكبي 1-2 ملاعق كبيرة من الجلسرين في وعاء من الماء المغلي البارد واشطفي وجهك لفترة طويلة، ثم اتركيه حتى يجف دون مسحه.

لحاء البلوط للإضافة إلى الحمامات.

يتم تجفيف اللحاء وسحقه ونقعه لعدة ساعات في الماء البارد وغليه لمدة نصف ساعة. يتم تصفية المرق وإضافته إلى ماء الحمام. للحصول على حمام كامل، خذ 1 كجم من اللحاء، لنصف حمام - 1/3 كجم، لحمام الجلوس والقدمين - 1/4 كجم. حمامات لحاء البلوط بفضل محتواه العفص، تخفيف الالتهاب، وتعزيز تندب الجروح. يتم استخدامها لعلاج تلف الجلد الناتج عن الصقيع والدوالي.

لون لافندر لإضافته إلى الحمامات.

ولمثل هذه الحمامات أهمية كبيرة ليس فقط لأمراض القلب والجهاز العصبي، بل أيضاً لأمراض الروماتيزم والنقرس والشلل والخلع والأوردة المضغوطة والتالفة والسمنة والأورام والتصلب، وذلك بسبب رائحتها العطرية و بهذه السهولةالتهيج الذي تنتجه حمامات اللافندر على الجلد. هذه الحمامات تنشط وتثير الأعصاب الجلديةوالرئيسية الأوعية الدموية. للاستحمام تحتاج إلى 100 جرام من لون الخزامى.

أوراق الجوز لإضافتها إلى الحمامات.

خذ الأوراق الطازجة أو المجففة، وأضف الماء البارد واغليها لمدة 3/4 ساعات في وعاء محكم الغلق. للاستحمام الكامل يأخذون 1 كجم، لنصف حمام - 1/2 كجم، لحمام الجلوس والقدمين - 1/4 كجم لكل منهما. تستخدم هذه الحمامات بشكل أساسي لأمراض الغدد الليمفاوية فهي تساعد التبادل الصحيحالمواد.

حمام رغوي (درجة حرارة 35).

تبيع المتاجر مجموعة متنوعة من منتجات حمام الفقاعات. مثل هذه الحمامات تعزز فقدان الوزن. النسب موضحة على العبوة.

إضافة الخلطات إلى الحمامات.

تتم إضافة هذه المخاليط فقط التي يكون فيها تأثير واحد علاجلا يدمر عمل شخص آخر. في أغلب الأحيان، يتم أخذ المخاليط التالية: غبار القش وقش الشوفان في أجزاء متساوية؛ كالاموس والأوراق الجوزبأجزاء متساوية إبر الصنوبر والملح (لحمام واحد من إبر الصنوبر حوالي 1 كجم من ملح الطعام).

بالإضافة إلى المائية، هناك أيضا حمامات الهواء.
يمكن أخذها بشكل خاص عن طريق خلع ملابسك (لمدة 20-40 دقيقة) في غرفة جيدة التهوية. بالإضافة إلى ذلك، فإن المشي والألعاب الخارجية والتزلج والتزلج والسياحة لها تأثير تصلب ممتاز.

نوع آخر من الحمام - حمامات الشمس.
إذا تم تنفيذ هذا الإجراء بشكل صحيح، فسوف يجلب فوائد: فهو سيحسن الدورة الدموية والنوم والشهية، وسيساعد على تقوية الجسم، وسيكون له تأثير مفيد على الجلد - سيعطي مخمليًا ونضارة وتانًا بنيًا ذهبيًا لطيفًا .

البابونج لإضافته إلى الحمام.

تُسكب أزهار البابونج بالماء البارد وتُغلى في وعاء محكم الغلق لمدة 10 دقائق. عدد الألوان: لحمام كامل - 1/2 كجم، لنصف حمام - 1/4 كجم، لحمام الجلوس - 150 جم ولحمام القدم - 100 جم. بفضل الزيت العطري، تحتوي هذه الحمامات على تأثيرها الشافي على الالتهابات الداخلية والخارجية، فهي كذلك فائدة عظيمةيستخدم في علاج حالات النزلات والأمراض الجلدية والجروح والخراجات. تعمل حمامات البابونج على تهدئة النوبات والتخلص منها، كما أنها تستخدم أحياناً لعلاج العصاب.

ملح للإضافة إلى الحمام.

تعمل هذه الحمامات على تعزيز إطلاق الماء والبول عبر الجلد. تسبب حمامات الملحزيادة تدفق الدم إلى الجلد له تأثير مفيد على الاضطرابات الأيضية والروماتيزم والصلب.

حمامات بالأعشاب الطبية.

يمكن صنعها من أي عشب أو خليط من الأعشاب. الحمامات غير مبالية (39-37) أو دافئة (38-39).
مدتها 10-15 دقيقة.

بالنسبة للحمامات التصالحية، يفضل استخدام النباتات الزيتية الأساسية، على سبيل المثال، النعناع، ​​\u200b\u200bالبابونج، أوريجانو، كالاموس جذمور، إلخ. هذه النباتات لها رائحة لطيفة ومنعشة وتطلق مبيدات نباتية متطايرة. الحمامات المصنوعة منها لها تأثير مبيد للجراثيم وتحسن الرفاهية وتحسن عمليات التمثيل الغذائي.

مستخلص من إبر الصنوبر لإضافته إلى الحمامات.

خذ الإبر والأغصان والأقماع، صب الماء البارد ويغلي لمدة نصف ساعة، ثم يغلق جيدا ويترك لينقع لمدة 12 ساعة. مستخلص جيد لديه بني. يمكن أن يكون المستخلص الصيدلي أخضر اللون، وهذا من الشوائب الاصطناعية.

الكمية المطلوبة من هذا المستخلص للحمام الكامل هي 1.5 كجم، لنصف حمام - 3/4 كجم، لحمام الجلوس والقدمين - 1/4 كجم لكل منهما.

تعتبر الحمامات التي تحتوي على خلاصة إبرة الصنوبر مهدئة بشكل لا يصدق زيادة التهيجوتقوية القلب بشكل مذهل. ولذلك فهي تستخدم بنجاح كبير لعلاج أمراض القلب والأعصاب، والتهاب الأعصاب، ألم عصبي المنشأ، هياج عصبي، أرق، شلل ونقرس، روماتيزم العضلات والمفاصل، عرق النسا، أورام والتهابات المفاصل، تجمد الأعضاء، معاناة الجلد، الخراجات، السمنة، النزلات. الجهاز التنفسيوالربو وأمراض الرئة.

الحمامات بمستخلص الصنوبر مفيدة أيضًا لتقوية واستعادة القوة بعد الإصابة بأمراض خطيرة. يمكن استخدام هذه الحمامات نفسها للاستنشاق العلاجي إذا تمت إضافة 20-30 قطرة من زيت إبرة الصنوبر الحقيقي إلى الحمام. الأبخرة المشبعة زيت أساسي، لها تأثير ممتاز على الأغشية المخاطية.

للحمام العشبي

ضعف الدورة الدموية
تعمل الحمامات التي تحتوي على مستخلصات الأوكالبتوس والمنثول والصنوبر على زيادة الدورة الدموية وتدفئة الجسم على الفور.

المغص الكلوي
الحمامات مفيدة جداً لآلام الكلى. إنها تسكن الألم ولها تأثير مدر للبول وتساعد على إزالة الرمل والحصى من الكلى. ومن المفيد بشكل خاص الاستحمام بمغلي الكمون، والبابونج، والشبت، والسذاب الجاف، والياسمين (4، ص 275). لكن يجب الاعتدال في الاستحمام، لأن كثرة الاستحمام تضعف قوة الكلى (4، ص294).

التشنجات
يوصى باستخدام حمامات الحليب. إذا لم يكن هناك أي احتمال، قم بإعداد حمام من أوراق الصفصاف والبنفسج وزنابق الماء، وكذلك اليقطين والخيار. من المفيد أيضًا الاستحمام بمغلي بتلات الورد. بعد الاستحمام تحتاج إلى تليين بشرتك الزيوت الطبية(3، ص191).

ويوصى أيضًا بالجلوس في مياه الينابيع الساخنة. حمام آخر مضاد للتشنج: قم بإعداد مغلي الأعشاب مثل يارو سانتولينوم، وأوراق الساتي، أوراق الغار. ويجب أن يكثر الاستحمام ولكن شيئاً فشيئاً (3، ص192-193).

سحجات وتقرحات في الأمعاء
في ألم شديدويستحب الاستحمام بمغلي قشر الرمان مع قليل من الحلبة والشبت والخطمي (4، ص184).

الروماتيزم
يجب أن تغلي ثعلبًا أو ضبعًا زيت الزيتونوالجلوس في هذا المرق لفترة طويلة. والأفضل أن يكون ذلك بعد تطهير البطن (2، ص632).

ألف وواحد من أسرار الشرق