ألم في الساق تحت الركبة: الأسباب التي يجب على الطبيب رؤيتها. ألم في الساق اليسرى أو اليمنى تحت الركبة

في كثير من الأحيان، يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في الساق موضعية أسفل الركبة. يقولون أيضًا عن مثل هذه الأحاسيس أن الساقين "تطن". في الصخب اليومي، لا أحد يهتم بهذا. في بعض الأحيان يمكن أن يكون التعب البسيط من المشي الطويل أو النشاط البدني أو الكعب العالي. لكن في بعض الأحيان يكون هذا أحد أعراض المرض الذي يجب وصف علاج خاص له. لذلك، إذا كانت ساقيك تحت الركبتين تؤلمانك في كثير من الأحيان، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب.

عندما يشكون من عدم الراحة في الساقين، في المنطقة الواقعة أسفل الركبة، فإننا نتحدث عن أسفل الساق، وجزء من الساق حتى القدم. شين يشمل:

• الساق والشظية.
• العضلات (كمية كبيرة) ؛
• ألياف عصبية
• الأوعية (الوريدية والشريانية).

لذلك، إذا كانت ساقيك تؤلمك تحت الركبتين، فيجب البحث عن الأسباب في العناصر التشريحية للساق.

في حالة حدوث ضرر عضوي أو وظيفي لهذه الأجزاء، سيتم الشعور بالألم في الجزء السفلي من الساق. في بعض الأحيان لا يكون الألم حرجًا ولا يشكل خطورة على الصحة. لكن عليك أولاً أن تحدد بالضبط سبب هذا المرض. هناك أوقات يمكن أن يهدد فيها هذا حياة الشخص. على سبيل المثال، مع تخثر الأوردة العميقة. ويجب إجراء علاج عاجل. إذا تشكلت جلطة دموية في الأطراف السفلية، ففي غياب التشخيص في الوقت المناسب، قد تنكسر الجلطة. مما يؤدي إلى انسداد الشريان الرئوي والموت الفوري.

لذلك، إذا كنت تعاني من آلام منتظمة أسفل الركبة، عليك استشارة الطبيب، خاصة إذا كان الانزعاج مستمرًا ويحدث بشكل دوري. ستقوم المنشأة الطبية بتشخيص وتحديد أسباب هذه الأعراض. لماذا تؤلمني ساقي تحت الركبتين؟

الأسباب الرئيسية لآلام الساق:

توسع الأوردة

يتجلى المرض على شكل أوردة متوسعة في الساقين أسفل الركبة. ولكن عادة ما يصبح هذا ملحوظا في وقت لاحق، وفي البداية يتم إخفاء المرض.

أعراض علم الأمراض:

• الشعور بالثقل في الساقين.
• من الممكن حدوث نوبات نادرة.
• يختفي الانزعاج في الساق (الألم والتورم) بعد الراحة في وضع أفقي.
• تورم في الساقين (عادة في نهاية اليوم)؛
• ألم رتيب خفيف بعد الضغط لفترة طويلة على الساق في وضع مستقيم.

تتطور مثل هذه الأمراض في وقت قصير وتكون حادة وتصاحبها علامات خارجية واضحة. قد يشمل المرض انسداد الأوردة أو الشرايين. تحدث هذه الشروط بطرق مختلفة.

في حالة الخثار الوريدي، تتطور الأعراض تدريجيًا على مدى عدة أيام. تظهر على شكل ثقل في الساقين وألم شديد. يمكن أن يكون توطينه إما من الخارج أو من داخل أسفل الساق. تبدأ الساق بالانتفاخ ويحدث الاحمرار. في موقع المرض، ترتفع درجة الحرارة في الساق، يصبح ساخنا عند اللمس. بعد فترة من الوقت، يتحول الاحمرار إلى لون مزرق. يكون ألم المريض شديداً، ولهذا يستحيل أن يدوس على الساق المصابة. وبعد ثلاثة إلى أربعة أيام، يبدأ نخر الأنسجة والغرغرينا في الساق. لذلك فإن المساعدة الطبية في الوقت المناسب ضرورية حتى لا تُترك بدون طرف سفلي.

يتطور تجلط الدم الشرياني بسرعة. وفي غضون ساعتين، تبدأ الساق بالخدر والبرد. بسبب نقص وصول الدم إلى الأنسجة، يتحول لون الجزء السفلي من الساق إلى اللون الأبيض. قد يكون هناك أيضًا ألم حاد مفاجئ يمتد من الركبة إلى القدم.

وفي غياب الإسعافات الأولية من الأطباء، خلال ساعتين إلى أربع ساعات، تموت الساق بسبب نخر الأنسجة.

نقص المعادن (العناصر الدقيقة)

إذا كان هناك نقص في أي مواد في الجسم، فقد يتطور الألم في الأطراف السفلية. أسباب ذلك مختلفة. ربما العظام لا تحصل على ما يكفي من الكالسيوم. قد تشمل الأعراض تشنجات في عضلات الساق تحدث أثناء الليل. ولهذا السبب يستيقظ الإنسان والألم لا يسمح له بالنوم. قد يستمر الهجوم لعدة دقائق ثم يختفي من تلقاء نفسه. عادة يبدأ الشخص بتدليك المنطقة المؤلمة للتخفيف من حالته.

اعتلال الأعصاب

قد يكون هذا المرض نتيجة لآثار مرض السكري على الجسم، والذي لا يؤثر فقط على جميع الأعضاء (الأنسجة والعظام)، ولكن أيضا النهايات العصبية. في بعض الأحيان يتم اكتشاف داء السكري بسبب الألم في الساقين أسفل الركبتين. هذا هو الحال بالنسبة للنوع الثاني من المرض. تظهر الأعراض التالية:

• ألم حارق في الساقين.
• خدر في الساقين ومتلازمة الأطراف الباردة.
• الألم مستمر ولا يعتمد على النشاط البدني والإجهاد.

طمس تصلب الشرايين

مع هذا المرض، ينتهك تدفق الدم الرئيسي في أسفل الساق بسبب تضييق تجويف الأوعية الدموية. أسباب ذلك هي لويحات تصلب الشرايين. ولهذا السبب، يشعر المريض بألم يمتد من الركبة إلى القدم مع عرج متقطع. وعادة ما يحدث عند المشي لمسافات طويلة. وبعد الراحة يختفي الألم. إذا لم يتم اتخاذ التدابير وتقدم المرض، فإن الألم سوف يشتد ويظهر حتى في حالة الراحة. تحدث تغيرات غذائية على الساقين (تظهر تقرحات). يبدأ الجلد بالتقشير ويصبح جافًا جدًا. أيضا، تشارك أظافر القدم في عملية علم الأمراض. يمكن أن يؤدي هذا المرض أيضًا إلى موت الأطراف بسبب نخر الأنسجة والغرغرينا.

إذا كانت ساقك تؤلمك تحت الركبة، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور. سيصف الأخصائي الفحص اللازم ويصف العلاج.

وقاية

للوقاية من حدوث متلازمة تململ الساق، يوصى بما يلي:

1. تجنب ارتداء الملابس الضيقة (بنطلون، بنطلون). هذا سيمنع الازدحام الوريدي واللمفاوي في الساقين.
2. تصحيح القدم المسطحة.
3. عند الجلوس، حاول تجنب وضعية القرفصاء، لأن ذلك يضغط على الأوعية الدموية؛
4. عند الراحة، يوصى بالاستلقاء على ظهرك مع رفع ساقيك لمدة 30 دقيقة لتحسين تدفق الدم إلى الأطراف السفلية؛
5. تثبيت وزن الجسم إذا كان زائداً؛
6. السيطرة على توازن الماء والملح.
7. من الضروري المشي.
8. وتمييع نمط الحياة المستقر بالرياضة والتدريب؛
9. من الضروري إجراء تمارين للقدمين، ورفع الأشياء الصغيرة من الأرض؛
10. من الجيد أن تذهب حافي القدمين.

العلاج بالضغط الرئوي للأرجل المتعبة

يتكون العلاج من نوع من إجراءات العلاج الطبيعي. عندما يتم تطبيق تأثير ميكانيكي على أنسجة الساقين تحت الركبتين، يتم إزاحة الدم الوريدي من الجيوب العضلية، حيث يمكن أن يركد. باستخدام جهاز خاص، يتم العلاج على شكل تدليك للقدم. في هذه الحالة، يتم تحديد جرعات التأثير على الأنسجة. يحل إجراء واحد من العلاج بالضغط الرئوي محل حوالي 30 جلسة من تدليك اليد التقليدي.

بالإضافة إلى التأثير على الأوعية اللمفاوية والأوردة للأغراض الطبية، فإن هذه التقنية لها تأثير إيجابي من الناحية التجميلية.

التحفيز الكهربائي

هذا علاج بجهاز يسبب تحفيز عضلات أسفل الساق. أثناء الإجراء، تبدأ العضلات في الانقباض بشكل إيقاعي، مما يساهم في تدفق السوائل الزائدة من الأنسجة الرخوة. هذا يحسن تدفق الدم الوريدي واللمفاوي. العلاج آمن.

ليس كل شخص، مستغرق في زوبعة الحياة اليومية، يعلق أهمية على الثقل والتعب في الساقين. يأتي المريض لرؤية الطبيب فقط في اللحظة التي تبدأ فيها ساقيه بالألم الشديد بحيث يصبح من الصعب تحريكها. قد تؤلم الساقين من الركبة إلى القدم. في بعض الأحيان يكون سبب الألم هو ارتداء أحذية غير مريحة، أو الإرهاق، أو حساسية الطقس. لكن الألم الشديد أسفل الركبة يمكن أن يشير إلى مجموعة متنوعة من الأمراض.

عندما يتعلق الأمر بمنطقة الساق بين الركبة والقدم، فإننا نعني أسفل الساق. يتضمن الهيكل التشريحي للساق السفلية عظمتين من عظام الساق - الساق والساق، بالإضافة إلى مجموعة من العضلات والأوعية الدموية والأعصاب. عادة ما يؤدي تلف عنصر واحد أو أكثر إلى ظهور الألم.

أسباب الألم من الركبة إلى القدم

قد تتألم الأرجل الموجودة أسفل الركبة بسبب العوامل الاستفزازية التالية:

التهاب مفصل الركبة والكاحل الناتج عن التهاب المفاصل أو الفصال العظمي

كلا المرضين تتميز بأضرار المفاصلومع ذلك، يسبب التهاب المفاصل اضطرابات تنكسية فقط في الهياكل المفصلية. التهاب المفاصل، بالإضافة إلى تأثيره المدمر على المفاصل، له تأثير سلبي على عمل الأعضاء الداخلية.

الأعراض النموذجية لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل:

يثير الالتهاب زيادة في حجم المفصل، مما قد يتشوه بسبب ذلك. في المراحل الأخيرة من المرض، تتدهور أنسجة العظام، وتفقد المفاصل التي تراكمت عليها رواسب ليفية شكلها المعتاد.

الدوالي في الساق

الدوالي مرض خبيث. يعتقد الكثير من الناس خطأً أن عروق الساق البارزة فقط هي التي تشير إلى بداية المرض. لتجنب الاضطرار إلى اللجوء إلى الجراحةيجب الانتباه إلى حالة الأطراف السفلية. في كثير من الأحيان يتم ملاحظة الدوالي على إحدى الساقين. هذا هو الحال بالنسبة للمراحل الأولى من المرض. ومع تقدم المرض تظهر الأعراض التالية:

تجلط الدم الوريدي والشرياني في الأطراف السفلية

يظهر المرض بسرعة وبالتالي يتطلب عناية طبية فورية. الاحمرار الشديد هو علامة أكيدة على علم الأمراض.

الأعراض الأولى في حالة تجلط الدم الوريديتحدث بعد 2-3 أيام من ظهورها. يبدأ المريض بالشكوى من ثقل في الساقين وألم شديد عند ثني مفصل الركبة. يتطور الاحمرار على الساق المتورمة خلال بضعة أيام. بسبب ارتفاع درجة الحرارة داخل الساق، تصبح ساخنة عند اللمس. مع مرور الوقت، يتم استبدال الاحمرار بالزرقة. يشعر الإنسان بألم شديد يمتد من الركبة إلى القدم، مما لا يسمح له بتقويم ساقه والدوس على السطح. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تتطور الغرغرينا، لأنه في هذه الحالة يكون هناك خطر فقدان ساقه.

لتخثر الشرايين يتم تشكيل صورة أعراضبوتيرة أسرع. وبعد ساعات قليلة فقط، يصبح الجلد الموجود أسفل الركبة باردًا. تتعطل الدورة الدموية وتكتسب الساق لونًا أبيض. وبدون طلب المساعدة المؤهلة خلال الخمس ساعات القادمة، سيواجه المريض موت الأنسجة. العلاج الذاتي لن يحقق أي نتائج، لذلك عند أدنى علامة على تجلط الدم، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى.

طمس تصلب الشرايين

قد يكون السبب الآخر الذي يجعل ساقك تؤلمك من الركبة إلى القدم هو تصلب الشرايين. مشاكل القلب والأوعية الدمويةلا يسبب التورم أسفل الركبة ومتلازمة ما بعد الوريد الخثاري فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى طمس الألم. مع هذا النوع من تصلب الشرايين، يتم انتهاك التدفق الرئيسي للدم عبر الأوعية والشرايين. يحدث تضييق التجويف الداخلي لتدفق الدم بسبب لويحات الكوليسترول. يمكن أن تسبب هذه العمليات عرجًا متقطعًا وألمًا شديدًا يمتد من الركبة إلى القدم. تشتد متلازمة الألم مع المشي لمسافات طويلة.

إذا لم تحصل على العلاج، ثم في المستقبل قد تتشكل قرح غذائية على الساقين. سوف يجف الجلد في منطقة أسفل الساق ويتقشر باستمرار. يمكن تأكيد التشخيص باستخدام اختبار الدم البيوكيميائي، والذي سيظهر مستوى الكوليسترول الحالي. يعتبر الأشخاص المصابون بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للإصابة بالمرض من غيرهم، وتلعب الوراثة دوراً كبيراً. بدون رعاية طبية في الوقت المناسب، يتعرض المريض لخطر البقاء بدون أحد الأطراف بسبب مضاعفات مثل الغرغرينا والنخر.

اعتلال الأعصاب

أحد الأسباب ألم في أسفل الساق والقدمهو اعتلال الأعصاب. يحدث مرض مماثل كمضاعفات لمرض السكري من النوع 2. يعاني الأشخاص الذين يتعاطون الكحول أيضًا من تلف النهايات العصبية الطرفية. السموم التي تتشكل أثناء تحلل المنتجات الكحولية تعطل تغذية أنسجة الأطراف السفلية. في هذه الحالة، لوحظ مجموعة كاملة من الأعراض:

نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة

التغذية غير المتوازنة والشغف بالأنظمة الغذائية المختلفة يخلق نقص العناصر الغذائية في الجسم. هناك نقص في العناصر مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. لهذا السبب، قد يعاني الشخص من آلام في الساقين وتشنجات في عضلات الساق. غالبًا ما يؤدي نقص الكالسيوم إلى تقلصات ليلية. لكي تتوقف الساق عن الألم، تحتاج إلى تدليك منطقة المشكلة وسوف يهدأ التشنج.

الصدمة

يحدث أنه بعد ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية أو الركض، تبدأ ساقك في الألم. تتطور متلازمة الألم على الفوربعد الانتهاء من الفصول الدراسية أو بعد 8-10 ساعات. على الأرجح، سبب الألم هو إجهاد العضلات. يؤثر الألم على المنطقة الموجودة أسفل الركبة، ولكن من الممكن أن يكون موضعيًا أيضًا في الفخذ. تتوتر العضلات المتضررة قليلاً ويزداد حجمها عند الجس، ويشير المرضى إلى عدم الراحة. تتضخم منطقة أسفل الساق.

يبدو تمزق العضلات أكثر خطورة. يتم تشكيلها نتيجة الالتواء أو الانكماش المفرطفي منطقة مفصل الكاحل. في الغالب، يتطور التمزق في منطقة انتقال الوتر إلى العضلات. هناك ثلاث درجات من تمزق العضلات: خفيف، متوسط، شديد. مع الدرجة الأخيرة، يتم فصل ألياف العضلات تمامًا عن موقع التعلق.

تمزق العضلاتسمة من سمات الحلقات عندما ينحني أحد الأطراف فجأة في اتجاه مختلف عن اتجاه القوة. يمكن أن يحدث هذا إذا قمت بالفرملة فجأة أثناء الجري. وفي الوقت نفسه، تبدأ الساق فجأة بالألم في مكان التمزق، كما لو أنها أصيبت بشكل مباشر. مع زيادة حجم الورم الدموي والتورم، سيزداد الألم.

النشاط البدني

في كثير من الأحيان الساقين تبدأ بالمرض بسبب ظروف العمل المهنيةعندما يبقى الشخص في وضعه دون تغيير. يضطر مندوبو المبيعات ومشغلو الآلات ومصففو الشعر إلى الوقوف على أرجل مستقيمة طوال فترة الوردية. بحلول نهاية اليوم، يظهر الثقل في الأطراف السفلية، وتنتفخ الساقين وتبدأ في الألم. نفس النوع من النشاط البدني يخلق ظروفًا للركود في الساقين، خاصة أسفل الركبة، مما يجعل الألم لا يطاق.

غالبًا ما يعاني الرياضيون من آلام في الساق. أثناء تمارين القوة والتدريب، يتعرضون لضغط هائل على جميع المفاصل. يمكن أن يتألم الطرف المصاب بشكل مؤقت أو مستمر.

التشخيص والعلاج

لتحديد السبب الحقيقي للألم، و اختيار أساليب العلاج الصحيحةهناك حاجة لدراسات تشخيصية حديثة. يتم تنفيذها جميعًا بعد أن يتم فحص المريض من قبل طبيب الرضوح واجتياز الاختبارات اللازمة.

تشمل طرق التشخيص ما يلي:

اختيار الإجراءات العلاجية والتصالحيةيعتمد بشكل مباشر على السبب الذي جعل ساقيك تؤلمك. اعتمادًا على طبيعة الألم وشدة المرض، يصف الطبيب نظامًا للمرضى الخارجيين أو المرضى الداخليين.

يشمل العلاج لمثل هذه الأمراض طرقًا مثل:

• العلاج الدوائي
• العلاج الطبيعي
• ممارسة علاجية

هناك حالات صعبة عندما تكون الجراحة هي الحل الصحيح الوحيد.

يعتقد الكثير من الناس أنه عندما تؤلم أرجلهم من الركبة إلى القدم، فإنهم يعانون من أمراض المفاصل المختلفة. في جزء ما، هذا رأي صحيح، لكن يجب ألا ننسى أنه بالإضافة إلى العظام والمفاصل، فإن الساقين لديها نظام تعصيب متطور، وتقع الشرايين والأوعية الكبيرة والعضلات والأربطة. نظرًا لأن الأرجل تتحمل عبئًا كبيرًا، فقد يتطور تلف هذه العناصر الهيكلية للساق في كثير من الأحيان. لذلك، لا ينبغي الإفراط في التشخيص الذاتي، بل يجب استشارة الطبيب، خاصة إذا كان الألم شديدا، وألم في ساقيك، وبدأت في الانتفاخ. كلما بدأ العلاج مبكرًا، ولا يهم ما إذا كان الطفل أو الشخص البالغ مريضًا، زادت فرصة منع تطور الأمراض وتحقيق الشفاء.

يمكنك تقديم قائمة ضخمة من الأمراض التي تسبب الألم في الساقين من الورك إلى القدم، لكننا سنركز على الأمراض الرئيسية وأسباب حدوث الألم والانزعاج في الجزء السفلي من الساق. إذا نظرنا إلى القدمين، فغالبا ما يرتبط الألم بأضرار في أقواس القدم، أي أن هناك مرض مثل القدم المسطحة. عندما يكون هناك ألم في الساقين أسفل الركبتين، في الكاحلين وفي الركبتين نفسها، قد يكون السبب التهاب المفاصل، أو التهاب المفاصل، أو هشاشة العظام. تؤلمني الساق أيضًا بسبب أمراض الأوعية الدموية، أي مع تصلب الشرايين، ودوالي الساقين، والتخثر، بالمناسبة، تتقدم هذه الأمراض بسرعة، تحت الجلد يمكن أن تتطور الآفات التقرحية، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة. الآن دعونا نلقي نظرة على الأمراض التي تسببها ولماذا تؤلمك ساقيك، وفي أي الحالات تكون الجراحة ضرورية ومتى يكون العلاج المحافظ كافيًا.

أقدام مسطحة

عندما يشعر الشخص بألم في منطقة القدم والكاحل، تبدأ هذه الأجزاء بالألم والتورم، بالإضافة إلى تغير شكل القدم وحجمها، ومن ثم يمكن الاشتباه في القدم المسطحة. ترتبط الأقدام المسطحة بتسطيح أقواس القدم، مما يؤدي إلى فقدان وظيفة الزنبرك للقدم، ويتم توزيع الحمل بشكل غير متساو، ولهذا السبب يحدث الألم.

ما هي الأقدام المسطحة

يعتقد الكثير من الناس أن القدم المسطحة تسبب الألم في منطقة القدم فقط - وهذا غير صحيح. بالطبع، في المرحلة الأولية يؤدي المرض إلى بعض الانزعاج، والألم بسيط ومحدود في القدم، ولكن بسبب تسطيح الأقواس، يزداد الحمل على الركبتين ومفاصل الورك وحتى العمود الفقري. لذلك، حتى الألم في الساق من الورك أو العمود الفقري يمكن أن يرتبط بالقدم المسطحة.

إنها تأتي من الضغط على الساقين الناتج عن ارتداء أحذية غير مريحة والمشي لمسافات طويلة والسمنة. تتطور الأقدام المسطحة عند الأطفال بسبب الرغبة المفرطة في تعليم الطفل المشي، بسبب نقص الفيتامينات والمعادن، بعد الإصابة بالالتهابات العصبية والإصابات. في كثير من الأحيان، لا يدرك الآباء حتى أن القدم المسطحة يمكن أن تسبب آلامًا في مفاصل الركبة عند الأطفال، وفي بعض الأحيان يقللون من شأن هذا المرض. هناك أيضًا أشكال خلقية من القدم المسطحة، عندما يتطور لدى الشخص قوس مرتفع أو منخفض، وتحت تأثير الحمل يتطور المرض.

أعراض

أعراض القدم المسطحة تعتمد على شكل المرض. لذلك، مع القدم المسطحة المستعرضة تظهر الأعراض التالية:

• ألم وتسطح القدم في مقدمة القدم وأصابع القدم.
• يحدث تشوه في إصبع القدم الأول (أروح)، وتأخذ أصابع القدم المتبقية شكل المطارق؛
• يمكنك ملاحظة المطبات على الساقين (الذرة، "الذرة") في مقدمة القدم.

بالمناسبة، يعتبر إبهام القدم الأروح شائعا. معها تتشكل كتلة في منطقة عظم مشط القدم الأول، أي يتطور نمو على العظم، مما يضغط على الأعصاب والأوعية الدموية. يمكن أن ينمو الأروح بشكل كبير، مما يؤدي ليس فقط إلى عيب تجميلي، ولكن أيضًا إلى ألم شديد وصعوبة في ارتداء الأحذية.

مع القدم المسطحة الطولية، تصبح الأقواس الجانبية للقدم مسطحة، مما يؤدي إلى الأعراض التالية:

• تصبح القدم أطول من المعتاد.
• يؤثر الألم على الكعب، وسط القدم.
• - ظهور نتوءات حمراء على الكعب وعلى جانبي القدم.

يزداد خطر حدوث مضاعفات مثل مهماز الكعب والتهاب اللفافة الأخمصية. مع أي شكل من أشكال القدم المسطحة، يتعطل نمط مشية الشخص، وسرعان ما يتعب عند المشي.

علاج

علاج القدم المسطحة ينطوي على ارتداء أحذية العظام أو النعال. الشخص الذي يحتوي على دعم مشط القدم يساعد كثيرًا. يوصي الأطباء بأخذ دورة من التدليك والعلاج الطبيعي والمشاركة بانتظام في العلاج الطبيعي. عندما يتم تشخيص الأروح، يتم وصف الجبائر والضمادات الخاصة وما إلى ذلك. يتم علاج الأروح أيضًا بالجراحة، ويتم إزالة الكتلة بجراحة دقيقة.

أمراض المفاصل

مع أمراض المفاصل، تؤذي العظام وكبسولة المفصل والأنسجة الغضروفية، لذلك اعتمادًا على درجة الضرر، يختلف الألم في شدته. في المفاصل فوق القدم، أي الكاحل والركبة، يمكن أن يكون سبب الألم التهاب المفاصل والتهاب المفاصل وهشاشة العظام، النامية بشكل منفصل أو مع أمراض جهازية (الروماتيزم، الصدفية، النقرس). إذا بدأ الألم في الساقين يزعجك في منطقة مفاصل الركبة وينخفض، فقد يكون السبب بسبب داء مفصل الركبة المتطور.

داء مفصل الركبة

داء مفصل الركبة، أو التهاب مفصل الكاحل، هو مرض يرتبط بالعمليات التنكسية في مفصل الركبة أو الكاحل، حيث يتم تدمير أنسجة الغضروف وتشوه المفصل نفسه. يعاني كبار السن وعدد أكبر من النساء في كثير من الأحيان من داء مفصل الركبة.

لا يمكن دائمًا تحديد أسباب داء مفصل الركبة، نظرًا لأن المرض يتقدم ببطء وهناك العديد من العوامل التي تؤثر على تطوره. في كثير من الأحيان يكون سبب علم الأمراض هو إصابات في الركبة أو الكاحل، ومع داء مفصل الركبة، يمكن أن تؤذي كل من الساق اليسرى واليمنى. في كثير من الأحيان يتطور المرض بعد الكسر وينتج عن القدم المسطحة. إذا أصيبت كلتا الركبتين، فقد يكون السبب التهابات سابقة أو أمراض جهازية مثل مرض السكري والروماتيزم والنقرس. التغيرات المرتبطة بالعمر في المفاصل يمكن أن تسبب الأمراض.

هناك ثلاث مراحل من المرض. في المرحلة الأولى، تظهر أعراض الألم الخفيف بعد المجهود، عندما يمشي الشخص أو يقف. غالبًا ما يلاحظ المرضى تورم الساق حول الركبة أو الكاحل. التشوه في هذه المرحلة لم يظهر بعد.

في المرحلة الثانية، يبدأ الألم في الزيادة، وغالبًا ما يحدث أثناء الراحة، ويظهر إحساس بالطحن في الركبة. يعاني المرضى من تصلب في الحركة بعد الراحة، وتكون الخطوات الأولى صعبة دائمًا. يتم تعطيل الوظيفة الطبيعية لثني وتمديد المفصل. إن الطبيعة المؤلمة للألم ترهق الإنسان، وعليه أن يتناول المسكنات باستمرار.

في المرحلة الثالثة، يحدث ألم شديد، ويتورم الطرف، ويصبح المفصل مفرط الدم. يمكنك أن تشعر بالمفصل المشوه تحت الجلد. يتأثر الألم المتزايد بالتغيرات في الطقس والجهد البسيط. تكون حركات المفصل محدودة للغاية.

يتم علاج التهاب المفاصل أو داء مفصل الركبة تحت إشراف طبيب العظام وأطباء الأعصاب والجراح. في سن الشيخوخة، إذا تعرض المفصل لأضرار بالغة ولا يمكن استبداله، فسيتم وصف علاج الأعراض - مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والهرمونات ومضادات الغضروف. يُنصح المرضى بالمشي باستخدام عصا أو قصب أو عكازين. في سن مبكرة، عندما يتم تدمير المفصل، يتم إجراء الأطراف الاصطناعية في المراحل المبكرة، ويكون ارتداء الجهاز التقويمي فعالاً. لوقف تطور المرض، من الضروري تقليل الحمل على القدمين، حيث يوصى بمفاصل الركبة.

أمراض المفاصل الأخرى

قد يتألم الجزء السفلي من الساق بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي الذي ينجم عن تفاعل المناعة الذاتية في الجسم. يهاجم الجهاز المناعي خلايا النسيج الضام الخاصة به، ويظن أنها خلايا غريبة، مما يسبب التهابًا في المفصل. في كثير من الأحيان، مع الروماتيزم، تؤلمني الساق اليمنى أو الساق اليسرى، كما تتأثر المفاصل الأخرى.

يصاحب الالتهاب ألم شديد، وقد ينتفخ المفصل، وترتفع درجة حرارة الجلد المحلية. يبدأ الشخص بالعرج، وأثناء نوبة الروماتويد، لا يستطيع عمومًا أن يدوس على ساقه بشكل طبيعي. بادئ ذي بدء، من الضروري علاج ليس المفصل، ولكن الروماتيزم، الذي يتم وصف الهرمونات والخلايا الخلوية وغيرها من الأدوية المحددة. لتخفيف الالتهاب في المفصل، من الضروري إجراء مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في حالة الألم الشديد، يتم إجراء الحصار.

من أجل تقليل الحمل على المفصل، قد تكون هناك حاجة إلى دعامة للركبة أو جهاز تقويم للكاحل. يُطلب من المرضى الخضوع للعلاج الطبيعي والعلاج بالتمرينات والتدليك إن أمكن. بالمناسبة، يمكن أن يتطور التهاب المفاصل أيضا بسبب الإصابات أو ضعف التمثيل الغذائي، وهذا ليس فقط من الروماتيزم.

وتشمل الأمراض الخطيرة الأخرى هشاشة العظام، التي تدمر أنسجة العظام. الأعراض مشابهة لالتهاب المفاصل، والعلامة المميزة هي حدوث طقطقة في المفاصل.

النقرس هو مرض يتعطل فيه استقلاب البيورين وتستقر بلورات اليورات على السطح المفصلي، مما يؤدي إلى تلف المفاصل. يحدث النقرس بسبب أمراض الجهاز الهضمي والكلى وسوء التغذية. يتم تعزيز زيادة اليوريا في الدم عن طريق تناول بعض الأدوية والمضادات الحيوية والأدوية المضادة للسل.

عوامل أخرى

كما ذكر أعلاه، يمكن أن تؤذي الساقين تحت الركبتين بسبب أمراض الأوعية الدموية. ليس من الصعب تحديد مثل هذه الأمراض، حيث يمكنك رؤية الأوردة المنتفخة والمنتفخة تحت الجلد. من الضروري البدء في علاج أمراض مثل الدوالي وتصلب الشرايين والتخثر في أقرب وقت ممكن، حيث لا تزال هناك فرصة ضئيلة لعلاج هذه الأمراض في مرحلة متقدمة دون جراحة. لكن القليل من الناس يفهمون سبب تقدم المرض بسرعة، وتصبح الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد أكثر وضوحا، ويظهر ألم شديد وتورم.

بالمناسبة، يمكن أن يحدث الألم تحت الركبة عند الأشخاص الذين يعانون من عيوب خلقية في الجهاز العضلي الهيكلي. على سبيل المثال، يزيد الحمل على المفاصل، مما يسبب لها الألم. وبتحليل أسباب الألم في الساقين من الركبة إلى القدم، يمكننا القول أنها لا تعني دائما وجود أمراض.

يحدث الألم الأولي بعد إجهاد العضلات، خاصة إذا كان الشخص يمشي أو يركض أو يصعد السلالم كثيرًا. يمر هذا الألم بعد 2-3 أيام، دون ترك أي عواقب سلبية. في بعض الأحيان توجد حالات ينتشر فيها الألم من أجزاء أخرى من الجسم. في كثير من الأحيان يكون هناك ألم في الساق من الورك، والعمود الفقري المصاب، أي أنه يجب البحث عن السبب بعناية. على سبيل المثال، تؤدي الوضعية السيئة إلى نفس القدم المسطحة والتهاب المفاصل في مفاصل الأطراف السفلية.

إذا كان الشخص يشعر بالانزعاج من آلام في العضلات أو المفاصل الموجودة أسفل الركبة، ولم تزول الأعراض خلال أيام قليلة، فيجب مراجعة الطبيب لاستبعاد الحالات المرضية.

حتى القدمين، متنوعة جدًا.

لذلك، إذا حدث الألم في بعض الأحيان فقط، وأنت تعرف بالضبط أسباب حدوثه، فلا يوجد ما يدعو للقلق: فقط امنح ساقيك راحة جيدة، واستمتع بحمام مريح، وسيختفي الألم. ولكن يحدث أن الأحاسيس المؤلمة غير المريحة تطارد الشخص باستمرار. في هذه الحالة، تكون الأعراض إشارة إلى مرض خطير يجب تشخيصه في أسرع وقت ممكن لبدء العلاج الشامل في الوقت المناسب.

ملامح التركيب التشريحي وأسباب الألم

منطقة الساق تحت الركبة تسمى الساق. يشتمل هذا الجزء من الطرف السفلي على بنية عظمية والعديد من العضلات والأربطة بالإضافة إلى الأوعية الدموية والضفائر العصبية.

ولذلك فإن أسباب ظهور أسفل الركبة يمكن أن تكون ناجمة عن اضطرابات في عمل أي مكون من مكونات الطرف.

لتسهيل تشخيص المرض، قام الأطباء بتقسيم الجزء السفلي من الساق إلى قسمين:

• الجزء الأمامي، الذي يقع في الأمام أسفل الركبة، مملوء بالأنسجة العضلية.
• القسم الخلفي، والذي يحتوي على الأربطة والألياف العصبية والأوعية الدموية.

هناك 5 أسباب رئيسية وراء ألم الساقين تحت الركبتين:

1. النشاط البدني المفرط أو الإصابة السابقة بالساقين إذا كانت الإصابات بسيطة، فهي لا تسبب ألمًا شديدًا. ومع ذلك، فإن عواقبها، بالاشتراك مع أحمال القوة المفرطة، تسبب الالتهاب، الذي يتجلى في تورم الجزء الأمامي من الساق.
2. الأمراض الناجمة عن التغيرات المرضية في العمود الفقري، والتي يتم فيها ضغط جذر العصب. تتجلى متلازمة الألم في المنطقة الخلفية أثناء دوران الجذع أو الجس.
3. التهاب الجراب هو التهاب في الرضفة. يحدث بعد التهاب مفصل الركبة أو. أثناء المرض، تخضع هياكل الغضاريف للتغييرات، ويتراكم فيها السائل الالتهابي. يبدأ التورم الواضح.
4. توسع الأوردة من أخطر وأخطر الأمراض التي تؤلم أثناء تطورها الساق أسفل الركبة. الدم الذي لا ينتشر بشكل جيد عبر الأوعية يركد فيها ويشكل جلطات دموية. في هذه الحالة، آلام أسفل الساق باستمرار، وتتفاقم المتلازمة في المساء.
5. تخثر الأوعية الدموية. هذا المرض الخطير له نمطان سريريان للتطور: الشرياني والوريدي. مع تجلط الدم الوريدي، يزداد الألم في الأطراف لمدة 3-5 أيام. تصبح الأرجل ساخنة عند اللمس، وتتحول في البداية إلى اللون العنابي ثم إلى اللون الأزرق. يتجلى تجلط الدم الشرياني بسرعة. في غضون 3-4 ساعات يظهر ألم حاد في الساقين، وتصبح الأطراف شاحبة ومخدرة. إذا لم يتم توفير الرعاية الطبية، تموت الأنسجة.

عوامل استفزازية أخرى

هناك أسباب أخرى للألم في أسفل الساق. إنهم يكمنون في الأمراض التالية:

• طمس تصلب الشرايين

مع تطور الأنسجة العضلية لنقص التروية، يحدث انسداد الشرايين. أي أن شدة تدفق الدم والتجويف في أوعية الشرايين تقل بشكل كبير - يبدأ الجزء السفلي من الساق بالألم. يزداد الألم بعد ممارسة النشاط البدني. لكي يتوقف الألم، يجب أن ترتاح ساقيك.

إذا ترك المرض دون علاج، يصبح مرضيًا: يزداد الإطار الزمني لظهور الألم، ويتقشر جلد الساقين، وتظهر عليهما تقرحات. في هذه الحالة، التدخل الجراحي فقط يمكن أن ينقذ حياة المريض.

• الإرهاق الجسدي للأنسجة العضلية.

يحدث بسبب النشاط البدني غير المتكافئ والمفرط. غالبًا ما تحدث عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، حيث يزداد الحمل على العضلات والعظام في أسفل الساق.

• العمليات الالتهابية.

التهاب في الجهاز الرباطي يسبب التهاب العضل، والذي يتجلى بسبب انخفاض حرارة الجسم. يكون الألم في الساقين في الجزء الخلفي من أسفل الساق ويكون موحدًا وثابتًا.

• نقص العناصر الدقيقة.

يحدث الألم في الساق أسفل الركبة بسبب نقص الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. وهي موضعية في الجزء الخلفي من الساق ويصاحبها. في أغلب الأحيان، يتم تشخيص مظاهر الألم هذه عند النساء اللائي يلتزمن بنظام غذائي صارم لفترة طويلة. في هذه الحالة، يؤدي النظام الغذائي غير المتوازن إلى حقيقة أن المعادن الضرورية يتم امتصاصها بشكل سيء ويتم إخراجها من الجسم بوتيرة متسارعة.

• التهاب المفاصل والتهاب المفاصل.

تؤثر هذه الأمراض، ولكن الألم يمكن أن يكون موضعيا في أسفل الساق. من السمات المحددة لهذه الأمراض رد فعل الأطراف على الطقس المتغير: المفاصل تؤلم ويبدو أنها ملتوية.

• هشاشة العظام.

يحدث المرض بسبب نقص الكالسيوم في الجسم. وبسبب عدم كفاية هذا العنصر الضروري، تصبح العظام هشة وعرضة للكسر المتكرر. هشاشة العظام تسبب آلام في عظام الساق. وغالبا ما يصيب هذا المرض النساء في بداية انقطاع الطمث.

• اعتلال الأعصاب.

هذا المرض هو نتيجة لمضاعفات مرض السكري. متلازمة الألم حادة وثابتة، مستقلة عن النشاط البدني. يعاني المريض من برودة وتنميل في الأطراف.

• التهاب العظم والنقي.

مرض معدي يصيب أنسجة العظام. الألم شديد ومتقطع. يتطلب المرض علاجًا سريعًا ومؤهلًا.

هناك عدة أسباب أخرى وراء ألم ساقك في منطقة أسفل الساق:

• الاستخدام المطول أو غير المنضبط للأدوية القوية.
• أمراض الشرايين؛
• الأمراض الناجمة عن الروماتيزم؛
• عمليات الورم من توطين مختلف.
• مرض باجيت.
• فتق العمود الفقري القطني.

الأعراض والمظاهر المصاحبة للأمراض

إذا كانت ساقيك أسفل الركبتين تؤلمك بانتظام وكانت مصحوبة بالأعراض التالية، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية بشكل عاجل:

• تنشأ صعوبات عند تقويم وثني الساقين.
• هناك عدم الراحة أثناء الحركة، والشعور بالتصلب.
• مظهر من مظاهر التورم، أي تغيرات في لون الجلد، ورم دموي، وظهور إفرازات قيحية.
• ظهور آلام في عضلات الساق أسفل الركبة عند صعود أو نزول الدرج؛
• ألم شديد عند وضع الوزن على الساق.
• متلازمة الألم حادة ومقطعة وثابتة.

إذا كانت ساقيك تؤلمك تحت الركبتين بسبب مرض خطير، فإن الصورة السريرية تكتمل بالأعراض المصاحبة:

• توطين واسع للألم: من 10 إلى 15 سم، كلما اتسع التوطين، زادت مساحة الساق المصابة؛
• خلال فترة النشاط البدني يشتد الألم بينما يهدأ أثناء الراحة.
• تكون الأعراض أكثر وضوحًا لدى المرضى المدخنين، نظرًا لأن اضطرابات الدورة الدموية لديهم تكون أكثر وضوحًا؛
• مع التهاب العظم والنقي، يظهر إفرازات قيحية.
• تقييد حركة المفاصل والقدمين.

منهجية التدابير العلاجية

تعتمد عملية العلاج وطرقه على سبب آلام الساقين، أي على مرض معين. يتم تحديد مدة العلاج واختيار الأدوية بشكل فردي، مع الأخذ بعين الاعتبار الأعراض المصاحبة ووجود أو عدم وجود أمراض مزمنة.

بالإضافة إلى ذلك، مع الأخذ بعين الاعتبار التركيب التشريحي للساق السفلية، والذي يتضمن عدة هياكل، فمن المستحسن تنفيذ التدابير العلاجية بطريقة شاملة، والجمع بين العلاج الطبيعي والتمارين العلاجية والتدليك. في بعض الحالات، يشار إلى الجراحة.

يهدف العلاج الدوائي في أغلب الأحيان إلى القضاء على الألم والالتهابات في المنطقة المصابة من الساق.

يُطلب من المرضى تناول مركب الفيتامينات المعدنية للحفاظ على التوازن اللازم في الجسم.

قد يصف الأطباء أيضًا مجموعات الأدوية التالية:

• الأدوية التي تخفف التورم.
• الأدوية التي تقلل من قوة العضلات.
• وسائل لتحسين الدورة الدموية.
• الأدوية الهرمونية وتثبيط الخلايا.
• تستخدم مضادات التخثر لعلاج تجلط الدم.
• يستخدم الأنسولين لعلاج مرض السكري.

يساعد العلاج الطبيعي على تخفيف توتر الأطراف، والقضاء جزئيًا على الألم والالتهابات، وتحسين الدورة الدموية.

للقضاء على الأعراض في أسفل الساق، يتم استخدام العلاج بالإجراءات التالية:

• الرحلان بالموجات فوق الصوتية.
• توهج الليزر.
• العلاج المغناطيسي.
• العلاج بالطين؛
• العلاج بالبارافين.
• العلاج بالمياه المعدنية.

يتم استخدام التمارين العلاجية والتدليك فقط حسب توجيهات الطبيب، لأنه في بعض الأمراض التي قد تتألم فيها الساق، يؤدي التأثير غير الضروري على الساق إلى تفاقم حالة المريض.

يتم استخدام الجراحة إذا لم ينجح العلاج السابق في تخفيف الحالة أو كان المرض في مرحلة لن تكون فيها العلاجات الأخرى فعالة.

تتطلب الدوالي علاجًا طويل الأمد، حيث يجب خلالها استخدام تثبيت محكم للجزء السفلي من الساق بضمادة، بالإضافة إلى المراهم المصممة لتقوية جدران الأوردة.

في علاج تصلب الشرايين لا يوصف الدواء إلا من قبل الطبيب!

يوصي الأطباء بأن يقوم المرضى، بالاشتراك مع العلاج الدوائي، بتغيير نمط حياتهم تدريجيًا: التحرك قدر الإمكان وتغيير نظامهم الغذائي. تحتاج إلى التخلي عن الأطعمة المدخنة والدهنية والنقانق والبيض. من المهم الحفاظ على نظام غذائي متوازن، والتقليل تدريجيا من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكوليسترول. يجب أن يصبح الزيت النباتي في هذا النظام الغذائي منتجًا رئيسيًا، حيث أن استهلاكه يساعد على حل لويحات تصلب الشرايين المتكونة بالفعل.

طرق الوقاية

العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الساقين في منطقة الساق تجعلنا نفكر في الوقاية من الأمراض التي تسبب مثل هذه الأعراض غير السارة.

• حاولي ارتداء أحذية مريحة مصنوعة من مواد طبيعية ذات كعب منخفض؛
• عند الجلوس في العمل أو المنزل، لا تضع ساقيك فوق بعضهما البعض، فهذه الوضعية تؤدي إلى ضغط الأوعية الدموية؛
• انتبه لوزنك؛
• البدء بعلاج الأقدام المسطحة عند ظهورها لأول مرة؛
• عند الراحة أثناء الاستلقاء، ارفع ساقيك للأعلى كثيرًا؛
• المشي حافي القدمين في كثير من الأحيان.

ستساعد حمامات القدم المريحة وتدليك القدم في المساء على تخفيف التوتر وضمان النوم الصحي.

إذا كانت أرجل الشخص تؤلمه تحت الركبتين، فهذا أحد أعراض العديد من الأمراض. تتكون منطقة أسفل الساق من عدة مجموعات من الهياكل التشريحية: العضلات والأربطة والظنبوب والشظية ومجموعة من الضفائر العصبية والأوعية الدموية.

لتسهيل التمييز بين متلازمة الألم، يقوم الأطباء بتقسيم الجزء السفلي من الساق إلى أقسام أمامية وخلفية، والتي يتم فصلها عن بعضها البعض من جانب بواسطة الحافة الداخلية للظنبوب، ومن ناحية أخرى عن طريق الجزء الخلفي من الشظية (مع الكاحل). يوجد في الأمام المزيد من الهياكل العضلية، وفي الخلف توجد الأربطة والأوعية الدموية والأعصاب.

ما هي أسباب إصابة الساقين؟

في أغلب الأحيان تؤلم الساقين تحت الركبة بسبب النشاط البدني العالي. لا تسبب إصابات الأوتار البسيطة أعراضًا سريرية حادة، باستثناء آلام المغص العرضية عند المشي.

الأضرار الميكانيكية مع مرور الوقت مع النشاط البدني المستمر معقدة بسبب التغيرات الالتهابية، ولهذا السبب يظهر التورم في منطقة الضرر على طول السطح الأمامي للساق.

السبب الثاني الأكثر شيوعا للألم تحت الركبتين هو أمراض العمود الفقري، حيث يتم ضغط جذر العصب (فتق ما بين الفقرات، تنخر العظم الغضروفي الشديد، الفقار). يتم تكثيفه مع المنعطفات الحادة للجسم وملامسة الجزء الخلفي من أسفل الساق.

السبب الثالث وراء إصابة الساقين هو التهاب الجراب (التغيرات الالتهابية في أغلفة الركبة)، والذي يحدث نتيجة لالتهاب مفصل الركبة أو تلف الغضروف المفصلي.

مع تضييق واضح في مساحة مفصل الركبة، تتضرر الهياكل الغضروفية من خلال تكوين السائل الالتهابي. يتراكم في أغلفة الأوتار، لذلك في علم الأمراض، لوحظ تورم الحفرة المأبضية. يمكن الشعور به على طول الجزء الخلفي من مفصل الركبة.

تؤدي أيضًا الدوالي في الأطراف السفلية أو تجلط الأوعية الدموية (تراكم جلطات الدم) إلى ألم أسفل الركبة، حيث يوجد في هذا المرض ركود الدم، مما يؤدي إلى تمدد جدار الأوعية الدموية بشكل مفرط. على هذه الخلفية، يلاحظ الألم باستمرار في منطقة أسفل الساق. وهو مؤلم بطبيعته ويشتد في المساء.

عندما لا تزال ساقيك تؤلمانك تحت الركبة:

تصلب الشرايين في الأوعية الدموية (تراكم اللويحات الدهنية) ،

التهاب العظام (التهاب العظم والنقي) ،

تلف الأعصاب (اعتلال الأعصاب) ،

تناول الأدوية (الستاتينات)،

تخفيض نسبة الكالسيوم والمغنيسيوم والقلويات والبوتاسيوم في الدم.

اضطرابات تكوين العظام لدى الأطفال والمراهقين (مرض أوسجود شلاتر).

الأعراض المصاحبة لألم أسفل الساق

عادة، الألم تحت الركبة غير موضعي. ويبلغ عرض انتشاره 10-15 سم، مما يدل على تلف واسع النطاق في الهياكل التشريحية للساق. تشتد متلازمة الألم مع النشاط البدني وتضعف عندما تتوقف.

وتزداد شدة المتلازمة لدى المدخنين، حيث يعانون من ضعف تدفق الدم إلى مكان الإصابة.

مع تجلط الأوردة، تؤذي الساقين تحت الركبتين بشدة. يشكل علم الأمراض خطرا جسيما على حياة الإنسان، لأن الخثرة (جلطة دموية) يمكن أن تهاجر إلى شرايين الرئة أو الدماغ. وهذا يزيد من احتمالية الإصابة بحالات قاتلة - الانسداد الرئوي (PE) والسكتات الدماغية.

تصلب الشرايين ليس خطيرًا مثل تجلط الدم، ولكن عند المدخنين يمكن دمجه مع مرض رينود (تشنج الأوعية الدموية الصغيرة)، مما يخلق ألمًا مؤلمًا مستمرًا على طول الجزء الخلفي من الساق في موقع عضلات الساق.

في حالة التهاب العظم والنقي في الساق أو الشظية، يتم دمج الألم في أسفل الركبة مع إفرازات قيحية على سطح الجلد من خلال ناسور مفتوح. تعتمد شدتها إلى حد كبير على حالة الجهاز المناعي البشري.

بالنسبة للرياضيين، يعد تلف الغضروف المفصلي للركبة أكثر شيوعًا. في هذه الحالة، يتم دمج متلازمة الألم مع محدودية الحركة.

ما هو شعورك عندما تشعر بألم في ساقيك تحت الركبتين؟

مع معظم التغيرات المرضية تحت الركبتين، تظهر "حركة الدبابيس والإبر" لأول مرة على طول الهياكل العضلية في أسفل الساق. في البداية، لا يتميز هذا العرض بالألم، ولكن مع مرور الوقت، ينشأ لدى الشخص شعور بـ”سكب الماء المغلي على الجلد”. ويظهر تدريجياً ألم خفقان، مما يزعج الشخص طوال يوم العمل. يجب عليك إبطاء وتيرة المشي واختيار الوضع الأكثر راحة لتقليل الألم.

إذا لم يتم علاج الأعراض المذكورة أعلاه، تزداد شدة العلامات السريرية. بعد الجري، تبدأ الساقين في "التواء" بحيث يحتاج الشخص إلى الاستلقاء لعدة أيام لاستعادة صحته.

المرحلة النهائية - يصبح الإحساس بالحرقان لا يطاق. بعد المشي، يتم إنشاء شعور بالحرارة. تتشكل علامات مماثلة بشكل متماثل على كلا الجانبين.

كيفية علاج متلازمة ألم شين

الأدوية والعلاجات الشعبية يمكن أن تقلل من حساسية الأحاسيس في أمراض أسفل الساق. بالنسبة للتغيرات الالتهابية، يصف الأطباء مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات)، والتي يمكن استخدامها على شكل أقراص ومراهم وكريمات.

من الضروري علاج الدوالي في الأطراف السفلية لفترة طويلة. بالإضافة إلى الضمادة الضيقة، تساعد المراهم التي تعزز الجدار الوريدي (تروكسيفاسين، فينوروتون) في هذه الحالة.

يعد علاج أمراض العمود الفقري أكثر تعقيدًا ويتطلب استخدام واقيات الغضروف (تيرافلكس، ألفلوتوب)، مرخيات العضلات (ميدوكالم)، مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وحتى حاصرات نوفوكائين. غالبًا ما يتطلب الفتق بين الفقرات علاجًا جراحيًا.

كعلاج شعبي، يمكننا أن نوصي بضغط العسل. ويكفي دهن المنطقة المؤلمة بالعسل وتضميدها بضمادة نظيفة للتخفيف من الحالة. يجب عليك المشي مع هذا الضغط طوال اليوم.

وهكذا تؤلم الساقين تحت الركبتين لأسباب عديدة. في معظم الحالات، لا يمكن علاج الألم بشكل كامل. إن الجمع بين الأدوية والأساليب التقليدية يزيل القيود على الحركة، ولكن يجب علاج الأمراض بانتظام ولفترة طويلة.