أصيبت ركبتي عندما سقطت، الإسعافات الأولية. علاج إصابة الركبة الشديدة. آلام الركبة الشديدة وأسبابها

إصابات الركبة المختلفة مألوفة لدى كل شخص منذ الطفولة. بمجرد أن يبدأ الشخص في اتخاذ خطواته الأولى، يبدأ في السقوط. في أغلب الأحيان، تكون الركبتان هي التي تتضرر في مثل هذه السقوط.

دعونا نحاول معرفة ما هي كدمة الركبة، وكيفية تمييزها عن الإصابات الأخرى، وكذلك تعلم كيفية علاج مثل هذه الإصابات.

هيكل الركبة

قبل فحص الإصابات المختلفة وأسبابها وأعراضها، يجب أن تفهم بنية الركبة. سيسمح لك ذلك بفهم آليات الإصابات ومبدأ العلاج بشكل أفضل.

عندما نتحدث عن الركبة، فإن معظم الناس يقصدون مفصل الركبة. وهذا هو بالضبط ما سنتحدث عنه الآن.

دعونا نلقي نظرة على ميزات هيكلها ومعرفة وظائفها:

• في التشكيل المشتركهناك ثلاث عظام متضمنة: عظم الفخذ، والظنبوب، والركبة.
• داخل مفصل الركبةهناك صفائح غضروفية - الغضاريف المفصلية. وهي تقع بين عظم الفخذ والساق. وفي الواقع، تقسم هذه الصفائح المفصل بأكمله إلى قسمين متساويين.
• مفصل الركبةيوفر الحركة في ثلاث مستويات: الرأسي والأفقي والأمامي.
• المكونات الرئيسية لمفصل الركبة:الصفيحة الغضروفية، الجراب الزليلي، المشاش العظمي، تجويف المفصل والمحفظة، أربطة الركبة.

بشكل عام، تجدر الإشارة إلى أن بنية مفصل الركبة معقدة للغاية. في كثير من النواحي، يشبه المفصل المرفق، ولكن على عكس الأخير، فإن الركبة قادرة على تحمل أحمال هائلة.

تعتبر التركيبة الفريدة للكريم مصدرًا لعناصر بناء مهمة للمفاصل. فعال في مكافحة العديد من أمراض المفاصل.

مثالية للوقاية والعلاج في المنزل. له خصائص مطهرة. يخفف التورم والألم، ويمنع ترسب الأملاح.

إصابة الركبة - الأسباب

تعتبر إصابة الركبة من أكثر الإصابات شيوعًا وشعبية.

دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية للكدمات:

لا تستطيع التعامل مع آلام المفاصل؟

يمكن أن تظهر آلام المفاصل في أي عمر، فهي تعطي الشخص أحاسيس غير سارة وانزعاجًا شديدًا في كثير من الأحيان.

لا تسمح لأمراض المفاصل بالتطور، اعتني بها اليوم!

لديها الخصائص التالية:

• يخفف من متلازمة الألم
• يعزز تجديد أنسجة الغضاريف
• يخفف بشكل فعال من فرط التوتر العضلي
• يحارب التورم ويزيل الالتهابات

آلية الإصابة

كدمة في الركبة– في الغالب إصابة الأنسجة الرخوة في مفصل الركبة. في الغالبية العظمى من الحالات، لا يتم ملاحظة أي كسور أو خلع.

من ناحية أخرى، يحدث في كثير من الأحيان تلف طبقة الغضروف أو انتهاك سلامة الجهاز الرباطي.

نتيجة الإصابةهناك انتهاك لدوران الأوعية الدقيقة في الأنسجة في مفصل الركبة. وبسبب هذا، تبدأ الركبة في الانتفاخ. ينتشر التورم ويضغط على الأنسجة المحيطة، مما يسبب زيادة الألم.

للكدمات الشديدةنزيف المفاصل ممكن. ونتيجة لذلك، من الممكن حدوث تقيح في مفصل الركبة أو تكوين النسيج الضام.

في هذه الحالة، في غياب العلاج في الوقت المناسب، يمكن للألم الدوري أن يطارد الشخص طوال حياته.

أنواع كدمات الركبة

هناك عدد من الإصابات المختلفة لمفصل الركبة لدى البشر والتي يمكن أن تسبب ليس فقط الألم، ولكن أيضًا عواقب أكثر خطورة.

في الوقت الحالي، أود أن أتحدث ليس فقط عن الكدمة التي تمر في غضون أيام قليلة، ولكن عن الكدمات الخطيرة التي تخفي عددًا من العواقب غير السارة.

قصص من قرائنا!
"لقد طلبت الكريم لنفسي للوقاية ولوالدتي لعلاج المفاصل. كان كلاهما سعيدًا تمامًا! تركيبة الكريم مثيرة للإعجاب، لقد عرف الجميع منذ فترة طويلة مدى فائدة منتجات تربية النحل، والأهم من ذلك أنها فعالة.

وبعد 10 أيام من الاستخدام، هدأ الألم المستمر الذي كانت تعاني منه أمي وتصلب أصابعها. توقفت ركبتي عن إزعاجي. الآن هذا الكريم موجود دائمًا في منزلنا. نحن نوصي."

أعراض إصابة الركبة

تجدر الإشارة إلى أنه ليس فقط كدمة بسيطة، ولكن أيضًا أي إصابة أخرى في الركبة لها نفس الأعراض تقريبًا. ولهذا السبب يكون من الصعب أحيانًا أن نفهم على الفور مدى خطورة الضرر.

دعونا نلقي نظرة على القائمة الرئيسية للأعراض:

• الأحاسيس المؤلمة.غالبًا ما تكون دائمة وتتكثف عند ثني/تمديد الساق، وكذلك عند المشي.
• عدم القدرة على فرد أو ثني الساق بشكل كاملفي الركبة يشير إلى أن الإصابة خطيرة للغاية.
• في بعض الأحيان يكون هناك زيادة في نشاط المفصل.بتعبير أدق، يبدو أن الركبة تتدلى من تلقاء نفسها. لا يحدث هذا الشعور كثيرًا وهو علامة خطيرة للاتصال بأخصائي.
• تورم.دائمًا تقريبًا، تبدأ الركبة في الانتفاخ، وتفقد شكلها الخارجي.
• احتقان الدم.

التشخيص

عادة ما يتم التشخيص على عدة مراحل.

دعونا نحاول معرفة ذلك:

• التفتيش الخارجيكطبيب الرضوح أو الجراح. في معظم الحالات، يسمح لك هذا الفحص بتقييم مدى خطورة الإصابة. يمكن للأطباء ذوي الخبرة إجراء تشخيص دقيق عن طريق فحص الركبة وتحسسها بشكل متكرر.
• صورة بالأشعة السينية.للتأكد من إجراء التشخيص، غالبا ما يضطرون إلى إجراء الأشعة السينية في إسقاطين. يتيح لك ذلك تحديد ما إذا كانت الأنسجة الداخلية قد تضررت أثناء الكدمة بدقة.

يكاد يكون من المستحيل إجراء التشخيص بنفسك. غالبًا ما تكون هناك مواقف يكون فيها الألم محتملاً ويمكن للشخص أن يتحرك بشكل مستقل ويتحمل الانزعاج.

وحتى في مثل هذه الحالة، يجب عليك الاتصال بالمتخصصين. في كثير من الأحيان، يمكن للكدمات التي تبدو خفيفة أن تسبب مضاعفات خطيرة في المستقبل.

الإسعافات الأولية

في كثير من الأحيان، تحدث كدمات الركبة في المواقف التي لا يوجد فيها أطباء أو متخصصون قريبون يمكنهم المساعدة.

لذلك، من المهم جدًا معرفة ما يجب عليك فعله إذا تعرضت لكدمة في ركبتك:

• توفير السلام.بعد الإصابة، يجب على الشخص الجلوس أو الاستلقاء دون إجهاد مفصل الركبة التالف. في هذه الحالة، يتم تحييد خطر تفاقم الحالة على الفور.
• ضع الثلج.إذا لم يكن لديك ثلج في متناول اليد، فإن أي شيء بارد سيفي بالغرض (على سبيل المثال، اللحوم من الثلاجة أو زجاجة من الماء البارد).
  هذا سوف يخفف الألم ويمنع التورم الشديد. البرد يضيق الأوعية الدموية ويبطئ الدورة الدموية.
• ضع ضمادة مرنةأو ضمادة تثبت المفصل. يجب أن يكون مفهوما أنه يجب أن يوفر تثبيتًا جيدًا للمفصل ولا يعيق الحركة.
• استدعاء سيارة إسعافأو رحلة إلى المستشفى. إذا كانت الإصابة خطيرة ولا يستطيع الشخص المشي أو ثني الساق بشكل مستقل، فمن الضروري طلب المساعدة الطبية.

العلاج في المنزل

يمكن علاج كدمات الركبة المختلفة في المنزل باستخدام العديد من الطرق.

دعونا ننظر إليهم:

مؤشرات للعلاج الجراحي

الجراحة ضرورية في حالات نادرة جدًا.

دعونا ننظر إليهم:

• كسور خطيرةمع الإزاحات.
• تمزق الأربطة أو الأوتارالذين لا يستطيعون التعافي من تلقاء أنفسهم.
• التهاب كيسي.يظهر احمرار وترتفع درجة الحرارة. وهذا لا يحدث إلا مع إصابات خطيرة.
  عند حدوث العدوى، يمكن أن يتشكل القيح داخل المفصل، والذي لا يمكن إزالته إلا من خلال الجراحة.

تعد العمليات الجراحية في مفصل الركبة خطيرة، وغالبًا ما يستغرق التعافي بعدها أكثر من شهر واحد.

ومع ذلك، هناك حالات عندما يكون من المستحيل الاستغناء عن التدخل الجراحي.

ماذا يحدث إذا لم يتم علاج الكدمة؟

يتم طرح هذا السؤال من قبل كل شخص يتلقى إصابة أو أخرى.

هناك عدة خيارات:

• كل شيء سوف يمر ويشفى من تلقاء نفسه.سيستغرق هذا وقتًا أطول من العلاج النشط، لكن هذا ممكن تمامًا إذا لم تكن الإصابة خطيرة جدًا.
• ستبدأ الإصابة بتذكير نفسها بعد فترة.يمكن أن تبدأ العديد من الإصابات غير المعالجة في الظهور مرة أخرى بعد عدة أشهر أو سنوات.
  في معظم الحالات، يحدث هذا أثناء المجهود البدني المكثف.
• أسوأ نتيجة هي الإعاقة.هذا ممكن في الحالات التي يكون فيها الشخص متأكدا تماما من وجود كدمة، ولكن في الواقع، بالإضافة إلى كدمة بسيطة، لديه كسر خطير أو تمزق في الأوتار.
  

  إذا لم تطلب المساعدة لفترة طويلة، فقد ينمو كل شيء معًا بشكل غير صحيح، مما يؤدي إلى عيوب خطيرة أو حتى الإعاقة.

وقاية

لا يوجد منع خاص، لأنه لا يوجد أحد في مأمن من السقوط أو الضربات غير المتوقعة.

ولكن يجب عليك اتباع قواعد معينة من شأنها أن تساعد في تجنب المضاعفات وكذلك تقليل مخاطر الإصابات المختلفة.

• التغذية السليمة والمتوازنة.
• أسلوب حياة نشط.
• يجب عليك التخلص من الوزن الزائد.
• عند ممارسة الرياضات المؤلمة، تأكد من ارتداء وسائل حماية خاصة، مثل المحترفين.

تعتبر كدمة الركبة من أكثر الإصابات شيوعًا بين المرضى من جميع الأعمار، والتي يصاحبها تلف في الأنسجة الرخوة للمفصل. غالبًا ما يتم تشخيص هذا النوع من الإصابة عند الأطفال وكبار السن. ترتبط الكدمة دائمًا من الناحية المسببة بتأثير عامل الصدمة الذي يعمل من الخارج على مفصل الركبة.

كقاعدة عامة، تكون الحالة المرضية نتيجة السقوط على الركبة، أو تعرض الشخص لحادث، أو الضرب مباشرة على المنطقة المصابة.

كدمة الركبة هي واحدة من الإصابات الأكثر شيوعا

ماذا يجب أن تفعل إذا كانت ركبتك منتفخة ومؤلمة للغاية بعد الإصابة بكدمة؟ هناك خوارزمية واضحة للإجراءات التي تهدف إلى القضاء على أعراض المرض ومنع تطور مضاعفاته.

لا تختلف أعراض إصابة الركبة عن المظاهر النموذجية للالتهاب الذي يصاحب إصابات الأنسجة الرخوة.
وبطبيعة الحال، تعتمد علامات المرض على عدة عوامل، منها:

• مدى المنطقة المتضررة.
• توطين الإصابة
• زاوية تأثير العامل المؤلم.
• قوة التأثير.

كقاعدة عامة، عند حدوث كدمة، يكون من المؤلم أن يقوم المصاب بثني الركبة، مما قد يؤدي إلى سحجات وجروح مع تلف الجلد وما شابه. في معظم الحالات السريرية، يصاب المرضى بدرجات متفاوتة من الشدة أو تراكم الدم داخل تجويف المفصل.

ويصاحب الإصابة تورم شديد في الأنسجة الرخوة.

في هذه الحالة، يمكن أن يتراكم السائل الموجود تحت الجلد عند تعرض الركبة للكدمة محليًا في موقع الإصابة أو ينتشر إلى المفصل بأكمله.

عندما تتعرض الركبة لكدمة، يحدث تورم في الأنسجة وألم

في الممارسة العملية، تتجلى كدمة الركبة لدى الطفل والبالغ في عدد من الأعراض المميزة:

• ظهور ألم متفاوت الشدة في منطقة الإصابة، والذي يميل إلى الشدة عند الضغط على الركبة وأداء حركات نشطة أو سلبية؛
• تغير في لون الجلد في المنطقة المصابة (يتحول الجلد إلى اللون الأزرق بسبب الكدمات).
• تطور التورم المحلي للأنسجة الرخوة.
• تشكيل التورم.
• انتهاك الحساسية المحلية المرتبطة بتلف النهايات العصبية أو ضغطها نتيجة لتراكم الإفرازات (غالبًا ما يشتكي المرضى من خدر الركبة بعد الإصابة بالكدمة) ؛
• خلل في وظيفة المفصل مع تقييد حركته بسبب تطور الألم في منطقة الركبة بعد الإصابة.

تحدد شدة العملية المرضية مدى ألم كدمة الركبة وما هي العواقب المحتملة على الشخص بعدها. في معظم الحالات السريرية، يتم تشخيص إصابة بسيطة أو متوسطة التعقيد في الركبة، حيث يتعافى المرضى بسرعة، ومع اتباع أساليب العلاج الصحيحة، ينسون الأمر بسرعة كبيرة.

شيء آخر هو كدمة شديدة ومعقدة في مفصل الركبة. هذا النوع من الإصابة ينطوي على الكثير من العواقب لإصابة الركبة.

بعد هذا الضرر، لا تختفي كتلة في الركبة بعد الكدمة لفترة طويلة، وهو تأكيد مباشر لتطور المضاعفات، بما في ذلك:

• تمزق الأربطة داخل المفصل.
• الانفصال الكامل أو الجزئي للرضفة.
• نزيف في تجويف المفصل.

لماذا تعتبر إصابة الركبة خطيرة؟ بعد هذا النوع من الإصابة، يصاب الأشخاص المصابون في كثير من الأحيان، بعد عدة سنوات، بأمراض تنكسية ضمورية في المفصل، ولا سيما تشوه المفصل المعزول.

بعد إصابة في الركبة، بعد مرور بعض الوقت، قد يحدث حتى التهاب المفاصل في المفصل

ولذلك، من أجل منع حدوث مثل هذه المضاعفات المرضية، يجب أن تعرف ما يجب القيام به في حالة إصابة الركبة الشديدة وكيفية تقديم الإسعافات الأولية للضحية.

كيفية تقديم الإسعافات الأولية؟

تعتبر كدمة الركبة الناتجة عن السقوط أو بعد ضربة قوية إحدى الإصابات التي تتطلب استجابة فورية من الآخرين وتقديم الإسعافات الأولية للضحية في مرحلة ما قبل العلاج الطبي، أي قبل وصول الفريق الطبي. إذن، ما الذي يجب فعله بشأن كدمات الركبة؟

من المهم أن نتذكر أن جميع تصرفات الشخص الذي يقدم الإسعافات الأولية يجب أن تهدف إلى شل حركة الطرف المصاب ومنع تطور نزيف واسع النطاق في الفضاء الداخلي للمفصل والأنسجة الرخوة المحيطة به.

تتضمن الإسعافات الأولية لإصابة في الركبة خوارزمية معينة من الإجراءات:

• تثبيت المفصل التالف، مما يضمن الإيقاف الكامل لأية حركات في الركبة؛
• التطبيق المحلي للبرد لمنع النزيف.

بطبيعة الحال، قبل البدء في تنفيذ هذه الإجراءات، يجب عليك استدعاء فريق من الأطباء أو الاعتناء بنقل المريض بشكل مستقل إلى مركز الصدمات لاستقبال المواطنين.

سوف تتعلم كل التفاصيل حول قواعد الإسعافات الأولية لإصابة في الركبة من الفيديو:

ملامح علاج الإصابة

يعتمد علاج كدمات الركبة على توقيت الشخص الذي يطلب المساعدة الطبية ودرجة تعقيد الإصابات التي لحقت به. وبما أن الألم لا يمكن تحمله، فيجب عليك تناول مسكن للألم أو حقن مسكن في أسرع وقت ممكن بعد الإصابة.

نظرا لأن المظاهر المؤلمة تؤدي إلى عدد من العمليات المرضية في جسم الإنسان، فيجب تنفيذ تدابير القضاء عليها حتى في وقت نقل المريض إلى غرفة الطوارئ أو قسم المستشفى.

علاج إصابة الركبة في المنزللا يمكن تحقيق ذلك إلا بعد التشخيص النهائي من أخصائي يؤكد جدوى هذا العلاج. في الحالات الصعبة، يُنصح المرضى بالخضوع للعلاج في المستشفى، يليه تشخيص تفصيلي للإصابة، مما سيجعل من الممكن تقييم الضرر الذي تسببت فيه إصابة الركبة وأفضل السبل لعلاجها.

المرضى الذين يعانون من كدمات في الركبة في المستشفىيوصف للأغراض التشخيصية والعلاجية. يتيح لك هذا الإجراء تحديد وجود أو عدم وجود الدم والسوائل الحرة والإفرازات القيحية في المفصل، وإزالتها بنجاح وشطف التجويف بأدوية من مجموعة الجلايكورتيكويدات والعوامل المضادة للبكتيريا.

يتم إجراء ثقب مفصل الركبة في المستشفى

يفضل الأطباء اليوم الجمع بين هذا الثقب والثقب، مما يجعل من الممكن تصور العناصر داخل المفصل، وتشخيص الضرر، والقضاء عليها جزئيًا أو كليًا، وما إلى ذلك.

إذا كانت الركبة مؤلمة للغاية بعد الكدمة، فينصح الشخص بتناول مسكنات الألم.

تعتمد مدة استمرار إصابة الركبة والعواقب المتوقعة للإصابة في المستقبل على التشخيص المختص والعلاج المختار بشكل صحيح.

في الفترة التي تلي ثقب المفصل، يوصف للمرضى مرهم لكدمات الركبة.

يهتم العديد من الضحايا بما يجب تطبيقه على كدمة الركبة حتى يختفي الألم والتورم بشكل أسرع؟
لا يمكن الإجابة على مثل هذا السؤال إلا من قبل الطبيب المعالج، بناءً على بيانات فحص مريضه ونتائج اختباراته ومدى تعقيد الإصابة وما إذا كان لدى الشخص موانع لوصف دواء معين.
كقاعدة عامة، يوصى باستخدام مفصل الركبة المصاب بكدمات:

• العمل المحلي في شكل المراهم والمواد الهلامية والكريمات.
• يعتبر ضغط إصابة الركبة خيارًا آخر لعلاج الإصابة، والذي غالبًا ما يتم دمجه مع؛
• لاستعادة وظيفة المفاصل، ينصح المرضى بالخضوع لدورة طويلة من العلاج الطبيعي. سيسمح هذا إعادة التأهيل للشخص بالعودة إلى نمط حياته المعتاد ويمنع تطور مضاعفات العملية المرضية.

يمكنك أيضًا استخدام الطرق التقليدية في علاج كدمات الركبة.

سوف تتعلم كيفية علاج الكدمات بالطرق التقليدية من الفيديو:

لا ينكر الأطباء فعالية بعض العلاجات الشعبية لإصابات الركبة، لكنهم يحثون المرضى على استشارة المتخصصين قبل استخدامها.

تحدث إصابة الركبة في كثير من الأحيان لدرجة أن الكثير من الناس لا يهتمون كثيرًا بالأعراض التي تبقى أحيانًا بعد كل سقوط أو ضربة. إن التورم الطفيف أو الألم الدوري في المفصل ليس بالأمر التافه، ولكنه علامة على الأمراض والعيوب المزمنة التي تحدث غالبًا عند إصابة الركبة.

غالبًا ما تظهر عواقب غير سارة بسبب الأفعال الأمية بعد الإصابة. إذا تم كل شيء بشكل صحيح، فمن السهل تقليل خطر الالتهاب وتلف الأنسجة العميقة. تعلم قواعد الإسعافات الأولية للكدمات، وتذكر الوصفات محلية الصنع للتورم والكدمات والألم، وانتبه إلى المراهم والمواد الهلامية الفعالة.

لماذا تعتبر إصابة الركبة خطيرة؟

عند حدوث تأثير، تعمل العوامل السلبية على المفاصل والعضلات، مما يخلق ضغطًا إضافيًا. إن معرفة العمليات التي تحدث بعد الكدمة ستساعد على فهم الخطر الذي يعرضه الشخص لنفسه إذا أهمل إصابة في الركبة. كلما زادت قوة التأثير، زاد خطر حدوث مضاعفات.

ماذا يحدث:

• في معظم الحالات، عند حدوث السقوط، تسترخي العضلات، وغالبًا ما يحدث الضرر، وتحدث الاستجابة - التشنج. تتعافى الأنسجة الرخوة بسرعة كبيرة، لكن الأحاسيس المؤلمة تستمر لعدة أيام؛
• ويعاني النسيج الغضروفي أيضًا من المشاركة في "موجة الصدمة". عند التشوه، ينخفض ​​​​النشاط البدني، وهو أمر مؤلم بشكل خاص للرياضيين المحترفين؛
• لا يوجد الكثير من الأنسجة الرخوة في منطقة الركبة، ويقع العبء الرئيسي أثناء الكدمات على العظام، وتظهر أحيانًا شقوق صغيرة، وتتطور العملية الالتهابية؛
• مع كدمة شديدة يحدث تمزق جزئي في الأربطة، المنطقة المصابة تؤلمني، من المستحيل رفع أو خفض الساق؛
• يؤدي تمزق وعاء كبير إلى حدوث نزيف في تجويف مفصل الركبة. مع ضربة ضعيفة، يتم سكب القليل من الدم (ما يصل إلى 30 مل)، وأحيانا يزيد الحجم إلى 100 مل.

التشخيص

إذا تسببت الكدمة في تلف بسيط للأنسجة، فسوف تختفي الأعراض بسرعة إلى حد ما. في بعض الأحيان يلاحظ المرضى مرور أسبوع، ولكن حالة المنطقة المصابة بالكدمات لم تتغير تقريبًا أو لوحظ تدهورها.

لا تتردد، حدد موعدًا مع طبيب الرضوح أو جراح العظام في الحالات التالية:

• يزداد الألم؛
• الورم الدموي في موقع الإصابة لا ينقص؛
• التورم الشديد لا يهدأ بعد الإصابة. الفترة الحرجة هي يوم واحد، فإذا كانت الأنسجة منتفخة يجب التوجه إلى الطبيب؛
• صعوبة في ثني الركبة وتقويمها، وهناك ألم حاد عند الحركة.

سيقوم الطبيب عند الموعد بفحص المنطقة المصابة وتوضيح ظروف الإصابة لفهم قوة الضربة ومدى الضرر المحتمل. عند التشخيص، من المهم التعرف على هذا النوع الخطير من الإصابة كأضرار في الغضروف المفصلي لمفصل الركبة. كدمة الأنسجة الرخوة الشديدة وتلف وسادة الغضروف لها أعراض مشابهة.

انتبه!إذا كانت الضربة عرضية، يزداد خطر تلف الغضروف المفصلي؛ في حالة الاصطدام المباشر بسطح صلب، غالبًا ما تعاني المنطقة الأمامية من الركبة، لكن وسادة الغضروف تظل سليمة.

التشخيص الدقيق مستحيل دون استخدام التدابير التشخيصية الحديثة:

• التصوير المقطعي المحوسب؛
• تنظير المفاصل.
• الموجات فوق الصوتية لمنطقة المشكلة.

لن تظهر الأبحاث الصورة داخل المفصل فحسب، بل ستخبرك عن حالة الأربطة، ولكنها ستؤكد (أو تدحض) أيضًا الاشتباه في إصابة الجهاز الرباطي.

قواعد الإسعافات الأولية

ليس من الممكن دائمًا طلب المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن. يجب على كل شخص أن يعرف ما يجب فعله في حالة السقوط أو الضربة أو الألم الشديد أو تورم الركبة.

تذكر قواعد الإسعافات الأولية:

• خلق راحة كاملة لمنطقة الكدمات. يمكنك الجلوس أو الاستلقاء، وتأكد من وضع ساقك على وسادة منخفضة؛
• إذا حدثت مشكلة لصديق أو قريب أو أحد المارة في الشارع، فأنت بحاجة إلى تحريك الضحية، وتأكد من وضع جبيرة على ساقك، أو ضمادة لوح، أو عصا، أو كتاب، أو مظلة، أو أي شيء طويل مفيد. من المهم تثبيت الطرف لمنع حدوث إصابات أكثر خطورة. ضع جبيرة فوق وتحت الركبة، لكن لا تضغط على المنطقة المصابة؛
• يقوم بعض الأشخاص بوضع ضمادة ضاغطة دون قصد، معتقدين أن ذلك سيمنع حدوث مضاعفات خطيرة. لا تضغط أبدًا على المنطقة المصابة:تتفاقم الدورة الدموية، ويزداد التورم في حالة حدوث خلع أو كسر، وغالبًا ما تسبب ضمادة الضغط تحركًا للغضروف أو جزء من العظم. من الصعب علاج الكسر النازح.
• تطبيق البرد. ضع منديلاً، وقطعة قماش نظيفة، ثم علبة حليب، وزجاجة ماء من الثلاجة، والأطعمة المجمدة، والثلج (بالضرورة في كيس) على منطقة المشكلة. قم دائمًا بتبريد منطقة المشكلة بقطعة قماش: فوضع الثلج أو الأشياء شديدة البرودة غالبًا ما يسبب قضمة الصقيع. لا تقم بتغطية المنطقة المصابة بالكدمات بالأكياس أو قطع الثلج أو الحاويات الباردة فحسب، بل قم أيضًا بتغطية المناطق المحيطة بها: ستمنع انتشار التورم؛
• إعطاء مسكن للألم. مع كدمة شديدة يكون الألم حادًا والركبة مؤلمة والمريض عصبي ولا يمكنك الاستغناء عن المسكن. استخدم الأقراص الموجودة في خزانة الأدوية أو قم بشراء Pentalgin وSolpadeine وKetanov وNurofen. اقرأ التعليمات بعناية واكتشف في أي فترة يمكنك تناول القرص التالي. في حالة الألم الشديد يجوز تناول جرعة مضاعفة من الدواء، إلا إذا كانت التعليمات محظورة بذلك؛
• قم بتشحيم المنطقة المصابة بالكدمات باستخدام الجل أو المرهم لتخفيف التورم وتحسين الدورة الدموية وحل الورم الدموي. اقرأ التعليمات بعناية وراجع الصيدلي للحصول على التفاصيل: لا ينبغي وضع العديد من المراهم على الجلد المصاب أو السحجات أو الخدوش. إذا تعرضت ركبتك للخدش بعد كدمة نتيجة السقوط، فعالجها ببيروكسيد الهيدروجين لتطهيرها، ثم امسحها بلطف، ثم ضع بلسم الإنقاذ. يُسمح باستخدام هذا العلاج حتى على الجرح المفتوح.
• إذا كان الجلد سليمًا، قم بمعالجة موقع الكدمة باستخدام Troxerutin، Ketonal، Troxevasin، Nise، Troxigel، Dolobene. بعض الأسماء الأخرى للتركيبات الفعالة: Venoruton، مرهم Heparin لكدمات الركبة، Naftalgin، Nicoflex، Raymon-gel، Efkamon، Richtofit-Sport cream.

بعد تقديم الإسعافات الأولية، قم بتقييم حالة الضحية. إذا لم تخفف جهودك الحالة، فإن الشخص يشكو من ألم حاد في الركبة، ولا يستطيع ثني ساقه، فاستدعاء سيارة إسعاف. قبل وصول الأطباء، ضع جبيرة من المواد المتاحة، وقم بتهدئة الضحية، وإعطاء مستخلص حشيشة الهر في أقراص، أو شاي بالنعناع أو خليط مهدئ. يثير الإجهاد تشنجات شديدة في الأوعية الدموية، وهو أمر غير مرغوب فيه للكدمات. انظر إلى الموقف وقم بتشتيت انتباه الشخص إذا لم يكن هناك مسكنات في متناول اليد.

كيفية علاج الأصابع؟ انظر إلى قائمة الأدوية والعلاجات الشعبية.

تم وصف قواعد علاج الغضروف المفصلي الممزق في مفصل الركبة بدون جراحة في الصفحة.

علاج الكدمات في المنزل

هل قمت بزيارة الطبيب، وإجراء الفحوصات، وإجراء الأشعة المقطعية والموجات فوق الصوتية؟ بالتأكيد وصف الطبيب المواد الهلامية والمراهم والكريمات لحل الكدمات وتخفيف الألم والتورم. ترد قائمة الأدوية للاستخدام الخارجي في قسم "الإسعافات الأولية للكدمات". قم بتشحيم المنطقة المؤلمة 5-6 مرات في اليوم، تصرف بلطف، لا تضغط على الركبة.

كيفية علاج كدمة الركبة؟ إذا لم يكن هناك تمزق في الغضروف المفصلي، فسيتم إجراء المزيد من العلاج في المنزل. يجب على المريض تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب والالتزام بقواعد السلوك بعد إصابة الركبة. الشرط الأساسي لنجاح العلاج هو بقية منطقة المشكلة.

يرحب معظم المتخصصين الذين يتعاملون مع مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي باستخدام تركيبات محلية الصنع للشفاء النشط للأنسجة الرخوة والوقاية من التهاب المفاصل والغضاريف. الشيء الرئيسي: اختر وصفات من مكونات طبيعية للحصول على تأثير دقيق على الأنسجة المنتفخة.

تحتوي العديد من الوصفات الشعبية على بضع "إيجابيات" أخرى في بنكها الخنزير: الأعشاب، ومخاليط الخضروات، والتركيبات الزيتية، والمراهم الطبيعية أقل عرضة للتسبب في ردود فعل تحسسية ولها قيود أقل. اتبع قواعد الوصفة والتطبيق بدقة، وسرعان ما ستنسى الكدمات وآلام الركبة.

الوصفات الشعبية الشعبية لعلاج كدمات الركبة:

• ورقة الملفوفخذ ورقة كبيرة وتخلص من المنطقة السميكة وقطعها قليلاً في أماكن مختلفة أو اضربها حتى يظهر العصير على السطح. ضع ورقة ملفوف على المنطقة المنتفخة، وقم بربطها بعناية أو تأمينها بشريط محبوك، ولا تضغط عليها بشدة. استبدلي الورقة المجففة بأخرى طازجة كل ساعة؛
• ضغط من البابونج وآذريون.علاج مضاد للتورم بأسعار معقولة لتخفيف الالتهاب. تحضير ضخ نصف لتر من الماء المغلي، ملعقة كبيرة من خليط من زهور البابونج والقطيفة، انتظر 45 دقيقة حتى يتم غرس الخليط، سلالة. قم بترطيب الشاش بمغلي الأعشاب عدة مرات في اليوم ثم ضعه على المنطقة المصابة بالكدمات.
• لب الموز.نتف بعض الأوراق، ونغسلها، ونقطعها، ونضع المعجون على المنطقة المصابة بالكدمات. إذا حدثت إصابة في ركبتك في الخارج، قم بلف الأوراق المغسولة حول ركبتك المصابة. تحت تأثير المكونات النشطة، سوف يهدأ الألم تدريجيا ويقل التورم.
• بادياجا للكدمات.قم بتخفيف ملعقة كبيرة من المسحوق بالماء المغلي حتى تتشكل عجينة، وقم بتليين الركبة المصابة بكدمات بسخاء. تعمل Badyaga على تحسين الدورة الدموية وتخفيف التورم وتسريع ارتشاف الأورام الدموية. عالج المنطقة المؤلمة مرتين يوميًا، واترك العلاج العشبي لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفه. تبيع الصيدلية جلًا فعالًا مضادًا للكدمات “Badyaga 911”؛
• مرهم محلي الصنع.خذ 3 ملاعق كبيرة. ل. قطران البتولا وراتنج التنوب وشحم الخنزير غير المملح. تُمزج المكونات في الخلاط، وتوضع في وعاء نظيف، وتوضع في مكان دافئ وجاف. بعد يوم واحد، مرهم الكدمات محلي الصنع جاهز. ضعي المنتج مرتين يوميًا على الركبة المصابة بالكدمات والمناطق المحيطة بها؛
• ضغط مع خل التفاح.اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح وزيت الزيتون والماء المغلي. اغمس قطعة القماش الفانيلا في السائل الزيتي، ثم ضعها على المنطقة المؤلمة. لف الركبة بالسيلوفان في الأعلى، وقم بتغطيتها بمنشفة تيري، وثبتها، لكن لا تضغط عليها. احتفظ بالمنتج لمدة 4 ساعات، اغسل قدمك؛
• عصير الصبارأبسط وصفة للتورم والألم ولعلاج الكدمات وتخفيف الالتهابات. ينمو الصبار في المنزل للعديد من ربات البيوت. قم بتمزيق الورقة اللحمية واغسلها وقطعها إلى نصفين (بالطول). قم بتشحيم المنطقة المؤلمة بنصفين رفيعين من اللب 4 مرات في اليوم، ولا داعي لتغطيتها بأي شيء. سيتم تعزيز التأثير بإضافة العسل الرقيق (جزءان) إلى عصير الصبار (جزء واحد). احتفظ بكمادة العسل لمدة 30-40 دقيقة ثم اغسل قدمك.

هل أصبت في ركبتك أو شهدت إصابة لزملائك أو أحبائك؟ هل رأيت مدى خطورة إصابة شخص غريب وعدم قدرته على الحركة؟ لا تضيع، لا داعي للذعر! إذا كنت قد درست المادة بعناية، فستتمكن من التصرف بشكل صحيح. تقديم الإسعافات الأولية في الحالات الشديدة، استشارة الطبيب.استخدم المراهم والمواد الهلامية الصيدلانية، واستخدم الوصفات الشعبية للكدمات، وخفف الضغط على ساقك المؤلمة. إذا اتبعت القواعد، فإن الكدمات والتورم والألم سوف تمر بالتأكيد دون مضاعفات.

لتجنب العواقب السلبية، عند تعرضك لكدمة في ركبتك، من المهم جدًا تقليل التورم. تعرف على كيفية القيام بذلك في الفيديو التالي:

انتباه! اليوم فقط!

بالتأكيد لا أحد في مأمن من السقوط العرضي أو الضربة أو أي إصابة أخرى. - من أكثر الإصابات شيوعًا والتي بدورها يمكن علاجها في المنزل. يعتبر مفصل الركبة من أكبر المفاصل في جسم الإنسان. إنه بمثابة نوع من المفصلات التي تسمح لك بثني ساقك وتصويبها. يشمل المفصل عظم الساق وعظم الفخذ والرضفة.

من المهم جدًا معرفة ما يجب فعله بعد السقوط وكيفية تقديم الإسعافات الأولية من أجل تخفيف الأعراض غير السارة والقضاء عليها. إذا لم يتم اتخاذ التدابير على هذا النحو، فإن هذا محفوف بعواقب وخيمة في المستقبل. لهذا السبب لا ينبغي للمرء أن يتجاهل حتى أدنى الكدمات، لأنها يمكن أن تكون بمثابة بداية تطور خطيرة.

أسباب وأنواع الإصابات

في معظم الحالات، تحدث إصابة مفصل الركبة أثناء السقوط أو التعثر أو، على سبيل المثال، المشي على سطح زلق أو الجري. يمكن أن تحدث إصابة في الركبة نتيجة لحادث. بطريقة أو بأخرى، السبب الرئيسي للإصابة هو التأثير الميكانيكي.

يمكن أن تكون الإصابة كاملة أو جزئية، مع أو بدون كسر وخلع في العظام.

ما هي التغييرات التي تحدث مع إصابة في الركبة؟ الكدمة هي تلف في الأنسجة الرخوة في منطقة معينة. عندما يتعرض مفصل الركبة لكدمة، يمكن أن يصاب كل من الجلد والأنسجة تحت الجلد، وكذلك العضلات والغضاريف والأربطة وحتى الأوعية الدموية.

عند تلف الجلد والأنسجة، يلاحظ ظهور سطح الجرح:

• ألياف العضلات - يظهر ألم شديد وتشنج.
• الأربطة - ضعف حركة المفاصل.
• الغضروف – ويلاحظ تلف العظام والمفاصل.
• الأوعية الدموية - يحدث اضطراب في مفصل الركبة.

كل هذا يثير ظهور الألم وعدم الراحة وصعوبة تحريك أحد الأطراف والحركة. إذا لم يتم تقديم المساعدة في الوقت المناسب، فقد تتطور. غالبًا ما تشارك العظام والغضاريف في العملية الالتهابية، ونتيجة لذلك، في التطور.

أعراض وتشخيص إصابة الركبة

يمكن أن تكون مظاهر الإصابة متنوعة للغاية. في معظم الحالات، يتميز علم الأمراض بما يلي:

1. شديد.
2. - تراكم الدم في المفصل. يمكن التعبير عن هذا العرض بدرجات متفاوتة، ولكن شدة الأعراض الأخرى تعتمد عليه.
3. المنطقة المتضررة.
4. الجلد الأزرق في منطقة الكدمة.
5. ضعف حركة المفاصل.

قد يشير تورم مفصل الركبة إلى الإصابة بداء المفصل، أي تراكم الدم في تجويف المفصل.

منطقة المنطقة المتضررة، موقع الإصابة، قوة التأثير على الأنسجة - كل هذا سيؤثر على شدة الأعراض.

يتم تشخيص الكدمة بناءً على فحص وجس المنطقة المصابة. بعد ذلك، يتم تنفيذ الإجراء التشخيصي والعلاجي، الذي يتم من خلاله تحديد وجود أو عدم وجود الدم في التجويف. في حالة إصابة الركبة يوصف ما يلي:

• التصوير الشعاعي.
• التنظير.

الإسعافات الأولية لإصابة في الركبة

بادئ ذي بدء، عليك أن تعرف ما يجب القيام به وكيفية تقديم الإسعافات الأولية بشكل صحيح والقضاء على الألم. يعتمد أداء مفصل الركبة على مدى كفاءة الرعاية الطارئة المقدمة وفي الوقت المناسب.

1. الحد من الضغط على المنطقة المتضررة.
2. ضع الثلج أو أي جسم بارد آخر على المنطقة المصابة. وهذا يساعد على منع التورم وتخفيف الألم.
3. إذا كان الألم شديدا ولا يهدأ، فأنت بحاجة إلى تناول حبوب منع الحمل، على سبيل المثال، ايبوبروفين أو أنالجين.
4. بعد ذلك، تحتاج إلى تطبيق ضمادة ضيقة. إذا لم يكن لديك ضمادة عادية أو طبية في متناول اليد، استخدم مادة أخرى. من المهم إصلاح المفصل، ولكن حتى لا تتضرر عضلات الساق.
5. قم بوضع المريض على الأرض ووضع وسادة تحت مفصل الركبة المصاب. يجب أن تكون الساق أعلى من الجسم.

علاج الصدمات: الاتجاهات الرئيسية

تشمل الأهداف الرئيسية للعلاج القضاء على الألم والتورم، ومنع تطور الالتهاب، واستعادة وظيفة الركبة. للعلاج ، توصف مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات وما إلى ذلك.

يمكنك تخفيف الألم عن طريق:

• أوكسيجانا؛
• الإندوميتاسين.

سيساعد تناول عقار فارماترون أيضًا على استعادة الأداء الطبيعي للركبة بعد الإصابة بالكدمة.

وفي حالة الإصابة، سيكون من المفيد أيضًا استخدام إجراءات العلاج الطبيعي، ولكن بعد أسبوع فقط من الإصابة.

جزء مهم من علاج إعادة تأهيل الكدمة هو استخدام العلاج بالتمارين الرياضية. ولكن هذا لا يمكن أن يتم إلا بمعرفة وصفة الطبيب المعالج.

عليك أن تبدأ الدرس بالإحماء والتمدد. علاوة على ذلك، ينبغي إجراء جميع التمارين بوتيرة هادئة.

1. اجلس على الأرض، ومد يديك إلى ركبتيك، ثم إلى أصابع قدميك.
2. استلق على بطنك وضع وسادة تحت ساقك المؤلمة. قم بحركات نابضة مع طرفك.
3. اجلس على حافة الكرسي، وضع الطرف المصاب على الطرف السليم، ثم اسحبه إلى الخلف تدريجياً وبجهد.
4. الاستلقاء على الأرض. اربط وزنًا على كاحل الساق المصابة واثنِ الساق السليمة عند الركبة. ارفع الوزن ببطء بمقدار عشرة سنتيمترات عن الأرض. شغل هذا المنصب لمدة خمس ثوان واسترخي.

قم بإجراء جميع التمارين سبع إلى عشر مرات. بعد التمدد، يمكنك البدء بتمارين أكثر تعقيدًا.

• عشر دقائق سيرا على الأقدام.
• نصف القرفصاء - عشرين مرة على الأقل؛
• تمارين القوة (تمارين الضغط بالدمبل في وضعية الاستلقاء)؛
• ركوب الدراجات - عشر دقائق على الأقل.

كإضافة للعلاج، يوصف التدليك، ولكن ليس قبل أسبوع ونصف بعد تلقي الكدمة.

كدمة الركبة: العلاج في المنزل بالعلاجات الشعبية

يمكنك أيضًا علاج الإصابة في المنزل. العلاجات الشعبية هي إضافة للعلاج التقليدي. يُمنع منعا باتا استبدال بعض العلاجات بأخرى أو العلاج الذاتي، حيث يمكن أن تضر نفسك.

المستحضرات العشبية المصنوعة في المنزل فعالة وفعالة. أنها تساعد في القضاء على الألم والتورم والالتهابات. باستخدام العلاجات الشعبية، يمكنك تسريع عملية الشفاء بشكل كبير. لعلاج كدمة مفصل الركبة ينصح بعمل كمادات وتحضير المراهم والصبغات.

1. خذ ورقة ملفوف متوسطة الحجم، واضربها قليلاً لإخراج العصير، ثم ضعها على مفصل الركبة المصاب. تأمين الضغط مع ضمادة. بعد مرور ساعة، استبدلي الورقة بأخرى جديدة. ينصح بمعالجة الكدمة بهذه الطريقة حتى تتحسن الحالة.
2. قومي بخلط 20 جرام من الشيح المجفف والمفروم ناعماً مع كمية قليلة من الفازلين. ضعي الخليط في فرن محمى لعدة ساعات. عالج المنطقة المؤلمة بالمرهم المحضر والمبرد قليلاً ثلاث مرات على الأقل يوميًا. مدة العلاج – 10 أيام.
3. مزيج العسل ولب الصبار بنسب متساوية. ضعي الخليط على منديل من الكتان ثم ضعيه على المفصل التالف لمدة ثلاث ساعات. من الضروري علاج الركبة بالضغط حتى يتم التخلص من الألم والتورم.
4. يُمزج جذمور الأرقطيون المفروم مع عشبة البنفسج والفيرونيكا بكميات متساوية. اطحن المكونات واسكب 30 جم من الخليط مع 0.5 لتر من الفودكا. يجب أن يتم غرس التركيبة طوال الليل. انقع قطعة من الشاش في الصبغة المفلترة ثم ضعها على الكدمة. ضع السيلوفان في الأعلى وثبت الضمادة بضمادة. مسار العلاج بالتدليك أسبوع ونصف.

لا يمكن علاج كدمة الطفل بالأدوية العشبية المحضرة في المنزل إلا بإذن من الطبيب المعالج.

وقاية

• مارس الرياضة ولكن لا تضغط على ركبتيك.
• ارتداء أحذية مريحة مع دعم جيد لقوس القدم؛
• تناول الطعام بشكل صحيح واتبع أسلوب حياة صحي؛
• التوقف عن ارتداء الكعب في كل وقت.

إذا سقطت أو تعرضت لضربة، حتى لو كانت بسيطة، فاذهب إلى المستشفى. لا تحاول علاج الكدمة أو تخفيف الألم بنفسك. تذكر: العلاج بالأدوية التي أوصى بها أحد الجيران أو حتى الصيدلي يمكن أن يسبب عواقب وخيمة. يمكن لطبيب الرضوح تقديم المساعدة المختصة والمؤهلة.

لا يوجد شخص في مأمن من الإصابة. بالنسبة للأضرار مثل كدمة الركبة، يجب إجراء العلاج في المنزل في أقرب وقت ممكن، وإلا فقد تظهر مضاعفات غير مرغوب فيها.

ما هو خطر إصابة الركبة؟

غالبًا ما تحدث كدمات الركبة عند الرياضيين والأشخاص الذين يتدربون بنشاط في صالة الألعاب الرياضية. يمكن أيضًا أن يصاب أحد الأعضاء في حادث.

يبدو أن مثل هذا الضرر الطفيف يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. عندما يتضرر مفصل الركبة، غالبًا ما يعاني المريض من ألم شديد ويشكو من عدم الراحة عند المشي.

كدمة الركبة: أعراض المرض وأساليب العلاج

يتم تشخيص المرض على النحو التالي: يخضع المريض لأشعة سينية لمفصل الركبة. تتيح لك هذه الطريقة الحصول على معلومات كاملة عن حالة العضو. تستبعد الأشعة السينية حدوث ضرر أكثر خطورة في الركبة.

العرض الرئيسي للمرض هو الألم الحاد، وأحيانا يصبح لا يطاق. تبدأ الركبة بالتورم ولا يستطيع الشخص التحرك بشكل طبيعي. كل خطوة تتحول إلى تعذيب. إذا كانت الإصابة شديدة، يفقد المريض وعيه من الصدمة المؤلمة.

كيفية علاج كدمة الركبة؟

أولا تحتاج إلى القضاء على الألم. لهذا الغرض، يتم استخدام الأدوية غير الستيرويدية ذات التأثير المضاد للالتهابات. يوصي الخبراء أيضًا بالأدوية التي لها تأثير مسكن.

يتم استخدام Chondroprotectors بنشاط في علاج المرض. تحتوي الأدوية على عناصر مشابهة لسائل المفاصل الطبيعي. عادة ما تستخدم هذه الأدوية للحقن.

يتم ملاحظة التئام الجروح بسرعة عند استخدام جل Collagen Ultra. له تأثير مسكن. الدواء له تأثير إيجابي على الأنسجة التالفة، وتزويدها بالعناصر الغذائية اللازمة. ترجع الفعالية العالية للجل إلى وجود الكولاجين في تركيبته.

بعض الناس يأخذون Collagen Ultra داخليًا. المكملات الغذائية تقضي تماما على آلام الركبة. مدة الدورة العلاجية 30 يومًا.

لتحسين تدفق الدم إلى الأوعية التالفة، يتم استخدام الأدوية الموضعية. أنها تطبيع الدورة الدموية. مرهم ليوتون يقوي جدران الأوعية الدموية ويعيد بنيتها.

العلاج الطبيعي

يتم علاج كدمات مفصل الركبة بطرق العلاج الطبيعي. ويجب استخدامها بعد سبعة أيام من تاريخ الإصابة. وقد لوحظت نتائج جيدة مع العلاج UHF. جلسات العلاج الطبيعي لها تأثير مفيد على الأنسجة التالفة. عادة، يمارس الأطباء العلاج الكهربائي باستخدام التيارات الديناميكية. يتم تنفيذ العلاج UHF في الدورات.

في معظم الحالات، من الضروري إجراء 10 جلسات علاج طبيعي. تحدث عملية تجديد الأنسجة عند استخدام العلاج UHF بسرعة كبيرة. تعتمد سرعة إعادة التأهيل على شدة المرض. عادة بعد 7 أيام تختفي أعراض الضيق ويقل حجم الورم الدموي.

يجب على المريض أداء تمارين بدنية خاصة. إنها بسيطة: يمكن لأي شخص أن يصنعها بسهولة في المنزل.

الإسعافات الأولية لإصابة في الركبة

يجب أن يكون الحمل على الجزء التالف من الجسم محدودًا. يتم تطبيق جسم بارد على الركبة. هذا سيمنع حدوث التورم. إن وضع الثلج على مكان الكدمة يخفف الألم جيدًا: فالبرد يساعد على تضييق الأوعية الدموية.

يجب وضع ضمادة التثبيت على المفصل. للقيام بذلك، يمكنك استخدام ضمادة مرنة. لا ينبغي تشديد الضمادة بشدة، ولا ينبغي أن تعيق الحركة.

مهم! في حالة حدوث مضاعفات، فمن الضروري ثقب. يتلخص جوهرها في حقيقة أن الطبيب يقوم بعمل ثقب في منطقة مفصل الركبة ويضخ السائل المتراكم.

المضاعفات المحتملة للمرض

يمكن أن يؤدي تلف مفصل الركبة إلى عواقب سلبية:

• تراكم السوائل في منطقة المفصل. هذا يساهم في حدوث وذمة واضحة. في هذه الحالة، يتم تطبيق قالب الجبس. يحد من حركة المفصل؛
• خلع في الركبة، والتواء.
• التغيرات الالتهابية في الغضروف المفصلي (اللوحة الغضروفية للمفصل). إذا لم يتم تقديم المساعدة المناسبة، قد يصبح الشخص معاقًا؛
• التهاب كيسي. وتتمثل أعراضه في: تورم في المفصل، واحمرار في منطقة الرضفة. في كثير من الأحيان ترتفع درجة حرارة المريض. إذا أصيب الجرح بالعدوى، ظهر فيه القيح. لا يمكن علاج هذا النوع من التهاب الجراب بنجاح إلا جراحيًا.

إصابة الركبة عند الطفل

الأطفال لديهم بشرة رقيقة وحساسة. تتشكل عليه سحجات بسرعة. يجب معالجة الركبة باستخدام بيروكسيد الهيدروجين، وهو دواء آخر له خصائص مطهرة.

إذا لم يكن لدى الضحية أي تورم أو كدمات، ولكن لا يزال منزعجًا من آلام الركبة، فمن المنطقي اللجوء إلى طرق العلاج التقليدية.

يتم تطبيق ضغط من المغلي الطبي على المنطقة المؤلمة. يمكنك استخدام Bodyagu (20 جرامًا من المنتج لكل 1000 مل من الماء) لتحضيره. يُترك الخليط على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة، ثم يُبرد ويُصنع كمادة علاجية. مدة الإجراء تعتمد على حالة الطفل.

المستحضرات التي تحتوي على الملح مفيدة أيضًا. وهي مصنوعة وفقًا لهذا المخطط: يُسكب 0.1 كجم من الملح مع 2 لتر من الماء. تحتاج إلى ترطيب قطعة قماش نظيفة في هذا المحلول وتطبيقها على الكدمة. يمكنك وضع الكريمات الطبية التي لها تأثير تبريد على الركبة المصابة.

العلاجات الشعبية يمكن أن تضر الطفل فقط. إذا كان يعاني من التواء أو كسر، فهو يحتاج إلى رعاية طبية عالية الجودة. لذلك، في أي حال، يجب عرض الضحية على أخصائي.

مهم! إذا بدأ طفلك، بعد كدمة في ركبتك، في التقيؤ أو الشعور بالغثيان، فيجب عليك الذهاب إلى العيادة على الفور. قد تشير هذه الأعراض السلبية إلى حدوث ارتجاج. قد يفقد المريض وعيه أو يدخل في غيبوبة.

كيفية علاج كدمة مفصل الركبة عند البالغين بالطرق التقليدية؟

يمكن أيضًا علاج كدمات الركبة الناتجة عن السقوط في المنزل باستخدام الوصفات الشعبية. ولكن قبل استخدامها تحتاج إلى استشارة أحد المتخصصين. الحل مع إضافة الخل له تأثير جيد مضاد للالتهابات. تحتاج إلى إعداده مثل هذا:

• خذ الزيت النباتي والماء والخل بنسب متساوية (10 مل لكل منهما). امزج جميع المكونات جيدًا، ثم ضع المنتج على القماش؛
• تغطية مفصل الركبة المصاب بكيس من البلاستيك ولفه بقطعة قماش دافئة؛
• يتم الاحتفاظ بالضغط لمدة 4 ساعات. ثم يتم أخذ استراحة لمدة عشر ساعات ويتم استئناف العلاج.

يمكن علاج إصابة مفصل الركبة بنجاح بالملفوف العادي. تحتاج إلى تناول ورقتين من الخضار ووضعهما في قدر كبير وتسخينهما على نار خفيفة. يتم وضع ورقة الكرنب على مفصل الركبة المؤلم وتضميدها بضمادة. هذا يقلل من التورم.

يستخدم بعض الأشخاص كمادة مصنوعة من البطاطس لعلاج الكدمات. للقيام بذلك، يتم المبشور الخضار بعناية.

تشمل كدمات الركبة في المنزل العلاج التالي:

• يتم تسخين خل التفاح (250 مل) باستخدام حمام مائي. أضف 20 جرامًا من الملح الخشن و10 قطرات من اليود.
• بلل الشاش بهذا المحلول ثم ضعه على المنطقة المتضررة.

قم بتشحيم المفصل المؤلم بصبغة الأرنيكا. معركة ممتازة ضد التهاباتتغييرات في عضو الجسم. يجب تخفيف مسحوق Bodyaga في الماء الدافئ ويجب وضع ضمادة فوقه. يمكنك إزالته بعد أن يجف الجسم تمامًا.

تسبب رضوض الركبة الناتجة عن السقوط ألمًا شديدًا، لكن العلاج في المنزل سيعيد الشخص سريعًا إلى حياته الطبيعية. يمكنك تجربة هذه الوصفة الشائعة: قم بتقطيع أوراق لسان الحمل بعناية ودهنها بالدهون. يستخدم هذا العلاج الشعبي 3 مرات في اليوم.

للتخلص من الأحاسيس المؤلمة، من المفيد شرب صبغة فاليريان. ضغط الزنبق الأبيض يزيل الألم تمامًا. يتم تطبيقه على المنطقة المتضررة. يجب أن يتم تثبيت الضغط بشكل آمن بضمادة.

المراهم المفيدة

في المنزل، يمكنك تحضير مرهم صحي من الشيح بنفسك. يتم خلط العشب الجاف والفازلين جيدًا ووضعهما في الفرن لبضع ساعات. بعد ذلك، يتم تبريد المنتج وفركه على الركبة المتضررة ثلاث مرات في اليوم. بدلا من الشيح الجاف، يتم استخدام السنفيتون في بعض الأحيان. النبات له خصائص مضادة للالتهابات ومطهر. المرهم له تأثير مسكن، ورم دموي يحل بشكل جيد.

يعتبر المرهم ذو القرنين ممتازًا لعلاج رضوض مفصل الركبة. لتحضيره يتم تبخير سيقان النبات وإضافة عصيدة السميد إليها. يجب تطبيق هذا العلاج على الركبة المؤلمة. يجب أن تظل الساق دافئة، لذلك يجب لفها بعناية.

يمكنك استخدام دهن الأفعى. يقومون بفرك الطرف المصاب بلطف مرتين في اليوم. عملية الاسترداد أسرع بكثير.

عملية إعادة التأهيل بعد الإصابة

مهم! سوف يستغرق الأمر شهرًا للتعافي تمامًا من إصابة الركبة. في حالة حدوث مضاعفات سلبية، يصبح الشخص في الشكل أبطأ: تحتاج إلى الاعتناء بصحتك.

يمكنك تسريع عملية التعافي بعد تلف مفصل الركبة عن طريق السباحة؛ ويجب عليك بالتأكيد زيارة حمام السباحة. هذا يقوي عضلات الساق ويحسن الدورة الدموية.

يمكن علاج كدمة مفصل الركبة باستخدام الأدوية والعلاجات الشعبية الموثوقة والتي تم اختبارها عبر الزمن. لكن جميع الطرق العلاجية يجب أن تستخدم تحت إشراف الطبيب.