لماذا يخرج الناس الغازات في كثير من الأحيان؟ انتفاخ البطن عند البالغين: كيفية علاج اضطراب غير سارة

تعتبر الظاهرة التي يمكن لأي شخص أن يواجهها - زيادة تكوين الغازات في الأمعاء أو انتفاخ البطن - مشكلة بسيطة. لكن انتفاخ البطن يمكن أن يشير أيضًا إلى اضطرابات خطيرة في عمل الجسم. تتطلب أسباب الغازات المعوية العلاج إذا كانت تشكل خطراً على الصحة.

الغازات الموجودة في الأمعاء عبارة عن كتلة مخاطية رغوية. عندما تكون الغازات زائدة، فإنها تسد تجويف الجهاز الهضمي، مما يخلق صعوبات في عملية الهضم وامتصاص الأطعمة الطبيعية. وهذا يساعد على تقليل نشاط أنظمة الإنزيمات، ويتطور اضطراب الجهاز الهضمي.

في الجهاز الهضمي السليم يوجد حوالي لتر من الغازات، أما في حالة وجود خلل في الجسم فإن كمية الغازات تزيد إلى 3 لتر.

ويشمل:

• الأكسجين.
• ثاني أكسيد الكربون؛
• كبريتيد الهيدروجين
• هيدروجين؛
• نتروجين؛
• الميثان.
• الأمونيا.

تعطى رائحة كريهة محددة للغازات الصادرة من الأمعاء عن طريق: كبريتيد الهيدروجين والسكاتول والإندول، والتي تظهر هناك أثناء معالجة بقايا الطعام غير المهضومة بواسطة النباتات المعوية. يحدث إطلاق الغازات من الجسم طوعًا أو لا إراديًا (سلس الغازات)، وتسمى عملية إطلاق الغازات بحد ذاتها ريح البطن أو انتفاخ البطن.

فيديو حول الموضوع:

تحدث الغازات في الجسم نتيجة لثلاثة عوامل:

• ابتلاع الهواء أثناء الأكل، التدخين، مضغ العلكة، التحدث أثناء الأكل؛
• عمليات التمثيل الغذائي في الأمعاء نفسها.
• تدفق الغازات من الأوعية الدموية.

تكوين الغاز هو عملية طبيعية تحدث في الأمعاء. يمكن أن تسبب التغيرات المرضية وسوء التغذية تكوينًا مفرطًا للغازات، مما يسبب عدم الراحة.

مع تكوين الغاز الطبيعي، يتم طرد الهواء المبتلع من خلال التجشؤ عديم الرائحة، ويتم إزالته عبر المستقيم أو امتصاصه في مجرى الدم إذا كانت كميته صغيرة، فهذا لا يسبب الكثير من الانزعاج. عندما يزداد حجم الهواء في الجسم، تظهر أحاسيس غير سارة وتلاحظ علامات انتفاخ البطن. قد لا يشير هذا إلى سوء التغذية العادي فحسب، بل يشير أيضًا إلى مشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي.

أنواع تكوين الغاز

يمكن تقسيم انتفاخ البطن حسب حدوثه إلى عدة أنواع:

• ميكانيكية. في هذه الحالة، يتم انتهاك إطلاق الغازات بسبب الأضرار الميكانيكية في الجهاز الهضمي؛
• غذائية. يحدث عند تناول الأطعمة التي تعزز تكون الغازات؛
• ديسبيوتيك. يحدث إذا كانت النباتات المعوية تحتوي على العديد من الكائنات الحية الدقيقة التي تعزز تكوين الغاز.
• نفسية المنشأ. ممكن بسبب التوتر الذي تعرضت له؛
• متحرك. يحدث في الحالات الشاذة الشديدة (الانسداد الحاد بسبب تسمم الجسم بالبراز، والتهاب الصفاق، وأمراض نمو الأمعاء)، عندما يكون تكوين الغاز وإطلاقه صعبًا ويتباطأ.
• شاهقة. يحدث عند ضغط جوي منخفض.
• هضمي. والسبب هو اضطرابات مختلفة في عملية الهضم.
• الدورة الدموية. إنه نتيجة لانتهاك تكوين وامتصاص الغازات.

أسباب انتفاخ البطن

أسباب زيادة انتفاخ البطن هي:

قبل التخلص من الغازات عليك معرفة سبب انتفاخ البطن، ولكن عليك بالتأكيد محاربة هذه الظاهرة. يعاني كل من الرجال والنساء من انتفاخ البطن بالتساوي.

علامات زيادة تكوين الغاز

في حالة زيادة تكوين الغازات قد تحدث الأعراض المصاحبة:

• ألم شديد (هجمات أو تقلصات حادة تشع في القص والأضلاع وأسفل الظهر ومناطق أخرى)؛
• الشعور بانتفاخ البطن وتضخم الرؤية.
• التجشؤ عندما يتم إرجاع المحتويات إلى المعدة.
• غثيان؛
• الهادر في منطقة الأمعاء.
• انتفاخ جدران الأمعاء.
• اضطراب البراز - الإمساك بالتناوب مع براز رخو.
• رائحة كريهة من الغاز المنطلق.
• الضعف واللامبالاة والأرق وفقدان الشهية وتدهور الحالة المزاجية والخمول.
• عدم الراحة في منطقة القلب – حرقان، ضربات قلب سريعة، عدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب).
• تشكيل نوع من العصاب النفسي.

تكون الأعراض أكثر وضوحًا في المساء. يعتمد العلاج على الأسباب التي أدت إلى حدوث زيادة في تكوين الغازات.

مهم! على الرغم من أن وجود الغازات في الأمعاء لا يشكل خطرا على الصحة، إلا أنها في بعض الحالات يمكن أن تكون من أعراض مرض خطير، حتى ورم سرطاني.

لا تعتمد شدة الأعراض بالضرورة على كمية الغازات الزائدة. في كثير من المرضى، عند إدخال الغاز إلى الأمعاء (لتر واحد في الساعة)، يحدث عدد قليل من هذه الأعراض. وهؤلاء الأشخاص الذين يعانون من أي أمراض معوية، وخاصة المزمنة، غالبا ما لا يتحملون مستويات غازات أقل بكثير على الإطلاق.

تعتمد الصورة السريرية لتكوين الغاز على المكون الكيميائي الحيوي (التنظيم غير السليم لعمليات تكوين الغاز والتخلص منه) وزيادة حساسية الأمعاء، والتي ترتبط باضطرابات وظيفية في النشاط الانقباضي.

هناك نوعان رئيسيان من مظاهر انتفاخ البطن:

1. أهم العلامات لزيادة تكوين الغازات: الشعور بالامتلاء في المعدة، وثقلها وزيادتها، وعدم القدرة على إخراج الغازات بسبب خلل الحركة التشنجي. تحدث الراحة بعد التغوط أو إزالة الغازات من الأمعاء. تكون الأعراض أكثر وضوحًا في فترة ما بعد الظهر، عندما يكون نشاط العمليات الهضمية في أعلى مستوياته. أحد أنواع تكوين الغازات هو انتفاخ البطن الموضعي، عندما تتراكم الغازات في مكان معين في الأمعاء. أعراضه، بالاشتراك مع أنواع معينة من الألم، يمكن أن تؤدي إلى تكوين صور سريرية نموذجية مميزة لهذه المتلازمات: الثنية الطحالية، الزاوية الكبدية، الأعور:

• متلازمة انثناء الطحاليحدث في كثير من الأحيان أكثر من غيرها. هناك متطلبات تشريحية معينة مطلوبة لمظهرها. الزاوية التي يمكن أن تشكلها الانحناء الأيسر للقولون، والتي تقع عالياً تحت الحجاب الحاجز ويتم تثبيتها بواسطة الطيات البريتونية، يمكن أن تصبح نوعًا من المصيدة لتراكم الغازات والكيمي (مركز سائل أو شبه سائل لمحتويات القولون) الأمعاء أو المعدة). قد تكون أسباب تطور مثل هذا المرض: ارتداء ملابس ضيقة جدًا، وضعف الموقف. تعتبر المتلازمة خطيرة لأنه عندما يتأخر الغاز، لا يشعر المريض بالامتلاء فحسب، بل يشعر أيضًا بضغط شديد في الجانب الأيسر من القص. ترتبط هذه الأحاسيس بالذبحة الصدرية.
• متلازمة الزاوية الكبديةيظهر عند تركيز الغازات في الثنية الكبدية المعوية. وهكذا تنحصر الأمعاء بين الحجاب الحاجز والكبد. الصورة السريرية تشبه أمراض القناة الصفراوية. قد تكون هناك شكاوى حول الشعور بالامتلاء (الضغط) الذي يظهر في منطقة المراق الأيمن؛ ويمكن أن ينتشر الألم بعد مرور بعض الوقت إلى الصدر ومنطقة شرسوفي، وينتشر إلى الكتف والظهر؛
• متلازمة الأعورنموذجي للمرضى الذين لديهم حركة عالية من الأعور. أعراض هذه المتلازمة هي كما يلي: ألم في المنطقة الحرقفية اليمنى. في بعض الأحيان يجلب التدليك الراحة.

1. ويتميز هذا الخيار بالعلامات التالية: إطلاق غازات عنيفة ومستمرة، ورائحة كريهة، وألم خفيف، وقرقرة عالية وغليان في منطقة البطن. يتطور تكوين الغاز العام أثناء تراكم الغازات في الأمعاء الدقيقة، وتكوين الغاز الجانبي - أثناء تراكم الغازات في الأمعاء الغليظة. يمكن أن تكون الضوضاء في الأمعاء مرتفعة أو غائبة تمامًا (اعتمادًا على أسباب حدوث الانتفاخ).

المنتجات التي تسبب الغازات

تحدث زيادة تكوين الغازات عندما يحتوي النظام الغذائي على أطعمة غنية بالكربوهيدرات: اللاكتوز والرافينوز والسوربيتول والفركتوز.

زيادة تكوين الغازات ناتجة عن النشا الموجود في معظم الأطعمة المستهلكة: الذرة والبطاطس والبازلاء والقمح. المنتج الذي لا يؤدي إلى الانتفاخ وزيادة تكوين الغازات هو الأرز. وتتأثر عملية تكوين الغازات أيضًا بوجود الألياف الغذائية الموجودة في جميع المنتجات الغذائية تقريبًا. يمكن أن تكون قابلة للذوبان أو غير قابلة للذوبان.

في الحالة الأولى، هذه هي البكتين، والتي تنتفخ في الماء، وتشكل كتلة تشبه الهلام. وتوجد هذه الألياف في البقوليات، والشوفان، والعديد من الفواكه. وينتهي بهم الأمر في الأمعاء الغليظة في حالتهم الأصلية، وهناك، أثناء عملية الانقسام، يشكلون الغازات. غير قابل للذوبان - يمر عبر الجهاز الهضمي دون تغيير تقريبًا ولا يسبب تكوين غازات كبيرة.

تشخيص انتفاخ البطن

لتحديد سبب زيادة تكوين الغاز بدقة ووصف العلاج المناسب، من الضروري الخضوع لفحص يحدده أخصائي.

للقيام بذلك، يتم إجراء الأنواع التالية من الفحوصات:

1. الفحص الشخصي للمريض والجس. يحدد الطبيب نمط حياة المريض وخصائص نظامه الغذائي ومدة الاضطراب في عملية تكوين الغازات وخصائص الدورة ومظاهر الأعراض. أثناء الفحص وأثناء النقر (القرع)، يستخدم الطبيب أصواتًا مميزة للكشف عن موضع الغازات ودرجة الانتفاخ والتوتر في جدار العضلات ونقاط أخرى؛
2. طرق التشخيص المختبري. عادة ما يكون هذا:
   1. فحص الدم العام (يؤكد وجود عملية التهابية)؛
   2. الدم للكيمياء الحيوية (يتم الكشف عن عمليات السرطان في الجهاز الهضمي)؛
   3. برنامج مشترك (يقيم حالة النباتات المعوية، ويكشف عن بيض الدودة، ووجود الالتهاب)؛
   4. ثقافة البراز
   5. اختبارات تحمل اللاكتوز. في حالة الاشتباه في نقص اللاكتيز، يجب استبعاد جميع المنتجات التي تحتوي على اللاكتوز من القائمة.
3. طرق التشخيص الآلي:
   1. الأشعة السينية مع عامل التباين (يتم تحديد وجود الأمراض في بنية الأمعاء، وحالة الغشاء المخاطي، والتمعج ونغمة الأمعاء)؛
   2. تنظير القولون.
   3. الموجات فوق الصوتية. ويحدد الاضطرابات المرتبطة بإمداد الدم إلى الجهاز الهضمي، ويساعد على تحديد وجود الخراجات والأورام.
   4. صورة شعاعية عادية لتجويف البطن أو تصوير التحجم لمعرفة حجم الغازات لدى الشخص الذي يسبب الانزعاج؛
   5. فيجدس؛
   6. التنظير. يُظهر التغيرات في جدار الأمعاء وتجويف العضو، ويتم استخدامه لجمع المواد اللازمة لعلم الأنسجة.

يتم إجراء التشخيص التفريقي لاستبعاد الاستسقاء (تراكم السوائل) وسرطان القولون (المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا).

كيفية التخلص من الغازات

يعتمد العلاج الموصوف على سبب الغازات ويتكون من العلاج الدوائي والنظام الغذائي والعلاجات الشعبية.

يشار إلى الأنواع التالية من الأدوية للغازات في الأمعاء:

• مضادات التشنج. أنها تساعد على التخلص من الأحاسيس المؤلمة في الأمعاء الناجمة عن التشنجات - "No-shpa"، "Duspatalin".
• السطحي. تقضي على فقاعات الغازات، وتخفف أعراض انتفاخ البطن، وهي: “إسبوميزان”، “ميتيوسبازميل”.
• طارد للريح. تساعد على تقليل تكوّن الغازات في المعدة وتسهيل عملية التخلص منها، ومنها: “بروموبرايد”، “دايمثيكون”.
• العوامل الأنزيمية. تناول هذه الأدوية يساهم في هضم الطعام بشكل أعمق - "Pankreoflat"، "Pancreatin".
• البروبيوتيك. يعمل على تطبيع تكوين البكتيريا المعوية - "Hilak Forte"، "Bifidumbacterin"، "Linex".
• تساعد المنشطات الحركية على زيادة انقباض جدران الأمعاء، وهي: "سيروكال"، "دومبيريدون".
• تعمل المواد الماصة على إزالة البراز والغازات من الجسم. وتشمل هذه الأدوية التالية: الكربون المنشط، والأدوية التي تحتوي على البزموت، بوليفيبان، إنتيروسجيل.
• "Cerucal"، "Reglan"، "Propulsid"، "Dicetel" - يستخدم لعلاج الارتجاع المعدي المريئي، ومتلازمة القولون العصبي.

إذا حدثت عملية تكوين الغاز على خلفية مرض معد، فسيتم وصف العوامل المضادة للبكتيريا. في حالة وجود الديدان الطفيلية في الجسم، يتم تناول مضادات الديدان.

إذا لوحظ انتفاخ البطن أثناء الحمل، عند وصف الأدوية، يتم أيضًا مراعاة سلامتها للجنين.

بالإضافة إلى العلاج من تعاطي المخدرات، يمكنك مكافحة زيادة تكوين الغاز بمساعدة الجمباز الخاص. يمكن إجراؤه حسب الحاجة وللوقاية.

تمارين فعالة:

1. شد ثم استرخِ بطنك المنتفخة. أداء 10-15 مرة.
2. استلقي على ظهرك، واسحبي ساقيك نحو جسمك واطلقي الهواء. كرر لعدة دقائق.
3. مستلقيا على ظهرك، ثني ساقيك. زفر، قم بتدليك معدتك براحة يدك، واستنشق. كرر 5-7 مرات.

الطرق التقليدية لعلاج تكوين الغاز المفرط

يوجد في الطب الشعبي عدد كبير من الوصفات للتخلص من تكوين الغازات المفرطة والتي يمكن استخدامها في المنزل.

شاي البابونج. يتم تخميره بمعدل: 1 ملعقة كبيرة. ل. البابونج لكل 200 مل من الماء. اشرب المنقوع 4 مرات على الأقل يوميًا بمقدار 100 مل. هذا التسريب يخفف من تشنجات العضلات ويزيل الالتهابات في الجهاز الهضمي.

شاي الزنجبيل. يتم تخمير الجذر المسحوق (0.5 ملعقة صغيرة) بكوب من الماء المغلي. يجب أن تشرب الشاي قبل الوجبات (قبل نصف ساعة). يمنع الزنجبيل تخمر بقايا الطعام في الأمعاء.

ضخ الكمون. تُخمر بذور الكمون (15 جم) بالماء المغلي (كوب واحد) وتُشرب نصف كوب قبل الوجبات. يمنع الكمون تعفن الطعام وتخمره في الجسم.

مغلي جذر عرق السوس. 1 ملعقة صغيرة. يُسكب عرق السوس في كوب من الماء ويُغلى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.

مغلي النعناع. هذا عشب طارد للريح يمنع زيادة تكوين الغاز. 1 ملعقة صغيرة. يُسكب النعناع بكوب واحد من الماء الساخن ويُغلى لمدة 5 دقائق على نار خفيفة.

الدردار الصدئ. يساعد في إيقاف حالات الغازات الشديدة. لتحضير المنتج، تحتاج إلى غلي كوب واحد من الماء، وسكب 0.5 ملعقة صغيرة فيه. لحاء الدردار، مطحون إلى مسحوق. يُغلى المزيج لمدة 20 دقيقة على نار خفيفة. يجب عليك شرب الخليط 1 كوب 3 مرات في اليوم.

مغلي جذر الهندباء. 2 ملعقة صغيرة. تُطحن جذور الهندباء ويُضاف إليها الماء المغلي (كوب واحد). يترك لمدة 8 ساعات ويشرب 2 ملعقة كبيرة في الصباح والغداء والمساء. ل.

بالإضافة إلى النباتات المدرجة، يتم استخدام انتفاخ البطن: النعناع والشبت والشمر والكزبرة.

ومن العلاجات المتاحة لزيادة كميات الغازات في الأمعاء استخدام الصودا مع الليمون وخل التفاح.

زيادة تكوين الغاز في الأمعاء، وأسبابها وعلاجها، والتي سننظر فيها، تسمى انتفاخ البطن.

تكوين الغازات المعوية هو الهواء الذي يدخل جسم الإنسان أثناء الاستنشاق، وثاني أكسيد الكربون، الذي يتشكل أثناء معالجة الهواء المستنشق، والشوائب الغازية، التي تتشكل نتيجة للنشاط الميكروبي.

وعندما تتراكم كمية كبيرة من هذه الغازات في الأمعاء، تصبح المعدة منتفخة ومنتفخة جداً، ثم يظهر الألم والانزعاج، وتنطلق كمية كبيرة من الغازات ذات الرائحة الكريهة. يحدث انتفاخ البطن بسبب حقيقة أن الشخص يأكل بشكل غير صحيح ويسيء استخدام العادات السيئة. في كثير من الأحيان، تكون زيادة تكوين الغاز نتيجة لفشل التمثيل الغذائي؛ في حالة ضعف الدورة الدموية، تنشأ مشاكل في حركة الطعام.

كيفية التعامل مع هذا العرض وماذا يمكن عمله في المنزل إذا تشكلت الغازات في الأمعاء؟ دعونا نحاول معرفة ذلك. بادئ ذي بدء، دعونا نلقي نظرة على أسباب هذه الظاهرة لدى البالغين.

أعراض

يتجلى تكوين الغاز المفرط في الأمعاء من خلال أعراض مثل:

• حرقة في المعدة؛
• آلام في البطن واردة.
• الغثيان وضعف الشهية.
• والهادر.
• التجشؤ المتكرر للهواء وانبعاث غازات ذات رائحة كريهة.

غالبًا ما يكون انتفاخ البطن مصحوبًا بخلل في وظيفة الأمعاء على شكل إمساك أو على العكس من ذلك إسهال. عادة، بعد التغوط أو خروج الغازات، يهدأ الألم والأعراض الأخرى لفترة من الوقت.

أسباب زيادة تكوين الغازات في الأمعاء

اعتمادًا على سبب حدوثه، يمكن تمييز الأنواع التالية من انتفاخ البطن:

1. غذائي - زيادة تكوين الغازات التي تحدث بسبب ابتلاع الهواء، وكذلك بسبب تناول الأطعمة ذات التأثير "الطارد للريح".
2. انتفاخ البطن الميكانيكية. مع الهضم الطبيعي وتكوين الغاز في الأمعاء، يتم انتهاك القضاء عليه. قد تشمل العوائق الميكانيكية في هذه الحالة الأورام المعوية والديدان الطفيلية والبراز الصخري الصلب.
3. الدورة الدموية. ويرتبط بضعف تدفق الدم إلى جدار الأمعاء
4. انتفاخ البطن في الارتفاعات العالية.يظهر بسبب التغيرات في الضغط الجوي.
5. انتفاخ البطن الهضمي. نقص الإنزيمات الغذائية أو مشاكل في إفراز الصفراء الطبيعي. هذا يعطل عملية الهضم الطبيعية. تنقسم المنتجات، دون أن يتم هضمها بالكامل، إلى عناصر كيميائية، بما في ذلك الغازات. وهذا ما يسبب الانتفاخ.
6. أسباب الديسبيوتيك. تحتوي الأمعاء الدقيقة والغليظة على عدد كبير من الكائنات الحية الدقيقة التي تشارك أيضًا في هضم الكتلة الغذائية. ولكن إذا كانت نسبة عدد البكتيريا من البكتيريا الطبيعية (البكتيريا اللبنية، bifidumbacteria) والنباتات الانتهازية (المكورات العقدية، E. القولونية، اللاهوائية) منزعجة، يتم هضم الطعام مع زيادة تكوين الغاز. ويسمى هذا الاضطراب ديسبيوسيس.
7. أسباب ديناميكيةيرتبط بضعف تعصيب الأمعاء وانخفاض في التمعج (حركات جدران الأمعاء التي تدفع كتل الطعام). في هذه الحالة يركد الطعام وتنشط عمليات التخمير وتتراكم الغازات.

وبغض النظر عن السبب الذي أدى إلى زيادة تكوين الغازات في الأمعاء، ينصح المريض باستشارة طبيب الجهاز الهضمي. قد تشير هذه الحالة إلى أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي. وبما أن انتفاخ البطن هو حالة غير مريحة وغير سارة للغاية، يُسمح للمريض بتناول بعض الأدوية التي تباع في الصيدليات بدون وصفة طبية (إسبوميزان، وما إلى ذلك).

البلع

يتساءل الكثير من الناس: لماذا تتشكل الغازات في الأمعاء؟ السبب الأكثر شيوعًا لزيادة تكوين الغازات في الأمعاء هو البلع اللاإرادي لكمية زائدة من الهواء أثناء الاستنشاق. وتسمى هذه الظاهرة بلع الهواء. يبقى الجزء الأكبر من الهواء في الجهاز الهضمي العلوي، والباقي 15-20٪ يدخل إلى الأمعاء.

يمكن أن يكون سبب ابتلاع الهواء بشكل مفرط هو تناول الطعام بسرعة كبيرة، أو التدخين والتحدث أثناء تناول الطعام، أو شرب المشروبات الغازية أو مضغ العلكة.

إذا تم استفزاز عادات الأكل من خلال عادات الأكل، فيمكن تصحيح هذه الحالة بسهولة. ومع ذلك، إذا حدث زيادة في ابتلاع الهواء بسبب أمراض الجهاز الهضمي أو الجهاز العصبي، فإن العلاج طويل الأمد مطلوب.

الأطعمة التي تسبب الغازات

وبسببهم تنشأ أسباب تكوين الغازات الشديدة في الأمعاء. وهي البقوليات والملفوف والفجل والكيوي والتمر والعنب والخبز الأسود والبيرة والكفاس والحليب وغيرها من المنتجات التي تحتوي على مكونات صعبة الهضم.

بسبب المعالجة المبكرة، فإنها تبدأ في التخمر والتعفن، لذلك يجب عليك الامتناع عن تناول مثل هذه الأطعمة.

التشخيص

يتم تحديد أسباب تكوين الغازات في الأمعاء باستخدام طرق التشخيص التالية:

1. تنظير المريء والجهاز الهضمي. يقومون بفحص الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي باستخدام جهاز خاص يتكون من أنبوب ألياف ضوئية وأجهزة إضاءة وكاميرا.
2. برنامج مشترك. يساعد هذا الاختبار المعملي للبراز على اكتشاف القصور الأنزيمي في الجهاز الهضمي.
3. الأشعة السينية للمعدة مع الباريوميسمح لك برؤية العوائق التي تعيق حركة الكتل الغذائية والغازات بشكل مرئي.
4. ثقافة البراز ل دسباقتريوزلتحديد الاختلالات في البكتيريا المعوية.

بعد التشخيص التفصيلي، سيصبح من الواضح كيفية التعامل مع زيادة تكوين الغازات في الأمعاء، وما هي الحبوب التي يجب تناولها لعلاج المرض.

علاج تكون الغازات في الأمعاء

إذا كنت تعاني من زيادة تكوين الغازات في الأمعاء، فإن علاج هذا العرض يتضمن عدة خطوات متتالية:

• تصحيح النظام الغذائي والتغذية.
• علاج المرض الذي أدى إلى انتفاخ البطن.
• إزالة الغازات المتراكمة في تجويف الأمعاء.
• استعادة الوظيفة الحركية للجهاز الهضمي عن طريق وصف الأدوية من مجموعة الحركية (ميتوكلوبراميد، تيجاسيرود، سيلانسيترون)؛
• تصحيح التكاثر الحيوي المعوي عن طريق وصف المنتجات البيولوجية - acylact، Hilak forte، bifidumbacterin، Rioflora Immuno (انظر نظائرها Linex).

لمكافحة تكوين الغازات الشديدة في الأمعاء، يتم استخدام المواد الماصة بنشاط، مما يقلل من امتصاص الغازات والمركبات الأخرى ذات الأصل السام، ويعزز أيضًا إزالة الغازات (الطين الأبيض، دايميثيكون، سيميثيكون، بوليفيبان، بوليسورب، الكربون المنشط، الترشيح الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي).

كيف تتخلص من زيادة تكوين الغازات في الأمعاء؟

لا يمكن وصف الأدوية التي تساعد في التخلص من تكوين الغازات في الأمعاء إلا بعد إجراء الفحص المناسب لاستبعاد أمراض الجهاز الهضمي.

إذا لم يتم العثور على أي شيء، فيمكنك المتابعة مباشرة إلى معالجة تكوين الغاز الزائد.

1. وبغض النظر عن سبب انتفاخ البطن، يمكن تقليل الغازات توصيات غذائية. سنخبرك المزيد عن النظام الغذائي أدناه.
2. يعتبر الدواء الأكثر أمانًا لزيادة تكوين الغاز هو الدواء الذي ليس له موانع واضحة.
3. إذا كان هناك انخفاض في حركية الأمعاء، فيمكن وصفها يعني تحفيزهمثل "تسيروكال".
4. البروبيوتيك هي مستحضرات تحتوي على بكتيريا حية من البكتيريا المعوية الطبيعية (لاكتوفيت، بيفيفورم) لمكافحة دسباقتريوز.
5. Prokinetics هي الأدوية التي تعمل على تسريع مرور الطعام عبر المريء. إن المرور البطيء للطعام هو الذي يثير تحلله، مما يعني أن البكتيريا تبدأ في العمل بجهد أكبر، مما يسبب الانتفاخ.
6. المواد الماصة – تربط وتزيل السموم من الأمعاء (phosphalugel، enterosgel).
7. الاستعدادات الأنزيميةلاحتوائه على إنزيمات هاضمة وتحسين عمل الجهاز الهضمي (الميزيم، البنكرياتين).
8. عوامل مضادة للرغوةتحسين امتصاص الغازات في جدران الأمعاء والتقليل من توترها. أنها تؤثر على حركية الأمعاء ولها تأثير طارد قوي (ديميثيكون، سيميثيكون).
9. في حالة حدوث الإمساك، قد يصف الطبيب المسهلات. الأدوية التي تحتوي على اللاكتولوز، مثل دوفالاك ونورماز، لها تأثير ملين خفيف.
10. لألم البطن يمكن وصف مضادات التشنج: "دروتافيرين"، "نو-شبا".

بالنسبة للغازات الناتجة عن أسباب ميكانيكية (أورام الأمعاء، الإمساك)، يعتمد العلاج على المرض المحدد. بالنسبة للأورام، سيتم إجراء تدخل جراحي، ويتم التخلص من الإمساك طويل الأمد عن طريق تناول المسهلات.

نظام عذائي

النظام الغذائي للغازات الزائدة في البطن ينطوي على رفض كامل أو كبير تقليل كمية بعض الأطعمة التي تستهلكها:

• الفطر.
• الكحول.
• مضغ العلكة
• الحبوب: الدخن، الشعير اللؤلؤي؛
• خبز بورودينو، خبز النخالة؛
• الخضر: السبانخ، حميض، البصل الأخضر؛
• البقوليات: البازلاء، والفول، والحمص، والعدس؛
• المشروبات الغازية، كومبوتشا، كفاس، البيرة؛
• الفواكه والتوت: العنب والتمر والكيوي والكمثرى والتفاح وعنب الثعلب والتوت.
• الكربوهيدرات سهلة الهضم: المخبوزات الطازجة والبسكويت والكعك والمعجنات والشوكولاتة؛
• الحليب كامل الدسم، الكريمة، الآيس كريم، الميلك شيك؛
• اللحوم التي يصعب هضمها: الأوز، ولحم الخنزير، ولحم الضأن؛
• الخضروات النيئة والمخللة التي تحتوي على ألياف خشنة: الملفوف بأنواعه، الفجل، الطماطم.

حتى بعد معرفة الأطعمة التي تسبب الانتفاخ وتجنبها، قد تستمر الأعراض لفترة من الوقت. من أجل التخلص منهم في أسرع وقت ممكن، فمن المستحسن قم بتضمين الأطعمة التي تعمل على تحسين حركية الأمعاء في نظامك الغذائي:

• عصيدة متفتتة مصنوعة من الحنطة السوداء.
• منتجات الحليب المخمرة؛
• الخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل، المخبوز حديثًا بالأمس؛
• الخضار والفواكه المسلوقة والمخبوزة.

من المهم تناول الطعام وفقًا لمبادئ الوجبات الجزئية - 5-6 مرات يوميًا في أجزاء صغيرة، ومضغ الطعام ببطء ودقة. حاول أن تأكل في نفس الوقت ولا تفرط في استخدام التوابل الحارة المختلفة. تحتاج إلى شرب كمية كافية من السوائل كل يوم. بعد مرور جميع أعراض المرض، يمكنك الخروج إلى حد ما عن النظام الغذائي الصارم، ولكن في نفس الوقت حاول اتباع جميع توصيات الطبيب.

الغازات والغرغرة في المعدة

يعد انتفاخ البطن المعوي (وجود الغازات فيه) ظاهرة شائعة إلى حد ما تحدث عندما تتراكم كمية كبيرة من الغازات في الأمعاء. ويحدث ذلك نتيجة الإفراط في تناول الطعام أو تناول كمية كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على الألياف. خلال كل يوم، يمر حوالي 600 مل من الغازات عبر المستقيم عند الإنسان. يحدث التكوين المفرط للغازات عندما تكون كمية الغازات المنطلقة أعلى بكثير من المعتاد، كما يحدث أيضًا عدم الراحة والألم عند إطلاقها.

تؤدي مجموعة متنوعة من العوامل إلى ظهور فقاعات الغازات في المعدة. قد تكون هذه اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي، وأمراض الجهاز الهضمي، ومحدودية إنتاج الإنزيمات اللازمة لهضم الطعام، ونتيجة لذلك تنتهي بعض شظاياه في الأجزاء السفلية من المعدة. تحتوي الأجزاء السفلية من الأمعاء على نباتات دقيقة غير مناسبة لهضم عالي الجودة للطعام الذي يدخل هناك، ونتيجة لذلك تتحلل وتحمض، وهو سبب إنتاج الغازات.

يمكن اعتبار السبب الشائع جدًا لتكوين الغازات والغليان في المعدة هو ضعف حركية الأمعاء وعدم تحمل اللاكتوز. يمكن أن يحدث انتفاخ البطن أيضًا بسبب الإجهاد المتكرر.

الغازات في المعدة: الأسباب

السبب الأكثر شيوعًا لتكوين الغازات في البطن هو البلع الهوائي - ابتلاع الهواء بشكل لا إرادي أثناء الاستنشاق. يتم تحفيز البلع الهوائي عن طريق التدخين ومضغ العلكة وزيادة إفراز اللعاب، مما يؤدي إلى زيادة التنفس عن طريق الفم، وتطور الحالات الهستيرية، وكذلك تهيج منطقة الأمعاء. كما أن طبيعة الطعام المستهلك لها أهمية كبيرة في تكوين الغازات في البطن.

تتشكل غازات قوية في المعدة نتيجة تناول الأطعمة التالية:

السوائل التي تحتوي على الصودا أو ثاني أكسيد الكربون، وكذلك المشروبات الغازية الحلوة؛

البقوليات (العدس، والبازلاء، والفول، والفول) بسبب وجود مادة الرافينوز في تركيبتها؛

محاصيل الخضروات المختلفة (الهليون، والملفوف بأنواعه، والفجل، واليقطين، والفجل)؛

منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز (وهذا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من نقص اللاكتاز الذي يكسره، أو الغياب الكامل له)؛

عصائر الفاكهة والفواكه التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الفركتوز والسوربيتول؛

الخبز والبطاطس وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والتي تحتوي على النشا.

وبشكل عام فإن سبب تكوين الغازات، كما سبق ذكره أعلاه، هو تراكم الهواء المبتلع في المعدة والذي ينطلق أثناء عملية الهضم ثاني أكسيد الكربون والمواد الغازية الأخرى، إما التي تفرزها البكتيريا أو تكون منتجات نهائية لتحلل المواد المستهلكة. طعام.

لماذا يتجمع الغاز في المعدة؟

يمكن أن يكون سبب تراكم الغازات في البطن هو الألياف الغذائية القابلة للذوبان (البكتين). توجد بكميات كبيرة في الفواكه والخضروات، خاصة في التفاح والكمثرى والمشمش والسفرجل والجزر والقرع واللفت والكشمش الأسود. عند ذوبانه، يشكل البكتين محاليل غروية، وعندما يصل إلى القولون، يطلق الغازات ويتحلل فيه. وهذا ما يفسر القرقرة القوية في المعدة عند تناول عدد كبير من التفاح أو المشمش. ومع ذلك، لا ينبغي عليك استبعاد هذه الأطعمة تمامًا من نظامك الغذائي. والحقيقة هي أن ألياف البكتين مفيدة جدًا للجسم ككل وللأمعاء بشكل خاص. تساعد الألياف التي تتكون من الأطعمة ذات الأصل النباتي على تغليف الغشاء المخاطي للأمعاء، وبالتالي شفاء جميع القرح والشقوق الموجودة هناك، كما تساهم أيضًا في معادلة وإزالة الأملاح المعدنية الثقيلة من الجسم. وكل هذا له أهمية كبيرة، خاصة إذا أخذنا في الاعتبار الوضع البيئي الحالي. للبكتين تأثير وقائي قوي في وجود مصدر للتلوث الإشعاعي.

يسبب التمعج المعوي النشط للغاية نوبات ألم متدحرجة، والتي إما تختفي أو تشتد مرة أخرى. قد يحدث هذا بسبب وجود كمية كبيرة من الغازات في الأمعاء أو سير العملية المعدية أو تأثير التوتر على الجسم. يوجد في المعجم الطبي مصطلح البطن الحاد، ويعني الألم الشديد لدرجة أن المريض يتقيأ، وتتوتر عضلات الجسم، وترتفع درجة الحرارة عن 38 درجة. في كثير من الأحيان، في مثل هذه الحالة للمريض، هناك ما يبرر الشكوك حول التهاب الصفاق، وتمزق الزائدة الدودية والتهاب البنكرياس. لا ينبغي على الإطلاق إعطاء مريض في هذه الحالة مخدرًا، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى إرباك الطبيب المعالج. فقط استدعاء سيارة إسعاف مع دخول المريض لاحقًا إلى المستشفى ووضعه في العلاج في المستشفى يمكن أن يكون إجراءً مناسبًا.

قد تنشأ حالة مفادها أن آلام البطن لا تزول بمرور الوقت وتصبح ثابتة وحادة ومقطعة. يمكن أن يكون هذا الألم من أعراض التهاب البنكرياس وقرحة المعدة وتحص صفراوي والتهاب الجهاز الهضمي. قد يرتبط الألم بتناول الطعام وإطلاق كميات كبيرة من الغازات أثناء تخميره وهضمه. كما أن تواتر الألم وطبيعته وموقعه وقوته مهم أيضًا. ولجميع هذه العوامل أهمية قصوى في تحديد الطرق التي يجب من خلالها تخفيف هذا الألم.

الغازات في المعدة بعد تناول الطعام

من الصعب جدًا العثور على شخص لا يحب تناول الطعام اللذيذ، لأن تذوق أطباقك المفضلة هو نشاط ممتع للغاية. لكن للأسف، هذا ليس مفيداً دائماً، إذ أن الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى ثقل في المعدة، يصاحبه انتفاخ، نتيجة امتلاء المعدة بالغازات.

ونتيجة للأبحاث التي أجراها العلماء، تم تحديد الأنواع الرئيسية من الأطعمة التي تسبب التخمر في المعدة. هذه الحالة ناتجة عن:

منتجات الألبان (الحليب، جميع أنواع الآيس كريم)؛

المنتجات ذات الهضم الضعيف (فول الصويا والفاصوليا والذرة)؛

أنواع مختلفة من المكسرات الصلبة (الجوز، الفول السوداني، الفستق، الصنوبر، الكاجو)؛

أنواع معينة من الفواكه والخضروات (الملفوف، الأناناس، الفجل).

بالإضافة إلى تناول الأطعمة المذكورة أعلاه، فإن ظهور الغازات في المعدة بعد تناول الطعام يمكن أن يكون نتيجة لأمراض الجهاز الهضمي (التهاب البصلة التآكلي، العدوى المعوية، التهاب القولون المعوي). وبحسب الحقيقة المعروفة فإن جميع أعضاء البطن هي المسؤولة عن هضم الطعام. يدخل الطعام المهضوم أولاً إلى المعدة، لذلك في المرحلة الأولى من تناوله، تسبب القرحة والتهاب المعدة شعورًا بعدم الراحة.

إذا تم تخصيص إنزيمات البنكرياس بكميات غير كافية، نتيجة لالتهاب البنكرياس والتهاب الأمعاء، تنتهك عمليات الهضم ويزداد الحمل على الأعضاء الأخرى. يؤدي وجود أمراض مزمنة في أجزاء مختلفة من الأمعاء، مثل دسباقتريوز، والأورام الحميدة، وانسداد الأمعاء، وتهيج الأمعاء، إلى ظهور كمية كبيرة من الغازات في البطن وتخمر الكتل غير المعالجة. إذا ظهرت حالة مماثلة، فمن المنطقي أولاً استشارة الطبيب المختص لتحديد السبب الدقيق لتكوين الغازات في المعدة بعد الأكل، حتى يكون العلاج الموصوف صحيحاً.

الغازات المستمرة في المعدة

وجود الغازات بشكل مستمر في البطن يسبب الشعور بالامتلاء في البطن، والذي يصاحبه آلام وإسهال وغرغرة في البطن. ونتيجة لتراكم الغازات في الأمعاء، تنزاح المعدة وقد يرتد الطعام الممتص من المعدة إلى المريء، مما يسبب طعماً حلواً في الفم وتجشؤاً متكرراً.

الغازات المستمرة في البطن تسبب زيادة الضغط في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى تمدد أقسامه السفلية وتشنج غيرها مما يسبب المغص في البطن. وبشكل عام، غالباً ما يصاحب انتفاخ البطن انبعاث غازات بمختلف أنواعها وأصواتها وروائحها، مما يؤثر سلباً على نوعية البيئة الاجتماعية المحيطة.

السبب الأكثر شيوعًا للوجود المستمر للغازات في المعدة، وانتفاخها، هو ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام أو مضغ الطعام بسرعة كبيرة، والذي يتفاقم بسبب استهلاك المشروبات الغازية. عندما تدخل السوائل الموجودة في الغازات إلى الجهاز الهضمي، فإنها تتركز في أجزائه المختلفة، مما يسبب الانتفاخ.

وجود غازات قوية في المعدة

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه، يمكن أن تتكون غازات قوية في البطن نتيجة تكون الغازات في تجويف الأعور، وكذلك انتشار الغازات في الدورة الدموية.

إن وجود الغازات في القناة الهضمية أمر طبيعي دائماً، لكن إذا زاد تركيزها عن 200 مل يحدث انتفاخ البطن.

الغازات التي تتراكم في المعدة هي عبارة عن رغوة تتكون من فقاعات عديدة متصلة ببعضها بواسطة مخاط لزج. في حالة تغطية الغشاء المخاطي المعوي بالرغوة، يصبح الهضم الجداري صعبًا، وبالتالي ضعف ارتشاف الغاز.

يمكن أن يحدث تكوين غازات شديدة في البطن للأسباب التالية:

نقص الانزيمات. هذا العامل هو سبب انتفاخ البطن عند الرضع والذين يعانون من التهاب البنكرياس والتهاب الاثني عشر والتهاب المعدة وغيرها من أمراض الجهاز الهضمي، حيث يحدث في الأجزاء السفلية منها تخمر وتعفن الطعام غير المهضوم.

الميكروبيوم المضطرب في القولون. قد تكون هذه الظاهرة ناجمة عن تأثير الكحول على توازن العناصر الدقيقة في القولون. يسبب التسمم بالكحول تغيرات خطيرة في البكتيريا المعوية، مما يؤثر سلبا على امتصاص العناصر الدقيقة. والنتيجة هي زيادة تراكم الغازات في الأمعاء، مما يؤدي إلى تخمرها، ويصاحب ذلك إطلاق الغازات إلى الخارج.

الغازات في المعدة: الأعراض

الانتفاخ هو العرض الرئيسي للغازات في الأمعاء. غالبًا ما يكون تراكم الغازات في البطن مصحوبًا بنوبات من الألم، والتي لها في هذه الحالة طبيعة الانقباضات. في بعض الحالات، قد يصاحب زيادة محتوى الغازات في الأمعاء القيء والغثيان. ومن الأعراض الأكثر شيوعًا التجشؤ والإمساك والإسهال. تنفجر المعدة ويحدث فيها قرقرة ويشعر الإنسان بالانزعاج العام والقلق. قد يكون هناك شعور بنقل شيء ما في المعدة. يمكن أن يحدث هذا إما بسبب سوء هضم الطعام الذي يتم تناوله، أو نتيجة التسمم الغذائي. في حالة حدوث التجشؤ الحامض، يجب عليك إحداث القيء أو استخدام حقنة شرجية مع إضافة مغلي البابونج، لأنه في بعض الأحيان فقط يمكن أن يساعد في القضاء على أعراض الغازات في البطن.

غازات في المعدة ماذا تفعل؟

من أجل القضاء على هذه الظاهرة غير المواتية مثل الغاز في البطن، يجب عليك مراقبة نظامك الغذائي بعناية. في أغلب الأحيان، يكون النظام الغذائي غير المتوازن هو السبب وراء تراكم الغازات في الأمعاء. إذا تم تطبيع النظام الغذائي، ولكن المشكلة لا تزال قائمة، فيجب البحث عن حلها في الخلل المعوي، ونقص البكتيريا اللازمة لعمله الطبيعي.

من أجل تنظيم النظام الغذائي بشكل صحيح، يجب إزالة أي ألياف خشنة سيئة الهضم منه. وهي موجودة في منتجات مثل عنب الثعلب والعنب والملفوف والفاصوليا والهليون والبازلاء والفاصوليا. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استبعاد جميع المشروبات الغازية والكفاس والبيرة من الاستهلاك، لأنها تساهم جميعها في تطوير الاضطراب في المعدة.

المنتجات من أصل الحليب المخمر، مثل الكفير واللبن والحليب المخمر، مفيدة. تساعد جميع أنواع العصيدة، وخاصة الحنطة السوداء والقمح، على التخلص من الغازات. الخضروات المسلوقة الجيدة هي الجزر والبنجر. أما اللحوم المقلية فهي غير مرغوبة جداً، كما يفضل أن تكون مسلوقة. الخبز الأبيض مع النخالة مفيد أيضًا.

هناك عدد كبير إلى حد ما من الأدوية التقليدية التي تساعد في محاربة المشاكل المعوية التي تنشأ نتيجة امتلائها بالغازات. في هذه الحالة، يوصى باستخدام دفعات الكزبرة والشبت والكمون والبابونج. في حالة تكوين الغازات في المعدة، يوصى بشرب منقوع البابونج، بلسم الليمون، الفلفل، والنعناع البري. في حالة حدوث زيادة في تكوين الغازات في الأمعاء الدقيقة، يوصى بشرب جميع أنواع الشاي المذكورة أعلاه، مع إضافة الشبت إليها. إذا لوحظ انتفاخ البطن في الأمعاء الغليظة، فمن المستحسن استخدام النعناع والزنجبيل.

الغازات في المعدة كيف تتخلصين منها؟

في بعض الحالات، ومن أجل التخلص من الغازات المتكونة في البطن، يجب وصف أدوية خاصة تقلل من انتفاخ البطن. وتشمل هذه العوامل الممتزة: الكربون المنشط، سميكتا. تعتبر العوامل المضادة للرغوة (سيميثيكون وديميثيكون، وهي مركبات سيليكون عضوية)، والمواد الطاردة للريح (زيت الشمر والفواكه وزهور البابونج وفواكه الكراوية) فعالة أيضًا. Espumisan يقلل بشكل كبير من الرغوة في تجويف الأمعاء. وهو خامل ولا يؤدي وظيفة امتصاص الأدوية والمكونات الغذائية. في الجهاز الهضمي، لا يتم امتصاص الدواء، ولا يتم هضمه بواسطة الكائنات الحية الدقيقة، وليس له تأثير كبير على الكيمياء الحيوية للامتصاص والهضم. ومع ذلك، نتيجة لتقليل محتوى الغاز في تجويف الأمعاء، يؤثر الإسبوميزان بشكل غير مباشر على استقرار وظائف الجهاز الهضمي. يعمل الدواء بشكل جيد للاستخدام على المدى الطويل وهو مناسب لعلاج أي أمراض تتعلق بتكوين الغازات المفرطة. موانع الاستعمال تشمل انسداد معوي ذو طبيعة ميكانيكية وفرط الحساسية لجميع أنواع المكونات الطبية. هناك قيود على إعطاء الإسبوميزان للأطفال وكبار السن والنساء الحوامل والأمهات المرضعات.

أدوية غازات المعدة

هناك عدد كاف من الأدوية التقليدية للقضاء على الغازات في المعدة. وتشمل هذه:

ضخ بذور الكتان. ويتم تحضيره عن طريق نقع ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان لمدة ساعتين. تناول ملعقتين كبيرتين 3-5 مرات يومياً وربع كوب ليلاً؛

زهور البابونج. فعال عند تناوله بالتسريب لعلاج العمليات الالتهابية في الأمعاء والتهاب القولون وانتفاخ البطن والتهاب المعدة. يخلط لون البابونج مع كوب من الماء المغلي، ويستعمل كمشروب ثلاث مرات يومياً، بمقدار ملعقتين كبيرتين؛

العمى الليلي العشبي. كصبغة، يؤخذ عن طريق الفم لعلاج انتفاخ البطن، كما أنه فعال لعلاج الإمساك وأمراض الكبد. لتحضير التسريب، تُسكب ملعقتان كبيرتان من العشبة مع نصف لتر من الماء المغلي. يجب استخدامه ثلاث مرات في اليوم قبل نصف ساعة من تناول الطعام.

تحتوي أمعاء كل شخص على غازات. عادة، يجب أن تكون كميتها حوالي نصف لتر. في هذه الحالة، يعمل الجسم بشكل طبيعي ولا يتميز بأي خلل وظيفي مرتبط بتكوين الغاز. ولكن غالبًا ما يحدث لأسباب عضوية أو وظيفية أن يبدأ خليط الغازات بالتشكل في الأعضاء الهضمية بكميات زائدة، مما يتسبب في ظهور مشاكل دقيقة مثل الانتفاخ وانتفاخ البطن المصحوب بغليان في تجويف البطن. بالإضافة إلى ذلك، فإن الغازات التي تخرج من الأمعاء بشكل طبيعي يمكن أن يكون لها رائحة كريهة للغاية. كل هذا يعطل نوعية حياة الشخص المعتادة وقد يسبب الاكتئاب.

آلية عملية التمثيل الغذائي

عادة، تتشكل الغازات في الأمعاء وفقا للمبدأ التالي - الهواء الموجود في البيئة يدخل إلى أعضاء الجهاز الهضمي أثناء التنفس العميق والحديث والأكل. وهو يشكل الجزء الأكبر من خليط الغاز الموجود هناك. وإلى جانب تلك الغازات التي تفرزها البكتيريا النافعة المشاركة في عملية الهضم، يدخل جزء صغير منها عن طريق الدم، وينطلق أيضاً أثناء تفاعل تحييد العصارة المعدية بالصفراء.

وللمحافظة على توازن خليط الغازات في جسم الإنسان، توجد عملية التمثيل الغذائي. وبفضله يتم طرد الغازات الزائدة بشكل طبيعي عبر فتحة الشرج. ويمكن أيضًا امتصاصها في الدم وإزالتها عبر الرئتين أو استهلاكها بواسطة بعض البكتيريا التي تشكل البكتيريا المعوية، والتي تحتاج إلى غازات لتعمل بشكل طبيعي. هذه عملية استقلابية طبيعية. لكن غالبًا ما تنشأ المواقف عندما يصبح الأمر غير طبيعي ويثير ظهور ظواهر سلبية مثل الانتفاخ المستمر والأصوات الهادرة وانتفاخ البطن. أسباب مختلفة يمكن أن تؤدي إلى هذا.

أسباب الانتفاخ

وقد تساهم شروط مختلفة في ظهور هذه الظاهرة. وهي تتراوح بين الاضطرابات الخطيرة في الجهاز الهضمي، والتي تسبب عدم كفاية إنتاج الإنزيمات الهاضمة، إلى الاضطرابات الغذائية في النظام الغذائي.

الأسباب المتكررة لتطور مشكلة حساسة تكمن في ضعف حركية الأمعاء، وكذلك الاضطرابات النفسية والعاطفية البشرية أو التوتر.

هناك العديد من العوامل الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تسبب الإفراط في تكوين الغازات والانتفاخ وانتفاخ البطن:

• المحتوى في النظام الغذائي اليومي للإنسان كمية كبيرة من المنتجات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف؛
• انتهاك حركية الأمعاء (الوظيفة الحركية) ؛
• التصوير الجوي (عملية ابتلاع الهواء بشكل لا إرادي أثناء الأكل المتسرع أو التحدث أثناء الأكل) ؛
• توجد غازات ثابتة في الأمعاء بكميات كبيرة حتى عند الأشخاص الذين يفضلون تناول الصودا؛
• هذه المشكلة نموذجية أيضًا بالنسبة لشخص مدمن النيكوتين، لأنه يبتلع الهواء بشكل انعكاسي من خلال الاستنشاق؛
• لا توجد أسباب أقل أهمية تكمن في عدم الامتثال لقواعد التغذية الأساسية. إذا اعتاد شخص ما على تناول الطعام أثناء التنقل، أو مضغ الطعام بشكل سيئ، أو التحدث كثيرًا أثناء تناول الطعام، فسوف يعاني بلا شك من انتفاخ البطن الشديد.

عند الحديث عن المتطلبات الأساسية التي تثير هذه المشكلة الحساسة، من الضروري ذكر أسباب مهمة مثل جودة الطعام وقائمة المنتجات الموجودة على طاولة الشخص كل يوم.

من أجل منع حدوث هذا النوع من الخلل المعوي، يجب أن نتذكر أن الجهاز الهضمي يتفاعل بشكل حاد للغاية مع الأطعمة غير الممضوغة أو سيئة المعالجة والتي لا يمكن هضمها بشكل صحيح. دخوله إلى الأمعاء يثير تطور عمليات التخمير أو التعفن فيه، ونتيجة لذلك، زيادة تكوين الغاز.

يمكن أن تنتفخ المعدة أيضًا لدى الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الخبز الأسمر والبقوليات والملفوف. يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات معوية بسبب الحليب أو منتجات الألبان، ولكن في هذه الحالة يكون السبب هو نقص الإنزيم، أي نقص اللاكتوز. كما أنه يتسبب في حدوث عمليات التخمر في الجهاز الهضمي.

مجموعات من المتطلبات الأساسية التي تثير علم الأمراض

بناءً على الأسباب المذكورة أعلاه والتي تساهم في زيادة تكوين الغازات في الأمعاء بشكل ملحوظ، يتم تمييز الأنواع التالية من انتفاخ البطن:

• غذائي (طعام). يتطور هذا النوع من الأمراض بسبب استهلاك الأطعمة أو المشروبات المكونة للغاز والإفراط في ابتلاع الهواء.
• يظهر الجهاز الهضمي (الهضمي) عندما يتعطل إنتاج الصفراء لدى الشخص أو يحدث نقص إنزيمي.
• يتم تحفيز الديسبيوتيك عن طريق التغير في البكتيريا البكتيرية في الأمعاء.
• يتم تسهيل التطور الميكانيكي من خلال ظهور عوائق فسيولوجية في الجهاز الهضمي (الأورام الحميدة أو الأورام) التي تمنع الحركة الطبيعية للهواء عبر الأمعاء.
• تظهر الدورة الدموية بسبب ضعف الدورة الدموية المعوية وانخفاض امتصاص خليط الغاز في الدم.
• الشروط الأساسية للديناميكية هي الحالات المرضية للجهاز الهضمي، مثل القولون العصبي، حيث تتباطأ حركة بلعة الطعام والغازات.
• تم العثور على ارتفاعات عالية بين المتسلقين. يحدث عند الارتفاع إلى ارتفاع عالٍ ويكون نتيجة لانخفاض الضغط الجوي.

هناك أيضًا أسباب خاصة لهذه المشكلة الحساسة. هذه هي مرحلة الطفولة والحمل. في الحالة الأولى يكون سبب زيادة تكوين الغازات هو عدم نضج الأمعاء والإنزيمات الهاضمة، وفي الثانية التغيرات الهرمونية في جسم المرأة والضغط على الجهاز الهضمي من تزايد حجم الرحم.

الأعراض المميزة

يلاحظ الخبراء أن انتفاخ البطن له علامتان رئيسيتان - الشعور بالامتلاء في البطن وثقله، وكذلك الألم المؤلم المترجم في أجزاء مختلفة من تجويف البطن. بالتزامن مع هذه المظاهر السلبية قد يعاني المريض من أعراض أخرى:

• خلل في الأمعاء والمعدة، ويتميز باضطرابات البراز (الإمساك أو الإسهال)، والغثيان، ويتحول في بعض الأحيان إلى القيء.
• ألم تشنجي يمتد إلى القلب أو القص أو أسفل الظهر.
• تجشؤ الهواء
• فقدان الشهية وطعم غير سارة في الفم.
• الهادر المتكرر والصاخب في تجويف البطن.
• انزعاج في البطن
• الإفراط في إطلاق الغازات بشكل طبيعي.

قد تحدث أعراض عامة أيضًا. غالبًا ما يصاحب زيادة انتفاخ البطن ضعف عام وعدم انتظام دقات القلب والصداع واضطرابات النوم. اعتمادا على أعراض هذا المرض، يتم تمييز شكلين - مع زيادة تكوين خليط الغاز، ولكن عدم إطلاقه بسبب تشنجات شديدة في الأمعاء، وانتفاخ البطن، يرافقه إطلاق متكرر للغازات مع هدير وألم في البطن.

طرق العلاج

إن القضاء على حالة غير سارة تسبب انزعاجًا أخلاقيًا وفسيولوجيًا كبيرًا، فضلاً عن الإضرار بنوعية حياة الشخص، لا يمكن تحقيقه إلا إذا تم القضاء على السبب الذي تسبب فيه. ولهذا السبب يوصي الخبراء جميع الأشخاص الذين لديهم ميل لتطوير زيادة الغازات بالخضوع للاختبارات التشخيصية اللازمة في هذه الحالة.

إذا تم تحديد الأسباب المرضية لمشكلة حساسة، فسيكون العلاج الدوائي أو الجراحي ضروريًا. من الممكن التعامل مع العوامل الغذائية بمساعدة العلاج المعقد وتصحيح نمط الحياة.

الأدوية

إن مسألة كيفية التعامل مع مشكلة الغازات تهم الكثيرين. لكن لا ينبغي أن تبحث عن إجابة من أصدقائك؛ فمن الأفضل استشارة الطبيب. فقط أخصائي ذو خبرة، بعد تحديد السبب الحقيقي الذي أثار مثل هذا المرض الدقيق، سيكون قادرًا على تقديم التوصيات اللازمة واختيار مسار علاج مناسب يمكنه تخفيف الأعراض المؤلمة بشكل دائم. المرحلة الرئيسية من العلاج هي دائمًا تناول الأدوية المناسبة. عادة، يصف أطباء الجهاز الهضمي المجموعات التالية من الأدوية:

• لتخفيف الأعراض الرئيسية، يتم استخدام الأدوية التي يمكن أن تخفف بسرعة التشنج الذي يحدث في الأمعاء. في معظم الحالات، ينصح الشخص المصاب باستخدام No-shpa.
• العلاج المرضي إلزامي. يهدف إلى وقف عملية تكوين الغازات المفرطة في الأمعاء. خلال هذا الإجراء، يوصف المريض المواد الماصة التي تساعد على إزالة السموم وغيرها من المواد الضارة من الأمعاء (Phosphalugel، Smecta).
• كما تستخدم عوامل مضادة للرغوة. إنها "تطفئ" أو تحلل الرغوة التي تتراكم فيها فقاعات الهواء. يؤدي ذلك إلى تحسين امتصاص جدران الأمعاء لخليط الغاز. من بين هذه المجموعة من الأدوية، الأكثر شعبية هي سيميثيكون، بيبيكول وإسبوميزان.
• ستكون المرحلة الأخيرة هي تحسين أداء الجهاز الهضمي بأكمله. وهذا يتطلب الاستعدادات التي تحتوي على الانزيمات. في أغلب الأحيان، يوصف Mezim لهذا الغرض.

في حالة اكتشاف أحد المتخصصين أن سبب زيادة انتفاخ البطن هو الإفراط في ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام، فإنه سيوصي بإجراءات من شأنها أن تساعد في تقليل هذه العملية المرضية.

يجب التعامل مع العلاج الذاتي بالعلاجات الشعبية لانتفاخ البطن بحذر. أولاً، حتى أكثرها إثباتًا لا تساعد دائمًا في هذا المرض، وثانيًا، دون إجراء تشخيص، ولكن ببساطة إزالة الأعراض السلبية بانتظام، قد تفوت تطور أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي، مصحوبة بزيادة تكوين الغاز .

موضوعنا اليوم حساس إلى حد ما وغير ممتع تمامًا، ولكن ماذا يمكننا أن نفعل - يجب على شخص ما تسليط الضوء عليه! لنكون صادقين، كل واحد منا قد أطلق الريح مرة واحدة على الأقل في حياته! نعم نعم! وهذا ما يسمى أيضًا "السماح للرياح بالدخول". لكن هذه ليست النقطة. نحن لا نعيش في ألمانيا، حيث لا يسبب إطلاق الريح المتكرر أي إزعاج أو سوء فهم، حيث لا توجد حواجز أخلاقية مفروضة عليه. أنا وأنت، أيها الأصدقاء، نعيش في روسيا! هنا في الأماكن العامة عليك كبح جماح نفسك. من أجل حماية الأشخاص من حولنا من رائحة الغازات الكريهة (وأحيانًا النتنة)، يتعين علينا أن نختبر نوعًا من الانزعاج الجسدي، والذي غالبًا ما يكون مصحوبًا بالإحراج. في بعض الأحيان تخرج الأمور عن نطاق السيطرة ويتم سماع ضرطة مفاجئة (وأحيانًا بصوت عالٍ)! لا بد أن هذا فظيع يا أصدقاء...

إطلاق الريح بشكل متكرر. الأسباب

عندما تهضم أمعائنا الطعام، تتراكم فيه الغازات خلال هذه العملية، وتخرج بأجزاء صغيرة عبر فتحة الشرج. من أين أتوا؟

1. جنبا إلى جنب مع الطعام، نبتلع كمية معينة من الهواء. كما أن مضغ العلكة والتدخين يسببان ابتلاع الهواء بشكل مفرط.
2. عندما تتفاعل العصارات الهضمية مع بعضها البعض (ومع الماء)، تتشكل الريح الشرجية.
3. الأمعاء الغليظة لدينا هي موطن لمختلف الكائنات الحية الدقيقة المفيدة (البكتيريا). الغازات هي نتيجة لنشاطها الحيوي.
4. إذا كان الشخص يعاني، فيمكن أن يكون سبب إطلاق الريح المتكرر هو منتجات الألبان.

بالإضافة إلى ذلك، في كثير من الحالات، يمكن أن تكون الغازات المستمرة التي تعذب الشخص طوال اليوم ناجمة عن مرض مثل انتفاخ البطن. سنتحدث عن هذا أكثر.

انتفاخ البطن الخبيث

ما هذا؟

يُطلق على إطلاق الريح المفرط والمتكرر اسم انتفاخ البطن. من الناحية البشرية، فهي فائضة من الغازات المعوية، مصحوبة بألم التجشؤ والانفجار مع انتفاخ البطن القوي إلى حد ما (إطلاق هذه الغازات).

ما هو المعيار؟

هناك معايير معينة يمكننا بموجبها، معذرةً، أن نطلق الريح. وبما أن تكوين الغازات المعوية هو عملية طبيعية تماما، فإن إطلاقها بشكل دوري من فتحة الشرج أمر طبيعي تماما. بشكل عام، يقول الأطباء أن الشخص السليم يجب أن يطلق الريح من 6 إلى 20 مرة في اليوم! ذكرت المعالج الشهير وأستاذ العلوم الطبية إيلينا ماليشيفا في أحد برامجها التليفزيونية أنها "تنفخ 2 لتر من الهواء يوميًا" (اقتباس)!

لقد سئمت من الريح التي لا نهاية لها!

هل غالبًا ما "تطلق الريح" وتشعر بأحاسيس مؤلمة إلى حد ما؟ أيها السادة، راجعوا الطبيب! هناك مشكلة ما في جسمك. والحقيقة هي أن إطلاق الريح المتكرر (انتفاخ البطن) هو "الجرس" الأول الذي يشير إلى الاضطرابات والأعطال في الجهاز الهضمي:

• التهاب البنكرياس,
• إمساك،
• متلازمة القولون المتهيّج،
• داء الديدان الطفيلية,
• التهاب القولون.

ولكن انتفاخ البطن ليس دائما من الأعراض. في بعض الأحيان تكون هذه ظاهرة مستقلة ناجمة عن بعض الأسباب الخارجية. أي منها؟ واصل القراءة!

أسباب انتفاخ البطن

1. في كثير من الأحيان يقع اللوم على الطعام الذي تتناوله. بعد كل شيء، هناك منتجات تثير انتفاخ البطن بوقاحة: البقوليات، والملفوف، والمياه الغازية، والفجل، ومنتجات الدقيق المختلفة.
2. وبالإضافة إلى ذلك، الإفراط في تناول الطعام هو الأكثر شيوعا. ولهذا السبب يوصي الأطباء بتناول الطعام في كثير من الأحيان، ولكن في أجزاء صغيرة.