त्रिज्या और ulna का कनेक्शन. कोहनी की हड्डी

उल्ना, लंबा. V. यह एक शरीर और दो एपिफेसिस - समीपस्थ और दूरस्थ के बीच अंतर करता है। अल्ना का शरीर, कॉर्पस अल्ने, आकार में त्रिकोणीय है। इसके तीन किनारे हैं: पूर्वकाल (पामर), पश्च (पृष्ठीय) और इंटरोससियस (बाहरी) - और तीन सतहें।

उलना की संरचना.

पूर्वकाल किनारा, मार्गो पूर्वकाल, गोल है; पीछे का किनारा, मार्गो पोस्टीरियर, पीछे की ओर निर्देशित होता है, और इंटरोससियस किनारा, मार्गो इंटरोससियस, नुकीला होता है और किनारे की ओर मुड़ जाता है RADIUS.

उल्ना वीडियो

सामने की सतहचेहरे पूर्वकाल, कुछ हद तक अवतल। इस पर एक पोषक छिद्र, फोरामेन न्यूट्रिशियम होता है, जो समीपस्थ निर्देशित पोषक नलिका, कैनालिस न्यूट्रिशियस में जाता है। पूर्वकाल सतह के ऊपरी भाग में, शरीर और के बीच की सीमा पर उपरी सिराहड्डियाँ, ulna की ट्यूबरोसिटी स्थित है, ट्यूबरोसिटास ulnae। पीछे की सतह, फेशियल पोस्टीरियर, पीछे की ओर होती है, और औसत दर्जे की सतह, फेशियल मेडियालिस, अग्रबाहु के भीतरी किनारे की ओर होती है।

अपर, या समीपस्थ, एपिफेसिस, एपिफेसिस प्रॉक्सिमलिस, गाढ़ा, ओलेक्रानोन, ओलेक्रानोन में ऊपर की ओर जारी रहता है। इस प्रक्रिया की पूर्वकाल सतह पर एक ट्रोक्लियर नॉच, इंसिसुरा ट्रोक्लियरिस का कब्जा होता है, जो नीचे कोरोनॉइड प्रक्रिया, प्रोसेसस कोरोनोइडस द्वारा सीमित होता है। बाहरी सतह पर चंचुभ प्रक्रियारेडियल नॉच है, इंसिसुरा रेडियलिस, - त्रिज्या के सिर की आर्टिकुलर परिधि के साथ अल्ना की अभिव्यक्ति का स्थान। रेडियल पायदान के पीछे, सुपिनेटर का रिज शुरू होता है। क्रिस्टा एम. सुपिनैटोरिस, जो नीचे की ओर चलते हुए पहुंचता है ऊपरी भागहड्डी का शरीर.

निचला, या डिस्टल, एपिफेसिस, एपिफेसिस डिस्टैलिस, अल्ना गोल होता है। यह उलना के सिर को दर्शाता है, कैपुट उलना। कलाई के सामने सिर की सतह चिकनी और अवतल होती है। सिर की परिधि के साथ स्थित है जोड़दार सतह, - जोड़दार परिधि, परिधि आर्टिक्युलिस, उल्ना की, त्रिज्या के साथ जुड़ती हुई। सिर की औसत दर्जे की पिछली सतह स्टाइलॉयड प्रक्रिया, प्रोसेसस स्टाइलोइडस में जारी रहती है; इसे त्वचा के माध्यम से आसानी से महसूस किया जा सकता है। कोहनी का जोड़ पढ़ें

उलना, उलना.अल्ना (एपिफ़िसिस) का ऊपरी (समीपस्थ) गाढ़ा सिरा दो प्रक्रियाओं में विभाजित होता है: पश्च, मोटा, ओलेक्रानोन, ओलेक्रानोन, और पूर्वकाल, छोटा, कोरोनॉइड, प्रोसेसस कोरोनोइडस। इन दो प्रक्रियाओं के बीच एक ट्रोक्लियर नॉच, इंसिसुरा ट्रोक्लियरिस होता है, जो ह्यूमरस के ट्रोक्लीअ के साथ जुड़ने का काम करता है।

कोरोनॉइड प्रक्रिया के रेडियल पक्ष पर एक छोटा इंसिसुरा रेडियलिस होता है - त्रिज्या के सिर के साथ जुड़ाव का स्थान, और कोरोनॉइड प्रक्रिया के तहत सामने एक ट्यूबरोसिटी, ट्यूबरोसिटस अल्ने, कण्डरा एम के लगाव का स्थान होता है। ब्रैकियालिस. अल्ना के निचले (डिस्टल) सिरे पर एक सपाट निचली सतह वाला एक गोल सिर होता है, कैपट अल्ना (एपिफिसिस), जिसमें से औसत दर्जे का पक्षस्टाइलॉयड प्रक्रिया, प्रोसेसस स्टाइलोइडस (एपोफिसिस) उत्पन्न होती है। सिर की परिधि के चारों ओर एक आर्टिकुलर सतह होती है, सर्कमफेरेंटिया आर्टिक्युलिस, आसन्न त्रिज्या के साथ आर्टिक्यूलेशन का स्थान।

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अग्रबाहु का एक्स-रे

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अपने समग्र स्वास्थ्य के प्रति बहुत सावधान रहना आवश्यक है। ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो पहले तो हमारे शरीर में प्रकट नहीं होती हैं, लेकिन अंत में पता चलता है कि, दुर्भाग्य से, उनका इलाज करने में बहुत देर हो चुकी है। ऐसा करने के लिए, आपको बस इसे साल में कई बार करना होगा। डॉक्टर से जांच कराई जाएन केवल रोकने के लिए भयानक रोग, बल्कि समग्र रूप से शरीर और जीव में एक स्वस्थ भावना बनाए रखने के लिए भी।

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माथा
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कोहनी
फेफड़े
लसीका
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ल्यूकोसाइट्स
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जघन की हड्डी
टखना
लिम्फोसाइटों
योनि के वेस्टिबुल का बल्ब
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दिल का बायां निचला भाग
फेफड़े की मुख्य नस
फेफड़े के नसें
रेडियल धमनी
उलनार धमनी
लसीका वाहिकाओं

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कोरोनॉइड प्रक्रिया के रेडियल पक्ष पर एक छोटा इंसिसुरा रेडियलिस होता है - त्रिज्या के सिर के साथ जुड़ाव का स्थान, और कोरोनॉइड प्रक्रिया के तहत सामने एक ट्यूबरोसिटी, ट्यूबरोसिटस अल्ने, कण्डरा एम के लगाव का स्थान होता है। ब्रैकियालिस. अल्ना के निचले (डिस्टल) सिरे पर एक सपाट निचली सतह, कैपुट अल्ने (एपिफिसिस) के साथ एक गोल सिर होता है, जिसमें से स्टाइलॉयड प्रक्रिया, प्रोसेसस स्टाइलोइडस (एपोफिसिस), औसत दर्जे की ओर से फैली होती है। सिर की परिधि के चारों ओर एक आर्टिकुलर सतह होती है, सर्कमफेरेंटिया आर्टिक्युलिस, आसन्न त्रिज्या के साथ आर्टिक्यूलेशन का स्थान।

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ट्यूबलर हड्डी, जिसका आकार त्रिकोणीय होता है और हाथ में स्थित होती है, अल्ना कहलाती है। यह अक्सर घायल हो जाता है, इसलिए स्थान, शारीरिक रचना, जानें संभावित चोटेंऔर उपचार के तरीके आवश्यक हैं।

ट्यूबलर हड्डी हाथ से कोहनी के मोड़ तक के क्षेत्र में स्थित होती है। इसका आकार त्रिफलकीय है और इसकी 3 सतहें हैं:

  • सामने;
  • पीछे;
  • औसत दर्जे का.

इसके अलावा, उल्ना के तीन किनारे होते हैं: पार्श्व, पश्च, पूर्वकाल।

कोहनी का जोड़ निम्नलिखित हड्डियों से बनता है:

  • ह्यूमरस;
  • कोहनी;
  • किरण.

उल्ना के अग्र भाग का आकार गोल होता है, जबकि पीछे के भाग का आकार नुकीला होता है।


पीछे का क्षेत्र कोहनी का जोड़त्रिज्या की ओर निर्देशित। पूर्वकाल भाग में अल्ना का सिर होता है।

ऊपरी समीपस्थ एपिफेसिस निचले दूरस्थ भाग की तुलना में अधिक मोटा होता है। हड्डी के किनारों के घर्षण से बचने के लिए, जो इस तथ्य के कारण हो सकता है कि एक व्यक्ति लगातार अपने हाथों से हरकत करता है, ट्रोक्लियर पायदान का क्षेत्र आर्टिकुलर कार्टिलेज से ढका होता है। कोहनी के जोड़ की कोरोनॉइड और ओलेक्रानोन प्रक्रियाएं ट्रोक्लियर नॉच के किनारों पर स्थित होती हैं।

ऊपरी, निचले क्षेत्रहड्डियाँ जोड़ों द्वारा त्रिज्या से जुड़ी होती हैं। बाहरी पक्षत्रिज्या के सिर को समायोजित करने के लिए हड्डी में एक पायदान होता है। अल्ना की कोरोनॉइड प्रक्रिया हड्डी की पूर्वकाल सतह के ऊपर स्थित होती है। स्टाइलॉयड प्रक्रिया कलाई के ऊपर के क्षेत्र में उभरी हुई है और इसे आसानी से महसूस किया जा सकता है।

सभी हड्डियों की तरह ऊपरी छोरमानव कंकाल में, कोहनी का हड्डी वाला हिस्सा एपिफेसिस से बनता है और अन्य हड्डियों से जुड़ा होता है।

उल्ना, जिसकी शारीरिक रचना काफ़ी है जटिल संरचना, सावधानी से निपटने की आवश्यकता है। इसलिए, परिवर्तन या असुविधा के प्रति सावधान रहने की सलाह दी जाती है।

यह क्या कार्य करता है?

इस तथ्य के कारण कि इस क्षेत्र की एक जटिल संरचना है, यह आपको निम्नलिखित गतिविधियाँ करने की अनुमति देता है:

  • लचीलापन;
  • विस्तार;
  • सुपारी;
  • उच्चारण.

मनुष्यों के लिए, ये आवश्यक कार्य हैं जो सरल कार्यों को करने में मदद करते हैं। इसके अलावा मानव कंकाल है जटिल तंत्र, और ulna की संरचना कोई अपवाद नहीं है। यदि कोहनी के जोड़ का एक क्षेत्र क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो पूरी बांह का मूल कार्य ख़राब हो जाएगा। कोहनी की कार्यक्षमता को बहाल करना काफी मुश्किल है, खासकर गंभीर चोटों के साथ।

संभावित रोग एवं क्षति

अक्सर, कोहनी क्षेत्र में चोटें बच्चों, एथलीटों और 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में होती हैं। बच्चों के मामले में, यह लगातार हिलने-डुलने और अपरिपक्व हड्डियों के कारण होता है। बच्चों की हड्डियाँ लगभग 10 वर्ष की आयु में पूरी तरह से विकसित हो जाती हैं। एथलीट गिरने या तेज़ झटके के दौरान घायल हो जाते हैं।


किसी बुजुर्ग व्यक्ति को चोट लगने के लिए, उनके हाथ पर गिरना ही काफी है, क्योंकि 60 वर्ष से अधिक उम्र में, कैल्शियम शरीर में कम अवशोषित होता है, और बहुत तेजी से इससे बाहर निकल जाता है। यदि पर्याप्त कैल्शियम नहीं है, तो नुकसान होगा, चाहे कुछ भी हो आयु वर्ग, लिंग या व्यवसाय।

कई प्रकार के फ्रैक्चर होते हैं जिन्हें चिकित्सा पद्धति में प्रतिष्ठित किया जाता है:

  • ओलेक्रानोन प्रक्रिया को चोट. मूलतः, यह क्षति गिरने या तेज़ झटके के कारण होती है। चोट प्रकृति में तिरछी या अनुप्रस्थ हो सकती है। इस मामले में, हड्डी के विस्थापन की डिग्री को ध्यान में रखा जाता है;
  • अग्रबाहु की हड्डियों की अव्यवस्था और ओलेक्रानोन प्रक्रिया के फ्रैक्चर को माल्गेन्या फ्रैक्चर कहा जाता है: हथेली आगे की ओर होने पर, हाथ अर्ध-मुड़ी हुई स्थिति लेता है। इस क्षति के लिए न्यूरोसर्जन के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है;
  • मोंटेगिया फ्रैक्चर को कंधे के सिर की अव्यवस्था माना जाता है। वहाँ खुले हैं और बंद प्रपत्रभंग इसके अलावा, चोट के किनारे से, अग्रबाहु देखने में छोटा दिखाई देता है। चोट एक्सटेंसर या फ्लेक्सन प्रकार में होती है, इसलिए इसका उपचार सीधे चोट की विशेषताओं पर निर्भर करता है;
  • सबसे आम चोटों में से एक कोहनी का फ्रैक्चर है;
  • मध्य भाग के फ्रैक्चर के रूप में डायफिसिस को नुकसान ट्यूबलर हड्डी. में दुर्लभ मामलों मेंएक विस्थापित या कम्यूटेड फ्रैक्चर होता है। वे इस तथ्य के कारण दुर्लभ हैं कि त्रिज्या की हड्डी क्षतिग्रस्त नहीं होती है।

फ्रैक्चर के अलावा, चोट या अव्यवस्था, या कम सामान्यतः, जोड़ का उदात्तीकरण भी हो सकता है।

गठिया, आर्थ्रोसिस और बर्साइटिस जैसी बीमारियों का विकास अक्सर होने वाली घटना माना जाता है। अभिव्यक्ति और उपचार में उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं, लेकिन उन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। ये विकृति विशेष रूप से कोहनी के जोड़ तक फैली हुई हैं।

हड्डी की ओलेक्रानोन प्रक्रिया किसी भी क्षेत्र में क्षतिग्रस्त हो जाती है। इसके अलावा, इस चोट को निकटवर्ती क्षेत्रों में अन्य फ्रैक्चर के साथ जोड़ा जा सकता है। रेडिओलनार और कलाई क्षेत्र सबसे अधिक बार घायल होते हैं।

अभिव्यक्ति के लक्षण

ऐसे कई लक्षण हैं जो चोट के प्रकार और उसकी गंभीरता का संकेत देंगे। आमतौर पर फ्रैक्चर की विशेषता होती है गंभीर दर्दक्षतिग्रस्त क्षेत्र में. बांह पर अक्सर खरोंच और चोट के निशान दिखाई देते हैं। में हलचल एक बड़ी हद तकदर्द के कारण अकड़ जाना। कुछ मामलों में, हड्डी की विकृति देखी जाती है।

यदि फ्रैक्चर खुला है, तो घाव के माध्यम से हड्डी को देखा जा सकता है। जब खुला हो या बंद फ्रैक्चरसूजन के कारण रोगी का अंग बड़ा हो जाता है।


अव्यवस्था या उदात्तता के साथ, पीड़ित को दर्द महसूस होता है जहां चोट लगी होती है। अक्सर दर्द पूरे अंग में "फैल" जाता है। चोट वाले स्थान पर लालिमा और सूजन होती है।

हड्डी की चोट भी दर्दनाक होती है। आघात के दौरान अक्सर चोट लग जाती है कठोर सतह. चोट वाला क्षेत्र लाल हो जाता है, फिर सूजन दिखाई देती है, जिसके बाद चोट वाले क्षेत्र का रंग नीला या बकाइन हो जाता है।

चोट लगने पर प्राथमिक उपचार

प्राप्त चोट के प्रकार और डिग्री के आधार पर, स्वयं को या पीड़ित को प्राथमिक उपचार प्रदान करना आवश्यक है। अगर दर्द असहनीय हो गया है तो सबसे पहले आपको दर्द निवारक दवा लेनी होगी। यदि कोई घाव हो तो उसे धो लें और सावधानीपूर्वक पट्टी लगा लें।

यदि आपको फ्रैक्चर का संदेह है, तो तुरंत अस्पताल जाना बेहतर है। डॉक्टरों के आने तक, आपको स्प्लिंट लगाकर अपने हाथ को स्थिर रखना होगा। ऐसा करते समय सावधानी बरतना ज़रूरी है, क्योंकि इससे नुकसान और भी बदतर होने का ख़तरा रहता है।


चोट लगने पर इसे लगाना ही काफी है ठंडा सेकघायल क्षेत्र पर, और अंगों को पूर्ण आराम प्रदान करें। यदि कोई अव्यवस्था है, तो आप एक सेक भी लगा सकते हैं, लेकिन जोड़ को वापस सेट करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होगी।

चोट के प्रकार की परवाह किए बिना, हड्डी को स्वयं सेट करने का प्रयास करना मना है। घाव का इलाज करना खुला फ्रैक्चरकेवल कीटाणुरहित हाथों से ही किया जा सकता है। किसी भी अचानक हरकत से न केवल दर्द होगा, बल्कि जटिलताओं का खतरा भी बढ़ जाएगा। मोच आने पर बांह पर बहुत अधिक तंग और संकुचित पट्टी लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

मदद मांगने में देरी करने का कोई मतलब नहीं है। अगर फ्रैक्चर हो गया है खुला प्रपत्र, इससे घाव के संक्रमित होने का खतरा रहता है। भले ही फ्रैक्चर बंद हो, हड्डी की अनुचित चिकित्सा इसका कारण बनेगी गंभीर असुविधाकिसी व्यक्ति को उपचार के बाद, और इस स्थिति को केवल अस्पताल की सेटिंग में हड्डी के पुनः फ्रैक्चर द्वारा ही ठीक किया जा सकता है। आपको स्थिति को बदतर नहीं होने देना चाहिए, क्योंकि कुछ मामलों में फ्रैक्चर के कारण विकलांगता हो सकती है

निदान के तरीके

नियुक्ति हेतु प्रभावी तरीकेउपचार की आवश्यकता है सही निदान. जांच के दौरान, डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए पैल्पेशन का उपयोग करता है कि क्या यह फ्रैक्चर है या किसी अन्य प्रकार की चोट है। फिर हड्डी का स्थान देखने और चोट की सीमा निर्धारित करने के लिए एक एक्स-रे लिया जाता है। छवि प्राप्त करने के बाद, डॉक्टर निर्णय लेता है कि कौन सी उपचार पद्धति सबसे उपयुक्त है।


उपचारात्मक उपाय

उपचार चोट के प्रकार और सीमा पर निर्भर करेगा। आमतौर पर, फ्रैक्चर के लिए, यदि हड्डी विस्थापित या कुचली नहीं गई हो तो प्लास्टर पट्टी लगाई जाती है। पट्टी लगाने के 7 दिन बाद, एक्स-रे परीक्षा. इससे यह सुनिश्चित होगा कि विस्थापन जैसी जटिलताएँ उत्पन्न न हों। फिर आपको इस पट्टी को कम से कम 21 दिनों तक पहनना होगा, जिसके बाद प्लास्टर हटा दिया जाएगा।

विस्थापित फ्रैक्चर के मामले में, प्लास्टर मदद नहीं करेगा, इसलिए सर्जरी की जाती है। क्षति की डिग्री के आधार पर, टुकड़ों को सुरक्षित करने के लिए स्क्रू के साथ एक प्लेट का उच्छेदन या स्थापना का चयन किया जाता है। के बाद अंग करना शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानखुला नहीं था और हिलता नहीं था, एक प्लास्टर स्प्लिंट लगाया जाता है। इस विधि से ठीक होने में काफी अधिक समय लगता है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर दवाएं लिखेंगे जो कम करने में मदद करेंगी दर्दऔर उपचार में तेजी लाएं।

मेटल प्लेट लगाना हर किसी के बस की बात नहीं है। उदाहरण के लिए, हर कोई नहीं बूढ़ा आदमीस्थापना के लिए आवश्यक एनेस्थीसिया को सहन करने में सक्षम होंगे। इसके अलावा, फ्रैक्चर की गंभीरता को समझना और खुद को अचानक हिलने-डुलने से रोकना महत्वपूर्ण है। नकारात्मक प्रभावएक अंग पर.


चोट लगने की स्थिति में, मरहम के नुस्खे के लिए डॉक्टर से परामर्श करना ही पर्याप्त है। अव्यवस्था के उपचार के लिए ट्रूमेटोलॉजिस्ट की भागीदारी की आवश्यकता होती है। अक्सर एक अव्यवस्थित हड्डी को पुनः जोड़ने की आवश्यकता होती है, अन्यथाव्यक्ति की हालत खराब हो जाएगी.

महत्वपूर्ण! यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर की सलाह के बिना स्व-दवा आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक होगी।

पुनर्वास के उपाय

पुनर्वास के दौरान, मुख्य लक्ष्य क्षतिग्रस्त हड्डी को भविष्य की गति के लिए धीरे-धीरे तैयार करना है। इसे सावधानी से करना महत्वपूर्ण है, एक बार में बड़ी मात्रा में लोड की अनुमति न दें मजबूत प्रभावउपचार क्षेत्र के लिए.

तेजी से ठीक होने के लिए मोटर गतिविधि, भौतिक चिकित्सा, मालिश और फिजियोथेरेपी का उपयोग किया जाता है। फिजियोथेरेपी में शामिल हैं यूएचएफ का संचालन, चुंबकीय लेजर थेरेपी या वैद्युतकणसंचलन, पैराफिन या मिट्टी स्नान का उपयोग करना। ये प्रक्रियाएँ व्यक्ति की स्थिति के अनुसार निर्धारित की जाती हैं।

इसके अलावा, घर पर नमक स्नान करने की सिफारिश की जाती है। उन्हें गर्म पानी की जरूरत है. हाथ को 15 मिनट के लिए पानी में डुबोकर रखना चाहिए, बेहतर होगा कि दिन में तीन बार। शीघ्र स्वस्थ होने के लिए यह विधि सरल है।

मालिश बढ़ती तीव्रता के साथ की जाती है। हाथ से कोहनी और पीठ तक स्ट्रोक करें। धीरे-धीरे आप हल्के से रगड़ना और थपथपाना शुरू कर सकते हैं। इस विधि से हाथ की मांसपेशियों को टोन न खोने में मदद मिलेगी; इसके अलावा, सही ढंग से की गई मालिश हाथ की मोटर गतिविधि को जल्दी से बहाल करने में मदद करती है।

उपचार के बाद कुछ समय तक सक्रिय खेलों में शामिल होने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि बार-बार चोट लगने से गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।


प्लास्टर हटाने के बाद एक निश्चित अवधि के बाद डॉक्टर लिखेंगे शारीरिक चिकित्सा. यह हाथ को तैयार करने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है। प्लास्टर लगाने के 4 दिन बाद भी, डॉक्टर धीरे-धीरे अपनी उंगलियों को हिलाना शुरू करने की सलाह देते हैं। पहले तो यह काम नहीं कर सकता है, लेकिन इस गतिविधि को प्रतिदिन कई बार दोहराया जाता है, जिससे आपको धीरे-धीरे इसकी आदत हो जाती है।

1.5 सप्ताह के बाद, कास्ट के नीचे बांह की मांसपेशियों को तनावग्रस्त करने की आवश्यकता होती है। कास्ट को हटाने के बाद, आपको अपने अग्रबाहु को सावधानी से और बिना किसी अचानक हलचल के घुमाना होगा।

एक खिलौना कार को फर्श पर घुमाने से आपके हाथ को विकसित करने में मदद मिलेगी: बस एक छोटे बच्चों की खिलौना कार लें और उसे फर्श की सतह पर आगे और फिर पीछे की ओर घुमाएँ। यह अभ्यास लचीलेपन और विस्तार प्रक्रिया को विकसित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कास्ट हटाने के एक महीने बाद, आपको हल्के वजन (2 किलो से अधिक नहीं) के साथ डम्बल उठाने की अनुमति दी जाती है।


बाद में, आपको अधिक जटिल व्यायाम करने की अनुमति दी जाती है, जिन्हें आपके डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

कुछ महीनों के बाद, इसे टेनिस या अन्य खेल खेलने की अनुमति दी जाती है जिसमें कोहनी के जोड़ को काम करने की आवश्यकता होती है। बास्केटबॉल, वॉलीबॉल और इसी तरह के खेलों से बचने की सलाह दी जाती है कड़ी चोटबांह पर दोबारा चोट लग जाएगी।

निवारक उपाय

कोहनी के फ्रैक्चर से बचने के लिए, रखरखाव के लिए दवाएं लेने की सलाह दी जाती है सामान्य स्तरकैल्शियम. आप उन खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ा सकते हैं जिनमें यह शामिल है।

विभिन्न को मत छोड़ो सक्रिय प्रजातिखेल, चूंकि ऐसी गतिविधियों के कारण शरीर काफी मजबूत होता है, हालांकि, वजन उठाते समय या उसके दौरान सुरक्षा सावधानियों के बारे में मत भूलना खेलकूद गतिविधियां, जिसके लिए अचानक हाथ हिलाने की आवश्यकता होती है। संपूर्ण अग्रबाहु के लिए कोहनी पैड या विशेष शारीरिक पट्टियों से अपनी सुरक्षा करना बेहतर है। इससे हड्डी सुरक्षित रहेगी संभावित क्षतिया कम से कम चोट के जोखिम को कम करें।


मानव कंकाल की संरचना सबसे जटिल में से एक है। प्रत्येक हड्डी का अपना विशेष अर्थ होता है और उसे सावधानी से संभालने की आवश्यकता होती है। सुरक्षा और रोकथाम नियमों का पालन करके चोटों से बचा जा सकता है। आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, अपनी हड्डियों की ताकत का परीक्षण तो बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए, क्योंकि अपनी ताकत के बावजूद, वे काफी नाजुक होती हैं।

यदि इस क्षेत्र में असुविधा हो तो डॉक्टर के पास जाने में देरी करना खतरनाक है, खासकर यदि आप एक दिन पहले घायल हुए हों। फ्रैक्चर से कोई भी अछूता नहीं रह सकता है, और इस क्षति की अगर ठीक से देखभाल न की जाए तो इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

हालाँकि, आधुनिक निदान और उपचार विधियाँ शीघ्र स्वस्थ होने की अनुमति देती हैं घातक जख़्मउपचार होने के बाद विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। जटिलताओं का जोखिम काफी अधिक है। जीवन की आधुनिक लय आपके शरीर को लगातार मजबूत करने के लिए नहीं, बल्कि अवलोकन के लिए अनुकूल है निवारक उपाय, चोट के जोखिम को काफी हद तक कम करना संभव है।

उल्ना अग्रबाहु की एक युग्मित हड्डी है। इसमें एक हड्डी का शरीर और दो एपिफेसिस होते हैं - समीपस्थ और दूरस्थ। हड्डी का शरीर आकार में त्रिकोणीय होता है और इसके तीन किनारे होते हैं - पामर (पूर्वकाल), पृष्ठीय (पीछे) और बाहरी (इंटरोसियस), साथ ही तीन सतहें भी होती हैं। अल्सर के फ्रैक्चर अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं और ज्यादातर मामलों में उनके उपचार से बड़ी समस्या नहीं होती है।

संरचना

इस हड्डी के अग्र भाग का आकार गोल होता है। तथा इसका पिछला किनारा पीछे की ओर निर्देशित होता है। इंटरोससियस किनारे का आकार नुकीला होता है और यह त्रिज्या की ओर मुख करता है। उलनार पोषक रंध्र निकटतम निर्देशित पोषक नलिका में जाता है।

समीपस्थ एपिफ़िसिस का आकार थोड़ा मोटा होता है और ओलेक्रानोन प्रक्रिया में बेहतर रूप से गुजरता है। सामने, प्रक्रिया को ट्रोक्लियर नॉच द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, और यह कोरोनॉइड प्रक्रिया द्वारा सीमित है। कोरोनॉइड प्रक्रिया के बाहरी भाग पर स्थित उलनार नॉच का उपयोग करके, यह हड्डी त्रिज्या के आर्टिकुलर परिधि से जुड़ी होती है।

डिस्टल एपिफ़िसिस का आकार थोड़ा गोल होता है, और इस पर अल्ना का सिर स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है। इसकी सतह चिकनी और अवतल है, जो कलाई की ओर है। इसकी परिधि के साथ आर्टिकुलर सतह है - हड्डी की परिधि, जो त्रिज्या से जुड़ती है।

भंग

ऐसा फ्रैक्चर है गहरा ज़ख्महड्डियाँ. यह बहुत ही कम होता है; अग्रबाहु की हड्डियों का फ्रैक्चर बहुत अधिक आम है। इस हड्डी के पृथक फ्रैक्चर किसी भी उम्र और लिंग के लोगों में होते हैं। इस फ्रैक्चर का कारण बांह पर सीधा प्रहार है। लेकिन मोंटेगिया घाव आमतौर पर युवा पुरुषों में होते हैं। वे हाथ के बल गिरने पर या मुड़े हुए हाथ से प्रहार को रोकने के लिए रक्षात्मक आंदोलन करते समय बनते हैं।

पृथक फ्रैक्चर आमतौर पर अल्सर के विस्थापन के बिना ठीक हो जाते हैं, और उनका उपचार कोई समस्या नहीं है। यदि इस तरह के फ्रैक्चर को अन्य चोटों के साथ जोड़ दिया जाता है, तो इसका कोर्स अधिक गंभीर होगा, नसों का विस्थापन और क्षति संभव है। कुछ स्थितियों में, सर्जिकल उपचार की भी आवश्यकता होती है।

पृथक फ्रैक्चर

बहुधा यह फ्रैक्चरअनुप्रस्थ होता है, ऐसी स्थिति में टुकड़े अच्छी तरह से पकड़े रहते हैं और अल्सर का विस्थापन अत्यंत दुर्लभ होता है। धुरी और लंबाई के साथ विस्थापन भी दुर्लभ है, क्योंकि संपूर्ण त्रिज्या हड्डी टुकड़ों को जगह पर रखने में मदद करती है। कभी-कभी केवल कोणीय विस्थापन होता है, जिसे समाप्त किया जाना चाहिए।

गैर-विस्थापित फ्रैक्चर के लिए, आमतौर पर 6-10 सप्ताह के लिए कास्ट लगाई जाती है। यदि विस्थापन होता है, तो पुनर्स्थापन किया जाता है और 10-12 सप्ताह के लिए कास्ट लगाई जाती है। दुर्लभ स्थितियों में इसे क्रियान्वित करना आवश्यक है शल्य चिकित्सा, उलनार डायफिसिस का ऑस्टियोसिंथेसिस एक पिन या प्लेट के साथ किया जा सकता है। ऐसे मामलों में, फ्रैक्चर के बाद, व्यायाम चिकित्सा और मालिश की सिफारिश की जाती है, साथ ही एनाल्जेसिक और एंटीबायोटिक्स और यूएचएफ लेने की भी सलाह दी जाती है।

मोंटेगिया क्षति

मोंटेगिया चोट एक उच्च-ऊर्जा वाली चोट है और एथलीटों में अधिक आम है। इस तरह के फ्रैक्चर के साथ, अल्सर का विस्थापन होता है, साथ ही त्रिज्या के सिर की अव्यवस्था के साथ अग्रबाहु का छोटा होना भी होता है। पर यह क्षतिकोहनी के जोड़ और अग्रबाहु की विकृति ध्यान देने योग्य है, साथ ही उनकी सूजन, चोट लगना भी संभव है। सभी गतिविधियाँ कठिन हैं; किरण सिर के विस्थापन को टटोलना और हड्डी के टुकड़ों के विस्थापन के स्थानों का पता लगाना अक्सर संभव होता है। सहवर्ती न्यूरोलॉजिकल और भी हैं संवहनी विकार. ऐसी चोटों के उपचार के लिए ट्रॉमा विभाग में रहने की आवश्यकता होती है और यह जटिल और लंबा हो सकता है। कभी-कभी, इस प्रकार के अल्सर फ्रैक्चर के बाद, बांह के कार्य को पूरी तरह से बहाल करना संभव नहीं होता है।