Реклама на портале

Как и когда принимать активированный уголь. Как принимать эндосорбент для похудения. Для чего принимать активированный уголь

Активированный уголь – дешевый сорбент, который направлен на то, чтобы очистить организм от токсинов и шлаков. Это вещество создают из минеральных пород, и поэтому он является натуральным средством.

Активированный уголь спасает во многих жизненных ситуациях – и при отравлениях (в том числе алкогольных, при этом снижая вероятность «бодуна»), и в качестве профилактического средства для очищения организма. Ко всему прочему, активированный уголь используется даже в домашней косметологии – эффективно помогает .

Но, как и любое лекарство, активированный уголь должен приниматься строго по схеме в определенных количествах. Поскольку, опять же, как и любые лекарства, он «одно лечит, а другое калечит», - как говорят в народе.

Как правильно принимать активированный уголь?

Чтобы не навредить организму медикаментом, нужно убедиться, можно ли принимать активированный уголь – не имеется ли у вас противопоказаний к нему. Его нельзя принимать при кровотечениях, онкологических заболеваниях ЖКТ, а также при гиповитаминозе.

Правило №1

Первое правило, которое следует учесть при приеме активированного угля – это вещество очищает организм и от вредных, и от полезных веществ. Поэтому, если причина приема не отравление, то нужно узнать, что вызвало нарушение в работе организма. Например, при вирусных заболеваниях кишечника, а также при дисбактериозе, активированный уголь может навредить, потому что он лишит кишечную микрофлору веществ, которые противостоят этим патологиям.

Правило №2

Второе правило – активированный уголь нужно запивать большим количеством воды. Чтобы лекарство подействовало, частички угля должны распространиться по всему кишечнику, а для этого его необходимо растворить в воде. 1 стакана воды комнатной температуры достаточно для того, чтобы лечение прошло нормально.

Правило №3

Третье правило – после курса лечения углем необходимо усилить свой рацион белками и витаминами, потому что в образном случае может наступить гиповитаминоз. Чтобы это произошло, необходимо принимать уголь долго и больших количествах, но такая мера безопасности не будет излишней.

Правило №4

Четвертое правило – после курса активированного угля пропейте пробиотики, которые помогут восстановить микрофлору кишечника. Это необходимо для предотвращения запора или диареи.

Сколько принимать активированного угля – дозировка?

Обычно, расчет активированного угля происходит следующим образом – 1 таблетка на 10 кг веса. Такой дозировки необходимо придерживаться в первое время лечения, и в зависимости от остроты симптомов, снижать дозировку, если состояние облегчается.

Сколько раз в день надо принимать активированный уголь?

Активированный уголь можно принимать до 4 раз в день при серьезных симптомах. Некоторые врачи полагают, что в крайних случаях позволительно принимать по 4 таблетки каждые два часа – это обеспечит непрерывный процесс очищения.

После снятия острых симптомов активированный уголь принимают утром – за 1 час до еды, и вечером через 1 час после еды перед сном.

Сколько по времени можно принимать активированный уголь?

Ответ на вопрос, сколько дней принимать активированный уголь, организм ответит самостоятельно. После устранения симптомов продолжайте принимать уголь утром и вечером в полной дозировке в течение 3 дней. Но количество дней приема не должно превышать 10 дней, поскольку можно нанести существенный вред организму, очистив его не только от токсинов, но и от необходимых веществ. Если в течение 10 дней активированный уголь доказал свою неэффективность, стоит пересмотреть другие методы очистки, например, с помощью капельниц. Но обычно такая ситуация происходит уже под наблюдением врача, и специалист будет ориентироваться в зависимости от данных пациента, насколько актуально продление приема угля или замена его другим средством.

А вот на вопрос, как часто принимать активированный уголь, медики отвечают, что таблетки нежелательно принимать курсами чаще, чем 1 раз в три месяца. Очистить организм можно за 10 дней, но восстановить микрофлору кишечника и насытиться полезными веществами, которые были некогда накоплены, обычно в такой промежуток времени не удается. Поэтому, чем реже принимается активированный уголь, тем лучше. Но в экстренных ситуациях курс можно повторить через 1-2 недели.

Когда лучше принимать активированный уголь?

Активированный уголь лучше принимать либо за час до еды, либо через час после приема пищи. Но если из-за приема пищи возникло , и вам известно, что еда была непригодна к употреблению, то в экстренной ситуации активированный уголь принимают как можно скорее, даже увеличивая норму дозировки на 1 таблетку.

Таблетки активированного угля есть почти в каждой домашней аптечке. И хотя прилавки аптек наполнены современными аналогами, многие люди все так же отдают предпочтение дешевым черным таблеткам. Используют лекарственное средство в качестве неотложной помощи при разных интоксикациях. Принимать адсорбент нужно правильно, иначе можно получить неприятные побочные эффекты . Как принимать активированный уголь, сможет рассказать лечащий врач или о стандартной дозировке можно прочитать в прилагаемой инструкции.

Общая характеристика препарата

Производят активированный уголь из кокса, он бывает трех видов – древесный, каменноугольный и нефтяной . Самый качественный лекарственный препарат получается из скорлупы орехов или веточек растений. В угольных таблетках много открытых пор, поэтому они хорошо адсорбируют все токсические вещества, что попадают в организм. Медикамент имеет срок годности 2 года, но при правильном хранении он может использоваться даже после того, как срок годности выйдет. Хранят уголь в оригинальных блистерах, в сухом прохладном месте.

Показания к применению

Показаний к применению у активированного угля много, его назначают пациентам всех возрастных групп:

  1. При отравлениях разными токсическими веществами, включая лекарства, соли тяжелых металлов и алкоголь .
  2. Для лечения пищевых отравлений, которые вызваны некачественными продуктами.
  3. При нарушении обмена веществ, но только под контролем лечащего врача.
  4. После химиотерапии и радиотерапии, в случае интоксикации организма.
  5. При метеоризме.
  6. Когда в желудочно-кишечном тракте наблюдаются застойные явления.
  7. При любых видах гепатита.
  8. При синдроме похмелья, после злоупотребления алкоголем.

В инструкции по применению обозначены стандартные дозировки препарата, которые соблюдаются при тех или иных болезнях. При необходимости лечащий врач может скорректировать дозировку .

Не стоит без консультации с врачом принимать активированный уголь длительными курсами, так как могут быть побочные явления.

Противопоказания к приему лекарства и побочные явления

Даже у такого натурального средства есть ограничения при назначении. К противопоказаниям относятся такие заболевания и состояния:

  • индивидуальная непереносимость компонентов, что входят в таблетки;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки ;
  • при кровотечениях из желудочно-кишечного тракта;
  • при отравлениях, в том случае, если пострадавшему не назначено противоядие. В противном случае угольные таблетки вместо токсинов выведут антидот;
  • при аллергических реакциях.

Прием активированного угля можно начинать только после консультации с врачом, особенно если есть сопутствующие заболевания. В случае неконтролируемого приема можно столкнуться с побочными эффектами.

У активированного угля побочных действий немного, но их обязательно нужно учитывать при терапии. Может быть запор, стойкое снижение артериального давления, ухудшение усвоения витаминов и питательных веществ организмом . Чтобы избежать побочных явлений, нужно правильно пить активированный уголь, учитывая рекомендации врача.

Необходимо помнить, что угольные таблетки адсорбируют не только токсические вещества, но также витамины и минералы. Поэтому пить лекарственный препарат стоит с осторожностью, строго соблюдая дозировку и продолжительность лечения.

Передозировка препаратом


Передозировка может произойти, если сразу съесть много таблеток . Признаки передозировки довольно специфичны, их трудно не заметить:

  • возникает сильная аллергическая реакция;
  • нарушается работа сердечно-сосудистой системы, возможно нарушение дыхания;
  • заворот кишок, который сопровождается сильной болью в животе.

Если употребилось сильно много таблеток, то может быть кишечная непроходимость. В этом случае может понадобиться помощь хирурга.

Можно ли умереть от передозировки

Получить передозировку, которая приведет к летальному исходу, очень тяжело. Для этого нужно выпить дозу таблеток, которая в десятки раз превышает терапевтическую. В результате этого возможны нарушения в работе отделов нервной системы, которые отвечают за дыхание и работу сердца . Эти состояния при несвоевременно оказанной помощи действительно могут привести к смерти.

Тяжелые последствия для здоровья могут быть и при завороте кишок, когда для спасения жизни человека необходимо срочное хирургическое вмешательство.

Правила приема активированного угля

Способы применения адсорбента отличаются в зависимости от заболевания и возраста пациента. Принимать угольные таблетки можно до еды за 2 часа или через несколько часов после еды, желудок должен быть пустой . В инструкции описывается, что принимают таблетки исходя из веса человека, на 10 кг массы тела берут одну таблетку. При отравлении стоит сразу принять 3-4 таблетки по 250 мг, как только появилась тошнота, рвота или иные признаки интоксикации. В остальных случаях схема приема немного другая:

  1. Для лечения аллергических реакций прописывают 2-4 таблетки 3 раза в день. Принимают медикамент не больше 2 недель.
  2. При повышенном вздутии живота назначают по 1 таблетке 3 раза в день. Пьют активированный уголь перед едой не более недели.
  3. При застойных явлениях в желудочно-кишечном тракте назначают по 4 таблетки 3 раза в сутки.
  4. Для избавления от сильной диареи принимают по 3 таблетки 3 раза в сутки до исчезновения симптомов.

Активированный уголь разрешено принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям старше года . Сколько можно выпить адсорбента беременной женщине без вреда для плода, решает врач. Деткам до двух лет дают две таблетки в сутки. От 3 до 6 лет – по 4 таблетки, после 6 лет можно давать по 6 таблеток в сутки.

Многих людей волнует вопрос, как же часто можно пить активированный уголь? Курсовое лечение назначает терапевт или гастроэнтеролог, он же определяет промежутки между курсами.

Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, прием адсорбента стоит сократить до 4 дней, если только другая схема лечения не была прописана врачом.

Особенности приема адсорбента


Чтобы активированный уголь начинал адсорбировать токсичные вещества в организме быстрее, его предварительно размельчают при помощи скалки . Делать это можно не нарушая блистерную упаковку, достаточно придавить таблетки скалкой. Готовый угольный порошок перед приемом растворяют в небольшом объеме воды и только затем пьют.

Некоторые люди разжевывают черные таблетки, а затем запивают водой. Это тоже нормальный вариант приема, но лучше поберечь зубы и воспользоваться скалкой. Человек должен решить самостоятельно, как ему лучше принимать лекарственное средство. Одним удобно пить взвесь угольного порошка, а другим разжевывать таблетки или глотать целиком. Лечебные свойства от способа приема не уменьшаются, но стоит учесть то, что при проглатывании таблеток целыми адсорбция вредных веществ чуть замедлена.

Нестандартное использование угольных таблеток

Встречаются описания нестандартного использования активированного угля. Так, его активно используют люди, которые стараются сбросить лишние килограммы. Полезная ли эта процедура или нет, многие врачи еще спорят. Но факт остается фактом, с помощью классического адсорбента можно действительно похудеть . Уголь абсолютно не воздействует на жировые отложения, зато он улучшает работу печени и помогает выводить из организма лишний холестерин. Он способствует нормализации работы поджелудочной железы и коры надпочечников.

Главной задачей адсорбента при похудении является избавление организма от лишней жидкости. Благодаря активированному углю снимаются отеки и уходит лишний вес. Есть несколько стандартных схем, придерживаясь которых человек может сбросить вес.

Первый вариант

Человек, желающий похудеть, принимает перед каждым приемом пищи таблетки угля. Дозировка берется исходя из веса – на 10 кг веса одна таблетка . Пьют адсорбент каждый день в течение месяца.

Нужно учитывать, что такой метод похудения может плохо отразиться на состоянии здоровья, так как вымываются все питательные вещества.

Второй вариант

Принимают по 2 таблетки активированного угля утром, до еды. Запивают стаканом прохладной воды.

Третий вариант

В день выпивают 10 угольных таблеток, поделив их на 3-4 приема. Пьют за несколько часов до еды, запивая достаточным объемом чистой воды.

Все методики похудения направлены на стабилизацию работы пищеварительного тракта, которая нарушена почти у всех людей, что имеют ожирение . Поэтому принимать уголь при избыточном весе полезно, но только короткими курсами.

В некоторых случаях порошок из угля используют для лечения ран различной этиологии. Он способствует очищению раны и быстрому заживлению.

Зная все об активированном угле, можно использовать это лекарственное средство с большой пользой. Невзрачные черные таблетки придут на помощь всей семье при отравлениях и других болезнях. Несмотря на наличие в аптеках более современных аналогов, угольные таблетки не теряют свою популярность уже много лет.

Практически у каждого в аптечке найдется пара упаковок активированного угля. Только правила его приема знакомы лишь единицам. Помимо помощи при отравлении, эти таблетки полезны и в других случаях, о которых можно узнать из инструкций ниже.

Похудение с помощью активированного угля

Процесс похудения даже на самых жестких диетах занимает немало времени. Ограничение рациона приводит к лишению организма необходимых веществ. Кроме того, из организма не выходят и разного рода токсины, что только ухудшает состояние. Активированный уголь помогает исправить такое положение, подобно пылесосу всасывая вредные вещества. Этот процесс очень важен в стремлении похудеть.

Есть один важный нюанс – употребление угля не означает бесконтрольное поглощение большого количества пищи. Таблетки только поспособствуют нормализации веса. Как пить активированный уголь для похудения? Делать это можно по разным методикам. Сначала необходимо правильно определить дозировку из условия: одна таблетка на каждые 10 кг веса человека. Требуется разделить свой вес на 10 и округлить в большую сторону. Пить рассчитанное количество активированного угля можно по 2 схемам:

  • принять за раз, причем сразу после пробуждения, т.е. натощак;
  • распределить на порции по 2-3 штуки, принимать за час до еды.

Как принимать уголь

Сегодня уголь постепенно отходит на второй план, ежедневно разрабатывается все больше препаратов для улучшения деятельности ЖКТ. Только данный факт ничуть не умаляет свойств этого простого лекарства. Показаниями к использованию препарата являются:

  1. Пищевые отравления – интоксикация грибами, несвежими продуктами, мясом или рыбой в консервах, алкоголем.
  2. Отравления химикатами – лекарствами, алкалоидами, солями тяжелых металлов.
  3. Нарушения работы пищеварительной системы – метеоризм, повышенное газообразование и вздутие, диарея, повышенная кислотность.
  4. Заболевания ЖКТ инфекционного происхождения – брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллез, холера.
  5. Аллергическая реакция – отечность, покраснения и другие признаки интоксикации гистаминами.

Для очищения организма

Кишечник – это один из органов, от которых зависит чистота и защитные силы организма. Токсины не всегда успешно выводятся, ведь микрофлора часто нарушается вследствие заселения ненужных бактерий. Особенно такой процесс отмечается после курса антибиотиков, которые убивают все микроорганизмы без различия на полезные и вредные. Это приводит к отравлению организма, аллергии, общей слабости и снижению иммунитета. Вот как принимать активированный уголь для очищения организма:

  1. Вычислить необходимое количество таблеток, разделив свой вес на десять. Принять их в первый день как ударную дозу.
  2. На следующие сутки ограничить разовый прием до 2 таблеток, употребляя их между трапезами.
  3. Все последующие дни употреблять рассчитанное в первом пункте количество натощак с утра и перед сном.
  4. Спустя 10 дней сделать 2-недельный перерыв. После этого провести повторную чистку.
  5. После нового цикла начать принимать пробиотики.

При поносе

Помощь угля при поносе заключается в адсорбции вредных компонентов и последующем выведении их из организма. Только необходимо знать причину диареи. Часто она может быть вызвана отравлением, тогда прием этого лекарства будет рациональным решением. Схема употребления лекарства такая:

  1. Нужно рассчитать дозировку из условия, что на 10 кг веса больного приходится 1 таблетка.
  2. Принимать вычисленное количество 3 раза в сутки, при этом запивать большим количеством жидкости.
  3. Вести такой интенсивный прием около 7-10 дней.
  4. После окончания курса принимать пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.

Как пить при отравлении

Особенность приема активированного угля при отравлении в том, что пить препарат нужно как можно раньше только почувствовав симптомы интоксикации. Лишь в таком случае алкоголь, лекарства, пища или соли тяжелых металлов успешно выведутся. Первыми симптомами отравления могут быть:

  • тошнота;
  • позывы к рвоте;
  • боль в животе;
  • повышенная температура;
  • общая слабость;
  • головная боль;
  • ломота в мышцах.

Ощутив хотя бы несколько из перечисленных признаков, нужно принять 3-4 таблетки или дозу, обозначенную в инструкции к препарату. Запить их лучше большим количество жидкости, иначе может возникнуть запор и кишечная непроходимость. Отравившимся часто рекомендуют пить препарат в состоянии водной взвеси, приготовленной по такому рецепту:

  1. Измельчите дозу таблеток до состояния порошка.
  2. Залейте их 100 мл кипяченой, но остывшей воды.
  3. Тщательно размешайте и начинайте пить.

После первого приема продолжайте пить уголь дважды в день, используя рекомендованную или вычисленную дозу. После ослабления симптомов отравления продолжайте курс лечения еще хотя бы 3 дня, не забывая активно употреблять жидкость. Она влияет на поддержание водного баланса и ускоряет процесс выведения из организма веществ, приведших к интоксикации. При отсутствии улучшений обратитесь к врачу.

При аллергии

Активированный уголь при лечении аллергии можно использовать только как вспомогательное средство. Его пьют для снижения нагрузки на организм от гистаминов. Чаще уголь врачи рекомендуют принимать как профилактический препарат, особенно в периоды возможного появления аллергии. Длительность курса при этом должна составлять 1-1,5 месяца. Дозировка рассчитывается из того же условия, что и при похудении – 1 штука на 10 кг веса пациента. Полученное количество необходимо разделить на несколько приемов за день.

Более функциональным в отношении шлаков, токсинов и возбудителей аллергии является белый уголь. Он принципиально не отличается от черного. Разница лишь в крахмале, который включен в состав белого угля и придает ему такой цвет. Препарат подходит для ребенка в возрасте от 14 лет. По мнению врачей, младшим детям употреблять средство можно только по серьезным причинам, в числе которых нет аллергии. Хорошо то, что одна-две таблетки белого угля заменяют горсть черного. Такого количества в день хватит для снятия симптомов аллергии.

Как действует активированный уголь

Свойство активированного угля вбирать в себя вредные вещества обусловлено пористостью таблеток. Действие на организм человека начинается после приема внутрь. На поверхности средства оседают все виды загрязнений, т.е. токсинов. Уголь не впитывает вещества, уже всосавшиеся в ткани, но забирает все, которые еще содержатся в желудке или кишечнике. Такое действие носит название «адсорбция». Особенно она помогает дольше не пьянеть при условии, что уголь был выпит до застолья.

Уголь обладает и другим способом выведения токсинов. Положительно заряженный кислород в составе таблеток притягивает отрицательные ионы загрязнителей – такой эффект называется каталитическим сокращением. Недостатком угольных таблеток является то, что они наряду с вредными впитывают полезные микроэлементы и витамины, которые еще не всосались в кровь. Поэтому и не рекомендуется длительное применение этого препарата.

Видео

Для очищения организма некоторые специалисты советуют использовать старые, проверенные методы. Хорошо себя зарекомендовал активированный уголь - природный адсорбент с пористой структурой. Его производят из кокса, кокосовой скорлупы или древесного угля. Относится к медикаментозным препаратам, но также активно применяется в программах похудения и омоложения.

Действие

Для начала стоит разобраться, почему он считается одним из лучших препаратов для похудения и очищения организма. Для этого достаточно изучить его фармакологические свойства:

  • адсорбирует газы;
  • восстанавливает повреждённые функции почек;
  • нейтрализует вредное содержимое ЖКТ: сорбент связывает соединения, вызвавшие отравление, и блокирует их интоксикационное действие;
  • повышает работоспособность гепатоцитов, что позволяет использовать его для ;
  • останавливает острую аллергическую реакцию;
  • очищает ЖКТ от патогенных микроорганизмов;
  • уменьшает всасывание из ЖКТ в кровь токсинов, солей тяжёлых металлов, салицилатов, алкалоидов, гликозидов, лекарств, обеспечивает их выведение;
  • уничтожает аллергены, попавшие в организм с пищей;
  • ускоряет ;
  • устраняет интоксикационный синдром после острого отравления.

Спорные моменты. В некоторых источниках есть информация, что активированный уголь способен нормализовать давление и контролировать уровень холестерина в крови. Однако эти данные научно не подтверждены и не входят в список фармакологических свойств этого препарата. Так что на подобные бонусы надеяться не следует.

Показания и противопоказания

Очищение организма активированным углём доступно не всем. Во-первых, нельзя использовать его для самолечения, даже с целью обычной чистки. На это нужно получить разрешение врача (прежде всего - гастроэнтеролога). Во-вторых, нужно учитывать списки показаний и противопоказаний.

Показания:

  • атопический дерматит;
  • ацетонемический синдром;
  • ботулизм;
  • бронхиальная астма;
  • вздутие живота;
  • гепатит;
  • гиперсекреция соляной кислоты в желудке;
  • дизентерия;
  • диспепсия;
  • застой каловых масс;
  • зашлакованность организма;
  • кишечные колики;
  • крапивница;
  • метеоризм;
  • нарушения билирубинового обмена;
  • обострение панкреатита;
  • обострение холецистита;
  • омоложение организма;
  • острое отравление любой этиологии - алкогольное, медикаментозное, пищевое;
  • острые аллергические реакции;
  • острые кишечные инфекции;
  • отёк Квинке;
  • очищение организма;
  • печёночная недостаточность;
  • похмельный синдром;
  • похудение;
  • почечная недостаточность;
  • реабилитационный период после химиотерапии или облучения;
  • сальмонеллёз;
  • цирроз печени.

Противопоказания:

  • атония кишечника;
  • гиперчувствительность;
  • желудочно-кишечные кровотечения;
  • запоры;
  • кишечная непроходимость;
  • неспецифический язвенный колит;
  • одновременный приём антитоксических веществ (метионина и др.);
  • онкология;
  • проблемы с почками;
  • язва желудка.

Если проводится очищение активированным углём белого цвета, к списку противопоказаний добавляются лактация, беременность и детский возраст до 14 лет. Но даже если чёрными таблетками, при вынашивании малыша нужно получить разрешение гинеколога, ведущего беременность. Если же возникла такая необходимость для ребёнка, рекомендации педиатра обязательны.

Развенчание мифов. Среди беременных ходит интересное поверье: приём активированного угля в этот период может повлиять на цвет кожи будущего малыша и сделать его слишком смуглым. На самом деле это всего лишь миф.

Плюсы и минусы

Достоинства:

  • безопасность для здоровья (при правильном применении);
  • большой выбор и очищения;
  • высокая эффективность;
  • доступность (продаётся в любой аптеке без рецепта);
  • натуральность;
  • отсутствие раздражения слизистых оболочек (хотя это достаточно спорный вопрос);
  • низкая стоимость;
  • улучшение состояния кожи и волос.

Недостатки:

  • вымывает полезную микрофлору;
  • имеет ряд побочных эффектов;
  • требует больших дозировок;
  • снижает эффективность прочих лекарств;
  • уменьшает всасывание кислот, щелочей, солей железа, цианидов;
  • царапает стенки пищевода (спорный вопрос);
  • чёрный окрашивает ротовую полость в соответствующий цвет.

Большинства недостатков можно избежать, если правильно применять сорбент. Поэтому нужно грамотно подобрать схему, а при необходимости - проконсультироваться со специалистом.

Интересный факт. Раньше активированный уголь производили из костей крупного рогатого скота. Поэтому от него отказываются вегетарианцы. Но сегодня такую методику больше не используют.

Какой уголь выбрать?

Ещё совсем недавно проблема выбора не стояла, потому что все привыкли к чёрным таблеткам. Но сегодня в аптеке предлагают белый активированный уголь, который создан по инновационным формулам и с учётом всех недостатков чёрного. Возникает вопрос: какой из них выбрать для очищения организма? Ответ будет неоднозначным - в зависимости от индивидуальных факторов. Воспользуйтесь следующей таблицей.

Для очищения организма диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют использовать белый уголь.

Полезный совет. Считается, что лучший активированный уголь тот, что производится из скорлупы кокосовых орехов.

Схемы

Разберёмся, как принимать активированный уголь, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. Для начала стоит изучить все предлагаемые схемы и выбрать ту, которая максимально подходит под ваш образ жизни и режим питания.

Примечание: все дозировки в предлагаемых схемах указаны с учётом очищения организма чёрным активированным углём. Суточное потребление белого примерно в 2 раза меньше, а схема - такая же.

Схема № 1

  1. Курс - от 10 дней до 1 месяца.
  2. Пить по 1 таблетке на каждые 10 кг веса.
  3. Разделить получившуюся суточную норму на 3 приёма в день.
  4. Когда именно его принимать, единого мнения у специалистов нет. Если нужен эффект похудения, лучше пить непосредственно перед едой. Но в таком случае велик риск авитаминозов. В остальных случаях рекомендуется употреблять уголь между приёмами пищи (за час до или после).
  5. Запивать 1 стаканом воды.

Пример: человеку с весом 90 кг необходимо в день пить по 9 таблеток в день - перед завтраком, обедом и ужином нужно выпивать по 3 таблетки. Если получается число, не делящееся на 3 без остатка, утром и днём можно сделать дозировку чуть больше, чем вечером. Например, при весе в 80 кг: перед завтраком и обедом - по 3 шт., перед ужином - 2.

Схема № 2

  1. Независимо от исходного веса, в день нужно выпивать 10 таблеток.
  2. Употреблять по 2 шт. перед завтраком, ланчем, обедом, полдником и ужином.
  3. Курс очищения - 15 дней.

Если человек практикует пятиразовое питание, схема № 2 будет более приемлемой и удобной. В остальных случаях рекомендуется воспользоваться схемой № 1. При этом нужно учесть следующие нюансы:

  • первая методика более эффективна, так как учитывает вес;
  • результаты второй бывают очень неоднозначными: люди с меньшим весом быстрее очистят организм, но у них возрастает риск сильных запоров.

Схема № 3

Начинать с 1 таблетки, каждый день увеличивать суточную дозировку на 1 шт., распределяя по приёмам пищи (можно и 3, и 5 раз в день). Довести до количества, соответствующего весу (из уже упомянутого расчёта 1 шт. на 10 кг), после чего постепенно снижать: ежедневно выпивать на 1 таблетку меньше. Это одна из самых распространённых и часто применяемых схем.

Схема № 4

Некоторые специалисты считают, что употреблять сорбент дольше 5 дней нельзя, потому что в таком случае побочные эффекты неизбежны. В связи с этим они предлагают иную схему для очищения организма:

  • 1-5, 11-15, 21-25 дни: по 10 таблеток в день (или в зависимости от веса);
  • 6-10, 16-20 дни: перерыв;
  • повторять подобные курсы каждые полгода.

Чтобы приём активированного угля в качестве очищающего препарата был максимально эффективен, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций.

  1. Пройдите медицинское обследование для объективной оценки состояния своего здоровья. Убедитесь, что данная процедура вам необходима и не противопоказана. Получите разрешение врача.
  2. Прилагаемая к препарату инструкция по применению не должна быть нарушена. Рекомендуемые в ней дозировки и курс употребления могут быть уменьшены, но не превышены.
  3. Имейте в виду, что приём сорбента снижает действие других лекарственных препаратов. Особенно внимательными должны быть женщины, которые принимают противозачаточные таблетки.
  4. Срок хранения - 2 года. Не допускайте воздействия на препарат влаги, ультрафиолета и высоких температур.
  5. Нельзя устраивать голодовки и сидеть на диетах.
  6. Откажитесь от курения и алкоголя.
  7. Исключите из рациона или хотя бы ограничьте углеводы, жирную пищу, копчёные и острые продукты.
  8. Максимальный срок - 1 месяц.
  9. После такого очищения для восстановления микрофлоры необходимо пропить курс пробиотиков, а после них - ещё и поливитаминов для снижения риска или устранения авитаминоза.
  10. Сорбенты забирают много воды, поэтому нужно постоянно восполнять её нехватку (пить не менее 2 литров в день).
  11. Если запор как побочный эффект такой чистки длится более 2 дней, от приёма следует отказаться.

Специалисты считают, что очищение организма с помощью активированного угля - достаточно жёсткая методика, хотя в большинстве источников она пропагандируется как совершенно безопасная и безвредная. Поэтому лучше обратиться к более мягким методам - диетам и .

Будьте осторожны! Очищение организма активированным углём часто провоцирует сильнейшие запоры, и это может ухудшить состояние при геморрое, а также повредить стенки кишечника. Тот факт, что сорбент вбирает в себя слишком много влаги, может негативно сказаться на функционировании почек.

Побочные эффекты

Слишком длительное очищение организма углём, самопроизвольное увеличение рекомендуемых дозировок, игнорирование противопоказаний и инструкции, отсутствие разрешения врача - всё это приводит к нежелательным результатам. Каждый из этих факторов повышает риск развития побочных эффектов, к которым относятся:

  • аллергические реакции;
  • анемия;
  • геморрагия;
  • гиповитаминозы: гипогликемия, гипокальцемия;
  • гипотермия;
  • диарея;
  • диспепсия;
  • желудочно-кишечные расстройства: колики, кишечная непроходимость;
  • запор;
  • нарушение всасывания из ЖКТ питательных веществ;
  • обезвоживание;
  • общая слабость;
  • ослабление иммунитета;
  • повышение температуры;
  • приступы удушья;
  • рвота;
  • снижение давления;
  • эмболия.

Именно поэтому очищение углём нельзя назвать 100% безвредной процедурой. Многие из перечисленных побочных эффектов опасны и требуют стационарного лечения. Так что, прежде чем принимать решение, стоит ли выводить таким образом шлаки и токсины, взвесьте все за и против.

С другой стороны, если приём сорбента был грамотным, в соответствии с рекомендациями специалистов, перечисленные последствия - большая редкость.

Список препаратов

Активированный уголь выпускается под разными торговыми названиями и в разных формах. Помимо привычных таблеток и порошка, на рынке не так давно появилась и жидкая эмульсия. Последняя рекомендована для маленьких пациентов. Специалисты советуют использовать порошок.

Кроме того, препарат может быть лекарственным и имеющим всю необходимую сертификацию для продажи в аптеках, а может быть зарегистрирован как БАД, который можно заказать на интернет-ресурсах. Для чистки организма можно использовать и то, и другое.

Лекарственные препараты:

  • Адсорбикс экстра;
  • Карбактин;
  • Карбопект;
  • Сорбекс;
  • у/а Авексима;
  • у/а МС;
  • у/а Экстрасорб;
  • у/а УБФ;
  • Ультра-Адсорб и др.

БАДы:

  • Charcoal Activated Purified Carbon от Natures Answer (США), $8,2;
  • Charcoal Activated Vegetable от MasoN (Франция), $5,7;
  • Charcoal Activated от Nature’s Way (Австралия), $6,7;
  • Charcoal Activated от Solaray (Германия), $8,1;
  • Уголь Актив с бифидоэффектом, российское производство, $2,9;
  • Уголь Форте с травами (Россия), $2,1.

Вне всяких сомнений, активированный уголь - отличный натуральный препарат для эффективного очищения организма от шлаков, токсинов и прочих отравляющих и ядовитых веществ. После его активного применения можно улучшить работу многих органов и даже добиться незначительного похудения. Но в то же время нельзя забывать, что это лекарственный препарат с противопоказаниями и побочными эффектами. При неправильном употреблении он может оказаться вредным для здоровья. Поэтому данная методика требует обязательной врачебной консультации.

Неблагоприятная экологическая обстановка, несбалансированное и нерациональное питание, малоподвижный образ жизни рано или поздно серьезно ухудшают самочувствие человека. Остро встает вопрос об очищении организма от копившихся долгое время шлаков и токсических соединений. Активированный уголь - дешевое и эффективное лекарственное средство, которое способно адсорбировать на своей поверхности вредные вещества и продукты метаболизма. Он используется не только при отравлениях, интоксикациях и простудных заболеваниях, но и для восстановления активного функционирования всех систем жизнедеятельности. Но перед тем как принимать активированный уголь для очищения организма нужно проконсультироваться с врачом для назначения дозировок и определения продолжительности курса лечения.

Активированный уголь - дешевый и эффективный адсорбент для очищения организма

Правильная подготовка к очищению

Невозможно очистить организм, придерживаясь образа жизни, который и привел к зашлакованности. Начинать подготовку к выведению токсинов следует за несколько дней до начала приема таблеток. Прежде всего, нужно убедиться, что причиной возникших проблем со здоровьем не стала какая-либо патология, а для этого придется пройти ряд обследований. Если наличие острого или хронического заболевания не подтвердилось, то можно приступать к подготовке к очищению. В чем она заключаются:

  • Питьевой режим. Необходимо ежедневно употреблять не менее 2,0-2,5 литров жидкости. В качестве обильного питья подойдет чистая негазированная вода, настой из плодов шиповника, ромашковый чай, кислые ягодные морсы, зеленый чай с ломтиком лимона;
  • Рацион питания. Кардинально пересматривать свое ежедневное меню не стоит, но некоторые ограничения внести придется. Под запрет попадает жирная, жареная, насыщенная специями пища, которая удерживает жидкость в организме. Следует отдавать предпочтение продуктам, приготовленным на пару или припущенным в небольшом количестве воды;
  • Вредные привычки. Алкоголь и никотин - одна из главных причин плохого состояния кровеносных сосудов, печени, сердца, почек. Если нет сил побороть пагубную зависимость навсегда, то нужно сократить количество выкуриваемых сигарет или употребляемых спиртных напитков;
  • Двигательная активность. Конечно, не следует сразу начинать подвергать организм избыточным физическим нагрузкам - это спровоцирует новые проблемы со здоровьем. А вот длительные прогулки на свежем воздухе будут весьма полезны.

Предупреждение: «Во время очищения организма активированным углем . Такое состояние вполне естественно и не должно стать причиной для волнений».

Для усиления терапевтического эффекта от приема активированного угля можно приобрести витаминные комплексы с микроэлементами. Восполнить запас биологически активных веществ помогут Селмевит, Витрум, Алфавит, Центрум, Компливит.

Во время очищения организма активированным углем следует пить много чистой воды

Особенности очищения организма адсорбента

О зашлакованности можно судить по частым расстройствам , дискомфортным ощущениям после приема пищи, постоянной усталости. Показаниями к очищению желудочно-кишечного тракта активированным углем становится:

  • появление неприятного ;
  • желтоватый налет на языке;
  • высыпания на коже;
  • тусклые волосы;
  • слоящиеся ногти.

Такие симптомы свидетельствуют о нарушениях процессов абсорбции слизистыми оболочками органов пищеварения биологически активных и питательных веществ. Правильному усвоению полезных соединений мешают шлаки, а также промежуточные и конечные продукты метаболизма.

Чтобы чистка организма активированным углем была эффективной и не принесла разочарований, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Нельзя превышать рекомендованные суточные и разовые дозы препарата в надежде повысить терапевтический эффект. У лекарственного средства есть побочные действия, которые обязательно проявятся при увеличении количества принимаемых таблеток;
  • Категорически запрещается превышать продолжительность курсового лечения. В этом случае активированный уголь станет причиной возникновения затруднений с опорожнением кишечника, что только усилит зашлакованность;
  • Лекарственное средство способно адсорбировать на своей поверхности не только токсичные соединения, но и полезные вещества. Исправить ситуацию поможет не только прием сбалансированных витаминных комплексов, но и - Лактобактерина, Аципола. Эти препараты можно принимать во время очищения, но спустя несколько часов после употребления активированного угля, или после проведения курсового лечения.

Нередко причиной ухудшения самочувствия и проблем с пищеварением становятся хронические заболевания сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем или желудочно-кишечного тракта. При таких патологиях пациенты всегда принимают несколько видов фармакологических препаратов, которые свяжет активированный уголь. Поэтому очень важно соблюдать временной интервал между приемом лекарственных средств.

Во время подготовки к очищению организма активированным углем необходимо пересмотреть свой рацион питания

Все методы очищения

Активированный уголь проявляет адсорбирующие свойства благодаря наличию огромного количества пор на поверхности. Проникнув внутрь организма человека, он начинает медленно продвигаться по желудочно-кишечному тракту. Фармакологический препарат работает как своеобразная , счищая со стенок пищеварительных органов накопившиеся отложения - продукты обмена жиров, белков, углеводов. Он удаляет патогенных микроорганизмов и токсичные продукты их жизнедеятельности.

Активированный уголь можно употреблять двумя способами:

  • растворять таблетки в теплой воде до образования однородной взвеси, которую следует тщательно взболтать перед приемом;
  • запивать таблетки большим количеством воды.

Для очищения организма активированным углём предпочтительней первый способ, позволяющий лекарственному средству сразу начинать адсорбцию шлаков. Но не все люди способны проглотить мутную суспензию из-за внезапно возникающего рвотного рефлекса. В любом случае, необходимая порция основного вещества препарата окажется в желудке.

Предупреждение: «Диетологи не рекомендуют использовать пористый адсорбент для похудения. Активированный уголь свяжет часть жиров из продуктов питания, но она очень незначительна для сброса веса. А вот развитие дисбактериоза и проблемы с пищеварением вполне реальны».

Активированный уголь не оказывает избирательного адсорбционного действия. Во время прохождения по желудочно-кишечному тракту в его многочисленные поры проникает все, что находится на его пути, в том числе и продукты питания. Поэтому препарат целесообразно принимать за несколько часов до и после приема пищи. В этом случае лекарственное средство адсорбирует только шлаки и токсины, а не нужные организму полезные питательные и биологически активные вещества.

Очищение желудка и кишечника

Накопившиеся шлаки и токсичные соединения становится причиной развития процессов гниения и брожения даже у человека без каких-либо желудочных патологий. Он ощущает , страдает от изжоги, отрыжки и расстройства перистальтики. Устранить негативные симптомы избыточного газообразования однократным приемом активированного угля не получится, потребуется курсовое использование таблеток.

Оптимальная доза лекарственного средства хорошо известна даже людям далеким от медицины - 1 таблетка на 10 кг массы тела. Но количество употребляемых таблеток может варьироваться в зависимости от состояния здоровья человека. Гастроэнтерологи понижают дозировки при наличии у пациента хронических заболеваний. Активированный уголь можно принимать двумя способами:

  • выпить сразу все таблетки в утреннее время;
  • употребить таблетки в 2-3 приема.

Обычный курс не превышает 4-5 дней. Если желаемого улучшения самочувствия не наступило, то следует обратиться к врачу. Он обследует пациента, продлит прием препарата или назначит другие адсорбенты.

Очищение печени

Главный биологический фильтр организма ежеминутно очищает кровь от продуктов обмена веществ, а также шлаков и токсинов. Печень метаболизирует фармакологические препараты и этиловый спирт. Если вредных веществ становится слишком много, то они постепенно откладываются в гепатоцитах. Это существенно снижает функциональную активность печени и, как следствие, многих систем жизнедеятельности человека. Пористый адсорбент поможет удалить шлаки, препятствующие процессам метаболизма. Использовать активированный уголь нужно следующим образом:

  • суточная доза не должна превышать 2-3 таблеток;
  • препарат необходимо принимать натощак, запивая большим количеством чистой воды;
  • продолжительность курсового лечения составляет 10-14 дней.

В процессе приема активированного угля для очищения организма повышается уровень билирубина, что становится причиной связывания желчных кислот. Это благоприятно сказывается на состоянии гепатоцитов и работе печени.

Профилактика аллергии

Люди, страдающие от аллергии, очищают организм активированным углем ранней весной, перед наступлением периода обострения патологии. Для предупреждения появления слезоточивости, сухого кашля и чихания необходимо начинать прием препарата с одной таблетки в сутки. Каждые три дня следует удваивать дозировку лекарственного средства. Продолжительность очищения организма составляет 10-14 дней. За это время в кровяном русле существенно понизится уровень иммуноглобулинов Е, провоцирующих развитие аллергических реакций - крапивницы, атопического дерматита.