Анализ

Головная боль болит кожа головы. Почему болит кожа головы? Локализация болезненных ощущений

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Головная боль носит разный характер. Иногда чувствуется внутри черепа, часто пациент жалуется, что болит кожа головы при прикосновении. Причины возникновения таких ощущений бывают самые разные – от туго стянутых волос до сосудистых патологий.

Почему болит кожа головы

Обычно неприятные ощущения локализуются в области затылка или лобной части. Иногда, кажется, что голова сжимается, словно на нее одели обруч. По характеру боль бывает периодической или постоянной. А также резкой, ноющей, стреляющей, стягивающей, дополняется зудом и жжением.

При дерматологических патологиях, аллергии дополняется выпадением волос, шелушением, покраснением эпидермиса. Сопровождается сопутствующими симптомами, такими как головокружение, тошнота (по причине сосудистых патологий).

Почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы, следует разобраться. Если эпидермис головы и корни здоровы, прикосновения не вызывают неприятных ощущений. Часто болезненными ощущения появляются в межсезонье, когда меняется атмосферное давление, или при инфекциях. Иногда резко сдавливает голову в прокуренном помещении.

Основные причины

Почему болит кожа головы при прикосновении, постараемся разобраться. Кожный покров представляет сложную структуру: лимфатические и кровеносные сосуды, нервные волокна, потовые и сальные железы, луковицы, которые имеют способность воспаляться и причинять боль, когда их трогаешь.

Причины боли разные: бытовые, физиологические, психологические, патологические:

К числу физиологических причин относят синусит (воспаление пазух носа). Слизь скапливается, давит, боль отдает в голову и стреляет в ухо.
Дерматологические патологии такие, как себорея, грибковые инфекции становятся причиной болезненности головы при прикосновениях.
Слишком узкие головные уборы сдавливают голову, болит участок головы при нажатии. Стоит снять давящий предмет – пройдет.
Она вызывается невралгией затылочных нервов, опоясывающим герпесом, так как он поражает нервные окончания.
Психоэмоциональные проблемы. Боль возникает из-за скачков давления, хронического недосыпания, стрессов, самовнушения. Причиной, по которой выпадают волосы, является инфекционное заболевание педикулез (вшивость). Локализуется на волосяном покрове головы и лица (бороде, усах, бровях). Места укусов зудят, покрываются сыпью с корочками, гнойничками.
Дискомфорт – причина сосудистых заболеваний мозга. Спазм происходит из-за перепада температуры. Достаточно зайти в теплое помещение и согреться, чтобы боль прошла.

Другие факторы, влияющие на боль

Неудобные прически (пучок, хвост), стянутые тугой резинкой, приводят к тому, что болит кожа головы при прикосновении к макушке. К таким последствиям приводят и металлические заколки, шпильки, расчески и щетки с зазубренными щетинками. Ранки настолько малы, что их не видно, но инфекция вызывает болевые ощущения.

Корни могут чесаться, вызывать неприятные ощущения при прикосновении, если долго не мыть голову. Переохлаждение в сильный мороз без головного убора тоже сопровождается болезненными ощущениями.

Если ребенок жалуется на боль с одной стороны и ухо, можно предположить, что он упал и ударился левой или правой частью головы.

При депрессиях и других психологических нагрузках ощущаются сдавливающие, покалывающие боли в затылочной части. Сосуды во время таких состояний напрягаются, череп сдавливается. Это может начаться сразу после стресса или через какое-то время.

Если болезненные ощущения вызваны бытовыми причинами и не относятся к патологиям, их легко убрать, устранив вызывающие их факторы (надеть шапку, убрать заколку). Что делать, если есть подозрение на серьезное заболевание кожи головы, обратиться за консультацией к специалисту.

Только точно представив источник боли, можно решить, что с ней делать. Все лечебные мероприятия следует проводить после одобрения врача.

Что делать

Зависит от причины головной боли. При психологических перегрузках показан массаж в течение нескольких дней профессионалом, или можно обучиться самому.

Схема действий проста:

массаж щеткой для волос;
предварительный разогрев легкими круговыми движениями в височной, макушечной и затылочной областях;
разминание движениями пальцев по линии роста волос всех участков кожи (за ушами тоже);

Внимание! Для такой процедуры подходит расческа из природных материалов, не способных повредить кожу головы.

Массаж стимулирует кровообращение, снимает стресс. Если причина болей -аллергия на косметические средства, надо отказаться от них и восстанавливать поврежденный покров мазями и кремами. Один из способов снятия боли – релаксация (расслабление), полноценный сон.

Если врач не назначил обезболивающие препараты, их лучше не принимать!

Конкретные лекарства, дозировку, продолжительность приема установит специалист, правильно подобранное лечение поможет избежать потери волос и предотвратит переход заболевания в хроническую форму.

Лечение медикаментами

Когда терпеть невыносимо, помогут анальгетики и спазмолитики: Нурофен, Анальгин, Спазмалгон. Хорошо снимает неприятные ощущения и воспаление, не имеет побочных действий Парацетамол. При аллергических проявлениях назначаются антигистаминные препараты. При воспалении нервных окончаний – противовоспалительные компрессы и мази для согревания.

При сосудистых заболеваниях – диуретики (мочегонные средства), успокоительные, сосудистые препараты. При кожных заболеваниях – мази, болтушки, при педикулезе – борная, серо-ртутная мазь. При грибковых заболеваниях иногда рекомендуют гомеопатические препараты.

мыльно-солевой раствор (втирается в корни);
лечебный массаж с ароматическими маслами (ромашки, шалфея, лаванды);
смесь горчицы с теплой водой для обработки корней;

С целью профилактики надо внести изменения в свой режим дня и уход за волосами. Перестать пользоваться феном, чтобы не пересушивать голову, гелями и лаками для укладки, поменять расческу. Принимать витамины, по возможности избегать стрессов, одеваться по сезону, голову надо беречь от морозов.

Чтобы избежать заражения кожными заболеваниями головы, не стоит пользоваться чужими расческами, заколками, головными уборами. Поддержание иммунитета – залог успешной борьбы с грибками и инфекциями.

Заключение

Если проблема возникла, и принятые меры не приносят облегчения, необходимо посетить врача, чтобы не пропустить серьезных заболеваний сосудов головного мозга. Проблемами волос и дерматологическими заболеваниями головы занимается узкий специалист-дерматолог – трихолог.

Если болит кожа головы при прикосновении, можно постараться самому справиться с проблемой. При необходимости обратиться за помощью к врачам – терапевту, невропатологу, дерматологу, аллергологу.

Болезненные ощущения на коже головы проявляются в основном при прикосновениях. Боль распространяется по всей поверхности головы, становясь более выраженной в области лба, макушки или затылка. Кажется, что она исходит от корней волос, проявляется умеренно или со средней интенсивностью, сдавливая всю голову или отдельные участки.

Фото 1. Кожа головы обычно болит от напряжения. Источник: Flickr (Alexander Olsson).

Симптомы и особенности

Боль кожи головы - психогенная боль , ее называют маской неврастеника, головной болью напряжения. В медицине ее обозначают термином "цефалгия ".

Она отличается от всех других видов головных болей , проявляется отчетливо выраженными характерными особенностями:

носит монотонный характер,
появляется от прикосновений: касания кожи головы, расчесывании,
возникает и нарастает постепенно, и также стихает спустя время.

Почему болит кожа головы при касании

Причины такого состояния могут быть как физиологического, так и психического характера . Среди них есть факторы, устранить которые несложно. Но существуют и такие причины боли в коже головы, борьба с которыми может занять много времени.

Дерматологические болезни кожи головы

Боль кожных покровов в области головы может быть вызвана кожными заболеваниями. Кожа головы подвергается, как инфекционным (педикулез, грибковые заболевания, фурункулез и др.), так и неинфекционным дерматологическим болезням, среди которых:

экзема – характерна сыпь, шелушение и боль при касании. Болезнь часто переходит в хроническую форму и возвращается снова и снова даже после, казалось бы, полного излечения;
себорейный дерматит – воспаление кожных покровов, вызванное нарушением функционирования сальных желез. Кроме зуда, покраснения, шелушения и боли наблюдается также выпадение волос;
онкологические заболевания кожи – рак может поражать кожные покровы, проявляясь в разных формах: меланома, базальноклеточный или плоскоклеточный рак кожи. Симптомы: быстрый неконтролируемый рост опухоли, боль, увеличение регионарных лимфатических узлов, при метастазировании выявляются симптомы ракового поражения других органов.

Сосудистые проблемы

Под воздействием разных причин (перепады температуры, стрессовое состояние, резкая смена атмосферного давления) сосуды кожи головы спазмируются, что приводит к появлению болевых ощущений.

Люди, у которых сосудистая стенка мелких артериол более чувствительна к смене погодных условий (при вегето-сосудистой дистонии), особенно часто ощущают головную боль и боль кожи головы . Таких людей в медицине называют метеолабильными. Обострения метеолабильности чаще бывают в осеннее-весенний период или, так называемое, межсезонье. В это время погодные условия нестабильны, наблюдаются перепады температуры и атмосферного давления.

Фото 2. Отсутствие головного убора в холодную погоду может привести к появлению цефалгии. Источник: Flickr (Han Shen).

Психоэмоциональные проблемы

Болевые ощущения могут появляться по причине скачков артериального давления , к которым в свою очередь приводит излишний стресс, недосыпание, эмоциональная нестабильность.

Отдельную группу случаев составляют психосоматические заболевания . Они характеризуются тем, что при отсутствии объективных физических причин у человека развивается болезнь под действием психологических факторов: переживаний, самовнушения, стрессов и т.д.

Это интересно! Кроме болей неясной этиологии, частым проявлением психосоматики является гастрит и язвенная болезнь. Такие заболевания требуют как классического терапевтического лечения, так и помощи психотерапевта, для устранения травмирующего агента в сознании человека.

Другие причины

К менее частым и более индивидуальным причинам появления болей в коже головы относят такие факторы:

аллергия – при появлении боли в совокупности с сыпью, покраснением и зудом, следует обратить внимание на свой шампунь или лосьон для волос, возможно у вас аллергия на один из компонентов косметического средства;
неправильно подобранный головной убор – любимая шапка может состоять из некачественного материала или слишком сильно сдавливать кожу головы;
травмирующая расческа – металлические зубцы могут царапать кожу, вызывая боль;
долгое ношение туго затянутых причёсок .

Диагностика патологии

При выявлении тревожных симптомов необходимо обратиться к дерматологу . Опытный глаз доктора без труда отличает виды высыпаний.

Если есть подозрение на инфекционное (бактериальное или грибковое) заболевание, то понадобиться бактериологическое исследование содержимого папул или отшелушенных частиц кожи.

Только после установления диагноза следует начинать специфическое лечение.

Обратите внимание! Многие виды препаратов могут только навредить при их ошибочном применении. К примеру, нельзя применять антибактериальные средства при грибковой инфекции – это только ускорит рост грибка.

Гомеопатическое лечение

В зависимости от причины появления боли кожи головы рекомендуются к применению различные гомеопатические препараты.

При грибковых заболеваниях:

Алюмина (Alumina);
Арсеникум альбум (Arsenicum album);
Графитес (Graphites);
Медорринум (Medorrhinum);
Псоринум (Psorinum);
Винка минор (Vinca minor).

Эти средства обладают противогрибковым и успокаивающим кожу действием. Применяются чаще местно – в виде примочек. Нельзя применять при бактериальных поражениях кожи (фурункулез и др.).

Алюмина (Alumina);
Анакардиум (Anacardium);
Антимониум крудум (Antimonium crudum);
Антимониум тартарикум (Antimonium tartaricum);
Барита карбоника (Barita carbonica);
Берберис (Berberis);
Боракс (Borax).

При ощущении болезненности в корнях волос и их выпадении:

Аконитум (Aconitum);
Этуза (Aethusa);
Апис (Apis);
Арундо (Arundo mauritanica);
Белладонна (Belladonna);
Кальциум флюорикум (Calcium fluoricum);
Хина (China).

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление болезненных ощущений в коже головы следует заботиться о ее чистоте , и тщательно подбирать средства по уходу за волосами и кожей . Ответственно подойдите к подбору головного убора – он не должен быть тесным или слишком свободным. В холодное время года не стоит допускать переохлаждения.

Чтобы избежать заражения инфекционными кожными болезнями волосистой части головы следует избегать тесного контакта с людьми – в общественных местах, транспорте и т.д., избегать использования чужих расчесок или примерки чужих головных уборов. Не допускайте травм и царапин кожи головы, а если они появились, обработайте их раствором кожного антисептика.

Важный момент в профилактике кожных заболеваний это правильное питание и поддержка иммунитета . Инфекция поражает кожу, когда иммунная система ослаблена и не может бороться с бактериями и грибками.

19.11.2018 | Александр Новиков | 0 комментариев

Почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы?

Головные боли способны проявляться по совершенно различным причинам, у кого-то активатором болезненных ощущений может стать простуда, а кто-то мучается от болезненных ощущений в голове из-за хронической усталости. А почему болит кожа головы, когда трогает волосы? Какие причины вызывают это неприятное ощущение?

Болит кожа головы при прикосновении - что это?

Некоторые люди страдают нетипичным проявлением болезненных ощущений, когда неприятные боли наблюдаются на коже головы. Как правило, подобный недуг имеет нарастающий характер, а нередко способен и преобразовываться в хроническое заболевание.

Специалисты выделяют 3 подгруппы, которые являются предопределяющими подобного недуга:

физиологические проблемы - главная причина проявления подобного недомогания - это ослабление работоспособности иммунных сил организма. В результате активации определенных заболеваний, начинает проявляться боль на коже головы, что является комплексным симптомом;
психологические недомогания - стрессы и частые депрессии приводят к эмоциональной перенагрузке, поэтому и проявляется боль на коже головы. Отличительная особенность такого явление заключается в том, что болезненность как бы охватывает всю голову по окружности неприятными ощущениями;
косметические последствия - болезненность кожи в результате косметических последствий, как правило, сопровождается зудом головы.

Болит кожа на голове под волосами

Почему же начинает болеть кожа головы под волосами? Какие располагающие факторы ведут к этому неприятному недугу?

Неправильный или нерегулярных уход за локонами - ношение тугой прически, использование несоответствующего бальзама или же шампуня, частой или, наоборот, редкое мытье прядей.
Спазм кровеносных сосудов - переохлаждение головы в результате неправильно подобранного головного убора.
Дерматологические болезни - основным недугом, вызывающим боль на коже головы, является себорея.
Вегетососудистая дистония - в результате заболевания кровеносные сосуды проявляют повышенную чувствительность, поэтому и возникает боль на поверхности головы при прикосновении.
Индивидуальные характеристики прядей - склонность волос к чувствительности или повышенной густоте, нередко, провоцирует болезненные ощущения на коже.

Чтобы быстро снять неприятные ощущения, необходимо проделать легкий массаж головы. Если же проблема становится регулярным явлением, то без назначенного в индивидуальном порядке лечения никак не обойтись.

Боль на волосистой части головы – нетипичный симптом соматических и психологических болезней. Боль под волосами возможна при «каске неврастеника», психогенной цефалгии, головной боли напряжения и цефалгии напряжения. Нередко неприятные ощущения на поверхности головы предвещают алопецию – патологическое выпадение волос.

Симптомы

Боль на волосистой части кожи головы имеет следующие параметры:

монотонность – боль ноющая и тянущая;
болевые ощущения средней тяжести;
субъективное ощущения сдавливания;
пациенты часто жалуются, что во время болезненного периода на голову будто надета каска или сдавливающий обруч;
боль усиливается при прикосновении;
в области макушки, висков и шеи боль ощущается сильнее из-за тонкости кожи в этих местах.

Боли имеют динамику: неприятные ощущения нарастают и достигают своего пика через 45-60 минут после начала. Так же постепенно боль ослабевает: с пика неприятные ощущения угасают. Во время болевого приступа выпадение волос может быть больше обычного.

Причины

Причинами болей кожи головы и выпадения волос являются три фактора:

Физические

Сюда относится неправильное обращение с прической. Так, слишком тугая косичка, частое применение шампуней или чрезмерно горячая вода могут привести к болям. По мнению трихологов деревянные расчески лучше всего подходят для ухода за волосами. Следует соблюдать гигиену и режим использования косметических средств.

Переохлаждение и последующий спазм артерий и вен. Причина – хождение без шапки на морозе. Низкие температуры заставляют сосуды сокращаться, приток крови к тканям и волосам ухудшается. Пребывание на морозе – причина того, что выпадают волосы.

Заболевания. Среди инфекционных – грипп. Один из симптомов болезни – гиперестезия – повышенная чувствительность кожи. Боль возникает даже от легких прикосновений. Этот симптом наиболее проявляется, когда трогаешь волосы. Неприятные ощущения появляются и при себорейном дерматите, при котором нарушается работа сальных желез.

Индивидуальные особенности организма: метеочувствительность. Физиологическое состояние таких людей часто определяется погодными условиями: силой ветра, атмосферным давлением, магнитными бурями и температурой воздуха и его влагой. При резком изменении одного из этих показателей нервная система реагирует болями, в частности болями кожи головы.

Вегетососудистая дистония. Эта болезнь сопровождается нарушением вегетативная регуляция организма: сбои в давлении, температуре тела. Люди с этим недугом могут потеть, когда физических их организм не требует охлаждения. Вегетососудистая дистония расстраивает тонус артериол, которые питают волосяные фолликулы, отчего и возникают болезненные ощущения.

Черепно-мозговая травма. Патология возникает из-за повреждений вещества головного мозга и костных структур черепа. Проявляется головной болью, в том числе и на коже головы и на затылке, нарушением ориентации, нарушением сознания, тошнотой и рвотой.

Психоэмоциональные причины

«Каска неврастеника». Неврастения – это временное расстройство нервной системы, сопровождающееся слабостью и раздражительностью психики. Эти люди бурно реагируют на малейший раздражитель, свет, звук или толпу людей, которая стоит недалеко. «Каска» – это типовой симптом болезненного состояния, при котором на голову будто надет тяжелый шлем из титана. Для предупреждения неврастении необходимо вовремя питаться и высыпаться, так как именно голод и недостаток сна часто выступают причинами возникновения слабости и раздражительности.

Абстинентный синдром – психофизиологическое состояние, возникающее при резком прекращении употребления вещества, которое вызвало стойкую зависимость. Более бытовое и народное употребление термина – «ломка». Чаще всего наблюдается при гашишизме и алкоголизме. Лечение – транспорт больного в наркологический диспансер и введение транквилизаторов и снотворных.

Церебрастения – болезнь органической природы, характеризующаяся ощущением физической слабости, цефалгией, головокружение, ухудшением памяти и быстрой истощаемостью интеллектуальных функций: нарушение внимания, замедление мышления. Заболевание формируется после перенесения черепно-мозговой травмы или на фоне нарушения обмена липидов.

Как лечить

Лечить боль на коже головы можно двумя способами:

Медикаментозный путь

Лучший и быстрый способ – принять таблетку анальгетика. Это может быть любое аптечное обезболивающее средство. Боли снимают нестероидные противовоспалительные средства: анальгин, индометацин, ибупрофен, парацетамол и спазмалгон. НПВС не следует принимать дольше 7-10 дней. А перед приемом лучше взять консультацию у терапевта.

Немедикаментозный путь

Боль на корнях волос снимает крупная поваренная соль. Ее следует втирать в кожу сразу после мытья головы. Смывать нужно через 15-20 минут. При одноразовом приступе цефалгии на волосистой части головы соль втирать не следует.

Мята . Несколько листиков растения добавить к черному (лучше зеленому) чаю. Рекомендуется выпивать 2 чашки за раз.

Лимон . Кожа цитрусового растения очищается до белого слоя и прикладывается к болевым местам. Держать кожуру лимона следует до тех пор, пока боль не исчезнет. Для лучшего эффекта можно обвязать голову теплой шерстяной тканью.

Профилактика

Предупреждать нужно основное заболевание, но когда причина его не установлена, следует придерживаться таких рекомендаций:

Уход за волосами. Следите, чтобы косметические средства были должного качества. Избегайте тугих головных уборов и не используется тугие резинки для волос. В прохладную погоду носите шапку.
Раз в неделю проводите массаж головы. Это может сделать профессиональный массажист или родственник, главное – массировать кожу головы для улучшения кровообращения.
Режим питания, сна и отдыха. Принимайте теплые ванны, включите в рацион витаминные комплексы (лучше витамины группы В).
Уменьшить или исключить количество алкоголя и сигарет

Некоторые люди с опаской смотрят на расчёску, заранее зная, что эта процедура принесёт им дискомфорт. Часто задумываются о том, почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы? Достаточно просто прикоснуться к ним, как кожу головы начинает пощипывать, печь, продёргивать болезненными конвульсиями. Неприятные ощущения давят на человека, заставляют его тревожиться и искать причины недуга.

На самом деле, это достаточно распространённый симптом, который проявляется с разной степенью интенсивности и характеризуется целым рядом причин.
К причинам болезненности кожи под волосами относятся:

Неправильный уход за волосами и кожей головы

Раньше нашим бабушкам достаточно было мыть волосы раз в неделю мылом. Из-за воздействия окружающей среды и особенностей питания, современным людям просто необходимо процедуру мытья головы совершать чуть ли не ежедневно в целях гигиены.

В этом случае верными помощниками по уходу за волосами становятся шампуни, гели, бальзамы, кондиционеры, муссы, пенки, лаки. Следует учитывать, что все эти средства арсенала красоты подобраны верно, качественно сделаны и годны к применению. Перед покупкой нелишним будет внимательно изучить их состав и способ воздействия на кожу.

Кожа головы может болеть при прикосновении к волосам и в том случае, если вы резко сменили причёску . Например, стали зачёсывать пробор на другую сторону. Ваши волосы первоначально будут сопротивляться непривычному наклону, создавая неприятные болезненные ощущения. Это временное явление, которое в скором времени пройдёт.

Важно знать! Смените металлические и пластмассовые расчёски на массажные деревянные щётки, которые считаются самыми безвредными для волос.
Неподходящий головной убор и неправильные аксессуары

Модные тенденции предполагают для законченности образа пользоваться всевозможными головными уборами и аксессуарами. Вот здесь-то и может крыться причина проблемы.

Не понимая, почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы, модницы продолжают стягивать их в тугие хвосты, закрепляя тугими заколками, зажимами, а также ни днём, ни ночью не снимают плотно облегающие шапочки, бейсболки и повязки.

Попробуйте распустить волосы, дайте им возможность отдохнуть , естественно струиться, не повреждая корни. В скором времени вы избавитесь от неприятных ощущений.

Спазмы сосудов, связанные с переохлаждением

С детства всем известно, что без шапки на мороз выходить нельзя. Но став взрослым, человек пренебрегает этим правилом, и, сам того не сознавая, подвергает себя риску. Проявляется это в спазмировании сосудов головы, вызванном резким перепадом температур. Происходит банальное переохлаждение головы.

Тончайшие кровеносные сосуды находятся очень близко к поверхности кожи, они и реагируют на прикосновения.

Их спазмы вызывают цепную реакцию во всём организме, подкожные слои воспаляются и становятся болезненными при любом прикосновении. Это очень неприятное ощущение, которое буквально преследует человека.

В холодное время года надевать головной убор просто необходимо . Современная мода предлагает на выбор большое количество красивых и удобных моделей, которые могут стать частью образа.

Вегето-сосудистая дистония

Часто болит кожа головы, особенно во время прикосновения к волосам, при дисфункции вегето-сосудистой системы организма. Это заболевание дестабилизирует работу целых систем организма, проявляясь в самых неожиданных симптомах. Сосуды головы очень чувствительны к перестройкам в организме и вместе с ним реагируют на изменения в погоде, атмосферном давлении, магнитных полей.

Люди с таким диагнозом привычны к этой характерной боли. Рекомендации лечащего врача в этом случае приносят облегчение и улучшение состояния в целом.

Кожные заболевания головы

Характерная боль кожи головы может сигнализировать о проявлении симптомов заболевания, связанного с эпидермисом головы. Это могут грибковые, инфекционные, дерматологические заболевания, одним из проявлений которых может быть болезненность кожи головы.

Важно помнить! Эти заболевания могут передаваться через средства личной гигиены. Лечение необходимо проводить строго под наблюдением врача-трихолога или дерматолога.

При своевременном обращении за квалифицированной помощью возможно полное излечение.

Стрессовые ситуации

Самой распространённой причиной, почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы, считается психологическая и эмоциональная нестабильность.

Если человек находится в состоянии стресса, повышенного напряжения и депрессии, защитная реакция организма проявляется в боли.

Это своего рода сигнал к тому, что пора принимать меры , не стоит всё пускать на самотёк. На помощь здесь могут прийти релаксирующие процедуры, качественный отдых, полноценный сон. Постарайтесь отвлечься, заняться рутинным монотонным делом или же обратитесь за помощью к психологу.

Обратите внимание! Консультация высококвалифицированного психолога способна вернуть в вашу жизнь гармонию и баланс.

Особенности структуры волос

Роскошный подарок судьбы в виде густой, тяжёлой шевелюры, которую вы достаточно отрастили, может обернуться жалобами на болезненность кожи головы, даже при лёгком прикосновении к волосам.

Всё дело в том, что волосяным луковичкам просто-напросто тяжело удерживать такой груз. Это состояние можно улучшить, сделав стрижку, подобрать правильную расчёску, поддерживать волосы специальными сеточками и заколками.

Повышенная чувствительность кожи

Чувствительность кожи головы может проявляться как наследственная особенность. Все эксперименты со средствами по уходу, средствами гигиены должны быть сведены к минимуму.

Выберите для себя наиболее привычный комплекс для манипуляций с волосами, придерживайтесь его. Не злоупотребляйте вредными привычками, следите за питанием , одевайтесь соответственно температуре окружающей среды.

Как лечить кожу головы

Если при прикосновении к волосам ваша кожа начинает болеть, и это уже доставляет сильный дискомфорт, пора подумать о том, как избежать этих неприятных ощущений.

Лечение народными средствами

Рецепт 1: Солевой

Взять обыкновенную поваренную соль, и наклонившись над ванной, всю голову «посолить», раздвигая пряди волос. Нужно постараться, чтобы вся соль оказалась у ваших корней.

Теперь, раскрыв ладони, пальцами рук начинаем аккуратно соль втирать в кожу головы в течение минуты. После этого промыть обычным для вас способом.

Рецепт 2: Настой крапивы

Заварить крапиву, дать настояться, затем ватным диском, смоченным отваром, пройтись по корням волос, отделяя прядь за прядью. Надеть шапочку и выждать 15-20 минут.

Затем полностью ополоснуть волосы оставшимся снадобьем, и высушить естественным путём.

Аптечные препараты

Если болезненность кожи головы, когда вы всего лишь трогаете волосы, связана с каким-либо заболеванием, и диагноз поставил врач, то препараты покупаются строго по назначению. Но в аптечном арсенале можно найти средства для лечения, которые помогут пережить вам эту проблему самостоятельно.

Это сборы трав, эфирные масла, глины, комплексы витаминов. Главное, чтобы это продукция была от ответственного производителя.

Эффективный массаж головы

Массаж кожи головы призван улучшить кровообращение, снять болевые ощущения.

Известно несколько способов полезного массажа кожного покрова головы:

Полезные маски для кожи головы и волос

Маска при данной проблеме делается на основе горчицы . Небольшое количество горчицы разводится в тёплой воде до состояния сметаны, наносится на кожу и держится до комфортного эффекта прогревания. Смягчите действие горчицы, заменив воду в составе на кефир или сметану.

Осторожно! Горчичный порошок бывает разной концентрации, поэтому для начала в пропорции рецепта состав горчицы уменьшите. Если горчичная маска начала сильно жечь, смойте её незамедлительно

Как не допустить появления боли

Лучшее средство от боли – это профилактика причин её возникновения. Поэтому не примените воспользоваться самыми полезными советами о том, как не допустить частого явления — боли головы:

ухаживайте за кожей головы и волосами качественными средствами;
пользуйтесь расчёсками и щётками из натурального дерева;
сушите волосы естественным путём, без фена;
носите комфортные головные уборы из натуральных материалов;
берегите голову от переохлаждения;
ведите правильный образ жизни;
проходите профилактические обследования.

Следуйте известным постулатам, и эта проблема обойдёт вас стороной! Будьте здоровы.