Диагностика и подбор очков для зрения. Правильный подбор очков – дело рук окулиста Как подбирают очки для зрения в оптике
Здравствуйте, друзья!
Современные технологии значительно облегчают быт, делают нашу жизнь гораздо интереснее, дают новые возможности, но и приносят некоторые негативные последствия.
Так, обилие гаджетов и долгое время, что мы проводим у экранов и мониторов, снижают остроту восприятия.
Визит к офтальмологу заканчивается получением рецепта на приобретение очков. Как подобрать их правильно, чтобы не усугубить ситуацию, как этот аксессуар может изменить и улучшить ваш имидж?
Из этой статьи вы узнаете
Диагностика и обследование
Причиной, что вызвала снижение остроты восприятия, может быть и генетическая предрасположенность.
Ребенку, хотя бы один из родителей которого имеет проблемы в этой области, скорее всего, придется корректировать зрение оптическими приспособлениями.
Плохая экология, неправильный рацион, травмы и некоторые болезни способствуют ухудшению остроты зора. Но, независимо от причин, прежде чем купить, следует пройти обследование и получить рекомендации узкопрофильного специалиста.
Офтальмолог выяснит состояние работы органов зрения и выпишет рецепт для коррекции при помощи окуляров. Это нужно и тем, кто впервые столкнулся с этой проблемой, и тем, кто давно носит их, так как спустя некоторое время параметры могут меняться.
Неправильно подобранные окуляры могут усугубить ситуацию, способность видеть будет снижаться, могут возникать различные дискомфортные ощущения, как головокружение, потеря ориентации, будут болеть глаза и голова, возникают глазные недуги, вы быстро устаете.
Поэтому не стоит покупать такой важный аксессуар самостоятельно. Лучше доверьте это специалисту.
Современное оборудование позволяет окулисту безошибочно определить все необходимые параметры.
Более узкий специалист (его легко найти в крупных городах) оптометрист, измеряет все необходимые параметры, главным из которых является расстояние между центром зрачков.
Это очень важный нюанс, так как изготовленные без учета этой величины, неправильно фокусируют, что повлечет различные негативные последствия: от дискомфорта, до снижения зрения.
В зависимости от того, дальнозоркость у вас или, наоборот, при близорукости выписывают различные линзы. Не забудьте уточнить, для чего именно вам необходимы окуляры, так как это также имеет значение.
Наиболее сложным является подбор окуляров, когда требуется коррекция и для обзора вблизи и на дальние расстояния, такие сочетания потребностей требуют высокого класса и опыта.
Также нелегко подобрать оптические приборы и при астигматизме. Тут стекла имеют свои особенности, которые позволяют корректировать данную патологию.
Как выбрать линзы?
Современная оптика предлагает два вида линз: стеклянные и пластиковые. Какому из них отдать предпочтение?
Стеклянные имеют более высокую степень преломления, что лучше для здоровья, но при этом они в отличие от пластиковых, более тяжелые.
Это важное качество, если вам следует носить их постоянно. Стеклянные менее подвержены царапинам, но пластиковые не расколются на множество мелких осколков.
При этом прочность стеклянных намного выше, и в оправе они выглядят более утонченно.
Выбрать следует с учетом того, как долго вы будете пользоваться очками, и попробуйте предварительно оценить, как вы ощущаете те или иные линзы, тут есть индивидуальные предпочтения, которые нужно почувствовать самим.
В летний период лучше отдать предпочтение стеклам с солнцезащитным покрытием: они корректируют зор и защищают от негативного воздействия ультрафиолета.
Подбираем оправу
Чтобы очки для зрения эффективно корректировали, необходимо правильно подобрать обрамление.
Потому как не только качество стекол влияет на качество и удобство в носке, но и другие факторы:
- материал из которого она выполнена,
- обзор, какой дает,
- форма,
- легкость,
- прочность и другие параметры.
В основном они выполнены из пластика, металла или комбинированными. Пластиковые самые легкие и дешевые. При этом кевларовые и нейлоновые достаточно прочные, но при этом легкие. Имеют самую широкую палитру цветов.
Металлические изготавливают из сплавов такими, что не вызывают раздражения и аллергии на коже. Они очень тонкие, но при всем – прочные. Цветовая гамма также разнообразна.
Сегодня есть спрос на обрамления из драгоценных металлов, поэтому индивидуально изготавливают даже такие модели.
Комбинированные пользуются повышенным спросом. Детали, которые в процессе эксплуатации подвергаются наибольшей нагрузке, выполняются из металла. Таким образом, достигли того, что они прочные, но при этом легкие и удобные в носке.
Аксессуар для имиджа и красоты
Сегодня для улучшения имиджа, многие люди, у каких стопроцентное зрение, приобретают «нулевки» — линзы которых не имеют диоптрий.
Это аксессуар, который удачно подчеркивает индивидуальность человека, меняет внешность, подчеркивает особенность стиля, дает чувство уверенности и привлекательности.
Прежде чем остановить свой выбор, примеряйте несколько, чтобы понять, как меняет лицо и образ в целом этот оптический прибор. Необходимо учитывать не только качество изделия, но и цвет, форму.
Для светловолосых, наиболее подходят синие, серые, стальные, зеленоватые оттенки. Брюнетам – тёмные, серые, голубые цвета. А тем, кто имеет огненную шевелюру, к лицу будут бледные оттенки, золотистые, коричневые, оливковые.
Сегодня есть огромный выбор модных оправ, которые подчеркнут достоинства, и скроют недостатки любого человека. В зависимости от того, какова форма головы и лица, подбирается модель.
Примерку делайте в том виде, в каком будете носить их. Если это офисный вариант, то меряйте понравившиеся варианты в том макияже и с той прической, какие наиболее часто у вас в рабочее время.
Далее – выбор может быть для особых случаев, под определенный стиль одежды и прочие. «Очкарики», обычно не останавливаются на одной паре, а имеют в запасе несколько. Еще один важный нюанс: необходимо научиться «носить» их.
Д аже грубая и массивная оправа может стать эффектной деталью вашего образа, что сделает вас стильным и привлекательным. Не стоит стыдиться или чувствовать себя неловко – так испортите себе настроение и будете чувствовать постоянный дискомфорт.
Помните, что сейчас некоторые люди носят очки не для восстановления зрения, а для имиджа. Так воспользуйтесь ситуацией: используйте этот аксессуар и для здоровья и для удовольствия.
Как не допустить обострения?
Но не стоит забывать о том, что окуляры – это не панацея. Одев их, не думайте, что исцеление произойдет в кратчайшие сроки.
Чтобы добиться положительного результата, необходимо с вашей стороны приложить усилия и изменить некоторые привычки.
Вы должны регулярно выполнять специальные упражнения для глаз дома и на работе, как только почувствуете усталость или напряжение.
Есть масса различных комплексов, различных авторов. Это упражнения по Жданову , которые основаны на методике доктора Бейтса , только усовершенствованы и дополнены. Тысячи пациентов испробовали их на себе и получили устойчивые положительные результаты.
Не стоит усердствовать, выполняя их. Тут важно постепенно увеличивать нагрузку, чтобы не случилось перенапряжения. Главное – регулярность, даже тогда, когда вы получили желаемый результат.
Кроме этого необходимо использовать другие средства, которые помогут организму восстановить здоровье. Это могут быть специальные капли.
Капли «Око-плюс » отрегулируют работу органов и систем, кровообращение, повысят иммунитет, дадут возможность организму исцеляться изнутри.
Современные технологии не стоят на месте, и сегодня вы можете приобрести уникальный прибор для коррекции зрения американские очки-массажер.
Фирма «Healthy Sight» разработала их для того, чтобы вы могли расслабить глаза, где это потребуется – дома или на работе.
Они успокаивают нервную систему и незаменимы при работе за ПК. А главное достоинство этого прибора в том, что они восстанавливают способность видеть.
Улучшить работу глаз можно и народными средствами: отвар ромашки, василька или шалфея хорошо принимать не только внутрь, но и делать компрессы: смочите ватные диски в теплом отваре и положите на глазницы на 15-20 минут.
Старайтесь, чтобы в вашем рационе было больше фруктов и овощей красного и оранжевого цвета: морковь, шиповник, апельсин, хурма. Также очень полезна черника, все виды капусты, свежая зелень.
Вот так, с помощью стильных очков и небольших усилий с вашей стороны можно исправить нечеткое восприятие. Во всем нужно находить хорошее, — поэтому не забывайте, что рецепт на окуляры, который вам выписали, может улучшить ваш внешний вид и придать больше уверенности.
Подскажите своим друзьям эти полезные советы и не забудьте подписаться на новости блога.
Желаю всем благополучия и будьте здоровы!
Предлагаю посмотреть интересное видео:
В теории очки должны не просто улучшать зрение, но и соответствовать внешности, а в идеале, даже служить украшением. Поэтому вопрос о том, как подобрать очки для зрения, очень актуален.
На практике, при неправильном выборе очки, в которых все прекрасно видно, через некоторое время становятся причиной головной боли и даже усталости. Самый простой совет для покупателя - это обратиться к врачу за рецептом. Но врач не может знать всех нюансов, а к покупателю опыт выбора приходит в течение нескольких лет. Как выбрать очки для зрения?
Как подобрать очки для зрения правильно?
Вот лишь краткий список того, на чем следует сконцентрировать внимание при выборе:
- Материал, из которого изготовлены линзы - (пластик или стекло). Этот пункт влияет на общий вес очков и нагрузку на переносицу, а также чистоту поверхности линз в течение всего срока службы (стекло меньше царапается). Желательно учесть травмобезопасность пластика и стойкость к ударам при падении.
- Материал оправы: металл, пластик (армированный). Металлическая оправа изящна и часто подчёркнуто тонка, что при некачественном материале может оказаться решающим для срока службы.
- Носоупоры предпочтительны из силикона с достаточной мягкостью и удобной подвижностью. Заушники не должны излишне давить на виски.
- Индекс очковой линзы также играет роль. Чем он выше, тем меньше толщина и искривленность линзы и проще подбор оправы. Более высокий коэффициент преломления дают стеклянные линзы. Они предпочтительны при оптической силе очков более 4 диоптрий. Линзы с низким преломляющим коэффициентом применяются в детских очках и безободковых оправах.
- Покрытие очковых линз также важно. Фотохромное меняет способность попускать свет в зависимости от интенсивности освещения. Антирефлексное просветляющее полезно тем, кто водит машину или работает за компьютером, так как оно снижает дискомфорт от отраженного излучения. Гидрофобное не дает скапливаться на линзах пыли и грязи.
Как подбирает очки врач
О том, как выбрать очки для зрения, отлично известно офтальмологу, которого стоит посетить перед тем, как их заказывать.
Сначала измеряют межцентровое расстояние между зрачками. Для этого миллиметровой линейкой замеряют расстояние между наружным краем радужки правого глаза и внутренним краем радужки левого.
Для подбора линз используют набор стекол и таблицу остроты зрения. Подбираются линзы раздельно для каждого глаза. Пациенту надевается специальная оправа. Левый глаз закрывается экраном. Напротив правого устанавливается двояковыпуклая линза в 0,5 диоптрий. Далее пошагово меняются линзы до достижения наилучшего видения. Выписывают самое сильное стекло, с которым было наилучшее зрение.
Если с выпуклыми линзами зрение не проясняется, используют вогнутые линзы, на- чинная с 0,5 диоптрий с постепенным увеличением силы стекла. Выписывают самое слабое вогнутое стекло, с которым было ясное зрение.
Если очки совершенно Вам не идут, и Вы хотите забыть об очках и линзах навсегда, рекомендуем в Центре М.С. Норбекова.
Сегодня большое количество людей испытывает проблемы с нарушением остроты зрения. Самые частые из них – это миопия (близорукость) и гиперметропия (дальнозоркость).
В первом случае человек плохо видит вдаль, во втором – возникают трудности при чтении или мелкой работе. Приходит день, когда очки становятся жизненно необходимым предметом.
Как правильно выбрать очки для зрения? Условно их можно подразделить на три вида: для дали, для работы и для постоянного ношения. Чтобы понять, какие очки нужны, нужно проверить остроту зрения и общее состояние глаз.
Осмотр у офтальмолога проходит быстро, просто и безболезненно, не требуя предварительной подготовки. Явившись на прием, нужно рассказать о своих проблемах со зрением и ответить на вопросы доктора.
Первым этапом осмотра становится , которая делается с помощью специального аппарата. Пациент удобно располагается за ним, глядя спокойно и прямо.
Исследование очень быстрое, точное, и абсолютно безболезненное для пациента. Доктор получает данные о степени дальнозоркости или у пациента, которая измеряется в специальных единицах – диоптриях.
Следующим этапом становится внешний осмотр глаза под микроскопом . Он позволяет выяснить состояние роговицы и отсутствие (или наличие) воспалительных процессов.
Чтобы выписать рецепт, необходимо провести завершающий этап. Пациент усаживается на расстоянии 5 метров от , надевается пробная оправа и, с помощью специальных пробных линз, делается подбор. Сначала отдельно на каждом глазу (второй при этом закрывается), затем на обоих вместе.
Выписка рецепта на очки
После подбора линз человеку нужно осмотреться вокруг, попробовать прочесть текст, чтобы определить, насколько комфортно он себя ощущает. Не кажется ли видимость слишком слабой, или, наоборот, чересчур резкой.
Если пациента все устраивает, доктор замеряет расстояние между глазными центрами. Это нужно для дальнейшего центрирования линз в оправе. Затем выписывается рецепт на очки, в котором должны быть указаны три параметра:
- необходимая оптическая сила линз для каждого глаза;
- расстояние между зрачками;
- причина подбора очков.
Теперь, с рецептом на руках, можно отправляться в салон за выбором оправы.
Проверку зрения можно пройти и непосредственно в салоне, где будут заказываться очки. Сейчас, практически в любом из них, есть кабинет оптометриста или врача офтальмолога, с современным оборудованием. При условии гарантированного заказа очков, проверка и выписка рецепта часто делаются бесплатно.
Какие бывают линзы для очков
В салонах оптики представлен большой ассортимент линз и оправ. Для человека, кто впервые заказывает очки, сложно сориентироваться в этом многообразии.
Грамотно подобранные линзы обеспечивают необходимую коррекцию зрения, они делятся на:
- однофокальные с одинаковой оптической силой;
- многофокальные имеющие несколько зон с разными диоптриями, плавно переходящими одна в другую.
Линзы изготавливаются из минерального стекла или различных полимерных сплавов. И те, и другие обладают своими преимуществами и недостатками.
Стеклянные линзы более тяжелые и хрупкие , они не полностью поглощают ультрафиолет. Зато они обладают высокими оптическими характеристиками и устойчивостью к повреждениям.
Для полимерных линз используются современные, прочные и легкие материалы. Они безопасны и подходят к оправам любого типа. Недостатком можно счесть низкую стойкость к появлению царапин, поэтому на поверхность линз часто наносят защитное покрытие.
Разновидности оправ
Оправа служит для фиксации линз, обеспечивая удобное их расположение и комфорт пациента. Они делятся на:
- ободковые — линзы полностью заключены в ободки;
- полуободковые — ободок расположен только сверху;
- безободковые — состоят только из линз и заушников, скрепленных винтами.
По материалу изготовления оправы могут быть:
- металлическими,
- пластиковыми,
- комбинированными.
Плюс пластиковых оправ – в их легкости, металлических – в долговечности и надежности.
В салонах оптики сегодня представлен большой выбор оправ, различных по форме, стилю, размеру и цвету. Чтобы выбрать подходящую, желательно перемерить несколько вариантов.
Как выбрать оправу для очков
Выбор оправы будет зависеть от многих факторов: особенностей зрения, типа лица клиента, его пожеланий относительно дизайна, цены и т.д.
Главные правила таковы:
- отсутствие дискомфорта и сдавливания в области висков и переносицы;
- очки не должны съезжать при наклоне головы;
- они должны сидеть ровно, не подчеркивая асимметрию лица.
При выборе очков для чтения, нужно учитывать поле зрения, которое вам необходимо. Оправы с узкими стеклами (лекторские) с бифокальными линзами позволяют смотреть на близкие и дальние расстояния.
Крупные оправы подойдут для чтения и работы за компьютером. В них удачно сочетаются зоны для близких и средних дистанций, не срезается нижняя граница.
Прогрессивные очки с многофокальными линзами изготовить несколько сложнее, чем любые другие, поэтому их стоимость дороже стандартных решений. Но высокое качество зрения на разных расстояниях оправдывает свою цену.
При выборе очков для дали нужны оправы, полностью покрывающие необходимое поле зрения. Они могут быть разных форм и размеров, но расстояние от глаз до линз должно быть комфортным, а сама оправа – плотно сидящей.
Не стоит сразу переходить с крупных оправ на очень узкие, так как привыкание будет не слишком приятным.
Выбирая полуободковые или безободковые оправы, следует знать, что в этом случае стоимость работы может значительно вырасти.
В полуободковую оправа нельзя установить тонкие плюсовые линзы малых диоптрий. Возможно индивидуальное изготовление, за соответствующие деньги.
Безободковые оправы не имеют каркаса, поэтому для придания необходимой жесткости используют более прочные линзы из специальных материалов: поликарбоната или травекса. Это увеличивает стоимость заказа, но очки получаются очень легкими и прочными.
Оправы для детских очков
Оправа для детских очков должна четко соответствовать размеру головы , быть легкой и прочной. Обязательна предварительная выправка оправы, чтобы ребенок мог точно сказать, удобна она ему или нет.
Мягкие силиконовые носоупоры уберегут чувствительную детскую кожу от натирания, а заушники не должны давить на виски.
В большинстве оптических салонов, даже по просьбе родителей, сейчас не ставят стеклянные линзы из-за их тяжести и травмоопасности. Для детских оправ рекомендуются пластиковые линзы.
Со временем, по мере роста головы, оправы нужно менять . Крайне нежелательно приобретать для детей очки в дешевых металлических оправах неизвестного происхождения, так как они способны стать причиной аллергических реакций.
И, в заключение, несколько советов, которые могут пригодиться при выборе очков.
Если оправа неудобна, то не стоит думать, что ее смогут сильно поправить. Максимум, что можно сделать – выправить носовые упоры и загнуть заушники.
Следует обращать внимание на длину заушника. Если он коротковат, то будет давить за ухом, доставляя дискомфорт. А когда заушник слишком длинный, то очки будут съезжать, даже если его загнуть.
Отдавая предпочтение минеральным стеклянным линзам, нужно иметь в виду, что вес готовых очков будет намного отличаться от веса просто оправы.
Если линзы достаточно толстые по краю, желательно остановить свой выбор на оправе с утолщением ободка, тогда очки будут выглядеть эстетичнее.
Не стоит выбирать оправу, расстояние между глазными центрами в которой существенно отклоняется от указанного в рецепте, это может в итоге негативно сказаться на качестве зрения.
Таким образом, существует достаточно много факторов, влияющих на правильный подбор очков. Но, учитывая все показатели, прописанные в рецепте, советуясь с консультантом салона и делая тщательную примерку, среди многообразия очков можно подобрать идеально подходящие и по медицинским, и по эстетическим параметрам.
Ультрамодный «кошачий глаз» идет далеко не всем, круглые тишейды ─ тем более. Рассказываем, как не попасть впросак и выбрать оправу солнцезащитных или корректирующих очков, идеально подходящую именно вашему типу лица.
Есть семь типов форм лица. Объясняем, чем они отличаются друг от друга, и какие «обрамления» им больше всего подходят. Просто подойдите к этому вопросу ответственно (а к зеркалу вплотную) и навсегда забудьте о проблеме выбора безупречной оправы. Наши рекомендации подходят как для солнцезащитных, так и корректирующих очков.
Круглое лицо
Такой тип лица отличают широкий лоб, «невыдающийся» подбородок и пухлые щеки. Длина и ширина овала соразмерны, словно круг провели при помощи циркуля. Обычно обладатели такого типа лица мечтают немного поубавить округлости и привнести в лицо больше геометрии. Добиться «угловатого» эффекта помогут очки без закругляющихся элементов: подойдут прямоугольные оправы или легендарные вайфареры. При этом важно, чтобы очки не были квадратными – в ширину они должны быть значительно уже, чем в длину (иначе вы добьетесь того же эффекта, как если бы надели круглые «леноны» – еще сильнее подчеркнете щеки и подбородок). Очки оверсайз тоже не совсем ваш вариант: они закроют большую часть лица и создадут неправильную геометрию.
Подходят: прямоугольные и трапециевидные, «кошачий глаз», авиаторы, вайфареры.
Не подходят: круглые и оверсайз оправы.
Квадратное лицо
Обладателям угловатых черт лица нужно обратить внимание на модели, которые будут визуально смягчать острые скулы, сильно выдающуюся линию подбородка и широкий лоб. К таким вариантам относят круглые и овальные оправы, а также «кошачий глаз» ─ они визуально округлят линии. В этом случае также показаны оверсайз модели. Не стесняйтесь выбирать самые необычные из них, вроде пятиугольника или с аппликациями, выходящими за контур оправы ─ вся геометрия будет играть лишь на пользу.
Подходят: «кошачий глаз», круглые, овальные.
Не подходят: квадратные и прямоугольные.
Овальное лицо
Вам крупно повезло: этот тип отличает сбалансированность форм и пропорций ─ не очень широкий лоб, высокая благородная линия скул, узкий подбородок и, благодаря всему вышеперечисленному, распахнутый взгляд. Такому лицу подойдут практически любые варианты формы, а вот на ширину оправы при выборе нужно будет обратить внимание: она должна сидеть как влитая, иначе очки будут постоянно спадать. Округлые очки будут прибавлять женственности и мягкости, угловатые варианты – брутальности и жесткости. В любом случае, комплементарны овальному лицу будут все. Единственная ремарка: слишком массивные «на половину лица» очки могут убить все очарование ─ будьте с ними поаккуратнее.
Подходят: «кошачий глаз», круглые, квадратные, авиаторы и вайфареры.
Не подходят: слишком крупные оправы оверсайз.
Сердцевидное лицо
Главные приметы такого лица – широкий выдающийся лоб, высокие скулы и острый подбородок. Ваша задача ─ сбалансировать небольшую непропорциональность, утяжелив «низ» лица и убрав акценты с «верха». Самая идеальная форма очков для такого лица – авиаторы (тонкая металлическая оправа и углы линз, направленные от лица, буду смотреться крайне выигрышно). Подойдут и вайфареры, которые аналогично подчеркнут угловатость, но при этом одновременно немного смягчат и сбалансируют форму лица (попробуйте, если влюблены в свои скулы).
Подходят: круглые и овальные очки, «кошачий глаз», авиаторы и вайфареры.
Не подходят: квадратные и прямоугольные.
Треугольное лицо
Для такой формы лица (ее еще называют грушевидной) характерна острая выдающаяся линия подбородка и чуть расширенный лоб. В целом, она очень привлекательна, просто немногие умеют ее любить, ценить и выгодно подчеркивать. Главное правило при выборе очков для треугольного лица – отдавать предпочтение моделям с облегченным «низом», то есть таким, которые будут сверху более «активными» (это может касаться как формы, так и цветовых акцентов или рисунков). Определенно подойдут очки с вытянутыми вверх углами, типа «кошачьего глаза». Попробуйте поэкспериментировать с моделями оверсайз, но только круглых форм ─ слишком геометричные и с острыми углами будут старить.
Подходят: «кошачий глаз», авиаторы, оверсайз.
Не подходят: квадратные.
Продолговатое лицо
От овальной формы продолговатая отличается большей вытянутостью по вертикали. Таким лицам показаны все «горизонтальные» модели ─ те, что акцентируют внимание на ширине лица, а не на его длине (например, те же тишейды). Интересно будут смотреться очки необычных форм: традиционно они укорачивают лица, но в данном случае это, наоборот, пойдет на пользу. Можно попробовать примерить очки в форме сердец или цветов, которые нежно любимы поклонниками музыкальных фестивалях. Но если рискнете сделать ставку на еще что-то более оригинальное – честь и почет.
Подходят: «кошачий глаз», круглые.
Не подходят: узкие и прямоугольные.
Ромбовидное лицо
Такую форму лица часто сравнивают с бриллиантом. Ее отличает то, что самая широкая часть расположена по линии скул, лоб довольно массивен, а подбородок острый и узкий. В таком случае главная задача с помощью очков добиться пропорциональности низа и верха лица. Выбирайте очки, которые сгладят линию скул и добавят «веса» нижней части лица ─ например, авиаторы или вайфареры. Очки оверсайз тоже будут уместны, если грамотно подобрать их: за линию овала такие модели должны выступать не больше, чем на пару сантиметров, а по форме быть скорее вытянутыми, нежели круглыми.
Подходят: авиаторы, вайфареры, оверсайз.
Не подходят: круглые.
Фото: Getty Images, архивы пресс-служб
Многие люди с возрастом начинают испытывать зрительный дискомфорт и подумывают купить очки для чтения. Даже если нет серьезных изменений в зрительной системе, люди в возрасте замечают, что им тяжело читать. Обычно это обусловлено пресбиопией или .
Что такое возрастная дальнозоркость
Четкость восприятия разноудаленных предметов обеспечивается хрусталиком глаза. У молодого человека он способен быстро менять форму, чтобы зрение оставалось четким на любом расстоянии. В этом возрасте хрусталик здоровый, прозрачный и эластичный, поэтому проблемы при чтении не возникают.
Однако в процессе старения организма страдает и хрусталик. Он начинает отвердевать и больше не может увеличивать свою кривизну для четкого восприятия ближних объектов. Уменьшение преломляющей силы хрусталика влечет за собой ухудшение зрения вблизи и, соответственно, возрастную дальнозоркость.
Пресбиопия – практически неизбежное явление, которое обусловлено процессами естественного старения. Большинство людей старше сорока замечают ухудшение зрения вблизи и быструю зрительную утомляемость при работе с мелкими деталями или шрифтом. Иногда дальнозоркость развивается у молодых людей, поэтому очки для зрения могут потребоваться в любом возрасте.
При нормальной рефракции глаза пресбиопия начинает развиваться в 40-45 лет. Если у человека имеется дальнозоркость, пресбиопия может начаться в 35, а при близорукости в 55. Примечательно, что многие пациенты с близорукостью отмечают улучшение зрения с возрастом, поскольку возрастная дальнозоркость компенсирует рефракционные нарушения.
Какие бывают очки для чтения и в каком возрасте следует их покупать
Сначала человек может уравновесить нехватку аккомодации просто отодвигая рассматриваемый объект, но со временем начинает снижаться само качество зрения. В этом случае человеку требуются очки для чтения с мультифокальными или прогрессивными линзами.
Виды очков для чтения:
- Однофокальные. Помогают четко видеть на расстоянии до 40 см, поэтому их используют конкретно для чтения. Пользоваться такими очками целый день неэффективно и неудобно. Однофокальные линзы всегда выписывают в качестве дополнения к основной коррекции.
- Бифокальные. В таких линзах верхняя часть помогает фокусировать зрение вдаль, а нижняя – вблизи. Бифокальные линзы дают возможность читать и в то же время их можно использовать целый день.
- Прогрессивные. В таких линзах оптическая сила зависит от удаленности рассматриваемого объекта. Линза имеет две оптические зоны с плавным переходом между ними.
- Очки для чтения лежа. Конструкция таких очков напоминаем перископ. Человек получает возможность лежать и смотреть вверх, но линзы будут позволяет ему видеть страницы книги без необходимости сгибать шею.
- Очки с узкими линзами. Такие очки сделаны в форме половинок, что позволяет смотреть поверх линз при взгляде вдаль.
Покупать и использовать очки для чтения можно только с одобрения врача. Самостоятельно выбирать оптические системы категорически не рекомендуется, поскольку неподходящие очки могут сильно усугубить проблемы со зрением.
Окулист может выписать для чтения после первого же осмотра глаз, поскольку оценить состояние хрусталика и определить остроту зрения удается за один прием. Однако нужно помнить, что хрусталик продолжит терять эластичность, поэтому наблюдаться у офтальмолога нужно регулярно.
Офтальмологи рекомендуют менять очки для чтения каждые пять лет прогрессирования пресбиопии. Соответственно, каждые пять лет нужно покупать новые очки, на 0,5 диоптрий сильнее, чем предыдущие. Если в 40 лет нужны очки с одной диоптрией, то к 65 комфортное зрение обеспечивают очки с 3,5 диоптриями. Обычно именно к 65 годам хрусталик полностью лишается эластичности и приобретает стабильную форму, поэтому в дальнейшем увеличение диоптрий не требуется.
Как подобрать очки для чтения
Любые очки с диоптриями нужно выбирать после обследования зрительной системы. Врач должен установить факт возрастной дальнозоркости и степень отклонения, после чего с помощью линз подбирать комфортный вариант.
Если у человека нет дополнительных нарушений и особенностей зрения, можно приобрести готовые очки. Главной проблемой готовых очков являются стандарты изготовления. Такие очки изготавливают под среднестатистических пациентов, поэтому обе линзы имеют одинаковую силу преломления, тогда как в большинстве случаев отклонения имеют разную степень в разных глазах. Помимо этого, готовые очки подстраивают под стандартные 63 мл межзрачкового расстояния. Если у конкретного пациента это значение меньше или больше, очки будут вызывать дискомфорт, головные боли и головокружения.
Однофокальные очки для чтения можно самостоятельно выбрать в салоне оптики путем примерки и выбора наиболее удобных. Бифокальные и прогрессивные производят на заказ. Чтобы сэкономить, можно купить недорогую оправу и сделать индивидуально только линзы.
Как рассчитать оптическую силу очков для чтения
Выбирая очки для чтения, наилучшим вариантом будет проконсультироваться с офтальмологом и пройти обследование. Такие очки выбирают путем тестирования по таблице для проверки зрения вблизи. При проверке зрения ее держат на расстоянии 33-35 см: верхний и самый мелкий текст соответствует остроте зрения до 1 диоптрия, а крупный и самый нижний – до 0,1 диоптрия. При подборе очков врач проверяет каждый глаз в отдельности, а потом постепенно увеличивается силу линзы до комфортного значения.
Если пресбиопия сочетается с дальнозоркостью, к оптической силе прибавляют возрастную норму отклонения. При близорукости степень отклонения вычитывается из возрастной нормы для зрения близи.
Иногда человеку удается самостоятельно выбрать очки для чтения по своим ощущениям. Такой подход не оптимален, но возможен. Можно попробовать выбрать готовую модель с однофокальными линзами, ориентируясь по возрастным нормам пресбиопии. Нужно понимать, что готовые очки не учитывают разницу между отклонением зрения в разных глазах, наличие сопутствующих нарушений и межзрачковое расстояние, что может стать причиной дискомфорта при их использовании.
Особенности готовых очков и на заказ
Готовые очки для чтения отличаются меньшей стоимостью, но имеют свои недостатки. Сегодня в продаже есть множество разных вариантов по дизайну, размеру и оптической силе, однако в редких случаях такие очки идеально подходят для нужд конкретного человека.
Универсальные очки известных компаний имеют привлекательный дизайн и отличное качество. Модели подороже отличаются высоким качеством сборки, надежностью и легкостью. Стандартное межцентровое расстояние в таких очках составляет 61-63 мм.
Качество очков, продаваемых на лотках, обычно оставляет желать лучшего. Нередко в таких моделях имеются ошибки рефракции линз и межзрачкового расстояния. Качество сборки и оправы часто низкого уровня, а материалы могут вызывать аллергию.
Недостатки готовых очков
- Готовые модели имеют одинаковую оптическую силу для обоих глаз, в то время как у большинства степень отклонения отличается для каждого (анизометропия). При изготовлении линз на заказ это обязательно учитывают, а готовые модели основаны на стандартах. Использовать очки, где оптической силы для одного глаза будет недостаточно, нельзя, ведь этот глаз будет утомляться больше.
- Готовые очки не устраняют астигматизм, однако многие люди с пресбиопией имеют некоторые астигматические нарушения. Без коррекции астигматизма человек испытывает головные боли и утомляемость, а зрение останется нечетким.
- Оптический центр линз располагается в геометрическом центре. Все готовые очки рассчитаны на межзрачковое расстояние в пределах 62-64 мм. У большинства людей глаза располагаются асимметрично относительно переносицы, что необходимо учитывать при выборе очков. Помимо этого, также нужно помнить, что межзрачковое расстояние для вблизи всегда меньше, чем для дали. Если в очках не учтены особенности межзрачкового расстояния и оптические центры удалены от зрачков, для зрения автоматически используются боковые зоны, где сила преломления отличается от необходимой. Это повышает риск развития непереносимости линз и астенопической симптоматики.
- Готовые модели предназначены для коррекции зрения на расстоянии 33-40 см. Если возникает необходимость посмотреть на другое расстояние, приходится снимать очки. Только прогрессивные линзы дают возможность видеть на любых расстояниях.
- Дешевые линзы нередко имеют дефекты. Линзы, сделанные на заказ, изготавливают из специальных материалов. Они минимизируют оптические искажения, устраняют блики и другие дефекты, которые могут ухудшать качество зрения.
- Готовые очки обычно не имеют покрытия. При индивидуальном выполнении линз их могут покрыть защитой от повреждений и ультрафиолета, увеличить их светопропускание, устранить блики.
- Готовые модели, как правило, не подходят людям с близорукостью. При сочетании миопии и пресбиопии нужны линзы с меньшей отрицательной силой преломления.
- Универсальные очки имеют только положительную рефракцию.
Изготовленные на заказ
Готовые модели по многим параметрам уступают очкам, изготовленным на заказ. При наличии астигматизма, анизометропии, асимметрии глаз или зрачков настоятельно рекомендуется покупать очки на заказ. Готовые очки для чтения нужно использовать в качестве запасных, ведь они непригодны для вождения и просмотра телевизора.
Индивидуальный заказ учитывает все особенности зрительной системы и лица клиента. В салоне подбирают оправу и проверяют ее посадку, выбирают линзы и оговаривают дополнительные услуги (защитное покрытие и другое). При изготовлении линз на заказ учитывают оптическую силу каждого глаза, наличие астигматизма, межзрачковое расстояние, необходимый диаметр линз. Такие очки получаются удобными, легкими и привлекательными.
В индивидуальные линзы можно добавить фотохромный фильтр, который будет защищать глаза от яркого света и бликов, повышать контрастность зрения, уменьшать симптомы усталости и напряжения глаз. Такие линзы предотвращают негативное воздействие излучения на конъюнктиву, роговицу и сетчатку.
Цена индивидуального заказа зависит от цены оправы и линзы, сложности работы и квалификации мастера. В срочном порядке очки могут сделать даже за несколько часов.
Однофокальные и бифокальные очки
В однофокальных линзах имеется одна зона коррекции, которая помогает улучшить либо зрение вблизи, либо вдаль. Для улучшения оптических свойств линзам придают асферическую форму, что позволяет сделать их тонкими, легкими и удобными. Таким образом устраняют периферические искажения и обеспечивают широкое поле четкого зрения.
Бифокальные линзы имеют две зоны, которые разделены резко, что заметно по их виду и может создавать дискомфорт при использовании. Поэтому все чаще людям с пресбиопией рекомендуют прогрессивные очки, имеющие плавный переход между оптическими зонами. Бифокальные очки помогают видеть вблизи и вдаль, но полностью исключено зрение на средние дистанции.
Прогрессивные очки для чтения
Прогрессивные линзы относят к группе мультифокальных, то есть таких, которые предназначены для зрения на разных расстояниях. Верхняя часть линзы обеспечивает хорошее зрение вдаль при взгляде прямо, а нижняя предназначена для чтения при опущенной голове.
Разницу оптической силы между разными зонами называют аддидацией. В норме она не превышает 2-3 диоптрия. Между зонами имеется коридор прогрессии, где оптическая сила плавно меняется, обеспечивая зрение на промежуточных расстояниях. Области по бокам от коридора прогрессии не предназначены для зрения, поскольку имеют значительные искажения.
Преимущества прогрессивных очков:
- Отличное зрение на разных расстояниях при использовании только одних очков.
- Отсутствие резкого скачка при переводе взгляда в другую зону. Это достигается благодаря коридору прогрессии, который отсутствует в бифокальных и трифокальных линзах.
- Более эстетичный и привлекательный вид, если сравнивать с бифокальными.
- Прогрессивные линзы изготавливают из любого материала (стекло, пластик).
- Широкий ассортимент и дополнительные возможности (покрытие, дизайн, утончение линз).
Если раньше прогрессивные линзы требовали оправу, широкую по вертикали, чтобы вместить коридор прогрессии, на данный момент такие очки могут иметь почти любую оправу. К недостаткам прогрессивных линз можно причислить относительно небольшие размеры коридора прогрессии и периферические искажения. Многим людям требуется время, чтобы привыкнуть к прогрессивным очкам.
Можно изготовить на заказ. При этом мастер учтет вертексное расстояние (от зрачка до линзы), пантоскопический угол (изгиб оправы по отношению к лицу), параметры оправы и радиус ее кривизны. Это помогает сделать прогрессивные очки максимально эффективны и удобными.
Очки для чтения и работы за компьютером
Все больше людей в возрасте начинают пользоваться компьютерами, поэтому специальные очки для чтения и работы перед монитором становятся все популярнее. Даже если человеку с пресбиопией удобно читать увеличенный шрифт с электронного носителя, рекомендуется использовать компьютерные очки. Они особенно полезны, если приходится использовать гаджеты в течение длительного времени.
Не только улучшают зрение вблизи, они также устраняют блики и задерживают излучение. Это позволяет повысить работоспособность, избавиться от усталости глаз, сухости и чувства рези. Благодаря специальному покрытию улучшается четкость и контрастность зрения, повышается цветопередача, что очень важно для дизайнеров и при работе с графикой.
Разновидности компьютерных очков:
- Однофокальные. Универсальный вариант, который позволяет видеть всю плоскость монитора.
- Бифокальные. По примеру очков для чтения, очки для работы за компьютером имеют две зоны с разной диоптрийной силой. Одна часть позволяет разглядывать мелкие детали, а вторая охватить картину целиком. Неудобство бифокальных очков заключается в необходимости поворачивать и наклонять голову, чтобы видеть текст под соответствующим углом.
- Трифокальные. Помимо двух зон, трифокальные линзы имеют дополнительный сегмент, который дает возможность четко видеть изображение на мониторе с расстояния в 45-50 см. Это расстояние считается оптимальным при работе за компьютером.
Современная оптика может предложить даже специальные очки для пользования планшетами и смартфонами с учетом привычного рабочего расстояния и рабочей руки. Такие очки предотвращают перенапряжение глаз и быстрое зрительное утомление. Перед покупкой универсальных очков рекомендуется протестировать разные варианты. Как правило, в салоне оптики предоставляют такую возможность.
Для работы в офисе можно приобрести специальные офисные очки. Они позволяют комфортно читать, работать с документацией, использовать компьютер и общаться с коллегами на расстоянии до 3 метров.
Стоимость очков для чтения
Цена очков для чтения зависит от производителя, вида линз, материалов изготовления и типа оправы. Обычно именно оправа определяет итоговую стоимость очков. Самыми продаваемыми являются серийные модели из пластика и металла. В среднем их можно приобрести за 1,5-3 тысячи рублей. При необходимости есть возможность купить оправу, изготовленную на заказ по индивидуальным параметрам. Очки для чтения со скидкой можно найти за 1-1,5 тысячи рублей, но такие стандартные модели редко отвечают всем требованиям конкретного человека.
При покупке необходимо учитывать дополнительные характеристики линз. Цену формируют в основном исходя из качества линз, материала изготовления, наличия дополнительного покрытия. Очки без защиты от ультрафиолета дешевле, но они пропускают вредное излучение и быстро царапаются.
В настоящее время существуют универсальные очки, силу преломления которых можно самостоятельно настроить. Они позволяют видеть при нарушениях от -6 до +3 диоптрий. Средняя стоимость универсальных очков составляет 3 тысячи рублей.
Выбор очков для чтения в первую очередь должен быть обоснован заключением офтальмолога. В процессе обследования врач получает информацию о функционировании зрительной системы, а при выписывании рецепта также учитывает наличие сопутствующих офтальмологических заболеваний, которые могут влиять на зрение. Очки, предложенные окулистом, с гораздо большей вероятностью будут обеспечивать комфортное зрение, чем купленные самостоятельно.
