Реклама на портале

На какой день можно заразить гриппом. Как долго заразен больной гриппом: сколько дней можно заразиться человеку. Типы вирусов гриппа и обозначения

Когда любой нормальный и сознательный человек заболел гриппом, его помимо собственного здоровья и скорейшего выздоровления волнует вопрос безопасности окружающих.

Это всегда касается ближайшего окружения и родственников. Однако, некоторые больные также думают о коллегах по работе и других людях.

В такие моменты возникают очевидные вопросы. Их можно формулировать по-разному, но в конечном счете все они сводятся к одному: «Сколько дней заразен больной гриппом?».

На этот счет существует множество мифов и недостоверных сведений, которых быть не должно. Давайте расставим все по своим местам.

Как долго заразен больной?

Опасный для окружающих период, как правило, продолжается в течение 5 дней с того момента, когда заболевание проявило свои первые симптомы.

Необходимо понимать, что это средний показатель. Существует много переменных, которые влияют на реальную продолжительность заразного периода.

Конкретный штамм вируса гриппа. Каждый из них обладает собственными особенностями и требует своего времени на адекватный иммунный ответ человеческого организма.

Не менее важным обстоятельством является наличие своевременного и адекватного лечения. В ситуации, когда гриппующий взрослый человек продолжает ходить на работу, а ребенок в школу, опасный для родных, одноклассников и коллег период будет затягиваться.

Также многое зависит от индивидуальных особенностей пациента. Так, организм взрослого или ребенка с крепким иммунитетом начнет гораздо быстрее вырабатывать необходимые для выздоровления антитела против болезнетворного вируса. У самых маленьких, пожилых и часто болеющих пациентов период заразности может растянуться до 14-15 суток.

Почему именно 5 дней?

Все просто. Это средний временной интервал, за который организм гриппующего человека успевает подстроиться под конкретный вирус гриппа и начинает активно вырабатывать антитела против него.

Исходя из этого утверждения, следует понимать, что после появления первых симптомов заболевания пациенту необходим домашний и постельный режим. Кроме того, следует максимально ограничить тесные контакты с родными и близкими.

Для того чтобы дело ограничилось 5 сутками необходимо добросовестно и правильно лечиться. Главные правила:

  • больше отдыхайте и спите;
  • выпевайте в день 3 литра теплых напитков;
  • если нет аппетита, то не стоит заставлять себя есть;
  • дышите свежим и прохладным воздухом;
  • при плохом самочувствии вызовите врача.

Такие простые действия позволят максимально сократить продолжительность гриппа и уберегут ваше окружение.

Перестает ли быть опасным выздоровевший?

Ответ на этот вопрос положительный. Если по прошествии 5 суток гриппа, пациент испытывает облегчение и быстро идет на поправку, значит, можно не опасаться, что он заразит окружающих.

Грипп в инкубационном периоде может быть заразен в течение последнего дня или нескольких последних часов перед появлением симптомов у больного. Именно в окончание инкубационного периода от больного человека можно заразиться гриппом.

В течение инкубационного периода происходит развитие инфекции и распространение её в слизистых оболочках респираторного тракта. В это время вирусные частицы вовсе не выделяются со слизью, либо количество их очень невелико, в воздух они не выделяются и заразить других людей не могут.

В определенный момент вирусом поражается значительная часть респираторного тракта, а большое количество вирусных частиц попадает в вырабатываемую слизь и выделяется в окружающую среду. Именно на этой стадии уже возможно заражение окружающих, но именно в это время инфекция вызывает первые симптомы интоксикации - повышение температуры, головную боль, недомогание. То есть фактически срок, когда гриппом можно заразиться от больного, примерно совпадает по времени с окончанием инкубационного периода, но может начаться и раньше. Это зависит от состояния организма больного и от типа гриппа. Ниже показаны сроки развития свиного гриппа H1N1 у больного:

То есть в самом общем случае больной становится заразным за день до того, как у него появляются признаки болезни и он сам ощущает их.

Как определить, заразен больной в инкубационном периоде, или нет?

Нет совершенно точной отметки, на которой оканчивается инкубационный период гриппа, или начинается стадия, на которой возможно заражение. У одних больных начало периода заразности совпадает с первыми симптомами — головной болью, недомоганием. У других болезнь начинается тогда, когда они уже почти сутки распространяют инфекцию. Невозможно однозначно определить, что человек заразен, до начала болезни.

На заметку

В медицине имеются два термина: «инкубационный период» и «латентный период». Первый — это промежуток времени от заражения до появления первых симптомов. Второй — это время от заражения до начала распространения инфекции. Если латентный период короче, чем инкубационный, от человека можно заразиться ещё на стадии инкубации. Для свиного гриппа показано, что латентный период у него в большинстве случаев короче инкубационного, и больной им может быть заразен до появления первых симптомов.

Кроме того, многое здесь зависит от самого контакта с человеком и от самого больного. В последние часы перед началом болезни можно заразиться при очень тесном контакте (например, занимаясь сексом), в то время как заражение на улице от такого больного при простом общении не произойдёт. Также на вероятность заражения влияет инфицирующая доза и состояние здоровья самого заражаемого. Дети заражаются гриппом легче, люди с ослабленным иммунитетом также могут заразиться от больного гриппом в инкубационном периоде. В то же время здоровый взрослый человек после контакта с таким больным может и не заболеть.

Важно помнить, что характерной особенностью гриппа является отсутствие выделений из носа и кашля на ранних стадиях, что отличает грипп от других ОРВИ и осложняет распространение инфекции на ранней стадии. То есть фактически заразиться гриппом даже при явных симптомах интоксикации, но до появления насморка и кашля, сложнее чем другой респираторной инфекцией. А заразиться им в инкубационном периоде тем более сложно.

Можно ли общаться с человеком, у которого, возможно, грипп находится на стадии инкубации?

С человеком, который недавно общался с больным гриппом, общаться можно, но с соблюдением мер безопасности — на расстоянии, на улице или в хорошо проветриваемом помещении. В любом случае, в первый день после такого контакта даже зараженный человек не будет представлять опасности, а если болезнь не разовьется у него через недею, можно будет говорить, что заражение не произошло.

Проще говоря, с человеком, имевшим контакт с больным гриппом, желательно не общаться начиная со второго дня после контакта и до седьмого. Особенно старательно нужно ограничивать его общение с детьми.

В действительности, чаще всего заражение происходит в период выздоровления после болезни.

Если же у человека начинают появляться пусть и очень слабые, но признаки болезни — першение в горле, недомогание — контакты с ним нужно прекращать.

В продолжение темы:

Видео: Как правильно бороться с гриппом и как защититься от него?

Вряд ли найдется человек, который за свою жизнь ни разу не переболел гриппом. Даже если вы из тех, кто никогда не жалуется на здоровье, знания о заболевании только помогут вам оставаться здоровым. О заболевании важно знать не только его симптомы или способы лечения, нужно понимать и его природу, и иметь представление об инкубационном периоде болезни. С такого рода информацией люди обычно не знакомы, да и не хотят знакомиться потому, что не видят в ней смысла. В статье мы подробно расскажем об инкубационном периоде гриппа.

Прежде всего, разберемся, что такое инкубационный период (ИП) заболевания – это промежуток времени, прошедший с момента попадания вируса в организм человека до появления первичных симптомов болезни. Продолжительность инкубационного периода индивидуальна для каждого заболевания, а так же для каждого больного. Даже для разных видов гриппа она может отличаться.

Знайте! У «обычного» гриппа (H3N2) ИП составляет в среднем 2-3 дня.

Основным отличием гриппа от других вирусных заболеваний (которые диагностируют как ОРВИ) является его быстрое развитие, то есть короткий инкубационный период. При ОРВИ первые симптомы могут появиться довольно быстро, не будут ярко выраженными и появятся постепенно.

Развитие болезни во время инкубационного периода

При попадании в организм человека вирус гриппа остается на слизистых оболочках верхних дыхательных путей: нос, носоглотка, трахея. Во время ИП вирусы практически не попадают в бронхи, а развиваются на слизистой оболочке. Если иммунитет человека не справляется, вирусы начинают размножаться в благоприятной для себя среде: влажной и теплой. И пока идет размножение человек еще не чувствует никаких признаков заболевания.

Спустя примерно 24-48 часов после попадания вируса в организм он распространяется настолько, что начинает выделяться из организма вместе со слизью. Последующее развитие болезни связано с распадом зараженных вирусом клеток, что вызывает попадание в кровь большого количества токсинов. Именно интоксикация организма вызывает первичные симптомы гриппа:

  • повышенная температура;
  • общее недомогание;
  • иногда к ним добавляются боли в животе, тошнота, диарея.

Самым опасным является третий день инкубационного периода, когда признаков болезни еще нет, но слизь с вирусами уже выделяется. В это время при чихании или кашле в воздух попадают частички слизи с содержащимися в них вирусами. Поэтому трудно определить, заразен ли человек в первые дни, но на третьи сутки он становится распространителем вируса.

Так как продолжительность ИП индивидуальна для каждого человека, то и спрогнозировать, сколько дней заразен человек, заранее невозможно. Заразить других людей больной может через 1-2 дня после начала ИП (в среднем за сутки до появления первых симптомов). Больной перестанет быть опасным для окружающих минимум через неделю после появления симптомов гриппа.

Инкубационный период у взрослых

Первая особенность это периода у взрослых связана с его продолжительностью. Так как взрослые люди более устойчивы к заболеваниям, чем дети, инкубационный период гриппа у них может продолжаться в среднем до пяти суток. Естественно, эти сроки индивидуальны и напрямую зависят от физического состояния человека и состояния его иммунной системы.

Важно! Наиболее ослабленными и подверженными болезни являются беременные и кормящие женщины, пожилые люди.

Если у взрослого человека сильный иммунитет, то трудно спрогнозировать, сколько продлится заразный период. После проявления первичных симптомов заболевания организм может самостоятельно справиться с вирусом. Однако не стоит пренебрежительно относиться к своему здоровью. Если вы чувствуете недомогание и знаете об эпидемии гриппа, лучше воздержитесь от выхода из дома. После того как организм справится с вирусом, у вас не будет риска получить осложнение.

Принято различать две категории симптомов. «Предварительные», то есть появляющиеся во время инкубационного периода. Симптомы заболевания появляются позже. Они-то и говорят о прекращении инкубационного периода болезни, то есть грипп переходит из латентной стадии в активную.

К предварительным симптомам можно отнести:

  • быструю утомляемость;
  • постоянную сонливость;
  • слабость, вялость, апатию.

Конечно, появление этих симптомов может служить сигналом появления многих заболеваний, также они могут быть вызваны хронической усталостью, недосыпанием, стрессом. Появление данных симптомов в период эпидемии сигнализирует о начале инкубационного периода заболевания.

Признаки заболевания гриппом у большинства проявляются следующим образом:

  • повышенная температура тела;
  • сильная головная боль;
  • мышечная боль;
  • ломота в суставах.

Инкубационный период гриппа у детей

Как уже говорилось выше, дети обладают меньшей устойчивостью к заболеваниям. В детском возрасте ИП редко превышает три дня. Единственным существенным отличием детского инкубационного периода является его стремительность. Иногда первичные симптомы могут проявиться спустя несколько часов после попадания вируса в организм. Тогда ребенок становится вялым, сонливым, у него пропадает аппетит, и он начинает капризничать.

Как протекает развитие болезни во время ИП, мы уже описывали выше. У детей этот процесс ничем не отличается от ИП взрослого человека. Заразным ребенок становится так же примерно на третьи сутки после попадания вируса в организм.

Знайте! Заразен ли больной ребенок или взрослый в инкубационный период – точно не известно. Обычно иммунитет взрослого человека справляется с вирусами лучше организма ребенка.

Как изолировать больного дома

На первом этапе выздоровления больному необходим покой и постельный режим. Он должен продолжаться, пока к больному не вернется нормальный аппетит и не спадет температура. В это же время он является наиболее заразным для окружающих. Если больной при этом продолжает ходить на работу, он не только увеличивает продолжительность лечения и риск появления осложнений, но и заражает других.

Выше уже говорилось, что больной заразен примерно неделю после обнаружения первых признаков заболевания. Этот срок зависит от иммунитета больного и может варьироваться. Единственно точным критерием того, что больной не заразен, является исчезновение высокой температуры. До тех пор необходимо максимально ограничить контакты со здоровыми людьми. Как можно чаще проветривать помещение, в котором находится больной. Контактировать с больным необходимо в медицинских масках, которые задержат частички слюны и слизи и не позволят вирусам попасть на слизистые оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей.

Важно! Во время эпидемий гриппа старайтесь появляться в общественных местах только в медицинских масках, которые необходимо менять каждые 2-3 часа.

Подводя итог, напомним, что инкубационный период гриппа протекает без видимых симптомов заболевания, но заразным больной становится примерно через один или два дня после попадания вируса в организм. Определить начало ИП можно по косвенным признакам: беспричинная быстрая утомляемость и сонливость, потеря аппетита, слабость.

Почти 95% инфекционных заболеваний составляют острые респираторные вирусные инфекции, одной из которых является грипп. Эпидемии гриппа появляются почти каждый год, обычно осенью, зимой, причём при этом поражается более 15% населения.

Иммунитет после гриппа сохраняется недолго, а наличие различных форм вируса, приводит к тому, что в течение года человек может несколько раз перенести эту инфекцию. Каждый год более 2 миллионов людей погибает из-за осложнений после гриппа. Давайте выясним в этой статье всё об этой болезни.

Этиология гриппа

Грипп вызывает группа вирусов, относящихся к семейству Orthomyxoviridae. Различают три больших рода - A, B и C, которые подразделяются на серотипы H и N, в зависимости от того какие белки обнаруживаются на поверхности вируса, гемагглютинин или нейраминидаза. Всего таких подтипов 25, но у человека обнаруживаются 5 из них, причём один вирус может содержать оба вида белков разных подтипов.

Вирусы гриппа очень быстро изменяются, каждый год обнаруживают новые виды, с изменёнными свойствами. Иногда появляются такие патогенные подтипы, что эпидемии, вызванные ими, описывают в учебниках истории. Один из таких подтипов «Испанка», который нередко убивал человека в течение суток и унёс жизни 20 миллионов людей в начале прошлого века.

Наиболее опасными в эпидемиологическом плане являются вирусы гриппа A, именно они вызывают эпидемии каждый год. Вирус типа B также может вызвать тяжёлую форму гриппа, но он не имеет такого сильного распространения, обычно вспышки возникают на фоне типа A или незадолго до него. Обе группы содержат в себе белки H и N, поэтому при их классификации указывают не только группу, но и подтип, а также место обнаружения, год и порядковый номер. Вирус гриппа C не содержит белок типа H и обычно имеет лёгкое течение.

Как происходит заражение гриппом

Заражение обычно происходит воздушно-капельным путём, хотя не исключён и контактно бытовой путь передачи. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Считается, что заразиться гриппом можно даже на расстоянии 2–3 метра от больного, поэтому особое значение в период эпидемий приобретают средства индивидуальной защиты.

На коже человека вирус гриппа быстро погибает - через 4–6 минуты, но на предметах быта, способность к выживанию повышается, например, на металле, пластмассе. Если человек прикоснётся к поверхности, заражённой вирусом гриппа и затем к лицу, а исследования показывают, что в течение дня, люди прикасаются к лицу более 300 раз, это резко повышает вероятность заражения.

Как долго больной гриппом заразен, зависит от типа и тяжести течения болезни, но обычно заразиться можно в течение 5–6 дней с начала заболевания. Причём заражение может произойти и при стёртой форме гриппа. Заражению способствует снижение влажности воздуха в помещении. Свежий воздух препятствует проникновению вируса в дыхательные пути, но при низких температурах, около 0 °C, на фоне переохлаждения слизистой и сухости воздуха риск заражения гриппом повышается.

Для распространения инфекции важно, при какой температуре вирус гриппа погибает. Разные штаммы реагируют на изменение температуры по-разному, но нагревание выше 70 °C уничтожает вирус в течение 5 минут, а кипячение почти мгновенно. Вирус может сохранять жизнеспособность на предметах быта до 7 суток. Повышенная влажность также способствует его гибели.

Клиническая картина и степени тяжести заболевания

С момента заражения до появления первых симптомов болезни может пройти от трёх часов до трёх дней, обычно инкубационный период длится 1–2 дня. Заболевание начинается остро, первые признаки гриппа - резкий подъём температуры и симптомы интоксикации. Больной может жаловаться на общую слабость, головную боль, боли в мышцах. Нередко возникают насморк, кашель, такое состояние держится 3–4 дня, затем если нет осложнений, постепенно симптомы уменьшаются.

Различают 3 степени тяжести заболевания.

При неосложнённом гриппе симптоматика постепенно уменьшается с 3–4 дня болезни, к 7–10 дню больной выздоравливает, но общая слабость, быстрая утомляемость могут беспокоить его в течение 2 недель.

Симптомы гриппа

Первые симптомы гриппа субъективны: слабость, разбитость, ломота в теле. Затем происходит резкое повышение температуры и появляется симптоматика интоксикации организма. Жалобы больного можно разделить на несколько групп:

  • симптомы интоксикации;
  • катаральные явления и поражение верхних дыхательных путей;
  • абдоминальный синдром.

Интоксикация выражается головной, мышечной болью, общей слабостью, температурой. Сколько держится температура при гриппе, нередко зависит от серотипа и общего иммунитета организма. Её повышение сопровождается ознобом и повышением потоотделения. Высокая температура более 39 °C опасна, так как может привести к судорогам и отеку мозга. У больных с высокой температурой на фоне интоксикации может отмечаться бред и галлюцинации.

Температура продолжается в течение 2–4 дней, затем она снижается, и больной постепенно выздоравливает. Если температура держится дольше, или возникает снова на 5–6 день, это говорит о присоединении инфекции и развитии осложнений. В таких случаях нужно срочно обратиться к врачу.

У маленьких детей высокая температура опаснее не только из-за возможности развития судорог и отёка мозга, ребёнок при температуре очень быстро теряет жидкость, за счёт пота. А когда присоединяются и абдоминальные симптомы (тошнота, понос, рвота, боли в животе), потери жидкости становятся ещё больше, возникает обезвоживание. Поэтому лечение тяжёлого гриппа у детей обычно сопровождается введение инфузионных растворов.

При лечении гриппа в домашних условиях, особое внимание нужно уделить питьевому режиму. Надо пить как можно больше соков, чая, а при появлении симптомов обезвоживания, это сухость кожи и слизистой, особенно заметно это на языке - срочно обращаться к врачу.

Объективные симптомы гриппа у человека, чаще не выражены, кроме температуры, можно заметить бледность кожи, покраснение зева, гиперемию слизистой глаз. Есть такие виды инфекции, которые протекают без насморка, но даже при «сухом» гриппе, нередко отмечается сухость, першение в горле. Кашель поначалу сухой, затем может стать влажным, у людей, имеющих хронические заболевания лёгких (бронхит), вирус вызывает обострение процесса.

Лечение

Лечение гриппа у взрослых и детей проводится по одним и тем же принципам, но вероятность возникновения осложнений у детей и лиц пожилого возраста значительно выше. Это связано со сниженным иммунитетом. У пожилых он снижается на фоне старения организма, снижения репаративных процессов. В детском возрасте иммунитет ещё только развивается, что нередко ведёт к различным заболеваниям.

Противовирусные препараты

Лечение при заражении необходимо начинать как можно раньше. Это касается и противовирусных препаратов от гриппа, принимать которые уже на третий день болезни практически бесполезно. Поэтому при первых симптомах, а ещё лучше до проявления их, когда был контакт с гриппозным больным нужно принять противовирусный препарат, например, амантадин («Мидантан»), «Римантадин», «Тамифлю»; препараты интерферона («Интерферон», «Афлубин»). Это позволяет предотвратить болезнь, или сократить длительность заболевания на 1–3 дня.

Приём противовирусных препаратов при гриппе поможет не только сократить длительность болезни, но и предотвратить развитие осложнений, поэтому у лиц со сниженным иммунитетом их нужно использовать. При лечении осложнений также используют противовирусные препараты.

Режим

При лечении болезни важно соблюдать постельный питьевой режим. Постельный режим необходим даже при гриппе лёгкой тяжести, поскольку нередко осложнения возникают именно на фоне несоблюдения постельного режима. У пациентов с гриппом средней тяжести постельный режим значительно облегчает состояние больного. Желательно создать комфортную обстановку, приглушённый свет, тишину, так как нередко яркий свет и шум раздражают гриппозных больных.

Постельный режим нужен и для того, чтобы ограничить общение больного, и снизить риск угрозы заражения для окружающих. Ухаживающие должны с целью профилактики использовать средства индивидуальной защиты (маска).

Для снижения риска заражения, нужно проводить влажную уборку помещения, проветривать его, так как повышенная влажность и свежий воздух вызывают гибель вируса. Предметы индивидуального пользования, посуда, белье, игрушки у детей нужно обрабатывать дезинфицирующими растворами или моющими средствами.

Симптоматическая терапия

Препараты для лечения гриппа можно подразделить на несколько групп:

Симптоматическое лечение заключается в том, что каждый тип препаратов принимается при определённых симптомах.

Особенности болезни при беременности и кормлении

Вирус гриппа может повлиять на течение беременности, особенно часто это наблюдается, когда женщина заражается им в первом триместре. Повышается вероятность возникновения патологий у плода, а так как иммунитет снижается в процессе беременности, то осложнения возникают чаще.

Поэтому беременные женщины должны стараться не заразиться:

Даже если беременная женщина не выходит из дома, вирус могут принести окружающие её близкие люди.

Если заражение произошло, то обязательно нужно соблюдать постельный режим, пить больше соков, содержащих витамины. Недостаток витаминов можно восполнить лекарственными препаратами. Беременным желательно принимать противовирусные препараты.

Лечение гриппа при беременности нужно проводить под контролем врача, и использовать препараты, включающие лекарственные травы, народные методы.

Грипп опасен не только при беременности, но и при кормлении грудью. В этом случае важно соблюдать правила гигиены. Совсем необязательно в это время отлучать ребёнка от груди. Кормление можно продолжать при условии, что не будут использоваться лекарственные препараты, которые могут проникать в грудное молоко и мама постарается предотвратить заражение малыша при кормлении. Нужно использовать маску, тщательно мыть руки и грудь перед кормлением.

Лечение гриппа при грудном вскармливании нужно проводить препаратами, включающими природные вещества. Сейчас выпускаются капли против насморка, которые содержат только натуральные компоненты, травяные чаи против кашля. Лечение при кормлении должен назначать только врач.

Осложнения

Грипп может привести к осложнениям со стороны других органов и систем организма, причём они могут развиться сразу или вследствие присоединения бактериальной инфекции. Так, тяжёлая форма болезни может осложниться:

Причиной данных осложнений является попадание вируса в кровяное русло и его распространение по всему организму. При обнаружении у больного таких симптомов, как судороги, сыпь, нарушения гемодинамики (падение артериального давления, нарушение частоты сокращений сердца), потеря сознания - следует срочно вызвать скорую помощь.

Поздними осложнениями являются:

  • отиты, синуситы (фронтит, гайморит);
  • бронхиты, пневмонии, плевриты;
  • менингит, энцефалит;
  • эндокардит, миокардит.

Обычно поздние осложнения гриппа связаны с присоединением бактериальной инфекции, что требует подключения к лечению антибиотиков.

Профилактика

Особенности этого инфекционного заболевания, его быстрое распространение, осложнения при течении, стали поводом для разработки вакцины от гриппа. В настоящее время детей вакцинируют против многих вирусных инфекций, и разработка вакцины против гриппа не должна была представлять сложностей для фармакологической промышленности.

К сожалению, разработать универсальную вакцину невозможно, так как грипп представлен разными группами, серотипами вирусов. Сейчас для вакцинации против гриппа используется вакцина, содержащая антигены вируса A группы. Её своевременное введение может предотвратить заражение, но так как вирус B и C нередко обнаруживаются в период эпидемии вируса A, то полностью исключить заболевание гриппом невозможно.

Ещё одной проблемой является небольшая продолжительность действия вакцины. Иммунитет против гриппа непродолжителен, нередко он предохраняет от заражения всего 6–8 месяцев. Поэтому вакцинацию лучше проводить осенью, чтобы антитела против него циркулировали в крови весь холодный, зимний период.

Профилактика гриппа у детей и пожилых людей проводится бесплатно, поскольку они входят в группы риска, и у них грипп может вызвать осложнения, приводящие к летальному исходу. Вакцинация противопоказана при аллергии на куриный белок, или если была аллергическая реакция на предыдущую вакцинацию.

На российском фармацевтическом рынке представлено много вакцин против гриппа иностранных и отечественных производителей:

Помимо вакцинации для профилактики, используются противовирусные препараты. Какое противовирусное средство лучше выбрать для профилактики гриппа? - наиболее часто используются средства, включающие натуральные вещества. Их применение не вызывает побочных неблагоприятных эффектов у людей с ослабленным иммунитетом. К ним относятся «Арбидол», «Иммунал», «Кагоцел», «Циклоферон» и другие. Разработка и исследование препаратов против этой инфекции продолжается.

Неспецифическая профилактика гриппа включает:

  • применение иммуностимулирующих препаратов для профилактики гриппа («Анаферон», «Иммунал»);
  • во время эпидемии, средств защиты от гриппа;
  • повышение иммунитета и соблюдение правил гигиены.

Противовирусные препараты применяются ежедневно, согласно инструкции («Арбидол», «Амиксин», «Циклоферон»).

Лучшее средство от гриппа - это повышение общего иммунитета организма. Иммунитет повышает закаливание, применение витаминов группы C. Нельзя забывать о личной гигиене и средствах народной медицины, позволяющих предотвратить заражение. Так, во время эпидемии гриппа рекомендовано:

Подводя итоги, напомним, что грипп - инфекционное, заразное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Вероятность заражения возрастает осенью и зимой. Наиболее часто гриппом заражаются дети и пожилые люди, входящие в группы риска. Предотвратить болезнь помогает своевременная вакцинация, против наиболее вероятных серотипов, вызывающих эпидемию.

Текст: Марат Танин

Зимой, когда температура за окном минус 20, а коллеги в офисе беспрерывно чихают и кашляют, заразиться гриппом очень легко. Чтобы минимизировать такую вероятность, нужно знать, как передается грипп, и входите ли вы в группы риска, которые особенно подвержены заражению гриппом.

Заражение гриппом происходит буквально за секунды. Самый простой путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Реже, человек может заразиться гриппом и через предметы быта: ободок кружки, из которой пил носитель вируса, носовой платок, которым пользовалась чихающая подруга, и так далее.

Группы риска: кто подвержен заражению гриппа больше других?

Гриппом может заразиться любой, но некоторые группы людей в большей степени подвержены риску серьезных осложнений , которые грипп оставляет после себя.

К группам высокого риска относятся люди, у которых чаще, чем у других, развиваются тяжелые симптомы болезни, ведущие к госпитализации или, в некоторых случаях, даже к смерти. Люди из таких групп должны предпринимать все возможные меры, чтобы во время сезонных эпидемий сделать себе прививку от гриппа или любыми другими способами обезопасить себе от заражения. Это:

  • Дети моложе 5 лет, и особенно дети до 2-летнего возраста;

  • Люди от 65 лет и старше;

  • Беременные женщины;

  • Люди с определенными медицинскими показаниями, как например, страдающие астмой или хроническими болезнями легких, люди, страдающие от избытка лишнего веса, люди с дисфункциями почек или печени, люди с ослабленной иммунной системой.

Опасный чих, или как чаще всего происходит заражение гриппом

Механизм заражения гриппом среди людей прост, но незаметен глазу: во время болезни, даже когда мы не чихаем, а просто разговариваем, из носоглотки выбрасываются микрочастицы слюны, мокроты, других секреций, в которых обязательно будет содержаться болезнетворная микрофлора с вирусами гриппа. Что уж говорить про чихание! Вспомните, как девушка, прихорашиваясь перед зеркалом, стреляет над собою в воздух струей пахучего дезодоранта. Примерно так же невидимое облако выброшенных в воздух частиц окутывает чихающего, вокруг него образуется зона заражения с высокой концентрацией бактерий гриппа.

Размер болезнетворных частиц не более 100 мкм. Хорошая новость в том, что они быстро оседают, и обычно не распространяются дальше двух-трех метров. Тем не менее – коллеги, сидящие рядом с вами в тесном офисном помещении, вполне могут заразить вас, даже не помышляя ни о чем подобном. Так что после традиционного пожелания «Будь здоров!», не стесняйтесь попросить больного чихать, прикрывая рот рукой, а лучше - платком. Количество выбрасываемых в воздух аэрозольных частиц при этом может быть уменьшено в 70 раз! А значит, концентрация в воздушной среде вируса гриппа значительно снизится.