Если на ногах начинают расти косточки. Почему растет косточка на ноге? Какие туфли носить не стоит

Косточку на ноге еще называют вальгусной деформацией. Этот недуг настигает многих женщин, перешагнувших бальзаковский рубеж. Но существует много действенных традиционных и народных способов лечения.

Деформация стопы – это не только эстетическая проблема. Выпирающая косточка доставляет дискомфорт, человек начинает хромать. Все это отражается на тазобедренных и коленных суставах, позвоночном столбе. И если не начать лечение своевременно, можно стать неподвижным.

Людям с подобной проблемой сложно подобрать удобную обувь. А длительные пешие прогулки становятся чем-то недосягаемым.

Мужчины реже страдают данным заболеванием, поскольку их связки более крепкие и эластичные.

Причины – почему растет косточка

Шишка на ноге является результатом выпирания головки кости. Происходит смещение большого пальца. А со временем он начинает напирать на другие пальцы.

Наиболее частой причиной появления косточки вызвано поперечным – стопа лишена природных амортизаторов, нагрузка распределяется неравномерно. Также этот недуг широко распространен среди балетных танцоров.

Среди других объективных причин можно выделить следующие:

• наследственность – эта болезнь довольно часто передается по женской линии;
• экзостос головки плюсневой кости;
• сбои в работе эндокринной системы;
• чревоугодие, лишний вес.

Важно! Все чаще ортопеды винят женщин в том, что они сами провоцируют появление косточки на ноге. Узкая и неудобная обувь, высокие каблуки – все это приводит к деформации стопы.

Симптомы

Шишка на ноге появляется не вдруг – процесс деформации длительный. На ранних и средних стадиях заболевания боль полностью отсутствует или проявляется незначительно. Сильный дискомфорт появляется уже при довольно запущенной форме. И тогда уже не избежать хирургического вмешательства.

Как же можно определить начало развития заболевания:

• сначала возникают проблемы с подбором обуви;
• стопы в конце дня ломит, возникает чувство жжения и ломоты;
• начинают болеть косточки на ступне;
• появляются натоптыши и мозоли;
• пальцы становятся похожими на молоток;
• может появиться шишка со стороны мизинца.

Чтобы проверить степень развития болезни необходимо отвести большой палец в сторону. Если он быстро принимает исходное положение – недуг находится в начальной стадии.

Подобные симптомы могут говорить о ряде иных проблем.

Важно! Самостоятельная диагностика малоэффективна. Обязательно необходимо посетить клинику, сделать снимок и анализ крови.

У ребенка

Косточка на ноге у ребенка может привести к плоскостопию. Это заболевание является не только результатом неправильно подобранной обуви. Поставить диагноз ребенку можно после того, как сформируется свод стопы (после 7 лет). Иногда плоскостопие бывает врожденным.

При развитии плоскостопия ребенок начинает жаловаться на усталость, вечером начинают болеть икроножные мышцы и свод стопы. Ребенок перестает любить длительные прогулки – они причиняют ему боль.

Внешне симптомы болезни проявляются удлинением и расширением стоп, пятка отклоняется наружу. При этом наблюдается стаптывание обуви с внутренней стороны.

На начальных стадиях помочь ребенку несложно. Врач назначит комплекс упражнений лечебной физкультуры и диетическое питание.

Можно также для лечения детей воспользоваться народными методами. Они абсолютно безопасны и весьма эффективны.

Лечебная мазь

1. Взять куриное свежее яйцо, имеющее белую скорлупу. Поместить его вертикально в стеклянную емкость объемом около 50 мл.
2. Залить 70% уксусной кислотой, и убрать в темное место.
3. Через 2 недели яйцо полностью растворится. Оболочку следует выбросить. А получившуюся массу хорошо взболтать.
4. К яйцу добавить 23 г свиного сала или жира и 7 г очищенного скипидара (скипидарной мази).
5. Все смешать до однородной консистенции.

Полученную мазь следует наносить через день.

Компрессы

На лист капусты нанести мед, посыпать солью (желательно морской или йодированной). Компресс накладывается на предварительно распаренную косточку.

При отсутствии аллергии на продукты пчеловодство можно делать компресс на основе размягченного прополиса. Его следует приложить к шишке. А поверх наложить ткань, пропитанную настойкой прополиса.

Важно! У подростков в период гормональных изменений в организме также могут возникнуть шишки на ступнях.

Как лечить

Многие не знают, как лечить косточку на ногах и с чего начинать. На начальных стадиях назначают физиотерапевтические процедуры. Сюда входят грязевые аппликации, воздействие ультразвуком и электрофорезом.

Глина

Самостоятельно можно приготовить компрессы из голубой глины.

1. Сделать крапивный отвар. Для этого 12 г травы следует залить стаканом кипятка.
2. Полученный настой использовать для растворения 45 г глины.
3. Смесь подержать на водяной бане не более 7 минут.
4. Сложить марлю в несколько раз, пропитать полученным средством.
5. Обмотать ступню. Поверх наложить пленку из полиэтилена.

Продолжительность процедуры – 20 минут. Повторять ее необходимо несколько раз в неделю.

Хорошо растворяет соли сочетание глины и дубовой коры. Для этого в 2,7 кипятка необходимо заварить 85 г коры. Отвар протомить на пару четверть часа. После чего растворить 120 г глины. В полученную смесь опустить ступни, держать до полного остывания.

Бандаж

Это средство применяется для лечения начальных степеней деформации. Назначать его может только ортопед. Есть различные разновидности данного механического приспособления. Некоторые следует носить целый день. Другие предназначены для ночного использования.

Бандаж способствует исправлению положения большого пальца. Что приводит к замедлению процесса деформации сустава, косточка не увеличивается.

Важно! Если не начать лечение вовремя, придется прибегнуть к удалению косточки хирургическим методом.

Медикаменты

Медикаментозное лечение назначается для снятия воспалений. Боль возникает из-за постоянного натирания внутренних тканей смещенным хрящом.

Местное лечение проводится при помощи мазей и кремов. Наиболее эффективными считаются средства на основе скипидара. Также ортопеды часто рекомендуют мазь «Валгус про»,«Вальгусстоп».

Для приема внутрь назначаются противовоспалительные препараты («Нимулид»). Для снятия сильных болей применяются препараты, содержащие глюкокортикоидные гормоны («Дипроспан», «Гидрокартизон»). Из нестероидных препаратов назначают «Мовалис», Артра», «Кеталонг».

Мази

Мази убирают воспалительные процессы, помогают избавиться от суставной боли. Назначать их может только , самолечение может привести к обострению заболевания.

У народных травников также есть несколько проверенных годами мазей для избавления от шишки на ноге.

Острый перец + нашатырь

Необходимо смешать 75 мл медицинского спирта, 25 мл нашатыря, 13 г бодяги. В полученную смесь следует добавить по 27г камфоры и жгучего красного перца.

Мазь наносится только на проблемную косточку. После чего ступню необходимо забинтовать. Процедуру следует делать ежедневно пред сном. Косточка уменьшится, станет более мягкой.

Мазь на основе хозяйственного мыла

1. Натереть четверть бруска темного хозяйственного мыла.
2. Добавить 45 мл керосина, 5 г соды.
3. В полученную смесь влить 55 мл масла подсолнечника.
4. Средство интенсивно встряхивать для получения однородной субстанции.

Полученную мазь необходимо втирать в косточки до полного впитывания.

Лазером

Альтернативой хирургическому вмешательству является удаление косточки при помощи лазера. Процедура эта еще недостаточно известна. Но большое количество положительных результатов делают ее все более популярной.

Плюсы лазерного лечения:

• значительное сокращение реабилитационного периода – уже через 14 дней можно безболезненно ходить, гипс после операции не накладывается;
• больной находится в стационаре не более суток;
• для операции используется местное обезболивание, сеанс продолжается около 60 минут;
• косточка не обрезается, а лишь частично шлифуется;
• можно одновременно удалить шишки на обеих ногах.

Важно! Во время лечения следует исключить из рациона жаренную, пряную и жирную пищу. Ограничить прием мучных изделий и бобов. В меню должно быть много продуктов, содержащих витамины E, A, C.

Лечение народными средствами

Существует множество древних натуральных методов, как , избавляющих от нее. Каждый народ имеет свои секретные снадобья. Жители Забайкалья прикладывают к косточкам филе свежей речной рыбы.

Маклюра

Из корней этого растения нужно приготовить настойку. На 270 мл спирта потребуется 120 г сырья. Микстура будет готова через 7 дней.

1. Настойку следует втирать на ночь в шишки на протяжении 3 дней. После чего требуется недельный перерыв.
2. Во время лечения трижды в сутки нужно принимать настойку внутрь. Для этого в 50 мл воды необходимо накапать 15 капель лекарства.

Яблочный уксус

Это средство весьма эффективно в борьбе с костными наростами и остеохондрозом.

1. Лекарство состоит из 12 г сахара и 15 мл уксуса.
2. Полученную смесь следует развести в 240 мл воды, и разделить на 2 порции.

Дополнительно можно делать массаж косточек эбонитовым кругом дважды в сутки.

Зубная паста

«Поморин» избавляет не только от шишек, но и от шпор. Пасту необходимо втирать в предварительно распаренные ступни до полного впитывания.

Еловая лапа

При сильной боли в больших пальцах можно дважды в сутки хлестать ступни еловыми ветвями. Острая боль пройдет через несколько дней.

Йод

Йод является незаменимым атрибутом в каждой домашней аптечки. Эффективен он и для лечения косточек. Наиболее простым методом является нанесение сетки на больные места.

Чтобы усилить действия йода его можно смешать с соцветиями одуванчика. Свежие цветы (80 г) следует немного подсушить. А затем полностью залить их йодом. Снадобье настаивается на протяжении 14 дней.

Наносить его необходимо перед сном в течение 2 недель.

Ванночки для ног

В 950 мл воды растворить 12 капель йода и 25 г соли. Погрузить ступни в жидкость на четверть часа.

Лечение необходимо проводить беспрерывно на протяжении 14 дней.

Лечение йодом и аспирином

Для компрессов можно приготовить следующую смесь.

1. Смешать по 7 мл 3% йода и лимонного сока.
2. Измельчить 2 таблетки аспирина.
3. Все перемешать.
4. Массу нанести на ватный диск, приложить к шишке.
5. Закутать теплой натуральной тканью. Поверх закрепить пленкой.

Делать подобные компрессы необходимо 3 дня.

Важно! Нельзя использовать 5% йод – он может вызвать сильные ожоги.

Скипидаром

Уменьшению размера косточки на ноге способствует аптечный скипидар.

Им следует обмазать зеленую сторону репейного листа. После чего обмотать ноги от стопы до колена. Компресс утеплить шерстяной тканью и полиэтиленом.

Лечение следует проводить весь летний период. Вместе с лопухом можно использовать листья мать-и-мачехи, подорожника.

Лечение желчью

В желчи животных содержатся противоревматические и противовоспалительные вещества. Это средство эффективно борется с отеками и болью. Она расщепляет мочевую кислоту, которая является причиной появления наростов.

Для избавления от шишек на ногах желчь следует втирать в поврежденные пальцы несколько раз в сутки. А на ночь прикладывать к воспаленным местам вату, смоченную в желчи. Компресс необходимо закрепить при помощи полиэтиленовой пленки.

Профилактика

Лучшим средством профилактики является ходьба босиком. Особенно хорошо делать это на природе. А в домашних условиях обувать тапочки как можно реже. Также не следует забывать о закаливании – ступни необходимо каждый день обливать прохладной водой.

Для гибкости суставов следует несколько раз в день поднимать с пола карандаш, захватывая его пальцами ног. Вместо карандаша можно использовать ткань, скомканный лист бумаги, небольшой шарик.

Лечение косточки процесс длительный и трудоемкий. Поэтому не стоит приносить свое здоровье в жертву красивой, но неудобной обуви. Следует позволять детям бегать босиком по песку, камням и траве. Да и взрослым такие прогулки принесут радость и здоровье.

Маленькие и красивые женские ножки всегда считались одним из эталонов красоты. Вспомните, например, сказку «Золушка». Узкая, аккуратная ступня у девушки подразумевает ее утонченность и особую женственность. Но, к сожалению, в наше время все чаще у представительниц прекрасного пола далеко не пожилого возраста возникают симптомы деформации стоп. Не совсем красиво, когда возле большого пальца, не правда ли? Становится проблематично подобрать элегантную обувь, да и походка уже не будет такой легкой. Почему происходит искривление стопы, и возможно ли его устранить? В этой статье пойдет речь о причинах заболевания и методах лечения.

Основные жалобы, когда появляются и растут косточки на ногах стопы

Вы заметили покраснение или раздражение на коже в области пальцев? Или, быть может, испытываете боль в суставах во время ходьбы, особенно на высоких каблуках? Эти первые «звоночки» должны насторожить, пока проблема не усугубилась. Очень часто к перечисленным симптомам добавляются наложения пальцев стопы друг на друга.

Почему растут косточки на ногах на больших пальцах?

Причин может быть несколько. Во-первых, эта особенность искривления стопы зачастую носит наследственный характер, передаваясь в основном по женской линии. Во-вторых, косточки на ногах могут вырасти вследствие развивающегося поперечного плоскостопия. При данном заболевании кости стопы принимают веерообразное положение. Поэтому сустав большого пальца начинает выпирать. Третьей возможной причиной появления «бугристости» является изменение костей из-за заболеваний опорного аппарата: артрита или подагры.

Если растут косточки на ногах, как их лечить?

Методы напрямую зависят от причин. Если проблемы с ногами носят наследственный характер или же являются проявлением серьезных заболеваний, уделите особое внимание питанию. Нужно по возможности соблюдать необходимую диету и проводить оздоравливающие процедуры: массаж, иглоукалывания. Но зачастую деформация стоп проходит неравномерно. То есть бывает так, что стала расти косточка на ноге, например, с правой стороны, на другой же нет таких изменений. На помощь придет специальный корректирующий бандаж. Его применение наиболее эффективно, когда ассиметрично растет косточка на ноге. Лечение проводится путем применения именно шарнирной шины. Бандаж можно носить на той ноге, которая более подвержена искривлению. При этом аппарат может без проблем надеваться под свободную обувь, так как увеличивает общий объем стопы всего на шесть-восемь миллиметров. Постепенно кости принимают правильное положение, большой палец выпрямляется, снимается отек и болевые ощущения.

Какие меры нужно принимать для уменьшения риска появления разрастающихся косточек на стопе?

• Нужно носить только удобную обувь, которая не нарушает циркуляцию крови, сдавливая пальцы.
• Старайтесь по возможности отказаться от высоких каблуков или сократите до минимума время их ношения. Остановите свой выбор на средней высоте платформы.
• Найдите время для расслабляющих процедур (массаж, ванночки).
• При первых же признаках воспаления косточки принимайте меры, используя травяные компрессы или лечебные мази.

Пусть ваша походка будет легкой благодаря здоровым ножкам!

Многие женщины не понаслышке знакомы с проблемами, которые связаны с деформацией стопы. Отчего растет косточка на большом пальце ноги? Что делать, если появилась шишка на ноге и продолжает расти? Как предотвратить развитие вальгусной стопы и как с ней бороться?

Почему растет косточка на ноге?

Большой палец ноги образуют две составляющие: кости фаланги и плюсневая кость. В норме у здорового человека место сочленения плюсны и фаланги едва заметно. Но при возникновении деформации стопы угол между костями увеличивается, сустав выпирает наружу, образуя непривлекательный вырост, именуемый «косточкой».

Факторы, способствующие вальгусной деформации стопы:

• Наследственность . Учеными доказано, что у женщин, по материнской линии имеющих проблемы со стопами, вероятность образования «косточки» в 5 раз выше, чем у женщин с неотягощенной генетикой;
• Неудобная, узкая обувь на высоком каблуке. При ходьбе в таких туфлях или сапогах неправильно распределяется нагрузка на связки и мышцы, в следствие чего они атрофируются, проседают своды, уплощается стопа;
• Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на стопы, нагружает мышцы, приводит к вальгусной деформации;
• Заболевания суставов , хрящевой ткани, делающие невозможным нормальное функционирование связочного аппарата

Анатомическая справка:
В норме на здоровой стопе имеются поперечный и продольный своды. Продольный очерчивает внутренний край стопы, а поперечный проходит под основанием пальцев ноги. Являясь своеобразными природными амортизаторами, своды делают походку плавной, смягчают тряску.

Если женщина носит узкие туфли на «шпильке», стопа долгое время находится в физиологически неправильном положении.

Происходят изменения, кости, суставы, связки ослабевают и не могут выполнять свои функции. На ноге вырастет уродливая «шишка».

Вальгусная деформация стопы: симптомы

1. На ранних стадиях заболевания, когда сустав выдается не сильно, больного могут беспокоить дискомфорт, болевые ощущения в области большого пальца. Боль усиливается при длительных физических нагрузках;
2. Прогрессирующее заболевание визуализируется внешне, стопа становится плоской, косточка выпирает в сторону второй ноги. Косметический дефект не позволяет женщине носить стильную обувь, приходится отдавать предпочтение широким мокасинам или домашним тапкам.

Д еформация разной степени

Деформация выражается в большей или меньшей степени. Оценивают состояние по величине угла между:

1. плюсневыми костями первого и второго пальцев ноги;
2. плюсневой костью и фалангой первого пальца

В зависимости от этих показателей выделяют:

• Для первой степени показатель 1 – менее 12 градусов, показатель 2 – до 25 градусов;
• Для второй степени показатель 1 не превышает 18 градусов, показатель 2 – более 25 градусов;
• При третьей степени показатель 1 – превышает 18 градусов, показатель 2 – свыше 35 градусов

Оценивают соотношение костей и суставов, углы отклонения с помощью рентгеновских снимков.

Лечение косточки на большом пальце

Начальная стадия болезни предполагает принятие корректирующих мер в домашних условиях. Консервативное лечение помогает снизить боль, усталость, предотвратить дальнейшую деформацию суставов.

Лечение вальгусной деформации стопы без операции

1. При необходимости больному рекомендуется снизить массу тела , дабы уменьшить нагрузку на стопы.

2. Ежедневным средством борьбы с изменениями в стопах становится массаж . Его делают, сидя на стуле.

Массируемую ногу кладут в вытянутом положении на другой стул, стопу слегка приподнимают, подложив под нее валик из ткани. Массаж делают согнутыми пальцами, тыльной стороной.

Начинают от голеностопа, постепенно поднимаясь по направлению тока лимфы к колену. Мышцы растирают, поглаживают ладонями, постукивают, пощипывают.

Затем массируют стопу по направлению от пальцев к пяткам.

3. В привычку должно войти выполнения комплекса лечебных гимнастических упражнений :

1. Хождение на наружных краях стоп – 15-20 минут в день;
2. Катать пальцами мячик, поджимать и разгибать пальцы стоп;
3. В положении лежа крутить стопами вправо-влево, поджимать и расслаблять стопы;
4. Поднимать пальцами ног какие-либо предметы – карандаши, кусочки ткани, мелкие игрушки;
5. Вода обладает расслабляющим эффектом, полезно ходить по речному или морскому дну с мелкой галькой, перекатывать камешки пальцами. Если такой возможности нет, можно сделать ванночку для ног с речной галькой.

Посмотрите еще вот этот комплекс упражнений от косточки на большом пальце, который показывает Маргарита Левченко.

Народное лечение шишки на большом пальце ноги

Нетрадиционная медицина предлагает рецепты с использованием трав и подручных средств для снятия болевого синдрома и уменьшения воспаления в суставе.

• 10 мл йодного раствора смешивают с пятью таблетками ацетилсалициловой кислоты. Спустя сутки готовым лекарством смазывают косточки на ногах перед сном, надевают поверх теплые шерстяные носки. Курс лечения составляет 3-4 недели.
• Ноги распаривают в горячей воде, смазывают камфорным маслом, втирая его в кожу, а затем – йодом. Процедуру проводят один раз в день, курс составляет 4 недели.
• Свежие листья лопуха смачивают скипидаром, а затем используют как компресс на больную ногу. Оборачивать листьями следует не только больной сустав, но и часть ноги до колена. Поверх листьев кладут слой полиэтилена, а затем – укутывают ногу шерстяной тканью. Лечение занимает 3-4 месяца. Вместо лопуха можно использовать листья мать – и- мачехи.
• Кусочки размягченного прополиса на ночь прикладывают к «шишкам» и фиксируют повязкой из бинта.

Ортопедические фиксаторы-накладки на большой палец

Для того, чтобы вернуть сустав в исходное положение и «приучить» связки и мышцы держать его, используются различного рода фиксаторы.

Примером такого приспособления служит вальгусная шина . В основе ее действия – мягкая фиксация сустава в таком анатомическом положении, в каком он должен быть изначально.

Стопа получает подвижность лишь в той степени, в какой она предусмотрена шиной. Налаживается кровообращение, за счет чего исчезает болевой синдром.

Накладка для большого пальца позволяет регулировать угол его отведения и предпринимать корректирующие меры.

Многочисленные отзывы в интернете и СМИ свидетельствуют об эффективности лечения косточки на ноге с помощью вальгусной шины, нога не болит, исчезает дискомфорт, сустав обретает былую подвижность.

Однако медики подчеркивают, что корректирующие меры в обязательном порядке должны сочетаться с лечебной гимнастикой и укреплением мышц и связок.

Крем от косточек на ногах

В аптеках продаются лекарственные препараты в форме крема или геля, призванные остановить развитие вальгуса и убрать косточки на ногах. Такие препараты снимают воспаление, уменьшают нагрузку на сустав, но они эффективны лишь на начальных стадиях заболевания.

• ВальгусСтоп (Косточка), в состав которой входят медицинская желчь, арника, кофеин, гвоздика, мята, лаванда, мочевина, кукурузное и пальмовое масло, глицерин, салициловая кислота.
• Шишка Stop на основе акульего жира и лавра размягчает новообразования на хрящевой ткани, предотвращает рост шишек, снимает боль и воспаление.

Лечебные компрессы

Рекомендации в этом разделе взяты с личного сайта доктора Евдокименко П.В.

Если косточка у вас еще не слишком большая, ее можно попытаться убрать с помощью лечебных компрессов.

Для компрессов используют димексид, или бишофит, или медицинскую желчь. Покупать эти вещества нужно в аптеке.

Начните лечение димексидом, а если он не помог – переходите к компрессам с медицинской желчью. Или с бишофитом.

Носки с димексидом

Купить димексид (жидкость для компрессов, во флаконах).

Препарат может иногда вызывать аллергию, поэтому перед началом лечения нужно обязательно провести пробу на чувствительность к нему. Для этого димексид ваткой нужно нанести на кожу руки или голени, и выждать около 1 часа. Если появляется резкое покраснение и зуд, применять лекарство нельзя.

Если проба не выявила наличия аллергии к димексиду, приступаем к самой процедуре.

• Сначала нужно втереть в косточку большого пальца ноги вольтарен – гель или диклофенак – гель .
• Затем берем столовую ложку холодной кипяченой воды и столовую ложку димексида, и смешиваем их в какой-нибудь чашке.
• После этого потребуется стерильный бинт. Бинт смачиваем приготовленным раствором, и оборачиваем им стопу (поверх больной косточки) 3-4 раза, сверху надеваем прозрачный (но не цветной!) полиэтиленовый пакетик, а поверх него – носки.

Такой носок носим первый раз 20 минут, последующие дни — до одного часа (не дольше!).

Процедура делается ежедневно, но только один раз в день. Курс лечения – 20 дней.

Внимание! Компресс ни в коем случае нельзя держать дольше 1 часа!!! Это может привести к ожогу!

Внимание! Нельзя смешивать димексид с водой заранее, например — накануне вечером. На следующий день приготовленный раствор уже не имеет лечебной активности! То есть каждый раз надо готовить свежий раствор.

Противопоказания к Димексиду:

• тяжелые поражения печени; тяжелые поражения почек; стенокардия или инфаркт миокарда; выраженный атеросклероз; различные виды инсульта; глаукома или катаракта; кома;
• детский возраст до 12 лет; беременность; период лактации;
• повышенная чувствительность к диметилсульфоксиду или другим компонентам препарата.

Компрессы с медицинской желчью на косточку большого пальца

Компрессы с медицинской желчью делаются следующим образом: 4-6 слоев марли (марлевую салфетку) нужно пропитать желчью, и наложить на больную косточку.

Потом берём пищевую плёнку в рулоне, и этой пленкой прибинтовываем марлю с желчью. И еще вдобавок оборачиваем всю стопу так, чтобы желчь не протекала. Дополнительно можно надеть на стопу прозрачный полиэтиленовый пакетик, и поверх него — хлопчатобумажные носки.

Такие «носки с желчью» нужно носить от 2 до 4 часов.

Если вы хорошо переносите процедуру, и у вас нет аллергии на желчь, то после первых 3-4-х процедур такие «носки с желчью» можно даже оставлять на ночь.

Процедуры проводятся через день, курс лечения — 20 процедур.

Внимание! Помните, что желчь очень маркая, и может легко испортить одежду или постельное белье, если она протечет из под носков!

Противопоказания:

• Гиперчувствительность к компонентам Желчи медицинской,
• нарушения целостности кожи в местах предполагаемого нанесения препарата, заболевания кожи (в т.ч. воспалительные заболевания кожи и подкожной клетчатки, гнойничковые заболевания, рожистое воспаление),
• остро протекающие заболевания лимфатической системы (лимфангиты и лимфадениты).

C осторожностью: Беременность, период лактации, детский возраст.

Побочные действия: Возможно раздражение на месте компресса, которое проходит при отмене препарата. В этом случае последующее применение компрессов возможно, но не ранее чем через 15-40 дней.

Важно: медицинскую желчь нельзя смешивать с другими лекарственными веществами.

Носки с бишофитом

Бишофит лучше покупать в жидком виде. Скорее всего, бишофит будет продаваться под маркировкой «жидкость для ванн», и будет написано, что для ванн его надо разводить водой. Но для компрессов его разводить не надо!

При этом бишофит часто продается с добавками из трав – какую из них покупать, не принципиально. Покупайте любой жидкий бишофит.

Компресс делаем так: обычный медицинский бинт обильно пропитываем жидким бишофитом и этим бинтом оборачиваем стопу поверх косточки. Сверху на стопу надеваем прозрачный полиэтиленовый пакет, а поверх пакета - шерстяные носки.

Бишофит в виде геля

Втираем Бишофит-гель в косточку, сверху накладываем марлю (марлевую салфетку). Потом берём пищевую плёнку в рулоне, и этой пленкой прибинтовываем марлю к ноге. Сверху на стопу надеваем прозрачный полиэтиленовый пакет, а поверх пакета - шерстяные носки.

Снимать такой «носок» нужно через 2-3 часа. Но если вы хорошо переносите процедуру, можете делать ее на всю ночь. Курс лечения состоит из 30 процедур, проводимых ежедневно.

Упражнения от косточки на ноге

Эти упражнения помогают увеличить подвижность в большом пальце ноги при его деформации, и помогают снизить болевые ощущения в больном пальце при артрозе.

Кроме того, эти упражнения помогают разработать палец в том случае, если вам уже была проведена корригирующая операция. Но нужно иметь в виду, что эти упражнения можно начинать делать не ранее, чем через 3 месяца после такой операции.

Делайте упражнения ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 2-3-х месяцев. Но можно делать их и дольше, на протяжении нескольких лет — если у вас нет противопоказаний, о которых написано ниже.

Выполняя упражнения, соблюдайте крайнюю осторожность и не допускайте резких болевых ощущений! Прислушивайтесь к своим ощущениям.

Если какое-то упражнение усиливает боль, откажитесь от него совсем, или значительно уменьшите его амплитуду. Хотя умеренные терпимые боли при выполнении данных упражнений практически неизбежны. Главное здесь - не «переборщить». Разрабатывать палец нужно очень осторожно и постепенно!

Эти упражнения нельзя выполнять:

• при артритах, то есть при воспалительных заболеваниях суставов – особенно если большой палец ВЕСЬ покраснел и опух, и его «нарывает» от острой боли;
• при подагрическом артрите.
• при переломах и других серьезных повреждениях стопы или пальцев ног;
• при свежих травмах стопы или пальца: сначала нужно сделать рентген стопы;
• минимум 3 месяца после операций на пальцах ног, или на голеностопном суставе, ахилловых сухожилиях, либо на самой стопе;
• при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине — надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня.

Операция, как метод борьбы с косточкой

В тех случаях, когда нехирургические методы лечения не приносят желаемого результата, медицина рекомендует оперативное вмешательство. Целью операции становится:

1. Стабилизация костей и сустава
2. Полное восстановление функциональности стопы
3. Избавление от боли и воспаления

Остеотомия – метод, при котором на кости делают надрез в форме буквы Z, укорачивают плюсневую кость большого пальца и возвращают головку кости в суставе в правильное положение, после чего фиксируют ее.

Реабилитационный период занимает время до трех недель, требуется поддержка для снижения нагрузки на сустав и ношение специальной ортопедической обуви. Гипсовые повязки пациенту не накладывают.

Удаление лазером – инновационный метод, набирающий популярность и практикующийся в больших городах. Операция проводится под местным наркозом, длится около часа.

Суть метода заключается в лазерной шлифовке косточек (костей стопы, выпирающих сбоку). Косметический эффект, достигаемый в результате лазерного лечения, делает данный метод все более востребованным.

Через несколько часов после операции пациент может самостоятельно передвигаться, специальные меры не требуются.

Профилактика косточек на ногах

Как избежать деформации стопы, что делать, чтобы ноги оставались красивыми и здоровыми?

1. Носить правильную обувь с широким носом и каблуком до 4 см. Не злоупотреблять туфлями на каблуках, надевать их по мере необходимости, после ношения давать отдых ногам, делать расслабляющие ванночки для ног, массаж, гимнастику;
2. Для туфель на каблуках использовать специальную, поддерживающую своды стопы, стельку;
3. Гулять по берегу реки, моря, по мелким камням, гальке;
4. Держать под контролем вес тела;
5. Наблюдать за состояние суставов на ногах, при возникновении боли, дискомфорта обратиться к врачу-ортопеду за консультацией. Деформацию на начальной стадии реально скорректировать без хирургического вмешательства.

Материал, изложенный в статье, позволяет узнать, как возникает деформация стопы, как предупредить рост шишки на стопе, а также что делать, если растет косточка на большом пальце ноги.

Некрасивые, уродующие ногу шишки в области плюснефалангового сустава, часто доставляют немало проблем. Чаще всего этим недугом страдают женщины, в силу того, что жертвуют своим здоровьем во имя красоты, предпочитая узкую неудобную обувь на высоком каблуке.

Косточка на большом пальце стопы причиняет сильный дискомфорт и болевые ощущения, если не запускать недуг, то на начальной стадии, хорошо может помочь, лечение шишек на ногах народными средствами.

Вальгусная деформация первого пальца стопы — обозначает изменение формы стопы на уровне сустава, соединяющего проксимальный фаланг пальца стопы и плюсневую кость.

Деформация сустава происходит к наружной стороне с отклонением первого пальца. Косточка на большом пальце ноги, лечение народными средствами этого неприятного явления, тема нашей статьи.

Причины возникновения косточки большого пальца ноги

Среди основных причин выделяют:

• плоскостопие — длительное нарушение биомеханики стопы;
• неудобная обувь;
• подагра — нарушение обмена веществ;
• увеличение массы тела.

Плоскостопие Чаще всего в человеческой популяции встречается поперечное плоскостопие, при котором уплощается свод стопы. При ходьбе масса тела переносится на суставные головки всех плюсневых костей, в результате чего, расстояние между этими костями увеличивается и первый палец отклоняется наружу. Так же имеет место слабость связочного аппарата и неврологическими нарушениями. Не последнюю роль играют врожденные аномалии строения костей стоп.

Неудобная обувь Этот неблагоприятный фактор касается чаще женщин. Начиная с подросткового возраста девушки, носят красивую обувь, чем вызывают у себя массу проблем со здоровьем.

Есть три формы обуви, которые провоцируют патологию:

1. Высота каблука более 7 см. Обувь на высоких каблуках значительно повышают давление на пальцы стоп. Способствует развитию плоскостопия.
2. Носок обуви неестественно узкий. Пальцы ног находятся в неудобном положении, в результате происходит деформация не только пальцев, но и лодыжек.
3. Короткая обувь — вызывает хроническое неспецифическое воспаление сустава большого пальца нижней конечности.

Подагра Это хроническое заболевание, которое связанно с нарушением пуриновых оснований, в результате чего в крови повышается содержание мочевой кислоты и она откладывается в мягких тканях кристаллы солей. Клинический процесс проявляется острым воспалением суставов и образованием подагрических улов.

Отличительной чертой этой болезни от истинной вальгусной деформации, является волнообразное течение болезни, сопровождающееся сильным болевым синдромом, покраснением кожи в области сустава. Подобные изменения в суставах могут быть не только в плюснефаланговом суставе, но и в других группах суставов.

Увеличение массы тела Большая масса тела дает очень большую нагрузку на свод стопы. Истощение связочного аппарата ноги может привести к плоскостопию и деформации суставного аппарата стопы.

Нельзя считать, что эти причины могут вызвать появление болезненной косточки на ногах изолированно друг от друга. Чаще всего эти причины связаны друг с другом. Девушки с плоскостопием носят неудобную обувь на высоком каблуке, а больные подагрой могут параллельно страдать плоскостопием.

Причины боли косточек на ногах

При подагре первым симптомом может оказаться именно болевой синдром. Механизм возникновения интенсивной боли заключается в воспалении суставов. Суставная сумка воспаляется из-за инфильтрации тканей продуктами обмена. Болезнь носит хронический характер с периодами ремиссии и обострениями.

В отличие от подагры, при халюкс вальгус боль возникает из-за чрезмерной нагрузки на плюсневые косточки. Если травматические факторы продолжают действовать, то боль усиливается, развивается воспаление. Кожа вокруг сустава незначительно краснеет.

С усилением деформации сустава изменяется и все стопа. В результате неправильной нагрузки и изменения биомеханики, при ходьбе могут развиться мозоли и натоптыши, что еще больше усиливает болевые ощущения.

В зависимости от того, насколько большой палец отклонен относительно плюсневой кости, различают несколько степеней болезни:

1. Угол между плюсневыми костями не больше 15 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 20 градусов.
2. Угол между плюсневыми костями не больше 17 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 30 градусов.
3. Угол между плюсневыми костями 17 градусов и больше, а первый палец отклоняется меньше чем на 35 градусов.

Лечение косточки на большом пальце ноги

Есть несколько вариантов избавления от деформации косточки на большом пальце ноги. Консервативное лечение заключается в выполнении рекомендаций для уменьшения боли и воспаления:

• Снизить нагрузку на пораженный сустав путем снижения массы тела;
• сменить неудобную обувь на высоком каблуке;
• массаж;
• лечебная гимнастика, разработанная для лечения плоскостопия;
• ношение специализированной обуви и ортопедических стелек.
• Применение специальных вкладышей между пальцами.

Хирургический метод лечения , заключается в оперативном исправлении отклонения плюсневой кости и большого пальца. Этот вид терапии радикально решает проблему боли в косточке большого пальца и возвращает эстетический вид стопы. Но следует помнить о том, что, как и при всякой операции велик риск развития осложнений.

Ношение специального бандажа для пальцев. Если степень поражения соответствует первой и второй степени, можно применить механические приспособления. Некоторые из них носят в течение всего дня, иные предназначены для ношения ночью. Суть метода заключается в фиксации большого пальца и стопы, в сохранении правильного положения. При регулярном использовании рост вальгусной деформации уменьшается.

Прежде чем прибегать к радикальным методам лечения следует обратиться к многовековому опыту наших бабушек и попробовать народное лечение косточек на пальцах ног.

Проблема болезненных ощущений в нижних конечностях, заставляющая изменить привычный образ жизни и терпеть страдания всегда была актуальна для человечества. Косточки на ногах: можно ли предотвратить?

До появления современной медицины и развитой хирургической отрасли, люди пытались бороться с болью теми средствами, которые щедро предоставляла нам природа. В качестве сырья использовались лекарственные растения, снимающие боль, отек и воспаление. Биологически активные продукты тоже шли в ход, такие как мед, рыба, эфирные масла.

Отдельно необходимо упомянуть о таком незаменимом средстве лечения многих суставных патологий, как скипидар. По своей сути скипидар – это, полученный техническим путем, раствор эфирных масел хвойных деревьев, в основном это сосна горная, можжевельник.

Скипидар широко применяется, как растворитель масляных красок, поэтому применение этого химического соединения может вызвать недоумение у некоторых людей. Однако в медицинской практике, как составляющее мазей для лечения ушибов, растяжений, ревматических болезней используется только очищенный живичный скипидар.

Но следует помнить о токсическом действии скипидара на человеческий организм. Для возникновения симптомов отравления необходимо достаточно большое количество вещества и длительное время контакта.

Народные средства для лечения косточки большого пальца стопы

Лечение шишек на ногах народными средствами применят, когда болезнь находиться на начальной стадии, в этом случае достижение положительного результата будет гораздо быстрее.

Мазь из яйца

Яичная мазь — 250 мл. уксусной кислоты в концентрации 7%, растворить одно сыре целое яйцо. Оставить на 2 недели. Через 14-15 дней скорлупа должна раствориться. Измельчаем яйцо, добавляем 25 грамм топленого сала и 10 грамм скипидара. Использовать мазь в течение 20 недель. Наносить мазь на косточку при боли через день. В первый день наносим приготовленную мазь, на второй день наносим йод в виде сетки.

Компресс из свежей рыбы

Взять свежую речную рыбу, любую. Очистить от косточек. Лоскут рыбьего мяса на ночь прикладывают на больное место. Утром снять повязку с пальца, промыть теплой водой. Компресс повторять в течение 12 дней.

Компресс из медицинской желчи

Популярное средство — компресс из медицинской желчи. Ноги распарить в течение получаса в горячей воде. Мягкую ткань или марлю обильно смачивают желчью. Пораженную конечность обматывают пищевой пленкой и ложатся спать. Повторять процедуру в течение 10-15 дней.

Лечение косточек на пальцах ног медом

Мед и продукты пчеловодства хорошо справляются с проблемой косточек на большом пальце ног. Применяют эти средства в качестве примочек или компрессов. Медом смазывают кожу на воспаленной конечности, для лучшего эффекта, перед нанесением ногу надо распарить.

Компрессы из лопуха со скипидаром

Лечение шишек на ногах при помощи скипидара и лопуха хорошо себя зарекомендовало на практике. Взять лист лопуха, который растет на приусадебных участках. Лист необходимо выбрать большой и здоровый. Намазать скипидаром более зеленую сторону лопуха. Приложить лист со скипидаром на косточку больших пальцев стоп, сверху надеть теплый шерстяной носок и полиэтиленовый пакет.

Это необходимо для того, чтобы влажность не испарялась. Заготавливать лопух нецелесообразно, поэтому данный вид лечения характерен только в летний период.

Одуванчик и йод

Ранней весной, когда все поля усеяны ярко-желтыми цветками одуванчиков, необходимо не упустить время и использовать это целебное растение для лечения косточки большого пальца стопы. Собрать свежие цветки, подсушить их. 120 грамм сухих цветков залить водкой и аптечным йодом.

Цветки должны быть прикрыты жидкостью. Оставить в подвале на 14 дней. Перед процедурой распарить ноги в теплой воде. Нанести состав на сухую кожу, в виде сетки. Лечение следует применять не менее месяца.

Лимон и йод

Две таблетки аспирина, измельчают в ступке. Один зрелый лимон измельчают. Эту смесь залить флаконом аптечного йода. Применять по следующей схеме. Нанести состав на косточку ноги, укрыть целлофановым пакетом и надеть теплый носок. Процедуру целесообразно проводить на ночь.

Повторять это в течение трех ночей, затем сделайте перерыв на неделю. Для достижения результата такие интервальные циклы повторяют три раза.

Мазь из бодяги с красным перцем

Согревающая мазь с красным перцем и бодягой.

Бодяга это вещество животного происхождения на основе кремниевых губок, обладает местным раздражающим свойством.

Для приготовления мази взять 50 грамм нашатырного спирта и 210 грамм этилового спирта, 50 грамм камфары, 50 грамм красного сухого перца и 15 грамм бодяги. Все компоненты перемешать до однородной консистенции, без комочков. Наносить этот состав следует очень осторожно, так как эта смесь очень жгучая и предназначена только для местного применения. Осторожно смажьте только косточку. Ногу закутать марлей и надеть носок.

Лучше всего делать процедуру перед сном. Курс лечения зависит от степени поражения и интенсивности боли косточки на большом пальце стопы.

Компрессы из лука

Чтоб избавиться от болезненных шишек на ногах возьмите синий лук, перетрите его на терке. Полученную смесь заверните в марлю, и поставить компресс на больную конечность. Сверху на марлю с луком положить непромокаемую ткань, и слой ваты. Лечебный эффект от компресса длиться шесть часов, поэтому по истечению этого времени компресс снять, ноги вымыть, на кожу в области нанести йодную сетку. Применять не менее месяца.

Настой сирени

Для устранения воспалительного эффекта пользуются следующим составом. Весной, когда зацветет сирень собрать соцветия. Высушить в тени под проточным воздухом. Затем одну часть цветков залить холодной водой в расчете 1:10. Настаивать в закрытом состоянии не больше двух недель. Полученным настоем смазывать шишки на ногах на ночь или делать компрессы.

Питание и очищение организма

Важным компонентом в лечении косточки на большом пальце стопы занимает диета. Отдавайте предпочтение растительной пище, богатой витаминами и клетчаткой. Снижение в крови концентрации мочевины существенно уменьшит боль и отек кожи. Так же очень эффективными мероприятиями считается процедура очищения организма и избавления его от шлаков.

Очищение рисом

1. Накануне вечером замочите в холодной воде стакан риса.
2. Утром этот рис промыть в большом количестве воды.
3. Сварить крупу в двух стаканах воды.
4. Когда рис приготовиться отмыть его от слизи. разделить приготовленную кашу на четыре приёма и съесть в течение дня перед этим выпить стакан воды. Н
5. а следующий день съесть 500 грамм яблок и вареной свеклы.
6. Повторять такое очищение необходимо каждые 3-4 дня.
7. Курс лечение от месяца до полу года.

Этот состав помогает эффективно избавиться от накопившихся солей. Однако следует помнить, что вместе с солями из организма уходит калий, поэтому следует осторожно применять метод больным с хронической сердечной патологией. Всем остальным людям, после очищения нужно есть продукты, богатые калием (курага, изюм и бананы).

Заключение

В течение жизни наши ноги преодолевают сотни тысяч километров. Мы подвергаем стопы испытаниям, чрезмерной нагрузкой, избыточной массой тела или тесной неудобной обувью. В ответ на это кости стоп деформируются, суставы воспаляются и причиняют нестерпимую боль и неудобства.

Ведущий специалист, по подготовке профессиональных кадров в ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище. В 2008 году окончил ГОУ ВПО Борисоглебский педагогический институт по специальности педагогика и психология, квалификация педагог-психолог.

Выпирающая косточка на ноге знакома огромному количеству женщин и мужчин. Диагноз вальгусная деформация ставится каждому второму пациенту, обратившемуся в поликлинику с жалобами на боль и покраснение сустава большого пальца. Если растет косточка на ноге у большого пальца, что делать в данной ситуации.

Причины деформации сустава большого пальца

Косточка на ноге растет в основном у людей, имеющих лишний вес и наследственную предрасположенность к вальгусной деформации. От чего еще может увеличиваться шишка? Причины увеличения косточки:

• плоскостопие;
• травмы;
• растяжение;
• повреждение мягких тканей;
• ослабление мышц голени и стопы;
• стоячая работа (в группе риска находятся рабочие конвейерного производства, продавцы).

Почему растут косточки на ногах у женщин? Прекрасная сторона населения страдает таким заболеванием из-за ношения неправильной обуви, которая сдавливает концы пальцев. Кроме того, ношение каблуков подразумевает нагрузку на плюсневой отдел стопы. В результате сустав большого пальца начинает выпирать.

Отчего растет шишка у мужчин? Мужчины не так сильно подвержены росту косточки, но их это заболевание не обошло стороной. Вальгусная деформация у сильного пола возникает из-за постоянного ношения тяжести.

Почему растет шишечка у ребенка? У детей причиной болезни являются врожденные патологии, например, рахит, эндокринные заболевания.

Способы лечения растущей косточки на ноге

Врачи предлагают несколько способов лечения косточки на ноге возле большого пальца. Но прежде нужно знать . В первую очередь обращаются к терапевту за получением консультации и рецепта на обезболивающие средства. Затем необходимо сходить к ортопеду для более детального изучения проблемы и проведения обследования.

Медицина называет несколько возможных способов как убрать вальгусную деформацию. В первую очередь необходимо приобрести специальные стельки как только начала расти косточка. Затем проводится комплексное лечение включающее диетическое питание, лазерную и магнитную терапию, физиопроцедуры, массаж, различные обезболивающие крема, таблетки и мази.

Важно! Что делать и чем мазать в каждом индивидуальном случае может сказать только врач. Обычно назначают Диклофенак или Ибупрофен.

Специальные приспособления для исправления деформации

Терапию вальгусной деформации следует начинать дома с применением ортопедических приспособлений. При растущей косточке на ноге сбоку, выпирающей во внешнюю сторону, необходимы бандажи. Сегодня производители предлагают множество видов средств для коррекции. Надеяться на положительные или отрицательные отзывы потребителей нельзя. Посоветовать нужное приспособление может только врач, разбирающийся в проблеме.

Магазины медицинской техники предлагают следующие виды фиксаторов, если косточка на ноге растет вверх: супинаторы, стяжки, валики. В некоторых случаях накладывается шина. Когда шишка растет вниз необходимо придерживаться постельного режима, использовать силиконовые дневные корректоры, бандажи, регулируемые шины и фиксаторы для пальцев.

Важно! Перечисленные ортопедические приспособления имеют определенные плюсы и минусы. Корректоры подбираются индивидуально исходя из особенностей болезни пострадавшего, особенно если растет косточка на ноге у ребенка.

Решение проблемы оперативным вмешательством

Если суставы растут и болят, при этом ортопедические приспособления не помогают, требуется хирургическое вмешательство. Кардинальное решение проблемы необходимо, если деформация сильно мешает жизни пациента, мешает передвижению.

При вскрытии пальца врачи удаляют солевой нарост, затем фиксируют большой палец ноги в нужном положении и стабилизируют сустав. Само хирургическое вмешательство длится около часа. Прооперированный человек должен находиться под присмотром врачей на протяжении трех дней. После проведения операции на больших пальцах ног пострадавший на третий день может вставать, но только на пятку. Первые несколько недель пациенту нельзя сильно нагружать ногу, поэтому лучше придерживаться постельного режима. Для полного восстановления подвижности необходимо минимум 6 недель.

Народное лечение шишки

Устранить выпирающую косточку, может не получиться. Но устранить покраснение и боль можно. Нетрадиционная медицина предлагает множество эффективных рецептов, среди которых ванночки, компрессы, втирания. Топ лучших рецептов против симптомов вальгусной деформации:

1. Для приготовления раствора понадобится 10 мг 3% йода и 5 таблеток аспирина. Лекарство нужно растолочь и . Используйте средство перед тем, как отправляетесь спать ежедневно.
2. Пропустите зеленый лук через мясорубку или блендер. Полученную кашицу заворачивают в марлю, прикладывают к выпирающей косточке, обернув сверху плотной тканью. Компресс лучше ставить на ночь, его необходимо выдержать 6 часов. Такой метод лечения используется около месяца.
3. Перед сном распарьте ноги в теплой воде с морской солью и йодом. Затем сделайте компресс из голубой глины (продается в аптеках или косметических магазинах), надеть теплые носки. Утром снимите компресс и сделайте йодовую сеточку. Эффективность средства доказана годами.

Чтобы предотвратить дальнейшую деформацию, многие врачи рекомендуют вставлять на ночь между пальцев обычную катушку из-под ниток. Неплохо сказываются солевые ванные. Соль отлично уменьшает воспаление, боль и отечность. Принимать ванные понадобиться регулярно на протяжении двух-трех недель. Также можно попробовать яичную мазь, настоянные на йоде желтые цветки одуванчика, костяной деготь, прикладывание очищенных кусков речной рыбы, натирание высушенными цветами сирени, употребление внутрь отварного риса и шиповника, компрессы из меда с мукой или прополисом.