Реклама на портале

Лечение потливости народными средствами. Травы от потливости — эффективные средства народной медицины

Потоотделение – естественный процесс человеческого организма. Но некоторые люди страдают повышенной потливостью. Они потеют намного чаще и больше остальных. При этом дезодоранты и антиперспиранты надолго не спасают. В таких случаях можно использовать домашние рецепты, которые помогут избавиться от проблемы.

Средства для принятия внутрь

При использовании наружных и внутренних средств эффект увеличивается. Народные средства от потливости для принятия внутрь – это настои и отвары трав.

Рецепт № 1:

По 2 ст. л. крапивы и шалфея залить 500 мл кипятка;

Довести до кипения и настаивать 40-50 минут;

Пить небольшими глотками в течение дня.

Один курс – две недели. Можно отдельно заваривать шалфей или крапиву, чередовать их. По отдельности они тоже справляются с излишним потоотделением.

Второй рецепт:

По 1 ст. л. мяты и мелиссы залить стаканом кипятка;

Дать настояться 20-30 минут;

Разделить пополам и выпить дважды за день.

Курс длится от 2 до 4 недель в зависимости от эффекта.

Настой из настурции:

8 цветков, или 1 ст. л. семян, или 12 молодых листиков залить стаканом горячей воды;

Настаивать, пока не остынет;

Пить в течение дня глотками.

Бобовый отвар:

Взять 5 стручков фасоли или 8 стручков гороха;

Залить стаканом кипячёной воды и настаивать до остывания;

Пить три раза в день через 30 минут после еды.

Принимать отвар курсом не больше 3-х недель.

Важно: все настои, отвары употребляют без сахара, несмотря на неприятный вкус в некоторых случаях.

Травяной сбор:

Соединить по 100 г бессмертника, берёзовых почек, ромашковых листьев и зверобоя;

Взять 1 ст. л. получившегося состава и залить стаканом кипятка;

Настаивать 20 минут, затем процедить сквозь марлю и остудить;

Пьют по стакану два раза в день, утром и вечером, с добавлением чайной ложки мёда.

Курс заканчивается, когда закончилась травяная смесь. Это сильное средство, которое нормализует работу потовых желез. Курс рекомендуется повторить только через 3 года.

Наружные народные средства от потливости

К ним относятся протирания, примочки, ванны, компрессы, домашние дезодоранты. Что ещё можно сделать:

1. Принимать ежедневно контрастный душ . Несколько минут находиться под тёплой водой, несколько минут под прохладной.

2. Исключить из рациона пищу, способствующую потоотделению: острые и пряные специи, солёные продукты, копчёности, колбасы, сладости. Пить больше простой чистой воды.

3. Соблюдать гигиену : принимать душ дважды в день, носить одежду из натуральных тканей, особенно бельё и носки. Не носить одну и ту же пару обуви два дня подряд.

Протирания

Обычно для них применяют настои на воде или водке, отвары различных трав.

Ромашковый рецепт:

Размять в порошок 6 ст. л. листьев и цветков аптечной ромашки;

Залить 2 литрами простой воды и накрыть;

Настаивать около часа;

Добавить в настой 2 ст. л. пищевой соды и размешать, пока не растворится;

Смочить ватный диск и протирать подмышки несколько раз в день.

Настойка из хвоща на водке:

На 1 часть хвоща взять 10 частей водки;

Тщательно размешать и вылить в стеклянную бутылку;

Поместить её в тёплое тёмное место на полторы недели, периодически встряхивать;

Смачивать ватный диск и протирать подмышки по необходимости.

Вместо хвоща можно использовать берёзовые почки, рецепт делать также.

Важно: все народные средства от потливости, основанные на водке, могут раздражать кожу и вызывать аллергию. Поэтому перед использованием проводят тест на аллергическую реакцию. Необходимо смазать настойкой кожу на запястье и подождать несколько часов. Если за это время негативной реакции не будет, можно использовать средство.

Спиртовая настойка листьев грецкого ореха:

Соединить 10 частей водки и 1 часть ореховых листьев;

Поместить в стеклянную ёмкость и отправить в сухое тёплое место на неделю;

Периодически встряхивать бутылку;

Протирать подмышки 1-2 раза в день или по необходимости.

Если есть спирт, его можно развести пополам с водой и применять вместо водки. Не стоит злоупотреблять спиртовыми настойками. Даже если нет аллергической реакции, спирт всё равно сушит кожу. Стоит использовать эти рецепты только в случае, если другие средства не смогли помочь.

Настой из коры дуба:

В стакане воды комнатной температуры размешать чайную ложку коры дуба;

Капнуть немного лимонного сока и тщательно перемешать;

Протирать проблемные места утром и вечером.

Отвар с молодыми ветками сосны:

Несколько средних сосновых веток положить в кастрюлю и залить водой;

Поставить кастрюлю с ветками на водяную баню и после закипания готовить минут 20;

Остудить и применять в качестве протирания по необходимости.

Таким отваром можно пропитать марлю и сделать компресс. Также его добавляют в ванну.

Простые народные средства от потливости в виде протираний:

Свежий кусочек лимона;

Крепкий чёрный чай;

Яблочный уксус;

Неразбавленное масло ромашки или чайного дерева.

Важно: лимон или уксус могут раздражать кожу. Их стоит использовать с осторожностью и перед применением провести тест на аллергию.

Можно применять эфирные масла мяты, эвкалипта, шалфея, лаванды неразбавленными, но только на стопы. Если кожа нормальная, не чувствительная, то мятное и эвкалиптовое масла дадут приятную прохладу коже и защитят от запаха.

Примочки и компрессы

Раствор марганцовки:

Развести небольшое количество марганцовки в тёплой воде так, чтобы получился бледно-розовая жидкость;

Смочить марлю и приложить на проблемные места на 5 минут;

Делать ежедневно, пока не будет заметен эффект.

Солевой раствор:

Развести в литре воды 1-1,5 ст. л. обычной соли;

Приложить ткань, смоченную в воде, к подмышкам и подождать несколько минут;

Делать ежедневно 1 раз в день.

На соль кожа может отозваться аллергией, поэтому при появлении неприятных ощущений надо промыть её чистой водой и больше этот рецепт не использовать.

Контрастный компресс делать легко: поочерёдно прикладывать горячий и холодный компрессы. Держать примерно 5 минут.

Ванны

Применяют курсом специальные ванны как народные средства от потливости.

Есть два варианта использования ванны.

С отваром:

Заварить 200 г необходимого растения в 2 литрах воды в течение получаса;

Процедить и вылить жидкость в ванну.

Другой вариант:

Положить в ванну 250 г травы/веток и залить максимально горячей водой из крана;

Подождать, пока остынет до 37-38 градусов и можно ложиться.

Для ванны против потливости применяют дубовую кору, сосновые ветки, хвощ, шишки ольхи, цветков ромашки. Принимают ванну 20-30 минут.

Можно использовать эфирные масла лимона, мяты, эвкалипта, мелиссы, шалфея, сосны, кедра, ели, пихты, чайного дерева. Они не растворяются в воде просто так. Сначала их разводят в базовом масле, молоке или мёде. Применяют 10-15 капель на ванну в зависимости от вида масла. Чайного дерева или шалфея можно побольше, а вот с мятой или лимоном стоит обращаться осторожно, иначе ощущения будут не из приятных.

Натуральные дезодоранты

Есть множество рецептов домашних дезодорантов: твёрдые, кремовые, пудровые, жидкие.

Простой спрей за 5 минут:

Стаканом кипятка залить 1 ч. л. соды и основательно перемешать;

Перелить в пустую ёмкость с распылителем;

Использовать как покупной спрей-дезодорант.

Твёрдый восковой дезодорант:

На водяной бане растопить 2 ст. л. воска;

Добавить 1 ст. л. масла кокоса и подержать на плите ещё немного;

Снять с огня, в жидкость добавить 15 капель эфирного масла чайного дерева и немного любого другого – для запаха;

Всё размешать, вылить в чистую баночку и оставить, пока не затвердеет.

Хранят такое средство при комнатной температуре, можно в холодильнике. Воск не даст дезодоранту испортиться.

Рецепт от Клеопатры:

В 1 ч. л. масла виноградных косточек добавить 7 капель розмаринового масла и 10 капель чайного дерева;

Перемешать и поместить в чистую стеклянную ёмкость;

Хранить в холодном месте.

Если через некоторое время чувствуется запах старого масла, сделать дезодорант заново.

Можно в домашних условиях избавиться от избыточного потоотделения. Народные средства от потливости не всегда безопасны, поэтому стоит внимательно отнестись к выбору компресса или примочки.

Функция потоотделения связана с терморегуляцией тела и выведением из организма вредных веществ. Оба явления крайне важны для жизнедеятельности, однако в некоторых случаях обильное выделение пота становится настоящим испытанием для человека. Повышенная потливость, или гипергидроз, обычно не связана с условиями внешней среды и не имеет для организма практической пользы. При этом выделение пота тянет за собой появление неприятного запаха и другие проблемы, способные испортить человеку жизнь. В такой ситуации неплохо знать, как избавиться от потливости дома народными средствами.

Причины возникновения потливости

В нормальных условиях у здорового человека процессы потоотделения проходят практически незаметно. При повышении температуры и влажности внешней среды, а также при появлении физической нагрузки или при воспалительных процессах в организме, когда у человека поднимается температура, повышенное потоотделение также считается нормой. Иногда появление испарины связано с повышенным волнением или страхом, когда помимо прочего учащается сердцебиение, в кровь поступает адреналин. В таких ситуациях можно вести речь о физиологическом гипергидрозе.

В остальных случаях повышенная потливость оказывается связана с внутренними проблемами организма, и называется патологическим гипергидрозом. Он может характеризоваться обильным потоотделением по всему телу или в отдельных местах – сильно потеть могут ладони, ступни ног, подмышки, лицо. В жаркое время года проблема естественным образом становится намного острее.

В случае с патологическим гипергидрозом можно бороться с симптомами или выявлять и устранять первопричины. Часто ими оказываются нейроэндокринные нарушения в организме. Обычно на устранение последствий обильного потоотделения направлены наружные средства. Для борьбы с причинами заболевания наружные средства используются вместе с приемом тех или иных лекарственных средств внутрь.

Причины неприятного запаха при потоотделении

Потовые железы расположены по всей поверхности кожи человека, но в отдельных местах их концентрация гораздо выше, по этой причине область лба, ладоней, ступней и подмышек потеет сильнее. При выделении пота из организма выводится жидкость с содержанием солей и органических веществ, включая аммиак и мочевину, которые имеют резкий выраженный неприятный запах. К нему также примешивается запах сальных желез человека и продуктов жизнедеятельности бактерий, которые начинают особенно активно размножатся в теплой влажной среде.

По сути, вместе с потом из организма человека выходят шлаки и накопленные токсичные вещества, и не будучи своевременно удалены с поверхности кожи, они могут вызывать дальнейшее усиление потоотделения, появление неприятного запаха, закупорку пор и возникновение раздражения, в том числе, и . По этой причине с повышенной потливостью необходимо бороться, не откладывая это дело в долгий ящик, и тут на помощь приходят народные средства против пота.

Способы борьбы с повышенным потоотделением

Первым, самым простым и логичным способом борьбы с потом и его последствиями является личная гигиена. Принятие душа и других водных процедур, а также обтирание влажным полотенцем если и не избавит вас от самой проблемы потоотделения, то как минимум, поможет устранить ее последствия – неприятный запах и следы пота на одежде. При этом желательно пользоваться pH-нейтральными средствами для мытья, чтобы не пересушивать кожу. Также можно применять самое простое дегтярное или хвойное мыло.

Также к полезным советам можно отнести ношение свободной одежды из натуральных тканей, отказ от синтетики и исключение из ежедневного рациона отдельных продуктов. Речь идет о напитках и еде, содержащих алкалоиды пуринового ряда. За столь сложным названием скрываются как минимум два известных каждому вещества – кофеин и теобромин. Первое в большом количестве содержится в кофе и чае , второе – в какао, шоколаде, кока-коле, оба входят в состав газированных энергетических напитков.

Народные рецепты от потливости

Чтобы подсушить кожу и снизить активность потовых желез можно два раза в день протирать проблемные места раствором соды (чайная ложка соды на стакан теплой воды). Тем же эффектом обладает лимонный сок : протереть вспотевшие места можно небольшой долькой . Помимо прочего лимон перекроет неприятный запах свежим ароматом. Также можно протирать проблемные участки прохладной заваркой из или .

05 Эффективное народное средства для устранения потливости подмышек – спиртовая настойка хвоща . Для ее приготовления необходимо залить 20 граммов сухого хвоща стаканом медицинского спирта и дать жидкости настояться в закрытой стеклянной емкости в темном прохладном месте в течение двух недель. Затем настойку разбавить водой до общего объема в пол литра и использовать получившееся средства для протирания подмышек два раза в день.

В случае, если вы опасаетесь пересушить кожу подмышек спиртовой настойкой, можно приготовить отвар из хвоща и листьев березы или листьев грецкого ореха . Взять по две столовые ложки каждого растительного сырья, измельчить и залить полулитром кипятка, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 5 минут. Полученное средство остудить, процедить и использовать ежедневно для протираний два-три раза в день.

Народные рецепты от потливости ног

Существует несколько народных рецептов, направленных специально на избавление от повышенного потоотделения ступней.

Летом можно обкладывать ноги зелеными березовыми листьями , надевая поверх них носок. Листья березы необходимо менять минимум дважды в день. Также помогает засыпанная в носок измельченная кора дуба . Однако оба способа необходимо применять с осторожностью, чтобы в погоне за избавлением от потоотделения не заработать , с которыми потом также придется бороться.

При потливости ног и связанным с этим резким неприятным запахом можно пройти десятидневный курс с принятием теплых ванночек с добавлением . На 1,5-2 литра воды потребуется всего 7-10 капель масла.

Ванны и ванночки при повышенном потоотделении

При гипергидрозе всего тела, можно принимать ванны с добавлением отваров из лекарственных трав. В этом случае в ванну с теплой водой добавляют 2-3 литра лечебного отвара от повышенной потливости и принимают ванну не менее 20 минут. Если потливость проявляется, к примеру, на ладонях или ступнях ног, можно использовать ванночки отдельно для этих частей тела. Тогда в нескольких литрах воды растворяют один-два стакана средства.

Ванны с отваром из ромашки . Семь столовых ложек цветков ромашки аптечной заваривают в двух с половиной литрах кипятка, доводят до кипения и оставляют на медленном огне на 15-20 минут. Полученный отвар процеживают и добавляют в воду для принятия ванны.

Ванны с отваром из коры дуба . Две-три столовые ложки измельченной коры дуба заливают двумя литрами кипятка, доводят до кипения и варят на медленном огне в течение 20 минут. Полученный отвар процеживают и добавляют в воду для принятия ванны.

Также можно использовать ванны или ванночки с отварами из мяты, шалфея, листьев грецкого ореха . Все эти растения содержат дубильные вещества и эфирные масла, которые стимулируют сужение потовых желез, нормализуют их работу и устраняют неприятные запахи.

Народные средства при повышенной потливости для приема внутрь

Средства из лекарственных растений, принимаемые внутрь для устранения избыточного потоотделения, как правило, направлены на восстановление нервной системы. Существует несколько эффективных народных рецептов, устраняющих нейроэндокринные нарушения в организме и нормализующих потоотделение.

Отвар из шалфея и крапивы . По половине столовой ложки каждого растения засыпать в эмалированную посуду, залить полулитром кипятка и варить на медленном огне в течение 15 минут. Остудить, процедить и принимать по трети стакана два-три раза в день в течение месяца.

Настой из шалфея, цветков клевера, листьев черники и сушеницы болотной . Взять по две чайной ложки каждого ингредиента, перемешать и залить полулитром кипящей воды. Настоять в течение двух часов, процедить и принимать по полстакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Настой из иссопа . Две чайные ложки листьев и цветущих соцветий иссопа лекарственного залить стаканом кипящей воды, настоять в течение двух часов, процедить и принимать по трети стакана три раза в день.

Также при повышенном потоотделении рекомендуется принимать отвары из трав, обладающих успокаивающим действием: валериана , красавка , мелисса , пустырник , шалфей . В этом и во всех остальных случаях перед употреблением лекарственных растений в любой форме проконсультируйтесь со специалистом!

Клиники, предоставляющие услуги по лечению гипергидроза:

  • Медицинский центр «Бионика» , Санкт-Петербург

Потливость – это физиологический процесс, протекающий в организме, необходимый нам для того, чтобы обеспечивать нормальную терморегуляцию, выводить вредные вещества .

Однако нужно разграничивать такие понятия, как нормальная и патологическая потливость. Последняя делится на локальную, когда потеют ладони, подмышки, лицо и генерализованную – потеет все тело.

Ниже рассмотрим самые эффективные народные средства от потливости, благодаря которым вы сможете победить гипергидроз (повышенную потливость).

Быстро решаем проблему мокрых подмышек

Гипергидроз подмышек – это заболевание, проявляющееся обильным потоотделением из подмышечных впадин не только в состоянии активности и высокой температуры, но и в покое, стрессовой ситуации, при низких температурах.

Постоянно мокнущие участки кожи вызывают дискомфорт, влажная среда может стать отличным местом для поселения болезнетворных микроорганизмов. Именно поэтому важно знать, как избавиться от потливости подмышек.

Прежде всего, нужно выяснить причину гипергидроза, поэтому визит к врачу – обязательное условие для решения проблемы.

Основными причинами появления гипергидроза подмышек являются: избыточный вес, гормональный сбой, плохое питание, ношение одежды из синтетической ткани, эндокринные заболевания.

Если потливость подмышек вызвана внешним воздействием, а не заболеваниями внутренних органов, то уменьшить выделение секрета можно будет в домашних условиях. Для этого подойдут следующие народные средства:

Антиперспиранты

Спреи, твердые пасты, карандаши, шариковые дезодоранты – все эти средства помогают справиться с потливостью на срок до 12–48 часов.

Действие этих косметических продуктов направлено на блокировку потовых желез благодаря металлическим солям. Эти соли предотвращают размножение болезнетворных микроорганизмов, провоцирующих неприятный запах.

Но что делать, если антиперспирант не помогает? Ведь много дезодорантов не решают проблему потоотделения, а только скрывают неприятный запах. На помощь всегда придут ванночки, компрессы, пасты.

Это антисептическое средство, которое оказывает еще и дезодорирующее действие . Теймурова паста состоит из оксида цинка, затормаживающего работу потовых желез.

Паста наносится на сухую и чистую кожу подмышек (или другие части тела) тонким слоем 1 раз в сутки на протяжении 10 дней.

Точно таким же действием, как и Теймурова паста обладает паста Лассара и Формагель.

Несмотря на то что эти средства отпускаются без рецепта и по низкой стоимости, все же перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Это самый безопасный способ лечения гипергидроза . Самые популярные лечебные ванночки – это те, в которых используется кора дуба, а также хвоя.

Для ванночки из коры дуба необходимо : взять 2 ст. ложки коры, залить 0,5 л кипятка, прокипятить 30 минут на медленном огне. Дать настояться 12 часов, вылить отвар в теплую ванну, принимать водные процедуры с дубовым отваром не меньше 10 минут.

Такой же рецепт приготовления ванны на основе хвои . Принимать лечебные ванны от гипергидроза подмышек нужно каждый день перед сном.

Кроме того, что хвоя и кора дуба уменьшают секрет потовых желез, они еще и помогают расслабиться.

Контрастные компрессы

Попеременное воздействие на область подмышечных впадин то холодной, то горячей воды благотворно влияет на работу сальных желез, предотвращает процесс избыточного потоотделения .

Чтобы от компресса была польза, нужно делать его перед сном. На чистые и сухие подмышки поочередно прикладывать влажную теплую, а потом холодную ткань. Делать такую процедуру нужно на протяжении месяца.

Домашнее лечение гипергидроза подмышек должно сопровождаться принятием внутрь успокоительных препаратов или чаев . Ведь очень часто люди потеют в стрессовых, нестандартных для себя ситуациях.

Многие люди думают, что единственной причиной потливости ног является неправильно подобранная обувь, которая парит ноги. Однако специалисты с этим утверждением не согласны.

Они классифицируют причины гипергидроза нижних конечностей исходя из категории больных:

Людям, страдающим от гипергидроза, очень важно узнать, как избавиться от потливости ног, а также неприятного запаха, источающего от них. Ниже представим вашему вниманию самые эффективные методы борьбы с гипергидрозом стоп:

С марганцовкой . Растворить в теплой воде несколько кристаллов марганцовки, принимать ванну для ног 20 минут.

С содой, солью, йодом . В 1 литре теплой воды растворить соду с солью (по 1 ст. ложке), добавить 5 капель йода (5%).

Держать стопы в воде до полного ее остывания. Сода и йод убирают неприятный запах, соль оказывает антисептическое действие.

Люди после 50 лет очень редко жалуются на потливость, поскольку железы, в том числе и потовые, начинают хуже работать.

Дезодоранты для ног с лечебным эффектом

С маслом чайного дерева . На 150 мл воды взять 10 капель масла. Оно обладает бактерицидным и противогрибковым действием, нормализует процесс потоотделения, ликвидирует неприятный запах стоп.

Приготовленный раствор нужно залить в распылитель. Использовать его только на чистые и сухие ноги.

Сухой дезодорант из соды и крахмала . Смешать соду (1 ч. л.) с кукурузным крахмалом (1 ст. л.). Присыпать этим сухим дезодорантом пальцы ног и ступни.

Сода в сочетании с крахмалом обладает адсорбирующим действием, убирает не только пот, но и неприятный запах.

Очень хорошо справиться с гипергидрозом стоп может борная кислота .

Она оказывает антибактериальное, дезинфицирующее действие, уменьшает количество выделяемого секрета, препятствует появлению запаха.

В равных частях соединить уксус, раствор борной кислоты, одеколон.

Протирать лосьоном стопы каждый день перед сном.

Фурацилин от неприятного запаха ног

Хоть это лекарство и не лечит гипергидроз, но оно успешно справляется с неприятным запахом стоп.

Нужно измельчить 2 таблетки препарата «Фурацилин», залить их 200 мл теплой воды. Смочить в приготовленном растворе марлю, обернуть ею стопы на 10 минут.

Проводить процедуру нужно 1 раз в день.

Очень полезно делать массаж ног с использованием лавандового масла .

Растирание ступней, давление на них способствует улучшению кровообращения, нормализации работы потовых желез.

Лавандовое масло здесь нужно не только для лучшего скольжения рук по стопам, но и для уничтожения патогенных микроорганизмов.

Если гипергидроз сопровождается зудом кожи, сыпью, отечностью, повышенной температурой тела, то не нужно медлить, стоит срочно обращаться к специалисту.

Вначале пойти на консультацию к терапевту, а тот уже решит, к какому узкому специалисту вас направить: эндокринологу, неврологу, дерматологу, инфекционисту и т. д.

Что можно сделать с влажными ладонями, как избавиться от потливости рук в домашних условиях?

Можно применять те же самые лечебные средства, что и при гипергидрозе стоп. А можно вылечить проблему и другими методами.

Хозяйственное мыло . Натереть на терке 2 ст. ложки мыла, залить водой (50 мл), перемешать, чтобы мыло растворилось. Добавить в массу крахмал, чтобы получилась текстура наподобие крема.

Нанести получившуюся массу на распаренную кожу ладоней, обмотать руки пищевой пленкой, оставить на 20 минут. Потом помыть руки под водой, вытереть, нанести увлажняющий крем.

Уксус яблочный . Растворить в 0,5 л теплой воды 5 ч. ложек уксуса. Протирать ладони до 4 раз в день ватным диском с раствором яблочного уксуса.

Мазь из спирта с глицерином . Смешать эти компоненты в пропорции 1:2 (больше взять глицерина). Наносить на чистые, сухие ладони 2 раза в день.

Канифоль . Растереть это твердое вещество в порошок, присыпать на ладони, надеть перчатки. Утром помыть руки с мылом. Наносить порошок с канифолью нужно ежедневно, продолжительность – не меньше 2 недель.

Если после месяца лечения гипергидроза улучшений не наступило, значит, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу.

Если локальный гипергидроз может возникнуть через внешние неблагоприятные факторы (жара, ношение синтетической одежды), то чрезмерная потливость всего тела – это уже внутренние проблемы с организмом.

Таким образом, организм передает сигнал человеку для того, чтобы тот обратил внимание на свое состояние здоровья.

Причинами появления генерализованной потливости могут быть такие заболевания, как:

  • зоб – увеличение щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • опухоли в матке, яичниках;
  • инфаркт;
  • артериальная гипертензия;
  • острый пиелонефрит; гормональные нарушения. Очень часто гипергидроз диагностируется при беременности, климаксе – когда идет перестройка гормонального фона. Многие женщины в этот период испытывают потливость ночью во время сна.

Повышенная потливость во время беременности – это нормальное явление, лечить такое состояние не нужно . Зачастую после родов гормональный баланс стабилизируется, симптомы гипергидроза проходят.

Если вы уже перепробовали кучу препаратов от гипергидроза, но до сих пор не знаете, как избавиться от потливости всего тела навсегда, то прислушайтесь к мнению врача.

Обязательно пройдите обследование, выясните, в чем причина гипергидроза и обязательно устраните ее .

Навсегда избавиться от генерализованного гипергидроза можно только при одном условии – если вылечить болезнь, которая провоцирует повышенное потоотделение.

А чтобы быстрее справиться с проблемой, нужно соблюдать такие правила:

Зная, как бороться с повышенностью потливостью в домашних условиях, вы сможете быстро избавиться от мокрой, плохо пахнущей кожи. Вам не будет страшна грибковая инфекция и другие кожные проблемы.

Но прежде чем приступать к лечению местного или генерализованного гипергидроза, нужно обязательно сходить к специалисту, сдать необходимые анализы, чтобы выяснить причину потливости.

Пот – это нормальное проявление организма, которое говорит о теплорегуляции. Однако данный фактор может создавать ряд неудобств, ведь помимо выступления, появляется еще неприятный запах, пятна на одежде. Важно знать, как избавиться от пота народными средствами, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

Больше всего потливости подвержена область подмышечной впадины. Конечно, сегодня существует большое количество дезодорантов, и других косметических препаратов, которые позволяют скрыть неприятный запах. Но стоит понимать, что потливость может являться проблемой со здоровьем, и тогда никакой дезодорант не поможет.

В таком случае, можно использовать рецепты народной медицины, которые помогут избавиться от потливости. Такие средства не только снимут внешние проявления, устранят неприятный запах, избавят от пятен на одежде, но и в целом, существенно снизят уровень потливости.

Как избавиться от потливости народными средствами

Итак, мы предлагаем ознакомиться вам с некоторыми методами, которые помогут избавиться от неприятного запаха пота, и чувствовать себя более комфортно. Вот эти рецепты:

  • В первую очередь, стоит понимать, что неприятный запах появляется из-за развития бактерий в области подмышечной впадины. Поэтому лучший способ избавиться от неприятного запаха - соблюдать гигиену. Для этого нужно мыть область подмышек 2-3 раза в день. При этом, многие просто ополаскивают подмышки водой, но этого недостаточно. Лучше использовать мыло, и другие косметические препараты, которые устраняют бактерии.
  • Правильно наносить дезодорант тоже нужно уметь. Многие сразу наносят на мокрое тело, но в таком случае, он не будет работать. Наносить такой препарат нужно на сухую кожу. Кроме того, лучше использовать качественный дезодорант.
  • Хороший способ избавиться от пота - использовать отвар ромашки. Для его приготовления нужно взять 6 столовых ложек цветков в сухом виде, и залить кипятком, которого потребуется 2 л. Как только отвар немного настоится и остынет, добавьте к нему 2 столовые ложки кухонной соды. После того, как приняли душ, протирайте полученным отваром зоны наибольшей потливости. Так вы сможете защитить организм от неприятного запаха, и в целом, снизить уровень потливости.
  • Возьмите листья грецкого ореха, измельчите их, и залейте водкой. На 10 частей орехов потребуется 1 часть водки. Это говорит о том, что если вы возьмете 10 г листьев ореха в измельченном виде, то вам потребуется 100 миллилитров водки. Смешайте эти компоненты, и дайте настояться 4 дня. Процедите средство, и применяйте в качестве растирки для кожи в уязвимых местах. Перед использованием стоит в равной пропорции смешать настойку с водой.
  • Ещё одно хорошее средство, которое позволит избавиться от потливости в домашних условиях. Для его приготовления нужно взять 1 чайную ложку коры дуба в измельченном виде, и залить стаканом кипятка. Туда же нужно добавить сок лимона, для этого возьмите лимон среднего размера, выжмите сок, и смешайте с корой дуба и водой. Такое средство наносится на область подмышечной впадины, а также другие проблемные зоны. Кора дуба существенно успокаивает потовые железы, лимон избавляет от неприятного запаха.
  • Самый простой народный метод избавиться от неприятного запаха в области подмышек - нанести небольшое количество эфирного масла. Для этого вымойте проблемную зону, используя мыло, и нанесите одну каплю масла. Разотрите хорошо её по всей области, и этой капли будет достаточно для свежести на целый день. Лучше всего использовать масло апельсина, лимона, или же грейпфрута.
  • Применяйте масло чайного дерева. Оно обладает мощными антибактериальными свойствами, и не даст возможности размножаться бактериям. Несколько капель масла можно смешать с теплой водой, и делать промывание проблемных зон.
  • Возьмите хвощ полевой, которого потребуется 10 г в измельченном виде. Смешайте его с водкой, которой потребуется 100 мл. Дайте компоненту настояться 5 дней, после чего его нужно процедить, и можно использовать. В чистом виде применять настойку опасно, она может пожечь кожу. Поэтому можно смешать ее с небольшим количеством воды, для того, чтобы она была менее агрессивной. Протирайте проблемные зоны такой настойкой, и неприятного запаха не будет.

Это основные простые рецепты, которые помогают избавиться от потливости в домашних условиях народными средствами. Применяйте их, а также пользуйтесь другими препаратами, которые улучшают здоровье. В нашем интернет магазине вы можете найти эффективные косметические препараты, которые сделаны исключительно из натуральных компонентов. Они помогут избавиться не только от потливости, но и очистить кожу, устранить дефекты, улучшить рост волос и ногтей, и в целом, продлить молодость. Используйте натуральную косметику, и будьте здоровы.

Людям, страдающим из-за гипергидроза, лечение народными средствами поможет решить проблему слишком активного потоотделения. Избавление от нее подобным образом показано только в тех случаях, когда повышенная потливость не связана с внутренними патологиями.

Что следует учитывать при выборе лечения

К гипергидрозу может привести образ жизни человека. Что касается питания, то потовые железы активизирует (особенно в жаркое время года) слишком острая пища. Гардероб нужно подбирать таким образом, чтобы предметы туалета не создавали препятствия дыханию тела. Желательно носить вещи из натуральных материалов. Не стоит надевать слишком теплую одежду.

Причиной гипергидроза может быть дисфункция почек, различные хронические заболевания и инфекции, нарушения возрастного характера, поэтому к его терапии рекомендуется приступать только после консультации у лечащего врача.

Народные средства способствуют нормализации работы потовых желез, но их применение будет максимально эффективным только при комплексном лечении, тем более гипергидроз требует в каждом случае индивидуального подхода к решению проблемы. Зачастую больным требуются такие методы лечения, как:

  • ионофорез;
  • внутренний прием фармакологических препаратов;
  • лекарственные инъекции;
  • лазерная терапия.

Терапия гипергидроза народными средствами

Народные средства в большинстве случаев исполняют вспомогательную роль, оказывая благотворное действие на функционирование той или иной системы человеческого организма. Они могут производить тонизирующий или седативный эффект, способствовать укреплению иммунитета и ускорению восстановительных процессов.

Применяемые в лечении средства от повышенной потливости обладают противовоспалительными, антисептическими и бактерицидными свойствами, ведь не секрет, что выводимая через кожу влага является идеальной средой для развития патогенных микроорганизмов. Использование лекарственных трав, конечно же, не отменяет выполнения правил личной гигиены.

Народные средства от потливости используют в терапии гипергидроза и всего тела (общего), и его отдельных участков (локализованного). Как правило, наибольшей активностью обладают железы:

  • на стопах;
  • на ладонях;
  • в подмышечных впадинах.
  • в крупных складках, например, коленных.

В зависимости от типа гипергидроза проводится и терапия народными средствами. Их принимают внутрь в виде отваров, настоев и настоек, добавляют в ванны. На основе препаратов нетрадиционной медицины готовят составы для примочек, компрессов, протираний, ванночек и т. п.

Как избавиться от потливости народными средствами? Для этого не нужны экзотические вещества. Все, что нужно для лечения, есть практически в каждой домашней аптечке и кухне. Не составит труда приобрести необходимые лекарственные травы.

Следует напомнить, что даже натуральные компоненты имеют противопоказания. Одно из них - индивидуальная непереносимость. Некоторые травы при длительном приеме становятся опасными для здоровья. К примеру, шалфей, содержащий токсин туйон, можно использовать в ограниченном количестве процедур. Он противопоказан беременным и кормящим грудью женщинам. Шалфеем нельзя лечиться эпилептикам. Уксус, сода, лимонная кислота способны вызвать раздражение кожи. Все это еще раз говорит о необходимости предварительной консультации со специалистом, который среди множества способов терапии гипергидроза найдет самый безопасный и эффективный.

Рецепты лечения потливости

Чтобы снизить активность потовых желез, можно воспользоваться настойкой березовых почек на водке. Составом протирают подмышки, ладони, стопы, локтевые и коленные сгибы и т. д. Обрабатывать проблемные участки кожи можно лимонным соком. Вместо него используют уксус (яблочный или винный). Рекомендуется разводить вещество водой, чтобы уксусная кислота стала менее агрессивной.

Настоянные в кипятке листья земляники или лепестки розы либо ромашки тоже хорошо понижают активность потовых желез. Составы используют для протирания. К настою ромашки иногда добавляют питьевую соду.

Избавление от гипергидроза стоп

Лечение потливости стоп чаще всего проводят с помощью ванночек. На начальной стадии от нее можно легко избавиться, паря ноги в отваре, приготовленном из таких ингредиентов:

  • измельченной дубовой коры;
  • листьев и ягод рябины;
  • полыни.

Смесь из высушенного или свежего растительного сырья помещают в эмалированную или нержавеющую посуду и заливают водой. Состав доводят до кипения и варят около 20 минут. Снятый с плиты отвар настаивают в течение суток в термосе или закутанной в толстую ткань закрытой кастрюле. После процеживания его вливают в таз с горячей водой, в котором нужно парить вымытые ноги в течение 8–12 минут. Процедура заканчивается ополаскиванием холодной водой. Ее выполняют ежевечерне. После процедуры на ступни наносят тальк и надевают легкие носки.

Измельченную кору дуба можно использовать в сухом виде. Ее засыпают в носки, которые нужно надевать после мытья ног перед сном. Утром ступни ополаскивают холодной водой. Заменой коре служит крахмал и порошок борной кислоты.

Дубовая кора применяется и как единственный компонент ванночки для ног. Из нее в течение 20 минут после закипания готовят отвар. После процедуры сокращение потоотделения наблюдается в течение 2 дней. Дубовый отвар разрешается хранить не более 3 суток, поэтому готовить его можно только в небольших количествах.

Сильный гипергидроз рекомендуется лечить составом, сделанным из таких компонентов:

  • высушенной мяты;
  • свежего лимонного сока;
  • ивовой коры.

Кору и мяту заливают кипятком и настаивают сутки. После процеживания через марлю в жидкость добавляют сок. Настой переливают в стеклянную посуду. Плотно закрытую емкость с ним можно хранить в холодильнике 7 дней. Пропитанные настоем носки надевают на вымытые и пропаренные ноги на 1 час и периодически смачивают. Длительность курса - 15 дней.

Питьевая сода выступает в роли компонента ножных ванн или примочек. Водным раствором гидрокарбоната натрия пропитывают тампоны, которые прикладывают к проблемным участкам.

Нормализовать функцию потоотделения можно, принимая внутрь отвар шалфея и крапивы. Его пьют по 100 мл 2 раза в день. Прием повторяют через 2 суток. Курс продолжают не более 4 недель.

Лечение потливости ладоней

Лечение потливости ладоней можно проводить полевым хвощом и календулой. Растительное сырье заливают водой и варят после закипания около 15 минут. Процеженный отвар переливают в стеклянную емкость. К нему добавляют немного этилового спирта. Средство перед применением должно настояться в холодильнике в течение 10 дней. Периодически посуду с отваром нужно встряхивать. Небольшую порцию готового состава вливают в таз с нагретой водой. Руки парят в ванночке 15 минут. Продолжительность курса - 3 недели.

Ванночки с яблочным уксусом делают дважды в день. Его добавляют в горячую воду. Кисти погружают в емкость на 15 минут. Процедуры проводят около 4 недель.

Эффективны в борьбе с повышенной потливостью ванночки и примочки с дубовой корой. Ее используют не только для лечения локализованного гипергидроза, но и для терапии общего. Смоченные в дубовом отваре салфетки прикладывают к ладоням на 15–20 минут. Периодически ткань нужно увлажнять лечебным составом. Длительность курса составляет 3 недели. Иногда его продлевают до 1 месяца.

В ряду способов избавления от потливости ладоней можно выделить рецепт, рекомендующий использовать нашатырный спирт. Его разводят водой. В ванночку с раствором кисти погружают на 10 минут. После процедуры их моют холодной водой. После вытирания на руки наносят тальк.

Кисти можно парить в ванночке с настоем аптечной ромашки. Настоянный в течение 1 часа состав повторно нагревают. Руки в нем держат, пока жидкость не остынет. Настоем можно лечить гипергидроз стоп.

Терапия потливости подмышек

От повышенной потливости подмышек помогают частые протирания кожи тампонами, пропитанными ромашковым настоем.

Другой способ заключается в обработке области подмышек своеобразной пастой, приготовленной из меда и измельченной дубовой коры. Доведенную до однородности массу наносят после вечерних гигиенических процедур. Через 15 минут ее смывают прохладной водой. Длительность курса лечения - 2 недели.

На короткий период унять секрецию потовых желез можно такой процедурой, как протирание подмышек влажными гигиеническими салфетками и разрезанным лимоном. Подобный метод годится для применения в экстренных случаях.

Для обработки кожи рекомендуется пользоваться приготовленной на водке или спирте настойкой хвоща или листьев грецкого ореха. Протирания проводят 2 раза в день. Настойку грецкого ореха перед процедурой разбавляют кипяченой водой. Для протирания слишком чувствительной кожи вместо настойки лучше применить настой или отвар на основе упомянутого растительного сырья.

Лечение общего гипергидроза

При гипергидрозе всего тела полезен прием ванн с лекарственными травами. В процедурах используют:

  • мяту;
  • листья грецкого ореха;
  • цветы ромашки;
  • шалфей;
  • дубовую кору.

Растительное сырье можно применять по отдельности или в различных сочетаниях.

Другой рецепт предлагает воспользоваться в качестве средства от повышенной потливости пивом. Напиток выливают в ванну с водой. В ней нужно лежать около 20 минут. Процедуру проводят 1 раз в день. Курс «пивных» процедур длится 2 недели.

Лечение потливости будет эффективным, если его сопровождать приемом ванн с хвойным настоем. Выдержанный в течение 10 часов процеженный состав выливают в наполненную емкость для купания. Длительность каждой процедуры составляет 15–20 минут.

Иногда лечение проводят, принимая лекарственные растения внутрь. Нормализовать процесс потоотделения можно, выпивая перед едой (за полчаса) настой, компонентами которого являются:

  • цветки клевера;
  • шалфей;
  • сушеница болотная;
  • листья черники.

Нельзя забывать и такие методы лечения гипергидроза, как контрастный душ и растирания. Регулярные водные процедуры подобного рода не только нормализуют потоотделение, но и улучшают состояние организма. После них врачи советуют протирать тело слабым раствором уксуса и обрабатывать проблемные участки гипоаллергенной пастой Теймурова. Растирания выполняют после душа. В процедуре, длящейся несколько минут, используют жесткую мочалку. После нее в коже значительно усиливаются обменные процессы. За растиранием следует принять прохладный душ.