Реклама на портале

Проблемы с кишечником после приема антибиотиков. Способы восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков? График приема антибактериальных медикаментов

Всегда ли после приема антибиотиков необходимо восстанавливать кишечную микрофлору? Нет, не всегда. Если все количество антибиотика было израсходовано на подавление , то на повреждение полезных кишечных бактерий его просто не остается. Если же количество антибактериального средства было избыточным или лекарство подействовало не так, как предполагалось, кишечная флора получает чувствительный удар и погибает. Случилось это или нет, можно понять по появлению поноса.

Самый надежный способ – аптечные препараты, метаболизм которых изучен в клинических условиях.

Важное правило: все лекарства для восстановления микрофлоры кишечника нужно принимать после окончания курса антибиотиков. Одновременный прием бесполезен.

Назначению препаратов предшествует обследование на дисбиоз, а именно , после которого становится понятно, каких и сколько бактерий не хватает.

Препараты

В аптеках продаются три основных типа лекарств: пробиотики, пребиотики и синбиотики.

Пробиотики

Это живые бактерии, обитающие в кишечнике здорового человека. Они необходимы для переваривания пищи, расщепления пищевого комка, синтеза витаминов, подавления патогенной микрофлоры путем продукции молочной кислоты, защиты от инфекций, обезвреживания токсинов.

Нужно различать фармакологические препараты и БАДы. Основное отличие – БАДы не проходят клинических испытаний, их эффективность не доказана. Фармакологические же препараты выпускаются в оболочке, которая растворяется только в кишечнике, защищая бактерии от желудочной соляной кислоты. Популярные лекарства:

Курс приема пробиотиков – не менее 2-х недель, оптимальный – месяц. Ранняя самостоятельная отмена лекарств приводит к обострению, усугублению дисбиоза.

Пребиотики

Это не лекарства, а питательные вещества, в присутствии которых активно размножаются в кишечнике полезные для человека бактерии и грибки.

Самый известный пребиотик – или натуральный йогурт.

В начале прошлого века, когда дисбиоз не умели лечить совсем, младенцы погибали от поноса, который невозможно было остановить. После открытия И. И. Мечникова, множество детских жизней было сохранено благодаря однодневному кефиру из цельного коровьего молока. Современное название «йогурт» более продвинутое, но суть от этого не меняется.

Великолепные пребиотические свойства есть у томатов и спаржи, чеснока и лука, бананов и цикория, артишоков. Эти продукты способствуют размножению нужных бактерий, но сами по себе (без заселения кишечника штаммами) восстановить микрофлору не могут.

Выпускаются также аптечные препараты:

Синбиотики

Это биологически активные добавки к пище, содержащие одновременно про- и пребиотики. Изучение их фармакокинетики или поведения в живом организме не проводились, но состав позволяет предположить, что действие будет достаточно эффективным. Список этой продукции постоянно пополняется, поскольку все новые компании осваивают их выпуск. Наиболее популярные композиции:

Питание

Без правильно организованного питания выздоровление при дисбиозе невозможно. Питание должно соответствовать стадии и тяжести болезни.

Общие принципы

  • Дробное питание – есть нужно небольшими порциями (примерно стакан) каждые 3 часа, делая ночной перерыв на 10 – 12 часов. Такое поступление пищи – самое щадящее и физиологичное, все железы внутренней секреции работают в спокойном режиме, без напряжения и перегрузок, а воспаленная слизистая имеет время для заживления.
  • Достаточная энергетическая ценность – калорийность должна соответствовать затратам. На время выздоровления желательно отказаться от тяжелых физических нагрузок и попытаться избегать нервного перенапряжения. Если нагрузок не избежать, калорийность пищи нужно соответственно увеличить.
  • В кишечник должно поступать достаточное пищевой клетчатки и балластных (неперевариваемых) веществ, без которых невозможна . Для этого едят много овощей и фруктов, особенно сушеных – кураги и чернослива. Фрукты и овощи едят, если нет поноса. Пока стул жидкий, ними лучше не увлекаться.
  • В период диареи еда должна быть хорошо проваренной, измельченной и не горячей. Хорошо подойдут вязкие блюда – каши, пюре, а также продукты с танином, который имеет хорошие вяжущие свойства – крепкий несладкий чай, какао на воде без сахара, черника и черемуха.
  • На время лечения нужно отказаться от алкоголя, крепкого кофе, жгучих приправ, маринадов и консервов. Фаст-фуд лучше избегать, там много химических добавок.

Продукты

Еду желательно готовить только из разрешенных продуктов, избегая тех, которые не рекомендованы.

Количество сахара нужно ограничить, поскольку он усиливает бродильные процессы. В сутки разрешается не более 2 чайных ложек сахара. Если без сладкого очень грустно, можно использовать немного меда или сладких фруктов, лучше запеченных.

Свежие фрукты и овощи в сыром виде лучше первое время не употреблять, их грубые волокна только раздражают кишечник. По мере того, как понос стихает, можно их понемногу съедать, но только те, что растут в месте жительства человека и выращены по сезону. Экзотическая или непривычная еда во время дисбиоза не нужна и даже опасна, может стать причиной аллергической реакции.

В каких случаях кишечную микрофлору восстанавливать обязательно?

На дисбактериоз принято «списывать» самые разные состояния – боли в животе, чередование запоров и поносов, непереносимость продуктов, сыпь на коже, состояния после курса лечения антибиотиками и гормональными препаратами. Однако каждое из этих расстройств имеет множество причин, и далеко не всегда это дисбиоз.

Единственная причина, по которой нужно восстанавливать кишечную микрофлору – результаты . Это объективный метод, который выявляет состав и количество обитателей кишечника.

В анализе кала в определенных количествах должны быть:

  • кишечная палочка – 2 вида;
  • микробы рода протея;
  • условно-патогенные энтеробактерии;
  • энтерококки;
  • неферментирующие бактерии;
  • бифидобактерии;
  • сапрофитные стафилококки;
  • лактобактерии;
  • дрожжевые грибы;
  • клостридии;
  • бактероиды.

У здорового человека в кале ни в коем случае не должно быть:

  • гемолитической кишечной палочки;
  • гемолитического стафилококка.

Выбор лекарства целиком зависит от результата анализа. Правильно подобранный препарат возмещает те бактерии, которых недостает.

Попытки принимать пре- и синбиотики «для профилактики», «для укрепления иммунитета», «для красивой кожи» лишены всякого смысла. Микрофлора кишечника – не статичное образование, а живая среда, которая изменяется каждый день.

В кишечнике среднестатистического человека постоянно живет около 500 видов бактерий. Первичное заселение происходит сразу после рождения из грудного молока. В последующем мы получаем бактерии отовсюду – с поверхности фруктов и овощей, молочных и мясных продуктов, с пыльцой трав и вообще со всем, что попадает к нам в рот. Состав кишечной флоры изменяется сообразно нашим потребностям, а отношения бактерий и человека носит характер взаимовыгодного сотрудничества.

Все, что нужно для поддержания здоровья кишечника – сбалансированное питание, сезонные «домашние» овощи и достаточное количество чистой воды. Остальное за нас предусмотрела природа, и мешать ей не стоит.

Часто применение лекарств имеет свои побочные эффекты, что очень вредит организму любого человека. Негативные последствия есть почти у всех лекарств, в том числе у антибиотиков. Восстановить флору кишечника после длительного приема антибиотических средств очень сложно, но в то же время вполне реально.

Восстановление кишечника после приема антибиотиков длительный процесс, и перед его началом нужно важно разобраться, в каких случаях применяются антибиотики. Прежде всего это:

  • Осложнения, сопровождающиеся гнойным синуситом, лимфаденитом, абсцессами, ларинготрахеитом;
  • Ангины разных ступеней;
  • Осложненный отит;
  • Синусит;
  • Все виды пневмонии.

Антибиотики, как правило, служат для внутреннего применения, существует внутримышечное/внутривенное использование. Из минусов последнего метода можно выделить его болезненность и травматичность, особенно для ребенка. Курс приема обычно длится до двух недель, количество препарата рассчитывается в соответствии с массой тела человека.

Какие антибиотики способны вызвать побочный эффект

Спровоцировать появление деструктивных изменений в работе кишечника человека могут любые антибиотики, все зависит от организма человека и способности реагировать на медицинские препараты. К основным антибиотикам-агрессорам относят те, которые содержат:

  • Линкомицин;
  • Аминопенициллин;
  • Цефалоспорин;
  • Макролид;
  • Хинолон;
  • Клиндамицин.

Побочные эффекты

Курс приема антибиотиков, как правило, длится 7-14 дней, этого времени достаточно, чтобы нанести вред микроорганизмам, что живут в кишечнике. Кардинальные изменения в микрофлоре сопровождаются диареей и полной интоксикацией организма. Также существует высокий риск возникновения дисбактериоза – изменениям микрофлоры толстой кишки, приводящих к нарушениям в организме человека. Подобный недуг часто проходит сам, иногда пациентам прописывают пробиотики, чтобы ускорить восстановление кишечника после приема антибиотиков. В случаях, когда микрофлора не может восстановиться сама, человек нуждается в специальном терапевтическом курсе, включающем в себя изменение рациона питания и физической активности.

При отмирании микроорганизмов, чувствительных к антибиотикам, возрастает количество тех бактерий, на которых лекарства не имеют никакого воздействия. Вследствие чего вредоносные микроорганизмы способны выделять патогенные токсины, которые мешают всасыванию витамина В12 и витаминов групп A, D, K. Также теряются желчные кислоты, сильнее поступает вода в кишечник. После чего токсины попадают в кровь, тем самым ухудшая самочувствие человека.

Признаки деструктивных изменений в микрофлоре кишечника

К основному ряду симптомов дисбактериоза и нарушения работы микрофлоры кишечника относят:

  • Понос/диарею со слизью около 3-4 раз в сутки;
  • Спазм в животе;
  • Температуру до 39◦С;
  • Тошнота, рвота;
  • Выпадение волос, слоение ногтей;
  • Молочница;
  • Быстрая утомляемость;
  • Нарушения сна.

Кроме того, существует риск появления психологических проблем, депрессии, апатии, истерик.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Чтобы восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков важно вовремя ограничить себя в некоторых продуктах питания, полностью изменив привычный рацион. Наиболее эффективной считается диета номер 5. Прежде всего она поможет восстановить корректную работу печени, что в свою очередь способствует улучшению микрофлоры кишечника. Она нормализует потребление белков и углеводов, посредством снижения употребления жиров.

Запрещённые продукты при диете №5

Из рациона исключаются:

  • Холестерин;
  • Масло;
  • Кислые продукты;
  • Свежеиспеченный хлеб;
  • Пирожки;
  • Свинина;
  • Утка;
  • Майонез, кетчуп, горчица;
  • Консервы;
  • Колбасы;
  • Копченая рыба;
  • Все супы на мясном бульоне, щи, борщ;
  • Вареные и жареные яйца;
  • Жирное молоко, сливки, сыр;
  • Зеленый лук, редис, грибы, чеснок;
  • Холодные напитки, спиртное, какао.

Разрешённые продукты при диете №5

Разрешаются такие продукты:

  • Хлеб, изготовленный из муки 1-ого, 2-ого сорта, ржаной, сеяной;
  • Яблочные пирожки;
  • Кролик, баранина, хорошо отваренные сосиски;
  • Голубцы, плов;
  • Запеченная или вареная рыба;
  • Макароны на молоке;
  • Овощные отвары;
  • Фруктовый суп;
  • Сметана;
  • Кефир, молоко, творог;
  • Омлет без желтка;
  • Сырые/тушеные/вареные овощи;
  • Пюре из горошка;
  • Смузи;
  • Чай/кофе с молоком, отвар, компот, сок некислых ягод.

Данная диета отличается также своеобразным режимом. Не допускаются продукты, способные вызвать сильное кислотообразование в организме, в диете повышенное содержание белков, умеренное углеводов и почти отсутствую жиры. Полное исключение последних невозможно, поскольку способно вызвать необратимые деструктивные изменения в организме. Все блюда готовятся на пару, продукты очень измельченные, иногда подаются в виде пюре. Есть нужно часто (минимум 6-7 раз в сутки), но маленькими порциями, не допуская появления чувства голода.

Примерное меню на 1 день

На завтрак можно есть салат без масла и с хлебом. При сухой коже и слоении ногтей можно добавлять небольшое количество оливкового масла. Иногда можно есть овсяную, гречневую, пшеничную кашу.

Второй завтрак состоит из большого содержания белков, вареных овощей. Допустима вареная рыба или курица, полезной является цветная капуста. Также можно есть пюре из моркови и яблока.

Обед включает в себя овощной суп или белковый омлет, котлеты на пару.

На ужин подаются кисломолочные продукты, йогурт, творог. Полезным будет сочетания кефира с ягодами. При появлении чувства голода между трапезами можно съесть печеное яблоко, выпить стакан кефира/простокваши.

Напитки лучше заменить зеленым чаем без сахара, отварами трав, чистой талой водой. Пить нужно минимум пять стаканов в день.

Народные средства

Это далеко не единственный способ восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков, существую и другие:

  • Картофельный сок является эффективным средством от запоров, колитов. В пропорции 1:1 его смешивают с соком свеклы, после чего настаивают несколько часов в теплом месте. Каждое утро за час до завтрака нужно пить данный настой, вплоть до полной нормализации стула.
  • Мед также имеет позитивное воздействие на человека. Растворенный в теплой воде с добавлением шиповника, он полезен, если принимать его перед приемом пищи, на протяжении одного-двух месяцев. При наличии аллергии на мед данный способ лечения категорически противопоказан.
  • Также можно растворить мумие в 50 мл теплой воды. Пить раствор нужно дважды в сутки перед приемом пищи.
  • 12 капель прополиса, добавленные в спиртовую настойку, имеют противовоспалительное действие. Кроме того, можно просто жевать прополис.
  • Позитивное воздействие имеют компоты и морсы из смородины, малины. В них нельзя добавлять сахар, принимать минимум 1-2 стакана в день.
  • Еще одним хорошим народным средством является укроп – 1 чайная ложка укропа заливается 150 граммами кипятка. После этого настой фильтруют и употребляют 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Полезные травы

Можно принимать травы, полезен сбор №1, который включает:

  • Календулу;
  • Зверобой;
  • Хвощ;
  • Подорожник;
  • Ромашку;
  • Шиповник.

Он поможет избежать запоров и метеоризма. 5 грамм трав заваривают в 500 миллилитрах горячей воды, после чего настаивают и принимают по 100 миллилитров после еды несколько раз в день.

Также эффективным является сбор №2, что включает в себя:

  • Кору дуба;
  • Репешок;
  • Ольху;
  • Малиновые листья;
  • Щавель.

Рецепт его приготовления аналогичный предыдущему, как и его применение.

Медикаменты для флоры кишечника

Если вышеперечисленные методы не помогают, врачом может быть назначен курс препаратов-ферментов: «Мезима», «Креона», «Дюфалака». Фармацевты советуют также принимать пробиотики, пищевые добавки, йогурт в капсулах. Пробиотические средства содержат бактерии, что способствуют работе кишечника. Кроме того существуют пребиотики, в состав которых входят лактобактерии, бифидобактерии для нормальной работы кишечника. Пребиотики и пробиотики назначаются также в целях профилактики повторного проявления дисбактериоза, колита и других его симптомов. Также они являются эффективным средством против появления антибиотической зависимости кишечника человека.

Для подавления деструктивной микрофлоры и колонизации патогенными назначают:

  • Гликопептиды;
  • Противоязвенные/противовоспалительные средства;
  • Фидаксомицин.

Врачи рекомендуют повысить количество и интенсивность физических тренировок. Нужно начать больше двигаться, желательно делать утреннюю/вечернюю зарядку, чаще выходить на прогулку. Отказаться нужно от курения или хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет. После курса терапии нужно повторно осмотреться у врача и, если понадобиться, повторить курс еще раз. Иногда восстановление микрофлоры кишечника после приема антибиотиков может затянуться.

Важным также является снижение стрессов, поскольку большие нервные нагрузки замедляют работу пищеварения, что в свою очередь может привести к обострению кишечных болезней и ухудшению самочувствия.

Итог

Восстановить работу кишечника после длительного приема антибиотиков вполне реально, важно вовремя начать лечение и тщательно подобрать методы, подходящие именно вам. Важно также не злоупотреблять приемом антибиотиков, используя их лишь тогда, когда это действительно нужно. Помните, что перед любым лечением важно прежде всего проконсультироваться у соответствующего врача и лишь тогда бежать за лекарствами.

Леча различные заболевания с помощью определенных фармпрепаратов из группы антибиотиков, большинство людей не предполагает, что эти лекарства в борьбе с патогенными агентами способны нарушать здоровую микрофлору пищеварительного тракта и тем самым приводить к кишечному дисбактериозу (дисбиозу). В медицине данным термином обозначают изменение количественного и/или качественного состава населяющих кишечник микроорганизмов. На фоне такого дисбаланса деятельность полезных обитателей становится менее активной, и у человека начинают проявляться весьма неприятные симптомы в виде расстройства стула, боли, вздутия живота, гастроцекального рефлекса, урчания, ухудшения состояния кожи и волос, усталости. И это далеко не все явления дисбактериоза. Вот почему так важно восстановление нормальной среды кишечника после антибиотиков.

Если прием антибиотиков был бесконтрольным, длительным или необоснованным, то о сохранении здоровой кишечной флоры говорить не приходится. Чтобы вернуть главному органу выделения прежнее состояние, можно воспользоваться:

  • лекарственными препаратами, купленными в аптеке;
  • средствами нетрадиционной медицины, которые легко готовятся в домашних условиях.

При медикаментозном лечении дисбактериоза пациенту могут назначаться:

  • пробиотики;
  • пребиотики;
  • симбиотики.

Пробиотики – это препараты, восстанавливающие микрофлору тонкого и толстого кишечника за счет содержания в себе полезных живых микроорганизмов – лакто- и/или бифидобактерий. Наибольшей популярностью сегодня пользуются:

1. Аципол – регулирует равновесие кишечной среды посредством ацидофильных лактобацилл и полисахарида кефирного грибка. Выпускается в форме капсул, сухая основа которых может варьироваться от светло-карамельного до кремового оттенка. Аципол эффективен в восстановлении микробной флоры, а также применяется для профилактики дисбактериоза при терапии антибиотиками, причем не только у взрослых, но и у детей старше 3 месяцев.

2. Бифидумбактерин – представляет собой высушенную массу живых бифидобактерий, иммобилизованных на особом сорбенте – косточковом активированном угле. В аптеке данное лекарство можно приобрести в виде порошка, капсул, свечей или раствора. Назначаться Бифидумбактерин может уже с рождения для улучшения пищеварительных процессов и устранения патогенных микроорганизмов.

3. Линекс – препарат, помогающий в восстановлении микрофлоры кишечника после антибиотиков благодаря уникальному составу: лактобациллам, бифидобактериям и фециума энтерококков. Линекс быстро справляется с дисбактериозом кишечника, спровоцированного приемом антибиотиков, у детей и взрослых, в частности, у беременных и кормящих грудью женщин. При этом если лекарство дается маленькому ребенку или человеку с затрудненным актом глотания, то допускается вскрытие капсулы и разбавление ее содержимого с водою.

Что касается пребиотиков, эти средства фармакологии также способны восстановить и поддержать микробную флору в норме. Но их действие отличительно от пробиотических препаратов: они не заселяют кишечник полезными организмами, а создают для них благоприятную среду обитания. Достигается это путем определенных компонентов пищи, которые не перевариваются в верхних сегментах желудочно-кишечного тракта, однако ферментируются микрофлорой нижнего его отдела. Такими особенностями обладают инсулин, фруктоолигосахариды, лактулоза, кстати, использующаяся при изготовлении данной группы лекарств чаще других.

Самыми распространенными пребиотиками считаются:

1. Дюфалак – препарат, улучшающий микрофлору толстого и тонкого кишечника за счет активнодействующего вещества – лактулозы (порошка белого цвета, хорошо растворяющегося в воде). Его форма выпуска: сироп, расфасованный во флаконы различной емкостью или одноразовые пакетики. Дюфалак не применяется при дисбиозе, сопровождающемся диареей, поскольку сам дает слабительный эффект. Однако при запорах – это одно из лучших средств. К достоинству данного лекарства также стоит отнести мягкое воздействие, что позволяет использовать его всем возрастным группам.

2. Лактусан – восстановление микрофлоры кишечника этим пребиотиком российского производства обусловлено содержанием в нем таких компонентов, как лактулозы, фруктозы и галактозы, которые при попадании в нижнюю часть пищеварительного канала остаются в неизменном виде. В аптечных пунктах может продаваться в 2-х вариантах: в таблетках и сиропе. Данный препарат положительно зарекомендовал себя в коррекции последствий антибактериальной терапии у взрослых, в том числе беременных, пожилых лиц и детей.

О таком виде лекарств, как симбиотики, специалисты говорят, что это самое эффективное средство для восстановления флоры кишечника. Они сочетают в своем составе и живые микроорганизмы, и ингредиенты для их роста.

К числу наиболее востребованных на сегодняшний день симбиотиков, позволяющих восстановить работу кишечника после приема антибиотиков, относятся:

1. Биовестин Лакто – это сбалансированный комплекс бифидум- и лактобактерий, а также продуктов их жизнедеятельности, направленный на урегулирование функций кишечника путем устранения дисбактериоза, обусловленного наличием болезнетворной микрофлоры. Выпускается препарат в стеклянных флаконах с резиновыми пробками, для прокола которых прилагаются специальные пластмассовые соломинки. Если Биовестин Лакто дается ребенку, не достигшему 1 года, то отбирать продукт из емкости рекомендуется стерильным шприцем.

2. Ламинолакт – быстро помогает восстановить нормальную микрофлору желудочно-кишечного тракта после применения антибиотиков благодаря содержанию в себе живых благотворных бактерий и натуральных растительных компонентов. Лекарство продается в виде драже, что делает удобным его употребление и дозирование, особенно в педиатрии. Ведь если Ламинолакт назначен ребенку, то давать его нужно так: на каждый год жизни по одному драже.

Нетрадиционные методы терапии

Самостоятельно дома можно легко приготовить множество средств, способствующих восстановлению естественной среды микробов после приема антибиотиков. Например:

  • Укропный настой.

Нужно лишь 4 чайные ложки семян укропа залить 200 мл кипятка и настоять в течение 2-3 часов. Чтобы повысить иммунитет и поддержать здоровую флору кишечника, жидкость следует принимать через каждые пару часов.

  • Отвар из корня кровохлебки.

Не менее популярный и простой в приготовлении рецепт, чем первый. Делается средство в домашних условиях так: 200 г корней лечебного растения заливаются стаканом воды и варятся на слабом огне минут 20. С целью восстановления кишечнику патогенной микрофлоры прежнего состава, получившийся отвар следует пить 5-6 раз в день по 1 столовой ложке.

Как поддержать микрофлору при приеме лекарств?

Восстановление микрофлоры кишечника, конечно, лучше доверить врачу-гастроэнтерологу, который подскажет, как поддержать естественный баланс экосистемы полого органа в современных условиях жизни, а также во время лечения антибиотиками. Многие специалисты сегодня рекомендуют следующую схему терапии инфекционных заболеваний: противомикробный препарат (антибиотик) + антигистаминное лекарство + энтеросорбент + пробиотическое средство.

1. употреблять кисломолочную продукцию;

2. обязательно следить за питанием – оно должно быть полноценным, сбалансированным и разнообразным;

3. взрослым отказаться от пагубных привычек;

4. вести активный образ жизни (в идеале делать физические упражнения для желудочно-кишечного тракта);

5. самостоятельно дома применять народные средства, поддерживающие или восстанавливающие нормальную кишечную среду, только с разрешения доктора и при отсутствии аллергии на ингредиенты состава;

6. при ухудшении самочувствия срочно обратиться за профессиональной медицинской помощью;

7. в случае назначения врачом фармпрепаратов и нежелания их принимать перорально (через рот), прием лекарств возможен с помощью микроклизм (такой вариант использования медикаментов даже рекомендован для восстановления микробной флоры кишечника у ребенка);

8. чтобы поддержать иммунитет и здоровье пищеварительных органов в сезоны, когда опасность инфицирования организма наиболее высокая, взрослым и детям уместно принимать витамины и витаминно-минеральные комплексы.

Восстановление после антибиотиков – обязательный комплекс мероприятий, направленный на ликвидацию негативных последствий противомикробной терапии. Целью репаративных процедур является обсеменение кишечной стенки необходимыми для переваривания микроорганизмами и нормализация работы ЖКТ.

Антибиотики и кишечник

В кишечном тракте у взрослого человека содержится около 500 видов флоры, 90% которой облигатные и находятся там постоянно. Оставшиеся 10% разделяются на факультативные и транзиторные виды. Первые составляют 9% и обнаруживаются в ЖКТ не всегда. Оставшийся 1% бактерий проходит через организм человека, не задерживаясь в нём.

Кишечная флора выполняет следующие функции:

  • Регулирует иммунитет.
  • Отвечает за состояние слизистой оболочки.
  • Участвует в синтезе витаминов К и группы B.
  • Стимулирует обмен жиров, жидкостей, билирубина, желчных кислот.
  • Является фактором, побуждающим перистальтику.

Антибиотики используются при тяжёлых инфекционных процессах. Они помогают быстро снять воспаление, уничтожить патогенные микроорганизмы, достичь улучшения. При этом препараты не обладают селективным действием и разрушают всю чувствительную флору, имеющуюся в организме больного. Бактерии, обитающие в просвете кишечника, также не являются исключением.

Курс лечения противомикробными составами по времени не превышает 10 дней. Больному назначают специализированные препараты для восстановления микрофлоры, которые выпускаются в различных лекарственных формах: капсулах, порошках, суппозиториях, лиофилизатах. В качестве питательного субстрата для развития собственных бактерий могут применяться и средства народной медицины.

Симптомы дисбактериоза

Регенеративное лечение используется, если после курса терапии у пациента развились признаки нарушения бактериального баланса. Основными симптомами этого состояния являются:

  • тошнота;
  • боли в животе;
  • вздутие;
  • диарея;
  • метеоризм;
  • примесь слизи в каловых массах;
  • урчание в кишечнике.

Длительное течение дисбактериоза и связанное с этим нарушение всасывания питательных веществ приводит к снижению массы тела, слабости и утомляемости, бессоннице. Потеря большого количества жидкости предрасполагает к обезвоживанию, которое проявляется такими признаками, как сухость кожи, снижение её тургора, постоянная жажда. Нарушение водно-электролитного соотношения становится причиной скачков артериального давления, аритмии, судорог.

Препараты для восстановления кишечника

Нормализация и поддержание состава микрофлоры пищеварительного тракта производится с помощью трёх групп лекарственных средств: пробиотиков, пребиотиков и синбиотиков. При этом первые подразделяются на монопрепараты и симбиотики. Последние сочетают несколько разновидностей микробиологических культур.

Пробиотики

К этой группе относят средства, содержащие в себе живые бактерии, свойственные человеческому кишечнику. Первые представители категории имели малую эффективность, так как большая часть микроорганизмов погибала под действием желудочного сока. Кроме того, они были крайне дёшевы. Современные лекарства выпускаются в форме кишечнорастворимых капсул, разрушающихся только под действием желчи. Следует отдельно рассмотреть несколько представителей каждого вида бактериосодержащих препаратов.


Использование пробиотиков позволяет быстро восстановить работу кишечника и возобновить привычный образ жизни. В некоторых случаях приём чистых бактериальных сред не приносит ожидаемого результата, что вынуждает врача перейти к использованию другого типа восстановительных составов.

Пребиотики

Принципиальным отличием этой фармакологической группы является то, что её представители не содержат в себе живых бактериальных культур. Принцип действия заключается в обеспечении условий, оптимальных для развития собственной микрофлоры.

По сути, пребиотики являются питательным субстратом, обеспечивающим возможность самостоятельного восстановления бактериального баланса. Могут выпускаться в капсулах, таблетках или в жидкой форме. Наиболее яркими представителями группы являются: Дюфалак, Хилак-форте. Основные действующие вещества – инулин, лактулоза.

В качестве питательной среды для кишечных микроорганизмов часто используются повседневные продукты. К их числу относят молоко, свежие овощи, бруснику, чернослив, лук, кабачки, отруби. Использование естественных пребиотических средств является предпочтительным при лёгком течении дисбактериоза. Тяжёлые случаи требует медикаментозного введения необходимых веществ.

Синбиотики


Рассматриваемые препараты сочетают в себе пробиотик и пребиотик – пациент получает живые бактерии, находящиеся на питательном субстрате. Сегодня эта терапевтическая тактика считается золотым стандартом лечения расстройств кишечника.

К представителям группы синбиотиков относится Максилак, Наринэ. Фармакологические свойства препаратов сочетают в себе преимущества питательных субстратов и живых культур. При этом часть недостатков каждой группы в составе синбиотиков нивелируется.

Рассматриваемые лекарства могут быть назначены как взрослым пациентам, так и ребёнку. Противопоказания к их использованию практически отсутствуют. Исключение: индивидуальная гиперчувствительность и аллергические реакции на компоненты того или иного состава.

Пожалуй, единственным недостатком синбиотиков является их сравнительно высокая стоимость. К примеру, пачка максилака в аптеках столичного региона обойдётся покупателю в 350–400 рублей.

При необходимости эффект синбиотика можно получить, если принимать поликомпонентный пробиотик в сочетании с продуктами, содержащими в себе вещества, способствующие росту кишечных микроорганизмов.

Народные средства

В нетрадиционной медицине для восстановления микрофлоры используется кефир. Он содержит в себе большое количество молочнокислых бактерий, а также питательных веществ, подходящих для роста флоры, содержащейся в просвете кишки. Является природным синбиотиком, употреблять который допускается на протяжении всей жизни. Лечить дисбактериоз можно и смесью из мёда и сахара, настоянной в тёплом месте 3–5 дней. Препарат обеспечивает оставшиеся в организме полезные бактерии питанием и стимулирует их рост.

Помимо непосредственного воздействия на флору, народные целители-травники рекомендуют использовать растительные экстракты, успокаивающие раздражённый кишечник. Наиболее употребляемым средством является отвар ромашки аптечной. Принимать напиток следует в сочетании с вышеописанными препаратами и продуктами.

Диета

Грамотно подобранное лекарство, поддерживающее микрофлору кишечника, играет немалую роль в выздоровлении. Однако не менее важно и придерживаться диеты, способствующей скорейшей реконвалесценции. Питание производится малыми порциями, по 5–6 раз в день.

Список продуктов, которые можно и нельзя употреблять больному, приведён в таблице:

Соблюдение диеты и режима питания сокращает время, необходимое для выздоровления, более чем в 2 раза. Придерживаться ограничений больной вынужден на протяжении 10–12 суток.

Что будет, если не восстановить кишечник

Несмотря на кажущуюся простоту заболевания, неизлеченный дисбактериоз может стать причиной некоторых тяжёлых патологических состояний. К ним относят:

  • Снижение интенсивности иммунных реакций и связанный с этим рост инфекционных процессов.
  • Гиповитаминоз, приводящий к рахиту (г/в «D»), бери-бери (г/в «B»), ухудшению зрения (г/в «A»), цинге (г/в «C») и прочим малоприятным симптомам.
  • Нарушение процесса экскреции продуктов обмена веществ и токсинов кишечником – проявляется в форме хронических отравлений, гастроэнтеритов, общетоксического синдрома.
  • Увеличение нагрузки на печень и почки – невыведенные токсины всасываются в кровь, после чего выводятся другими системами, ответственными за детоксикацию.
  • Усиление аллергической настороженности – плохая работа кишечника становится причиной сенсибилизации организма и увеличения частоты реакций.

Вышеописанные состояния на фоне дисбактериоза развиваются крайне редко. При нарушении состава кишечной микрофлоры, вызванном приёмом антибиотиков, его восстановление происходит даже без вмешательства извне. Единственным реальным осложнением, которое часто встречается на практике, является лёгкая степень обезвоживания (до 5% от веса больного). Симптом – сильное желание пить и урежение рвоты.

Развитие медицины и фармакологической промышленности, повышение качества жизни большинства людей и улучшение гигиенических условий в последние десятилетия способствовало исчезновению многих инфекционных заболеваний. Сильные антибактериальные и спасают жизнь миллионам людей ежегодно. Но увлечение человечества борьбой с бактериями привело к развитию нового недуга: Это состояние пока не считают болезнью, хотя страдают от него очень многие, а последствия невнимательного отношения к нему могут быть серьезными. Поэтому актуальной стала в последние годы такая тема: "Микрофлора кишечника - восстановление". Препараты для этого существуют разные, поэтому после консультации у врача можно подобрать необходимое лечение.

Что такое микрофлора кишечника

Многие процессы в человеческом организме регулируются полезными бактериями. Именно они помогают переваривать пищу и усваивать полезные вещества из нее, поддерживают иммунитет и участвуют в обмене веществ. С помощью этих микроорганизмов производится большинство витаминов, нужных для жизнедеятельности человека. Располагаются они в кишечнике, который часто является также пристанищем для патогенных бактерий.

Баланс между микроорганизмами в организме человека и называется микрофлорой. Если он нарушается, полезные бактерии не справляются со своей работой? и возникают различные проблемы со здоровьем. Тогда перед человеком остро встает вопрос: микрофлора кишечника - восстановление. Препараты для этого существуют разные, но сначала нужно разобраться в причинах этого состояния, которое называют дисбактериозом.

Почему нарушается микрофлора кишечника

Чаще всего это происходит по таким причинам:

  • из-за приема некоторых лекарственных препаратов, особенно антибиотиков, которые уничтожают любые бактерии, даже полезные;
  • по причине неправильного питания, несоблюдения режима приема пищи, увлечения фаст-фудом и перекусами на ходу;

  • из-за сниженного иммунитета, особенно на фоне инфекционно-воспалительных заболеваний или хронических болезней;
  • от нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта вследствие оперативного вмешательства, отравлений или болезней: гастрита, язвы и других;
  • стрессы, малоподвижный образ жизни и вредные привычки также могут вызвать нарушение микрофлоры кишечника.

Какими симптомами сопровождается это состояние

При нарушении микрофлоры кишечника чаще всего отмечаются:

  • расстройство стула - запор или понос;
  • метеоризм, изжога, вздутие живота, повышенное газообразование;
  • боли в животе;

  • запах изо рта;
  • потеря аппетита, ухудшение работоспособности;
  • снижение иммунитета;
  • в запущенных случаях наблюдается нарушение сердечного ритма и отклонение в работе других органов.

Микрофлора кишечника: восстановление

Препараты, содержащие живые бактерии и среду для их размножения, являются самым распространенным средством лечения этого недуга. Но назначать их должен врач, так как больший эффект дает комплексная терапия. Существуют препараты в виде таблеток или капсул, сиропа или порошка для приготовления суспензии. Но считается, что при прохождении через желудок часть микроорганизмов погибает, поэтому более эффективным будет использовать такие средства в виде микроклизмочек или свечей.

Можно использовать народные средства для восстановления микрофлоры. Например, смесь кураги и чернослива с медом, отвары или экстракты зверобоя, календулы, тысячелистника, эвкалипта или подорожника. Полезно есть ягоды брусники, чеснок и тертые кислые яблоки.

Обязательным этапом лечения должно быть полноценное питание, исключающее жирные, острые и консервированные блюда, фаст-фуд и газировку. Очень полезно для микрофлоры кишечника употреблять кисломолочные продукты. Причем они должны быть натуральными, и выпивать их нужно не менее полулитра в день.

В некоторых случаях для уничтожения сильно размножившейся патогенной микрофлоры можно использовать антибактериальные препараты: «Пенициллин», «Тетрациклин», «Цефалоспорин» или «Метронидазол». Но совместно с ними обязательно принимаются пробиотики.

Виды препаратов для лечения дисбактериоза

1. Пробиотики - это лекарства, содержащие живые бифидо- или лактобактерии. Они могут представлять собой монопрепарат, в составе которого только одна бактерия или комплексное средство для заселения кишечника всеми полезными микроорганизмами. К ним относятся «Линекс», «Бифидумбактерин», «Аципол» и другие.

2. Существуют еще лекарства, помогающие организму производить собственные бактерии - пребиотики. Чаще всего они содержат лактулозу, являющуюся для них. Это «Лактусан», «Нормазе», «Дюфалак» и другие.

3. Но самые эффективные восстановления микрофлоры кишечника - это симбиотики. Они содержат и живые бактерии, и вещества для их роста. К ним относятся «Биовестин Лакто», «Бифидобак» и другие.

Список самых известных лекарств

В последние годы одним их самых популярных стал запрос: «Микрофлора кишечника - восстановление». Препараты для этого существуют разнообразные и эффективные, но принимать их нужно только по рекомендации врача. Какие же из них самые распространенные?

1. Монокомпонентные пробиотики:

- «Бактисубтил».

- «Витафлор».

- «Колибактерин».

- «Пробифор».

- «Лактобактерин».

- «Нормофлорин».

2. Поликомпонентные пробиотики:

- «Бифиформ».

- «Ацилакт».

- «Линекс».

- «Бифилиз».

- «Полибактерин».

- «Наринэ».

- «Аципол».

3. Пребиотики:

- «Лактусан».

- «Фервитал».

- «Дюфалак».

4. Симбиотики:

- «Биовестин Лакто».

- «Бифидобак».

- «Бифидумбактерин мульти».

- «Ламинолакт».

- «Хилак Форте».

Характеристика пробиотиков

Это самые популярные препараты для восстановления микрофлоры кишечника. Список пробиотиков велик, но все они имеют свои особенности. Поэтому выбирать лекарство лучше после консультации врача. Пробиотики являются натуральными средствами и содержат бактерии, существующие в кишечнике человека. Эти лекарства безопасны и не вызывают никаких побочных действий. Их применяют для комплексного лечения хронических и инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта и в тех случаях, когда нужно восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков. Препараты этой группы можно разделить на три вида:

Лекарства, содержащие бифидобактерии: «Бифидумбактерин», «Бифиформ» и другие. Эти микроорганизмы самые распространенные в кишечнике человека. Именно они способны подавлять жизнедеятельность патогенных бактерий. Поэтому такие препараты эффективны при сальмонеллезе, дизентерии, аллергических заболеваниях.

Препараты с живыми лактобактериями: «Лактобактерин», «Биобактон», «Ацилакт» и другие. Их хорошо применять во время лечения антибиотиками для защиты микрофлоры кишечника. Но так как они содержат только один вид микроорганизмов, против сложного дисбактериоза они не помогают.

Поликомпонентные средства: «Линекс», «Аципол», «Бифилиз», «Флорин Форте», «Бификол» и другие. Они содержат добавки, усиливающие действие бактерий.

Лучшие лекарства на основе лактулозы

Действие таких препаратов основано на свойстве этого вещества расщепляться в кишечнике на низкомолекулярные органические кислоты. Они подавляют активность и этим дают возможность полезным бактериям нормально расти. Лактулозу содержат «Дюфалак», «Порталак», «Нормазе» и некоторые другие. Они почти не вызывают побочных действий, но все же некоторые ограничения для их употребления есть. Не рекомендуется применять такие препараты больным сахарным диабетом, тем, у кого есть или кишечные кровотечения.

Комплексные лекарственные средства

Многие считают, что лучший препарат для восстановления микрофлоры кишечника - это «Хилак Форте». Кроме лактобактерий, он содержит молочную и другие органические кислоты, которые положительно влияют на поврежденные клетки эпителия.

Также они восстанавливают кислотность в желудочно-кишечном тракте. Применять эти капельки можно в любом возрасте, они хорошо переносятся и эффективно снимают боли в животе, метеоризм и расстройство стула. Популярным препаратом является также "Ламинолакт". Он выпускается в виде вкусных драже. В состав их входит, кроме полезных бактерий, растительный белок, овес и морская капуста, служащие питательной средой для роста микроорганизмов.

Восстановление микрофлоры у детей

У ребенка кишечник полностью заселяется полезными бактериями только к 11 годам. Поэтому у них намного чаще встречаются дисбактериозы. Стрессы, незнакомая пища, инфекционные заболевания - все это вызывает гибель полезных микроорганизмов и размножение патогенных. Особенно часто требуется восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков. Препараты для детей подходят не все, поэтому лечение должен назначать только врач. А ребенка, питающегося грудным молоком, не рекомендуется вообще лечить от дисбактериоза. Главное, маме питаться правильно и не давать малышу больше никакой пищи. Но в сложных случаях и при искусственном вскармливании все-таки требуются специальные препараты для восстановления микрофлоры кишечника. Для детей подходят не все из них:

- «Линекс» в виде порошка можно давать малышам с рождения. Его добавляют в воду или грудное молоко. Но препарат содержит лактозу, поэтому его можно давать не всем.

- «Примадофилус» также представляет собой порошок, разводимый в любой жидкости. Только необходимо соблюдать рекомендованную врачом дозировку.

Препарат «Хилак Форте» выпускается в каплях. Особенностью его является то, что он несовместим с молочными продуктами.

- «Бифидумбактерин» принимается во время еды. Этот препарат в виде порошка также можно растворять в любой жидкости.

Если ребенок страдает от колик, расстройства стула и вздутия живота, плохо набирает вес и часто плачет, ему обязательно нужно провести восстановление микрофлоры кишечника.

Препараты: отзывы о самых распространенных

В последнее время все чаще встречается нарушение микрофлоры кишечника. И не все больные обращаются по этому поводу к врачу. Принимая препараты по совету знакомых или фармацевтов, они часто не получают нужного результата. Но есть и такие средства, которые нравятся всем, и врачи их назначают чаще всего. Это «Хилак Форте» и «Линекс». Они не имеют противопоказаний и хорошо переносятся. Пить эти препараты удобно, особенно капсулы «Линекса». А многим нравится кисленький вкус «Хилака Форте». Какие препараты для восстановления микрофлоры кишечника не очень устраивают пациентов? В основном это те, которые нужно хранить в холодильнике и разводить водой. Это довольно неудобно, хотя для маленьких детей такая форма более приемлема. Но в любом случае нужно принимать лекарственные средства только по назначению врача.