Травмы

Анорексия у мужчин. Причины, симптомы, следствия. Анорексия: тревожные симптомы и помощь Нервная анорексия у мужчин

На приеме у врачей, специализирующихся на лечении булимии и анорексии, редко можно встретить мальчика или мужчину. Так может быть сильный пол просто не подвержен этому «модному» заболеванию?

К сожалению это не так. Мужчины даже с обычными заболеваниями неохотно идут в больницу, а признаться в том, что они оказались во власти «женской болезни» им еще сложнее.

Существуют ли различия между женской и мужской анорексией? Врачи утверждают, что у мужской анорексии, есть свои особенности. Чаще всего сильный пол начинает страдать от этого заболевания в более позднем возрасте. Предпосылкой к развитию может послужить избыточный вес.

В погоне за нормальной фигурой, человек перестает замечать грань и впадает в другую крайность. Еще одной особенностью мужской анорексии является то, что часто она является синдромом других заболеваний, таких как неврозы, психопатии и даже шизофрении. У женщин анорексия обычно протекает как самостоятельное заболевание.

Что может повлиять на развитие мужской анорексии:

Наследственная предрасположенность к нарушениям психики;
Нналичие избыточного веса, особенно в детском возрасте;
Оособенности работы, в которой требуется красивая фигура (модели, артисты и т.п.);
Еесли мужчина активно занимается изнуряющими видами спорта;
Слабая самооценка и подверженность к влиянию окружающих. Когда близкие люди, общество активно пропагандируют диеты, подтянутый внешний облик и т.п.

Многие мужчины до возникновения заболевания имеют недоразвитую мышечную массу и сосудистую систему, маленький рост. Начало болезни проявляется нарушением работы желудочно-кишечного тракта, пропадает аппетит, организм не переносит некоторые виды пищи.

Часто виновниками развития заболевания являются родители, которые чрезмерно ограждают своего ребенка от трудностей жизни. Мальчиков воспитывают в тепличных условиях, в последствие они становятся абсолютно зависимыми от близких людей и перекладывают на них решение всех своих проблем.

Инфантилизм не покидает их и во взрослой жизни. Такие мужчины обычно бывают, замкнуты, необщительны, беспомощны и эмоционально холодны. Все это признаки развития шизофрении. Мужчины считают себя невыносливыми и некомпетентными во всех направлениях. У женщин напротив анорексия сопровождается истеричными действиями.

Подчас мужчины даже при дефиците массы тела убеждают себя в том, что у них есть излишняя полнота, и цель похудения становится бредовой идеей. Они уже не замечают как их тело приобретает уродливые формы. Способы достижения « мнимого результата» схожи с женскими. Это отказ от еды, чрезмерные физические нагрузки. Вызов рвоты менее выражен у мужчин, чем у женщин.

Отказ от приема пищи объясняется совершенно нелепыми причинами: очищение души и тела, еда помеха деятельности, она отнимает много времени и энергии. Чем дальше развивается болезнь, тем больше к ней присоединяются признаки шизофрении: погружение в себя, нарушение мышления, сужение круга общения и интересов.

В некоторых случаях заболевание анорексией у мужчин, проявляется так же как у женщин, и протекает как самостоятельная болезнь. В этом случае все внешние

Около 10–15% из числа заболевших расстройством пищевого поведения - мужчины. «Афиша Daily» поговорила с Никитой Пермяковым, который жил с анорексией три года, о самом заболевании, выходе из него, реакции общественности и замалчивании проблемы.

Как развивается анорексия

Со старших классов и до 25 лет мой вес почти не менялся: при росте 179 сантиметров я весил 68 килограмм. В школе я был непопулярным ребенком: неуклюжий, не лучше всех одетый, не считающий себя привлекательным. Я был очень спокойным домашним мальчиком, много читал, а моими лучшими друзьями были книги и бутерброды. В 17 лет я переехал в Киев, чтобы учиться в университете, затем в Питер - жил там четыре года. В один момент все стало как‑то не очень - и с личной жизнью, и с работой. Я решил поехать в Таиланд, а потом остался там жить, работал в туристической сфере. В этой стране и случился мой отказ от еды.

Психологи говорят, что если человек резко худеет, он как бы кричит: «Я хочу быть ребенком, пожалейте меня, мне нужно внимание». Отчасти именно поэтому я заболел анорексией. Из‑за того, что я рано уехал из дома, у меня был постоянный дефицит внимания и заботы. Мы могли по месяцу-полтора не созваниваться с родителями. Я отторгал общение с ними, потому что понимал - со мной что‑то происходит: расстраивать их я не хотел, но в то же время мне было безумно нужно, чтобы они были рядом. Другой момент - эта эстетика, красота, которую навязывают, и я осознанно или неосознанно пытался показать, что я другой.

Будучи больным анорексией, я переживал подростковый период бунта, потому что у меня его как такового не было.

Анорексия приходит постепенно. В общей сложности я болел около трех лет, но процесс запускания начался раньше, он продолжался где‑то два года. Сначала я просто ел меньше. Потом, более-менее обустроившись в Таиланде, отказался от риса и хлеба, ограничил себя в сладком. Стал есть овощи и фрукты, но потом отказался и от них. Пил много зеленого чая. Был период, когда я ел рыбу и японские супчики, но потом стал вегетарианцем. В итоге попал в больницу из‑за низкого гемоглобина, где мне сказали: «Если хочешь стать вегетарианцем, найми себе хорошего диетолога». На пике болезни я только пил - кофе и зеленый чай. Иногда ел острое мясо: мне казалось, что от острой еды ничего не будет. Еще я принимал тайские таблетки для похудения - черный перец в капсулах. Если я принимал какую‑то пищу, сразу запивал ее горстью этих таблеток.

Анорексия - медленное самоубийство, когда ты уходишь постепенно. В принципе любые зависимости - это уход. А во время анорексии ты зависим от своего внешнего вида, у тебя появляются зрительные галлюцинации - когда ты смотришь на себя в зеркало и думаешь, что как‑то всего в тебе много, нужно худеть еще. Ты неадекватен в восприятии себя. Не оцениваешь себя здраво и трезво, у тебя идея фикс - как можно меньшее количество килограммов. Ты романтизируешь эту цель и не думаешь, что это финал, конечная точка.

Первые месяцы у меня были срывы: я заходил в магазин, покупал чипсы, майонез, азиатские пельмени, запихивал в себя это. После этого возникало чувство вины: я шел в туалет и вызывал у себя рвоту. Были состояния, когда я думал: «Все, больше не могу, пойду в «Макдоналдс» и съем бургер и картошку». Чтобы этого не произошло, я выкладывал свои фотографии в паблики в «ВКонтакте», посвященные анорексии, и писал: «Друзья, нужна поддержка: кажется, сорвусь». Мне начинали отвечать, мол, ты такой хороший, надо держаться.

Легко ли осознать проблемы с пищевым поведением

Переломным моментом стал приезд родителей. Мама и папа прилетели в Таиланд на месяц, а у меня в тот момент был почти минимальный вес за все время - 44 килограмма. К тому моменту мы не виделись уже года два. При встрече родители сделали вид, что ничего не заметили. Но на следующий день мама сказала, что папа, увидев меня, был в шоке и хотел вызвать скорую, так как я не выглядел здорово ни эмоционально, ни физически. Тогда я понял, что моя анорексия может закончиться плачевно, и представил, каково будет моим родственникам и близким, если я умру.

Пока родители были в Таиланде, я начал есть более-менее нормально, стал эмоционально лучше себя чувствовать. Потом они уехали, и через три-четыре дня после этого мне стало очень тяжело. Пошел второй виток анорексии: снова полный отказ от еды, еще меньший вес. Это длилось несколько месяцев, от родителей я все скрывал.

Однажды я осознал, что мне тяжело даже вставать: хочется лежать и смотреть в потолок. Я решил вернуться на Украину, потому что начал понимать - дальше просто не смогу. Тогда же, как мне кажется, моя одержимость весом перешла в одержимость проектом, который в Таиланде реализовать было невозможно. Я постоянно о нем думал. Возможно, это помогло мне понять, что надо потихоньку выходить из болезни.

Для начала я купил какие‑то азиатские пельмени, съел две штуки: живот схватило так, что я не мог разогнуться. И я понял, что дальше будет только хуже.

Как начать выздоравливать

Я начал постепенно приходить в себя: сначала стал пить воду и сок, потом принимать растительную протертую еду, витамины. Ел часто и маленькими порциями. Через месяц я начал питаться уже гораздо лучше. Единственное, я не ел картофель и сдобу, пока не вернулся на Украину: у меня был внутренний страх, что мне будет больно.

Перестраиваться было очень тяжело - боли от приема пищи, психологические боли. По ночам я ездил на мотоцикле вокруг города, потому что спать было невозможно. Иногда я был готов сорваться, ведь я шел к этому весу достаточно долго и со страданиями, а тут снова начал его набирать, хотя уже понимал, что это ненормально. Тогда же я общался с психологом, которая меня поддерживала. Мы обсуждали первопричины, и мне становилось лучше. Так я потихоньку выздоравливал.

1 сентября 2014 года я съел эти злосчастные пельмени, а уже 25 декабря прилетел в Киев и окончательно пришел в себя. За полгода я набрал вес где‑то до 55 или 60 килограмм. Сейчас я вешу около 60 кг. И многие до сих пор говорят, что я достаточно худой, но это выглядит более-менее нормально.

В Киеве я снял пирсинг, отрастил волосы, потому что это перестало быть каким‑то фетишем для меня, источником наслаждения и удовольствия, а по сути просто криком: «Посмотрите на меня, я другой». Ты взрослеешь и меняешься, и в кричащей фриковатости уже нет надобности. Сейчас мне было бы некомфортно с крашеными волосами, в яркой футболке и невообразимых джинсах.

Вернувшись из Таиланда, я почти месяц ходил к зубному как на работу - зубы выпадали, крошились. На коже было раздражение, высыпания, часто появлялся диатез: съел пол-апельсина - и все, уже покраснения.

Я не пошел к врачу по нескольким причинам. Во-первых, у меня не было страховки, а в Таиланде очень дорогая медицина. Во-вторых, я понимал, что если не справлюсь с анорексией сам, за меня это не сделает никто. На самом деле люди, которые заболевают анорексией, обладают железной силой воли: заставить себя отказаться от еды, одной из базовых потребностей, и делать это регулярно может только человек со стержнем. Ведь организм начинает бастовать, психика не выдерживает, а ты продолжаешь голодать. Такая же сила воли нужна, чтобы выйти из этого состояния. Хотя без помощи врача с анорексией справиться сложно.

Я думаю, где бы я ни остался, все равно бы заболел: в Питере, Киеве, Одессе, Бангкоке. В Таиланде меня это, возможно, и спасло: там нет зимы, очень мягкий климат, высокая влажность, много фруктов, морепродуктов и овощей, с которых я начал свой выход из анорексии.

Как реагировали люди и почему многие молчали

В Таиланде я работал ведущим, гидом, организатором. Мои коллеги, тайцы, в глаза мне ничего не говорили, а русскоговорящие ребята пытались что‑то сказать, но я не слушал. На пике обострения я вообще сидел дома, смотрел кино, мне не хотелось ни с кем общаться. Туристы, с которыми я работал, тоже молчали: ты едешь с ними на двухдневную экскурсию, а для них вся страна - экзотика. Буддийские монахи, храмы, архитектура, улыбающиеся тайцы - и ты, такой эльф. Я был для них элементом интерьера, экзотикой. Многие думали, что я таец. Иногда я рассказывал истории, что моя мама - тайка, а отец - европеец. Туристов это приводило в восторг. В Таиланде любой внешний вид, в принципе, нормален.

Родители с пониманием относились к тому, что со мной происходит. Я осознавал, что если иду на войну со своим заболеванием, то мне нужна поддержка семьи. Но некоторые близкие люди от меня отвернулись: кто‑то пытался со мной поговорить, но в этом состоянии я никого не слышал. Сколько ни тверди наркоману, что он себя убивает, ты его не убедишь, пока он не поймет этого сам. Некоторые друзья думали, что я болен раком, принимаю наркотики или нахожусь в секте. Кто‑то просто молчал. Но я и не трубил об анорексии на каждом шагу. Я выглядел ненормально, но в социальной жизни пытался вести себя нормально. Когда мы собирались с друзьями, я мог что‑то съесть, а наедине с собой пил только зеленый чай, еще мог съесть кусочек чего‑нибудь и после этого сразу встать на весы.

За время анорексии у меня не было романтических отношений. На физиологическом уровне безумно снижается либидо, секса не хочется вообще. Кроме того, у меня было не так много сил, чтобы о чем‑то таком мечтать, искать любовных приключений. Еще ты настолько упиваешься своим состоянием, тебе настолько хорошо в одиночестве, что не хочется ничего. Мне хватало самого себя в собственном мире с его особыми правилами, новыми законами, другими стандартами красоты. И кого‑то пускать в него не хотелось. У меня была комната, я называл ее «пещера». Я покупал всякие сувениры и расставлял их по этой комнате, распечатал почти тысячу фотографий из интернета и оклеил ими все стены. Над моей кроватью висел палантин, а на нем лежала куча мягких подушек; окна были заклеены картоном, из‑за этого было постоянно темно, а единственным источником света были гирлянды. Ты строишь внутренний мирок и адаптируешь под него внешний, а романтика может все разрушить.

Есть стигма, что анорексия - это женская болезнь, она считается очень «не маскулинным» заболеванием. Анорексия у многих ассоциируется с модельным бизнесом, а там в основном девочки, и складывается такой стереотип: если у мужчины анорексия, то он либо гомосексуал, либо какой‑то фрик, а настоящие мужчины анорексией не болеют.

Анорексия у мужчин - явление нераспространенное. Относится к группе расстройств пищевого поведения. Представляет собой преднамеренное патологическое желание уменьшить вес. Сопровождается страхом ожирения, искаженным восприятием собственного тела, отрицанием проблемы, постоянным беспокойством относительно своей внешности и питания, жалостью к себе.

Специалисты утверждают, что мужская анорексия имеет свои особенности. По приблизительным данным, пик заболеваемости у женщин отмечается в возрастном диапазоне 15-20 лет. А у мужчин в более позднем возрасте (21-25 лет).

Что может повлиять на развитие анорексии

На развитие анорексии у мужчин может повлиять сразу несколько причин, которые могут касаться:

Социальных факторов - влияние окружающей среды, популяризация анорексии.
Биологических - генетическая предрасположенность, ожирение.
Личностных - перфекционистический тип личности с низкой самооценкой, мнительностью, неуверенностью.
Психологических - пережитая стрессовая ситуация (насилие, смерть близкого и прочее).
Культурных факторов - проживание в стране, где акцентируется внимание на худобе, как на признаке привлекательности.

Поведение при развивающейся анорексии

Главный симптом анорексии у мужчин - сознательное ограничение количества потребляемой еды. Проявления могут быть разные. Сначала мужчины лгут близким относительно утоления голода. Чтобы создать впечатление объемного приема пищи, едят долго, тщательно пережевывают.

Также типичным поведением является избегание встреч с близкими за обеденным столом. Предлогом становится какое-либо заболевание, связанное с необходимостью соблюдать жесткую диету. В запущенных случаях возможно полное прекращение питания.

Некоторые, чтобы уменьшить всасываемость питательных веществ, после еды вызывают рвоту. Часто такое случается, когда невозможно отказаться от приема пищи с другими людьми (например, на праздниках). С этой же целью принимают слабительные препараты. А чтобы вывести из организма лишнюю жидкость - диуретики.

Для подавления аппетита мужчины нередко прибегают к приему анорексигенных средств: антидепрессанты, психостимуляторы, тонизирующие напитки.

Побочным эффектом жесткого ограничения еды являются срывы. За короткий промежуток времени больной может съесть большое количество пищи. В этот момент пациент практически за ощущает наслаждения от еды и не может контролировать объем съеденного.

Подобный пищевой эксцесс заканчивается:

ненавистью к себе;
раздражением;
суицидальными мыслями;
депрессивным состоянием.

Как лечить анорексию

Лечение в каждом случае индивидуальное и зависит от причины патологии, ее тяжести протекания, возраста пациента, длительности голодания, физического, психического здоровья.

Но в каждом случае необходим комплексный подход:

Коррекция рациона. Составляют лечебное меню с учетом предпочтений пациента. Для постепенного восстановления метаболизма и работы ЖКТ калорийность блюд увеличивают постепенно.
Психотерапия. При помощи бесед со специалистом у пациента формируют адекватное отношение к пище, положительное восприятие себя и своего тела, разбирают причину состояния, разрешают внутренний конфликт.
Фармакотерапия. Назначается, чтобы восстановить физическое и психическое здоровье (витаминные комплексы, гормоны, антидепрессанты).

Прогноз заболевания во многом зависит от того, на какой стадии обратились за помощью. Чем раньше начать лечение, тем благоприятнее прогноз.

Полное излечение возможно только при комплексном подходе, в котором немаловажную роль играет поддержка близких, устранение причинно-наследственных факторов, семейные традиции (ЗОЖ, сбалансированное правильное питание).

Лечение анорексии у мужчин — видео

Анорексия - это серьезное психическое заболевание, проявляющееся выраженной худобой. Данная патология у мужчин развивается намного реже, чем у женщин, имеет иные причины возникновения и отличается клинической картиной. Мотивированный или подсознательный отказ от еды приводит к расстройству работы всех органов и систем, что приводит к необратимым последствиям, в худшем случае к летальному исходу. Таким пациентам в первую очередь требуется консультация психиатра.

Причины

Среди основных причин, ведущих к анорексии выделяют:

Истинная анорексия отличается от мотивированного отказа от еды тем, что даже при условии полноценного питания, организм отторгает пищу. Каждый прием сопровождается тошнотой и рвотой съеденными продуктами. Незначительные порции вызывают ощущение переполненного желудка.

Особенности мужской анорексии заключаются в специфике ее возникновения. Она чаще происходит на фоне психических расстройств и переживаний. Сознательный отказ от еды среди мужчин встречается крайне редко. Наиболее частыми заболеваниями, ведущими к расстройству пищевого поведения, являются психопатия, неврозы, неврастения и шизофрения. Наличие конфликтных ситуаций, приводящих к стрессам, оказывают влияние на психическое здоровье, в результате чего на подсознательном уровне мужчина отказывается от полноценного питания. Пациент и его близкие не сразу придают значение отсутствию аппетита.

В психиатрии доказана наследственная предрасположенность - риски возникновения анорексии в несколько раз увеличиваются при наличии у пациента в роду людей с психиатрическими заболеваниями. Расстройство личности и начальные изменения пищевого поведения происходят медленно, поэтому постепенное прогрессирование патологии изначально не воспринимается как отклонение от нормы.

Другая причина анорексии, набирающая обороты в современном обществе, это склонность представителей сильного пола к подражанию стереотипам мужской красоты, которые навеяны индустрией моды. Состояние усугубляется у парней, имеющих профессиональную необходимость всегда выглядеть по условному формату (актеры, артисты эстрады, стилисты, модели и др.). Неадекватно подобранные физические нагрузки в тренажерном зале приводят к расстройству обменных процессов и истощению организма.

Психологические травмы детства представляет особую опасность. Мальчик, имеющий лишний вес, регулярно подвергавшийся насилию и унижению со стороны сверстников, в подростковом и взрослом периоде намеренно отказывается от пищи с целью избавления от лишнего веса. Ожирение у мужчин зачастую обусловлено конституциональными особенностями и эндокринными поражениями, поэтому только голодовкой не удается достичь нужного эффекта.

Особенности мужской анорексии

Анорексия у мужчин никогда не является самостоятельным заболеванием, она выступает симптомом имеющегося психического расстройства. Выявить ее на ранних этапах развития не представляется возможным. Это под силу только профильным специалистам.

Патологическая худоба длительное время может не быть заметна. Это обусловлено особенностями похудения мужского организма. Сначала происходит истощение внутренних органов, и только потом появляется дистрофия мышц. Анорексики сильного пола не всегда вовремя обращаются к специалистам, не воспринимая данную патологию всерьез. Они считают, что в состоянии справиться с этим недугом самостоятельно -отсутствие аппетита временно и вызвано переживаниями и стрессами.

Расстройство пищевого поведения у мужчин значительно хуже поддается терапии - процент выздоровевших существенно ниже по отношению к женской анорексии.

Лечение

Основная задача психотерапевта - это восстановление правильного пищевого поведения больного. В конце терапии с мужчиной обязательно работает диетолог, который помогает составить грамотное, рациональное и сбалансированное питание. В период лечения пациент должен чувствовать поддержку близких людей, это поможет преодолеть чувство одиночества и тревоги. Родные не должны осуждать или оценивать состояние больного, напротив, необходимо предпринимать все попытки к совместному преодолению недуга.

Выраженная анорексия, когда индекс массы тела менее 16, подразумевает лечение в условиях стационара под круглосуточным наблюдением психотерапевта. В начале работы специалист определяет наличие психического отклонения и выраженность анорексии по таблице соответствия роста к весу человека. Выраженная психиатрическая патология предусматривает прием транквилизаторов, антидепрессантов, седативных средств. Это помогает снизить уровень тревожности, избавиться от депрессивного состояния и на физиологическом уровне устранить психическое расстройство.

Большое значение имеет симптоматическая терапия, т. к. у анорексика обостряются все хронические заболевания, особенно часто у мужчин проявляются гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Наряду с ними могут развиться расстройства функции печени, поджелудочной железы, мочеполовой системы. При наличии подобных патологий необходима консультация профильного специалиста - гастроэнтеролога, уролога и других.

Пациенту назначается комплексное питание и обязательный прием витаминов, богатых микроэлементами и минералами. В силу того, что желудок отчасти отвергает съеденное, биологически активные добавки частично восполняют утраченные полезные вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности. Истощенный организм имеет подавленный иммунитет, в таком состоянии он уязвим перед всеми видами инфекций. Поэтому обязательно назначаются иммуностимулирующие препараты.

В статье обсуждаем анорексию у мужчин. Мы расскажем, как определить заболевание по психологическим и клиническим признакам, и что служит толчком для болезни. Вы узнаете, какие виды анорексии существуют, и как с ними бороться.

Бывает ли у мужчин? Анорексия у мужчин встречается намного реже, чем у женщин. Из всех, страдающих этим заболеванием, 5-10% пациентов — представители сильной половины человечества.

Анорексия возникает не только у женщин, но и у мужчин

Причины анорексии у мужчин:

Лишний вес в детском возрасте. Если мальчик страдал избыточным весом, повзрослев, он зацикливается на проблеме и всякими способами пытается снизить массу тела.
Психическое расстройство. Мужчины чаще, чем женщины, болеют шизофренией. В большинстве случаев заболевание — генетическое.
Профессиональный спорт. Некоторые виды спорта предполагают строгий контроль за весом, поэтому спортсмены различными способами пытаются похудеть. Это актуально для гимнастов, легкоатлетов и фигуристов.
Издержки профессии. Мужчины, занятые такими видами деятельности, как модельный бизнес, театральная или кинодеятельность, стюарды очень часто сосредоточены на своей внешности.
Культ худобы в современном обществе. Индустрия красоты через телевидение, интернет и другие средства массовой информации пропагандирует худое, подтянутое тело.

Все вышеперечисленные причины связаны с психологическими аспектами.

Виды анорексии у мужчин

Причины анорексии делятся на биологические, психологические и социальные . Заболевание бывает в чистом виде на фоне низкой самооценки или как результат психического расстройства — шизофрения, неврозы, психопатия и булимия. Очень редко расстройство вызвано стрессовыми нагрузками. В последнее время участились случаи заболевания на фоне вегетарианства, веганства и сыроедения.

Признаки и симптомы анорексии у мужчин

Первые признаки анорексии у мужчин зарождаются, как правило, в подростковом периоде. Близкие люди должны обратить внимание, когда действия одного из членов семьи стали носить навязчивый характер:

добровольное голодание — мужчина на протяжении длительного времени отказывается от еды или сидит на диете с низкокалорийными продуктами;
рвотный рефлекс — после приема пищи (даже если это был легкий перекус) он всячески пытается вызвать рвоту, чтобы освободить желудок от попавшей туда еды;
неосознанное желание расстройства ЖКТ — после еды мужчине кажется, что у него появилась тяжесть в желудке и чувство тошноты;
изнурительные тренировки — чересчур интенсивные занятия спортом, которые вызывают физическое истощение.

Клинические признаки анорексии у мужчин проявляются со временем и говорят о том, что заболевание уже прогрессирует. К ним относят:

низкий индекс массы тела;
отсутствие подкожного жира;
ломкость и сухость волос;
резкое облысение;
расслоение ногтевых пластин, их хрупкость;
стоматологические проблемы (заболевания десен и зубов);
отсутствие выносливости;
слабость в мышцах;
быстрая утомляемость;
частые головные боли;
депрессия.

Некоторые мужчины неосознанно начинают интересоваться правилами здорового питания. Ничего плохого, на первый взгляд, в этом нет. Но у анорексиков эта идея становится навязчивой. Они прикрывают свою проблему желанием очистить организм. Многие из них сначала становятся приверженцами сыроедения и голодания. В результате обостряются различные заболевания, некоторые из них переходят в хроническую форму. Мужчина вместо того, чтобы нормализовать свой рацион, начинает еще больше углубляться в “оздоровительные” практики.

Патологическое желание снизить вес может вызвать ряд заболеваний:

анемия;
гастрит;
энтероколит;
проблемы с желчным пузырем;
сбой в работе поджелудочной железы;
патологии печени и почек;
гормональные нарушения;
лейкоцитоз;
тромбоцитоз.

Существует масса таблиц, которые позволяют вычесть анорексию у мужчин. Самостоятельно можно определить анорексию у парней по росту и весу. Норму веса до 40 лет определяют по формуле “рост минус 110”, после 40 лет — “рост минус 100”. Анорексией признается результат “рост минус 125”. То есть, если вы 185 см, то ваш идеальный вес до 40 лет должен составлять 75 кг, после 40 лет — 85 кг. А вот если ваш вес 60 кг и ниже, то это уже может считаться признаком заболевания.

Конечно, такие суждения очень непрофессиональные, ведь при постановке такого диагноза применяют тест отношения к пище (ЕАТ-26), учитывают психологические аспекты и наличие хронических заболеваний.

Парней призывного возраста во время прохождения ежегодных медкомиссий при военкоматах осматривают эндокринологи, которые с помощью специальных замеров и тестов могут диагностировать болезнь.

По мере прогрессирования анорексии у пациента начинают проявляться психические расстройства. Если вы заметили у мужчины такие симптомы, как сужение круга интересов, выраженное погружение в себя, необходимо приступить к лечению анорексии немедленно.

Лечение анорексии у мужчин

Важную роль в лечении анорексии играет семейная психотерапия

Медики констатируют факт, что мужскую анорексию лечить сложней, чем женскую. Это связано с нежеланием пациента до последнего признать проблему. Если же заболевание спровоцировано психическими расстройствами, то избавиться от него практически невозможно.

Лечение предполагает комплекс действий:

поведенческая психотерапия;
медикаментозное лечение;
алиментарная реабилитация;
лечебное питание.

Эти четыре фактора совмещают по той причине, что устранение заболевания необходимо проводить не только на физическом, но и на психологическом уровне.

Медикаментозная терапия

Анорексию у парней лечат такими препаратами:

психотропики;
антидепрессанты;
мультивитаминные комплексы;
лекарства для повышения аппетита;
таблетки для нормализации обмена веществ.

Так как в запущенных случаях анорексия сопровождается сбоем в работе внутренних органов, доктора назначают сопутствующую терапию.

Психотерапия

В ходе сеансов по психотерапии у пациента исправляют искаженное сознание — мужчина начинает воспринимать себя таким, какой он есть . Важно его избавить от комплекса неполноценности и заниженной самооценки. С помощью когнитивного реструктурирования устраняются негативные, навязчивые мысли.

Во время лечения пациент должен вести дневник, в котором описывает все, что касается его питания — какие продукты и в каких объемах он употреблял, сколько раз в день ел и во сколько.

В случае с пациентами, не достигшими совершеннолетия, психотерапевты назначают семейные сеансы. На приеме врач выявляет возможные проблемы в семье (гиперопека — бабушке или маме казалось, что их сын очень худенький, поэтому его в детстве “откормили”), корректируется отношение заболевшего с родителями и другими членами семьи.

Один из психологических методов коррекции восприятия самого себя — чтение книг и просмотр фильмов об анорексии.

Диета при анорексии у мужчин

Диетологи во время лечения чаще всего не посвящают больных в тонкости расчета калорийности, количество необходимых белков, жиров и углеводов, так как это может спровоцировать стремление контролировать вес и снижать объемы пищи. При измерении массы тела пациенту не афишируют результаты. От домашних весов тоже придется избавиться.

Питание анорексика предполагает наличие таких продуктов:

зерновые — каши, зерновой хлеб, печенье и т.д.;
овощи, фрукты и ягоды в любом виде, свежевыжатые соки;
белки — мясо, рыба, яйца, соевые продукты, бобовые;
молочная продукция — сыр, творог, кисломолочные напитки, молоко;
жиры — растительные масла, сливочное масло.

При лечении анорексии у мужчин в домашних условиях диетолог устанавливает время приема пищи. Врач старается сделать процесс выздоровления комфортным, чтобы у пациента вновь не случился кризис и не вернулось желание снизить вес любыми способами.

Подробнее об анорексии у мужчин смотрите в видео:

Что запомнить

Анорексия — серьезное заболевание, которое сопровождается сбоем в работе всего организма. Мужчины подвержены ему в меньшей степени, чем женская половина, но лечение занимает более длительный срок.
Чаще всего заболевание носит психологический характер. У одних — это детская травма, у других — навязчивое желание самосовершенствоваться, у третьих болезнь спровоцирована шизофренией или другими психическими отклонениями. В последнем случае от заболевания избавиться очень сложно.
В ходе лечения используется многофакторная терапия — сеансы у психотерапевта, медикаментозное лечение, изменение рациона питания.