Травмы

Лечение гриппа у взрослых и детей – лекарства и народные рецепты. Что делать при гриппе у взрослого

Осенне-зимний период характеризуется возникновением частых простуд. Иногда болезнь можно перенести легко, не ложась в постель, но случается, что нужно лечиться долго. Причиной таких состояний служат разные источники заболевания. Какими отличительными особенностями характеризуются симптомы гриппа, как начинается заболевание у взрослого и ребенка, попробуем разобраться.

Что такое грипп

Заболевание относится к вирусной респираторной инфекции, но выделяется из этой группы в отдельный вид из-за особенностей возбудителя:

Вызывается болезнь вирусом гриппа.
Отличается вспышками эпидемий и пандемий.
Характерны возникновения осложнений.

Заражение происходит воздушно-капельным путем при попадании вируса вместе с частицами слизи от кашля или чиханья больного. Проникает в организм возбудитель через эпителиальные клетки слизистых дыхательных путей. В эпителии носа, трахеи, бронхов вирус начинает размножаться, что приводит к разрушению клеток. Наблюдается раздражение слизистой оболочки, заложенность носа, кашлянье, чиханье.

После эпителиального слоя вирус попадает в кровеносные сосуды, вызывает их повышенную проницаемость, иногда разрушение, могут появляться кровоизлияния на коже, слизистых, редко – кровотечения из носа, внутренних органов. Этот период характеризуется наступлением общей интоксикации организма продуктами жизнедеятельности микроорганизмов и начинают проявляться симптомы инфекционного заболевания.

Первые симптомы гриппа

Как начинается грипп у больного? Инкубационный период длится 1-2 дня, иногда это время сокращается до нескольких часов или удлиняется до пяти дней. От симптомов при других респираторных инфекциях первые признаки заболевания гриппом отличаются: они характеризуются острым стремительным началом. Как проявляется грипп, зависит от тяжести заболевания. Сразу начинается резкое повышение температуры тела – от субфебрильной до очень высокой (до 41 градуса). В этот момент уже заметны другие проявления интоксикации разной интенсивности.

У взрослого человека

Кроме температуры, начальный период характеризуют следующие первые признаки гриппа у взрослых:

Больной ощущает слабость, недомогание; его знобит; происходит обильное потоотделение.
Кожные покровы бледные.
Болят мышцы, ощущается ломота в суставах.
Заболевание протекает в сопровождении неутихающей головной боли, она усиливается при движении глазных яблок. Такое состояние является характерным для симптомов гриппа и не присуще клиническим проявлениям при других вирусных инфекциях.

У ребенка

Первые проявления заболевания у детей такие же, как у взрослых. Получить жалобы от ребенка сложнее. Определить болезнь можно по внешнему виду и поведению малыша:

Кожные покровы в первые дни отличаются бледностью, температура повышена.
Ребенок становится пассивным, перестает играть и хочет спать.
Малыш теряет аппетит и отказывается кушать.
Дыхание становится тяжелым.
Возможна рвота и даже судороги.

Виды гриппа и их симптомы

У человека не развивается стойкий иммунитет к возбудителю, вирусу гриппа свойственны частые мутации, поэтому вероятность заболеть такой вирусной инфекцией существует постоянно. Течение болезни, наличие выраженных или смазанных острых клинических проявлений зависит от индивидуальных особенностей организма, вида штамма вируса. В зависимости от тяжести заболевания различают формы гриппа:

Легкая. Течение болезни сопровождается субфебрильной температурой и слабовыраженными симптомами интоксикации. Характерные признаки могут даже отсутствовать.
Средняя. Температура может подыматься до 39 градусов. Для клинической картины этой формы свойственны основные симптомы при гриппе. Вначале больного беспокоит головная боль, слабость, кожные покровы бледные, начинается озноб, болят мышцы и суставы. Вирусы поражают слизистые, поэтому происходит покраснение неба, ощущается сухость в носоглотке и першение в горле. Постепенно бледность кожи сменяется покраснением, наблюдается появление светобоязни и слезотечения. Краснеют склеры глазных яблок, часто встречается конъюнктивит.
Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин – вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от НатурПродукт, который помогает облегчить неприятные симптомы ОРВИ, не провоцируя повышение давления.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Тяжелая. Характеризуется наличием очень высокой температуры тела – свыше 39 градусов и сильно выраженными признаками интоксикации. У больного наблюдаются галлюцинации, могут возникнуть судороги, рвота, носовые и внутренние кровотечения.

Крайне редко встречается гипертоксическая форма, когда продуктами жизнедеятельности вируса поражается нервная система. В такой ситуации может произойти отек головного мозга. В случаях, когда возбудители поражают дыхательную систему, у больного наступает затруднение дыхания. Такая форма требует безотлагательной медицинской помощи и лечения в стационаре. Для больных неосложненным гриппом показаны: постельный режим дома, обильное питье, прием симптоматических препаратов.

Диагностику заболевания проводит врач на основании осмотра внешнего вида больного. Подтверждением диагноза являются результаты исследований мазка с носа или горла. В зависимости от вида штамма вируса различают грипп рода А, В и С. Внутри отдельной группы классификация происходит по подтипам. В ее основу положена активность структурных частиц белков возбудителя – гемагглютинина и нейраминидазы.

Сезонный

Повышенная заболеваемость наблюдается в холодный период времени – осенью, зимой, весной. Это связано со свойствами возбудителя – благоприятной средой является пониженная минусовая температура. Вирус разрушается при комнатной температуре, под воздействием ультрафиолетового освещения или химических препаратов (хлора, озона), при высушивании, нагревании.

При сезонных эпидемиях массовое заражение совершается в местах большого скопления людей, где присутствуют пораженные вирусом. Инфицированные лица в течение семи дней сами становятся носителями возбудителя респираторного заболевания. Заражение происходит в геометрической прогрессии. При частых миграциях людей возникают эпидемии и пандемии.

Грипп группы A

Для вируса серотипа А характерно частое изменение структуры и свойств, возникновение новых форм. Для него свойственны эпидемии и пандемии. Поддаваться изменениям могут вирусы варианта В, но значительно реже. Грипп типа В вызывает вспышки эпидемий. Вирусу серотипа С не свойственны эпидемии, а только единичные заражения среди детей и пожилых людей с ослабленным иммунитетом. Для гриппа А характерны появления осложнений, а также высокая смертность. Тяжелые эпидемии и пандемии гриппа получили названия гриппа: Испанский, Азиатский, Гонконгский, Птичий, Свиной.

Глазной

Атаке вирусной инфекции подвергаются глаза. В патологию вовлекается особый тип вируса. Симптомы при гриппе этого вида следующие: головная боль, отекшие веки, покраснение склеры глазного яблока, жжение и слезоточивость глаз. При своевременно начатом лечении выздоровление приходит через 1-2 недели, но в запущенных случаях болезнь может длиться несколько месяцев.

Кишечный

Вызывается вирусом Норфолк. Возбудитель чаще передается от человека к человеку при непосредственном контакте, чем с остатками фекалий через воду и пищу. Возникает зимой в закрытых помещениях среди контактирующих лиц: в учебных заведениях, больницах, тюрьмах. Симптомы при гриппе: тошнота, боли в животе, слабовыраженная лихорадка, вялость, сонливость. Для взрослых характерна диарея, а для детей – рвота. Выздоровление может наступить самостоятельно, но необходимо бороться с критическим обезвоживанием организма.

Свиной

Название возбудителя произошло из-за возможности поражения этим типом животных – свиней. Для инфицированных данным штаммом вируса характерны наличие острых клинических проявлений, частых осложнений. Вирусы поражают дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую системы. Возбудитель способен вызвать ряд тяжелых осложнений: воспаление легких (бактериальную пневмонию), отек легких и мозга, нарушение микроциркуляции крови, тромбоз сосудов, внутренние и носовые кровотечения.

Характерные симптомы гриппа

Основными отличительными признаками инфицирования вирусом гриппа от поражения возбудителями при других инфекциях дыхательных путей являются внезапное повышение температуры, постоянная головная боль и выраженные признаки интоксикации:

бледность кожи, которая сменяется покраснением;
слабость;
потеря аппетита из-за снижения чувствительности вкусовых рецепторов;
слезотечение, светобоязнь.

Лихорадка

Протекание болезни характеризуется наличием температуры, которая сопровождается ознобом, болью в мышцах и суставах. В зависимости от формы болезни, индивидуальных особенностей организма больного температура может находиться в пределах 38-41 градуса. Такое состояние длится 3-6 дней, в редких случаях дольше. При соблюдении назначений врача температура понижается.

Сыпь

Появление высыпаний на коже случается крайне редко. Сыпь возникает у больных на фоне высокой температуры вследствие интоксикации. Вирус гриппа обладает способностью поражать и разрушать кровеносные сосуды, поэтому на кожных покровах появляются мелкие точечные кровоизлияния без возвышенностей над поверхностью (петехии). При надавливании прозрачным стеклом высыпания исчезают.

Катаральные симптомы

Поражение вирусом слизистой ведет к ее покраснению и набуханию, впоследствии в эпителии неба, носа, гортани могут образовываться кровоизлияния. Набухшая слизистая в первые два дня вызывает затруднение дыхания, а потом – заложенность носа. Дыхание изменяется, становится жестким, а голос – хриплым. Для гриппа свойственны бронхиты, могут быть или отсутствовать слизистые выделения из носа.

Признаки бактериальных осложнений

Выздоровление происходит через 7-14 дней, но чувство слабости может длиться дольше. Инфицированные вирусом гриппа подвержены риску осложнений. Опасность для больных представляют тяжелые, токсические формы болезни, наличие хронических заболеваний, пожилой и детский возраст. После гриппа возможно возникновение:

вирусной пневмонии;
абсцесса легкого;
ринита;
энцефалита;
менингита;
поражения печени;
пиелонефрита.

Видео

Грипп – это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьезным осложнениям и летальным исходам, в основном у пожилых больных и детей. Эпидемии появляются почти каждый год, обычно осенью, зимой, причём при этом поражается более 15% населения.

Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций – . Наибольшую инфекционную опасность больной гриппом человек представляет в первые 5-6 суток от начала заболевания. Путь передачи — аэрозольный. Продолжительность заболевания, как правило, не превышает недели.

Более подробно о причинах, первых признаках и общих симптомах у взрослых, а также о лечении и осложнении, мы рассмотрим в этом материале.

Что такое грипп?

Грипп — это острая респираторная вирусная инфекция, вызванная вирусами группы А, В или С, протекающая с тяжелым токсикозом, лихорадкой, поражением верхних и нижних дыхательных путей.

Многие люди ошибочно принимают грипп за банальную простуду и не осуществляют целесообразных мер по купированию воздействия вируса и предупреждения заражения лиц, контактирующих с больным человеком.

В зимнее и осеннее время увеличение частоты заболеваемости этим вирусом объясняется тем, что большие группы людей на протяжении длительного отрезка времени находятся в закрытых помещениях. Вначале вспышка инфекции отмечается среди детей дошкольного возраста и среди взрослого населения, а затем болезнь регистрируется чаще у пожилых людей.

Предупреждение эпидемии гриппа во многом зависит от сознательности уже заболевшего человека, которому необходимо избегать общественных мест с большим скоплением людей, для которых больной, особенно кашляющий и чихающий, представляет потенциальную опасность заражения.

Виды вируса гриппа

Грипп подразделяется на:

тип А (подтипы А1, А2). Причиной большинства эпидемий является вирус гриппа типа А, его разновидности многочисленны, он способен заражать как людей, так и животных (птичий, свиной грипп и др.), а также, способен к быстрым генетическим изменениям.
тип B. Вирусы гриппа типа B часто не вызывают эпидемии и переносятся намного легче, чем грипп типа А.
тип С. Возникает в единичных случаях и протекает в легкой или вообще бессимптомной форме.

Попав в клетку, вирус начинает активно размножаться, провоцируя острую вирусную инфекцию респираторного типа под названием грипп. Заболевание сопровождается лихорадочным состоянием, интоксикацией организма и прочими симптомами.

Вирус гриппа крайне изменчив. Ежегодно появляются новые подвиды (штаммы) вируса, с которыми наша иммунная система еще не встречалась, а, следовательно, не может легко справиться. Именно поэтому и вакцины против гриппа не могут обеспечить 100%-ю защиту – всегда существует вероятность новой мутации вируса.

Причины

Грипп вызывает группа вирусов, относящихся к семейству Orthomyxoviridae. Различают три больших рода - A, B и C, которые подразделяются на серотипы H и N, в зависимости от того какие белки обнаруживаются на поверхности вируса, гемагглютинин или нейраминидаза. Всего таких подтипов 25, но у человека обнаруживаются 5 из них, причём один вирус может содержать оба вида белков разных подтипов.

Основная причина возникновения гриппа - вирусное заражение человека с последующим распространением микроорганизма по всему телу человека.

Источником является уже заболевший человек, который в окружающую среду выделяет вирус посредством кашля, чихания и т. д. Имея аэрозольный механизм передачи (вдыхание капель слизи, слюны), грипп распространяется достаточно быстро – больной представляет собой опасность для окружающих в течение недели, начиная с первых часов заражения.

В каждый эпидемический год осложнения гриппа уносят в среднем в год от 2000 до 5000 человек . В основном это люди старше 60 лет и дети. В 50% случаев причиной смерти становятся осложнения со стороны сердечно–сосудистой системы и в 25% случаев осложнения со стороны легочной системы.

Как передается грипп?

Как все инфекционные заболевания, грипп распространяется от источника к восприимчивому организму. В роли источника гриппа выступает больной человек, имеющий явные или стёртые клинические проявления. Пик контагиозности приходится на первые шесть суток заболевания.

Механизм передачи гриппа – аэрозольный, вирус распространяется воздушно-капельным путем. Выделение происходит со слюной и мокротой (при кашле, чихании, разговоре), которые в виде мелкого аэрозоля распространяется в воздухе и вдыхается другими людьми.

В некоторых случаях возможна реализация контактно бытового пути передачи (преимущественно через посуду, игрушки).

Точно не установлено, благодаря каким защитным механизмам прекращается размножение вируса и наступает выздоровление. Обычно через 2-5 суток вирус перестает выделяться в окружающую среду, т.е. больной человек перестает быть опасным.

Инкубационный период

Инкубационный период гриппа – это тот временной отрезок, который необходим вирусу, чтобы размножиться в организме человека. Он начинается от момента заражения и продолжается до момента появления первых симптомов.

Как правило, время инкубационного периода оставляет от 3-5 часов до 3 суток . Чаще всего он продолжается 1-2 дня.

Чем меньше первоначальное количество вируса, попавшего в организм, тем дольше будет промежуток инкубационного периода гриппа. Также это время зависит от состояния иммунной защиты человека.

Первые признаки

Первые признаки гриппа заключаются в следующем:

Ломота в теле.
Головная боль.
Озноб или жар.
Насморк.
Дрожь в теле.
Боль в глазах.
Потливость.
Неприятное ощущение во рту.
Вялость, апатия или раздражительность.

Основной признак болезни – резкий подъем температуры тела до 38-40 градусов Цельсия.

Симптомы гриппа у взрослых

Длительность инкубационного примерно 1-2 дня (возможно от нескольких часов до 5 дней). Далее следует период острых клинических проявлений заболевания. Тяжесть неосложненной болезни определяется продолжительностью и выраженностью интоксикации.

В первые дни человек заболевший гриппом имеет вид как бы заплаканного, наблюдается выраженное покраснение и одутловатость лица, блестящие и красноватые глаза с «огоньком». Слизистая оболочка неба, дужек и стенок глотки ярко красного цвета.

Симптомами гриппа являются:

повышение температуры (обычно 38-40о С), появление озноба, лихорадки;
миалгия;
артралгия;
шум в ушах;
головная боль, головокружение;
чувство усталости, слабость;
адинамия;
сухой кашель, сопровождающийся болью в грудной клетке.

Объективными признаками является появление у пациента:

гиперемии лица и конъюнктивы глаз,
склерита,
сухости кожных покровов.

Высокая температура и другие проявления интоксикации держатся, как правило, до 5 дней. Если температура не спадает через 5 дней, следует предполагать бактериальные осложнения.

Катаральные явления продолжаются чуть дольше – до 7-10 дней После их исчезновения больной считается выздоровевшим, однако ещё в течение 2-3 недель могут наблюдаться последствия перенесенного заболевания: слабость, раздражительность, головная боль, возможно, .

При отсутствии осложнений заболевание длится 7-10 дней. В течение этого времени его симптомы постепенно уходят, хотя общая слабость может сохраняться еще до двух недель.

Симптомы гриппа, требующие вызова скорой помощи:

Температура 40 ºС и выше.
Сохранение высокой температуры дольше 5 дней.
Сильная головная боль, которая не проходит при приеме обезболивающих средств, особенно при локализации в области затылка.
Одышка, частое или неправильное дыхание.
Нарушение сознания – бред или галлюцинации, забытье.
Судороги.
Появление геморрагической сыпи на коже.

Если грипп имеет неусложненное течение, лихорадка может длиться 2-4 дня, и заболевание заканчивается через 5-10 дней. После заболевания на протяжении 2-3 недель возможна постинфекционная астения, которая проявляется общей слабостью, нарушением сна, повышенной утомляемостью, раздражительностью, головной болью и другими симптомами.

Степени тяжести заболевания

Различают 3 степени тяжести гриппа.

Лёгкая степень	Сопровождается незначительным повышением температуры, не превышающим 38°С, умеренной головной болью и катаральными признаками. Объективными признаками интоксикационного синдрома в случае легкого течения гриппа является частота пульса менее 90 ударов в минуту при неизменных показателях артериального давления. Дыхательные расстройства не характерны для легкой степени.
Средняя	Температура 38–39 °C, есть ярко выраженные симптомы, интоксикация.
Тяжёлая степень	Температура выше 40 °C, могут появиться судороги, бред, рвота. Опасность заключается в развитии осложнений, таких как отёк мозга, инфекционно-токсический шок, геморрагический синдром.

Осложнения гриппа

Когда вирус атаковал организм, сопротивляемость иммунной системы падает, а риск развития осложнений (процесс, которые развивается на фоне основного заболевания) возрастает. И можно быстро переболеть гриппом, но долго страдать от его последствий.

Грипп может осложняться разнообразными патологиями как в раннем периоде (обычно вызваны присоединившейся бактериальной инфекцией), так и позднее. Тяжелое осложненное течение гриппа обычно встречается у детей младшего возраста, пожилых и ослабленных лиц, страдающих хроническими заболеваниями различных органов.

Осложнениями являются:

, (фронтит, гайморит);
бронхиты, пневмонии, ;
, энцефалит;
эндокардит, .

Обычно поздние осложнения гриппа связаны с присоединением бактериальной инфекции, что требует подключения к лечению антибиотиков.

Люди склонные к осложнениям

пожилые (старше 55 лет);
грудные дети (от 4 месяцев до 4 лет);
люди с хроническими заболеваниями инфекционной природы (имеющие хронический отит, и т.д.);
страдающие болезнями сердца и легких;
люди с нарушениями работы иммунной системы;
беременные.

Грипп к сожалению влияет на все жизненно-важные системы человеческого организма, именно поэтому это одно из самых непредсказуемых заболеваний.

Диагностика

При появлении симптомов гриппа необходимо вызвать на дом педиатра/терапевта, а при тяжелом состоянии больного - «Скорую помощь», которая доставит пациента на лечение в инфекционный стационар. При развитии осложнений болезни проводятся консультации пульмонолога, ЛОР-врача и других специалистов.

Диагностика гриппа основана на типичной клинической картине. В случае резкого подъема температуры нужно как можно быстрее обратиться за врачебной помощью. Наблюдение врача при гриппе очень важно, т.к. оно позволит своевременно выявить начало возможных бактериальных осложнений.

При резком повышении температуры обязательны:

осмотр врача;
сбор анамнеза;
общий анализ крови.

Лечение гриппа

У взрослых лечение гриппа, в большинстве случаев, проводится дома. Только тяжелое течение болезни или наличие одного из следующих опасных симптомов требует госпитализации:

температура 40°C и больше;
рвота;
судороги;
одышка;
аритмия;
снижение артериального давления.

Как правило, при лечении гриппа назначаются:

обильное питье;
жаропонижающие средства;
средства, поддерживающие иммунитет;
средства, снимающие катаральные симптомы (сосудосуживающие для облегчения носового дыхание, противокашлевые);
антигистаминные препараты при угрозе аллергической реакции.

Для борьбы с лихорадкой показаны жаропонижающие препараты, которых на сегодняшний день очень много, но предпочтительней принимать парацетамол или ибупрофен, а также любые лекарственные средства, которые изготовлены на их основе. Жаропонижающие препараты показаны, если температура тела превышает 38° С.

При гриппе важно употреблять больше жидкости - она поможет быстрее вывести из организма токсины и облегчить состояние больного.

Схема лечения гриппа у взрослых

Схема лечения гриппа включает в себя последовательное проведение процедур для снятия текущих симптомов заболевания и нейтрализации вирусных клеток.

Противовирусные. Для уничтожения вирусов показаны противовирусные лекарства от гриппа. Так, следует принимать: , Арбидол, и Анаферон. Приём противовирусных препаратов при гриппе поможет не только сократить длительность болезни, но и предотвратить развитие осложнений, поэтому у лиц со сниженным иммунитетом их нужно использовать. При лечении осложнений также используют противовирусные препараты.
Антигистаминные. Назначаются при гриппе специальные антигистаминные препараты – это лекарства, применяемые при лечении аллергии, поскольку они уменьшают все признаки воспаления: отек слизистых и заложенность носа. Препараты, относящиеся к первому поколению этой группы – тавегил, супрастин, димедрол имеют побочный эффект такой как сонливость. Препараты же следующего поколения – фенистил, зиртек - подобным эффектом не обладают.
Жаропонижающие. Для борьбы с лихорадкой используют жаропонижающие препараты, которых на сегодня великое множество, но предпочтительней использовать парацетамол и ибупрофен, а также препараты, изготовленные на основе этих веществ. Жаропонижающие препараты используют при повышении температуры более 38,5 о С.
Отхаркивающие препараты. К тому же следует принимать отхаркивающие средства при гриппе (Гербион, Амброксол, Мукалтин).
Капли. Чтобы убрать такие симптомы, как заложенный нос применяют сосудосуживающие средства: Эвказолин, Нафтизин, Тизин, Риназолин. Капли закапывают трижды в сутки по 1 капле в каждый носовой проход.
Полоскание горла. Показаны также периодические полоскания горла травяными отварами, содово-соляными растворами, регулярное обильное тёплое питьё, отдых и постельный режим.

При гриппе, как и при других ОРВИ, необходимости в назначении антибиотиков нет, они целесообразны только при подозрении на бактериальную природу воспалительного процесса в дыхательных путях.

Чтобы не допустить развитие осложнений , всегда строго следуйте назначенному лечению, ведите постельный режим в острый период, не прекращайте преждевременно прием лекарств и лечебные процедуры.

Для того чтобы вылечить грипп в домашних условиях стоит соблюдать прописные истины:

Необходим постельный режим.
Прием противовирусных препаратов и других препаратов для поддержания иммунитета.
Ежедневные проветривания помещения, желательна по возможности влажная уборка помещения. Больного с симптомами гриппа укутывают и создают среду потеплее. Вымораживать помещение не стоит, но регулярные проветривания делать надо.
Необходимо пить много жидкости. Около 2-3 литров в день. Компоты, морсы, чай с лимоном, с фруктами будет самым лучшим помощником.
Чтобы предотвратить развитие осложнений на сердечнососудистую и нервную системы, необходимо максимум отдыха, противопоказана любая интеллектуальная нагрузка.
В период болезни и в течение нескольких недель после нее необходимо максимально бережно относиться к своему здоровью, показан прием витаминно-минеральных комплексов и потребление витаминсодержащих продуктов.

Питание и диета

Диета при гриппе является обязательным условием быстрого выздоровления. Однако не стоит пугаться при виде этого слова. Морить себе голодом при гриппе не придется. Список продуктов, которые лучше есть о время болезни, весьма обширен.

Отвары лекарственных трав;
Свежий фруктовый сок;
Теплый бульон, особенно полезен куриный бульон;
Запеченную рыбу или не жирное мясо;
Легкие овощные супы;
Кисло-молочные продукты;
Орехи и семена;
Бобовые;
Яйца;
Цитрусовые.

Как вы понимаете, питание при гриппе состоит не только из тех продуктов, которые есть можно, но также тех, какие есть не рекомендуется. К последним относятся:

жирная и тяжелая пища;
колбасы и копчености;
кондитерские изделия;
консервированные продукты;
кофе и какао.

Примерное меню:

Ранний завтрак: манная каша на молоке, зеленый чай с лимоном.
Второй завтрак: одно яйцо всмятку, отвар коричного шиповника.
Обед: овощной суп-пюре на мясном бульоне, паровые мясные биточки, каша рисовая, компот протертый.
Полдник: яблоко печеное с медом.
Ужин: рыба на пару, картофельное пюре, фруктовый сок разбавленный водой.
Перед сном: кефир или другие кисломолочные напитки.

Питье

Пить нужно, в среднем, не менее 2 литров жидкости в день, периодически, не дожидаясь появления жажды. В качестве питья хорошо подойдут чай, отвар шиповника, чай с лимоном или малиной, травяные чаи (ромашка, липа, душица), компот из сухофруктов. Желательно, чтобы температура всех напитков была примерно 37-39 °С – так жидкость будет быстрее всасываться и помогать организму.

Народные средства от гриппа

Народные средства в лечении гриппа применяются с той целью, чтобы восстановить иммунитет больного, снабдить его организм витаминами и лекарственными экстрактами, способствующими выздоровлению. Однако наибольший эффект будет достигнут, если комбинировать прием народных средств с приемом фармацевтических препаратов.

Вылить в кастрюлю стакан молока, добавить по 1/2 ч.л. имбиря , молотого красного перца, куркумы. Довести до кипения и томить на медленном огне 1-2 минуты. Дать немного остыть, добавить 1/2с.л. сливочного масла, 1 ч.л. меда. Принимать по стакану 3 раза в день.
Приготовьте калиновый чай с лепестками липы! Возьмите по 1-ой ст. ложке сушеных цветов липы и небольших калиновых плодов, залейте ½ литра кипятка и дайте настояться чаю один час, после чего процедите и употребляйте по половине стакана 2 раза в сутки.
Самое активное средство при гриппе - черная смородина во всех видах, с горячей водой и сахаром (до 4 стаканов в день). Даже зимой можно приготовить отвар из веточек смородины). Нужно веточки мелко поломать и заварить их полную горсть четырьмя стаканами воды. Кипятить минуту, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в очень теплом виде 2 стакана с сахаром. Провести такое лечение дважды.
Требуется: 40 г плодов малины, 40 г листьев мать-и-мачехи, 20 г травы душицы обыкновенной, 2 стакана кипятка. Сбор измельчите и перемешайте. Возьмите 2 ст. л. полученной смеси, залейте в термосе кипятком, настаивайте 1 час, процедите. Пейте настой теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.
При насморке закапывать в нос свежий сок алоэ (столетника) по 3-5 капель в каждую ноздрю. После закапывания помассировать крылья носа.

Вакцинация

Вакцинация от гриппа – это способ профилактики инфекции. Показана она всем, особенно группам риска – пожилым, детям, беременным, людям социальных профессий.

Вакцинация проводится ежегодно, перед началом эпидемического сезона, с сентября-октября, для формирования стойкого иммунитета к моменту эпидемии. Постоянная вакцинация повышает эффективность защиты и выработку антител к гриппу.

Особо желательны прививки для:

маленьких детей (до 7 лет);
людей преклонного возраста (после 65);
беременных женщин;
пациентов с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом;
медицинских работников.

Профилактика

Чтобы не болеть гриппом, старайтесь на протяжении всего года укреплять свой организм. Рассмотрим некоторые правила профилактики гриппа и укрепления своего организма:

Профилактика в первую очередь должна заключаться в том, чтобы вы не дали вирусу гриппа попасть в свой организм. Для этого, как только вы приходите домой с улицы, обязательно помойте руки с мылом, причём рекомендуется мыть руки чуть ли не до локтей.
Очень полезным для профилактики гриппа у детей и у взрослых будет промывание носа. Промывания можно осуществлять тёплым солевым раствором воды, либо же специальным спреем.
Перед приёмом пищи, которая находилась до этого на прилавке, обязательно хорошо промойте её под струёй воды.

Для поддержания нормального иммунитета следует:

Полноценно, а главное правильно питаться: в пище должно содержать достаточное количество углеводов жиров, белков и витаминов. В холодную пору года, когда в рационе значительно снижается количество употребляемых в пищу фруктов и овощей, необходим дополнительный прием комплекса витаминов.
Заниматься регулярно физкультурой на свежем воздухе.
Избегать всевозможных стрессов.
Бросить курить, ведь курение значительно снижает иммунитет.

Подводя итоги, напомним, что грипп - инфекционное, заразное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Вероятность заражения возрастает осенью и зимой.

Грипп – заболевание, вызванное вирусной инфекцией. От иных простудных болезней отличается крайне тяжелым течением и серьезными осложнениями, нередко со смертельным исходом. Чтобы этого не допустить и начать своевременное лечение в домашних условиях, необходимо знать симптомы и признаки гриппа у взрослых и детей.

Эпидемическая вспышка гриппа – явление ежегодное. Набирает силу в прохладное время года в крупных населенных пунктах. Главным признаком начала эпидемии выступает стремительное увеличение количества школьников, остающихся дома с признаками, характерными этому заболеванию.

Школьники – начальная вспышка. Со временем инфекция распространяется среди взрослых. Провоцирующий заболевание вирус, передается воздушно-капельным путем. Завершение инкубационного периода, продолжительностью 5 дней, дает начало процессу острого течения.

Список первых признаков гриппа представлен резкой головной болью, ломотой в теле, сухим кашлем , тошнотой, рвотой, долго не спадающей высокой температурой. Часто понижается давление. Среди регулярных симптомов присутствует боль в горле и сильный насморк .

Бывает так, что заболевший гриппом человек страдает диареей. Поскольку в списке симптомов ее нет, она считается признаком сопутствующего заболевания или побочным действием приема медикаментозных препаратов.

Симптомы гриппа

Практика показывает, что симптомы гриппа появляются неожиданно. Гриппу характерно обостренное начало, сопровождающееся лихорадкой, головной болью и усталостью. Чтобы систематизировать эту информацию, я изложу признаки гриппа в виде списка.

Высокая температура.
Слабость.
Болевые ощущения в мышцах и суставах.
Сухой кашель.
Рефлекторная гиперемия кожного покрова.
Сильный насморк.
Головная боль.

Если вы своевременно поймете, что подцепили грипп, лечение будет более коротким. Противовирусные препараты помогают только первые несколько суток с момента проявления симптомов. Многие из них стимулируют выработку интерферона, являющегося природным защитником организма от вирусов. Следовательно, это формирует оперативную ответную реакцию организма на воздействие возбудителей вируса.

Как происходит передача вируса

При кашле, дыхании, общении и чихании из дыхательных путей выходит слизь и слюна с мокротой. В них много болезнетворной микрофлоры. Следовательно, люди, окружающие больного, находятся в опасной зоне и могут легко заразиться.

Больной способен передавать заразу другим людям на протяжении недели после появления изначальных симптомов. Самые опасные первые два дня. Люди, посещающие в момент болезни общественные места, способствуют скоростному распространению инфекции.

Формы заболевания

Тяжесть недуга определяется многими факторами, среди которых: возраст, общее состояние здоровья, иммунитет, прежние контакты с этим типом вируса.

Легкая форма. Сопровождается повышением температуры до 38 градусов. Симптомы инфекционного токсикоза отсутствуют или практически себя не проявляют.
Среднетяжелая форма. Температура повышается до 40 градусов. Сопровождает головная боль, тотальная слабость, интенсивное потоотделение, насморк, поражение носоглотки.
Тяжелая форма. Температура выше 40 градусов. Признаки, свойственные среднетяжелой форме, дополняются рвотой, судорогами, носовым кровотечением и даже галлюцинациями.

Даже если человек вылечил грипп, на протяжении двух декад он может страдать от бессонницы, слабости, головной боли и раздражительности.

Чрезвычайно опасен грипп для людей с хроническими заболеваниями легких и сердца. В их случае он нередко способствует обострению хронических заболеваний, что усугубляет тяжелое течение и без того опасного гриппа.

Не менее опасен грипп для девушек в положении, поскольку может нанести урон плоду, особенно на ранних сроках. Нередко грипп у беременных приводит к преждевременным родам. Список осложнений представлен ринитом, бронхитом , пневмонией, энцефалитом и менингитом.

Лечение гриппа у взрослых в домашних условиях

Когда за окном сильные морозы, заразиться гриппом несложно. Заболевание чрезвычайно докучливое и требует своевременного лечения. Если проигнорировать основные симптомы, могут появиться осложнения, затрагивающие работу почек, мозга, дыхательной системы и сердца.

Инфекция валит человека с ног. При этом даже обессиленному больному уснуть получается не всегда. Чем это обусловлено? Происходящими в организме процессами, сопровождающими активную фазу болезни.

На начальном этапе вирус активно внедряется в слизистые оболочки беззащитных дыхательных путей и носоглотки. В результате ослабленная слизистая оболочка становится площадкой для размножения бактерий.
Поражаются клетки мерцательного эпителия. В нормальных условиях они выводят наружу микробы, пыль и посторонние частицы. При гриппе они не справляются со своей задачей.
Одновременно угнетается клеточный иммунитет . После проникновения в организм вирус вместе с бактериями становится опасным для систем и органов.

Продолжительность усиленной борьбы с гриппом в квартирных условиях небольшая. Обычно лихорадочный период проходит за 4 дня, после температура начинает снижаться. В результате у больного складывается впечатление полного выздоровления, что толкает его на возвращение к традиционному ритму жизни. Он работает, прекращает принимать лекарства и витамины, прохлаждается на улице. Такие действия чреваты рецидивом.

Медицинские средства от гриппа для взрослых

Практика показывает, что на начальном этапе взрослый человек может свободно бороться с гриппом дома. Исключением выступают только тяжелые осложнения или хронические заболевания. В этом случае госпитализация обязательна.

В аптеках продаются разнообразные медицинские средства от гриппа для взрослых. В своем материале я рассмотрю и систематизирую лекарства, заслуживающие наибольшего внимания.

Противовирусные препараты . Рекомендуется употреблять на начальном этапе по три таблетки в день. В списке таких медикаментов Амизон, Анаферон, Афлубин и Тамифлю.
Обезболивающие лекарства . Бывают случаи, когда при гриппе больного мучает сильная головная боль. Снять ее помогают лекарственные препараты Цитрамон и Фармадол. При очередном приступе хватит одной таблетки.
Противовоспалительные средства . Уменьшают воспалительный процесс. В аптечке должен обязательно присутствовать Нимесил или Ибупрофен.
Антигистаминные препараты . Снимают основные симптомы гриппозной инфекции, в числе которых заложенность носа и насморк.
Жаропонижающие средства . Если температура превышает 39 градусов, ее следует понизить. Поможет Парацетамол, Панадол, Аспирин или Нурофен. Эти средства нередко используются при лечении ангины .
Капли от насморка . Насморк часто выступает спутником гриппа. Облегчить можно с помощью капель Пиносола и Гриппферона.
Средства против кашля . Если во время гриппа мучает сильный кашель, устранить его возможно посредством Лазолвана, Амброксола, Мукалтина или Бромгексина. В день достаточно выпивать по две таблеточки.
Спреи для ингаляций . Если сильно болит горло, регулярно используйте спреи Биопарокс, Хлорофилипт или Ингалипт.
Иммуномодуляторы . Укрепить иммунитет помогают Умкалор, Ундевит или Декамевит.
Антибиотики . Антибиотики рекомендуется принимать в случаях осложнения гриппа бактериальной инфекцией. Помогут Бисептол, Азитромицин, Кларитромицин и Амоксил.

Как видите, современные взрослые люди имеют доступ к обширному списку лекарств, ориентированных на борьбу с гриппом и его симптомами. Продаются они без рецепта. Тем не менее, советую предварительно посоветоваться с врачом касательно приема того или иного препарата. Грипп – штука тонкая и не любит погрешностей.

Народные средства от гриппа для взрослых

Если заболевание не сопровождается осложнениями, лечить грипп принято в домашних условиях. До момента выздоровления больному желательно выделить отдельное помещение. Во время лихорадочного периода следует постоянно укрываться теплым одеялом , принимать поливитамины и отхаркивающие средства.

Бороться с высокой температурой и укрепить иммунитет помогут народные средства.

Корица . Готовить заранее. Пятьдесят грамм корицы разбавить 500 мл самогона и настоять 20 дней в затемненном месте. Снадобье процедить и принимать по 25 капелек перед трапезой.
Луковые ингаляции . Свежую головку лука разрезать пополам и вдыхать испарения, повторяя процедуру трижды за день. В перерывах между процедурами в нос можно вложить ватку, смоченную в чесночной кашице.
Трава пустырника . Сок растения поровну смешать с самогоном и принимать по маленькой ложечке перед едой при сердечной слабости, являющейся последствием гриппа. Порошок из сухого пустырника подходит для борьбы с самим гриппом. В сутки принимать по грамму перед едой.
Чеснок . В сутки съедать около пяти зубчиков. Чесночный сок употреблять после еды по половинке маленькой ложечки во время лечения или профилактики гриппозной инфекции. Делать это через день.
Листья эвкалипта . При гриппе прекрасно помогает спиртовая настойка, сделанная на основе эвкалиптовых листьев. Двадцать грамм листьев залить столовым спиртом, закрыть крышкой и настоять одну неделю. После фильтрования настойку пить по 20 капелек, предварительно разведенных кипяченой водой.
Цветки лаванды . Готовить заранее. Пятьдесят грамм цветков лаванды соединить с пол-литровой бутылкой водки и настоять 15 дней. При гриппе получившийся состав принимать по 25 капель с добавлением воды. Подойдет и эфирное масло лаванды в сочетании с медом . Разовая норма – 3 капли.
Черная смородина . Из черной смородины сделать напиток, добавив сахар и горячую воду. В день рекомендуется выпивать 4 стакана. Можно задействовать отвар из веточек смородины. Горсть измельченных веточек залить 4 стаканчиками воды, прокипятить пять минут и проварить на минимальном огне 4 часа.
Травяной настой . Буквицу, ромашку и шалфей соединить в равных пропорциях, измельчить и перемешать. Ложку готовой смеси залить двумя стаканчиками кипятка, подождать минут 40 и употреблять как чай, с добавлением мяты или меда.

Каждое из народных средств для взрослых эффективно по-своему, какое подойдет вам, я сказать не могу. Определить оптимальное снадобье можно только практическим путем или с помощью доктора.

Как лечить грипп у детей в домашних условиях

Определить грипп у ребенка несложно. Его достаточно тщательно осмотреть. Сопровождающееся хрипом и шумом дыхание, выделения из носа и кашель, покраснение пазух носа и глаз – это подтверждает факт заболевания.

Нужно понимать, что детский организм избавляется от слизи кашлем и чиханьем. Со слабой инфекцией он справится за несколько дней, в результате кашель отступит.

Бывают случаи, когда микробы не спешат сдавать позиции. В результате организм начинает мобилизацию белых кровяных телец. У такого сражения выделяется побочный продукт – зеленая носовая слизь. Тогда в борьбу вступает иммунитет, который защищает организм владельца посредством высокой температуры. Это переломный этап.

Повышение температуры – доказательство того, что система защиты организма при поддержке народных или аптечных средств одолеет недуг. Правда, родители должны правильно относиться к высокой температуре, поскольку она друг и враг одновременно.

Молодые родители, следуя примеру своих матерей, сражаются с температурой, а не с гриппом. Они даже не догадываются, что температура до 38 градусов вреда детскому организму не наносит. Важно поведение ребенка, а не количество градусов.

Если малыш отказывается от развлечений, не идет на контакт и погружается в себя, это должно насторожить родителей. Если же ребенок не ест и постоянно спит, хорошо. Значит, организм использует собственные средства и стремится к выздоровлению.

Фебрильные судороги – один из самых неприятных симптомов гриппозной инфекции у ребенка. Подергивание конечностей и подбородка сигнализирует, что температуру пора сбивать.

Медицинские средства от гриппа для детей

Если у ребенка появился грипп, приступать к лечению нужно немедленно. Терапия должна направляться на облегчение симптомов.

Антибиотики в этом случае бесполезны, поскольку ориентированы на борьбу с бактериальной инфекцией. Противовирусные средства эффективны только на начальном этапе.

Боремся с вирусом . Для борьбы с провоцирующим грипп вирусом использовать Ремантадин или Арбидол. Высокую температуру и интоксикацию собьет Парацетамол или Нурофен.
Заложенность носа и кашель . При гриппе у ребенка затрудняется носовое дыхание. Для устранения заложенности носа подойдут Ксилометазолин и Аквамарис. Вести борьбу с кашлем лучше Лазолваном или Амброксолом.
Постельный режим . Ребенок должен придерживаться постельного режима, много спать и не тратить энергетический запас на учебу или развлечения. Следование этому правилу ускорит выздоровление.
Режим питания . Родители должны проследить, чтобы ребенок питался небольшими порциями легких блюд и много пил, переедать нельзя. Пить можно воду, клюквенный морс , натуральные соки, компоты и прочие напитки комнатной температуры.
Правильная одежда . Если повысилась температура, не надевать теплую одежду, иначе нарушится теплоотдача и ухудшится состояние. Для снижения температуры не использовать аспирин. Это лекарство способствует развитию синдрома Рея . Это редкое нарушение может привести к поражению мозга или печени.

Если у ребенка все в порядке со здоровьем, при гриппе ему можно давать противовирусные препараты. Тем не менее, современные педиатры не рекомендуют это делать, иначе иммунная система не приобретет опыт борьбы с недугом.

Безрецептурные лекарства не стоит давать ребенку младше четырех лет, даже если они эффективно облегчают симптомы. Такие медикаменты вызывают неприятные побочные эффекты. Перед покупкой таблеток обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Народные средства от гриппа для детей

Народные средства против гриппа ароматные, иногда вкусные и абсолютно натуральные, что важно для хрупкого организма детей.

Сосновая хвоя . Сто грамм сосновой хвои обдать водой и тщательно измельчить. Потом хвою отправить в кастрюлю, добавить литр воды и вскипятить. После процеживания получившийся состав давать ребенку по половинке стакана трижды в сутки, предварительно добавив в напиток немного меда.
Имбирный чай . Натереть имбирь на терке, взять четверть стакана воды, добавить стакан свежего меда и проварить. Потом по половинке маленькой ложечки добавлять в чай. Кофе использовать не советую.
Отвар перловки . Первоклассное жаропонижающее средство при недугах простудного характера. 100 грамм перловки прокипятить в литре воды 15 минут, дождаться остывания и процедить. Пить по 250 мл с добавлением липового меда перед сном.
Отвар вишни . Отвар вишни поможет в борьбе с гриппом. Сто грамм сухих ягод вишни залить двумя стаканами воды и поставить на плиту. Варить до испарения третьей часть жидкости. Употреблять в виде чая с добавлением меда.

Народные средства, о которых я рассказала, прошли проверку временем и доказали высокий уровень эффективности. Для ускорения выздоровления их рекомендую сочетать с традиционным лечением, одобренным лечащим врачом.

Видео Школы доктора Комаровского о гриппе

Как лечить грипп при беременности

Беременность изменяет подход женщины к лечению заболеваний, среди которых и грипп. Когда ей приходится заботиться только о своем здоровье, она может проявить беспечность и провести заболевание на ногах. Вынашивая ребенка, будущая мама становится более внимательной, прислушивается к сигналам своего организма и даже пустяковая болезнь может вызвать панику.

Если появился грипп, не паникуйте. Посетите квалифицированного врача и предупредите о болезни гинеколога. Решать проблему самостоятельно не стоит, ведь только врачу под силу подобрать безопасное для малыша лекарство.

Отмечу, даже безобидные для человека травы, использование которых предусматривает народная медицина, для девушки в положении могут оказаться небезопасными. Полезные советы, которыми я поделюсь, станут дополнением к прописанным врачом лекарствам.

Снизить температуру поможет Парацетамол. Продаются и другие препараты, но смысла в их использовании нет. Составы этих средств практически идентичны, за исключением вкусовых добавок и отдушек.
Лечение гриппа приветствует употребление теплой жидкости. В сутки выпивать до двух литров. Идеальный вариант – чай с лимоном или ягодный морс.
Помогают при гриппе ингаляции на основе масла чайного дерева или эвкалипта. Хорошим подспорьем станут настои, приготовленные из ромашки, шалфея или мяты.
В борьбе с недугом поможет ароматерапия. На ароматическую лампу капнуть парочку капель эфирных масел апельсина или эвкалипта. Это облегчит дыхание.
С болью в горле справится отвар ромашки или раствор йода и пищевой соды. Этими средствами полоскать ротовую полость.
Особое внимание уделять сну. В процессе отдыха организм человека усиленно борется с болезнью. Не помешает употреблять фрукты, лук и чесночок. Эти продукты укрепят иммунитет и уничтожают вирусные частицы.

Не забывайте о профилактике гриппа. Используйте известные способы предотвращения заболевания даже в том случае, если свободного времени мало. С методами профилактики я познакомлю в заключительной части материала.

Профилактика гриппа у детей и взрослых

С наступлением глубокой осени люди начинают активную подготовку к очередной вспышке эпидемии гриппа, продолжительность которой нередко исчисляется несколькими месяцами.

С симптомами заболевания мы уже познакомились. Сами по себе они не опасны. Опасным считается сама болезнь, поскольку она нередко приводит к осложнениям в виде отита, пневмонии или проблем с сердцем.

Врачи утверждают, что лучшая защита от заболевания – прививки. Тем не менее, иногда сделать укол невозможно. К примеру, из-за аллергии или недопустимой нагрузки на организм. Кроме того, вирус гриппа постоянно изменяется, поэтому прививка не гарантирует стопроцентную защиту. В этом случае на помощь приходят народные методы профилактики.

Прогулки на свежем воздухе . Укрепляют иммунитет. Свежий воздух негативно воздействует на болезнетворные микроорганизмы. В период эпидемии прогулки не просто времяпрепровождение, а профилактическое мероприятие.
Защитные меры перед улицей . Носовые каналы обработать жирным кремом или специальной мазью. Гулять вдали от скоплений людей.
Марлевая повязка . Это защитное средство должен использовать и член семьи, заболевший гриппом. При этом контакт с ним необходимо ограничить.
Соблюдение правил гигиены . Придерживаться правил гигиены, регулярно мыть руки и посуду, выполнять влажную уборку. Перечисленные мероприятия препятствуют свободному распространению вируса.
Чеснок и лук . Испарения этих натуральных продуктов прекрасно уничтожают бактерии. Из чесночных зубчиков можно сделать ожерелье, а разрезанную на части луковицу выложить на тарелку и поставить где-нибудь в квартире.
Употреблять насыщенные витаминами продукты . Не пить холодные жидкости.
Закалывание и физические нагрузки .

Проводите профилактические мероприятия не накануне сезона холодов, а заблаговременно, поскольку крепкий иммунитет пригодится в любое время года.

Эпидемия гриппа

Согласно медицинской статистике, ежегодно гриппом заболевает порядка 15 процентов населения планеты.

Вирус, провоцирующий заболевание, сложное биохимическое вещество, состоящее из защитной капсулы и нуклеиновых кислот. При этом он является носителем определенного генетического кода. Сам по себе вирус существовать не может. Ему необходимы клетки живого организма. Оказавшись в клетке, вещество приводит к изменению ее жизнедеятельности, в результате запускается производство новых вирусов.

Клетка не в силах долго справляться с этой работой и погибает. Новоиспеченные вирусы атакуют иные клетки и стремительно размножаются. При отсутствии лечения состояние человека значительно ухудшается, а мертвые клетки становятся для организма тяжелой ношей, которая его отравляет.

Первым в поле зрения вируса гриппа попадает эпителий. Речь идет о клетках, устилающих нос, ротовую полость и дыхательные пути. Сюда возбудитель проникает без проблем, после распространяется по организму. Изначально атака вирусных частиц протекает незаметно. Со временем жертва начинает чувствовать ломоту, слабость, утомляемость и головную боль. Организм пытается бороться с инородными телами посредством высокой температуры.

На первый взгляд, может показаться, что вирус воздействует на дыхательную систему. Это не так. Больше всего страдает нервная система. В дальнейшем существенный урон получают кровеносные сосуды, печень, легкие и почки. Речь идет об интоксикации.

В большинстве случаев эпидемия возникает при плохой профилактике или атаке нераспознанного вируса. В былые времена, когда никаких вакцин не существовало, болезнетворные микроорганизмы беспрепятственно поражали большие группы людей. Нередки случаи, когда безжизненными оставались целые города.

По словам ученых, в наше время эпидемия гриппа появляется раз в тридцать лет. Доказано, что основная опасность вируса сводится к способности изменять структуру и свойства клеток. Организм, столкнувшись с измененным вирусом, не в силах его распознать. На создание новых антител ему требуется определенное время. И пока организм ищет оружие, вирус наносит атаку.

Среди всех инфекционных заболеваний занимает особое место, поскольку отличается чрезвычайно быстрым развитием и нарастанием симптомов, высокой вероятностью осложнений и до сегодняшних дней сохраняющимся риском летального исхода.

По данным ВОЗ, в мире ежегодно гриппом заболевают до 20% людей. Только в России каждый год врачи регистрируют около 27 миллионов заболевших. Тяжелое течение болезни наблюдается примерно у 5 миллионов человек.

В единичных случаях вирусы гриппа обнаруживаются у больных с даже летом, а с наступлением холодной и дождливой погоды они распространяются в геометрической прогрессии. Начало эпидемии ожидается уже в этом месяце. Чего нам ждать и к чему готовиться? Какой грипп ходит сейчас?

Причины

Известно, что вирусы гриппа 2018 распространяются молниеносно, вызывая заболевание у людей в любом возрасте. Чаще всего заражение происходит воздушно-капельным путем при разговоре, чихании или кашле больного, реже - при непосредственном контакте с предметами, которыми пользовался заболевший: посудой, полотенцами, игрушками. В жилых помещениях вирус гриппа сохраняет жизнеспособность в течение 2-9 часов.

Быстрее погибает при жарком, сухом воздухе, дольше всего живет при температуре от + 5 до + 15° С и умеренной влажности (около 65%). Возбудитель болезни отличается еще одной коварной особенностью - выраженной способностью к изменению своих свойств, то есть к мутациям. В настоящее время описано около 2 тысяч различных вариантов этого вируса. В предстоящем сезоне ожидаются 4 разновидности: «Мичиган», относящийся к «свиному» гриппу 2018, Гонконгский и 2 представителя группы В.

Новым для нас будет «Мичиган», который, как ожидается, приведет к наибольшему числу тяжелых случаев и осложнений. Чтобы этого избежать, необходимо знать основные симптомы заболевания, особенности течения, а также эффективные методы лечения и .

Наибольшую опасность для окружающих несут больные, переносящие инфекцию «на ногах». Не секрет, что даже при заражении самым опасным вариантом гриппа у некоторых людей болезнь хоть и присутствует в организме, но без ярко выраженных проявлений.

Причиной этого может быть хороший иммунитет или малое количество возбудителя, попавшего в организм. Такие больные продолжают выходить из дома, работать, посещают общественные места, и это очень опасно как для них самих, так и для окружающих, особенно имеющих .

Симптомы и клиническая картина

Человек заболевает гриппом, если возбудитель сумел преодолеть естественные защитные барьеры организма. Как правило, такому прорыву предшествуют переохлаждение, стресс, нервные потрясения, эмоциональные, психологические и физические перегрузки.

Инкубационный период обычно составляет 1-2 дня, но бывают случаи, когда болезнь развивается буквально в течение нескольких часов.

Заболевание начинается остро, с симптомов интоксикации: быстро повышается температура тела до 38- 40°С, иногда и выше, появляются , выраженная слабость, ломота в мышцах, , озноб или жар. Наиболее ярко выражены эти проявления при «свином» гриппе (H1N1).

Как правило, спустя сутки присоединяются и другие признаки болезни: першение или боли в горле, сухой кашель. , рвота, учащенный разжиженный стул чаще отмечаются при «свином» гриппе. Обычно их выраженность невелика и не достигает той, которая типична для кишечных инфекций, например, для сальмонеллеза или дизентерии .

Нехарактерны также желтоватые или зеленоватые выделения из носа, наблюдающиеся при (воспаления околоносовых пазух).

В отличие от гриппа при других острых респираторных заболеваниях, в том числе и при , недуг чаще начинается с болей или першения в горле, кашля, а другие симптомы присоединяются позднее и не так быстро нарастают.

Как правило, проявляется налетами или гнойными образованиями на миндалинах. Однако при так называемой катаральной ангине (ее нередко называют острым тонзиллофарингитом) боли и першение в горле сопровождаются теми же общими симптомами, что и при гриппе. Поэтому их может перепутать даже опытный врач.

Достаточно быстро, уже на 1-2-е сутки от начала заболевания, в отсутствие адекватной терапии могут развиться тяжелые осложнения, такие как: , менингит, энцефалит, арахноидит, нефрит, которого можно проводить в домашних условиях.

Диагностика

Несмотря на кажущуюся простоту, диагностировать грипп не всегда легко. Как я уже сказала выше, в некоторых случаях его не так просто отличить от других острых респираторных или вирусных инфекций. Ряд инфекционных заболеваний желудочно- кишечного тракта, нервной системы (брюшной тиф, менингит) вначале протекают с клинической картиной, напоминающей грипп 2018.

На сегодняшний день самым надежным и быстрым считается так называемый метод полимеразной цепной реакции (ПЦР), благодаря которому в течение нескольких часов можно установить, что стало причиной болезни и какие еще возбудители присутствуют у пациента в носоглотке.

Диагноз «грипп» в 2018 году может быть поставлен на основании лабораторного анализа мазка из носа или/и из зева. Существует возможность диагностировать грипп в течение нескольких минут, так сказать, не отходя от больного, с помощью экспресс-теста - специальной полоски, которая показывает наличие или отсутствие возбудителя в мазке зева или носа.

Для сокращения продолжительности болезни и успешной профилактики осложнений лечение необходимо начинать как можно раньше. Эффективность даже самых сильных противогриппозных препаратов резко снижается , если терапия начата спустя более 48 часов с момента заболевания. Самолечением заниматься категорически нельзя, поскольку резко возрастает риск развития осложнений и летального исхода!

Для ограничения распространения вируса, а также снижения степени тяжести и риска неблагоприятного течения при гриппе необходимо соблюдать постельный режим. Для уменьшения интоксикации взрослому человеку желательно выпивать около 3-4 л воды в сутки. Однако при наличии хронической сердечно-сосудистой патологии избыток жидкости может ухудшить состояние. Таким больным необходимо уточнить у лечащего врача оптимальное количество питья, а также схему лечения.

Предпочтение следует отдавать напиткам, содержащим большое количество витамина С: морсам из черной смородины, клюквы, брусники, калины, отвару шиповника. В рационе должны обязательно присутствовать свежие фрукты и овощи, а также натуральные кисломолочные продукты, повышающие сопротивляемость организма к инфекциям.

Медикаментозная терапия

В настоящее время имеется большой выбор лекарств, рекомендуемых для лечения и профилактики гриппа. Из них наиболее эффективными, признанными во всем мире и рекомендуемыми Всемирной организацией здравоохранения, являются занамивир (реленза) и осельтамивир (тамифлю, номидес).

Реленза выпускается в виде ингалятора его выписывают взрослым и детям старше 5 лет по 2 вдоха (через рот) 2 раза в день.

Тамифлю и номидес продается в виде капсул по 75 мг для взрослых, для детей от 3 до 8 лет — по 30 и 45 мг. осельтамивир применяют для лечения гриппа у взрослых по 1 капсуле 2 раза в сутки, детям рекомендуют дозы, соответствующие возрасту и весу ребенка.

Продолжительность курса лечения, которое назначает врач, обычно составляет 5 дней. Содержимое капсул можно растворять в небольшом количестве жидкости. Они приятны на вкус, что облегчает их прием как детьми, так и взрослыми.

Известно, что вирусы легко могут адаптироваться к применяемым средствам. В следующем сезоне или через несколько лет они могут оказаться не настолько чувствительны, как прежде, к ранее надежному средству. Например, в течение нескольких десятков лет успешно применялся римантадин.

Однако с течением времени большое число циркулирующих штаммов стали обладать резистентностью (устойчивостью) к этому препарату, в связи с чем в настоящее время он не рекомендуется для лечения гриппа.

Лечащий врач может выписать и другие средства: умифеновир (арбидол), кагоцел, циклоферон, амиксин, амизон, триазавирин, ингавирин . При недостаточной активности иммунитета помогают интерферонсодержащие препараты: генферон лайт, виферон, гиаферон, гриппферон.

Антибиотики на вирусы гриппа не действуют, но могут быть назначены для лечения осложнений

Препараты местного действия

Большое значение для успешного лечения имеют средства местного действия. Снизить вирусную нагрузку и тем самым ускорить выздоровление помогут следующие меры.

Нос необходимо промывать, а горло полоскать 4-6 раз в день солевыми или антисептическими растворами. Для орошений носа подойдут аква-марис, аква-лор, долфин, физиомер . Из антисептиков с успехом используют мирамистин .

Горло лучше полоскать, а не использовать спреи или таблетки для рассасывания, поскольку полоскание позволяет активнее очищать слизистую оболочку от возбудителей, что ускоряет выздоровление.

Для полосканий горла используют готовые растворы: гексорал, тантум-верде, хлоргекседин или тот же мирамистин. Морская соль обладает хорошими антисептическими свойствами за счет содержащегося в ней йода. Чтобы приготовить раствор самостоятельно нужно положить 1 ч. ложку морской соли в стакан теплой кипяченой воды, хорошо размешать и процедить.

В продаже имеются уже готовые препараты для полосканий горла, приготовленные на основе растительного сырья, например, ромазулан, ротокан, сангвиритрин, которые нужно только развести теплой водой в пропорциях, согласно приложенной инструкции.

В качестве дополнительной терапии при заложенности носа применяют сосудосуживающие препараты: например, називин, отривин, ксимелин, снул .

Растительные лекарственные средства

При кашле используют большой арсенал лекарственных средств, многие из которых имеют растительную основу: бронхипрет, проспан, линкас, геделикс . По показаниям, уже при развитии осложнений, могут быть назначены и более активные муколитические препараты (амброксол, АЦЦ, флуимуцил ).

Кашель способствует выведению вирусов и патогенных бактерий из организма, поэтому использовать средства, подавляющие его (синекод, либексин, син плюс), нужно очень осторожно: только при очень сильном, навязчивом, постоянном кашле.

Большинству пациентов, больных гриплом, требуются жаропонижающие средства. Их следует принимать при температуре более 38-38,5°С. Пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми и неврологическими заболеваниями врач может порекомендовать снижать температуру и при более низких цифрах.

Для этого можно использовать парацетамол, панадол, эффералган, нурофен, ибуклин .

Препараты на основе парацетамола (панадол, эффералган, тайленол ) нельзя принимать больше максимально указанна дозы,

для взрослых — не более 2 таблеток 4 раз в сутки.

Средства, содержащие ибупрофен (ибуклин, нурофен, ибуфен ), — не более 400 мг 3 раза или 600 мг 2 раза в сутки.

В крайних случаях снизить температуру можно с помощь анальгина или баралгина.

Фитотерапия

Несколько рецептов для повышения иммунитета:

5 ст. ложек сухих измельченных ягод шиповника залить 1 л холодной воды, кипятить 10 минут, настоять в течение 8-10 часов. Пить по 100 мл 3 раза в день.

2 ст. ложки сухих или свежих ягод калины поварить в 200 мл воды 20-30 минут, настоять 1 час, процедить, добавить по вкусу мед. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день до еды.

3 лимона натереть на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получилась однородная масса. Смешать ее со стаканом меда, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Смешать по 1 ч. ложке измельченных листьев золототысячника, шалфея и аптечной ромашки, залить 200 мл кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 7-8 раз в день.

Для приготовления настоев для полоскания горла подходят ро машка, календула, шалфей, эвкалипт. Их можно использовать как по отдельности, так и в различных сочетаниях. Осторожность нужна только в случае аллергических реакций. Например, если вы страдаете крапивницей или бронхиальной астмой, травы могут значительно ухудшить состояние.

Для приготовления настоя нужно:

1 ст. ложку измельченной сухой травы заварить 1 стаканом кипятка, настаивать, накрыв толстым полотенцем, 1 час (можно в термосе), процедить. Полоскать в теплом виде, распределяя весь объем на 4-6 раз в день.

Размельчить и смешать в равных долях цветки календулы, ро машки аптечной и траву герани луговой.

Большинство врачей признают, что основной мерой профилактики тяжелых форм гриппа и его осложнений является вакцинация. Ежегодно состав производимых вакцин обновляется. Прививка как бы дает возможность нашей иммунной системе выработать антитела, подавляющие вирусы.

Вакцинированный человек, конечно, может заболеть, однако переносить инфекцию будет гораздо легче, так как антитела, поступившие в организм с , блокируют вирус, не позволяя ему размножаться и инфицировать клетки.

Для непривитых людей на случай контакта с заболевшими могу порекомендовать прием осельтамивира (тамифлю, номидес ) по 1 капсуле в сутки на период от 10 дней до 6 недель.

В качестве альтернативных препаратов советую арбидол, циклоферон или анаферон .

И еще несколько полезных советов:

Во время эпидемии после контактов с больными необходимо тщательно мыть лицо и руки, прополоскать водой или солевым раствором рот, горло, промыть нос.

При непосредственном общении с заболевшим нужно надеть защитную маску.

В транспорте старайтесь отходить от чихающих и кашляющих людей. Берясь за поручень эскалатора или ручку входной двери, лучше не снимать перчаток.

В период эмидемии воздержитесь от посещения массовых мероприятий, спортивных состязаний и кинотеатров.

Включайте в свой рацион свежие фрукты и овощи (не менее 400 г в сутки для взрослого человека).

В заключение подчеркну, что грипп 2018 представляет собой серьезную патологию, требующую своевременной диагностики и правильного комплексного лечения под наблюдением врача.

Своевременная и рациональная профилактика снижает риск заражения, а при развитии заболевания - значительно уменьшает тяжесть проявлений и вероятность осложнений.

К сведению — грипп может стать причиной развития

Эпидемии появляются почти каждый год, обычно осенью, зимой, причём при этом поражается более 15% населения.

Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций – ОРВИ. Наибольшую инфекционную опасность больной гриппом человек представляет в первые 5-6 суток от начала заболевания. Путь передачи - аэрозольный. Продолжительность заболевания, как правило, не превышает недели.

Что такое грипп?

Грипп - это острая респираторная вирусная инфекция, вызванная вирусами группы А, В или С, протекающая с тяжелым токсикозом, лихорадкой, поражением верхних и нижних дыхательных путей.

Виды вируса гриппа

Грипп подразделяется на:

тип А (подтипы А1, А2). Причиной большинства эпидемий является вирус гриппа типа А, его разновидности многочисленны, он способен заражать как людей, так и животных (птичий, свиной грипп и др.), а также, способен к быстрым генетическим изменениям.
тип B. Вирусы гриппа типа B часто не вызывают эпидемии и переносятся намного легче, чем грипп типа А.
тип С. Возникает в единичных случаях и протекает в легкой или вообще бессимптомной форме.

Причины

Основная причина возникновения гриппа - вирусное заражение человека с последующим распространением микроорганизма по всему телу человека.

В каждый эпидемический год осложнения гриппа уносят в среднем в год от 2000 до 5000 человек. В основном это люди старше 60 лет и дети. В 50% случаев причиной смерти становятся осложнения со стороны сердечно–сосудистой системы и в 25% случаев осложнения со стороны легочной системы.

Как передается грипп?

Инкубационный период

Как правило, время инкубационного периода оставляет от 3-5 часов до 3 суток. Чаще всего он продолжается 1-2 дня.

Первые признаки

Первые признаки гриппа заключаются в следующем:

Основной признак болезни – резкий подъем температуры тела доградусов Цельсия.

Симптомы гриппа у взрослых

Симптомами гриппа являются:

повышение температуры (обычно 38-40о С), появление озноба, лихорадки;
миалгия;
артралгия;
шум в ушах;
головная боль, головокружение;
чувство усталости, слабость;
адинамия;
сухой кашель, сопровождающийся болью в грудной клетке.

Объективными признаками является появление у пациента:

гиперемии лица и конъюнктивы глаз,
склерита,
сухости кожных покровов.

При отсутствии осложнений заболевание длится 7-10 дней. В течение этого времени его симптомы постепенно уходят, хотя общая слабость может сохраняться еще до двух недель.

Симптомы гриппа, требующие вызова скорой помощи:

Температура 40 ºС и выше.
Сохранение высокой температуры дольше 5 дней.
Сильная головная боль, которая не проходит при приеме обезболивающих средств, особенно при локализации в области затылка.
Одышка, частое или неправильное дыхание.
Нарушение сознания – бред или галлюцинации, забытье.
Судороги.
Появление геморрагической сыпи на коже.

Степени тяжести заболевания

Различают 3 степени тяжести гриппа.

Осложнения гриппа

Люди склонные к осложнениям

пожилые (старше 55 лет);
грудные дети (от 4 месяцев до 4 лет);
люди с хроническими заболеваниями инфекционной природы (имеющие хронический отит, бронхит, гайморит и т.д.);
страдающие болезнями сердца и легких;
люди с нарушениями работы иммунной системы;
беременные.

Диагностика

При резком повышении температуры обязательны:

Лечение гриппа

Как правило, при лечении гриппа назначаются:

обильное питье;
жаропонижающие средства;
средства, поддерживающие иммунитет;
средства, снимающие катаральные симптомы (сосудосуживающие для облегчения носового дыхание, противокашлевые);
антигистаминные препараты при угрозе аллергической реакции.

При гриппе важно употреблять больше жидкости - она поможет быстрее вывести из организма токсины и облегчить состояние больного.

Схема лечения гриппа у взрослых

Противовирусные. Для уничтожения вирусов показаны противовирусные лекарства от гриппа. Так, следует принимать: Ремантадин, Арбидол, Амиксин и Анаферон. Приём противовирусных препаратов при гриппе поможет не только сократить длительность болезни, но и предотвратить развитие осложнений, поэтому у лиц со сниженным иммунитетом их нужно использовать. При лечении осложнений также используют противовирусные препараты.
Антигистаминные. Назначаются при гриппе специальные антигистаминные препараты – это лекарства, применяемые при лечении аллергии, поскольку они уменьшают все признаки воспаления: отек слизистых и заложенность носа. Препараты, относящиеся к первому поколению этой группы – тавегил, супрастин, димедрол имеют побочный эффект такой как сонливость. Препараты же следующего поколения – фенистил, лоратадин, зиртек - подобным эффектом не обладают.
Жаропонижающие. Для борьбы с лихорадкой используют жаропонижающие препараты, которых на сегодня великое множество, но предпочтительней использовать парацетамол и ибупрофен, а также препараты, изготовленные на основе этих веществ. Жаропонижающие препараты используют при повышении температуры более 38,5 о С.
Отхаркивающие препараты. К тому же следует принимать отхаркивающие средства при гриппе (Гербион, Амброксол, Мукалтин).
Капли. Чтобы убрать такие симптомы, как заложенный нос применяют сосудосуживающие средства: Эвказолин, Нафтизин, Тизин, Риназолин. Капли закапывают трижды в сутки по 1 капле в каждый носовой проход.
Полоскание горла. Показаны также периодические полоскания горла травяными отварами, содово-соляными растворами, регулярное обильное тёплое питьё, отдых и постельный режим.

Чтобы не допустить развитие осложнений, всегда строго следуйте назначенному лечению, ведите постельный режим в острый период, не прекращайте преждевременно прием лекарств и лечебные процедуры.

Для того чтобы вылечить грипп в домашних условиях стоит соблюдать прописные истины:

Необходим постельный режим.
Прием противовирусных препаратов и других препаратов для поддержания иммунитета.
Ежедневные проветривания помещения, желательна по возможности влажная уборка помещения. Больного с симптомами гриппа укутывают и создают среду потеплее. Вымораживать помещение не стоит, но регулярные проветривания делать надо.
Необходимо пить много жидкости. Около 2-3 литров в день. Компоты, морсы, чай с лимоном, с фруктами будет самым лучшим помощником.
Чтобы предотвратить развитие осложнений на сердечнососудистую и нервную системы, необходимо максимум отдыха, противопоказана любая интеллектуальная нагрузка.
В период болезни и в течение нескольких недель после нее необходимо максимально бережно относиться к своему здоровью, показан прием витаминно-минеральных комплексов и потребление витаминсодержащих продуктов.

Питание и диета

Отвары лекарственных трав;
Свежий фруктовый сок;
Теплый бульон, особенно полезен куриный бульон;
Запеченную рыбу или не жирное мясо;
Легкие овощные супы;
Кисло-молочные продукты;
Орехи и семена;
Бобовые;
Яйца;
Цитрусовые.

жирная и тяжелая пища;
колбасы и копчености;
кондитерские изделия;
консервированные продукты;
кофе и какао.

Примерное меню:

Ранний завтрак: манная каша на молоке, зеленый чай с лимоном.
Второй завтрак: одно яйцо всмятку, отвар коричного шиповника.
Обед: овощной суп-пюре на мясном бульоне, паровые мясные биточки, каша рисовая, компот протертый.
Полдник: яблоко печеное с медом.
Ужин: рыба на пару, картофельное пюре, фруктовый сок разбавленный водой.
Перед сном: кефир или другие кисломолочные напитки.

Питье

Пить нужно, в среднем, не менее 2 литров жидкости в день, периодически, не дожидаясь появления жажды. В качестве питья хорошо подойдут чай, отвар шиповника, чай с лимоном или малиной, травяные чаи (ромашка, липа, душица), компот из сухофруктов. Желательно, чтобы температура всех напитков была примерно°С – так жидкость будет быстрее всасываться и помогать организму.

Народные средства от гриппа

Вылить в кастрюлю стакан молока, добавить по 1/2 ч.л. имбиря, молотого красного перца, куркумы. Довести до кипения и томить на медленном огне 1-2 минуты. Дать немного остыть, добавить 1/2с.л. сливочного масла, 1 ч.л. меда. Принимать по стакану 3 раза в день.
Приготовьте калиновый чай с лепестками липы! Возьмите по 1-ой ст. ложке сушеных цветов липы и небольших калиновых плодов, залейте ½ литра кипятка и дайте настояться чаю один час, после чего процедите и употребляйте по половине стакана 2 раза в сутки.
Самое активное средство при гриппе - черная смородина во всех видах, с горячей водой и сахаром (до 4 стаканов в день). Даже зимой можно приготовить отвар из веточек смородины). Нужно веточки мелко поломать и заварить их полную горсть четырьмя стаканами воды. Кипятить минуту, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в очень теплом виде 2 стакана с сахаром. Провести такое лечение дважды.
Требуется: 40 г плодов малины, 40 г листьев мать-и-мачехи, 20 г травы душицы обыкновенной, 2 стакана кипятка. Сбор измельчите и перемешайте. Возьмите 2 ст. л. полученной смеси, залейте в термосе кипятком, настаивайте 1 час, процедите. Пейте настой теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.
При насморке закапывать в нос свежий сок алоэ (столетника) по 3-5 капель в каждую ноздрю. После закапывания помассировать крылья носа.

Вакцинация

Особо желательны прививки для:

маленьких детей (до 7 лет);
людей преклонного возраста (после 65);
беременных женщин;
пациентов с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом;
медицинских работников.

Профилактика

Профилактика в первую очередь должна заключаться в том, чтобы вы не дали вирусу гриппа попасть в свой организм. Для этого, как только вы приходите домой с улицы, обязательно помойте руки с мылом, причём рекомендуется мыть руки чуть ли не до локтей.
Очень полезным для профилактики гриппа у детей и у взрослых будет промывание носа. Промывания можно осуществлять тёплым солевым раствором воды, либо же специальным спреем.
Перед приёмом пищи, которая находилась до этого на прилавке, обязательно хорошо промойте её под струёй воды.

Для поддержания нормального иммунитета следует:

Полноценно, а главное правильно питаться: в пище должно содержать достаточное количество углеводов жиров, белков и витаминов. В холодную пору года, когда в рационе значительно снижается количество употребляемых в пищу фруктов и овощей, необходим дополнительный прием комплекса витаминов.
Заниматься регулярно физкультурой на свежем воздухе.
Избегать всевозможных стрессов.
Бросить курить, ведь курение значительно снижает иммунитет.

Грипп - симптомы и лечение у взрослых

Грипп (лат. influentia, дословно – влияние) – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Как любой вирус он «умеет» изменяться – мутировать, причем делает он это с завидным постоянством и успехом. Каждый новый вид – штамм – возникающий на основе описанных типов, что-то немножко новое и именно эта изменчивость позволяет вирусу гриппа быть неуловимым, неудержимым и очень опасным.

Путь передачи - аэрозольный. Продолжительность заболевания, как правило, не превышает недели. Однако при этом недуге могут наблюдаться такие осложнения, как отит, синусит, пневмония, цистит, миозит, перикардит, геморрагический синдром. Особенно опасно заболевание для беременных женщин, поскольку может привести к угрозе прерывания беременности.

Как можно заразиться?

Источником распространения инфекции гриппа является заболевший человек. Особую опасность для окружающих людей представляют его выделения в виде слюны, мокроты, содержащие болезнетворный вирус, потому пациентам с диагнозом гриппа рекомендуется носить на лице в период заболевания марлевую повязку. Попадая в человеческий организм, вирус начинает активное размножение. Обычно он оседает на слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

Поражать внутренние органы недуг не способен, он может приводить лишь к общей интоксикации организма, основными признаками которой являются тошнота, боли в животе, рвота. Человек с диагнозом гриппа представляет опасность для окружающих лишь в первые пять дней заболевания. В дальнейшем вирус перестает выделяться наружу, даже если у больного еще наблюдаются симптомы заболевания.

Патогенез

Входными воротами для вируса гриппа являются клетки мерцательного эпителия верхних дыхательных путей - носа, трахеи, бронхов. В этих клетках вирус размножается и приводит к их разрушению и гибели. Этим объясняется раздражение верхних дыхательных путей кашель, чихание, заложенность носа.

Проникая в кровь и вызывая виремию, вирус оказывает непосредственное, токсическое действие, проявляющееся в виде повышения температуры, озноба, миалгий, головной боли. Кроме того, вирус повышает сосудистую проницаемость, вызывает развитие стазов и плазмо-геморрагий. Может вызывать и угнетение защитных систем организма, что обусловливает присоединение вторичной инфекции и осложнения.

Признаки гриппа

Для гриппа характерны следующие признаки:

температура 40ºС и выше;
сохранение высокой температуры дольше пяти дней;
сильная головная боль, которая не проходит при приеме обезболивающих средств, особенно при локализации в области затылка;
одышка, частое или неправильное дыхание;
нарушения сознания – бред или галлюцинации, забытье;
судороги;
появление геморрагической сыпи на коже.

При всех перечисленных признаках гриппа, а также появлении другой тревожной симптоматики, которые не входят в картину неосложненного течения заболевания, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы гриппа у взрослых

Инкубационный период гриппа длится от нескольких часов до нескольких дней. За это время вирус успевает размножиться и в большом количестве попадает в кровоток, вызывая вирусемию.

При гриппе симптомы дают о себе знать такими признаками: резкий подъем температуры до высоких цифр (от 39 до 40 градусов Цельсия), ломота в суставах, головные и мышечные боли. Может наблюдаться гиперемия кожных покровов и склер глаз, обострение герпетической инфекции.

Затем появляется другие симптомы гриппа у взрослых: заложенность носа со скудным отделяемым, першение и неприятные симптомы в носоглотке. У некоторых людей под воздействием высокой температуры и интоксикации нарушается работа пищеварительного тракта, появляются диспептические расстройства, понос. У младенцев симптомы гриппа напоминают бронхит, пневмонию и другие инфекции дыхательных путей. При этом у маленького ребенка может быть понос, рвота, боль в животе.

При благоприятном течении, заболевание длится от пяти до семи дней, но организм полностью восстанавливает работоспособное состояние только через две-три недели.

Профилактика гриппа

Чтобы не думать чем лечить грипп, лучший способ избежать заражения – это проходить вакцинацию (прививки) каждый год, во время сезона гриппа. Каждый год вакцины выпускаются с учетом ожидаемого штамма вируса. Вакцинация особенно важна для людей, подверженных риску заболеть тяжёлой формой недуга.

Также для профилактики гриппа важно изолировать больных от не заболевших, использование средств индивидуальной защиты (марлевые маски на лицо) эффективны, но в идеале (на самом деле, трудно жестко соблюдать этот режим).

Не следует забывать о хороших гигиенических привычках:

Часто мойте руки водой с мылом или средством для мытья рук, содержащим спирт.
Не прикасайтесь к глазам, носу и рту.
По возможности, избегайте тесного контакта с больными людьми.
Не пользуйтесь теми же столовыми приборами, стаканами, полотенцами и другими личными вещами, которыми пользуются другие люди.

Лекарство от гриппа

Грипп имеет вирусное происхождение, поэтому основу его лечения у взрослых составляют противовирусные препараты: Циклоферон, Амиксин, принимать которые также рекомендуется в качестве профилактики в так называемый сезон простуды.

Помимо таблеток от гриппа, обладающих противовирусным действием, больному показан прием средств, направленных на усиление защитных функций организма (Интерферон).

Лечение гриппа

К немедикаментозным средствам лечения относятся:

Соблюдение постельного режима (5 дней). Во время острого периода откажитесь от чтения, просмотра телевизора, работы за компьютером, чтобы не перегружать ослабленный болезнью организм.
Обильное теплое питье. Лучше, чтобы это были чай с лимоном, настой шиповника, черной смородины, морс с клюквой. Такие богатые витамином С напитки, помогут вывести из организма токсины, образованные в результате жизнедеятельности вирусов.
Для подавления распространения вируса в организме, снижения тяжести симптомов, сокращения продолжительности заболевания и уменьшения частоты вторичных осложнений рекомендуется принимать такие противовирусные препараты, как Занамивир и Озельтамивир (Тамифлю).
Антибиотики при гриппе применять не нужно. Они совершенно бессильны в отношении вирусов, их используют только при возникновении бактериальных осложнений.

Для снятия симптомов гриппа у взрослых применяются такие лекарства:

НПВС (снижают температуру, уменьшают боль). Напомним, что снижать температуру ниже 38 градусов не рекомендуется. Исключение – маленькие дети и склонные к судорогам люди. При этом категорически нельзя сбивать высокую температуру у ребенка аспирином. При вирусной инфекции он может вызвать осложнение – синдром Рейе, которое проявляется эпилептическим припадком и комой.
Сосудосуживающие капли - Нафозалин, Ксилен, Галазолин, Санорин, Отривин облегчают дыхание и снимают заложенность носа, но применять их можно не дольше 3-х дней;
Лечение боли в горле. Самое эффективное средство (оно же самое нелюбимое многими) – это полоскание горла дезинфецирующими растворами. Можно использовать настои шалфея, ромашки, а также готовые растворы, такие как фурацилин. Полоскание должно быть частым – раз в 2 часа. Кроме того, можно применять дезинфицирующие спреи: гексорал, биопарокс и др.
Препараты от кашля. Цель лечения кашля – снизать вязкость мокроты, сделать ее жидкой и легкой для откашливания. Немаловажен для этого питьевой режим – теплое питье разжижает мокроту. При трудностях с откашливанием можно принимать отхаркивающие препараты, такие как АЦЦ, мукалтин, бронхолитин и др. Не стоит самостоятельно (без консультации врача) принимать препараты, подавляющие кашлевой рефлекс – это может быть опасно.

Ешьте больше свежих растительных продуктов, особенно фруктов, - это даст дополнительные силы иммунной системе для борьбы с вирусом гриппа.
Спите не менее 7-9 часов. Во время болезни организм нуждается в дополнительных силах для борьбы с инфекцией, именно поэтому не рекомендуется перенапрягаться или объедаться.
Помните, что антибиотики никак не влияют на вирус гриппа. При неправильном применении они, наоборот, могут привести к устойчивости бактерий к ним.
Держите грипп в себе. Старайтесь не контактировать лично с членами семьи, коллегами и друзьями. Пользуйтесь марлевой повязкой и телефоном.
Если симптомы гриппа усугубляются, не проходят, или у вас имеются хронические заболевания, такие как болезни сердца, диабет, астма, ВИЧ/СПИД - обратитесь к врачу. Вам может потребоваться дополнительная медицинская помощь.

При крайне тяжелых гипертоксических формах гриппа у взрослых (температура выше 40°С, одышка, цианоз, резкая тахикардия, снижение АД) больных лечат в палатах интенсивной терапии. Этим больным в/м вводят противогриппозный иммуноглобулин (6-12 мл), назначают антибиотики противостафилококкового действия (оксациллин, метициллин, цепорин по 1г 4 раза в сутки).

Кишечный грипп: симптомы и лечение у взрослых

Противовирусные препараты - недорогие и эффективные

Желудочный грипп: симптомы и лечение

ОРВИ - симптомы и лечение

5 комментариев

Лучше не лечиться - лучше предупредить. Не ждите пока болезнь развернётся на полную. Мой рецепт, при первых признаках: фрукты, чай, максимум покоя. Раз в сезон пропиваю недельный курс Инфлюцида (для меня из всех перепробованных он показался наиболее действенным). Главное не проспать начало и всё будет хорошо.

А без лекарств никто не пробует обходиться?Ведь сейчас множество разных способов.Расскажу о своем.Я во время эпидемии аквамарисом нос промываю и мажу инфагелем,для того,чтоб вирусы не смогли в организм проникнуть.Плюс фрукты,овощи,прогулки вместо автобуса и все в порядке.

Осенью сделала прививку от гриппа, в надежде, что меня обойдет от недуг. Но нет, вот ужу 3 дня как у меня Т- по 40, слабость, начал душить кашель. С первого дня начала принимать противовирусный препарат «АМИЗОН», он всегда меня выручал при первых признаках простуды, пью шипучие таблетки с витамином С, сбиваю температуру анальгином. У меня вопрос- почему не подействовала прививка от гриппа?

Принимала амиксин этой осенью, чтоб не заболеть, мне сказали он как профилактика тоже действует. Ну помогло)) Правда не болела хотя весь офис усиленно на меня чихал и кашлял

Считайте что вам повезло, а я амиксином и простуду не вылечила, да еще и побочки такие получила, что сыпь у дерматолога лечила дольше самой простуды. В аптеке как вижу его на прилавке - просто дрожь по телу.

Добавить комментарий Отменить ответ

Расшифровка анализов онлайн

Консультация врачей

Области медицины

Что принимать при первых симптомах гриппа

Вирусные заболевания обладают определенным инкубационным периодом. За это время можно предпринять меры, чтобы минимизировать интоксикацию и осложнения. Но мало кто знает, что делать при первых симптомах гриппа и что принимать.

Для того, чтобы предпринять адекватные меры, каждый должен разбираться в природе вирусного заболевания и его течении, знать, как лечить первые признаки. Также нужно разбираться в типах гриппа, с вытекающими отсюда последствиями. В общем, будем изучать проблему по порядку.

Что такое грипп и что делать при его симптомах

В отличие от простудных заболеваний, которые нередко путают с гриппозным состоянием из-за схожести симптоматики, грипп возникает внезапно и для него характерна определенная последовательность возникающих признаков. Если их запомнить, то каждый будет знать, что делать при гриппозных симптомах.

Болезнь возникает из-за инфицирования от больного человека через воздух, при чихании, кашле. В первую очередь вирусы оседают на слизистой оболочке дыхательных каналов - носа, гортани. Именно по этой причине, первым симптомом является першение в горле, отечность, из-за которого закладывает нос, возникает головная боль, утомляемость, вялость.
Затем болезнетворные микроорганизмы проникают в эпителий клеток и в кровоток. Таким образом, они легко достигают внутренние органы, дыхательные пути. При этом в борьбу вступает иммунная система, уничтожая вирусы, из-за чего растет температура тела. Но есть большой минус, в борьбе гибнут и здоровые клетки, продукты распада омертвевших вирусов и клеток отравляют кровь, возникает интоксикация. Отсюда ломота в теле, головная боль, боли в мышцах, головокружение.
Первые 2 пункта отражают состояние человека при легкой форме, средней тяжести. Если вовремя не предпринять меры по лечению гриппа, наступают тяжелая и гипертоксическая стадии. При тяжелой возникает озноб, температура растет за отметку 38,5 градусов, боли в мышцах, суставах, голове усиливаются.
Гипертоксическая стадия характеризуется тошнотой, рвотой, судорогами.

Важно: такие симптомы, как красная сыпь по телу, судороги, рвота сигнализируют о мощном отравлении организма и присоединении опасных бактерий, вызывающих такие заболевания, как менингит, пневмонию, энцефалит, бронхит, отит и т.д. Необходима срочная госпитализация больного и интенсивная терапия.

Первые признаки заболевания гриппом: что делать

Острая респираторная вирусная инфекция может протекать в разной форме. Здесь все зависит от типа вируса, иммунной системы организма и предпринятых мер по лечению. Мы уже кратко изучили, какие симптомы сопутствуют гриппозному состоянию, и можем определить, началась именно эта болезнь или возникла банальная простуда. Если, к сожалению, признаки соответствуют гриппу, требуется немедленно начать воздействовать на вирусы и укреплять иммунную систему.

Что делать при первых признаках гриппа - доступные методы

Вирусная инфекция поражает весь организм, больной ощущает слабость, теряет силы, подавляется иммунная система. Чтобы сохранить запас внутреннего потенциала, необходимо соблюдать ряд простых правил:

При первых симптомах простуды и гриппа находиться в состоянии покоя и соблюдать постельный режим. Организму необходимо набираться сил, чтобы противостоять вирусным атакам. Даже малейшие физические нагрузки способны утомить больного, что способствует размножению и распространению инфекции по телу.
Пить больше жидкости. Вода выполняет ряд весьма ценных функций. Во-первых - она очищает организм от токсинов, шлаков, выводя их через мочу, пот и другие продуты жизнедеятельности. Во-вторых, для борьбы с вирусом необходима нормальная работа органов, оптимальная терморегуляция и теплообмен, что возможно только при наличии определенного объема жидкости. В-третьих, для облегчения гриппозного состояния - сухости, першения в горле, отека необходимо увлажнение, что и происходит при обильном питье воды. Что выпить: теплая вода, молоко, травяные чаи, компоты, морсы, соки.
Как лечить первые признаки гриппа с помощью питания - изменить рацион. Следует отказаться от вредной пищи: консервации, копченостей, солений, жареного, жирного, сладкого, кондитерских изделий, алкоголя. Данный вид продуктов содержит в себе канцерогены, жиры, углеводы и другие вредные вещества. Компоненты подавляют работу ЖКТ, поджелудочной железы, почек, печени, отравляют кровь, что способствует снижению уровня иммунитета. Пора обратить внимание на здоровое питание - овощи, фрукты, зелень, бобовые, гречневую, рисовую крупу. Неочищенные злаки, отруби, рыба, белое мясо отлично очищают организм от шлаков, регулируют обменные процессы, усиливают регенерацию клеток. Буквально через неделю после начала здоровой диеты, ощущается прилив сил, бодрости, энергии, что минимизирует риск возникновения осложнений при гриппе.
Забыть о вредных привычках. Курение засоряет дыхательные пути, легкие, бронхи, трахею. Попадая в наш организм, табачный дым выделяет канцерогены, засоряет ткани, из-за чего возникает кислородное голодание, спазмы сосудов. Нарушается работа сердечной, сосудистой, нервной, эндокринной, мочеполовой систем, ЖКТ. Возникают хронические заболевания, напрямую влияющие на подавление иммунитета.
Сокращаем время пребывания на вечеринках. Дискотеки, ночные клубы с негативными для здоровья излишествами - настоящий рассадник инфекционных заболеваний, в том числе и вируса гриппа. Причиной тому - большое скопление людей и чрезмерная трата энергии, жизненных сил. Лучше отказаться от таких развлечений и проводить время в прогулках на открытом, свежем воздухе, играя в мяч, бадминтон. Лучший способ укрепить внутренний потенциал - утренняя пробежка, плавание, спортивная ходьба.
Закаливаемся. Заниматься закалкой лучше до того, как поразил вирус гриппа. Принимать контрастный душ, примерно через 2-3 недели, начинать обливания холодной водой. Полезны прогулки по траве на босую ногу. Производится массаж стоп, активация точек, отвечающих на улучшение циркуляции крови и регенерацию клеток.

Лечение при первых признаках гриппа

Учитывая тот факт, что грипп - это вирусная инфекция, необходимо противовирусная терапия.

Чем лечиться при первых признаках гриппа

При первых признаках гриппа необходима консультация специалиста и точная диагностика заболевания с последующим, эффективным лечением.

Итак, что выпить при первых признаках: для истребления вирусной инфекции, рекомендуется прием таких средств, как Амантадин, Ремантадин, Кагоцел, Тамифлю.
Согласно исследованиям ученых, максимальный эффект приносят препараты, основанные на натуральном интерфероне. Иммуностимуляторы, иммуномодуляторы типа Афлубин, Виферон, Кипферон, Амизон и другие стимулируют выработку иммунного клеточного белка и организм самостоятельно борется с болезнетворными микроорганизмами.
Для снижения отметки на градуснике назначается Ибупрофен, Парацетамол. Данные средства обладают не только жаропонижающим, но противовоспалительным, бактерицидным и обезболивающим свойствами.

Важно: до отметки 38,5 градусов сбивать температуру не рекомендуется. Происходит борьба клеток организма с вирусами, а при снижении температуры, наблюдается сбой в работе иммунитета и возникает риск развития осложнений.

Что касается лечения детей, то есть мнение о вреде для детского организма препаратов на основе парацетамола. В этом случае, подходящим средством будет Виферон в виде ректальных свеч, мази, таблеток.
Что принимать для снижения отечности, зуда, освобождения дыхательных каналов - антигистаминные Тавегил, Супрастин, Диазолин, Эдем и др.
В качестве обезболивающих назначают Анальгин, Ибупрофен, Спазмалгон, Солпадеин, Тайленол.

Важно: многие родители по привычке дают препараты на основе ацетилсалицилатов детям, что категорически недопустимо. Аспирин вызывает у малышей синдром Рейе - кровотечение и повышение проницаемости слизистой оболочки.

При лечении также применяют комбинированные препараты, в состав которых входят обезболивающие, спазмолитические, бронхорасширяющие, антигистаминные, противовирусные, жаропонижающие, седативные компоненты: Комбигрипп, Антигриппин, Колдрекс, Фармацитро и т.д.

Что нужно делать при первых симптомах гриппа: народные и доступные методы

Усилить защитные функции организма поможет витамин С, содержащийся в лимоне, апельсине, мандарине, сладком перце. Но чемпионом по содержанию аскорбиновой кислоты является шиповник. Необходимо 2 столовые ложки плодов прокипятить 15 минут в пол литре воды и добавлять в чай из соотношения 1 к 3. Пить как обычный чай 4-5 раз в сутки по одной чашке.
При поражении слизистой, возникает першение в горле, что говорит о локализации вирусов в дыхательных каналах. Поэтому нужно срочно применить средства местного назначения для поражения микроорганизмов - Стрептоцид, Фалиминт, лимонные, мятные леденцы, спреи с содержанием противовирусных компонентов.
Для уничтожения вирусов в носовых пазухах, снятия отечности применить капли Галазолин, Фармазолин, Нафтизин и т.д.

Что пить при первых признаках гриппа

Даже если первые симптомы налицо, не поздно заняться укреплением иммунитета народными средствами:

Чай с лимоном и медом. Желательно, чтобы напиток остыл, а мед в размере одной чайной ложки использовать как дополнительный компонент.
Приготовить отвар ромашки. Цветки растения в свежем или сушеном виде в объеме 2 стол. ложки запарить в 300 граммах крутого вара, настаивать 15 минут и пить по 1/3 стакана трижды в день.
Отвар малины. Для напитка подойдут как листья, стебли, так и плоды малины (в свежем или сушеном виде). Запарить кипятком (250 гр.) 2 стол.ложки растения, настаивать 15 минут. средство можно доливать в чай в соотношении 1 к 3 или пить по трети стакана трижды в день.

Важно: в первую очередь, нужно думать не о том, что пить при первых симптомах гриппа, а предпринять профилактические меры во избежание инфицирования. Для этого существует вакцинация. Благодаря одной прививке в сезон, будет минимизирован риск заражения или грипп пройдет в легкой форме.

Меры профилактики

Как мы уже знаем, в качестве предупреждения необходимо укрепить свое здоровье. Также во время очередного всплеска эпидемии, необходимо:

Ограничить контакты с больными.
Носить ватно-марлевую повязку.
Пройти курс витаминизации.
Регулярно мыть руки, лицо.
Не пользоваться гигиеническими предметами и посудой инфицированного человека.

И еще, вирусная инфекция не способна подавить иммунную систему, если человек живет в позитиве. Поэтому важно избегать стрессовых ситуаций, депрессии, апатии, больше проводить время в кругу семьи за городом, на лоне природы с получением колоссального удовольствия и приятных впечатлений.