Суставы

Дротаверин при месячных болях. Какое обезболивающее при месячных можно пить

На долю женского организма выпало немало испытаний. Для того, чтобы женщина ощутила радость материнства и дала продолжение новой жизни ей на протяжении всей жизни приходится существовать с ежемесячной менструацией.

Менструальный цикл у всех разный, но большинство особей прекрасного пола в этот период объединяет одно – боль внизу живота. За несколько часов до начала критических дней и несколько суток после болевой синдром разной силы не дает женщине покоя, вызывая дискомфорт, а иногда и кратковременную потерю трудоспособности.

На вопрос как бороться с болью во время месячных задавались еще наши прабабушки, но сейчас возможностей больше, так как медицина шагнула вперед семимильными шагами и есть масса обезболивающих средств. Но прежде чем приступить к выбору препарата, необходимо понять почему же болит живот во время менструации, какая природа этой боли?

Почему болит живот при месячных

Менструация с болью внизу живота имеет свое определение, называют этот процесс — дисменорея. Дисменорея – это циклический менструальный цикл, который сопровождается разной степени болями внизу живота, головокружением, рвотою, общим недомоганием, повышением температуры тела до 38 градусов, обмороками и нестабильностью нервной системы.

Симптомы дисменореи наблюдаются у 60 – 65 % женщин детородного возраста, но не у всех проявляются все признаки одновременно, большинство испытывает легкое общее недомогание и тянущую или спазмолитическую боль внизу живота.

На образование боли в животе при месячных влияют первичные и вторичные факторы.

К первичным факторам относятся:

Отклонения от правильного питания
Как не странно, но еда прямо влияет на боли во время менструации. Не желательно за неделю до критических дней есть перченое, соленое, жаренное, жирное и слишком кислое. Больше нужно уделить внимание кисломолочным продуктам, рыбе, свежим овощам и фруктам. При оптимизации своего рациона вероятность болезненных месячных уменьшается до 25%.
Недостаток магния и калия в организме
В случае, когда минералы не попадают в женских организм с едой, то их необходимо пополнять аптечными минеральными комплексами. Но перед употреблением лучше проконсультироваться с доктором.
Последствия аборта или родов
В этом случае боль носит не долгосрочный характер и проходит через несколько месяцев при возобновлении гормонального фона. Если же этот период затянулся, то необходимо посетить лечащего врача и пройти дополнительное обследование.
Гормональный сбой, нарушение работы щитовидной железы
Щитовидную железу нужно проверять хотя бы раз в год, потому что этот фактор влияет не только на регулярность менструального цикла, но и может стать причиной множественных расстройств в женском организме.
Смещение матки
Смещение матки может быть в результате механических действий или же после перенесенных заболеваний. Для этого необходимо сделать УЗИ брюшной полости и вовремя выявить аномальное состояние.
Использование внутриматочной спирали и других контрацептивов
Если во время пользования контрацептивами женщину беспокоят сильные менструальные боли, то необходимо обсудить с гинекологом смену контрацептивов, которые бы не вызывали подобных побочных эффектов.

Вторичными факторами считаются гинекологические заболевания, которые могут провоцировать сильные затяжные боли во время менструации с тошнотой и рвотой, расстройствами желудка и обильными выделениями со сгустками. При вторичных факторах обезболивающие средства не помогают, а состояние болевого синдрома продолжительное, при чем ухудшается самочувствие женщины.
При вторичных факторах посещение доктора должно быть неотложным. Чем раньше доктор приступит к лечению заболевания, тем меньше осложнений патологии дадут на репродуктивную систему.

Как снять боль при месячных без медикаментов

Прежде чем употреблять обезболивающие средства можно попробовать уменьшить боль самостоятельно. Делается это тогда, когда боль можно перетерпеть.
Для начала нужно лечь на кровать, согнуть ноги в колени и постараться их подтянуть к груди. Лежать можно на спине или на боку, этот фактор индивидуальный, кому-то лучше на боку, а кому-то только на спине.

Если боль не утихла, то можно к низу живота приложить теплую грелку. Ни в коем случае нельзя использовать ледяную или холодную грелку – есть риск простудить женские придатки и усугубить и без того плохое самочувствие. Грелка должна быть теплой в меру, если боль только усиливается после тепла, то это должно стать причиной вызова врача на дом.

Выпейте горячего чая или кофе, можно даже добавить столовую ложку коньяка и заесть это шоколадом или сладкой конфетой. Глюкоза для ослабленного организма очень полезна, потому некоторым девушкам во время менструации даже хочется сладкого.
Если же эти способы не облегчили боль, то необходимо принять обезболивающие таблетки.

Обезболивающие медикаменты при месячных

Обезболивающие таблетки при месячных нужно принимать только в том случае, когда терпеть боль внизу живота уже просто невыносимо, дискомфорт не проходит и самочувствие не улучшается. Обезболивающее при месячных поможет быстро избавится от болевого синдрома и вернуть жизнь в прежнее русло.

Таблетки от боли при месячных бывают разного направления и относятся к разным группам, в зависимости от действия:

Нестероидные противовоспалительные препараты

Противовоспалительные препараты оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие. Применять эти средства можно за несколько дней до предположительной даты критических дней, тогда есть вероятность, что менструация пройдет безболезненно. Прибегать к преждевременному приему противовоспалительных средств нужно в крайнем случае, если нужно быть в форме для важной встречи или экзамена, или другого события, которое нельзя перенести или отложить. Но систематический прием наперед этих средств может вызвать привыкание и ухудшить иммунитет.

К списку нестероидных противовоспалительных средств относят:

Парацетамол по 250 или 500 мг. В сутки рекомендуют принимать не более 1000 мг. Он снимет головную боль, общее недомогание и несильную тянущую боль внизу живота.
Ибупрофен. Принимать нужно не более 4 таблеток в день.
Аспирин. Дневная доза не должна превышать 6 таблеток. Аспирин также поможет улучшить общее самочувствие и вернуть женщине трудоспособность.
Индометрацин. При месячных индометрацин можно применять в виде таблеток или свечек. В день доза не должна превышать 3 таблетки или 2 свечи через 12 часов.

Свечи в основном применяют в том случае, когда у женщины есть проблемы с пищеварительным трактом – гастрит или язва.
Преимуществом этих средств несомненно считается их стоимость. Купить нестероидные противовоспалительные препараты можно в любой аптеке без рецепта доктора.

Анальгетики

Данная группа самая популярная среди женщин от боли в животе при месячных.

К анальгетикам относят:

Спазмалгон,
Анальгин,
Кетанов.

Применять их нужно осторожно, поскольку организм привыкает к анальгетикам и в другой раз обезболивающий эффект не будет работать на полную.
Недостаток этих препаратов в том, что они только снимают симптоматику, причины боли при месячных не устраняются, а только маскируются на время.
Потому перед употреблением анальгетиков необходимо обследоваться у гинеколога и определить природу болей при менструации. Анальгетики пить при месячных нужно как можно реже.

Спазмолитики

Часто женщины чувствуют боль при месячных, которая напоминает кратковременные схватки. Такие ощущения, связаны со спазмами матки и для того, чтобы эти спазмы убрать нужна специальная группа препаратов – спазмолитики. Анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства могут только приглушить боль, но причина возникновения болевого синдрома останется.
Спазмолитики можно принимать самостоятельно, а можно вместе с нестероидными противовоспалительными средствами, поскольку зона действия у этих групп препаратов разная.

К спазмолитикам относят:

Дротаверин. Принимать нужно по 1 таблетке, но не больше 5 штук в сутки.
Но-Шпа. Принимается по 3-5 таблеток, в зависимости от уровня спазмолитических болей, но не чаще чем 3 раза в сутки.
Папаверин. Принимать нужно по мере возрастания болевых ощущений, но не больше трех таблеток в сутки.

Снятие боли при менструации с помощью народных методов

Как избавиться от боли при месячных с помощью народных средств интересует многих женщин, поскольку не хочется нагружать организм таблетками. Как уменьшить боль при месячных есть множество рецептов, но нужно понимать, что народные методы могут снять только легкую боль, а вот со спазмами и сильным болевым синдромом справится только медикаментозная терапия.

Народные средства от боли при месячных часто включают в себя терапию лечебными травами. При менструации советуют заваривать чай и пить больше жидкости. Чем лучше будет работать мочегонная система, тем меньше отек будет в органах малого таза.

валериану,
мяту перечную,
зверобой, мелису,
цветы ромашки,
ветки и листья малины.

Перечисленные травы измельчают и на столовую ложку смеси заливают кипятком и дают настояться, принимают по стакану каждые три часа. Не обязательно заваривать все травки, можно взять 2 – 3 компонента, к которым больше лежит душа. Основная задача чая – успокоительный эффект.

Как снять боль при месячных, если нет возможности пить чаи в связи с проблемами мочеполовой системы? В таком случае можно принять теплую ванную, на время болевой синдром покинет женский организм. Ванна ни в коем случае не должна быть горячей, температура воды не должна превышать 40 градусов, иначе вместо уменьшения боли можно получить болезненные и обильные месячные. В ванную можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды или пихты, ароматерапия поможет успокоить организм и расслабит женщину.

Если нет возможности принять ванную, то необходимо приложить к низу живота теплые полотенца и сделать компресс. Менять полотенца нужно каждые полчаса, пока боль не станет утихать. С помощью тепла снижаются спазмы и расслабляются мышцы брюшной полости.

В случае, когда народные методы не помогают в борьбе с болезненными месячными, то необходимо выпить обезболивающие. Если же и медикаменты не справились с болевым синдромом, то визит к врачу нельзя откладывать.

Женское здоровье очень важное не только в плане самочувствия, но и для дальнейшего продолжения рода. Потому самые первые сигналы об отклонениях в мочеполовой системе должны быть вовремя проверены, чтобы предотвратить дальнейшие патологии.

Более половины женщин планеты испытывают боль разной степени тяжести во время менструации. Это могут быть как легкие тянущие ощущения внизу живота, так и сильнейшие схваткообразные боли, терпеть которые крайне тяжело. В большинстве случаев неприятные ощущения – вариант нормы, и бороться с ними не нужно. Если беспокоят только они, то спасением могут стать таблетки от боли при месячных, найти которые можно в любой аптеке.

Но если помимо болевых ощущений присутствует диарея, тошнота, рвота, головная боль, головокружение и даже обмороки, необходима консультация врача. Тяжелая степень дисменореи может говорить о серьезных нарушениях в организме.

Если других поводов для беспокойства нет и основная жалоба женщины – боль при месячных, то беспокоится не стоит. Такая боль может возникать из-за активных сокращений матки.

Менструальный цикл проходит таким образом, что приблизительно раз в месяц матка, интенсивно сокращаясь, начинает отторгать внутренний слой эпителия. Сокращения вызываются большим выбросом активных веществ – простагландинов. Результат – боль разной степени тяжести.

Боли при месячных могут усиливаться при наличии следующих обстоятельств:

неправильное питание;
недостаточная физическая активность;
недавние роды или ;
наследственный фактор;
наличие внутриматочного контрацептива;
стрессы, перенесенные потрясения или повышенная эмоциональность.

Многие женщины сразу задаются вопросом: что пить, если болит живот при месячных? Но зная ее причины, можно не доводить до приема лекарств.

Употребление жирной, жареной и острой пищи не рекомендуется во время и перед менструацией. Чем сильнее задерживается отток воды из организма, тем выше вероятность, что боль усилится.

То же можно сказать и о физических нагрузках. Умеренная активность позволяет быстрее усваиваться пище, препятствует застоям воды и способствует улучшению кровообращения.

Если женщина перенесла аборт, роды или операцию за последние полгода, то закономерным последствием может стать боль при менструации. Это явление нормально и является результатом физического вмешательства.

Такие боли обычно проходят в течение нескольких месяцев. Также боли могут усилиться из-за установленной в матку или другого контрацептива.

Дисменорея – норма или повод обратится к врачу?

Степень болевых ощущений зависит не только от количества и силы сокращений, но и от уровня болевого порога – одни женщины легче других переносят боль.

Но если дискомфорт слишком силен, нужно обратить внимание на наличие других тревожных симптомов, поскольку дисменорея может сопровождать такие серьезные нарушения, как:

самопроизвольный аборт ();
низкий уровень кальция;
понижение уровня прогестерона;
киста яичника;
загиб матки;
различные воспаления половых органов.

Первичная дисменорея проявляется у молодых девушек сразу после начала менструации или в течение 3–4 лет. Чаще всего сильные боли испытывают эмоциональные девушки. При этом существует два типа дисменореи: адренергический и парасимпатический. Отличаются они сопутствующими симптомами.

Адренергический тип выражается в повышении уровня дофамина и адреналина, вследствие чего гормональный фон человека меняется. Это проявляется тахикардией, запорами, головными болями, спазмом сосудов.

При парасимпатическом типе дисменореи, наоборот, появляется диарея, отеки, сердцебиение снижается, появляется лишний вес. Оба типа не несут опасности для организма и являются нормой, особенно часто проявляющейся у девушек астенического телосложения.

Бить тревогу нужно в следующих случаях:

таблетки от боли в животе не помогают;
сильное кровотечение, с множеством сгустков;
невыносимая боль, тошнота, рвота и другие неприятные симптомы.

Необходимо срочно обратиться к врачу. Иногда причиной может быть, начавшийся выкидыш, который можно легко спутать с месячными. Так как, игнорирование его симптомов и несвоевременное обращение за помощью может стоить не только здоровья, но и жизни.

Как предупредить менструальные боли?

К сожалению, реалии современной жизни таковы, что независимо от характера боли при месячных выпасть из графика повседневных дел невозможно. Поэтому многие женщины находят множество способов не только избавиться от наступившей боли в животе, но и предупредить ее.

Приблизительно за 3–4 дня до предполагаемой даты начала менструации следует отказаться от кофе, жареного, жирного, блюд с множеством приправ, а также сладостей.

Нежелательно употреблять молочные продукты. Полезны будут сырые или вареные овощи, фрукты и ягоды. Следует употреблять вареное нежирное мясо. Будет кстати, и печень, которая богата железом, необходимым организму, теряющему кровь. Обязательно употреблять злаки, особенно гречку.

Лучшими напитками из тех, что можно пить при месячных болях для их устранения, являются травяные чаи – с мелиссой, мятой или ромашкой. Их же можно употреблять и перед месячными. Дополнительно можно употреблять поливитамины, препараты с магнием и кальцием.

Физическая активность благотворно влияет на отток крови и маточные сокращения. Специалисты утверждают, что женщины-спортсменки намного реже подвергаются дискомфорту во время месячных. Все дело в физической активности.

Неподготовленным девушкам, конечно же, не нужно ставить олимпийских рекордов. Тем, кто далек от спорта, прекрасно подойдет активная прогулка в парке, ходьба, езда на велосипеде или роликах. Женщинам, посещающим фитнес-клубы, можно и нужно продолжать тренировки, немного снизив их активность.

В преддверии месячных нужно максимально оградить себя от стрессов и потрясений.

Лекарства от боли при менструации

Первое решение, которое приходит в голову – выпить обезболивающее. Но далеко не каждая женщина точно знает, какие таблетки помогут от боли при месячных. Наиболее быстрый эффект оказывают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС).

Они снимают менструальные боли за 15–20 минут и могут даже предупредить сильные боли, если начать их прием за 1–2 дня до начала месячных.

Принцип действия НПВС заключается в блокировке выработки простагландинов, вызывающих слишком сильные сокращения матки. После приема таблетки сокращения становятся менее выраженными, и боль стихает, при этом работа по отторжению эпителия не прекращается.

От боли во время месячных помогут таблетки НПВС, содержащие такие действующие вещества, как:

Ибупрофен;
Индометацин;
Диклофенак натрия;
Кетопрофен;
Пироксикам.

Аспирин также относится к противовоспалительным средствам, но его обезболивающий эффект намного ниже по сравнению с остальными препаратами этой группы. Кроме того, препараты аспирина обладают разжижающим кровь эффектом и могут усилить кровотечение.

Необходимо строго придерживаться рекомендаций, указанных в инструкции, так как превышение максимальной дозы может привести к серьезным побочным эффектам. Какие бы ни были сильные боли при месячных, нельзя пить больше двух таблеток НПВС за один прием. В течение дня такой препарат разрешено принять не более 4 раз.

Хорошо зарекомендовали себя различные спазмолитики, такие как Дротаверин (всем известная Но-Шпа), Папаверин и другие, или анальгетики (Анальгин, Баралгин). Такие таблетки необходимо принимать курсом и строго придерживаться рекомендаций на упаковке.

Также необходимо иметь в виду, что у таких лекарств существует обширный список противопоказаний. Лучше всего проконсультироваться перед их применением у гинеколога или терапевта.

Название таблеток от боли при месячных может быть разным, поэтому нужно обращать внимание на их действующее вещество. Это особенно касается случаев, если раньше были замечены побочные явления или аллергия на тот или иной препарат.

Запивать лекарства необходимо исключительно простой водой комнатной температуры. Строго запрещается принимать таблетки с молоком или горячим чаем. Температура чая и состав молока вступают в нежелательные реакции с таблеткой. В результате нужного эффекта она не окажет, зато может быть крайне вредна для печени или поджелудочной железы.

Часто на вопросы женщин о том, какие таблетки пить при болях во время месячных, гинекологи отвечают просто – противозачаточные препараты. Назначая их, врач рассчитывает не только оградить девушку от нежелательной беременности, но и нормализовать гормональный фон ее организма.

В отсутствие сильных гормональных скачков боль при менструации станет намного менее выраженной. Чтобы добиться такого эффекта, контрацептивы следует пить длительное время, а подобрать их под потребности конкретного организма сможет только врач.

Как облегчить боль без лекарств?

Если боль застала врасплох, можно выполнить несколько дыхательных упражнений. Для этого необходимо принять удобное положение, сидя или полулежа, и сделать глубокий медленный вдох носом, а затем выдох ртом.

Еще один вариант этого упражнения – с утяжелением на животе (подойдет средних размеров книга, ни в коем случае не нужно использовать очень тяжелые предметы!). Достаточно выполнить 5–6 повторений для облегчения боли.

От резко возникающей боли хорошо помогает тепло. Например, грелка или пластиковая бутылка с теплой водой, положенная на живот, на 15 минут. Для устранения уже возникшей боли при месячных можно выпить то, что усилит кровообращение, например, горячий черный чай или безалкогольный глинтвейн.

Настои трав также оказывают благотворное действие. Чаще всего при менструации пьют настой листьев малины, травы душицы и сборы из ромашки и мелиссы.

Действенное средство против боли – массаж. При менструальной боли помогут следующие его виды:

легкое поглаживание живота по часовой стрелке;
массаж поясницы;
точечный массаж.

Точечный массаж заключается в массировании точки на внутренней стороне голени, на 4–5 см выше лодыжки. Короткие нажатия на нее снимут боль в животе.

Умеренные физические упражнения также могут быть полезны при боли в животе. Вот некоторые из них:

Лечь на спину и поставить согнутые ноги на стену. Делать упор в ступни на несколько секунд. Повторить упражнение 3–4 раза.
Лежа упереть ноги в пол. Плавно, не напрягая мышцы живота, поднимать таз вверх и возвращаться в исходное положение. Повторить 3 раза.
Лежа на животе, упереть руки в пол и максимально выгнуть спину. Задержаться в этом положении на несколько секунд, сохраняя спокойное дыхание. Сделать 3 подхода.

В программе лечебной физкультуры существуют и другие упражнения для расслабления пояснично-крестцового отдела. Все они могут помочь в борьбе с болью при месячных.

Прежде чем думать, какие таблетки пить, когда болит живот при месячных, необходимо проконсультироваться с врачом. Именно он определит степень боли, ее причины и допустимые методы борьбы с ней.

В условиях гинекологического кабинета врач проведет все необходимые исследования, сделает УЗИ и назначит правильное лечение. Если женщина следит за своим менструальным циклом, отмечает даты начала и конца менструации, время возникновения боли и присутствие каких-либо других симптомов, это может существенно облегчить постановку диагноза.

В большинстве случаев дисменорея не требует серьезного лечения и может пройти сама собой, например, после родов. Но она может быть сигналом о негативных изменениях в организме и реагировать на них – обязанность каждой женщины, следящей за своим здоровьем.

Полезное видео о болях при менструации

Ответов

Для того, чтобы не испытывать боль во время месячных, практически каждая женщина пьет таблетки. Так какие же из них самые эффективные и почему раскрученный бренд не всегда имеет значение.

Чаще всего лекарства продаются разными торговыми фирмами, каждая из которых вкладывает в свой препарат деньги на рекламу, исследования. Поэтому одни из них могут стоить очень дорого, а другие, с идентичным составом обойдутся дешево, только потому, что их не рекламируют.

Прежде, чем бежать в аптеку за спазмолитиком или обезболивающим средством разберитесь, что лучше помогает при месячных, и почему не всегда дорогие средства помогают быстрее. Рассмотрим, что в понятии женщины означает хорошее обезболивающее средство.

Что значит идеальная таблетка:

Хорошо снимает боль;
Быстро начинает действовать;
Стоит недорого.

Таких таблеток не бывает, скажет каждая и отчасти будет права. Чтобы быстро снять боль, нужны очень сильнодействующие средства, а они обычно стоят дорого. Однако можно разубедить тех, кто привык покупать только Солпадеин или Нурофен Леди, есть и другие таблетки, способные решить проблему.

Спазмолитики отлично помогают при месячных, так как боль приходит именно из-за спазма гладкой мускулатуры матки, которая толчками выбрасывает кровь. Именно поэтому если принять сразу 2 таблетки Но-шпы или Дротаверина можно почувствовать облегчение боли буквально через 15 минут.

Спазмолитики еще хороши тем, что их можно принимать неоднократно за сутки.

Тогда как анальгетики более вредные для организма. Если Но-шпа стоит порядка 200 рублей за 24 таблетки, то Дротаверин обойдется в среднем 20 таблеток 27 рублей.

Как видим, разница в цене имеется, а действующее вещество в лекарстве одинаковое.

Названия обезболивающих спазмолитиков при месячных:

Но-шпа или Дротаверин, это одно и то же;
Спазмалгон;
Спазган;
Бускопан.

Спазмолитики хорошо помогают и при других заболеваниях, которые связаны с мышечным напряжением, поэтому их необходимо всегда иметь в домашней аптечке. Как ни странно, при болях в животе неизвестного характера врачи категорически против анальгетиков, зато никогда не будут ругать за но-шпу.

Они могут сами предложить ее выпить при почечной колике и других проблемах. Если причина дисменореи не выяснена, то лучше принимать спазмолитики, а не анальгезирующие средства.

Хорошие обезболивающие таблетки анальгетики во время месячных

Как вариант, можно использовать и анальгетики для снятия боли, тем более, что они также помогают снять симптомы и улучшить самочувствие.

Однако не стоит забывать, что многие таблетки угнетают кроветворение (Анальгин), а некоторые при частом приеме еще и опасны, они усиливают проницаемость сосудов, грозя внутренним кровотечением (Кеторол).

Ибупрофен;
Нурофен – это тот же ибупрофен, только в усиленном варианте;
Седалгин;
Анальгин;
Пенталгин;
Солпадеин;
Найз;
Кеторол;
Темпалгин и другие.

В этом плане более безопасен Ибупрофен, который можно приобрести и под торговой маркой Нурофен или Нурофен плюс. Однако разница, как и у Но-шпы в цене очень отличается у данных препаратов, хотя состав одинаковый, разве что вместо одной таблетки нужно принять 2 или 3.

Анальгетики и противовоспалительные препараты хороши тем, что купируют сразу несколько симптомов. Они могут повлиять на боли в животе и плохое самочувствие, снять очаг воспаления, если он есть. Лучше, если анальгетики назначит врач, ведь у них есть различные противопоказания.

Кроме этого, если боли беспокоят весь период месячных столько пить анальгетики не стоит. Постарайтесь найти альтернативу данным средствам из народной медицины, чередуйте со спазмолитиками, делайте физические упражнения.

Устранение болевых ощущений в животе без медицинских лекарств

Иногда можно устранить боль и без приема лекарственных средств. Например, подержать теплую грелку у низа живота. Или выпить чашку чая с ромашкой, мятой, мелиссой.

Как вариант сделайте массаж кончиками пальцев низа живота и поясницы, полежите, подогнув колени к животу. Некоторым помогает теплая ванна, хотя медики ее не рекомендуют, может усилиться кровотечение.

При критических днях стоит подумать о смене питания, уменьшить прием кофе и алкоголя, и увеличить количество продуктов, богатых кальцием, железом и йодом. Полезно принимать витамины с магнием и витамином В6.

Часто в критические дни хочется меньше кушать, поэтому постарайтесь не нагружать желудок жирной жареной пищей. Восполняйте недостаток витаминов и железа за счет мяса и фруктов. Так железо есть в печени и гранатах, магний в кураге и изюме, хотя можно выбрать персики и виноград.

Некоторые себя плохо чувствуют, что берут выходной, чтобы отлежаться дома.

Однако при постоянных сильных болях, обильном кровотечении нужно обратиться к врачу за постановкой диагноза.

Часто женщины сами ищут вариант, чтобы избавиться от болей при месячных и находят его в занятиях йогой, различными физическими упражнениями. Врачи отмечают пользу таких занятий в том, что они помогают расслабить определенные мышцы таза и позволяют обеспечить хорошее кровоснабжение матке.

Обследование для выявления причин менструальных болей, лечение и профилактика

Хорошо, если боли продолжаются всего несколько часов или 1 день, а некоторые испытывают схваткообразные проявления весь период во время месячных. Вот тут как раз надо разобраться, в чем причина заболевания.

Обычно такие проявления, как:

Тошнота;
Боли в пояснице и в низу живота;
Головокружения и обмороки.

Все это требует тщательного обследования, ведь может быть поставлен диагноз дисменорея. Она бывает первичной и вторичной. При вторичной дисменорее есть проблемы с гинекологией и внутренними органами, поэтому очень важно это установить.

Что может стать причиной:

Сильный стресс и наследственность;
Загиб матки;
Внутриматочная спираль;
Проблемы со щитовидной железой и надпочечниками;
Гормональные нарушения и воспалительные заболевания.

Данные проблемы и многое другое может повлиять на боли во время месячных. Если гинеколог не нашел заболевания по своей линии, необходимо обследоваться у других врачей: кардиолога, невропатолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Обычно терапия назначается только после комплексного обследования и сдачи анализов.

При инфекциях вагинального характера: уреаплазме, хламидиях и других, могут быть назначены антибиотики. При нарушениях эндокринной системы могут применяться гормональные препараты.

Но эти назначения делает только врач. В качестве терапии могут быть предложены противозачаточные таблетки. Если причиной болей стала спираль, то врач может настоять на ее удалении.

Нервы и телосложение тоже имеют значение

Иногда болезненные месячные могут стать причиной мышечного напряжения, стрессов, нервных срывов. Женщина накручивает себя, после чего напоминает сжатую пружину. Тут возможно поможет психолог или невропатолог.

Одним порекомендуют релакс, другим физиотерапию или ту же йогу. Тем, кто умеет владеть собой и расслабляться будет легче, другим, возможно, понадобятся успокаивающие средства типа Новопассита или Путырника.

Тем, у кого имеются болезненные месячные очень трудно пережить предменструальный синдром. Они обычно бывают взвинченные и злые, срываются на окружающих. Тут как раз и пригодится помощь врача, выраженная в назначении трав или лекарственных средств.

Зависят болезненные месячные и от конституции человека. При хрупком телосложении, вполне вероятны сильные боли, кроме этого у некоторых просто повышен порог боли, поэтому они переносят все проявления хуже.

Некоторые просто жалеют себя, испытывая больше психологические страдания, чем физические. Врачи быстро чувствуют грань происходящего, поэтому направляют одного пациента к невропатологу, а другого к гастроэнтерологу, ведь иногда причиной болезненных месячных может быть совсем не матка, а нервная система или кишечник.

Не бойтесь разобраться в себе, посетите врача при месячных, вместо того, чтобы глотать таблетки пригоршнями, и возможно, проблема решится быстро.

И дополнительная информация по теме - в следующем видео.

Достигнув определенного возраста, на протяжении десятилетий регулярно сталкиваются с таким физиологическим явлением как . К сожалению, не всегда они проходят легко и просто.

Зачастую этот период (целиком или же только в первые дни) сопровождается сильными болями в нижней части живота и пояснице. Иногда такие ощущения терпимы и быстро проходят, но , если они только нарастают и ощутимо мешают нормальной жизнедеятельности? В случае, когда подобные состояния повторяются регулярно или же их продолжительность превышает 3 дня, следует обязательно обратиться к врачу для исключения вероятности наличия каких-либо заболеваний.

Опасными симптомами болезненных также являются тошнота, диарея, обильное кровотечение и наличие в выделениях большого количества сгустков.

В остальных случаях в качестве экстренной помощи можно воспользоваться обезболивающими средствами, коих существует на сегодняшний день великое множество. Рассмотрим некоторые из них.

Какой бы вы способ ни выбрали, чтобы обезболить свои критические дни, помните – каждый человек уникален, и что всегда помогает одному, другому может совершенно не подойти. И в любом случае не забудьте проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред своему организму.

Одними из самых неприятных ощущений, связанных с критическими днями, являются боли внизу живота. Умеренные боли при месячных нормальны, так как возникают из-за сокращения матки. Тем не менее, терпеть болезненную менструацию вовсе не обязательно. Чтобы избавиться от недомогания, можно использовать различные обезболивающие препараты.

Спазмолитики

Обезболивающий эффект обусловлен расслабляющим действием, которое спазмолитики оказывают на матку. Одним из самых популярных препаратов данной группы является «Но-шпа», которую следует принимать по 1-2 3 раза в день. У «Но-шпы» есть более под названием «Дротаверин». Еще одним часто используемым спазмолитиком является препарат «Папаверин».

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

Если же во время критических дней у женщины возникают сильные и продолжительные боли, следует обязательно обратиться к врачу. Особенно стоит насторожиться, если боли сопровождаются и другими неприятными симптомами - мигренью, сильной слабостью, тошнотой, повышением температуры, учащенным сердцебиением и рвотой.

Причиной сильных болей при может быть гормональный дисбаланс, воспалительные заболевания мочеполовых органов, кисты или физиологические особенности строения матки. Как бы то ни было, очень болезненные должен только врач-гинеколог.

Источники:

какие обезбаливающие можно пить при беременности

Менструальная боль, или дисменорея, - циклический патологический процесс, от которого страдают около 50% представительниц прекрасного пола. Некоторые женщины с тревогой ждут начала «критических дней», которые иногда сопровождаются сильными болями, достигающими невыносимого максимума. Но это состояние можно облегчить, сохранив работоспособность и хорошее настроение!

Что представляет собой менструальная боль?

Дисменорея обусловлена спазмами, вызванными сокращением . Она проявляется ноющими болями в нижней части живота, а в более тяжелых случаях добавляется тупая боль в и острые схваткообразные боли, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, головокружением и обмороками. Во время периодических сокращений матки вытесняется ее отслоившаяся слизистая оболочка, которая уплотнилась за период менструального цикла. Интенсивность этого процесса зависит от количества гормоноподобных веществ – простагландинов в организме . Кроме того, невыносимые менструальные боли могут свидетельствовать о наличии гинекологических заболеваний. Они способны привести к нарушению менструального цикла и даже стать причиной бесплодия.

Невыносимая менструальная боль в первом триместре беременности (до 12 недели) может означать, что беременность - внематочная.

Простой и хороший способ снижения боли

Прикладывание или бутылки с теплой водой к нижней части живота усилит из матки, уменьшив при этом болевое воздействие от спазмов. Процедура должна длиться не более 15 минут, чтобы не вызвать усиление кровотечения. Кроме того, состояние может облегчить чашка травяного чая или другой горячий напиток.

Важно знать, что в период месячных употребление жидкости должно составлять не менее 2 литров, это поможет избежать обезвоживания и ускорит циркуляцию крови в организме.

Решение проблемы с помощью лекарственных средств

Если более мягкие способы устранения боли неэффективны, можно выпить болеутоляющую таблетку, обладающую спазмолитическим или анальгетическим эффектом. По мнению , хорошо помогает «Но-шпа», 1-2 трижды в день помогут снять спазм. Их можно принимать совместно с «Индометацином», «Бутадионом» или «Бруфеном», подавляющими выработку в организме простагландинов. Эффективное действие оказывают комбинированные препараты: «Спазмалгон», «Баралгин», «Темпалгин», «Спазган» и «Седалгин». Если болезненные ощущения слишком сильны, то прием таблеток желательно начинать за 2-3 дня до начала . Устранить боли помогут таблетки «Парацетамол», «Анальгин», «Кеторол» («Кетанов») и «Солпадеин».

При наличии сильных менструальных болей надо проконсультироваться с гинекологом. Он поможет оптимальное решение и посоветует препараты, которые устранят боль и саму возможность ее возникновения.

Практически каждая женщина раз в месяц неизбежно задает себе вопрос: «Ну, за что мне все это?» И дело не только в излишней раздражительности, нервозности, ограничениях в одежде и необходимости использовать средства личной гигиены. Зачастую, многие женщины с ужасом ждут появления месячных, так как с ними приходит и боль. Установлено, что от 30 до 50% женщин с период менструации ощущают более или менее выраженный дискомфорт внизу живота. Поэтому и бытует распространенное мнение, что боль при месячных - это нормально.

Но на самом деле, болезненная менструация это не совсем нормально. Посредством боли организм указывает на орган, функция которого нарушена. Поэтому даже если у Вас всегда были болезненные месячные, Ваша мама и бабушка тоже страдали этим недугом, это не повод сидеть, сложа руки. Такие заболевания, как эндометриоз, миома, фиброма, полип эндометрия и многие другие могут сопровождаться болями внизу живота во время менструации. Как правило, многие гинекологические заболевания успешно лечатся при условии ранней диагностики, поэтому не стоит откладывать обследование на неопределенный срок и после того, как закончатся очередные месячные, обратиться к гинекологу.

Но что же делать, чтобы облегчить свое состояние в так называемые «критические дни»? Универсального средства для облегчения боли, к сожалению не найдено. Это и понятно, ведь организм каждой женщины индивидуален. Ниже мы расскажем Вам о наиболее распространенных способах избавления от болевых ощущений при месячных, из которых Вы сможете выбрать наиболее подходящие для себя.

Первая помощь при менструальной боли

Во время месячных, если боли не сильно выражены, врачи рекомендуют сохранять свою обычную активность, что позволит расслабить мышцы матки и отвлечься от неприятных ощущений. Если боли достаточно интенсивные, лягте на спину или на бок, расслабьте мышцы живота (для этого приведите колени к груди), на низ живота можно положить грелку с теплой или холодной водой. Некоторым женщинам помогает горячая ванна (но следует помнить, что тепло может усилить кровотечение) или 20-50 грамм алкогольного напитка внутрь, например коньяка. Но, к сожалению, иногда бывает, что боли просто невыносимые или мешают неотложным делам. Тогда приходиться прибегать к таблеткам.

К медикаментозным лекарственным средствам для лечения боли при менструации относятся:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты , обладающие выраженным обезболивающим эффектом. Благодаря особому механизму действия, препараты этой группы могут быть рекомендованы за 2-4 дня до предполагаемой менструации. В этом случае неприятных ощущений не возникнет, либо они будут незначительные. Итак, из этой группы могут быть назначены:

Таблетки Аспирин - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 6-ти таблеток 3-4 раза в сутки.
Таблетки Парацетамол - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 8-ми таблеток 3-4 раза в сутки.
Таблетки Ибупрофен - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 6-ти таблеток 3-4 раза в сутки.
Таблетки Напроксен - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 4-х таблеток 2 раза в сутки.
Таблетки Диклофенак - максимальная разовая доза 1 таблетка, но не более 3-х таблеток 3 раза в сутки. Можно использовать в форме ректальных свечей: по 1 свече-1-2 раза в день.
Таблетки Индометацин - максимальная разовая доза 1 таблетка, но не более 3-х таблеток 3 раза в сутки. Можно использовать в форме ректальных свечей: по 1 свече-1-2 раза в день.
Таблетки Пироксикам - максимальная разовая доза 1 таблетка, но не более 3-х таблеток 3 раза в сутки. Можно использовать в форме ректальных свечей: по 1 свече-1-2 раза в день.
Таблетки Кетопрофен - максимальная разовая доза 2 таблетки, но не более 6-ти таблеток 3-4 раза в сутки.

Все препараты этой группы необходимо принимать после еды, запивая большим количеством воды (не молока, сока или алкогольных напитков). Эффект развивается через 0,5-2 часа после приема, максимальное обезболивающее действие через 4 часа. Продолжительность лечения: до 4 дней или до исчезновения боли.

Нестероидные противовоспалительные препараты противопоказаны:
при наличии аллергической реакции на нестероидные противовоспалительные препараты;
при активном или подозрении на скрытое кровотечение (исключение: менструальное);
при язвенной болезни желудка или кишечника в стадии обострения;
в период беременности и кормления грудью;
при значительном нарушении функции печени и почек.
при наличии тяжелой сердечной недостаточности или гипертонической болезни.

2. Спазмолитики. Применяются самостоятельно или в комбинации с нестероидными противовоспалительными препаратами при недостаточной эффективности последних. Например:
Таблетки Папаверин - по 1 таблетке 3-5 раз в сутки.
Таблетки Но-шпа - по 1-2 таблетки 2-3 раза в день.
Таблетки Галидор - по 1 таблетки 3 раза в день.
Таблетки Бускопан - по 1-2 таблетки 3-5 раз в сутки.
Таблетки Дротаверин - по 1–2 таблетки 2–3 раза в сутки. Максимальная суточная доза - 240 мг.

Продолжительность лечения: до 2 дней или до исчезновения боли.

Спазмолитики противопоказаны:
при почечной недостаточности тяжелой степени;
при тяжелой печеночной недостаточности;
при тяжелой сердечной недостаточности;
при повышенной чувствительности к компонентам препарата;
при артериальной гипотензии (из-за опасности коллапса);
при глаукоме (повышенное внутриглазное давление), кроме дротаверина.

3. Анальгетики, производные Метамизола натрия. К этой группе относятся хорошо знакомые таблетки Анальгин, Баралгин, а также Миналгин, Небагин, Нобол, Новалгин, Оптальгин, Пиретин, Рональгин, Спаздользин и другие. Применяется по 1-2 таблетки 1-3 раза в день, но не больше 6-ти таблеток в сутки. Обезболивающий эффект достигает максимума через 20 минут после приема первой дозы, продолжительность действия препарата в среднем 2 часа. После приема препарата возможно красное окрашивание мочи - не стоит беспокоиться, это нормальное явление. Производные Метамизола натрия противопоказаны при:

Повышенной чувствительности к Метамизолу натрия;
выраженных нарушениях функции печени и почек;
нарушении кроветворения;
бронхиальной астме;
наследственном нарушении - дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.

В любом случае перед применением того или иного лекарственного препарата необходимо внимательно прочитать инструкцию!

Несколько ослабить неприятные ощущения во время месячных поможет соблюдение диеты. За несколько дней до начала и во время месячных постарайтесь отказаться от алкогольных напитков и курения, ограничьте количество жареных, соленых, острых и кислых блюд, а также мучных продуктов. Некоторым женщинам облегчить самочувствие помогает употребление свекольного или морковного сока. Также полезным может оказаться употребление следующих травяных настоев:
- мелисса (трава) - 10,0 г; мята перечная (трава) - 10,0 г; ромашка аптечная (цветы) - 10,0 г; ноготки (цветы) -10,0 г; рута (трава) - 10,0 г; крушина (кора) - 10,0 г. Настой принимают по 1 стакану в течение дня;
- крушина (кора) - 25,0 г; мелисса (трава) - 25,0 г; лапчатка гусиная (трава) - 25,0 г; валериана (корень) - 25,0 г. Настой принимают по 1 стакану 3 раза в день за 3-5 дней до наступления менструаций.

Не так часто, но встречаются ситуации, когда пациентка с болью при месячных нуждается в экстренной госпитализации.

Итак, немедленно нужно вызвать бригаду скорой медицинской помощи в следующих ситуациях:
- если Вы потеряли сознание;
- если Вы ощущаете повторное головокружение, когда встаете из положения лежа;
- если Вы испытываете внезапную, интенсивную боль внизу живота или тазовой области, которая заставляет «согнуться пополам»;
- если Вы отмечаете наличие кусочков ткани в менструальной крови, которые часто бывают серебристого или сероватого цвета;
- если есть возможность, что Вы в данный момент беременны.

При отсутствии экстренной ситуации после окончания кровотечения обращаемся к гинекологу. Врач назначит всестороннее обследование, при этом может понадобиться консультация других специалистов, например эндокринолога. Также со специалистом вы можете обсудить методы обезболивания, эффективные именно для Вас, а также препараты, регулирующие баланс гормонов в организме. При адекватном лечении вы навсегда забудете о боли при месячных.

Врач терапевт Сироткина Е.В.