Реклама на портале

Почему ночью чешутся ступни ног? Зуд ступней – причины и лечение От чего чешутся стопы ног ночью

Наверняка многие не понаслышке знают о том, какое неприятное чувство дискомфорта испытываешь, когда чешутся ступни ног. При этом степень неудобства усиливается в летнее время года, когда кожа на нижних конечностях в проблемных местах начинает трескаться и грубеть - естественно, босиком по пляжу в таком виде идти не захочется. А как неуютно человек себя начинает чувствовать, когда начинается зуд на ступнях ног, обутых в туфли или кроссовки - не будешь же ты в разгар рабочего дня заниматься этой деликатной проблемой.

В любом случае, если у вас чешутся ступни ног, значит, вы должны как можно быстрее избавиться от этой патологии, причем в 99,9 % случаев без квалифицированной помощи врача не обойтись.

Причины

Вместе с тем для многих так и остается непонятным вопрос о том, почему возникает зуд на ступнях ног.

Следует подчеркнуть, что причин может быть несколько. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Насекомые

Почему Элементарно из-за укуса или присутствия на коже насекомого. Муравьи, блохи и комары могут доставить такой дискомфорт, что потом человек оказывается на больничной койке. Еще бы, постоянно трогая место укуса, мы делаем на коже ранку, и вероятность занесения инфекции в собственный организм становится максимальной. Особенно это опасно для маленьких мальчиков и девочек, поскольку у них слишком нежная кожа, и если вы замечаете, что чешутся ступни ног у ребенка и на этом фоне у него поднялась температура, то незамедлительно обратитесь к врачу.

Грибок

Еще одним коварным недугом, который заставляет нас страдать от зуда на ногах, является На начальном этапе вы лишь будете слегка чувствовать, что у вас чешутся ступни ног.

Постепенно зуд будет становиться сильнее, затем на проблемном месте могут образоваться язвочки и микротрещины. По мере прогрессирования болезни грибок будет поражать ноготь, что может привести к полному разрушению ногтевой пластины. На фоне этого в вашем организме начнут скапливаться токсичные вещества, которые могут спровоцировать развитие других патологий. И если вы твердо знаете о том, почему чешутся ступни ног, нисколько не сомневаясь, что у вас грибок стопы, то следует опять же обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Самолечение здесь будет малоэффективным: самостоятельно вы только можете «приглушить» болезнь, но не удалить ее корень.

Чесотка

Не имеете ни малейшего представления о том, почему чешутся ноги? Не исключено, что у вас появился такой недуг, как чесотка. Источником заражения здесь является клещ, живущий в кожном покрове человека.

В результате своей жизнедеятельности он может откладывать яйца, при этом вы можете чувствовать нестерпимый зуд, который обостряется в ночное время суток. При этом на коже можно видеть «чесоточные» ходы - тончайшие полоски и небольшие образования в виде пузырьков. Опять же, без врачебной помощи здесь не обойтись, также следует помнить о том, что данная патология передается от человека к человеку.

и ступни ног

Нередко бывает и так, что одновременно чешутся ступни ног и ладони. Такой недуг носит название Распознать его можно по следующим признакам: на подошвах, на коже ладоней и на боковой поверхности пальцев рук появляются все те же маленькие пузырьки.

Дерматолог поможет вам избавиться от данной патологии путем медикаментозного лечения. Однако, принимая лекарство, следует придерживаться некоторых правил, например, использовать препарат непосредственно перед сном, а после завершения процедуры лечения вам необходимо будет поменять постельное белье.

у беременной женщины

Очень часто возникает у будущих мам, причем он может носить как периодический, так и постоянный характер.

Одна из самых распространенных причин рассматриваемой патологии у беременных - это болезни печени. Чтобы удостоверится в этом, достаточно сдать анализы: если темная моча и тогда ваши опасения подтверждаются. Если мама чувствует нестерпимый зуд на подошвах ног и только намеревается обратиться к врачу, то облегчить ее страдания помогут ванночки для ног с добавлением отвара из цветов каштана.

Рассматриваемая проблема у беременной женщины может возникнуть и вследствие гормональной перестройки в организме. В этом случае избавиться от зуда на ногах можно только тогда, когда родится малыш.

Аллергия

Если вы замечаете, что чешутся то вполне вероятно, что у него имеется аллергическая реакция на те или иные продукты питания.

Естественно, чтобы в этом убедиться, вы должны сдать соответствующие анализы, результаты которых определят, чего ребенок не должен употреблять в пищу. При этом в обязательном порядке вам необходима консультация врача, поскольку аллергия может стать причиной головной боли, возникновения тошноты и прочих негативных симптомов.

При этом в качестве аллергена могут выступать не только продукты питания, но и лекарственные средства, косметика, предметы гардероба, частички пыли и прочее. Следует помнить о том, что вышеуказанные раздражители могут не только зуд спровоцировать, но и экзему, не говоря уже о дерматите. Вместе с тем особых поводов для беспокойства нет, поскольку мази и препараты антигистаминного свойства эффективно справляются с вышеуказанными недугами. Нестерпимый зуд может возникнуть на фоне таких детских недугов, как ветрянка или корь. А если у ребенка наблюдается покраснение кожи, поднялась температура и появилось недомогание - это может быть симптомом рожистого воспаления кожного покрова. Источником данной патологии является стрептококки, поэтому без антибиотиков здесь не обойтись.

Повреждения

Не знаете, почему у человека сильно чешутся ступни ног? Всевозможные повреждения механического свойства, такие как обморожение, ожоги, ссадины, мозоли, также могут являться причиной возникновения зуда. Зачастую даже тесные и неудобные туфли, которые сдавили кровеносные сосуды, могут быть причиной возникновения рассматриваемой проблемы.

Такие недуги, как венозный варикоз, также способствуют возникновению зуда на подошвах ног, поскольку стенки вен истончены и сильно перетянуты, вследствие чего отток крови нарушается. При этом при расчесывании «проблемной» зоны тут же образуются волдыри и ранки. В этой ситуации следует обращаться к врачу-флебологу - он назначит медикаментозные препараты, которые разжижат кровь и снимут отеки. Пациентам необходимо уменьшить нагрузки на ноги, а в ночное время держать ноги в подвешенном состоянии с помощью подручных средств.

Профилактика

Вам неприятна сама мысль о том, что у вас чешутся ступни ног? Что делать, чтобы не допускать подобной проблемы? Конечно же, нужно помнить: лучшая защита от болезни - это профилактика. В первую очередь нужно соблюдать гигиену, ограничить контакты с людьми, которые страдают зудом ступней ног, ну и регулярно посещать врача с тем, чтобы он проводил осмотр кожи.

Пренебрегать профилактическими мероприятиями не следует, в противном случае со здоровьем могут быть серьезные проблемы. Никогда не пользуйтесь чужими вещами, носите удобную обувь с широким носом, когда потеете, то обязательно пользуйтесь специальными средствами, а любое повреждение или царапину обрабатывайте антисептиками.

Зуд на стопах ног довольно часто встречается в практике дерматологов. Данный симптом может сопровождать различные заболевания, может быть как основным, так и сопутствующим признаком. Разобраться в причинах возникновения зуда способен только специалист, но, к сожалению, далеко не всегда пациенты, у которых чешутся подошвы ног, сразу после появления дискомфорта обращаются в дерматологическое отделение.

В данной статье попытаемся разобраться, почему не следует заниматься самолечением, если возникло жжение или покраснение на ногах, особенно когда речь идет о ребенке.

План статьи:

Причины возникновения зуда стоп

Этиология возникновения зуда стопы влияет и на другие проявления. В частности, возможно такое, что не одна ступня чешется, но и колено, в других случаях зуд может распространиться полностью на всю нижнюю конечность.

Дерматолог рассматривает зуд не как обособленный признак, а в совокупности с другими симптомами. Поскольку, например, зуд ступни сам по себе может говорить о сосудистых заболеваниях или последствиях стрессов, а в соединении с головной болью и приступами тошноты это вполне может быть аллергическая реакция на какой-либо раздражающий элемент.

Факторы, способные вызвать зуд

Точный диагноз и причину того, что чешется кожа на ступне, определяет доктор, опираясь на результаты анализов и обследований. Чаще всего зуд стоп у ребенка и взрослого возникает вследствие ряда причин. Рассмотрим их более подробно.

Укусы насекомых

Кроме зуда такое состояние характеризуется покраснением кожного покрова и появлением отечности на месте укуса.

Чесотка, вызванная проникновением под кожу чесоточного клеща

В случае поражения клещом чешутся не только стопы на ногах, но и ладони рук, живот. Усиление чесотки приходится на ночное время либо послеобеденный сон, когда организм отдыхает и находится в состоянии покоя.

Чесаться все может настолько сильно, что пациента не может спокойно спать. Особенно невыносим зуд в тех местах, где кожа отличается сравнительной тонкостью (между пальцами, как на руках, так и на ногах).

Клиническая картина чесотки:

  • нестерпимый зуд, интенсивность которого усиливается к ночи;
  • появление бороздок под кожей;
  • ухудшение аппетита, отказ от еды;
  • упадок сил и вялость;
  • нарушение режима сна;
  • повышенная раздражительность;
  • высыпания на коже.

Аллергия

О появлении аллергической реакции можно говорить, если зуд стоп сопровождается и другими характерными симптомами:

  • щекочущие или пекущие ощущения в носовой полости;
  • зуд ладоней с тыльной стороны;
  • отечность гортани;
  • покраснение глаз;
  • слезоточивость;
  • головная боль;
  • тошнота.

Возникновение подобной реакции со стороны организма может быть обусловлено влиянием следующих аллергенов:

  • агрессивная бытовая химия, в том числе порошки и моющие средства;
  • загрязненная вода;
  • одежда, изготовленная из ненатуральных тканей;
  • продукты питания;
  • лекарства.

Стресс

Спровоцировать появление чесотки на нервной почве могут сильные нервные переживания, стрессы и частые негативные эмоции.

Сосудистые заболевания

Нередко болезни сосудов, которые чаще беспокоят представительниц женского пола, сопровождаются зудом стоп. Существует вероятность появления такого симптома при варикозном расширении венозных сосудов.

Сосудистое заболевание может сопровождаться дополнительными признаками, в том числе это могут быть:

  • тяжесть в ногах – создается ощущение, что к ним приковали цепи с гирями;
  • усталость и пульсирование в конечностях;
  • появление отеков, особенно после долгого трудового дня, проведенного на ногах;
  • сухость и шелушение кожного покрова;
  • зуд нижних конечностей.

Столкнувшись с подобными симптомами необходимо сразу проконсультироваться с доктором, чтобы избежать развития заболевания и всевозможных осложнений.

Инфекции, вызванные грибками

Если зуд вызван грибковыми инфекциями, то данное заболевание следует обязательно лечить не затягивая, поскольку микоз способен привести к серьезным осложнениям. Вызывают появление зуда стопы в данном случае дрожжевые или плесневые грибки.

Данное заболевание очень легко передается от носителя к другим людям, восприимчивым к инфекциям. Заражение может произойти через общие предметы обихода, постельное белье или полотенца, мочалки или ножницы. Чаще всего заразиться грибком можно обув тапочки человека, ноги которого поражены грибком.

Также можно подхватить грибковое заболевание в местах общего пользования, таких как бассейны и сауны.

Понять, что на ногах развивается заболевание грибковой этиологии, можно по следующим, ярко выраженным признакам:

Вылечить грибковое заболевание можно мазями местного действия, однако назначить такой препарат должен специалист. Сложность лечения в данном случае заключается в том, что не каждая мазь может помочь в данном определенном случае . Для того, чтобы узнать, будет ли препарат эффективен, нужно провести обследование и сдать анализы на определение грибка-возбудителя, ставшего причиной зуда.

Определив разновидность грибка, доктор без труда подберет эффективное лекарство, которое поможет в кратчайшие сроки избавиться от неприятных симптомов.

Ожоги

Сильно чесаться стопы ног могут из-за ожогов, полученных вследствие воздействия химическими веществами. Это может произойти во время использования бытовой химии, при контакте с ядовитыми растениями, в соке которых содержатся токсические соединения. В результате кожа краснеет и чешется, возникает жжение и болезненные ощущения

Механические повреждения кожи

Когда кожные покровы повреждаются вследствие вскрытия мозолей, появления ссадин или ушибов, начинает процесс регенерации клеток эпидермиса. Именно в этот момент и начинается зуд. Он продолжается пока новые клетки тканей появляются на месте поврежденного участка. Омертвевшие клетки постепенно отслаиваются и при счесывании отделяются от покрова кожи. Как только рана затягивается полностью, зуд исчезает.

Неудобная обувь

При сдавливании тесной обувью кровеносных сосудов, а также из-за трения кожный покров покрывается мелкими трещинками. Если поврежденные места начинают воспаляться, то возникает ощущение, что конечности горят. А когда они начинают заживать, появляется зуд.

Лечение зуда ног – как и чем правильно

Чтобы правильно подобрать лечение и препараты, которые смогут избавить от неприятных проявлений, нужно пройти обследование у дерматолога. Выяснив причину состояния, терапия будет направлена на ее устранение, врач порекомендует, чем лечить заболевание. Когда удастся решить проблему с первопричиной, зуд исчезнет сам собой.

Народные средства

Лекарства

Избавиться от чесоточного клеща помогут медикаментозные препараты, которые назначит дерматолог. Важно при первых же признаках чесотки пройти консультацию у специалиста, поскольку данное заболевание может очень быстро развиться до гнойного течения.

Самолечение в этом случае не менее опасно, потому что мазями можно избавиться от самого клеща, но больной может не знать, что важно истребить и те яйца, которые насекомое успело отложить.

Врач пропишет все необходимые лекарства, как для наружного, так и для внутреннего применения, чтобы полностью очистить организм от последствий поражения клещом.

Если чесаться ноги начали из-за аллергической реакции, а аллерген неизвестен, то чтобы избавиться от зуда, необходимо сдать аллергопробы для определения раздражителя. Следует полностью исключить контакт с аллергеном, пропить антигистаминные препараты, можно воспользоваться мазями, уменьшающими зуд.

В случае с нервной этиологией неприятного симптома рецепт предельно прост – следует избегать стрессовых ситуаций, и учиться адекватно относиться к неприятностям, не пропуская их через себя слишком.

Лечение в случае сосудистых заболеваний должно носить комплексный характер. Оно может включать следующие моменты:

  • прием медикаментов, оказывающих тонизирующее действие на венозные сосуды;
  • магнито- и лазеротерапия;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • электропунктурная стимуляция.

При варикозе следует непременно снизить нагрузку на нижние конечности, белье подбирать исключительно из натуральных тканей, по возможности чаще отдыхать, подкладывая подушечку под ноги.

Грибковые заболевания лечатся препаратами, выписанными дерматологом. Чаще всего бывает достаточно препаратов местного воздействия.

Кроме того, необходимо проводить закаливание организма. Для этого отлично подойдут прогулки босиком, только следует избегать хождения по острым камням или другим предметам, способным повредить кожу. После проведения таких процедур ноги необходимо хорошенько вымыть и смазать питательным кремом.

После принятия водных процедур, пациент с грибковым заболеванием должен тщательно вымыть после себя ванну или душевую кабину, произвести дезинфекцию. На протяжении всего периода лечения важно обрабатывать стены и полы, чтобы исключить заражение других членов семьи. В лечении микоза первое место занимает личная гигиена, поэтому носки следует менять ежедневно, стирая их сразу же после снятия.

Зуд, появившийся вследствие ожогов, проходит самостоятельно по мере затягивания пораженного участка, ускорить процесс можно при помощи заживляющих мазей.

  • Если стопы стали чесаться из-за обуви, то ее рекомендуется сменить на более качественную и удобную.

Профилактика

Чтобы избавиться от зуда ступней и больше не сталкиваться с такой проблемой, достаточно соблюдать следующие правила:

Зуд не является самостоятельной болезнью. Это симптом какого-то нарушения. Чаще всего зуд стоп является следствием нарушения целостности кожного покрова. Иногда выступает сигналом тяжелого внутреннего сбоя. Симптом имеет свойство быстро прогрессировать, а при расчесах появляются трещины, развивается болевой синдром.

К наиболее распространенной причине зуда относят грибковую инфекцию. Грибки быстро размножаются, поэтому зуд с каждым днем становится сильнее и сильнее. Дополнительно имеются другие симптомы – кожа трескается, сильно шелушится. Если грибок поразил ноготь, то он становится серого или желтого цвета.

Провоцирующие факторы интенсивного зуда бывают внешние и внутренние. В первом случае это ношение некачественной и неудобной обуви, несоблюдение правил гигиены. Вторая группа причин – гипергидроз конечностей, сахарный диабет, гормональный дисбаланс, атеросклероз кровеносных сосудов и пр.

Рассмотрим причины, по которым ступни ног чешутся, что делать и как лечиться, методы профилактики зудения.

О чем в этой статье?

Почему сильно зудят стопы?

Если чешутся ступни ног, то это может быть симптомом какой-то патологии. Нередко бывает, что одновременно чешутся и нижние, и верхние конечности, паховая область, пальцы, колени и даже лицо. Многие грибковые и инфекционные патологии сопровождаются зудом, жжением и покраснением кожного покрова.

Грибок часто протекает на фоне зуда. У пациента отмечается выраженное шелушение кожи, стянутость. Если на этом этапе не начать лечение, то патогенные микроорганизмы могут перейти на ногтевые пластины, тогда говорят об онихомикозе. Ногти становятся толстыми, желтеют, крошатся, ломаются. Присутствует неприятный запах.

При дефиците витаминов кожный покров становится сухим и чувствительным, ему не хватает влаги и питательных веществ, что приводит к возникновению зуда.

Чесаться стопы могут при поражении чесоточным клещом. Как правило, при таком заболевании чешутся не только нижние конечности, но и другие части тела. К другим симптомам относят покраснение кожи, ранки в местах расчеса, характерную сыпь. При отсутствии лечения может развиться бактериальная форма дерматита.

Другие причины:

  1. Человеческий организм реагирует аллергией на вещества, которые ему не «нравятся». Аллергия может быть следствием ношения некачественной обуви, синтетических носков, в которых ноги начинают интенсивно потеть.
  2. Нарушения целостности кожного покрова. К этой группе причин относят ожог, обморожение, ушибы, порез, царапины. При повреждении кожи надо обязательно использовать антисептическое лекарство, поскольку рана – ворота для инфекции.
  3. Зуд может быть следствием соматических патологий – неврозы, вирус иммунодефицита и пр.

Симптом во время беременности

Беременные женщины часто жалуются, что стопы зудят. Подошва может чесаться постоянно, либо зуд наблюдается время от времени. При беременности «чесотка» ног может говорить о нарушении функциональности печени. Дополнительные симптомы: изменение цвета мочи и каловых масс.

Часто причиной зуда во время вынашивания ребенка является отечность, которая локализуется на ногах во втором и третьем триместрах. Еще одна причина – обострение хронического дерматита. Многие кожные заболевания обостряются именно в деликатном положении, и это проявляется зудом на ранних стадиях.

У беременных женщин увеличивается концентрация эстрогенов – женских гормонов, что ведет к гормональному дисбалансу. А это проявляется не только зудом ног, но и других частей тела.

Когда подошва стопы чешется у детей

Детская кожа намного нежнее и чувствительнее, чем у взрослого человека, поэтому подвержена бактериальной и грибковой инфекции. У грудничков стопы зудят чаще всего из-за аллергической реакции на косметические средства, ткань и пищу. Чаще всего малыши плачут, кожа на стопах становится красной, имеются мелкозернистые высыпания.

Если ребенок жалуется на зуд в ночное время, то предполагают чесотку. При сильных расчесах на коже можно увидеть продольные полоски – чесоточные ходы.

Достаточно часто в детском возрасте энтеровирусные инфекции проявляются кожными явлениями – зуд, жжение, шелушение и пр.

На фоне дефицита витаминов и минеральных веществ чешутся ноги. Обычно зуд проявляется в такой ситуации и на других участках тела. Это говорит о том, что в организме не хватает витаминов группы В.

Если чешутся стопы ног и ладони рук одновременно

Когда ноги и руки чешутся одновременно, это может быть чесотка либо дисгидротическая форма экземы – кожная патология. Самостоятельно заболевания не пройдет, требуется обратиться за помощью к доктору. В лечении чесотки применяют препараты, которые уничтожают чесоточных клещей.

Клинические проявления и меры диагностики

Подошва ног чешется по разным причинам. Для выявления этиология требуется пройти диагностику. При осмотре врач часто не наблюдает явных причин кожного зуда, поэтому назначает дополнительные исследования.

Требуется сдать кровь на определение концентрации лейкоцитов, эритроцитов и лейкоцитов, на ВИЧ-инфекцию. Также необходимо проверить функциональность печени и почек, определить количество глюкозы в организме (при подозрении на сахарный диабет).

Если причиной зуда является чесотка, то зуд усиливается в ночное время, что приводит к нарушению сна. Зуд быстро распространяется на все тело, появляются высыпания. Заболевание «выдают» ходы клеща, которые легко обнаружить под микроскопом.

При кожных заболеваниях подошва чешется редко. Чаще симптом локализуется в области колена. Кожный покров шелушится, краснеет, покрывается маленькими пузырьками. Присутствует чувство жжения.

Зуд, спровоцированный грибком, проявляется множеством симптомов. Ноги могут потеть, неприятно пахнуть, кожа подошв покрывается белесым налетом, шелушится. При грибке ногтей (онихомикозе) изменяется структура, форма и цвет ногтевой пластины.

Зуд на фоне аллергической реакции может дополняться общими симптомами:

  • Слабость, вялость и упадок сил.
  • Головная боль.
  • Тошнота.

При подозрении на аллергию диагностика более объемная, поскольку надо определить конкретный вид аллергена и исключить его.

Способы лечения зуда ступней

Для лечения надо обратиться к доктору. На основании полученных анализов врач составляет схему терапии. Самолечением заниматься не безопасно, особенно в период беременности – это может привести к негативным последствиям. Терапия обусловлена первоисточником проблемы.

Лекарственные средства

Если зуд только-только появился, то можно мазать эмоленты в виде крема. Их используют в детском и взрослом возрасте. Они не проникают глубоко, но эффективно снимают зуд, являющийся следствием аллергии либо дерматита. В детском возрасте подойдет крем Mustela.

Самый дешевый вариант – вазелин. Он хорошо смягчает кожный покров, устраняет чрезмерное шелушение. Взрослые могут использовать аптечные мази «Vishy» (из серии Normaderm). Если в анамнезе дерматит, салициловую мазь применять нельзя. Лучше использовать цинковую – допускается применение в период вынашивания ребенка.

Средства от зуда:

  1. Бороментол. Мазь обладает успокаивающим, обезболивающим и антисептическим эффектами.
  2. Оксикорт. Помогает от зуда на фоне дерматита.
  3. Ирикар – средство обеспечивает противовоспалительный и противозудный эффект.

Если причиной зуда является грибок, то применяют антимикотические лекарства. Обычно используют средства местного действия. Это Экзодерил, Тербинафин, Нафтифин, Клотримазол, Кетоконазол, Микоспор, Тридерм и др.

При микозе ног лечение длится 2-4 недели. После исчезновения клинических проявлений мази используют еще две недели с профилактической целью.

Народные методы

Народные варианты лечения не подойдут для внутренних болезней, поскольку они действуют только поверхностно.

Эффективные рецепты от зуда конечностей:

  • В 2 литра воды добавить 50 г аптечной ромашки либо лаванды. Настоять час. Раствор вливают в теплую ванну. Длительность манипуляции 20 минут. По завершению кожу осторожно промокнуть сухим полотенцем. Интенсивно тереть нельзя.
  • Масло чайного дерева помогает избавиться от зуда при аллергии и грибке, поскольку обладает антимикотическим свойством. Небольшое количество средства наносится на ватный диск, протереть места, которые сильно чешутся.
  • Побороть зуд стоп, вызванный грибком, поможет йодный раствор. Это одно из наиболее эффективных средств против микозов. Перед применением сделать распаривающую ванночку (можно с травами или маслами), нанести йод на чешущиеся участки.

От зуда хорошо помогает настойка чистотела. В 250 мл горячей воды добавить столовую ложку травы, настоять час, отфильтровать. Протирать участки кожи 4-5 раз в сутки.

Диета

Для быстрого выздоровления необходимо пересмотреть рацион. В меню рекомендуется включать продукты, которые изобилуют полезными веществами. Они способствуют быстрому восстановлению эпидермиса, устранению негативной симптоматики.

  1. Говядину, орехи, свежие овощи и фрукты.
  2. Молочные и кисломолочные продукты низкой жирности.
  3. Мясо птицы, легкие овощные бульоны.
  4. Сухофрукты.
  5. Шпинат, нежирную телятину.
  6. Красную рыбу.

Из рациона на время лечения исключают алкогольные напитки, сладости – конфеты, булочки и пр.

Профилактика зуда

Специфических профилактических мер не разработано, поскольку зуд не является самостоятельным заболеванием, а выступает симптомом патологий. Соответственно, для каждой причины будет своя профилактика.

Так, если ноги чешутся у диабетика, то пациентам рекомендуется контролировать сахар в крови, правильно питаться, ухаживать за конечностями, используя кремы и мази. При аллергии профилактика зуда – это устранение аллергена. Других способов нет.

Зуд – это медицинский термин, означающий неприятное, раздражающее желание почесаться. Чаще всего подошвы стоп чешутся из-за повышенной потливости, которая проявляется при ношении определенной обуви. Также иногда это может быть симптомом проблем с печенью или некоторых других серьезных внутренних заболеваний.

Причины, вызывающие зуд подошв:

Зудящие подошвы обычно не являются серьезной причиной для беспокойства, хотя иногда могут указывать на наличие хронического заболевания. Чтобы такое исключить, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы и характер самого зуда.

Суеверия

В разных народах веками складывались различного рода суеверия. Если чешется правая стопа, то это хорошо и указывает на предстоящее удачное путешествие или возвращение, если левая, то наоборот – означает неудачу в дороге или при возвращении домой.

Вот некоторые из суеверий, объясняющие к чему чешется одна или обе подошвы:

  • подошвы чешутся – отправитесь в дальний путь;
  • левая стопа чешется – путешествие закончится плохо;
  • правая стопа чешется – вернетесь домой;
  • подошвы зудят – кто-то о вас говорит;
  • чешутся подошвы ног – получите новую обувь не по размеру;
  • зудят стопы – исчезнет один из ваших родственников.

Причины зуда с медицинской точки зрения

Зуд возникает при раздражении кожи, причинами которого могут быть:

Состояние и заболевания кожи

К ним относятся:

Зуд подошв ног может быть вызван факторами окружающей среды, аллергенами или раздражителями, такими как:

  • солнечный ожог;
  • косметические аллергены;
  • потница;
  • некоторые виды металлов, например, кобальт;
  • аллергия на лекарство;
  • резина.

Воздействие внешних раздражителей

Раздражающие вещества – это те, которые вызывают ответную реакцию организма. Ими может быть мазь или лекарства, применяющиеся для лечения других пролблем со здоровьем, такие как:

  • статины;
  • наркотики или опиоиды;
  • ингибиторы АПФ;
  • морфина сульфат.

Внутренние заболевания организма

С медицинской точки зрения, повышение уровня некоторых нейротрансмиттеров в организме, вызывает зуд. Поэтому врач может порекомендовать лекарство, понижающее его уровень. Причинами такого состояния могут быть:

  • заболевания щитовидной железы;
  • болезни печени;
  • болезни почек;
  • холестаз (нарушения в образовании и выделении желчи);
  • истинная полицитемия (заболевание крови);
  • онкология.

Ночной зуд подошв ног

Стопы ночью могут чесаться из-за сухости, вызванной повышением температуры воздуха или из-за слишком частого и тщательного вытирания. Лечение зависит от причин.

Настойчивый, раздражающий зуд мешает спать и отвлекает от повседневных дел, кроме того, он может привести к сильным расчесам кожи. Это сигнал того, что у вас не все в порядке со здоровьем, но прежде чем начать лечение, необходимо установить причину.

Зуд подошв ног, ладоней и рук

Одновременный зуд на стопах и ладонях может быть очень раздражающим. Постоянный зуд может приносить много неудобств в повседневной жизни, а также стать причиной расчесов кожи. Причинами его могут быть как лекарственные средства, так и кожные заболевания:

  • повышенная сухость кожи;
  • стресс;
  • лекарственные препараты;
  • ювенильный ладонно-подошвенный дерматоз («синдром потных носков») – состояние, при котором кожа становится чешуйчатой ​​и красной на подошвах ног детей и молодых подростков, причина чего не известна;
  • контактный дерматит;
  • грибок;
  • псориаз.

Зудящие стопы во время беременности

Повышенный приток крови к ногам – основная причина зуда стоп и из подошв при беременности. При незначительном зуде нет причин для беспокойства, но если он сильный – это может быть симптомом акушерского холестаза (поражения печени).

Акушерский холестаз (внутрипеченочный или холестаз беременности) встречается у 1% беременных женщин и требует срочной медицинской помощи. Проявляется он, как правило, на двадцать восьмой неделе беременности.

У некоторых беременных женщин после появления зуда со временем проявляется и сильная сыпь. Часто чесаться ноги сильнее начинают в вечернее время. Дополнительные симптомы проблем с печенью:

  • бледные светлые каловые масы;
  • темная моча;
  • желтуха.

Зуд подошв без высыпаний

Если чешутся подошвы стоп, но нет никаких кожных высыпаний, то это может быть симптомом заболеваний печени, при этом чешутся чаще подошвы ног и ладони. Ночью зуд усиливается. Для установления точного диагноза может потребоваться УЗИ печени.

Лечение и облегчение зуда подошв ног

Лечение зависит от причин, если это аллергическая реакция, то необходимо исключить из рациона провоцирующие продукты. Облегчить зуд помогут:

  • рецептурные лекарства, например трициклические антидепрессанты, габапентин или СИОЗС;
  • блокирующие Н1-гистаминовые рецепторы антигистаминные препараты, такие как бенадрил. Важно помнить, что антигистамины имеют побочные эффекты, и пожилым людям не рекомендуются;
  • местные седативные средства, в виде мазей;
  • противогрибковые кремы и спреи.

Профилактика

Профилактические меры помогут избежать многих причин, вызывающих зуд стоп, например грибковых инфекций. Для этого важно не ходить босиком в тренажерных залах, бассейнах и душевых кабинках, а также:

  • сушить и проветривать обувь;
  • не надевать носки и обувь на мокрые ноги;
  • носить хлопчатобумажные носки;
  • регулярно мыть ноги мягким мылом, уделяя внимание областям между пальцами.

Домашние средства по уходу за ногами

  1. Масло чайного дерева – обладает антибактериальными свойствами. Принимать теплые ванны, добавив в воду сорок капель этого масла или наносить несколько капель на сухие подошвы ног.
  2. Гималайская кристаллическая соль и яблочный уксус – эта комбинация создает кислотную среду, уничтожающую различные виды бактерий и грибков. В течение семи минут принимайте теплую ванну с этими ингредиентами.
  3. Пищевая сода. Каждый день насыпайте немного соды в носки и обувь, она впитает всю излишнюю влагу. Но это скорее профилактическая мера, а не лечебная.

Когда чешутся ступни ног, это может нарушить нормальный ритм жизни. Если помимо жжения на подошве ног появились высыпания, покраснение и шелушение, то необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.

Что делать, если чешется стопа? Стоит ли на это обращать внимание?

В этой статье мы разберём причины, методы лечения и профилактики зуда кожи ног.

Факторы, провоцирующие появление зуда стоп

Неприятные симптомы обычно свидетельствуют о развитии различных заболеваний. Самостоятельно выявить причину крайне сложно. Прежде чем начать лечение, необходимо пройти обследование у дерматолога.

Чешущийся подъем стопы может быть следствием использования неудобной обуви

Самой безобидной причиной, из-за которой чешутся ступни, является . Чаще всего зуд возникает после использования новых очищающих средств, порошков и медикаментов. Сыпь, покраснение и раздражение могут появиться не только на стопах, но и на , локтях и других частях тела. Избавиться от дискомфорта можно, ограничив контакт с раздражителем.

Также зуд стопы ног может появиться по следующим причинам:

  • Стресс. Эмоциональные потрясения, депрессия или напряженная обстановка оказывают негативное влияние на наше здоровье. В данном случае необходимо использовать не только специальные мази, снимающие зуд ступней, но и принимать успокаивающие травяные чаи. В более тяжёлых случаях потребуется помощь психотерапевта.
  • Ожоги. При получении сильных ожогов кожа становится красной, на её поверхности появляются большие пузыри, наполненные жидкостью. Нередко человека беспокоит ещё и зуд. При получении ожога немедленно обратитесь за помощью к врачу.
  • Повреждения кожного покрова ступней. При получении раны или царапины (после зарядки, отдыха на свежем воздухе) обязательно обработайте пораженное место антисептиком, иначе можно подхватить инфекцию. Зуд в ступнях обычно появляется из-за того, что повреждение заживает, и на его месте образуется «корочка».
  • Неудобная обувь. Ношение тесной и закрытой обуви приводит к повышенному потоотделению ступней. Это может спровоцировать развитие грибка. Старайтесь носить удобную обувь из натуральных материалов.
  • Заболевание сосудов. Варикозное расширение вен может стать причиной зуда ступней. Это происходит из-за дисфункции кровотока. Обычно жжение сопровождается отёком и чувством тяжести в нижних конечностях.
  • Чесотка. Болезнь, вызванная чесоточным клещом. Она быстро распространяется по поверхности кожи, к тому же, является заразной. Отличительные симптомы инфекции: сильный зуд и появление сыпи в виде небольших пузырьков.
  • Грибковые инфекции. Чаще всего зуд на стопах возникает из-за грибковых микроорганизмов. Их можно подхватить в бассейне, общественной бане, обувном магазине или в салоне красоты через необработанные маникюрные инструменты. Начальная стадия грибковой инфекции протекает бессимптомно. Только через некоторое время у зараженного появляются первые признаки болезни: жжение и шелушение кожи, изменение цвета ногтевой пластины. Лечение необходимо начать как можно раньше.

Не стоит игнорировать неприятные симптомы. Бездействие может привести к серьёзным осложнениям.

При обнаружении сразу нескольких симптомов обратитесь к дерматологу или аллергологу. Врач проведёт обследование, которое поможет обнаружить причины и методы лечения зуда.

Зуд стопы у ребёнка

Почему чешутся стопы ног в детском возрасте? У детей кожный покров очень нежный, поэтому они наиболее восприимчивы к различным раздражителям. У новорожденных может возникнуть зуд на ступнях ног из-за продуктов питания или средств по уходу. Обычно на коже появляется сыпь и покраснение. Также у ребенка ухудшается сон.

Нередко у маленьких детей развиваются энтеровирусные инфекции. Возбудители заболевания содержатся в некоторых продуктах питания и неочищенной воде. Признаки инфекции: жжение, раздражение и . Отсутствие терапии приводит к серьёзным заболеваниям ЖКТ.

Ещё один фактор, из-за которого у ребенка чешутся стопы, — авитаминоз. Дефицит витаминов в организме ухудшает состояние эпидермиса. Кожа становится сухой и шелушащейся. Чтобы предотвратить появление неприятных симптомов, старайтесь давать детям витамины (кальций, фолиевая кислота, йод, железо и т.д). Также следите за тем, чтобы их питание было сбалансированным.

Чешутся стопы: лечение

Терапия бывает двух видов: народная и медикаментозная. Также желательно во время лечения соблюдать специальную диету. Это поможет ускорить процесс выздоровления.

Традиционная медицина

Врач назначает лекарственные препараты в зависимости от причины и степени тяжести зуда. Все индивидуально, и если кому-то помогло средство, то не факт, что и у вас исчезнут неприятные симптомы после его применения. Поэтому сначала необходимо пройти обследование у врача и сдать необходимые анализы.

Чтобы вылечить начальную стадию грибковых инфекций, используют противомикозные мази, спреи, гели и лосьоны. Наиболее действенным являются лекарства: «Низорал», «Микодерил» и «Ламизил». Их наносят на чистую кожу подошв ног несколько раз в день.


При ожогах, порезах, различных травмах и т.д. назначаются антисептические и противовоспалительные средства. К ним относятся: «Совентол», «Элидел», «Спасатель».


В случае если зудят стопы при варикозе, то рекомендуется применять лекарства, повышающие тонус венозных и сосудистых стенок («Венорутон», «Детралекс», «Троксевазиновая мазь»). Помимо медикаментозного лечения больной может пройти ряд лечебных процедур:

  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • электропунктурная терапия.


Для лечения аллергической реакции применяют антигистаминные препараты. Также для более быстрого устранения неприятных симптомов необходимо придерживаться специальной диеты. Она помогает организму не только бороться с раздражителями, но и улучшает состояние эпидермиса.

Лечение народными средствами

Народная медицина не всегда приносит такой же результат, как медикаменты. Желательно домашние методы использовать только в том случае, если стопы ног чешутся несильно.

Паста из овсяных хлопьев. Смешайте стакан геркулеса с 200 мл кипятка, размешайте и охладите массу до комфортной температуры. Нанесите получившуюся пасту на зудящие ступни, после чего обмотайте их марлей. Через 30 минут можно смыть средство с подошвы ног. Повторяйте процедуру один раз в день.

Соляная ванночка. Для её приготовления понадобится развести в литре горячей воды примерно 4 столовые ложки морской соли. Также можно добавить в ванночку лимонный сок и поместить свои ступни в неё. Продолжительность процедуры составляет 15 минут.

Содовая ванночка. Смешайте литр горячей воды и 50 грамм пищевой соды. Длительность процедуры 10-15 минут. После использования средства не промывайте ноги, просто дайте им просохнуть. Если у вас нет возможности использовать ванночки, то можно разбавить соду небольшим количеством воды и нанести её на пораженные участки кожи.

Диета

Не менее важным методом лечения является диета. В состав рациона должны входить продукты, богатые макро- и микроэлементами. Они помогут восстановить эпидермис и устранить неприятные симптомы.

Лечить зуд стоп следует начать с соблюдения диеты

Первое, что необходимо сделать – это отказаться от сладких и алкогольных напитков. Также под запретом жирная и слишком солёная пища.

Включите в свой рацион следующие продукты:

  • Говяжье мясо, томаты, орехи, шпинат и различные крупы (кроме белого риса). Они богаты витамином B, способны устранить шелушение кожи.
  • Свежие овощи и фрукты.
  • Нежирные молочные продукты и мясо птицы.
  • Замените сладкое на сухофрукты (не более 70 грамм в день).
  • Для достижения положительного эффекта необходимо отказаться от кофе.

Профилактика

Зуд в стопах может возникнуть у каждого, но проще предотвратить его появление, чем потом заниматься длительным лечением. Основное правило профилактики – следите за гигиеной и внешним видом стоп. Также рекомендуется носить качественную обувь из натуральных материалов.

При возникновении неприятных симптомов сразу же обращайтесь к дерматологу. Чем раньше вы начнёте лечение, тем меньше ущерба будет нанесено стопам.