Невралгия

Лучший способ чистки кишечника. Долой шлаки и токсины, или как почистить кишечник в домашних условиях. Очищающий кисель для нормализации работы кишечника

В конце ХХ века в нашей стране стало известно лекарство "Бишофит". Что это такое, знают многие, кто мучился от болей в суставах и позвоночнике. Этот минерал сейчас повсеместно используют в санаторном лечении, продают в виде раствора, гелей и кремов и даже пластыря. Соль бишофит обладает многими полезными свойствами, так как состав ее близок к и содержимого клеток человека. Минерал быстро усваивается, быстро впитываясь через кожу и насыщая организм полезными веществами. Особенно ценится он за большое содержание легко усвояемого хлорида магния. Кроме использования в медицине и косметологии, широко применяется во многих отраслях народного хозяйства минерал бишофит.

Что это такое

Этот минерал залегает на большой глубине и образовался много тысяч лет назад при испарении древних морей. Кристаллы его имеют необычный цвет и очень гигроскопичны, поэтому на воздухе быстро растворяются, впитывая всю влагу из него. Обычно в природе минерал существует в виде пластов и пластин.

А интерес у исследователей бишофит вызвал благодаря своему богатому составу. Больше всего в нем содержится хлорида магния, который необходим для нормальной жизнедеятельности всего живого на Земле. По своему составу бишофит приближается к солям Мертвого моря, которые давно славятся своими полезными свойствами. В нем содержится около 70 разнообразный микроэлементов: калий, кальций, йод, бром, медь, молибден и многие другие. И все они находятся в минерале в легкоусвояемой, быстрорастворимой форме.

Как добывается этот минерал

Обнаружили целебные свойства бишофита на в Германии в конце XIX века. Назвали найденный минерал по физика. И около 100 лет эта соль считалась очень редкой, хотя целебные свойства ее были уже обнаружены. Но в середине ХХ века залежи бишофита были обнаружены на Урале, в Поволжье и на Украине. Самым глубоким и древним месторождением считается Полтавское.

Добывают этот целебный минерал необычным способом, так как он залегает на большой глубине - от 1,5 до 2,5 километров, а на воздухе быстро испаряется. Поэтому в глубинные солевые пласты через скважины закачивают которая растворяет бишофит. Через некоторое время этот солевой раствор поднимают на поверхность, выпаривают воду и получают минерал в чистом виде.

Как используется бишофит

1. В медицине для ванн, компрессов, ингаляций и полосканий. Причем лечиться можно не только в больнице или санатории, но и в домашних условиях, так как средства на его основе свободно продаются в аптеках в виде не только соли или раствора, но и геля, крема и пластыря.

2. Широко применяется этот минерал в дорожном хозяйстве. Например, бишофит в Москве рекомендован для использования в качестве основного противоледного реагента, который намного лучше, чем обычная соль, помогает бороться с промерзанием дорог даже при температуре ниже 30 градусов.

3. В химической промышленности, нефтедобыче и для предотвращения смерзания угля и других сыпучих пород в зимнее время также широко применяют бишофит.

4. Используется он и в строительстве для производства искусственного камня, изготовления наливных полов и стекломагниевых листов.

Целебные свойства бишофита

Но наиболее известно использование этого минерала в медицине. Уже несколько десятков лет для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата широко используется бишофит. Что это такое, известно всем врачам и многие пациентам. Почему же это вещество стало таким популярным? Это произошло благодаря его особым свойствам, оказывающим влияние на организм человека.

Как же действует бишофит?

Снимает боль и воспаление;

Улучшает кровообращение, расширяет сосуды и нормализует давление;

Улучшает подвижность суставов и позвонков;

Помогает расслабиться и борется с бессонницей;

Тонизирует кожу и разглаживает мелкие морщинки;

Обладает антисептическим действием;

Улучшает иммунитет и обменные процессы, ускоряет регенерацию клеток;

Повышает настроение и жизненный тонус, улучшает общее состояние.

Чем объяснить такое благотворное действие

Состав этого минерала, как уже говорилось, в растворенном виде очень близок к составу межклеточной жидкости организма и среды внутри клеток. Попадая на кожу, бишофит легко впитывается и проникает в кровь, быстро оказывая свое исцеляющее действие. Ведь он мягко вводит в организм ионы магния и других микроэлементов, недостаток которых испытывают сейчас большинство людей. Особенно чувствуется нехватка магния, необходимого для всех обменных процессов. У человека она проявляется усталостью, частыми стрессами, гипертонией, развитием артрита или остеохондроза. Поэтому и стал таким популярным бишофит. Лечение многих заболеваний проходит намного быстрее с его помощью. Кроме того, этот препарат довольно дешевый - бутылка раствора "Бишофит" стоит около 100 рублей. Им легко пользоваться, а лечебный эффект довольно высокий.

Когда применяется этот минерал

1. Чаще всего при болезнях опорно-двигательного аппарата используется именно бишофит. Инструкция по применению рекомендует делать компрессы и ванночки с раствором при остеохондрозе, артрите, радикулите, люмбалгии и других дистрофических и воспалительных заболеваниях. Помогает он и при восстановлении после травм, и даже детям с церебральным параличом.

2. Лечат этим минералом любые неврозы, миозиты, невралии и невриты. Помогает "Бишофит" при и пяточной шпоре.

3. Успешно используется и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы "Бишофит". Инструкция по применению рекомендует проводить процедуры больным гипертонией, вегетососудистой дистонией, при заболеваниях периферических сосудов и

4. Минерал успешно лечит гайморит, ринит, ангину, стоматит и пародонтит.

5. В гинекологии также используется "Бишофит". Инструкция по применению рекомендует делать ванночки с раствором при многих заболеваниях половых органов, особенно воспалительных.

"Бишофит" в косметологии

В последние годы промышленность выпустила много косметических средств на основе этого минерала. Большой популярностью у женщин стал пользоваться "Бишофит"-гель. Инструкция по применению отмечает, что он прекрасно справляется с морщинами и омолаживающе действует на кожу. Этот препарат не только повышает ее тонус, но и насыщает подкожный слой питательными веществами, что помогает ей противостоять негативным влияниям окружающей среды. Очень часто также используется "Бишофит" при лечении целлюлита. Компрессы и ванны прекрасно справляются с "апельсиновой коркой" и делают кожу более упругой и подтянутой. Именно поэтому так популярен стал среди женщин минерал бишофит.

Инструкция по применению

Использовать этот препарат можно в домашних условиях. В аптеках легко приобрести как раствор для ванн, так и кристаллы соли, которые нужно растворить в воде.

Раствор бывает с добавками экстрактов трав, которые дополняют и усиливают его действие. Выпускается сейчас также "Бишофит"-гель. Применение его менее широкое, в основном для массажа, разогревания кожи при суставных болях и лечения косметических проблем.

Как же правильно применять препарат? Любая форма препарата наносится только на чистую, без повреждений, кожу. Нельзя использовать "Бишофит" в тех местах, где есть прыщи, царапины и кожные воспалительные заболевания, так как раствор этот очень едкий. По этой же причине при полосканиях рта и горла разводить препарат нужно не более столовой ложки на пол-литра воды. Иногда при применении неразведенного средства бывают местные аллергические реакции, в случае появления которых лечение стоит прекратить. Раствор и кристаллический бишофит используют в виде компрессов, растираний и ванн. Но не всем нравится возиться с разведением препарата. Легче всего использовать "Бишофит"-гель. Инструкция по применению рекомендует его втирать в кожу в местах поражения мышц и суставов. Использовать его можно и как крем, который делает кожу упругой и улучшает цвет лица.

Ванны с "Бишофитом"

Принимаются они курсами по 10 процедур через день. Продолжительность приема ванны 15-20 минут. После этого не нужно ополаскиваться, но обязательно отдохнуть в тепле, поэтому лучше делать их вечером перед сном. "Бишофит" для ванн продается в аптеке в виде специального раствора.

Для обычной процедуры нужно от двух до четырех его литров. Препарат выливается в горячую ванну и хорошо размешивается. Ослабленным после болезни или в силу пожилого возраста людям желательно принимать полуванны, погружаясь в раствор не более, чем по грудь. Результатом такой процедуры становится нормализация давления и общего состояния. Она обладает успокаивающим, адаптогенным эффектом, помогает бороться со стрессом и бессонницей, укрепляет иммунитет и тонизирует организм. Но чаще всего ванны используются для лечения заболеваний суставов и позвоночника.

Как еще применяется "Бишофит"

Раствор этого минерала в основном используется в виде компрессов. Для этого препарат наливается в блюдечко и нагревается до температуры тела. Болезненный участок тела также нужно прогреть в течение 5 минут с помощью грелки или синей лампы. Окуная кончики пальцев в раствор, несколько раз его надо втереть в кожу. Потом намочить марлю препаратом и положить на тело. Сверху ее надо прикрыть целлофаном и укутать чем-нибудь теплым. Компресс необходимо держать не менее 8-10 часов, лучше всего процедуру делать на ночь. После ее окончания раствор смывается теплой водой. Место наложения компресса необходимо держать в тепле. Такие процедуры делаются через день в течение месяца, потом нужно сделать перерыв. Компрессы хорошо снимают суставные боли, помогают восстановиться после травм и облегчают состояние при радикулите и остеохондрозе.

Все более популярным становится средство "Бишофит". Что это такое, узнают пациенты не только от врачей, но и от знакомых. Положительные отзывы о его эффективном применении привлекают людей, страдающих суставными болями. Этот препарат успешно помогает многим пациентам.

Многие люди даже не знают, что за уникальный природный материал скрывается за этим названием. Хотя он обнаружен достаточно давно и активно применяется в различных областях нашей жизни, поскольку очень полезен для здоровья.

Бишофит – это удивительный природный минерал, который добывается в артезианском бассейне. Он выбрасывается с водой гейзеров, это соли хлорида магния в растворенном виде. В небольших количествах в бишофите есть калий, натрий, бром, молибден, железо, кальций, медь, бор и другие. Всего семьдесят различных элементов! Магний обладает наиболее уникальными лечебными свойствами, но и другие минералы способствуют излечению человека от различных заболеваний.

Он имеет твердость 1,5, удельный вес 1,59-1,61 г/см3, на вкус горько-соленый, проводит электричество, гигроскопичен.

Обнаружили Бишофит впервые в Германии, его первооткрывателем стал немецкий ученый-геолог Карл Оксениус. Но он назвал его именем другого знаменитого геолога и химика Карла Бишофа, чтобы увековечить заслуги последнего перед отечественной химической наукой. Это было в 1877 году. Впоследствии бишофит был обнаружен в больших количествах в России в Поволжье, а потом и в других странах.

Самым первым открытым свойством минерала стало его способность излечения воспалительных процессов в суставах: рабочие добывающей промышленности мыли его раствором руки и выздоравливали. Затем бишофит стали пробовать применять и в других областях медицины.

Обнаружили, что бишофит способствует восстановлению нервной системы, в том числе у детей, больных ДЦП. Магний, имеющийся в бишофите, улучшает сердечную деятельность и мозговое кровообращение. Бром восстанавливает нервные процессы, а йод – работу щитовидной железы.

Можно лечить бишофитом и кожные заболевания, и заболевания костей, и мышц, и суставы, так как он улучшает все обменные процессы в коже и мягких тканях, восстанавливает их упругость и защитные свойства, и за счет этого происходит излечение.

Успешно лечат бишофитом заболевания женской половой сферы.

Кроме того, бишофит обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Благодаря насыщению организма минеральными веществами, происходит его общее оздоровление.

Лечатся бишофитом, растворяя его в воде и прикладывая в виде компрессов, можно также принимать с ним бишофитные ванны . В санаториях можно получить прогревания бишофитом с озокеритом. Они дают очень хороший лечебный эффект.

Применяют бишофит и в косметологии. Для этого фармакологическая промышленность выпускает его в виде геля. Кроме бишофита, в гель добавляют другие полезные вещества, усиливающие его лечебный эффект. Это очищенная вода, экстракт полевого хвоща, экстракт ивового корня, глицерин и другие компоненты.

Нанося гель на лицо в виде маски, можно добиться эффекта омоложения. При нанесении на тело, кроме омоложения, выводятся токсины из мягких тканей, избыток жидкости, устраняется целлюлит. Таким образом, бишофит-гель подходит и для лечения, удобная форма выпуска способствует этому. Его можно даже использовать в виде массажного крема. Но руки массажиста нужно защитить маслом, чтобы не происходило перенасыщение их бишофитом. В санаториях бишофит-гель применяют для фонофореза и других физиопроцедур.

Бишофит-гель помогает при кашле, благодаря разогревающему действию, для этого легкими втираниями им смазывают грудную клетку.

У некоторых людей бишофит вызывает аллергию. Существует индивидуальная непереносимость препарата. И, конечно, никому не следует применять его внутрь. Это абсолютно противопоказано.

Кроме медицины, бишофит находит активное применение в строительстве: из него делают искусственные камни для возведения домов, а также блоки, плитку. Он является экологически безопасным материалом. Дома, возведенные из него, «дышат», благоприятны для здоровья. Очень хорошо возводить из него детские сады, санатории и прочие здания, которые могли бы оздоравливать всего лишь простым нахождением в таких зданиях. Этот минерал в стенах домов снимает стресс, повышает иммунитет, укрепляет здоровье и улучшает самочувствие. Он не накапливает электрические заряды, не искрит, не пылит, обладает повышенным звукопоглощением, прочен на сжатие, имеет высокие теплоизоляционные свойства.

Из бишофита делают облицовочную плитку и отделывают помещения изнутри, это тоже дает лечебный эффект. Кроме того, этот минерал весьма красив, практичен, устойчив к разрушению. Из бишофита получают также ксилит, используемый для создания наливных полов, литых подоконников. Они также весьма хорошо выглядят и безвредны для окружающих живых существ, для людей и животных, проживающих в помещении и для природной среды в случае утилизации.

При нефтедобыче из бишофита делают тампонажные твердеющие смеси. Они весьма надежны и практичны. В химической промышленности бишофит дает возможность выделения сверхчистого магния, который потом добавляют в различные смеси. В некоторых странах, в том числе и в России, он применяется в качестве противогололедного реагента. Очень успешно, но это достаточно дорогое удовольствие, так использовать этот уникальный природный материал. Кроме того, он обладает свойством поглощать пыль, может использоваться на производствах с повышенным пылеобразованием, например, в шахтах. Для этого им посыпают стены и полы.

Бишофит активно используют при перевозке смерзающихся грунтов: так как сам он устойчив к смерзанию, им посыпают платформы, используемые для перевозки сыпучих грунтов. Это помогает избежать «тепляков» (перегрева платформ и вагонов) при разгрузке сыпучих материалов.

В животноводстве бишофит дает активный прирост массы. Им можно лечить животных. В растениеводстве, благодаря ему, улучшается рост и устойчивость растений к вредителям и болезням. При этом растения остаются безвредными для употребления людьми в пищу, даже более полезными.

Инструкция по применению

Антицеллюлитные рецепты с бишофитом
Бишофитные антицеллюлитные обертывания

1. Нагрейте бишофит до температуры 40 градусов.
2. Прогрейте проблемную зону на протяжении пяти минут.
3. Аккуратными движениями легким втиранием нанесите бишофит на прогретые проблемные зоны тела.
4. Продолжайте массирующими движениями втирать в течении двух- трех минут.
5. Затем в растворе бишофита смочите марлю и наложите ее на обработанную поверхность.
6. Укутайте компресс пленкой, а затем - утепляющей повязкой.
7. Оставьте компресс на ночь.
8. Делать бишофитные компрессы от целлюлита следует через день, курсом в 10 -12 процедур.
9. Спустя три месяца - закрепляющий курс. Можно чередовать бишофитные обертывания с другими.
Рецепт ванны для похудения

1. Наберите в ванну воды комфортной температуры.
2. Добавьте в нее добавить в нее литр препарата.
3. Продолжительность ванны – 15-20 минут. ополосните тело водой, укутайтесь в махровый халат и отдохните полчаса.
4. Бишофитные ванны принимаются через день курсами в 10-12 процедур. Повторить можно только через полгода.

Таким образом, бишофит – уникальный природный материал, который применяется в самых различных областях человеческой жизнедеятельности и приносит пользу человеку как уникальный целебный препарат. О нем нужно знать всем, кто хочет облегчить и улучшить свою жизнь и жизнь близких людей.

Многие заболевания часто возникают по причине нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Скопление в кишечнике разнообразных шлаков и вредных веществ приводят к дисфункции пищеварительной системы. Своевременная регулярная чистка кишечника позволит избежать многих заболеваний, общего ухудшения самочувствия.

В первую очередь чистка кишечника необходима для укрепления иммунной системы. Так как работа защитного механизма направлена на ликвидацию последствий накопленных шлаков и отходов в пищеварительной системе, то чистка позволит снизить нагрузку.

Если не избавить вовремя организм от лишних шлаков, которые скопились в тонком кишечнике, то они могут медленно твердеть, превращаясь в камни. Впоследствии каловые камни будут способны постепенно отравлять кровь вредоносными веществами и канцерогенами, это также повлияет на общее самочувствие человека, состояние его кожи, настроение.

В результате регулярной чистки организма у человека улучшается настроение. Возникает чувство легкости и облегчения, уверенности в своих силах. В теле появляется дополнительная энергия, которая раньше переводилась на попытки переварить или вывести задержавшиеся шлаки из организма. Повышенная энергичность сказывается на проявлении физической и умственной активности.

После чистки тонкого и толстого кишечника улучшается состояние волос. Они становятся более крепкими, густыми и блестящими. К тому же волосы начинают выпадать значительно реже.Почистить организм можно в домашних условиях, используя народные средства.

Методы очистки

Перед тем как начать следовать определенной терапии в домашних условиях следует проконсультироваться у гастроэнтеролога для выбора оптимальной программы. Большинство существующих методов очистки желудка и кишечника проводятся в домашних условиях. Такая терапия условно разделена на два типа: с использованием клизмы и без ее применения.

В домашних условиях нельзя проводить чистку организма, если у человека наблюдается общая слабость, склонность к обморокам. Противопоказаниями к такой терапии являются заболевания сердечно-сосудистой и кровеносной системы, язвенные образования в желудке и кишечнике, образование опухоли, а также инфекционные заболевания пищеварительной системы и воспалительные процессы.

Врач-гастроэнтеролог должен подбирать методику очистки в индивидуальном порядке, а при обнаружении ряда противопоказаний исключить определенные подходы.

Такая терапия должна длиться до тех пор, пока выделения не станут такого же цвета, как и питьевая соленая вода. В среднем на один литр воды необходимо добавить около столовой ложки морской соли. Это необходимо для того, чтобы вода была более соленая, чем кровь в организме человека. Только в таком случае можно добиться нужного эффекта. Лучше всего начать гидроколонотерапию в утреннее время натощак. На голодный желудок организм всегда очищается лучше, так как процессу очистки не мешает пищевая масса. После последовательного употребления литра соленой воды можно немного покушать. Употреблять лучше всего фрукты, кашу, вареные овощи. Первые процедуры должны проводиться 3-4 дня с небольшими перерывами.

Противопоказания: диарея, аппендицит, язвенные патологии, рак кишечника, дизентерия и острый колит.

Чаще всего используются медикаментозные средства, которые способны вывести из организма большую часть патогенных токсинов и микроорганизмов.

аспространенный препарат – «Фортранс». Также его употребляют во время подготовки организма перед операцией. Он позволяет быстро очистить кишечник от пищевой массы. «Фортранс» обладает лучшим эффектом, чем многоразовое применение клизмы с активированным углем. Однако данный препарат достаточно дорогой, что отразилось на его узком применении.

Применение магнезии. Прочистить желудочно-кишечный тракт можно при помощи специального средства – магнезии, которое обладает слабительным действием. Его назначают при тяжелых пищевых отравлениях. Магнезия проводит дезинтоксикацию пищеварительной системы и за небольшой промежуток времени способно вывести всю пищевую массу из организма (в течение 1 дня). Достаточно на стакан питьевой воды добавить около 50 грамм сульфата магния.

Кроме медикаментозных препаратов могут быть использованы средства на основе природных компонентов. Основное свойство таких средств – ослабляющее действие, которое оказывается на кишечник.

К таким препаратам можно отнести касторовое масло. На основе касторового масла можно приготовить раствор. Необходимо взять по 1 грамму касторки на 1 кг веса человека. Так при весе пациента в 60 кг следует взять 60 грамм касторового масла и приготовить в отдельном стакане около 120 мл выжатого лимонного сока. Употребить за 5 часов до начала приема пищи. В течение дня можно скушать немного фруктов или жидкую кашу. Натощак выпить касторку, а затем запить лимонным фрешем. После этого нельзя кушать 10-12 часов. Лучше всего провести такую терапию перед сном. Наутро из организма может выйти множество различных бактерий, токсинов, шлаков и не переваренных пищевых частиц.

Также можно использовать для очистки организма слабительных отваров на основе трав. Для этого понадобится: укроп, кориандр, сена, подорожник, анис, ревень, тмин, фенхель, бузина. Растения следует смешать в равных частях. Затем взять 2 столовые ложки травяного сбора, засыпать в термос и залить кипятком. Настаивать несколько часов. Не рекомендуется пить такой отвар в больших количествах.

Можно ограничиться тремя чашечками чая в день. Курс терапии рассчитан на 2 недели. Его можно запивать фруктовым йогуртом или кефиром. Очищение тонкого кишечника значительно эффективней проходит с применением методов без использования клизмы. Однако, некоторые врачи могут придерживаться другого мнения.

Очистка желудочно-кишечного тракта по методу Неумывакина И. П. Если у пациента обнаружены противопоказания к проведению гидроколонотерапии, тогда лучше всего использовать клизму. Клизмы гораздо эффективней очищают прямую и толстую кишку, а тонкий кишечник очищается значительно медленней и процедур необходимо большее количество.

Медики утверждают, что причина большинства наших болезней, от прыщей на лице до тяжелых заболеваний, — в зашлакованности организма, то есть в неправильной работе кишечника. Как их избежать?

Почему необходимо регулярно очищать кишечник? Медики утверждают, что при каждом приеме пищи небольшое количество остатков еды оседает на стенках кишечника и вызывает накопление слизи в толстой кишке. Со временем это скопление слизи приводит к образованию токсинов, которые циркулируют по всему телу через кровоток и в итоге отравляют организм. Очищение кишечника также необходимо перед некоторыми медицинскими процедурами. Неважно, по какой причине вам необходимо сделать чистку кишечника, есть несколько способов сделать это самостоятельно в домашних условиях.

Быстрое очищение кишечника яблочным соком

Очищение кишечника с помощью яблочного сока.
Свежий яблочный сок является одним из лучших средств для очищения кишечника. Регулярное употребление яблочного сока стимулирует перистальтику (естественное очищение), расщепляет токсины и улучшает здоровое функционирование печени и пищеварительной системы. Поэтому начните день с яблочного сока.

Приготовьте свежевыжатый сок с помощью блендера или соковыжималки
Выпейте стакан сока и подождите около 30 минут
Теперь выпейте стакан воды
Необходимо проделать эту процедуру несколько раз в день в течение 2-3 дней
Также можно употреблять свежие яблоки в любом количестве
Рекомендуется избегать твердой пищи в период очищения

Мягкое очищение кишечника лимонным соком

Очищение кишечника с помощью лимонного сока
Лимон обладает антиоксидантными свойствами и высоким содержанием витамина С, который помогает правильному функционированию пищеварительной системы.

Выжмите сок одного лимона, добавьте немного меда
Хорошо размешайте сок с медом в стакане теплой кипяченой воды.
Выпейте этот раствор утром натощак
Лимонный сок добавит вам энергии, улучшит дефекацию и сделает кожу лица более здоровой. Как вариант, можно добавить 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока на стакан яблочного сока и пить 3–4 раза в день

Очищение кишечника народными средствами. Рецепты для очищения кишечника

Пища, богатая клетчаткой, очищает кишечник, выводит вредные токсины, делает стул мягче, а процесс дефекации проще.
Что добавить в свой рацион:

Свежие фрукты (малина, груши, яблоки)
Свежие овощи (артишоки, горох, брокколи)
Крупы, цельные зерна, орехи, семена и бобы.
Можно использовать указанные продукты в форме добавки к любому блюду.

Очищение кишечника водой

Большое количество выпитой в течение дня воды будет стимулировать естественные перистальтические процессы, а также вымывать вредные токсины и защитит организм от обезвоживания.

Для достижения максимального терапевтического эффекта нужно выпивать не менее 10-14 стаканов в день
Для начала можно частично заменять воду свежевыжатым фруктовым или овощным соком

Имбирь не только снижает вздутие живота, но также стимулирует функциональность кишечника и сохраняет его свободным от шлаков и вредных токсинов.
Способ № 1:

Размешать в стакане одну чайную ложку имбирного сока и немного меда.
В день выпивать 2–3 стакана
Можно добавлять имбирь в любой чай на травах, или использовать в виде жевательных пластин
Это средство не рекомендуется для беременных и кормящих женщин

Способ № 2:

В стакан свежевыжатого яблочного сока добавить по чайной ложке молотого имбиря и семян подорожника и размешать
Употреблять утром натощак
После этого в течение дня необходимо выпить 8-10 стаканов воды для перемещения семян подорожника по толстой кишке. Подорожник связывает отходы вместе, в то время как имбирь помогает вывести токсины из толстой кишки
До конца дня можно принимать только легкую, быстроусвояемую пищу

Салат метелка для очищения кишечника

Попробуйте в течение одного-двух дней употреблять в пищу только сырые овощи и фрукты. Вы получите натуральный набор витаминов, минералов, аминокислот и ферментов, которые помогают расщеплять и удалять ненужные продукты из организма.

Поместите в блендер сырую морковь, капусту, шпинат, помидоры, огурец, сельдерей, брокколи, свеклу, петрушку
Смешайте в пюре или выжмите сок
Для достижения наилучшего эффекта такой коктейль необходимо употребить не менее 3-4 раз в день

Очищение кишечника алое

Алоэ хорошо известен своими свойствами по выведению токсинов и снятию воспалений, что делает его весьма эффективным средством для очищения кишечника.

Срежьте лист алоэ, разрежьте его вдоль по всей длине и выжмите сок
Добавьте сок одного лимона, хорошо перемешайте
Поставьте в холодильник на 2-3 часа
Употреблять этот раствор по чайной или столовой ложке несколько раз в день

Очищение кишечника кефиром

Йогурт и другие кисло-молочные продукты содержат пробиотики и полезные бактерии, которые помогают избавиться от вредных бактерий. Он также содержит большое количество кальция, который препятствует росту клеток слизистой толстой кишки. Йогурт помогает при расстройстве желудка и нарушении стула.

Употребляйте по стаканчику натурального йогурта не менее 4-5 раз в день
Для улучшения вкуса можно добавить свежие фрукты и мюсли

Семена лена для очищения кишечника

Семена льна богаты Омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и натуральными волокнами, что способствует очищению толстой кишки естественным образом. При прохождении через толстый кишечник семена льна впитывают излишнюю воду и токсины, увеличиваются в размерах и помогают в удалении слизи.

Добавить столовую ложку молотых семян льна на стакан воды и хорошо перемешать
Пить за 30 минут до завтрака и за 30 минут перед сном
Можно также добавить молотые семена льна, в хлопья, йогурт, фрукты, овощные салаты и другие блюда

Очищение кишечника соленой водой

Морская соль стимулирует сокращение кишечника и помогает вывести все вредные токсины, которые накапливаются в организме.

Прокипятите столовую ложку морской соли в стакане воды
Дайте остыть, затем выпейте с утра натощак
Подождите несколько минут, пока раствор опустится через пищевод и желудок в кишечник, после чего помассируйте нижнюю часть живота

Такой способ поможет удалить все вредные токсины из толстой кишки и пищеварительного тракта. Однако он не подойдет тем, кто страдает сердечными заболеваниями или гипертонией.

Очищение кишечника глиной: рецепт

Голубая глина впитывает влагу, абсорбирует токсины в желудочно-кишечном тракте и выводится из организма естественным путем. Шелуха семян подорожника при смешивании с водой становится похожей на желатин и помогает глинистой массе наиболее мягко пройти через кишечник.

Смешайте по чайной ложке голубой глины и шелухи семян подорожника в стакане с водой или яблочным соком (220-250 мл)
Сразу же выпейте смесь, т.к. глина быстро становится густой, и напиток нужно выпить до загустения
Сразу после этого выпейте еще один стакан воды или сока. В течение дня пейте много воды, чтобы растворить смесь в кишечнике
Употребляйте в этот день только свежие фрукты и полу-вареные овощи

Очищение кишечника слабительным, сенной

Сенна — это цветущее растение, которое действует как слабительное. Стручки и листья этого растения содержат антрахиноны, которые являются мощными средствами стимуляции кишечника.

Здоровый кишечник во многом определяет здоровье организма в целом. Так что попробуйте эти домашние средства и советы, чтобы очистить кишечник и предотвратить медленное отравление организма. Однако, если дискомфорт в кишечнике сохраняется, то, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.