Невралгия

Удар в пах: история и техника нанесения удара, последствия и особенности. Каких последствий ждать от удара по яичкам и что делать

Наверное, почти любой парень, если только он не завзятый ботаник и маменькин сынок, хоть раз в жизни да получал болезненный удар ногой или мячом в пах. Такая травма мало того что болезненна, но еще и опасна своими последствиями.

Не простые, а золотые

Удар в пах может действительно нанести серьезную травму. Например, у некоторых мужчин такой удар вызывает временное бесплодие (иногда от 3 до 9 месяцев). И хотя впоследствии продукция сперматозоидов обычно восстанавливается, но бывает и иначе. Врачи полагают, что травма половых органов может привести и к снижению выработки тестостерона (мужского полового гормона) в организме, и его активному превращению в эстрадиол (женский половой гормон), что становится причиной не только нарушения выработки спермы, но и появления проблем с потенцией.

Бил, бил – и разбил

Помимо потенциальных проблем с деторождением и сексуальными отношениями, травмы яичек угрожают и здоровью, а порой и жизни мужчины. Органы промежности хорошо снабжаются кровью и пронизаны чувствительными нервами. Поэтому прямое попадание в это место вызывает наиболее мучительные ощущения. А удар по некоторым зонам и вовсе может быть смертельным из-за болевого шока. А если при этом будут повреждены сосуды, снабжающие кровью органы промежности, кровотечение может даже вызвать угрозу жизни. При сильном ушибе возможна и атрофия яичка или – впоследствии – развитие опухоли. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к такой травме. Если поднялась температура и возникла тошнота или рвота, необходимо немедленно идти к врачу, ведь эти признаки – проявление травматического орхита. Но лучше не ждать, пока возникнут такие симптомы, а обратиться к врачу сразу же, если через полчаса или час боль не прошла.

Самое страшное, что может произойти, – разможжение яичка. В этом случае его придется удалить. А затем имплантировать искусственное. Также без хирургической помощи не обойтись в случае разрыва белковой оболочки яичка. При такой травме оболочку ушивают рассасывающимися швами. Но прежде врач обязательно должен направить пациента на специальное ультразвуковое исследование.

Неудачный «фокус»

При сильном ударе одно или даже оба яичка могут вовсе исчезнуть из мошонки. Такой «фокус» возможен, если яичко под влиянием травмы смещается в паховой канал, оказывается внутри него или даже под кожей брюшной полости, промежности или бедра. В этом случае ставится диагноз «вывих яичка». Признак вывиха – длительные и сильные боли в паху. При обследовании определяется наполовину или целиком пустая мошонка. В этом случае больному делают внутривенное обезболивание, и вручную осторожными массирующими движениями хирург проталкивает яичко назад в мошонку. Если это не удается сделать руками, проводится операция.

В некоторых случаях возникает такое осложнение, как перекручивание яичка в области семенного канатика, что приводит к нарушению кровоснабжения. Кроме того, при этом нарушении возможен разрыв белочной оболочки. Если это происходит, крайне важно обратиться к врачу как можно скорее – в течение 6 часов с момента перекрута. Позднее велика вероятность развития осложнений, в том числе снижение образования спермы или даже утрата яичка. Видимыми симптомами перекрута являются: резкое увеличение мошонки и затруднение с мочеиспусканием. В этой ситуации время тянуть нельзя! Потому что в результате резкого нарушения кровообращения наступит некроз (отмирание) тканей. Требуется срочная медицинская помощь! Перекрут может быть устранен вручную путем раскручивания яичка, а в сложных случаях – с помощью хирургического вмешательства.

Лучше, конечно, постараться избежать этих и любых других травм яичек. А для этого важно лишний раз не рисковать и поберечь свое мужское достоинство. Например, как минимум при игре в футбол и другие командные игры всегда надевать специальную «защиту» – спортивные пластмассовые чашки для паховой области. А также лишний раз не лезть на рожон, особенно если можно решить проблему мирным путем.

К сожалению, травмы паховой области у мужчин случаются достаточно часто. Намеренно или по неосторожности ушиб яичек всегда сопровождается сильной болью. Падение, попадание мяча в пах, езда на велосипеде, драка - вот наиболее частые причины получения сильного удара по яичкам. Естественно, в таком состоянии мужчина старается всеми способами избавиться от болезненных ощущений. Однако ушибленный пах может привести не только к развитию болевого шока, но еще и вызвать серьезные осложнения в организме. Каковы последствия сильного удара по яичкам? Об этом поговорим далее.

Характер и признаки ушиба

Удар яичка в медицине характеризуют как открытую или закрытую травму. Даже если после ушиба не нарушена целостность органа, такая ситуация требует скорой медицинской помощи. При сильной травме яичко, как правило, увеличивается в размерах, мошонка синеет, а при прощупывании паха возникают просто адские боли, причем болезненность сохраняется на протяжении нескольких недель. Иногда наблюдается разрыв белковых оболочек, вследствие чего на месте травмы развивается гематома.

При повреждениях яичек мужчина может наблюдать кровоподтеки в половом органе, поскольку ткань пениса имеет множество кровеносных сосудов. Кровь, как правило, распространяется на половой орган, промежность, иногда на нижнюю часть живота и на внутреннюю поверхность бедра. При этом травмированный мужчина всегда чувствует сильнейшие боли на месте ушиба, которые вскоре сменяются ощущением тяжести в мошонке внизу живота. Вследствие кровоизлияния кожа мошонки приобретает синюшный оттенок. Практически любая травма яичек сопровождается сильной болью с последующей отечностью паха.

Болезненные ощущения могут осложняться рвотой, судорогами, тошнотой и даже обмороком. Иногда развиваются шоковые состояния, при которых яичко не прощупывается.

Последствия удара по яичкам

Наиболее распространенными и опасными состояниями после травмы паха являются:

Отек мошонки.
Перекрут семенного канатика .
Развитие болевого шока.
Бесплодие.
Невозможность провести полноценный половой акт.
Психологическая травма.
Атрофия яичек.
Злокачественные новообразования.
Травматический орхит , характеризующийся высокой температурой.

Скорая помощь при травме яичек

Прежде всего, следует успокоиться и принять горизонтальное положение. Если такой возможности нет, то прислонитесь к стенке и постойте спокойно 10 минут. После этого можно принять обезболивающий препарат, а также нестероидные лекарства, уменьшающие риск воспаления в области паха. Иногда требуется ношение суспензория, облегающего мошонку.

Обезболить и уменьшить гематому помогут компрессы со льдом. Прикладывать холод нужно каждые 3-4 часа по 20 минут. Можно также принять успокоительное средство - валериану, Новопассит и т.п.

Если в течение 3-4 часов болезненные ощущения не проходят, при этом наблюдаются кровоподтеки, повышение температуры, озноб и другие патологии, обязательно вызывайте врача. Дело в том, что при серьезных ударах яичек может потребоваться оперативное лечение. Его проводят для удаления сгустков крови и устранения такого последствия, как массивное кровотечение. Поэтому не уповайте на Бога, а сразу обращайтесь к урологу, который проведет квалифицированное обследование и назначит эффективное лечение.

Ну, а чтобы предупредить возможные травмы яичек, соблюдайте осторожность. Если вы занимаетесь спортом, то лучше перестраховаться, надев специальную чашечку или бандаж на половой орган. Такие приспособления не только защищают его от удара, но и обеспечивают наиболее безопасное положение яичек. После травмы старайтесь регулярно проходить медицинские осмотры у уролога, а также проводить самодиагностику. После душа мошонка, как правило, мягкая, поэтому ее легко прощупать. Накройте яичко ладонью и при помощи пальцев обследуйте его. Если ощущается какое-то уплотнение, то немедленно обращайтесь за помощью к врачу. Такую диагностику необходимо повторять не реже 1 раза в месяц, а также после ушиба яичек.

Теперь вы знаете, насколько серьезными могут быть последствия сильного удара в пах, поэтому берегите себя и будьте здоровыми!

Характер и признаки ушиба

Последствия удара по яичкам

Наиболее распространенными и опасными состояниями после травмы паха являются:

Невозможность провести полноценный половой акт.

Психологическая травма.

Атрофия яичек.

Злокачественные новообразования.

Травматический орхит. характеризующийся высокой температурой.

Скорая помощь при травме яичек

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:

Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.

http://menportal.info

Что следует предпринять в первые же минуты?
- Чем может помочь медицина?

Удар по яичкам в течение жизни испытали многие мужчины. Но не у всех в результате этого удара возникают травмы. Почему?

Так как вопрос сохранности детородных функций крайне важен, травматическое повреждение яичка относится к проблеме первостепенной важности.

Яички защищены от небольших травм внешнего характера природой 2-мя барьерами.

Белочная оболочка отделена от влагалищной оболочки небольшим слоем серозной жидкости. Поэтому яичко свободно скользит в полости мошонки.
Яички размещены в мошонке и закреплены семенным канатиком. Поэтому они свободно перемещаются в этой полости.

Но если произошла тяжелая закрытая или проникающая травма, такой защиты недостаточно. Так возникают травмы яичка.

Каждому мужчине известно, что удар в пах крайне болезненный. Такой чрезвычайный случай возможен в самых неожиданных ситуациях. В быту это называется *удар по яйцам*. Эта травма опасна сильнейшими, мучительными, болезненными ощущениями и серьезными последствиями для здоровья мужчины.

В детстве мальчишки играют в «войну», часто дерутся и хотят походить на боевиков. Детская шалость в дальнейшем может стать причиной эректильной дисфункции, импотенции. Обычно удар, поражающий область паха, опасен. Если же удар был очень сильным, есть риск тяжелого болевого шока и вероятность смерти пострадавшего.

Какими могут быть последствия удара по яичкам?

Что произойдет, если ударить по яичкам? Почему эта травма опасна для мужчины?

Хотя положение яичек является очень уязвимым, их травматическое поражение случается не столь часто. Это объясняется мобильностью яичек в мошонке. Обычно травматическое поражение яичка случаются у мужчин от 15 до 40.

Травматические повреждения яичек условно делятся на 3 категории. В основе этой классификации лежат признаки особенностей механизма повреждения.

Закрытая (тупая) травма. Она случается чаще всего. Это травматическое повреждение получается в результате удара значительной силы и воздействия в области мошонки и яичек каким-либо предметом. Это может случиться в различных ситуациях. К примеру, спортивные травмы, которые могут быть получены горными велосипедистами, в ходе игры в бейсбол, пейнтбол, регби и т.п. Именно спортивные травмы преобладают среди случаев получения закрытых травм.
Открытая (проникающая) травма. Это повреждение может быть получено в результате воздействия острого предмета, а также предмета, который перемещается с большой скоростью. Так возникает колотая, огнестрельная рана.
Травма с отслойкой кожи (скальпированная). Иногда случается разрыв или перелом яичка. При этом происходит выдавливание содержимого яичка из мошонки с повреждением ее поверхности.

Что же делать в такой ситуации?

Вернуться к оглавлению

Что следует предпринять в первые же минуты?

Вернуться к оглавлению

Какова цель и тактика лечения в случае тяжелого повреждения яичка?

Если случилось любое повреждение яичка, первостепенной задачей будет сохранение функций пораженного органа. В ходе исследования выяснилось: при диагнозе «разрыв яичка» в ранние сроки возможно восстановления функций пораженного органа в результате хирургической операции. В этом случае имеется наибольшая вероятность сохранить орган, получивший повреждение. Статистика показывает, что тогда имеются меньше случаев нетрудоспособности, чем при использовании выжидательной тактики.

Прочитайте, это интересно:

Сильный удар по яйцам и его последствия
Какие последствия бывают у мужчин от перевозбуждения?
Какие последствия имеет повышенный уровень тестостерона у мужчин?
Как развивается водянка яичка у мужчин: последствия и способы лечения
Последствия болезни варикоцеле

Андрология /
Облысение /
Психология /
Похудение /
Питание /
Спорт и фитнес /
Народная медицина /
Виды заболеваний

http://kakbik.ru

Что делать, если получил удар в пах: первая помощь, симптомы осложнений!

Возможно, это каприз природы, но в процессе эволюции тела мужчины получилось так, что его важнейший орган репродуктивной сферы– яички, не защищены, ни мускулатурой, ни костным корсетом. Ведь даже несильный удар по яичкам может причинить очень сильную, нестерпимую боль.

А сильный удар в пах способен привести мужчину не только к проблемам в сексуальной жизни, но и к полному бесплодию и даже к необходимости ампутировать пораженный орган.

Что же делать сразу после того, как получил удар в пах?

Самое главное, сразу же обеспечить себе покой и избегать резких движений. Если позволяют обстоятельства, лучше всего лечь на правый бок, поджать колени и постараться плавно сделать несколько глубоких вдохов-выдохов, это поможет справится с болевым шоком после полученного удара.

Второй вариант - принятть колено-локтевую позу и также постараться плавно «продышаться», пример на фото ниже:

К месту поражения очень осторожно приложите лед или пакет с чем-то холодным.

Боль не прошла в течение 10 минут

Чем раньше Вы получите квалифицированную помощь, тем меньше осложнений у Вас возникнет в будущем.

Как помочь человеку, который получил удар в пах

Чтобы самостоятельно оказать помощь человеку, который получил удар в пах до приезда врача, воспользуйтесь следующей техникой, которую используют в восточных единоборствах.

Для этого нужно положить пострадавшего на спину, одной рукой приподнять его ногу ладонью под щиколотку, чтобы при этом она была прямой, и основанием ладони другой руки несильно несколько раз ударить пострадавшего по пятке.

Такое же действие повторить и со второй его ногой. После этой процедуры, обычно, у пострадавшего наблюдается постепенное улучшение самочувствия.

Есть и другой прием, но применять его нужно очень осторожно. Для этого пострадавшего усаживают на ягодицы, ноги располагают в позе «по-турецки», после этого, стоя за спиной, ассистент «слегка» приподнимает его за подмышки и аккуратно «роняет» ягодицами на землю таким образом, чтобы пострадавший приземлился бы на нижний край седалищной кости.

Дело в том, что в этом месте таза расположены биологически-активные точки, «встряска» которых поможет быстрому восстановлению при поражении нервных узлов яичек.

Меры предосторожности! Очень важно обратить внимание на то, что приподымать человека от поверхности пола следует не более, чем на один-два сантиметра. Опускание с большей высоты может привести к обострению последствий от травмы, поэтому если Вы не уверены, что сможете использовать этот способ правильно, пользуйтесь только первым вариантом помощи пострадавшему.

Что необходимо знать об осложнении после травмы яичек от удара в пах?

После получения удара в пах боль в яичках – это лишь «вершина айсберга» возможных последствий от травмы. Пострадавшему не следует расслабляться, возможные осложнения могут появиться через несколько дней.

Один из видов осложнений – травматический орхит, его симптомы . повышенная температура, яички имеют опухший вид, кроме этого при касании ощущается нехарактерная плотность и болезненность.

В некоторых случаях может появиться сильный озноб, тошнота, нестерпимая боль, при таких симптомах, скорее всего, понадобится госпитализация и последующая операция.

Другой вид осложнений – это перекрут яичка, его симптомы . увеличенные размеры мошонки и невозможность мочеиспускания, фото ниже:

Помните, что в этой ситуации необходимо действовать безотлагательно! Потому что нарушенное кровообращение может вызвать некроз, и тогда, чтобы спасти весь орган, возможно будет необходимо удаление его части.

Что делать, когда появилось осложнения через несколько дней после получения удара в пах?

Если спустя несколько дней после травмы Вы обнаружили у себя симптомы осложнения, описанные выше, тогда следует в обязательном порядке вызвать врача на дом !

Для уменьшения боли допускается прием 1 – 2 таблеток анальгина или баралгина, все остальные лекарственные средства и процедуры должен назначить ТОЛЬКО ВРАЧ .

Постарайтесь избегать в этот период двигательной активности и обеспечьте себе покой и постельный режим.

Опытные врачи окажут необходимую помощь. При обращении к нам через сайт действует система скидок .

Каждый мужчина знает, что удар ниже пояса, а точнее удар в пах - это не только очень больно, но и чревато определенными последствиями. В детстве большинство мальчишек играют в "войнушки", дерутся во дворах и стремятся быть похожими на любимых киногероев. Но иногда неудачный удар в область паха может привести к проблемам со здоровьем, которые проявятся в будущем. Детская шалость впоследствии может обернуться проблемами с эрекцией, зачатием, привести к импотенции.

Чаще всего, удары ниже пояса попадают в пах или область мочевого пузыря. В обоих случаях внутренние органы практически не защищены от повреждений прямым сильным ударом. В результате таких ударов могут быть тяжелые травмы: разрыв мочевого пузыря, болевой шок, контузия яичек, перекрут семенных канатиков, ушиб мошонки, разрыв мошонки. При этом, получив удар ниже пояса, человек может потерять сознание от невыносимой боли. Транспортировать человека в стационар при разрыве мочевого пузыря достаточно сложно: каждое движение будет приносить нестерпимую боль.

Яички мужчины - это ничем не защищенный орган, богатый нервными окончаниями. Даже незначительное физическое воздействие на них очень болезненно. Удар по яичкам может вызвать сильнейший болевой шок.

Тупая травма промежности может привести к разрыву или надрыву уретры. Это приведет к нарушениям мочеиспускания, к сильнейшей боли во время самого процесса мочеиспускания, к травматизации мошонки. В свою очередь, тупая травма мошонки подразделяется на простую гематому мошонки и на гематому с разрывом или надрывом оболочки яичка. Травматизация мошонки может привести к бесплодию ! В детском возрасте мальчик, получив травму мошонки, может не сказать об этом родителям. Ребенку заранее необходимо объяснить, что бить ниже пояса нельзя, нельзя и самому принимать удар в область паха. Боль пройдет и вроде бы все заживет, но это не означает, что в будущем ребенок сможет полноценно иметь детей, если удар был сильным, и заживление происходило долго. Порой о неприятной весточке из прошлого мужчина узнает уже слишком поздно - когда хочет в браке завести ребенка. Бесплодие может стать трагедией, если выработка сперматозоидов в яичках нарушена. Ведь даже вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ) могут оказать помощь при зачатии, только если у мужчины вырабатывается сперма, соответствующая нормам. Бесплодие у мужчины может быть и секреторным. Данная проблема решается легче. При секреторном бесплодии у мужчины существует невозможность сперматозоидов пройти по семявыносящим путям. Самое худшее, что происходит при разрыве яичка - нарушение гематотестикулярного барьера. В данном случае организм мужчины начнет вырабатывать антитела на собственные сперматозоиды. Такое бесплодие принято называть аутоиммунным.

Удар в пах может привести не только к бесплодию, но и к сексуальным, психологическим проблемам. Импотенция может стать страшным ударом для молодого, пышущего здоровьем парня. После травмы яичек возможна и их ампутация.

Если мужчина, молодой парень или мальчик получили удар в область паха, то необходимо независимо ни от возраста, ни от каких-либо других обстоятельств срочно обратиться к врачу, урологу или андрологу. Только врач сможет дать правильную оценку серьезности травмы. Скорее всего, будет проведено УЗИ мошонки, по результатам которого уролог сможет назначить лечение или хирургическое вмешательство.

Как правило, удар ниже пояса лишает человека равновесия. Боль от удара в пах может быть длительной и очень болезненной. Результатом удара ниже пояса может стать инвалидность, и даже смерть от болевого шока. Хотя такой исход событий и большая редкость, но он все же возможен при сильном поставленном ударе.

Удар ниже пояса, а точнее удар в область паха оправдан только в одном случае, если на Вас происходит нападение. В данном случае, удар ниже пояса будет приравниваться к самозащите собственного здоровья, достоинства и кошелька. Но, если удар в пах был не слишком сильным, то он может вызвать прилив неконтролируемой агрессии, в результате которой Вам может быть причинен серьезный вред здоровью. Перед тем, как ударить нападающего человека, хорошенько взвесьте все "за" и "против". Даже в боксе за удар в область паха назначают штрафные очки, а иногда и вовсе дисквалифицируют с поля. Удары ниже пояса возможны в большинстве единоборств, но их использование происходит редко.

Что же делать, если произошел удар в пах?
Необходимо принять наиболее удобную позу, при которой Вам будет комфортнее справиться с болью. Когда боль утихнет, не спеша перемещайтесь домой. Если Вам по прошествии 10 - 15 минут слишком больно идти или Вы не можете встать, испытывая сильные болевые ощущения, то позвоните в скорую помощь, позвоните родственникам, попросите помощи у прохожих. Если под рукой нет мобильного телефона, попросите прохожих оказать Вам помощь и вызвать скорую.

Если Ваша боль ощутима, но Вы можете передвигаться, то, добравшись до дома, осмотрите травмированное место. Ссадины, раны, отек, гематома говорят о том, что Вам в срочном порядке необходимо обратиться в травмпункт. Каждый час времени в данном случае для Вас на вес золота.

Если же удар был не слишком сильный и по прошествии боли Вас ничто не беспокоит, Вам все равно необходимо обратиться к урологу. Ведь только квалифицированный врач сможет определить всю серьезность полученной травмы.

Пусть в Вашей жизни не случается ситуаций, связанных с ударом ниже пояса.

Первичной целью в рукопашном бое при потребности в быстром устранении нападающего выступают глаза и гениталии. Именно об ударе в зону мошонки будем говорить в данном материале.

Сильный неожиданный толчок в область промежности моментально подавляет агрессию противника, а в некоторых случаях может привести к его смерти. Как показывает практика, даже самый легкий удар в пах способен лишить нападающего сознания ввиду стремительного развития серьезного болевого синдрома. Почему? Постараемся разобраться, чем так опасен удар в

История

В прошлом веке в пах считался разрешенным приемом в некоторых единоборствах, которые отличались возможностью ведения боя в свободном стиле. Однако сегодня такие действия квалифицируются в профессиональной спортивной среде как грязные, недозволенные приемы, и поэтому запрещены. Подобным образом обстоят дела в современном боксе, каратэ, дзюдо и прочих популярных дисциплинах.

Благодаря применяемым защитным накладкам, которые используются бойцами для предохранения промежности, многие из них не знают, как правильно отражать удар в пах. Указанный недостаток впервые был серьезно рассмотрен актером и мастером восточных единоборств Брюсом Ли, который, собственно, разработал технику поражения и защиты зоны гениталий. Особенности правильного нанесения удара рассмотрим далее.

Почему удар в пах настолько эффективен?

В отличие от остальных точек на теле, которые могут выступать целью человека при нанесении ударов, в мошонке отсутствует естественная защита в виде жировой, мышечной ткани либо костного скелета. Гениталии по большому счету представляют собой набор желез, покрытых кожей. Поэтому представленная часть тела полностью поглощает силу удара.

В паховой зоне расположено великое множество сверхчувствительных нервных окончаний. Это позволяет мужчине наслаждаться неповторимыми ощущениями в интимном плане, но в то же время делает гениталии наиболее болезненным местом на теле при нанесении ударов.

Последствия

После удара в пах могут наблюдаться следующие проявления:

непроизвольное сгибание тела в результате быстрого распространения боли по нервным окончаниям в области малого таза;
поджатие нижних конечностей ввиду сокращения мышечной массы;
перенапряжение тканей брюшного пресса;
растущее распространение боли от гениталий до грудной клетки;
контузия яичек, общий (при тяжелых травмах мошонки).

Выбор положения при нанесении удара

Производить удар в пах можно как из так и из свободного положения. Последнее решение рационально до начала драки, когда важно не открывать противнику собственные намерения.

Чтобы принять стойку, достаточно выпрямиться, расположить ступни на ширине плеч, немного согнуться в коленях, отвести рабочую ногу на шаг назад. Руки при этом необходимо удерживать на уровне груди с открытыми ладонями либо с зажатыми кулаками.

Техника нанесения

Чтобы выполнить успешный удар в пах, важно правильно рассчитать расстояние. Если встать слишком далеко или близко по отношению к агрессору, тычок может оказаться слишком слабым или пройти вскользь, что не вызовет нокаута противника.

Удар производится следующим образом:

Вес тела перемещается на опорную ногу.
Колено бьющей конечности отводится вперед. Оно поднимается вверх примерно на уровень пояса. При этом бедро находится в положении параллельно полу.
Удар в пах от девушки наносится с небольшим отклонением верхней части тела назад. Это позволяет сохранять равновесие при поднятой и вытянутой ноге.
Непосредственно при поражении паховой области нападающего нога резко выпрямляется. Причем тычок производится верхней частью стопы. Если на ногах надета плотная обувь с твердой подошвой, бить можно так называемым «пыром» - с носка.

В случаях, когда нападение имеет слишком внезапный характер и не оставляет времени на подготовку, можно выполнить быстрый удар коленом в пах. Производится он из аналогичной стойки, но без выпрямления голени.

Как отрабатывать удар?

В данных целях стоит обратиться за помощью к опытному учителю клуба самообороны. Тренироваться рекомендуется с партнером. Для этого следует взять прочную, но мягкую защитную экипировку, лучше всего ручную макивару либо спортивную «лапу». В ходе отработки правильной техники нанесения удара достаточно, чтобы партнер удерживал такую ветошь на уровне паха, отставив собственный таз назад.

Выбор тактики

В некоторых ситуациях одного удара в пах может оказаться совершенно недостаточно для нейтрализации противника, поскольку тычки ногами достаточно просто погасить с помощью рук. Поэтому иногда лучше предварительно дезориентировать нападающего, заставив его изначально защищать голову, а лишь после производить поражение паховой зоны.

Если пробивать по гениталиям планируется первым ударом, желательно перенаправить взгляд противника повыше. Как вариант, можно смотреть нападающему в глаза, сделать хлопок ладонями над головой. В момент, когда внимание агрессора будет отвлечено от ног, и стоит выполнять прицельную атаку.

На самом деле, если жертва нападения делает все возможное для предотвращения конфликта, однако это не дает результат, самооборона с помощью удара в пах является одним из наиболее верных решений. В подобных ситуациях ни в коем случае не стоит играть по чужим правилам, соревнуясь в мастерстве рукопашного боя либо мериться физической силой с помощью борьбы. Когда присутствует реальная опасность, достаточно нанести точный удар в пах и скрыться в безопасное место. Особенно выбор такой тактики касается физически слабых девушек.

В заключение

Прежде чем выполнить удар в пах, стоит задуматься над последствиями и оценить другие возможные варианты развития событий. Акцентированное воздействие на область гениталий способно не только серьезно ранить противника, но и привести к летальному исходу. По этой причине не рекомендуется прибегать к такому удару без крайней необходимости, когда нет реальной угрозы здоровью и жизни.