Ортопедические изделия

Вредно ли быть донором. Польза и вред от сдачи крови. Процесс реабилитации после сдачи крови

Кровоотдача является процессом, к которому организм человека приспосабливался за века в процессе всевозможных конфликтов: войн, драк. С медицинской точки зрения для человека естественно и полезно донорство. Специалисты со всего мира не раз доказывали, что эта процедура дает оздоровительный эффект.

Обычная доза крови, которая теряется при донорстве, равняется 450 мл, причём, забирают только тромбоциты. При таком количестве кровопотери организм не страдает, не ухудшается самочувствие. Сегодня сдача крови на донорство проходит под четким контролем медиков. Всем желающим сдать кровь предстоит обязательное врачебное обследование, в первую очередь - так как с низким гемоглобином потенциальный донор сам нуждается в лечении - и и виды гепатитов, что не обсуждается. На консультации подробно рассказывают о том, чем полезно сдавать кровь, как это делается. Поэтому, для здоровья исключаются малейшие риски. О безопасности людей, согласившихся прийти в центр переливания крови, заботится государство.

Какая польза от сдачи крови для организма?

К самым полезным моментам относятся:

и кровообращенияв целом, общее восстановление человека;
профилактика заболеваний сердца, работы селезенки и печени;
доказано, что периодическая сдача плазмы дает возможность легче переносить разного рода кровотечения и быстрее восстанавливаться после них.

Эти плюсы можно получить без приема лекарственных препаратов, которые в малой степени, но вредят здоровью, так что польза от сдачи крови для донора с медицинской точки зрения и заключается в самом донорстве.

Полезна ли сдача крови для мужчин?

Современному мужчине периодически полезно сдавать кровь, ведь именно так можно избавиться от избыточного количества железа, различных токсинов. Это стимулирует работу всей системы кровотворения, тренирует тело, омолаживает. Кровяной объем быстрее обновляется, а значит, быстрее восстанавливается. По статистике у мужчин, которые являются донорами, инфаркт миокарда встречается реже, чем у тех, кто никогда не сдавал кровь. Благодаря регулярной тренировке сосудов можно привести в норму давление. Поэтому полезно сдавать кровь мужчине, ведь поддерживается нормальный кровоток во всех органах, а в качестве дополнительно эффекта обеспечивается нормальная эрекция до старости. Для мужского здоровья данный фактор весьма значим.

Чем полезно сдавать кровь женщинам?

Девушкам, женщинам не вредно донорство, а наоборот, очень полезно. Известно, что процедура продлевает жизнь на 5-8 лет, повышает стойкость к кровопотерям. Полезно для женщин сдавать кровь на донорство еще и потому, что происходит обновление всех систем организма, поэтому доноры стареют медленнее. Перед климаксом это особенно заметно.

Есть такое мнение, что женщина, сдавшая плазму перед тем, как забеременеть, родит девочку.

Безопасность донорства

Вред и польза сдачи донорского материала обсуждается уже давно. Можно сказать с уверенностью, что процедура полностью безопасна для донора. На станциях для переливания крови используются одноразовые инструменты для забора крови. Их вскрывают перед донором для его уверенности и спокойствия.

Никакой угрозы для здоровья не представляет небольшая потеря кровяного объема. За один раз у человека берут не больше 10% от всего объема крови. Сразу по завершению процедуры можно встать, выпить сладкого чая с сухариками и отправляться по своим делам. Количество сданного материала будет восполнено всего через один-два дня.

Быть донором - дело почетное. Процедура бескорыстная, может спасти жизнь не одному человеку. Государство дарит вознаграждения донорам, которые сдавали плазму больше 40 раз. Это ежегодные выплаты и различные льготы: путевки в санаторий, отгулы.

Существует немало дискуссий на тему вреда от донорства. Разрешить спор могут медики. Они в один голос утверждают, что донорство никакого вреда для здоровья не несет. Более того, данный процесс даже приносит пользу человеческому организму. Но медикам верят далеко не всем.

Некоторых людей смущает тот факт, что вместе с приходится отдавать совершенно незнакомому человеку частичку своей души. К тому же душу, мы отдаем почти бесплатно, ведь оплата за сданную кровь является чисто символической. Тот, кто на протяжении нескольких лет сдает кровь, может твердо назвать данное занятие благородным.

Но насколько этот процесс есть безопасным? Конечно, польза от донорства является сомнительной, но вреда сдача крови точно не несет. Правда, не стоит забывать о противопоказаниях.

Многие современные люди задаются вопросом, полезно ли сдавать кровь и только потом принимают решение о донорстве. Но стоит отметить, что далеко не каждый человек может стать донором без вреда для своего здоровья. К запретам нужно отнестись максимально ответственно, они могут касаться, как здоровья донора, так и принимающего кровь.

Существует целый ряд заболеваний, которые ставят донорство под запрет:

Прежде всего, это тяжелая стадия близорукости, высокое или низкое давление.
Также нельзя сдавать кровь, если вы недавно удаляли зуб. В таком случае, придется подождать около двух недель, и только потом отправляться сдавать кровь.
Противопоказанием является недавно сделанная прививка. В некоторых случаях придется ждать целый месяц и лишь, потом возвращаться к вопросу донорства.

Беременность и кормление грудью - табу

В вопросе донорства стоит также учитывать истинно женские моменты:

или девушке, которая желает стать донором, нужно взглянуть на свой менструальный календарь. Дело в том, что во время менструации и сразу после нее сдавать кровь ни в коем случае нельзя.
Также запретом для донорства является и кормление грудью. Особенно осторожными нужно быть во время интересного положения, сдача крови в это время моет привести к очень неприятным последствиям, рисковать ни в коем случае не стоит. Придется подождать, как минимум, один год после родов.
Если вы кормите грудью, то должно пройти более трех месяцев после прекращения кормления и только после этого возвращаться к вопросу донорства.

Этот список является далеко не полным, существуют и другие противопоказания. Их рассмотрим ниже.

Кому не стоит рисковать?

К донорству не допускаются многие люди. Существует целый ряд заболеваний, которые препятствуют донорству:

Прежде всего, это ВИЧ. Даже, если точный диагноз еще не был поставлен, но существует подозрение на ВИЧ, сдавать кровь, ни в коем случае нельзя.
Также запретом для сдачи крови есть гепатит. Не стоит спешить быть донором людям, которые ведут беспорядочную половую жизнь. У таких людей нередко встречаются заболевания, которые еще не успели диагностировать.
Также противопоказанием являются граждане, которые злоупотребляют алкоголем. Не стоит сдавать кровь гражданам, которые употребляют наркотики или попробовали их хотя бы один раз.

Временный запрет

В некоторых ситуациях сдача крови не является запретом. Но к ней нужно подготовиться и немного подождать:

Если человек перенес оперативное вмешательство, придется подождать на протяжении одного года и только потом возвращаться к донорству.
Не стоит сдавать кровь, если вы простудились. Подождите полного излечения, после чего вы можете отправляться в донорский пункт.
Если во время болезни вам пришлось принимать антибиотики, придется подождать один месяц.
Внимательно отнестись к процедуре нужно и в том случае, если вы сделали татуировку или пирсинг. Немедленно бежать в донорский пункт в таком случае не стоит, придется подождать от шести месяцев до года. Срок ожидания во многом зависит не только от состояния здоровья пациента, но и от условий центра.

Каким есть идеальный донор?

Идеальный донор должен, прежде всего, радовать отменным здоровьем и отличным самочувствием. Также, чтобы стать донором, нужно быть совершеннолетним, не страдать избыточным весом или худобой. Отправляясь в центр переливания крови, не забудьте взять с собой паспорт. В некоторых случаях требуется местная прописка, хотя часто этот пункт не играет никакой роли.

Как видите, требования к донору являются достаточно простыми. Если вы ведете относительно здоровый образ жизни, можете смело отправляться в центр и делиться своей кровью. Возможно, кому-то она спасет жизнь. Список противопоказаний демонстрирует насколько вредной или полезной для организма является данная процедура.

Как сдать кровь на донорство?

Заполнение анкеты на донорство

Прежде всего, донору необходимо заполнить анкету. Вопросы в ней, как правило, содержаться достаточно простые, но в тоже время очень важные. Не пытайтесь соврать или приукрасить информацию, отвечать нужно предельно честно. Вопросы в анкете касаются вредных привычек, половых отношений, наркомании, личных данных.

Важно не забывать, что человек, который скрывает свои заболевания, будет отвечать перед законом. Ведь такой поступок может негативно сказаться на здоровье других людей. Даже небольшой нюанс может оказаться очень важным для других людей. Когда вы зададитесь вопросом, полезно ли сдавать кровь, подумайте о людях, которых будет переливаться ваша кровь. Стоит ли скрывать проблемы со здоровьем? Ни в коем случае, такая ложь является смертельно опасной.

Медицинский осмотр

Перед сдачей крови придется пройти медицинский осмотр. У вас возьмут кровь из пальца, проверят группу и резус, посмотрят уровень гемоглобина и другие нюансы. Многие современные люди только благодаря донорству узнали свою группу крови и резус-фактор.

Кроме сдачи анализа крови, придется также посетить терапевта. Там донору измеряют давление, пульс, интересуются состоянием здоровья и жалобами. Если в анкете возникли спорные вопросы, терапевт уточнит их. Это дает возможность исключить ошибки в анкете. Ведь донор мог неправильно понять вопрос, соответственно неправильно на него ответить.

Чтобы документально подтвердить понимание вопросов анкеты и честность ответов на них, донор ставит подпись. После этих процедур пациента отправят в палату, непосредственно на процедуру.

Процедура сдачи крови. Сидя или лежа?

Каждая станция переливания крови обладает своими особенностями и нюансами. Именно поэтому и процесс сдачи крови является разным. Сдавать кровь можно, как сидя, так и лежа. Зачастую начинающим донорам предлагают проходить данную процедуру в лежачем положении. Таким образом, риск неприятных ощущений и головокружений сводится к минимуму.

Также во время сдачи крови может наблюдаться жар, к таким моментам нужно быть готовыми. Опытные доноры практически не жалуются на головокружение, они без проблем сдают кровь в сидящем положении. Многое зависит, как от предпочтений донора, так и от назначений терапевта. Каждый случай является индивидуальным.

Важные минуты

Сам процесс сдачи крови является относительно коротким, он занимает около десяти минут. Медик пережимает руку, смазывает ее спиртом и прокалывает иглой. После этого кровь начинает поступать в пластиковый пакет. Зачастую у донора забирают 450 миллилитров крови.

Также специалисты берут небольшое количество крови для проведения дополнительных анализов. После забора крови, вену закрывается ватой и перевязывается. Медицинские работники советуют не спешить снимать данную повязку. Желательно, проходить с ней не менее двух часов.

Процесс реабилитации после сдачи крови

После того, как вы вышли из центра переливания крови, нужно побаловать себя вкусным, ароматным чаем и печеньем. Это даст возможность избежать головокружения. Также желательно скушать несколько фруктов. Это могут быть, как цитрусовые, так и персики, дыни, сливы, бананы. Выбирайте фрукты, которые вы любите. Важно, чтобы они были сочными, вкусными и сладкими. Фрукты и вкусный, теплый чай дадут возможность проще справиться с кровопотерей.

В большинстве случаев медики дают немало советов после сдачи донорской крови. Многие доноры эти советы игнорируют. Лучше этого не делать, ведь советы действительно оказываются очень полезными и важными.

Прежде всего, человеку нужно посидеть на протяжении минимум десяти минут, не стоит сразу же куда-то бежать. Организму нужно возобновить силы, он не готов тут же бежать и совершать подвиги. Да и вообще остаток дня после сдачи крови нужно провести в спокойном темпе, без спешки и нервотрепки. В случае необходимости медики окажут вам первую медицинскую помощь или подскажут, каким образом вести себя, если вам станет плохо.

Если медиков нет рядом…

Но медиков слушаются далеко не все доноры. Некоторые люди спешат убежать из центра, что порою приводит к неприятным последствиям. Наиболее частым симптомом после сдачи донорской крови является головокружение.

Что делать, если медика нет рядом:

Прежде всего, необходимо присесть на корточки или сесть на лавочку. Голову нужно опустить между колен. При возможности можете лечь на спину. Скорее всего, это позволит вам достаточно быстро прийти в форму. Скорее всего, уже через пять минут вы сможете забыть о головокружении и сможете продолжить обычный день.
За местом прокола нужно следить максимально аккуратно. При возможности постарайтесь не мочить это место на протяжении нескольких дней. Если вы заметите, что место прокола покраснело, обязательно обратитесь к медику.
Также в день сдачи крови нужно отказаться от физических нагрузок и занятий спортом.
Зачастую после посещения станции переливания крови человек сильно хочет кушать. Ограничивать себя ни в коем случае не стоит. Важно в эти дни внимательно прислушиваться к своему организму, он попросит именно те продукты и вещества, которые ему требуются.
В любом случае, донору необходимо много пить. А вот от алкоголя нужно категорически отказаться хотя бы на несколько дней после сдачи крови.
В вопросе вождения никаких противопоказаний не существует, за руль можно садиться сразу же.
Если нужно сделать прививку, не спешите. Придется подождать не менее десяти дней, а только потом возвращаться к данному вопросу.

Стоит ли готовиться к процедуре?

Чтобы ваша кровь принесла максимум пользы людям, к процессу сдачи крови нужно тщательно подготовиться:

Прежде всего, донор должен отказаться от употребления алкоголя за несколько дней до сдачи крови. Даже слабоалкогольные напитки и пиво принимать категорически нельзя.
Также стоит отказаться от курения. Если вам трудно отказаться от сигареты, не курите, хотя бы на протяжении двух часов до процедуры. Вы должны понимать, что вашу кровь могут перелить беременной женщине или маленькому ребенку.
Очень внимательно нужно отнестись к приему медицинских препаратов. Лучше полностью отказаться от них за несколько дней до сдачи крови.
Не забудьте плотно позавтракать вкусной, здоровой пищей в день сдачи крови. Также не забудьте выпить воды или компота за несколько минут до сдачи крови. Таким образом, вы будете чувствовать себя гораздо лучше во время процедуры, минимизируете риск головокружений.
От вредной еды лучше отказаться за несколько дней до сдачи крови. Питание должно быть максимально чистым, простым и здоровым. Кушайте фрукты, овощи, крупы, рыбу, курятину.
Не забудьте пить много воды, соков, морсов, компотов. От жирного, жаренного, копченного, сладкого лучше отказаться. Под запретом оказывается и кисломолочная продукция.

Есть ли польза от процедуры?

Прежде всего, донорство позволяет бесплатно сдавать анализы на многие заболевания. К тому же станции переливания крови могут похвастаться новым, мощным оборудованием, поэтому анализы оказываются максимально точными. Таким образом, доноры не просто делают благородное дело, но и контролируют вопрос своего здоровья. Результат анализов уже через несколько дней будет на руках у донора.

К тому же донорство позволяет подготовить человеческий организм к экстремальным ситуациям. Во время травмы или потери крови у донора будет гораздо больше шансов выжить, чем у человека, который никогда не сдавал кровь. К тому же у доноров реже случаются сердечные приступы. Потеря крови эффективно тренирует иммунитет человека, позволяет ему стать более выносливым и мобилизованным.

Безопасность донорства

Несмотря на подтвержденную полезность процедуры, вопрос безопасности донорства остается актуальным. Многие люди продолжают думать о том, что данный процесс является опасным для здоровья.

Во-первых, далеко не все медики берут кровь аккуратно и бережно. Иногда случаются непредвиденные ситуации с неприятными последствиями. К примеру, во время прокола вены, ее можно слегка повредить. Но, как показывает практика, такие ситуации случаются очень редко. В большинстве случаев все заканчивается просто отлично. Страшные мифы о заражениях крови оказываются более, чем мифами и ничего общего с реальным положением вещей не имеют.

Еще одним негативным последствием являются неприятные ощущения во время сдачи крови. Некоторые доноры практически теряют сознание в процессе сдачи крови. Дело в том, что во время сдачи крови снижается уровень гемоглобина, это и приводит к таким последствиям. Также может снижаться давление. Но в большинстве случаев симптомы проходят очень быстро. Если же перед сдачей крови хорошо выспаться и покушать, таких симптомов практически не встречается.

Болезненных ощущений, как правило, не бывает. Большинство людей утверждают, что кровь из пальца сдавать гораздо больнее.

Заразность процесса?

Бытует миф, что сдача крови является заразным процессом. Ничего общего с правдой это утверждение не имеет. Ведь все инструменты являются одноразовыми и всегда открываются лишь при доноре. Использовать их на втором доноре ни один медик не будет.

Частота донорства

К вопросу донорства нужно относиться без фанатизма, слишком часто сдавать кровь тоже не стоит:

Мужчины могут сдавать кровь 4-5 раз в год. Делать это можно не чаще одного раза в два месяца. Но, если кровь срочно требуется близкому человеку, можно сделать исключение из правил. Если от вашей крови зависит жизнь человека, можно пожертвовать своим состоянием.
Женщины могут посещать станцию переливания крови еще реже. Им нельзя сдавать кровь чаще раза в три месяца. Кровь должна успевать восстанавливаться до первоначального состояния.

Зачем сдавать кровь? (Видео)

О том, чем полезно донорство, кому нельзя сдавать кровь и как стать донором — мы поговорили с главным врачом Станции переливания крови Департамента Здравоохранения Москвы Ольгой Андреевной Майоровой .

Майя Миличь, АиФ.ru: — 20 апреля — Национальный день донора. Какой комплекс мероприятий планируется провести в Москве в связи с этой датой?

Ольга Майорова : — В связи с этой датой мы проводим круглый стол, посвященный Национальному дню донора, привлекаем учащихся средних специальных учебных заведений. Воспитывать доноров нужно с самого раннего возраста, поэтому у нас в гостях будет молодежь. Кроме этого, именно к национальному дню донора приурочили переход нашей службы на работу без выходных. Станция переливания крови теперь работает 7 дней в неделю, исключая только государственные праздники. Мы считаем это нашим достижением, потому что мы первая станция переливания крови в России, которая полностью подстраивается под интересы доноров и работает без выходных.

В рамках подготовки к Национальному дню донора у нас проходят также большие выездные акции с участием различных институтов и университетов. Уже после праздника мы планируем провести выездные акции со студенческой молодежью.

— Как сегодня популяризируется донорство?

— Хочется верить, что активные меры пропаганды, которые мы проводим с адресными категориями, приведут к результату и приток доноров увеличится. Как показала практика, просто вывешивание больших плакатов на улице имеет мало силы. Теперь мы работаем с адресными категориями, с органами исполнительной власти, с учителями школ, с учебными заведениями, при чем — не только медицинскими, с байкерами, которые активно приезжают и сдают кровь. Мы стараемся вести работу более прицельно и точечно, что бы привлекать целые сообщества людей.

Противопоказания

— При каких заболеваниях люди не могу стать донорами крови?

— Сдавать кровь могут люди с 18 лет и до любого возраста, если нет противопоказаний в виде тяжелых заболеваний, соматических заболеваний, гепатитов, инфекционных заболеваний, вегето-сосудистой дистонии. Временными противопоказаниями являются аллергические заболевания в стадии обострения, беременность, период менструации, прием антибиотиков.

Иногда препятствием может стать особенность строения вен, потому что донорство это же сдача крови в достаточно большом объеме и вены должны быть выраженные. Если этих противопоказаний нет, то человек может быть донором и в 70 лет. У нас даже есть несколько доноров, которые перешагнули 70-летний рубеж, в основном это кадровые доноры плазмы, которые в донорстве уже очень давно. Отчасти за счет своей активной донорской позиции они сохраняют здоровье и жизненную активность.

Фото: АиФ / Людмила Алексеева

Избежать инсульта

— Расскажите о пользе донорства для человека.

— Польза донорства несомненна. У кадровых доноров значительно снижается частота сердцечно-сосудистых заболеваний, в частности — инсультов, потому что идет активное обновление крови. Наши кадровые доноры и крови, и плазмы, особенно мужчины, лучше защищены от сосудистых катастроф.

Кроме этого, любая донация — это хоть и мягкий, но стресс для организма. И доказано, что наличие именно таких мягких стрессов повышает устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

Благодаря донорству клетки крови регулярно обновляются, ведь и они склонны стареть. Обычно происходит их естественное восстановление, а у доноров этот процесс происходит с большей частотой. Есть такая теория, что женский организм более устойчив к негативным внешним факторам именно потому, что происходит ежемесячная кровопотеря.

Донорство очень полезно при наличии генетического заболевания — гемохромотоза, связанного с накоплением железа, выведение которого нарушено. В США половина доноров крови — это люди, имеющие это наследственное заболевание. Для них одним из физиологических путей лечения является кровопускание, от чего им физически становится легче.

Другая категория — это люди с повышенным содержанием холестерина и жиров в плазме. Все же знают, что в этом случае для лечения и профилактики используют плазмоферез. В коммерческих клиниках эта процедура стоит довольно дорого. Но не все знают, что донорский плазмоферез — практически та же самая процедура.

Люди, перешагнувшие 50 и 60-летние возрастные рубежи, очень активно сдают плазму просто потому, что они хорошо себя после этого чувствуют. Донорство позволяет продлить молодость и вести активный образ жизни.

Не стоит забывать и про психологический фактор. Донорство — это подтверждение собственной значимости, люди испытывают огромное моральное удовлетворение. Это же спасенные жизни.

Кроме этого, доноры — это определенный клуб, особенно доноры плазмы, которые приходят в одни и те же дни, в одно и тоже время. Завязываются знакомства, что важно с учетом того, какой сегодня дефицит прямого общения из-за расцвета социальных сетей.

Кстати, если ваш любимый человек или просто новый симпатичный вам знакомый противоположного пола — кадровый донор, то с ним можно все, потому что он заведомо здоров. Ведь будучи донором с частотой в 2 недели человек получает проверку на самые сложные и тяжелые заболевания.

Как стать донором крови?

— Как правильно подготовиться к донации и восстановиться после донаций?

— Для начала нужно понять для себя, что быть донором — это очень важно, и что донорской крови много не бывает. На мой взгляд, быть донором должен каждый здоровый человек. Ведь не обязательно сдавать кровь ежемесячно, хотя бы 2 раза в год.

Для начала нужно выбрать то время, которое вам удобно. Потому что приходить сдавать кровь или ее компоненты нужно в хорошем настроении, благодаря этому происходит значительно меньше осложнений. А когда донор постоянно смотрит на часы и понимает, что ему через 30 минут нужно уже быть на другом конце Москвы, то конечно, вся процедура пройдет в нервозном состоянии.

За 2-3 дня из питания нужно исключит жирную пищу, красящие продукты, отказаться от курения и приема любого вида алкоголя. Все эти факторы при тестировании могут изменить нормальные показатели биохимического анализа и такая кровь просто будет забракована.

Накануне — хорошо выспаться. В день сдачи крови утром — легкий завтрак, сладкий чай и бутерброд с нежирным сыром. От кофе лучше отказаться, оно приводит к повышенному тонусу сосудов.

Посетить вы можете ближайший пункт сдачи крови, это может быть станция переливания крови, может быть отделение. В Москве сегодня более 30 точек, где можно сдать кровь.

Также очень важно взять с собой паспорт, без которого регистрация донора невозможна. Если человек не является жителем Москвы, то желательно иметь подтверждение регистрации, хотя на сегодняшний день это не обязательно. Далее просто следовать всем инструкциям, которые будут получены.

После донации вы получите либо продуктовый набор, либо компенсацию на питание. Уже со второго раза, то есть когда человек — уже не первичный донор, можно воспользоваться мерами социальной поддержки.

Не менее чем через полгода после первой сдачи крови нужно обязательно прийти еще раз на повторное обследование. Плазма 6 месяцев находится в карантине и прежде чем выпустить ее в лечебную сеть, необходимо повторное обследование донора, что бы исключить возможность инфицирования, если у донора был инкубационный период, например, гепатита.

На этот вопрос нет однозначного ответа. Здесь надо придерживаться правила, что все хорошо в меру. То есть не надо стремиться сдавать кровь, если вы плохо себя чувствуете. И не надо стараться сдавать кровь чаще, чем это рекомендовано (перерыв для сдачи крови – не менее 60 дней, для сдачи плазмы не менее2 недель). Также кровь можно сдавать не более 3-5 раз в год, чтобы организм успевал восстанавливаться. А плазму можно сдавать 6-12 раз в год.

Раньше донором можно было быть в возрасте от 18 до 60 лет. Сейчас верхнюю границу донорства сняли (при условии хорошего здоровья и отсутствии противопоказаний).

При сдаче плазмы – у вас забирается кровь, от нее отделяется плазма , а затем кровь вливается вам обратно. При сдаче крови у вас берется 450 мл крови.

Донор приносит двойную пользу – и себе и тому, кому переливают его кровь. Повышенное содержание в крови железа – вредно. А кровопотеря уменьшает содержание железа .

Люди, которые регулярно сдают кровь страдают инфарктом в десятки раз реже, чем те, которые кровь не сдают (исследования проводились в Финляндии). Мужчины, сдающие кровь на 30% реже страдают от сердечных приступов (исследования проводились в Америке). То есть кроводачи полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. После сдачи крови организм получает импульс на обновление.

Еще плюсы сдачи крови:

Устойчивость организма при кровопотерях при авариях, несчастных случаях.

Стимуляция кроветворения и обновление организма . Тем самым продление молодости.

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Профилактика заболеваний иммунной системы , пищеварительной системы, поджелудочной железы, печени и атеросклероза.

Разгрузка органов (селезенки, печени) при выведении лишней крови из организма.

Доноры, регулярно сдающие кровь живут в среднем на 5-8 лет дольше среднестатистического человека.

Кровосдача и плазмосдача способствуют коррекции артериального давления.

Для мужчин донорство особенно полезно в возрасте 40-55 лет (спасает от проблем с сердцем).

Женщинам перед климаксом сдача крови помогает продлить молодость .

Также есть данные, что у женщин сдача плазмы перед планированием беременности способствует появлению на свет девочки, у мужчин – мальчика .

Кровь донора проверяется на инфекции. Поэтому донор может быть спокоен за свое здоровье . Если анализы будут “плохие”, донору обязательно об этом сообщат и предложат дополнительные бесплатные обследования и лечение при необходимости. Кровь проходит 6 месячный карантин, после которого также могут выявить инфекции не обнаруженные ранее.

Доноры имеют льготы – предоставление двух отгулов (один в день сдачи крови, другой в любой удобный день).

Почетные доноры (сдавшие кровь 40 раз или плазму 60 раз) получают ежемесячное пособие и имеют другие льготы.

С каждым годом пропаганда донорства увеличивается. Сдача крови – важная миссия, которая помогает спасти жизни огромного количества людей. Запасы крови нужны людям с онкологическими заболеваниями, во время различных операций, родов и т.д.

Многие люди задумываются над тем, вредно ли сдавать кровь как донор и каким образом подобная процедура сказывается на состоянии здоровья. Чтобы разобраться в этой теме, было проведено много исследований и экспериментов.

Вредно ли сдавать кровь?

Если человек пришел сдавать кровь, как донор, то обычного у него берут около 450 мл. Поскольку система кроветворения является саморегулирующим процессом, количество забранной крови восстанавливается уже за 2 недели.

Положительные стороны регулярной сдачи крови:

Происходит стимуляция процесса обновления , а это благоприятно сказывается на работе поджелудочной железы и пищеварительной системы.
Донорство – отличная профилактика возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Происходит коррекция артериального давления.
Улучшается , и человек лучше противостоит различным заболеваниям.
Происходит разгрузка печени и селезенки, а это является отличной профилактикой развития заболеваний этих органов.

Еще одно значимое преимущество – люди, которые регулярно сдают кровь, имеют больше шансов выжить во время получения серьезных травм. Как вы видите процесс сдачи крови, является очень полезным для организма, главное, соблюдать существующие правила.

Многие люди, говоря о том, почему вредно сдавать кровь, упоминают, что во время самого процесса и после него человек находится в предобморочном состоянии, но это вполне нормально. Если сразу после отбора крови резко не вставать, то неприятные ощущения вскоре исчезнут.

Вредно ли часто сдавать кровь?

Поскольку организму нужно время на восстановление уровня крови, часто сдавать кровь не рекомендуется. Мужчинам можно делать это не больше 5-ти раз в год, а женщинам – 4-х раз.