Как лечить неврастению: советы врача. Лечение невроза: список эффективных методов, которые помогают Таблетки от невроза детям

Невроз – заболевание, которое появляется в результате нарушения деятельности центральной нервной системы.

С таким диагнозом человеку очень сложно справиться в одиночку.

Помощь близких людей способна облегчить возврат к прежней здоровой жизни.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Как помочь близкому человеку

Человек, страдающий неврозом, нуждается в помощи своих родных. Поддерживать больного нужно не только во время его заболевания, но и в период ремиссии.

Очень важно уметь оказать первую помощь, если у близкого человека случился приступ невроза. Нужно говорить с пациентом, поддерживать его, не оставлять одного. Общаясь, нужно следовать определенным правилам:

Не стоит самостоятельно пытаться заговорить с больным	Дайте ему понять, что вы рядом, что он не один. Нужно, чтобы человек сам захотел выговориться, начал с вами делиться. Избегайте шаблонности в разговоре, не задавайте очевидных вопросов вроде «Ты хочешь поговорить об этом?». Иногда, человек может попросить просто приглушить свет, задернуть шторы или принести воды. Эти незначительные манипуляции, сделанные вами, могут действительно помочь больному.
Если пациент позволяет, возьмите его за руку, погладьте по спине	Такие действия помогут наладить контакт с пострадавшим, сблизиться с ним.
Если человек, страдающий неврозом, делится своими переживаниями, нужно обязательно его за это похвалить	Попробуйте подтолкнуть его к откровенному разговору, чтобы он рассказал о том, что чувствует, о чем думает. Возможно, пациент поделится беспокоящими его проблемами. Очень важно убедить его, что такие мысли и чувства нормальны. Стоит попробовать объяснить человеку, что слез и других проявлений эмоций стесняться совершенно не нужно.
Не уточняйте детали сами, не задавайте наводящих вопросов	Если же пациент сам начал делиться своими переживаниями, выслушайте его, покажите, что вам важно то, что он говорит. Если в вашей жизни случалось нечто подобное, расскажите об этом близкому человеку, страдающему неврозом. Не пытайтесь сравнивать свои чувства с переживаниями больного, ведь каждый человек чувствует все по-своему. Покажите, что будете рядом.

Эти правила помогут поддержать пострадавшего эмоционально.

Существуют и физические меры, способные снять напряжение, увести человека от стресса.

Во время стрессовых ситуаций у человека начинают напрягаться мышцы. Это может вызывать дискомфорт или усиливать тревогу. Близкие могут предложить провести ряд упражнений, которые помогут расслабиться пациенту.

Существуют следующие методы мышечного расслабления:

Нормализация дыхания	Человек, переживая стресс, бессознательно задерживает дыхание. Вследствие этого в крови повышается уровень кислорода. Это приводит к повышению тревожности. Пострадавший начинает плохо себя чувствовать. Близкие люди могут помочь ему урегулировать дыхание.Для этого существует несколько способов: Перекрестное дыхание. Метод заключается в переменном дыхании через разные ноздри. Через одну вдыхают, через другую выдыхают. Повторяют упражнение 3 раза, а потом действуют наоборот. Дыхание с помощью живота. Одну руку кладут сверху живота, а другую снизу. Пациент, втягивая воздух, должен надуть живот и задержать дыхание, а после сделать выдох. Вдох должен быть более резким, быстрым. Важно то, что вдыхать нужно носом, а выдыхать ртом. Дыхание с помощью бумажного пакета. Этот способ – отличная возможность снизить содержание кислорода и увеличить количество углекислого газа в легких. Такие действия помогают нормализовать дыхание. Важно, чтобы во время процедуры пакет был плотно прижат к лицу, через него не должен поступать воздух. Вместо пакета можно использовать ладони, сложив их лодочкой и закрыв ими рот и нос.
Массаж	Такой способ снимает не только физическое, но и эмоциональное напряжение. Во время стресса зажимаются мышцы головы, плеч и шеи. Это создает сильный дискомфорт. Сначала человек, страдающий неврозом, должен умыться холодной водой. После ему нужно принять удобную позу. Он может сесть в кресло или на стул. Начинать делать массаж нужно с шеи и плеч. Необходимо разминать или постукивать эти участки без применения силы. После можно переходить к массированию висков по часовой стрелке. Во время сеанса важно спрашивать пациента о его самочувствии. Если ему неприятно, нужно закончить массаж. После висков можно переходить к уголкам бровей. Важно помнить, что давить на одну точку нельзя более 45 секунд подряд. После бровей нужно сделать массаж головы, двигаясь к шее, а потом от нее вверх.
Мышечное расслабление	Успокаивающие действия приводят к полному расслаблению мышц. Методика состоит из 2 этапов. Во время первого происходит напряжение, второй приводит к мышечному расслаблению. Родные могут подсказывать пациенту, какие части тела он должен напрягать и расслаблять. Тут очень важно действовать в правильной последовательности. Усилить эффект можно успокаивающей музыкой или приглушенным светом. Суть методики в напряжении групп мышц. Начинать нужно со ступней, а заканчивать лицом. Очень важно, чтобы человек начинал с правой стороны, если он правша. Левши напрягают сначала левую сторону. Перед сеансом человек должен снять обувь и одежду, которая не дает ему расслабиться. Мышечное расслабление можно применять не только в лежачем положении, но и в сидячем. Выбрать его должен сам пациент, исходя из своих предпочтений. Мышцы сжимаются ненадолго – буквально на 5 секунд, но очень сильно.

Водные процедуры

Вода – символ спокойствия. Она отлично помогает расслабить нервную систему, снять напряжение. Дополнительный эффект могут оказать эфирные масла растений, которые используют для успокоения и приведения организма в тонус.

Ингаляции	Горячую воду смешивают с 10 каплями эфирных масел в большой стеклянной или керамической миске. Человек наклоняется над ней, сверху его накрывают махровым полотенцем. Он дышит парами воды в течение 5-7 минут. После лицо вытирают. Пациенту стоит полежать и не выходить на улицу еще час после завершения процедуры.
Обертывания	Такой способ очень часто используют при лечении неврозов, так как он действует на организм очень мягко. В кастрюлю наливают 2 литра теплой воды. Туда же добавляют 10 капель эфирного масла. Простыню из натуральной ткани опускают в жидкость, смачивают, отжимают и заворачивают в нее пациента. Процедура может длиться не больше 15-20 минут.
Ванны	Кроме эфирных масел можно добавить сливки, мед, морскую или поверенную соль. Находиться в такой ванне нельзя больше 10 минут. Если сеанс уже не первый, то можно увеличить время нахождения до 15 минут. К выбору подходящей температуры нужно подойти ответственно. Если пациента поместить в ванну с 30 градусами тепла, то он взбодрится. При 37 градусах человек успокаивается, расслабляется. Нельзя принимать ванну после еды, это может только ухудшить его самочувствие. Если человек имеет температуру тела больше 37 градусов, ему также не нужно проводить такую процедуру.

Существует и ряд противопоказаний для проведения водных процедур. К ним относится сахарный диабет, различные онкологические заболевания.

Очень важно убедиться, что у пациента нет аллергии на используемое эфирное масло. Для этого нужно на сгиб локтя нанести каплю масла. Если у человека начала болеть голова, покраснела кожа, появилась одышка или участился пульс, значит использовать такое эфирное масло ему нельзя.

Чаще всего для принятия ванн и проведения других процедур при неврозе используют масла:

Близкие должны попробовать переключить внимание больного на другие факторы, которые помогут справиться с приступом. К ним относят:

Важно заинтересовать больного чем-то интересным. Эти действия сосредоточат его внимание на себе, уведут мысли от имеющихся проблем и неурядиц.

Родственники пациента должны понимать, что у него может случиться рецидив. Поэтому очень важно проводить профилактические мероприятия. К ним можно отнести:

Совместное посещение психотерапевта	Невроз – следствие воздействия на человека множества факторов. Найти их и помочь устранить может исключительно специалист. Врач, поняв причины, назначает соответствующее лечение. Зачастую люди не хотят идти к психотерапевту. В такой ситуации нельзя давить на пациента, нужно действовать очень мягко. Важно убедить больного, что специалист работает анонимно. Первая встреча может быть организована на нейтральной территории. Это позволит пациенту не быть скованным.
Контроль приема выписанных медикаментов	Если врач прописал больному принимать лекарственные препараты, близкие должны следить за их наличием, а также осуществлять контроль приема. Очень важно изучить противопоказания и побочные эффекты, чтобы знать, чего ожидать от использования таблеток.
Помощь в изменении образа жизни	Больным неврозом врачи рекомендуют избавиться от вредных привычек, пересмотреть свои ценности. Родные должны помочь в этом, поддерживая пациента.

Существует ряд правил, которых должен придерживаться пациент, больной неврозом:

Сбалансированное питание, отказ от вредных привычек	В организм должно поступать необходимое количество энергии. Важно в правильном соотношении употреблять белки, жиры и углеводы. Больному необходимо отказаться от алкоголя, табака и напитков, содержащих кофеин. Не рекомендуется употреблять жирную, острую, соленую и жареную пищу. Нужно хотя бы сократить ее количество.
Физические нагрузки	Физическая активность отлично влияет на эмоциональный фон пациента, страдающего неврозом. Лучше всего проводить занятия на улице. Отлично подойдут пешие прогулки, велосипед, ролики, утренний бег. Если вместе с больным будет заниматься близкий человек, это станет еще большей мотивацией для постоянных тренировок.
Здоровый сон в нужное время	Любому человеку, даже не страдающему неврозом, необходим здоровый сон. Именно в это время нервная система восстанавливается, что позволяет избежать различных эмоциональных срывов. Компенсировать здоровый сон другими способами просто невозможно. Родственники должны помочь нормализовать отдых. Можно направлять для больного ванну вечером с эфирными маслами. Исключение кофеина и табака в вечернее время также способствует нормализации сна.
Занятие любимым делом	Хобби помогает человеку сглаживать неприятные впечатления и эмоции. Близкие могут предложить больному что-то интересное. Это может быть рыбалка, готовка, шитье, танцы, занятия фитнесом.
Минимизация негативного воздействия	Стоит исключить из жизни больного страшные фильмы, тяжелую музыку, плохие новости. Родные должны понимать, что человек, страдающий неврозом, часто считает себя покинутым, одиноким. Такие пациенты крайне редко просят о помощи. Они не уверены в себе, растеряны. Это очень обидчивые и ранимые люди, которые могут устроить скандал на пустом месте. Конечно, быть рядом с такими больными нелегко, но без поддержки человеку будет тяжело избавиться от невроза. Он нуждается в помощи своих близких. Окружающим очень важно быть терпеливыми и сильными. Нельзя укорять больного за его ошибки, тем более выводить его на конфликт.

Психотерапия

Психотерапия – отличный метод побороть невроз. Главным орудием для лечения становится информация, а не медицинские препараты. Врач работает с больным напрямую, воздействуя на его психику во время бесед.

Разработано немало методик психотерапии. Они делятся на групповые и индивидуальные занятия, исходя из количества пациентов. Поисковые и корректирующие методики отличаются поставленными задачами.

Психотерапевт после первичной беседы с пациентом выбирает для него наиболее эффективную и подходящую методику. Выбор во многом зависит от формы невроза больного.

Чаще всего психотерапевты используют следующие методики:

Групповая терапия	На таких занятиях собираются от 6 до 8 человек одновременно. В неделю проводят 1-2 сеанса. Психотерапевт вместе с пациентами разбирает ситуации, конфликты, о которых во время сеанса рассказывают присутствующие. Специалист подсказывает, как можно справиться с той или иной проблемой. Все пациенты делятся друг с другом информацией о том, как они преодолевают трудности и пытаются побороть невроз. Врач каждый раз проговаривает, что невроз – это заболевание, которое можно вылечить полностью. Иногда используют еще одну разновидность данной методики – внутрисемейную терапию. Здесь участниками становятся члены семьи. Такой способ является очень эффективным, ведь врач быстро может найти причину, по которой психика больного оказалась травмированной. Исключая этот фактор, психотерапевт помогает членам семьи наладить отношения между собой. При этом помощь оказывает не только врач, но и родственники пациента.
Арт-терапия	Эта методика предполагает лечение пациента с помощью искусства. Это может быть музыка, театр или рисование, например. Пациент снимает накопившееся напряжение при помощи такой терапии. Подобное действие называют сублимацией. Во время сеансов человек энергию, появившуюся из-за напряжения, направляет на достижение целей в определенном виде искусства. Такие занятия помогают человеку научиться самовыражению и познанию себя.
Аутогенные тренировки	Такая методика позволяет пациенту самостоятельно избавиться от проблем при помощи самовнушения. Сначала человек расслабляется, достигает состояния релаксации, а уже потом работает с функциями своего организма. Во время сеанса больной должен находиться в лежачем или сидячем состоянии. При этом руки его должны быть расслаблены. После этого пациент делает упражнения, которые помогают снизить напряжение. Так, лежа на кровати, человек может просто повторять фразу «Я абсолютно спокоен» несколько раз. После того, как человек становится абсолютно расслабленным, он задает ритм самовнушения. Это может быть «теплота», «умиротворенность», «тяжесть». С помощью такой методики можно научиться расслабляться через пару месяцев тренировок. Аутогенные тренировки проводятся и дома. Для этого вместо врача пациенту помогает специальная аудиозапись. Человек учится контролировать не только психику с помощью этой методики, но и физиологические процессы. Подобные тренировки часто используют при лечении неврастении.
Психодрама	Эта методика может использоваться сразу с несколькими пациентами или только с одним. Второй вариант называют еще монодрамой. Врач использует драматическую импровизацию, которая помогает очень подробно изучить внутренний мир больного. Первая часть психодрамы – это разогрев. В это время пациенты делают различные упражнения или участвуют в играх. После этого выбирается один человек, который будет пытаться решить свою проблему в психодраматической постановке. Участник выбирает для себя партнера (такого же пациента, как и он), который поможет показать всю ситуацию остальным. Такое действие может длиться от получаса до 2. Действия могут относиться к происходящим сейчас событиям или к тем, которые уже прошли.
Психоанализ	Разработано более 2 десятков различных актуальных концепций психоанализа. Классическая методика заключается в вербализации мыслей пациента путем ассоциаций, рассказов о собственных снах или фантазиях. Во время сеанса психотерапевт анализирует бессознательные конфликты больного, являющиеся причиной появления невроза. Пациент вытесняет свои желания, комплексы, переживания в бессознательное, сам того не подозревая.

Различают несколько этапов методики психоанализа:

Если психотерапевт работает со снами пациента, то он чаще всего использует психоаналитические символики, разработанные Фрейдом. Так, стена является препятствием, лестница – карьерой.

Кольцевая дорога говорит о безвыходности сложившейся ситуации для пациента. Прямые твердые предметы ассоциируются с фаллическими символами.

О психоанализе специалисты отзываются по-разному. Кто-то считает, что «теории бессознательного» не существует, как собственно и психоанализа. Другие напротив уверяют, что это самый эффективный метод борьбы с неврозами.

Медикаментозное лечение невроза

Медикаментозное лечение невроза – не основное средство борьбы. Оно может лишь помочь достичь используемому методу наибольшей эффективности. Эти средства способны снять напряжение, избавить от бессонницы, тремора.

Лечение невроза препаратами должно быть временным, ни в коем случае не постоянным.

Чаще всего используют такие группы препаратов как:

• Успокоительные, в частности феназепам и алпразолам.
• Снотворные (зопиклон и золпидем).
• Антидепрессанты (сертралин или флуоксетин).

Алпразолам	В аптеке этот препарат можно найти под названием «ксанакс» или «халекс». Средство помогает побороть тревогу, успокоиться, снять напряжение в мышцах. Принимать лекарство следует 3 раза в день по 0,25 мг. Позже дозу можно увеличить вдвое. Прием не может превышать 3 мг.
Феназепам	Это успокоительное, которое помогает бороться с бессонницей. Расслабляет мышцы, снимает напряжение. В начале лечения феназепам принимают 2 раза в день по 0,5 мг. Через неделю дозу увеличивают в 2-4 раза.
Диазепам	В аптеке его можно найти под названием «реланиум» или «сибазон». Препарат помогает бороться со страхом, тревогой. Он снимает напряжение, избавляет от бессонницы. Ежедневный прием — 1 или 2 таблетки по 5 мг. Видимый эффект достигается при употреблении 2-4 таблеток после приема пищи.
Флуоксетин	Другое название – «прозак», «магрилан». Препарат помогает избавиться от депрессии. Средство употребляют во время приема пищи утром или днем в количестве 20 мг. Если необходимо, дозу увеличивают до 60-80 мг.
Сертралин	Более известен как «золофт» или «стимулотон». Средство снижает уровень тревоги. Начальная доза – 50 мг ежедневно с утра. Если изменений не происходит, дозу увеличивают до 200 мг.
Зопиклон	Также известен как «сомнол» и «релаксон». Помогает побороть бессонницу и нормализовать сон. В течение 4 недель за 30 минут до сна принимают 7,5 мг препарата. Если больному больше 65 лет, то дозу уменьшают вдвое.
Золпидем	Другое название – «санвал». Помогает нормализовать сон. Перед сном употребляют 10 мг препарата. В возрасте 65 лет и больше доза становится в два раза меньше.
Залеплон	Известен как «анданте». Является снотворным. Производит успокаивающий эффект. Через 2 часа после еды, а также за 15 минут до сна пациенту необходимо употреблять 10 мг препарата. Курс лечения – 2 недели.

Человек, страдающий неврозом, нуждается в помощи близких людей. Пациент из-за имеющегося расстройства нервной системы становится замкнутым, неуверенным в себе.

Именно окружающие способны убедить пациента в необходимости психотерапии. Близкие люди помогают перестроиться, отвлечься от навалившихся проблем. Они же следят за правильной дозировкой употребляемых препаратов.

Успех лечения во многом зависит не только от пациента, но и от того, какую поддержку оказывают ему родные люди.

– одно из самых часто встречающихся заболеваний нервной системы. Ежедневно психика человека сталкивается с миллионами раздражителей, практически все взрослое население страны страдает от переутомления, гиподинамии, хронического недосыпа или постоянного стресса – основных причин истощения нервной системы и развития неврастении.

Только единицы задумываются о необходимости лечения и профилактики нервных заболеваний, предпочитая работать на износ или просто не обращая внимания на свое состояние. А ведь своевременное лечение неврастении не только помогает избежать развития осложнений, но и увеличивает работоспособность человека, улучшает его самочувствие и настроение. Главное – уметь точно диагностировать это заболевание и знать, как лечить астенический невроз.

Неврастения или – одна из форм невроза, возникающая при истощении нервной системы. К этому состоянию могут привести длительные физические и психические нагрузки, ненормированный рабочий день, плохие условия труда, частые стрессы, неправильное питание и так далее.

Обычно невроз развивается при воздействии на человека нескольких факторов одновременно, например, у людей, много работающих, при этом не соблюдающих режим дня, страдающих от гиподинамии и вынужденных ежедневно сталкиваться с тяжелыми психологически ситуациями.

При неврастении возникают функциональные нарушения в работе нервной системы, появляются слабость, повышенная чувствительность ко всем видам раздражителей, резкое ухудшение настроения, а также головная боль, боль в области живота, суставные боли, расстройства сна и аппетита.

Выделяют 3 формы неврастении:

• гиперстеническая – 1 стадия заболевания, для нее характерна повышенная лабильность настроения, раздражительность, агрессивность и снижение работоспособности;
• раздражительная слабость – наступает при истощении нервной системы, больного по-прежнему раздражают любые звуки, шумы, окружающие люди, но сил на агрессию уже не остается, и нарастают слабость, головные боли, плаксивость и снижение настроения;
• гипостеническая – больного в этой стадии можно назвать «типичным неврастеником», это постоянная слабость, вялость, апатия, отсутствие интереса к чему-либо, постоянные боли в разных частях тела и другие симптомы соматического нездоровья.

Для всех типов неврастении характерны давящие и сжимающие головные боли, возникающие в вечернее время, человеку кажется, что на голове что-то надето – симптом «каска неврастеника», повышенная потливость, лабильность артериального давления и общее ухудшение состояния.

Нередко при неврастении больные начинают посещать врачей разных специальностей, пытаясь найти причину ухудшения самочувствия, но все проведенные исследования указывают на полное соматическое здоровье или незначительные отклонения от нормы, которые никак не могут причиной подобных расстройств.

Лечение

Что делать, когда диагностируют неврастению? Лечение астенического синдрома обязательно должно проводиться по назначению и под контролем специалиста, только квалифицированный врач сможет точно оценить тяжесть уже имеющихся нервных расстройств, возможность развития осложнений и назначит соответствующее лечение. Ведь при неврозе разных степеней тяжести бывает достаточно лечения в домашних условиях, психотерапии или необходим прием медикаментов и стационарное лечение.

Коррекция состояния в домашних условиях

Возможно при нетяжелых формах невроза, если нарушения в работе нервной системы вызваны неправильным режимом труда и отдыха или чрезмерными физическими и нервно-психическими нагрузками. Основная цель лечения – это восстановление и стабилизация работы нервной системы и здоровья человека в целом.

Лечение в домашних условиях включает в себя изменение образа жизни, режима труда и отдыха, питания, использование препаратов, улучшающих общее состояние здоровья. Такое лечение составляет основу терапии при всех видах невроза и депрессии.

Медикаментозное лечение

Иногда при неврастении без приема медикаментов не обойтись. Это может быть вызвано чрезмерным истощением нервной системы, которая уже не способна восстановиться самостоятельно, сопутствующими симптомами – повышенной тревожностью, раздражительностью, нарушениями сна и аппетита.

Для лечения неврастении используют:

Психотерапия

Важнейший метод лечения и профилактики любых нервных заболеваний.

При неврозах очень важно понять, какие неправильные поступки и мысли стали причиной такого состояния. Для этого могут быть использованы самые разные методики:

Другие методы лечения

Кроме вышеописанных, стандартных методов лечения, при неврозах рекомендуется воспользоваться и дополнительными. Это может быть музыкотерапия, фототерапия, арт-терапия, песочная терапия, йога, медитации, ароматерапия, цветотерапия и любой другой метод, позволяющий расслабиться и избавиться от нервного напряжения.

Описание:

Невроз (новолат. neurosis, происходит от др.-греч. νεῦρον - нерв; синонимы - психоневроз, невротическое расстройство) - в клинике: собирательное название для группы функциональных психогенных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к затяжному течению. Клиническая картина таких расстройств характеризуется астеническими, навязчивыми и/или истерическими проявлениями, а также временным снижением умственной и физической работоспособности. Понятие «невроз» было введено в медицину в 1776 году шотландским врачом Уильямом Кулленом. Термин претерпел многочисленные перерассмотрения и до сих пор не получил однозначного определения.

Симптомы:

   Психические симптомы:
      * Эмоциональное неблагополучие (зачастую без видимых причин)
      * Нерешительность
      * Проблемы в общении
      * Неадекватная самооценка: занижение или завышение
      * Частое переживание чувств , страха, «тревожного ожидания чего-то», фобии, возможны ,
      * Неопределенность или противоречивость системы ценностей, жизненных желаний и предпочтений, представления о себе, о других и о жизни. Часто встречается цинизм
      * Нестабильность настроения, его частая и резкая изменчивость
      * Раздражительность (неврастения)
      * Высокая чувствительность к стрессам - на незначительное стрессовое событие люди реагируют отчаянием или агрессией
      * Плаксивость
      * Обидчивость, ранимость
      * Тревожность
      * Зацикленность на психотравмирующей ситуации
      * При попытке работать быстро утомляются - снижается память, внимание, мыслительные способности
      * Чувствительность к громким звукам, яркому свету, перепадам температуры
      * Расстройства сна: часто человеку трудно заснуть из-за перевозбуждённости; сон поверхностный, тревожный, не приносящий облегчения; утром часто наблюдается сонливость.

Физические симптомы:
      * Головные, сердечные боли, боли в области живота
      * Часто проявляющееся чувство усталости, повышенная утомляемость, общее снижение работоспособности
      * и потемнения в глазах от перепадов давления
      * Нарушения вестибулярного аппарата: сложность держать равновесие, головокружения
      * Нарушение аппетита (переедание; недоедание; чувство голода, но быстрая насыщаемость при приеме пищи)
      * (бессонница): плохое засыпание, раннее пробуждение, пробуждения ночью, отсутствие чувства отдыха после сна, кошмарные сновидения
      * Психологическое переживание физической боли (психалгия), излишняя забота о своем здоровье вплоть до ипохондрии
      * Вегетативные нарушения: потливость, сердцебиение, колебания артериального давления (чаще в сторону понижения), нарушение работы желудка, частые позывы к мочеиспусканию, жидкий стул
      * Иногда - снижение либидо и потенции.

Причины возникновения:

Причина невроза: психическая травматизация личности.
Психотравмирующая ситуация оказывает патогенное воздействие при наличии определённых условий, прежде всего - особенностей личности. Ведущими среди этих особенностей являются гиперактуализация неблагоприятных воздействий и/или событий и придание им чрезмерной биологической или социальной значимости.
Условия развития невроза. Выделяют три основные группы условий, способствующих или препятствующих развитию неврозов: биологические, социальные и психогенные.
1. Биологические условия развития невроза.
   а). Наследственная предрасположенность. Отдельные невротические         состояния (например, панический синдром) чаще встречаются                     представителей одной генеалогической линии.
   б). Пол (невроз реже возникает у мужчин).
   в). Возраст (невроз чаще развивается в пубертатном и климактерическом периодах).
   г). Конституциональные особенности человека (к неврозам более склонны астеники).
   д). Перенесённые и текущие заболевания, снижающие резистентность организма.

2. Социальные условия развития невроза.
   а). Особенности профессиональной деятельности (например, информационные перегрузки, однообразие трудовых операций).
   б). Неблагополучное семейное положение.
   в). Неудовлетворительные бытовые условия.
   г). Особенности сексуального воспитания и др.
   д). Неудобное рабочее место или транспорт. Нередки случаи развития неврозов из-за неправльного выбора автокресла для детей.
3. Психогенные условия развития невроза.
   а). Личностные особенности (индивидуальный способ мышления, восприятия, поведения и реагирования на воздействия у данного человека).
   б). Психические травмы в детстве.
   в). Психотравмирующие ситуации (например, тяжёлая болезнь или утрата близких, служебные или «академические» трудности и некоторые другие). Формирование невроза определяется не только непосредственной реакцией личности на патогенное воздействие, но и более или менее длительным процессом анализа (в клинике это обозначают термином «идеаторная переработка») индивидом сложившейся ситуации, её последствий, боязнью невозможности приспособиться к сложившимся обстоятельствам.

Лечение:

Для лечения назначают:

Лечение неврозов проводится индивидуально в зависимости от происхождения заболевания. В первую очередь необходимо установить происхождение заболевания, чтобы назначить эффективное лечение. Зачастую   в основе происхождения неврозов   лежат те же гены, которые являются причиной эндогенной . В этих случаях высоко эффективен прием антидепрессантов с противотревожным действием. Первые эффекты лечения (например, улучшение сна) появляются уже на следующий день после начала лечения, другие (например, общая тревожность в течение дня) чаще начинают уменьшаться к концу 1-ой недели лечения. Длительность приема антидепрессантов, как правило, составляет около 1 месяца, затем проводится постепенное снижение их дозы (в течение 2-3 недель). В случаях, когда причиной невроза является переутомление, необходимо восстановить энергетические способности нервной системы. Для этого применяются препараты, улучшающие кровоснабжение и обмен веществ в головном мозге, витамины. Очень важно наладить сон, что позволит восстановить нормальную работу нервной системы. В тех случаях, когда причиной невроза являются психологические причины и зацикленность на тревожных мыслях, переживаниях, обязательным компонентом лечения является психотерапия. Хорошо помогает обучение техникам расслабления – в результате сам человек получает возможность регулировать свое состояние, устраняя тревогу, прорабатывая тревожные ситуации. Применение трнквилизаторов для лечения неврозов. В некоторых случаях прием транквилизаторов необходим для нормализации сна и устранения тревоги в течения дня, особенно на ранних этапах лечения, когда еще не накопился эффект других лекарств. Однако длительный регулярный прием транквилизаторов приводит к появлению зависимости, синдрома отмены (усиление симптомов заболевания в случае отмены транквилизаторов), ухудшает память и внимание (вплоть до невозможности их восстановления до исходного уровня). Необходимо помнить, что транквилизаторы действуют лишь на симптомы заболевания, не устраняя его причину, поэтому вылечиться с их помощью невозможно.

Невроз - нарушение центральной нервной системы, которое сопровождается чередой пагубных для здоровья реакций, среди которых присутствуют страхи, навязчивые мысли, панические атаки, депрессии.

Одним из признаков невроза считается склонность к совершению условных ритуалов, как, например, чрезмерная обработка рук в профилактических целях для предотвращения инфицирования. А также страх употребления пищи в общественных местах во избежание непредвиденных случаев, желание изолироваться даже от близких друзей.

Поведение человека становится весомой причиной для того, чтобы начать использовать как минимум таблетки от невроза. Это поспособствует устранению напряжения и психоэмоционального гипертонуса, поможет стабилизировать сон и изменить мышление.

Признаки заболевания

Неприятный недуг пагубно действует на личность человека - он становится лишен возможности спокойно жить в социуме, и патологический процесс по мере своего развития является причиной физических отклонений. Лечение невроза таблетками помогает купировать паническую атаку, чем может предотвратить появление заболеваний всех органов и систем. Пациента, который страдает этим недугом, беспокоят признаки, классифицируемые по следующим видам:

1. Нарушения со стороны сердца и сосудов. В этой области могут возникать болевые ощущения, учащенный пульс, а также может наблюдаться повышение кровяного давления. Выброс крови происходит с неравным интервалом времени, у человека появляется гипоксия (нехватка воздуха), в результате чего появляется необходимость сделать вдох.
2. Неврологические патологии. Человека с неврозом беспокоит ощущение ползания мурашек на теле, а также появляется онемение конечностей, головокружения, мигрени и бессонница.
3. Гастроэнтерологические заболевания. Невроз всегда отражается на работе органов пищеварения - изменяется не только функциональная сторона его органов, но и в редких ситуациях состояние структуры. Появляется сухость слизистых оболочек ротовой полости, диспепсические явления, которые проявляются в приступах тошноты, поносе, болевом синдроме.

Классификация препаратов

Если пациент обратился за помощью в тот момент, когда болезнь уже находится в запущенной стадии, то доктор назначает таблетки от невроза и стресса, которые по принципу своего влияния и спектру действия обеспечивают фармакологические свойства. Их условно разделяют на четыре категории: психотропные лекарства, анксиолитики, антипсихотики и нейрометаболические стимуляторы.

В каких ситуациях помогают антидепрессанты?

Эти лекарственные средства являются самыми эффективными препаратами от невроза. Они оказывают положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека, с помощью чего осуществляется ликвидация неприятных состояний - тревожности, волнения, страха, паники.

Помимо этого, они помогают эффективно устранить патологическую сосредоточенность на ритуалах. С помощью этого антидепрессанты снимают напряжение и тревожность, проявления вегетативного характера.

Сохранить положительный результат, который обеспечивают психотропные таблетки при неврозе и психозе, поможет психотерапия - постоянное посещение узкого специалиста позволяет человеку в скором времени изменить свое мышление. Особенностью влияния этих медикаментов считается абсолютно полное подавление страха, поэтому пациент не лишен возможности самостоятельно выходить на улицу, а также ходить на работу.

Выбирать конкретные психотропные препараты, планировать схему лечения и осуществлять контроль его выполнения может только психотерапевт либо психиатр. Самолечение лекарствами невозможно по двум причинам:

1. Причиняет вред здоровью человека.
2. Эта группа медикаментов отпускается строго по рецепту доктора.

Наиболее популярные антидепрессанты

В число наиболее популярных успокоительных средств входит:

1. "Циталопрам".
2. "Флуоксетин".
3. "Амитриптилин".

Таблетки от невроза необходимо начинать принимать с минимальной дозировки. Доктор отслеживает динамику психического здоровья, а также степень переносимости определенного лекарства.

Если ухудшений общего самочувствия не наблюдается, врач может откорректировать назначенную дозировку, немного повысив ее. Фармакологический эффект можно заметить не раньше, чем через полторы-две недели.

В начале терапии у больного может наблюдаться обострение психиатрической патологии - появляется интенсивный, устойчивый страх. Некоторые психиатры, проводя терапию пациентов с неврозом, рекомендуют сочетать антидепрессанты с иными психотропными медикаментами и выписывают транквилизаторы. Положительную динамику можно наблюдать с первого дня употребления подобной комплексной терапии.

В каких случаях необходимо принимать транквилизаторы?

По лечебному действию эти препараты выполняют пять функций:

1. Оказывают снотворный эффект.
2. Расслабляют мышцы.
3. Оказывают успокаивающее действие.
4. Ликвидируют тревогу.
5. Предотвращают появление судорог.

Медицинский специалист назначает эти таблетки от невроза и депрессии в тех ситуациях, когда недуг осложняется патологическим страхом и тревожностью. Лекарства эффективно ликвидируют психоэмоциональное напряжение, помогают стабилизировать сон. Активные микроэлементы транквилизаторов подавляют центры головного мозга, которые предопределяют эмоциональную сферу.

Список транквилизаторов

Только доктор может решить, какие таблетки пить при неврозе навязчивых состояний можно. К таким медикаментам относят:

1. "Феназепам".
2. "Диазепам".
3. "Мебутамат".

В зависимости от степени заболевания, назначают и инъекции. Как правило, это "Сибазон". Медикамент обладает успокаивающим действием, его вводят только с назначения доктора, а больной должен находиться под контролем психиатра. Важно отметить, что этот препарат запрещено совмещать с употреблением спиртных напитков.

В форме уколов медицинский специалист назначает и "Амизил". Препарат обладает как положительным действием, так и повышенной вероятностью возникновения побочных реакций: они выражаются в появлении нарушений со стороны сердца и сосудов. Как правило, это бессонница, эйфорическое состояние, усиленное сердцебиение.

Нейролептики

Эта категория лекарств для лечения невроза существенно воздействует на организм человека, так как обладает выраженным антипсихотическим влиянием. Нейролептические препараты помогают купировать страх, чем ослабляют напряжение. Согласно отзывам, таблетки при неврозах и депрессиях, при которых отмечается подавление психоэмоционального состояния, довольно эффективны.

Медикаменты этой группы по своим терапевтическим свойствам напоминают те лекарства, которые использовали в психиатрической практике предыдущих годов - они содержат бром и кофеин. Современный мир фармацевтики предлагает медикаменты, которые имеют более выраженное лечебное действие, не вызывая при этом побочных реакций.

Ноотропы

Являются лучшим средством от невроза лишь тогда, когда патологический процесс находится в начальной фазе своего развития. Психотропные препараты оказывают значительное положительное воздействие на функциональную работоспособность головного мозга, делая его более устойчивым к пагубному влиянию раздражающих факторов. Увеличивают уровень интеллектуальной активности человека, постепенно убирают проблемы, связанные с концентрацией внимания, а также способностью запоминать.

Действие психотропных препаратов

Выделяют следующие таблетки от неврозов для взрослых пациентов:

1. "Актовегин."
2. "Пирацетам".
3. "Пантогам".

С помощью слабовыраженного антидепрессивного воздействия, ноотропы хорошо используются для корректировки состояний пациентов с психомоторной заторможенностью, а также апатией.

Несмотря на очевидные положительные стороны лечения ноотропами, существует определенный список противопоказаний. Поэтому, планируя фармакологический подход и определяясь, чем лечить невроз, препараты этой категории врачи не назначают в следующих случаях:

1. Беременность.
2. Лактация.
3. Заболевания печени.
4. Онкология.
5. Эпилепсия.
6. Заболевания почек.
7. Геморрагический инсульт.

Также лекарственные средства этой категории не назначают лицам, которые страдают эпилепсией, и при обострении психического расстройства.

Их часто используют для корректировки следующих недугов:

1. Невроз при наркотической зависимости.
2. Невроз при сочетании с мочеиспусканием нейрогенного происхождения.
3. Апатия, понижение умственной активности.

Эффективное лечение невроза не таблетками осуществляется при помощи гипноза, психотерапии и внушения.

При терапии неврозов человеку назначают также витаминотерапию. Витамины группы Б оказывают общеукрепляющее влияние на состояние центральной нервной системы.

Людям необходимо понимать, что наибольший результат достигается при комплексном подходе к лечению недуга. То есть методы психотерапии и лекарства от заболевания должны применяться совместно.

Невроз без таблеток устраняется также при помощи самовнушения, которому должен обучить доктор. При этом перед терапией пациенту необходимо посетить несколько узких специалистов - эндокринолога, невролога. При выявлении каких-либо нарушений следует пройти полный курс лечения.

Лечение неврастении должно быть комплексным, включающим нормализацию образа жизни, применение медикаментозных средств и психотерапевтических методов.

Первое, с чего необходимо начинать лечение неврастении – упорядочить режима труда, отдыха и сна. Нужно пересмотреть имеющиеся нагрузки. Необходимо строго регламентировать распорядок дня, планировать дела, оставляя при этом свободное время в своем графике с учетом непредвиденных ситуаций.

В некоторых случаях, когда работа человека не предполагает менее напряженного графика, может понадобиться смена работы.

Лечение в домашних условиях

Если симптомы неврастении появились недавно, не слишком выражены, тогда можно отложить посещение врача и заняться лечением неврастении в домашних условиях.

Что для этого понадобится?

Прежде всего, необходимо взять отпуск на работе или хотя бы несколько дней отгулов. Завершите все неотложные дела или передайте их кому-то. Нужно сразу оговорить с начальством, что отпуск вы берете для полноценного отдыха. Это нужно для того, чтобы каждые полчаса вам не звонили с работы и не требовали от вас подключаться ко всем неотложным делам. Лучше всего на время отпуска отключить телефон и не проверять электронную почту.

Следующий пункт лечения неврастении в домашних условиях – курс на полноценный отдых. Вам нравиться готовить? Вы давно хотели посмотреть какой-то фильм, но никак не могли найти для этого времени? Вы просто хотите устроить ужин при свечах с любимым человеком? Так сделайте это! Главное – чтобы занятие приносило вам удовольствие, и было посильным для вас.

Если вы никогда раньше не пекли торт «Наполеон», да и вообще с тестом ваши взаимоотношения складываются не лучшим образом, тогда не стоит проводить подобных экспериментов.