Мифы о зачатии. Не нужно «беречь в себе сперму»: акушер-гинеколог развенчивает мифы о зачатии детей и бесплодии
Даже сейчас, когда информация стала куда доступнее, мы продолжаем верить в различные домыслы и недостоверные рассказы. Отчасти виноват «глухой» телефон, отчасти Всемирная сеть и даже мы сами, так легко верящие в небылицы.
Не мудрено, что и такой незамысловатый процесс, как зачатие ребенка на деле окружен рядом мифов и предрассудков. Часто пары, мечтающие о малыше, придают им большое значение. В этой статье мы остановимся на самых распространенных мифах, связанных с зарождением новой жизни.
Что же из этих утверждений правда, а что миф?
Нет беременности на протяжении нескольких месяцев, значит есть проблемы со здоровьем.
Миф! Согласно общепринятой практике пара не считается бесплодной до того момента как пройдет один год с начала активных попыток зачать ребенка. По статистике около 80% пар требуется год для зачатия, остальным нужно больше времени. Возможно, все дело в психологическом бесплодии, которое объясняется неготовностью одного из партнеров к рождению малыша.
Употребление большого количества кофе снижает вероятность зачатия
Правда! Исследования показали, что регулярное употребление кофе, снижает способность женщины к зачатию ребенка. Однако это вовсе не значит, что нужно совсем отказаться от кофе, просто постарайтесь пить не чаще одного раза в день, разбавляя его молоком или сливками.Чем чаще секс, тем выше шансы забеременеть.
Миф! На самом деле связи между частотой половых актов и зачатием нет. Для оплодотворения достаточно и одного раза. Наибольшая вероятность зачатия существует за 4-5 дня до овуляции (процесса выхода зрелой яйцеклетки из яичника в брюшную полость) и в день самой овуляции. А частая эякуляция может увеличивать долю незрелых сперматозоидов, что может быть причиной отсутствия беременности.
Овуляция приходится на 14-й день цикла
Правда! В случае если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины раз в месяц бывает овуляция. При идеальном 28-дневном цикле овуляция придется на середину цикла, то есть на 14-й день.Хотя врачи считают, что такой вариант встречается не часто - у большинства женщин она проходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. К тому же ее наступление зависит от целого набора факторов – от гормонального фона, возраста (после 40 лет овуляция может быть раз в несколько месяцев), эмоционального и физического состояния женщины.
От прерванного полового акта забеременеть невозможно
Миф! Несмотря на то, что это очень распространенный способ контрацепции, меж тем, очень неубедительный и ненадежный способ предохраняться. Дело в том, что в смазке, выделяющейся во время полового акта, содержится достаточное количество сперматозоидов для оплодотворения.И хотя некоторые пары пользуются этим методом довольно успешно на протяжении нескольких лет, это скорее исключение из правил. Возможно, это связано с тем, что у мужчины присутствует проблема вялых и малоподвижных сперматозоидов, что значительно уменьшает шансы на беременность.
За пол ребенка ответственен мужчина
Правда! За пол ребенка отвечает сперматозоид, ведь он содержат два вида хромосом – X (женская) и Y (мужская), в то время как яйцеклетка только один – X. Получается, если созревшую яйцеклетку в организме матери оплодотворит сперматозоид, несущий данную хромосому - родится мальчик, а если предастся Х-хромосома - будет девочка.Мята вредит мужскому здоровью
Миф! Чай с мятой и мятные жвачки и даже сигареты с ментолом при их умеренном употреблении никак не скажутся на потенции. Конечно, нет смысла спорить с тем, что мята обладает успокаивающим действием на организм и поэтому не допускает психологического или физического возбуждения. Однако, это в большей степени касается листовой мяты (свежей или высушенной), которую к тому же употребляют в постоянном режиме.Гораздо в большей степени стоит опасаться различных вредных продуктов вроде чипсов, сухариков, фаст фуда, генетически модифицированных продуктов и энергетических напитков. К тому же, врачи не советуют носить обтягивающую одежду, не слишком часто посещать сауну и не носить мобильный телефон в области гениталий (да-да, и в кармане брюк тоже!).
Полежите после секса чтобы забеременеть
Правда! Если вы пробудете 10-15 минут в положении лежа, то сперма наверняка попадет в шейку матки. А вот совет «поднимите ноги вверх березкой» уже не является верным.Занятия спортом мешают зачатию.
Миф! Регулярные спортивные занятия – это полезно, а вот чрезмерные нагрузки и тренировки могут негативно отразиться на репродуктивной системе. Все очень индивидуально, но эксперты считают, что занятия тяжелой атлетикой, а так же ежедневные интенсивные занятия могут привести к отсутствию овуляции. Пожалуй верным решением будет остановиться на тренировках с умеренной сложностью пару - тройку раз в неделю.
Надеемся, мы помогли вам развенчать некоторые устоявшиеся мифы о зачатии, а так же разобраться в большом потоке информации. Желаем вам успешного зачатия и счастливой беременности!
Не секрет, что некоторые сексуальные позиции, а также время, выбранное для секса, увеличивают шанс оплодотворения. И хотя современная медицина немного скептически относится к подобным теориям, никто не может нам запретить мечтать, экспериментировать и использовать любые приятные способы, чтобы поскорее зачать малыша.
Правда и мифы о зачатии
Существуют определенные стереотипы о зачатии, в которые многие верят, хотя на самом деле они ничем не аргументированы. Давайте развенчивать мифы!
Миф №1
Определенные позы могут повлиять на то, какого пола будет будущий ребенок.
Так, лучшей позой для зачатия мальчика считается глубокая поза, с наибольшим проникновением.
Правда. Как бы многим парам ни хотелось запрограммировать пол будущего малыша еще на стадии зачатия, эта тонкая задача под силу только природе. А разнообразные рекомендации по выбору тех или иных сексуальных позиций, которые призваны помочь на пути к цели Х- или У-сперматозоидам, не имеют под собой медицинского подтверждения, поэтому не стоит воспринимать их как руководство к действию.
Миф №2
Если заниматься любовью слишком часто или, наоборот, слишком редко, зачатия может не произойти.
Правда. Парам, планирующим ребенка, специалисты рекомендуют вести регулярную половую жизнь, лучше всего - примерно через день. Самое благоприятное время - за 5 дней до овуляции и на следующий день после нее.
С другой стороны, будет неверно, если все свои силы вы направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время так называемых безопасных дней. Уже хотя бы потому, что время цикла иногда „мигрирует» из-за пере¬томления, возможного стресса или, наоборот, очень радостной новости.
Правильнее приступать к интиму в дни, идущие сразу же после окончания менструации. Овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у женщины нерегулярный цикл, поэтому секс 3-4 раза в неделю позволит не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно.
Семейная пара ждет пополнения (фото: Burda Media)
Миф №3
Лучшая поза для зачатия - миссионерская, худшая -„наездница» или стоя.
Правда. Действительно, лучшие позы для зачатия ребенка - горизонтальные. Считается, что при использовании вертикальных позиций (например, секс стоя или сидя) шансы на успешное оплодотворение становятся ниже. Поэтому перед семяизвержением лучше использовать позу, при которой пенис и матка окажутся максимально сближены.
Самый удачный выбор - традиционная миссионерская поза и ее вариации. Как показывают исследования, в миссионерской позе во время эякуляции выделяется наибольшее количество спермы, которая моментально попадает в шейку матки.
Миф №4
Говорят, что после полового акта женщина должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами („березка»).
Правда. Эффективность этого метода научно не доказана. Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения - жгутиком, и, когда семенная жидкость оказывается во влагалище, они тут же устремляются наверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут.
Помешать этому могут только заболевания шейки матки или проблемы с подвижностью и качеством сперматозоидов. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, по этому поводу волноваться не стоит.
Пара лежит в постели (фото: Burda Media)
Это важно!
Знаете, что очень важно? Ни в коем случае не превращать занятия любовью в работу, форменный процесс с целью зачатия. Если какие-то позы не нравятся или не приносят удовольствия, не используйте их. Не должно быть ничего, что заставляет нервничать и испытывать стресс - такой неблагоприятный фон может уменьшать шансы на успешное зачатие.
Просто любите друг друга так, как вам хочется, и наслаждайтесь близостью - две полоски на тесте не заставят себя ждать. При наличии некоторых физиологических особенностей матки (например, загиба) проконсультируйтесь у врача, какая поза для зачатия подходит в вашем случае. Вообще женщина может забеременеть в любой позе.
Вы все испробовали, следите за циклом, овуляцией и т.д., а беременность не наступает? Если такая картина сохраняется 6-9 месяцев, обратитесь к врачу.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Мифы о зачатии ребенка очень часто сбивают с толку супружеские пары, которые желают стать родителями. Либо наоборот тех кто уже обзавелись потомством и больше не планируют детей. Чтобы избежать чужих ошибок, давайте развеем некоторые существующие мифы.
Миф № 1: Про «безопасные» дни
Полностью «безопасных» дней не существует, это говорит о том, что зачать ребенка можно в любой день, даже если у вас сейчас вроде бы и не должна происходить овуляция. Конечно, в дни приближения овуляции шансы забеременеть возрастают, но например, парам которые еще не планируют заводить детей нужно быть осторожными с так называемыми «безопасными» днями.
Миф № 2: Пол ребенка можно высчитать до зачатия
Очень часто супружеским парам заказывают пол ребенка: «Постарайтесь завести именно девочку» или «Нам нужен наследник». Однако предугадать пол ребенка при зачатии невозможно. За пол ребенка отвечает мужская хромосома. В женской яйцеклетке хромосома - всегда Х, в мужском сперматозоиде может быть как Y, так и X. Если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с X-хромосомой, то родится девочка, если с Y-хромосомой - мальчик. Предугадать с какой хромосомой будет тот самый сперматозоид даже теоретически невозможно.
Миф № 3: После полового акта женщина должна лежать час с поднятыми ногами
В этом мифе есть небольшая доля правды: так как если после полового акта женщина полежит с поднятыми ногами или подложит под бедра подушку, то возможно, шансы забеременеть возрастут, но в целом лежать фанатично, после каждого занятия сексом тоже не стоит. Так как, известно, что при незащищенном половом акте во влагалище и так попадает несколько миллионов сперматозоидов, которые при хорошей среде смогут оплодотворить женщину.
Миф № 4: Секс должен быть каждодневным
Врачи говорят, что созревание жизнеспособных сперматозоидов у мужчин происходит на протяжении 48 часов, поэтому если вы часто будете заниматься сексом, то сперматозоиды просто не будут успевать созревать, поэтому если вы решили завести ребенка, то половой акт должен происходить раз вдвое суток, тогда шансы ваши значительно возрастут.
Миф № 5: От нежелательной беременности защитит прерванный половой акт
Уже давно доказано, что даже в смазке мужчины, которая выделяется во время полового акта, может содержаться небольшое количество сперматозоидов, которые способны оплодотворить женщину.
Миф № 6: Когда кормишь грудью, то точно не забеременеешь
Это утверждение подходит только для первых трех – четырех месяцев кормления грудью, когда у кормящей женщины еще нет менструального цикла. А с появлением первой менструации, шансы забеременеть значительно возрастают, даже если вы кормите ребенка грудью.
Миф № 7: По базальной температуре можно точно вычислить день овуляции
Этот метод довольно часто бывает ошибочным, так как температура тела может подниматься не только, когда наступает овуляция. Вы могли просто простудится или плохо спали ночью, а может, выпили много чего-то горячего. У некоторых женщин при овуляции температура просто не повышается.
Миф № 8: После прекращения приема противозачаточных средств еще 2-3 месяца точно не забеременеешь
Это не так. Многие случаи наоборот свидетельствуют о том, что после прекращения приема противозачаточных таблеток, вероятность забеременеть возрастает.
Миф № 9: При первом половом контакте невозможно забеременеть
Это еще одно заблуждение. Всегда есть вероятность забеременеть, когда вы занимаетесь сексом – даже если это и первый раз.
Миф № 10: Большая вероятность забеременеть на 14-й день от начала менструации.
Это тоже миф, ведь не день нужно высчитывать, а начало вашей овуляции вычислять. Помните, что сперматозоиды подвижны в течение нескольких дней, даже если вы имели половой контакт за несколько дней до овуляции, у вас все еще остается шанс забеременеть.
Вы в скором времени планируете беременность, но уже стали заложником большого количества мифов, неправды, различных домыслов относительно зачатия новой жизни. Что из всего того, что вы услышали правда, а что миф? К примеру, некоторые пары считают, чтобы тест на беременность как можно раньше показал 2 полоски, необходимо заниматься сексом как можно чаще и желательно, после самого процесса принять позу березки. Среди женщин ходят мифы о том, что скорая беременность наступит, стоит только выпить из чашки беременной или уже родившей женщины. Все бы ничего, если бы некоторые мифы не вредили здоровью женщины на этапе планирования беременности. О самых популярных мифах, касающихся зачатия, поговорим в этой статье.
Нет беременности 3 месяца
Наверное, эту фразу вы слышали не только от знакомых, подруг, но даже от врача-гинеколога: «Если вы не смогли забеременеть в течение 3 месяцев, то вам нужно проверяться, вы больны. Именно поэтому вы и не можете забеременеть».
На самом деле, на то, чтобы зачать ребенка, необходимо от полугода до года. И это нормально и не является каким-то заболеванием или же патологией.
Если вы регулярно занимаетесь половой жизнью без предохранения и беременность не наступает в течение 12 месяцев такой регулярности, то нужно обратиться к врачу.
Беременность наступает исключительно в день овуляции
Да, существуют так называемые «благоприятные» дни для зачатия и «неблагоприятные». Но, если вы столкнулись с таким неблагоприятным днем, это не означает, что вы не сможете забеременеть.
Забеременеть можно даже в день менструального кровотечения.
Зачатие зависит от активности яичников, которые на протяжении определенных дней в месяце вырабатывают яйцеклетки. Случается так, что один из яичников женщины может иметь один цикл, а другой – соответственно, отличный от первого.
Для зачатия нужно часто заниматься сексом
На самом деле, это миф. Конечно, вы можете часто заниматься сексом, если это приносит вам и вашему партнеру удовольствие. Но, если вы занимаетесь сексом только потому, что вам хочется как можно быстрее забеременеть, то ничего хорошего от этого не будет в плане здоровья, как физического, так и психологического. От каждого следующего сексуального акта вы будете ждать на тесте для беременности две заветных полоски, а их может и не быть несколько месяцев подряд. Так стоит ли изматывать себя мыслями о том, что именно после этого полового акта я обязательно должна забеременеть?
Кстати, знали ли вы о том, что сперматозоиды набирают пика своей активности только через 3 суток после предшествующего полового воздержания? Поэтому, сексом достаточно заниматься 2-3 раза в неделю, чтобы наступило зачатие.
Зачать ребенка можно только в миссионерской позе
На сегодняшний день научных обоснований и доказательств этому факту нет. Зачать ребенка можно абсолютно в любой позе, лишь бы она была комфортна вам и вы получали от нее удовольствие.
Если женщина испытала оргазм, значит она обязательно забеременеет
Женский оргазм никоим образом не связан с 100 % вероятностью оплодотворения. Вы должны понимать, что обязательным условием оплодотворения является мужской оргазм.
После секса нужно обязательно сделать «березку»
Доказано, что подобный акробатический номер не является гарантией быстрого зачатия. Во время каждого полового акта во влагалище женщины проникает около 10000 сперматозоидов. И даже, если вы после секса сделаете березку, то это не будет гарантировать проникновение нужных сперматозоидов ближе к яйцеклетке.
Это настоящий миф! Пол ребенка невозможно рассчитать ни по приведенным таблицам в интернете, ни по календарю, ни по каким бы то ни было другим прогнозам. Не поможет ни специальное питание в период беременности, ни планирование беременности с астрологами и т.д.
То, какой пол будет у ребенка зависит исключительно от того, какая именно мужская хромосома соединится с женской. Простыми словами, какой именно сперматозоид – X или Y быстрее проникнет в яйцеклетку.
Если у мужчины или женщины уж есть дети, то они не могут быть бесплодными
К сожалению, тот факт, что мужчина или женщина стали родителями в прошлом, никоим образом не влияет на настоящее родительство. Заболевания репродуктивной системы могут возникнуть в любом возрасте. Как правило, их развитие очень стремительно.
К бесплодию могут привести длительное лечение антибиотиками, гормональными препаратами, неправильное питание, постоянные стрессы, проживание в местности с неблагоприятной экологической обстановкой, вредные привычки у человека (алкоголизм, наркомания, курение). Все эти факторы приводят к значительному ухудшению качества спермы.
Чтобы определить качество спермы, необходимо мужчине сделать анализ спермы – спермограмму.
Если носить тесные трусы, то они ухудшат качество сперматозоидов
Да, доказано, повышение температуры в области гениталий мужчины приводит к снижению качества спермы. Тесное белье повышает температуру в белье на несколько градусов. Поэтому, желательно носить белье по размеру.
Занятия спортом снижают вероятность оплодотворения
Это миф. Наоборот, на этапе планирования беременности, как мужчине, так и женщине необходимо заниматься физическими нагрузками. Научно доказано, что занятия спортом повышает шансы на зачатие.
Во время зачатия лучше не сидеть на диете
Если под диетой вы понимаете частичный отказ от пищи, то да, такой принцип питания может повлиять на зачатие. Во время планирования беременности ни в коем случае не стоит целенаправленно худеть и ограничивать себя в пище. В эти дни и месяцы наоборот нужно питаться сбалансировано. Кстати, еще до планирования беременности врачи настоятельно рекомендуют, как мужчине, так и женщине привести свой вес в норму.
Итак, если говорить о мифах зачатия ребенка, то их огромное количество. Но, верить им не нужно. Все, что вы должны предпринять в этот ответственный для вас период – посетить врачей (гинеколога и уролога) и следуя их рекомендациям, прибегнуть к процессу планирования беременности.
В современном мире при развитии медицины и средств контрацепции все больше пар планируют беременность. Руководствуясь желанием «все сделать правильно», будущие родители усиленно собирают информацию из интернета, журналов, советов друзей и родных. Мифы о зачатии сегодня настолько распространены, что каждый свято верит в их реальность. И в этом море информации встречается много заблуждений, которые не помогают, а скорее мешают. Вот некоторые из них.
Заблуждение первое: женщина «отвечает» за пол ребенка.
Это не так. То, будет у родителей дочка или сын, зависит от хромосомного материала, который несет в себе сперматозоид. Яйцеклетка содержит только Х-хромосомы, поэтому, если сперматозоид содержит Y-хромосому – родится мальчик, если Х-хромосому – родителям ждать девочку. Таким образом, именно мужчина «определяет» пол малыша, которого вынашивает женщина.
- Заблуждение второе: при желании зачать как можно скорее малыша необходимо часто заниматься сексом. В организме мужчины жизнеспособные сперматозоиды созревают на протяжении 48 часов. Когда пара слишком часто ведет половую жизнь, они не успевают созревать, поэтому шансы на благоприятный исход снижаются. Повысить шансы на зачатие можно, если заняться сексом за 1-2 суток до овуляции, непосредственно в день овуляции или же спустя 1-2 суток после овуляции, делая 48-часовые перерывы.
- Заблуждение третье: оральные контрацептивы препятствуют зачатию, даже после их отмены. Это миф. Если по истечении семидневного перерыва не возобновить прием противозачаточных средств, их эффект сходит на нет. Также не препятствует наступлению беременности после прекращения использования.
- Заблуждение о зачатии четвертое: если беременность не наступила в течение трех месяцев, у желающих родить проблемы с фертильностью. Статистика говорит нам о том, что для зачатия ребенка может понадобиться 6–12 месяцев, это нормально. Диагностику бесплодия начинают проводить только после 1 года отсутствия беременности при условии регулярных сексуальных отношений без контрацепции.
- Заблуждение пятое: мята в любом виде препятствует зачатию. Это не более чем слух. Нет никаких научных обоснований для этого утверждения.
- Заблуждение шестое: до 35 лет с зачатием проблем не возникает. На фертильность влияет множество факторов помимо возраста. Гормональные нарушения, воспалительные заболевания, злоупотребление алкоголем, курение, частые стрессы могут приводить к снижению способности забеременеть. А эти факторы могут встречаться в любом возрасте. Кроме того внематочная беременность может серьёзно подорвать здоровье будущей матери, поэтому важно понимать для того, чтобы были минимальные последствия.
Если какая-то информация касательно зачатия, беременности или родов кажется сомнительной, лучше проконсультироваться у врача, так как мифы о зачатии и заблуждения о зачатии зачастую мешают семьям забеременеть, настраивая будущих родителей на неверный психологический лад.
