Реклама на портале

Насколько вреден кальян по сравнению с сигаретами. Кальян — вред и последствия курения

Кальян – это специальный сосуд для курения, где в роли фильтра выступает жидкость. Это может быть обычная вода, сок, молоко и даже спиртное. Само изделие состоит из прозрачной колбы, шахты, блюдца и мундштука. Имеются и дополнительные, мелкие элементы.

Курение кальяна наиболее популярно среди молодежи. Без него не обходится ни одна шумная вечеринка.

Зачастую, таким образом, заменяются сигареты, потому как подростки считают, что вред кальяна на организм значительно меньше, чем вред, наносимый обычными табачными изделиями.

На самом деле это далеко не так. Исследования доказали, что кальян наносит в разы больше вреда, чем сигарета при условии его систематического курения. Такая привычка становится причиной множества серьезных заболеваний.

В чем проявляется вред кальяна на организм

Чтобы понять, насколько огромен вред от курения кальяна, разберемся в содержании никотина. В одной пачке табака его доля составляет 0,05%. Это приблизительно 25 мг.

Учитывая то, что одной такой пачки хватает на 4 заправки, можно понять, что одна порция будет содержать 6,25 мг этого вещества. Сигарета же содержит 0,5-0,8 мг никотина.

Так можно легко оценить вред от курения кальяна, ведь нам хорошо известно, что никотин обладает сильным нейротоксическим действием, способствует развитию привыкания.

Дым от кальяна содержит не меньшее количество вредных веществ, чем сигаретный. Многие ошибочно считают, что вода, выступающая в роли фильтра, будет задерживать все примеси.

На самом деле она не способна удержать котинин, свинец, хром, карбоксигемоглобин, мышьяк и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме.

Так можно только предполагать, какой вред от кальяна получает человек, курящий его систематически. В разы возрастает вероятность развития следующих серьезных заболеваний:

  • коронарное заболевание сердца;
  • нарушения легочных функций;
  • онкологические болезни дыхательных путей;
  • сердечная недостаточность;
  • разного рода аритмии;
  • хронический бронхит.

Думаете, что на этом вред кальяна для здоровья ограничивается? А нет.

В момент тления табака на углях, нагретых до очень высокой температуры, из него выделяются такие опасные вещества как бензапирен и угарный газ.

Первый относится к канцерогенам первого класса опасности, провоцирует развитие онкологических заболеваний, мутацию ДНК. Так вред от курения кальяна ощутит и будущее потомство. А это самое страшное.

Угарный газ тоже небезопасен. Учитывая то, что кальян курят преимущественно в закрытых помещениях и на протяжении 1-1,5 часов, в легкие человека попадает в 200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты.

Угарный газ, вступая в реакцию с гемоглобином, провоцирует кислородное голодание. Так действие кальяна на организм проявляется нарушением работы всех органов и их систем, приводит к сбоям в работе сердца, повышает развитие инфаркта миокарда.

Продолжая тему, вспомним о заболеваниях, передающихся через слюну, ведь часто кальян имеет только один мундштук, который передается по кругу.

Это чревато заражением герпесом, гепатитом, туберкулезом, ангиной, дифтерией и множеством других серьезных недугов.

Интересует, есть ли вред от кальяна для пассивного курильщика?

Безусловно! Человек, находящийся в помещении, где курят кальян, вдыхает не меньшее количество дыма, чем непосредственно курильщики.

Существует миф о том, что если вместо воды в колбу налить молоко, то оно задержит больше вредных веществ, снижая вред курения для организма.

На самом деле вид жидкости влияет только на вкусовые качества, никоим образом не воздействуя на ее фильтрующую способность.

Так повелось, что в нашей стране приветствуется все импортное, начиная с одежды и обуви, заканчивая наркотиками и кальянами. Почему кальян стоит на одной линии с наркотиками? Ведь он практически безвреден. Так, по крайней мере, считают много любителей этого восточного аппарата. Однако на протяжении многих лет является темой, вызывающей споры. Кальян - восточная трубка дыма, с помощью которой еще с давних времен жители Египта расслаблялись. За последние годы курение кальяна стало модным в Америке и по всей территории Европы. Существуют специальные бары, которые предлагают своим посетителям, расслабится и покурить восточный кальян. Практически все заведения ночного отдыха предлагают кальян в своем меню. Среди молодежи кальян популяризируется как безопасный способ расслабится за относительно небольшие деньги. Так ли это на самом деле? Действительно ли кальян - безопасный восточный подарок, не приносящий вреда организму человека? И здесь следует возразить такому мнению. Люди, которые с пристрастием курят кальян, могут сколько угодно убеждать себя в его безопасности для здоровья. На самом деле это далеко не так. Мы подкрепим «лестные» слова по поводу кальяна фактами, которые все больше доказывают огромный вред кальяна на организм человека.

Вы должны знать, что любой дым, возникший под воздействием медленного тления, содержит в своем составе негативно влияющие на организм человека вещества. Никотин, смолы, формальдегиды наносят непоправимый урон нашему здоровью. Табак любого вида и его дым (в том числе табак, использующийся для курения кальяна) вызывает в организме негативные мутации на генетическом уровне. Конечно же, генетика изучена не до конца, однако передать болезнь своим потомкам вполне возможно. Куря кальян, вы наносите вред не только себе, но и своим будущим внукам и правнукам.

Многие считают, что кальян - это безвредная альтернатива курению обычных сигарет. Это глубочайшее заблуждение. Дело в том, что вред кальяна на самом деле значительно больше нежели негативное воздействие сигарет. Недавно проводились исследования, в результате которых было доказано, что курильщики кальяна вдыхают количество табачного дыма равное выкуренным 100- 200 сигаретам. Многие считают, что от такой участи спасает вода, через которую проходит дым. Температура дыма в кальяне около 400 градусов. Даже пройдя через воду продукты горения не остынут до безопасной температуры для организма человека. Плюс к этому многие компоненты табачного дыма по своей природе не могут раствориться в воде. Таким образом, они все прямиком отправляются в легкие человека, который курит кальян. Сигарету, в отличие от кальяна, можно выбросить, если нужно куда-то бежать, а вот процедура курения восточного подарка занимает много времени. Любой вид никотина вызывает у человека химическую зависимость. Дабы насытится никотином, курильщику кальяна необходимо провести за аппаратом от 20 до 80 минут своего времени. Представьте, какое количество смол и угарного газа получит организм. Статистика - дело точное. Так, при выкуривании одной сигареты, курильщик делает в среднем 10-13 затяжек и вдыхает объем дыма равный 0,5 литра. За сеанс курения кальяна человек осуществляет до двухсот затяжек, при этом каждый вдох содержит объем дыма до одного литра. Из этого следует, что покурив кальян, вы наносите себе вред равноценный ста выкуренным сигаретам. И как после этого отрицать вред кальяна? Для самых ярых поклонников кальяна есть два железных факта: рак гортани и рак легких. Большинство курительных смесей для кальянов изготавливаются кустарным методом. При этом никто их не тестирует на содержание опасных для жизни человека веществ. Главной причиной и трахеи от курения кальяна является большой объем дыма, который курильщик моментально втягивает в себя. При этом страдают близлежащие органы дыхательной системы. Вот вам и совершенно безвредный кальян. Даже на родине этого аппарата медики что кальян является основной причиной, из-за которой распространяется туберкулез.

Как видите, вред курения кальяна очевиден. Только человек, слепо гонящийся за модными тенденциями, может продолжать курить кальян и не задумываться о последствиях. У каждого есть свое мнение, однако нужно помнить, что вред кальяна доказан и несет за собой печальные последствия для здоровья организма.

Один из самых важных вопросов, который интересует многих любителей кальяна и просто любопытствующих - вреден ли кальян?

В интернете можно найти массу спекуляций по этому вопросу. Противники кальяна настроены крайне негативно, утверждая, что час курения кальяна соответствует 60 выкуренным подряд сигаретам. Число сигарет может варьироваться от 5 до 100 (попробуйте выкурить подряд хотя бы 5 и поделитесь незабываемыми впечатлениями с врачами в реанимации). Кроме того, утверждается, что кальян вызывает привыкание, а многие родители считают, что этот агрегат используется исключительно для курения наркотиков. Некоторые сторонники в свою очередь полагают, что конструкция кальяна позволяет полностью очистить дым от никотина и в связи с этим его можно курить каждый день с утра до ночи и здоровью это не повредит.

На сегодняшний день было проведено множество исследований этого вопроса, в том числе Всемирной Организацией Здоровья, доверие к которой сильно подорвано, поскольку ее неоднократно уличали в "заказных" исследованиях. Тем не менее, существуют и независимые исследования, наиболее ранние из которых проводились еще в 60-х годах ХХ века, которые позволяют взглянуть на проблему с другой стороны.

Однако проведенные работы не позволяют дать однозначного ответа о том, как курение кальяна влияет на здоровье. Сложность заключается в том, что существует слишком много факторов влияющих на чистоту исследования. Во-первых, необходимы долгосрочные исследования активных курильщиков кальяна, во-вторых, существует целый ряд побочных факторов, которые могут повлиять на результаты, такие как курение сигарет (помимо курения кальяна), образ жизни, работа, характерная обстановка курения, частота смены жидкости в колбе, используемый табак, уголь, питание, наличие хронических заболеваний и др. Таким образом, однозначно сказать, что курение кальяна вызывает те или иные побочные эффекты нельзя.

Тем не менее, исследования все же позволяют ответить на некоторые вопросы.

Вреден ли кальян?

Да. Как и любое курение, курение кальяна из-за присутствия в табаке никотина и смол оказывает некоторый вред для здоровья. Однако степень вреда, в виду многих факторов, значительно ниже, чем от курения сигарет.

Что фильтрует вода?

По данным исследований вода отфильтровывает от 70% до 90% никотина и не более 50% смол. Кроме того, исследователи сходятся в том, что еще около 10% вредных веществ оседает на стенках шахты и в трубке. Таким образом, дым, вдыхаемый курильщиком отнюдь не безвреден, хотя и на 80% состоит из водяного пара. Другие жидкости, используемые в колбе – молоко, алкоголь и др., дают более сильную фильтрацию, однако подробных исследований по этому вопросу не было.

Сколько никотина получает курильщик кальяна?

Доподлинно неизвестно. Исследования этого вопроса происходили посредством симуляции процесса курения на специальном аппарате. При этом параметры "курения" сильно критикуются многими исследователями, как несоответствующие настоящим, полученным в результате наблюдения за курильщиками в кафе. Так, "курение" на аппарате происходило непрерывно, без смены угля и табака в течение часа одним курильщиком, в отличие от средних 45 минут и 2-3 курильщиков; "затяжки" проходили каждые 17 секунд, в отличие от средних 30 секунд. При этом значение 17 секунд было получено путем анализа только первых 30 минут курения, в то время как после получаса курения интенсивность затяжек сильно снижается. Кроме того, в процессе симуляции курения на аппарате использовался быстровозгорающийся уголь, который сам по себе содержит много вредных веществ. Более того, он не передвигался на чашке, создавая неравномерность тления табака. В связи с вышеназванным, нельзя ориентироваться на такие исследования, поскольку они не совсем корректны.

В пятидесятиграммовой пачке табака Al Fakher содержится 0,05% никотина, т.е. 0,025 г или 25 мг. Средняя заправка табака составляет 10 г, что соответствует 2,5 мг никотина. Если 80% никотина отфильтровалось по пути от чашки до курильщика, получим около 0,5 мг никотина, при условии, что все это курил один человек и табак прогорел полностью, что бывает редко. Такое же количество никотина содержится в одной «легкой» сигарете.

Есть ли в табачном дыме вредные смолы?

Да. Несмотря на то, что на пачках некоторых табаков (например, Al Fakher) можно увидеть надпись 0% tar (смолы), на самом деле это округленное значение. По данным, содержащимся в некоторых исследованиях доля смол редко превышает 0,2%, кроме того количество получаемых вредных смол будет сильно меняться от манеры курения. Таким образом, в 10 граммовой заправке табака будет около 20 мг смол, которых после фильтрации останется не более 10 мг. Что также соответствует одной «легкой» сигарете.

Вредно ли пассивное курение кальяна?

Да. Хотя есть несколько факторов в защиту кальяна. Во-первых, от самого кальяна дым практически не идет, в отличие от дымящейся сигареты, которая производит львиную долю вреда от пассивного курения. Во-вторых, температура горения табака в кальяне редко достигает даже 200 градусов по Цельсию, в отличие от 900 градусов в сигарете. В связи с этим кальянный дым состоит из порядка 142 элементов, в то время как сигаретный из более, чем 4700. В-третьих, кальянный дым, гораздо быстрее растворяется в воздухе. Тем не менее, исследования показали, что пассивные курильщики усваивали от 11% до 59% вредных веществ от пассивного курения кальяна. При этом, при курении кальяна на улице вред от пассивного курения минимален, в вентилируемых помещениях, вроде кафе колеблется от низкого до среднего, в зависимости от заведения, а курение в закрытой комнате наносит максимальны вред окружающим.

Опасна ли концентрация угарного газа в кальянном дыме?

Нет. Концентрация угарного газа в кальянном дыме в 13 раз меньше, чем в сигаретном, и, в целом незначительна (хотя есть исследования, утверждающие обратное, но условия проведения этих исследований крайне сомнительны и слабо соответствуют реальным условиям курения кальяна). На концентрацию газа также сильно влияет используемый уголь. Однако нежелательно курить кальян в помещении с плохой вентиляцией, в котором курят сигареты. Можно даже упасть в обморок.


Есть ли в кальянном дыме вредные металлы?

Нет. По-крайней мере все исследования на эту тему скорее доказывают обратное.

Вызывает ли курения кальяна зависимость?

Нет. Люди, курящие сигареты, курят от 5 и больше сигарет в день, в то время как даже самые отчаянные курильщики кальяна, курят его реже, чем ежедневно, поэтому никотиновая зависимость сомнительна. Тем не менее, возможно обозначить социальную зависимость от кальяна, которую можно сравнить с зависимостью от кофе, который часто пьют не из-за кофеина (например, вечером), а из-за возможности пообщаться за чашкой кофе.

Итак, вреден ли кальян? Да, вреден. Час курения кальяна одним человеком примерно равен курению одной сигареты. Однако, обычно, курение кальяна происходит в компании, поэтому вред еще меньше. Насколько это опасно для вашего здоровья, каждый может решить для себя сам. При этом, для минимизации вреда, во-первых, нужно отказаться от использования химического быстроразжигаемого угля, во-вторых, следить за тем, чтобы табак не перегорал и вовремя менять его при необходимости, и, в-третьих, не курить слишком часто (не более 1-2 раз в неделю). Кроме того, надо помнить о вреде пассивного курения и не курить в присутствии детей и беременных.

Кальяны и табак для кальяна во Владивостоке, в Хабаровске, в Южно-Сахалинске - Сеть кальянных магазинов Алибаба

Большой популярностью среди молодежи пользуется кальян. Существует мнение, что он абсолютно безвреден. Мало кто знает, что его курение вызывает зависимость, длительное применение может сопровождаться состояниями опьянения и похмелья. Такое увлечение может закончиться передачей инфекционного заболевания, раком или инфарктом миокарда. Для более безопасного применения необходимы хороший кальян и правильная смесь – это уменьшит риски для здоровья.

Что такое кальян

Кальян – это специальное курительное приспособление, которое фильтрует и охлаждает вдыхаемый дым. Многие люди считают его отличной безвредной альтернативой обычным сигаретам, но это неправильно. Во всем мире кальян курят больше 105 миллионов человек, в основном это люди возрастной группы от 15 до 28 лет. По статистике большинство их них – городские жители, многие – с высшим образованием.

Практически в каждом заведении нашей страны можно заказать кальян – это бары, клубы или рестораны. За отдельную плату человеку предоставят это приспособление, подготовят и раскурят его. Есть и специальные места – кальянные. Люди, приходящие туда, хотят насладиться дымом, поэтому клиенты могут не переживать, что другие посетители могут не разделять такое развлечение или подойдут и сделают замечание. Есть специальные магазины, где кальян можно купить для личного использования у себя дома или для подарка. Привозят их и из других стран как сувенир.

История

Индию считают родиной кальяна. Многие ученые считают, что его изобрели индусы – для лечения и медитации, курившие гашиш и марихуану. Он сразу завоевал сердца многих людей мусульманского мира. Его использовали от Индокитая до Марокко. Существует другое мнение, что впервые похожее устройство использовали индейцы племени Майя (это была тыква с тлеющим угольком внутри). Европейские страны о «дымном развлечении» узнали только в 19 веке. Российские люди начали приобщаться к кальянам только с 90-х годов. Учащиеся арабы привозили кальяны со смесями с собой.

Устройство

Кальян состоит из нескольких составных частей. В основании у него колба (сосуд) с жидкостью, где оседает около 40% веществ, содержащихся в дыме. Выше уровня воды отходит специальный шланг с чубуком для удобного курения. Затем идет шахта, которая выступает в качестве фильтра, на ее стенках остаются различные примеси. Потом сверху вставляется курительная чаша (чилим). Кальян представляет собой трубку, в которой при курении создается разреженный воздух, благодаря этому дым проходит в легкие курильщика.

С древних времен принято было курить в кальяне чистый табак. Сейчас же используют:

  • курительные смеси;
  • камни (обычная галька, которую вымачивают в сладком сиропе и глицерине);
  • сиропы (новшество на рынке, требуется специальная чаша для кальяна).

Безникотиновые курительные смеси можно приобрести через интернет-магазин, в обычных табачных киосках их не продают. Их состав включает сахарный сироп, специи и множество трав, которые оказывают легкое психотропное действие, но табак в них не добавляется. Секрет изготовления смеси производители не раскрывают, но известно одно: запрещенных веществ они не используют. Табачные смеси бывают трех видов:

  1. табак без добавок;
  2. табак с аромамаслами и фруктами;
  3. табак с медом или глицерином.

Чем вредит кальян

Кальян вреден для здоровья. Во время курения принято полагать, что все вредные вещества при тлении табака и разных консервантов, содержащихся в смесях, конденсируются на сосуде и жидкости колбы. Только меньше половины всех токсинов остается в устройстве, все остальные человек вдыхает через шланг с мундштуком. Даже одна затяжка несет вред для человека.

Никотин

Кальянные смеси могут содержать от 0,05% до 0,5% вещества, если оценить это количество в миллиграммах никотина – получится в среднем 2,96. Обычная сигарета содержит от 0,2 до 1,3 мг, что зависит от торговой марки и цены изделия. Один сеанс курения кальяна составляет около 40 минут – одного часа, поэтому никотина поступает в кровь в два раза больше, чем с тлением обычного сигаретного табака.

Дым

Кальянный дым даже не содержащий никотина очень вреден для здоровья. Его состав, содержит вредные вещества, такие как:

  • монооксид углерода;
  • никотин;
  • табак-специфические нитрозамины;
  • летучие альдегиды;
  • соли тяжелых металлов (свинец и др.);
  • мышьяк (малые дозы);
  • полициклические ароматические углеводы, обладающие канцерогенным действием.

Обычная сигарета содержит, помимо большого содержания никотина и смол, продукты распада бумаги, из которой она сделана. Вред кальяна намного ниже, потому что много вредных веществ оседают на самом устройстве. Считают, что для таких курительных компонентов используется табак высокого качества. Безникотиновые смеси пагубно влияют на организм, они содержат разные ароматические соединения, патоку, сладкие сиропы, которые при разрушении образуют вредные токсины.

Инфекции

Существует большое количество инфекций, которые передаются при использовании общего мундштука. Для исключения рисков необходимо соблюдать правила личной гигиены. В одной компании люди, курящие общий кальян, могут заразиться такими заболеваниями как:

  • герпес;
  • гепатит В;
  • менингит;
  • сифилис;
  • ОРВИ;
  • разные грибковые заболевания;
  • туберкулез.

Влияние кальяна на организм человека

Если человек впервые пробует курить кальян, то злоупотребление может неблагоприятно сказаться на здоровье. Его неправильное использование может вызвать токсическое отравление организма. К признакам интоксикации относят:

  • рвоту;
  • одышку;
  • тошноту;
  • головокружение;
  • сильную вялость;
  • нарушенную координацию движений;
  • высокую температуру тела;
  • ощущение сдавления грудной клетки.

Если появились такие симптоматические признаки, человеку нужно незамедлительно оказать доврачебную медицинскую помощь. Необходимо создать приток свежего воздуха, освободить грудь от одежды, ополоснуть лицо холодной водой. Если улучшения не наступило, потребуется квалифицированная медицинская помощь. Большое заблуждение – считать, что кальян безвредный.

Сердечно-сосудистая система

При вдыхании кальянного дыма возникает мгновенная реакция сосудов сердца, сопровождающаяся тахикардией (увеличением частоты сердечных сокращений). Нужно опасаться негативных последствий, возникающих намного позже. К побочным влияниям регулярного употребления никотина можно отнести:

  • ишемию миокарда (нарушения кровоснабжения сердечной мышцы);
  • стенокардию (болевой синдром из-за сужения кровеносных сосудов сердца);
  • инфаркт миокарда.

Легкие

В общей сумме очищается меньше 50% кальянного дыма, часть вредных веществ остается в жидкости, оседает в сосуде (стенках, шахте), а другую задерживает встроенный фильтр. Но большинство токсинов все равно попадает в легкие курящего человека. Бронхиальное дерево легких человека состоит из специального ресничного эпителия. Он играет роль защиты, задерживая пыль и другие мелкие частички, попадающие с вдыхаемым воздухом, затем они удаляются с кашлем и чиханием.

Во время постоянного курения кальяна под действием кальянного дыма эпителий бронхов перестает выполнять свою главную функцию. Реснички слипаются, вредные вещества беспрепятственно оказываются в легочной ткани. Поступающий дым раздражает стенки бронха, вызывая бронхит, астму или рак легких. Вред от курения кальяна очевиден, лучше воздержаться от его частого использования.

Нервная система

Одно из самых серьезных действий для центральной нервной системы – это зависимость (привыкание) к курительным смесям. Этот дым вызывает меньшую интоксикацию, в отличие от тления сигарет. Опасное соединение для нейронов – это угарный газ, образующийся при использовании кальяна. У постоянных курильщиков можно отметить:

  • сильную головную боль;
  • снижение умственной активности;
  • слабость;
  • апатию.

Орган зрения

Ученый доказали, что испарения ароматических масел и других веществ, находящиеся около курильщика, опасны для зрительных органов человека. Пар, окутывающий все пространство, способен вызывать несколько серьезных заболеваний:

  • Воспаление сосудов глаза – увеит. Причиной возникновения считают постоянное раздражение кальянным дымом.
  • Синдром сухого глаза – ксерофтальмию. Выражается в постоянном покраснении склер и зуде, появляющемся во время курения.

Вред кальяна для девушек

Последствия кальяна у девушек могут отразиться на внешнем виде. Смолы дыма вызывают выпадение и тусклость волос, пожелтение эмали зубов, неприятный запах изо рта, ломкость ногтей, сухость кожи рук и лица, появление новых морщин. Чтобы сохранить молодость надолго, необходимо отказаться от вдыхания ароматного пара. Кальянное курение вызывает зависимость и неоценимый вред здоровью.

Для здоровья мужчин

Большинство курильщиков кальяна – мужчины. Наверное, никто из них не задумывается, какой вред их здоровью может принести такой вид времяпрепровождения. Со временем у сильного пола могут возникнуть проблемы:

  • снижение потенции из-за деформации стенок сосудов (результат воздействия вредных веществ) – постепенно перестает поступать кровь к члену;
  • половая дисфункция (импотенция) в молодом возрасте возникает под влиянием дыма.

Для окружающих

Некурящие посетители таких компаний являются наполовину курильщиками. Они тоже вдыхают большую концентрацию угарного газа и азота в легкие, просто другим способом. Ошибочно считают, что кальянный пар содержит меньше никотина и других канцерогенных веществ, поэтому он безвреден для окружающих. Ученые доказали, что это ошибочное мнение, а «пассивные» курильщики тоже получают много вредных веществ.

Видео

Кальян Cпециальный сосуд для курения, в котором роль фильтра выполняет жидкость, которая увлажняет и охлаждает вдыхаемый человеком дым.

Так как кальян пользуется огромной популярностью среди молодежи и у любителей спокойного размеренного типа отдыха, родилось много слухов и мнений о вреде курения кальяна. Многие курильщики вообще считают кальян практически безвредным устройством, однако, это не так.

Вред

Вред кальяна

Если даже не вникать в детали, то логически можно предположить, что кальян, как и любой другой тип курения не может быть безвредным по определению. Все же мы естественно не ограничимся только логикой и попробуем разобрать весь процесс курение и выделим основные элементы, которые в первую очередь наносят вред здоровью курящего человека.

Кальян вызывает привыкание

Чаще всего любители кальяна заявляют, что он не вызывает привыкания. На самом деле если обратить внимание на пачку с табаком, то можно увидеть, что в упаковке весом в 50 граммов содержится 0,05% никотина. Если процент никотина перевести в миллиграммы, то получим значение в 25 мг.


Так как одной пачки табака хватает на четыре заправки кальяна, то путем нехитрых подсчетов получим, что в одной порции табака содержится 6,25 мг никотина против 0,8 мг никотина содержащегося в сигарете. То есть содержание никотина в одной порции табака для кальяна в 7,5 раз больше чем в одной сигарете. Никотин обладает сильным нейротоксическим действием и вызывает зависимость. Это значит, что информация про якобы отсутствие привыкания при курении кальяна - всего лишь миф.

Вреден ли дым от кальяна

Сторонники кальяна-курения, скорее всего сразу же вспомнят о чудесном жидкостном фильтре, которой делает вдыхаемый дым практически безвредным.


Действительно, жидкость при курении кальяна удерживает до 50% твердых частиц, 90% фенолов, акролеина, ацетальдегида и небольшую часть полицикликенов и бензопирена, а так же снижает количество никотина в дыме. Однако она не способна удерживать такие вещества как:

  • Мышьяк
  • Котинин
  • Свинец

Обычно при медицинском обследовании содержание этих веществ у курильщика кальяна не меньше чем у любителя сигарет, а их наличие в организме может приводить к таким расстройствам как:

  • Коронарному заболеванию сердца
  • Дистрофии будущего ребенка
  • Различным нарушениям легочной функции
  • Раку легких

Вред табака для кальяна

Часто в защиту кальяна приводят еще один аргумент о влажном и липком табаке, который не горит в кальяне подобно сигарете, а медленно тлеет, не выделяя в дым вредных веществ.

На самом деле табак для кальяна очень часто вообще не содержит на упаковке информации о составе, которая остается известна лишь его производителям.

Более того табак укладывается на угли раскаленные до 600-650 градусов по Цельсию, тление которых выделяет угарный газ и бензапирен. А теперь расскажем поподробнее о каждом из них.

Бензапирен - это канцероген вызывающий рак и относящейся к первому классу опасности. Образуется в результате сгорания любого вещества, способен накапливаться в организме и вызывать онкологические заболевания, обладает и мутагенным действием вызывая мутации ДНК, что не лучшим способом скажется на будущем потомстве.

Угарный газ не менее опасен, так как при курении кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа. Угарный газ легче связывается с гемоглобином, чем кислород, вызывая у курящего человека кислородное голодание.


В результате такой гипоксии все внутренние органы не получают кислорода. Мозг, пытаясь справиться с ситуацией, бросает свои резервы на то, чтобы снабдить жизненно важные органы кислородом, при этом сужает сосуды, блокируя поступление крови к второстепенным органам. Сердце начинает интенсивно сокращаться, пытаясь прокачать как можно больше крови, чтобы снабдить органы кислородом, однако вместо него курильщик вдыхает угарный газ вперемешку с вредными примесями, которые мгновенно разносятся по всему организму.

Через кальян можно заразиться

Если вы предпочитаете курить кальян в компании, то вы должны быть уверены в надежности своих друзей. В смысле знать, что они не страдают от инфекционных заболеваний передаваемых воздушно-капельным путем. Иначе после веселого отдыха в интересном кругу собеседников через несколько дней можно обнаружить у себя наличие таких заболеваний как:

  • Герпес
  • Ангина
  • Дизентерия
  • Дифтерия
  • Гепатит
  • Туберкулез

Даже если вы относитесь к курению кальяна крайне негативно, но при этом присутствуете в помещении вместе с любителями «подымить», то вдыхая образующийся при курении дым, вы также получаете дозу вредных веществ (азота, окись углерода) и никотин. То есть являетесь пассивным курильщиком

Есть еще одно популярное, но, к сожалению, неверное утверждение, что кальян на молоке менее вреден. На самом деле молоко , равно как и вода, не способно отфильтровать все вредные вещества, поэтому кальян на молоке влияет лишь на вкусовые качества, придавая дыму более мягкий вкус.

Польза

Курение кальяна не имеет полезных свойств.

Как правильно курить кальян

Приобретая табак, убедитесь, что на упаковке присутствует информация о составе, фирме производителе и месте производства продукта. Если пачка не содержит такой информации, либо выглядит не качественно (смазанная полиграфия, нечеткий текст), то лучше воздержаться от покупки такого товара, так как содержимое такой упаковки в процессе курения может привести к непредсказуемым последствиям для здоровья.

Не используйте в качестве фильтрующей жидкости алкогольные напитки (исключение красное вино), их пары могут вступать во вредные соединения с веществами, содержащимися в дыме и наносить вред здоровью.


Если же вы относите себя к ценителям или любите вкусовые эксперименты, то тогда можете «заправить» кальян молоком, красным вином или виноградным соком.

Чтобы снизить концентрацию угарного газа рекомендуется каждые 15 минут удалять излишки угарного газа через специальный клапан в кальяне.

Меры предосторожности при курении кальяна

Если вы курите кальян в большой компании или в обществе малознакомых людей, то не ленитесь соблюдать правила гигиены, используя одноразовые мундштуки. Это предостережет вас от заражения заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем.

Рекомендуется после каждого использования кальяна промывать все трубки и колбу устройства, так как на их поверхностях оседают и накапливаются вредные вещества, в результате чего концентрация вредных примесей в дыме может значительно возрасти.


Не курите кальян находясь в стрессовом состоянии, так как курение табака может создать эффект расслабления от стресса. Ваш мозг запомнит это состояние, и в дальнейшем подсознательно будет требовать кальян, когда в очередной раз вы испытаете стресс. Естественно кальян не всегда под рукой из-за этого люди часто переключаются на сигареты и начинают курить.

Ни в коем случае нельзя курить кальян беременным женщинам и парам, планирующим в ближайшее время зачать ребенка, так как при курении в организм человека проникают высокотоксичные вещества, способные негативно влиять на развитие будущего плода, взывая генетические мутации.

Не позволяйте курить кальян детям. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем и негативно повлиять на будущее развитие ребенка, а так же сформировать эмоциональную предрасположенность к курению.