Почему синеют губы при физической нагрузке. Почему синеют губы у взрослого человека или ребенка

Посиневшие губы - это не только некрасиво, но и часто крайне опасно. Если вы заметили подобное у себя или у кого то из близких, ни в коем случае не оставляйте ситуацию без внимания!

Если к посиневшим губам присоединился и еще один из ниже перечисленных симптомов, врача нужно вызывать немедленно!

Участилось сердцебиение,

Кидает в жар,

Появился кашель,

Поднялась температура,

Затруднилось дыхание,

Появился синюшный оттенок у ногтей.

Причины посинения губ и других перечисленных симптомов

Посинение губ связано с нехваткой кислорода в организме. Почти всегда это подтверждает болезнь, которую называют цианозом кожи (от древнегреческого – тёмно-синий). Если в крови повышается так называемый восстановленный гемоглобин, кожа и слизистые наливаются синевой. Цианоз считается проявлением гипоксемии – уменьшение в крови кислорода. Зачастую это может указывать на наличие сердечных болезней.

Часто к нехватке кислорода в крови приводит постоянное воздействие токсического газа. Причиной может быть и очень частое курение.

Синий цвет губ и вдобавок ещё бледная кожа свидетельствуют о железодефицитном малокровии. Жизненно необходимой составляющей гемоглобина является такой элемент как железо, именно оно придает нашей крови насыщенный красный цвет. Если железо в наш организм поступает в недостаточном количестве, то могут возникать серьезные проблемы. Кроме того, гемоглобин может стать низким во время обострения язвы, при сильной кровопотери из-за травмы или слишком обильной менструации у женщины.

Опасные симптомы у детей

А если у ребёнка наблюдается сильный кашель, а также синюшные губы, то это должно вызвать у родителей обеспокоенность. Такие симптомы указывают на то, что развивается тяжёлая форма крупа – расстройство, которые вызываются заболеванием дыхательных органов.

Если цвет губ резко стал неестественно фиолетовым, а также участился пульс и проявляется задержка дыхания, то это связано с неправильной работой лёгких или сердца. Нередко, это указывает на различные заболевания, которые связаны с нехваткой кислорода, такие как:

Бронхит.

Губы также быстро приобретают синий цвет в том случае, если в сосудах лёгких образовывается тромб. Обращение к врачу в таких случаях должно быть незамедлительным.

Однако не разводите панику, если губы стали синюшными на морозе. Так как кровеносным сосудам губ свойственно сужаться во время охлаждения, и соответственно начинает сокращаться в коже поток крови, вследствие чего губы и синеют. Кровь тогда устремляется к внутренним органам. А, когда организм согреется, кровь начинает циркулировать в обычном ритме, и губы розовеют. И кожа розовой будет только в том случае, если кровь циркулирует правильно.

Ваши губы могут потемнеть, если вы достаточно длительное время находитесь на солнце. Существует еще несколько других причин, которые обуславливают потемнение губ. Это и генетический фактор, и курение, и неумеренное потребление чая и/или кофе и др.

Многие люди, особенно те, которые курят, хотят осветлить потемневшие губы и сделать их естественно-розовыми. Уверяем вас, этой цели вполне можно достичь в домашних условиях, используя исключительно натуральные средства.

Избавляемся от темных губ в домашних условиях

Да, мы будем делать это, прямо дома. Итак, -

  1. Отшелушивание . Одной из причин потемнения губ являются омертвевшие клетки на их поверхности. Берем утром мягкую зубную щеточку и осторожно чистим поверхность губ. Затем наносим, на губы, тонкий слой хорошего бальзама.
  2. Удалить мертвые клетки , с поверхности губ, можно и другим способом. Смешайте сахар-песок с соком лайма. Мягко втирайте эту смесь в область губ.

  3. Ежедневно пейте молоко . Молоко содержит молочную кислоту, которая обладает отбеливающими свойствами. Также, можно нанести несколько капель молока на ватный тампон и приложить тампон к губам, на несколько минут. Молоко не только отбеливает, но и удаляет мертвые клетки с поверхности губ.

  4. Попробуйте применить мед , для осветления губ. Приготовьте смесь из лимонного сока, меда и глицерина и каждый вечер, перед сном, наносите ее на поверхность губ. Через несколько дней темные пятна на губах станут значительно светлее.

  5. Свекольный сок , также помогает осветлить губы. если вы будете каждый день наносить немного свекольного сока на губы, то в течение одного месяца их цвет станет нежно розовым.

  6. Папайя является хорошим натуральным средством для осветления губ. Нанесите кашицу из мякоти папайи на губы
    и оставьте на несколько минут. Можно применить комбинацию из мякоти папайи и ананаса.

  7. Одним из самых эффективных домашних средств для осветления губ являются огурц ы. Огуречный сок отлично справляется с этой задачей.

  8. Для осветления губ применяют и миндальное масло . Смешайте миндальное масло с небольшим количеством крема и нанесите на поверхность губ. Еще, это прекрасное средство для смягчения сухих губ.

  9. Еще один простой способ избавления от темных губ. Массируйте губы с использованием кокосового или оливкового масла, каждый вечер перед сном.

  10. Если ваши губы потемнели от курения, следует сделать крем из листьев кориандра и меда . Наносите эту смесь на губы каждый день, перед сном. Утром состав следует смыть.

  11. Еще один домашний способ осветления. Протирайте губы листьями розы, смоченными в сыром молоке . Такую процедуру следует делать 2 раза в день, до получения требуемого результата.

  12. Пейте больше воды , так как сухие губы - одна из основных причин их потемнения. Поддерживая губы увлажненными, вы, одновременно, делаете их светлее.
  13. Если вы проводите много времени на открытом воздухе, используйте бальзам для губ с солнцезащитными свойствами. Это предотвратит изменение их цвета. Выбирайте солнцезащитный бальзам с SPF не менее 30 . Если вы хотите воспользоваться помадой, убедитесь, что у нее достаточно высокий фактор защиты (SPF).

  14. У курильщиков, как правило, темнеют губы и появляются морщинки вокруг рта, из-за чрезмерного курения. Бросьте курить и вы решите тысячу проблем, в том числе и проблему потемнения губ.

  15. Чай и кофе тоже играют определенную роль в потемнении губ. Если вы ограничите потребление чая и/или кофе тремя-четырьмя чашками в день, то ваши губы посветлеют естественным образом.

Вот, пожалуй, и все. Попробуйте применить на практике наши советы и вы останетесь довольны полученным результатом.

Желаем удачи!

Видео плюшка на сегодня.


Синюшность губ или акроцианоз наблюдается при анемии, болезнях сердечно-сосудистой, дыхательной системы. В крови повышается содержание восстановленного гемоглобина, который придает характерный оттенок отдельным участкам тела.

Периферический акроцианоз развивается при недостаточном кровоснабжении мелких капилляров, нарушении циркуляции крови, усиленном поглощении кислорода тканями. Интенсивность изменения цвета кожи может быть от едва заметной голубоватой окраски до насыщенного темного, сине-черного тона.

Основные причины, почему губы синеют:

  • хроническая сердечная недостаточность;
  • отравление ядовитыми веществами или лекарственными препаратами;
  • «синие» пороки сердца;
  • дефект межжелудочковой перегородки;
  • железодефицитная анемия;
  • после сильного кровотечения;
  • заболевания верхних дыхательных путей;
  • синие губы бывают у детей младше 4 лет, страдающих крупом;
  • ротовирусная инфекция у новорожденных;
  • менингит;
  • курение;
  • аллергическая реакция на молоко;
  • тромбоэмболия;
  • сильное переохлаждение.

Причиной посиневших губ у взрослых является недостаточность кислорода в крови или травмирование мелких капилляров. При расстройствах кровообращения цианоз наблюдается в области рта, ушных раковин, кончика носа, подушек пальцев на руках и ногах.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы замедляется поступление крови к тканям организма. Кислородное голодание приводит к повышению уровня гемоглобина, связанного с углекислым газом, который вызывает посинение кожи и слизистых оболочек.

При заболеваниях органов дыхательной системы причиной акроцианоза является нарушение газообмена. В сосудах концентрируется большое содержание СО₂, что и придает дерме характерный оттенок. Сбои функционирования бронхов, легких, врожденные пороки сердечных перегородок чаще всего вызывают центральный цианоз. При этом посинение наблюдается не только в области губ, страдают слизистые оболочки, лицо и другие участки тела с тонкой кожей.

Клиническая картина

1. При периферической форме патологии у взрослых и детей потемневшая дерма холодная на ощупь, а при диффузной остается теплой. Если губы посинели за короткий промежуток времени, то причиной служит асфиксия, вызванная удушьем или закупоркой сосуда тромбом.

2. Усилиться цианоз может при физической нагрузке, на фоне эмоционального потрясения, длительного переохлаждения, при обострении хронических недугов.

3. Когда симптомы проявляются постепенно и усиливаются в течение суток, это говорит об интоксикации организма или приступе бронхиальной астмы. Более длительный период клинических признаков наблюдается при хронических заболеваниях органов дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

4. При недугах сердца возникают тупая боль в области грудины, одышка, аритмия, цианоз носогубного треугольника, пальцев рук и ног, отечность нижних конечностей.

5. Если посинели губы из-за болезней легких, пациентов беспокоит одышка, кашель, затруднение дыхания, хрипы. При пневмотораксе воздух проникает в плевральную полость, сжимает легкие, сердце и крупные сосуды, в результате нарушается кровообращение, развивается цианоз. Приступы бронхиальной астмы сопровождаются замедлением дыхания, удушьем, губы, уши и конечности начинают синеть, становятся холодными на ощупь. Если человеку не оказать своевременную помощь, может наступить кома и летальный исход.

Причины посиневших губ у маленьких детей

Мамы младенцев часто замечают, что во время плача у новорожденных изменяется цвет кожи лица в области вокруг рта. Причиной может быть врожденный порок сердца, септический шок, неонатальная пневмония, астма. Кроме цианоза, наблюдаются и другие симптомы недомогания, кроха плохо ест, не набирает вес, сонливый, его беспокоит кашель, ринит, повышенная температура. В таких случаях требуется неотложная медицинская помощь и консультация врача.

Когда ребенок плачет, происходит спазм гортани, который называется аффективно-респираторным синдромом. Такое состояние не является опасным и относится к возрастным особенностям, повышенной нервной возбудимостью малыша. Детский организм требует увеличение уровня кальция, дефицит микроэлемента вызывает спазмы горла, синеет нижняя губа, область вокруг рта, носогубный треугольник, лицо. В большинстве случаев патология проходит с возрастом, у детей старше 3–4 лет подобные приступы не наблюдаются.

Синие губы могут быть у новорожденных после внутричерепного кровоизлияния, при отеке головного мозга, менингоэнцефалите. Метаболический цианоз возникает при титании. В сыворотке крови отмечается значительный дефицит кальция и избыток фосфатов.

Посиневшие губы у детей могут быть при врожденных пороках сердца. Патология характеризуется нарушением кровообращения, к артериальной крови добавляется венозная, необогащенная кислородом. Младенцы рождаются с нормальным весом и цветом кожи, но к 8–12 недели жизни развиваются приступы одышки, начинает синеть носогубный треугольник, малыш теряет сознание, бьется в судорогах. Лечение проводят хирургическим путем в возрасте 3–6 лет.

Причиной цианоза у детей может быть респираторное заболевание – круп, страдают им младенцы и малыши до 3 лет. Патология характеризуется воспалением голосовых связок и выраженным стенозом гортани. Беспокоит сухой, лающий кашель, хрип, повышение температуры тела. При критическом сужении просвета глотки усиливается слюнотечение, синеет верхняя губа, появляется тяжелая одышка, удушье.

Когда нужно обратиться к врачу?

Проконсультироваться с врачом необходимо в следующих случаях:

  • беспокоят тупые боли за грудиной, одышка, учащенное сердцебиение;
  • повышенное артериальное давление;
  • пальцы, губы ни с того ни с сего стали синеть;
  • цианоз сопровождается судорогами и потерей сознания;
  • не хватает воздуха;
  • тошнота, рвота, диарея, отсутствие аппетита;
  • если ребенок вялый, капризный, отказывается от еды;
  • губы посинели, и синюшность не проходит дольше суток.

Если цианоз сопровождается удушьем, учащением пульса, сильным недомоганием необходимо ослабить тесный ворот одежды, обеспечить приток свежего воздуха в помещение. Больного усаживают в удобное положение, растирают конечности. Обязательно нужно вызывать неотложную скорую помощь.

Взрослым следует обращаться к терапевту, кардиологу, эндокринологу или пульмонологу. Детей с признаками цианоза осматривает педиатр или другие профильные специалисты в зависимости от причины синевы вокруг губ. Восстановление кровообращения, нормализация артериального давления помогут вернуть коже естественный цвет, купировать приступ и избежать развития тяжелых осложнений.

Иногда мы замечаем, что у кого-то из окружающих губы синего или лилового оттенка. Синий оттенок губ может указывать на серьезные проблемы в работе организма и игнорировать тревожный сигнал нельзя. Если вы заметили, что оттенок губ становится синим, то следует пройти медицинское обследование . Синему цвету губ могут сопутствовать и другие симптомы, например, повышение температуры тела, посинение ног, нарушение сердечного ритма, потоотделение, сильный кашель и затруднения дыхания.

Врачи называют губы синего цвета цианотичными. Основной причиной синих губ принято считать недостаток кислорода в организме или кислородное голодание, которое возникает по причине цианоза кожи. Симптомами кислородного голодания является характерный фиолетовый цвет кожи и всех слизистых, что вызвано повышением содержания в крови восстановленного гемоглобина.

В первую очередь у пациентов с цианозом подозревают проблемы с сердечно-сосудистой системой и направляют для проверки к кардиологу. Другой распространенной причиной синих губ является вредная привычка - курение . На организм оказывают пагубное влияние вдыхаемые с табачным дымом токсические вещества, которых насчитывается около 4000.

Помимо синих губ у человека может присутствовать бледность кожного покрова. В данном случае велика вероятность того, что человек страдает железодефицитной анемией. Анемия является наиболее частой причиной синих губ у беременной женщины. Железо является наиболее важным микроэлементом, который принимает участие во многих процессах нашего организма. Железо содержится в гемоглобине, который окрашивает кровь в красный цвет. Низкий уровень гемоглобина может наблюдаться не только при недостаточном поступлении железа с пищей, но при обильных кровопотерях, например, при менструациях у женщин или тяжелых травмах и язвенных болезнях.

Довольно часто причиной синих губ у детей является серьезное заболевание под названием круп , что непременно сопровождается сильным кашлем, нарушениями нормального дыхания.

Если красные губы со временем изменяют свой естественный окрас, а у больного при этом наблюдается задержка дыхания, учащенный пульс, то можно говорить о явных симптомах проблем с легкими или сердцем. У пациента может случиться сердечный приступ, возникнуть бронхит или развиться астма. Все это свидетельствует о кислородном голодании. Иногда губы синеют также из-за образования тромба в легких. При этом обязательно сразу необходимо обратиться за помощью к врачу.

Также синие губы часто можно наблюдать при переохлаждении. При пониженных температурах кровеносные сосуды, расположенные в губах, сужаются, что не позволяет крови полностью их заполнить. В результате этого большая часть крови начинает поступать из этих сосудов к внутренним органам: головному мозгу, сердцу и почкам, что способствует поддержанию постоянной температуры всего тела. Естественный розовый цвет губ и кожи бывает только в том случае, если кровь по сосудам двигается постоянно с одинаковой скоростью и в обычном объеме. Вернуть бледным губам их розовый цвет удастся после согревания организма, а также ряда мероприятий, которые помогут мелким синим кровеносным сосудам больше не просвечиваться через тонкую кожу губ.

Иногда синие губы встречаются у людей с болезнью Рэйнода, когда сосуды конечностей лопаются под воздействием низких температур или от сильного стресса. Человеческий организм пытается восполнить сосуды кровью, что придает в конечном итоге телу синий оттенок.

Синие губы при беременности - знак того, что в теле будущей матери не хватает железа. Эта проблема является довольно распространенной, поэтому на сегодняшний день уже известны препараты, способные помочь в ее разрешении.

При появлении синих губ рекомендуется как можно быстрее восстановить циркуляцию крови. Для этого, прежде всего, необходимо согреть организм . Быстро согреться можно, если закутаться в теплое одеяло. Помогает согреться горячий чай, но не слишком крепкий, так как кофеин может наоборот вызвать сужение сосудов. Рекомендуется также отказаться от вредных привычек.

Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.

Синие губы – это симптом заболеваний, проявляющихся изменением цвета губ в голубой цвет. Причина - лишенная значительной дозы кислорода кровь, в которой скапливается дезоксигемоглобин.

Если долго находиться в холоде, мерзнуть, то вопрос - отчего уста меняют цвет у взрослого человека - не возникает. Если видимых причин нет, следует обратиться к врачу, чтобы оказать помощь организму.

Медицинское название синюшности губ — цианоз. Там, где эпидермис тоньше, потемнение крови становится заметным. Цианоз проявляется при болезнях сердечно-сосудистой и дыхательной системы, анемии.

У детей

У новорожденных часто возникает акроцианоз. Синеватый оттенок появляется еще на ладонях и стопах. Это явление неопасно - с прогрессированием системы кровообращения периферический цианоз губ пройдет сам. Не стоит волноваться, если посинела кожа вокруг рта, так называемый околоротовой цианоз. Это иногда происходит, когда ребенок активен, сильно разозлился, не перестает плакать, например, от колик, когда кроха стремится поджать ножки. Слизистая рта, язык при этом здорового розового цвета.

Если посинение замечено на губах, языке и ногтях – обращайтесь к врачу.

Если у малыша посинели уста, проанализируйте следующие моменты:

  • не теряет ли ребенок в весе, нормально ли его развитие;
  • присутствуют ли такие симптомы, как затрудненное дыхание, кашель — так может проявляться астма;
  • слышны ли шумы в сердце;
  • нет ли повышенной утомляемости, вялости и сонливости, активен ли малыш.

Посинение губ может возникать при врожденном пороке сердца. Артериальная кровь соединяется с необогащенной кислородом венозной, нарушается кровообращение. При отсутствии симптомов при рождении, через 2-3 месяца могут появиться приступы отдышки, приобретает синюшный цвет носогубный треугольник, появляются судороги. Лечение происходит путем операции в 3-6 лет.

Детское заболевание круп также может стать причиной цианоза. Признаки — стеноз гортани, воспаление дыхательных путей. Повышается температура, мучает сухой кашель, особенно утром и вечером, слышны хрипы. При сильном сужении глотки повышается слюноотделение, синеет верхняя губа, беспокоят приступы удушья.

Детей с цианозом наблюдает педиатр. После выявления причин он направит ребенка к профильному специалисту.

У взрослых

Синеют губы у взрослого человека не обязательно по причине болезни. Примите во внимание следующие факторы:

  • долговременное пребывание в местах с недостаточным содержанием кислорода (метро, самолеты, закрытые транспортные средства);
  • переохлаждение;
  • нахождение на большой высоте;
  • операции под общей анастезией;
  • сильные физические нагрузки;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • беременность (при недостатке железа).

Проблемы со здоровьем, от которых синеют губы:

  1. Нарушение работы дыхательной системы. Признаки патологии - сухой или влажный кашель, хрипы, затрудненное дыхание, боль в области груди. Может говорить о наличии легочного тромба, бронхиальной астме, пневмонии, отеке легких, пневмотораксе.
  2. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Цианоз может возникнуть при плохом кровоснабжении мелких кровеносных сосудов. Часто причиной служит сердечная недостаточность - орган не обеспечивает полноценный доступ крови к органам. Другие заболевания — повышенное давление, нарушение ритма, инфаркт миокарда, кардиомиопатия могут вызвать изменение цвета губ.
  3. Сильные отравления организма, при которых блокируются ферменты в тканях.
  4. Шоковое состояние при большой кровопотере (травмы, менструация у женщин), анафилактический шок, септический шок, потеря жидкости. Симптомы болезного состояния — головокружение, слабость, учащенный пульс, бледная кожа с посинением.
  5. Болезнь Рейнода — разрыв мелких сосудов при стрессовых ситуациях, воздействии низких температур, перенапряжении.

Если посинела и , это может указывать на воспаления или новообразования кожи. Изменения внутри сосудов приводят к сбою системы микроциркуляции крови. Посинеть может по причине удара или укуса.

Синюшными губы могут стать по причине герпеса, лечения его оксолиновой мазью. Герпес — вирусное заболевание, характеризуется пузырьковым высыпанием на коже и слизистых. Передается в основном контактным путём, в том числе через поцелуи. При лечении высыпания оксолином нередко возникает побочный эффект - посинение кожных покровов. Неопасно и не требует терапии.

У женщин губы такого цвета могут быть причиной неудачного татуажа у непрофессионального мастера. Недостаток поправим - необходимо обратиться к специалисту, он исправит ситуацию за несколько процедур.

Как избавиться от цианоза губ

При наличии симптомов цианоза пациенту назначается кислородная терапия. Найти причину посинения может только врач - желательно обследоваться у кардиолога, пульмонолога и эндокринолога. Необходимо сдать назначенные анализы, выявить причину заболевания.

Если причина синих губ - нарушенное кровообращение, можно применить лечение народными средствами, которые дают положительные отзывы. Приготовить их легко в домашних условиях:

  • Маска из сока алоэ и меда. Ингридиенты разводится в равных пропорциях и наносится на посиневшую область. Подходит взрослым и детям.
  • Настойка конского каштана. Плоды настаиваются в прохладной воде полсуток. Настой прокипятить. Пить 12 дней за 30 минут до еды, 1 столовая ложка 3 раза в день.

Народные средства не могут быть единственным лечением! Обращение к врачу при цианозе обязательно.

Первая помощь

Если уста посинели резко, появилась отдышка, кружиться голова, учащенный пульс, рвота, вызывайте скорую помощь. Нужно обеспечить приток кислорода, ослабьте ворот одежды, усадите в удобное положение.

Если больному холодно, нужно согреть организм, укрыть одеялом, растереть конечности. Горячее питье также поспособствует повышению температуры тела. Исключением станет крепкий кофе, кофеин сужает сосуды.

Согреться помогут физические нагрузки, прыжки, бег. Тонус сосудов повысится, циркуляция крови восстановится, и ткани будут обеспечены кислородом в нужных объемах.

При посинении во время беременности необходима срочная консультация гинеколога - вероятна анемия, самолечение противопоказано.

Профилактика появления

При наличии хронических заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой системы, заболеваний крови необходимо регулярно проходить профилактические обследования. Придерживайтесь правильного образа жизни - чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, давайте организму умеренные физические нагрузки, питайтесь правильно. Если курите, постарайтесь избавиться от этой привычки, как и от употребления алкоголя.

Посинение губ нельзя оставлять без внимания. Своевременное обращение за медицинской помощью и правильно подобранное лечение вернет хорошее самочувствие и живой, здоровый цвет лица.