Реклама на портале

Лечение лимоном в домашних условиях. Лимон. Польза. Лечение


Обладающий огромным количеством целебных свойств, лимон не мог остаться не замеченным как народными целителями, так и врачами официальной медицины.

Лимон - вкусное, дешевое и безвредное лечебное средство, практически не имеющее противопоказаний. И все же, прежде чем приступить к лечению этим замечательным фруктом из рода цитрусовых, нужно обратить внимание на следующие предостережения:
1. При индивидуальной непереносимости лимона его следует заменить апельсином.
2. Лечиться лимоном можно лишь при отсутствии аллергических реакций на этот плод.
3. Лимон уничтожает микробы, лимонным соком, разведенным с водой, полезно полоскать полость рта и горло, однако слишком увлекаться этим не стоит: стоматологи утверждают, что лимонный сок очень вредит зубной эмали. После употребления лимонного сока желательно прополоскать рот водой.
4. Лимон выводит токсины, поэтому его рекомендуется применять при очистке организма. Бывает, что при этом наблюдаются такие реакции, как рвота, кашель, общая слабость, жидкий стул, подавленное состояние. Все это происходит из-за того, что организм, перегруженный шлаками и токсинами, не успевает их выводить, системы очистки просто не справляются с таким потоком вредных веществ. В данном случае лучше на время отказаться от лечения лимоном, дать организму отдохнуть, перейти на употребление овощных соков. Они тоже помогают выводить шлаки, но с меньшей нагрузкой на почки. В дальнейшем можно будет снова вернуться к лечению лимоном.
5. Перед началом лечения хронических заболеваний с помощью лимона в сочетании с голоданием рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ, СЕРДЦА И СОСУДОВ

Артрит
1. При артритах очень полезно пить смесь соков цитрусовых (особенно грейпфрута), сельдерея и березы. Можно также каждое утро перед завтраком выпивать стакан воды с лимонным соком.
2. Эффективным средством лечения артрита считается недельное голодание с ежедневным употреблением дистиллированной воды с лимонным соком. В начале лечения боли в суставах могут усилиться, однако в дальнейшем они ослабнут.
3. При артрите, а также полиартрите рекомендуется такое наружное средство с лимонами. Выжмите сок 3 лимонов и смешайте его с равными количествами водки и очищенного керосина. Добавьте 2 чайные ложки хозяйственного мыла, натертого на крупной терке, хорошо перемешайте получившийся состав. Вечером нанесите смесь на больные суставы и помассируйте, затем оберните тканью и оставьте до утра. Рекомендуется первые две ночи применять синтетическую ткань, а последующие две - натуральную хлопчатобумажную.

Полиартрит
1. При полиартрите и воспалениях суставов помогает чесночно-лимонная смесь. Возьмите 4 лимона без косточек, 3 головки чеснока и измельчите все с помощью мясорубки. Эту смесь переложите в 3-литровую банку, налейте в нее 2 л холодной кипяченой воды, оберните ее черной бумагой, закройте плотной крышкой и поставьте в холодильник на 5 суток. Время от времени доставайте банку и встряхивайте ее.
Принимайте лекарство 3 раза в день по 0,25 стакана за 20 минут до еды.
Когда в банке не останется жидкости, залейте осадок 1 л кипяченой воды и поставьте в холодильник для повторного настаивания. Банку нужно периодически встряхивать. Через 2 дня настой можно применять снова. Принимайте его в прежних дозах 3 раза в день за 15 минут до еды.
2. Выжмите сок из 5 лимонов, смешайте его со взятыми по 400 г соками чеснока, корней хрена, корней и листьев сельдерея.
Принимайте утром по 1 десертной ложке за 30 минут до еды.
Хранить препарат нужно в холодильнике, в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой.

Атеросклероз
1. При заболеваниях сосудов хорошее действие может оказать смесь сока лимона с чесноком. Кроме того, это средство обладает общеукрепляющим эффектом, оно улучшает самочувствие, наполняет энергией.
100 г очищенного чеснока натрите на терке. Выжмите сок из 6 лимонов, смешайте с чесночной кашицей и поместите в стеклянную банку. Обвяжите горлышко банки марлей, поставьте в холодильник. Принимайте по 1 чайной ложке смеси, разведенной в 200 мл теплой кипяченой воды.
2. Пропустите через мясорубку 8 лимонов с кожурой, по 400 г очищенных чеснока и корня хрена, 4 кг корней и листьев сельдерея. Перемешайте и поместите в стеклянную банку, обвяжите ее горлышко марлей и поставьте в теплое место на 12 часов. Желательно, чтобы температура воздуха была около 30° С. Затем уберите банку в холодильник на 3 суток, после чего через марлю из этой массы выжмите сок.
Принимайте средство 3 раза в день по 1 десертной ложке за 15 минут до еды.
3. Выжмите сок из 1 лимона, измельчите с помощью терки или чесночницы 1 головку чеснока. Смешайте лимонный сок с чесночной кашицей и добавьте в смесь 2 чайные ложки меда.
Разделите полученное средство на 2 части и для приема утром и вечером за полчаса до еды.

Ревматизм
1. Вскипятите 1 л воды, разведите в ней 3 чайные ложки белой анимейской соли и 0,5 чайной ложки винно-каменной соли. 3 лимона с кожурой (без косточек) нарежьте тонкими ломтиками и добавьте в раствор соли. Настаивайте в течение 12 часов.
Принимайте по утрам по 1 стакану перед едой. Перед тем как налить настой в стакан, банку нужно встряхнуть.
2. При ревматизме полезно ежедневно пить сок, выжатый из 1-2 лимонов. Хорошим средством для лечения этой болезни является размолотая лимонная цедра, смешанная с медом. Применение лимона рекомендуется сочетать с обкладыванием больных мест ломтиками картофеля. Их нужно прибинтовывать и оставлять на ночь.
3. 3 лимона с кожурой и 3 очищенные головки чеснока пропустите через мясорубку. Получившуюся кашицу залейте 1 л кипятка и оставьте на 24 часа для настаивания. Затем процедите через марлю. Принимайте настой по "/4 стакана 3 раза в день до еды.

Одышка
Одышка - частая спутница болезней сердца. Если вы задыхаетесь при ходьбе, поднимаясь по лестницам, попробуйте такое средство.
Выжмите сок из 10 лимонов, 10 головок чеснока очистите и пропустите через мясорубку. Смешайте чесночную кашицу и лимонный сок с 1 л меда. Поместите в стеклянную банку, закройте крышкой и настаивайте в течение 1 недели.
Принимайте по 4 чайные ложки 1 раз в день. Есть нужно медленно. Курс лечения - 2 месяца, делать перерывы и пропускать приемы нельзя.

Гипертония
1. При повышенном давлении, если на лимоны нет аллергии, рекомендуется есть как можно больше плодов с кожурой. При отсутствии проблем с желудком можно провести курс лечения, в котором доза сначала повышается, а затем уменьшается. Начать рекомендуется с половины лимона, довести до 10 лимонов в день, после чего дозу надо постепенно уменьшать. Курс длится 4-5 недель. После его окончания можно употреблять 1-2 лимона в день. Этот способ применяется и при лечении сахарного диабета.
2. При гипертонии в сочетании с бессонницей и повышенной нервной возбудимостью полезно пить сок лимона с добавлением меда. В 200 мл минеральной воды (нарзан или боржоми) разведите 1 столовую ложку меда, добавьте сок половины лимона. Это средство нужно пить маленькими глотками каждое утро натощак в течение 10-15 дней.
3. Возьмите но 1 стакану свекольного и морковного соков, добавьте 1 стакан измельченного на мясорубке хрена и 1 стакан меда, все тщательно перемешайте. Выжмите сок из 2 лимонов и влейте в смесь. Принимайте средство по 1 столовой ложке за 1 час до еды в течение 1,5-2 месяцев. Хранить его нужно в холодильнике в закрытой стеклянной банке.
4. Смешайте по 1 стакану морковного и свекольного соков, добавьте по 0,5 стакана клюквенного и лимонного соков, 200 г меда и 100 мл спирта. Поставьте в темное прохладное место для настаивания, время от времени встряхивайте смесь. Через 3 дня лекарство готово к употреблению. Принимайте его 3 раза в день по 1 столовой ложке до еды в течение 1,5-2 месяцев. *
5. Залейте 1,5 стакана крутого кипятка 1 чайную ложку сухого измельченного чабреца, хорошо укутайте и оставьте для настаивания на ночь. Утром настой процедите через 3 слоя марли, растворите в нем 1 столовую ложку меда, добавьте сок половины лимона. Пейте по 0,5 стакана за 20-30 минут до приема нищи 3 раза в день. Курс лечения - 1,5-2 месяца.
6. При начальных и нетяжелых формах гипертонии рекомендуется следующее средство с лимоном. 1 неочищенный лимон без косточек натрите на терке. Добавьте сахарный песок (на 2 части лимона 1 часть сахара), тщательно перемешайте. Принимайте по 1 чайной ложке перед едой 3 раза в день.
Это средство хорошо помогает и при различных женских заболеваниях и увеличении щитовидной железы.
7. Повышенное давление можно снизить с помощью средства из лимонов, изюма и грецких орехов. 2 лимона с кожурой без косточек, 50 очищенных грецких орехов и 0,5 кг промытого изюма пропустите через мясорубку. Тщательно перемешайте ингредиенты. Принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды. В это средство можно также добавить пропущенную через мясорубку курагу (0,5 кг), мед с цветочной пыльцой (400 г) и измельченную мякоть 1 грейпфрута.
8. В качестве профилактического средства от гипертонии можно применять такую смесь. Выжмите сок из 1 лимона, добавьте 1 стакан меда, 1 стакан сока хрена и 1 стакан свежевыжатого морковного сока. Размешайте сок деревянной ложкой в эмалированной посуде, перелейте в стеклянную банку емкостью 1 л. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. Можно также употреблять состав через 2-3 часа после приема пищи.
Перед применением банку нужно встряхивать. Курс лечение - 45 дней. После месячного перерыва курс можно повторить/
Хранить препарат следует в холодильнике.
9. Хорошим профилактическим средством от гипертонии является настой из лимонных корок. Готовится он так. Высушенные лимонные корки растолките в порошок. 2 столовые ложки порошка насыпьте в эмалированную посуду, залейте 2 стаканами холодной воды и поставьте на огонь. Прогревайте на слабом огне в течение получаса под крышкой. Снимите с огня, оставьте на 10 минут для остывания, затем процедите через марлю. Принимайте этот настой по "/2 стакана за 30 минут до еды.
10. Хорошо очищает сосуды и предохраняет от инсультов, инфарктов, стенокардии такое средство. Возьмите 2 лимона и 2 апельсина, разрежьте их на дольки, удалите семена. Измельчите с помощью мясорубки вместе с цедрой, добавьте 2 столовые ложки меда, выложите массу в стеклянную банку и поставьте в холодильник на 24 часа. Принимайте по 2-3 чайные ложки средства ежедневно перед едой или с чаем.

Гипотония
1. При пониженном давлении 6 некрупных лимонов измельчите с помощью мясорубки вместе с кожурой (без семян), переложите в 3-литровую банку и залейте 1 л холодной кипяченой или дистиллированной воды, закройте крышкой. Поставьте банку на нижнюю полку холодильника на 36 часов, затем добавьте в 0,6 кг жидкого меда (можно растопить на водяной бане), перемешайте смесь и снова поместите в холодильник на 36 часов. Время от времени встряхивайте банку. Принимайте средство по 0,25 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Желательно провести два курса с перерывом в 2-3 недели.
2. При низком давлении в период климакса можно использовать такое средство. Смешайте 50 г поджаренных и перемолотых кофейных зерен, 0,5 кг меда, сок, выжатый из 1 лимона. Принимайте препарат по 1 чайной ложке через 2 часа после еды. Это средство нужно хранить в холодильнике.

Обмороки
У людей с пониженным кровяным давлением часто случаются обмороки. В этом случае можно применить такой состав. Измельчите 100 г высушенной лимонной кожуры и залейте ее 1 л водки. Настаивайте в течение 3 недель в темном месте, время от времени взбалтывайте настойку. Принимайте 3 раза в день по 25-30 капель.

Расширение вен
1. При расширении вен к больным местам прикладывайте на ночь тонкие кружочки лимона, прикрывая их папиросной бумагой и прибинтовывая. Во время обострения заболевания рекомендуется делать подобные лимонные компрессы 2-3 раза в сутки,
2. Облегчить состояние при расширении вен помогают капустные листья. Наложите на больное место такой компресс. Опустите капустный лист на 5 минут в кипяток или вымачивая его в оливковом масле в течение 1 часа. Затем насыпьте на него немного пищевой соды и сбрызните соком лимона. Приложите лист к больным венам. Это средство помогает и при других заболеваниях: язвах, геморрое, опухолях.

Инсульты, инфаркты
При лечении инсультов и инфарктов, а также для профилактики этих заболеваний очень полезны настои и отвары хвои ели, сосны и пихты с добавлением лимона. Если нет аллергии и проблем с желудком, желательно съедать до 2 лимонов в день (по половине на прием).
Можно приготовить такое средство. Снимите с лимона кожуру, уберите семена, мелко нарежьте или пропустите через мясорубку, залейте хвойным отваром и выпейте залпом за 1 час до еды.
Для профилактики инсультов и инфарктов очень полезно сочетать лечение лимонами с ежедневным употреблением натощак клюквы (по 1 столовой ложке). Рекомендуется также есть побольше грейпфрутов, в составе которых содержится большое количество калия и аскорбиновой кислоты.

Паралич
Для лечения параличей конечностей после инсультов можно воспользоваться таким средством. 4 лимона с кожурой (без семян) нарубите, можно пропустить через мясорубку. Добавьте 1 столовую ложку порошка корицы, 1 столовую ложку измельченной в порошок травы чабреца и 3 столовые ложки порошка сухих листьев мелиссы. Затем влейте в эту смесь по 20 г настоек боярышника и валерианы, добавьте 0,5 кг меда и хорошо перемешайте. Принимайте препарат по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Нарушения деятельности сердца
Для улучшения работы сердца и укрепления сосудов можно воспользоваться следующими препаратами с лимоном.
1. Натрите на терке 0,5 кг лимонов с кожурой, но без косточек, добавьте 20 толченых ядрышек абрикоса или миндального ореха и 0,5 кг меда. Хорошо перемешайте и принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром и вечером.
2. Выжмите сок из 3 лимонов, добавьте 5 столовых ложке свежего морковного сока, 5 столовых ложек сока хрена и 2 стакана меда. Хорошо перемешайте смесь
деревянной ложкой. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения - 2 месяца. Хранить препарат следует в плотно закрытой посуде в темном месте.
3. Возьмите по 0,5 кг клюквы, свежего шиповника без семян и лимонов с кожурой, но без семян, пропустите через мясорубку, затем добавьте 0,5 кг меда и перемешайте. Выложите в стеклянную банку, закройте крышкой и дайте настояться в темном месте в течение 24 часов. Принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке за 15 минут до еды. Хранить смесь нужно в холодильнике.
Средство эффективно при лечении сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии.
4. Выжмите сок из 2 лимонов и 2 листьев алоэ, смешайте и добавьте 0,5 кг меда. Хорошо перемешайте, закройте крышкой и поставьте в холодильник на 7 дней. Принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке за 1 час до еды. Препарат рекомендуется при лечении стенокардии.
5. Укрепляет сердечную мышцу жевание лимонной корки, богатой эфирным маслом. Измельчите 0,5 кг лимонов вместе с кожурой (без косточек), залейте медом но вкусу и принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром и вечером.
6. Средних размеров головку чеснока очистите и измельчите. Положите чесночную кашицу в стеклянную банку, залейте 1 стаканом растительного масла и поставьте на ночь на нижнюю полку холодильника. Утром возьмите лимон и срежьте кусочек кожуры в том месте, где плод прикреплялся к ветке. Выдавите из него 1 чайную ложку сока, добавьте 1 чайную ложку чесночного масла и хорошо перемешайте. Принимайте подобную смесь 3 раза в день за полчаса до еды в течение 1-3 месяцев. Этот сосудорасширяющий препарат снимает сердечные спазмы, спазмы сосудов головного мозга, помогает избавиться от одышки. Полезен он и при склерозах.
7. Сердечные и сосудистые спазмы исчезают и при приеме средства, которое широко рекомендовал для восстановления после операции кардиологическим больным академик И. М. Амосов. Выжмите сок из 1 лимона, добавьте по 1 стакану мела, изюма и измельченных ядер грецких орехов. Принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ

Кашель
1. Залейте целый лимон водой и варите его в течение 10 минут на медленном огне. Затем остудите, разрежьте и выжмите сок. Принимайте при сильном кашле как можно чаще.
2. Варите лимон 10 минут, выжмите из него сок в стакан, добавьте 2 столовые ложки глицерина, хорошо перемешайте, а затем дополните объем стакана медом. Перед употреблением смесь нужно взбалтывать. При редком кашле принимайте средство по 1 чайной ложке 2-3 раза в день. Если кашель сильный, съедайте 1 чайную ложку смеси утром натощак, затем столько же перед обедом, ближе к вечеру, после ужина и на ночь. При ночном кашле нужно пить 1 чайную ложку смеси перед сном и 1 чайную ложку ночью.
3. Вымите сок из 1 лимона, добавьте 1 столовую ложку меда, 2 сырых яйца и тщательно перемешайте смесь. Затем влейте в нее 1 стакан холодной кипяченой воды й снова перемешайте. Пейте маленькими глотками каждый час.

Бронхит
1. Пропустите через мясорубку 5 лимонов с кожурой, но без семян и 4 головки очищенного чеснока. Поместите эту смесь в стеклянную банку и залейте 1 л холодной кипяченой воды. Плотно закройте крышкой и поставьте для настаивания на 5 суток на нижнюю полку холодильника. Периодически доставайте банку и встряхивайте. Затем отфильтруйте и принимайте но 1 столовой ложке за 20 минут до еды 3 раза в день.
2. Выжмите сок из 2-3 лимонов, добавьте в него 50 г натертого на терке хрена. Принимайте по 1 чайной ложке несколько раз с утра и до полудня. Запивать или заедать эту смесь нежелательно.
3. Пропустите через мясорубку 3 лимона с кожурой, по без семян. Смешайте лимонную кашицу с 20 истолченными грецкими орехами, добавьте по 500 г меда и несоленого сливочного масла, 300 г сока алоэ и 1 стакана кагора. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Хранить смесь нужно в темном месте.

Ангина
1. При ангине рекомендуется пососать немного, а потом разжевать и проглотить 2-3 ломтика лимона с кожурой. Такую процедуру нужно делать ежедневно каждый час. Желательно съедать за сутки не менее 1 лимона вместе с кожурой.
2. Сок лимона смешайте с жидким медом в равных количествах. Пополощите горло и проглотите смесь.
3. При ангине полезно полоскать горло теплой водой с разведенным в ней лимонным соком (на 1 стакан кипяченой воды сок 1 лимона).

Бронхиальная астма
При лечении астмы лимоном нужно на время отказаться от употребления молочных продуктов.
1. Выжмите сок из 3 лимонов и смешайте его со 100 г свежего натертого хрена. Принимайте но 0,5 чайной ложки 2 раза в день, утром и после полудня. В течение получаса после приема препарата нельзя есть и пить. Средство нужно хранить в прохладном месте.
2. Возьмите в равных частях сок лимона, свеклы, черной редьки, репчатого лука, клюквы, алоэ, добавьте такое же количество меда, сахарного песка и 96%-ного этилового спирта. Хорошо перемешайте вес ингредиенты. Пейте 3 раза в день по 2 столовые ложки за полчаса до приема пиши. Хранить смесь следует в прохладном месте.
3. Выжмите сок из 10 лимонов, добавьте кашицу из 10 измельченных головок чеснока, 1 л меда, тщательно перемешайте. Плотно закройте посуду с этой смесью и оставьте на 7 дней для настаивания. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день. Препарат эффективен не только при лечении астмы, но и при спазмах сосудов головного мозга и сердечной мышцы, стенокардии, одышке.

Туберкулез легких
1. Смешайте 1 стакан измельченной кураги с 1 стаканом кашицы из пропущенных через мясорубку лимонов (с кожурой, но без косточек), добавьте 1 стакан нарубленнх листьев алоэ, 1 стакан меда, 5 сырых яиц, 300 г сливочного масла и 0,5 л коньяка. Хорошо перемешайте и принимайте по 1 столовой ложке перед сном.
2. В прошлом народная медицина для лечения туберкулеза и воспаления легких использовала такое средство. 10 лимонов с кожурой измельчите и смешайте с 10 сырыми яйцами с белой скорлупой. Все поместите в емкость из темного стекла и поставьте в темное место на 10-12 дней. Смесь периодически нужно перемешивать деревянной палочкой и убирать плесень. Затем в эту массу влейте коньяк и оставьте еще на 3 недели. Хранить препарат следует в прохладном месте. Принимайте по 1 десертной ложке 3 раза в день.
3. Полезно после приема пищи выпивать желток свежего яйца, разведенный в лимонном соке.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА

Желудочные спазмы, колики, атония желудочно-кишечного тракта

1. При спазмах в желудке, атонии желудочно-кишечного тракта, тошноте, отрыжке, болезненных ощущениях в поджелудочной области, плохом аппетите помогает следующее средство. Цедру 2-3 лимонов измельчите, поместите в стеклянную банку и залейте 1 л виноградного вина (белого или красного). Поставьте банку на 7 дней в темное место для настаивания, время от времени взбалтывайте. Процедите через марлю. Пейте настой по 2 столовые ложки 4 раза в день - до и после обеда и ужина.
2. При подобных неполадках с пищеварением рекомендуется и такой простой рецепт. Измельчите лимоиную цедру, смешайте ее с медом или сахаром в равных частях. Принимайте по 0,5 чайной ложки 6-7 раз в день.
3. Для улучшения пищеварения можно использовать измельченную лимонную кожуру, сваренную в сахарном сиропе.
4. При колитах полезны клизмы, оказывающие терапевтическое воздействие. Они особенно эффективны при атонии кишечника, ослаблении тонуса мышц желудка. Для одной клизмы достаточно развести в 1 стакане кипяченой воды сок, выжатый из половины лимона.

Запоры
1. Для стимуляции деятельности кишечника и профилактики запоров рекомендуется выпивать натощак утром, а также вечером перед сном сок половины лимона, разведенный » 1 стакане теплой воды. Можно добавить в этот напиток 1-2 чайные ложки меда.
2. В качестве слабительного также используется такое средство. Возьмите 1 лимон и 1 апельсин, выжмите из них сок и добавьте в него желток 1 сырого яйца. Тщательно размешайте. Выпивайте утром натощак.
3. Можно приготовить и иной послабляющий препарат. Возьмите 2 ломтика лимона, 4 штуки промытой кураги и 7 ягод чернослива, уложите в глубокую тарелку или миску и залейте водой. Вода должна полностью покрывать фрукты. Оставьте на свету до вечера. Вечером перед сном этот своеобразный салат нужно съесть, а после такого ужина нельзя употреблять другую пищу. Курс лечения - 15-20 дней. Эффект усилится, если есть сухофрукты и лимонные дольки и утром в качестве завтрака.
4. Йоги советуют при хронических запорах применять следующий комплекс процедур. В 60 г лимонного сока добавьте 15 г пищевой соды и 1,5 л теплой кипяченой воды. Выпейте полученный напиток, лягте на спину и примите позу «березка». Сначала нужно держать «березку» 11 секунд, а постепенно довести время нахождения в позе до 4-5 минут. Регулярное выполнение этих рекомендаций поможет избавиться от стойких запоров, а кроме того, излечиться от геморроя.

БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Профилактика и общее лечение болезней печени
1. Если увеличена печень, 3 лимона с кожурой нарежьте некрупными дольками и залейте 1 стаканом кипятка. Укутайте и оставьте на ночь для настаивания. Отфильтруйте через марлю, выпейте утром натощак всю порцию.
2. Для предупреждения болезней печени можно использовать такое средство. Влейте в стеклянную банку емкостью 0,5 л по 1 столовой ложке сока желтого и зеленого лимонов, добавьте 2 столовые ложки очищенного сливочного масла и 1 измельченный зубчик чеснока. Разведите смесь 250 мл горячей воды и хорошо перемешайте. Принимайте по 1 столовой ложке утром натощак.
3. Для очищения печени, кишечника, а также для улучшения работы сердечно-сосудистой системы рекомендуется применять настойку семян лимона. Высушите 15-17 лимонных семян, затем залейте их 1 стаканом водки или 0,5 стакана спирта и поставьте в темное место для настаивания. Через 7 дней препарат можно принимать по 1 столовой ложке примерно в 7-8 часов вечера, после ужина. Длительность курса зависит от возраста больного: чем старше человек, тем дольше должно длиться лечение.
4. Для очищения печень от накопившихся в ней токсинов и мелких камней применяется лимонный сок в сочетании с оливковым маслом. За 3-4 дня до процедуры нужно ежедневно принимать теплую ванну и делать очистительные клизмы. Голодать не надо, однако в рацион следует включать только натуральные продукты.

Очистку печени рекомендуется проводить в период полнолуния. Очищение после напряженной работы и долгого голодания противопоказано.
В день начала очищения прямо с утра сделайте клизму. Завтрак и обед должны быть легкими, через 1-2 часа после обеда необходимо прогреть печень грелкой. Лежать не обязательно, можно ходить и заниматься делами с привязанной к боку грелкой.
Процедуру очищения начинайте в 7 часов вечера. Заранее подогрейте оливковое масло и лимонный сок до температуры 30-35° С. Примерное количество ингредиентов нужно брать в соответствии с массой тела. Например, при весе до 65 кг потребуется 150 г сока и 15 г оливкового масла Если препарат хорошо переносится, нет тошноты и рвоты, в дальнейшем количество сока и масла можно увеличить, доведя общий объем до 300 г.
Очищение проводится так. Сначала сделайте глоток масла, потом глоток сока. При отсутствии тошноты примерно через 20 минут следует снова сделать по глотку того и другого. Таким образом нужно действовать до тех пор, пока масло и сок не закончатся.
При сильной тошноте лечение можно на некоторое время отложить, сделав более длительный перерыв, однако хотя бы 100 г общего количества средства нужно выпить. Грелку можно убрать.
Через час после того, как масло и сок будут выпиты, присядьте на корточки, прижмите пальцем левую ноздрю и насыпьте на язык немного горького перца. Следите за дыханием, оно должно быть диафрагмаль-ным и ритмичным, делайте 4-6 вдохов в минуту. При вдохе живот выпячивайте, при выдохе старайтесь поднять его выше. Такое дыхание - прекрасный массаж печени. Дыхательные упражнения нужно проводить в течение 15 минут, примерно через час повторить.
В 23 часа или ближе к утру вы скорее всего почувствуете позыв к дефекации. Это начало процесса очищения печени, выхода шлаков и маленьких камней. Спустя какое-то время слабительный эффект снова дать о себе знать. Затем следует применить очистительную клизму. Еда после очищения должна быть совсем легкой: 0,5 л свекольного и яблочного соков, смешанных в соотношении 1: 5, или морковный сок. Сок хорошо промоет очищенную печень. В дальнейшем можно есть каши, фрукты, овощные салаты.
Если после процедуры будут ощущаться слабые спазмы гладкой мускулатуры, можно принять 2 таблетки ношпы. Начальные 4 или 5 очищающих процедур следует делать ежемесячно, затем чистка должна проводиться 1 раз в год, в марте месяце.

Гепатит
1. Выжмите сок из 2 лимонов, добавьте в него сок 2 головок чеснока. Принимайте эту смесь по 1 чайной ложке через 2 часа после приема пищи.
2. Возьмите 6 лимонов и разрежьте каждый на 4 части. Выложите в просторную посуду, добавьте 24 штуки инжира, разрезанные пополам, 1 столовую ложку мелко рубленных корней ревеня и 0,5 чайной ложки жженых квасцов. Залейте все винным уксусом так, чтобы он покрывал содержимое кастрюли или банки. Оставьте для настаивания на 2 суток, чтобы фрукты пропитались уксусом. Принимайте препарат 3 раза в день за 20 минут до еды таким образом: съедайте по 1 кусочку лимона и по 2 кусочка инжира. Курс лечения рассчитан на 24 дня. Затем сделайте перерыв на 2 недели и повторите курс.
3. После выписки из стационара полезно провести дома 2-3-недельный курс лечения лимонным соком. В 1 стакане прохладной кипяченой воды разводите 5-6 капель сока лимона и 1 чайную ложку магнезии. Выпивайте средство за один прием.
4. Возьмите 2 лимона с кожурой и 2 без нее (без семян), измельчите с помощью мясорубки. Добавьте 200 мл оливкового масла и 1 кг меда, тщательно перемешайте деревянной ложкой. Принимайте по 1 столовой ложке за 30-40 минут до еды» перед употреблением перемешивая. За год желательно пройти 3-4 курса лечения этим средством с перерывами. Хранить препарат следует в плотно закрытой банке в прохладном месте. Данное средство также эффективно в терапии холециститов и цирроза печени.

Заболевания желчного пузыря
1. При болезнях желчного пузыря полезно по утрам натощак в течение 3 дней подряд съедать по 1 лимон, пропущенному через мясорубку (без семян и кожуры) и смешанному с 0,5 чайной ложки пищевой соды. Данное средство не противопоказано даже людям с язвой желудка.
2. При болезнях желчного пузыря, а также печени рекомендуется принимать смесь из лимонного сока, меда и оливкового масла, взятых в соотношении 1:2:3, но 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Желчно-каменная болезнь
1. Измельченную черную редьку смешайте с 70°-ным спиртом в соотношении 1: 5 и оставьте на 2 недели. Периодически встряхивайте настойку. Затем отфильтруйте, принимайте утром, смешав 0,5 чайной ложки настойки с 2 чайными ложками сока лимона. Пить это средство надо натощак, после чего следует полежать на правом боку в течение 20 минут. Улучшение состояния обычно проявляется уже на 5-й день такого лечения. Проводить его необходимо на протяжении месяца без перерывов.
2. Смешайте лимонный сок, оливковое масло и сок черной редьки в равных частях. Это средство следует принимать по утрам натощак по 1 столовой ложке. Курс лечения - 1-2 месяца.
3. В качестве желчегонного средства рекомендуется такой препарат. В 0,5 л холодной кипяченой воды, налитой в эмалированную посуду, разведите 100 г карловарской соли. Затем мелкими дозами вливайте в кастрюлю 0,5 л лимонного сока, размешивая раствор деревянной ложкой. Когда реакция прекратится, добавьте 100 г очищенного медицинского глицерина. Принимайте это средство 3 раза в день но 1,5 столовой ложки за полчаса до еды. Хранить препарат следует в бутылках из темного стекла в прохладном месте.
4. Желчные протоки хорошо очищает смесь лимонного и свекольного соков, взятых в соотношении 1: 1.
5. Пропустите через мясорубку 7 лимонов с кожурой, но без семян, смешайте лимонную кашицу с желтками 7 свежих куриных яиц, влейте в смесь 200 г коньяка. Разделите препарат на 4 части и принимайте его 4 дня утром натощак. После приема смеси полежите на правом боку в течение 1-2 часов. Данный рецепт нельзя применять в период обострения желчно-каменной болезни.
6. Чтобы вывести желчные камни размером не более зернышка кукурузы, можно воспользоваться смесью лимонного сока и капустного рассола, однако следует знать, что процедура эта болезненная. Возьмите 1 л капустного рассола, 400 г оливкового масла и добавьте сок, выжатый из 4 лимонов. Хорошо перемешайте ингредиенты. За 24 часа до начала лечения нельзя ничего есть. В 1-й день принимайте каждые 25 минут по 100 г препарата. Очень скоро начнутся болевые ощущения и понос, однако камни выйдут за 4-5 часов. По окончании курса необходимо 10-15 дней пить настой из плодов фенхеля и цветков ромашки.
7. Очистить желчный пузырь от небольших камней можно и другим способом. За день до процедуры принимайте отвары трав, вызывающих слабительный эффект, а вечером сделайте очистительную клизму. После нее нельзя есть. Вечером следующего дня слегка подогрейте 100-150 г оливкового масла и съешьте лимон или соленый огурец. Лягте на правый бок и положите грелку на область печени. Через 2 часа выпейте порцию оливкового масла и съешьте лимон. После этого нужно лечь спать. Утром сделайте клизму. Камни должны выйти практически без боли.
Данная процедура не только удаляет желчные камни, но и хороню очищает протоки печени.
8. 1,2 кг инжира и 0,5 кг лимонов с кожурой (без семян) измельчите с помощью мясорубки, добавьте 6 столовых ложек меда и 0,5 кг глюкозы. Хорошо перемешайте и принимайте до еды по 4 столовые ложки. Это средство рекомендуется для лечения не только желчно-каменной болезни, но и холецистита, дискинезии желчевыводящих путей, онкологических заболеваний.

Данный плод относится к вечнозеленым растениям, к роду цитрусовых. Эти растения, при пониженной температуре не сбрасывают свой лиственный покров, вместо оттока питательных веществ в них имеет место постоянное их накопление.

Иначе говоря, листья представляют собой хранилище важных веществ, необходимых для роста новых здоровых листочков.

Отличие здорового дерева лимона от страдающего тем или иным заболеванием можно легко определить по количеству и качеству преобладающих на нем здоровых листьев. Продолжительность жизни лимонного листа находится в пределах трех лет.

Растения лимонного дерева считаются самыми капризными из цитрусовых, поскольку температура тепла ниже семи градусов по Цельсию для них является гибельной, а при минусовой температуре, вообще происходит нарушение процессов обмена внутри растения.

Таким образом, лимонное растение очень капризно к природным факторам, но это, с избытком перекрывается теми ценными качествами, которые присущи только этому виду цитрусовых.

Химический состав

В процессе изучения состава было выявлено, что в его основе лежит вода и лимонная кислота. Из витаминов, в изрядном количестве присутствует витамин С, что является незаменимым фактором для стабильно-позитивного обмена в организме питательных веществ. Кроме того, в лимоне содержится целый ряд крайне полезных для организма витаминов (А, В1, В2 ,D , P). И такое сочетание важных для организма человека веществ, выводит его на лидирующие позиции среди многих продуктов питания.

Выбор и хранение

При выборе, нужно иметь в виду, что если он сразу пойдет в пищу, то желательно выбирать достаточно зрелые плоды, но это не значит, что они должны быть слишком мягкими. В случае, если плод мягкий, то это означает, что он уже перезрел. По кондиции, лучше всего выбирать несколько недозрелый плод. Это может говорить о возможности достаточно долгого его хранения, даже в течении не одного месяца. Хранить лимоны лучше всего в прохладном, затемненном месте, например в холодильнике. При таком хранении, плод сохраняет полезные свойства, которые ему дала природа. При выборе лимона следует сделать акцент на плоды с гладкой кожицей, поскольку мякоти в таком лимоне будет намного больше. Теперь давайте поговорим о том, как его используют в .

Народное лечение лимоном - успешно используется для профилактики и лечения различных заболеваний.

АНГИНА

Основными признаками возникновения ангины можно считать: высокую температуру, боли в суставах и в голове, болезненные ощущения при глотании и озноб. При лечении такого заболевания, как ангина крайне необходимы продукты с повышенным содержанием витамина С, к которым относится лимон. Вот один из рецептов приготовления лимонного сока в домашних условиях. Поместить по одному очищенному плоду в марлевый мешочек и выжать в стеклянную посуду. Всего необходим один килограмм лимонов. Поскольку лимонный сок чрезвычайно концентрирован, то его следует разбавить очищенной водой в отношении 1 к 1. Рекомендуется применять во время лечения ангины вместо воды.

ЛАРИНГИТ

Под данным заболеванием подразумевают острое воспаление слизистой оболочки гортани, что в свою очередь, является следствием респираторного заболевания. Вот рецепт приготовления лимонной воды, которой можно полоскать рот при лечении . Берем один плод лимона небольшого размера, отжимаем, смешиваем с тремя столовыми ложками меда, заливаем кипятком. Данной теплой смесью рекомендуется полоскать горло каждые три часа, во время заболевания.

БРОНХИТ

Данное заболевание вызвано , которое в свою очередь, явилось следствием различных вирусов, при этом у бронхов отекает слизистая оболочка, возникает кашель.

Смешать с шестью столовыми ложками меда и хорошенько перемешать.

Затем в данную смесь добавить пропущенный через мясорубку лимон. Рекомендуется принимать по несколько чайных ложечек три раза в день в течении двух недель.

ПНЕВМОНИЯ

На терке натираем четыре головки чеснока, смешиваем с семью ложками меда, затем в полученную смесь добавляем пропущенный через мясорубку очищенный лимон. Принимать утром, натощак, по одной чайной ложке в течении недели.

ГАЙМОРИТ

При лечении рекомендуется промывать носоглотку лимонным соком (10 процентным). Отжимается сок из лимона и разбавляется горячей водой в соотношении 1 к 10. При применении разбавленный сок наливают в посуду, наклоняют голову и дышат носом.

ОТИТ

При лечении, как общеукрепляющее средство рекомендуется употребление лимонного сока с мякотью. В один литр лимонного сока приобретенного в магазине добавляется прокрученный через мясорубку лимон. Употребляют по одному стакану два раза в день.

ГРИПП

Лимон и его сок наилучшим образом подходят при профилактическом лечении гриппа, поскольку витамин С содержащийся в большом количестве - оказывает благотворное влияние на иммунитет. Предлагаю следующий рецепт. Берется по одному килограмму моркови и яблок и натирается на терке. Мелко нарезается полкилограмма кураги. Полученная смесь смешивается с 300 граммами изюма и пропущенными через мясорубку двумя лимонами. Далее добавляют пять столовых ложек меда и тщательно перемешивают. Употребляют по две столовых ложки три раза в день.

Болезни сердца

Вещества, которые содержит лимон чрезвычайно благотворно сказываются на тонусе сердца, укрепляют стенки сосудов.

АРИТМИЯ

При лимон и лимонный сок используют как вспомогательное лекарственное средство. Берется двести грамм измельченной кураги, перемешивается со 100 граммами изюма. Сок одного лимона выжимается в чашку, а мякоть и цедра мелко нарезается и добавляется в курагу. В лимонный сок, отжатый в чашку добавляется пять столовых ложек меда, а также смесь из кураги, изюма, лимона. В заключении добавить пятьдесят грамм грецких орехов (предварительно размяв их). Все тщательно перемешать и настаивать в течении трех часов. Употребляют по две столовые ложки в день, утром после еды, на протяжении месяца.

ГИПЕРТОНИЯ

Для снижения давления рекомендуется следующий рецепт. Два крупных, очищенных от цедры лимона пропускаются через мясорубку. В полученную смесь добавляется один литр лимонного сока, хорошо размешивается и вливается поллитра минеральной воды. Употребляют сок по одному стакану три раза в день до еды, вместо воды или чая, на протяжении десяти дней.

ГИПОТОНИЯ

Нарезается цедра десяти плодов лимона и смешивается с 300-400 граммами сахара, настаивается сутки. Употребление осуществляют по 100 мл, за день два раза.

СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

Берется тридцать грамм измельченного чернослива и персика. Сок одного лимона отжать, а мякоть пропустить через мясорубку и добавить в смесь. Затем эту смесь заправить соком лимона. Употреблять по две столовые ложки один раз в день, утром в течении трех недель.

СТЕНОКАРДИЯ

Препараты на основе лимона применяются только, как вспомогательное и профилактическое средство. Измельчается пятьдесят грамм сладкой моркови, тридцать грамм кураги, бананов и чернослива. Один лимон и апельсин вместе с цедрой пропускают через мясорубку. Все смешивают, добавляют отжатый лимонный сок и две столовые ложки меда. Употребляют по две столовые ложки один раз в день, утром, в течении трех недель.

ТАХИКАРДИЯ

Смешать один литр лимонного сока с пол-литром абрикосового и аналогичным количеством минеральной воды. Употреблять по одному стакану три раза в день после еды.

Заболевания опорно-двигательного аппарата. Ревматические заболевания.

РЕВМАТИЗМ

Для снижения суставных болей применяют для растирания спиртовую настойку лимонной корки.

Очищается пять лимонов, затем порезать их на мелкие кусочки, кожура измельчается. Все это заливается пол-литром водки и настаивается несколько дней. Больные суставы каждый день вечером растирают, а затем укутывают в теплую ткань.

АРТРИТ

При лечении используют спиртовую настойку лимонной корки. Однако следует напомнить, что все народные домашние средства следует применять только после консультации со своим лечащим врачом. Разрезается один лимон и отжимается из него сок. Затем данный сок на больные суставы наносят два раза в день, и не двигаются до высыхания сока на коже.

АРТРОЗ

Берется смесь из одной чайной ложки корней лопуха, двух чайных ложек травы вероники, трех чайных ложек травы фиалки трехцветной, заливается двумя стаканами воды и кипятится в течении десяти минут, настаивается полдня, процеживается и добавляется пять столовых ложек лимонного сока. Употреблять по полстакана четыре раза в день после еды.

Народное лечение лимоном весьма многообразно, поэтому его считают чрезвычайно ценным продуктом.

Экология здоровья: При кожных болезнях - лишаях, экземе, грибке и бородавках, помимо приема лимонного сока внутрь, пораженные места натрите лимонным соком, отчего зуд и краснота уменьшатся

100 применений лимона в лечебных целях

При кожных болезнях - лишаях, экземе, грибке и бородавках, помимо приема лимонного сока внутрь, пораженные места натрите лимонным соком, отчего зуд и краснота уменьшатся.

Наставления по уходу за кожей. Разрежьте лимон пополам и натирайте им локти - так смягчается грубая кожа, затем смойте сок лимона и намажьте локти растительным маслом. Сделайте то же самое с коленями и шеей. Затем мягкими движениями вверх-вниз натрите соком кожу под подбородком. (Заботьтесь о коже всего тела одинаково.) После процедуры намажьте ее растительным маслом.

Если на теле нет прыщей, но кожа шелушится словно при перхоти - это признак себорейной экземы. Ее успешно лечат, накладывая на больные места на ночь компресс из свежих корок апельсина.

Лимонный сок незаменимое средство для лечения растрескиваний кожи на руках в холодное время: он делает кожу мягкой, а ногти - блестящими. Лимонным соком с успехом лечат обмороженные части тела.

При дряблой коже лица хорошее действие оказывают маски: зимой - лимонные, летом - огуречные.

Для приготовления лимонной маски плод очистите, удалите из него зерна и вилкой разомните мякоть. Лицо намажьте жирным кремом, а сверху наложите тонкий слой ваты. Лимонную маску равномерно распределите по вате. На места, где лимонная маска высыхает, добавляйте ее новую порцию. Через 10-15 минут вату с лимонной массой снимите и смажьте лицо жирным кремом. После маски полезно похлопать по лицу ватным тампоном, смоченным лимонным соком.

Лимонная маска сужает поры, очищает и укрепляет кожу. Небезынтересно следующее: при лечении лимонным соком какой-либо внутренней болезни у пациента бесследно исчезают веснушки.

Кровотечения . Лимонный сок содержит калий и рутин - витамин, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов. Это было известно еще несколько тысяч лет назад (это относится и к грейпфрутам и апельсинам).

При носовых кровотечениях вводите в ноздри ватный тампон, пропитанный соком лимона. При сильном кровотечении втяните в нос жидкость, состоящую из стакана холодной воды и сока 1/4 лимона, задержите ее на 3-5 минут, зажав ноздри пальцами, спокойно посидите или постойте, но не ложитесь, а на лоб и переносицу поместите мокрое холодное полотенце или лед.

При сильных женских кровотечениях смешайте 6 белков яиц с 0,5 чайной ложечки лимонной кислоты и эту смесь выпейте. При необходимости повторите.

Положите в стакан кипятка 2 чайные ложки сухого шиповника, настаивайте и пейте 3 раза в день после еды. Такой настой улучшает состав крови.

Малярия. В течение дня съедайте 1 лимон с цедрой. Курс лечения 4-6 дней. Также ешьте грейпфрут, который содержит естественный хинин.

Мигрень. Смешайте 150 г натертого на мелкой терке хрена, 0,5 кг измельченных с коркой, но без семян апельсинов, 300 г сахара и 1 л красного вина, варите в закрытой посуде на бане 1 час, затем охладите, процедите, пейте при мигрени по 1/2 стакана через 2 часа после еды. Обвяжите горячим полотенцем голову, захватывая виски, причем на лоб и виски положите по куску свежего лимона.

Мозг. Чтобы предотвратить умственное перенапряжение, воспользуйтесь следующим рецептом. Разотрите головку чеснока и залейте ее 1 стаканом подсолнечного масла. На 1 сутки поставьте смесь в холодильник. Затем влейте в нее 1 чайную ложку лимонного сока. Принимайте по 1 столовой ложке за 0,5 часа до еды. Курс лечения - не менее месяца. Для достижения стойкого эффекта можно продлить прием смеси до трех месяцев. При этом очищаются сосуды головного мозга.


Пейте свежую горячую воду, так как долго стоявшая кипяченая вода сообщает организму вялую затхлость и понижает восприимчивость мозга.

Мозоли . Перед сном распарьте ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Лучше - срежьте горбушку лимона, которую и приложите к мозоли. Через 4-5 дней мозоль пройдет полностью.

Эликсир молодости. Народные целители считают, что одно из условий сохранения молодости - прием каждый день натощак смеси из 1 чайной ложки лимонного сока, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки растительного масла.

Выжмите сок из 24 лимонов, пропустите через мясорубку 400 г чеснока, слейте все в банку с широким горлом, завяжите ее тряпочкой и оставьте настаиваться на 24 дня в темном прохладном месте. Принимайте 1 раз в день перед сном: 1 чайную ложку смеси, размешанной в 0,5 стакана воды. По истечении 2 недель человек перестает чувствовать усталость, у него улучшается сон.

Каждую весну собирайте листья одуванчика, крапивы, тысячелистника, подорожника и щавеля - всего не менее 0,5 кг (в свежем виде). Хорошо вымойте их и на ночь залейте холодной водой так, чтобы травы были только покрыты. Утром листья выньте и отожмите, прибавьте в настой лимонного сока и меда, пейте целый день понемногу. Собирать травы в большом количестве не следует, так как сухие листья приносят меньше пользы.

Мочевой пузырь . При заболеваниях мочевого пузыря пейте лимонный сок с медом и оливковым маслом в приятной для вас пропорции.

Залейте 1 столовую ложку тертого хрена 1 стаканом горячего молока, подержите 10 минут в тепле, процедите и пейте глотками понемногу.

Если выделяемая моча имеет неприятный запах полностью исключите из рациона всю белковую пищу, пейте подкисленную лимоном воду (не менее 2 л в день).

Мужские болезни. При гипертрофии простаты пейте чай из корня женьшеня. После приема чая в течение трех часов нельзя пить никаких фруктовых, в том числе цитрусовых, соков. Женьшень нельзя употреблять в летнее время и людям старше 65 лет.

Мужское бесплодие. В старину рекомендовали следующий рецепт: смешайте 3 желтка свежих яиц, сок из 3 лимонов, 200 г меда и 200 г коньяка. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Смешайте в равных пропорциях сок лимона, сок сельдерея и мед. Принимайте при воспалении аденомы и предстательной железы по 2 столовых ложки 2-3 раза в день за 0,5 часа до еды.

Английский писатель Мортон Уолкер провел несколько лет среди знаменитых своим долгожительством хунза-кутов. Его особенно интересовал тот образ жизни, который продлевает сексуальность стариков. Предлагаем вам один из рецептов этого племени. Они делают прессованный творог и обезжиренный йогурт. Часто хранят молоко в течение восьми дней в желудке недавно убитого домашнего животного, стенки которого все еще выделяют сычужный фермент.

Этот фермент заквашивает молоко, которое затем смешивают с апельсиновой кожурой, слегка давят и подают на стол. Яйца выпивают прямо через отверстие в скорлупе. Фрукты едят почти целый день.

Кавказский рецепт для сексуальной активности - розовый лук. Одни едят его в сыром виде, другие приправляют им почти любое блюдо, готовят луковый суп или различные луковые салаты. Розовый лук известен людям с древних времен как один из самых мощных стимуляторов сексуальных возможностей. Жители Италии утверждают, что яичница с розовым луком способна пробудить чувства даже у тех, у кого они угасли много лет назад. Плиний Старший писал: Лук и вялых мужей толкает в объятия Венеры.

Нарывы. Рекомендуется 3-дневный пост, в течение которого следует пить воду с лимонным соком. Такой пост облегчит муки, сопровождающие подобные абсцессы.

Испеките в духовке луковицу, приложите ее на нарыв и забинтуйте. Меняйте повязку каждые 3 часа. Если делать такую процедуру нет возможности, приготовьте следующий состав: кусочек прополиса 5 минут проварите с вазелином или сливочным маслом, пропитайте им ватку, наложите на нарыв, забинтуйте и не меняйте повязку в течение суток.

Невоздержанность. Любая невоздержанность - это минус душе и плюс болезням тела. Невоздержанность в спиртном ведет к алкоголизму и медленному распаду нервной системы, невоздержанность в еде - к ожирению, из-за которого разрушаются все органы и системы.

Нервы. Вдохните, задержите дыхание, слегка напрягите все тело, сохраните это напряжение, считая от 1 до 20, сосредоточьте внимание на всем теле, затем выдохните, ослабьте напряжение. Повторите 3 раза и делайте всегда, когда чувствуете себя слабым или нервозным.

Индийские специалисты предлагают успокоительный напиток из свежих лимонов. Его готовят так: возьмите 1 стакан воды, сок из 1/4 лимона и 1 столовую ложку сахара, смешайте и добавьте кусочек льда. В этом напитке кислота и сладость должны быть одинаковыми. Меда добавлять не надо. Если напиток приготовлен правильно, ваш каждый нерв почувствует успокоение. Полезно выпивать 2-3 стакана такого напитка, когда нервы напряжены.

Ноги. Лимонный сок хорошо лечит опрелости кожи, а также уничтожает неприятные запахи, возникающие при потении пальцев ног. Для этой цели пальцы ног после тщательного промывания теплой водой натрите лимонным соком и дайте им просохнуть. Эту процедуру проделывайте каждый вечер перед сном. Днем между пальцами ног кладите тонкий слой ваты. В течение недели запах исчезнет.

Судороги ног лечат так: утром и вечером смажьте соком лимона подошвы ног и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока весь сок не высохнет. Курс лечения продолжается не больше двух недель.

Повышенная чувствительность ступней ног лечится ванночками из липового цвета с последующим растиранием подошв лимонным соком.

Если кожа на пятках загрубела, сделайте компресс из кожуры выжатого лимона.

Картофельные очистки не выбрасывайте, а отварите их и приложите к ногам и рукам. В результате перестанут слоиться ногти на руках, а подошвы ног станут мягкими, исчезнут трещины на пятках и натоптыши.

Ногти. Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла. Можно делать ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель лимонного сока и витамина А, или из раствора поваренной соли. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Опустите ногти в смесь подогретого масла и лимонного сока. После процедуры высушите руки и не мочите их несколько часов.

Пожелтевшие от курения ногти осветляют лимонным соком.

Обмороки. Людям, у которых бывают обмороки, надо сделать следующий состав. Измельчите 100 г сухой лимонной корки, залейте 1 л водки, настаивайте в темном месте 3 недели, временами встряхивая, процедите. Принимайте по 25-30 капель 3 раза в день.

Общее недомогание. Смешайте сок 1/2 лимона с 1 стаканом теплой воды и пейте перед сном либо утром за 30 минут до завтрака.

Влейте в стакан воды 2 чайные ложки яблочного уксуса и положите 1 чайную ложку меда. Пейте по глотку в течение дня, желательно каждые полчаса.

Одышка. Смесь, приготовленная по этому рецепту, вылечивает даже дряхлых стариков, которые не могут пройти и 50 шагов, чтобы не остановиться для отдыха.

Возьмите 1 л меда, 10 лимонов, 10 головок чеснока (целые головки, а не дольки). Из лимонов отожмите сок, чеснок измельчите в мясорубке.

Все смешайте и оставьте на 1 неделю в закрытой банке. Пейте по 4 чайные ложки ежедневно 1 раз в день. Эти 4 ложки смеси нельзя проглатывать сразу, надо медленно принимать их одну за другой. Нельзя пропускать ни дня. Это количество смеси расчита-но на 2 месяца лечения.

Ожирение. Для тучного, вялого, дряхлого человека, страдающего одышкой, приготовьте следующую смесь: измельчите 400 г чеснока, выжмите сок из 24 лимонов, все смешайте и поместите в банку с широким горлом, завяжите его материей, настаивайте 24 дня. Принимать 1 раз в день перед сном по 1 чайной ложке смеси, размешанной в стакане воды.

Грейпфрут - один из самых популярных диетических продуктов, помогающих бороться с ожирением благодаря обилию клетчатки, создающей ощущение сытости, и низкой калорийности: половинка грейпфрута содержит всего 38 калорий. В одном грейпфруте содержится более дневной нормы витамина С.

Ожоги . На ожог сначала накладывают компресс из оливкового масла или просто смазывают обожженное место оливковым маслом, сверху накрывают марлей, смоченной лимонным соком, разбавленным дистиллированной водой 1:1, можно добавить в воду немного соли.

Омоложение. У того, кто в течение длительного времени регулярно делает массаж кожи головы и лица, почти не бывает морщин, а лицо выглядит свежим.

Рецепт омоложения: разомните 3 лимона с кожицей, 3 головки чеснока, 3 стакана клюквы, настаивайте на 7 стаканах кипяченной воды, поставьте на 2 дня на холод, процедите, влейте 400 г меда, перемешайте и поставьте еще на 2 дня на холод. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Опухоли. Для профилактики онкологических заболеваний принимайте смесь, состоящую из кураги (1 стакан), изюма (1 стакан), инжира (1 стакан), орехов (1 стакан), лимонов (2 штуки), залитых медом, по 1 чашке за 30 минут до завтрака или вместо завтрака.

Как только вы почувствуете в какой-либо области тела усталость, спазмы, напряженность или любой другой дискомфорт, начинайте массировать это место щеткой или рукой, смоченной в воде с добавлением небольших количеств сока лимона и нескольких капель масла (лучше оливкового).

Опьянение. Перед ожидаемым застольем выпейте чашечку хорошо заваренного черного кофе с лимонным соком или ломтиком лимона. После застолья повторите такую же процедуру. Опьянение быстро пройдет.

В состоянии опьянения (спиртными напитками) бывает достаточно выпить лимонного сока с водой или просто пососать кусочки лимона.

Отеки . Залейте литром воды 4 чайные ложки льняного семени, кипятите 10 минут, настаивайте в теплом месте в течение 1 часа (можно не процеживать), добавьте лимонного или другого фруктового сока, пейте по 0,5 стакана каждые 2 часа 6-8 раз в день в горячем виде. При отеках ног результат достигается через 2-3 недели.

Петрушку (корень, стебель и зелень) пропустите через мясорубку в таком количестве, чтобы получился 1 стакан, переложите в стеклянную или глиняную посуду, залейте 2 стаканами кипятка, накройте полотенцем и оставьте до утра. Делать это надо обязательно вечером. Утром настой процедите через марлю и добавьте в него сок 1 лимона. Употребляйте напиток по 1/3 стакана (не более) 1 раз в день. Два дня пить, три дня перерыв и т.д. Этим средством широко пользовались в старину для устранения отеков на ногах и на лице. Неплохо помогает это средство при приступах радикулита.

Отит . Закапайте в ухо 2-5 капель сока лимона - это снимет боль и улучшит слух.

Память. Улучшает память и укрепляет организм следующее средство. В течение месяца ежедневно натощак съедайте хотя бы 1/4 лимона с кожурой и выпивайте 1 столовую ложку оливкового масла. В течение следующего месяца съедайте ежедневно кусочек корня солодки размером с фасолину, 1 чайную ложку порошка морской капусты или 2 столовых ложки консервированной морской капусты, 5 г живицы (смолы) сосны или ели, по 1 столовой ложке 2 раза в день сока алоэ или по 2 см листа алоэ с медом.

Перхоть. Кожуру 4 лимонов варите 15 минут в 1 л воды, отвар процедите. Ополаскивайте волосы отваром 1 раз в неделю.

Печень. Людям, страдающим заболеваниями печени и повышенной кислотностью, следует пить воду с добавлением лимонного сока (лимонный сок имеет щелочную реакцию).

Лучшими лекарствами для печени являются 3-дневный пост, чистотел и бессмертник. Употребление арбузов - профилактика цирроза печени.

Есть прекрасный способ предотвращения заболеваний печени: в поллитровую банку влейте 2 столовые ложки чищенного сливочного масла, по 1 ст. ложке сока лимона и зеленого лимона, добавьте 1 тертый зубчик чеснока и 250 мм горячей воды, тщательно размешайте, принимайте натощак.

Грейпфрут улучшает состояние и очищает печень и желчный пузырь : порежьте 2 грейпфрута средней величины с кожурой, залейте их 1,5 л воды, дайте настояться ночь, утром процедите и пейте жидкость.

При увеличении печени принимайте каждое утро натощак 2 измельченных зерна лимона с медом, или вечером залейте кипятком 3 разрезанных лимона, а утром натощак пейте эту жидкость, или 1 разрезанный лимон залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте ночь, а утром натощак пейте мелкими глотками. Смешайте 0,5 кг меда, 0,5 л оливкового масла, сок 2 лимонов. Смесь храните в холодильнике, принимайте 3 раза в день за 30 минут до еды при гепатите, холецистите, циррозе печени.

Очень важно избегать переедания, которое является главной причиной расширения печени. Также печени необходим период отдыха - полный пост. Люди, которые не хотят или боятся голодать, должны попробовать хотя бы 1 день в неделю ничего не есть, а только пить воду, в которую добавлены мед и сок лимона. При этом они не будут чувствовать слабости и головокружений. Это больная печень делает человека усталым и сонным. Такому человеку трудно заниматься и физической, и умственной работой. Приучите себя голодать один день в неделю.

Подагра. Проверните через мясорубку 4 лимона без кожуры и 3 головки чеснока, залейте 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой и на ночь.

Полиартрит. Смешайте по 400 г сока чеснока, корней хрена, корней и листьев сельдерея и сок 5 лимонов. Храните смесь в холодильнике в плотно закрытой банке. Принимайте при инфекционном полиартрите по десертной ложке утром за 30 минут до еды.

Понос. В первый день ничего не ешьте. Если в выделениях содержится избыток желчи, то пейте воду с лимонным соком. В случае выделения большого количества слизи и образования газов пейте лимонную воду и примите немного соды. При дизентерии с лихорадкой соблюдайте пост и пейте 2-3 л воды с лимонным или апельсиновым соком в день в течение 2-3 дней подряд.

Потогонное. Горячий раствор лимонного сока в большом количестве воды - прекрасное потогонное средство. Если у больного не удается вызвать достаточного потоотделения с помощью паровых ванн или обертываний, надо заставить его выпить немного горячего слабокислого раствора лимонного сока в воде.

Человек дышит не только легкими, но и кожей, поэтому важным условием правильного дыхания являются чистые кожные покровы. Это достигается с помощью обливаний и благодаря питью горячей воды с лимоном. Чтобы улучшилось кровообращение и открылись поры кожи, полезно весной хотя бы 2 раза в неделю вызывать потоотделение, выпивая несколько чашек горячей воды, в которую выжато несколько капель лимонного сока. Если вы хорошо вспотели, вытрите тело сначала влажным полотенцем, а затем - сухим. После этого выпейте еще чашку горячей воды, чтобы восстановить потерянное при потоотделении тепло.

Простатит. Тыквенные семечки укрепляют мускулатуру мочевого пузыря, а в случае воспаления - снимают его. Ежедневным употреблением 2-3 столовых ложек очищенных тыквенных семян лечат заболевания простаты.

Простуда. В самом начале заболевания пейте горячий чай и делайте горячие ножные ванны. Вытерев ноги после процедуры, намажьте пятки йодом и оденьте шерстяные носки, в которые насыпьте горчицы, или натрите ноги до колен одеколоном или спиртом, или намажьте между пальцев рук и ног вьетнамским бальзамом, чесночным соком с маслом или йодом. Выпейте потогонный чай из липы, меда и лимона.

Витамин С хорош в любом виде: лук, чеснок, шиповник, клюква, цитрусовые, травы. Не забудьте про мед.

Приготовьте питье: доведите 1 стакан воды до кипения, порежьте 1 зубчик чеснока на мелкие кусочки, положите в стакан и разотрите ложкой, добавьте сок 1/4 лимона и 1 чайную ложку листьев мяты перечной, закройте и варите 3-5 минут (по желанию добавьте мед). Ложитесь в постель и 3 дня не принимайте пищу. Если вы не хотите голодать, то обязательно вплоть до полного выздоровления исключите из рациона любые молочные продукты - это предохранит вас от осложнений.

Другой рецепт. Вскипятите 5 стаканов воды и всыпьте в нее 2 столовые ложки (с верхом) листьев шалфея, добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, 1/2 лимона и мед (по вкусу), настаивайте 5 минут. Для большей эффективности пейте горячий отвар на голодный желудок по 1/2 стакана каждый час. Соблюдайте постельный режим. Накройтесь теплыми одеялами и пропотейте. Если у вас слабо работают потовые железы и вам трудно вызвать потение, то положите под одеяло пару грелок. При этом ваша температура может подняться, но не беспокойтесь, так как это хороший признак.

Мед смягчает кашель, снимает воспаление слизистых оболочек и смягчает их, уменьшает сухость в горле, а лимонный сок действует при кашле как отхаркивающее средство, лечит ангину и очищает кровь.

Во время простуды лучше совсем не пить и хотя бы в течение суток не есть. Это называется сухой голод. Так поступать рекомендует Авиценна: вода, принятая во время простуды, выходит наружу через слизистую оболочку, заставляя нос слишком раздражаться, голодать же во время простуды очень легко и полезно.

Для лечения насморка надо массировать две точки, расположенные на бровях ближе к переносице, и кончики средних пальцев, нажимая на кожу и смещая ее.

Почки. При воспалении почек (пиелите) в моче появляется гной. Состояние больного обычно улучшается при употреблении воды с лимоном.

Апельсиновую кожуру используют для лечения мочекаменной болезни.

Ежедневное употребление 60-80 г меда с соками лимона и шиповника улучшает мочеотделение и уменьшает интоксикацию.

Для очищения почек русские деревенские лекари применяли льняное семя: возьмите 1 чайную ложку семени и 1 стакан воды, смесь прокипятите, настаивайте 2 часа. Так как смесь будет густой, то при употреблении ее надо разбавить водой с добавлением сока лимона. Пить по 1/2 стакана несколько раз в день.

Радиация. Стакан апельсинового сока или доза витамина С может защитить от слабого радиоактивного облучения, типа того, что вы получаете при рентгеновском обследовании.

Рак. Много противораковых фитосоединений содержится во фруктах. В цитрусовых обнаружено 58 таких соединений (например, каротиноиды). Из цедры апельсинов и лимонов выделено соединение, названное лимоненом. Оно очищает печень от накопившихся канцерогенов, поэтому цедру не следует выбрасывать, ее можно добавлять в разные блюда, например ароматизировать сливочное масло.

Смесь для профилактики онкологических заболеваний: курагу, изюм, инжир, орехи (по 1 стакану каждого) режут, добавляют в смесь 2 измельченных лимона и все заливают медом. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

У слив, вишен, абрикосов расколите косточку и съешьте несколько зерен - в них содержится витамин В 17, обладающий противоопухолевыми свойствами. И не бойтесь синильной кислоты, она там содержится в ничтожных количествах.

Согласно древним учениям Индии и Тибета, чеснок является отличным профилактическим средством от рака (чеснок смешивают с лимоном и эту смесь едят).

Раны. Свежие раны (полученные 6-12 часов назад) -рваные, резаные, разможженные, обработанные соком лимона, уже на второй день начинают очищаться, принимают свежий вид и заживают в короткий срок. Хорошо обработанные раны во время острого воспалительного периода, вялые раны, незаживающие в течение 2-4 недель, раны, упорно не заживающие в течение многих лет, язвы голени и маститы лечат так: в ранку закладывают смоченный соком лимона марлевый тампон или чистым соком поливают рану или язву сверху, накрывают вощиной, смазанной вазелином (для герметизации), и перевязывают.

Рвота. Белая прослойка между верхней коркой и мякотью лимона обладает противорвотным действием.

Рвота мучает беременных женщин главным образом по утрам. Это бывает только в первые три месяца. Для предупреждения рвоты утром пейте немного воды с лимоном, подслащенной медом, и ешьте сухари без масла.

Рвоту пьяниц останавливать не надо. Потом можно дать выпить черный кофе с лимоном, а голову облить холодной водой.

Ревматизм. Ежедневно пейте сок 1-2 лимонов, а также ешьте лимонную цедру, растертую с медом. Больные места обкладывайте пластинками разрезанной картошки и прибинтовывайте ее (на ночь). Сделайте кашицу из 4 лимонов и 3 головок чеснока, залейте ее 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите. Принимайте при ревматизме по 50 г 3 раза в день до еды.

Сердечно-сосудистые заболевания. Людям с расстройствами сердечно-сосудистой системы или страдающим повышенным кровяным давлением не следует пить много воды за один прием, они должны пить понемногу каждые 20-25 минут, но так, чтобы потреблять дневную норму. Пользу от такого способа шпъя воды получат как больные, так и здоровые в равной степени. Общее количество выпитой воды должно составлять 5-6 стаканов в день, суммарное количество принимаемой жидкости, включая супы, соки и т.д., должно составлять 3-4 л в сутки.

Натрите на терке 0,5 кг лимонов, смешайте с 0,5 кг меда и 20 растолченными ядрышками абрикосов, принимайте утром и вечером по 1 столовой ложке.

Ежедневно употребляйте 2 грейпфрута. Они снижают уровень холестерина в крови и улучшают состояние кровеносных сосудов.

Хорошо перемешайте деревянной ложкой 5 столовых ложек сока моркови, 5 столовых ложек сока хрена, сок 3 лимонов, 2 стакана меда, принимайте при болезнях сердечно-сосудистой системы по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 час до еды в течение 2 месяцев. Смесь храните в темном месте в плотно закрытой посуде.

Проверните через мясорубку 500 г лимонов с кожурой, но без косточек, 500 г клюквы, 500 г свежих очищенных от семян плодов шиповника, добавьте 500 г меда, все перемешайте, настаивайте 1 сутки в плотно закрытой посуде. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. Храните в холодильнике. Смесь полезна при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Смешайте сок 2 лимонов, сок 2 листьев алоэ, 500 г меда, настаивайте в плотно закрытой посуде в холодильнике 1 неделю. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды при стенокардии.

Жевание лимонной корки (богата эфирным маслом) улучшает работу слабого сердца. Можно мелко порезать 0,5 кг лимонов, залить их медом (по вкусу) и принимать утром и вечером по 1 столовой ложке.

В кожуре лимонов (цедре) витамина С почти в 3 раза больше, чем в мякоти, а цитрина в одном лимоне -3-4 суточные дозы.

Существует много способов сделать кожуру лимона приемлемой для употребления. Один из них: 2 средних лимона и 2 апельсина разрежьте на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку) массу смешайте с 2 столовыми ложками меда, выдержите 1 сутки в стеклянной посуде при комнатной температуре, а затем поставьте в холодильник.

Принимайте по 2-3 чайных ложки в день с чаем или перед едой. В народе считается, что это средство очищает сосуды и поддерживает артериальное давление, а следовательно предупреждает стенокардию, инфаркты, инсульты.

Если вы почувствовали, что у вас начинается сердечный приступ и вы теряете сознание, начните интенсивно кашлять - примерно 1 раз в секунду. Кашель заставляет мышцы груди и живота сокращаться, поддерживая ток крови через сердце и мозг.

Академик Амосов рекомендует послеоперационным больным укрепляющую смесь из сока 1 лимона, 1 стакана изюма, 1 стакана грецких орехов и 1 стакана меда. Эта смесь снимает сердечные спазмы и спазмы сосудов головного мозга.

Склероз . В лимонах содержится много калия, самое большое среди других продуктов количество цитрина, много аскорбиновой кислоты, они-то укрепляют и делают эластичными стенки мелких кровеносных сосудов, активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах. Вот почему так много рецептов лечения склероза включают лимон.

Восточный эликсир молодости широко распространен в Турции и Болгарии. Его рецепт такой: лимонный сок, мед, оливковое масло в соотношении 1:2:0,5. Принимать утром натощак.

Слух. Для улучшения слуха ежедневно съедайте по 1/4 лимона с кожурой. Энергетическое упражнение системы "кхи конг" (китайской разновидности пранаямы) - ладонями зажмите уши и постукивайте пальцами по темени (бить в небесный барабан) - помогает сохранить слух.

Соли (выведение солей). Проверните через мясорубку 250 г корней петрушки, 150 г листьев петрушки, 250 г лимонов с кожурой, но без зерен, добавьте 250 г меда. Принимайте по 1 чайной ложке утром за 1 час до еды и вечером через 1 час после еды. Нужно пройти 3-4 курса лечения.

Для лечения судорог соком лимона смазывайте подошвы ног утром и вечером в течение 10 дней. После того как сок высохнет, наденьте носки.

Температура. При высокой температуре пейте воду с лимонным соком или клюквенный морс и протирайте тело несколько раз в день водой, подкисленной лимоном или уксусом. Намочите в этой воде носки и оденьте на ноги, сверху оденьте сухие шерстяные носки. Все это снижает температуру без вреда для здоровья.

Туберкулез легких. Перемешайте 1 стакан меда, 1 стакан кураги, 1 стакан тертого листа алоэ, 1 стакан тертого лимона, 5 сырых яиц, 0,5 л коньяка, 300 г сливочного масла. Принимайте по 1 столовой ложке на ночь.

В прошлом веке с наступлением весны и осени чахотка и воспаление легких пожинали в России обильную жатву. Знахари при этих заболеваниях рекомендовали средство, именуемое "кальциумит".

Приготавливается оно таким образом: 10 яиц с белой скорлупой (очень свежих) и 10 нарезанных лимонов сложите в банку темного цвета, поставьте в темное и теплое место. Через 10-12 дней яйца превратятся в полужидкую массу. Периодически снимайте плесень и перемешивайте массу деревянной палочкой. В массу из яиц влейте бутылку коньяка и поставьте бродить еще 3 недели. Когда перестанет появляться плесень, содержимое перемешайте и перелейте в бутылку лучше с широким горлышком, чтобы иметь возможность снимать плесень, если она вновь появится. Храните в прохладном месте. Принимайте по 1 десертной ложке 3 раза в день.

Больным туберкулезом после каждой еды рекомендуют проглатывать желток свежего куриного яйца с лимонным соком.

Туберкулез, болезни костей, камни. Китайский метод лечения с помощью приема яичной скорлупы рассчитан на рацион, включающий 500 растений. Одной скорлупы достаточно на 1 неделю. Яйцо лучше взять 1-2 дневное, от здоровой курицы, которая гуляла на свободе (на солнце), а не сидела в курятнике.

Вымойте яйцо с мылом, ошпарьте, но не варите, разбейте, вылейте содержимое, снимите внутреннюю пленку, подсушите скорлупу и измельчите до порошка в кофемолке или ступке. Храните в бутылочке из темного стекла под ваткой, чтобы порошок не задохнулся и не заплесневел. Возьмите порошка на кончике ножа и запейте водой с соком лимона или лимонной кислотой.

Утомление, усталость . Утомление означает, что человек перестал быть активным. Утомление - это слабая циркуляция энергии и крови. Если вы мало подвижны, энергия не циркулирует так интенсивно, как надо. Ленивые быстрее утомляются. Самые большие едоки также устают больше всех. Хроническая усталость - один из сигналов тревоги.

Если вы засыпаете с трудом, принимайте перед сном мед. Через 20 минут после приема он поступает в кровь.

Что касается хронической усталости, то народная медицина лучшим средством лечения в этом случае считает прием перед сном 1 чайной ложки меда с добавлением небольшого количества лимонного сока на 1/2 стакана воды.

Тем, кто страдает хронической усталостью, нельзя перед сном мыться с мылом. Мыло - это сильный щелочной раствор и, получая такую большую дозу щелочи с водой через кожу, человек чувствует усталость, а его кожа чешется. Если вам необходимо помыться с мылом, то затем ополоснитесь подкисленной водой, причем не важно принимаете вы полную ванну или только моете голову. Для подкисления добавьте в воду немного лимонного сока или яблочного уксуса.

Человек, страдающий хронической усталостью , должен есть дары океана, так как недостаток йода в организме тоже является причиной этого заболевания. Лучше всего использовать ежедневно в пищу морскую капусту.

От хронического утомления Иванченко предлагает тонизирующий напиток: смешайте сок из плодов лимонника (2 чайные ложки), сок лимона (2 столовых ложки), апельсиновый сок (1/2 стакана), отвар из корней солодки (2 г корней на 50 г воды, кипятить 10 минут), добавьте 2 чайные ложки меда. Принимайте утром и днем по 1 стакану (лучше перед едой).

Щитовидка. При увеличенной щитовидной железе принимайте по 1 чайной ложке мелко покрошенного с кожурой лимона 3 раза в день. Когда вы едите яблоки, съедайте и все яблочные зернышки. Носите на короткой нитке бусы из янтаря.

Холера (лимонная кислота и холерные бактерии). Кислая среда противодействует развитию многих патогенных микроорганизмов, в том числе холерной и тифозной бактерий. Французский ученый Жерар, изучая влияние некоторых общеупотребительных кислот на холерные и тифозные бактерии, нашел, что особенно неблагоприятным для развития этих бактерий является водный раствор лимонной кислоты: 1 г лимонной кислоты, растворенной в 1 л воды, убивает все содержащиеся в ней болезнетворные бактерии. Поэтому Жерар рекомендовал пить воду, особенно во время холерной или тифозной эпидемии, слегка подкисленную лимонной кислотой. Лучше, конечно, употреблять свежий сок, несколько капель которого на стакан воды вполне достаточно.

Существует специальная кулинарная книга для марафонцев. В ней приводится рецепт особого энергетического напитка для супербегунов: 1 чайную ложку сахара и щепотку соли растворите в небольшом количестве горячей воды, добавьте 1 чайную ложку только что выжатого апельсинового сока, долейте стакан холодной водой, взболтайте и выпейте.

Эпидемии. Во время эпидемий гриппа полезно есть лимонное масло.

Делают его так: лимон положите на 1 минуту в горячую воду, а затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку, молотую массу лимона смешайте со 100 г сливочного масла и 1-2 столовыми ложками меда. Храните и используйте как обычное масло. опубликовано

Какой плод самый полезный из цитрусовых? Я слышал, что лимон. Правда ли это?

Иван Сергеевич, Москва

Желтый, кислый,полезный

Диапазон лечебных возможностей лимона действительно очень широк. Его очищающему воздействию подвластны все части тела: кожа и суставы, слизистые оболочки дыхательных путей и пищеварительного канала, кровь и лимфа, зубы и ногти, печень и сосуды, почки и мочевыводящие пути. При этом нормализуется холестериновый обмен, организм освобождается от каловых, почечных, желчных камней, от отложения солей в суставах, выводится избыток мочевой кислоты и соли тяжелых металлов.

У лимона сильное антисептическое свойство. В Египте, где жители деревень часто подвергаются ужаливанию скорпионов, лимон режут пополам, одну половину кладут на ужаленное место, а другую разжевывают, и все проходит. Сок лимона можно применять как наружное лекарство при грибковых заболеваниях кожи, а также в качестве средства при атеросклерозе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, нарушенном обмене веществ, геморрое, лихорадочных состояниях. Его можно пить, добавляя сок 0,5 лимона в 1/2 стакана горячей воды, 2-3 раза в день, а также заправлять салаты из свежих овощей без добавления поваренной соли.

Химический состав лимонов разнообразен. Один из главных лечебных факторов - лимонная кислота, которая концентрируется в плодовой мякоти. Ее содержание может достигать 8%. Кроме нее, в лимоне содержатся яблочная кислота, глюкоза, фруктоза и сахароза. Обнаружены пектиновые вещества, клетчатка, влияющая положительным образом на тонус стенок кишечника у страдающих запорами. Также содержатся витамины группы В, С, Е, Р, РР. В плодах лимона много солей калия, а также фосфор, железо, магний, натрий, сера, кобальт, марганец и другие минеральные вещества. Обнаружены различные гликозиды (один из них цетрин) и фитонциды. В кожуре содержатся значительные количества аскорбиновой кислоты. Приятный аромат лимона связан с лимонным маслом, в состав которого входят лимонен, спирт гераниол и цитраль.

Наша справка

Родиной растения ученые считают тропическую и субтропическую зоны Юго-Восточной Азии. По их мнению, с территорий Индии, Китая, Бирмы лимон распространился по всему земному шару. Мягкий климат гористой местности у подножия Гималаев создал условия для произрастания диких видов растения, из которых впоследствии были выведены многочисленные сорта, отличающиеся размерами и весом плодов, сочностью мякоти, оттенками вкуса, ароматом, толщиной и структурой оболочки. Плоды обладают сочной мякотью кислого, реже кисло-сладкого вкуса, заключенной в защитную оболочку, окрашенную снаружи в светло-желтый цвет.

Народные рецепты

При алкоголизме:

Для устранения алкогольной зависимости с помощью лимона можно провести лечебный курс в течение 2 недель. В первый день необходимо съесть 1 плод цитрусового или выпить отжатый из него сок. Во второй и каждый последующий день суточная норма увеличивается на 1-2 плода. На 7-й день курса больной принимает максимальное количество лимонов или отжатого сока (сумма плодов может достигать 10 штук). Начиная с 8-го дня суточная доза уменьшается и в последний день курса составляет всего 1 плод.

При ангине:

При возникновении у больных неприятных ощущений в области горла следует съесть половину плода цитрусового. Лимон следует употреблять вместе с кожурой - в ней велики запасы витамина С. Через 2 часа больному дают съесть вторую половину плода. Употребление плодов лимона также способствует понижению температуры тела. Свежевыжатым соком лимона можно смазывать дифтерийные налеты в горле 3-5 раз в день. А можно использовать лимонный сок вместе с водой в пропорции 1:3 в виде полоскания горла. При полоскании нужно голову откинуть назад и выдыхать воздух, чтобы раствор клокотал в горле. Полоскать каждый час в течение дня. Раствор прекрасно помогает при различных заболеваниях горла в начальной их стадии. За неимением такого раствора можно взять 2-3 ломтика лимона, предварительно очистив от кожицы, и один за другим держать во рту, стараясь, чтобы они были около самого горла. Ломтики посасывать, а потом глотать. Так поступать каждый час, пока не почувствуете облегчение.

При атеросклерозе:

1 ст. л. измельченной сосновой хвои залить стаканом кипятка и дать настояться 30-60 минут. Готовый настой процедить и смешать с половиной лимона, предварительно очищенного от кожуры и измельченного. Принимать за час до еды трижды в течение дня по 1 стакану смеси. Длительность лечения 15-20 дней. После месячного перерыва повторить прием целебного средства.

При болях в желчевыводящих путях, сопровождающихся тяжестью, тошнотой вследствие употребления жирной пищи, выпить сок 1/2 лимона, в котором растворена 1/2 ч. л. соды.

При бронхите:

Смешать 50 г натертого хрена и сок из 2-3 лимонов. Принимать по 1 ч. л. с утра до полудня несколько раз, ничем не заедая и не запивая. В качестве рассасывающего средства при болезнях легких и бронхов можно использовать средство - лимон с чесноком. Для этого кашицу из 5 лимонов с кожурой, без семян смешать с кашицей из 4 головок чеснока, залить смесь 1 л прохладной кипяченой воды, плотно закрыть и держать в темном холодном месте 5 суток, периодически встряхивая, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды. Вот еще одно эффективное средство из лимона, применяемое при бронхитах и болезнях легких. Взять 3 лимона с кожурой, без семян, пропустить их через мясорубку, ядра 20 грецких орехов смолоть в порошок и перемешать с кашицей лимонов, добавив в смесь 300 г алоэ, 500 г несоленого сливочного масла, 500 г меда, 1 стакан кагора и все как следует перемешать. Хранить смесь в темном месте. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. за 30 минут до еды.

1 стакан сока свежевыжатого лимона смешивают с 1 стаканом меда и помещают в эмалированную посуду, ставят на водяную баню и нагревают в течение 30 минут. Хранят в холодильнике. Принимают за 30 минут до еды 3 раза в день по 1 ст. л.

Противопоказания

Не рекомендуется лечение лимонами при беременности, при наклонности к кровотечениям (кроме носового) и при аллергии к лимону, которая иногда встре­чается. Нельзя отрицать вредного действия лимонного сока на зубы, в особенности потерявшие эмаль. Этого воздействия можно избежать, если пить лимонный сок через стеклянную трубочку, вкладывая последнюю подальше в рот, чтобы сок не попадал на зубы. Кроме того, рекомендуется после приема лимонного сока полоскать рот легким раствором пищевой соды, которая нейтрализует ос­тавшиеся кислоты.