Принципах работы наших докторов, почитайте актуальные из мира медицины.

Специалисты «Андрос» фокусируются на сложных урологических и гинекологических патологиях, включая онкологические заболевания. Поэтому наш медцентр - это одновременно и урологическая клиника широкого профиля и отделение по профилактике и лечению гинекологических заболеваний. Записавшись на консультацию , вы получите экспертное мнение врача с более чем 20-летним врачебным опытом. За плечами наших докторов сотни пациентов, которые прошли успешный путь от начала лечения до полного выздоровления.

Мы всегда рады общению с вами на нашем сайте, специалисты клиники проводят онлайн-консультации каждый день. Если вы только планируете у нас свое лечение, задайте все интересующие вопросы врачу - не покидая сайт. Мы также приветствуем любые отзывы пациентов о работе нашей клиники. Если у вас возникли вопросы по работе сайта, мы обязательно ответим.



Наши специалисты

• Консультация врача

  Здесь Вы можете проконсультироваться
  с нашими специалистами по
  интересующему Вас вопросу

Если вы на этой странице, значит вас интересует эта деликатная тема. Мало в мире найдется мужчин, которые полностью удовлетворены размером своего детородного органа.

Социальные опросы говорят, что близко 80% мужчин думают об увеличении своего мужского достоинства. Но, далеко не каждый готов испытывать на себе радикальные методы помогающие в этом вопросе. И вот поэтому, народные способы пользуются все больше спросом.

Какие методы увеличения пениса

В медицине есть такие технологии, как пластическая операция, в половой орган вводятся специальная матрица или капсула, так же гармональные препараты. Эти методы имеют побочные эффекты, последствием которых может стать ампутация члена.

Среди народных средств самыми популярными являются фитотерапия, гели и кремы, а так же специальные приборы. Конечно по скорости эффективности они уступают, но за парочку недель, если не ленится, можно добиться положительного результата. Если еще к этому вопросу подойти комплексно, то эффект будет быстрее и долгосрочным.

Специальные упражнения для увеличения размера и потенции

Увеличить мужской орган можно с помощью самомассажа. Специальные упражнения помогут не только добавить объем и длину, но и снизить чувствительность головки, улучшить эрекцию. Это даст возможность доставить максимум удовольствие партнерше.

Популярным упражнением является техника доения. Перед упражнением нужна небольшая подготовка. Нужно разогреть паховую область для лучшего притока крови. Примите ванну, душ или посетите сауну, если это вам по каким-то причинам недоступно, воспользуйтесь горячим полотенцем. Вода не должна быть горячей, немного выше комнатной. Затем эту зону растереть сухим полотенцем.

Удобно сядьте, на руки нанесите специальный гель или крем и начинайте массаж. Пальцами руки, образуя кольцо, обхватите ствол пениса и чуть сжимая ведите руку к головке. Цель — подать к головке усиленный приток крови и растягивание кавернозных тел. Это упражнение продолжать в течении 10-15 минут.

Следующее упражнение — это оттягивание головки. Ствол пениса зажимаете одной рукой, а другой обхватываете головку. Оттягивать головку в сторону, до легкой, заметим, легкой боли. Ощутив боль, заканчиваем оттягивание и в таком положении держим 5 минут. По окончанию этих процедур 10 раз сжать, но не до боли, свой орган.

Массаж можно дополнить специальными устройствами. Массаж, приборы, гели и кремы способны увеличить ваш орган на 2-3 сантиметра, при регулярных занятиях в течении месяца.

Фитотерапия

На следующей ступени популярности стоят отвары и настоим трав.

Самыми эффективными растениями в этой области являются женьшень, чабрец и боярышник.

Травы можно приобрести в аптеке, рецепт приготовления написан на упаковке. Но разумеется пить отвар нужно регулярно, утром и вечером.

Если нужен эффект быстрей, попробуйте настой дикого овса. Купить можно тоже в аптеке и инструкция указана. Он добавит парочку сантиметров и увеличит потенцию, путем снижения чувствительности головки. Сделав вас выносливее в интимной близости.

Дары природы как способ увеличения пениса

Самый эффективный результат дает методика усиления кровотока. Включив в свое меню специальные продукты, вы сможете увеличить синтез половых гормонов, что и скажется на увеличении полового органа.

Самое распространенное и широко известное — зелень. Зеленый лук, укроп, петрушка, кинза и сельдерей — сделают вас готовым к интиму в любую минуту.

Несколько капель настойки чеснока, купить можно в аптеке, усилит эрекцию и иммунитет.

Орехо — медовый коктейль, самый вкусный метод. Мед и измельченные грецкие орехи смешиваются в равных пропорциях. Принимать по одной столовой ложке три раза в день.

Дополнить свой курс и решить проблему, тем самым помочь себе, вы можете отказавшись от вредных привычек.

Как показывают многочисленные анонимные опросы, большинство представителей сильного пола хотели бы увеличить размер своего полового органа. Многие из них хотят просто повысить уровень своей внешней привлекательности и получить более выразительный секс, но в некоторых случаях удлинение пениса становится единственным методом лечения, например, такого врожденного дефекта, как микрофалия. Неудовлетворенное состояние является причиной стрессов и затяжных депрессий у мужчин.

Можно ли увеличить половой член?

Детородный орган мужчин можно увеличить несколькими способами. Например, это можно сделать при помощи упражнений. которые основаны на технике захвата и растяжки пениса. Член необходимо плотно обхватить у основания большим и указательным пальцами, максимально вытянуть за головку, после чего проделывать движения рукой от основания к головке полового органа. Это простое упражнение следует выполнять несколько десятков раз в день. Как утверждают специалисты, при помощи таких упражнений прекращается сообщение между сосудами, пещеристыми и губчатым телом члена, и благодаря движению руки кровь поступает к головке органа, растягивая пещеристые тела, что, собственно, и приводит к увеличению пениса. Авторы таких методик утверждают, что уже через полгода тренировок детородный орган увеличивается на 5-7 см.

Этот способ удлинения пениса абсолютно безопасен, но, к сожалению, неэффективен. Ведь чтобы полностью пережать пещеристые тела, пришлось бы приложить такое давление, которое значительно бы превосходило болевой порог. Кроме того, как и любые органы, пещеристые тела не могут увеличиваться после окончания роста (исключение: кожа и мышцы).

Разновидностью способа увеличения члена при помощи упражнений являются эрекционные кольца, то есть эластичные насадки, которые стягивают основание пениса. Они обычно используются для увеличения продолжительности эрекции, но некоторые мужчины применяют такие кольца для увеличения члена. Не забывайте, что при нормальной эрекции повышается давление крови в пещеристых телах, но она не застаивается в них. А вот использование колец может стать причиной застойных процессов в пенисе и тромбоза сосудов, что, в свою очередь, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Достаточно распространенным способом увеличения детородного органа мужчин считается применение вакуумного массажера. Принцип действия такой же, как и в предыдущем случае, а именно: кровь приливает к пещеристым телам, вызывая их растягивание. Иногда при эректильной дисфункции андрологи действительно советуют использовать вакуумные массажеры, чтобы улучшить приток крови к половому органу, однако этот аппарат абсолютно бесполезен для увеличения пениса. К тому же неумеренное его использование может привести к трещинам на головке полового члена, которые очень тяжело и долго заживают. А если еще неправильно установить уровень давления, возможны разрывы капилляров. В этом случае из-за кровоизлияний изменится не размер, а цвет пениса.

Одним из наиболее радикальных методов удлинения пениса является применение местных средств или таблеток с высоким содержанием стероидных гормонов. Разумеется, из-за опасности бесконтрольного их употребления такие препараты строго запрещены, и приобрести их можно только через Интернет-магазины. Однако мужчин, которые стремятся любым способом увеличить половой член, не пугают такие «пустяки», как язва желудка, бесплодие, депрессии и психозы, аденома простаты и злокачественные опухоли, вызванные чрезмерным употреблением стероидных препаратов. Недобросовестные продавцы таких средств уверяют, что именно препараты на основе тестостерона врачи применяют для лечения микропениса (остановка развития полового члена в подростковом возрасте из-за недостатка тестостерона). Но они забывают, что на увеличение размеров пениса, кроме уровня гормонов, влияют еще и гены.

Как Вы уже поняли, различные «народные » способы увеличения полового органа мужчин не приведут ни к чему хорошему. На данный момент в медицине существует единственный максимально эффективный метод увеличения пениса. Это комбинированный способ, который объединяет в себе хирургическое вмешательство и использование специального приспособления - экстендера. В первую очередь проводится операция, в ходе которой высвобождают скрытую часть пениса. В основном длина такой скрытой части члена составляет от 3 до 5 см. При помощи несложных хирургических манипуляций по пересечению связки можно освободить скрытую часть, увеличив пенис примерно на 3-5 см в длину.

Многие считают, что на этом операция по увеличению детородного органа завершена. Однако немногие знают, что еще некоторое время организм будет оказывать естественное «противодействие», пытаясь вернуть все на свои места. Чтобы этого избежать дополнительно рекомендуется использовать экстендер. С его помощью половой орган мужчин фиксируется в нужном положении, но для полной его фиксации потребуется определенное время, примерно от 3-5 месяцев до полугода. Следует отметить, что ношение экстендера в течение этого времени не ограничивает сексуальной активности. Через 6 месяцев после операции мужчина при желании может еще провести операцию по утолщению полового члена. Но, как правило, представители сильного пола уже после первой операции остаются довольны результатом. Особое внимание придется уделить нижнему белью. Трусы желательно выбирать свободные. Если экстендер направлен вниз, то узкие трусы будут подтягивать его, снижая натяжение на шланг. Кроме того, в таком белье просто невозможно носить экстендер кверху. Брюки также должны быть свободными. Если Вы применяете экстендер на работе, то в этом случае стоит отдать предпочтение костюмным брюкам.

Упражнения для увеличения полового члена

Для мужчины важную роль в сексуальной жизни играют два показателя: потенция и величина пениса. Если для увеличения первого можно применять специальные таблетки, то приумножить рост второго с помощью лекарств не видится возможным. Поэтому благодаря наблюдениям и опытам на протяжении многих десятилетий были разработаны специальные упражнения для увеличения полового члена, которые эффективно справляются со своей задачей.

По способу воздействия увеличение мужского пениса можно разделить на:

По механизмам воздействия можно выделить увеличение полового члена с помощью:

• механических устройств (например, вакуумных помп);
• грузов.

Утолщение пениса достигается за счет долговременного удержания искусственной эрекции. Удлинение полового члена происходит с помощью механического вытягивания.

Идеальным средством увеличения мужского полового органа считаются мануальный метод (с помощью пальцев рук; до трех сантиметров в длину).

Упражнения для увеличения полового члена следует делать 15-30 минут каждый день. Лучшее время для проведения методик – утреннее и вечернее. Важно также перед началом занятий на увеличение пениса пройти обследование и получить консультацию у врача.

Каждое упражнение имеет свой уровень интенсивности и нагрузки, что необходимо обязательно учитывать. Переход на более сложный уровень должен происходить постепенно и плавно.

Главные показатели хорошего результата проведения процедур зависят от следующих моментов:

• чистота пениса и увеличивающих приспособлений;
• удобная поза;
• соблюдение временного отрезка;
• время суток;
• наличие смазки или лубриканта;
• предварительное прогревание;
• отсутствие боли;
• осторожность.

Соблюдение вышеуказанных характеристик позволит с успехом добиться желанной мечты увеличить половой член.

Все группы упражнений можно разделить на:

Разновидности захватов, от которых зависит тип упражнений:

Упражнения для поднятия потенции

1. Стоя с прямой спиной необходимо поочередно высоко поднимать колени к животу.

Стоя на полусогнутых ногах напрягать и расслаблять ягодичные мышцы и мышцы промежности в процессе сгибания коленок.

Поднимать таз, находясь в положении лежа на спине.

Упражнения для увеличения длины полового члена

«Кегель» (принудительная эрекция)

Обработав пенис кремом или смазкой необходимо путем поступательных вертикальных движений и постепенного увеличения скорости двумя пальцами привести его в состояние эрекции, перед наступлением которой нужно пережимать на минуту основание полового члена.

«Джелкинг» (тянущие движения и их разновидности)

Активное оттягивание полового члена в неэрегированном и эрегированном состоянии происходит благодаря прижиманию и растягиванию головки. Максимально вытянутый пенис нужно удерживать до 15 секунд. Отпустив, повторить упражнение. Количество таких «доений» за пять минут должно достигать 100 раз.

«Растяжка»

Нужно медленно растягивать неэрегированный и расслабленный половой член в течение 15 секунд 10 раз. Такую «растяжку» необходимо делать в различных положениях: к ягодицам, к лобку, с поворотами на 360˚, маятник, внутренняя растяжка, двойная растяжка, V-растяжка, А-растяжка и т.п.

Упражнения для увеличения толщины полового члена

Упражнения, которые призваны утолщать половой член, также имеют несколько уровней тяжести и делятся на следующие типы:

Каждое упражнение должно начинаться разминкой и разогревом, а заканчиваться массажем, призванным расслабить половой член и восстановить деятельность сосудов. Необходимо соблюдать технику безопасности, и при малейшем ощущении боли лучше сразу закончить упражнение, чтобы избежать травм и длительных нагрузок. После тренировки обязательно нужно давать половому члену отдыхать и восстановиться.

Также увеличить половой член можно с помощью специального утяжеляющего приспособления, которое необходимо носить до восьми часов в сутки. Однако такие способы более болезненны и дискомфортны.

Выполняя такие несложные упражнения каждый день, можно добиться потрясающего результата: увеличение размера полового члена. исправления видимых дефектов на нем, улучшение потенции и мн.др. Кроме всего вышеуказанного, необходимо вести здоровый образ жизни. Это значит: отказаться от вредных привычек, полноценно питаться, не переохлаждаться, заниматься достаточной физической нагрузкой, свести к минимуму испытания для иммунитета в виде болезней. Все это станет еще одним показателем хорошего настроения и уверенности в себе.

2017 Copyright — MenPortal.info Мужское здоровье
Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.
Все права защищены.

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:

Для завершения просто нажмите «Отправить ошибку». Также Вы можете добавить комментарий.

Как увеличить пенис и реально ли это

Так устроено, что человека далеко не всегда устраивает то, что он имеет. Девушка, являясь обладательницей пышных форм, постоянно пытается похудеть — бесконечные диеты, изнурительные тренировки.

Или имея кудри, она постоянно использует утюжок, чтобы их выпрямить. Недовольны своей внешностью не только представительницы слабой половины общества. Касается это и мужчин.

Пожалуй, самая распространенная проблема представителей сильной половины общества — маленький размер полового органа. Вторая по распространенности проблема — потенция. Как вы понимаете, эти две темы взаимосвязаны. Поэтому вопрос в просторах всемирной паутины: «Как увеличить пенис?» встречается довольно часто. Всем известное высказывание » В СССР секса не было» свидетельствовало не о его фактическом отсутствии, иначе нас бы с вами сейчас не было. Скорей всего оно свидетельствовало о необразованности общества в подобных темах. По сей день, если в школах и планируется ввести уроки по половому воспитанию, то это зачастую остается лишь в планах. Так как тут же возникает вопрос, как такой материал преподнести правильно.

Адаптация заграничной литературы и учебников у нас вызывает шок, так как она чересчур откровенна. Хотя что, собственно говоря, в этом постыдного или ужасного. Если бы эта тема была обязательной к изучению, наверное, мало было бы людей, которые недовольны своей внешностью. Нужно ли говорить, что вместе с современными технологиями и развитием Всемирной Паутины, человечество в прямом смысле этого слово «опрокинуто9raquo; в поток информации. И даже если уверенный в себе человек иногда теряется в изобилии материала, то, что тогда говорить о тех, кто к таковым не относится.

В Интернете представлено много информации, порой не достоверной. Проверить это не представляется возможным. Поэтому многие люди до конца жизни продолжают опираться на изначально неверную информацию. И как результат — подростки уже не просят совета у своих старших товарищей, они просто вводят вопрос в поисковике, и тут же узнают то, о чем их предки в свое время могли лишь догадываться. И вот тут-то многие и попадают в ловушку не столько не правдивой, сколько преувеличенной информации.

А это, в свою очередь негативно сказывается не только на сексуальной жизни, но и на отношении к себе. У многих, кто насмотрелся видео или начитался не совсем верной информации, развивается комплекс. Ведь то, что показывают, порой не сходится с реальными цифрами. Именно поэтому мужчины хотят знать, как же увеличить пенис. Многим, наверное, еще с уроков по биологии, известно, что член — орган, состоящий полностью из пещеристых волокон. При наполнении кровью, отмечается увеличение этих тканей в размерах.

А как сильно увеличивается орган в размере, толщине и окружности (в обхвате), это совсем другой вопрос. Это уже заложено природой. Тут результат будет разниться и порой значительно. Согласно статистике, более 70% мужчин — обладатели членов, которые увеличиваются во время эрекции в длину, а более 15% мужчин — обладатели органа, который увеличивается в ширину. Предвидеть, каким же будет пенис при возбуждении, основываясь при этом на его толщине или длине в невозбужденном состоянии практически невозможно.

Во время замеров пениса важно учитывать несколько нюансов. Чтобы член находился в полном возбуждении, температура должна составлять примерно 22 градуса. Длина замеряется по спинке члена, от лобка к головке. Между телом и пенисом должен сохраняться прямой угол. Обхват замеряют рулеткой. Размер пениса — тема довольно животрепещущая среди мужчин. За последние несколько сотен лет проводили исследования, целью которых было определение нормы члена. Подобные исследования проводили в разных странах. Было выявлено, что длина и ширина определяется генетической предрасположенностью.

Теперь подробнее о нормальных размерах пениса:

1. Если размер полового органа в длину равен восьми сантиметрам — то это так называемый «микропенис9raquo;. Согласно статистике, таким достоинством наделен 1% представителей сильной половины общества.
2. Маленьким членом является орган, достигающий длиной от 8-12 сантиметров. Таким органом обладает два процента мужского населения планеты.
3. Нормальным считается член, длина которого составляет 12 см. Таким размером наделены 55% мужчин.
4. Пенис, размер которого более пятнадцати сантиметров — выше среднего.
5. Представители сильной половины общества, чей половой орган длиной составляет 20 см, являются обладателями внушительного пениса.

Если вы относитесь к числу тех людей, кто не удержался и измерил свой орган, но в итоге вы остались недовольны результатом, вот вам еще немного материала о внушительных размерах.

• Чем большим является размер пениса, тем большим должно быть количество крови, которое к нему приливается. Только так можно довести орган до необходимого состояния.
• Любой, даже незначительный отток, может негативно влиять на эрекцию и, следовательно, на качество секса.
• Формирование органа заканчивается примерно в 18 лет. После этого, любые изменения в его ширине или длине — не более чем зрительный обман.
• Уменьшение члена может быть обусловлено лишним весом. В среднем каждые пять лишних кило «воруют9raquo; сантиметр пениса. Опять-таки все изменения визуальны, на самом деле орган остается неизменным.
• Уменьшиться пенис по-настоящему (не визуальный эффект) может. И обусловливается это, как правило, понижением уровня андрогенов. Так, например, бодибилдеры, употребляющие препараты, провоцирующие нарушение гормонального баланса, чаще всех сталкиваются с такой проблемой, как уменьшение пениса, в общем и при эрекции.
• Также уменьшение полового органа может быть обусловлено неправильными и неудачными операциями по его удлинению. Виной всему может быть либо низкий профессионализм хирурга, либо физиологические особенности.

О глубине влагалища задумывается далеко не каждый, а скорее большинство людей не знают об этом, и впервые вступая в половую связь, знают лишь об одной величине. В среднем глубина влагалища составляет — 10 см. Это свидетельствует о том, что для нормального секса размера пениса, составляющего 15 сантиметров, вполне достаточно. Ткани влагалища эластичны, они позволяют подстроиться под определенную длину и ширину.

Они позволяют доставить партнерше с каждым разом все большее удовольствие. Постоянная смена половых партнеров не приветствуется, потому как это сказывается на чувствительности и не идет на пользу представительницам слабой половины общества. Безусловно, размер имеет значение. И относится это не только к длине полового органа, но и к его толщине. Но вот с точностью сказать, насколько люди подходят друг другу без проверки на деле нельзя. Кроме этого, не стоит забывать, что секс — искусство взаимопонимания, а не просто ширина, длина и глубина.

Увеличить мужское достоинство можно. Хотя на достижение положительных результатов порой уходят годы. Увеличение пениса — процесс трудоемкий и кропотливый, но вполне реальный. Сегодня существует огромное количество способом и методик, позволяющих увеличить пенис. Одни из них более эффективны, другие менее. В любом случае, выбор методики остается за вами. Главное ознакомиться со всеми деталями выбранного метода.

Увеличить половой орган можно как с помощью хирургического вмешательства, так и народных средств и специальных устройств.

Удлинить орган можно при помощи растягивания, утяжелителей, гидронасоса, специальных упражнений, медикаментозных препаратов и домашних средств, в частности соды. Помогут в решении проблемы и косметические средства, в том числе кремы. Главное, прежде чем применить ту или иную методику, ознакомиться с ее техникой. Нужно это для того, чтобы предотвратить механические травмы и развитие осложнений.

Увеличение полового члена в домашних условиях: популярные методы

Способов и методик, способствующих увеличению полового члена, существует предостаточно. Многие из них можно запросто применить в домашних условиях. Вовсе не обязательно прибегать к медицинской помощи, в частности помощи пластического хирурга.

К тому же увеличение полового члена в домашних условиях будет стоить ровно столько, сколько стоит приспособление, с помощью которого выбудете проводить процедуру. Стоимость же хирургических способов очень высока. Одна из самых распространенных методик по удлинению пениса — джелкинг. Отзывы о ней исключительно положительные. Многим, кто применял этот способ, удалось достичь желаемого. Чтобы было понятней, под джелкингом подразумевается комплекс упражнений, выполнение которых оказывает благоприятное влияние на пенис. Специальные упражнения способствуют выраженному увеличению полового члена и увеличению головки. Эта методика впитала в себя навыки мануального удлинения полового органа, которые люди накапливали в течение нескольких тысячелетий.

Применение джелкинга способствует:

• стимулированию циркуляции крови;
• повышению давления внутри органа;
• росту пещеристых волокон;
• формированию новых клеток в объеме.

Рост клеток — процесс полностью натуральный и естественный. Методика лишь помогает в его запуске и стимулировании. К тому же джелкинг способствует значительному повышению сексуальной активности и выносливости. Существуют различные техники джелкинга. Они различны лишь в деталях. Принцип один — «доение9raquo;. Основным движением является плотный обхват пальцами члена у основания и движение руки вперед к головке. Член, вытягиваясь, наполняется кровью.

С целью успешного выполнения упражнений нужно приобрести крем или спрей. Он поможет в ускорении достижения результатов. Для проведения определенных техник смазка не нужна. Обращайте на это внимание при выборе методики. Не экономьте на смазке, в противном случае вы натрете половой орган. Кроме этого, такая экономия чревата разрывами тканей и невозможностью заниматься джелкингом в ближайшие полмесяца.

Не стоит также заменять специально предназначенные средства мылом, шампунем или иными составами. Это чревато появлением дискомфортных ощущений и травмирований. Увеличение полового члена с помощью данной методики возможно только в случае нахождения органа в полу возбужденном состоянии. Проведение упражнение при полном возбуждении чревато повреждение сосудов и ткани органа.

Техника 1. После нанесения смазки обхватите член рукой и проведите по стволу пару раз, при этом пару секунд удерживайте сжатую руку у головки.

Это первый этап — подготовка. Если вы в ней не нуждаетесь, можете приступать к следующему этапу — проведению упражнению.

Обхватите пенис у основания большим указательным пальцами. Осторожно потяните орган вниз. Проделайте так двести раз. Конечно, сначала будет сложно, поэтому при перевозбуждении лучше прервать выполнение упражнения. Как только пенис примет необходимую степень возбуждения можете продолжать. Полный курс — три месяца. В течение первой недели делайте каждодневно на протяжении десяти минут (это, как правило, десять минут), на протяжении второй — 300 (15 минут). Упражнение делайте в течение двадцати минут.

Техника 2. Смазав орган, обхватите его рукой у основания и потяните вниз и направо. Затем проделайте упражнение в другую сторону. Сначала выполняйте упражнение медленно. В сутки делайте 50 движений вправо и столько же влево. С каждым днем увеличивайте количество упражнений — до 200.

Техника 3. В данном случае выполнять упражнения из первой и второй техники без смазки.

Техника 4. По сути является техникой 1, но выполняется упражнение очень медленно. После нанесения смазки, обхватите пенис пальцами у основания и медленно начинайте делать упражнения к головке. Головка набухнет и нальется кровью. Зафиксируйте положение на десять секунд. Длительность упражнения — десять минут.

Все упражнения по способу действия разделяются на удлинение и утолщение. Проводятся они либо при помощи рук, либо механических приспособлений или грузов.

Упражнения бывают растягивающими, сосудистыми и вспомогательными:

1. Повышаем потенцию
   • Станьте прямо, выпрямите спину. Поднимайте колени поочередно к животу.
   • Расслабляйте и напрягайте мышцы ягодиц и промежности (при этом нужно стоять на полусогнутых ногах).
   • Прилягте на пол. Поднимайте таз.
2. Увеличиваем длину пениса
   • Принудительная эрекция или «Кегель ». Смажьте половой орган кремом. Обхватите пенис пальцами и осуществляйте поступательные вертикальные движения.
   • Растягивание. Очень медленно растягивайте расслабленный член (на протяжении пятнадцати секунд). Проделайте упражнение десять раз.
3. Увеличиваем ширину пениса. Сюда входят упражнения из методики Джелкинга, а также упражнение на сжатие и изгибы.

Как увеличить свой член при помощи экстендера, с помощью грузов, массажа и помпы

Увеличить член, его диаметр, толщину, длину можно не только с помощью разных приспособлений, но и при помощи массажа. Самостоятельная мануальная методика способствует не только удлинению органа, но и повышению сексуальной активности и выносливости. Кроме этого массаж оказывает благотворное воздействие на эрекцию, а также ее продолжительность.

Прежде чем рассказать как увеличить свой член при помощи массажа, хотелось бы рассказать об основных правилах его проведения:

1. Перед массажем проводите подготовку. С этой целью советуют использовать теплые компрессы. Смочите небольшое полотенце в теплой воде, отожмите его и обмотайте вокруг органа. Компрессы меняйте через каждые три минуты (три раза).
2. Массаж должен проводиться каждодневно.
3. Комбинируйте массаж с употреблением таблеток (БАДов или гомеопатических средств, способствующих увеличению члена).
4. Не проводите массаж, если вы находитесь в состоянии алкогольного опьянения.

Техника 1. Обхватив головку органа рукой, сожмите ее. Сжатие не должно нарушать циркуляцию кров. Оттягивайте головку к полу. Спустя минуту можете увеличить силу растяжения.

Техника 2. Сожмите головку сначала двумя пальцами, а затем всей рукой. Делайте все аккуратно, не спешите. Оттягивайте член по направлению к полу на протяжении минуты. Далее отдохните, отпустите пенис. Затем повторите. Проделайте упражнение двадцать раз.

Техника 3. Обхватите пенис указательным и большим пальцем. Сожмите орган и осуществляйте движения от его основания к головке. Время от времени останавливайтесь.

Как увеличить член при помощи грузов

Эта методика старинная, но эффективная. Ее использовали и по сей день используют в некоторых племенах Африки. Суть методики — подвешивание и закрепление груза на пенисе. Длительное растягивающее воздействие способствует увеличению члена как в длину, так и в ширину.

Груз должен быть удобным в использовании и небольшим в размерах. Важно также, чтобы утяжелителей было как можно больше. В таком случае появится возможность рассчитать нагрузку и со временем увеличивать ее.

Прежде чем приступить к процедуре, сделайте массаж или примените компресс. Затем за головкой установите систему фиксации для груза и установите сам груз. Начинайте с маленького веса. Отсутствие подготовки чревато травмированием. Нагрузка должна увеличиваться постепенно. Проводить подвешивание утяжелителя можно в любой позе.

Не допускайте застоя крови в голове. Время от времени снимайте груз и фиксирующее устройство и делайте массаж. Экстендер, стретчер, эспандер, растяжитель — все эти устройства относятся к одному семейству приспособлений, способствующих увеличению органа в длину и ширину, а также исправлению искривлений ствола пениса.

Принцип воздействия всех подобных приспособлений одинаков и заключается в каждодневном (как минимум пятичасовом), продолжительном (не менее трех месяцев), небольшом (500-200 граммов) растягивающем воздействии на пенис. В итоге организм реагирует на внешне воздействие формированием новых клеток в участке нагрузки.

Конструкции устройств несколько различны, но суть механизма является одинаковой — член фиксируют с помощью зажимов, которые обеспечивают натяжение плоти. Еще один способ повлиять на размер мужского достоинства — вакуумная помпа.

Принцип действия такого средства заключается в создание вакуумной среды в помпе, куда собственно, и помещается мужской половой орган, благодаря чему к нему усиливается кровоприток и он увеличивается в размерах. Однако, судя по отзывам мужчин, испытавших на себе подобный метод, можно сделать вывод, что помпирование действительно оказывает положительный эффект, однако он не настолько значителен и носит временный характер.

Как увеличить половой орган другими способами

Сегодня на рынке представлено великое множество различных препаратов в виде кремов, гелей, мазей, спреев, рассказывающих как с помощью них увеличить половой орган до не мыслимых размеров. Однако на практике не все так радужно, безусловно, среди них встречаются такие, которые действительно оказывают положительный эффект, но все же большее количество средств носят сомнительный характер, что может оставить не только неприятный осадок, в связи с обманутыми надеждами, но и повлиять на здоровье мужчины.

Поэтому, прежде чем прибегать к подобным методам, следует проконсультироваться со специалистом в данной области и узнать реально, как увеличить половой орган без каких-либо нежелательных последствий. Еще один способ, как можно увеличить половой орган — операционное вмешательство. Современная хирургия и микрохирургия по коррекции пениса основывается на пересадке тканей с других частей тела.

Таким образом, мужское достоинство можно увеличить в диаметре на 1-2 см. Если же существует желание достигнуть более значительного результата, рекомендуется пересадка мышечной ткани, однако данный метод намного сложнее. Время операции и время послеоперационного восстановления длится намного дольше, нежели в первом случае, это следует учесть, решаясь на подобный шаг.

Как видите, способов и методик, помогающих и рассказывающих как увеличить половой орган, существует очень много. Если вы всерьез задумались над увеличением достоинства, все что вам остается сделать — выбрать наиболее подходящую для себя методику. К тому же можно применить и другие способы, к примеру, насадки-презервативы, уколы препаратов.

Увеличить пенис на десять сантиметров вряд ли удастся. Но вот поднять самооценку, устранить комплексы вам удастся. Увеличив орган, вы сможете воплощать все свои сексуальные желания, доставлять максимальное удовольствие женщине. Более того, массаж и упражнения полезны для функционирования члена. Регулярно применяя их, вам не придется пользоваться таблетками для повышения потенции, в частности Виагрой.

Как увеличить член в домашних условиях

Как быстро увеличить размер члена в домашних условиях

Для того что бы избежать после всех упражнений и техник неприятных последствий, которые возникнут во время неверного исполнения рекомендуем детально изучить все инструкции:

Подготовка

Для начала вам нужен кусочек мягкой ткани примерно сантиметров на 30, которую вы должны поместить в теплую води, а потом выкрутите ее. Обмотайте не туго вокруг члена (в каком он будет состоянии, совершенно не имеет значения) и продержите ее там около трех минут. После этого кусочек ткани снимаете и опять опускаете в теплую воду. Такие манипуляции проделайте раза три.

Когда закончили этот этап, вытрете его, и подождите когда член высохнет. Такая процедура нужна для того, что бы во время использования теплого компресса, появится хороший прилив крови и улучшалось кровообращение в пенисе, а также кожа становилась очень эластичная для того что бы вовремя упражнения стало возможным захватит шкурку на члене.

Техника растягивания

Когда вы закончили процедуру прилаживания компресса, то приступайте к растягивающим техникам, которые описаны ниже. Для того что бы сделать мускулу вашего пениса сильней, можно взяв его в руку сжимать и разжимать его. Специалисты уверены, что именно эти манипуляции значительно растянут пенис и в будущем вашу даму будет ожидать долгая эрекция. Такие упражнения можно делать как на члене в состоянии покоя, так и на эрегированном органе, потому что результат один и тот же.

1. Вариант

Самая популярная техника, потому что большинство наших клиентов выбрало именно ее, поэтому мы ее вам рекомендуем. Во время ее исполнения вы можете или сидеть или лежать.

1. Ваш член в спокойном состоянии. Возьмите его в правую руку и сильно сжимайте головку, но так что бы поступала кровь.
2. Затем медленно оттягивайте его от себя до того момента пока не начнете чувствовать боль. Вот в таком состоянии подержите его на протяжении 5 минут, но по пришествии 1 мин увеличите растягивание. И запомните: все упражнения должны делаться очень легко и не в коем случаи не приносить вам дискомфорт.
3. Теперь отдохните в течении примерно 1 минуты. А затем легкими круговыми движениями помассируйте пенис, насчитав 30 раз заканчивайте. Таким образом, вы восстановите нормальное кровообращение после проделанных процедур.
4. Возвратитесь опять до упражнения, которое описано в пункте 2 и повторите его 4 раза, но теперь тяните его сначала вверх, потом в низ, а затем в одну сторону, а потом в другую. По истечению пяти минут активных упражнений вернитесь к пункту 3.
5. Наконец-то вы проделали аж 5 растяжек в разные стороны, теперь вам предстоит потянуть его в перед, прям перед собой. Теперь держите его в руке на протяжении 1 минуты. Сожмите 10 раз, но только не так что бы было больно.

Результаты проделанных ручных манипуляций совершенно не отличаются от тех, которые делаются специальными техническими и новаторскими приспособлениями. Для того что бы все манипуляции прошло хорошо нужно все проделывать так, что бы не было давления на спинной нерв, который расположился на самой верхушки вашего члена. Конечно же, не исключен вариант того, что вы сами можете придумать себе правильный способ растягивания пениса потому, что именно вам понятны все ощущения. Запомните только, что сильное сжатия детородного органа приведет к нарушению кровообращения и в итоге к импотенции.

Такие упражнения принесут первые положительные результаты через 2 недели, но нужного результата вы добьетесь только через долгих 3-4 месяцев.

2. Вариант

1. Когда член в спокойном состоянии, возьмите одной рукой нежно за головку и немножечко сожмите. При этом не забывайте, что все упражнения должны быть приятными и не в коем случаи не должны нарушать кровообращение.
2. Потяните немного вперед, но помните напряжение не должно быть болезненным. Вот в таком состоянии продержите его на протяжении от 30 секунд до 60, все зависит от того на сколько комфортно вам его проделывать. Сделайте небольшую передышку.
3. Упражнения, которые описаны в пункте два, проделывайте на протяжении 20 минут за один проведенный сеанс. Но между ними передыхай те тоже 20 мин.

3. Вариант

Этим методом пользуются уже многие годы. Все манипуляции проводятся как в спокойном состоянии, так и в эрегированном. Техника написана точно так, как и была изложена нам. Наберите воздух через нос и немного задержите и как будто проглотите. Вот вы чувствуете, что воздух дошел в ваш живот и потом гоните его в пенис. Найдите там точку Ху-Юнь левой рукой, которая расположилась между мошонкой и анусом, благодаря этим манипуляциям член будет твердым как камень. Затем восстановите нормальное дыхание, но палец не убирайте.

Пока левая рука на точке, вы правой тяните пенис в зад вперед 36 раз очень легкими движениями. В это время большим пальцем гладим головку, пока член не возбудится. Держа правой рукой, пенис опуститесь на 3 см в низ, что бы в него попала энергия воздуха. Затем потяните его направо и начните вращать рукой вправо и влево по 36 раз, потом поверните влево и повторите те же вращения. Когда эти круговые движения закончены, постучите им по правому бедру, а потом по левому.

Видео: Как можно увеличить член в домашних условиях.

Народные средства для увеличения полового органа

Прежде чем активно совершать действия в пользу увеличения члена. необходимо понять – нужно ли это? Ведь незачем увеличивать пенис, размер которого достигает нормы или превышает её. Детородный орган у мужчин растет до 25 лет, поэтому лицам, не достигшим этого возраста, переживать особо не стоит. Быть может, рост их полового члена временно замедлился, но в скором времени возобновится.

Размер полового органа мужчины зависит от многих факторов . национальность, скорость обменных процессов, наличие вредных привычек, возраст. Существует средний размер . нормальный для определённого возраста. Кроме того, существуют возрастные периоды, когда член растёт быстро, и, когда рост идёт медленнее. Это зависит от индивидуальных особенностей человека, уровня тестостерона в организме, образа жизни и т.д.

Принято считать, что у взрослого, сформировавшегося мужчины (25-30 лет) средним . нормальным размером члена является его длина 14-16 см и толщина 4 см. В подростковом возрасте длина пениса 10-12 см и ширина 3 см. – тоже норма.

Как увеличить член народными методами

Если есть необходимость увеличить размер полового органа, то это можно сделать с помощью народных средств, в домашних условиях.

Важно понимать, что народные методы не признаны наукой, и могут быть не только неэффективны, но ещё и опасны.

О самых распространённых способах речь пойдёт в этой статье.

Проведение массажа

По мнению мужчин, испробовавших данный метод, он является действительно эффективным . отчего велика его распространённость. Речь идёт об особом массаже полового члена, который мужчина может делать самостоятельно. Нужно подготовиться к его проведению, чтобы избежать травмирования .

Подготовка к массажу осуществляется следующим способом: нужно взять небольшой кусочек мягкой, приятной на ощупь ткани, намочить его теплой водой и на несколько минут (2-3 мин.) обернуть тканью пенис. Тёплый компресс на орган поможет усилить кровоток, что сделает массаж эффективным. Провести эту процедуру нужно несколько раз.

После подготовки можно приступать к самому массажу . Для этого надо принять наиболее удобное положение. Лучше лечь на спину и расслабиться. Затем правой рукой немного сжать головку пениса, (но не сильно! Иначе есть риск повредить чувствительную головку) половой орган оттянуть в сторону на возможное расстояние (при появлении ощущения дискомфорта, нужно перестать тянуть) и задержать его в оттянутом положении на 4-5 минут . После этого следует повторять процедуру . оттягивая член в разные направления и задерживаясь в таком положении.

Во время проведения массажа, необходимым условием является отдых . Между процедурами нужно восстанавливать кровоток . Завершающим этапом массажа служит оттягивание от себя пениса (задержать в оттянутом положении минуту), и многократное его сжимание (10-12 раз). После завершения сжимания, можно считать массаж законченным.

Делать упражнения нужно несколько раз в неделю . тратя на это достаточное количество времени. Все процедуры необходимо совершать медленно и осторожно . чтобы не повредить орган. При помощи самомассажа пенис увеличивается на 1-2 см . Результат обычно достигается за 2–3 месяца.

Отвары, чаи и апитерапия

Действенным способом считают отвары из трав и фиточаи. Всем известны «способности» некоторых растений влиять на потенцию. Но не все знают, что эти самые растения также способствуют усилению роста пениса. Приготавливать целебные отвары можно дома, покупая травы в аптеке или на специализированных рынках и магазинах. Но лучше приобретать их у знахарей, знающих, какая трава будет эффективной.

Не стоит забывать о безопасности. Поэтому приобретать травы и фиточаи нужно у проверенных знахарей с большой клиентской базой и положительными отзывами. Самые известные зелёные обладатели этого «волшебного» эффекта влияния на рост члена являются: корень женьшеня . боярышник . трибуллус . чабрец и орехи . В азиатских странах метод увеличение пениса с помощью отваров, чаёв и травяных мазей является самым распространённым.

Одним из действенных методов считают обычную пищевую соду . Её рекомендуют принимать внутрь. Но каким образом сода поможет увеличить член? Ответ прост – никаким. Пищевая сода никак не влияет на половой орган, но при попадании в организм, она разжижает кровь . и усиливает приток крови. Поэтому мужчины, желающие увеличить его размер, принимают соду перед выполнением упражнений, способствующих увеличению (массаж, использование экстендера, помп и т.д.).

Считается, что если усилить кровоток во время тренировок, то половой орган будет расти стремительнее. Но у этой медали есть и обратная сторона.

Соду нужно принимать с осторожностью, так как высокая её концентрация сильно вредит желудочно-кишечному тракту.

А людям, с заболеваниями желудка, щитовидной железы и злокачественными опухолями – принимать внутрь соду категорически запрещено и опасно для жизни.

Самым опасным и эффективным дедовским методом считается пчелиный яд (апитерапия). Важно знать, что при наличии аллергии на пчелиный яд, такой метод использовать нельзя! Процедуру увеличение члена пчелиным ядом проводят так . в пакет, с пчелой внутри помещают детородный орган. После укуса пчелы, вытаскивают жало. Половой орган увеличивается сразу, буквально на глазах. Но укуса пчелы недостаточно.

Чтобы сохранить результат, нужно выполнять ежедневные тренировки и пользоваться различными кремами и гелями для увеличения члена. Процедуру с пчёлами нужно проводить несколько раз в неделю . Пчёл в пакете может быть несколько (не больше 10). Количество пчёл необходимо увеличивать постепенно, привыкая к болевым ощущениям от процедуры. Результата можно достичь за 1,5 – 2 месяца. Пенис при помощи воздействия пчелиного яда увеличивается на 2-4 см.

Психологический метод и акупунктура

Известен психологический метод . Его суть предельно проста. Нужно всего лишь каждый день представлять себя с желаемым размером члена. Лучше делать это на ночь. Несколько минут представления способствуют выработке гормонов, ускоряющих рост полового органа.

В увеличении размера пениса может помочь акупунктура (надавливание на биологически активные точки). Согласно теории, у мужчины есть зоны, способствующие росту члена. И воздействие на них ускорит рост. Если найти все точки и массажировать их каждый день, то результат не заставит себя ждать. Однако, информация о действенности такого метода и о наличии «волшебных» точек не является достоверной и доказанной.

Перед тем как начать увеличивать член народными методами, нужно хорошо это обдумать. Ведь не всегда результат оказывается таким, какой обещает реклама метода. Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях человека.

Исходя из этого, кому-то определённый метод может помочь, а для кого-то окажется неэффективным. Поэтому стоит следить за результатами проведения тренировок и реакцией организма на них. В случае неэффективности и болезненности, все тренировки нужно прекратить, с целью сэкономить время и сохранить своё здоровье.

В нынешнее время представители сильного пола заботятся о собственной внешности не меньше женщин. Мужчины стараются тщательно следить за состоянием одежды и обуви, поддерживать превосходную физическую форму. Но если над гардеробом и фигурой можно поработать, то размеры полового органа даруются природой и устраивают далеко не каждого. Проблема длины и диаметра пениса всегда остается актуальной. Если раньше мужчины не могли ничего исправить, то сейчас существует целый ряд различных методов увеличения члена. Более того, добиться положительных изменений можно даже в домашних условиях.

Увеличение пениса при помощи упражнений

Самым простым и доступным вариантом решения столь деликатной проблемы является выполнение целого комплекса специальных упражнений, которые способствуют растягиванию органа, нормализации кровообращения и даже повышению эрекции. Очень важно научиться правильно выполнять все техники, так как неосторожность может привести к получению травмы или утрате чувствительности.

Чтобы приступить к первому из упражнений, необходимо сесть в кресло и расслабиться. Затем нужно крепко сжать половой орган пальцами под головкой, но таким образом, чтобы не навредить процессу кровообращения. Постепенно следует оттягивать пенис от себя, насколько это возможно. Когда максимальное растяжение будет достигнуто, то нужно задержаться в такой позиции на четыре минуты.

После этого можно немного отдохнуть и повторить упражнение еще трижды. Рекомендуется вытягивать пенис как вверх, так и в разные стороны. Первые результаты будут заметны уже по истечению пары недель при условии регулярных занятий.

Не менее важно периодически выполнять упражнение, которое нормализует кровообращение в малом тазу и непосредственно в самом пенисе. Необходимо в сидячем положении совершать по поверхности члена круговые движения большим пальцем. Следует начинать от самого основания и постепенно продвигаться к головке. Массировать половой орган таким образом рекомендуется на протяжении трех минут.

Еще одним популярным упражнением среди представителей сильного пола является доение. Для его выполнения нужно нанести на поверхность пениса специальную смазку, а затем сжать его двумя пальцами у основания. После этого нужно плавно перемещать руку по всей длине, постепенно приближаясь к головке. В крайней точке следует задержаться примерно на двадцать секунд. Рекомендуется начинать занятия с тридцати повторений и с каждым разом увеличивать это количество.

Последнее упражнение тоже необходимо выполнять, сидя. Предварительно потребуется добиться сорокапроцентной эрекции путем мастурбации. Затем нужно аккуратно оттянуть пенис в сторону ягодиц и присесть на него. В таких условиях существенно увеличивается давление в члене, что помогает не только увеличить его длину, но и диаметр.

Как еще можно увеличить член дома?

В продаже присутствуют различные приспособления, обещающие буквально за несколько применений увеличить размеры полового органа. Конечно же, в действительности дело обстоит иначе. За короткий промежуток времени удастся получить только временный результат, а долгосрочный эффект достигается за несколько месяцев.

Вопрос, как увеличить член самому, относится к одним из наиболее часто задаваемых в сети. Согласно статическим данным, далеко не каждый современный мужчина доволен размерами своего достоинства. Чтобы избавиться от комплексов и иметь возможность доставить партнерше еще больше удовольствия, представители сильного пола начинают применять различные методики, которые предоставляют возможность увеличить член самому в домашних условиях.

Можно ли увеличить мужское достоинство самому?

Знали ли вы, что, по статистике, 87% мужчин желают увеличить свой половой орган, а 90% женщин сообщают своим партнерам, что нуждаются в более глубоком проникновении? В результате этой тенденции, представителям сильного пола приходится либо комплексовать, мечтая о большом пенисе, либо применять активные действия по его увеличению.
Если раньше утверждения, что существует самый эффективный способ увеличить член, воспринимались как из области фантастики, то в наши дни это стало действительно возможно. На вопрос, можно ли увеличить член самому, утвердительно утверждают миллионы мужчин, опробовавших различные практики на собственном опыте и получивших положительный результат.

Если вас интересует, как самому увеличить член дома, вы можете воспользоваться их рекомендациями. Узнайте, можно ли на самом деле увеличить член самостоятельно, из нашей статьи далее.

Массаж как самый эффективный способ увеличить достоинство

Самый простой способ увеличить член, по мнению андрологов и пользователей – это специальный массаж. Его можно применять самостоятельно, в домашних условиях, и без вреда для детородной функции. Более того, в процессе его осуществления, вы можете доставить себе дополнительное удовольствие, так что в любом случае, осуществляя специальные упражнения, которые помогут увеличить половой орган, вы не пожалеете.
Главные достоинства массажа:

1. Безопасность для мужского организм – при отсутствии резких движений, вряд ли у вас получится травмировать себя;
2. Отсутствие противопоказаний к применению – вы можете производить представленные ниже манипуляции даже если у вас есть заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой или вы перенесли хирургическое вмешательство;
3. Отсутствие необходимости финансовых трат – для этого массажа не обязательно приобретать специальные препараты, а средства для его осуществления найдутся в каждом доме;
4. Несомненная эффективность метода – согласно отзывам большинства мужчин, которые опробовали этот способ увеличения достоинства на себе, он действительно помогает достичь желаемого результата.

Миллионы мужчин при опросе признали массаж самым эффективным способом увеличить половой член. Он стимулирует приток крови к пенису, что значительно ускоряет рост его соединительной ткани. Причем специальные упражнения, направленные на увеличение полового органа, никаким образом не влияют на способность мужчины к деторождению и даже наоборот – способствуют укреплению мужского здоровья.

Как делать массаж для увеличения мужского достоинства?

Осуществить представленные манипуляции вы сможете в домашних условиях, в любое удобное для вас время. Неважно, когда вы начнете делать упражнения – они будут эффективными как перед сном, так и перед походом на работу. Если вы живете не сами, осуществлять их можно в ванной, втайне от всех.

Представленный массаж условно разделяют на два этапа:

1. Подготовка (заключается в приготовлении подручных средств).
2. Непосредственно сам массаж.
Перед тем, как увеличить член простым способом с помощью массажа, вам потребуется подготовить следующие инструменты:
1. Небольшой отрез мягкой ткани;
2. Теплая вода из-под крана;
3. Мягкое полотенце (можно то, которым вы всегда пользуетесь).

В качестве ткани можно использовать хлопчатобумажный отрез, атлас или шелк. Старайтесь использовать только натуральные материалы, которые будут приятно ощущаться на коже и не вызовут аллергию. Также позаботьтесь, чтобы тряпочка была чистой, иначе вы можете спровоцировать возникновение раздражения.

Далее, для осуществления самого простого способа увеличить член, смочите подготовленную материю в теплой воде и хорошо ее выжмите. После этого наложите теплую тряпочку на половой орган. Тепло простимулирует приток крови к достоинству и сделает массаж эффективней. Когда ощутите, что материя остыла, вновь смочите ее в теплой воде. Произведите эту процедуру несколько раз, после чего насухо вытрите половой орган, после чего приступите к массажу.

Перед тем, как начать увеличение члена простыми упражнениями, примите удобную позу сидя или стоя. Потом, плотно обхватите пальцами головку, начиная постепенно оттягивать в сторону. Старайтесь не причинять себе боли и, когда ощутите дискомфорт, приостановите массаж минут на пять, держа половой орган в состоянии натянутости. По прошествии этого времени, отпустите головку и помассируйте детородный орган плавными движениями, вновь стимулируя приток крови к нему. Далее, повторите изначальные манипуляции этого простого способа увеличить половой член, поочередно меняя сторону натяжения пениса.

После нескольких подходов к осуществлению этого упражнения, полностью обхватите достоинство ладонью, оттянув его вперед и держите так около минуты. Потом, сжимайте член 10 раз. Эти манипуляции представляют собой простое домашнее средство, как увеличить членсамостоятельно, но их потребуется производить очень осторожно, не допуская резких движений. Они способны повредить дорсальный нерв и доставить множество неудобств. Чтобы метод был действительно эффективен, выполнять все потребуется плавными движениями и следовать инструкции. Видимого результата получится добиться уже спустя 2,5 месяца.

Метод визуализации - еще один действенный способ увеличения пениса

Сегодня известны и другие быстрые способы увеличения члена в домашних условиях. Например, кроме упражнений для быстрого увеличения члена, можно использовать метод визуализации. Не зря, ведь, специалисты утверждают, что наши мысли – материальны. Представляя себя обладателем большого члена перед сном, ваше достоинство действительно может увеличиться в размерах само собой. Мысли провоцируют выработку специального гормона, который отвечает за рост мужского органа, в результате чего он станет больше даже без любых манипуляций и специальных средств.

Точечный массаж для увеличения полового органа

Еще один самый быстрый способ увеличения члена – точечное воздействие на половой орган. Его активно применяют в Азии и отмечают его большую эффективность. Не секрет, что каждая часть человеческого тела связана с определенной точкой на ступнях ног, ладонях и даже на ушах.

По мнению андрологов, даже для члена природой выделена специальная точка, которая позволяет его увеличить в течение короткого промежутка времени. Найти ее сложно, поскольку для каждого человека она индивидуальна, но вы можете помассировать различные точки тела, чтобы получить реальное восстановление быстрое увеличение мужской силы члена, ну или, хотя бы, вылечить себя от пары-тройки проблем со здоровьем. В любом случае вы не пожалеете.

Увеличение члена "дедовскими" методами

В конце концов, вы можете использовать народные способы увеличить половой член. Для этих способов используют специальные фиточаи, которые изготавливаются официальными фармацевтическими компаниями на основе особых трав, призванных справляться с различными мужскими проблемами и стимулировать увеличение детородного органа. Вы можете также самостоятельно готовить такие чаи или настои, узнав их состав.

Для того, чтобы ваш член стал больше, можно заваривать следующие травы:

Женьшень;
Трибуллус;
Боярышник.

Эти травы характеризуются большой эффективностью и обязательно помогут для целей, к которым вы стремитесь. Но, перед тем, как увеличить член дедовским способом с использованием представленных растений, рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы определить их индивидуальное действие для вас, а также убедиться, что они не вызовут аллергической реакции или других негативных последствий, связанных с личной непереносимостью какого-либо компонента.

Аппаратные методы увеличения члена

Если не доверяете массажу, менталистике и травам, можно использовать другой эффективный способ увеличить член. Например, для этих целей вы можете использовать экстрендер. Он представляет собой устройство, которое осуществляет растяжение пениса, в результате чего происходит рост соединительных тканей, и он начинает расти. Этот аппарат носят беспрерывно в течение 4-5 часов в день или с перерывами надевают дважды в день по 2 часа. Каждые 20 минут носки экстендера необходимо увеличивать натяжение пениса на полсантиметра. В результате регулярного использования представленного устройства, вы сможете добиться видимого результата уже спустя 3 месяца. Но учтите, что:

1. Использовать экстендер нельзя более полугода;
2. Его применение может причинять большой дискомфорт;
3. Использовать представленный аппарат нельзя, если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, тромбофлебитом, неврозами или недавно перенесли хирургическую операцию на пенисе;
4. Также недопустимо применение устройства при наличии травм на половом органе.

В остальных случаях использовать экстендер можно, соблюдая осторожность при его эксплуатации. Помните, что эффективным он будет тогда, когда вы будете плавно распределять нагрузки и не станете делать резких движений, которые могут травмировать ваш детородный орган.

Подобными же свойствами обладают и другие аппараты для увеличения полового органа мужчин: вакуумный насос или гидропомпа также прекрасно справляются со своими задачами. Приобрести эти устройства несложно по доступной стоимости в специальных магазинах. Используйте их по такой же схеме, как и экстендер, и наслаждайтесь быстрым результатом.

Гели для увеличения достоинства

Если вас интересует, каким еще способом можно увеличить член, можно воспользоваться специальными гелями. Одним из таких средств является Титан Гель, который также получает лучшие отзывы от пользователей. Дополнительно он считается лечебным средством и отличной профилактикой против таких мужских проблем, как:

1. Половая дисфункция;
2. Бесплодие;
3. Импотенция.

Его можно использовать даже непосредственно перед половым органом, чтобы доставить женщине наслаждение. Для этого просто намажьте свой пенис примерно за 5 минут до полового акта.

Еще одно достоинство Титан Геля является то, что в поисках, как увеличить член простым способом, вы можете использовать его вместе с другими средствами (массажем, экстендером, травами, ментальным воздействием и др.). Например, многие мужчины предпочитают его применять под специальные насадки для увеличения члена. Таким образом получается совместить приятное с полезным – порадовать партнершу новыми ощущениями в сексе, а также эффективно увеличить половой орган, тоже получив дополнительное удовольствие.

Потому, на вопрос, есть ли способ увеличить член, мы ответим утвердительно. Сегодня существует огромное количество различных методов стимуляции роста полового органа, которые оказываются действенными в любом возрасте. Но учтите, что после 30 лет на это может потребоваться гораздо больше времени, чем в 20, за то результат в любом случае закрепится навсегда.

Вы можете выбрать самостоятельно, каким способом увеличить свой половой член и наслаждаться полученным эффектом, но помните, что в любом случае консультация специалиста не помешает. А потому, перед тем, как произвести вышеуказанные манипуляции, лучше обратиться к андрологу, чтобы подобрать наиболее эффективный метод и оградить себя от возможных негативных последствий в результате ошибки, который может совершить каждый новичок в деле увеличения собственного полового органа.

ВИДЕО: Упражнения для увеличения пениса