Реклама на портале

Как помочь росту волос. Ускорить рост волос в домашних условиях: что влияет на скорость роста волос изнутри? Какие продукты в составе способствуют росту волос

Красивые, длинные и ухоженные волосы имеют удивительное влияние на мужчин. Более 70% представителей сильного пола считают, что девушка с длинными волосами более привлекательна, чем обладательница прически «под мальчика». Но природа далеко не всех одарила восхитительной шевелюрой, и многие ищут доступные способы, позволяющие реально усилить и ускорить процесс роста волос на голове.

Диета при лечении волос

Правильное и рациональное питание – это залог красоты любой женщины и способ укрепления волос. Жаренная и жирная пища – табу не только для тех, кто следит за своей фигурой, но и для девушек, которые занимаются восстановлением баланса кожи лица и организма.

Выпадение волос – это, наверное, самая распространенная проблема всех, кто следит за собой. Конечно, естественный процесс, который должен быть – это смены новым волосом старого, но в случае, когда волосы выпадают под влиянием внешних или внутренних агрессивных факторов, волос на смену не вырастает, а прическа постепенно теряет силу и объем.

Что нужно есть:

  • Рыбу, с высоким процентом жирности. Она богата женскими минералами и аминокислотами. Побалуйте себя семгой или форелью, и волосы и ногти отблагодарят Вас с лихвой.
  • Пейте зеленый чай. Восточные красавицы всегда пользовались успехом у мужчин. Они знают тайну зеленого чая, который не только способствует ускорению обмена веществ, но и выводит из организма вредные радионуклиды.
  • Полезны орехи и семечки. Это натуральный источник витамина Е.
  • Ежедневно употребляйте свежие овощи и фрукты.

На первом месте находится питание. Особенно важны витамины и минералы. Так как витамины способны резко и , многие девушки не только их пьют, но и втирают в волосы, что помогает им делать сильнее луковицы каждого волоска. Организм каждого человека индивидуален, но при неправильном рационе страдают все органы человека. Прежде всего, нужно разобраться с внутренними причинами, а после начинать лечение.

Витамины для улучшения роста волос

Как говорилось выше – витамины очень важны. Втирайте два раза в неделю в луковицы волос витамин Е, который еще называют витамином женской красоты и силы. Тоже самое можете делать и с ногтями.

Не забывайте также каждое утро натощак принимать 1 чайную ложку внутрь, для ускорения эффекта. Продаются специальные витаминные комплексы, которые помогут справиться с проблемой.

Как ускорить рост волос с помощью масок в домашних условиях

Отличным способом срочно ускорить рост волос в домашних условиях являются маски. Дешево и сердито. Еще наши бабушки пользовались этими рецептами для создания первоклассных кос.

  1. Кефирная . Проблему лучше предупредить, и при помощи этой маски мы защитим волосы от агрессивных внешних факторов. Делается она один-два раза в неделю, на чистые волосы наносим кефир и оставляем на 20-30 минут (зависимо от состояния), укутываем в полиэтилен и полотенце, после исхода отведенного времени смываем. Благодаря молочным протеинам и кислотам, эта маска хороший способ придания объёма волосам и блеска.
  2. Маска из авокадо . Действенный метод американских коренных жителей. Покупаем сырой плод, моем его и натираем на мелкой терке, после это пюре наносим на локоны, и смываем через полчаса. В результате пышные и сияющие волосы.
  3. Коньячная . Этот благородный напиток славится не только своим оригинальным вкусом, но и лечебными свойствами. Смешайте 20 грамм коньяка с тремя ложками капустного и персикового соков, добавьте 1 яичный белок, и расческой нанесите на волосы. Маску держите пару часов, после чего тщательно смойте. Это поможет укрепить локоны. Используйте метод раз в неделю.
  4. Маска из перца . Древний метод ускорения роста волос. За основу можно взять любой бальзам-ополаскиватель, нужна столовая ложка средства, в неё добавьте ложку теплого касторового масла и настойку стручкового перца (можно купить в любой аптеке), нанесите на волосы, но не втирайте, иначе можно получить ожог кожи головы. Держите до возникновения легкого жжения, после тщательно смойте водой. Эффект не заставит себя ждать при регулярном применении на протяжении 2-3 месяцев по два раза в неделю.
  5. Луковая . Метод действенный, но с запахом. Натрите на мелкой терке 1 луковицу и смешайте её со столовой ложкой меда. Нанесите смесь на локоны на 40-50 минут, если начнется жжение – смыть можно раньше. Промойте волосы без шампуня, и ждите результата. Распространённая маска в домашних условиях.
  6. Горчичная . Так является универсальным помощником при проблемах. Возьмите 2 столовые ложки горчичного порошка, разбавьте их в 50 мл горячей воды, добавьте один желток и пару столовых ложек масла оливы или репейника. Держите на волосах, сколько сможете, после аккуратно смойте.
  7. Горчичный шампунь. Чтобы приготовить это самодельное средство по уходу за волосами, растворите две ложки сухой горчицы в воде, после концентрат разбавьте литром воды. Таким шампунем можно мыть голову два раза в неделю. Горчица очень хорошо способствует прогреву волосяных луковиц, в связи, с чем очень популярна в косметологии. Про помощи дешевого горчичного порошка можно добиться отличных результатов всего за два месяца применения. Волосы могут вырасти до 10 см.
  8. Горчично-кефирная . Берем две столовые ложки горчицы и три ложки кефира, смешиваем и добавляем к ним ложку коньяка и две столовые оливкового масла, накладываем на волосы на 30 минут, после смываем без шампуня. Применение такой маски на протяжении двух месяцев ускорит рост волос по пять, а то и больше, сантиметров в месяц.
  9. Пивная . Пиво – это продукт, богатый аминокислотами и другими питательными веществами. Если интересно, как ускорить рост волос, используя пивные дрожжи, то разбавьте их в теплой воде и нанесите на волосы минут на 40, после смойте. Волосы станут шелковистыми, блестящими и заметно оздоровятся.
  10. Медовая . Рост истощенных волос можно наладить при помощи меда и оливкового масла. Для маски понадобится полстакана масла оливы, две столовые ложки меда и 1 желток. Смешиваем и наносим на волосы, на полчаса. Смываем. Использовать её можно через каждые два дня. Также это прекрасная маска для секущихся волос в домашних условиях.
  11. Маска из алоэ . Сок – это универсальное средство от многих болезней, начиная от ОРЗ и заканчивая проблемами с кожей и волосами. Для приготовления снадобья для ускорения роста волос, необходимо взять две столовые ложки сока алоэ, 30 грамм коньяка, 1 желток и ложка меда. Все это смешиваем, полученное снадобье наносим на волосы, укутываем в полотенце, фольгу или полиэтилен, выдерживаем час-полтора и смываем без моющих средств.

Эффективны масла и активаторы роста волос. Купить можно в аптеке и применять курс лечения сроком от одного до нескольких месяцев. Применяйте , репейное, касторовое и другие.

Волосы и правильный уход за ними

Существует несколько золотых правил Рапунцель, которые помогут сохранить на долгие года густые локоны. Женская жизнь практически полностью зависит от фаз Луны. Прислушайтесь к советам наших бабушек, и стригите кончики волос каждый месяц на растущую Луну. Не выбрасывайте волосы без пакета или бумаги и не стригите себя сами.

Советы по уходу за волосами:

В настоящее время похвалиться роскошными длинными локонами может далеко не каждая представительница прекрасного пола. Среди продукции различных косметических брендов можно подобрать средство для быстрого роста волос или же обратиться за помощью к проверенным народным рецептам.

Что влияет на рост волос?

Желание иметь длинные волосы рано или поздно появляется у каждой девушки. Процесс превращения короткой стрижки в косу до пояса займет немало времени. За месяц прядь удлиняется обычно на 1-2 см, но иногда эти показатели значительно меньше. На рост волос влияет множество причин как внешних, так и внутренних. Прежде всего, стоит отметить генетическую предрасположенность. Структура и способность к росту волосяных луковиц передаются по наследству. Программирование происходит еще на стадии внутриутробного формирования организма.

Существенно влияет на рост прядей рацион питания, возможность усвоения полезных веществ из пищи, психоэмоциональное состояние, наличие вредных привычек, периоды изменения гормонального фона (половое созревание, беременность), неправильный уход за шевелюрой. Учитывая эти факторы, необходимо решать проблему комплексно, и найти «свое» эффективное средство для быстрого роста волос.

Косметические средства

Широкий выбор разнообразных шампуней, масок, бальзамов и спреев представлен на полках специализированных магазинов. Все они обещают стимулировать рост, вернуть блеск и силу прядям. К сожалению, результатом многочисленных экспериментов остается довольна далеко не каждая женщина.

Выбирая косметическое средство для быстрого роста волос, важно внимательно изучить его состав, а не ориентироваться на рекламу бренда. Некоторые компоненты пагубно действуют на состояние и рост шевелюры. Судя по отзывам, лучше отдать предпочтение маркам, которые доступны к продаже в аптеках (Vichy, «Алерана», «Фитовал») или же относятся к профессиональным средствам (Matrix, Kerastase, Bosley). Желательно подобрать продукцию одной линии.

Лекарственные препараты

Причина скудного роста шевелюры чаще всего связана с недостатком микроэлементов (витаминов) в системе. К сожалению, современный ритм жизни далеко не всегда позволяет следить за количеством питательных веществ, поступающих вместе с пищей. Нехватку можно устранить, принимая лекарственное средство для быстрого роста волос. В аптеке такие препараты представлены в виде минеральных и витаминных комплексов. К ним относятся:

  • «Пантовигар».
  • Phyto.
  • «Витрум Бьюти».
  • «Драже Мерц».
  • «Алфавит».
  • «Ревалид».

Перед использованием любого средства необходимо посетить специалиста. С проблемой волосяной части головы нужно обращаться к врачу-трихологу. Он выяснит истинную причину и расскажет, как ускорить рост волос. Средства без назначения специалиста, особенно медикаментозные, лучше не использовать.

«Пантовигар» для волос

Это поливитаминный препарат в виде желатиновых капсул и имеет в составе все необходимые компоненты для волос и ногтей. Согласно инструкции, «Пантовигар» принимают после повреждения локонов химическими веществами, воздействия высокой температуры и ультрафиолета. Огромное количество положительных откликов свидетельствует о том, что это лучшее средство для быстрого роста волос из представленных на аптечных прилавках. Кроме того, препарат заметно улучшает состояние кожи.

«Пантовигар» имеет накопительное действие, и поэтому оценивать долгожданный эффект от приема необходимо не ранее, чем через 5 месяцев регулярного использования средства. Следует учитывать, что при нарушении гормонального фона, которым вызвана проблема с шевелюрой, лекарственное средство бессильно.

По наблюдениям женщин, использовавших различные средства для быстрого роста волос, отзывы о препарате «Пантовигар» в большинстве положительные, и свидетельствуют о том, что за месяц локоны вырастали на 2-3 см. Для получения таких результатов важно соблюдать дозировку и пить по 1 таблетке трижды в день.

Любой препарат, в том числе и витаминный комплекс, может вызывать побочные действия, например, вздутие, тошноту, аллергическую сыпь на коже. При появлении схожих симптомов следует повторно проконсультироваться с врачом и при необходимости заменить средство аналогом.

«Димексид» в домашней косметологии

Еще одно популярное аптечное средство для быстрого роста волос на голове - диметилсульфоксид («Димексид»). На самом деле основное его предназначение заключается в снятии воспалительного процесса и содействии заживлению ран различной этиологии. Благодаря способности быстро всасываться через кожный покров и улучшать циркуляцию крови препарат по достоинству оценили представительницы прекрасного пола разного возраста, желающие иметь густые, сильные локоны. «Димексид» транспортирует полезные вещества к волосяным луковицам, которые запускают процесс восстановления шевелюры.

Наиболее эффективными признаны разнообразные маски с добавлением препарата. Важно соблюдать меры предосторожности при использовании «Димексида» и не применять концентрированный раствор в чистом виде. Обладательницам чувствительного кожного покрова на голове необходимо первоначально проверить аллергическую реакцию на средство. Для этого небольшое количество маслянистой жидкости наносят на чистую кожу. При отсутствии покраснения, зуда, высыпаний или чувства жжения препарат применять разрешено.

Маски с «Димексидом»

Существует множество вариаций масок с добавлением «Димексида», но во время приготовления любой из них необходимо соблюдать пропорции. Специалисты рекомендуют добавлять лекарственное средство для быстрого роста волос в соотношении 1:3, чтобы избежать возникновения неприятных ощущений при нанесении на кожу. Наносить домашние маски, в составе которых есть «Димексид», можно только на чистые волосы.

Для приготовления первого рецепта понадобится:

  • сырой желток - 1;
  • масло жожоба - 1 ч. л.;
  • раствор «Димексида» - не более 1 ч. л.;
  • касторовое (репейное) масло - 1 ч. л.

Смешав все компоненты, полученную смесь наносят сперва на корни и распределяют по длине прядей. Голову заматывают полиэтиленом и полотенцем. Воспользовавшись небольшим количеством шампуня, маску смывают по истечении получаса.

Чтобы приготовить витаминную маску, необходимо взять (по 1 ч. л.) масляные растворы витамина A, E, касторовое и репейное масло, одну ампулу витамина B6 и чайную ложку раствора «Димексида». Компоненты тщательно смешиваем и наносим состав на корни. Закутав голову пленкой и сверху полотенцем, маску держим не менее 30 минут. После чего вымываем волосы шампунем. Повторять процедуру рекомендовано 2 раза в неделю.

Никотиновая кислота - в чем польза для волос?

Ниацин (никотиновая кислота) - это витамин PP, который оказывает увлажняющее действие для локонов и «будит» луковицы. Выпускается в ампулах и по ценовой политике доступно абсолютно каждому. Перед использованием нужно ознакомиться с аннотацией и внимательно изучить раздел с противопоказаниями.

Ускоренный рост шевелюры обусловлен действием, которое оказывает «никотинка», - активация микроциркуляции крови, расширение сосудов. Благодаря этому усиливается приток полезных микроэлементов, необходимых для прекращения выпадения и стимуляции волосяных луковиц.

Не зря говорят, что никотиновая кислота - средство для очень быстрого роста волос, ведь за неделю применения к прическе прибавляется примерно 1 см. Такого результата можно достигнуть после ежедневного использования препарата в течение двух недель, втирая в кожу головы или добавляя в косметические средства. Бывают случаи, когда «никотинка» не оказывает никакого действия или же усугубляет ситуацию, повышая жирность прядей.

Как правильно использовать никотиновую кислоту?

Получить положительный эффект можно только в том случае, если четко соблюдать рекомендации по применению никотиновой кислоты для ускорения процесса роста волос. Прежде всего, стоит проверить реакцию на препарат, нанеся небольшое количество на заушную область.

Открытая ампула должна использоваться сразу: полезные свойства при длительном контакте с воздухом никотиновая кислота потеряет. Жидкость из ампул можно втирать в чистом виде в кожу головы, но при этом не наносить на волосы и смыть через час теплой водой. Средство для быстрого роста волос используют курсами по 2 недели, делая перерывы не менее месяца.

Маски с никотиновой кислотой: рецепты

«Никотинка» хорошо сочетается с отварами лекарственных трав, например, с ромашкой и шалфеем. Концентрированный фитонастой (1 ст. ложка) смешивают с одной ампулой средства, полученную массу втирают в корни. Голову обязательно укутывают полиэтиленом и полотенцем на 2 часа. Затем необходимо промыть волосы водой.

Если использовать никотиновую кислоту как домашнее средство для быстрого роста волос, долгожданный положительный результат принесет многокомпонентная маска. Для ее приготовления понадобится по чайной ложке меда, масляного раствора витамина E, оливкового масла. Туда же добавляем сырой желток и 2 ампулы «никотинки». Перемешав все составляющие маски, полученную массу наносят на корни. Время воздействия косметического средства - 30 минут. Промыть необходимо шампунем без силикона.

Стимулируем рост волос горчицей

Горчичный порошок - отличное средство для стимуляции волосяных луковиц и ухода за шевелюрой. Эта приправа имеет в составе эфирные масла, микроэлементы, витамины, ферменты, гликозиды. При нанесении на кожу головы горчица «пробуждает» и ускоряет процесс роста, насыщая локоны полезными веществами. Для косметических процедур используют именно сухой порошок, который можно приобрести в аптеке.

Используя горчичные маски, обладательницы сухих волос должны позаботиться о том, чтобы не пересушить локоны еще больше. Для этого следует добавлять в косметическую смесь масляные, жирные ингредиенты (простокваша, оливковое масло, кефир) и не применять средство более 1 раза в неделю.

Горчица вызывает чувство жжения, поэтому перед нанесением маски обязательно проводится тест на определение аллергической реакции. Запрещено разводить порошок кипятком! Это вызывает выделение токсических веществ, губительно действующих на волосы.

Лучшая маска с горчицей

Сухой горчичный порошок - самое быстрое средство для роста волос, из которого можно делать домашние маски, шампуни и ополаскиватели. Любое средство можно наносить только на здоровую кожу головы.

Наибольшей популярностью пользуется горчичная маска с добавлением сахара, усиливающего жгучесть основного компонента. Для этого берут 2 ст. ложки сухого порошка и разводят теплой водой (примерно 1/3 часть стакана). К полученной смеси добавляем чайную ложку обычного сахара и хорошо перемешиваем. Маску наносят сразу на корни волос и немного по длине. Для первого раза достаточно подержать смесь 10-15 минут. Смыть теплой водой.

Маска с горчицей для любого типа волос

При выпадении и плохом росте волос необходимо делать следующую маску. Горчичный порошок (1 ст. л.) разводим в одном стакане кефира и добавляем два сырых желтка. Все составляющие тщательно перемешиваем и наносим на кожу головы.

Для лучшего эффекта нужно укутать шевелюру пленкой и полотенцем. Держать маску необходимо не меньше 30 минут, а затем промыть волосы водой.

Чтобы отрастить длинную косу до пояса, как правило, нужно потратить не один год, ведь норма роста волос в месяц составляет каких-то 1-1,5 сантиметра. Да, это правда, что у некоторых из нас волосы растут медленнее, а у некоторых - быстрее. Это не аномалия, а генетическая обусловленность.

Как быстро растут волосы

С момента рождения и до самой смерти рост волос на голове человека цикличен. В зависимости от того, в каком состоянии находятся пряди и кожа головы, здоровья и так называемых фаз роста волос, которые поочередно сменяют друг друга (рост, покой и выпадение), локоны могут расти медленнее или быстрее. Первая фаза длится обычно около 2-5 лет, вторая — 2—3 недели, а третья может затянуться на 3 месяца. Таким образом, волосы постоянно находятся в состоянии роста на протяжение нескольких лет, затем наступает стадия покоя и, естественно, активного выпадения, которая сменяется фазой ростой обновленных волосков. Этот процесс постоянен.

В фазе выпадения волосок сначала прекращает развиваться, уменьшается его фолликул в диаметре, постепенно приближаясь к поверхности кожи. Волосок отмирает и выпадает, а на его месте появляется новый. Именно так раз за разом. Но, есть несколько факторов, которые могут замедлить или ускорить природный рост волос.

Что влияет на рост волос:

  • наследственность;
  • возраст;
  • питание;
  • климат;
  • сезон года;
  • воздействие химических составов.

В жарких климатических условиях, а также в весенне-летний период процесс деления клеток ускоряется, оттого локоны растут быстрее. В это время рост волос может увеличиться в среднем на 10—20%. А все потому, что в тепле усиливается циркуляция крови в коже головы. Но такого эффекта можно добиться и разогревающими масками или средствами, которые усиливают приток крови.

Также скорость роста сильно зависит от того, что ты ешь. Важно, чтобы организм получал все необходимые ему витамины и микроэлементы. На рост волос непосредственно влияют витамины группы В. При их недостатке красивой шевелюры добиться сложно. Эти витамины можно найти в свежих овощах и фруктах, а также в мясе.

Маски для для роста волос

Отметим сразу: если ты ожидала, что мы расскажем о чудо-средстве, которое поможет отрастить волосы на 10 см за месяц и превратить стрижку пикси в локоны до лопаток, то мы тебя огорчим. Ускорить рост волос можно на длину около 1-1,4 см в месяц, не более. Но, когда пытаешься восстановить густые и длинные локоны и это в радость. Как говорят, мелочь, а приятно.

Кофейная маска для роста волос

Смешай 2 ложки кофейной гущи, 1 желток, 1 ложку жирной сметаны и столько же кокосового масла. Нанеси состав на кожу головы массажными движениями, а затем распредели по всей длине. Накрой пленкой и укутай голову полотенцем. Выдержи маску 30-45 минут и смой еле теплой водой с шампунем. Применять средство для заметного эффекта стоит около месяца не чаще 2 раз в неделю.

Горчичная маска для роста волос

В горячей воде разведи порошок горчицы и репейное масло, в пропорции 3:1:1. Добавить туда желток, 1 ложку сахара и тщательно перемешай до однородности. Смесь нанеси на корни и оставь на корнях 20 минут, закутав голову махровым полотенцем. Если не можешь терпеть жжение, смывай, чтобы не было раздражения. Смой теплой водой и шампунем.

Маска с настойкой перца

После мытья волос нанеси аптечную спиртовую настойку перца на корни, втирая ее в кожу головы массажными движениями. Через 20 минут смой прохладной водой и шампунем. Настойка укрепляет локоны и способствует их интенсивному росту. Результат заметен через 20 дней, если делать процедуру 2 раза в неделю.

Никотиновая маска для волос

Жидкость из ампулы никотиновой кислоты вотрит массажными движениями в кожу головы после мытья. Кислота не имеет запаха и быстро испаряется, поэтому нет необходимости ее смывать. Важно не использовать фен в первые 30 минут, чтобы кожа полностью впитала все полезные вещества.

Наносить витамин лучше на влажные, но можно и на сухие пряди. Кислота укрепляет фолликулы волос, усиливает циркуляцию крови в коже головы, чем способствует ускорению роста волос.

Даже если вы не грезите косой до пояса, то, скорее всего, подрастить волосы ко дню рождения/отпуску/Новому Году вам всё равно хотелось бы. Я это знаю точно. Сама такая же – то стригусь, то бросаюсь отращивать свои кудельки.

И вот что я вам хочу сказать: если подойти к ускорению роста волос с умом, то можно добиться потрясающих результатов, не только увеличив длину волос, но и их густоту. Вот мои советы:

1. Самый старинный и, можно сказать, интернациональный способ ускорения роста волос – сок лука . Его используют везде: от солнечного Магадана до непонятно где находящейся Новой Зеландии. В сок лука можно добавить ложку мёда, для действенности. А я вот придумала добавлять туда ложку корицы: и запаха меньше и волосы быстрее растут. Так же избавляет от навязчивого запаха лука ополаскивание с лимонным соком.

2. Раньше я не догадывалась, что настойки адаптогенов ещё лучшей применять не по прямому назначению, а наружно. Оказывается, при втирании в кожу головы они заметно ускоряют рост волос и стимулируют пробуждение ещё «дремлющих» волосков. Подходят настойки аралии, левзеи, элеутерококка и женьшеня из ближайшей аптеки.

3. Сок алоэ – отличный стимулятор роста волос. Свежий сок листьев алоэ, советую приготовить по методу биологического стимулирования В. П. Филатова. Он заключается в следующем: нижние и средние листья алоэ срезают, промывают кипяченой водой, сушат, заворачивают в бумагу и помещают в темное место при температуре от +4 до +8 ° С (можно в холодильник) на 12 дней. В результате, в листьях алоэ вырабатываются биогенные стимуляторы. Затем здоровые листочки (почерневшие выкидывают) измельчают, сок выжимают через марлю и втирают 1-2 раза в сутки в корни волос. Ложку сока алоэ можно добавлять в шампуни, маски и бальзамы.

4. Настойка перца жгучего . Я подробно о ней писала вот . Хорошо работает примерно месяц, после чего теряет свою первоначальную эффективность, но после 2-3 месячного перерыва всё опять встает на свои места.

5. На данный момент это м ой любимый рецепт . Возьмите 3 ложки корицы, 3 ложки любого растительного масла и 2 ложки мёда. Всё смешайте и немного подогрейте. Получится паста с аппетитным цветом и запахом, которую нужно нанести на влажные волосы, уделив внимание корням. Пару раз в неделю перед мытьем не забывайте об этой ароматной процедуре и будете вознаграждены здоровыми, блестящими и длинными волосами. Корица — превосходный стимулятор роста волос, поэтому старайтесь как можно чаще включать её в состав своих масок.

6. Облепиха . Запасайтесь её ягодами, листьями и маслом. Настой из плодов и листьев надо пить ежедневно, по 2 – 3 стакана, а так же втирать его корни волос. Курс-2 месяца.

7. Чайный гриб. Ферментированный напиток, получаемый с помощью чайного гриба, нормализует обмен веществ, снабжает фолликулы волос необходимыми питательными веществами и стимулирует рост и обновление волос. Эффект можно получить выпивая по 3 стакана настоя гриба в день, в течение 2 месяцев. А раз в день нужно втирать настой в кожу головы. Позаимствовать чайный гриб можно у знакомых или по объявлению в местной газете.

8. Витамины. Не существует неважных для волос витаминов и микроэлементов. Буквально каждый вносит свою лепту в строительство структуры ваших красивых и здоровых волос. Но наиболее полезны в этом деле бета-каротин, витамины группы B, фолиевая кислота, железо, цинк, сера, кремний и аминокислоты. Прием витаминов, особенно если вы отращиваете волосы, должен быть постоянным, поскольку кроме вит. A в организме ничего более не накапливаются про запас. Принимать лучше специальные, сбалансированные комплексы, о которых я писала вот и , и чередовать их друг с другом. Для биотина, относящегося к витаминам группы B, можно сделать исключение, и пить его длительно, совмещая с другими витаминами. Многочисленные исследования доказали, что он является мощным ускорителем роста волос.

9. Аппарат Дарсонваль переменным током и озоном стимулирует обменные процессы в коже головы, активизирует кровоснабжение, улучшает питание луковиц волос и «пробуждает» спящие фолликулы. Достаточно быстро процедуры с использованием Дарсонваля увеличивают скорость роста волос и их густоту. Подробнее читайте .

10. Массаж кожи головы. Кровь снабжает фолликулы волос питательными веществами, и чем интенсивнее она будет циркулировать в коже головы, тем больше строительных материалов получат в итоге ваши волосы. Массаж лучше проводить с подогретым маслом (миндальным, кокосовым, оливковым), длительностью не менее 1о минут ежедневно. Есть смысл добавлять к маслу аптечный витамин E.

11. Неоспоримым является факт ускорения роста волос при использовании Шампуня для лошадей .

12. Хорошее питание: без него волосы быстро расти никогда не будут. Включите в свой рацион: мясо (говядину, индюшатину), яйца, коричневый рис, больше зелёных овощей (например, консервированного зелёного горошка), зелёный чай, пивные дрожжи, жирные сорта рыбы, орехи, спирулину. Собственно, питание должно быть полноценным, и любая ограничительная диета на время отращивания волос должна быть отменена.

В заключение хочу дать слово науке:

Ученые установили, что 30 минут аэробной нагрузки 5 дней в неделю — верный способ ускорить рост волос на голове и снизить в других местах. 🙂

Здоровья вашим волосам!

В среднем за месяц волосы у человека вырастают на 1-1, 5 см. Этот процесс можно ускорить, если использовать верные и проверенные методики. Как ускорить рост волос?

Что способствует росту волос

У людей волосы растут с различной скоростью. Если для одних рост локонов на 2-3 см. в месяц является нормой, то для других — увеличение длины прядок на 1 см. в месяц становится настоящим «достижением». На рост волос влияют разнообразные факторы — наследственность, типаж кожи головы, образ жизни, сбалансированное питание, здоровье организма и т. п.

Негативно воздействуют на рост локонов зависимость от вредных привычек, «нездоровое» меню, наличие стрессов и нервозов, хронические заболевания, злоупотребление средствами для укладки прически.

Средства для увеличения роста

Существует несколько эффективных методов, способствующих активизации роста волос. Как увеличить рост волос?

Маски

Остановить потерю волос и ускорить рост прядок можно с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Рекомендовано периодически менять состав активных средств, чтобы не вызвать привыкания. Регулярное использование полезных масок способствует ускорению роста локонов примерно на 2 см. в месяц.

  1. Маска из ржаного хлеба. В 0, 5 л. прохладной кипяченой воды добавить нарезанный на мелкие кусочки 1/4 булки ржаного хлеба. Оставить смесь настаиваться на полтора, затем процедить и аккуратно втереть состав в кожу головы. Утеплить маску с помощью целлофана и махрового шарфа. Выдержать не менее 1 часа, затем — смыть водой. Повторять раз в неделю.
  2. Яичная маска. 1 сырое яйцо взбить, добавить по 1 ч. л. масла оливы и жидкого меда. Если локоны жирные — добавляется 5-7 капель сока лимона. Ингредиенты смешать до однородности, нанести состав на корни. Время выдержки — полчаса, затем локоны промыть водой и шампунем. Курс — 2 раза в 10 дней.
  3. Луковая маска. Шелуху лука заварить в 1 ст. кипятка. Запаривать около получаса. Распределить на поверхности локонов, создать тепловой эффект. Держать луковую маску полчаса, затем локоны промыть теплой водой.

Масла

Как увеличить рост волос на голове с помощью масел? Создать прекрасный внешний вид, оздоровить пряди, укрепить корни и ускорить рост локонов поможет регулярное втирание в кожу головы активных составов. Полезными свойствами для волос обладают следующие масла:

  • касторовое;
  • репейное;
  • горчичное;
  • льняное;
  • облепиховое.

Достаточно использовать масла 1 раз в 14 дней, чтобы заметить положительный результат.

Шампуни

Укреплению локонов и ускорению их роста способствует регулярное использование шампуней-активаторов роста. Курс и способ использования средства зависит от вида средства.

Лучшими профессиональными шампунями для роста волос являются:

  1. «Дегтярный»;
  2. «Лошадиная сила»;
  3. «Золотой шелк»;
  4. «KORA»;
  5. «Активное мумие»;
  6. «ALERANA».

Спреи

В состав спреев включены активные витаминно-минеральные вещества, натуральные эфирные масла, аминокислоты и другие ингредиенты, способствующие укреплению корней и усилению роста прядей. Регулярное использование лечебных спреев обеспечивает оздоровление структуры волосков и улучшению их внешнего вида.

Обзор эффективных спреев:

  1. «ALERANA»;
  2. «Генеролон»;
  3. «Коллагеновый»;
  4. «Мятный»;
  5. «Фолликапил»;
  6. «Эксидерм».

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Часто причиной потери волос является «неправильный» образ жизни человека, например, злоупотребление вредными привычками или присутствие в меню «неправильных» продуктов. Положительно решить вопрос, как улучшить рост волос, можно, если совместно с использованием активных средств пересмотреть и образ жизни.

Правильное питание

Чтобы избавиться от алопеции и ускорить рост локонов необходимо включить в рацион больше продуктов, содержащих белок — творог, кисломолочные продукты, твердые сыры, куриное яйцо.

Укреплению и оздоровлению локонов способствуют:

  • свежие фрукты;
  • овощи в любом виде приготовления;
  • цельные злаки;
  • нежирная мясная продукция;
  • морская рыба.

Массаж головы — лучшее средство для роста волос

Регулярный массаж головы улучшает кровоснабжение кожи, улучшает структуру волосков, укрепляет корни и ускоряет рост локонов.

Методика:

  • массаж делают за 2 часа до мытья локонов;
  • движения должны быть энергичными, но не резкими;
  • массаж выполняется теплыми руками;
  • массажные движения — вдоль на расположению вен и сосудов на голове.

Массажировать голову рекомендовано 2 раза в 10 дней.

Народные средства для роста волос

Репейное масло

Эффективным активатором роста волос является репейное масло. Избавиться от ранней алопеции, укрепить корни и ускорить рост локонов можно, если дважды в неделю на корни наносить подогретое на водяной бане репейное масло. Для усиления эффекта поверхность локонов укутать целлофаном и махровым шарфом. Выдержать маску не менее 2 часов.

Касторовое масло

Аналогом репейного масла является масло касторки. Касторовое масло равномерно втирается в корни волос, поверхность головы утепляется, оставляется средство на 2 часа. Смыть водой с добавлением шампуня.

Горчица

Порошок горчицы активно стимулирует кровообращение кожи головы, способствуя ускорению роста волосков и и поврежденных прядок.

Маска: 1 ст. л. порошка горчицы смешать со 100 мл. кефира. Смесь распределить на корнях, оставить на 10-15 мин. (если появится жжение кожи, то длительность процедуры уменьшают). Смыть маску. Использовать средство 1-2 раза в неделю.


Процедуры для роста волос

Профессиональными методиками, усиливающими рост волос, являются:

  • мезотерапия — инъекция в кожу головы с витаминным комплексом;
  • дарсонвализация — активизация фолликул низкочастотным током;
  • криотерапия — стимуляция внутренних процессов жидким азотом.

Как ускорить рост волос на голове? Увеличить рост волос можно, если выяснить причину соответствующей проблемы, полностью избавиться от нее, и использовать верные средства, направленные на борьбу с алопецией.

Выводы:

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий - специальный гель "НоваСтеп"

Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений -