Народная медицина

Что делать с подмышками. Почему сильно потеют подмышки

Проблема повышенного потоотделения может присутствовать как у женщин, так и у мужчин. Преимущественно это происходит в жаркий летний период и доставляет массу неудобств – постоянная необходимость сменять одежду из-за появляющихся пятен, неприятный окружающим запах, личный дискомфорт. Бывают случаи, когда потовые железы подмышечной области функционируют по-разному, за счет чего с левой и правой стороны выделяется разное количество пота. Мы ответим на вопрос, что делать, если сильно потеют подмышки.

Если сильное потоотделение наблюдается у вас достаточно долгое время, никакие средства не помогают, ничего не меняют, рекомендуется посетить врача. Это может быть сигналом о нахождении некой болезни в организме.

Причины почему сильно потеют подмышки

Основными причинами обильного потоотделения являются:

Нарушение деятельности эндокринной системы.
Вредные привычки: курение, алкоголизм.
Беременность, кормление грудью.
Лишний вес.
Частые стрессы, постоянные нервные перенапряжения.
Нарушение работы эндокринной системы.
Сахарный диабет.
Одежда из искусственных материалов.
Злокачественная или доброкачественная опухоль.

Профилактические меры

Прежде, чем принимать какие-либо серьезные меры и средства, попробуйте для начала выполнить ряд несложных рекомендаций, возможно, этого будет вполне достаточно:

Приобретите как можно одежды, состоящей из натуральных тканей, например хлопка. В то же время, избавьте свое тело от синтетических тканей, которые в жаркий период создают для тела парниковый эффект, тем самым увеличивая потоотделение.
Тщательнее следите за гигиеной, дабы предотвратить размножение бактерий. Если у вас настолько большое выделение пота, что с этой проблемой не справляется никакой дезодорант, носите с собой влажные салфетки и протирайте подмышки как минимум каждые три часа.
Приобретите специальные прокладки для одежды, которые будут впитывать всю лишнюю влагу. На сегодняшний день в продаже доступны самые различные варианты, вплоть до прокладок с активирующимися духами.

Что делать если ничего не помогает

Если все же под мышками сильно потеет, поможет следующее:

Активный образ жизни, правильное питание.
Минимизация стрессов, умение контролировать эмоции.
Использование дезодорантов.
Применение народных средств от неприятного запаха пота.
Консультация врача, если предыдущие способы не дали результатов.

Как устранить проблему

Чтобы избавиться от синдрома мокрых подмышек, можно воспользоваться проверенными способами. Мы расскажем самые эффективные способы, как бороться с потом под мышками.

Паста Теймурова

Если сильно потеют подмышки, паста Теймурова поможет значительно снизить выделение пота. Наноситься тонким слоем 1-2 раза за день на чистую кожу подмышек. Нужно дождаться полного впитывания. Через 15-20 минут можно нанести увлажняющий крем. Процедуру проводить от 3 до 15 дней смотря по ситуации. Перед применением лучше посоветоваться с врачом.

Какой дезодорант лучше использовать

Главной особенностью дезодоранта является борьба с бактериями, находящимися подмышками. Он не сокращает потоотделение, но предотвращает появление неприятного запаха. Антиперспирант — это лучший дезодорант, т. к. блокирует потовые железы, сокращая выделение пота на 30-40%. Если учесть, что с потом выходят и вредные вещества плюс регулируется температура тела, то постоянное использование антиперспиранта не рекомендуется. Выбирая средства гигиены нужно обратить внимание на состав и правила применения.

Народные методы

Если чувствуете, что проблема не устраняется, но не хотите прибегать к медикаментозным препаратам, опробуйте средства народной медицины.

Существует распространенный миф, что область подмышек имеет неприятный запах из-за выделяющегося пота, но это не так, ведь пот более чем на 90% состоит из воды. Запах появляется из-за мгновенно образовывающихся там бактерий, которые помимо этого могут вызвать раздражение, сыпь и даже воспаление.

Обильное потоотделение в подмышках поможет устранить ромашка. Настой ромашки при регулярном применении поможет нормализовать работу потовых желез:

пять ложек сухой, аптечной ромашки залейте двумя литрами крутого кипятка;
настаивайте отвар в течение часа, затем добавьте две столовых ложки пищевой соды;
протирайте подмышечные впадины ежедневно, не менее пяти раз.

Следующее средство применяется во время приема ванны. Вместо дубовой коры допустимо использование коры любого другого хвойного дерева:

около двухсот грамм дубовой коры отварите в чистой воде, в течение получаса;
процедите, добавляйте в наполненную водой ванную несколько раз в неделю.

Хорошо помогает при борьбе с обильным потоотделением борный лосьон:

после приема душа обработайте подмышки купленным в аптеке борным лосьоном, смешанным с равным количеством уксуса либо туалетной воды;
затем обработайте зоны тальком.

Морская вода очень эффективно нормализует работу потовых и сальных желез, но за неимение возможности часто отдыхать на море, используйте следующую ванну:

в ванную, наполненную чистой водой, добавьте две жмени морской соли, несколько капель любого эфирного масла — апельсина, винили, лимона, мяты;
принимайте такую ванну дважды в неделю, результат наступает уже через три процедуры.

Попробуйте заменить дезодорант обычным детским мылом. Данным способом пользовались еще наши бабушки и оставались вполне здоровыми. В отличие от современных средств с большим количеством отдушек и вредоносной химии, что может привести к развитию мастопатии:

слегка смочите край мыла, протрите подмышечную впадину как при использовании антиперспиранта и оставьте не смывая;
когда мыло высохнет, создастся некий защитный слой, препятствующий попаданию выделяющейся потовой жидкости на одежду, нейтрализующий неприятный запах.

Следующий рецепт настойки изготавливается на основе хвоща:

приобретите хвощ в аптеке, залейте водкой в соотношении одного к десяти;
оставьте смесь в темном месте на десять дней;
протирайте подмышечные впадины несколько раз в день ежедневно.

Грецкий орех эффективно устраняет повышенное потоотделение при правильном применении:

измельчите орехи с помощью кофемолки;
залейте водкой в таком же соотношении, как в предыдущем рецепте;
настаивайте не менее десяти дней, в темном месте с комнатной температурой;
применяйте ежедневно в качестве дезодоранта.

Следующее средство в борьбе с неприятностью – это отвар из сосновых веток:

желательно использовать свежие ветки, собранные или сорванные недавно, собственноручно;
максимально измельчите;
заварите крутым кипятком, затем продолжайте варить на водяной бане полчаса;
используйте в качестве компрессов ежедневно после душа, пропитав отваром бинты либо марлю, прикладывайте на несколько минут к мышечным впадинам.

Для решения проблемы повышенной потливости иногда помогают не слишком сложные, но действенные рекомендации. Итак, чтобы под мышками не потело:

Чаще принимайте контрастный душ, он регулирует работу желез, сужает поры. Кроме того, данная процедура благотворно воздействует на нервную систему, что также может быть причиной возникновения проблемы.
Соблюдайте гигиену, мойте подмышечные впадины как минимум два раза в день, а летом еще чаще. Предпочтительнее при этом использовать антибактериальное мыло, которое замедлит развитие бактерий, являющихся первопричиной исходящего неприятного запаха.
Для кратковременного устранения запаха и обильных потовых выделений эффективно работают цитрусовые эфирные масла. Смазывайте ими подмышечные области перед каждым выходом на улицу.
Данным эффектом обладает двухпроцентный резорциновый спирт. Применяйте его для области подмышек так же, как описано в пункте с эфирными маслами.
Употребляйте чаи, обладающие свойствами выводить шлаки из организма. Чрезмерное их оседание в организме может провоцировать вывод через обильное потоотделение, а вспомогательные средства значительно ускорят процесс.

Если после применения всевозможных народных средств результат не наступает, обратитесь к компетентному врачу, который назначит комплексное обследование и сдачу анализов.

Бывают случаи, когда требуется кардинальное вмешательство — хирургической операции, в этом случае доступны два варианта:

липосакция – процедура для удаления жировой клетчатки из-под кожи, а также принудительного разрушения нервных узлов практически отвечающих за работу потовых желез. Данная процедура категорически противопоказана людям, страдающим сахарным диабетом либо имеющим какие-либо заболевания крови;
кютераж – хирургическое, полное удаление потовых желез в подмышечных впадинах. Однако эффект от процедуры не пожизненный, он длится лишь пять лет.

Некоторые салоны красоты предлагают определенные услуги инъекции ботулотоксина. После данной процедуры необходимость покупать дезодоранты отпадает как минимум на полгода. Однако существенным минусом можно считать стоимость этой инъекции.

Последний, эффективный способ, как сделать подмышки сухими, если ни одно домашнее средство вам не помогло – курс сеансов инфракрасной сауны. Во время процедуры происходит мощное стимулирование клеточного метаболизма, ускоряется лимфо- и кровопоток, благодаря чему нормализуется работа потовых желез.

Вопрос: Одна подмышка потеет сильнее другой, почему?

Ответ: С помощью потоотделения организм выводит наружу излишнюю влагу. Потовые железы находятся по всему телу, однако больше всего – под мышками. Бывает, что эти железы более активны под одной из подмышек, соответственно она потеет сильнее другой. Если разница существенная, причиной могут быть нарушения в работе почек или нервной системы.

Вопрос: Сильно потеют руки, ноги и подмышки

Ответ: Если сильно потеют руки, ноги, подмышки, важно вначале выяснить причину. Затем направить усилия на ее устранение. Поможет в этом консультация врача. Кроме того, могут помочь качественные антиперспиранты, диета (исключить или уменьшить употребление кофе, алкоголя, острых блюд), травяные ванны, контрастный душ.

Вопрос: Почему сильно потеют подмышки у девушки?

Ответ: У девушек в период полового созревания, во время менструаций или изменения гормонального баланса активность потовых желез значительно увеличивается. Девушка очень переживает, нервничает, беспокоится. Как следствие – подмышки сильно потеют. Кроме того, это может объясняться наследственностью или особенностями строения организма.

Вопрос: Почему сильно потеют подмышки у мужчин?

Ответ: Кроме общих причин, у мужчин могут сильно потеть подмышки из-за их образа жизни. Они более активны, больше трудятся физически, занимаются спортом. Причиной повышенной потливости ночью может быть психическое состояние, вызванное привычкой не показывать эмоции, держать переживания в себе.

Вопрос: Сильно потеют подмышки у мужчин, что делать?

Ответ: Когда сильно потеют подмышки, мужчине лучше обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания. Когда есть твердая уверенность в своем здоровье, основным методом борьбы становится соблюдение личной гигиены: ежедневная смена нижнего белья, выбор одежды из натуральных материалов, ежедневный душ, использование дезодоранта, туалетной воды на чистое тело и одежду. От неприятного запаха поможет избавиться принятие ванн с дубовой корой, протирание зоны подмышек лимонным соком или яблочным уксусом.

Вопрос: Почему потеют подмышки когда холодно?

Ответ: Потоотделение в зоне подмышек, когда холодно может быть вызвано повышенной физической активностью, сильным стрессом, гормональной перестройкой организма, злоупотреблением алкоголя. Однако если подмышки постоянно сильно потеют, когда холодно, это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, таких как сахарный диабет, СПИД, туберкулез, болезни почек.

Вопрос: Почему сильно потеет подмышка при кормлении?

Ответ: Повышенная потливость молодой мамы объясняется изменением гормонального фона после родов. Кроме того, во время кормления грудью повышается уровень гормона пролактина, отвечающего за выработку молока.

Вопрос: После родов сильно потеют подмышки, почему?

Ответ: Причиной послеродовой потливости являются гормональные изменения в организме. Также на протяжении нескольких дней или недель после родов организм избавляется от жидкости, накопленной во время беременности. Это явление нормальное, проходит само по себе. С неудобствами поможет справиться личная гигиена.

Вопрос: У ребенка сильно потеют подмышки, что делать?

Ответ: Потовые железы у детей начинают работать стабильно к 5-6 годам. Если до этого возраста ребенок сильно потеет, нужно обратиться к врачу – это может быть признаком других заболеваний: рахита, болезней нервной или эндокринной системы. После 6 лет при отсутствии опережающего развития и других жалоб – это особенности организма, его роста. Поможет личная гигиена.

Вопрос: Сильно потеют подмышки при волнении, почему?

Ответ: Нервная система связана с терморегуляцией организма. Сильные переживания могут влиять на температуру тела, человеку то холодно, то жарко. Подаются сигналы о необходимости нормализации температуры тела. Поэтому при волнении потовые железы под мышками работают более интенсивно.

Вопрос: Сильно потеют подмышки, к какому врачу обратиться?

Ответ: При первичном обращении в больницу с проблемой сильного потоотделения нужно обратиться к дерматологу или терапевту. Он предложит провести обследование для выяснения причин. Если выяснится, что подмышки сильно потеют из-за другого заболевания, то педиатр даст направление к узкопрофильному специалисту: эндокринологу, фтизиатру, онкологу, инфекционисту, хирургу.

Потовые железы, отвечающие за теплообмен, регуляцию обмена веществ и уровень водно-солевого баланса в организме, как и многие другие, выделяют особый секрет. Располагаются они в средних слоях кожи, дерме, и с помощью выводных протоков доставляют на поверхность пот. Потовые железы расположены практически на всех участках тела. Наибольшие их скопления находятся в подмышечной и паховой областях, на лице, ладонях и стопах.

Секрет, выделяемый потовыми железами, не имеет запаха. Большую его часть (99%) составляет вода, а оставшуюся – минеральные соли и органические вещества, которые выводит организм. Миллионы бактерий, живущих на нашем теле, питаются продуктами метаболизма. Они размножаются и засоряют нашу кожу продуктами своей жизнедеятельности, которые содержат соединения аммиака, имеющие неприятный запах.

За сутки, наше тело выделяет от 500 до 900 мл пота . В жару, при физических нагрузках и употреблении горячей пищи интенсивность потоотделения увеличивается. Но если очень сильно потеют подмышки, то это может быть тревожным симптомом некоторых заболеваний.

Естественный для организма процесс потоотделения часто причиняет нам массу неприятностей от мокрой одежды до неприятного запаха.

Внимание! Чрезмерное выделение пота организмом носит название гипергидроза. Он может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом других недугов.

Чрезмерная потливость может беспокоить человека как в одном месте, так и по всему телу. По степени распространения пота по телу человека различают:

Локальный гипергидроз . Повышенная потливость наблюдается на определенном участке тела, например, потеет только правая подмышка, ладони или стопы.
Общий гипергидроз . Потеет все тело.

За выделение пота отвечают два вида потовых желез:

Эккриновые железы отвечают за терморегуляцию нашего организма с самого рождения. Располагаются они на 75% нашего тела. Пот, вырабатываемый ими, прозрачный. Он содержит в себе соли и токсичные вещества, лишние для нашего организма.
Апокриновые железы начинают активно работать в период полового созревания. Потеть подмышки у девушек и юношей начинают интенсивнее. Апокриновые железы намного крупнее эккриновых, расположены они в подмышечных впадинах, в паху и т.д. Работать железы начинают, когда мы испытываем стресс или во время физической нагрузки. Пот беловатого цвета, выделяется не на поверхность кожи, а на волосяные фолликулы. Апокриновые железы отвечают за индивидуальный запах человека. Их еще называют железами полового запаха.

Основные причины по которым сильно потеют подмышки

Есть несколько причин, почему сильно потеют подмышки. Причины потливости у женщин и мужчин одинаковые:

Стрессы и сильные эмоции. Адреналин и кортизол – гормоны, отвечающие за потоотделение, заставляют потовые железы работать активнее.
Вегето-сосудистая дистония, гипертония.
Заболевания щитовидной железы, диабет.
Ожирение.
Гормональные изменения.
Злоупотребление отрой пищей, алкоголем и табаком, напитками, содержащими кофеин.
Нарушение обмена веществ.
Ношение одежды не по размеру и не по сезону.
Неправильная гигиена

Есть ли разница между потливостью у мужчин и женщин?

Женщины потеют меньше, чем мужчины, даже при одинаковых нагрузках. Вероятная причина этому - эволюционное развитие. Исторически сложилось, что мужчины более активны, чем женщины. Поэтому потеют они сильнее, а пот позволяет организму быстрее охладиться.

Потовые железы мужчин работают намного активнее. Мужчины в своем большинстве намного крупнее женщин, поэтому количество секрета, выделяемого потовыми железами намного больше. Поэтому потеют подмышки у женщин меньше, чем у сильного пола.

Если пота много и он воняет - это нормально?

Неприятный шлейф пота, который тянется за человеком, никого не сможет оставить равнодушным. Современные косметические средства для устранения запаха пота, эффективности которых может хватить на несколько часов, в любых магазинах представлены в широком ассортименте.

Но порой и они не помогают справиться сильным запахом пота. Если стали сильно потеть подмышки и появился запах, то это нельзя считать нормальным.

Важно! Гипергидроз может быть симптомом диабета, туберкулеза, ВИЧ и СПИДа, инфекционных болезней.

К какому врачу можно обратиться?

Если никакие сподручные средства и новинки косметологии не помогают избавиться от неприятного запаха, то нужно обратиться к врачу. Устранить проблему поможет врач-дерматолог или эндокринолог. Он определит причины чрезмерной потливости и назначит лечение.

Профилактика потливости

Перед тем, как идти на прием к врачу, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Избавиться от чрезмерной потливости можно, соблюдая следующие правила:

Правильное сбалансированное питание . Острые блюда, обильно сдобренные приправами, напитки, содержащие кофеин, придают нашему поту специфический запах. Их нужно исключить из рациона или употреблять как можно реже. Включать в рацион полезные продукты с равным содержанием клетчатки, белков и углеводов.
Отказ от алкоголя и табака . Они не только губительно воздействуют на нервную систему, но и провоцируют потоотделение.
Соблюдение правил личной гигиены . Ежедневный душ с мылом поможет избежать активного размножения бактерий.
Ношение одежды по сезону . Лучше выбирать натуральные, а не синтетические ткани.
Избавление от стрессов . Полностью исключить их из своей жизни не получится, но нужно научиться расслабляться и давать своей нервной системе разрядку.
Регулярный контрастный душ . Эффективно избавляет от проблемы, положительно сказывается на общем состоянии организма.

Иногда естественный физиологический процесс потоотделения мешает жить, причиняет неудобство и дискомфорт. Можно пытаться избавиться от проблемы при помощи антиперспирантов и дезодорантов, а лучше – обратиться за помощью к специалисту. Он сможет выяснить причину чрезмерной потливости и устранить ее.

Любой из нас сталкивался или постоянно живет с проблемой, когда сильно потеют и воняют подмышки . Почему это происходит? Причина в ! Что делать в домашних условиях, чтобы естественные процессы организма, призванные сделать наше существование комфортным не отравляли нам жизнь.

Потливость – это настоящее испытание, как с ним бороться и избавиться от него?

Видео: чтобы не пахли подмышки: народные средства от пота

Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные способы или обойтись народными домашними средствами?

Чтобы не пахли подмышки, натрите их после душа свежесрезанной долькой яблока . Помогает даже при сильной физической нагрузке

Используйте домашний раствор перекиси водорода . Добавьте 1 чайную ложку перекиси на стакан воды. Смочите тряпку в полученном растворе и протрите поверхность подмышек. Таким образом вы уничтожите бактерии, образующиеся у вас подмышками.

Самый простой и доступный способ - это использование детского мыла. Утром и вечером принимайте контрастный душ: обливайте область подмышек попеременно холодной и горячей водой. После водных процедур протрите подмышки детским мылом, слегка смоченным в воде.

Обычная пищевая сода способна решить все проблемы с неприятным запахом. Можно приготовить содовый раствор из расчета 1 столовая ложка на стакан кипяченой воды, а можно просто припудрить зону подмышек сухой содой. К сожалению, у такого способа поддержания личной гигиены есть один существенный недостаток – время действия: хватает на три-четыре часа.

Если смешать ее с кукурузным крахмалом и добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева или лаванды, получится натуральный домашний дезодорант-антиперспирант.

Нужно взять не очень большое количество обычной пищевой соды, смешать ее с соком лимона и протирать этим составом подмышки каждый день. Эта смесь дает очень даже хороший эффект, она особенно эффективна в летнее время.

Необходимо взять простой сырой картофель и потереть ломтиками картофеля подмышками. Или же можно натереть на мелкой терке картофель и положить картофельную стружку тонким слоем на подмышки, чуть-чуть подождать и после смыть. После высыхания будет эффективным использование дезодоранта.

Против пота подмышками очень хорошо помогает следующая смесь : 3 ст. ложки ванильного экстракта необходимо смешать со 100 мл воды и добавить сюда 1 чайную ложку спирта. Данную готовую смесь нужно поместить в распылитель и распылять им по всему телу, также можно быстро пройтись и по одежде.

Несколько раз в день протирайте подмышки настоем ромашки или настойками хвоща, березовых почек, листьев грецкого ореха . Заварите в полулитре воды 2 ст. ложки коры дуба , чуть остудите и добавьте сок лимона . Протирайте этим средством подмышечные впадины 2-3 раза в день

Паста Лассара и паста Теймурова содержат в своем составе тальк, цинк, борную кислоту. Они обладают антисептическим действием и слегка подсушивают кожу.

Крем «Формагель » используют при потливости ног, рук, подмышек. Мажут его на чистую кожу, оставляют на полчаса и затем смывают. Процедуру проводят в течение 3 дней. Эффект от крема длится 10дней. Затем курс можно повторить.

5 рецептов как избавиться от запаха пота в подмышках

Снова хочу затронуть интересующую всех тему… как же убрать запах пота в домашних условиях с помощью народных рецептов. Существует множество рецептов… самые эффективные из них:

Протирание подмышек перекисью водорода (3%).
Пищевая сода или содовый раствор.
Сырая картошка.
Настой из коры дуба.
Сода, смешанная со свежевыжатым лимонным соком.

Но даже самые эффективные рецепты к сожалению имеют кратковременный эффект. Данные продукты помогают убрать запах на 3-4 часа. Если же использовать тальк, его хватает на 7-8 часов, но только при ежедневном использовании. Данные продукты не являются лечебными. Если пот имеет неприятный запах, лучше обратиться к специалистам.

Пищевая сода – 1 часть,
Крахмал (картофельный или кукурузный)- 1 часть,
Эфирное масло (любое) – 5 капель на чайную ложку талька.

Применение:

Смешать соду и крахмал. Добавить в состав эфирное масло. Проучится тальк. Наносить его утром и вечером. Тальк можно использовать длительное время.

Проблемы внутри нас. Ни к чему покупать очередной баллончик спрея – ищем причину, лечимся и запасаемся советами бывалых. Почему сильно потеют подмышки и как решить проблему с помощью косметических, аптечных и народных средств.

Проблема повышенной потливости встречается в любом возрасте

Причины сильно потеющих подмышек

Аксиллярный гипергидроз или повышенная потливость подмышек – встречается у пациентов любого возраста. Подмышки сильно потеют вне зависимости от сезона. Влага так же обильно заливает одежду, когда холодно или тепло. Каковы причины проблемы?

Гардероб

Распространенный фактор потливости здорового населения — синтетическая одежда. Не дышащая ткань создает тепличные условия для кожи. Результат – обильный пот. Но синтетика не впитывает его и не дает испариться из-под плотной ткани. Множатся микробы, нарастает устойчивый запах пота.

Синтетическая одежда вызывает потливость даже у здоровых людей

Заболевания

Потовые железы работают вдвойне из-за нарушений в организме.

Локальная потливость бывает симптомом при:

дисфункции эндокринной системы;
сахарном диабете;
онкологии;
проблемах с ЖКТ и плохом питании;
ожирении;
гормональных всплесках;
психических расстройствах;
инфекциях;
нейрологических проблемах;
отравлении (продолжительная интоксикация, например, тяжелыми металлами);
приёме медикаментов.

Полные люди потеют больше

Косметика

Дезодоранты, мыло, гель для душа иногда вызывают ненормальную потливость. К примеру, так бывает с аллергиками или при индивидуальной непереносимости.

Питание

Избыток соли, пряных, копченых, жирных и острых блюд – предпосылка зловонного, густого пота.

Напряженные трудовые будни по-разному сказываются на здоровье. Беспрерывное волнение – причина офисных работников менять рубашки трижды в день.

Стрессовые ситуации вызывают потливость

У девушек

Женский организм существует в цикличной зависимости от гормонов. Потливость подмышками у девушки усиливается в период овуляции, ПМС, менструации, беременности. Это нормальный процесс. Гигиена и контрастный душ в такие дни – лучший способ привести себя в порядок и почувствовать бодрее.

У мужчин

Мужчины потеют сильнее. Примерно 1 л пота испаряется с мужского тела ежесуточно. При высоких нагрузках – более 3, а иногда 10 л. У мужчин повышенное потоотделение преимущественно наследственное или врожденное. Остается бороться с бромидрозом, который в таких случаях ходит парой с потливостью, и культивировать гигиену.

Проба Минора (проделывают даже дома) заключается в смазывании подмышечной впадины раствором йода и обработкой крахмалом.

Проба Минора поможет выявить степень гипергидроза

Когда кожа намокнет от пота, диаметр влажности укажет на степень гипергидроза (реакция в виде сиреневого пятна):

легкая – до 10 см;
средняя – 10-20 см;
тяжелая – больше 20 см.

Локальный гипергидроз настигает мужчин в период увядания половой функции.

У подростков

Период созревания полон радикальных перемен в растущем теле. Потливость подмышек – самая малая неприятность у подростка. Мокрые подмышки в юном возрасте нередко говорят о чрезмерной чувствительности к стрессам. Порой служат симптомом вегето-сосудистой дистонии.

У ребёнка

До 5 лет потовые железы детей развиты не полностью . Выделения пота то скудны, то обильны. У ребенка потеют отдельные участки тела или вся кожа покрывается испариной. После 6 лет потоотделение нормализуется – потовые железы сформированы и нормировано выделяют пот.

У женщин при кормлении

Прилив гормонов в период беременности и лактации усиливают гипергидроз подмышек. Частично виною гормон пролактин. Он провоцирует выработку молока. Замечено, чем больше материнского молока, тем больше влаги выделяет кожа женщины.

Потливость во время кормления грудью зависит от количества молока

У некоторых молодых мам кормление связано с волнением от контакта с малышом. Это дает дополнительный импульс потоотделению. С завершением периода лактации подмышечный гипергидроз уходит.

Почему одна подмышка потеет сильнее другой?

Сложно сравнить объемы пота подмышек. Но большая разница заметна по пятнам на одежде. Самая безобидная теория – тело человека неидеально. Его асимметрия сказывается на локальном потоотделении. Объяснение уместно, если асимметричный гипергидроз всегда существовал с вами.

Повышенное потоотделение одной подмышки может быть связано с асимметричностью тела

Если сильное потение с одной стороны проявилось недавно, вы подверглись:

почечным воспалениям (простейший пример — просквозило поясницу);
неврологии;
формированию опухоли;
дисбалансу гормонов щитовидки.

Внезапная односторонняя потливость всегда обусловлена какой-то причиной, дополнена несколькими симптомами.

К какому врачу обратиться?

Потливость – проблема кожная, потому к какому врачу обратиться, как не . Он же продолжит лечить пациента, если причины врожденные. Больные с нарушениями, у которых потливость – лишь симптом, лечатся у профильных врачей: , венеролога, и других.

Для лечения потливости обратитесь к дерматологу

Как избавиться от повышенного потоотделения

Способов, как избавиться от навязчивого запаха пота или его обильности, предостаточно. В комплексе они дают лечебный, косметический и профилактический эффект.

Косметические средства

На полках масс-маркетов выбор спреев, дезодорантов и антиперсперантов вгоняет в уныние. Целые серии и линейки косметики против пота. Что выбрать? Какие компоненты важны?

Первое, что рекомендуем запомнить: выбирайте средства с нейтральным приглушенным ароматом. Даже если пот воняет сильно. Так вы сможете пользоваться несколькими средствами одновременно и не страдать от удушающего смешения запахов. Ведь задача дезодоранта – убить зловонные бактерии, а не перебить стойкое амбре морским бризом.

Определите цель косметики: устранить запах или уменьшить количество пота. Против «аромата» борются дезодоранты, спреи. Наносят на чистую кожу после душа. Пациентам с умеренной потливостью подходят идеально. Тем, у кого цель – вылечить потливость подойдут серии дезодорантов Dry Dry. Эффект намного сильнее рядовой косметики: поры сужаются, кожа подсушивается. Не для ежедневного использования.

Дезодорант Dry Dry лечит обильную потливость

Антиперсперанты закупоривают поры, чтобы избежать повышенной влажности. Эффективный способ для людей со средним объемом потовыделения.

Присыпка впитывает избыточный пот. Пятна на рубашке не станут мгновенно растекаться безобразным кругом, если ею припудрить подмышки. На срочную замену сгодится тальк, детская присыпка и крахмал.

Лекарства и препараты из аптеки

Регулярное использование препаратов для внешнего применения уберегут от повышенного потоотделения. Чтобы перестать обильно потеть, важно закончить полноценный курс лечения. Повторять при возврате проблемы.

Средства с формальдегидом

Формагель и Формидрон очень дешевые, но по эффективности бесценные препараты. Облегчение приносят уже через пару сеансов. Используют гель или раствор для примочек на чистую кожу на 20-30 минут. Гипоаллергенный метод борьбы.

Эффект от действия Формагель наступает уже через пару сеансов

Средство, которое предлагают в аптеке без рецепта. Небольшой недостаток – паста пачкает одежду и обувь, потому намазать получиться один раз в день перед сном.

Наносить пасту Теймурова лучше перед сном

Салициловая кислота и оксид цинка сушат кожу, убивают едкие запахи пота. Рекомендуют насыпать в обувь и втирать в проблемные места. На чистую кожу насыпьте порошок и хорошо вотрите. Смахните остатки полотенцем. Идеально наносить против пота на ночь.

Присыпка Гальманин хорошо избавляет от запаха пота

Народные средства

В домашних условиях спасительных средств не меньше, чем в аптеке. Бесспорное преимущество – натуральность продукта. За что рецепты имеют место в педиатрии.

Проверенные народные средства от пота:

Настой чайного гриба богат витаминами, сужает поры и убивает микробы. Ежедневные протирания вымытой кожи перед сном заменят дезодорант. Также пейте вместо кваса или чая.
В стакане кипятка растворяют 1 ч. л. пищевой соды с несколькими каплями эфирного масла чайного дерева. Протирают подмышки ежедневно. Сушит, дезинфицирует и восстанавливает кожу.
Картофель трут на терке и делают компресс из кашицы на 10-15 минут.
Долькой лимона протирают проблемные зоны. Минус для подмышек – жжение после бритья.

После нанесения лимона на подмышки вы можете чувствовать небольшое жжение

Что делать, если ничего не помогает?

Последний способ победить проблему потоотделения – вмешаться в работу потовых желез хирургически. К временным процедурам относят уколы ботокса в проблемную зону. Радикальное решение – удаление желез путем иссечения, кюретажа или разрушение током. Потовые протоки не восстанавливаются, потому операция единоразовая. Восстановить железы будет нельзя.

Потоотделение – абсолютно нормальный и физиологический процесс, который сопровождает каждого здорового человека. Однако большинству людей удается подавить основные признаки потоотделения при помощи соблюдения правил гигиены, подбора хороших косметических продуктов. Однако бывают случаи, что подмышки потеют так сильно, что это приносит серьезный дискомфорт человеку. Это становится большой эстетической проблемой. Сегодня поговорим о причинах чрезмерного выделения пота, рассмотрим правила достаточной гигиены и узнаем много секретов о том, как справиться с мокрыми подмышками.

Почему человек потеет

Умеренное выделение пота сопутствует каждого человека. Но в каких случаях человек потеет особенно сильно?

При высокой температуре выделение пота регулирует теплообменные процессы в организме. Это необходимо, чтобы в жару человек не перегревался.
Человек потеет особенно сильно при различных эмоциональных встрясках – стрессе, испуге, во время переживаний.
Человек потеет при физических нагрузках, чтобы снизить температуру нагревающегося тела.
Выделение пота – необходимое условие выздоровления при лихорадке, ОРВИ и т.д.
Несоблюдение элементарных правил гигиены приводит к усиленному выделению пота, которое сопровождается неприятным запахом.
Многие гормональные изменения в организме сопровождаются выделением пота – климакс, послеродовой и предменструальный период, беременность, лактация и т.д.
Тучные люди больше страдают от усиленного выделения пота, поскольку обменные процессы у них нарушены или замедлены.
Зачастую усиленное выделение пота может говорить о некоторых заболеваниях организма. Это могут быть эндокринные нарушения, ВСД, болезни сердечно-сосудистой и нервной системы, онкология.
Некоторые лекарственные препараты, в том числе и оральные контрацептивы могут способствовать активному выделению пота.
Большое употребление острых, пряных, копченых и соленых блюд провоцирует усиленное потоотделение.
Если вы носите тесную, слишком теплую или синтетическую одежду, это тоже может приводить к постоянно мокнущим подмышкам.

Поры, через которые выделяется пот, расположены по всему организму. Однако наибольшее их скопление расположено в области подмышек, ладоней и ступней. Именно поэтому данные участки тела больше всего страдают от влажности. Мы расскажем вам о простых правилах гигиены, которые помогут вам подавить активное выделение пота.

Если с приходом лета усиленное выделение пота в области подмышек заставляет вас краснеть перед окружающими, попробуйте воспользоваться нашими рекомендациями.

Каждый день утром и вечером принимайте душ. Пот на 99% состоит из воды, остальная часть – это соли и шлаки. Пот на чистом теле не оставляет неприятного запаха. Однако если вовремя не принимать душ, на поверхности кожи начинают размножаться бактерии, которые и становятся источником зловония.
Обязательно надевайте каждый день чистые и выглаженные рубашки, даже если вам кажется, что вчерашняя одежда вполне сгодится для повторной носки.
После принятия душа тщательно вытрите кожу подмышек перед тем, как нанести косметическое средство. Покупая средство против пота, обратите внимание на его название – это должен быть антиперсперант, а не дезодорант. Первый подавляет активность потовых желез, а второй просто скрывает неприятный запах.
При выборе антиперсперанта отдайте предпочтение лекарственным продуктам, которые имеют более мощный состав. Среди них можно выделить Dry Dry, Purax. Некоторые из подобных лекарственных антиперсперантов настолько мощные, что для сохранения сухости подмышек достаточно одного нанесения в несколько дней.
Носите одежду только из натуральных тканей — хлопок, лен и т.д. Она должна быть достаточно просторной и удобной. Одевайтесь по погоде – не стоит допускать перегрева.
По возможности старайтесь находиться в кондиционированном помещении во время жары.
Если вы стесняетесь мокрых пятен, можно использовать специальные вкладыши, которые крепятся на одежду с внутренней стороны. Они очень похожи на женские гигиенические прокладки – с одной стороны липучка, которая клеится на уровне подмышек к одежде, а с другой стороны мягкая хлопчатобумажная поверхность, которая впитывает пот и не дает ему испортить внешний вид одежды.
Чтобы поры привыкали к жаре и меньше на нее реагировали, их нужно тренировать. Дважды в день делайте для подмышек контрастный душ – поливайте их то холодной, то горячей водой. Это позволит капиллярам быстрее уменьшаться и увеличиваться, подстраиваясь под внешнюю среду.
Утром и вечером после душа нужно протирать кожу подмышек антибактериальными составами – спиртовым лосьоном, лекарственными растворами.

Эти простые советы помогут вам справиться с усиленным выделением пота, если оно вызвано внешними факторами. Если же причины кроются внутри организма, можно попробовать воспользоваться безопасными и эффективными средствами, которые продаются в аптеке.

Медикаментозные средства против потливости подмышек

Это популярные аптечные препараты, которые дезинфицируют, дезодорируют и подавляют активность потовых желез. Наиболее популярное средство – паста Теймурова. В ней содержится борная кислота, оксид цинка, салициловая кислота, ацетат свинца, раствор формальдегида и еще много других веществ, которые активно справляются с усиленной потливостью. Пасту нужно наносить на чистую и высушенную кожу подмышек. Длительное и частое использование пасты может привести к индивидуальной непереносимости средства, которое выражается сыпью и головной болью.

Еще одно эффективное средство от потливости – паста Лассара. Она оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие. Можно воспользоваться Формагелем, который действует именно на потовые железы и подавляет их активность. Очень хорошо против потливости действует Формидрон. Он наносится на кожу подмышек тонким несмываемым слоем, благодаря которому активность сальных желез подавляется. Весьма эффективна и присыпка Гальманин. В ее состав входит салициловая кислота, тальк, крахмал. Она не только дезодорирует и подсушивает, но и препятствует образованию потниц и различной сыпи. Однако помните, любое средство нужно использовать строго по инструкции, не превышая допустимых доз и срока использования.

Если вы постоянно думаете о движении своих рук, чтобы влажные пятна не открылись окружающим, если мокрые подмышки не дают вам нормально жить, можно избавиться от них с помощью подручных средств и народных рецептов.

Лимон. Каждый день после душа протирайте сухую кожу подмышек соком лимона. Он подавит активность бактерий, придаст коже приятный цитрусовый аромат и снизит количество выделяемого пота.
Сода. Крепкий раствор пищевой соды также способен убить микроорганизмы, которые являются источником неприятного запаха. На стакан воды нужно добавить две столовые ложки соды. Протирать этим составом подмышки трижды в день и уже через пару дней они будут потеть гораздо меньше.
Кора дуба. Отвар дубовой коры содержит в своем составе много дубильных веществ, которые оказывают подсушивающее и дезодорирующее действие. Столовую ложку измельченной коры следует залить стаканом кипятка и варить на слабом огне около получаса. Затем отвар следует накрыть крышкой, укутать и дать настояться. Протирать процеженным составом подмышки дважды в день.
Спирт. Протирать кожу подмышек можно резорциновым, борным или простым медицинским спиртом, разбавленным пополам водой.
Перекись водорода. Она позволит избавиться от влажности и запаха пота. Разбавьте перекись пополам водой, смочите в составе ватные диски и приложите к зоне подмышек в качестве компресса. Разбавляйте перекись в воде для полоскания вещей, чтобы убить микроорганизмы на ткани.
Яблочный уксус. Яблочный уксус тоже прекрасно подавляет активность сальных желез, однако для получения результата уксус нужно использовать регулярно, дважды в день на протяжении месяца. Растворите в трети стакана воды ложку уксуса и протирайте этим составом кожу подмышек. Не надевайте одежду, пока уксус на коже полностью не высохнет.
Спиртовые настойки. Это прекрасный способ, как для системного использования, так и для получения мгновенного результата. Если вам предстоит важное выступление, просто протрите подмышки спиртовыми настойками на травах и в ближайшие пару часов вы будете защищены от появления мокрых пятен подмышками. Итак, для приготовления настойки нужно положить в бутылку из темного стекла зеленый хвощ, листья грецкого ореха и кору дуба. Залить водкой или спиртом, оставить в темном прохладном месте на три недели. Затем состав нужно процедить, разбавить пополам водой и протирать подмышки трижды в день.
Ромашка. При каждом приеме ванны добавляйте в воду отвар ромашки. Это подсушит кожу, успокоит ее и снизит активность потовых желез.

Воспользуйтесь этими рецептами, они не только действенные, но и безопасные. Кроме того, себестоимость таких «лекарственных» средств очень низкая, ингредиенты для некоторых рецептов наверняка уже есть у вас дома.

Если все вышеперечисленные советы не помогают вам избавиться от повышенной потливости, стоит обратиться к врачу. Возможно, гипергидроз вызван заболеванием или нарушением в работе организма. Если вылечить причину, симптом (активное потоотделение) уйдет вместе с болезнью.

Однако бывает так, что после тщательного обследования не выявляется никаких патологических состояний. В этом случае врач не связывает гипергидроз с каким-либо диагнозом и делает заключение, что это индивидуальная особенность организма. Но и в этом случае можно найти выход. Можно сделать инъекции ботокса в область подмышек. Они блокируют потовые железы и вы просто перестаете потеть в данной зоне. Можно воспользоваться медицинской операцией, во время которой разрушаются нервные узлы, питающие потовые железы. За счет этого они перестают получать сигнал от организма и не выделяют секрет. Еще одна популярная процедура – Кюретажу. Во время такого медицинского вмешательства потовые железы просто удаляются. То есть, нет желез, нет пота. Однако эффект не постоянен – через несколько лет потоотделение восстанавливается и операцию нужно повторить.

Потливость – это размытое понятие, которое может быть как физиологической нормой, так и симптомом серьезного заболевания. В каждом отдельном случае должен разбираться врач. Если вас мучает потливость в подмышках, с которой вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь к терапевту. В дальнейшем он может отправить вас к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, кардиологу и т.д. Следите за своим организмом, реагируйте на его сигналы, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.