Овуляция: все об этом процессе, его определении и коррекции нарушений цикла. Через сколько дней после месячных наступает овуляция

Овуляция – процесс, во время которого происходит разрыв фолликула и выход из него созревшей яйцеклетки. В эту фазу цикла у женщины максимум шансов забеременеть. Именно поэтому нужно знать, когда начинается, сколько по времени длится период .

Сколько дней длится овуляция?

Каждый месяц у женщины созревает яйцеклетка, которая после своего выхода из яичника двигается по фаллопиевой трубе и ждет соединения со сперматозоидом. Этот процесс бывает только один раз в месяц. При регулярном менструальном цикле период происходит на 14 день. Однако сроки его наступления в большинстве случаев зависит от того, какая продолжительность цикла. Например, у некоторых женщин он может длиться 20-35 дней. Но, несмотря на такую разницу, длительность выхода созревшей яйцеклетки всегда остается одинаковой. В случае нерегулярного менструального цикла специалисты советуют определять благоприятный день для зачатия при помощи специальных .

Сколько длится овуляция?

Овуляция по времени происходит около 16-32 часов. Большинство женщин чувствуют, когда начался, как проходит этот период, из . Ощущается это по сопутствующим симптомам:

  • тянущей или режущей боли нижней части живота;
  • усилению сексуального влечения;
  • обильных выделений из влагалища («белей»);
  • изменению цвета выделений (иногда они могут стать светло-красными или коричневыми);
  • изменению вкусовых пристрастий в еде;
  • положительный овуляторный тест;
  • набуханию молочных желез, ощущение болезненности, тяжести груди;
  • изменению эмоционального настроения, появлению раздражительности. Причиной этому стают изменения гормонального фона.

Продолжительность , которая вышла из яичника, составляет 12-48 часов. За эти сроки она или оплодотворится, или уже выйдет вместе с менструальной кровью. Современная медицина считает, что способность яйцеклетки к зачатию ограничена всего лишь сутками. Продолжительность существования сперматозоидов иногда может достигать одной недели (в среднем 5 дней). Именно поэтому, гинекологи утверждают, что благоприятное время для зачатия составляет 48 часов до и после начала овуляции.

От чего зависит период овуляции?

Если созревание яйцеклетки происходит регулярно (один раз в месяц), это говорит о способности женщины к зачатию, отсутствии гормональных и гинекологических проблем в целом. Нормой также принято считать, когда созревание, разрыв фолликула один раз в год не происходит, или во время одного цикла в фаллопиевы трубы дважды выходят созревшие яйцеклетки.

На то, сколько дней длится овуляция, влияет общее самочувствие женщины, гормональный фон, стрессы, нервозы, антибиотики, вредные привычки, прием гормональных препаратов (контрацептивов). Во время пременопаузы, после родов или аборта менструальный цикл меняется, и, соответственно, овуляция происходит в другой день и может меньше длится по времени.

Это важно знать! Если созревание яйцеклетки не происходит на протяжении нескольких менструальных циклов, следует обратиться к гинекологу, сдать необходимые анализы. Это может быть признаком не только гормональных нарушений, но и потере способности женщины к зачатию.

Ранняя и поздняя овуляция

Несмотря на регулярность менструального цикла, у некоторых женщин овуляторный период может быть ранним или поздним. Во время раннего овуляторного периода созревание яйцеклетки происходит во вторую фазу цикла, за 7-10 дней до начала месячных. Продолжительность самой овуляции при этом не меняется, составляет 16-32 часа. Такое несвоевременное созревание яйцеклетки не считается патологией и не требует какого-либо лечения. Факторами, которые влияют на начало овуляторного периода и его длительность, а также способствуют возникновению ранней и поздней овуляции являются:

  1. Роды, выкидыш, аборт (выскабливание);
  2. Употребление большого количества спиртных напитков, курение, наркотики;
  3. Постоянные стрессы, шоковое состояние;
  4. Неполноценное питание, продолжительные диеты;
  5. Нарушения гормонального фона;
  6. Отсутствие полноценного отдыха, 8-часового сна;
  7. Инфекционные заболевания;
  8. Физическое, психологическое и эмоциональное перенапряжение;
  9. Смена климата;
  10. Заболевания гинекологического характера (воспаления, спайки, инфекции, передающиеся половым путем, хламидиоз и другие);
  11. Нарушения деятельности эндокринной системы;
  12. Ожирение, или наоборот, дефицит массы тела;
  13. Хронические болезни;
  14. Предклимактерический период (у женщин после 40 лет).

Несвоевременность созревания яйцеклетки иногда стает огромной проблемой для семейных пар, которые желают зачать ребенка. Поэтому, во время планирования беременности важно правильно высчитать начало овуляции.

Как рассчитать день овуляции и ее продолжительность

Чаще всего вопрос о начале овуляторного периода волнует женщину, которая желает забеременеть. Определить можно с помощью календарного метода. Для начала необходимо установить, сколько длится менструальный цикл. У каждой женщины он индивидуален, может быть как 28, так и 34 дня.

Важно помнить, что фаза желтого тела неизменна, составляет 14 дней и не зависит от длительности цикла. Благодаря этому, высчитать день овуляции не составляет труда.

Для того чтобы определить начало овуляторного периода необходимо от всей продолжительности цикла отнять 14 дней. К примеру, у женщины с менструальным циклом в 34 дня, созревшая яйцеклетка выйдет из яичника примерно на 20 день от начала цикла с погрешностью в один-два дня. Соответственно, если цикл составляет 28 дней, овуляторный период начнется на 14 день.

Это важно знать! Период овуляции, его продолжительность не зависит от каких-либо факторов, не считая серьезных хронических или онкологических заболеваний. Созревание яйцеклетки, которая готова к оплодотворению, длится до начала менопаузы.

Овуляция – главный показатель женского здоровья и репродуктивности. Для успешного зачатия ребенка, женщине важно определить свою длительность овуляторного периода и высчитать день его начала.

Это процесс выхода яйцеклетки для ее последующего оплодотворения. У всех женщин продолжительность этого периода отличается. Это зависит от индивидуальных особенностей гормонального фона. Также влияние могут оказать некоторые внешние факторы.

В норме, яйцеклетка выходит за 13-15 дней до начала месячных. В медицине существуют понятия ранней и поздней овуляции. Правда, это определение не является общим, а подходит для характеристики конкретного случая.

Ранняя - это созревание и выход яйцеклетки раньше, чем обычно. Например, для 28 дневного цикла овуляция на 9-11 день считается ранней. Это не является отклонением.

Такая ситуация может возникнуть по следующим причинам:

  • Диеты.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Смена климата.
  • Нервной перенапряжение, длительные стрессы.
  • Употребление алкоголя.
  • Прием некоторых лекарств.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Искусственное прерывание беременности.
  • Воспалительные заболевания.
  • Нарушение режима сна.
  • Активная половая жизнь.

Кроме того, колебания могут происходить в течение года, например, летом она будет более ранней из-за жаркой погоды. Также раннее созревание яйцеклетки возникает после родов.

Поздней овуляцию можно назвать, когда яйцеклетка выходит позднее, чем обычно. Например, при 30 дневном цикле - на 20-21 день. Часто это становится причиной невозможности забеременеть из-за неправильного определения сроков, так как партнеры стараются провести половой акт в середине цикла.

Важно! Иногда такая ситуация влияет на неправильное определение сроков беременности.

Причинами поздней овуляции считают:

  • Чрезмерные физические и психические нагрузки.
  • Употребление препаратов для экстренной контрацепции.
  • Инфекционные заболевания.
  • Гормональные сбои.
  • Недавние роды или выкидыш, аборт.

Ранняя и поздняя овуляция - это понятия относительные и не считаются отклонениями.

Сколько длится дней при разных циклах

Овуляторный период наступает у всех в разное время, в зависимости от цикла. До сих пор нет единого мнения о том, сколько он продолжается. Некоторые медики считают, что всего 24 часа , другие склоняются к цифре 48 часов . Общепринято считать продолжительность — 24-36 часов.

Менструальный цикл состоит из фолликулярной, овуляторной и лютеиновой фаз. Фолликулярный период продолжается от первого для цикла до начала овуляции, овуляторный - это процесс выхода яйцеклетки , затем наступает лютеиновый период, который длится до наступления менструации.

После месячных в яичниках присутствуют размером не больше 10мм. Лишь один начинает созревать и увеличивается до 20-25мм. Это доминантный фолликул. При воздействии гормонов — , и лютеинового - фолликул лопается, яйцеклетка высвобождается в брюшную полость. После этого она попадает в трубу матки. После оплодотворения клетка двигается по трубе к матке, где закрепляется. Если оплодотворение не наступило — яйцеклетка погибает.

Учитывая срок жизнедеятельности сперматозоидов в теле женщины (5-7 дней), возможность наступления возникает за пару дней до выхода и сохраняется 24-36 часов после.

Продолжительность овуляции при:

  • 28 дневном цикле - с 14 по 15 день.
  • 29 дневном - с 15 по 16 день.
  • 30 дневном - с 16 по 17 день.

От чего зависит продолжительность по времени


Продолжительность овуляторной фазы зависит от следующих причин:

  • Гормонального фона.
  • Частоты половых актов.
  • Приема гормональных противозачаточных средств.
  • Частоты родов абортов выкидышей.
  • Возраста пациентки.

Основные признаки начала после месячных

Во время выхода яйцеклетки происходит бурный всплеск гормонов, по которому можно определить, что это произошло.

У женщины наблюдаются следующие симптомы:

  • Увеличение количества . Они становятся более густыми и слизистыми.
  • Небольшие боли внизу живота, которые проходят после наступления овуляции.
  • Общее недомогание: головокружение, слабость.

Важно! Если самочувствие сильно ухудшается, необходимо обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о воспалительных или опухолевых процессах.

Точное наступление овуляции можно определить, измеряя базальную температуру. С момента окончания месячных и на протяжение 7-9 дней температура будет в пределах 37 градусов.

Перед самым выходом яйцеклетки наблюдается резкий скачок температуры на 0,5 градусов. Если температура не изменилась, то цикл считается ановуляторным.

Легко определить начало овуляции , используя специальные тесты. Они основаны на повышении ЛГ (лютеинизирующего гормона) в моче. Его концентрация увеличивается за 24 часа до овуляции, что подтверждается появлением двух полосок. Если одна линия бледнее, то выход яйцеклетки еще не произошел, но осуществится в ближайшие часы.

Важно! Тесты имеют высокую точность и исключают возможность ошибки.

Наиболее точным методом контроля является УЗИ , на котором видно созревание и разрыв фолликула.

Овуляция - естественный процесс , при котором происходит выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению. На этот процесс могут повлиять различные факторы - от гормональных сбоев до банальной смены погоды или усталости. Нормальным считается наличие у женщины одного-двух ановуляторных циклов в течение года. С возрастом их количество увеличивается.

Длительность процесса , время возникновения - это индивидуальные особенности. Небольшие колебания в сроках считаются вариантом нормы и не требуют лечения.

Длительность овуляции – от нескольких секунд до нескольких минут. Но нужно знать, что существует овуляторный период, в который возможно оплодотворение. Для каждой женщины он индивидуален.

Фолликул – образование круглой, грушевидной или овальной формы, в котором развивается яйцеклетка.

Процесс созревания фолликула длится 16-32 часа. После овуляции яйцеклетка живет от 12 часов до 2 суток и сохраняет способность к оплодотворению. Этот период и называется овуляторным. Этот период – за несколько дней до овуляции и несколько дней после нее, врачи называют благоприятным .

Вероятность забеременеть, зная свою овуляцию: до наступления овуляции – от 6 до 13%; после овуляции – около 2%; во время овуляции – 40%.

Способы рассчитать овуляцию

Овуляция – весьма капризный и индивидуальный процесс. Обычно наступает перед началом менструации, за 12-16 дней. Есть несколько методов для получения конкретной картины.

Измерение и фиксирование базальной (ректальной) температуры. Температура измеряется утром в одно и то же время в прямой кишке. В начале цикла температура примерно 36,9 градусов. Перед она падает на 0,4-0,6 градуса. Во второй половине цикла она повышается примерно на 0,5 градуса. Овуляция наступает после падения температуры и перед ее повышением. Чтобы точно рассчитать период овуляции таким методом, нужно фиксировать температуру хотя бы несколько месяцев, вести индивидуальный график.

Специальные тесты . Они определяют уровень гормона (лютеинизирующего) в моче. Применяются они за несколько дней до предположительного начала овуляции. Тест показывает , которая произойдет в период примерно 24-48 часов.

Метод динамического УЗИ. Врач на УЗИ может определить, когда и как происходит формирование фолликула и выход яйцеклетки. Для этого нужно пройти от 2 до 4 процедур. Если цикл регулярный, УЗИ делают за 15-18 дней до нового цикла. Если менструальный цикл нерегулярный – с 10 дня цикла. Этот метод позволяет узнать период овуляции с точностью до нескольких часов.

Цервикальный метод. Этот метод заключается в наблюдении за слизью матки, начиная с последнего дня менструации. Во она становится очень тягучей и прозрачной, похожа на яичный белок. В остальные дни слизь – кремообразная. Наблюдения проводятся в течение нескольких месяцев, по утрам. Консистенция слизи проверяется с помощью туалетной бумаги или вручную.

Календарный метод. Подходит женщинам со стабильным менструальным циклом. Для этого метода нужно следить за своим циклом как минимум полгода и фиксировать эти даты в календаре. Можно примерно определить, когда начнется овуляция – это будет четырнадцатый–шестнадцатый день менструального цикла. Этот метод является не очень надежным. Овуляция может смещаться или вообще не происходить.

Необходимость возникает тогда, когда женщина хочет ребенка или подбирает надежный естественный метод контрацепции.

Длительность овуляции никак не зависит от продолжительности менструального цикла. Созревшая яйцеклетка, попадающая в фаллопиеву трубу, ожидает встречи со сперматозоидом 24-48 часов.

Продолжительность овуляции

Овуляция – процесс, являющийся обязательным условием . Один раз в месяц в одном из яичников созревает , которая со временем попадает в фаллопиеву трубу и ожидает слияния со сперматозоидом. У большинства происходит на 14 день после первого дня менструального периода, однако все зависит от продолжительности цикла.

К примеру, у одних он длится 20 дней, у других – 35. Несмотря на индивидуальные , можно с уверенностью сказать, что одна вещь остается неизменной – это длительность . Она составляет всего 24-48 часов, то есть, сутки-двое. Казалось бы, это невероятно малое окно для зачатия, но не следует забывать, что сперматозоиды могут пребывать в репродуктивных путях женщины 3-5 дней, при этом сохраняя свою активность. Поэтому, даже если женщина не знает, в какой именно день , она может повысить риск оплодотворения, занимаясь любовью за 2-3 дня до выхода яйцеклетки. В данном случае сперматозоиды успеют пройти процесс капацитации (созревания) и будут терпеливо «ждать» ее.

Как определить день овуляции?

Современная медицина предлагает женщинам несколько способов определения . Одним из них является измерение базальной (ректальной) температуры. Он основывается на том, что во второй , после овуляции, температурный показатель в прямой кишке возрастает. Также день овуляции можно определить с помощью специальных тестов, которые реагируют на лютеинизирующий (ЛГ), содержащийся в моче женщины. Его уровень резко возрастает за 24-48 часов до наступления овуляции.

Однако одним из самых эффективных способов определения дня «икс» является слежение за цервикальной жидкостью. Перед наступлением овуляции выделения из влагалища становятся более вязкими, обильными и тянущимися, по своему виду они напоминают яичный белок. Этот метод не подходит женщинам, страдающим синдромом поликистозных яичников, у которых могут наблюдаться систематические обильные выделения в течение всего менструального цикла. В случае отсутствия проблем со здоровьем, женщина, обнаружившая у себя выделения цервикальной жидкости (плодородной слизи) на 8, 9, 13, 16, 17 и 18 дни менструального цикла, может предположить, что половой акт в 17 и 18 день поможет зачать . Если процесс овуляции сопровождается болезненными ощущениями - необходимо обратиться к гинекологу.

Ежемесячно в организме женщины происходит огромное количество процессов, целью которых является создание максимально подходящих условий для оплодотворения яйцеклетки и сохранения беременности. Всем известно, что самые высокие шансы для зачатия приходятся на овуляцию – процесс, характеризующийся выходом готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. И чтобы спланировать беременность или же наоборот, предупредить наступление нежелательного зачатия, важно знать, сколько длится овуляция.

Овуляция продолжается примерно от 12 до 24 часов. Кроме этого, некоторые женщины ощущают выход яйцеклетки и могут сказать не только, когда это произошло, но и даже в каком яичнике развивался доминантный фолликул, из которого впоследствии произошел выход женской половой клетки.

К самым характерным признакам наступления этого процесса относятся резкие боли внизу живота, обильные выделения из влагалища и повышенная сексуальная потребность.

Сколько именно по времени продлится овуляция, сказать сложно, поскольку это сугубо индивидуальный процесс, зависящий от огромного количества факторов, начиная от репродуктивного здоровья женщины и заканчивая физиологическими особенностями ее организма.

С момента выхода яйцеклетки и до ее гибели, что происходит через 12-24 часа после овуляции, шансы на успешное зачатие максимальные. Сколько дней после овуляции можно забеременеть – не более 1-го дня. В свою же очередь сперматозоиды способны сохранять свою активность гораздо больше – до 5-ти суток. Поэтому даже если половой акт состоится за 2-3 дня до овуляции, то вероятность наступления беременности будет практически такой же высокой, как и при интимном контакте непосредственно в день выхода яйцеклетки из фолликула.

От чего зависит период овуляции?

Если овуляция происходит в организме женщины каждый месяц, то это свидетельствует о том, что репродуктивная система работает без каких-либо гормональных сбоев и всегда готова к зачатию и вынашиванию ребенка. При этом и наличие 1-2 ановуляторных циклов в году также считается нормой для полноценно работающей детородной системы. Также не является отклонением, когда за один месяц происходит поочередное созревание 2-х яйцеклеток.

На то, сколько дней длится овуляция, влияет масса факторов, к основным из которых относятся:

  • перенесенные стрессовые ситуации;
  • активные физические нагрузки;
  • наличие гинекологических заболеваний;
  • неврозы, сбои в гормональном фоне;
  • прием антибиотиков;
  • продолжительность менструального цикла;
  • прием лекарственных препаратов на основе гормонов.

Важно! Если на протяжении нескольких подряд циклов наблюдается ановуляция, то имеет смысл обратиться к репродуктологу, поскольку это явлением может быть признаком развития патологического состояния или же нарушения работы детородной системы.

Ранняя и поздняя овуляция

В акушерстве существуют такие понятия как ранняя и поздняя овуляция. Ранней называется овуляция, наступившая раньше обычного срока на 5-7 дней. Так, к примеру, при стандартном цикле ранним выходом яйцеклетки считается уже 11 день.

Причиной такого явления может стать чересчур активная половая жизнь, физические нагрузки с высокой интенсивностью, изнурительные диеты, подъем тяжести, наличие заболеваний или же гормональный дисбаланс. В случае же поздней овуляции, выход яйцеклетки может прийти на 18-20 день стандартного цикла.

Также стоит понимать, что, несмотря на срок выхода женской половой клетки из фолликула, ее продолжительность жизнеспособности остается прежней. Такое несвоевременное созревание яйцеклетки не является патологией и не требует какого-либо лечебного вмешательства.

Спровоцировать раннее или же позднее созревание женской половой клетки могут следующие факторы:

  • недавняя родовая деятельность, выкидыши;
  • злоупотребление алкоголем, табакокурением или наркотическими веществами;
  • неполноценный рацион питания, затяжные диеты;
  • заболевания органов репродуктивной системы;
  • проблемы с весом;
  • нарушения деятельности эндокринной системы;
  • предклимактерический период.

Как рассчитать день овуляции и ее продолжительность?

Существует несколько способов, с помощью которых можно определить день созревания яйцеклетки. Проще всего сделать это при регулярном менструальном цикле. Так, при стандартных 28 днях выход яйцеклетки приходится на середину цикла, то есть на 14-15 день. При этом стоит знать и то, что есть одна особенность, являющейся определяющей в продолжительности каждой фазы.

Первая фолликулярная фаза у всех женщин имеет разную продолжительность, поскольку созревание женских половых клеток – процесс сугубо индивидуальный. Тогда как продолжительность фазы желтого тела всегда одинакова – 14 дней. Именно по истечению этого времени организм окончательно понимает, что зачатие не состоялось и что стоит готовиться к новому менструальному циклу.

Из этого следует, что для того, чтобы получить дату овуляции, необходимо от общего количества дней в менструальном цикле вычесть 14. Так, к примеру, при продолжительности МЦ в 32 дня, созревание женской половой клетки будет приходиться на 32-14=18 день.

Если цикл нестабилен, то рассчитать день выхода яйцеклетки будет сложнее. Для получения более достоверных данных, желательно отслеживать продолжительность МЦ на протяжении последних 6 циклов. Благодаря этому можно будет использовать следующую схему: из наименее продолжительного МЦ отнимаем 18 – это будет первым фертильным днем, из наиболее длинного вычитаем 11 – это будет последним фертильным днем.

Рассмотрим предложенный вариант расчета фертильного окна на примере: самый короткий МЦ за последние полгода – 25 дней, отнимаем 18 и получаем 5, а наиболее продолжительный – 35 дней. Отнимаем 11 и получаем 24. На основании полученных результатов делаем вывод, что наиболее подходящим временем для зачатия считаются дни с 5 по 24 число МЦ.

Кроме такого расчетного метода, существуют еще и другие способы определения наступления овуляции:

  1. Измерение показателей базальной температуры. К приближению даты выхода яйцеклетки из фолликула БТ будет увеличиваться.
  2. Использование специальных тестов.
  3. УЗИ-диагностика.
  4. По характеру цервикальной слизи – она становится менее вязкой, за счет чего сперматозоидам проще добираться до «цели».
  5. Сдача анализа на содержание лютеинизирующего гормона, показатели которого начинают расти перед овуляцией. Но этот вариант не всегда показывает достоверный результат, поскольку рост ЛГ может быть обусловлен и другими изменениями в организме.

Итог

Резюмируя все вышесказанное, подведем небольшой итог:

  1. Овуляция – один из самых важных процессов, происходящий в организме женщины. Именно от него зависит, сможет ли женщина зачать ребенка или нет. При ановуляции возможности наступления естественной беременности нет.
  2. Сколько времени длится овуляция? Продолжительность этого процесса составляет порядка 16-32 часов, но при этом есть ряд факторов, которые в той или иной степени могут повлиять на длительность этой фазы.
  3. После выхода яйцеклетки из фолликула ее продолжительность жизни составляет 12-24 часа. И именно в это время шансы на зачатие наиболее высокие.
  4. Существует несколько методов определения даты выхода женской половой клетки из фолликула: расчетный, тест-полоски, УЗИ, анализы.

А вы рассчитываете день овуляции? Если да, то по какому методу и всегда ли удается получить максимально точную дату созревания яйцеклетки? Делитесь с нами своим мнением, опытом и просто интересной информацией, оставляя комментарии в конце публикации. Возможно, для кого-то она будет очень даже полезной.

Ежемесячно в организме женщины наступает овуляция. Готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит в брюшную полость и ждет сперматозоида. Сколько длится овуляция по времени? Большинство рекомендует рассчитывать ее следующим образом: высчитать середину цикла, приблизительно две недели до следующих месячных. Но тут есть один минус. Это очень неточный расчет,

так как у каждой женщины организм строго индивидуален. У кого-то овуляция наступает за 14 дней, а у кого-то за 12. Разница существенная. Тем более у женщины может быть непостоянный цикл, что доставляет дополнительную сложность.

Как определяется длительность овуляции при регулярной менструации?

При регулярном менструальном цикле этот процесс можно определить при помощи специальных тестов или измерением базальной температуры.

Сколько дней длится овуляция?

Вообще, о днях здесь говорить не приходится, так как ее длительность составляется всего от 16 до 32 часов. Большинством женщин ощущается выход яйцеклетки, и они могут определить не только день наступления овуляции, но и в каком яичнике она началась. Самыми характерными признаками этого процесса являются: резкие боли в

животе, усиленные выделения и изменчивость их цвета, а также повышение либидо.

Сколько длится овуляция после наступления?

После выхода в брюшную полость яйцеклетка живет всего несколько часов - 12-48. Сколько длится овуляция, конкретно нельзя сказать, так как, повторимся еще раз, организм строго индивидуальный у каждой женщины. В течение данного периода полностью будет сохранена способность к оплодотворению. В большей части медицинской литературы называется суточная способность яйцеклетки. Сперматозоиды намного сильнее, они могут ждать до одной недели своего часа. Поэтому если говорить о наиболее лучшем времени для зачатия, то это несколько дней до и немного после овуляции.

Почему важно, сколько длится овуляция?

Точное определение дня наступления этого процесса очень важно для тех пар, которые планируют ребенка. Также овуляция очень важна для самой женщины, так как это самый главный показатель ее репродуктивности. Этот процесс начинает происходить сразу же после того, как наступает половое созревание и повторяется до того момента, пока у женщины не наступает постменопауза. Когда женщина беременеет, яйцеклетки перестают созревать. Возобновляется данный процесс после того, как произошли роды. Когда овуляция приходит регулярно, то это является признаком того, что в плане гинекологии женщина здорова. Также нормой считается то, что в течение года яйцеклетка не созревала. Чем женщина становится старше, тем больше таких периодов становится. Иногда может случиться ситуация, когда за один цикл менструации яйцеклетка созревает два раза. Вообще, на овуляцию влияет множество факторов, в том числе здоровье, вредные привычки, нарушение в гормональном фоне, прием лекарственных препаратов, работа на вредном производстве и многое другое. Но обычно этот процесс происходит на 12-15-й день отсчета от первого дня последних месячных.