Лечение

Каковы симптомы похмелья и как от них избавиться? Похмелье (похмельный синдром)

Алкогольная интоксикация организма в народе называется похмелье. Для лечения этого неприятного синдрома существует множество методик как народной, так и традиционной медицины. Давайте разберем, что представляет собой похмелье по-научному.

Специалисты из области медицины говорят о том, что существует два определенных типа похмелья. Поговорим о них подробнее:

К первому типу относятся симптомы однократного употребления алкоголя в больших дозах. В подобном состоянии у человека появляются негативные симптомы, природа которых скрывается в отравлении организма продуктами распада этилового спирта.
Второй тип абстинентного синдрома имеет совершенно другие корни. Он наблюдается у людей, имеющих зависимость от употребления алкоголя. В организме человека, регулярно употребляющего спиртные напитки, зашкаливает показатель уровня алкогольдегидррогеназов. Эти ферменты скапливаются во внутренних органах только при учете постоянных возлияний. Их предназначение, обработка продуктов распада этилового спирта и выведение из организма.

Постоянное похмелье - это своеобразный симптом, говорящий о том, что человек превышает норму алкоголя, с которой способен справиться организм. Помимо этого, наличие подобного синдрома может говорить и о том, что у человека развивается алкоголизм. Наркологи сравнивают это состояние с зависимостью от употребления наркотиков, которая также сопровождается болезненными симптомами.

Алкогольное похмелье – угнетенное состояние, наступающее обычно наутро или ближе к утру после злоупотребления спиртными напитками

Что такое похмелье

Давайте разберем, что такое похмелье и откуда произрастают корни синдрома. Патологическое большинство алкоголиков борется с этим неприятным явлением с помощью употребления алкоголя. Подобные меры помогают временно скрыть головную боль и прочие проявления недомогания. Что характерно для людей, находящихся в зависимости, спиртное не вызывает чувство отвращения. Для зависимого, употребление подобных продуктов становится лучшим лекарством.

Это приводит к тому, что человек постоянно находится в состоянии опьянения, и регулярно увеличивает дозу. Этому явлению существует медицинское объяснение. Тяга к алкоголю возникает на почве содержания в организме огромного количество ферментов, которые выводят из организма токсины. При алкоголизме, спиртные напитки заменяют жидкости, участвующие в процессе обмена питательных веществ. Исходя из этого, можно сказать, что в организме происходят такие изменения, что человек начинает нуждаться в очередной дозе. Формируется зависимость не только на физиологическом уровне, но и на уровне подсознания.

Такая болезнь, постоянно прогрессирует и практически неизлечима, важно понимать, что когда человеку ставят подобный диагноз, он будет сопровождать его всю оставшуюся жизнь.

Для того чтобы правильно подойти к лечению абстинентного синдрома, требуется знать механизм его появления. Это явление необходимо воспринимать как отравление и лечить аналогичными методами. Интоксикация своеобразный метод защиты организма от ядовитых токсинов, который говорит о том, что употребление спиртного нужно прекратить. В разложении этилового спирта участвуют определенные ферменты, которые являются более токсичными, чем сам алкоголь.

Когда количество содержания этих ферментов достигает определенного уровня, появляются неприятные симптомы, которые и получили название — похмелье. Длительность синдрома напрямую зависит от того промежутка времени, которое понадобиться организму на выведение токсинов. Симптомы, сопровождающие похмелье, могут наблюдаться в течение нескольких суток, так как скорость выведения токсинов зависит от многих факторов.

Тяжесть симптомов зависит от таких факторов, как количество употребленного алкоголя, степень отравления, возраст, состояние организма.

Синдром похмелья – медицинский термин, обозначающий совокупность болезненных проявлений после принятия превышающей безопасный порог дозы этанола

Симптомы похмельного синдрома выглядят следующим образом:

мигрень;
приступы головокружения;
проблемы с органами ЖКТ;
обезвоженность;
слабость и тремор;
скачки артериального давления;
повышенная чувствительность к яркому освещению и громким звукам.

Помимо этого человек страдает от потери аппетита и депрессии. На фоне этих симптомов развиваются раздражительность и проблемы со сном.

Абстинентный синдром – довольно коварное явление, которое может стать причиной инфаркта миокарда, инсульта и образования тромбов. Угроза развития подобных последствий требует немедленного обращения к специалистам. Только экстренная госпитализация может спасти человеческую жизнь.

Самое страшное, что большинство из симптомов, сопровождающих развитие патологий, списываются на похмелье. Именно этот синдром может стать причиной ошибки диагностики многих серьезных заболеваний и их осложнений.

Нужно понимать, что похмелье не просто признак того, что человек перебрал с алкоголем. Появление синдрома нужно ассоциировать с действием яда на организм. Под влиянием алкогольных токсинов может развиться аритмия, внутренние кровотечения и даже сердечная недостаточность.

Злоупотребление алкоголем наносит огромный вред нервной системе, который проявляется в виде проблем со сном, появлением судорог и тремора. К более опасным проявлениям проблем с нервной системой можно отнести появление галлюцинаций и белой горячки.

Все эти симптомы сопровождают тяжёлое похмелье. Специалисты говорят, что употребление даже слабого алкоголя, может послужить причиной его появления. Кроме того, чем чаще человек употребляет алкоголь, тем сильнее на утро похмелье.

Сильное похмелье у малопьющих людей редко диагностируется. Его природа кроется в различных нарушениях работы организма. К таким нарушениям можно отнести проблемы с работой эндокринной или иммунной системами. Помимо этого, на тяжесть похмелья оказывает влияние на состояние психологического и физиологического здоровья, и качество алкогольного напитка.

Профилактические меры

Главный признак похмельного синдрома тяжелой степени - это непрекращающаяся рвота. Появление этого симптома становится причиной электролитного нарушения в организме. Сильные позывы могут стать причиной разрыва слизистой оболочки внутренних органов и внутренних кровотечений. При появлении алых сгустков в рвотных массах, необходимо в экстренном порядке обратиться за помощью медицинских работников.

Возникающее после запоя похмелье длится в продолжение нескольких дней и сопровождается, помимо соматических, психическими патологиями

Для остановки рвоты используются специальные медикаменты, после которых нельзя употреблять жидкости в течение нескольких часов. При сильной обезвоженности организма, разрешается лишь прополоскать рот водой. После того как наступит улучшение, и рвотные позывы прекратятся, можно выпить минеральную воду.

Учащенное сердцебиение и покрытие кожных покровов «гусиной кожей» говорит о том, что в организме нарушен минерально-солевой обмен. При появлении подобных симптомов очень важно провести тщательное медицинское обследование. Для устранения проблемы назначаются препараты, содержащие калий. Методика лечения направлена на восстановление этого обмена. Прием препаратов устраняет чувство слабости, и увеличивает тонус.

Восстановление баланса соли и минералов

При алкогольном похмелье очень важно восстановить потерянные организмом питательные элементы. Для этого можно использовать различные продукты питания и зеленый чай. Для того чтобы насытить организм калием, нужно употреблять как можно больше бананов. Полезные соли содержат в себе картофель и капуста.

Свежие куриные яйца восстановят количество потерянных аминокислот и цистеина. Кисломолочные продукты и соки из натуральных фруктов помогают восполнить запас минералов и микроэлементов.

Как вывести токсины

Признаки похмелья говорят о том, что в организме человека находится огромное количество вредных веществ, имеющих отравляющее влияние на внутренние органы. Для того чтобы облегчить организму их нейтрализацию и выведение, используются специальные препараты — адсорбенты.

К таким препаратам относятся лекарства, в основе которых лежит вещество лигнин, янтарная кислота или активированный уголь. Использование подобных средств приводит к быстрому улучшению самочувствия. Спустя несколько часов после приема отступают признаки депрессии, и наблюдается появление аппетита.

Для нейтрализации токсинов нужна большая дозировка витамина группы «С». Именно эти витамины отлично справляются с нейтрализацией токсинов и увеличивают силу иммунитета. Помимо этого, справиться с похмельем помогают и витамины из категории «В».

Благополучный выход из запоя и похмелья при абстинентном синдроме практически невозможен без квалифицированной медицинской помощи

Что нужно есть

Для борьбы с похмельным синдромом отлично подойдут продукты, имеющие в своем составе животные жиры. Больному организму нужны различные бульоны, жирная сметана и кисломолочные продукты. Лучший способ перебороть похмелье - это холодец.

Для того чтобы избавиться от постоянного чувства тошноты, можно позавтракать кашей из злаков с добавлением сливочного масла или варенья. Также хорошо на восстановление влияют: натуральный сок из томатов, мед и соленая рыба. Из фруктов, лучшего всего остановить свой выбор на апельсинах или грейпфрутах.

Лучший способ избавиться от похмельного синдрома- это хороший сон и физическая активность. Но чрезмерно усердствовать в вопросе физической активности не стоит, так как у этого вопроса имеются и негативные стороны.

Чего делать нельзя

При похмельном синдроме, в первую очередь, недопустимо использовать спиртное. Попытка устранить похмелье с помощью алкоголя приводит к тому, что запускаются определенные процессы в организме и количество токсинов в несколько раз увеличивается. Под их влияние попадают печень и почки, что может стать причиной развития различных патологий этих органов.

Еще одна опасность этого метода лечения заключается в рисках, связанных с возможностью уйти в состояние длительного запоя. Выбраться из него самостоятельно довольно затруднительно. Кроме того, длительное употребление алкоголя становится причиной развития онкологических заболеваний, проблем с психическим здоровьем и нарушений работы сердечной мышцы.

Нужно понимать, что для устранения симптомов недопустимо использовать медикаментозные средства. Обычный парацетамол может стать причиной сильного отравления и запуска механизмов разрушения печени. Аспирин может стать причиной появления проблем с почками, мозгом, органами дыхания. Очень часто на фоне употребления аспирина появляются кровотечения в желудке и кишечнике. Сочетание анальгина и спиртного имеет огромное влияние на здоровье почек и может стать причиной заболевания крови.

Алкогольное похмелье наступает вследствие того, что ферменты печени и почек успевают полностью расщеплять поступающие в организм дозы алкоголя

При наличии определенных хронических заболеваний нужно отказаться от медикаментов, содержащих в себе аспирин, пищевую соду и лимонную кислоту. При наличии язвы желудка нельзя вызывать рвоту искусственным путем. Рвотные позывы приводят к сильной обезвоженности и нарушению водно-солевого баланса.

Лучший способ устранения похмельного синдрома, это знать свою меру в употреблении алкоголя. Кроме того, приобретаемый продукт должен обладать надлежащим качеством. Помните о том, что, прежде всего спиртное — это сильный яд и испытание для организма.

Попытка устранения активности вредных токсинов организмом приводит к тому, что печень начинает вырабатывать еще более вредные ферменты. Для того чтобы защитить свой организм, нужно употреблять как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Когда вы понимаете, что не в состоянии справиться с похмельем самостоятельно, то лучше воспользоваться помощью врача. Только опытные наркологии способны вывести из организма вредные вещества, не нанося организму катастрофических последствий.

Похмельный синдром не так безобиден, как можно подумать. Алкогольные напитки фильтруются печенью. Под действием ферментов они превращаются в токсичное соединение ацетальдегид. Через какое-то время это вещество преобразуется в относительно безопасный ацетат, который быстро выводится из организма. Но для того, чтобы весь процесс прошел без ущерба для здоровья, скорость поступления алкоголя в организм должна быть невелика. Чем дольше перерывы между приемами спиртных напитков, тем меньше вероятность похмельного синдрома.

Показать всё

Что представляет собой похмелье?

Несмотря на распространенное мнение о том, что похмелье по-научному называется абстинентным синдромом, это разные понятия. Похмелье в основном возникает у здоровых людей, для которых злоупотребление алкоголем носит разовый характер. В то время как абстинентный синдром - явление, которое развивается после длительного и систематического употребления спиртных напитков. Оно встречается на второй и третьей стадии алкоголизма.

Абстинентный синдром в домашних условиях не лечится, терапия проводится только в клинике.

Похмелье, возникшее после длительного запоя либо разового употребления спиртного, представляет собой процесс самоотравления организма. Если содержание спирта в напитке превышает 20-30%, то это раздражает слизистую желудка и замедляет скорость переработки алкоголя.

Имеет значение и то, какой именно спирт действует на организм. Чаще всего это этанол, и он оказывает токсичное воздействие на печень. Но в состав спиртных напитков входит также и метанол, в очень небольших количествах. Когда ферменты заканчивают расщеплять этанол, они начинают расщеплять метанол. Последний распадается на такие компоненты, как муравьиная кислота и формальдегид.

Если через 8-10 часов после первого употребления алкоголя человек снова выпивает, то ферменты перестают воздействовать на присутствующий в организме метанол и начинают расщеплять свежеполученный этанол. Поэтому, когда человек решает похмелиться и улучшить самочувствие, эффект оказывается кратковременным. Через несколько часов ферменты станут расщеплять уже большее количество метанола. Это становится причиной более длительного похмелья или даже алкоголизма.

Симптомы

Основные симптомы похмелья сводятся к следующему:

перепады артериального давления;
головокружение или головная боль пульсирующего характера, иногда она становится реакцией организма на шум;
боль в мышцах, иногда и суставах;
озноб, который сменяется лихорадкой;
повышенная светочувствительность, когда яркий свет вызывает боли в глазах (белки краснеют, в том числе и от лопнувших капилляров);
сухость во рту, появление неприятного привкуса;
сильная жажда;
раздражительность, иногда - подавленное состояние.

После употребления алкоголя происходит обезвоживание организма. Вместе с водой теряются и электролиты, необходимые для нормальной работы мышц и ЦНС. Подавленное состояние связано с неврологическими нарушениями. Несмотря на то, что это не называется "ломкой", оно очень напоминает такое состояние. Мозг тоже реагирует на нехватку воды - поэтому возникают головные боли.

Головная боль в данном случае также является воспалительным ответом организма на действие алкоголя. Это говорит о том, что при похмелье происходит постепенное подавление иммунитета.

По мере расщепления компонентов спиртного проявления похмелья будут уже не такими выраженными. У здорового человека такое состояние редко наблюдается больше суток. Этим оно и отличается от абстинентного синдрома.

Последний характеризуют схожие признаки, но они будут более выраженными. Состояние возникает по тем же причинам и продолжается в течение 3-5 суток, при условии, что в это время человек отказался от спиртного или хотя бы сократил его употребление. И если у здорового человека в это время нет никакого желания выпить еще, то у пациента, страдающего алкоголизмом, есть непреодолимая тяга к алкоголю. Выраженность симптомов не всегда зависит от количества выпитого и во многом определяется состоянием здоровья человека.

Как избежать похмелья?

Существуют максимально допустимые дозы спиртного. Для мужчин - это 60 мл чистого спирта, то есть три стопки рюмки. Для женщин - до 20 мл.

Но даже при превышении дозировки похмелья можно избежать, чтобы не лечить его потом с помощью рассола или медикаментозных средств. Главное - адекватные профилактические меры. Перед тем как пить спиртное, нужно плотно поесть. Это замедлит естественный процесс всасывания алкоголя. Как перед застольем, так и после употребления напитка, рекомендуется в достаточном количестве пить обычную воду. Газированные напитки только увеличат скорость всасывания алкоголя.

Лечение

Лечение похмельного синдрома в домашних условиях осуществляется с помощью медикаментов, в том числе нестероидных противовоспалительных средств. Действие всех подобных лекарств направлено против основного симптома похмелья - головной боли. Это могут быть такие препараты, как Цитрамон и Аспирин. Можно выпить таблетку Нурофена.

Существуют специальные медикаменты, которые помогают быстро убрать похмельный синдром. Большая их часть представляет собой комбинацию Аспирина (ацетилсалициловой кислоты) с другими веществами. В качестве дополнительных компонентов используются янтарная кислота и кофеин. Они действуют достаточно быстро, безопасно, но не стоит от них ждать полного улучшения состояния.

Проводится и дезинтоксикационная терапия. Можно сделать промывание желудка. В домашних условиях для этого используется солевой раствор. Его готовят в следующей пропорции - 1 ч. л. соли на литр теплой, но не горячей воды. Пить нужно мелкими глотками, стараясь через какое-то время вызвать рвоту. Повторять процедуру нужно до тех пор, пока рвотные массы не будут представлять собой абсолютно прозрачную жидкость.

Одновременно принимают энтеросорбенты. Активированный уголь считается неэффективным, поскольку речь в данном случае идет о низкомолекулярных веществах вроде спиртов и альдегидов, которые хорошо растворяются в воде. При помощи этого препарата можно выводить токсичные соединения, скапливающиеся в желудке или кишечнике, иногда даже те, которые содержатся в печени и могут выходить с желчью.

Ацетальдегид и уксусная кислота, которые образуются при переработке алкоголя, не скапливаются в ЖКТ – это классические внутритканевые яды. Наиболее эффективным сорбентом при похмелье является Энтеросгель.

Сорбенты не принимают при наличии таких противопоказаний, как обострение гастродуоденита или язвы желудка.

Что требуется организму при похмельном синдроме?

Чтобы избавиться от похмельного синдрома и снять симптоматику, рекомендуется обеспечить поступление в организм следующих веществ:

Вещество	Особенности
Аскорбиновая кислота (витамин С)	Она связывает токсичные вещества, помогает нейтрализовать их действие. Нужно употреблять больше цитрусовых или других продуктов, содержащих витамин С, но если их нет, подойдет и обычная аскорбиновая кислота, которая продается в аптеке
Фруктоза	Это вещество ускоряет нейтрализацию алкоголя и связывает сивушные масла. Содержится не только в свежих фруктах, но и варенье, джеме, повидле. Подойдет и обычный мед
Молибден	Это вещество очищает организм от альдегидов, токсичных продуктов распада алкоголя, которые чаще всего становятся причиной недомогания. Оно содержится во всех бобовых и зерновых растениях
	Одно из самых сильных средств, которым можно достаточно быстро вылечить похмелье, входит в состав многих готовых препаратов. Много глицина содержится в желатине. При похмелье не стоит есть крепкий холодец, но несколько желейных конфет могут существенно улучшить состояние. Можно принять средство в таблетках - они продаются в аптеке
Витамин В6	Чтобы улучшить самочувствие, стоит восполнить запасы витамина В6, поскольку он практически полностью уничтожается алкоголем. Много этого витамина содержится в бананах, яйцах, бобовых, картофеле, гречневой, овсяной каше. Если на следующий день после застолья сложно заставить себя все это съесть, поможет улучшить состояние готовый витаминный комплекс

Быстро избавить от похмелья может куриный бульон.

Если удастся позавтракать, стоит выбрать для этого яйца, семечки и орехи. Они содержат фолиевую кислоту и лецитин, которые помогают снизить нагрузку на печень и уменьшить уровень холестерина в крови. Гречневая каша, сухофрукты или бананы также обеспечат фолиевой кислотой, витаминами группы В, ниацином, калием и магнием.

Если человек после застолья находится у себя дома, то ему рекомендуется пропотеть. Для этого можно сделать горячую ванну с солью. Но продолжительность процедуры должна составлять не более 15 минут. После этого нужно закутаться в теплое одеяло. Иногда, наоборот, больше помогает прогулка по свежему воздуху, поскольку она улучшает кровоток, что помогает быстрее вывести алкоголь из организма.

Не стоит пренебрегать и накопленным мировым опытом. Например, в Китае в таких случаях советуют пить не воду, а зеленый или шпинатный чай. Можно просто съесть небольшое количество этой зелени, которая содержит аскорбиновую кислоту, магний, железо и калий.

Некоторые натуропаты советуют пить чай с ромашкой, душицей или зверобоем (1 ст. л. на стакан кипятка). Можно также принимать отвар шиповника.

Похмельный синдром - это не заболевание как таковое. Но если он будет повторяться достаточно часто, то может привести к негативным последствиям.

Все помнят уроки биологии в школе. На одном из них учителя показывали наглядный пример действия алкоголя на живой организм, точнее, на растительные ткани. Когда всего каплю этилового спирта наносили на клетку луковицы, и спустя несколько минут, она сжималась. Так вкратце можно описать похмельный синдром у человека - ведь алкоголь действует также и на организм. Только из-за более совершенных систем последствий приёма алкоголя намного больше и иногда они значительно серьёзней.

Что такое похмелье и как спиртные напитки действуют на человека? Чем опасна передозировка алкоголя и что делать в этом случае? Как снять похмельный синдром в домашних условиях и можно ли это сделать быстро?

Что такое похмелье

Спиртные напитки - это самый распространённый стимулятор. Под их действием человек, может, быстро и эффективно расслабиться не только эмоционально, но и физически. Алкоголь побуждает человека к действиям, о которых в трезвом состоянии не многие даже задумываются. Но, кроме положительных моментов, спиртные напитки, пусть они хоть самые слабые, приводят к нежелательным последствиям, одним из которых является похмелье. И если у какого-то человека плохое самочувствие бывает только наутро, как последствие бурно проведённого вечера или ночи - то у другого, всё начинается уже спустя несколько часов после употребления алкоголя.

Что такое похмелье? Определение этого термина в медицине - постинтоксикационное состояние от употребления алкоголя, которое сопровождается психологическими и физиологическими эффектами.

Почему наутро появляются симптомы интоксикации? Самочувствие человека зависит от нескольких факторов:

от количества выпитого алкоголя;
от его качества и состава;
от возможностей организма или, другими словами, насколько хватит ферментов для полноценной переработки спиртосодержащих жидкостей.

Сколько длится похмелье тоже зависит от возможностей наших систем. После поступления сильнодействующих напитков в организм они должны быть переработаны до определённых конечных продуктов. Всё происходит в печени, а это значит, что от её состояния зависит самочувствие человека наутро после возлияний и будет ли у него сильное похмелье.

Как развивается похмелье

Алкоголь при попадании в организм человека проходит полноценную переработку. Он разлагается в печени до ацетальдегида благодаря ферменту - алкогольдегидрогеназа. Следующая фаза превращения - это образование уксусной кислоты. Если все эти метаморфозы прошли успешно - человек чувствует себя хорошо, но при избытке спиртосодержащих напитков ацетальдегид или этаналь накапливается в организме. По своим негативным или разрушающим свойствам он превосходит алкоголь. Именно с его присутствием в организме учёные связывают все симптомы похмелья.

Но это ещё далеко не все механизмы отравления алкоголем. Как спиртные напитки влияют на человека и появляется похмелье?

Нередко можно услышать, что у всех членов одной семьи похмелье длится лишь короткое время или практически не беспокоит. Генетический фактор играет не последнюю роль в самочувствии человека после употребления спиртных напитков. Если выработка в печени большого количества алкогольдегидрогеназы передалась следующему поколению - то человеку просто повезло.

Нередко люди думают, что достаточно принять какую-то таблетку от похмелья, чтобы самочувствие сразу улучшилось. Это не так. Нет идеального волшебного средства, но помощь нередко зависит от симптомов интоксикации.

Симптомы и описание их причин

Синдром отмены действия алкоголя или похмелье можно отнести к отравлению. Но в этом случае оно чаще всего добровольное. Ощущения или признаки интоксикации у разных людей отличаются, что опять-таки зависит от многих факторов.

Симптомы и их причины при похмелье, следующие.

Симптомы похмелья могут немного меняться в зависимости от ситуации.

Возможные осложнения

Можно ли умереть от похмелья? Период отравления алкоголем в среднем длится от 8 до 15 часов. Дальше постепенно организм избавляется от вредных продуктов распада этилового спирта. Но если это время превысило все допустимые нормы, то человеку придётся нелегко.

галлюцинации

Смертельная доза этанола - от 4 до 12 гр. на килограмм веса тела. Именно столько нужно, чтобы похмелье окончилось смертельным исходом.

Ещё одно осложнение, связанное с похмельем - психические нарушения различной степени тяжести. Это галлюцинации, вследствие синдрома отмены и психозы. Возможно, развитие с похмелья панических атак.

При частом злоупотреблении спиртными напитками может развиться алкогольный делирий или белая горячка.

Что делать при похмелье

Лечение похмелья начинается с определения степени тяжести состояния. При умеренных симптомах человек, может, помочь себе самостоятельно. При этом подойдут практически все домашние способы избавления от тяжёлого состояния.

Что делать при сильном похмелье? В этом случае лучше всего, конечно, обратиться за помощью к специалистам. При выраженной интоксикации, слабости и нарушения работы нервной системы - показано лечение в условиях стационара.

Помощь человеку оказывается в зависимости от симптомов, которые его беспокоят. Главная задача - поддержание кислотно-щелочного равновесия крови и восполнение потери жидкости.

Неотложная помощь в условиях стационара

В случае передозировки алкоголем и выработки в организме человека большого количества вредного ацетальдегида лечение нужно проводить немедленно. Пострадавшего нужно незамедлительно доставить с больницу для коррекции работы всех органов.

Лечение в домашних условиях

Как помочь человеку при невозможности или нежелании обратиться к специалистам? В основном лечение симптоматическое. Нужно корректировать все возможные симптомы, не забывая о причине их возникновения.

Лучше перенести похмелье помогут следующие препараты: «Аспирин», «Аспаркам», сорбенты.

Народные способы избавления от похмелья

Прочитав очередной народный метод лечения, человек может усомниться в необходимости медикаментозной терапии. Но это неправильное решение. Лучше всего сочетать методы официальной и народной медицины. Но необходимо учитывать, что советов как избавиться от похмелья много, а какие из них эффективны - сложно сказать. Рассмотрим наиболее простые, действенные способы, как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях. Многие из предложенных рецептов хорошо знакомы, но некоторые могут удивить.

Какие лекарства не помогут

Несмотря на то что есть многочисленные проверенные лекарства, которые действительно помогают, люди нередко продолжают использовать абсолютно не эффективные и даже опасные препараты для устранения симптомов алкогольной интоксикации.

Что не нужно использовать для лечения похмелья?

Как избежать похмелья

Лучшее лечение - это правильная своевременная профилактика. Позаботиться о том, как себя чувствовать после бурного застолья, нужно заранее. В этом помогают не только народные методы, но и зарегистрированные лекарственные препараты.

Как наутро избежать похмелья? Можно подготовиться с помощью обычных всем доступных методов.

Самые частые вопросы о похмелье

Похмелье - это временное состояние в результате употребления большого количества спиртных напитков. Наступает оно, так как при чрезмерном употреблении алкоголя не справляются ферментные системы организма человека. Самый простой способ избежать похмелья - это не пить много, а в случае выраженной интоксикации довериться специалистам.

Состояние похмелья – закономерное явление, возникающее после принятия спиртных напитков. Оно может иметь различную степень выраженности. По большому счету похмелье является отравлением. Поэтому человек нуждается в помощи. Нельзя игнорировать некоторые признаки, которые могут указывать на серьезные сбои в организме. Лишняя доза спиртного иногда может обернуться летальным исходом.

Особенности похмельного состояния

Если говорить по-научному, похмелье бывает двух видов:

состояние, когда признаки похмелья наблюдаются после употребления алкоголя у малопьющего человека;
абстинентный синдром, от которого страдают алкоголики и который является следствием переизбытка фермента алкогольдегидрогеназы.

При поступлении алкоголя возникает потребность в данном ферменте, поскольку необходимо избавиться от накопившегося яда. Появление во втором случае говорит о наличии зависимости от алкоголя, с которой достаточно трудно справиться. Такое состояние невероятно тяжелое и болезненное. Его можно сравнить с ломкой наркоманов.

Для улучшения состояния во время похмельного синдрома алкоголику нужно снова выпить. Принятие алкоголя – единственный способ поддержать себя. Объясняется подобная зависимость формированием фермента, о котором упоминалось раньше.

У нормального человека в процессах обмена участвует вода, а зависимому требуется доза алкоголя. Люди, имеющие абстинентный синдром, считаются больными, поэтому им необходима помощь. Такое недомогание имеет свойство к прогрессированию.

Чтобы лечение синдрома было правильным, необходимо определить его причины. Симптомы похмелья – это возникновение отравления. Интоксикация вызывается определенными процессами.

В результате поступления алкоголя в организм спирт окисляется при помощи алкогольдегидрогеназы, то есть организм старается защититься от опасных для него ядов. Но в итоге он имеет дело с веществом, которое обладает еще большей токсичностью, чем спирт.

Поэтому в печени начинается процесс вырабатывания фермента, благодаря которому окисляется полученное вещество. Симптомы похмелья исчезнут, когда закончится распад ядов.

Состояние похмелья может сохраняться от одного до трех суток. У похмельного синдрома часто наблюдаются неприятные последствия.

Зачастую больные страдают от:

аритмии;
разрыва слизистой пищевода;
проблем с засыпанием;
галлюцинаций;
обезвоживания тяжелой формы.

Если человек имеет сердечно-сосудистую болезнь, возникшая аритмия может спровоцировать летальный исход.

Как проявляется похмелье?

Степень тяжести похмельного синдрома бывает разной.

Значение будет иметь:

количество поступившего алкоголя;
возраст пьющего;
насколько организм является здоровым и другие факторы.

Если рассматривать непосредственно симптомы похмелья, то они выражаются в виде:

головной боли и головокружения;
нарушений в ЖКТ (желудочно-кишечный тракт);
сухости во рту;
слабости;
покраснения глаз;
тремора рук;
проблем с давлением;
нервозности и вспыльчивости;
повышенной чувствительности к шуму и свету;
исчезновения аппетита;
плохого сна;
депрессивного состояния.

При наступлении похмельного синдрома пострадавшему грозит настоящая опасность. Речь идет о возможном развитии инфаркта или инсульта, кровоизлияний, желчнокаменного недуга и обострении язвы желудка. Нельзя игнорировать любые проявления похмельного синдрома.

Часто симптомы перечисленных болезней принимают за признаки похмелья, хотя человеку, в данном случае, требуется срочная госпитализация. Похмелье не дает правильно и вовремя распознать заболевание, которое необходимо лечить. Поэтому нередко развиваются осложнения либо человек умирает.

Результат похмельного состояния – нарушенная деятельность ЦНС.

Больной мучается:

бессонницей;
тремором и судорогами конечностей;
галлюцинациями;
белой горячкой.

Так проявляется похмелье в тяжелой стадии. От похмелья будет страдать любой, кто пьет спиртные напитки, независимо от дозы алкоголя. Даже если человек малопьющий, выраженность похмельного синдрома также может быть яркой.

Все дело в наличии:

сивушных масел в спиртном;
сбоев эндокринного и иммунного характера;
обезвоживания;
проблем со сном;
повышенной физической активности.

Кроме того, на состояние влияет часто голодание, которое незадолго до употребления алкоголя проводилось, а также определенные социальные причины.

В принципе, одноразовый прием алкоголя особой опасности не несет. Но если, к примеру, в компании у кого-то начинают проявляться определенные симптомы, необходимо срочно вызывать скорую.

То есть нельзя терять времени, если:

человек дезориентирован;
его рвет;
начались конвульсии;
дыхание замедлилось или стало неровным;
кожа посинела или чересчур побледнела;
температурные показатели сильно понизились;
человек не может сохранять сознание;
никакие меры не помогают пострадавшему очнуться.

Если человек находится в бессознательном состоянии и не приходит в себя, то ему угрожает смерть.

Действенные меры

Лечение проводится при помощи препаратов, действие которых направлено на выведение продуктов распада, устранение болей в голове и восстановление водного баланса.

Популярностью пользуются Алка-зельтцер, Зорекс, Пропротен-100. При отсутствии язв и сердечных заболеваний можно воспользоваться Аспирином или Цитрамоном.

От болей в голове принимается Цитрамон – достаточно 2 таблеток после еды. Вывести спирт помогает витамин С, выпускаемый для удобства в таблетированной форме. Кроме того, полезен лимонный сок и отвар из шиповника.

Активированный уголь – прекрасное средство, если требуется лечение дискомфортных ощущений в желудке (тошноты и позывов к рвоте). Полезной окажется Но-шпа. Следует скомбинировать Но-шпу (2 таблетки) с Аспирином (1 таблетка) и активированным углем (6-8 таблеток). Лекарство пьется сразу после употребления спиртного. С утра никаких неприятных явлений не будет – ни тошноты, ни головной боли, ни рвоты.

Польза активированного угля – в поглощении вредных токсинов, поскольку он обладает адсорбирующими свойствами. Для нейтрализации этанола рекомендуется Но-шпа, а для понижения давления и нормализации кровообращения подойдет Аспирин.

Если необходимо лечение интоксикации, а также чтобы избавиться от плохого запаха изо рта, следует принять витамин В6, который выпускается в виде ампул. В половине стакана растворяются две ампулы средства и выпиваются.

Лечение не обойдется без обильного питья. Речь идет о простой воде, морсе из клюквы, отваре шиповника. С тошнотой прекрасно справится минеральная вода с лимонным соком. Чтобы привести в порядок сердечно-сосудистую систему, следует приготовить крепкий и сладкий чай.

Мятные отвары и чаи помогают избавиться от желудочных расстройств. Они приводят в порядок нервную систему. Благодаря им перестает болеть голова.

Чтобы желудок и кишечник нормально заработали, рекомендуются легкие куриные, рисовые или овощные супы.

При отсутствии сахарного диабета показано лечение глюкозой и аскорбиновой кислотой в большом объеме. Их много в сладком винограде и сладком чае. Кроме того, выпускаются специальные пищевые добавки.

Поскольку возникает нехватка солей калия, уместно лечение препаратами, содержащими калий. Также следует питаться картофелем, курагой, помидорами, капустным и огуречным рассолом.

Существуют эффективные народные средства, благодаря которым лечение приводит к желаемому результату:

Польза рассола объясняется наличием достаточного количества солей. Таким образом, устраняется нехватка минералов, а в крови удерживается вода. Рассол пьется понемногу и с небольшими перерывами.
В капусте с кефиром присутствует кислота, а также соли калия. При перемешивании ингредиентов капусту следует хорошо отжимать.
Избавиться от продуктов распада и улучшить самочувствие поможет очистительная клизма. Также рекомендуется слабительное.
Можно сделать напиток: в горячий кофе или крепкий чай добавляется лимон и немного коньяка. Напиток пьется только в горячем виде.
Сильное отравление снимается с помощью коктейля, который называется «Кровавый глаз». Нужно залпом выпить томатный сок, в который перед этим выливается яичный желток. Перемешивать не стоит.

В стакан положить лед, кусочек лимона и налить минеральной воды с солью. Напиток пьется медленно для хорошего усвоения. С его помощью можно избавиться от тошноты и позывов к рвоте.
Много калия содержится в свежих помидорах с солью.
Для выведения вредных веществ следует в хлопья (1 ст. л.) добавить кефир (100 г), и дать пище настояться.
Берется касторовое масло (2 ст. л.) и добавляется в молоко (1 ст.). Для быстрого растворения масла молоко следует хорошо нагреть. Потом смесь охлаждается и выпивается.

Какие способы будут бесполезными?

Многие пользуются такими средствами, которые только создают видимость улучшения. Довольно распространенной является привычка, когда с утра человек выпивает еще спиртосодержащих напитков, и у него появляется ощущение, что состояние нормализовалось. Хотя подобные действия могут привести к настоящей зависимости.

Взбодриться можно черным кофе, ведь он расширяет сосуды, из-за чего голова не болит. Но это временное облегчение, и позже снова придется столкнуться с неприятными проявлениями. Мало того, кофе является диуретиком, то есть оно усиливает дегидратацию.

Часто перед сном принимается Парацетамол. Но как только наступит активная фаза похмелья, эффект от препарата исчезнет. И печени тяжело сразу фильтровать токсины и лекарство. Такое лечение может даже спровоцировать воспалительный процесс.

Спиртное не так сильно будет усваиваться, если перед этим съесть жареную либо жирную пищу. Но потом недомогание, скорее всего, усугубиться возникновением раздражения в желудке и кишечнике.

Следующие советы будут достаточно уместными:

обязательно нужно хорошо покушать;
пить следует медленно и немного;
спиртное непременно чередуется с водой, причем воды стоит употреблять больше;
сильное отравление вызывается напитками, имеющими темный цвет (красным вином, коньяком, портвейном);
нельзя смешивать разные виды спиртного.

Главное, при похмелье отказаться от алкоголя. Печени будет невероятно трудно справляться с еще большей дозой яда. И важно всегда вовремя обращаться за помощью, если самостоятельно устранить проблему не получается.

Если рассматривать употребление спиртного с нейтральной стороны, не затрагивая алкоголизма, то можно смело утверждать, что горячительные напитки способны социализировать людей. К примеру, на шумных и масштабных торжествах вроде свадеб или юбилеев собираются многочисленные компании, в которых многие друг с другом еще не знакомы. В обществе незнакомых людей обычно трудно общаться непринужденно, а спиртное раскрепощает и делает общение более свободным. Поэтому совсем не пить иногда не получается. Однако после неумеренного употребления алкоголя, как правило, организм пребывает в жутком состоянии, которое в народе именуется похмельем, а в медицине – абстинентным синдромом.

Похмельный синдром

Похмельный синдром, по сути, является состоянием органической интоксикации продуктами распада этанола. Возникает похмелье через несколько часов после злоупотребления алкоголем. Подобное состояние является недолговременным и проходит через несколько часов.

Наркологи классифицируют похмельный синдром на две разновидности:

, характерную для длительных запоев и ;
Алкогольную интоксикацию, возникающую вследствие неумеренного употребления спиртного.

Эти виды похмельного синдрома имеют различные механизмы развития, поэтому не нужно их путать. В случае обычной алкогольной интоксикации у больного возникает стойкое отвращение к спиртному, если же имеет место абстиненция, то для улучшения самочувствия алкоголику необходимо выпить алкоголь.

В случае с абстинентным синдромом необходимость в алкоголе возникает из-за того, что этанол у пьющего человека становится обязательным элементом вещественнообменных процессов. При обычном похмельном алкогольном синдроме, наблюдаются признаки интоксикации организм и не более, абстиненция же сопровождается нарушениями внутриорганической деятельности, вызванными алкоголизмом.

Причины

Состояние похмелья возникает с подачи нескольких факторов:

Спирт в организме расщепляется до ацетальдегида, а потом до уксусной кислоты. Этап расщепления до уксусной кислоты длится определенное время, которого ацетальдегиду хватает для того, чтобы отравить организм и спровоцировать похмелье.
Метаболические нарушения. Человек после употребления алкоголя (из-за его мочегонного эффекта) массово теряет микроэлементы и витамины, а это весьма негативно отражается на вещественнообменных процессах и эндокринной деятельности.
Жидкостный дисбаланс. Под влиянием диуретического эффекта спиртного происходит обезвоживание, в сосудах заметно снижаются объемы крови, хотя в других тканях жидкости может быть значительно больше, чем положено. Отеки при похмелье – явление достаточно характерное.
Немаловажное влияние на похмельный синдром оказывает и вид употребляемого алкоголя. Горячительные напитки с высоким содержанием сивушных масел, подсластителей, вкусовых усилителей и ароматизаторов, красителей и прочих добавок, вызывают более тяжкое похмельное состояние, нежели обычная водка. К подобным напиткам относят бурбон, виски, текилу, а также алкогольные суррогаты и пр.
Спиртное негативно отражается и на нервносистемных структурах и головном мозге. Злоупотребление алкоголем часто сопровождается , а похмелье сопровождается чрезмерной чувствительностью к свету, громким звукам или сильным запахам.
Если помимо употребления спиртного человек еще и курит, то синдром похмелья усугубляется еще и .
Состояние похмелья связано и с ацидозом, представляющим собой нарушение кислотно-щелочного равновесия. Алкогольные метаболиты создают чересчур кислую среду, что и становится причиной дисбаланса.

Признаки и симптомы

Когда уровень алкоголя в составе крови начинает снижаться, появляются характерные похмельные признаки:

Сильные головные боли;
Тошнота и рвота;
Неприятный привкус в полости рта и перегар;
Проблемы с печенью, болезненность в ее области;
Повышенное давление;
Пищеварительные расстройства;
Незначительная температура и пр.

Подобные признаки характерны и для абстиненции, и для алкогольной интоксикации. Они обуславливаются отравлением организма. Рвота и тошнота представляют собой защитную реакцию организма. Токсическое воздействие ацетальдегида распространяется на различные внутриорганические структуры. Снижается содержание глюкозы, являющейся поставщиком энергии для всех систем организма, развивается гипогликемия, на которую мозг реагирует дефицитом концентрации и внимания, рассеянностью и прочими расстройствами.

В связи с мочегонным эффектом алкоголя в пьяном состоянии из организма выводится излишне много магния, развивается его дефицит, для которого характерна мышечная слабость, раздражительность, озноб, нервозность и аритмия. Отсюда и проблемы с сердцебиением, тремор, сачки давления и пр.

Касательно того, сколько длится похмельный синдром, то как правило «мучения» длятся несколько часов, но не больше суток. Это и отличает обычное похмелье от алкогольной абстиненции, ведь у алкоголика после запоя, такое состояние на протяжении 3-5 суток.
Документальный фильм о похмельном синдроме:

Особенности протекания у алкоголиков

Если обычное похмелье может возникнуть у человека, редко употребляющего спиртное, то абстиненция развивается у людей, страдающих алкозависимостью. Именно поэтому у алкоголиков похмелье протекает несколько иначе, чем у редко выпивающих людей.

От стадии алкогольной зависимости зависит и то, как проявляется похмельный синдром:

Для первой характерно исчезновение рвотного рефлекса, утрата чувства меры, провалы в памяти, когда человек не помнит некоторых событий прошедшего вечера. На этом этапе многие алкозависимые начинают переходить к более крепким сортам алкоголя. Утром после злоупотребления они начинают поправлять здоровье алкоголем, однако, непреодолимой тяги к горячительным напиткам нет, как и похмельного синдрома, как такового. Но появляется такая черта – сколько бы ни было выпито, человеку все равно этого недостаточно, он хочет и продолжает вечер.
Для второй стадии алкозависимости характерно появление утреннего похмелья. Алкоголик уже уверен, что спасти от похмелья его может только спиртное, чем он и лечится. Но похмельный синдром не проходит, и алкоголик уходит в запой, запивая похмелье очередной порцией алкоголя.
Для третьей и завершающей стадии алкоголизма характерна хронизация. Алкоголик уже физически не способен употреблять большие дозы спиртного, ему хватает 50 мл крепкого спиртного, чтобы сильно опьянеть и лишиться контроля над собой. Похмелье у таких больных протекает в страшных мучениях, сопровождаясь бессонницей, приступами делирия, галлюцинозами, психоэмоциональным отупением и пр. Третья стадия встречается достаточно редко, потому как большинству алкоголиков попросту не хватает здоровья, чтобы до нее дожить.

После длительного у алкозависимых возникают признаки тяжелой абстиненции, при которой трясутся руки, появляется качающаяся походка, тахикардия и проблемы со сном. Возможны и последствия в виде психоэмоциональных срывов, нервносистемных расстройств, отвращения к пище длительный период времени, проблем с деятельностью головного мозга, разного рода фобий и пр.

Подобная симптоматика может беспокоить наутро или в любые другие часы суток. Выйти из длительного запоя достаточно сложно. Он несет массу проблем организму, истощает его и подрывает здоровье. В этот период спиртное заменяет алкоголику традиционное питание. После запоя алкозависимого нередко впадают в депрессивное состояние, которое сопровождается суицидальными мыслями, галлюцинациями, пробелами в памяти и похожими на эпилепсию приступами.

Диагностика

Для правильного терапевтического воздействия необходимо провести тщательную диагностику похмельного синдрома с целью выявления сопутствующих патологических процессов. Специалист на основании внешней диагностики и анамнестических данных делает выводы о причастности либо непричастности похмельных синдромов к начинающемуся абстинентному синдрому.

Похмельная симптоматика может скрывать истинную этиологию ухудшения самочувствия. Если возникают подобные подозрения, то пациента направляют на дополнительные консультации и исследования.

Лечение

Основополагающими целями при устранении похмелья являются:

Восстановление водно-солевого равновесия и жидкостного баланса (обильное питье различных рассолов, минеральной воды, чая и пр.);
Устранение последствий органического обезвоживания;
Детоксикация организма (уголь активированный или , );
Избавление от болевых проявлений ( , Цитрамон);
Восстановление нормальной головномозговой деятельности (скорости и ясности мышления).

Если похмельный синдром сильный, а именно не проходит долгое время, а состояние у пациента тяжелое и не поддается устранению, то необходима помощь в условиях наркологического отделения.

Специалисты обычно назначают инфузионную терапию с введением дезинтоксикационных медикаментов, минерально-солевых растворов, ноотропных препаратов и витаминов, а также средств, нормализующих сердечную и сосудистую деятельность, нормализующих давление.

При таком профессиональном подходе к лечению похмельного синдрома организм восстанавливается уже через сутки. Если же похмельный синдром стал неотъемлемой частью вашей жизни, то стоит задуматься о квалифицированном лечении алкогольной зависимости.